健康成长征文

健康成长征文（精选8篇）

健康成长征文 篇1

健康成长小学征文

“健康”就是“健壮安康”。是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态本文是小编精心编辑的，健康成长小学征文希望能帮助到你！

健康成长小学征文篇一

踏在如歌的路途，走在如诗的雨季，忽然发现，成长并非那么快乐，那么美好，童年的欢笑早就随着时间的流逝悄然藏进了枕头里，童年时眼中瑰丽的红霞也早已被晚归的大雁带走，这就是成长！然而我们的成长只能是默默与颓败的吗？不！我们必须积极，健康的成长！

我原以为果树一定很讨厌风、讨厌雨、讨厌阳光的炽热。但是，到后来，我才知道我的想法错误了。风、雨、热虽然给果树带来了困难和危险，但是，如果没有风，果树尽管不会断枝，也有可能霉烂根头；如果没有雨，果树尽管不会烂根，也难以滋润丰满；如果没有热，果树尽管不会干枯，也不能成熟甜美。所以，果树应该感谢光照日晒给了它成熟，感谢风吹日晒给了它丰润，应该感谢种种艰难困苦！如果没有这种种，它结出的果实也不会这么晶莹透亮，讨得世人的欢喜！

其实，这些“风”“雨”“热”不正是我们成长过程中的种种困难吗？成长的过程中不可能没有困难，有些人畏惧困难，结果成长之路暗淡无光。所以，想要成长之路有声有色有光彩，我们就应该机智地战胜这些困难，勇于打拼，不抛弃，不放弃！

在成长的大路上遇到的这些困难未必不是好事，这些就是我们的“风雨热”，这种种困难都有利于我们磨练坚强的意志，健康成长的过程不就如此吗？陈毅元帅有一首诗：“大雪压青松，青松挺且直，要知松高洁，待到雪化时”诗歌生动的塑造了强者的形象，想想看青松的伟岸挺拔，不正是经历狂风暴雪的洗礼吗？那么我们又为什么要向困难妥协，为什么要逃避困难，为什么不跟困难做殊死的搏斗呢？即使最后没有成功，可由于我们不虚度此生，我们必定会在奋斗中受益无穷，我们的意志力必在奋斗中得以磨练。所以，我们应该感谢困难，感谢成长过程中的风风雨雨！

健康的成长就是选择正确的方式看待这些困难，这些风风雨雨，只有认真，积极的看待了，成长之路才会更加精彩！

健康成长小学征文篇二

“健康”就是“健壮安康”。是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康是人生最宝贵的财富；健康是生命存在的最佳状态。人人都向往健康，但要做到健康，可不是一件容易的事。良好的社会环境健壮的体魄，美好的心灵，高尚的道德情操，丰富的文化知识是构筑健康的重要条件。良好的社会环境是健康的关键。

我们经常在电视上看到，许多国家仍然发生着战争、，动荡不安的社会给人们造成无尽的苦难，死亡、事件经常发生，人们生活在惊恐不安之中。在非洲的一些地方贫穷和饥饿正在加剧，人们生活困苦，营养不良，挣扎在死亡边缘。对于他们来说，没有“健康”可言。我常常为自己生活在当代中国感到真正的幸运，感到无比的幸福.健壮的体魄是健康的基础。青少年要养成良好的生活和卫生习惯，不挑食，讲究卫生，不喝酒，不抽烟，给疾病无可乘之机。同时，要加强运动。常言道“生命在于运动”，青少年时期是人生最重要的时期，体育锻炼能大大促进青少年的生长发育。我们的身体就像是一部“机器”，小胳膊“健康不仅是指躯体没有疾病，还要具备心理健康和良好的社会适应能力”。因此，我们要从德、智、体、美、劳等多方面培养自小腿要经常运转，才能保持良好的生机和活力。让我们快乐健康的成长吧！

健康成长征文 篇2

为回馈多年来广大用户对北京民和电气有限公司的关怀和支持, 广纳意见和建议, 不断完善自己, 也为了能给大家提供一个分享、交流成功经验的平台, 值公司成立十周年之际, 我们联合五家专业知名媒体, 针对不同行业隆重发起此次征文活动, 具体内容如下:

合作媒体:《工业水处理》、《石油化工自动化》、《化工自动化及仪表》、《流程工业》、《控制阀信息》

征文要求:

1.征文范围:涉及各相关行业的合作经历、展望等。

2.征文内容:请说出您身边的民和产品 (如TOMOE巴阀门产品) 应用事例, 我们期待您对民和的意见或建议, 欢迎您讲述与民和的故事……

3.多命题可选:“我与民和”、“民和点评”、“我给民和提建议”、“民和的代理之路”等, 即与民和公司有关的命题均可选用。

4.取材要求:真实, 可靠。

5.字数不限, 题材不限, 鼓励文章用数据、图表说话

征文投稿:发送邮件至minhe@tomoe.com.cn并统一以“征文”为邮件标题。

参加此次征文比赛的石油化工行业的文章, 将由北京民和电气有限公司和《石油化工自动化》、《化工自动化及仪表》杂志社共同商议评选出:

特等奖:1名笔记本电脑一台 (或等同价值的物品, 价值约10000元)

一等奖:2名瑞士梅花表或浪琴表 (或等同价值的物品, 价值约5000元)

二等奖:3名高档皮具 (或等同价值的物品, 价值约2000元)

其他入围奖名年奥运会纪念品一套或等同价值的物品价值约元

符合上述要求, 并经民和公司确认核实的文章, 我们将从中选出部分优秀入围作品, 发布在北京民和电气有限公司官方网站, 及其他同行业内网站上;北京民和电气有限公司还会将非常优秀的作品推荐到《石油化工自动化》杂志社或《化工自动化及仪表》杂志社进行发表。获奖名单我们将通过电话向您通知, 或请您登陆www.minhe.bj.cn关注最新动态。

投稿开始时间:2008-01-01。如有疑问, 欢迎致电民和进行垂询。

联系电话:021-64940511联系人:周小姐

“我的成长故事”征文 篇3

从策划到销售：从1500到3000

小孟2007年大学毕业后的第一份工作是给一家鞋业批发商当策划。私企的策划就是打杂，月工资1300元，转正后1500元。她没有多少经验，有一份工作已经满足，为了省钱和3个不认识的姑娘合租在城中村一个破旧的单间配套，每天步行半小时上下班，虽然辛苦，她还是坚持了下来。

批发商的人员架构很简单，一共就市场、策划、销售、行政四个部门，经理都是老板亲戚，经常操着方言咋咋呼呼、指手画脚，办公室里一片死寂，只有经理们肆无忌惮的笑声在循环立体声地播放。

上班第一个月就有重要的活，公司要出一本内刊，策划部其他人都不做声——设计内刊是产生不了效益的活，只有苦劳没有功劳，见没人响应，小孟自告奋勇接了下来。老板没说什么，内刊只是讨好员工一个低成本途径，最适合小孟这种新人了。

内刊不好做，通知发下去并没有多少人响应，策划部其他同事都忙着做门店装修。她把电话打烂，没日没夜做设计、催稿子，又当爹又当妈。每当销售部同事嚣张地打电话给客户时，她都有点寂寞，她也想当公司的骨干精英，而不是这么个边缘角色，就算当上销售又怎么样呢？家族企业的老板会重用外人吗？

20天后，内刊做出来了，排版活泼，员工互动多，这是小孟自学成才史上的最佳案例，也是公司内刊中最成功的一期。小孟让老板刮目相看，一个初出茅庐的大学生能把活做得这么漂亮还不让他操心，他很满意，却也没有加薪的打算，在他心中，一个文员就值1500元。

几天后，一家之前面试过的快消外企问小孟是否愿意接受外派，去一个陌生城市做销售代表，工资比现在高一倍。她几乎没有犹豫，果断提出了辞职。在这样的私人家族企业，外人不但永远无法提升，员工价值也被踩到脚底。当大部分女生都在为一个文员岗位挤破头皮的时候，她更愿意在年轻的时候多受一点罪，别在30岁的时候抱怨工资太低，只因为20岁的自己并没有努力到哪里去。

心得：有时候选择比努力更重要，但是没有努力，你或许连选择的机会都没有。

从第三方销售到正式编制：从3000到6000

进入快消行业前，小孟并不知道这个圈子有个特殊群体，他们的职位名称是“第三方销售人员”，这群人虽然和正式销售代表干一样的活，做一样的事情，但身份就是劳务派遣，工资和正式人员相差2～3倍之多。为什么有些人只能是第三方，而有些人可以是正式人员呢？学历恐怕是最大的差别，外企热衷到重点院校招收培训生，号称嫡出。培训生享受正式待遇和良好培訓，一般以管理KA为主，未来的职业道路就是KA代表、KA经理、大区经理或调至总部担任其他部门负责人，而社会招聘人员只能自认时机不对，待遇差也无从争取，一般负责流通渠道，和经销商一起办公，在公司属于被忽略的一群人，小孟就是广大的第三方销售代表中的一员，简称DSR。

DSR并没有想象中的容易，虽然不用打卡，一切全靠自觉，但流程之多，专业术语之多，没有接受过培训的同学还是很难应付的，除了每天勤快地跑业务之外，不懂的地方只能电话“骚扰”，她把所有时间都泡在业务上，有一次晚上9点给同事打电话，对方很诚恳地告诉她：“下班后的私人时间不希望接到工作电话。我很佩服你，你是我见过最努力的业务，虽然你并不聪明。”

是的，小孟并不聪明，她以劳务派遣的身份加入这个公司时，她甚至还不知道什么是劳务派遣，W城没有一个经销商，全部是异地供货，为了方便市场操作，经销商在当地找了个仓库，仓库旁边留了一张床给她，从此她是业务、财务兼仓管，干三个人的活，拿一个人的工资，残损、财务都要拿她是问，没有一个老业务愿意来，原本不是合规的操作，只有傻傻的门外汉小孟点头了。后来的小孟倒是感激起这段经历，在这段单纯的工作时光中，她学习到最全面的快消知识，既要管KA，也要管流通，销售压力大时她还要自己开分销商和特殊渠道，自己招促销，自己做培训，远离总部和办事处复杂的人事关系，反而让小孟专注于这份工作，成长突飞猛进。

不是没有想过跳槽，每当她半夜从卖场盘点回仓库时，每当她受够采购的无理取闹时，她都想到跳槽，但跳槽不是解决眼前困境的唯一方法，除非她想转行，否则必须坚持下去，对于新人而言，坚持是最可贵的品质。

前一年几乎是小孟摸索着入门的阶段，索性凭借一股子不服输的劲头，小孟开发了新经销商，几乎天天泡在卖场里，回款和零售提升都超过100%。老板很器重她，多给了两个城市给她代管，作为DSR的她没有任何出差补助，所幸新城市有老同学，她简单打了个地铺就死皮赖脸地住下了。一个同事提示她可以找老板报销异地补贴，她竟不知道还有这种好事，然而老板以小孟是第三方人员拒绝了。这是小孟遭受的第一次打击，为什么别人出差可以住酒店，报差旅费，她一个月才拿3000块钱工资就要自己倒贴差旅费？如果只是学历的差别她就更加无法接受，销售本来就是以业绩论英雄，学历再好业绩不行又有什么用？小孟傻了，只好宽慰自己把困难当作学费，除了努力并无他法。

一分耕耘，一分回报。两年后，表现出色的小孟创造了公司第一个从劳务派遣转为正式编制的先例，工资翻倍，老板对她的评价是：作为一个驻外业务员，小孟最大的优点就是自觉和责任感，她的结果很漂亮，但过程值得每个新人学习。

2009年，中国零售行业进入高速增长后的瓶颈期，很多人跳槽，很多人被辞职，留下来的小孟已经被委以重任，开始掌管一片城市群。有猎头开始频频给她电话，公司是业内著名的“黄埔军校”，历任被挖走的资深前辈都有不错的发展，但两年的工作经验算不上什么厉害筹码，即使跳槽，她仍旧是一个拿6000块钱的销售代表，对于新人而言，忍耐和积累是必须的。她看过很多同事一直在跳槽，却一直在基层的岗位混生活，那不是她想要的。小孟并没有确切的职场目标，她只是渴望像老板一样运筹帷幄，有车有房，可以随时打飞的周游列国，虚荣有时是职场菜鸟最真实的原动力。

心得：对于职场新人而言，在自己羽翼还未丰满时，跳槽是最差的选择，因为你会遭受更多的不公平，不如咬牙坚持，找到自己的职场榜样，不断地充实自己，当大潮退去，才会知道谁在裸泳，而你会因为坚持收获更多。

跳槽：从6000到12000

原本以为2009年已经够惨，2010年居然雪上加霜，零售业的不景气导致人员更迭更加频繁，终于小孟的职场榜样也走了。走之前大家开了欢送会，小孟还没有学会笑看离别，尤其是看到新老板时，她甚至想立刻辞职，以表忠心。

偶像就是偶像，他依旧大碗喝酒，大口吃肉，笑声爽朗，谈笑间，往事灰飞烟灭。老板对她说的最后一句话是：“我也曾经是菜鸟，总觉得离别很难过，殊不知跳槽是一个更好的开始，而我们也因为不是同事反而变成好朋友。别把工作当成一切，职场就是职场，生活远远高过工作。”一个拥抱后，小孟和她的老板成了真正的朋友。

老板离职后的一年中，小孟一边工作一边等待更好的机会出现。现有公司让她受益无穷，她却没有上升的空间了，1年5%的加薪甚至赶不上CPI的增长。新老板已经到位，职位已经饱和，她不可能一直是销售代表，所以当G公司的橄榄枝伸来，底薪奖金累计增加200%，Title变成销售主任，她毫无犹豫地同意了。

HR找她谈话时，她想起三年前她意气用事的幻想：如果有一天HR问为什么离开公司，她一定会报复性地告诉他/她：因为姐受够了不公平！

现在的她当然不会这么做，一时的泄愤很幼稚，伤不到别人还害了自己。几年前她以为工作就是恋爱，太用力太急切，得不到回报就灰心丧气。从老板身上，她明白工作其实就是等价交换，公司给了毕业生小孟一个很好的平台和报酬，作为一个职业打工者，她回报了她的青春和智慧，没有留下任何烂账、呆账、糊涂账，新人接手马上上手，她走得同样潇洒。过去的一切不公平都成了小孟人生的财富，评价前公司时，她真诚地告诉新人和HR：这是我人生遇见最好的公司，但身体有恙，不得不离开。

26岁这年，小孟年薪15万。很夸张吗？说实话，这是小孟都预料不到的，她不敢称自己为成功人士，因为漫长的未来还有很多的变数，保持新人的心态，用当初最热血的自己去面对一切，在最艰难的时刻坚持下去，第二天或许就会很美好。

（编辑：袁航 market@vip.sina.com）

快乐阅读健康成长征文 篇4

古人说过：“耳读书而聪，目读书而明，心读书而一，神读书而注，疑读书而辨，虚读书而莹，饥读书而饱，困读书而醒，愠读书而喜，愤读书而平。”我也爱上了阅读，它使我受益匪浅。

阅读让我获得知识，使我的心灵更加丰满。我曾经在《故事大王》中的“故事远洋镜”看到过这样一则真实故事：有一位去雪山探险的探险家，他有一只很通人性的藏獒，他来到雪山的半山腰，天渐渐地黑了，正在他准备搭帐篷时突然藏獒变得不通情理起来.狠命地咬住主人的衣角,拉着主人不停地往山下跑去,跑了20分钟左右，雪山上发生了雪崩,这时主人才明白过来，抚摸着藏獒的头对它说：“是你让我幸免于难。”通过阅读让我知道了藏獒很有灵性，它具有预知灾情的特异功能，而且它非常忠实自己的主人。 阅读让我亲近了名著。像《爱的教育》、《钢铁是怎样炼成的》、《汤姆·索亚历险记》……给我印象最深的莫过于《鲁滨逊漂流记》了。这部名著是丹尼尔·笛福所写的，主要讲了鲁滨逊非常喜欢航海，在一次航海途中突遇风暴，只身一人漂流到了无人荒岛上而生存了下来。它从遇难船上运出粮食衣物、工具等物，开始了在岛上的独立生活。他凭着惊人的毅力和顽强的意志，盖起了房子，收获谷物，驯养山羊，用兽皮制作衣物，终于坚持到获救。

关爱生命健康成长征文 篇5

天使，是美的象征，我渴望成为真的天使，不仅仅是因为她的美丽，而是因为她能给人们带来美好的幸福生活。作为一名急救护士，我接触过患者面对病痛的无奈，我目睹过无数悲欢离合的场景，我对视过许多患者无助祈盼的目光......。我的情感接受了“优质护理服务”理念的洗礼，为了能让患者早日摆脱病痛的困扰，为了让无数的家庭重拾欢笑，为了让那无助祈盼的眼光填满充满生的希望，我终于领悟到了能让患者生命闪亮的秒方——为患者提供优质的急救护理服务！每当我赶去急救病患的时候，我都会热情的`为他们服务，按病情的轻重缓急决定救治的先后，驱散的了病患的焦虑恐惧；我积极学习急救理论知识，练就娴熟的急救技能，能在第一时间为患者建立“绿色”的静脉通道，当患者出现心跳呼吸骤停时，立即为患者行心肺复苏术......为抢救病人生命做到争分夺秒，当患者和家属对我说那一声声“谢谢”时，优质护理，让我坚信生命是美丽的。记得曾经有位外地的病患因为误信一些江湖游医的偏方，使得自己双下肢溃烂，需要回家乡截肢。因为如此，我担负了送他回家救治的任务。

护送期间，我并没有对他投以鄙视嫌弃的目光，而是像朋友一般和他聊天，开导他，而且还为他送上了水和食物。临分别时，他一定要把钱还给我们，还欣慰的说：“主席家乡天使美，出门都是艳阳天！”在那一刻，我见到了他眼中的重生，感觉到了优质护理给予他的关爱，让我觉得生命是美丽的！中秋、新春佳节，是阖家团圆的日子，我和我的团队将一个个行动不便的病友送回家团聚的时候，让他们在路上感觉到“家”的温暖，“家人”的关怀，优质护理服务换来了患者的欢声笑语和感激的目光，让我感到生命是美丽的！护士，这个平凡的职业，之所以被人们称为白衣天使，不仅仅因为她们身着美丽的白衣，还因为她们凭着“燃烧自己，照亮别人”的崇高信念，在优质护理的点缀下，更像春风，拂去人们的疾苦；更像热血，温暖寒冷的心腹；更像爱的丝线，缝合病人身心的创伤......优质护理，让我的生命很美丽！

健康成长征文 篇6

四年级六班+于小雅+母亲+张秀娟

由于现在的孩子大都是独生子女，因此孩子就成了我们每个家庭的希望，那么如何让我们的希望得以尽情的绽放，是每一位家长的心愿，因此，孩子的教育问题也就成了家庭的重大问题。教育孩子是一项劳心费力的事，可以说是家庭的一项重大工程，而如何教育孩子也是我们每位家长面临的问题，俗话说：龙生九子，各有不同，一个孩子一个样，每个孩子都是独一无二的，每位家长也都有自己教育孩子的独特方法，在这里，我谈几点自已教育孩子的心得：

充分了解自己的孩子

俗话说“知子莫若父，知女莫若母”，孩子从小跟在我们身边，对于他们的脾气，对于他们的习性，我们要有充分的了解，只有这样，我们才能正确的对他（她）进行教育和引导。我的孩子于小雅在学习方面是比较自觉的，基本不用我们管，因此，我们掌握的原则是，只要老师教的，孩子会了，我们就不再要求她再另外进行学习。

培养孩子良好的阅读习惯

孩子童年时期的好奇心和记忆力是非常强的，作为家长要充分利用这一时期的特点，让他们多读点书，增加一些知识的积累，这样对他们以后的写作是有很大帮助的。于小雅是一个非常喜欢读书的孩子，一方面是因为她小时候认字比

较早，比较多，因此，没事的时候就自己拿本书坐那儿翻，基本上不用大人读，因为她喜欢看书，所以我们给她买的书也就多，以致现在家里书橱里的书大部分都是她的。另一方面就是书的内容要广泛，对于她读的书的内容，我们一般不加以限制，只要她愿意看的，而我们认为也适宜的，就让她去读，因此，于小雅现在的知识面要比同龄孩子多，而写作也比较得心应手，基本上不会为写作犯愁。

加强与孩子间的交流

作为家长不要因为孩子年龄小、就想当然的认为孩子什么都不懂、什么都不知道，其实孩子有时所说的话、所知道的事往往出乎家长的意料。与孩子除了学习上的交流，更应有思想上的交流。关于班里的事，关于她看的书，关于她做的梦，可以无所不谈。其实孩子的事对于大人来说，都不能算大事，但对他们来说却是非常重要的，对此，你可以表现出惊奇、叹息或者遗憾等，让她感觉到您和她有共同语言。

不要苛求孩子，为孩子减负

每个孩子都有自己的个性，特点，也都有自己的学习方法，因为他们的特点不同、学习方法不同，可能学到的知识就不一样，当然考试的成绩也不一样，作为家长不要一味的苛求孩子的分数，可以根据自己孩子的情况对其进行教育，当孩子考的好的时候，可以鼓励，当考的不好的时候，也不要对他蛮加指责、更不要和别的孩子进行对比，现在的孩子

自尊心都比较强，慢慢的也都懂事了，当考的不好的时候，她自己的心里已经忐忑不安了，这时如果再对他进行指责，只会增加他的厌烦情绪，打击他的积极性，对此可以根据她的考试情况进行一下分析，比如，因粗心造成的丢分，可以对他说，你看这不是你不会，而是太粗心，如果细心一点的话，就可能多考好多分了，而孩子对此也比较乐于接受。

培养孩子的业余爱好和兴趣

作为家长，我们当然要注重孩子学习，但我对孩子的要求是在学校注重课堂学习，在家里完成老师布置的作业，其他的就看孩子的兴趣和精力了。2008年署假的时候，我们想让于小雅学点东西，于是就把她带到东阿县青少年活动中心，可她看了一圈，表示没有什么愿学的，正巧，那天正上二胡课，于是我就把她带到时二胡老师面前，让二胡老师给她拉了一曲《骞马》，就是这一首曲子，让她产生了兴趣，表示愿意学二胡，就这样，一直到今天，于小雅仍然在学习二胡，并乐此不疲，渐渐喜欢上了它。其实在不耽误学习的情况下，孩子有点业余爱好，即可以陶冶情操，又可以提升自身素质，何乐而不为呢？

健康成长征文 篇7

如今, 很多专家、学者对健康又有新的诠释:将健康分为生理健康和心理健康两个方面, 生理健康有很明确的规范标准, 比如生长发育、成熟衰老等, 更量化一些, 体温36℃~37℃, 血压:低压60~90 毫米汞柱、高压90~130 毫米汞柱, 心率60~80 次/分, 这是人体生理运动的正常指标;而心理健康的定义, 由于受社会文化、生活环境, 个体差异等因素的影响, 量化的标准就相对比较模糊了。

目前, 国家正处在飞速发展的转型期, 物质文化生活水平的提高, 生活环境、生活设施需求的完善, 促使在生理健康的前提下, 当代人不再仅仅满足于吃饱、喝足, 冷暖相宜, 对精神生活的关注度越来越高, 追求生活舒适, 身心安宁, 和谐幸福, 这是时代发展、人民进步的必然结果, 是人类社会发展到一定阶段的必然特征。说到这里, 不禁要问:促成这一幸福感的来源在哪里?无非就是平日里亲人互敬互爱, 夫妻和睦相处, 孩子乖巧孝顺, 朋友互帮互助, 工作学习顺心等等, 这确实是个美好的愿景, 也是人人追求的理想生活状态。但镜头一转:如果您的身体很健康, 心理状态不好, 每天心情焦躁、疑虑、烦闷、抑郁、甚至狂躁等, 您还会有幸福感吗?

回到我们熟悉的中职校园, 未来技术人才培养的摇篮, 调查显示, 20%的学生有各种心理问题, 近几年, 中职校园内频现学生打架斗殴、厌学、自残和自杀事件, 因恋爱不成产生消极、报复心理的个案频发, 学生自杀、出走、自残的事件屡见报端, 这是一个信号, 证明在校学生承受了学业、家庭、社会各方面的心理压力, 已经达到不平衡状态甚至是不健康状态。这个群体因其生理、心理的特殊性, 更容易出现心理健康问题, 因心理健康问题而引发的触目惊心的校园案例也在逐年递增。人民网时评称:“对于发生在学生中的极端案件, 教育部门、学校是否引起高度重视, 补上对学生缺失的教育”?

可见, 在中职学校开展心理健康教育工作势在必行。

中职生是花季, 是五彩缤纷人生的开始, 拥有生理健康固然很重要, 但心理健康问题也不容忽视, 因为它是生活质量的保证, 是适应社会生活环境的前提。 为了给我校学生的健康成长保驾护航, 我们认真开展心理健康教育辅导工作, 并探索组建了学生心理健康成长档案做为科学教育依据, 为心理健康教育辅导工作服务。

什么是中职学生心理健康成长档案?笼统地讲: 就是根据中职学生的年龄, 成长规律, 身心要求, 个性特点等各项评定指标得到的宝贵原始数据, 可以为学校的宏观管理提供决策依据, 提高教师教育决策和科学研究水平, 为学生的身心健康发展提供动态的监测手段, 从而为学校心理辅导、咨询和治疗工作提供有效的操作指南, 切实维护学生心理健康的一种纸质或者电子记录信息资料。

以我校为例, 在新生入校后两三个月的时间内, 从影响学生心理发展和反映学生心理状况、 心理特点的基本资料入手, 建立学生心理健康成长档案, 统计学习适应性、人际关系、学习焦虑、能力评估、个性评价、心理健康状况等指标数据, 方便今后做数据对比;通过对学习方法、学习习惯、性格特征的测试, 充分了解每个学生, 有利于因材施教, 提高教学质量;通过建立预警工作机制, 筛查出有心理危机的学生, 进行分析, 实施心理干预。

通过几个学期的实践、总结, 让我们欣喜地看到:建立学生心理健康成长档案在学校的心理健康教育管理中, 甚至整个学校的教育管理中都有着举足轻重的实际意义:

1. 建立学生心理健康成长档案是学校心理健康教育工作正常运转的保证

学生心理健康问题越来越得到学校的重视, 而心理健康辅导成功与否又跟学生心理健康成长档案有着密不可分的关系, 正如医生诊断病患, 首先要翻阅的是病患的病历, 再探询目前的病情, 然后再加以综合分析, 学校心理辅导工作也是一样, 对学生进行心理辅导, 必须以深入、正确地了解学生为前提, 用可靠地依据来确定学生的心理问题, 最后做到“精心把脉, 一人一方, 对症下药”, 保证了学校心理健康教育工作高效、有序、健康的发展。

2. 建立学生心理健康成长档案, 为评估学校心理健康教育取得阶段性进展, 记录了科学有力的凭证

每份学生心理健康成长档案, 都记录了学生的能力、人格、心理健康、学习心理及职业能力特点等方面较为具体的教育建议或培养策略, 我们可以根据这些建议对学生进行个别辅导, 对普遍存在的心理问题开展面上的教育和沟通, 针对那些问题较多或较严重的学生, 我们逐步创造条件对每个学生进行个别辅导。在个别辅导时, 可以是针对学生的某一方面问题, 也可以是多方面或全方位地进行辅导, 一个学期结束后, 通过学生心理健康成长档案的科学评价体系, 真实记录学生取得的阶段性进步和问题, 这是见证学生稳定心理状态的良好办法, 也是检验我校心理健康教育工作取得稳步推进的有力凭证。

3. 建立学生心理健康成长档案, 架起了家校互联的沟通亲情桥梁

父母是孩子的第一任老师, 父母的言行和家庭环境深深影响着孩子的身心健康, 通过问卷调查显示, 职校生很多生长在父母离异, 再婚或者单亲家庭里, 平日承受着家庭关系复杂、亲情缺失的心灵煎熬, 中考的失利让他们的自尊心再次受挫, 在建立新生心理健康成长档案过程中观察到, 这些孩子大都有自卑、感情冷漠、愿走极端、自我约束力差、责任心和进取心低的特点, 如何让家长了解孩子, 协助学校一起帮助孩子健康成长, 让学校的教育成果在家中显现?在建档初期做有针对性的重点分类和标识, 制定家校互联沟通方案, 以心理健康成长档案为记录载体, 让家长了解孩子, 知道孩子出现问题的症结, 在学校的表现等等, 经过家校沟通, 任务实践, 成果展示, 逐步解决学生在校一个样, 在家一个样的突出问题, 搭建起一个个家校互联、和谐沟通的亲情桥梁。

4. 建立学生心理健康成长档案是提高学校教育管理工作的重要依据

心理健康成长档案如一本心灵绘本, 里面记录着每个学生的内心世界和成长轨迹, 通过这些真实的记录, 科学的数据, 来分班、分组, 选拔学生干部, 制定教学计划, 学习计划, 管理计划, 开展心理健康教育活动, 文体活动等, 有效促进学生文明进步, 校园风清气正;班级管理有序, 学校安定团结;科学的育人依据让学生的教育管理更加规范有序。

总之, 学生的身心健康影响着小家, 大家; 学校心理健康教育工作的长效发展, 需要管理者认真、细致、耐心地一直做下去, 这不仅是时代的需要, 社会的需要, 学校的需要, 更是每个中职生家庭、每个孩子的需要。学生心理健康成长档案虽然只是学校心理健康教育工作中一枚小小辅助分子, 但它的科学参考价值、方便利用价值, 一定会在今后工作实践中得到更多挖掘和发现, 来助力中职学生健康成长。

参考文献

[1]谌业锋.如何建立学生心理档案[J].人民教育, 2002 (08) .

[2]贾建雯.中职生心理健康教育探析[J].太原教育学院学报, 2004 (02) .

[3]薛华.中职生心理健康问题的成因及对策[C].教育论坛, 2001.

[4]颜苏勤.中职生心理健康[M].上海人民出版社, 2010.

成长民企　健康成长 篇8

企业如何在不确定的环境下制定正确的战略、寻找新的投融资途径、规避金融风险、实现成长与再成长、审视企业成长与社会责任以及高速成长中的企业管理规划等，是企业家亟待解决的问题。2004年11月13日，由《当代经理人》杂志和中华留学人员创业协会主办，全国工商联经济部和国家发改委中小企业司协办的“当代经理人论坛2004年会暨第七届中国成长企业CEO峰会”着重对这一内容进行了探讨。

成长百强与健康成长

首都经贸大学副校长、当代经理人杂志主编郑海航作为主办方阐述了此次论坛的意义：随着中国市场的逐步转型和加入WTO的推动，中国经济的发展越来越需要一大批创业者的形成和壮大。社会往往关注大企业，关注著名企业家，实际上成长中的企业，同样优秀。他们是成长“黑马”，是行业隐藏的冠军。他们需要社会关注，需要社会认可，需要展示风采的舞台。我们把目光投向了他们，为他们搭建舞台，我们要有标准，要有严格的社会认可的标准，他们的风采才能更真，才会更美。

以成长百强为代表的优秀成长企业，已经成为中国经济发展的重要推动力。通过成长百强这个平台，这些企业不但获得了社会关注，而且转化为实实在在的经营效果。在今年国家宏观调控、银行信贷收紧的背景下，这些企业获得的投资合作机会使他们赢得了重要发展机遇。

2004年是中国成长企业百强的关键时刻，对固定资产投资的宏观调控使中国经济得到了更大的发展。所以企业在寻找高成长的同时，在制定企业战略的时候，也要认真考虑其所在的产业是不是符合国家长远发展的方向。

以德隆为鉴：反思民企经营多元化

香港中文大学教授郎咸平说，不少中小企业在一味追求“做大做强”时，没有正确处理长、短线投资的节奏，使企业因资金链过长而面临断裂。许多企业家几乎每天都忙于应酬、忙于一个又一个的项目，投资机会永远都有，似乎每个都是座金山。在这个时候，优秀的企业家更应该学会放弃。

例如，德隆公司从2004年开始，其股价大幅下跌，但这只是一个表面现象，真正的问题在哪里？真正的问题是德隆所谓的多元化经营策略，这是它失败的主因。

德隆系掌门人,德隆集团董事局主席,德隆国际投资控股有限责任公司总裁唐万里说，德隆没有把长中短期整合好，因为德隆太注重横向和内容方面的互补性，就是以产业和经营整合为主的企业导向。如果德隆成功收购西安、重庆、济南重车厂的话，就可以控制全国70％重车，但这些都是长期项目，一遇到宏观调控就下来了。德隆在两年之内把所有的投资都做完了，但是这些投资的收益长短期是不互补的。

如果你拿产业整合作为企业经营的目标，那么资金链就会断裂，你要发展,就要符合多元化企业发展的规律，如果你想做企业多元化，你必须使业务能够互补，分担风险。多元化企业一定要做到稳定现金流，如果做不到这一步，你资金链随时可能断裂。所以摆在各位面前有两条路，每一个企业都从成本做起，你发货成本可以降低，运营成本可以降低，降低到最后你就没有办法再降了，下一步怎么办？必定要做产业整合，并且是找到业务能够互补，分担风险的产业整合。

民企热潮冷却 反思骨牌效应

著名国际投资银行家、麦格里大中华区董事、总经理温天络说，对民营企业来说，2004年5月20日是一个特别值得重视的日子。欧亚农业正式被香港交易所除牌，成为第一家被取消上市地位的民营企业。两年前，欧亚农业的停牌事件已经使炽热的民企热潮冷却了不少，自欧亚农业暴露假账问题后，不少民企亦发生诸如此类问题。有的企业更在上市不足一年时间内业绩发生剧变，从而加深了市场对民企的偏见。

据市场统计，自1993年第一只H股——青岛啤酒在香港上市，至2003年的10年间，内地企业在香港上市集资额逾7850亿港元。至2004年2月底，香港上市公司数目达到1043家，和内地相关的上市企业数量更超过250家，市值亦过万亿港元。

另有一项调查显示，2003年度香港创业板中新上市公司显著增长，增幅为两成三，在全球38个第二板市场中排名第二，增长动力皆来自于内地民企。自1999年香港创业板开设以来，基本对上市企业没有明确的盈利要求，只需24个月的活跃业务纪录，即使亏损亦可申请上市。渠道便利促使不少内地民企热衷于赴香港上市，引发了民企融资的热潮。

然而，一连串负面事件相继发生。2004年6月17日下午，远东生物股价在毫无先兆的情况下急挫九成，最后更因港交所未能联络到公司法定代表而遭勒令停牌。急挫事件余波未了，"骨牌效应"更引发多家民企股大幅波动。其中，浙江玻璃股价在半小时内，挫近七成后又急速反弹，其它主要民企股价亦大幅波动，形成香港市场的小型民企股股灾。

由于该类事件仍在调查中，市场猜测大多围绕着大股东持股抵押、诚信、欠债后失踪或企业税务、诉讼、虚假文件及会计账目造假等问题，更为严重的是经过粉饰的“造壳”企业。对于健康的证券市场，民营企业家不要因为短期的市场“成长阵痛”而影响上市决定，民企管理层应该从中学习及体会到国际金融市场的运作方式，并且加强企业内部监察以提升公司管治及透明度，这是所有企业成功运作的要素。高透明度的企业管治不但能防止上述同类事件发生，更能为企业创造价值。企业通过高水平的管治，不但可提升公司声誉，取信于股东，也可增强有业务来往的企业信心，从而有利于提高企业盈利水平和提升股东价值。

企业的可持续发展

美国斯坦福大学和普林斯敦大学的教授、美国水生物自动控制技术有限公司的CEO麦约翰表示，从中国长远的经济角度来讲，有两点非常值得大家注意，首先是经济的快速增长和紧缺的能源不能匹配；其次是生产力方面。这两点都跟水资源非常相关。水资源的紧缺将会严重影响中国未来的经济发展。和发展中国家相比，中国每提高一个单位的GDP对水资源的消耗是发达国家10倍到15倍。从中国水资源的分配和降雨量来看，分布非常不均衡，而且降雨量在最缺水季节非常的少，在不缺水的季节又非常的多，同时又造成洪灾，给中国经济带来一些负面的影响。

慧聪商务网总裁郭凡生认为，企业能否持续发展，主要问题在于根本制度。一个好的制度，懒人可以变勤劳，笨人可以变聪明，没有钱可以挣钱，没有人才可以吸引，没有技术可以创造。如果没有一个好的制度，会让聪明人变笨，把勤劳人变懒。

成长企业要长期成长，就必须要有一个长期稳定的制度，伟大的企业源于伟大的制度。制度是企业为了实现效益目标而制定的规则。这个规则主要分为两个方面，一个方面是企业财富的分配规则，包括企业的工资制度、产权制度、奖金制度、期权制度等等，主要解决企业生产出来的财富分配。现在人类已经进入了信息社会，而信息社会是知识经济。因此，中国民营企业要想长期发展，面临最大的挑战在于激励制度要有明显的改变，即创建变资本为主为知识为主的激励制度。

另一方面是企业的管理制度，当人的积极性都很高的时候，用什么管理方法把大家的积极性归纳到一个科学的轨道上来，产生更好的经济效果呢？就是管理制度。现在的民企管理制度面临最大的挑战就是从传统管理变成数字化的管理，这是最核心的。信息对称非常重要，而在我们信息对称的时候发现，我们基本数字不对称，基本的东西都是纸的，都是大约的，所以企业没有办法进行合理的数字化管理。企业要持续、健康发展就必须让数字化管理成为企业最基本的管理模式。

企业健康成长与管理、执行力

盛大网络发展有限公司CEO唐骏说，企业面临很多的挑战，包括国际宏观经济的影响，自身经济的影响等等。如何面对这样的挑战？怎么在未来持续发展，是摆在每个企业面前的问题。过去十年“中国制造”使中国已经成为全球最低廉的生产基地，但“中国制造”不应该成为中国未来十年或者是更长时间的低成本优势。

我曾经提出4＋1的核心竞争力， “4”是资本、技术、品牌、市场，“1”则是管理。企业都希望这样完美的结合，但这太完美了。只要有“4”里面其中一点，再加上1，企业肯定有自身发展的可能性。

现在，我们已经很难用过去传统的政策、法规对民营企业采取保护措施了，过去中国政府在强调改革开放的同时，保护中国企业的成长和发展。中国政府通过各种的税收制度和扶持的方式创造了一些灰色的经济体系规范，让我们企业成功发展了，但未来我们如何在全球一体化的规则、规范下健康发展是企业面临的问题。

一、通过提高自身核心竞争力，完善内部的管理理念、规范，让员工认同你的企业文化。

二、通过企业文化吸收优秀人才。企业有没有吸收最优秀的人才的能力，是衡量企业文化好坏的标准。未来企业之争一定是人才之争。通过建立完善的制度吸收优秀的人才进入你的企业，通过这些人才完善组织、管理，建立一个可持续发展的内部环境。

三、在全球经济一体化情况之下，一定要走向资本市场，把企业搬到国际资本市场上去。永远让自己的企业处在一个国际化或者国内化资本市场当中。通过资本市场的运作，改善企业资本组织架构，兼并、扩大企业。

四、最后发挥作用的是企业的执行力，执行力最根本的核心是靠内部的管理，内部的管理需要什么？需要管理的规范、理念、体制，还需要一个会管理的人。

北京点击科技总经理王志东分析说，成长中的企业会面临一种什么样的管理挑战？而这样一种管理挑战我们又需要一种什么样的工具能够去实现？现在的工具都有哪些？有哪些手段？有哪些可能？而这些工具又能够给我们的管理带来什么样的全新的模式？

在一个动态的和不稳定的环境下，一个企业要保持一种高速、健康成长，它要解决三个最重要的核心问题：一、敏捷性和敏捷度。企业一定要根据最新的市场竞争格局和用户的需求去迅速采取最佳的商业模型、组织结构、工作方法和流程来应对这个变化并保持优势。如果你比你的竞争对手更加敏捷的话，你就能够取得成功。

二、适时。适时是企业实现它敏捷性非常重要的一个指标，是一个企业的神经系统。企业要让所有的信息在公司内部和公司外部都能够保持一种及时、有效、安全的沟通，并且与管理结合起来，使企业能够更快、更及时做出决定，实现跨部门、跨流程、跨地区及时有效的沟通和协作。

三、延伸性。企业一定要更加贴近你的客户，给予一站式的服务，需要跟你的合作伙伴、经销商保持无缝的互动，能够比你的竞争对手更快地抓住机会。