幼儿园午睡管理常规

幼儿园午睡管理常规（通用12篇）

幼儿园午睡管理常规 篇1

幼儿午睡难题如何化解

在幼儿园常可以看到这些现象：吃完午饭后或者看见午睡值班教师时，小班幼儿有的开始哭哭啼啼，有的在床上翻来覆去，迟迟不能入睡；有的趴在床上四处张望、自言自语或唱歌；有的不停地做一些不良小动作；还有的到了该睡时不想睡，该起床时却醒不来„„消除幼儿午睡中存在的不良现象，提高幼儿午睡的睡眠质量成了极其重要的问题。

在对教师、家长和幼儿本身三个方面进行分析的基础上，我提出了以下解决建议。经两个月的努力，幼儿在园午睡难问题开始好转。

精心布置睡眠环境

精心布置寝室环境，是保证幼儿午睡质量的首要前提。寝室的布置应给孩子一种温馨宁静的感觉：配置合适的窗帘，保证寝室的光线适宜；天天定时通风，保证室内空气新鲜。另外，针对小班孩子的年龄特点，我还与班上的老师一起做了一些睡眠中的动物图案，在墙上布置了一些星星、月亮等符合午睡环境的图案，以增加孩子睡眠时的安静感。

睡前过多的运动易引起幼儿兴奋、神经紧张，因此要合理安排午睡前的活动，在午饭后可以为幼儿安排一些安静放松的活动，使幼儿入睡时情绪安定。如组织幼儿散步等。

平时，我们不难发现有个别的幼儿因睡前玩得太开心而忘了小便，午睡不到两三分钟就叫：“老师，我要小便。”而某些调皮的孩子也就跟着凑热闹：“老师，我也要小便，我也要小便„„”结果，影响了整体的睡眠。因此，在午睡前10分钟，要及时提醒幼儿大小便。对个别不想或不愿意去的孩子，教师要细心观察、及时督促。幼儿大小便后，要要求他们轻轻走进午睡室，安静上床，对个别情绪易激动者，教师更多的应采用亲切柔和的言行态度，拍拍他的背、摸摸他的头，使幼儿转移注意力，自然地安静下来。

为了营造午睡的气氛，睡觉前可以让幼儿听着和缓优雅的旋律、节奏舒缓宁静的音乐如摇篮曲、轻音乐等，轻声进入午睡室。教师要用手势代替语言，暗示幼儿尽快入睡；多用鼓励性的动作夸奖他们，如翘翘大拇指、轻抚他们的头部等，使他们产生一种安全感、温馨感。

细心观察睡眠状态

在小班，幼儿的睡姿可谓是千姿百态，有弓着身体趴着睡的，有把头蒙在被子里的，有把大拇指放进嘴里吸吮的，有张着嘴打呼噜的。这些姿势都会给幼儿造成一定的危害。因此，我就把有关幼儿睡姿的文章和道理，用出示图片的方式告之幼儿，让他们能自然地以正确的姿势午睡。另外，每天在午睡的巡视中我也会及时提醒幼儿改变不良的姿势。

孩子身体不适常会反映在睡眠上，教师要善于观察发现。幼儿在午睡以后如果精神呆滞、面带潮红、呼吸急促，则预示着孩子发病了。需要仔细巡视的还包括个别好动好奇的孩子。他们在睡前和睡醒后的那段时间，因耐不住安静，常乘教师不注意偷偷玩口袋中或身上的小件物品，甚至放入口中。教师要克服孩子睡觉时不会有事的麻痹思想，及时发现问题、处理问题，杜绝意外事故的发生。

幼儿午睡期间，禁止闲人入内，禁止在午睡室里聊天也是必要的制度。要让他们做到走路轻、说话轻，保持午睡室的祥和气氛。

尊重孩子的睡眠差异

不同的孩子有不同的个性和需求，表现在睡眠习惯上也千差万别。有的早睡晚起、一觉睡足；有的早睡早起，中午必须午睡；也有的晚睡晚起，似“夜猫子”„„因此，在可能的情况下，教师要根据幼儿的不同个性和需要做出区别对待，或者由孩子自己做出选择。对晚睡早起、中午不想睡觉、精力还特别充沛的，我们可以采用两种方法：一种是把孩子午睡时间推迟几分钟，允许他们在教师身边叠纸、看图书等，让兴奋的神经慢慢安静下来，使周围安静的气氛激起他的睡意，自然睡下；另一种是让孩子在活动室里做些安静的活动，但要求孩子学会控制自己，避免发出声音。在一定的情况下，对个别孩子个别对待，一方面体现了成人的认可和接纳，带给孩子一份安全和尊重；另一方面，孩子的需要得到了满足，可以从中获得自信和自爱。

在对幼儿进行指导的同时，教师也要对家长进行指导。可以通过举办“家长宣传栏”、“家长学校”、“网站论坛”等形式，帮助家长提高认识，改变教养态度，从而使家园步调一致，互相配合，共同培养。

幼儿园午睡管理常规 篇2

午睡是幼儿一日生活中不可缺少的环节。但是每到午睡时间, 幼儿却表现得异常兴奋。尽管老师不断强调闭上眼睛, 安静入睡, 但仍有幼儿偷偷说话……等到起床时间, 一个个又都叫不醒, 即使勉强起来了, 下午的活动课上也是无精打采的。所以, 午睡睡眠质量的优劣直接影响着孩子的一日生活、学习乃至身心健康。教师不仅要为幼儿上好课, 组织好活动, 同时, 也要帮助幼儿养成良好的睡眠习惯。那么, 如何让幼儿上床后尽快地入睡呢?笔者尝试运用了多种方式, 收到了良好的效果。

一、注重幼儿午睡前的情绪调节

在午餐后至午睡前这段时间, 教师既要避免让幼儿进行剧烈的运动, 也不能让幼儿静等, 应本着以静为主, 动静交替的原则安排这一时段的活动。

1. 组织幼儿在进餐后听故事或欣赏音乐。

幼儿围坐在一起, 听老师讲故事, 或让能力强的幼儿讲故事, 这样可以开阔幼儿的眼界, 又能培养幼儿爱好文学及认真听讲的好习惯;教师还可以准备一些符合幼儿年龄特点的歌曲, 使幼儿在感受音乐美的同时, 保持情绪的稳定, 为午睡做好准备。

2. 组织幼儿散步。

带幼儿在院子里散步, 让孩子们观察花草树木的变化, 互相谈一谈自己看到的、听到的, 让孩子们在大自然的怀抱里享受无穷的乐趣。睡前散步不仅有助于食物的消化, 而且有利于气血的流通, 使幼儿气顺血和, 从而更好地进入睡眠。

二、创设舒适的午睡环境

教师可根据幼儿的年龄特点, 在寝室内粘贴一些处于睡眠中的动物的图案, 或者在墙上布置一些星星、月亮等符合睡眠环境的图案, 以增强睡眠的安静感。幼儿的寝室要保证每天开窗通风, 清洁寝室内卫生, 以保持室内空气的新鲜和环境的舒适干净。在流行病高发的季节里, 要做到勤消毒, 以确保幼儿的身体健康。睡前, 教师要拉上窗帘, 为幼儿入睡创造一个安静、暖和、舒适、宽松、空气流通的睡眠环境, 从而提高幼儿的睡眠质量。

合理安排幼儿的床位也是保证午睡质量的一个重要方面。体弱的幼儿应安排在背风处, 体质较好、怕热的幼儿可安排在通风处 (但不吹对流风) , 易尿床和活泼好动、爱说话的幼儿睡在老师能够照顾到的地方。

在入睡前, 教师应督促幼儿及时大小便, 然后指导幼儿按顺序脱衣服, 整齐摆放, 并告诉幼儿穿、脱衣服的正确方法、睡觉时的正确睡姿, 让幼儿感受到教师对他们的关心和爱护, 从而安心地进入睡眠。

三、家园配合培养午睡习惯

幼儿良好的午睡习惯的养成, 还需要家庭教育的配合。笔者在工作中通过家长宣传栏、个别幼儿家长会、特殊儿童交流本、个别交流等与家长直接沟通, 要求幼儿在家休息时采取与幼儿园一致的作息时间, 从而使家园步调一致, 相互配合, 共同培养幼儿的午睡习惯。

部分幼儿和爷爷奶奶生活在一起, 受到了过分的溺爱, 没有固定的睡眠时间, 任由孩子高兴什么时间睡就什么时间睡, 这样一来, 孩子晚上睡得晚, 早上起不来, 一直睡到九、十点才起床;有的幼儿因为父母工作的关系导致家庭生活没有规律, 而父母不良的生活习惯也直接影响了孩子的睡眠习惯;有的家长对正确睡眠姿势的认识不够, 无视其对孩子健康的危害, 久而久之影响到了孩子的睡眠质量;还有些孩子因受家庭环境或家长潜移默化的影响, 染上了一些不好的睡眠习惯, 如吸吮大拇指、弓着身体趴着睡觉等, 这些都会导致幼儿睡眠质量下降, 进而影响幼儿的生活和学习, 甚至影响到幼儿的身心健康。

总之, 午睡是幼儿一日生活卫生保健工作中的重要环节, 从医学保健角度分析, 幼儿进入睡眠时, 身体各部位、脑及神经系统都在进行调节, 所以, 睡眠的好坏直接影响着幼儿的生长发育、身体健康和学习状况。为此, 幼儿教师必须做好幼儿午睡的管理工作。

托班幼儿园午睡管理策略 篇3

托班幼儿刚来园，都有一段时间的“分离焦虑”，情绪不稳定、哭闹不止、安全感缺失等，对陌生环境缺少归属感。为此每天的午睡环节，也将是幼儿再次“受潮”的节点，作为托班教师，如何帮助幼儿养成良好的午睡习惯是日常管理中有待改变的问题。下面分别从午睡前、午睡中、午睡后三个时间点的不同管理策略进行详实分析。

一、午睡前的管理

1.静态游戏、睡前静心

午睡前的游戏应以静为原则。在幼儿餐后到午睡前这段时间，教师要避免幼儿进行剧烈的运动，这样有利于幼儿消化和吸收。教师可以让先吃完的孩子自由结合，一起念儿歌，或轻声交谈，或看图书，还可以组织一些“拍手、打电话”等游戏，不仅提高幼儿的交往能力，而且孩子们都比较喜欢。还可以让幼儿安静的听故事或者听音乐，这样既可以培养幼儿的倾听能力，还能陶冶幼儿的情操。

2.睡前入厕、作好准备

睡前确保每位幼儿都要入厕。这样做得目的是为了给孩子提供一个安静、舒适的睡眠环境。托班幼儿年龄小，好模仿，语言表达和自控能力都比较弱。平时我们总能发现有个别幼儿因睡前玩得开心而忘了小便，午睡后不到两、三分钟就叫：“老师，我要小便。”而其他一些顽皮的也就跟着凑热闹：“老师，我也要小便。”“我也要小便”……，结果，影响了整个班的睡眠。因此我们要求幼儿在睡觉前一定要都去小便，然后再躺下来睡觉。对个别不想或不愿者，教师作好细心观察，及时督促。并且要求幼儿入厕时，不推不挤，不打不闹，避免事故的发生。

3.睡前检查、消除隐患

睡前对幼儿进行手口检查是关键。避免托班的幼儿将不安全的豆子、珠子、硬币等带到床上，甚至放入口中、鼻中、眼中，教师应加强巡视，有针对性的进行教育，及时发现问题、处理问题，杜绝意外事故的发生，促进幼儿养成良好的睡眠习惯。

二、午睡中的管理

1.温馨氛围助睡眠

当幼儿脱完衣服安静躺在床上时，老师可以播放一些舒缓的音乐，“催眠曲”对于难入睡的幼儿来说可谓是一剂良药。尤其托班的孩子，在幼儿园午睡还未习惯，往往会有哭闹情绪。这时老师可以坐在幼儿的身边轻轻拍、轻轻哼、随着音乐节奏带幼儿进入甜美的梦乡。经典名曲的注入既渲染午睡环节恬静气氛，又让幼儿从小聆听高雅音乐，喜欢欣赏音乐打下基础。

2.表扬鼓励促睡眠

“实物激励”对托班幼儿更为有效。“五角星、小红花、奖励乘坐电动小火车（幼儿园户外活动器械）”这些时他们最渴望得到的。因此，在午睡时，我就会看谁的表现好睡觉快又静，就给她贴一颗红星。这一招还挺灵，一会儿孩子都闭着眼睛安安静静的躺好了。但是，好的方法不能天天用，否则就会“失灵”。于是，我又改变了方法，看谁睡觉睡得好，起床之后就让她做值日生等等，诸如此类的方法对于我们班来说用处多多。看着孩子们都进入甜甜的梦乡，心里有说不出的高兴。

3.特别关照利睡眠

每个班级总有几个幼儿精力特别旺盛，午睡对于他们来说是一件比较痛苦的事情。我们托班就有几个这样的幼儿，于是我陪坐在身边，走进他们，关注他们。耳边呢喃的叮嘱就如是亲切的关爱，暖人心底，幼儿也能有如此这般感受 。

4.正确睡姿护睡眠

在午睡中老师应指导幼儿保持良好地睡姿。幼儿睡姿正确与否，关系到幼儿睡眠质量和身体健康。俯卧压迫心脏，血液循环受影响。左侧卧也同样有影响。幼儿喜欢趴着睡，甚至蒙头睡，这都是不好的睡眠习惯。因为趴着睡，两腿都要伸直，肌肉就不能完全放松。蒙头睡觉的时候，被窝里的空气不能很好的流通，幼儿不能舒畅的呼吸到新鲜空气，影响幼儿的骨骼正常生长。因此必须培养幼儿右侧睡或者平躺入睡的正确睡姿。并结合午睡实际，密切观察，随时纠正幼儿的睡姿。

5.有序巡视定睡眠

午睡时老师要多巡视，走动、注意观察每一位幼儿的体征变化情况，呼吸音量情况等有无异常。如有个别幼儿入睡难，老师应耐心观察，了解幼儿难入睡的原因，找到原因有利于用正确的方法引导幼儿入睡。在一定情况下，对特殊幼儿特殊对待，满足睡眠少的幼儿。另外，有意识培养幼儿有尿意时能主动向老师表达的能力。老师也要观察幼儿的肢体语言表达。例如我们班的江子柯小朋友，他在熟睡中有小便时，不会自然醒过来，也不会告诉老师。而是两只脚不停的动，这样的情况表示柯柯要解小便，必须及时叫他起来解小便。

三、午睡后的管理

1.借助美妙音乐，提醒孩子起床

每次到了幼儿起床时间，我们就会放音乐来唤醒幼儿，让幼儿在悦耳动听的音乐声中醒来。这是时，我们不急着让幼儿起床，（因为很多托班的幼儿有起床气，着急起床幼儿会有哭闹情绪）而是让幼儿班清醒一会儿，再帮助幼儿穿好衣服。

2.通过游戏形式，确保孩子安全

幼儿起床后的安全工作也非常重要。托班的幼儿年龄小、动手能力差。这就需要老师一帮助他们穿衣服，因此必定会忽视那些衣服已穿好的幼儿，这时也是幼儿最容易出现危险的时候。为了防止事故的发生，我就发些图书来吸引幼儿，尽量避免意外事故的发生。

3.关注幼儿身体，及时补充水分

孩子盥洗后，我们会提醒幼儿及时喝水，因为睡眠过程中幼儿的身体进行了新陈代谢，因此我们要给幼儿及时补充水分。

四、家园共育协管

1.学期初召开家长会，向家长介绍幼儿园的作息时间。因为孩子在家一般都是由着自己想什么时候睡就什么时候睡。许多孩子往往是其他孩子起床了才睡，那是因为他在家就是这个点才睡得，他自己已经习惯了！所以幼儿在家的午睡时间与幼儿园午睡时间同步这一点非常重要。

2.发放调查表，调查孩子的睡眠习惯。如有的幼儿喜欢抱着妈妈睡，可以提前跟家长交流，让孩子先抱着妈妈的衣服或自己喜欢的布娃娃入睡。等孩子熟悉养成睡觉习惯后，慢慢的就不用带了。

3.通过“QQ群”、“家园联系册”等方式与家长沟通联系，让家长与幼儿园配合，要求幼儿在家午睡时间与幼儿园一致，从而使家园步调一致，相互配合，不间断的共同培养孩子的午睡习惯。

为了幼儿的健康成长，培养幼儿午睡的良好习惯是教师和家长共同的目标，这需要教师和家长的共同努力。总之，要为幼儿建立合理的生活节奏，养成良好的午睡习惯，达到幼儿健康、幸福、快乐成长的目的。

幼儿园午睡室安全管理制度 篇4

篇一

1.午睡带班教师在幼儿午睡时不得离岗、聊天、接电话。

2.不大声训斥不入睡的幼儿，睡前可讲一些午安故事，对难以入睡的幼儿要多陪他一会。

3.幼儿睡眠时当班教师应15分钟巡视一次，观察幼儿的精神状态，及时帮助幼儿盖好被子，以免着凉;及时发现并纠正幼儿睡眠姿势，切忌蒙头睡、俯卧睡，以免发生危险。

4.发现幼儿有异常情况，如发热、剧烈咳嗽、流鼻血、腹泻、呕吐、梦哭要立即采取措施、注意观察并及时通知保健老师。对患有哮喘的幼儿要注意特别护理，严重者劝其回家午睡。

5.对于班中体弱、服药、容易出汗的幼儿要特别关注。

6.午睡时必须脱掉外裤、外衣，根据季节和气温穿适当的衣裤入睡，把脱下的衣裤折叠整齐放在固定地方，并且不要将外衣外裤当枕头。

7.教师要密切注意幼儿上下床的安全。

8.对于女孩的发卡等在入睡前由教师统一集中在教师处。

9.幼儿午睡时间为12:30以后，起床时间为14:50，教师帮助幼儿入睡、起床，帮助指导幼儿迅速有序穿脱衣裤和鞋子。

10.对本班幼儿午睡情况做好记录，注意发现并消除午睡时的安全隐患。

11、教师守睡时违反以上制度，发生任何安全事故教师自行负责。

本制度自签订之日起有效，且长期有效。

教师签字：xxx

xx镇幼儿园

20xx年xx月xx日

篇二

1、午睡带班老师在幼儿睡眠时不得离岗、睡觉、聊天、干私事、长时间接电话发短信等，不能坐在幼儿床上。

2、值班老师不大声训斥不入睡的幼儿，睡前可讲一些午安故事帮助幼儿入睡，对难入睡的幼儿要多陪她一会，抚摸她的头脸，让其入睡。

3、幼儿睡眠时值班老师经常巡视幼儿，观察幼儿的精神状态及睡眠情况，及时帮助幼儿盖好被子，以免着凉;及时发现纠正幼儿不正确的睡眠姿势，切记让幼儿抱头睡觉，以免发生危险。

4、发现幼儿有异常情况，如发热、剧烈咳嗽、流鼻血、腹泻呕吐等要立即采取措施、注意观察并及时通知家长或保健老师。对患有哮喘的幼儿要特别护理，严重者劝其回家睡觉。

5、午睡时必须脱掉外衣、外裤，把他们放在固定的地方，并且不要用外衣、外裤、当枕头。

6、老师要密切注意幼儿上下床的安全。

7、幼儿午睡时间为12：00以后，午睡起床时间为14：30，教师按时帮幼儿入睡起床，帮助和指导幼儿有次序穿、脱衣服，外裤和鞋子。

8、午睡后，一名老师负责组织幼儿活动，另一名老师及时整理好铺盖。

xx幼儿园

篇三

一、午睡时间：

12：00-14:30

二、值班教师要一步不离的坚守寝室，不得做与看睡无关的事情，且关注幼儿午睡的全过程。

三、值班教师应提醒幼儿睡前入厕以免尿床现象的出现;提醒幼儿进入睡室后将自己的物品摆放整齐并在幼儿午睡前，引导幼儿脱鞋、脱外衣、严禁幼儿穿外衣外裤上床午睡。

四、值班教师在幼儿上床前检查幼儿口袋里有没有危险品，避免午睡过程中玩危险物品进入口腔、鼻腔、耳朵等部位

五、午睡的前半小时要不间断的巡视，要能保证在第一时间，以最快速度到达发生意外的幼儿处，保证无论哪位幼儿发生突发情况都能及时发现。

六、幼儿午睡半小时后，教师要每隔10—15分钟巡视一次，对幼儿细致观察，看有无异;帮助幼儿盖好被子，纠正幼儿不正确的睡姿。

七、教师在幼儿午睡期间要高度负责，严禁幼儿在床上乱蹦乱跳，要培养幼儿安静入睡的好习惯。教师要用暗示的方法、悄悄话的形式或爱抚的手段鼓励幼儿安静入睡，造成一种安谧的午睡局面，使每一个幼儿都能得到充分合理的休息，保证有足够的精力投入到下午的各项活动中去。

八、起床后要引导幼儿及时穿衣服，以防止感冒;同时要提醒孩子不反穿鞋子，养成良好的生活习惯。

篇四

1.幼儿园一日作息时间安排必须保证幼儿充足的睡眠。年龄越小需要睡眠时间越多。幼儿一昼夜总的睡眠时间是：3-4岁需要12-13小时，5-6睡需要11-12小时。寄宿制或全日制幼儿园中午一般安排2-2.5小时午睡。

2.下午班教师要认真与上午班老师进行口头和书面交接(交接班记录)，清点人数，了解幼儿特殊情况，对生病、二倍体药幼儿多加照顾，对行为或情绪反常的幼儿要及时询问有何不适，给予相应处理。

3.幼儿睡前教师和保育员进行午检，仔细检查幼儿是否带有小棒、玻璃、扣子、硬币以及有尖角的刀刃的东西，以免责任幼儿或宗族鼻内、，吞入气管或肺内。

4.午检、入厕后，老师和保育员组织幼儿有秩序地上床，避免幼儿之间打闹、推搡，发生意外。

5.幼儿午睡期间，老师和保育员要每隔20分钟全面检查一次，为幼儿盖被子、纠正幼儿不正确的睡姿等;对预先知道的病儿要将其床位安排在明显位置，便于照顾;对午照顾;对午睡中有异常表现的幼儿(如脸色发青、呼吸急促、躁动不安等)要及时采取救治措施，不得延误病情。

6.夏季午睡时，寝室温度应保持在27℃左右，冬季午睡时，要有良好的取暖设备，温度保持在18℃左右;要让幼儿脱掉外套睡，教师和保育员不得嫌麻烦，避免幼儿感冒。

7.对午睡期间入厕幼儿，教师和保育员要及时协助上下床，不得让幼儿自己下床，以免摔伤。

8.寝室和卫生间不一体的幼儿园，午睡期间不允许幼儿独自到寝室外厕所进行大、小便，应很差安排在室内小便或由教师陪同去，以免冬季着凉、丢失孩子或发生其它意外事故。

9.看护午睡期间，教师和保育员不许睡觉，不许离开寝室，不许做与午睡无关的任何事情，避免幼儿自行上下床发生意外。

10.午睡期间幼儿园要有值班领导，并开通对外电话，能及时呼叫120等，一旦有险情，教师或保育员应在第一时间上报值班领导并采取正确的应急处理措施。

11.午睡起床时，保育员和教师要照顾好幼儿起床，指导帮助穿好鞋袜，认真检查幼儿穿戴，发现有　穿错鞋或扣错纽扣的及时帮幼儿整理好。

12.午睡起床后，教师要再一次清点人数，对幼儿的异常情况要特别交代，防止发生意外，然后按要求整理好被褥。

幼儿园午睡管理常规 篇5

《幼儿园教育指导纲要》指出：“环境（当然包括寝室环境）是重要的教育资源，应通过创设，并有效地利用环境，促进幼儿的发展。”它要求教师不仅要创设，更要充分、有效地利用好“环境”这一教育资源。

1．室内布置要得当

开学初，我园每个班级根据自己班孩子的年龄特点对寝室环境进行了精心的布置。通过观察发现：很多班级寝室环境的布置表面看整齐、美观，很具有观赏性，但实用价值不高。寝室的布置应给孩子一种温馨宁静的感觉，易于稳定孩子情绪。

幼圈儿

2．光线要柔和

幼儿寝室的光线直接影响幼儿的入睡速度。午睡时我曾做过对比实验。实验发现，光线过强时幼儿普遍入睡较慢，而且近年来不断有科学证明睡眠时光线过强会引起视力下降，长期在这样的环境中睡眠还会引起免疫功能的下降。因此，教师要全面考虑幼儿的各种因素，为寝室配置合适的窗帘，以保证寝室的光线适宜。

3．空气要新鲜

新鲜的空气对身体和脑部都有充沛的导向。寝室里的新鲜空气可以促进血液循环，帮助食物消化。同时，新鲜的空气还能安抚神经让幼儿有更恬静和美好的睡眠。为保证寝室的空气质量，我们要求教师必须每天定时开窗通风，但离园前必须关好窗户。

4．温度要适宜

幼儿的睡眠环境以25度左右为宜。温度过低、过高都不利于幼儿的睡眠，教师要保证寝室的温度。例如天热时，进入寝室前半小时就打开风扇吹一吹，确保幼儿进入午休室就感到舒适。我认为，只要教师用心用爱去为孩子营造一个温馨舒适的环境，午睡的寝室一定会成为幼儿健康成长的摇篮。

幼圈儿

二、有计划、有目的地合理组织幼儿午睡

午睡前不让幼儿做剧烈的运动，稳定幼儿的情绪。有序地组织幼儿小便，以消除孩子生理上的干扰。然后，要求幼儿轻轻地进入午睡室，安静上床。

值班老师对幼儿睡眠的个体差异必须细心了解，“对症下药”，用正确的心态去看待不同个性的孩子，根据幼儿不同的个性和需要作出个别的对待，仔细观察幼儿的动态，掌握幼儿的午睡情况。对个别尿频幼儿要及时叫醒，让其小便，尤其是当幼儿午餐喝水、汤较多时更应引起注意，防止幼儿尿床的发生；对晚睡早起，中午不想睡觉，精力还特充沛的幼儿，我们采用了两种方法：一种是把孩子午睡时间推迟几分钟，允许他们在老师身边叠纸、看图书等，让兴奋神经系统慢慢安静下来，使周围安静的气氛勾起他的睡意，自然睡下；另一种是让孩子在活动室里做些安静的活动，在过程中，要求孩子学会控制自己，避免发出声音。不允许教师睡觉或打瞌睡，要随时预料可能发生的问题，做到心中有数，防患于未然，密切注视幼儿的举动，发现幼儿踢被子要赶快为其盖好；对个别入睡慢、交头接耳、玩小动作的幼儿，用暗示的方法、悄悄话的形式或爱抚的手段鼓励幼儿安静入睡，造成一种安谧的午睡气氛，使每一个幼儿都能得到充分合理的休息。对待新入园哭闹、不肯上床入睡或入睡慢的幼儿，教师除了与正常幼儿同样采取放轻音乐、讲故事、说儿歌等形式让幼儿尽快入睡外，还要采取爱抚的手段鼓励其尽快入睡；把入睡快的幼儿或好静的幼儿安排在邻床上睡，以起带动作用，好动的和入睡慢的幼儿不要安排在一起，这样不利于午睡的管理；还可利用“小红花”、“小红旗”等方法对入睡快的、有进步的幼儿及时给予奖励，这样可以有效地促进睡眠少、入睡慢的幼儿尽快入睡。幼圈儿

三、做好幼儿午睡时的安全护航

1．提高警惕，防患于未然

教师要克服孩子睡觉时不会有事的麻痹思想，要把全部的精力都集中到值班中去，因为午休也是孩子容易发生安全事故的时候。幼儿午睡时，教师必须来回检查，做到“一听”、“二看”、“三摸”、“四做”：“一听”是听听幼儿的呼吸是否正常；“二看”就是看看幼儿的神态，严密注视幼儿的举动有无异常，发现问题，及时处理；“三摸”就是摸摸幼儿的额头的温度；“四做”就是对个别踢被子的孩子要亲自为其盖好。对个别衣服、鞋子摆放不整齐的中、大班幼儿，教师要做好示范，教育幼儿叠好、放好；值班老师不能坐在床头或椅子上指手画脚，要在室内来回巡视，仔细观察幼儿的午睡状况，这样才能有效地改变混乱的局面。这些做法虽说是细小的事，但极其重要，通过“一听”、“二看”、“三摸”、“四做”能及时发现一些幼儿的突发疾病。如有一次，我在巡回检查幼儿午睡时，发现托班的一个小朋友脸色苍白，大汗淋漓，我马上抱起孩子给他量体温，结果是38.5度，让值班老师及时通知家长带孩子去看医生。当然不同的孩子有不同的需要，教师合理的安排对他们来说是非常重要的。在一定情况下，对个别孩子个别对待，一方面体现了成人的认可和接纳，满足睡眠少的孩子，带给孩子一份安定和尊重；另一方面，让孩子从中获得自信和自爱。

2．建立幼儿午睡安全管理应急机制

第一，我们每天安排行政领导值班巡回检查，既检查值班老师是否认真值班，也对幼儿园孩子的午睡情况进行了解并做记录，好及时发现问题、处理问题、杜绝意外事故的发生。第二，建立了幼儿午睡突发安全应急处理预案。由于农村幼儿园特殊的家庭环境，有一部分幼儿不在幼儿园吃饭，所以我们规定了午睡的幼儿必须12∶40入园，保安在门口严格执行检查入园幼儿的安全。

幼圈儿

四、做好幼儿午睡后的保健

幼儿园小班午睡教案 篇6

1、在睡午觉时，能把脱下的衣裤鞋子，较整齐地放在固定处。并学习何钻被窝入睡，加强保暖。

2、逐步养成良好的午睡习惯。

3、愿意与同伴、老师互动，喜欢表达自己的想法。

4、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。

活动准备：

1、寝室环境布置“怎样午睡好”

2、布娃娃一个。

活动过程：

1、情景感知：情景表演，让幼儿形象地感知怎样午睡好。(演示娃娃的午睡)让幼儿在感知“娃娃”的午睡过程中，形象地理解以下两点：

2、方法传授：

(1)、边表演边念儿歌《午睡》通过生动、有趣的形式，提高幼儿练习的兴趣，帮助幼儿掌握正确的方法。

(2)、教幼儿把小鞋子放整齐。

(3)、启发幼儿将脱下来的衣服叠整齐，教师边念儿歌《折叠衣》边教孩子叠衣服。

(4)、学钻被，盖被。

3、巩固幼儿的良好行为习惯。

反馈活动中，幼儿都能够遵守上课常规，本次活动的重难点在于：让幼儿懂得怎样午睡好;学习一些正确的午睡方法，逐步养成良好的午睡习惯。在日常生活中基本能做到不大喊大叫。通过活动，幼儿在睡午觉时该怎么做，孩子们都基本能做到。

幼儿午睡与健康成长的探讨 篇7

案例片段( 注:教师为T,幼儿为D) :

T: 小D喜欢在幼儿园睡觉吗 ? D:( 看了我一眼) 点点头 :“喜欢。”T:喜欢在幼儿园里睡觉吗 ?( 重复提问) D:喜欢。( 语气坚定) T:那你怎么都不睡觉呢? D:我不想睡。T:为什么不想睡? D:……( 眼睛开始东瞟西瞟,不正视老师) T:你星期一和星期五睡觉的对吧?D:( 看了我一眼) 是的。T:那为什么还有三天不睡觉呢? D:……( 低头,不做声)

谈话结束,从谈话中看,小D对于哪天睡着已经没有多大印象了,问她为什么没有睡觉也没有给出理由。

案例反思:

1. 固定印象,发现问题

小D每隔一段时间在午睡上就会出现问题, 不愿意盖被子,喜欢把两个枕头叠在一块才肯躺下来,还不喜欢穿着棉裤睡觉,一个人要两床被子( 一床要垫在下面) ,不高兴的时候还会在寝室大喊大叫,打扰其他小朋友的午睡。为此,老师颇为头疼,以为是因为她过于情绪化。

2.追因溯源,呈现事实

在一周的观察中,发现小D在“动机”上都是需要“经老师提醒后休息”,但是上床都是自发行为,也可能是惯性行为。

在“就寝前反应”中,由于每次进入寝室之前都会让幼儿先行如厕,所以小D并没有要求上厕所的情况;周三、周四、周五小D有与他人嬉戏的情况,而且每次的活动对象都是上铺的小K同学 ;周四因为在寝室外聊天 ,所以小D延时进入寝室 ;每天小D都会有玩枕头的情况出现,有时是抱在手里睡觉,有时是打枕头仗,有时是把枕头扔来扔去,并无其他情况出现。

在“就寝中的行为问题”中,通过和家长的沟通,知道小D一直有哮喘和鼻炎,复发以后就会浑身痒痒,如果下面不垫高的话会引起呼吸不顺,所以就有了在床上不停翻身的情况;周二、周三、周四坚持不肯入睡也有可能是因为鼻炎发作的原因,但和家长交流后发现最近并没有复发的症状;在不肯入睡的情况下,周三、周四小D会要求起床大小便。

在“就寝后反应”中,除了周一、周五睡醒后有不够睡的情况,其余时间小D都会很快爬起来叫上铺的小朋友起床,也会和旁边的小朋友说话,语言表达欲望较为强烈。

小D因为鼻炎的缘故, 在家中妈妈和奶奶会把床褥垫高、枕头加高,衣服也要脱一些,已经形成了一种习惯。即使鼻炎没有发作,她也会有自我心理暗示,暗示自己与其他幼儿睡觉时会有诸多不同, 需要特殊照顾。所以, 她会询问:“需要脱羽绒裤吗? ”其实她不是希望你给予答案,只是强调她需要脱掉,因为如果你说不能脱,她并不会理会,仍会脱掉,并且嘴巴嘀咕:“我妈妈说的要脱的。”在她心中,妈妈的话堪称“圣旨”,绝对是真理。所以,即使她没有睡着,她也会帮自己找理由,因为鼻子不舒服,身上太痒了……但是教师判断可信度有多高,并不能够证实,毕竟身体情况只有她自己清楚,教师所了解的是她这周鼻炎未复发,从周一、周五能入睡也可窥见一斑。还有一点可以肯定,即使入睡,她的入睡时间也比较晚,13∶9和12∶45才能入睡。

3. 帮助理解,给予建议

作为教师,不管小D的身体状况如何,有此问题都是让人心疼的一件事, 也能够体谅她以及她的家庭所做的系列行为。所以,如何与家庭进行沟通取得共识,通过怎样的方式才能更有效地提供帮助,或者说她需要的是什么样的帮助,就是在观察过后我给自己提出的问题。

( 1) 随时关注,了解情况。对于有特殊需要的小D,必须随时对其进行关注,确保了解其每一天的身体状况。同时,小D每天早上入园或放学都与家长进行交流,了解病情。

( 2) 不同情况不同对待。鉴于小D鼻炎严重时难以入眠,甚至躺在床上都会感觉到不舒服,我们会建议其回家,毕竟家中的午睡环境优于幼儿园。而情况不是特别严重时,则要做好准备工作,帮助其垫高床褥,提供两个枕头,以她的舒适度为首要前提。

而从案例中看出,小D在身体状况良好的情况下,午睡情况不是很有规律,容易与他人玩耍或抵触午睡的情况。所以,教师与她进行交流,做好沟通交流工作就尤为重要。

第一,要让小D知道为他人考虑,因为她的缘故可能会影响他人的午睡质量。而小D是个热心的幼儿,只要能说通,问题应该不大。

第二,给予小D一定的动力,如评比“午睡小明星”等,以规则加鼓励的形式激发她的午睡动力,提高她的积极性。

第三,减少小D的特殊感,让她知道生病不是唯一的借口,不能以此作为不午睡的理由。特别是在家长面前与小D交流时,要让家长也尽量在她面前少提及她的特殊性。

从这件事情中也可以看出,每个幼儿都有他的优劣势,都有他独特的秉性。作为教育者如果能够因人而异、对症下药,结果会出乎我们意料之外,会带给我们更多的收获。

摘要：在幼儿一日活动中,幼儿午睡总是会出现各种各样的问题。通过观察幼儿的午睡行为教师可以从中发现问题,追溯原因,在此基础上寻找通过怎样的方式更有效地为幼儿提供帮助,或者说需要的是什么样的帮助。因此,只有家长与幼儿园积极配合、同步教育、统一行动,才能有助于幼儿树立信心,养成良好的午睡习惯,促进幼儿健康成长。

孩子在幼儿园的午睡心结 篇8

午睡心结：我想看看老师都在干吗！

小悦是个好奇心特别强的孩子，有一天她睡不着，听见班上的王老师悄声对杨老师说：“小杨，你来看看我昨天新买的围巾，一面是丝麻的，一面是羊绒的，这样围是不是更好看？”小悦偷偷睁眼看去，见两位女老师在午休室里，饶有兴趣地披着那条大围巾，左顾右盼，还互相捧场。

小悦捂着嘴差点笑出声来，哎呀，原来老师等大家都睡着了以后，也是家长里短很亲切的嘛，一点也不像平时那样。小悦发现这个秘密后，特别想偷看老师们在小朋友睡着后都在干吗，有困意也睁眼强撑着。小悦成了班里的“消息小灵通”，小朋友们都佩服她竟然知道老师好多小秘密，直到有一天，王老师压低了声音惊叫：“张欣悦，你不睡觉偷听老师说话干什么？”

这么办：其实当学生的，谁不想知道老师在课堂以外的样子是什么样的？女孩子将女老师当作榜样来崇拜，对老师私下里是啥样的尤其有偷窥欲。老师被偷窥了心里不舒服，很可能对孩子过分严厉，这样会导致孩子把“睡着”当任务，越紧张，越睡不着，越可能让老师生气。遇上这种情况，妈妈跟老师可以私下沟通，让老师放轻松，比如，告知老师孩子很单纯，她偷听不是为了传播小道消息，而是因为喜欢老师，想了解老师。这样解释一下，从老师传递到孩子那里的压力就会小得多。

午睡心结：吃了马上睡，肚子不舒服睡不着！

晓晓的午睡表现一向不太好，至今没有因此得到一枚小红花，问起老师，老师说晓晓倒没有私下讲话、跟其他小朋友做鬼脸、哄闹等行为，但入睡很慢，该醒时又怎么都叫不醒，这样的小孩还不止晓晓一个，有一次，大部分小朋友都穿戴整齐要出去活动了，晓晓他们几个还没醒透，正闹着一起下床去。回家问晓晓，晓晓说：

“肚子不舒服睡不着。”去医院检查，又没有任何毛病；晓晓妈妈仔细看了幼儿园的时间表，发现孩子们十一点半开饭，十二点就是午睡时间，也就是说，一放下饭碗，孩子就上了小床，这对消化力稍弱的孩子来说，难入睡就成了普遍问题。

这么办：晓晓妈妈可以联合其他家长，一同去与幼儿园方面沟通，争取对孩子的作息时间做一个微调——孩子在12点吃完午饭，最好由老师带着孩子到操场上走一走，一来稍稍消一下食，二来也通过散步这种方式让孩子充分地放松下来，做好午睡的准备。也许一开始，老师会觉得这是增加了她们的工作量，但实践下来就会发现，区区15分钟或20分钟的散步，不但让师生关系更亲密和谐，对孩子在身心两方面都做好午睡的准备也大有好处——事实上，孩子睡得好，最终也是减轻了老师的保育工作量。

幼儿园午睡安全事故的预防 篇9

在当代社会激烈竞争的背景下，要确保幼儿园的可持续发展，必须将“安全第一”的狭窄观念扩展到“防范危机”的层面，树立全体员工的危机意识是幼儿园管理面临的新任务。幼儿园发生的安全事故，是凸显导致幼儿园危机的关键因素之一，制定有效的幼儿园安全事故预防策略，成了构建和谐幼儿园的基础与保障。而午睡事故的发生，是绝对不可轻视的幼儿园安全事故。幼儿园若缺乏有效的防范措施，后果将不堪设想。

案例一

2009 年 1 月 4 日早 8 点，济南市某双语幼儿园小四班的小藤纭，在父母开车送他去幼儿园时，他在车里高兴得又唱又跳。但是下午 3 点左右，小四班的老师在开始逐个叫醒午睡的孩子时，发现小藤纭脸色发紫，怎么叫也叫不醒，幼儿园急忙把他送往医院。40 分钟后，医生宣告小藤纭死亡。医院开具小藤纭的死亡医学证明书死因为“心脏呼吸骤停”，并且已经是“心跳呼吸停止 1 小时”。现在这所幼儿园已经倒闭。

质疑：

1、值班老师在幼儿午睡过程中为什么没有发现孩子异样的表现？

2、老师值班时有没有不间断的巡视？

3、老师有没有脱岗？ 4、2：30 分该起床为何 3：00 才起床？按时起床是否还能及早发现？

案列二

湖南省浏阳市幼儿园，2007 年 3 月 3 日下午 3 点左右，小宝（2 岁零 5 个月）的大姨受姐姐之托去幼儿园接小宝回家，发现小宝俯卧在幼儿园床上，面色青紫，遂与教师施某之兄将小宝送到浏阳市第六医院，但到达医院时，小宝已死亡。

质疑：

1、值班老师有没有认真执行午睡巡视？

2、为什么不及时纠正孩子不正确的睡姿？

3、教师的责任心哪里去了？

案例三

妈妈为让三岁的小婷婷高高兴兴上幼儿园，给她戴了一串漂亮的小彩珠手链。午睡时老师没有发现，她玩来玩去，不知怎么就弄断了，把一粒粒的小彩珠塞到了耳朵里，自己拿不出来，大哭起来，老师才发现并及时送到医院取出，化险为夷。

质疑

1、家长对孩子有没有安全防范意识？

2、教师有没有对幼儿进行午睡前的安检工作？

3、教师为什么没及时发现阻止？ 类似的午睡安全事故频频发生，为何不能引起足够的重视？

从上述案例概括认为主要原因是：

1、安全危机意识淡漠。

2、没有完善且行之有效的午睡管理制度。

3、幼儿园缺乏行政督查。

4、离岗聊天，职业道德缺失。

5、对职工的职业教育管理方面存在问题。

6、家长缺乏对孩子的安全防范意识。本着防微杜渐的危机管理原则，将一切有可能发展成危机事故的情况消灭在潜伏期，降低危机事件发生的可能性，必须建立幼儿园午睡安全事故的预防策略：

（一）强化安全管理意识，夯实防微杜渐思想

1、增强幼儿园管理者的“危机意识”安全保障，是幼儿园发展的前提。管理者应不断增强自身的“危机意识”，时时绷紧“危机”这根弦，并将这种意识渗透到工作的每一个环节中。除熟悉了解幼儿园安全管理的工作要求、工作内容、管理办法、相关的安全知识和法律基础知识外，还要认真细致地做好幼儿园安全管理计划、布置、检查、总结等工作，使安全管理成为幼儿园管理的重要组成部分。

2、增强教职工的安全管理意识警钟时时敲，安全天天讲，培训学习，用事实教育职工要时时绷紧安全弦。让教职工明确日常安全管理的要求、教育内容、事故处理办法、承担的责任等；针对全国各地发生的典型安全事故案例，组织分析事故发生的原因，探讨预防事故发生的措施，不断强化全体教职工安全意识，增强教职工对安全事故后果的预见性，牢固树立预防为主的思想及高度的责任感。

3、增强幼儿和家长的安全防范意识幼儿园通过设置安全宣传栏、安全标记墙，将安全知识、幼儿在日常生活中可能遇到的意外伤害以及预防措施、常见安全标记等，以图文并茂的形式呈现，让家长和幼儿在轻松自然的环境中接受安全教育并形成安全防范意识。

（二）、建立危机应对的训练机制，有组织、有计划、有步骤，将处理危机的程序和要求化 作教育的内容，定期对职工进行安全事故应急处理办法的培训，掌握简单的应急技能，避免在事故面前束手无策，失去急救最佳时机。使得“危机意识”成为大家的常奏之弦，使应对 危机的能力成为人人掌握的基本技能。

（三）、履行职责建立完善的《午睡安全管理制度》，是做好安全工作的有力保障。具体要求：

1、午饭后的工作。饭后带幼儿散步 20 分钟后，方可就寝。

2、上床前的工作。首先，清点幼儿人数，确保来园幼儿和午睡幼儿人数一致，不能漏掉一个幼儿。其二，上床前先如厕，了解每个幼儿上床前的大小便情况。其三，当班教师逐一对幼儿进行睡前安检，防止尖锐坚硬细小的等有危险性的物品带入寝室。如：豆类、小刀类、发饰品类、扣子、钉子类、线绳类等等。其四，检查是否有发烧幼儿。其五，铭记服药幼儿人数，姓名。以便午睡期间做到特别关照。

3、上床期间的工作 ：（1）、督促幼儿脱掉外套（或叠或挂在指定的地方）（2）、督促幼儿放好枕头，盖好被子。

4、午睡期间的工作巡视：

（1）首先要给没盖好被的幼儿盖好被子。（2）纠正幼儿睡姿（不要趴着睡）。（3）观察、抚摸患病幼儿是否发烧（4）安抚难以入睡的幼儿。

（5）如发现漏检的幼儿携带危险物品的及时收缴。关注：

（1）对尿床的幼儿要注意观察。幼儿刚醒，翻转式就必须马上到床边小声叫其下床小便。

（2）观察得出尿床幼儿的规律后，可定时叫其下床小便。（3）特别关注患病幼儿，如发现发烧幼儿及时联系保健医生，并及时通知家长将其接走，以免有抽风等危险事情发生。

记录： 教师做好午睡巡查记录。每间隔一刻钟全面巡视一次，对上述巡视关注到的现象做好重点记录，便于一旦发生问题好进行追踪检查处理。

5、严禁值班教师离开幼儿寝室，聊天干私活。一旦查出，根据情节严重情况，对其作出行政和经济处罚。

6、起床期间的工作：

(1)幼儿起床，学习整理自己的床铺（主要是锻炼幼儿的自理能力），老师的眼睛不能离开幼儿，一定要注意安全。

(2)穿好外套鞋子有序的下床。

幼儿午睡的培养 篇10

摘要：幼儿一天在幼儿园的生活包括吃饭、喝水、上课、游戏、午睡等。其中午睡是幼儿园日常生活管理中的重要环节之一。睡眠是幼儿必不可缺少而且是十分重要的生理需要。幼儿每天需要足够的睡眠时间，单单只靠夜晚的睡眠是往往不够的。幼儿午睡有利于幼儿的身心发展，对此，我们也运用了很多种方式，让幼儿安静的午睡，也得到了良好的效果。同时家长也应该规范孩子的作息时间，调理成和幼儿园一样的，让孩子可以按时睡觉，按时起床，按时吃饭，同时也要给孩子玩耍的时间，增加他们的运动量，只有运动了，孩子才能休息好。关键词：幼儿 午睡 培养习惯

午睡是一种习惯，不是幼儿不爱午睡，只是幼儿没有养成这个习惯。午睡也是很好的睡眠补充，可以让孩子下午的活动变得更有精神。那么，该怎样培养孩子良好的午睡习惯呢？我们进行了积极的探索。

一、创设丰富有趣的睡前活动

午饭后，我们一般有半个小时的时间让幼儿活动。睡前活动不仅可以促进幼儿的消化，还可以放松心情。虽然活动时间较短，但活动内容就是要以轻松、活泼为主，并且运动量不宜太大，过分的运动会使幼儿更加的兴奋，而不利于睡眠。我们通常都是以绕着操场走几圈，稍微小小的活动一下。让孩子们观察花草树木的变化，相互交流一下自己看到的，听到的。也可以呼吸一下新鲜的空气。还可以一起坐在操场上唱唱学过的歌曲或儿歌，也有利于幼儿的巩固和学习。散完步后，回到教室，也可以给幼儿听听故事和幽静的曲子，舒缓幼儿的心情，使他们的心情更舒畅。

二、培养良好的午睡习惯

现在的孩子大多数都是独生子女，家长们难免会过分的宠爱，任由孩子想干什么就干什么，不理会任何人的教育。所以没有养成各种良好的习惯。为此，我们商讨了以下几点：

1、养成睡前上厕所的良好习惯。

在午睡的前十分钟，应及时提醒幼儿上厕所，为了避免幼儿在厕所里拥挤，可以分组进行上厕所。睡前上厕所可以使他们不会睡到一半被尿憋醒在床上喊着：“老师，我要上厕所。”也不会打扰到别的小朋友休息。

2、养成脱衣服、裤子还有鞋袜的习惯。

上完厕所后，就回到自己的位置上把衣服、裤子、鞋袜等脱掉，整齐的摆在自己的椅子上，这样可以使幼儿从小就养成这些好的习惯。脱衣服睡觉不仅可以使幼儿睡得更舒服，又可以防止幼儿玩衣服上的小挂饰。对于不会脱衣服的幼儿教师要细心的指导，多指导几遍相信他们就会了。午睡时，教师也要帮他们盖好被子，以防感冒。

3、养成正确的午睡姿势

幼儿午睡的时候，我们发现，他们睡觉真的是千姿百态，有趴着睡觉的：有把脚放在别的幼儿身上的：有踢被子的„„这些睡姿都是不正确的，将直接影响到孩子的发育和睡眠的质量。所以必须培养孩子正确的睡姿。

4、教师必须巡视幼儿睡觉

午睡巡视是非常重要的，为了避免幼儿把被子蒙在头上，踢被子等。特别要关注那些发病的幼儿，被子有没有盖好，午睡的时候有没有咳嗽、身体发烫之类的。教师还要做好午睡记录，和保育员配合好，提高幼儿的睡眠质量。

三、创设良好的午睡环境

我们都知道，午睡是有利于孩子的，那怎样使幼儿在温馨、宁静的环境中入睡呢？首先我们要根据睡室的大小来合理的安排床的位置，并且把幼儿安排在一个固定的位置上，这样幼儿就不会每天争抢着一个位置。教师也可以根据幼儿的年龄特点，在睡室里黏贴一些处于睡眠中小动物的图案，或者在墙上贴上深蓝色的壁纸，教师可以自己做一些星星、月亮等符合睡眠的图案贴在壁纸上加以点缀。睡觉前，教师要关好灯，拉上窗帘，给幼儿提供一个安静、整洁、通风、宽松、温度光线事宜等睡眠环境，从而提高幼儿的睡眠质量。

四、家园合作

1、幼儿园的午睡是家长最敏感的话题，家长对孩子过分的宠爱，使他们在睡眠时间上由着孩子，想什么时候睡就什么时候睡，早上也就懒得起来了。有的幼儿是早上睡懒觉而导致中午睡不着，这都是在家里的时候，家长任由孩子玩耍不午睡，有些甚至是到了下午四五点的时候才入睡，从而导致幼儿晚上睡不着，早上起不来的情况。孩子的习惯是要从小培养的。幼儿良好的午睡习惯，不单单是要靠老师和保育员的，家长也要极力配合。由于家长的过分溺爱，有些幼儿就没有良好的午睡习惯。因此，教师要与个别家长沟通，帮助家长提高认识，并且重视孩子的午睡时间。极力配合老师，在家里也要慢慢带动孩子午睡，养成良好的作息时间。

2、幼儿睡觉的不良习惯也很多，只要我们细心观察，就会发现许多幼儿都有着不良的习惯。比如：抱着枕头的，挖肚脐眼的，玩生殖器的，挖鼻孔的„„有些家长就是为了想让孩子赶紧入睡，才会让他有着这种不好的习惯。慢慢的习惯就会成自然，想要改过来也就很难了。对此，我们要利用入园离园的时间跟家长沟通，对午睡好的小朋友让家长对其表扬，对那些午睡不好的小朋友，请家长适当的跟孩子沟通，让他慢慢的纠正过来。只要跟家长达成共识，相互配合，相信能使幼儿养成良好的午睡习惯。

哄幼儿午睡有奇招 篇11

关键词：幼儿；午睡；方法

睡眠对于每个人来说都是很重要的，只有拥有好的睡眠质量，才能有精力进行工作和学习。对于幼儿来说也是一样，特别是午睡，午睡是幼儿不可或缺的休息方式，由此看来提高幼儿的午睡质量是很重要的，幼儿在午睡的时候是特别难管理的，那么如何哄幼儿午睡呢？

一、创造和谐温馨的环境

据统计，环境因素是直接影响幼儿午睡质量的，是幼儿能否睡着的关键因素。在幼儿刚刚进入幼儿园的时候，就意味着从一个熟悉的环境来到一个崭新陌生的环境，再加上午睡都是集体进行的，幼儿会感到好奇和紧张，难免会左顾右盼，影响别的孩子午睡。这个时候教师可以把休息室的窗帘都拉起来，让孩子认为休息的时间到了，因为到了晚上幼儿都会有睡觉的意识，这样一来就给孩子营造安稳的午睡氛围，在这种环境中幼儿便有了自我暗示：该睡觉了。在家里，幼儿在家里睡觉的时候大都是由家长陪同一起睡觉的，在幼儿园，孩子就要一个人睡觉了，有的孩子胆小，很难适应一个人睡觉，教师这个时候就可以走到幼儿旁边用抚摸法（轻轻抚摸幼儿的头发、小脸蛋、脑袋等）平抚孩子的身心，让他们感受到老师的爱，在和谐友爱的环境中，幼儿便有足够的安全感，午睡效率就能得到提高。在休息室里，教师要保障足够安静，因为一有点小动静，幼儿就会难以入睡，在和谐温馨的环境中，引导幼儿能安静地入睡。

二、利用观察、模仿的形式，培养幼儿良好的午睡习惯

幼儿园小班的孩子年龄小，他们的生活经验和习惯大多数来自于模仿，针对幼儿的这一特点，在午睡时间，可以让幼儿比赛看哪个小宝贝先睡着，带领幼儿进入午休室，尽量让孩子们保持安静，除非有特殊情况的，然后倒计时开始比赛。鉴于小孩子都想赢的心理特征，一般孩子在进入午休室之后，基本上都会安安静静地入睡。小班的孩子由于年龄小，对事物了解不多，多数会比较喜欢看动画片，选择一些正面的角色，而这个角色小孩子又有学习模仿的价值，比如《大头儿子和小头爸爸》，大头儿子的身上有许多优点，尤其是大头儿子良好的午睡习惯是值得幼儿去模仿的，从而帮助幼儿养成良好的午睡习惯。

三、利用故事、儿歌的方法，培养幼儿良好的午睡习惯

小班幼儿由于年龄小，很多事情都需要老师和家长辅助或者代办，在幼儿园睡午觉时候，很多幼儿都不会自己脱衣服，针对这种现象，教师和家长可以在日常生活中培养孩子一些简单的生活自理能力，在培养过程中，可以选择一些押韵而有趣的儿歌，利用儿歌的歌词帮助幼儿记忆掌握这些技能，日常教学中可以用一些小游戏去教会幼儿一些生活技能，在午睡前给幼儿讲一些小故事，故事中穿插一些小朋友午睡的情节，鼓励幼儿午睡的同时也加强幼儿对日常所需生活小技能的掌握。

四、利用榜样的力量，培养幼儿良好的午睡习惯

午睡前良好的午睡常规是必不可少的，午睡前统一要求小朋友漱口、小便，提醒幼儿进入午睡室之后，保持安静，轻声走路、说话，脱衣服和放衣服动作要轻，表现好的幼儿教师要给予及时称赞，其他幼儿看他表现好被称赞之后也希望自己被夸奖，从而促进了幼儿良好习惯的养成。

五、循序渐进法

刚入园的幼儿在午睡的时候大多数睡不着。有的孩子哭，而且情绪波动很大；有的孩子在闹，不管怎么哄就是不午睡。这个时候就应该先稳定幼儿的情绪，要用循序渐进的方法让幼儿午睡，要慢慢提出要求，谁不哭谁就早来接，谁不哭谁就玩积木，让睡不着的幼儿在寝室里玩积木，慢慢的，就可以给小朋友讲故事听，再后来让小朋友躺在床上闭着眼睛听，这样幼儿就能逐渐入睡。

六、表扬鼓励法

小朋友都希望被夸奖、被赞扬，特别是年龄小的幼儿，更喜欢被人表扬和夸奖，午睡时要让孩子觉得老师是喜欢他的，就需要对孩子耐心、多一点关爱，保持微笑，对孩子说一句表扬的话，他们会马上表现很好。小红花对于幼儿园的小朋友来说是荣誉的象征，小朋友都希望自己能够得到小红花，可以利用小红花这个奖励来鼓励幼儿安静入睡。午睡表现良好的，首先就在小朋友胸前贴一个小红花，其他小朋友看到之后，会希望老师也给自己贴一个，在这样的鼓励下，小朋友能够快速安静地入睡。

幼儿的内心渴望自己被表扬，但是往往自尊心也是最强的，因为一批评就会哭，所以在午睡时，对于表现好的幼儿教师要给予及时的鼓励、表扬，比如，午睡自己快速脱完衣服并整理，快速安静入睡的，我们在贴小红花的同时，下午的餐点时间，为小朋友准备特殊的礼物。

午睡的质量关系到幼儿下午的精神状态，精神好，在下午的活动中就能保持良好的参与状态，提高生活学习的效率。教师要通过对幼儿午睡的观察以及多种形式的引导，让幼儿能安心午睡。在提高幼儿的自理能力，培养他们关心他人的良好品质的同时，促进幼儿午睡质量的提高。

参考文献：

[1]童时.反思幼儿园常规教育[J].早期教育，2003（1）.

[2]郭会敏.幼儿在园午睡困难干预的个案研究[D].鞍山师范学院，2014.

谈谈如何进行小班幼儿的常规管理 篇12

一、小班幼儿的生活常规管理

建立良好的生活常规习惯, 逐步引导幼儿学会自我的简单的管理。众所周之, 现在的家庭几乎都是六个大人围着一个小孩转, 有的甚至还有保姆, 所以, 幼儿的生活自理能力很差, 有的可以说是一点也不会。因此, 盥洗、解便、进餐、午睡等环节就成为我们工作的难点, 同时也是我们生活常规建立的关键环节。突破这些难点我们采取以下的几种方法:

1. 示范、模仿法。

在运用这一方法时, 改变以往单一说教的形式, 以及“不准这样”、“不准那样”的戒律, 采用有趣的教育方法, 让幼儿在看看做做中主动、自觉地学习。如在学习折衣服的常规时, 我们采用“变魔术”的形式, 先教幼儿将外套脱下, 再将衣服的两个袖子往中间折, 最后将衣服上下对折成小长方形。请幼儿模仿我们的做法, 经过多次的练习幼儿就学会了折衣服。又如, 开学初, 在进行点名这一常规上, 请能力比较强的幼儿和老师配合作示范, 其他幼儿模仿他的做法, 既增强了幼儿的自信, 又培养了幼儿互相帮助的精神。这样, 幼儿在感性经验的基础上, 就很容易掌握一些生活常规。

2. 儿歌的妙用。

在生活常规中, 洗手、穿脱衣裤是较重要的环节。在培养和训练中, 孩子们不是把先后顺序弄错, 就是细节达不到要求。为了建立良好的常规, 我们把这些要领编成儿歌, 这样既可让孩子熟练地掌握要领, 又可把握动作的先后顺序。如在穿脱衣服这一常规的实施过程中, 我们和孩子们一起编了《穿衣》、《扣纽扣》这两首儿歌。为培养孩子不挑食, 喜欢吃各种食物的好习惯, 我们也和孩子们一起编了几首蔬菜儿歌, 如《红萝卜、绿青菜》:“红萝卜, 绿青菜, 红红绿绿真可爱。吃红萝卜, 吃青菜, 身体健康人人爱。”幼儿对这些儿歌很感兴趣, 很快就学会了。特别是在洗手这一环节中, 有的孩子忘记了动作的先后顺序。但只要在老师的点拨下, 背一背儿歌, 动作要领就掌握了, 小手也洗得很干净。

3. 夸张的比喻。

在生活常规中, 有时运用一定的夸张比喻是非常有作用的, 它是促进常规管理的有效方法。就拿吃饭这一环节来说吧, 吃饭慢是小班幼儿常见的现象, 因此, 老师在这方面费了较多的精力。大家都知道小班幼儿年龄小, 思维仍带有很大的直觉性, 另外, 小班幼儿还喜欢夸大想象, 根据这一特点, 我们采用了夸张比喻的方法使我班幼儿在进餐方面有较大的进步。在幼儿吃饭时, 经过我们的仔细观察, 了解到多数孩子是咀嚼慢、不肯吞, 有的是不喝汤。于是, 我们就夸张地比喻说自己是大老虎的嘴巴, 狮子王的嘴巴, 能嚼得快吃得快, 自己一边说一边做。在巡视中, 我们还提醒幼儿说“怎么看不到老虎的嘴巴在动”、“看看哪只大象把水吸干了”。经过一段时间的培养, 孩子们吃饭的速度大大提高了, 剩饭的现象减少了。

4. 个别教育。

在常规教育的过程中, 教师要研究影响遵守常规的原因和幼儿生理、心理上存在的差异, 而情绪、经验、疲劳或环境则是构成破坏常规的因素。教师要根据不同孩子的不同情况有针对性地进行教育。午睡中, 小班的孩子较容易尿床, 如不及时提醒尿床的孩子解小便, 孩子尿床后很容易感冒, 也给我们带来工作的不便。经过我们的及时提醒, 现在孩子尿床的现象减少了。

二、小班幼儿的学习活动常规管理

1. 运用贴切的比喻方式, 促进教学活动中的常规管理。

由于小班幼儿年龄小、控制力差, 思维的发展是以直觉行动思维为主, 因此, 幼儿理解能力往往是很表面的, 具体形象的。在引导幼儿坐姿上, 我们就采取了很贴切的比喻, 幼儿就容易理解, 也容易做到。

在美术活动中, 常规管理显得更为重要, 尤其是拿放笔盒的方法。我们就把油画棒比喻成笔娃娃, 告诉幼儿笔娃娃睡醒了, 请拿出笔娃娃, 笔娃娃要睡觉了, 请放好笔娃娃并盖好盖子, 让幼儿反复练习拿放习惯。

2. 在游戏中学习、练习。

幼儿喜欢在有趣的活动中接受教育, 而游戏则是对幼儿进行常规教育的最好手段。因此, 我们充分利用教学游戏对幼儿进行学习常规教育。开学初, 我们组织幼儿玩“找朋友”的游戏, 在老师的引导下认识自己的毛巾标记, 并反复找出自己的标记, 找自己的标记朋友, 使幼儿很快地记住了自己的标记, 学会用自己的杯子和毛巾。我们还通过智力游戏“猜猜我是谁”, 加深幼儿对班上老师的认识, 对小朋友的认识, 增进幼儿与老师、小朋友的感情。

在学习活动中, 我们会有一定的规则和要求, 部分幼儿会感到不自由。老师怎样给幼儿一个亲切、轻松、快乐和自由的环境氛围呢?为此, 我们常常蹲下来在其耳边说悄悄话, 给他们温暖的搂抱, 鼓励的笑容。在这样的环境里, 孩子们情绪愉快, 知道老师像妈妈一样爱他们, 会心甘情愿地听取与遵从老师的建议, 会自觉甚至不自觉地遵守那些有益于自己和整个集体进步的规则制度, 慢慢地在自觉或不自觉中建立一定的规则意识。