足疗培训心得体会(共5篇)
足疗培训心得体会 篇1
足疗程序
一、双脚动作
放由于掌心,展油——双手掌服帖与脚背,以三短一张的手法加热脚背——反手掌心搓脚心,并用大拇指向下推胃、胰、十二指肠——四指拳刮足底,彻底放松双脚。
二、右脚放松
先放松并搓热左脚足底、足内侧、足外侧——十指关节点按肾、肾上腺刮压腹腔神经丛 ——刮输尿管到膀胱,有前向后点压膀胱——推尿道——由尿道推至内髋关节,绕三圈——向上经胃经推至小腿,再由上到下拨小腿内侧肌肉——以三段一张的手法搓脚内侧到小腿放松——再以三短一长的手法搓脚外侧到小腿——同样指绕外髋关节三圈,经胆经推至足三里,点压足三里,再由上到下指拨胆经——整脚安抚,包脚。
三、右脚动作
以三短一长的方式整脚放松并搓热——检查心脏,由轻到重,并询问顾客力度——点肾、肾上腺,刮腹腔神经丛——刮输尿管到膀胱—,点压旁观——拇指推尿道——双手来回抱搓足底部到五指,放松脚趾。
四、脚趾动作
指关节由内向外刮压五指额窦——拇指向下推三叉神经——点刮大脑、小脑,脑垂体——拇指腹由外向内推颈椎——推鼻子——有上向下刮食道——用指关节或钳法刮压甲状旁腺——拇指腹“j”字形向上推甲状腺——指关节刮四指额窦——点压眼耳——由外向内刮聪耳明目——放松五指
五、脚掌动作
指关节由内向外刮压斜方肌、肺、支气管——双拇指跪指向下“人”字形刮支气管——点心脏——由上向下刮心脾——点肾、肾上腺,刮腹腔神经丛——刮输尿管到膀胱,由前向后点压膀胱——点压胃、胰、十二指肠,由上向下刮——四指关节由上向下拳刮小肠——指关节由内向外,再有上向下,然后由外向内刮横结肠、降结肠、乙状结肠——点压肛门——再次拳刮整个足底——双拇指横向对搓整个足底——指关节有上下线刮足底五线——点压失眠点——先横刮再竖刮生殖腺——刮坐骨神经——放松并搓热足底至五指,以热为度。
六、脚内侧动作
以三短一长的手法放松并加热至小腿——拇指推颈椎、胸椎、腰椎、骶骨——侧刮内尾骨——拇指推子宫(前列腺)——推腹股沟——点压下身淋巴腺——指绕髋关节——推直肠至小腿——拨小腿肌肉——由上向下掌揉小腿肌肉,安抚。
七、脚外侧动作
以三短一长的手法放松并加热至小腿——点刮肩、肘、膝——刮外尾骨——刮卵巢(睾丸)——拇指按压上身淋巴腺——指绕髋关节三圈——向上推至足三里,点压——向下拨胆经——安抚脚外侧至小腿。
八、脚背动作
双掌叠压,以三短一长的手法放松并加热至小腿——双拇指对搓上颚下颚——推扁桃体——双手点揉、提拉胸部淋巴腺、喉、气管(左手)内尔迷路(右手)——双拇指由脚趾向脚背方向推胸部——食指关节由中向两侧刮横膈膜——点压肋骨、上下淋巴腺——点解溪——安抚脚背
九、关门动作
以三短一长,逐渐加快的方式放松并搓热整个脚部——重复点足底六大基本反射区—
—双拇指横向由生殖腺横向对搓整个足底——四指拳刮足底——摇踝关节正反三圈——掌推脚掌三下,下压脚背抖动大腿肌——用毛巾盖脚,由下向上按压足底中线——包脚。
十、左脚动作(左脚与右脚除以下几点以外,其余的手法相同。)
1、点肝脏——由上向下刮肝胆(左心脾,右肝胆)
2、由下向上,然后由外向内刮回盲瓣、升结肠、横结肠。
十一、双脚完结动作
用热毛巾热敷足底及膝盖——擦脚,要注意脚趾缝和脚踝周围的油要擦净。
十二、足疗做好后的腿部放松动作
站于顾客对面,双手拇指交替点压足底三线——交替点压走小腿,回拨小腿内侧肌肉——再由足内侧交替掌压至膝盖——揉拿膝关节——向上交替揉压大腿肌肉到大动脉,压大动脉30秒——双手掌来回揉压大腿肌肉——抖动大腿肌肉——完结。提升后的腿部放松手法:
站于顾客对面,双手拇指交替点压足底三线——交替点压走小腿,回拨小腿内侧肌肉——再由足内侧交替掌压至膝盖——揉拿膝关节——向上交替揉压大腿肌肉到大动脉,压大动脉30秒——侧躺,把顾客的右腿环于腰间,跪膝起身向前,拉伸大腿外侧——反身背对顾客,双手抱拉脚掌,拉伸跟腱——将顾客的腿放于自己的腿上——双手环拿大腿肌肉——肘揉大腿——肘拨大腿外侧经络,滑经络——拿捏膝关节——拿捏小腿内侧肌肉——肘点足三里——肘拨小腿外侧滑经络——快速重敲小腿,重点敲足三里(或此处不敲腿,等双腿动作做完以后,用小锤敲:以雨点敲法,从足三里开始,延小腿外侧经络到解溪再到脚外侧由下向上到足底脚趾跟部,然后重点敲足底到脚后跟,最后延小腿外侧经络回到足三里,再重点敲足三里)——单腿动作完后,再站于顾客对面,从脚内侧交替掌压至膝盖——拿揉膝盖——交替掌揉大腿——双手抖动大腿肌肉——完结。
局部手法程序
头部手法:篇二:足疗培训(课程)足疗系统培训方案 篇三:足疗店服务培训资料
足疗店服务培训资料
一、仪容仪表的要求;
1、穿着外表:
一律按照规定穿着工装,佩戴工牌、头花、领结、领带和领花;(工牌端正地佩戴在左胸上方,自觉佩戴)
工装要求干净、完好、整洁;
2、个人形象:
头发:应干净疏剪整齐,不得染发。女员工不得披头散发,前不过眉;男员工中不过耳,后不过领;
指甲:修剪整齐,保持干净。不得留长指甲和涂抹有色指甲油;
面部:保持清洁。男孩:不留胡须,女孩:画淡妆为佳,不宜浓妆艳抹;
鞋子:穿店内规定的鞋子,皮鞋要擦得干净光亮,布鞋干净无破损;
袜子:应跟鞋子的颜色和谐搭配、一般以黑色为主,袜子不要漏在裤子外面;
饰物:除了手表之外,不得佩戴任何饰物。
卫生:员工应保持身体与口腔卫生,上班前不吃有异味的事物(忌食葱、蒜、韭菜等)
3、站姿:
站直,双臂自然下垂,挺胸收腹提臀,女员工右手压左手轻握于身前,放置于上衣最后(1-2)颗纽扣之间,男孩两手呈半握状垂于身体两侧或者放于身后。
两腿并拢,两脚尖之间成45度,脚跟并拢,脚尖间距15厘米;
两眼平视,嘴微闭,面带笑容,双肩舒展; 要领是稳重,身体重心放在两腿之间;
手不插兜,不叉腰,不抱臂,不靠墙或者其他物体;
不趴吧台,脚不打弯,不前后叉腿,单腿打点;
4、行走:
身体的重心略向前倾,手臂垂直前后摆动幅度为20度—25度(约两拳的距离)步幅约每步40—50厘米,每分钟90步左右,在狭窄、拐弯、进出门及迎送客人时要减缓至每分钟60步左右;
行走时要低抬腿、轻落步、不拖腿、不出大声音、姿态平稳、不晃膀扭腰、不以任何借口奔跑、跳跃(火警等紧急情况除外);
不与他人拉手、搭肩并行,三人以上要顺次步行。
5、微笑:
微笑前,先想一件比较快乐的事情或者笑话;
微笑时,标准牙齿露6—8颗,两侧嘴角上扬至少成30度;
眼睛、眉毛、嘴角要一起微笑而动,微笑打招呼的语调及声音是轻松愉快;
每天至少一次对镜子练习微笑15分钟,练习前先揉搓脸部5分钟; 能区分自己的微笑、大笑、干笑、嘲笑、假笑(皮笑肉不笑)、心笑脸不笑等。
6、礼貌用语:
迎接:欢迎光临##、##欢迎您光临、欢迎您再次光临;
问候:您好、早上好、上午好、下午好、晚上好、节日好、周末好等;
礼貌语言:请、谢谢、对不起、不客气、打扰您了、非常高兴为你服务;
招呼:您还有什么吩咐吗?如有其他需要请不要客气;
送客:再见、谢谢您的光临、您慢走、欢迎您下次光临、祝您节日愉快
处理问题:不好意思,请贵宾您多包涵;对不起,我马上为您处理;是我们的错误或者不对;服务不周之处请您多提宝贵意见,我们马上改正;您可能误会了。
二、服务中的动作要领:
1、引领客人:
应走在客人前方三步左右,行走速度约每秒一步,随时注意客人是否跟上,改变方向应配合手势引导,进出房间要为客人开门,行走过程应适时介绍店内设施,并回答客人的问题; 在向客人指示方向时,要将手臂自然前伸,(上身稍前倾,以示尊重),手指并拢掌心向上,指向目标。
切忌用手指、笔杆指点。谈话时手势不宜过多,幅度不宜过大。
2、带领客人进入房间:
先获得房间的确认,避免在走廊等待房间的分配;
右手握门把开门,左手推开房门,先开灯;
退出房门或者在房间内门边请客人入内;
先提醒客人自己挂放物品,然后再帮助其挂放物品;
征询客人是否需要打开电视和空调。
3、开电视及开空调:
开电视空调时,应保持自己身体左侧或者右侧对着客人,禁止将屁股对着客人;
打开电源、调音量大小、调节目时应征询客人的意见,禁止将屁股对着客人说话; 以双手奉上遥控器;
打开空调时应先征询客人的意见,是直吹或者不直吹,在调整风向,风力的强弱,要亲自用手试风,避免客人感受太冷或者太热。
4、离开房间: 由左手负责拿东西,空出右手开门再离开房间;
出房门时,右手扶着门把,脸部面向客人方向,然后15度点头鞠躬,右手再缓缓关上房门; 禁止用脚踢房门或者重率房门;
房内有客人时,不要两手都拿东西离开房间,应一次一件拿出房间。
5、准备泡脚:
在操作间内准备泡脚木盆与泡脚水;(选用木盆的原因)
木盆要清洁,且无漏洞,加套一次性泡脚袋子,要求套的美观;
调水温,夏天为45度,冬天为55度;水深11—13厘米,至少要漫过客人的脚背;
端木盆时禁止把水洒出,在走廊遇到客人应该避让。
6、泡脚:“先生/小姐您好!现在为您泡一下脚?)
敲门后微笑依次进入房间,向客人一一问好(要注意进入房间的秩序,自里而外,特殊的泡脚次序);
采取半蹲姿势,先为客人打裤折(三折),再脱鞋袜,袜子要依次放入鞋子;
用手试一下水温,扶脚入盆:双手先扶右脚入盆,再扶左脚入盆;并询问水温是否可以; 调整盆子的位置。
7、拿鞋整理:
用左手拿起鞋子,拇指与食指夹住鞋口;
不能在客人面前露出怕脏的表情或者言语,记清楚该客人鞋子所放置的位置;
客人鞋子的摆放顺序
根据客人的鞋袜来判断客人的脚有什么样的疾病,进而在接下来的服务中推销有关店内的药
品或者泡脚产品。
拿鞋出门后说;:请您稍等,马上回来为您服务!篇四:足疗 足浴培训管理人员之语言训练
足疗 足浴培训管理人员之语言训练
管理人员之语言训练
尊重并善待团队中的每一位,相信并鼓励每一位同事获得个人能力的进步。
只有让员工满意,才能体现管理人员的个人价值,我们将花更多的时间创造员工满意。
激励是管理者的重大责任,是我们统一的工作手段和重要工具。
我们遵循交流是管理的核心这一理念。
员工离问题很近,离顾客最近,收到的反馈意见最多,这就要求管理人员在决策时应多听、多采纳员工的意见。
全体员工无论其职位高低,在精神、人格和基本权益上是绝对平等的。
优秀的辅导就是一种优秀的管理,管理人员应展开两项技术工作:辅导和劝说。
谦卑绝不仅是一种日常伦理,还一直是成熟的商业伦理,更是一种个人成功的策略。
基础管理用语训练:
语言原理:
语言是身份与涵养的表现,组织内语言表达质量体现合作关系的质量,现代职业分工要求语言职业化,管理人员必须运用工作语言完成工作内容的传达。
有效指令的发布语言:
“您好,王小姐,未来三分钟之内您需要将包间整理完成。”
“您好,王小姐,五分钟之后我们应该能看到您整理干净后的营业区。” 让员工明白指令是您的职务工作,不要简单以为员工知道怎么去做:
“您现在要把垃圾清理干净,水杯擦拭干净,谢谢。” “请您用拖把将地拖一遍,谢谢。”
“您要特别留意将座椅摆放整齐。”
“请您增加给客人续酒的次数,谢谢。”
在分配工作时,优先次序与轻重缓急要十分注意:
“我建议您,先整理好地面,然后整理落餐台,最后检查餐桌,请按此顺序尽快行动,谢谢。”
“刚才您服务时,应先为客人打开口布,帮助客人摆放好后,再斟茶水,以后请按这个程序操作。清楚了吗?请您复述一遍。”
有时,让员工跟着你干,要比命令他们有效得多,因为在自己率领下,管理者可以亲自感受到完成各种指令的困难。
当员工把难做的工作做得很好时,让他们做一些简单的工作以示奖励,将不愉快的和愉快的工作交替来做。
让员工做一些相对很简单的工作时,一定要解释它的重要性和为什么由他来做的原因。发布指令很重要的一点是让员工复述一遍您的指令。
训练方法:
把日常工作中常用的指令语记录下来,形成自己特征的指令用语;
花一周时间留意自己的指令用语,并对每天的结果作评述;
使用一个月后,进行一次修正,并检视指令用语的有效性。
基础管理用语训练:
赞赏语言 “你太棒了,我是说您做 事时,谢谢。”
“请您记住,您会成为最优秀的。”
“好,就是这样,坚持做下去。”
“这个任务离不开您,不然我们无法完成。”
“您会令所有人敬佩的。”
“您的表现,确实感动了我们。”
“谢谢您对我工作的支持。”
“您这样尽力,一定会感染我们所有的员工。” “面对如此简单的工作,您依然全神专注,我要对您说声谢谢。”
训练方法:
注意收集您认为很精彩的赞赏语言,并记录下来,寻找机会使用它;
寻找一位知心朋友或家人,作为督促者,让他来评价您的赞赏用语;
每半个月抽检一次,检查当日自己使用赞赏语言的次数和准确性。
赞美语言:
“下这么大雨,您还来给我们捧场,真是太感谢了!”随即鞠躬。
“您好,王局长!谢谢您又来给我们捧场!
“王总,您的威望一定能带动我们的生意,请您能常来!”
“王总,您气宇昂然,福光满身,是我们最尊贵的客人!”
训练方法:
赞美语言是必须仔细推敲的用语,要为自己设计几句不同对象、不同场景时的语言,以备不时之需,万不可随意。
每星期抽出十五分钟整理、背诵赞美用语。
基础管理用语训练:
指正语言: 当发生员工工作失败或给您带来问题时:不要表示痛苦、不要咆哮,那会表示你失去了控制。
当他们没能正确完成任务部分任务时,提醒员工:“没有错误就没有进步,失败中的经验教训也会让你受益非浅,这是成功的必经阶段。”
“错误会指导我们找到正确的方法。”
“犯了错误,要能了解接下来该怎么做。”
“你可能犯的唯一会造成灾难性后果的错误,就是一碰到失败就放弃。” “您必须知道您应该为错误付出代价,您犯的错误损失不要让别人来承担,不要由于您的错误而伤害别人。”
员工发生错误时,必须要求他更正错误:
“为了避免连续的错误,请按正确的方法重做一遍。”
“错误是这个世界的一部分,与错误共生是人类不得不接受的命运。”
“错误并不总是坏事,从错误中汲取经验教训,再一步步走向成功。”
“错误往往是成功的垫脚石,只是我们需要在错误中接受教益。”
“错误给您带来学习的机会,请重新尝试一遍,并保持您成功的积极心态。”
“我们必须学会如何接受错误,并不断从中学习。”
“可以犯错,但要尽快犯完错误。”
当员工表现出色时,请及时给予表扬。
请经常以身示教,不必语言说教依然可以实现教育目的的一种方法。
当员工很难控制,可以采取必要的管理控制手段:罚站五分钟,托盘行走十分钟,面壁十分钟,对镜站立十分钟等,都是应急的控制办法。
训练方法:
经常寻找资料,哪怕看刊物、电视时,也要注意收集,积累个人用语;
找一个懂事的下属,询问在您使用指正用语时下属的接受性。
基础管理用语训练:
激励员工语言
每个人都会有美好的愿望,都想要提高自己的收入,享受更好的生活品质,为什么很多人很难实现?缺乏目标约束。
没有目标怎么到达想去的地方?没有目标,不可能使你发生任何变化。不要以为雄心壮志、宏伟计划才是有意义的目标,第一位的是今天什么对你最重要。
每个人的事业基础可能不由自己决定,但终点可以由自己决定。生命有其规律,人生要经历不同使命的各个阶段,我们正处在职业初期,学习是重要的任务。
很多时候,别人的成功和收入影响了我们的情绪,甚至就此丧失斗志,产生失落感,其实大多数人都需要经历贫穷、艰辛,不只是我们中的某一位。
不要因你现在的处境,做出放弃努力的决定。
读一本伟人或成功人士的自传,以你现在的年龄与他们同龄时做比较,他们未必比你做得更好。去问问现在的老板,在你这个年龄时,他在从事什么工作?
每个人都可能对现状有所不满,不只是你。不满足并非因为别人看低你或没有发现你的特别之处,只是你还没有利用一切机会向更多的人展示你的才华。要让自己成长更快,就要把握机会表现自己。
要获得别人的赞赏或承认,获得更多的机会,尽快提升,实际上你要超越的人可能就是同事。你的提高或成功很多来源于与同事、同学、同乡等周遭人群的对比,如果这么小的人群都无法超越,那人生的顶点你今天就已经看到了。
我们往往把能力和特长估计成是很高深的本事,实际上特长、能力可以是甜美的微笑、善于与客人沟通、特别的忍耐力,甚至是不怕多干脏活,如果你能不受干扰坚持一段时间,就会受到重视,每个人都应迅速找出使自己站稳脚跟的特长来。利用现在的机会,学到一种新的特长,为下一次机会准备。这是一个服务化的社会,今天你服务别人,明天就是别人服务于你,学习服务于人可能要在你职业生涯中持续一段时间,新的特长要更多从服务技巧中获得。
基础管理用语训练:
成功形象绝不是机遇的结果,而是通过学习、训练养成的好习惯,不付出努力难以实现。它没有强调广告效应和公关技巧,而是专注于心灵修养,专注于内功。
每一个人,每一件事,最终都会成为形象,甚至声音、走路的样子也会转化成形象。形象传达出你的信息,他人通过直观感受,判别你的才能和智慧,从而判定你的成功机会。
对自己的生活承担完全责任,意味着在生活中你不能为任何自己感到不愉快的事情找借口或责备他人。
当你承担责任时,会感到自己非常有力量;承担的责任越多,拥有的自信和能量也就越多,会感到自己的才干和能力越大。
当你寻找托辞、责备、抱怨或批评他人时,实际已断送了自己的能力,削弱了自我,也削弱了自己的决心。
解决了今天的问题,就实现了一次进步,每天都能解决一个小问题,离成事还会远吗? 低估或高估自己的力量,我们会做出错误的决定,遭受的伤害会加倍。有的人并不很诚实,甚至对自己。
训练方法:
不间断地朗诵,达到熟练的程度,丰富自己的谈资;
留意例会用词,经常抽出一两句在开会时使用;
不要只是热心收集词句而不去使用。每天睡前化两分钟时间,加快一天的用词状况。篇五:足疗店培训形式
足疗店培训形式
1、“以师带徒”形式
对于新入职的员工;新转岗员工到岗后3~6个月内;不能独立承担岗位工作任务的员工及公司急需岗位有意向培养的员工可以采取“以师带徒”的方式。选择熟知公司文化、各项规章制度、业务流程和工作程序;有较深的专业知识、较高的政治素养和技术业务能力;具有较强的责任心和敬业精神的员工为师傅,负责对徒弟的日常工作以及技能提升进行专业指导,并对徒弟在工作中遇到的问题及时进行答疑解惑并随时检验徒弟对专业技能的掌握情况。“以师带徒”是做好技术“传帮带”的一种有效途径,能调动和引导员工学知识、钻业务、练技能、强素质的积极性。2.内部讲师内部培训
此方法是在企业内的管理人员、技术人员等技能高、能力强的员工作为讲师,他们比较了解企业的事迹情况,无需调研便能设计和实施有针对性的培训项目,还能把知识和技能与实际工作相结合,有重点、有目的地进行培训。因而培训的实际效果往往更好,而且成本很低。
3、树立内部标杆
通过技术比赛等形式树立内部标兵,适当的给予物质奖励,号召企业全体员工向其学习,从而带动全体员工形成一种积极向上的整体学习环境,提升部门与个人的工作效率,增加员工凝聚力。
4、现场培训法
现场培训法是指根据工作的需要在工作的现场进行实战性的培训。这种培训较适合于技能方面的培训,可以同时应用多种培训方式综合应用,便于培训双方双向沟通。
5、户外拓展训练法 户外拓展训练法是一种新颖的培训方式,主要缘于对室内培训沉闷气氛的改进。强调的是一种体验,是一种由内至外的自我教育。通过对个人项目和团体项目及对个人极限的挑战,使员工认识自身潜能,增强自信心;克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力,提高解决问题的能力;认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系,学会关心,更为融洽地与群体合作;让学员体会到在日常的工作场景中体会不到的东西,增强团队协作意识。
足疗与全身推拿结合运用临床体会 篇2
关键词失眠足反射区治疗全身推拿治疗
我院自1996年开展足部反射区治疗结合全身推拿治疗、保健计30000余例,深受广大患者欢迎,尤其对失眠、頭痛、颈肩腰腿痛等慢性疾病疗效显著,经初步总结并仅以顽固性失眠为例分析报道如下。
1临床资料
所举失眠病例均系本院门诊患者,并随机分为3组。足疗组140例,其中男78例,女62例;年龄最大75岁,最小24岁,平均48岁;病程最长6年,最短2月。全身推拿组130例,男77例,女53例;年龄最大68岁,最小25岁,平均49岁;病程最长8年,最短1月。足疗加全身推拿组150例,男81例,女69例;年龄最大79岁,最小22岁,平均46岁;病程最长9年,最短5周。以上3组分别治疗,每天1次,10次为1个疗程。3组的临床表现主要为:①入睡困难,甚至彻夜不眠;②睡眠时间不足常人的2/3;③睡眠表浅,多梦易醒;④经常依赖镇静安眠药且效果不佳;⑤伴疲乏无力、焦虑、烦躁、头昏、健忘等。以上资料3组间无明显差异性(P>005),具有可比性。
2治疗方法
采用我院独特综合疗法,先中药浴足;再足部按摩,依据足部病理反射区诊疗疾病,先全面做,再局部做;最后配合中医辨证施治,全身有针对性的推拿,手法宜轻———重———轻,整体———局部———整体,相辅相成,相得益彰。
2.1足疗(约30分钟)取荆芥、桑寄生、防风、桂枝、石菖蒲、艾叶、洋和叶、红花、苏木、鸡血藤、络石藤、伸筋草、紫草、苦参、黄柏、藿香等方药水煎后过滤,加入陈醋适量备用。患者坐位,取40°C左右药水于特制木盆中将双足充分浸泡15~20分钟(中间加药水2~3次保持水温)后取出擦干。
患者仰卧位,医者坐位,取按摩膏适量备用。
2.1.1双足综合放松法:①双手掌依次在足背、足内外侧、足底及足跟部轻擦3~5遍,以微微发热为度,并拿捏跟腱;②两手握双足上部,四指在前、拇指在后分理五趾,并捏各趾缝3~5遍;③做踝关节环状运动,然后将双足尖相互交叉,同一方向向左、向右、上推、下压2~3遍;④双手握其中一足向后抖动,然后敲击足内、外、底、背侧结束。
2.1.2单足放松法:①重复2.1.1法①②;②双手握于足两侧,拇指在上,四指在下,两手交替上下滑动使足部左右摆动2~3遍;③双手大鱼际抵于足内外踝关节前下方,自下而上左右摆动双手,重复2~3遍;④重复2.1.1法之④。2.1.3单个反射区按摩:遵循足底、内侧、外侧、足背的按摩顺序,每个反射区按摩5次左右,先左足后右足,肾、输尿管、膀胱、心脏应放在开始操作,并取患者的平均承受力,依次按摩,其中病理反射区可重点按摩3~5分钟。
足疗过程中对相关疾病患者则重点按摩其相应的反射区,如失眠患者重点按摩心、肝、脾、肾、头、腹腔神经丛、骨盆腔反射区、失眠点等。
结束手法重复单足放松法、双足综合放松法,足疗结束。
2.2全身推拿(约50分钟)患者俯卧位,医者立于一侧。
2.2.1腰背部:①医者以两手全掌着力,自两侧大杼穴沿膀胱经向下直推抚至腰骶处,反复5~8遍;②掌揉法、滚法和肘压法沿两侧膀胱经各做3~5遍;③以双手拿揉颈部大筋与肩井穴等处4~6遍;④拇指按揉心俞、肝俞、膈俞、脾俞、肾俞等背腧穴;⑤直擦督脉、横擦腰部及左侧背部,透热力度。
2.2.2颈部:沿颈部三线自上而下行按揉、弹拨、拿、双掌对挤等法2.2.3下肢:以推抚、掌揉、滚、拿、点按等手法于双下肢各做5~6遍。
最后,辅助搓、叩击、抖等放松及运动关节类手法。
患者仰卧位,医者立于一侧(头面部操作时医者坐其头顶侧)。
2.2.4上肢:以揉拿、捻、搓、拔伸、抖法为主,在重要穴位停留按压。
2.2.5头面部:①用双手拇指指腹分抹额部三线并按揉攒竹、鱼腰、太阳等穴;②从印堂沿督脉用一指禅推揉经神庭至百会;③捂按、捏、揉、牵拉、擦全耳、耳郭、耳垂及其前后;④拿五经及扫散法放松头部;⑤双手掌心相对呈空心掌状,以手背着力叩击整个头部;再打抓头部;⑥揉拿勾点风池及颈项部;⑦拿肩井,分抚双肩,全身推拿结束。
全身推拿过程中对相关疾病患者则重点推拿其相应的经穴,如失眠患者重点推拿心俞、肝俞、脾俞、肾俞、百会、神门、安眠穴等,并配合按揉中脘、气海、天枢、神阙、关元、足三里等穴。
3治疗效果
3.1疗效标准痊愈:睡眠恢复正常,达6~7小时/日,主要症状消失;显效:睡眠达4~6小时/日,主要症状明显减轻;好转:睡眠时间有所增加,伴随症状较前减轻;无效:治疗前后睡眠及症状无明显变化。
3.2治疗结果治疗2个疗程后,进行疗效统计,结果见表1。
1所示,治疗前3组病情相近,治疗后经统计学处现,在治愈率和总有效率方面,足疗组与全身推拿组无显著性差异(P>005);而足疗加全身推拿组同前两组比较,治愈率方面有显著性差异(P<005),总有效率方面有极显著性差异(P<001),足疗加全身推拿组的疗效优于单纯足疗组或单纯全身推拿组。
4典型病例
田某,男,69岁,退休干部,1998年11月23日来诊。自述患顽固性失眠10余年,本人于10多年前退休后情志不遂致失眠,平素性格内向,寡言少语,恃略通医术,自行针灸,疗效欠佳,长期服安眠药维持睡眠,近期症状逐渐加重,甚或彻夜不眠,伴心烦易怒,耳鸣眩晕,口苦纳差,舌红苔黄,脉弦数,查无明显器质性病变,证属“肝郁化火”,按上法给予足疗结合全身推拿治疗,每日1次。在足疗过程中发现该患者胃及乙状结肠反射区压痛明显,详问方知伴有习惯性便秘1年余,再重点按摩足部胃、十二指肠、大小肠反射区,全身推拿治疗加用顺时针摩腹、振腹、按揉天枢、大横、中脘、足三里等。诸症同治,并嘱其渐次减药,治疗3次后症状减轻,1个疗程后病情明显好转,并停服安眠药,患者要求继续治疗,共2个疗程获痊愈。1年后随访未见复发。
5体会
以往屡见全身推拿治疗的文献和临床报道,近年来足疗的报道颇多且得以广泛应用。我院初始开展单一足疗或单一全身推拿治疗,在治疗过程中常应患者要求将二法先后并用,受到普遍欢迎,经临床观察总结,二者有机结合运用对多种慢性病疗效显著。综观足疗有两个特性,其一是整体性,即人体各部位器官之间都有相互的关系,一器官发生病变,既可能影响其他器官健康;所以按摩时应根据病理要求,按摩与病变器官有关的反射区。其二是独立性,就是说只要在足部反射区施以适当按摩刺激,即能达到治病保健之效[1]。足疗与经络学说及全息胚胎学说相结合,运用病理反射区诊治疾病,同时发挥中药浴足的温热作用、药物的经穴渗透治疗作用、杀菌作用等,共同促进血液循的顺畅,改善人体代谢功能,调节内分泌的平衡,增强各器官组织与系统之间的协调。但在脚部按摩治疗后,由于病情复杂而无明显好转时,可采用其他疗法相结合治疗。而全身推拿治疗疾病是以“整体观念”和“辨证施治”为指导思想拟订治疗方案,即所谓“一脉不通,周身不遂”,治疗时不仅要疏通病变的经脉,还需使全身经脉疏通放松,如耳部按摩可使人火清智利,心情舒畅,有益睡眠;轻柔缓慢的手法按摩头面部可明显抑制大脑兴奋性[2],经现代研究资料表明可引起脑电图波的改变[3],故有镇静和催眠的作用;背部按摩可加强脏腑功能,增进食欲;按摩摇动四肢可强筋壮骨,滑利关节。总之,通过全身按摩可扶持机体正气,促进气血运行,使全身经脉通畅而“通则不痛”,既治标又治本[4]。然人体经络的双向传导功能并非始终处于正常状态,即所谓经穴疲劳现象影响疗效[5],使得多种治疗方案结合运用成为可能和必要措施。足部反射区按摩与局部按摩及全身按摩相结合运用通过信息多渠道反馈和叠加以增强疗效,故我院取足疗与全身推拿两法之长,以相互补充,先做足疗,然后按中医理论,以科学的施术顺序做全身推拿:受术者俯卧位,先按摩背部、下肢后侧,再仰卧位,按摩上肢、胸腹部、下肢前侧,最后按摩头、面部[6]。术中辨证施治,重点突出,上下呼应,相得益彰。在临床实践中,两法并用操作方便,既提高了疗效,又丰富了中医推拿理论,患者舒适,易于接受,无副作用,值得推广。
参考文献
[1]朱佐才,顾培德.实用脚部(反射区)按摩法.长沙:湖南科学技术出版社,1999,86
[2]邹贤华.物理医学与康复.北京:华夏出版社,1992,181
[3]殷秀珍,黄永禧.现代康复医学诊疗手册.北京:北京医科大学、协和医科大学联合出版社,1995,305[4]
潘光琦.全身按摩治疗顽固痛证的体会.按摩与导引,1995;(6):28
[5]傅余坤.试论推拿治疗中的经穴疲劳现象及预防.
按摩与导引;1996,(6):1
足疗行业分析 篇3
2003年,一场突如其来的“非典”在短期内把足浴保健服务市场从下滑拉动为上升,从长期看也大大提高了整个民族的保健意识,为足浴保健服务市场的发展打下了良好的基础。消费者开始注重绿色足浴,开始注重真正的绿色足浴和保健,这无疑为足浴保健服务产业提供了一个全新的商机。
美国著名经济学家,保罗.皮尔茨博士在《财富第五波》一书中指出,继汽车、电脑微波炉、网络之后的财富第五波,将会有兆亿美元在于健康产业之中。健康产业、健康及足浴保健美容相关产业将从以往的第三、四产业上升为全球第一大产业,健康产业是无烟产业、健康产业是绿色环保产业,健康及足浴保健美容相关产业是现代服务业,中医药产业是有自主知识产权的现代服务业,足浴保健、本草熏蒸、汗蒸房、岩盘浴、SPA水疗、砭石理疗等无疑是现代服务业的代表。健康足浴产业未来的发展也必将形成以下特点:
1、行业将逐步走向整合:
随着竞争逐渐走向白热化,很多新开的足浴保健场所经营很难,为了在市场中获得优势竞争地位,大型足浴保健企业将通过兼并、收购、联合以及连锁等形式快速扩大规模,而小型且没有经营特色的足浴保健企业将在激烈的市场竞争中被逐步淘汰。
2、连锁经营将成为趋势:
足疗工作计划 篇4
目的:确保公司各项指标的达成。第二章 计划思路
计划思路:制定计划的根据(为什么做?)——工作目的、工作任务和要求(做什么?)——工作的方法、步骤和措施(怎样做?)第三章 组织结构
第四章 销售指标分解及策略
一、销售指标分解销售额指标1000万元,充值600--800万元
二、总目标分解
1.全年1000万分解到每个月,等于平均每月销售额达到85万元。2.月销售额85万再分解到每周,等于每周的销售额必须达到21.3万元。3.周销售额21.3万再分解到每天,等于每天的销售额3.03元
三、分解策略
1.在总目标的基础上增加5%的指标对每组、每人进行分解,也就1050万元(1050万元÷12个月=87.5万元÷4周=21.87万元÷7天=3.12万元/天)。也就是每天要完成的营业收入是3.12万元。
2.每月按4周28天计算,对目标进行浓缩分解。3.目标分解:计划每组技师8人,共分4组,等于32人,4.分解表(充值相同)5.分解目的:
5.1对下分解增加指标的前提是为了支持和保障总目标的实现。5.2使每一位员工对所完成的目标有清晰的数字,避免差不多思想。5.3变压力为动力,进行目视化管理,以达到促进作用。
5.4从上表中可以看出全年任务在技师人员中分解完成;而前台、接待人员还没有承担任何任务,之所以这么计划是双回路保障和支持。6.营销经理2人,迎宾4人,服务员7人。6.1按年任务1000万(以充值为主)元为前台和服务人员任务。第五章 本地市场预测和内部分析:
杭州足浴市场在2013年销售业绩将会持续飞跃时期:
一、滨江周围5公里范围内同行业数量4家之多,(1000平方以上)但是客源市场有扩大现象。这是由于新建成的高级写字楼和新建成的小区的交付将带来更多的新客
二、内部管理主抓员工思想,公司的组成分成三部分即人、财、物。其中财、物是死的,只有人是有灵性的。所以公司经营管理主抓人的思想
三、店面及房间装修要简单中带着大气,不能太好也不能太差,可以走简单路线二个好处,第一:投资小回收快,竞争力强,第二:不会因国家政策的突变而造成损失 四、一家足浴店想要经营好分四部分,一:合理的价格及吸引人的项目、二:特色的细节服务(前台+技师)、三:漂亮、健谈、技术合一的优秀技师、四:内、外部优秀的营销策划
五、店面的合理选址
六、不少于10个停车位
七、合理的员工福利及住宿条件
八、投资150/万--260/万上下,计划在3-6个月内回收成本。
综上所述:2013年在利好的基础上,竞争激烈的前提下,从以下几个方面下功夫:
一、提升服务品质和卫生品质,加强员工思想教育和强化培训,从而通过服务和项目、价格以及简单大气的装修来吸引住客人,提升我们的竞争力服务态度,让客人有家的感觉,热情、亲
切。从服务品质到卫生品质,从客人进门到买单每一个环节全程跟踪服务。礼貌礼仪:强化培训,让客人得到尊贵、温馨的感受。
二、结合实际情况梳理管理环节,制订合理的管理制度及流程,健全管理体制,把管理提高到一个新的台阶。
三、加强营销队伍,不能坐等客来,要走出去主动出击扩大市场。通过营销策略扩大品牌影响力,做到行商与坐商结合。
四、成立营销团队,通过营销拉动市场。针对节假日及淡旺季期间做出促销方案。
五、装修及培训一次性投入,避免无谓的成本浪费。
六、加强员工思想品德教育的同时,强化五项管理,打造一支学习型的团队。
七、专人负责客户维护,全员拉动以项目和充值促进销售策略。
八、整合资源,做到互利互惠,资源共享。第六章 招聘及人员配置
一、不能单纯的依靠出外招聘,要通过各种途径扩大招聘渠道。
二、对不称职人员进行加强教育培训,言传身教。做好传、帮、带。
三、做好管理层人员的选拔及培育。
四、有计划做好优胜劣汰,保障整体运作平稳。
五、人员安排已在第一章配置好 第七章 成本控制
除一次性投入外,每月成本控制在90%.第八章 培训
除固定计划培训外
一、每天对组长及主管人员进行至少二次培训,每天与他们共同学习30分钟并分享。
二、每天利用晨夕会进行思想 教育和行为规范宣导。第九章 激励方案
总责任人:店长
2013-1-21篇二:足疗保健运作管理计划书 足疗保健运作管理计划书
足疗保健作为一种新兴的休闲保健娱乐,时下正被越来越多的人认可和喜爱,为了本足疗部能高姿态、高水准、高效益的运作和管理,现初步制定如下工作计划:
正常运作的初步工作计划:
根据各级人员职责和工作守则采取层次管理、制度管理、科学管理相结合的全面服务质量管理,具体计划如下: 物资的管理:
由专人按已制定的有关管理制度,日常检查和保养各种设施、设备;如:由经理和领班每日对房间的卫生和各种设备做检查、记录,定期专业电工对设备维修保养等
每月由经理和领班负责总结技师上钟情况、员工服务情况、设施设备运作情况,卫生检查情况等,然后上报总经理
根据实际工作情况经理对各种开支的进行成本控制,对管理制度或工作安排不妥之处及时更改,根据其它各种情形创新经营策略和服务项目等 人力资源的管理:
按照本部的管理制度和业绩目标有效的、科学性的、有机的、认真的履行各项管理职能 根据实际工作情况,增加或删改有关管理服务制度 如:根据月总报表,修改或增加管理制度
监督、检查各级人员对工作守则的执行情况及服务水平的情况,且做出相应的措施 技师的管理:
根据实际工作情况,经理对技师部制定管理规定
员工的培训:
根据实际服务情况,经理对各级员工进行服务技能培训,不断提高服务水平技师的按摩手法培训:
对于新手可采用专业师傅集中强化培训,对于上钟数较少者,经理和领班要亲自检查其按摩手法和服务态度等,再针对不足之处进行强化培训 与其它部门和客人关系的协调(即对内与对外)
加强与本店其它各部门的联系、沟通、协调、互助等 培养员工竞争意识、集体意识,共同进步
根据市场的变化和客人的新需求,适时调整服务项目和服务方式 加强同客人的了解、沟通联系和合作,最大限度的提高本部门的经济效益和社会效益。
营销创意:
一、为客户建立年终返还制度 具体措施如下: 1.营造强大的宣传攻势,宣传其独特的魅力,为客户建立相对的返还制度,会让 客户感觉在我店消费有一种额外的赠送优惠,符合客户爱占便宜的普遍消费心理.2.为客户设计出vip贵宾卡,此卡在为客户积累消费额的同时也可以享受贵宾卡的同等待遇 3.返还在宣传攻势上体现出来,返还不仅局限于现金返还,可设计出多种赠送措施
二、会员卡制度: 1.采取新型的会员卡制度,结合其他传统会员卡、以及直销会员卡的优点而开发设计,同时又要体现我店的特点而设计
2.采取宣传攻势以及出售次卡和贵宾卡,并免费赠送精美纪念品一份。3.持会员卡可以享有相关的优惠措施.次卡可以与贵宾卡同时使用,具有同样功能
4.次卡消费一定金额如累积500元直接转为贵宾卡,比普通卡拥有更高的折扣优惠 5.广泛联系其他娱乐场所,使本卡能在其他场所通用,增加其附加功能
6.凡持有贵宾卡的客户,拥有更新的一项优惠措施,是其可以永远推荐朋友消费的优惠措施,凡推荐的客户,皆可因为其推荐更享受贵宾待遇,其本人也有相应的折扣或金额划入其消费额, 返还同样有效.举例如下: 尊敬的宾客:我们很荣幸的告之您,您已经享有贵宾待遇,在您享有7折优惠的贵宾待遇外,同时您的朋友也可因您的推荐而享受8.5折可直接申请办理贵宾卡,希望我们能给您和您的朋友带来舒适的服务和永远的健康!顺祝一切顺利!
三、当地所有外地客户来消费均可享受9折优惠
四、如宾客持有我店总经理名片的皆可直接享受贵 宾待遇。
五、创立国内首家推出的“****按摩手法”,制造宣传攻势,针对特定的消费人群。
六、针对女士消费人群:(1)设立女士专用间
(2)如男女客户同时进店消费,女士可免费享受我店特色足浴一次(3)各种女士新奇足浴可实行折扣优惠以及消费两赠送一次。
七、自行印制宣传形象的宣传彩页,和当地各大酒店商场联系,进行柜台摆放,供客人随时取阅。
八、贵宾卡客户在棋牌室休闲享有8折优惠。
九、针对男士皆有欣赏漂亮女士的特点,挑选职员必须选有气质和内涵且手法较好的女性职员。进行各方面的培养。
十、进行电脑自动化管理,设立短信群发系统,搜集尽可能全的客户资料,对其进行集中宣传,对我店的知名度和特色服务进行信息密集传播。其中店面营业可引用足疗按摩管理系统,此项管理系统具体内容如下:
1、支持多种收费方式:按房间,手牌或房间床号,更能适用行业特点。
2、灵活方便的前台营业管理功能,可更快更方便地完成加单、结帐操作,前台工作轻松自如、省时省力。
3、可以灵活地没置项目是否打折、项目提成金额,结帐时可以实现不同类别,不同折扣。
4、所有赠单,退单均可查询,减少舞弊的可能。
5、可以根据设置自动计算并统计服务员、技师的提成。
6、强大的会员信息管理功能,可以管理各种折扣卡、计次卡及贵宾卡,会员管理轻松自如。
7、会员刷卡自动判断折扣率,自动计算收款金额。
8、同一张会员卡可以对不同的类别设置不同的折扣,管理更加灵活
9、会员生日提醒、会员消费排行、会员积分排行、会员历史消费记录等均可查询。
10、有详细的卡片消费日志,任何时间消费均有记录,杜绝纠纷。
11、支持多种结帐方式:现金、刷卡、会员价现金、经理签单、挂帐等。12.建立详细的客户档案,并管理所有欠款。
13,能够管理所有零售商品的进销存,并提供相应的报表。库存管理更轻松,实时掌握库存情况。
14,可进行员工考勤管理、工资管理
十一、采取顾客对我店服务人员评分活动,凡是参与评分的客户均可免费获赠礼品一份(礼品须有公司简介和联系方式,以及引起其再次消费的优惠措施)。评分可做为优秀员工评选标准,并做为奖金发放和提拔重用的依据。
十二、推出各种特色足浴,按摩
十三、采购一种全新的且独特的足疗袜子,可做为赠品赠送顾客。优点是:
1、可以宣传形象,提升知名度;
2、体现优质服务
3、满足顾客爱占便宜的消费心理
4、利用其易懂好学的特点,传播足道保健知识
十四、大力实行口碑营销,全面提高服务质量和专业技能。为长远发展奠定基础。
十五、想办法用各种方法邀请社会各界知名人士来店免费消费,利用其影响力,然后配合适当的宣传,来大力提升知名度。
十六、资金充足可和公交总公司协调,买断公交车车厢广告宣传,来提升公司知名度。
十七、请记者来免费消费,用专业手法和卓越服务来提升品牌知名度。
十八、资金充足可在在报刊上刊登健康专栏,宣传足道养生的益处,同时也提升了知名度。(上述工作计划可根据实际工作需要作适当调整)
培训:
1、由经理主持对本部全体员工进行礼貌礼节、服务意识、服务态度、服务技巧等方面的培训和工作守则、本部基本制度的学习,明确工作目的和职责
2、由专业按摩师傅对本部技师进行按摩手法培训
3、在培训中侧重不同级别、不同内容培训,即分层次培训,且分层次考核人事架构图: 总经理-大堂经理-领班-师傅-服务员-前台-技师和技工根据人员分工各负其责,做到更好的职、责、利、权明确,制定各级管理制度;如服务员守则,技师上钟制度等人力资源: 根据本足疗部的规模进行人员配置、招聘、培训;招募形象气质佳,技术好的女性员工,确立人才理念,进行有效的人事资源管理,定期组织员工进行技能手法工作态度、团队精神、接待礼仪等培训,并进行员工远景职业生涯规划,培养有潜力员工,对其进行中高层店务管理培训,使其作为公司发展分店店长储备资源篇三:足疗保健运作管理计划书 足疗保健运作管理计划书
足疗保健作为一种新兴的休闲保健娱乐,时下正被越来越多的人认可和喜爱,为了本足疗部能高姿态、高水准、高效益的运作和管理,现初步制定如下工作计划: 人力资源:
根据本足疗部的规模进行人员配置、招聘、培训;招募形象气质佳,技术好的女性员工,确立人才理念,进行有效的人事资源管理,定期组织员工进行技能手法 工作态度、团队精神、接待礼仪等培训,并进行员工远景职业生涯规划,培养有潜力员工,对其进行中高层店务管理培训,使其作为公司发展分店店长储备资源 人事架构图: 总经理-大堂经理-领班-师傅-服务员-前台-技师和技工根据人员分工各负其责,做到更好的职、责、利、权明确,制定各级管理制度;如服务员守则,技师上钟制度等 培训:
1、由经理主持对本部全体员工进行礼貌礼节、服务意识、服务态度、服务技巧等方面的培训和工作守则、本部基本制度的学习,明确工作目的和职责
2、由专业按摩师傅对本部技师进行按摩手法培训
3、在培训中侧重不同级别、不同内容培训,即分层次培训,且分层次考核 正常运作的初步工作计划:
根据各级人员职责和工作守则采取层次管理、制度管理、科学管理相结合的全面服务质量管理,具体计划如下: 物资的管理:
由专人按已制定的有关管理制度,日常检查和保养各种设施、设备;如:由经理和领班每日对房间的卫生和各种设备做检查、记录,定期专业电工对设备维修保养等
每月由经理和领班负责总结技师上钟情况、员工服务情况、设施设备运作情况,卫生检查情况等,然后上报总经理
根据实际工作情况经理对各种开支的进行成本控制,对管理制度或工作安排不妥之处及时更改,根据其它各种情形创新经营策略和服务项目等 人力资源的管理:
按照本部的管理制度和业绩目标有效的、科学性的、有机的、认真的履行各项管理职能 根据实际工作情况,增加或删改有关管理服务制度 如:根据月总报表,修改或增加管理制度
监督、检查各级人员对工作守则的执行情况及服务水平的情况,且做出相应的措施 技师的管理:
根据实际工作情况,经理对技师部制定管理规定 员工的培训:
根据实际服务情况,经理对各级员工进行服务技能培训,不断提高服务水平技师的按摩手法培训:
对于新手可采用专业师傅集中强化培训,对于上钟数较少者,经理和领班要亲自检查其按摩手法和服务态度等,再针对不足之处进行强化培训 与其它部门和客人关系的协调(即对内与对外)
加强与本店其它各部门的联系、沟通、协调、互助等 培养员工竞争意识、集体意识,共同进步
根据市场的变化和客人的新需求,适时调整服务项目和服务方式
加强同客人的了解、沟通联系和合作,最大限度的提高本部门的经济效益和社会效益。营销创意:
一、为客户建立年终返还制度 具体措施如下: 1.营造强大的宣传攻势,宣传其独特的魅力,为客户建立相对的返还制度,会让客户感觉在我店消费有一种额外的赠送优惠,符合客户爱占便宜的普遍消费心理.2.为客户设计出vip贵宾卡,此卡在为客户积累消费额的同时也可以享受贵宾卡的同等待遇 3.返还在宣传攻势上体现出来,返还不仅局限于现金返还,可设计出多种赠送措施
二、会员卡制度: 1.采取新型的会员卡制度,结合其他传统会员卡、以及直销会员卡的优点而开发设计,同时又要体现我店的特点而设计
2.采取宣传攻势以及出售次卡和贵宾卡,并免费赠送精美纪念品一份。3.持会员卡可以享有相关的优惠措施.次卡可以与贵宾卡同时使用,具有同样功能 4.次卡消费一定金额如累积500元直接转为贵宾卡,比普通卡拥有更高的折扣优惠 5.广泛联系其他娱乐场所,使本卡能在其他场所通用,增加其附加功能
6.凡持有贵宾卡的客户,拥有更新的一项优惠措施,是其可以永远推荐朋友消费的优惠措施,凡推荐的客户,皆可因为其推荐更享受贵宾待遇,其本人也有相应的折扣或金额划入其消费额, 返还同样有效.举例如下: 尊敬的宾客:我们很荣幸的告之您,您已经享有贵宾待遇,在您享有7折优惠的贵宾待遇外,同时您的朋友也可因您的推荐而享受8.5折可直接申请办理贵宾卡,希望我们能给您和您的朋友带来舒适的服务和永远的健康!顺祝一切顺利!
三、当地所有外地客户来消费均可享受9折优惠
四、如宾客持有我店总经理名片的皆可直接享受贵宾待遇。
五、创立国内首家推出的“****按摩手法”,制造宣传攻势,针对特定的消费人群。
六、针对女士消费人群:(1)设立女士专用间
(2)如男女客户同时进店消费,女士可免费享受我店特色足浴一次(3)各种女士新奇足浴可实行折扣优惠以及消费两赠送一次。
七、自行印制宣传形象的宣传彩页,和当地各大酒店商场联系,进行柜台摆放,供客人随时取阅。
八、贵宾卡客户在棋牌室休闲享有8折优惠。
九、针对男士皆有欣赏漂亮女士的特点,挑选职员必须选有气质和内涵且手法较好的女性职员。进行各方面的培养。
十、进行电脑自动化管理,设立短信群发系统,搜集尽可能全的客户资料,对其进行集中宣传,对我店的知名度和特色服务进行信息密集传播。
其中店面营业可引用足疗按摩管理系统,此项管理系统具体内容如下:
1、支持多种收费方式:按房间,手牌或房间床号,更能适用行业特点。
2、灵活方便的前台营业管理功能,可更快更方便地完成加单、结帐操作,前台工作轻松自如、省时省力。
3、可以灵活地没置项目是否打折、项目提成金额,结帐时可以实现不同类别,不同折扣。
4、所有赠单,退单均可查询,减少舞弊的可能。
5、可以根据设置自动计算并统计服务员、技师的提成。
6、强大的会员信息管理功能,可以管理各种折扣卡、计次卡及贵宾卡,会员管理轻松自如。
7、会员刷卡自动判断折扣率,自动计算收款金额。
8、同一张会员卡可以对不同的类别设置不同的折扣,管理更加灵活
9、会员生日提醒、会员消费排行、会员积分排行、会员历史消费记录等均可查询。
10、有详细的卡片消费日志,任何时间消费均有记录,杜绝纠纷。
11、支持多种结帐方式:现金、刷卡、会员价现金、经理签单、挂帐等。
13,能够管理所有零售商品的进销存,并提供相应的报表。库存管理更轻松,实时掌握库存情况。
14,可进行员工考勤管理、工资管理
十一、采取顾客对我店服务人员评分活动,凡是参与评分的客户均可免费获赠礼品一份(礼品须有公司简介和联系方式,以及引起其再次消费的优惠措施)。评分可做为优秀员工评选标准,并做为奖金发放和提拔重用的依据。
十二、推出各种特色足浴,按摩
十三、采购一种全新的且独特的足疗袜子,可做为赠品赠送顾客。优点是:
1、可以宣传形象,提升知名度;
2、体现优质服务
3、满足顾客爱占便宜的消费心理
4、利用其易懂好学的特点,传播足道保健知识
十四、大力实行口碑营销,全面提高服务质量和专业技能。为长远发展奠定基础。
十五、想办法用各种方法邀请社会各界知名人士来店免费消费,利用其影响力,然后配合适当的宣传,来大力提升知名度。
十六、资金充足可和公交总公司协调,买断公交车车厢广告宣传,来提升公司知名度。
十七、请记者来免费消费,用专业手法和卓越服务来提升品牌知名度。
足疗中药配方. 篇5
足疗是深受人们喜爱的一种家庭保健方法之一 家庭足疗是选适用自身需要的中药配方,碎粉后用适量沸水冲沏后加水调温入行足浴下面就给大家介绍几种比较实用的家庭足疗中药配方
保健足疗配方
当回15克、黄芪20克、红花10克、苏木10克、泽兰10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、细辛6克、黄芩15克、伸筋草15克、酸枣仁15克,煎汤凉置45摄适度浴足
高血压病足疗配方
1、磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、乌药、蔓荆子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6克,独活18克同放锅中,加清水适量,浸泡5-10分钟后,水煎取汁,待温时泡足,每日1次,每次10-30分钟,1剂药可用2-3次该方可平肝潜阳,一般用药1-3次,血压即可降至正常
2、桑枝、桑叶、茺蔚子各10-15克加水1000毫升
浸泡5-10分钟后,煎至600毫升,倒渗入渗出浴盆中
待水温为40℃-50℃泡脚30-40分钟,擦干后就寝每晚1次可清热泄肝,适用于肝阳上亢型高血压一般泡脚30分钟后开始降压
1小时后作用最强,维持4-6小时若8小时后血压回升,可煎汤第二次熏洗
头痛足疗配方
白附子10克、川芎20克、白芷20克、细辛10克、葱白5根此方主治头痛发凉,怕风
咳嗽足疗配方
黄麻10克、胡椒40粒、老姜30克、生白矾30克此方主治冬季久咳不愈 美容足疗配方
1.鲜嫩丝瓜及新鲜叶藤等能凉血解毒,美容护肤,防皱,杀菌消炎
毛囊炎
2.白芷、白芨、瓜蒌、白蔹等可滋润皮肤,消炎杀菌,防止皮肤萎黄、黯黑、粗糙及皮肤痤疮
说明:用中药浴足不仅起到放松身心、活血通经的作用,如果辅以脚部反射区的按摩,还会有很好的抗衰老、美容作用失眠足疗配方
吴茱萸40g、米醋(白醋)适量用吴茱萸煎汁,加入温水,再加入米醋,配合足浴盆浸泡双足30分钟,每日一次
痛经足疗配方
益母草30g、菊花15g、黄岑15g、夜交藤15g水煎,去渣
混入温水用足浴盆浸泡双足30分钟,每日一次
便秘足疗配方
足疗,尤其是中药浴足,对便秘有较好的防治效果,尤其适用于那些体质较强的习惯性便秘患者每晚睡觉前用花椒、姜、盐、醋、小茴香等浴足并按摩,对功能性便秘有较好的防治效果
慢性支气管炎足疗配方
鱼腥草150g,蝉蜕20g、麻黄50g、细辛100g水煎,先趁暖用药蒸气薰鼻待水温适当时进行足浴每日1-2次
中老年足跟痛足疗配方:当回30g、威灵仙30g、乳香15g、没药15g、栀子15g水煎、每日2-3次
足癣足疗配方
皂角刺15g、大枫子15g、大黄15g、黄柏15g、苍术15g方法同上 足冻疮足疗配方
当归15g、红花15g、花椒15g、鲜萝卜200g方法同上 足皲裂足疗配方
陈皮30g、葱白15g方法同上
中老年慢性病患者足疗配方
对某些中老年慢性病患者来说,能起到事半功倍的强身保健作用专家推荐了几种配
制方法简单的泡脚药方: 气虚的中老年人可选用党参、黄芪、白术等补气药 高血压患者宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药泡脚
冬季需要活血补肾的中老年人可选择当归、赤芍、红花、川断等 冬天皮肤干燥、容易皴裂的中老年人,可选择桂枝、银花、红花等中药 上述中药每样取用15~20克,用砂锅煎煮,然后将煎好的药液去渣倒进桶里,再加入热水,每天浸泡30分钟
提示:
足疗最好的方法是在用沸水沏药时用药的蒸汽熏蒸足底部五至六分钟,后加水调温浴足水量最好超过坐骨神经穴位蒸气熏蒸是将蒸汽把足部的毛细血孔扩张,使药的有效成份充分地通过毛血管给穴位供药,再经经络运行到五脏六腑 从而达到内病外治,上病下治,冬病夏疗,外病蒸洗之
一、泡脚的优点:
1、安全;
2、无痛苦;
3、无毒副作用;
4、廉价;
5、有效;人们常说“春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚暑湿可祛;秋天冼脚,肺润肠濡;冬天冼脚,丹田温灼”;
6、方便;
7、舒适
二、泡脚水的组成:泡脚水—般取自来水、河水、等为基水通过泡脚治病的可根据不同疾病加入不同的药物
三、泡脚水的温度:—般来说,泡脚水的温度以38~43度为宜,但最好不要超过45度
四、泡脚容器的要求:
1、质地应无害、安全、保温性能好
2、高度一般泡脚盆的高度最好超过20厘米[没过踝关节]
3、结构可买一些微电脑浴脚器
五、泡脚时间的要求:
1、每天安排泡脚几次:如一般保健泡脚,每天一次即可;如患有某种疾病每天至少2次以上
2、每天什么时间泡脚为宜:如2次,一般上午l0点1次,晚上睡前1次,因为睡前泡脚对消除疲劳大有好处可使人睡得更甜容易进入“倒床不复闻钟鼓”的境界广为流传的“饭后三百步,睡前一盆汤”、“睡前洗脚,胜吃补药”
3、每次泡脚时间多长为宜:一般为30分钟以上,但对于如慢性风湿性关节炎、慢性高血压等要适当延长一些每次具体时间还需根据泡脚者的年龄、性别、疾病情况等及泡脚后的感受来逐渐调整
六、泡脚与按摩的关系:传统的泡脚不包括按摩现在有了新变化,有些厂家已生产出泡脚与按摩同时进行的泡脚盆,如没买到可用手做一些足底按摩或一些其它按摩这样结合起来效果最好
七、泡脚的作用:
1、清洁皮肤的作用
2、扩张血管作用
3、降低血液粘稠度
4、缓解肌肉痉挛
5、镇静作用
八、泡脚的注意事项:l、注意卫生[最好以家庭为主]
2、切忌求快
3、切忌三天打鱼、两天晒网,要坚持不断才能受益终生
4、儿童禁止泡脚
5、某些急性感染性疾病禁止泡脚
6、出血性疾病禁止泡脚,[包括急性外伤出血,如泡脚会引发意外后果不堪设想]
高血压:钩藤40克、夏枯草30克、桑叶20克、菊花20克
失眠:磁石60克、菊花20克、黄芩15克、夜交藤30克
肝脾肿大:三棱15克、莪术15克、延胡索15克、乌梅10克
遗精、早泄:仙鹤草40克、黄芩10克、丹皮10克、芡实30克、女贞子30克、狗脊15克、桑葚30克、知母12克、黄柏12克
足跟、足踝关节痛:寻骨风30克、透骨草30克、鸡血藤30克、乳香10克、没药10克、血竭10克、王不留行15克 将泡脚方剂煎汤至2000毫升左右,水温保持在40摄氏度上下为宜
泡脚中药组成:双花10g、大黄15g、元柏20g、红化15g、地榆炭25g、白芷15g、制乳香15g、制没药15g、白花蛇舌草20g、蛇床子20g、附子10g,加水500毫升煮沸20分钟
凉至40℃左右,每日2次,每次30分钟至1小时,20天为一个疗程
本组病人均糖尿病
坏疽伤口清创消毒,并加强足部护理
少女痛经中药泡脚:蒲黄 20克 ,五灵脂 20克 ,香附 20克 ,延胡索 20克 ,当回 20克 ,赤芍 15克 ,桃仁10克 ,没药 10克上药加水 2500毫升 ,煮沸 15分钟后离火 ,先以药液蒸气熏双脚 ,待温度适宜后将双脚浸泡于药液中每次浸泡 15-20分钟 ,每日早晚各熏洗 1次 ,每剂药重复使用两天于经前 3天左右开始用药 ,连用 3-5剂 ,连续用 3个月经周期
经临床看察 ,多数青春期原发性痛经患者 ,在洗浴过程中疼痛便可减轻 ,一般用药两个月经周期后即可明 中药泡脚去脚臭:原料是:葛根25克,五倍子15克
甘草15克
白帆25克 把它们都到入锅中后加入凉水,中药煎煮前,最好先用凉水浸泡药物约30分钟,因为凉水能穿透植物的表面,使药物湿润变软,细胞膨胀,让有效成分 能更容易溶解入水中 煮中药一般先用猛火,待水沸后改用小伙,煎煮约35分钟,在煎药期间,将药搅拌二至三次,药煎好了!接一盆凉水,把煎好的中药倒入盆中
就可以泡脚了
睡前泡脚(饭后一小时
一.温水(40--50度以舒服为标准,凉了不断加暖水.二.时间(20--30分钟以全身舒展放松出汗为度.三.加姜(枣大的一块:煮开,适用初起风寒冷感冒,风湿,类风湿,关节病.加红花一小把:纱布包煮开可用两次,适用静脉曲张,末梢神经炎,血液循环 不好,腿脚麻木或青紫等淤血症.加盐:一平勺,适用上焦有火,经常眼红,牙痛,咽痛,性急爱生气,急噪心烦, 上火下寒,腿脚肿胀.加花椒:20--30粒,适用脚汗,脚臭,脚气,湿疹.加艾叶:一小把煮后用,适用呼吸系统疾病,如咳嗽,慢性气管炎,支气管炎,肺气肿哮喘.泡脚后按摩磕脚,磕脚方法:趴在床上,小腿翘起来,双脚互相磕打8--10分钟,起来后喝杯白开水.暖水泡脚的同时
如果加点中药,对某些老年慢性病患者来说
能起到事半功倍的强身保健作用专家推荐了几种配制方法简单的泡脚药方:
气虚的老人可选用党参、黄芪、白术等补气药
高血压患者宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药泡脚
冬季需要活血补肾的老人
可选择当归、赤芍、红花、川断等
冬天皮肤干燥、容易皴裂的老人
可选择桂枝、银花、红花等中药
上述中药每样取用15~20克
用砂锅煎煮,然后将煎好的药液去渣倒进桶里,再加入暖水,每天浸泡30分钟
需要注意的是,中药泡脚不要用金属盆和塑料盆
否则药液有效成分会损失皮肤有破损、伤口时要暂停使用中药泡脚(皮肤干皴破裂的情况除外)中药泡脚只能起辅助治疗的作用,老年朋友千万不要把它当作治病的方法,以免耽误病情
冬日泡脚最好加点中药
吃过晚饭,烧上一盆水,边泡脚边看电视,一两个小时后待浑身暖起来后再入睡———入冬后
很多老人都喜欢睡前泡泡脚然而,上海名医堂教授闵肖岚近日在接受记者采访时说
脚是人体的“第二心脏”
保护它要讲究科学在上述泡脚程序中有3处错误,需要引起老年人的注意
3个要点需注意
俗话说,“老人要长寿,头凉脚热八分饱”闵教授指出,泡脚首先要注意时间不能太长,最多半个钟头
否则双脚的局部血液循环长时间过快,会造成身体其他部位相对缺血,老人有可能因脑供血不足而昏厥
其次要注意饭后半小时内不宜泡脚,它会影响胃部血液的供给,长期下来会使老人营养不良
另外泡脚后不能马上睡觉趁着双脚发暖的时候揉揉脚底,及时穿好袜子保暖,待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好
闵教授说
老人泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶,能让双脚舒服地平放入去
而且要让水一直浸泡到小腿水温在40摄氏度左右比较适宜,要随时添加暖水
中药泡脚更有效
闵教授提到,在热水泡脚的同时
如果能在热水中加上中药,对某些老年慢性病患者来说,还能起到事半功倍的强身保健作用闵教授推荐了几种配制方法简单的泡脚药方:
气虚的老人可选用党参、黄芪、白术等补气药高血压患者宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药泡脚一些老人冬季需要活血补肾,可选择当归、赤芍、红花、川断等有些老人到冬天皮肤干燥、容易皴裂,可选择桂枝、银花、红花等中药上述中药每样取用15—20克,用砂锅煎煮,然后将煎好的药液去渣倒进桶里,再加渗透热水,每天浸泡30分钟
闵教授提醒到,中药泡脚一定不能用金属和塑料盆,否则药液有效成分会损失一部分皮肤有破损、伤口时要暂停泡药(皮肤干皴破裂的情况除外)中药泡脚只能起辅助治疗的作用
老年朋友千万不要把它当作治病的方法
以免耽误病情
按摩脚盆慎用
如今很多老人还喜欢用保健按摩脚盆泡脚,只要通上电就能保持水温
而且还能喷射出不同的水流按摩脚底,很多年轻人都把它当作礼物送给长辈
闵教授提醒大家
按摩脚盆要慎用因为中医按摩主要是通过按摩刺激局部穴位,以达到治疗效果的,而按摩脚盆的水流力度不够,且刺激面较大
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