给压岁钱找个好去处作文(共3篇)
给压岁钱找个好去处作文 篇1
给压岁钱找个好去处作文
每逢过年,大人都会给我们压岁钱。随着生活越来越好,老百姓的钱袋子越来越满了,我的压岁钱也一年比一年多。以前,我很少自己花钱买东西,所以基本上没有支配过这些压岁钱。
今年春节,爷爷奶奶、外公外婆又给了我不少压岁钱。爸爸妈妈说,压岁钱是长辈对小辈的祝愿和关心,小辈不能辜负长辈的心意。妈妈又说,过了年我又长了一岁,是个小大人了,我们来商量一下怎么支配这些压岁钱吧。是把它花了,放在家里,还是到银行买理财产品让大钱生小钱呢?
我想了想,觉得长辈们的经济来源是国家给的退休金,是他们的养老钱,而爸爸妈妈每天早出晚归,挣钱不容易。他们自己从来不舍得乱花一点钱,而我需要穿什么,需要用什么,他们总是满足我。我不用愁吃,也不用愁穿,所以我应该以长辈为榜样,不能乱花钱。如果把压岁钱存到银行去,这些钱就能用到需要用的.地方去,那多好呀!我把这个打算告诉了妈妈,妈妈听了也觉得很好。这样不仅有利于国家的建设,也可以培养勤俭节约的好习惯,真是一举两得的好事呀!
给愤怒找个好去处 篇2
晚上躺在床上,何茜开始为这一天感到懊一海。本来是盼望已久的周末,本来是难得的家人聚餐,却因为自己的愤怒情绪而使得这一天过得很不愉快,尤其是回想起孩子被自己的孔叫吓得哆哆嗦嗦的样子,何茜心里充满内疚。
她后悔不应该将家人当成替罪羊,然而,遇到生气的事,她却总是不由得拿家人撒气。她也不知道拿自己怎么办了。
心理点击:
整体性是家庭的一大特性,家庭成员更容易成为命运共同体。作为一个紧密的整体,家庭成员之间的情绪容易被同一个“情绪动力场”牵动,通常来讲,在家庭成员诸多的情绪中,激烈、强大的情绪流容易成为家庭情绪牵动力。同时,家人也最容易成为彼此的替罪羊。之所以这样,是因为人们认为,家人最容易宽容自己,不会记恨自己,而且,家庭关系稳定性最强,不会因为自己的不好表现而轻易解体。然而,在索求家人宽容理解的同时,很多人却忽视了最亲近的人的感受。将怒火转嫁给了家人,却导致坏情绪在整个家庭中流动,既伤害了最亲近的人,也导致了自己愧疚、挣扎等负面情绪的出现。
心理支招:
不让压力进家。在外面遭遇了不顺心的事,难免会产生糟糕的情绪。不过,千万不要再让坏情绪去污染你的家庭环境。“搁浅法”是个值得尝试的方法。在开家门之前,给自己两分钟的冷静时间,做深呼吸,在呼出气的同时,想象那些坏情绪也被你呼了出去,而且被扎进垃圾袋扔到了楼下的垃圾桶。这样的想象进行三次后,你再开家门。
在家安置一个温柔角落。在房间里辟出一角,摆设一些充满爱意的物品。比如说,夫妻俩的结婚照、你过生日时父母送的礼物,孩子初学画时画的爸爸妈妈……总之,这个角落里,填满着爱的美好回忆。如果你的情绪实在糟糕,那就迅速离开现场,到爱的角落里安静地呆一会儿,当心里最柔软的记忆被激起,你还忍心伤害那些爱着你的人?
张建是个典型的火药筒。颇有一点就着的架势。比如,谁占了他的车位,他的火气就会一下子窜上来,不停地按喇叭,有一次,惊动了别的邻居,大家都对他的行为深感不满。而张建也更加委屈愤怒,本来是别人占了自己的车位,现在倒是自己落了一身不是。家附近的一条街道常常被非法小贩挡了路。张建一看就生气,总禁不住训斥小贩几句,有些小贩不理他的茬,有些还不示弱地和他争执。有一次,张建竟然和小贩大打出手。
其实,张建心眼不坏,也热心,但是就因为这坏脾气,经常得罪人。他的爱人总担心他这火爆睥气会惹出什么事情来。
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火气大,爱发脾气,实际上是一科敌意和愤怒的心态。当人们的主观愿望与客观现实相悖时,就会产生这种消极的情绪反应。心理学研究表明,脾气暴躁,绍常发火,不仅是强化诱发心脏病的致病因素,而且会增加患其它病的可能性。同时,怒火中烧下,还可能导致很多冲动行为的产生,导致令人后悔莫及的后果。不管是为了自己,还是为了周围人,火药桶们学会息怒,都是至关重要的。
心理支招
推迟自己的愤怒。当某一事件触发了你强烈的情绪反应,在表达出情绪之前,先为自己的情绪降降温,比如在心里对自己自己说“我三分钟后再发怒。”然后在心中默默地数数。不要小看这三分钟,他在很大程度上可以帮助你恢复理智,避免冲动行为的发生。
改变自我的定义。心里提醒自己“并不是个容易生气的人,这些小事还烦不到我”、“我现在的脾气好多了!”“我才不生气呢!”类似这样的暗示,要经常对自己说。而不是总是将自己定义为—个爱生气的人。要知道,你对自己有什么样的定义,你就会有什么样的行为。既然如此,从改变自我定义入手吧!
刘意是个外表温文尔雅的人,他从来都不会把脾气发到任何人的身上,即使有些很让他恼火的人或事,他也都会压下自己的脾气,笑脸相迎。为了不耽误工作,加班是经常的事情,回到家还要继续工作,大量抽烟和喝咖啡使他睡眠严重不足,可是第=天还要面带笑容地去工作。
大家都觉得他是好好先生,其实他内心压力很大,每天自己回到家里,关上房门,白天所经历的郁闷和烦躁会一下爆发出来。他会撕纸、摔东西,做很多极端的行为,有的时候甚至会有有些暴力倾向。很多次压力大得他喘不过气,他甚至想到过死亡。
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中国一直把勤奋工作视为传统美德,所以工作狂往往被认为是优秀的人才,而这些人往往压力越来越大。而且越有能力,越不愿意麻烦别人,所以面对压力,他们从不向人发泄或倾诉,而选择默默承受。压力得不到缀释,就逐渐在心中堆积成山。这样的人,大多做事较为刻板,不善变通,许多人严格遵从上级命令,花很长时间一板一眼地做实际意义不大的工作。这不仅加大工作量,还会使人心情烦闷。
心理之招
积极调整身心。当感到自己的情绪正处于低潮时,可以有意识地回避一些容易引起自己不快的事情,或者暂时放一放那些困扰自己的难题。比如,到开阔的地方去深呼吸、饮水、听音乐、抽烟,如果恰巧有体力劳动可以做,做时要做得很认真很仔细,用看得见的成就感来寻求内心的平衡:如果走在大街上,不妨藉购物来抵抗烦躁。
给自己找个什么作文 篇3
春光融融,姹紫嫣红,你是否惊讶于那越冬的春虫?它们艰难地熬过了一季的霜雪,终以一个舞者的姿态,优雅的灵动在你的面前,飞跃你的视线。你急切的寻找,寻着寻着眼眸中就闪现出一抹微亮清澈的光,让那快乐被照得无处可逃。那春虫便是你的寄托,你的快乐。
雨过天晴的彩虹,湛蓝广阔的天空,你是否还能忆起是哪只纸飞机在舞动?他载着你尘封的记忆,风引领它飘入另一个曾经。盘旋在教室的某个窗口,看过去的点点滴滴。阳光落花一般轰轰烈烈地撒了一地,照耀那盘根错节,参差不齐的花花绿绿,斑驳的剪影映在背阳的玻璃,只留下一幅又一幅不想解开的神秘。恍惚间看到了自己,天真无邪的脸庞上温暖明亮的微笑在空气中瞬间发酵。且听那“哼哼唧唧”的曲调,他是我们青春的记号,其实那纸质飞机一直都不曾停靠,他一直为我们保留着一份美好,看着我们一直在笑。那只纸飞机,也是你的寄托,安放在你匆忙的年少。
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