夏季宝宝如何护理

夏季宝宝如何护理（通用15篇）

夏季宝宝如何护理 篇1

1、让宝宝充分休息

患了感冒，良好的休息是至关重要的，要适当减少户外活动，尽量让宝宝多睡一会儿。

2、照顾好宝宝的饮食

让宝宝多喝一点水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄，容易清洁。让宝宝多吃一些维生素C含量丰富的水果和果汁。鸡汤可以减轻感冒的症状，不妨煲点鸡汤让宝宝多喝点。尽量少吃奶制品，因为它会增加黏液的分泌。对于食欲下降的宝宝，妈妈应当准备一些易消化的、色香味俱佳的食品。

3、让宝宝睡得更舒服

如果宝宝鼻子堵了，妈妈可以在宝宝睡觉时，把宝宝的头部稍稍垫高，这样能缓解宝宝的鼻塞。

4、帮宝宝擤鼻涕

宝宝还太小，不会自己擤鼻涕，让宝宝顺畅呼吸的最好办法就是帮宝宝擤鼻涕。妈妈可以在宝宝的外鼻孔中抹上一点凡士林油，往往能减轻鼻子堵塞;如果鼻涕黏稠，可以试着用吸鼻器或将医用棉球捻成小棒状，沾出鼻子里的鼻涕。

5、保持空气湿润

妈妈可以用加湿器增加宝宝居室的湿度，尤其是在夜，这样能帮助宝宝更顺畅地呼吸。别忘了每天用白醋和水清洁加湿器，避免灰尘和病菌的聚集。

[宝宝夏季感冒如何护理]

宝宝夏季护理常识备课 篇2

第1课：痱子

痱子是夏季最常见的宝宝皮肤病，比较多发生于肥胖、脾气急躁、爱哭闹的宝宝。患病发热的宝宝也比较容易出痱子。

天气炎热使宝宝出很多汗，汗液可将尚未发育成熟的汗腺和汗孔阻塞，使汗液滞留在汗管内，引起汗管周围及汗腺管口发生急性炎症。痱子在身体的各部位都可发生，多见脸、头部、颈、前胸及臀部，初起是一个个针尖大小的红色丘疹，突出于皮肤，圆形或是锥形。痱子增多后可融合成一片，使整片皮肤发红。

痱子的特点是瘙痒厉害，宝宝往往因此会烦躁不安，哭闹。有时用自己的手抓，可造成抓痕出血，严重时候还容易引发脓疱病、疖肿、脓肿等继发感染。

护理和预防

夏季应尽量降低室温，室内要通风，保持凉爽及干燥。

勤洗澡是最好的治疗方法。每天可以洗3遍，要用温水洗浴，不要用太热的水或太凉的水。洗澡后要立目口擦干，然后涂上痱子粉或爽身粉，注意不要涂抹太多。

宝宝衣服应是纯棉的，要宽松、柔软、透气好，不要太紧或太小。一般情况下，一天要给宝宝换两身衣服，如果衣服脏了或被汗水、奶水浸湿，就应该随时更换。使用纸尿裤的宝宝，要注意腹股沟处不要过紧。

对于有痱子的宝宝，为了尽量让他减少哭闹，注意不要搔抓，为了防止宝宝自己搔抓，可以给宝宝剪短指甲，或用纯棉布的小手套套在手上。也可在局部搽止痒剂，要注意避免止痒剂浸入宝宝眼睛。如皮肤出现脓疱、疖肿或脓肿，要及时到医院就医，子万不要擅自处理，更切忌滥用激素类软膏。

另外，给宝宝多吃些绿豆汤、冬瓜汤、西瓜等，也能起到祛暑、除湿、解毒作用。

第2课：日晒伤

阳光对宝宝的健康有益，然而不是晒太阳越多越好，因为不适当的晒太阳会得日晒伤，又称日光性皮炎。年龄越小，越不能忽视。

宝宝也同样需要防晒。这是因为宝宝的皮肤组织结构和生理功能处在不断完善的过程，宝宝的皮肤既嫩又薄，纤维组织少，缺乏弹性；汗腺和皮脂腺发育不完善，使得皮肤较干燥；体表面积较大，渗透性不口吸收性相对高；尤其是色素层薄，色素细胞少，更容易受紫外线伤害。

另外，有时候宝宝会暴露于阳光下的时间过长，因为小宝宝多数没有自控力，常任性、尽兴地长时间地在阳光下玩耍。甚至还没有任何防护措施，致使皮肤损伤，易发生晒伤。由于过度日晒，数小时后，在皮肤外露部位可出现弥漫性红斑，鲜红色，有感刺痛、烧灼感。有时可呈水肿，甚至发生水疱。

防晒方法

1、戴帽子

帽子可以遮挡强光，保护眼睛，最好选用有小孔的布帽，既能遮阳又能通过小孔把头发里的热量散发。帽子的帽檐不宜过大。

2、遮阳伞

遮阳伞的外层有类似金属的涂层可以防紫外线。如果抱着宝宝在阳光下行走，不妨使用这种遮阳伞。

3、防晒霜

选用宝宝专用防晒润肤露，它不含有机化学剂，能提高防晒能力，给宝宝温和而有效的防晒保护。带宝宝到露天旅游或到海边玩耍时一定要抹防晒品。注意使用前一定要做皮肤过敏试验。

4、护目镜

护目镜虽有阻挡紫外线和强光的功能，但在阳光下戴镜看景物欠清晰柔顺。

且宝宝自理能力差，活泼好动，不适宜长时间戴护目镜。

避免过长时间暴晒，参考气象预报进行户外活动。夏季尽量不在上午10点到下午3点之间晒太阳。连续在户外的时间，夏季不要超过半小时，春秋季?小时，冬季根据当地气候条件斟酌确定。

第3课：婴儿腹泻

婴儿腹泻是夏季常见病，多发病。发病年龄更多在2岁以下。

宝宝急性起病，每天大便多在4次以上，大便性状有改变，呈水样便、黏液便、脓血便。引起腹泻的原因：

1感染因素

肠内感染，即致病菌或病毒，直接进入消化道所致胃肠道感染；多发生在人工喂养儿，因喂养时所用器皿、食物被污染。肠外感染多见于上呼吸道感染、中耳炎、肺炎等所致的腹泻。

2饮食因素

因宝宝消化系统功能不够成熟，消化酶的活力比较低，如果食量过多，喂养不当，喂奶时间及量未调整好，添加辅助食品时质和量不适宜等，都可引起消化功能紊乱。

3其他因素

环境条件的变化，宝宝过热或受凉。体弱儿、营养不良等也容易引起腹泻。

护理方法

宝宝腹泻，除了按医生的要求进行治疗外，家庭护理是极其重要的。

饮食调整

根据宝宝病情调整喂养方法，原则是无论饮食的质和量都要适当减少。母乳喂养儿，可先喝少量水再吃母乳，减少母乳量。牛奶喂养儿，适当减量或将奶中多加些水(水占奶量1／3)而总量不变。病前所增加的辅助食品，如面片、鸡蛋、肉松等都要先停下来。但粥和米汤例外。

要给宝宝及时补充水分及电解质，可少量多次服用口服补液及糖盐水。口服补液盐剂量是2岁以内每次50～1 00毫升，每天应给500毫升。

防止红臀

因腹泻宝宝的大便的酸碱性不稳定，对臀部皮肤刺激性很强，易发生臀红。因此，每次大便后要用温水洗屁股，保持肛门清洁。要及时更换尿片，纸尿裤不要包裹太紧。

如果宝宝出现以下任何情况，应及时看医生。宝宝不单纯腹泻，还伴有高热、呕吐等症状。3天内病情不见好转，精神差，眼窝下陷，口唇干燥等等。

护理腹泻宝宝之后，父母要随时用皂液清洁双手。用过的食具和奶具要及时消毒。用过的尿片要及时处理。

预防

提倡母乳喂养

添加辅助食品要循序渐进，一样一样地加，数量要逐渐增多，每加一样要适应一段时间，注意观察宝宝有无消化不良情况。

注意饮食卫生

喂奶前后妈妈要洗手，并清洁乳头。牛奶要加热消毒。进食一定要新鲜。不吃变质或可疑变质的乳品。不喝放置日寸间长的水。不吃过夜的饮品。放入冰箱的剩饭菜，要重新热透再食用。洗净的生瓜生果，要放入消毒柜或冰箱冷藏室里保存。需要注意的是，如果时间长了末吃，再吃还应重新清洗。瓜果如果去皮吃，也应在洗净后去皮。

勤给宝宝洗手、剪指甲，以免在吸吮手指时脏东西吃入胃肠。同样，妈妈给宝宝喂食物时，也应避免宝宝吸吮妈妈的手。

夏天，你还要知道——

关于凉席

凉席主要用途是盛夏消暑，坐卧舒适凉爽。但是有些宝宝在凉席上睡觉之后，身体接触凉席的地方会红肿、刺痒、疼痛，并起一些小红疙瘩。这些小红疙瘩多集中在背部、腰部、腿部。由于这种皮肤病是

睡凉席引起的，故称为凉席性皮炎。引起凉席性皮炎的原因，一是因凉席材料而导致的凉席过敏症。二是受螨虫的叮咬而导致皮肤炎症。有些宝宝身体较胖，出汗多，汗水浸渍皮肤，皮肤的热量不能迅速向外散发，也容易使皮肤发生炎症。

预防凉席性皮炎

首先，必须选用精编细织的竹、藤编织的凉席。用绳、苇、草编成的凉席容易引起过敏。使用凉席时最好在凉席上铺一层吸汗的棉布单，这样做不仅使宝宝的皮肤不直接接触凉席，又可以防止宝宝出汗后汗液浸渍皮肤引发皮炎。要保持凉席的清洁卫生，每年首次使用凉席前，必须对凉席进行高温消毒(开水烫洗)，再放到阳光下曝晒，这样才能将肉眼不易看见的螨虫及其虫卵杀死。夏季人体容易出汗，皮屑和尘灰等就容易浸入凉席的缝隙中，力口之潮湿环境，就可能孳生螨虫，所以在使用的过程中，凉席也要经常热水清洗、晾晒，做到“一天一擦洗，一周一晾晒”。切忌用杀虫剂或消毒剂喷洒，防止凉席上残留药物影响皮肤健康。如果发现宝宝睡凉席引起了皮炎，应立即停止使用凉席，同时去医院看医生。

关于爽身粉

爽身粉的主要成分是氧化镁、氧化硅以及硫酸镁等，其主要作用是预防汗水刺激皮肤，令肌肤干爽舒适。

宝宝在洗澡后，可在颈部、前胸、背部及肘窝处涂少许爽身粉。但并不是用得越多越好，这是一个误区。如果爽身粉用得过多，宝宝活动后出汗就会成了糨糊，堵塞汗毛孔，使汗液排出受阻，引发痱子。使用时，这些粉尘容易侵入宝宝的口、鼻。由于宝宝呼吸道发育尚不完善，即使吸入少量也不能靠自身功能排除。如果吸入量多，侵入支气管后会吸干分泌物，破坏气管的纤毛运动，降低防御力，诱发呼吸道感染。所以，要慎用、少用爽身粉。宝宝要使用婴儿型爽身粉，防止某些药物刺激，损坏皮肤。

另外，建议有过敏体质的宝宝最好不用爽身粉。

关于防蚊用品

由于宝宝的呼吸系统还没有发育完善，而皮肤的吸收能力比较强，加之新陈代谢较快，所以对宝宝而言最好的方法是物理防蚊。蚊帐安全、无毒，不仅防蚊效果好，蚊帐内小小的空间也会给宝宝一种安全感，再说宝宝偶尔也喜欢待在里面看外面的朦胧世界。

蚊香(电蚊香)驱蚊是人们常用的方法。蚊香的主要成分是杀虫剂，通常是除虫菊酯类，其毒性较小，比较安全，但幼小的宝宝较成人娇弱很多，所以有宝宝的家庭还是尽量不用为好。如果宝宝房间使用蚊香(电蚊香)，应适时、适地、适量。最好趁宝宝外出时使用蚊香或杀虫剂，并在关好纱门、纱窗充分通风后，再迎接宝宝回来。

夏季如何安全给宝宝洗澡？ 篇3

洗澡时间到了!炎热的夏天，这是爸爸妈妈和宝宝每天都要做的功课。这也是一段快乐戏水的时光。不过，别大意!在做“清洁”工作时，爸爸妈妈们也需要特别留意几件事情。当心1：摔倒;湿湿的浴盆、地面非常滑，宝宝在浴盆内坐下、站立或进入、爬出浴盆的时候，最容易滑到，造成损伤。如何防患于未然呢?1.如果宝宝在水里站着，或是跳上跳下，因为获得了一项新的技能，他会高兴万分。如果你是一个人为宝宝洗澡，你一定要坚持地让他安静坐下，没有你的扶助他很容易摔倒;当然你能找一位帮手的话，为小宝宝洗澡则会容易许多。

2.浴室地面铺上防滑地砖或是拼装的塑胶地垫。

3.在浴盆里铺一块塑胶防滑垫，防止宝宝在里面打滑。如果有必要，在浴盆或浴缸周边围上一圈湿毛巾，或其他一些较软的衬垫。这样，宝宝在不慎摔倒时，湿毛巾和衬垫可缓冲宝宝头部和身体撞到浴盆或浴缸坚硬表面时产生的.冲击力，防止引起严重的伤害。

4.地面上的水及时擦干净，减少摔倒的机会。

当心2：烫伤

洗浴时，过热的水会将宝宝烫伤，而宝宝的皮肤薄嫩，烫伤要比成人来得严重，轻者会引起红肿、水泡，重者会伤及皮肤深层，留下疤痕。因此，要格外留意：

1.如果在浴缸里洗澡，用毛巾将热水龙头盖住。

2.先往浴盆内倒冷水，然后再对热水;宝宝还在水里的时候，不要往浴盆里面加热水，以免烫到他。

3.洗澡水的温度要保持在36℃~41℃之间。水应该是温的，不要太冷或太热。

小提示：在把宝宝放入水中之前，将整只手(而不是手指头)或肘部放入水中，试试水温是否合适。如果你实在没有把握，可以用温度计试一试。

当心3：着凉

通常，处于这个时期的宝宝的皮下脂肪较薄，调节体温的能力差，容易着凉。如何防止宝宝在洗澡时冷得瑟瑟发抖呢?

1.保持房间温暖，没有穿堂风。房间温度保持在22℃~26℃是比较合适的。如开空调，避免风向直吹宝宝。

2.洗完后，将宝宝抱出浴盆。先用毛巾擦干宝宝身上的水，然后给宝宝穿上衣服，防止受凉。尽量减少宝宝光着身子的时间。

当心4：溺水

不要以为这样的事故只发生在户外的游泳池或水池中，家里的浴盆也是宝宝发生溺水的危险地方，需要记住：

1.不要单独将小宝宝留在浴盆里。有时，也许只是转个身的工夫，他就有可能滑倒在水里。而即使只有很浅的水，对2岁以下的孩子都很危险。

2.洗完澡后，尽快将浴盆里的水放掉，避免宝宝趁你不注意时回来玩水。

小常识

*千万别让宝宝的小湿手去碰电源插座或电器。最好的办法是：卷发钳、吹风机等电器使用完以后，一定要马上拔掉电插头;使用带有安全盖的插座。

*将浴室内的洗浴用品，比如洗发水、香皂、剃须刀等，放在宝宝够不着的地方。

*不要长时间坐在肥皂或洗发水泡沫中，以免引起膀胱炎、阴道炎症或尿道感染。特别是小女孩，不要洗泡泡浴。

*浴盆表面光滑，没有尖锐的角，防止擦伤或划伤宝宝。

百日宴宝宝如何护理 篇4

百日宴宝宝半米高满三个月时，男婴体重4.1~7.7千克，身长55.8~66.4厘米；女婴3.9~7.0千克，身长54.6~64.5厘米。

勤运动,常锻炼,百日宴宝宝健康长得快百日宝宝已经超过三个月了，这时身体的发育速度和感知能力也随之提高，爸爸妈妈们要开始重视宝宝的各项感官的开发与锻炼，让宝宝健康长大，更聪明伶俐。日常生活中的小方法，可以帮助宝宝健康长得快。

给宝宝丰富的感觉刺激，经常变换宝宝的位置，使他能从多方面来熟悉周围环境，获得不同的视觉经验；

通过让宝宝俯卧、竖抱宝宝，帮助宝宝练习抬头的动作，锻炼宝宝颈椎的支撑力；

用玩具逗引宝宝发音；

训练听力，初步培养追踪声音来源的能力，感受声音远近的能力；

锻炼宝宝的皮肤，只要宝宝的心脏没有毛病，就可以经常洗澡；

宝宝不会爬，可能从大床上掉下来，大人离开时，一定把宝宝放在有栏杆的小床上；

宝宝的玩具不能比嘴小；

宝宝还小，母亲躺着哺乳有发生窒息的危险；

宝宝感冒流鼻涕如何护理 篇5

1、热敷

用湿热的毛巾，在宝宝的鼻子上进行热敷。由于鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。

2、提高室内温度

由于婴幼儿对外在环境、空气的刺激特别敏感，因此在气温骤降的季节或房间里，很容易有流鼻水的症状;当家长发觉室温较低时，可以提高室温，缓解宝宝的鼻塞、流鼻水症状。

3、吸鼻器

当宝宝鼻子的分泌物很多、鼻音重时，妈妈可以使用吸鼻器，使用时要注意，吸一边鼻孔时，要同时按压住另一个鼻孔，效果会比较好。另外吸鼻器一次可以吸取大量的鼻涕和分泌物。使用前，建议家长先检查宝宝的鼻腔内是否有鼻屎，动作保持轻柔，避免太深入宝宝的鼻腔，造成疼痛或受伤，使用完要清洗干净。

4、蒸脸器

用蒸脸器对着宝宝的脸，让其接触湿气和热气。蒸汽可湿润宝宝的鼻腔，将大量的鼻涕快速、自然地排出。使用蒸脸器时不能太靠近宝宝，以免伤害到其娇嫩的皮肤;而且一次使用的时间不宜太长，约3分钟即可。

5、垫高头部

在宝宝头部的床垫下方，平铺上几个小枕头，让床垫看起来像一个平顺、30度的溜滑梯。虽然它只是暂时的辅助方法之一，治标不治本，但是当流鼻涕妨碍宝宝的睡眠，此法也可以稍微缓解宝宝的症状，改善睡眠。儿童

如何护理宝宝秋季腹泻 篇6

婴儿秋季腹泻主要是由轮状病毒感染所引起，多发生于人工喂养儿，喂养时所用的器皿或食物如不经过消毒或消毒不佳，即有感染的可能。病毒也可通过呼吸道或水源感染。婴幼儿消化系统发育不成熟，免疫力低下，受病原菌污染的食物进入体内易造成腹泻。此外，秋季气温变化大，忽冷忽热，气候变化引起感冒、腹部受凉以及各种感染，也可导致腹泻。

宝宝发病初期多先有发热、咳嗽、流泪等上呼吸道感染现象，体温较高，一般为38～40℃。随后便开始腹泻。一天拉稀十几次，甚至二十几次，多是“哗啦”一下，几乎是从肛门中窜出来。大便呈水样或蛋花样，无特殊腥味及黏液、脓血。甚至爸妈有时不能从尿布上区分出宝宝拉出的是大便还是小便。有些宝宝频繁呕吐，吃什么吐什么，有时不吃也吐。开始时吐清水样的东西，之后吐出黄色的苦水。腹泻呕吐严重的患儿可脱水。如果出现眼窝凹陷、口唇干燥、前囟门下陷、皮肤松弛无弹性、无泪、尿少等脱水现象，需急救补水。

宝宝腹泻，首先应该在不影响孩子营养的情况下，让消化道多休息。同时给予口服补液盐，可以代替静脉输液。秋季腹泻用抗生素治疗多是无效的，可以选择中药治疗。如果宝宝病情加重，要及时到医院诊治，防止出现意外。同时，家长要做好以下饮食护理。

查明原因及时取宝宝的大便去医院化验，查明原因。引起腹泻的原因有多种，不能凭感觉断定宝宝就是患秋季腹泻，应依靠医生的帮助加以辨别。

记录大便次数婴幼儿在拉肚子初期要记录好大便次数、大便量和每天喂食的量，随时向医生反映。如果宝宝腹泻一天超过8次，或虽次数不多，但大便量比平时多出两三倍，或排出的全是水，呈喷射状，应及时带宝宝就医。

夏季宝宝饮食 篇7

首先，食物多种多样，营养均衡，粗细粮要搭配主副食的比例要合理，一日三餐可这样搭配：早餐：金银卷、豆浆、荷包蛋；午餐：软饭、胡罗卜炖牛肉、木耳汤；加餐：哈蜜瓜；晚餐：千层饼、肉丝炒扁豆、虾皮紫菜汤；加餐：牛奶。

其次，保证饮水量，多喝白开水，人体水份的丢失是渐进的，失水相当多时，刺激饮水中枢神经才出现口渴，因此，不要到口渴时才喝个够。一次性大量进水，会淡化胃酸，不利消化食物和杀菌，补水易少量多补。

夏季宝宝如何护理 篇8

夏季饮食宜清淡，可多吃些薏米、绿豆、南瓜、苦瓜、番茄、西瓜、豆腐等热量小而富含维生素的食物，以起到健脾开胃，消暑化津，增进食欲的作用，并使机体适应夏季炎热气候的自我调节。

早餐

什锦蔬菜沙拉

食谱原料：熟土豆100克，黄瓜100克，生菜6片，西红柿1个，山楂糕50克，泥肠150克，沙拉酱适量。

制作方法

1、熟土豆去皮切丁，黄瓜、生菜、西红柿洗净后，切丁。山楂糕、泥肠切丁。

2、在盆中放入土豆、黄瓜、生菜、西红柿、山楂糕、泥肠，放入沙拉酱拌匀即成。

营养成分：维生素C，碳水化合物，番茄红素等。

中餐

莲肉烩鸭丁

食谱原料：鸭脯肉150克，鲜莲子100 克，葱、姜、盐、淀粉、料酒、熟植物油适量。

制作方法

1、鸭脯肉切丁，用热水焯一下。

2、莲子去莲心，放碗中加水上屉蒸熟。

3、锅中加水，下料酒、葱姜末、盐，开锅后下鸭丁、莲子煮沸，去浮沫，下水淀粉勾薄芡，淋熟植物油适量即可。

健康提示：营养成分：蛋白质、铁、锌、钙等。

晚餐

黄瓜海蜇丝

食谱原料：黄瓜80克，海蜇皮100克，柿子椒30克，大葱5克，姜5克，香油2克，盐2克，味精1克。

制作方法

1、嫩黄瓜切成丝;

2、海蜇泡洗干净切成丝;

3、红椒、葱、姜洗净分别切成丝备用;

4、锅内倒水烧开，放入海蜇丝，用大火快速焯透，捞出沥干水分备用;

5、把嫩黄瓜丝、葱丝、姜丝、红椒丝放入小碗中调入盐、味精、香油拌匀腌5分钟;

6、放入海蜇丝拌匀，盛入盘中即可。

营养提示：营养成分：维生素c、碘、乙酰胆碱等。

此食谱适合2～4岁宝宝的。

宝宝健康 从营养早餐食谱开始

孩子两岁以后，牙齿的咀嚼功能、消化系统功能越来越好，因此宝宝的食物也不用再做得很碎，而食物的可选择性也大了很多，合理的膳食搭配才会使宝宝身体强壮健康，而合理的膳食搭配从早餐开始。

周一早餐食谱：杂蔬鱼肉卷

制作材料：鱼肉50g、鸡蛋1个、土豆30g、白萝卜1/4条、红萝卜少许、生菜一颗、葱末、生粉、油、盐适量。

制作做法

1、土豆清洗削皮，蒸熟磨成土豆泥;鱼肉去刺然后剁烂加葱、生粉、盐腌制;鸡蛋搅匀成蛋液后煎成蛋皮。

2、蛋皮上碟，然后再蛋皮上均匀铺上鱼肉末卷起放入蒸锅蒸熟后，切片。胡萝卜、白萝卜、绿豆芽切成丝、旺火炒熟后铺平在碟子上，放上已切好的蛋卷即可。

周二早餐食谱：芹菜豆腐汤

制作材料：芹菜30g，豆腐半块，猪肉50g，蒜、盐、油、淀粉、姜、葱适量。

制作方法

1、将豆腐清洗干净后切成细丁，加入少量盐腌制10分钟;猪肉洗净切片，加入盐、淀粉腌制;清洗芹菜，切成细丁。

2、将猪肉和芹菜翻炒片刻后加入水煮沸后再加入豆腐，煮3分钟左右加入盐调味即可。

周三早餐食谱：虾仁菠菜汁烧麦

制作材料：面粉200g、虾仁50g、胡萝卜1个、菠菜30g、糯米80g、盐、油、淀粉适量。

制作方法

糯米提前浸泡4小时。沥干水份，放玉米，放压力锅蒸熟。煮熟的五花肉切一点下来，剁碎。放榨汁后的胡萝卜泥，煮熟的五花肉与蒸熟的米饭搅拌，放酱油，盐，鸡粉调味。

面粉加菠菜汁和成面团，醒发半小时。分成小剁。用擀面枨擀成中间厚，边缘薄的面皮。放馅料，收口处捏拢即可。上面放一些虾仁点缀，大火蒸10分钟。。

周四早餐食谱：青菜蛋饼

制作材料：鸡蛋2个、各类蔬菜30g。

制作方法

1、将鸡蛋划散成均匀蛋液，然后加入面粉、切碎的各类蔬菜，再加入少许食盐，搅拌均匀。

2、热锅冷油煮开后调中火，把以上材料均匀倒入煎锅当中形成饼，煎熟即可。

营养成分：鸡蛋包含了绝大部分的营养素，而鸡蛋饼制作简单味道好，很适合用来作早餐。同时，蛋饼柔软，味美适口;饼干酸奶酸甜开胃，自然受小宝宝的欢迎。

周五早餐食谱：鸡肉碎菜粥

制作材料：鸡胸肉100g，大米，各类蔬菜50g，油、盐、淀粉适量。

制作方法

1、大米洗净后以米水比例1：3煮粥备用。

2、将鸡胸肉剁成泥，加入少量淀粉、盐、油腌制30分钟。锅中加少量植物油，油开后，放入鸡肉泥煸炒，熟后放入米粥中煮开。出锅前加少量精盐等，最后撒入青菜末盛出。

呵护宝宝的夏季皮肤 篇9

阴谋表现

宝宝的皮肤上出现高于皮肤的红色小疹子，呈圆形或尖形，密集成片，摸起来稍硬，宝宝常不由自主地搔抓，说明有痒感或刺痛感，主要发生在头部、颈项处、前胸、后背及皮肤皱褶部位。

祛阴谋宝典

* 宝宝的居室要凉爽通风，勤洗澡，让宝宝身上保持清洁干爽。

*给宝宝穿轻、薄、软、宽松的衣服，勤换尿布及干爽的枕巾、被单。

* 不要把宝宝直接放在凉席、塑料质地的褥、垫上，应在上面铺上棉质床单。

* 每天给宝宝充足水分，饮食宜清淡而富于营养。

* 如果痱子被宝宝搔抓破了，发生皮肤感染时，应及早看医生。

阴谋家之二:脓疱疮

阴谋表现

俗称“黄水疮”，好发于宝宝的脸上、胸背部及四肢，最初表现为粟粒状红色丘疹，逐渐变成黄豆大的水疱或疱壁易破裂的脓疱，周围绕以红晕，水疱破后形成糜烂；脓液干燥后形成层叠状的灰黄或蜡黄色结痂，若不及时治疗可全身感染继而危及生命。

祛阴谋宝典

* 这是一种传染性很强的夏季宝宝皮肤病，患了皮肤脓疱疹的宝宝要避免同其他宝宝接触。

*宝宝暂时不能洗澡，要保持创面清洁干爽，宝宝用过的床单衣物每日更换，沸水消毒。

* 开窗通风，保持室内空气清新，不潮湿。

* 宝宝应卧床休息，尽量暴露皮肤，身上只轻覆柔软透气的小单即可。

* 饮食宜清淡、低盐、低糖，并富含多种维生素。

* 有脓疱及脓液溢出时，可遵医嘱外用0.1%雷夫奴尔液或其它抗菌收敛药物的溶液湿敷。

阴谋家之三：水痘

阴谋表现

是盛夏流行的一种小儿皮肤病，儿童间极易互相传染，潜伏期大约为2—3星期。典型表现最先是全身不适、食欲不振。数日间在胸部、背部、臀部及面部随即出现小红班，局部微痒，在红斑中间形成小水泡，水泡数日不定，有些只稀疏分布数十个左右，但大多数的患者很快蔓延到全身，一日之内全部发出。水痘一般愈后良好，但如果处理不当，可因化脓菌感染而发生溃疡、脓肿、丹毒等并发症。

祛阴谋宝典

*宝宝首先要隔离在家，不要到学校、幼儿园及公共场所，以免传染他人，需隔离至全部皮损干燥结痂为止。

*应多卧床休息；多喝开水，吃些易消化的清淡食物，少食鱼、虾、蟹、牛肉等食物。

* 避免冷风直吹，室内保持新鲜空气。

* 内衣要经常更换。

* 宝宝的指甲要剪平，防止乱抓痘疹；破溃的水痘可外涂龙胆紫，痒时可外涂炉甘石洗剂止痒。疱疹结痂时不要过早用手将痂皮抠去，应让其自然脱落。

* 宝宝的口腔每日用淡盐水漱口2—3次，较小的婴儿可用棉签沾湿淡盐水清洁口腔，并多喝开水。

* 水痘发热在38℃以下，可不用退烧药，多喝些开水即可；体温达38℃以上时可在医生指导下口服退烧药。

阴谋家之四：湿疹

阴谋表现

常侵犯宝宝的面颊、眉部、耳后、头皮及臀部，而较大儿童主要发生在手、足指（趾）端，肘窝、眶窝等部位，宝宝经常因痒抓破湿疹而流水，日久局部皮肤变厚且硬，不但让宝宝倍觉不适，更影响皮肤的美观柔嫩。

祛阴谋宝典

* 保持宝宝皮肤清洁干爽，不要用任何有刺激性的香皂给宝宝洗澡。

* 宝宝的房间应朝阳、通风，床上用品要保持干燥柔软。

*少食鱼、虾、牛羊肉及辛辣等刺激性食物，保持消化正常。

*内衣要干净、宽松、柔软，用纯棉制品，不宜用一次性纸尿裤，应勤洗勤换尿布或衣物。

*宝宝的指甲要剪平，防止搔抓后发生继发性感染。

* 可在医生指导下选用炉甘石洗剂、湿疹霜等促进真皮炎症浸润吸收，促进湿疹消退。

阴谋家之五：疥疮

阴谋表现

疥疮也是夏天损害宝宝水嫩肌肤的“杀手”。多发生在皮肤薄而柔软的部位，如手指间、腋窝、脐周、下腹部、阴部、大腿内侧等处，皮损为米粒大小的红色丘疹、水疱或脓疱，皮疹剧烈瘙痒，夜间甚至常常影响到孩子的睡眠。因奇痒难忍，宝宝会烦躁、不停搔抓，从而引起全身抓伤、结痂、色素沉着及继发感染。

祛阴谋宝典

*疥疮具有传染性，家长一旦发现宝宝常去的地方，如学校、幼儿园有疥疮患者应立即使孩子与之隔离。

*宝宝在外面活动后要及时洗澡，衣服被褥要勤洗勤晒。

*给孩子多饮水，饮食中要增加水果、蔬菜的摄入，以低盐、低脂肪、富含维生素和易消化为原则，增强皮肤抵抗力。

*因疥疮奇痒，宝宝常烦躁不安，故应给孩子更多的关爱与安抚；并剪平指甲或戴柔软的薄手套防止抓破皮肤。

* 怀疑宝宝患疥疮使应用硫磺香皂洗澡，或及时到医院诊治，控制疥疮的传播。

*在医生指导下用5%硫磺软膏外涂皮肤，早晚各一次，连续三日，两周后重复一疗程即可痊愈。

夏季宝宝没食欲咋办 篇10

夏季宝宝没食欲咋办

问：去年夏天宝宝才1岁，特别不爱吃东西，所以身体也不好，经常生病。今年眼看又要暑热了，我真担心她又没有食欲了，该给她吃点什么好呢？

答：不爱吃饭，是宝宝在夏季常有的表现。这时你可以根据她的食欲调整饮食，选择一些口感较好、容易下咽，且水分较多的食物，如用水果做成沙拉、炒菜等，或者把肉煮熟晾凉后与蔬菜拌在一起。总之，在宝宝想吃的.时候尽量满足他，不想吃的时候不要强迫她，可用色、香、味上的创意来“引诱”她。

夏季宝宝常见疾病排行榜 篇11

天热，宝宝大量出汗，如果饮水不足，体内消化液，如唾液、胃液、肠液、胆汁、胰液等都减少，影响到宝宝的食欲和消化功能，宝宝就极容易腹泻。细菌、病毒感染也是宝宝腹泻的常见原因，其中又以一种长得像轮子状的“轮状病毒”感染为多数。感染病毒可能引起宝宝胃肠功能紊乱，甚至发生肠炎、痢疾等肠道传染病。

症状：

宝宝轻度腹泻表现为食欲不振，偶尔伴有呕吐现象;重度的大便次数一天达十余次，甚至几十次，大便中多伴随着大量的水份，若腹泻情形严重，还会导致宝宝脱水，甚至休克。妈妈要留意宝宝的大便，如果有异常如呈水样、糊状、粘液状，解脓血便，就要赶快去医院。

小贴士：

1.注意卫生：宝宝的餐具食物要单独存放，要有防尘和防蝇设备。妈妈在为宝宝准备这些用具前一定要先洗手。

2.注意新鲜：奶品要新鲜，奶瓶用后洗净煮开消毒。

3.注意定量：妈妈在用母乳喂养宝宝的时候一定要坚持定时定量，3个月以内的婴儿，每2、3小时喂奶一次，每天喂6―7次，夜间睡觉可少吃一次;以后可延长至3、4小时喂奶一次，每日喂5、6次，每次喂奶以15―20分钟为宜。预防因肠胃功能紊乱引起的腹泻。

NO.2中暑

夏天容易出汗，宝宝皮肤汗腺发育未完全，体内水分贮存量有限，流汗过多容易引起脱水休克。呼吸是人体自身散热的重要方式，因为肺部是除了皮肤外的次要散热器官，呼气时可将肺中的热气排出体外(占排热量的百分之十)。但如果环境的温度高过体温，吸入的是热空气，则甚至反而会使体温上升，由于宝宝在夏天不能有效的控制自己的呼吸调节体温，容易发生暑热伤害。

症状：

宝宝先是肤色发红，触摸宝宝的皮肤能感觉到干燥发热。宝宝烦躁不安，有的会哭闹，呼吸及脉搏加速，接着会显得倦怠、昏眩、抽搐、或进入昏迷状态，测量体温时可高达39℃以上。

小贴士：

1.控制室温：有效的调节室内温暖、保持四周环境通风，温度适宜。

2.注意防晒：注意不要带宝宝在炎热的户外长时间晒太阳。

3.将宝宝移到阴凉处，除去衣物。要赶快送去医院诊治，千万不要给服用宝宝退烧药。

NO.3伤风感冒

夏天的特点就是烈日炎炎，离寒冷远了离感冒似乎也远了。但其实，宝宝的体温调节中枢以及皮肤散热、保温调节功能都差，夏天室内空调环境、室外高温，室内外温差大，宝宝就很很容易在夏日里伤风感冒。

症状：

宝宝不出汗，口渴、尿多、食欲不振、面色苍白而且烦躁不安，病程可持续1-2个月。

小贴士：

1.改善环境：防治暑热症首先要改善居住条件，注意通风及温度的控制。要经常让宝宝在较阴凉的地方休息，无论室外或室内都要保持清洁卫生、干燥通风。

2.适当补水：及时给宝宝多喂些淡盐凉开水，经常给宝宝用温水洗澡。

3.小偏方：对体温过高或烦躁不安的宝宝，可用温毛巾蘸水轻抚宝宝肌肤，用物理降温的方法疏解宝宝的不适。

NO.4蚊虫叮咬

夏天也是蚊虫活动的时节。宝宝幼嫩的皮肤就成了攻击对象，它们比成人更容易被蚊虫叮咬。宝宝很容易抓破皮肤而引起细菌感染，因此千万不要小看了这些蚊虫，宝宝的手脚被蚊虫叮咬后，会留下色素沉积，而反复抓破结疤可能会留下像小红豆一样的疤痕，也就是所谓的“红豆冰”现象。它不仅仅有碍肌肤的美观，严重的还会转变成蜂窝性组织炎。

症状：

局部红肿，在手部、小腿及足踝处，更可能产生水疱。

小贴士：

1.注意卫生：格外注意居家环境的清洁，地毯、凉席、榻榻米、猫、狗都是可能的虫蚤来源。

2.提前防虫：每天睡觉之前，喷洒无毒害的杀虫剂，或者给宝宝使用蚊帐。

3.常备药品：出行的时候可以带上万金油、绿油精、面速力达母等油膏，但要记住这些药膏只能使宝宝的患处暂时获得清凉，并没有实质的治疗效果。

4.及时求医：如果宝宝皮肤上被叮咬的数目过多，或有感染迹象，还是快快去医院找皮肤科医师求救。

NO.5痱毒

痱毒是由痱子引发的病症，而痱子是夏天幼儿最常见的皮肤问题;好发于脖子、前胸及后背，形成大片搔痒的红疹子。痱毒又称热疖，该症发生多由宝宝营养不良、抗病力差和痱子被抓破感染所致。痱毒若治疗不及时，常可继发肾炎，严重的还会引起败血症而危及生命，因此应该引起妈妈们的高度重视。

症状：

病变处表现为红、肿、热、痛及流水征象。

小贴士：

1.清爽干燥：预防之道首重凉爽，吹冷气、常洗澡、穿轻薄的棉质衣服等，都有助于让宝宝保持皮肤干爽，减少汗疹的发生。

2.保持卫生：宝宝要常常洗澡、勤换衣、勤剪指甲。对已形成痱毒者，要及时应用抗菌素，病变处用75%酒精消毒。

NO.6毛毛虫皮肤炎

引起毛毛虫皮肤炎的并不是毛毛虫的叮咬，而是毛毛虫身上的刺毛接触到皮肤所引起的局部过敏反应。可能只是带宝宝在树下乘凉休息，毛毛虫掉落的时候刺毛便散在了宝宝身上，这些细刺是可以穿过薄的衣服的，因此宝宝可能已经受到了伤害，而妈妈却还茫然不知呢。

症状：

毛毛虫皮肤炎在宝宝身体接触毛毛虫刺毛后的12-24小时开始起反映，症状为刺毛接触的部位开始产生许多小红疱疱，奇痒无比。若不治疗，痒痛可持续一周之久，宝宝难以忍受。

小贴士：

1.远离毛虫：夏天经过树下时，要格外小心。

2.及时行医：及早看皮肤科医师，进行适当治疗。

NO.7红眼病

毒性结膜炎俗称红眼病，是夏季宝宝最易被染上的眼科传染病之一。主要通过接触传染。

症状：

早期症状是宝宝双眼瘙痒不适，有异物感、烧灼感、接着眼睛红、肿、痛、眼屎多、怕光流泪、不敢睁眼，可伴发热、头痛。

小贴士：

1.给宝宝勤洗手，不让宝宝用手揉眼。

2.在流行期少带宝宝到人口密集的公共场所，如游泳池、公共浴室、游乐场等。

NO.8脱水

医学上称为婴儿夏季脱水热。该症是因炎夏气温高、气候干燥，宝宝通过排汗而丢失大量的水分所致。如果不及时补充水分，就会引起宝宝发热，有时体温可达39℃到42℃。

症状：

前期无明显症状，宝宝一旦有不明原因的哭闹不停、烦躁不安妈妈就要小心了。

小贴士：

及时给宝宝补充足量的水分，切忌乱用药。

NO.9晒伤

夏天随着户外活动的增加，晒伤的可能性也随之大增。有些妈妈不愿意为刚出生的宝宝用防晒霜，认为宝宝不需要，或是担心防晒乳液会伤害宝宝的娇嫩皮肤，而事实上六个月大以上的宝宝，就可以开始用防晒乳液了。

症状：

宝宝皮肤变红，有刺痛和瘙痒感，有的宝宝会哭闹，而有的宝宝则只会在皮肤脱皮或刺痛感来的时候才表现出烦躁不安。

小贴士：

1.长时间在户外，可选择防晒系数15-25的防晒乳液，每隔4-5小时给宝宝擦一次。

2.防晒乳液不只是擦脸，所有露出来的、晒得到的部位，包括宝宝耳朵、脖子后面、四肢外侧等，都要擦到。

3.一岁以下的宝宝皮肤真是太稚嫩了，所以即使有防晒霜的保护，在阳光足的午后，也尽量不要带宝宝在

户外活动超过3小时。

0外伤感染

蚊虫叮咬后，宝宝抓破伤口，如果细菌侵入，就很容易形成伤口感染。

症状：

宝宝皮肤变红，有刺痛和瘙痒感，有的宝宝会哭闹，而有的宝宝还会有发烧等症状，或表现出烦躁不安等。

小贴士：

1.宝宝被蚊虫叮咬后，马上给宝宝擦上专用药水，防止因瘙痒引起的抓挠。

2.一旦发现宝宝抓挠皮肤，应该随时注意及时制止，可采取玩具吸引注意力的方法。

夏季宝宝肠胃养护10要诀 篇12

烈日炎炎的夏季，妈妈们不仅要做好宝宝的防晒、驱蚊工作，在喂养方面也需要格外精心。怎么合理地给宝宝补充水分？如何保护好宝宝的肠胃？小家伙儿的食欲不太好该怎么办？这些都是妈妈们最关心的问题。下面我们就来逐一说一说。

炎热的夏天纯母乳喂养的宝宝需要额外加水吗？

母乳是6个月内婴儿最理想的天然食物，能够满足宝宝所需的全部液体、能量和营养素的需求。因此原则上讲，纯母乳喂养的宝宝即使在夏天也不需要额外加水。有些妈妈担心宝宝不喝水会口渴。其实，如果宝宝的吸吮足够，妈妈的乳汁也充足的话，宝宝完全可以从母乳中获得足够的水分，没有必要再额外加水，否则有可能会影响泌乳量。

而作为哺乳的妈妈，自己应注意多补充液体，包括白水、饮料、汤汁都是可以的。同时，可适当缩短喂奶间隔，通过增加喂奶次数和总量来为宝宝补充水分和营养。

如果宝宝处于特别炎热或潮湿的环境中，出汗很多，同时妈妈的乳汁又不能充分满足宝宝的需要，这时候才需要给宝宝补充一些白水。另外，如果宝宝出现发烧、腹泻等情况，也需要补充一些水分。

对于添加了配方奶的宝宝来说，则需要根据情况补充少量白水，每次不宜超过单次喂奶量的一半，以免影响正常哺乳。

给宝宝选择什么样的饮料比较好？

无论在什么季节，白开水都是宝宝最好的饮料。煮沸后自然冷却的白开水具有促进新陈代谢、输送营养、清洁内脏、利尿、通便、增强机体免疫力等作用。而且水中还保留了钙、镁等对人体有益的矿物质和微量营养素。同时，它和体内生物细胞中的水分子有较大的亲和力，容易透过细胞膜进入细胞内，所以是宝宝的最佳选择！因此，建议尽量给宝宝喝白开水，少喝含糖高的饮料，可以选用100％的纯果汁、果蔬汁或自制鲜榨果汁，而不要选择果汁饮料、乳酸饮料、碳酸饮料等含有较多食品添加剂的甜味饮料，以免导致宝宝超重、肥胖、龋齿或因影响食欲而营养不良。

夏天也需要给宝宝喝温开水吗？

至于是否饮用温开水，要看宝宝的胃肠功能和适应情况，还与家庭习惯和遗传因素有关。如果没有特殊情况，不必强调饮用温开水，只要不是冰水，一般的凉白开就可以了。

宝宝每天需要的水量是多少？

1岁内的宝宝，除了每天保证600～800毫升奶量以外，可少量多次喂给他一些白开水。1～3岁的宝宝，每天每千克体重需要125毫升水，全天需水量大约为1250～2000毫升。除了营养素在体内代谢产生的水分和奶类、汤汁等食物所含的水分外，大约有一半的水分（也就是大约600～1000毫升）需要直接饮用获得。

吃西瓜可以代替喝水吗？

如果不是胃肠敏感和发生腹泻的宝宝，夏季适量饮用西瓜汁或直接吃西瓜是给宝宝补充水分的不错选择，而且这样做还有助于缓解宝宝大便干燥的情况。西瓜味道可口，除了糖分外，主要含有大量水分，宝宝大都喜欢吃。但是，吃西瓜是不能完全代替喝水的。前面强调过，宝宝最好的饮料仍然是白开水，宜每天少量多次饮用。西瓜性寒凉，虽然可以清热祛暑利湿，但是由于宝宝胃容量有限，如果一次吃得过多，必然会影响到胃肠功能和正餐的食欲，从而导致其他重要营养素摄入不足。因此，西瓜只适宜作为水果补充，每天一次，每次1～2小块就可以了，而且要给宝宝食用常温或冰镇后放置到室温的西瓜，不要让宝宝贪凉哦。

宝宝腹泻了，还要不要加辅食？

宝宝腹泻的原因有很多，除了由于病毒、细菌等导致的感染性腹泻外，还有非感染因素导致的腹泻，如喂养不当（包括过早添加不适宜的辅食），对牛奶或大豆等过敏，乳糖酶缺乏，以及气候变化引起消化功能紊乱而导致的腹泻等。病程在2周以内的急性腹泻最为常见。除了经医生检查确诊为细菌感染造成的腹泻需要使用抗生素以外，治疗其他腹泻最主要的是调整饮食，预防和纠正宝宝脱水，同时加强护理，预防并发症，必要时可在医生的指导下使用肠道微生态疗法，调节肠道正常菌群，以及使用肠黏膜保护剂等。

妈妈需要注意在宝宝腹泻期间不要添加新的辅食种类，在继续坚持乳类喂养的同时，添加的辅食可适当减量，少量多次，口味清淡，保证宝宝基本的营养和能量需要。同时，还要特别注意为宝宝补充液体，白水、稀释的淡果汁、蔬菜汁、米汤或稀粥等都可以。如果有脱水征象，还应及时给予口服补液盐。千万不能因为宝宝拉水样便、大便次数多，就给宝宝禁食，甚至禁水，除非宝宝有严重呕吐或其他异常情况，则需及时去医院诊治。

夏季给宝宝添加辅食需要注意什么？

夏季，在给宝宝添加辅食的过程中，需要特别注意观察宝宝的消化能力和是否有过敏反应。夏季天气湿热，宝宝消化不良的情况可能更常见一些，包括呕吐、腹泻、便秘、腹痛等，妈妈给宝宝每添加一种新食物时要更加谨慎些，即使宝宝吃得香，也不能一次喂太多。如果宝宝暂时不适应，就晚些再尝试，妈妈不必过于焦虑。喂辅食的同时，要继续坚持母乳喂养。同时要注意观察宝宝的大便变化和体重增长情况，这是判断辅食是否添加合理的客观指标。

多大的孩子就可以吃凉拌菜了？

通常来说，1岁以上的宝宝可以吃一些凉拌菜。但是，给宝宝吃的凉拌菜需要单独制作。这是因为1～3岁幼儿需要营养丰富的食物，但胃容量又很有限（大约仅为300毫升），同时有些宝宝的牙齿还在萌出过程中，因此需要相对质地细腻、软嫩多汁、营养素密度高的食物，同时由于成人吃的凉拌菜中往往添加调料的口味较重，特别是我国家庭膳食中盐的摄入量普遍较高，如果再加入鸡精、酱油、醋等，肯定会对宝宝的口味造成较大影响，形成不良的饮食习惯。

另外，给宝宝制作凉拌菜时还要特别注意卫生问题，最好现吃现做，一次没吃完的不要留到下顿再吃，另外一定要少放调味料，保持新鲜蔬菜的清爽口感。

储存在冰箱里的食物可以拿出来直接给宝宝吃吗？

冰箱有助于食物保鲜，但冰箱不是保险箱。食物在冰箱中储存一段时间后，也会受到细菌的污染；而且刚从冰箱里取出的食物温度较低，如果直接食用会对胃肠道功能造成刺激，容易引发宝宝腹胀、腹痛、腹泻等。因此，即使在夏季，也尽量不要让宝宝立即食用从冰箱里刚取出的食物。肉类宜加热后食用，水果、蔬菜宜放置到室温后再食用。即使建议冷藏后食用的原味酸奶等，也宜拿出后放置一小会儿，待温度升高一点后再食用。另外，冰激凌、冰棍等往往是夏季里宝宝的最爱，大人一定要控制宝宝尽量不吃、少吃，更不要在饭前吃。

宝宝的食欲不好怎么办？

夏季天气闷热，宝宝出现食欲不佳的情况是很正常的。宝宝在一年中的生长发育也不是绝对平衡的，通常在春季长得最快，到了夏季，宝宝身高、体重的增长有可能会暂时减慢一些，但只要没有明显的停滞不前或者体重减轻，妈妈就不用特别担心。没有疾病、发育良好的宝宝，一般是不会让自己饿着的。有些看似食欲很好的宝宝，体格一直偏瘦；还有一些食欲不怎么旺盛的宝宝，吃得不多，倒是吸收很好，身体壮壮的，这很可能与遗传有关。

对于食欲不太好的宝宝，妈妈需要先分析原因：是否吃了糖分或脂肪含量很高的零食？是否饭前喝了过多甜饮料或吃了甜水果？是否不喜欢某些蔬菜的味道？或者饭菜的口味过于厚重？宝宝是否有边吃边玩或追着喂饭的不良习惯？或者家里的温度是否过高，让宝宝有不舒适的感觉，因此影响了食欲？

夏季预防宝宝长痱子之小妙招 篇13

2.控制室内温度和湿度。预防宝宝长痱子，还需要控制好室内的温度和湿度。一旦宝宝流汗，容易引发长痱子问题。在中午的时候，天气炎热，宝宝最好待在空调房中，可以将室内的温度调节在26度左右，室内的湿度控制在50%左右。舒适环境让宝宝远离痱子。

3.勤换洗衣物。有些孩子的衣服被汗液浸湿了，妈妈们还没有及时帮孩子更换衣服，孩子的皮肤长期和汗液接触，就容易出现长痱子情况。为了避免这种情况，还是需要时常为孩子更换衣物，要注意让孩子穿比较透气且吸汗的衣服。

4.勤为宝宝洗澡。夏天的时候，孩子稍稍运动，就可能流汗。为了能够预防宝宝长痱子，还是需要勤为宝宝洗澡。不过我们不建议每次洗澡都使用沐浴露，一般沐浴露会帮助我们清除身上的污垢，有些保护我们肌肤的油脂也可能被清除。因此，有些时候用温水冲一冲宝宝的身体就可以了。

5.别常抱着宝宝。有些孩子已经学会爬了，这个时候就不要常常抱着宝宝，可以把宝宝放在地上爬来爬去，这样宝宝也不会觉得热，大人们也会觉得轻松许多。夏季要是常常搂着宝宝，宝宝身上就更容易出汗了。

夏季宝宝如何护理 篇14

夏季如何保存生姜？夏季保存生姜的小窍门

夏季保存生姜的小窍门

1、袋装法：

把适量的鲜姜装入纸袋或塑料袋（食品袋）内，在11℃～14℃的环境下存放。

2、罐装法：

把鲜姜洗净晾干后放入盐罐中，能保存较长的时间，用起来也很方便。

3、酒泡法：

如果把姜皮去掉，放一点白酒或黄酒密封起来，也同样能起到长时间保存的效果。

4、沙湿法：

选择无外皮损伤，茎肥厚的大块鲜姜，去掉生芽的部分，埋入潮而不湿的细沙土或黄土中（含花盆、脸盆盛装的土），可久藏不坏，也不会干掉。但要注意冬季防冻，夏季避免强热太阳光线的直射。

5、药棉法：

选一只有盖大口瓶，在瓶底垫一小块着水的药棉（水不宜太多，过多要烂姜），然后将用剩的鲜姜放在药棉上，盖上瓶盖即可。此法随放随用，极为方便。

温馨提示：

夏季不宜给宝宝剃光头 篇15

给宝宝剃小平头最好

人的头发有其特殊功能，不但在夏季有遮光挡阳和散热的作用，而且还有保护头颅的重要功能。山东大学齐鲁医院儿科王玉玮教授在其博客撰文解释称，头发本身有帮助散热、调节温度的功能，剃光头，反而减弱了这种功效。

其实，给宝宝剃小平头是比较合适的做法。1岁以前的宝宝比较多在室内活动，且运动机会不多，出汗少，特别是常在空调环境内，没有必要给小婴儿剃光头。对于1岁以上的宝宝，特别是外出玩耍机会较多的，由于城市空气污染问题严重，头发里自然会藏有很多灰尘、粉尘，夏季出汗多，头发中特别容易藏污纳垢。将头发剃成小平头，更加方便清洁打理，同时家长也能更容易观察到宝宝头上有没有长虱子、疹子以及受伤等。

剃光头并不能使头发

长得更好

我国很多地方都有剃“满月头”的习俗，认为给宝宝多剃几次光头可以让头发长得更好。这是没有科学依据的。宝宝头发的多少、粗细和颜色，取决于遗传、营养以及宝宝的身体健康状况等多方面的因素，和剃光头并没有太直接的关系。

给宝宝剃了光头之后觉得头发能长得更多更快，其实只是人们一种视觉上的错觉。头发越短，“头发长了”的感觉也会越明显。实际上，人的头发生长速度是一样的，只是参照值不同，给人的观感就会不一样。

宝宝的皮肤娇嫩，抵抗力弱。因此在给年龄小的孩子，特别是婴儿理发时，要非常谨慎，一定要注意不要损伤头皮、引起感染，如果细菌侵入头发根部破坏了毛囊，不但头发长不好，反而会弄巧成拙，导致脱发。特别是有的宝宝头上长了湿疹，剃头时很容易会破损。育儿专家建议，给宝宝理发最好采用“剪”的方式，而不是“剃”，这样既能防止理发时伤害宝宝的皮肤，剪个小平头还能对宝宝的头起到保护作用。

剃头不能让宝宝的头发长得好，那该怎么办呢？其实，宝宝头发好跟营养有重要联系。妈妈从妊娠期开始，一直到哺乳期，都要摄入足够的蛋白质和维生素。如果宝宝的头发稀黄，不妨让宝宝适当多吃些健发的食品。