家长学校教案5份(家长必读)(共10篇)
家长学校教案5份(家长必读) 篇1
公办择校5大误区【家长必读】
除了“就近入学”,家长在选择公办学校的过程中,还有许多容易混淆的点,今天我们就说说这“傻傻弄不清楚”的官方政策,审证报名≠确定就读,下面是关于公办择校5大误区,各位家长注意了!
虽然区域内即将入学的适龄儿童有确定的对口学校,但由于一些热门学校报名人数过度饱和,最终并不能全部接收。不少业内人士认为,审证报名并不等于确定可就读,最终结果还是要以学校的入学通知书为准。
例如在审证中,部分适龄儿童及监护人的户口迁入年限未满两年,或者说户主与适龄儿童之间非直系亲属等等这些因素,都可能导致孩子在学校报名人数超过预定的招生计划时,根据人户一致等相关排序,统筹安排进入其他学校。地段划分≠居委会划分
对口是相对于民办择校而言,是区内招生的公办学校(公办学校也有全市招生的)进行划片招生的一种形式。地段划分与居委会划分是对口区域划分的两种方式,不可混为一谈。
还要提醒大家一点,在居委会划分中,多数学校对口居委会标注(部分),这个可真的不能忽视,一定要咨询学校弄清楚,我们所在的居委是不是它对口的那部分,别让这个“部分”误了择校大事。
按地段划分:
按照所属地段(比如小区)来划分。比如居住在七宝村(除陈家塘3队),则可以上该地段对口的明强小学。按照地段划分的有:闵行、闸北区、杨浦区、长宁区、浦东新区、宝山区、嘉定区等。
按对口居委划分:
根据所属的居委会,来划分对口的学校,比如属于徐汇高安居委会,则可上高安居委会对口的高一小学。按照居委划分有:黄浦区、徐汇区、虹口区、静安区等
公办学校的招生范围一般由教育局提前调查确认,然后再确认招生人数和对口区域,爸爸妈妈们记得多留意每年的`公布时间,
买学区内的房≠“学区房”
受招生计划、生源等因素影响,一些公办学校招生范围或区域每年都会或多或少进行调整,这也意味着家长花大价钱买到手的名校学区房,可能会降成普通学区房。还有一些小区虽然与名校仅一墙之隔,但并不代表就是对口名校的学区房。
市场上更有一些楼盘,对外夸下海口自家楼盘对口名校,绝对是镀金“学区房”,很多家长为了让孩子上名校,挤破脑袋地争抢这些“山寨版”,结果落得孩子无法顺利入学的尴尬局面。小乐子觉得,还是有必要提醒一下大家:学区划分一般不包括在建小区,请谨慎对待。我们在购买学区房时,一定要多方了解后再出手。人户分离≠择校捷径
是人户分离新政策实施的第一年,部分家长为了帮孩子争取到热门小学的入学机会,办理了人户分离,单项选择了在户籍地就读或者居住地就读。
可是,选择人户分离不等于一定可以挤进热门小学的大门的!家长为孩子办理完入学信息登记后,是不能更改的。如果热门小学报名入学的人数大于招生计划,占优势的还是“人户一致”的适龄儿童,然后再统筹安排“人户分离”的适龄儿童。所以家长是抱着择校的想法,选择了居住地入学,一旦孩子未被录取,是不能回户籍所在地入学,必须接受居住地统筹安排。
还有一点就是,在小升初阶段,每个区的对口分配要求也是不同的。比如浦东新区是根据户籍对口入学,虹口区则是学籍对口入学。所以家长在选择人户分离是一定要先了解清楚,谨慎选择!
公办学校的坑也是千千万,对口了名小学,又怕对口的初中太差,各种“曲线入学”路线真是太考验我们的脑容量。更别说那些“不说人话”的官方政策,一口气读下来觉得自己那么多年学都白上了,明明每个字都认识,却一句都搞不懂......说多了都是泪,还是赶紧“研读政策”吧!
家长必读教案第九课 篇2
教学目标:
1、家长初步学会培养幼儿探索的愿望和好奇心。
2、家长学会保护孩子的好奇心和求知欲。
3、家长能够提高幼儿的探索意识 教学准备:
活动PPT 教学过程:
一、孩子是天生的探索者。
1、孩子有哪些探索的特点?(1)具有强烈的好奇心(2)基于自己的具体经验。
2、幼儿探索行为和年龄之间有怎么样的关系?
二、探索是成长的钥匙
1、如何为孩子的生活增添乐趣?
2、如何让孩子认识世界?
3、如何促进孩子智力的开发?
三、探索无极限
1、怎么去保护孩子的好奇心?(1)营造探索活动的物质环境
如:带孩子亲近大自然、提供多样的材料。(2)创设探索活动的心理环境
如:积极鼓励孩子多提问、给予孩子自由探索的机会、接纳孩子的探索行为。
2、指导孩子探索的方法有哪些?(1)提高孩子的观察力
如:运用多种感官进行观察、有顺序地观察物体、比较观察、动态观察。(2)引导孩子开展小实验(3)鼓励孩子积极表达
3、如何引导孩子树立初步的环保意识?(1)激发爱自然的情感(2)在生活中实践环保教育(3)变废为宝 活动延伸:
如何应对孩子的古怪提问?
1、正确对待孩子的提问,保护和激发孩子的求知欲
2、引导孩子动手找答案
3、父母积极解决问题的态度是孩子模仿的榜样
4、家长不是答题机
5、在书籍中寻找答案
家长必读 篇3
“望子成龙,望女成凤”是每个家长共同愿望,作为家长的我也不例外,总是按照自己的思路,按照自己认为好的教育方法来教育孩子,没有认真考虑这样做是否正确。通过《家长必读》这本书让我受益匪浅,它是结合当前社会、教育、生活等各方面,编写的一本具有时代性、科学性、针对性强的家长学校教材,该书大量例举了生动的故事,教会家长如何做好孩子的第一任老师,如何引导孩子学会自主学习,如何指导孩子学会交往,如何培养孩子良好的个性。
平时我们总是以为把孩子的生后起居照顾的很好,尽可能的让他安心之至的学习就够了,总是跟他说学习好对以后的好处,而自己却总是说大人有很多事要做,忽略了在孩子面前要以身作责,给他做榜样,给他创造一个良好的学习环境,让他在学习型的家庭中自觉地自主地学习。教育要从了解孩子,理解孩子开始,加强与孩子的感情交流,建立良好的家庭人际关系。了解,就是要懂得孩子的性格、兴趣、爱好以及心里想什么,平时主要做什么,交往的人是些怎样的人等。理解,就是不要忽视孩子在家庭中的作用,在家庭中有他发表意见的一席之地,而不能说“小孩子懂什么”。家中大事应听取他们的意见,建设家庭民主化,即让家庭中的每一个成员的权利和地位得到尊重。尊重儿童在家中的权利、地位,不是一味德宠爱娇惯孩子,置于“小皇帝”地位。对孩子百依百顺,不是尊重,是溺爱。教育要身教重于言教。在家庭中,孩子是在家长的影响和教育下,在认识周围的世界中成长的,家长对待人生、事业、生活以及对待他人的态度,都对孩子产生重要的影响。因此,家长要不断提高自身素质。
本人因工作需要经常出差,孩子和爷爷奶奶在一起的时间比较多,经常对爷爷奶奶的教育,充耳不闻,当耳边风,让人头疼。看过《家长必读》后让我学到一些教育方法:首先要让孩子理解父母的一片苦心,理解父母、师长的任何一种教育方法都是为了他们的健康成长;其次,要在感情融洽的气氛中进行教育,消除他们的“敌意”,使他们愿意听从教导;三要给孩子以说话的权利,让他说原因,说理由,哪怕是不正确或不真实的;四要多一点宽容,教育之后,还会做错事,要给予改正的机会,要有耐心,要等待;五是教育孩子的语气要坚定,父母两人说话口径要一致,有的父母嘻嘻哈哈,有的漫不经心,有的轻描淡写,有的各唱各的调,这都不利于教育。这些都是以后我们必须注意的。
家长必读重点 篇4
20xx年x月重点关注:
特殊类招生信息:自主招生 保送生 艺术特长生 体育特长生
(1)20xx年大学自主招生信息
(2)20xx年保送生招生简章及报考信息
(3)20xx年全国各省高考报名时间汇总
焦点新闻:
自主招生三大联盟错时考试 29所名校最多可报七所
20xx年京派五校自主招生联考开始报名
独家披露:20xx年及往年东西海高考敏数据
北京大学保送生可申请转为自主选拔
中央财经大学20xx年自主选拔录取招生答考生问
七成网友支持取消奥赛高考保送资格
湖北美术统考逾千准考证出问题 5考生坐同一座位
自主招生裂变 高校已形成四大联考阵营
备考指导:
20xx高考保送生英语口语考试考什么怎么考?
高考英语新题型阅读简答题分3个步骤走
高考时政资料:国务院出台16项措施稳定价格
高考考试技巧:掌握正确的考试工艺学
美术高考专业课备考全攻略 临时抱佛脚成功率70%
报考指导:
20xx年广东省普通高等艺术院校(专业)招生简章
20xx年广东省普通高等艺术院校(专业)录取工作说明
20xx年山东普通高校招生美术类统一考试说明
20xx年国防科技大学保送生推荐工作正式开始
武汉大学20xx年拟招200名保送生
中国石油大学(北京)20xx年自主选拔录取报考流程
20xx年上海交通大学保送生、自主招生常见问题汇总
电子科技大学20xx年自主招生、保送生招生政策问答
山东大学20xx年自主选拔录取报名须知
复旦大学20xx年高水平运动员选拔测试方案
复旦大学20xx年自主选拔录取改革试点招生简章(非江浙沪地区)
复旦大学20xx年自主选拔录取改革试验招生简章(江浙沪地区)
家长必读:小升初建议 篇5
对于来说,五升六是一个比力关键的时期,这个阶段有一个很重要的事情,就是占坑。占坑是很多家长眼中的捷径,下面为广大家长提供给家长的占坑建议,具体内容请查看全文。
过来人经验 给家长的占坑建议
对于占坑,这是一个仁者见人,智者见智的问题,没有措施确定的说占坑到底是好还是欠好。其实说白了占坑就是一个机会,或者是获得考试机会的机会。
尤其是顶尖的重点中学都会在五升六的阶段抢夺一些生源,好比说有一个孩子在五升六之后进了101的坑班,结果在十一坑班考试就被点招了。但是也有的孩子在坑班待了好几年,堪称忠诚,但是最后依旧没有考试机会,或者考试了没点上,这样的孩子也大有人在。
所以关于五升六的占坑问题,大家必然要正确看待。顶尖学校在五升六的暑期,其他学校在六年级寒假占坑就足够了,数量最好不要超过两个,并且目标校必然要拉开差距。
《家长必读》读后感 篇6
孩子一旦降生,他既属于家庭,又属于国家和社会,一个品行端正有着良好教养和技能的孩子,成人后会对社会产生积极的作用,父母在孩子的教育中是不能缺席的。前苏联教育家乌申斯基指出“孩子的第一任教师是父母。”孩子出生后通常都是由家庭抚育孩子成长,孩子首先接受的是来自于家庭对他的教育,孩子是从家庭走向社会,从家庭进入学校的。家庭教育是社会教育和学校教育的基矗对孩子的教育是否成功很大程度上取决于家庭教育的质量。
怎样才能做好家庭教育呢?这对80后的父母是一种挑战,在做好家庭教育的同时,父母自己也要与时俱进,共同学习。通过《家长必读》的学习,找到了很多值得借鉴的地方。
对于孩子好习惯的培养方面:书中说道“播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。”美国心理学家威廉詹姆斯说的这段话揭示了行动、习惯、性格、命运之间的关系。中国古代教育家孔子说:“少成若天性,习惯如自然。”这句话的意思是,从小的时候养成的习惯,会像人的天性一样自然,坚固,甚至变成人的天性,以至于今后所取得成就,创造的奇迹,多是人小时候形成的习惯所支撑的。
良好的习惯对人的一生起着决定性的作用,习惯的力量是巨大的!人一旦养成某个好习惯,就会不自觉地在这个轨道上运行。如果是好习惯,将会受益终身,反之,坏习惯也可能影响一生,甚至铸就无法弥补的大错。我家宝宝在好习惯培养方面,还需要父母一起努力。每次从幼儿园接孩子回家,第一件事就是洗手。这点很重要,可以让孩子学会如何去正确的洗手,养成讲卫生的好习惯。
刚开始时宝宝不是很配合,如果执意让她去洗手会很反感,讨厌洗手。如果父母和孩子回到家后一起去洗手,告诉她洗手的重要性,然后看到家长们也是这样做的,她会很自然地跟着你的身后,自己洗着手,并且让她在洗手这件事中能够体会到乐趣,久而久之就养成了一个好习惯。这需要父母和孩子的坚持,需要父母的正确引导!
同时父母还要树立榜样作用,宝宝在阅读方面还不是很有兴趣,做为父母自己也意识到可能是家长做的不够好。如果仅仅是依赖老师在幼儿园对宝宝的引导是远远不够的,更多是需要家长的配合和一个很好的带头作用。通过这次幼儿园组织的“诵读经典阅读节活动”,宝宝比以前有进步啦!在家里的时候,就会拿出自己的故事书央求妈妈讲故事,这是在以前没有过的,这是宝宝一个很好的行为,做为父母要善于发现,抓住好的机会慢慢去引导,一个好的开始是很重要的!
每天回到家都要坚持为宝宝讲喜欢听的故事,睡前也为宝宝讲睡前故事,让她在故事中学知识,明白更多的道理,更重要的是培养阅读的好习惯。家长在宝宝看书的时候可以一起阅读,并且要深情并茂的,让她们能够感受到读书是一件很快乐的事。在宝宝不愿看书的时候也不要强迫她,家长们可以换种方式,自己拿着书“津津有味,故作夸张的朗读”这样宝宝会很容易被吸引过来的。
通过种种方法和父母的努力与坚持,就会潜移默化的去影响着宝宝,不知不觉中就会让宝宝们形成很多的好习惯,这些好的习惯会让他们受益终身的。看到孩子们慢慢地受父母的影响学到了很多,并养成了一些好的行为和习惯,那种成就感是不言而喻。当然家长自身的学习是很重要的,不要让自己的坏情绪,坏习惯影响到宝宝,所以家长自身的行为举止和很好的约束力也是非常重要的。
家长必读的高三知识 篇7
高三是比较重要的一年,作为家长除了担心孩子的成绩,还应该了解些什么来帮助孩子来提分呢?下面就来看看这位家长是怎么做到的。
了解高三学习的几个阶段
高三的学习明显分为:新课、第一次大复习、第二次大复习、第三次大复习、模拟备考这样五个阶段,每个阶段都有标志性的考试。摸底考试,代表新课结束了;一模考试代表第一次大复习结束;二模考试代表第二次大复习结束;三模考试代表第三次大复习结束;三模以后就只有针对性的复习和模拟考试了。
孩子在每一个阶段的学习状态是不一样的,这个家长一定要了解。高三新课一般在开学一个月左右后结束,这阶段孩子学习相对比较轻松,因为高三新课安排的量和难度都比较容易让孩子接受。新课结束后的摸底考试,将进行第一次全区、县大排名,根据这个排名,家长和孩子大致可估算出与高校排名的关系。
接下来的第一次大复习,主要是知识性的复习,无论老师讲课,还是练习都不会太难,孩子学起来也比较顺手,但恰恰是这个阶段,学生的成绩排名将会有一个大洗牌,有的孩子的成绩在这个阶段有大幅度的提高,我儿子就由前100名进入了前50名,究其原因,是因为他认真对待了;而有的孩子排名大幅度下降,因为他老是有一种都学过的感觉,没有了学习新课的兴趣,提不起来劲来。结果等到有感觉的时候,已经有点晚了。所以,家长一定要提前给孩子打预防针,否则成绩下滑,一会给孩子信心造成打击;二会令孩子今后的学习被动,毕竟高三的每一天都是宝贵的。
第二次大复习,复习的内容难度加大了,孩子会感到很困难,进步很慢,考试成绩也比较不稳定。这个阶段学生比较容易烦躁,自信心也比较容易受打击。这时家长就要发挥好出气筒的作用,适当疏导孩子的心理负担,实在不行,还是那几句老话:你难别人也难;不要灰心,过了这个阶段就好了;感觉到难就对了,说明你在进步……孩子会在家长的安抚中渡过这个时期的。儿子二模考试没有考好,他着急、沮丧,我们家长也一样。后来我及时和老师沟通,了解了这一阶段学习的特点,心里才算有点儿底,儿子也恢复了自信心,更有劲头去学习。
接下来的第三次大复习就像爬坡一样,孩子会感觉越来越难了。儿子的语文一向比较差,这个阶段他在语文上用的时间比较多,结果语文成绩没有补上来,英语成绩又掉下去了,又赶紧忙着补英语,英语成绩刚见好转,数学又总是考不到理想的分数了。那个时候,我和儿子的心情每天都像是在坐过山车。我找到老师,老师说,这是好现象,是正常的状态。并建议我们和孩子按照各科老师的安排,制订均衡复习的方案。随后的一次月考,儿子考得比较理想,第一次进入年级前30名。没想到三模考试又没有考好,这个时候,我只能鼓励儿子:“没有关系,你的考试总是有一个起伏现象,强一次就弱一次,这次考弱了,高考一定会很强的。”说真话,当时我的心里也是没有底的,但我认为儿子高考时一定能考好的信念一直都很强烈,这也许跟我了解高三学习几个阶段的特点分不开的。
一定要和老师保持适当的联系
高三老师非常忙,时间很紧张,如果没有事先约好时间,大部分时候不容易找到他们,有时候找到了,接待你的时间也很短。但是,作为家长还是要和老师保持适当的联系,因为在高三时期,及时从老师那里了解孩子和其他情况是非常必要的。
我一般不打电话,都是去学校找老师。打电话效果很差,不如去趟学校。我大都选择在每一次考完试以后。选择这个时间有什么好处呢?当你和老师交流以后,才好和孩子有效地共同分析这次考试,比如试卷难易程度,知识点的掌握情况,还有年级排名的波动等,我所得到的考试信息大部分都是从老师那里来的。和老师谈话要有方法,切不可想到哪儿说哪儿,要善于引导老师,因为我们找老师的目的主要是想了解孩子在学校的学习情况,听老师分析孩子考试的得失,只要你耐心地倾听,老师会很乐意和你交流的。我儿子的数学老师是位女老师,她很欣赏我儿子。我每一次去拜访她,她都非常高兴,每一次都会认真地和我分析孩子的近况,指出接下来应该注意哪些地方。我告诉老师孩子很敬佩她,在他心目中,老师的地位和自己的妈妈一样重要,老师听了很感动。我说得也是实情,数学始终是儿子的优势学科,这和老师的欣赏和关心很有关系。不管儿子取得成功还是遭遇挫折,老师一直都及时地给予他鼓励。
孩子在高中时期遇到什么样的老师,对他的成长是至为重要的。每个家长都知道,如果孩子和老师关系融洽,就会成为孩子努力上进的动力;反之,有时就会成为孩子前进的阻力。具体到某一学科上,孩子和老师的关系会直接影响他在这一学科上的付出和学习成绩。所以,如果孩子与老师之间有了矛盾,这时候最好不要做的事情就是和孩子一起抱怨,家长一定要做润滑剂,不要做催化剂,要想办法改善孩子和老师之间的关系。
另外,家长去找老师,也可以不必让孩子知道。孩子都不喜欢家长去见老师,认为自己已是大人了,学校里的事自己都可以解决。我的.建议还是要和老师保持适当的交流,这对孩子一定是有好处的。
“合肥学院就是牛!母校就是牛”,“以后不要问我合肥哪个学院,我们就叫合肥学院”,“朋友圈已经被总理来合肥学院给刷屏了”……
今天中午,微博上“合肥学院”迅速成为热点话题――李总理与德国总理默克尔正共同在合肥学院考察。
李总理与默克尔在该校的食品专业交流合作展区,共同品尝学生酿制的德国黑啤;时逢中德合作建院三十周年,李总理祝其“三十而立”,并当场宣布,中国政府将在此建立中德教育合作示范基地及合作基金。
包括记者在内的外界可能都很好奇,为什么两国总理会选择合肥学院?这所学校有何特别之处?
“我们跟德国的渊源非常深,合作办学30年了,取得了丰硕的成果。”该校党委宣传部的潇潇老师在电话中兴奋地告诉记者,掩饰不住心中的激动。
据合肥学院官网介绍,1980年,由新中国放射化学奠基人杨承宗创办合肥联合大学并担任首任校长。1985年,安徽省人民政府与德国下萨克森州政府签署协议,把合肥联合大学确定为中德省州文化交流合作共建项目。2002年,合肥联合大学、合肥教育学院、合肥师范学校合并组建合肥学院。
合肥学院现有13个对外合作办学专业,其中经教育部审批的对外合作办学项目3个,中德合作物流管理专业是教育部批准的安徽省第一个对外合作办学项目。目前,该校与德国的16所高校建立了友好合作关系。向德国应用科学大学派出留学生1437人,派出320多名教师赴德进行学历教育或短期培训,是目前中国对德合作规模最大的高校之一,是中国高校与德国应用科学大学成功合作的典范。
当前,中国高校如何科学定位、分类指导、特色发展,是中国高等教育改革与发展面临的重大课题。李总理总理在今年的《政府工作报告》中指出:要引导部分地方本科高校向应用型转变。
据介绍,早在2003年,该校在全国率先提出了“地方性、应用型、国际化”的办学定位,借鉴德国先进的办学理念和成功的办学经验,系统开展了应用型高等教育的理论研究和实践,在引导地方高校向应用型转变过程中,发挥了重要引领和示范作用,学校先后举办了七届中德应用型高等教育论坛。
中国驻德大使馆曾评价说,合肥学院对德合作30年连续不断线,而且越办越好,在中德合作交流历史上是少有的。2010年,时任德国总统武尔夫先生在给学校建校30周年的贺信中,称赞合肥学院是“中德合作的好榜样”。
家长必读的四大教育原则 篇8
北风与南风打赌,看谁的力量更强大,他们决定比谁能把行人的大衣脱掉。北风无论怎样猛烈,行人只是将衣服越裹越紧;而南风只是轻轻拂动,人们就热得敞开大衣。
南风效应告诉人们宽容是一种强于惩戒的力量。教育孩子同样如此,那些一味批评自己孩子的父母,最终会发现孩子越来越听不进他们的话。每个孩子都是可能犯错误,父母要容忍孩子的缺点,客观,理智,科学地处理日常生活中出现的各种问题,体谅孩子的同时,从自身入手做好自己的修养工作,这样才能够更加好地教育孩子。
家长必读 给考生的考前建议 篇9
考前两天总的原则:以调整心态为主,做好心理准备与物质准备,以便7日、8日两天能以平稳的心态、充沛的体力与精力进入考场。
考前两天不宜大量做题,因为这容易使人疲惫,而且在做题的紧张过程中,如果某些知识点提取时间长了些,更易使考生夸大不良后果,打击自信心;但一味放松,也不利于7日、8日两天大脑迅速进入状态。那么,这两天如何安排呢?
定个简单的时间计划。早中晚各时间段做什么,可大致根据高考两天的安排来制定,按调整好的生物钟作息。起床、吃饭、休息,最好与高考两天同步。
学习回归基础课本。回归本源,回到课本和笔记上,进行知识的再次梳理,建立简单的知识树。也可以拿用过的试卷来练练手,如一模、二模的卷子,做熟悉的题目便于考生找到感觉和信心。
适当进行娱乐放松。活动不宜剧烈,以免体力大量消耗,甚至造成身体的伤害。可以散散步、听听音乐,或者看看喜欢的杂志、电视,但应尽量避免引起自己大脑过度兴奋的内容。
接纳自己树立信心。面对高考出现紧张情绪是正常的,不必过分担忧,以免造成恶性循环。感觉紧张时,可对自己进行暗示:紧张是正常的,别人也会紧张,紧张只说明我很重视这次考试!在没有信心时,应刻意转换焦点,看到自己已有的成绩和已掌握的知识,肯定自己的努力,相信会考出自己的水平。
准备工作要做到位。根据师长指点,列好证件和文具清单,自己动手将高考要用的证件和文具、用具等准备好,伴以自然想象考试的常规环节。出发前都要检查一下用品是否带齐全。6日下午看考场时,要了解考场的位置,是否有什么可以提前预防的影响因素,以免考试两天受到影响。
切记:这几天不要把睡觉当成任务,顺其自然,即使少睡几个小时,也不会对考试有多大影响。在应激状态下,身体会自行调整以针对当前最重要的事件 高考。
心情愉悦进考场。主动问老师好、同学好;进入考场主动向监考老师点头微笑问好,老师也会回应你,这样易对考场产生安全感、对老师产生亲近感;在座位上,双手紧握,闭上眼睛默念三遍我一定成功。
平时积累用考场。要充分相信自己一年来的努力,利用平时积累的考试策略和技巧,不要临时改变做题习惯。把握好做题节奏,不要受外界影响,告诉自己:这就跟平时考试一样!
遇到难题巧调节。紧张往往是从做题不顺时开始的,这时不妨暂时停下笔,用几分钟时间调整心情。想一想:这科我要考满分吗?允许自己有些题做不出来,这并不影响我下面的答题,等一下再来看,或许就能解决。
正向语言常使用。在考前、考中、考后,转换焦点,及时肯定自己的努力和表现,多使用正向语言,比如我做得很好!继续保持!我现在的状态真不错!在自我鼓励中,保持积极的应考状态。
根据难易调心态。根据耶克斯多德森定律,要想取得好成绩,在考试难度较低时,需要将焦虑水平调高些;在考试难度较高时,焦虑水平要低些。这就要求,当考试容易时,要提醒自己:别太高兴,容易大家都容易,容易更要小心仔细!当考试难时,要告诉自己:别担心,难道就我难?大家都一样难,没必要这么紧张!我放轻松才能考得更好!
考完一科即遗忘。高考是场团体赛,不要因为一科的感觉不如意而影响其他科目。所以,考完后立即离开考场,不要跟同学对答案,告诉自己:真好,考完一科了!我已经努力了!接下去还有几科需要我再努力!继续加油!面对别人或者家人的关注,告诉他们:还行!挺好的!
休息学习两不误。休息时以放松心情为主,午间休息以30-40分钟为宜,不一定非得睡着,闭目养神也可。每场考前翻翻要考科目的旧卷子或书本,这样有利于大脑思维转入要考科目的学科状态,容易将存贮于脑中的该学科知识提取出来,考试也容易进入状态。
伴着孩子风雨同行了一年的家长,也迎来了属于自己的考试 如何在最后的四天里,让我们的孩子能以最佳的状态进入考场,发挥出自己的正常水平?有以下建议要跟家长分享:
保持一颗平常心。接下来四天,家长要放松心情,不要当孩子的.监督者,有的家长一看见孩子稍有放松就心情紧张,恨不得自己能代孩子读书。家长要调整行为,不要唠叨。
让自己充实起来。家长不要请假在家,让自己无所事事,整天困在高考焦虑里,应让自己充实起来,做自己的工作,过自己的生活,或者为孩子服务 做好 后勤部长:营造良好气氛,合理搭配饮食,备好必需用品等等。
给予支持和信任。面对高考,每个考生都有压力,只是多与少的差别而已,家长无需怀疑孩子对待高考的态度,只需给孩子支持和信任,尽可能多听少说。家长可以通过倾听、鼓励,甚至一个拥抱、拍拍肩膀等亲昵的亲子行为,传递你对孩子的支持和信任。
维持原有的状态。不要在高考两天里改变孩子的饮食和生活习惯,不要在这几天里给孩子刻意买东西 这样反而让孩子有负罪感。
以前没有接送孩子上下学的习惯,也不必去给孩子陪考,任何行为的改变都可能使孩子产生 要回报的感觉。
隐藏自己的担心。面对高考,家长不担心是不可能的,但家长一定要隐藏好自己的情绪,不要多问孩子的准备情况,尤其不要问孩子的考试感觉。
小学一年级家长必读读后感 篇10
班级:一年级
(五)班
学生:
家长:
2014年9月,孩子成为了小学一年级新生,开始接触了人生的第一个社会群体生活。在孩子的新书中还有一本叫《家长必读》的书,是专门给家长看的。看了这本书后,让我了解、领悟、学到了许多关于如何教育好孩子、培养好孩子的科学方法,做个孩子的好父母。这是一本教我们家长怎样教育好孩子的好书,更让我从中体会良多,认识到以前的很多教育孩子的方式和方法是非常不科学的,是很容易让孩子养成不良的学习与生活习惯,不利于孩子的成长,需要自己注意和改正,理解如下:
第一,从自身出发,父母是孩子的第一任老师,父母各方面素质的好坏会直接影响到孩子的健康成长,所以父母更需要不断的学习、修身来提高自己的素养,做好孩子的表率,身体力行的创造自己家庭的良好风气。例如不在孩子面前吵架、说脏话、不表露不良嗜好等。
第二、关于教育主体,我认为教育孩子,是学校与家庭共同的责任。学校在白天通过老师的教育来培养孩子的各种学习和生活习惯。家长要成为学校和孩子之间很好的链接。巩固好孩子在学校里学习到的内容,为孩子创造良好的学习环境,监督好孩子每天在家里的学习,这样才能让孩子持久的养成良好的学习和生活习惯。例如数学老师教给孩子计算的方法,但是孩子在没有老师的情况下一般还是喜欢扳手指来数,那就要家长的监督与纠正了,不要让孩子白天学习了,晚上又退步了。
第三、我们要多了解自己孩子的身心特点,知晓孩子的心事,明白孩子的需求。讲究批评的方法:多表扬、多鼓励孩子,少批评孩子,学会和孩子耐心的沟通。对待学习的问题要讲究科学,提供给孩子解决的问题的思路,做到授人以鱼不如授人以渔,对待生活方面的情况,在孩子的成长中多一些时间陪伴我们的孩子。让家庭成为培养孩子优良个性的沃土。与孩子成为好朋友,做孩子的知心人。例如孩子的现阶段,我感觉主要的问题是做事有点拖拉,时间观念较为淡薄,表现在回家后喜欢先玩玩,家长不催促不去学习之类。我个人认为解决的办法不是强行的要求他回来就学习,而是通过和孩子沟通来找一个合适的时间段作为学习的时间才是最合理的。
第四,针对孩子的成长阶段,摆正自己的位置。目前孩子第一次脱离父母的照顾,加入人生的第一个社会群体,难免有些或多或少的问题。我们家长要科学、民主的教育孩子。因势利导而不是用高压的手段让孩子养成良好的学习兴趣,培养孩子良好的学习习惯、生活习惯、心灵习惯,让孩子在健康、快乐中成长起来。