幼儿园平衡钻爬投掷

幼儿园平衡钻爬投掷（精选2篇）

幼儿园平衡钻爬投掷 篇1

一、充分利用材料

幼儿园的多种材料、物品和器材都可以用于中班幼儿的平衡练习。

1.保持材料的平衡。如让幼儿用头 、肩、脚等部位顶沙包。由此类推,让幼儿手持物品锻炼平衡能力。如手持盛满水的水杯保持平衡走, 手拿小型托盘托网球保持平衡走,手拿乒乓球拍托乒乓球保持平衡走等。

2.在器械上保持平衡。幼儿的平衡练习要遵循循序渐进的原则,从平衡板的站立练习开始,让幼儿从手脚并用稳定在平衡板上,慢慢到站稳,最后在平衡板上进行晃动、金鸡独立等练习。此类活动有助于提高幼儿脚踝关节的力量与稳定性(见照片1)。

教师可以利用各种材料创设不同难度的平衡桥,让幼儿练习在行进中保持身体的平衡。如可以用平衡木、梯子、轮胎,或者一张张椅子连接做成静止式平衡桥。当幼儿能够熟练地在静止式平衡桥行走后,就可以指导幼儿练习走摇晃的平衡桥。除了幼儿园大型运动器械中的荡桥, 教师还可在叠高的轮胎上搭建竹梯桥,或拼接平衡板(用三块平衡板拼接较适合中班幼儿,如果平衡板过多会使幼儿感到害怕而不敢走)供幼儿练习。

3.利用器材移动身体。如踩高跷游戏是很好的平衡练习活动, 教师可以通过设置玩高跷的场地来提高幼儿平衡练习的难度,如在软软的地垫上踩高跷;用梯子作为障碍物,踩高跷跨过梯子等。在空旷的场地上,教师可以指导中班幼儿趴在滑板上玩各种有趣的游戏,也可以利用斜坡开展俯冲滑滑板的游戏。有条件的幼儿园,还可以开展轮滑活动。

二、充分利用场地

我们开动脑筋, 充分利用幼儿园里的各种场地组织幼儿的平衡练习活动。如我们幼儿园北面有一片小树林,我们常常组织中班幼儿在小树之间穿来穿去、绕来绕去,孩子们别提有多喜欢,有效地锻炼了幼儿的平衡觉。我们还借助幼儿园不同场地的特点,组织不同难度水平的平衡练习活动。如走平整跑道的跑道线难度较低,走沙池边和花坛边由砖砌成的护栏(见照片2)就有一定的难度,而走由高低不同轮胎组成的护栏难度就更高了。如果这些护栏是直线式的,平衡练习的难度较小,如果这些护栏是曲线式的,平衡练习的难度就较高。教师组织幼儿开展平衡练习活动时,注意从难度小的开始,随着幼儿平衡能力的提高,逐步提高练习的难度。

三、充分利用平地

提高幼儿投掷能力的有效途径 篇2

关键词：投掷能力 练习 积极性

【中图分类号】G613.7

评价幼儿投掷能力的一个重要指标是“沙包掷远”，要想促进幼儿投掷能力的发展，在体能测查中投出好成绩，关键在于平时的学习与练习，不仅要注重练习的时间和频率，而且要注重幼儿正确投掷方法的习得，同时，还要注重调动家长的積极性，家园共同促进幼儿体能的发展。下面就我园对幼儿培养投掷能力谈谈具体的措施和方法。

一、行政和教研组在思想上高度

在开学初，教研组对上学期体能测查数据分析，以及对全体幼儿在投掷游戏中的表现，班级教师对目前本班幼儿的投掷能力整体性评价。在此基础上，幼儿园行政、教研组、班级教师及时沟通，确定锻炼计划和重点关注的问题。

每日的户外活动和每周的体育课中，围绕体能测查的十一项技能，特别是班级体能弱项，开展有针对性的体育游戏外，教师还要“见缝插针”有意识地利用零碎时间，组织幼儿玩相关的游戏。这样一来，就能将体能测查、户外活动、体育课几根线拧成一股绳，将快乐体育落到实处，可谓一举多得。

二、创编幼儿喜爱的投掷游戏

教师根据资源库的学具设计投掷的活动内容，本班儿童的年龄特点，确定本班的活动内容，达到锻炼身体，提高身体素质及运动能力，具体做法如图示：

设计符合幼儿年龄特点、深受幼儿喜爱的投掷游戏，是促进幼儿投掷能力发展的重要途径，现将本园幼儿常玩的几个投掷游戏整理如下：

3、提供必要的器械支持

必要的器械，能激发幼儿的活动兴趣，为幼儿的练习提供物质保障。如网球、有重量的彩色纸球（可在纸球中放入一些废旧的橡皮泥等物品增加重量）、带响声的物品等。有些材料准备可以组织幼儿一起参加。

4、落实在每日户外活动中

将体能测查的运动项目与每日的户外活动紧密结合起来，其中，侧重班级体能弱项的练习，10米折返跑、网球掷远、坐位体前屈、走平衡木、双脚连续跳、立定跳远都要练到。教师要养成头天晚上或第二天早上看周计划表的习惯，提前准备好体育器械，有计划、有目标地组织幼儿参加户外体育游戏，从而保证“快乐体育”落实到实处。

5、注重教师的指导策略

教师作为体育游戏的组织者、指导者，其直道策略对幼儿游戏兴趣起着重要的作用。教师游戏化的指导语、积极的肢体语言能激发幼儿的运动动机，使他们在愉快的游戏过程中发展动作、培养良好的心理品质。

（1）游戏化的指导语。

由于小班幼儿具有拟人化的思维特点，他们对情绪化的体育游戏特别感兴趣。教师头戴头饰，并用拟人化的口吻与幼儿交流，他们的积极性会很高。如教师头戴小猴头饰，对幼儿说：“孩子们，你们看，树上有好多核桃呀（即带铃铛的挂饰），我们拿出小球，看谁打得多？”孩子们会兴高采烈地开始投球掷挂饰，乐此不彼。

（2）积极的语言和肢体语言。

如果有的小朋友击中了，教师可以用竖起大拇指、赞美的眼神、热情的拥抱，“哇，你打中了，真是能干的好宝宝！”等方式及时肯定孩子们的表现，语言肯定要注意表扬的内容要具体，从而强化幼儿好的行为和品质。对于屡击不中的幼儿，教师在观察其动作的基础上，教师应该给予的激励与方法指导，增加了成功的几率。对于旁观的幼儿，教师先分析他为何站着不动，是在观察同伴的动作，及时纠正她的动作。

（3）教师的动作示范。

此外，教师正确的动作示范也很重要。在学习一项新的动作技能之前，教师必须给幼儿一个正确的动作示范，必要时要将动作分解，引导幼儿逐步学习。

6、注重家园共育