明主生活自我批评（精选7篇）
明主生活自我批评 篇1
团员明主评议自我总结
引坚定的共产主义理想信念,坚定的马克思主义信仰,用科学发展观的重要思想指导自己的人生方向树立起正确的世界观,人生观和价值观。下面是小编为大家精心整理的关于团员明主评议自我总结范文，欢迎阅读！
团员明主评议自我总结一：
一年的大学生活即将过去，回顾自己的学习生活，作为一名团员，我深觉在团组织的培育下，自己不但健康成长而且认识正确的人生观，世界观，在思想和工作两方面都有很大进步，为了进一步提高思想，作为团员我们需坚持与时俱进，全面建设节约型社会。在这种情况下作为一个共青团员，我们应该从
以下几点做起。
一，自觉加强理论学习，努力提高政治思想素质和个人业务能力。
加强理论学习，首先是从思想上重视。理论源于实践，又高于实践，在过去的一年中，主动加强对政治理论知识的学习。在原有的基础上，系统的学习了邓xx理论和三个代表重要思想，深入细致的阅读了“十六大”报告和十六届四中全会的决议，同时注重加强对外界时政的了解，通过学习，提高了自己的政治敏锐性和鉴别能力，坚定了立场，坚定了信念，在大是大非问题面前能够始终保持清醒的头脑。加强理论学习，其次是在行动上落实。在工作中，针对自己的本职工作，系统的进行学习。其间，我再次认真系统的学习了团章的内容，尤其是对团员的义务有了一个全新的认识。在以后的学习工作中，我要努力学习马克思列宁主义、毛xx思想和邓xx理论，不断提高为人民服务的本领。与此同时，我还注重对经济理论知识的了
解和掌握，促成自身知识结构的完善和知识体系的健全，争取做一名素质突出，品格至上的团员，早日实现向党员的过渡。
加强理论学习，第三是注重对实践的指导意义。就是要能够掌握并能够熟练运用理论知识，帮助自己在复杂多变的社会现象中，认识事物的本质。通过学习对于提高自己的工作能力有较大的促进作用。
当然，加强学习仍然将是今后学习和工作中的一项主要的内容。不断的加强学习，以适应社会发展的需要，不断的提高自己的政治理论素质，以适应社会经济发展的客观要求。我深知学习的重要性，尤其作为共青团员更应在学习生活和学习方面起到带头和模范作用。面对二十一世纪这个知识的时代，面对“知识就是力量”，“科学技术是第一生产力”这样的科学论断，我认为一个人离开了知识将是一个一无是处的废人。大学时代是学习现代科学知识的黄金时代，我应该抓住这个有利的时机，用知识来武装自己的头脑。首先，合理安排时间，调整好作息时间，分配好学习、工作、娱乐的时间。其次，要保质保量的完成老师布置的作业，老师布置的作业一般是他(她)多年教学经验的总结，具有很高的价值，应认真完成。认真对待考试，考前认真复习。另外，积极阅读有关书籍和资料，扩大自己的知识面;常常提出问题，与同学讨论，向老师请教;搞好师生关系，师生相处得融洽和睦;抓住点滴时间学习一些其它专业领域的知识，储备知识总是有用的。
二、思想上，进一步加强思想政治学习，深入领会：
中国共产主义青年团是中国共产党领导的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习共产主义的学校。这一年来，我通过对团知识的学习和积极的参与团内的各项活动，让我更深刻的了解到作为一个共青团员的光荣和责任的重大。我认识到团员负担着为实现我
们党推进现代化建设、完成祖国统一、维护世界和平和促进共同发展的三大历史任务，要实现这些任务，目前的阶段主要做的事情是努力学习，积累更多的知识以便将来的运用。
三、工作上，进一步的努力、不断提高自己的综合素质：
在业务知识上，与自己本职工作要求还存在有一定的差距。通过一年来的工作实践，使我深刻的认识到学习的重要性。工作知识的不熟悉，将会直接影响工作的开展。在今后的工作中还需要进一步加强对工作知识的学习，力争早日成为一名优秀的团员，为早日成为一名合格的党员打下坚实的基础。
在今后的工作中，还需要进一步的努力、不断提高自己的综合素质、克服畏难心理，早日熟悉本职工作，更加出色的完成好各项工作任务。思想素质上还需要不断的提高，克服懒惰情绪，进一步加强自己的政治理论修养，宣传、执行党的基本路线和各项方针政策，积
极参加改革开放和社会主义现代化建设，努力完成团组织交给的任务，在学习、劳动、工作及其他社会生活中起模范带头作用
四、严格要求自己，养成良好的生活习惯：
严格遵守学校的规章制度和法律法规，不该去的地方不去，不该看的东西不看，不该说的东西不说，不该问的东西不问，严格以高标准要求自己，管好自己的言行，管好自己的思想，注意将工作、学习、娱乐、休息有机的结合起来，将时间合理的利用起来，养成良好的生活习惯。学习要刻苦，带头学习政治、经济、文化、科学技术和现代管理知识，不断提高思想政策水平和实际工作能力。工作要勤奋，有强烈的各民事业心和责任感，勤于思考，勇于创新，知难而进，积极主动地在青年中开展工作，努力做出实绩。作风要扎实，朝气蓬勃，实事求是，发扬民主，敢想敢干深入基层，调查研究，讲实话，办实事，求实效，不搞形式主义，不沾染官僚习气，热心为青年服务，作青年的知心朋友。
尽量与舍友、同班同学搞好关系。广交朋友，结识一些高年级的师哥师姐，向他们请教学习、工作、生活上的问题。因家庭原因，为了减轻父母的负担，不让辛苦父母继续为我的学费、生活费发愁，不再为了我节衣缩食，我做过很多的兼职工作，包括在网通公司做数据核对、在超市做收银员、为话机世界发传单等。做兼职既可以增加经济收入，又能接触社会，大大开阔了我的视野，锻炼了我的交际能力、团队协作能力，也让我更自信了。
以上所有成绩的取得都离不开团组织的准确领导和悉心培育。当然，人无完人，在我的学习和生活中总会存在许多的不足之处。因此，我还须加倍努力，才无愧于作为一个真正的共青团员。
当然,“人无完人”，我也有缺点，相信在不断反省自己的同时，我会尽量
做到有错则改，无则加勉。由于参加团的时间不长，政治思想觉悟还有待提高;对学习的规律仍需进一步适应，方法也尚需改进;在工作中，也要弥补不足，尽最大的努力为同学们服务。新的一年里，我一定认真要向老团员学习，勤勉敬业，在平凡的工作和学习中取得更大的成绩。
相信中国在未来里，因有我们的拼搏而更加富强，因有我们的努力而更加精彩，因为有我们的成绩而更加灿烂，让我们一同创造美好生命，强大的国家。不要再沉默，用你、我黎明前的钟声去敲响明天的太阳，当阳光普照大地，就将会有新种子的萌发，我们将会继续向远处的眺望，前进。
团员明主评议自我总结二：
作为一名团员，我深觉在团组织的培育下，自己在思想和工作两方面都有很大进步，为进一步提高思想认识，为了今后的工作再上新台阶，回顾一年来的学习和工作，现做如下总结：
1.学理论情况
在学校开设的理论课上，我认真学习邓xx理论、“三个代表”重要思想、科学发展观，认真学习党的十七届三中、四中、五中全会等有关精神,在政治、思想、行动上同党中央保持一致，自觉践行科学发展观，同学校党委保持一致
2.学《团章》情况
中国共产主义青年团是中国共产党领导的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习共产主义的学校。学习团章是增强团员意识教育活动的一部分，而增强团员意识教育活动是对保持党员先进性教育活动的延拓。学习团的基本知识和团的光荣传统，了解团的性质、任务，团员的权利、义务和团内各项规章制度，增强做一个共青团员的光荣感和责任感，在实践中按照团章的规定严格要求自己，做一名真正合格的共青团员。我能自觉履行团员义务，坚决执行团的决议、严格遵守团的纪律，完成团组织交给的任务，发挥团员先锋模
范作用。在学习团章的过程中，我开展批评和自我批评，通过思想交锋分清是非，帮助自己自觉抵制不健康的思想的侵蚀和影响，根据团章规定保持自己在思想上、组织上的纯洁性。这一年来，我通过对团知识的学习和积极的参与团内的各项活动，让我更深刻的了解到作为一个共青团员的光荣和责任的重大。我认识到团员负担着为实现我们党推进现代化建设、完成祖国统一、维护世界和平和促进共同发展的三大历史任务，要实现这些任务，目前的阶段主要做的事情是努力学习，积累更多的知识以便将来的运用。
3.专业学习情况
这学期专业课的学习才刚刚起步。虽然有点困难，但毕竟是学习初期，在接下来的时间里，我相信通过自己的努力、同学间的互相学以及技能实践，另外，积极阅读有关书籍和资料，我可以更好的掌握专业，扩大自己的知识面。有余力的话，我会考虑继续深造，也是
为了将来可以立足于社会。
4.道德修养情况
道德修养是我国源远流长的历史传统，是公民道德教育的基本内容，是社会主义市场经济的要求和原则。诚信是公民道德规范，大学生作为一个快踏出社会的群体，理应养成诚实守信的道德品质。在校期间，我尽量与舍友、同班同学搞好关系。广交朋友，结识一些高年级的学长学姐，向他们请教学习、工作、生活上的问题。遇到困难能向他人求助，通过他们的经验能使我少走弯路。
5.素质拓展情况
为了使自己成为一个全面发展的高素质大学生，为了从各个方面锻炼和提高自己，为了在将来激烈的社会竞争中立于不败之地，我参加了学生会竞选，通过各类社团活动来努力拓展创新素质、锻练实践能力，并荣幸的被选拔进了校梦之声合唱团。我踊跃参加了纪念南京大屠杀等社会实践活动，还积极参
加到学院活动中，和同学们观世博。这让大家关系更加融洽，又能接触社会，大大开阔了视野，锻炼了我的交际能力、团队协作能力，也让我更自信了。以上是我对自己一年多来各方面的个人总结，这些都离不开团组织的正确领导和悉心培育。当然，在我的学习和生活中总会存在许多的不足之处。因此，我还须加倍努力，才无愧于作为一个真正的共青团员。
明主生活自我批评 篇2
6月22日, 带着自信和几年的寒窗苦读我走进了考场, 7月15日, 面前的通知单却让我的自信坠落悬崖, 跌得很深很深。那时我坚定地认为:你拼搏、努力、流血流汗, 一心只想取得某种成就, 但最后发现却是两手空空;世上的大事小事, 你做不好, 做不成, 就是一点办法也没有;一分耕耘并非一分收获, 这就是事实。于是我选择了逃避, 或是自弃吧, 开始整日地游走于城市中的大街小巷, 要不就沉迷于网吧, 那时真的什么都不用想, 很自由, 很轻松……
8月30日, 无奈的父母帮我选择了一所国家级重点职高, 说读职高还是有机会实现我的梦想——读大学, 鼓励我从失落中走出来, 重新面对人生。我本以为自己很坦然, 可看到亲戚眼中的鄙视和考上重点高中的同学的炫耀, 自尊心很强的我真的受不了, 我本是每个亲戚教育自己孩子口中的榜样, 可现在却是别人看不起的职校生, 这种差异让我无所适从。
从此以后, 我开始逃课、抽烟、喝酒、上网, 并结识了社会上一些不良青年, 打架闹事, 到最后连交学费的钱都拿去花, 并索性不上课了, 天天在社会上混。因为完全自暴自弃, 打起架来不顾一切, 渐渐地没人敢惹我, 我在圈内也有了自己的“威信”, 总是带着几个“兄弟”, 成天游走在各个职业学校, 耀武扬威, 肆无忌惮。终于有一天晚上, 当我奋力厮杀于网络游戏中时, 父亲找到了我。跟在父亲的身后, 看着他的背影, 我才发现父亲老了很多, 而我的英雄气概就淹没在父亲佝偻的身影里, 那一刻父亲的沉默是对我最严厉的责骂和惩罚。回到家, 我把自己关在屋中, 坐在窗台上直到天亮……我望着窗外流动的身影:公园里小孩嬉戏的快乐, 老人打太极拳的认真, 学生们看书的专注……他们都有一份适合自己的生活, 快快乐乐地活着, 而我呢?像一个多余的人, 游离于所有人的生活之外。母亲绝望的泪光、父亲无言的沉默、曾经拥有的不得不放弃的优异学业、虚耗的青春、无望的未来……我望着自己摊开的双手, 手是空的, 心也是空的。为了那所谓的自尊, 我曾放弃了很多, 可找到的却并不是自己想要的生活。
在这个喧嚣的尘世里, 每个人都有自己的生活方式, 如果能让自己快乐, 那么选择的活法就应该是正确的, 我不快乐, 那我一定在哪里走错了。
我把自己弄丢了, 所以我感觉不到快乐, 也感觉不到痛苦。把自己丢失的人是没有灵魂的人, 没有灵魂的人是一具空壳, 是感觉不到苦乐的, 这就是症结。在十月的清晨, 我看不到光明, 我在孤独的角落落泪, 我轻轻地问:我在哪里?
一次偶然, 我在报纸上看到几篇报道:
在合肥, 一辆别克君威轿车出了毛病, 送到一家有名的大型汽车修理厂, 没想到100名修理工“会诊”了几十天, 还是没有将其修好。
深圳以超出硕士研究生的薪酬, 却招聘不到高级维修钳工。
青岛给出16万年薪的高价, 苦苦寻找高级塑料模具工。
据统计, 引领制造业潮流的数控操作工全国缺口60万。
放下报纸, 一个回校念书的想法钻进我的脑子里, 我因激动而轻轻颤抖, 可内心在不断地询问:人生真的可以退回去吗?我还能重新站起来吗?
我才20岁, 前面的路还那样长, 这是不是拯救自己的方式?我把这个想法告诉了父亲, 父亲依然沉默, 不过我看到了父亲微笑的眼神, 那种眼神让我坚定了自己的想法。“放心吧, 爸, 这次我不会再让你伤心了。”我暗暗地承诺着。
学校的宽容、父母的体谅, 让我重新进入了学校, 我选择了数控专业就读。每天我努力地学习着, 虽然学起来很吃力, 但我不觉得累, 心里总是甜丝丝的, 生活变得很充实。原以为整天喝酒、打架、上网就很充实, 就是人生的全部意义, 可我完全错了, 此刻我才知道:天, 原来是如此的阔;地, 原来是如此的广。两年来我好像第一次张开双眼。就在各种异样的眼光向我投来的时候, 在过去的“兄弟”多次纠缠我的时候, 我要感谢你们—我的老师和同学, 是你们的信任、你们的帮助让我重新站在教室里, 谢谢你们!回想当初的无知, 我真的很后悔。现代社会是法制社会, 不是古惑仔时期, 不是整天喊打喊杀就可以叱咤风云的社会, 而是一个以技术、知识、经验行走天下的竞争社会。就像妈妈说过的那样:有一技之长的人永远是不会变成乞丐的。
只要我们拥有过硬的技术, 一定能立足于社会, 而不仅仅是千军万马过独木桥—考上大学才能实现人生价值。俗话说得好, 不经历风雨, 怎能见彩虹!没有汗水的付出就永远体会不到成功的喜悦, 蜘蛛结网未必能捕捉到虫子, 但不结网就一定捕捉不到。所以世界在前进, 技术要更新, 社会在进步, 这是永恒不变的定律。只有付出心血和汗水, 我们才能拥有自己的一片天空。
经历了很多事后, 我发现自己真的长大了, 为了不让父母再次失望, 为了那些关心我的人, 我必须重新站起来。于是, 钳工课、机房课上, 多了一个刻苦学习、加倍努力、埋头苦干的身影。终于考证的日子到了, 我如愿地拿到了计算机证、钳工中级证书。而在市里举办的钳工比赛中, 我获得了一等奖, 看到台下父母开心的笑容和朴实的“炫耀”—“第一名的那个就是我儿子, 很棒吧”, 我真的很激动。原来我并不是一个社会多余人, 我也可以拥有自己的快乐生活。
鸟儿鸣叫着飞过天空, 风无声地穿过小树林, 远处偶尔有学生轻轻的话语与笑声传来, 我觉得自己很幸福。现在我才明白, 一个人想要生活得好, 就要找回灵魂, 找回自我, 有了自我, 才能真正拥抱生活。
明主生活会发言稿(赵家伟) 篇3
姓名：赵家伟职务：副区长
民主生活会是党内政治生活中的一项重要制度，也是党内监督的一种重要形式。开好专题民主生活会，对于加强领导班子思想、作风建设，依靠自身力量解决矛盾，有效地进行党内监督，保证党的路线、方针、政策和决议的正确贯彻执行，有着不可替代的重要作用。根据上次民主生活会的反馈的内容及征求意见，我从下面三个方面进行了准备，现汇报如下：
一、对自己工作的评价
首先，做为通风区技术主管，在工作方面，我能立足本职岗位，本着在其位，谋其政，尽其力，较好地履行岗位职责。并在实践中不断提高坚持求真务实的自觉性和坚定性。在工作上和生活上加强与区领导班子进行交流和沟通，及时做好通风系统调整前的准备，并对现场情况的变化及时进行调整、优化方案，结全区工作开展的实际情况，做到有的放矢。配合区领导做好通风区各项制度的建立和健全并在此基础上，能带头执行各项规章制度。同时，结合区队工作实际，针对性的修订了监测监控相关的管理制度。
其次，随着工作角色的转变，坚持“一岗双责”，配合区领导做好分管范围内的工作。积极学习管理知识，不断提高自身的管理水平。在廉洁从业方面，严格遵守党纪律、领导干部廉洁从政规定；坚持光明磊落，不搞阳奉阴违，忠于职守，廉洁奉公。
过去的一年，在单位领导的帮助下，个人的工作开展取得了一定的成绩，但工作开展过程中还存在很多的不足之处，结合矿井年底实现联合试运转这一中心目标，在区队各项的工作开展过程中，主要存在以下方面的问题：
一是在理论学习方面，存在不规范、不系统，突出表现在防突业务知识、职工业务针对性的培训方面有所欠缺。
二是工作开展过程中，存在过于简单和情绪化，对分管范围内的技术
措施编制不细、工作落实存在拖拉现象、分管范围内的人员管理、制度的落实方面存在迁就的思想。
以上存在问题，本人有决心和信心在以后的学习和工作中，认真加以
克服，不断改进自己的工作作风和方式方法，努力提高理论水平及政治素质，做好通风区的技术管理传、帮、带。进一步规范分管范围内的工作开展，并注重工作落实的执行力，协助区领导做好通风区工作的落实。
二、今后工作的努力方向
1、努力学习，提高自身业务素质和管理能力，进一步规范通风区技术管理，细化各项技术安全措施的编制、贯彻，紧盯现场施工，确保各项工作有序、技术管理档案化管理。同时，做好技术人员业务素质的培训工作，为通风区各项工作开展，提供技术保障，提高通风技术整体业务技能，为通风区各项工作的顺利开展多做贡献。
2、严格要求、廉洁自律，时刻按照学习实践科学发展观要求，按照保持共产党员先进性及“三个代表”的要求，严格要求自己，自觉接受广大干群监督，时刻检查自己不足，事事设身处地为职工着想，提高觉悟。
三、对区领导班子的看法
通风区的领导班子是一个求真务实、有开拓精神、廉政勤政、健康向
上的班子。区领导班子团结，班子能多交流，工作开展及重大问题的决策采用民主集中制，杜绝了“一言堂”现象的发生。区领导班子能严格执行党风廉政建设、领导干部廉洁自律的相关规定，始终保持清醒头脑。
但领导班子在思想作风方面还存在一些差距和不足，主要表现在以下几点：
一是深入基层、深入群众的力度不够，对区队职工的思想动态、家庭
及生活情况不是很了解，在切实解决群众最关心的生产生活实际问题还存在差距。
二是工作预见性、主动性不够，工作效果一般化。缺乏超前谋划、提
前准备，工作开展进度慢，缺乏现场监督。
在今后的工作中，建议领导班子要进一步了解职工群众最关心的热点、难点问题，切实为职工群众为实事，办好事。
三、对班子成员的建议
刘振：
进一步提高通风区会议质量、狠抓工作落实，紧盯施工现场，多掌握井下第一手资料。稳定推进通风区各项工作的开展。
陈若文：
对全区党员结合实际进行重新分组、以党员身边无事故、四无班组活动的开展为契机，制订党员、群安员、青安岗等包保范围，充分发挥党员、技术骨干的带头作用。
石剑锋：
加大现场管理力度，对分管范围内的工作进行指导，做好工作安排。同时，对通风管理制度、通风业务知识进行充电，以满足通风区管理需要。
明主生活自我批评 篇4
一、生活方式与生态型生活方式的含义
心理学家阿德勒认为, 生活方式是指一个人在早期社会生活道路上所形成和固定下来的行为模式。王雅琳等提出, 生活方式是指在一定社会客观条件制约下, 社会中的个人、群体或全体成员为一定的价值观念所制约的、满足自身生存发展需要的全部生活活动的稳定形式和行为特征。[1,2]也就是说, 生活方式是在一定历史时期和社会条件下, 各个民族、阶级和社会群体的生活模式, 它决定了个体社会化的性质、水平和方向。生活方式的不同会影响个体的思想意识和价值观念。正如马克思所说:“个人怎样表现自己的生活, 他们自己也就怎样。”[3]
从古至今, 人类社会生活方式的变迁可分为四个阶段:远古社会生活方式、农业社会生活方式、工业社会生活方式、生态型生活方式。教师生态型生活方式, 就是要教师在处理人与社会、自然关系的时候, 更加注重处理和自然以及他人的和睦关系。在处理人与自然关系上, 要以保护环境、尊重自然、维护环境生态为先的思维理念, 保证自己的行为举止与自然环境和谐一致;在处理人与社会关系上, 能够多为他人照想, 以社会大局观领导自己, 为社会大家庭和睦相处贡献自己的力量;在处理个人问题上, 要有一个积极健康的生活状态, 坚持物质和精神生活的平衡。
二、教师生态型生活方式养成的意义
人类关于幸福的问题实际上是关于生活方式的问题, 教师个体的生存方式关乎教师的发展, 关乎教师的幸福。教师生态型生活方式是教师幸福感的源泉。
1. 教师生态型生活方式是教师与职业之间建立起一种活泼而丰富的联系。它让教师从工作中得到快乐与满足, 能够实现自我价值。如果这种生活方式可以在教师的职业生涯中确立, 那么教师职业的本身不再会收到金钱利益和名誉的束缚, 而是更多地追求精神世界所应该享有的境界, 可以更多地发挥自主的作用, 用心地去做自己心爱的事业, 而不是一份徒劳的工作。
2. 教师生态型生活方式是教师与社会之间建立一种广泛而积极的联系。教师生活方式的样态决定着教师要与学生、家长、同行、社会群体形成人与人之间的联系与互动。师生间在课业传授和道德人生上的精神交流和情感融通, 同行间在教学、生活上的精诚合作与相互支持, 教师与社会其他组织与群体间积极整合教育资源等, 这些构成了教师人际和谐与幸福。
3. 教师生态型生活方式是教师与自然的和谐, 是教师生命个体回归自由、自我、自足的休闲状态, 是教师摆脱功利的诱惑, 以文化人, 成为完整人的历程。教师对自然建立一种敬畏与尊重, 休闲生活、回归自然, 真正体会人生诗意。
三、教师生态型生活方式自我养成策略
在新的世纪面对社会转型、经济全球化、可持续发展、信息时代等新观念、新背景的冲击, 人类要生存、要发展, 必须建立健康和谐的生态型生活方式。建立生态型生活方式, 教师可以从以下几方面入手:
1. 眷顾内心。
对于教师来说, 生态型生活方式的建立首要的是眷注内心, 思考人生的三个终极问题:我是谁?我从哪里来?我要到哪里去?教师的日常生活如果流于世俗的物质主义、消费主义、功利主义等误区, 导致生活方式的消极与畸形, 大部分是因为生活和工作的压力驱使教师工作目的单一性, 而不得不放弃原有的理想和追求, 去适应社会追求现实化的生活方式。黑格尔说:“太忙碌于现实, 太驰骋于外界, 而不遑回到内心, 转回自身, 以徜徉自怡于自己原有的家园中”, 这种生活方式很容易让人感觉到精神的疲倦和身体的疲劳, 这是为了生存在奔波, 而不是在真正地享受自己的人生。我们生活的现实社会太现实, 也让我们很多人越来越感性与冲动, 其实我们最该拿起自己的理性给自己建立一个美好的精神家园, 这是精神的寄托, 也是给疲劳的身体找个休息依靠的地方。也可以让老师在工作之余能够感悟出属于自己的生活哲学和生活方式。
在教师的生活中, 能够运用自己的独特视角和独特内涵去发现和诠释你的生活, 这才是生态型的生活方式。运用到教学过程中, 就是要让教师和学生之间建立起一种和睦关系, 一种正常的生活活动部分。雅斯贝尔斯说:要使教育成为人对人的主体间灵肉交流活动, 包括知识内容的传授、生命内涵的领悟、意志行为的规范, 并通过文化传递功能, 将文化遗产交给年青一代, 使他们自由地生成, 并启迪其自由天性。眷注内心, 重视精神生活是有品位的人生的重要方面。“心不欲杂, 杂则神荡而不收;心不欲劳, 劳则神疲而不入。”需要经常给自己的心灵一个节日, 让身心放松, 静静地体会一下生命的纯净和内心的宁静。
2. 回归自然。
中国的山水画在构图时常常将人物画得极为渺小, 有时居然寥寥数笔简单勾勒, 人在大自然面前必须永远安置于“适当的尺寸”, 大自然永远是一个疗养院。它即使不能治愈别的病患。但至少能荡涤心灵、化积效验、清心净虑。亚当·斯密说:“人类最理想的状态和所享受到的最完美的幸福, 在于内心世界的平和与宁静, 达到这一目标, 是所有美德的唯一目的。”回归自然, 赏花弄草、游山玩水、观雨听风、寄情明月, 尘世即为天堂。林语堂先生的《论宏大》有这样一段精彩论述:“常和大自然的伟大为伍, 当真可以使人的心境渐渐也成为伟大……凡是环抱形的山都是一所疗养院, 人居其中即好似依偎在母亲的怀里。我虽不信基督教科学, 但我确信伟大年久的树木和山居, 实具有精神上的治疗功效。”[4]对于教师来说, 自然不仅是我们生活的乐园, 而且是我们教育教学灵感的源泉, 教育要“浓妆淡抹总相宜”, 教学要如高山流水, 师生就如鱼和水。道法自然, 自然的生活方式、自然的教学方式、自然的休闲方式, 回归自然, 享受人生。
3. 创意生活。
加达默尔说:“生活世界原则上是一个直观给定的世界。当然, 给定, 只是在它的流动着的边缘域的流动和起伏中的给定。”通过创造, 可以让生活无限地延展出原有的界限。创造作为生活方式, 主要是要求教师在日常生活中能够创造出自己的新文化。教师作为知识文化分子, 他们除了要处理日常的烦琐事务外, 还要对生活内容进行反省, 能够形成个性化的理解。而理解不是单单的解释, 而是富有创造性的。这些创造性的独特理解, 可以在老师的日常总结中形成自己的新文化。这些新文化无论是对老师自身来说, 还是对于整个教育教学来说, 都是有其价值的。一方面, 可以提高教师的自身修养, 充实了自己的知识储备, 提高教学的水准;另一方面, 创造性的新文化, 让教育教学更加的富有生机和活力。
摘要：教师生态型生活方式, 就是要教师在处理人与社会、自然关系的时候, 更加注重处理和自然以及他人的和睦关系。在处理人与自然关系上, 要以保护环境、尊重自然、维护环境生态为先的思维理念, 保证自己的行为举止与自然环境和谐一致;在处理人与社会关系上, 能够多为他人照想, 以社会大局观领导自己, 为社会大家庭和睦相处贡献自己的力量;在处理个人问题上, 要有一个积极健康的生活状态, 坚持物质和精神生活的平衡。教师可以通过眷顾内心、回归自然、创意生活实现生态型生活方式的自我养成。
关键词：教师,生活方式,自我养成
参考文献
[1]王雅琳.生活方式研究的理论定位与当代意义[J].社会科学研究, 2004, (2) .
[2]王雅琳.生活方式概论[M].哈尔滨:黑龙江人民出版社, 1989.
[3]中共中央马克思恩格斯列宁斯大林著作编译局.马克思恩格斯全集 (第3卷) [M].北京:人民出版社, 1965.
明主生活自我批评 篇5
1 资料与方法
1.1 一般资料
经自贡市第三人民医院(以下简称“我院”)伦理委员会批准,选取2013年12月~2015年12月在我院接受治疗的哮喘患儿92例作为研究对象。纳入标准:(1)符合世界卫生组织(WHO)制定的哮喘诊断标准[3];(2)年龄5~16岁;(3)哮喘稳定期;(4)患者家属签署知情同意书。排除标准:(1)伴肺部急性感染性疾病;(2)先天性心脏病;(3)伴气道异物;(4)伴智力障碍无法进行有效沟通交流;(5)患儿家属主动放弃治疗;(6)临床资料缺失。
按照随机数字表法,92例患者被分为观察组(n=46)及对照组(n=46)。对照组中男21例,女25例;年龄5~13岁,平均(5.28±0.69)岁;病程1~6年,平均(3.18±0.49)年;疾病严重程度:轻度20例,中度17例,重度9例。观察组中男22例,女24例;年龄5~12岁,平均(5.17±0.65)岁;病程1~5年,平均(3.05±0.51)年;疾病严重程度:轻度21例,中度17例,重度8例。两组患儿的性别、年龄、病程、病情严重程度比较,差异无统计学意义(P>0.05),具有可比性。
1.2 治疗方法
两组患儿均按照2006年版GINA制定的哮喘治疗指南进行规律治疗,轻度患者持续吸入丙酸氟替卡松气雾剂(葛兰素史克制药有限公司,国药准字H20010387),中度患者持续吸入沙美特罗氟替卡松吸入气雾剂(法国Glaxo wellcome production,批准文号H20150325),在急性发作时应用沙丁胺醇(重庆科瑞制药有限责任公司,国药准字H50020453)吸入。
1.3 护理干预
对照组采用临床哮喘患儿常规干预,包括患儿家属健康宣教、用药指导、常规家庭保健措施告知等。该组患儿护理院外护理措施主要由家属承担,对患儿本人不进行干预。
观察组采用居家自我护理干预,具体如下,(1)整合护理团队:由2名儿科医师、2名儿科护师、1名心理咨询师组成护理干预团队,负责患儿的院外干预及随访。对团队内成员进行统一培训,在参阅国内外文献的基础上,自定合理的干预措施及计划。(2)查找哮喘诱因、学习哮喘知识:结合患儿的实际年龄及理解、沟通能力,进行不同方式的沟通交流,使患儿识别哮喘危险因素、制订减少甚至避免哮喘发作的计划。以当面交流、动画片、电影等生动易懂的形式告知患儿哮喘相关知识,辨别哮喘发作先兆及症状,指导患儿在哮喘发病时采取积极有效的自救措施[4]。(3)自主用药指导:应用药物仿真模型,检查患儿的激素吸入技术是否正确。对患儿及家属强调吸入性激素的安全性,解除对用药安全性的忧虑,提高治疗依从性。(4)哮喘病情记录:做好哮喘发作记录,包括天气、饮食、病情、峰流速值等,学会自我病情监测[5]。(5)哮喘运动:根据患儿病情及个体生长发育情况,制订有氧运动计划(慢跑、健身操等),每周运动≥3次,每次持续时间≥30 min。(6)心理咨询:做好患儿心理咨询,对出现明显心理问题的患儿及时进行疏导。以上所有干预措施均持续6个月、入户干预6次、每次持续时间30 min,干预后做电话回访1次。
1.4 观察指标
1.4.1 病情及自我护理能力
两组患者接受干预6个月,记录期间每月哮喘发作次数、每月急诊次数。干预结束后采用自行设计的儿童哮喘居家护理行为问卷评价患儿自我护理能力,包括日常行为、处理行为、控制行为、监测行为4个维度,得分越高、居家自我护理能力越强。
1.4.2 气道功能
干预6个月后,两组患儿均接受支气管舒张试验、记录气道功能指标,具体包括大气道功能指标:呼气峰流速(peak expiratory flow,PEF)、1 s用力肺活量(forced expiratory volume in one second,FEV1)、1 s率(forced expiratory volume in one second/forced vital capacity,FEV1/FVC);小气道功能指标:最大呼气中段流量(maximal mid-expiratory flow curve,MMEF)、用力呼气流速(FEF)中的排出25%肺活量后用力呼气量(forced expiratory flow after 25%,FEF25)、排出75%肺活量后用力呼气量(forced expiratory flow after 75%,FEF75)。
1.4.3 生活质量
干预6个月后,采用儿童哮喘患者生活质量调查问卷评估患儿生活质量,包括症状、活动、情感3个维度,分值越高、生活质量越好。
2 结果
2.1 干预后两组患儿病情及自我护理能力的比较
干预6个月后,观察组患儿的每月发作次数、每月急诊次数少于对照组患儿,自我护理能力评分中日常行为、处理行为、控制行为、监测行为评分均显著高于对照组患者,差异有统计学意义(P<0.05),见表1。
2.2 干预后患儿气道功能的比较
干预6个月后,观察组患儿的大气道功能指标PEF、FEV1、FEV1/FVC及小气道功能指标MMEF、FEF25、FEF75水平均显著高于对照组患儿,差异有统计学意义(P<0.05),见表2。
注:PEF:呼气峰流速;FEV1:1 s用力肺活量;FEV1/FVC:1 s率;MMEF:最大呼气中段流量:FEF25:前25%用力呼气流速;FEF75:后25%用力呼气流速
2.3 干预后两组患儿生活质量评分的比较
干预6个月后,观察组患儿的生活质量评分中症状、活动、情感评分均显著高于对照组患者,差异有统计学意义(P<0.05),见表3。
3 讨论
哮喘患儿的自我护理及病情监督能力在哮喘急性发作防治中具有根本性的意义,国外研究已经证实,哮喘除了与病情、医疗条件直接相关外,还与患儿自身护理能力关系密切[6]。目前国内小儿对哮喘认知普遍不足,对发作前兆的辨别、发作时处理措施的掌握均处于较低水平,增强患儿的院外自我护理能力迫在眉睫。传统护理干预并未涉及哮喘患儿的自我护理能力培训,仅停留在对患儿家属院外注意事项告知、嘱及时复诊等层面。学龄期患儿因对哮喘缺乏充分认知、上学期间无家属照护,存在一定护理盲区,本次研究将居家自我护理干预应用于此类患儿中,以期明确该护理模式对哮喘病情、气道功能、生活质量的影响。
学龄期哮喘儿童具有较大的可塑性,对新事物的学习及吸收能力较强,居家自我护理干预中首先整合了专业的干预团队(儿科医师、儿科护师、心理咨询师等),结合患儿的个体化心理状态、接受能力等进行多样化沟通交流,以动画片、电影等儿童更易接受的形式告知其哮喘急性发作时的自救措施。同时应用模型等对患儿进行激素吸入剂等的使用训练,培训患儿掌握正确的用药方法[7,8]。对哮喘发作先兆症状的有效识别、早期哮喘治疗药物的应用可以减轻甚至避免哮喘急性发作,长此以往有助于哮喘病情的整体缓解[9,10]。本次研究首先对两组患儿的不同干预后哮喘病情、自我护理能力进行评价,发现观察组患儿的每月发作次数、每月急诊次数减少,自我护理能力评分中日常行为、处理行为、控制行为、监测行为评分值增高,说明居家自我护理干预可以有效缓解哮喘病情并提升患儿自我护理能力。
哮喘患儿存在气道功能改变,急性发作时支气管平滑肌痉挛可导致气道狭窄、通气功能障碍。支气管舒张试验是哮喘诊断及病情严重程度判断的可靠方式,轻中度哮喘患儿多存在小气道功能的明显改变,严重哮喘患儿则伴随着大气道功能的异常[11,12]。PEF、FEV1、FEV1/FVC属于大气道功能指标,多在慢性阻塞性肺疾病、重症肺炎等疾病中发生显著改变,目前较多研究发现,在严重哮喘患儿中,也可存在PEF、FEV1、FEV1/FVC水平的下降,是重症哮喘的辅助性诊断指标之一[13,14]。小气道异常是肺功能早期损伤的标志,与气道高反应性直接相关。MMEF、FEF中的FEF25、FEF75均可反映患儿的小气道功能,随着哮喘病情加剧,MMEF、FEF25、FEF75水平下降[15,16]。本次研究中观察组患儿干预后的大气道功能指标PEF、FEV1、FEV1/FVC及小气道功能指标MMEF、FEF25、FEF75水平均较高,从气道功能上进一步说明居家自我护理干预可优化哮喘患儿的病情,证实该干预模式的高效性。
频繁发作的哮喘不仅增加患者的躯体痛苦,更是给小儿带来沉重的心理负担,直接降低患儿生活质量。居家自我护理干预中除了以恰当的形式训练患儿自我护理操作,同时注重患儿心理状态的疏导,使患儿在逐步掌握疾病观察、用药等的同时自我效能获得增强,对疾病的恐惧心理减弱[17,18,19]。本次研究最后对两组患儿的生活质量进行评价,发现观察组患儿干预后生活质量评分中的症状、活动、情感评分值均较高,说明居家自我护理干预可有效提升哮喘患儿的生活质量,这也是哮喘病情优化后的必然结果[20]。
综上所述,居家自我护理干预可优化哮喘患儿病情,改善气道功能及生活质量,值得在日后临床实践中推广应用。
摘要：目的分析居家自我护理干预对哮喘患儿病情、气道功能以及生活质量的影响。方法 选择2013年12月~2015年12月在自贡市第三人民医院接受治疗的哮喘患儿92例,按随机数字表法将其分为观察组(n=46)及对照组(n=46)。对照组患儿接受常规干预,观察组患儿接受居家自我护理干预,干预6个月后记录哮喘发作次数、每月急诊次数,采用自行设计的儿童哮喘居家护理行为问卷评价自我护理能力,采用支气管舒张试验检测气道功能,采用哮喘患者生活质量调查问卷评估患儿生活质量。结果 干预后6个月后,观察组患儿的每月发作次数、每月急诊次数少于对照组患儿,自我护理能力评分中日常行为、处理行为、控制行为、监测行为评分均显著高于对照组患者(P<0.05);观察组患儿的呼气峰流速、1 s用力肺活量、1 s率、最大呼气中段流量、排出25%肺活量后用力呼气量、排出75%肺活量后用力呼气量水平均显著高于对照组患儿(P<0.05);观察组患儿生活质量评分中的症状、活动、情感评分均显著高于对照组患者(P<0.05)。结论 居家自我护理干预可优化哮喘患儿病情,改善气道功能及生活质量。
明主生活自我批评 篇6
1 资料与方法
1.1 一般资料
该院随机选取2013年5月—2015年5月47例2型糖尿病患者,采用延续护理,设定为观察组,并随机选取同时期的47例2型糖尿病患者,采用常规护理,设定为对照组。观察组患者中男25例,女22例;年龄47~82岁,均值(65.2±7.6)岁;对照组患者中男24例,女23例;年龄49~83岁,均值(65.8±8.7)岁。两组患者在一般资料等方面差异无统计学意义(P>0.05),可进行比较研究。
1.2 方法
对照组采用常规护理,主要措施为常规治疗护理和相关健康宣教,包括使得患者了解所使用药物的临床效果、使用方法及不良反应。对其予以常规出院指导,包括饮食调整、合理作息等,嘱其应定期到门诊复诊。观察组采用延续护理,主要方法为:小组组成:小组成员本科专业医师和护士组成,自制糖尿病出院指导及随访手册,在其中写明用药方法及相关注意事项等。出院前3 d应详细记录患者信息并建立个人档案,对患者糖尿病病情予以有效评估,根据患者情况予以随访计划的制订。出院当天对患者实施出院指导,主要包括:继续使用药物方法、注意事项及饮食方法,合理有氧运动方面的内容指导等,且应使患者明确定期自我护理和定期复诊的意义,并与随访工作相配合。患者出院后通过电话、微信及上门等多种方法实施随访,1次/周,需依据小组制订的随访手册开展随访工作且进行详细记录;提醒患者每月门诊复诊1次,以便对血糖水平进行准确监测,利于及时调整治疗方法。
1.3 观察指标
观察两组患者空腹血糖值、糖化血红蛋白值;通过ESCA进行评估患者自护能力,评估项主要有健康知识水平、自我护理概念、自护责任感和自我护理技能4个维度。患者生活质量应用SF-36生活质量量表评定,满分100分。
1.4 统计方法
数据均采用SPSS18.0系统软件处理,计量数据通过(±s)表示,进行t检验,P<0.05时差异有统计学意义。
2 结果
2.1 两组血糖控制情况
出院时两组患者空腹血糖和糖化血红蛋白无显著差异(P>0.05);经延续护理,观察组出院6个月时空腹血糖水平显著低于对照组(P<0.05)。出院前观察组患者糖化血红蛋白值与对照组差异无统计学意义(P>0.05);通过护理后,观察组糖化血红蛋白显著低于对照组(P<0.05)。见表1。
2.2 两组自我护理能力评分比较
出院6个月后,观察组ESCA评估健康知识水平、自我概念、自护责任感、自我护理技能评分均显著高于对照组(P<0.05)。见表2
2.3 两组患者生活质量比较
两组出院时的生活质量评分差异无统计学意义(P>0.05);6个月后观察组患者生活质量评分明显高于对照组,差异有统计学意义(P<0.05)。见表3。
3 讨论
延续护理是通过具有较高的合理性、科学性的护理计划且予以实施,使得患者在不同的场所得到不同水平的协作性及连续性护理干预,通常是自医院到家庭的护理延续措施
综上所述,延续护理应用于2型糖尿病患者,增进患者病情认知和自我护理能力,提高血糖控制效果,改善生活质量,效果良好。
摘要：目的 探讨延续护理对2型糖尿病患者自我护理能力和生活质量的影响。方法 随机选取该院2013年5月—2015年5月47例2型糖尿病患者为观察组,实施延续护理;并随机选取同时期的47例2型糖尿病患者为对照组,采用常规治疗护理,观察两组临床效果、自我护理能力和生活质量的改善情况。结果 出院6个月后,观察组空腹血糖、糖化血红蛋白均显著低于对照组(P<0.05);观察组自我护理能力各因子评分均显著高于对照组(P<0.05);观察组生活质量评分亦高于对照组(P<0.05)。结论 延续护理明显改善2型糖尿病患者自我护理能力,对血糖控制有明显促进作用,提高患者生活质量。
关键词：延续护理,2型糖尿病,自我护理能力,生活质量
参考文献
[1]张晓梅,纪立农,Bailey CJ,等.2型糖尿病患者个体化血糖控制目标和药物治疗[J].中国糖尿病杂志,2014,22(10):870-878.
[2]董延展,李燕宁,李利利,等.腔镜甲状腺手术与传统开放甲状腺手术术后护理效果比较分析[J].齐鲁护理杂志,2015,21(11):61-64.
[3]吴胜梅,施又丹,张桂萍,等.出院患者确定延续性护理时间需求研究进展[J].齐鲁护理杂志,2015(11):61-63.
明主生活自我批评 篇7
1 相关概念简述
1.1 自我观念
自我观念是心理学领域的重要观念, 具体的定义形式有很多种。该文将依据众多观念中的相同点进行总结, 以此来帮助人们对自我观念有较为清楚的认识。自我认知是社会认知中的重点内容之一, 主要的认知对象就是社会主体与社会客体两方面[1]。并且自我观念所包含的内容一定都是具体的, 而不是抽象的东西, 每个个体之间自我观念的意识模型尽管相同, 但是所承载的具体内容是千差万别的。
1.2 生活满意感
生活满意度从字面意思就能获得一定的理解, 就是在社会生活与活动中人们获得精神上的满意程度, 具体指的就是个人对自身的生活经历与质量的满意程度。生活满意度也是心理学的重要研究内容之一, 它是一个较为抽象的研究概念, 所以其表现形式往往不稳定。在以往的调查研究中发现, 心理学家经常通过个体的社会关系、自我观念以及家庭收入和教育程度等等指标进行生活满意度的调查。
2 太极拳运动与老年人自我观念和生活满意感的关系探究
2.1 自我观念研究方案
该文以100名, 年龄段在60~80岁之间, 男女比例为1∶1的老人群体展开问卷调查研究, 借此来为太极拳运动与老年人自我观念的关系提供一定数据基础。分别对50名坚持太极运动的老年人与50名不参加太极拳一类的群体性休闲运动的老人开展调查, 将其对自我的总体看法缺点或是优点, 自我身体情况健康情况、外貌特征以及道德价值, 自我家庭价值、社会价值以及人际交往中的价值, 自我对自身的接受程度等自我观念的基本指标作为基本考察问题。
2.2 太极拳运动与老年人自我观念的关系
太极拳是一种全身运动, 老年人通过太极拳的学习能够有效训练身体各项机能, 提升身体健康程度。与此同时, 太极拳具有特殊的运动特征, 基本动作较为柔且招式简单、速度缓慢, 比较符合老年人身体特征。并且运动量的大小也能够依据每个个体的不同情况做出适当的调节, 能够满足不同年龄、不同身体情况以及不同性别之间的锻炼需求[2]。极为重要的一点就是太极拳还是一种群体性的休闲活动, 能够有效地扩大老年人的社会接触范围, 从而一定程度上消除孤独感, 提升自我观念。通过调查研究发现参加太极拳一类的休闲性群体运动的老年人自我观念明显要较不参加群体的高, 能够清楚的对自我价值做出判定, 并且判定的指标要面向较高。通过参加太极拳运动可以有效激发老年人的生活兴趣, 增加其精神愉悦感与心理满足感。而同样老年人的精神满足感提升也会促使其积极参与到太极运动中, 二者是相互影响、相互促进的关系。太极拳运动具有良好的运动效益, 能够有效地促进老年人对自我表现的追求程度, 他们希望通过群体性的活动获得他人的认可与赞同, 从而提升其自我观念中的自我满足感。太极拳运动为老年人们提供一个良好的社交环境, 以锻炼身体作为基础, 吸引一群志同道合的朋友聚在一起, 能够有效地解决老年人的心理孤独感, 从而获得心理、生理以及社交方面的满足感。
将调查结果同现有理论相结合研究发现, 太极拳运动能够有效地提升老年人的自我观念。在运动过程中会随着运动程度的不断加深以及精神愉悦感的提升, 促使老年人不断地参与到运动中, 从而不断提升其健康水平与心理归属感。与此同时, 运动过程中与同伴的接触, 会使老年人获得心理上的自尊感与来自他人的认同感, 使自我观念认识程度与感知深度随之提升。
2.3 生活满意度研究方法
为确保研究数据的准确性, 该文再次选取100名, 年龄在60~80岁之间, 男女比例在1∶1的老年人群体开展问卷的调查, 借此为太极拳运动与老年人生活满意度关系研究提供数据基础。分别对50参与太极拳锻炼与50名不参与太极拳运动的老年人全体进行问卷调查, 对其生活满意程度进行分析。在调查过程中分别将老人的年龄、性别、婚姻情况、退休之后的收入、受教育程度、家庭成员组成情况以及社会关系与人格特质等生活满意度重要指标作为主要的考察问题。
2.4 太极拳运动与老年人生活满意度关系
太极拳运动是一种静态运动方式, 在练习的过程中要求运动者要达到一种松静自然的状态, 从而使大脑皮层中的一部分可以自行进入一种抑制性保护状态得到良好地休息, 达到身心放松的目的。并且太极拳锻炼注重的是用意不用力, 老年人身体机能处于退化阶段, 极易由于受力不当而造成肌肉或是关节的损伤, 而该项运动避免这一情况的发生[3]。与此同时, 太极拳运动还能够对人的情绪产生一种活跃作用, 使大脑不断被调节, 改善大脑功能, 从而有助于消除神经性紊乱引起的一系列心脑方面的慢性病, 对老年人增强体质具有重要作用。通过调查发现, 太极拳运动在老年人对生活满意程度判定的过程中具有正向显著作用, 参与运动的老年群体明显生活满意程度要高。从此处可以看出, 老年人参与太极拳运动的程度越深, 其幸福感越高, 生活满意程度越高。与此同时, 生活满意度高的老年人也更加愿意参与到太极拳一类的群体休闲性活动中, 从而获得幸福感的不断提升。因此, 太极拳运动与生活满意度之间关系为相互影响、相互渗透, 彼此之间相互促进。老年人全身心的投入到太极拳运动中, 能够有效获得在运动中的自我表现感, 并体验到太极运动的吸引力与中心性所属价值, 而这种心情状态的形成就是生活满意度提升的表现。
将调查结果与相关文献结合发现, 太极拳运动开展的动机是老年人参与运动的基本前提。但是实际的运动动机与运动涉入程度之间的关系并不对等, 当老年人持续深入的参与到太极运动中去, 便会获得更高的休闲知觉自由性, 从而体验到更好地生活体验, 生活满意程度也就越高。通过不断地参与太极拳运动, 老年人会将这项运动逐渐变为生活中不可或缺的事情, 从而会持续稳定的参与到运动活动中去。同时, 在运动的过程中, 老年人也会潜移默化的感知到运动所带来的精神愉悦感, 从而在社交、健康以及自我肯定等层面得到提升, 使生活满意度指标也随之提升。
3 结语
综上所述, 太极拳运动与老年人的自我观念与生活满意度之间是相互影响、相互渗透的关系。通过参与太极拳运动老年人可以获得生理与心理上的双重满足, 从而极大地提升其自我观念判定能力与生活满意程度。同时, 拥有一定自我观念意识与生活满意度较高的老年人, 也更加愿意参与到太极拳运动中, 从而获得更高程度的满足。
摘要：随着我国社会老龄化的到来, 空巢老人数量持续增加, 老年人的整体生活质量与幸福感明显不足, 并已经上升至社会问题方面, 引起社会各界广泛关注。当前, 如何提升老年人生活质量与生活满意度已经成为社会学研究领域的重点问题, 通过研究表明太极拳等群体性休闲运动对提升老年人自我观念与生活满意度具有重要意义。
关键词：太极拳运动,老年人,自我观念,生活满意感
参考文献
[1]黄豪.太极拳“五功六法”应用于早期帕金森病辅助治疗的理论与实证研究[D].河北师范大学, 2015.
[2]柯易.武汉市中老年人习练太极拳现状调查与分析[D].武汉体育学院, 2008.
【明主生活自我批评】推荐阅读：
明主生活会个人发言稿10-21
生活需要批评05-28
自我批评民主生活会10-24
组织生活会上自我批评06-30
战胜自我，享受生活作文08-31
组织生活会党员批评与自我批评08-26
民主生活会自我批评发言稿08-10
煤矿企业专题民主生活会自我批评08-26
自我概念和生活方式06-14
生活老师的自我鉴定07-24