心理健康课情绪单元的教学设计

心理健康课情绪单元的教学设计（通用14篇）

心理健康课情绪单元的教学设计 篇1

健康的情绪是积极、乐观、愉快、稳定的情绪状态，具有健康情绪的人情绪反应适度，具有对情绪的调控能力。随着社会的快速发展，随着人们价值观的冲击碰撞，随着各种诱惑、冲突的呈现，人们的内心环境不再平静，人们需要不断调集心理状态、不断调控情绪应对各种刺激。尽管如此，各种情绪障碍还是与日俱增，严重影响着人们的心理健康。高职学生还要承担社会评价较低等更多的心理压力，因此，培养学生健康的情绪，更好地应对生活中的压力与挫折，是高职心理健康课的重要目标。笔者从四个方面探讨高职心理健康课情绪单元的教学设计。

一、以实际应用为目标组合教学内容

传统的教学内容安排，大多把情绪、压力、挫折分在三个章次，并且前后没有关联。这样安排不利于学生更深入、集中地解决实际问题，而且三个内容分散教学的时间成本也过高。关于情绪、压力、挫折这三个心理学概念，在学术领域有不同的理解，但如果把时间花在辨析概念上则得不偿失。心理健康课要帮助学生获得心理成长，自然离不开培养健康情绪，应对压力、挫折等内容。情绪、压力、挫折三者之间有着密切的关联，情绪是个体受到某种刺激所产生的一种身心激动状态；压力是个体对刺激所产生的身心紧张状态；挫折是实现目标受阻而产生的消极情绪体验，压力和挫折都属于情绪范畴，都是对刺激所产生的身心反应。所以，情绪单元的教学设计不仅包括情绪的内容，还应包括压力、挫折的内容，将三者组合成一个单元进行教学，能够取得事半功倍的效果。

二、教学设计要抓住重点，突破难点

情绪单元的教学重点是情绪的主观性特性。同样的刺激作用于不同的人，不一定产生同样的情绪反应，原因在于不同的人对同样的刺激解释不同，这就是情绪的主观性特性。正是由于每个人所体验到的刺激的性质是主观的而不是客观的，人们才有可能很好地调控情绪，情绪调控的方法才有意义，人们也才能有效地应对压力和挫折，进而培养健康的情绪。为此，在课程导入时，可以用寓言故事、案例和学生自身的经历，从体验、感受入手。例如，在狐狸与葡萄的故事中，同样是饥渴难耐的狐狸，在看到葡萄又摘不到时，有的想办法爬梯子吃到了葡萄，有的吃不到葡萄抑郁而死，还有的愤怒而死，也有去找其他充饥的食物等，这使学生认识到应对同一刺激的方式不同，结果也不同。接着，教师引导学生学习运用心理学的方法来调控情绪。

情绪单元的教学难点是掌握情绪调控和应对压力、挫折的.方法。例如，在学习合理情绪ABCDE法时，先运用实例引出方法，再对方法进行描述，并让学生当堂运用方法解决实际问题。

三、做好教学活动的设计

情绪单元安排两次课进行教学，第一次课主要学习情绪的相关知识和合理情绪ABCDE法，第二次课主要学习应对压力和挫折的知识和方法。

第一次课安排两个活动。第一个活动是“心态的结果”，先让学生分享自己对情绪的认识，学生通常说出的是情绪的种类。教师从某一种情绪是如何产生的引出情绪定义，并把关注点放在情绪的主观性特性上。可以运用故事、案例、个人真实经历等，并进一步提出健康情绪的含义。第二个活动是“我的情绪我做主”，主要学习运用合理情绪ABCDE法，引导学生发现自己在现实生活中的不合理情绪，并进行分析，最终消除不合理情绪，培养健康的情绪。

第二次课安排三个活动。第一个活动是“直面压力与挫折”，主要分析压力、挫折的来源和学生采用的有效的应对方法，并进行评估，帮助学生学习积极有效的应对方法。第二个活动是“学会放松”，让学生体验冥想等放松方法。第三个活动是“快乐芯”，使用软件让学生在游戏中通过呼吸控制心跳，从而让心情平静。

四、使用有效的教学方法

情绪单元的活动主要是分析和体验。分析可以采用头脑风暴的方法，激发学生说出自己的想法，并相互启发，相互补充完善。在活动中学生精力较为集中，分析效果会比较好，教师及时引导、点拨、纠正也至关重要。体验也是非常有效的方法，例如，冥想放松时有的学生睡着了，有的学生则通过冥想使精神更加饱满，这时教师可以告诉学生，后者是最佳的放松状态。在“快乐芯”中有一个名为“菩提树”的游戏，游戏前教师告诉学生调整呼吸控制心跳的方法。如果学生方法正确，软件中的菩提树就会逐渐长得枝繁叶茂，在游戏中学生学会了调整呼吸的方法。第二次课结束时，也可以组织学生共唱《真心英雄》，让学生在高昂的情绪体验中结束课程。

心理健康课情绪单元的教学设计 篇2

1.高职生的自我意识特点

高职生是学生群体中不容忽视的一支,前人研究[2]得出高职生具有的自我意识特点如下: 高职生的自我认识意识增强,自我评价趋于成熟,自我体验丰富深刻,自我控制能力提高;但面临一系列矛盾冲突[3],如理想我与现实我的冲突、独立意识与依附心理的冲突、 交往需要与自我闭锁的冲突和自信心与自卑感的冲突。

我对高职生的自我意识状况进行了尝试性研究。 研究过程:在学完了自我意识章节内容后,给112名2014级高职生(当时是大一)布置一项课后作业,题目为《我的自我意识分析报告》,该作业成绩为本门课程成绩。 研究得出:大部分高职新生的自我认识不够清晰,自我评价大多倾向于负性,自我体验很消极,自我控制能力非常欠缺。

如何培养高职生的自我意识,通过查阅文献发现:大多研究[4,5]都给出了很多且全面的措施,大致可概括为四方面,如全面认识自我、 积极悦纳自我、 有效控制自我及努力完善自我。 本文以心理健康课一章的课堂教学过程为切入点阐述如何培养高职生的自我意识。

2.自我意识的重要性

高职生心理健康教育课程是集知识传授、 心理体验与行为训练为一体的公共课程。 通过对教材[6]的分析发现,自我意识问题在本书中以独立的一章即 《第二章大学生的认知与心理健康》阐述,同时第四章至第十二章均是影响学生心理健康的主要问题, 而出现这些问题的最深层次的原因便是自我意识出现问题。 由此可见自我意识在学生心理健康方面起着极其关键的作用。

3. 在教学中如何培养 — ——以 《 第五章大学生情绪管理与心理健康》为例

本文选择第五章谈谈如何培养高职生的自我意识, 而不是选择第二章直接就自我意识本身进行讲解, 主要原因是在选择其他章节的内容时将培养自我意识的方式和方法渗透到此课堂之中,这样本研究便具有更高的外部效度。 本次课的教学设计如下:

3.1教学重难点

本章主要由情绪概述、情绪和情绪管理三节构成。 教学重难点放在《第三节大学生情绪管理》中的情绪管理方法的掌握上。

3.2教学方法

启发引导、活动、讨论、提问与板书相结合。

3.3教学环境

2个课时 ,教具为黑板 、白纸若干 。

3.4教学过程

3.4.1课程导入

提问学生 (前两次课的时候我们一起探讨了什么是心理健康和什么是自我意识这样的话题。 今天我们一起讨论一个和情商有关的话题。 那么首先你觉得什么是情商呢? 你的理解是……),结合学生的反馈,介绍情商的定义。 大家想提高情商吗? 今天我们就先探讨对情绪的管理问题。 也就是第五章,我们主要学习《第三节大学生情绪管理》。

3.4.2新课环节

(1)情绪管理

主要包括情绪管理的定义和意义, 这部分内容主要通过提问学生和学生自学完成。 如提问:你认为什么是情绪管理呢?

(2)情绪管理的方法

这部分内容是本次课的重点内容, 主要通过活动的方式让学生深刻体验到情绪的激发和处理。 设计为活动一“情绪垃圾桶和能源加油站”。 活动一具体步骤如下:

1请同学们取出一张白纸。

2请将困扰自己的情绪写在白纸上。

3此时此刻将白纸销毁,可采用剪碎、揉烂、划破等各种方式。

4请将销毁的白纸扔进垃圾桶里,我们完成这个仪式,它象征着我们把负面情绪也随之丢弃。

5提问学生: 你的负面情绪有哪些? 你有哪些应对方式呢? (老师将其写在黑板上)

6先请学生在一张白纸上画几个同心圆, 再请每位学生写下自 己的 “支持能源 ”,其中最内 圈是自己 在遇到挫 折时最先想到的人,外圈是较少想到的人。 (可自主添加同心圆 )你会寻求 哪些人的 帮助 ? 然后请学 生分享同 心圆中的内容。

7学生分享:自己最有效的资源和应对方式。

8学生谈感受。

最后老师总结:通过这个活动,我们一起探讨了情绪管理的方法(对学生提出的方法进行归纳总结)。 最后请大家把书翻到P97,我们一起看看还有没有其他方法。

针对教材中提到的学生不熟悉的情绪管理方法内容进行讲解。 如认知调节法,可采用活动二“学生扮演角色表演心理剧”在体验中掌握。 活动二具体步骤如下:

1学生表演:故事梗概:三个女同学小张、小黄、小兰是很好的同学和朋友。 一天,小兰显得心情不好,小张询问发生了什么事情? 小兰没说。 于是小张不高兴了:我们这么好她都不把心事告诉我,简直不把我当朋友,肯定是不信任我。 小张越想越烦躁,什么事情都做不进去,并且对小兰不满,不想理小兰。 小黄认为:小兰可能是因为心情不好,暂时不想说;她不愿对我说,可能有什么特殊的原因,再好的朋友都有属于自己的私人空间。 所以小黄显得无所谓,显得很平静,仍然很关心小兰。

根据故事情景,邀请三名学生进行角色表演。

2引导学生思考:在这个故事里,事件本身和她们对这件事情产生的想法,分别起了什么作用?

针对认知调节法,也可采用活动三“盲人的故事”让学生体验。 活动三步骤如下:

情景设置:一个小女孩拿着自己亲手做的纸船,在公园里走着,鞋带松了,弯腰系鞋带,把纸船放椅子上,抬头的时候发现一个人正坐在纸船上。

老师提问:如果你是小女孩,你会怎么想? 如果你发现你是盲人,你又会怎么想? 经历了这件事,你的感受是什么?

(3)大学生保持情绪的方法 :老师提问 :我们保持情绪有哪些方法呢? 师生一起讨论、归纳。

3.4.3小结环节

先学生总结,如请个别学生谈谈本次课的收获。 最后老师总结:“在本次课中,我们一起学习了第五章的《第三节大学生情绪管理》,主要通过活动的方式来深刻体会了情绪管理的方法。 在本节课中,需要知道情绪管理的定义,掌握情绪管理的方法,并学会将其应用到日常的生活中去。 ”

在本节课的教学设计中渗透了对高职生自我意识的培养。 自我意识主要包括自我认知、自我体验和自我控制。 通过老师提问和学生自学的方式提高学生对情绪管理的自我认知, 重点是通过亲身参与的活动方式让学生体验到情绪调节方法的多样性,并触发学生的真切感受。 最后要掌握情绪管理的方法,则需要学生学会自我控制。

4.结语

本文以心理健康课《第五章大学生情绪管理与心理健康》为例讲解了如何在教学中培养高职生的自我意识。 培养高职生自我意识是心理健康课的教学目的之一, 对学生的健康成长起到关键作用。 但心理健康课在职业院校中仅为公共课程,课时较少。 因此,在职业院校专业课中根据实际情况将培养学生的自我意识渗透到教学的各个环节之中, 对高职生的发展将起到难以估量的巨大作用。

摘要：培养高职生的自我意识途径是多元化的,在课堂教学中培养是一种颇具操作性的途径之一。本文阐述了自我意识的内涵、高职生的自我意识特点及自我意识的重要性,以心理健康课《第五章大学生情绪管理与心理健康》为例详细介绍了在课堂教学中如何培养高职生的自我意识。

心理健康课情绪单元的教学设计 篇3

关键词：心理健康 情绪单元 教学设计

健康的情绪是积极、乐观、愉快、稳定的情绪状态，具有健康情绪的人情绪反应适度，具有对情绪的调控能力。随着社会的快速发展，随着人们价值观的冲击碰撞，随着各种诱惑、冲突的呈现，人们的内心环境不再平静，人们需要不断调集心理状态、不断调控情绪应对各种刺激。尽管如此，各种情绪障碍还是与日俱增，严重影响着人们的心理健康。高职学生还要承担社会评价较低等更多的心理压力，因此，培养学生健康的情绪，更好地应对生活中的压力与挫折，是高职心理健康课的重要目标。笔者从四个方面探讨高职心理健康课情绪单元的教学设计。

一、以实际应用为目标组合教学内容

传统的教学内容安排，大多把情绪、压力、挫折分在三个章次，并且前后没有关联。这样安排不利于学生更深入、集中地解决实际问题，而且三个内容分散教学的时间成本也过高。关于情绪、压力、挫折这三个心理学概念，在学术领域有不同的理解，但如果把时间花在辨析概念上则得不偿失。心理健康课要帮助学生获得心理成长，自然离不开培养健康情绪，应对压力、挫折等内容。情绪、压力、挫折三者之间有着密切的关联，情绪是个体受到某种刺激所产生的一种身心激动状态；压力是个体对刺激所产生的身心紧张状态；挫折是实现目标受阻而产生的消极情绪体验，压力和挫折都属于情绪范畴，都是对刺激所产生的身心反应。所以，情绪单元的教学设计不仅包括情绪的内容，还应包括压力、挫折的内容，将三者组合成一个单元进行教学，能够取得事半功倍的效果。

二、教学设计要抓住重点，突破难点

情绪单元的教学重点是情绪的主观性特性。同样的刺激作用于不同的人，不一定产生同样的情绪反应，原因在于不同的人对同样的刺激解释不同，这就是情绪的主观性特性。正是由于每个人所体验到的刺激的性质是主观的而不是客观的，人们才有可能很好地调控情绪，情绪调控的方法才有意义，人们也才能有效地应对压力和挫折，进而培养健康的情绪。为此，在课程导入时，可以用寓言故事、案例和学生自身的经历，从体验、感受入手。例如，在狐狸与葡萄的故事中，同样是饥渴难耐的狐狸，在看到葡萄又摘不到时，有的想办法爬梯子吃到了葡萄，有的吃不到葡萄抑郁而死，还有的愤怒而死，也有去找其他充饥的食物等，这使学生认识到应对同一刺激的方式不同，结果也不同。接着，教师引导学生学习运用心理学的方法来调控情绪。

情绪单元的教学难点是掌握情绪调控和应对压力、挫折的方法。例如，在学习合理情绪ABCDE法时，先运用实例引出方法，再对方法进行描述，并让学生当堂运用方法解决实际问题。

三、做好教学活动的设计

情绪单元安排两次课进行教学，第一次课主要学习情绪的相关知识和合理情绪ABCDE法，第二次课主要学习应对压力和挫折的知识和方法。

第一次课安排两个活动。第一个活动是“心态的结果”，先让学生分享自己对情绪的认识，学生通常说出的是情绪的种类。教师从某一种情绪是如何产生的引出情绪定义，并把关注点放在情绪的主观性特性上。可以运用故事、案例、个人真实经历等，并进一步提出健康情绪的含义。第二个活动是“我的情绪我做主”，主要学习运用合理情绪ABCDE法，引导学生发现自己在现实生活中的不合理情绪，并进行分析，最终消除不合理情绪，培养健康的情绪。

第二次课安排三个活动。第一个活动是“直面压力与挫折”，主要分析压力、挫折的来源和学生采用的有效的应对方法，并进行评估，帮助学生学习积极有效的应对方法。第二个活动是“学会放松”，让学生体验冥想等放松方法。第三个活动是“快乐芯”，使用软件让学生在游戏中通过呼吸控制心跳，从而让心情平静。

四、使用有效的教学方法

情绪单元的活动主要是分析和体验。分析可以采用头脑风暴的方法，激发学生说出自己的想法，并相互启发，相互补充完善。在活动中学生精力较为集中，分析效果会比较好，教师及时引导、点拨、纠正也至关重要。体验也是非常有效的方法，例如，冥想放松时有的学生睡着了，有的学生则通过冥想使精神更加饱满，这时教师可以告诉学生，后者是最佳的放松状态。在“快乐芯”中有一个名为“菩提树”的游戏，游戏前教师告诉学生调整呼吸控制心跳的方法。如果学生方法正确，软件中的菩提树就会逐渐长得枝繁叶茂，在游戏中学生学会了调整呼吸的方法。第二次课结束时，也可以组织学生共唱《真心英雄》，让学生在高昂的情绪体验中结束课程。

心理健康课情绪单元的教学设计 篇4

一、将教学内容与学生的职业规划、高职生活规划组合成一个单元

心理健康课在安排教学内容时，通常将学习心理与职业规划分开教学，并且两部分内容没有关联，职业规划的内容通常放在课程的最后，而学生的高职生活规划往往不作为教学内容。其实，学习是高职学生生活的主要部分，学生学习是否有动力，与学生是否有职业规划、学生生活是否有目标有着直接的关系。如果学生通过努力探索，对自己的职业理想和生活目标有思考、有认识，就能够更充实、更高效、更有活力地度过自己的高职生活。因此，将学习与职业规划、高职生活规划组合成一个单元进行教学，可以更有效地发挥心理健康课的作用。

二、把学习单元放在课程的.优先位置

心理健康课在安排教学内容的先后顺序时，通常将学习心理安排在课程进度的中间位置，而把职业规划安排在课程进度的最后。其实，高职学生进入新环境首先要解决的是适应问题，学习与规划的问题是伴随着适应问题产生的，如果不能解决好为什么学习、为谁学习、在高职阶段怎样学习等问题，学生就很难有良好的精神面貌和愉快充实的高职生活。学生在高中阶段通常有明确的学习、生活目标，那就是升学，而刚刚进入高职的学生，新目标尚未建立，因而容易困惑、彷徨。对相当一部分学生来说，甚至还有必要探讨要不要学习的问题。当学生进入到高职学院后，发现学习仍然是自己生活的主要内容时，就容易产生严重的不适应。所以，高职心理健康课在首先安排适应单元的教学后，紧接着就应该安排学习单元的教学。

三、引入必要的心理学理论，提高学生对学习的认识

高职学生中有相当一部分学生缺少学习动力，没有良好的学习习惯，由于长期学习成绩不好而厌烦学习，害怕学习中的困难，对学习缺少自信心。他们在学习过程中受到来自各方面的种种劝说、教导。所以，在心理健康课学习单元的教学中，延续说教意义不大，不妨从心理学角度让学生提高对学习的认识。比如通过成就动机理论、自我效能感理论、马太效应等，让学生认识到可以通过建立目标推动自己学习，在学习过程中自我肯定很重要。

四、先帮助学生提高认识，再指导学生进行规划

学习单元安排两次课进行教学为宜，第一次课的重点是树立现代学习观，了解相关学习理论，培养学习的积极性、主动性，探讨影响学习的因素，掌握有效的学习方法;第二次课的重点是规划高职生活。

第一次课，首先探讨什么是现代学习观，特别强调主动学习、终生学习的理念。其次，探讨影响学习的因素。一方面，引导学生认识到在智力水平相当的人群中，非智力因素比智力因素发挥的作用更大，相对于学习结果而言，想要学习、克服困难的意义更大;另一方面，引导学生认识到虽然人的智力结构是有差别的，但智力水平是可以通过训练提高的。这样就可以自然地引入学习动机和相关学习理论的学习。

情绪调控心理健康课教案 篇5

克服厌学情绪。

二、目的要求：

1、通过小品形式表现自己对学习的态度，引导学生自我剖析产生厌学情绪的原因。

2、给厌学者开处方，帮助他们克服厌学情绪，培养学习兴趣。

三、理论分析：

厌学是中小学生诸多学习心理障碍中比较普遍的一种现象，产生厌学情绪的原因有环境因素和自身因素两方面。有的学生受社会环境影响，错误地认为读书没有用；有的学生不爱读书，则是由于家长期望值太高，压力太大或父母关心不够；有的学生受学校环境的制约，处理不好人际关系，觉得作业负担太重；有的学生主观上不努力，没有培养良好的学习习惯，多次失败导致成绩每况愈下，如此恶性循环，使他对学习越来越不感兴趣。针对不同的厌学原因，应开出相应的“处方”。本活动试图通过生动、形象的小品表演，让学生看到厌学的危害，并用自我教育的形式引导学生积极、主动、愉快地对待学习，促使学习成绩提高。

四、操作步骤：

1、活动前的准备。

（1）教师了解班上同学对学习的不同态度。

（2）准备六张面具作为上课小品表演的道具。

（3）选择有不同学习态度的六位同学排练小品。

2、活动过程：

（1）小品表演（请六位同学戴上面具依次上台）

A、我是多多，从小爱看好问，学习时专心致志，还喜欢独立思考。我喜欢在知识的海洋里翱游，常常品尝到学习的喜悦。

B、我是来来，没姐姐学得活，但对学习也有浓厚的兴趣。当看到自己经过努力取得好成绩时，我会很快乐。学习有困难、有竞争、才有乐趣。

C、我是咪咪，我觉得学校里的生活很有趣，当然也爱学习。虽然学习很辛苦，但我能努力学习，完成规定的学习任务。

D、我是发发，我觉得读书没太大的用处，爸爸没读多少书，照样赚大钱。我也不必太用功，只要过得去就可以了。

E、我是嗦嗦，家长给我的压力很大，只看分数高低，不进行具体辅导。学习成绩下降了，就狠很地打我。我害怕测验、考试，我学得很累。对学习不感兴趣。

B（来来）：这怎么行呢？讨厌学习是不好的。

A（多多）：我们一起来想办法帮助他们好吗？

（2）四人小组讨论：

A、小品中有几种厌学的表现？

B、今天，让我们都来做一回医生，给厌学者开个处方。

（3）推派代表上台交流。

教师结合学生发言归纳出五个处方，并让学生逐条领会。

A、应懂得作为学生必须努力学习，求得知识，完成规定的学习任务，才是好孩子的道理。

B、培养学习兴趣，不要把学习当作负担，将学习看作是很快乐的事，越学越有劲。

C、当学习成绩不理想时，千万不要害怕失败，应当对自己充满信心，认为“我能成功”！

D、掌握科学学习方法，发挥最大潜能，把智力因素和非智力因素很好地结合起来，争取不断进步。

E、多与家长沟通，求得理解和帮助，量力而行，循序渐进。

（4）在教师和同学的启发帮助下，请厌学者谈谈体会。

（5）教师小结：希望同学们热爱学习，善于学习，和大家一起享受学习的喜悦。

五、建议与说明：

情绪教育心理课教案 篇6

通过对《我的情绪小怪兽》的解读以及延伸，让孩子们认识自己的情绪，从而更好地管理自己的情绪，在轻松愉快的氛围里，加深对阅读的兴趣，养成良好的阅读习惯，在激发他们好奇心和满足他们探索欲望的同时，培养其逻辑思维能力，体验玩中学带来的学习乐趣。

更重要的是通过故事会落地这种形势，带动更多的家长参与其中，认识到阅读的重要性，阅读陪伴的重要性，带动更多家长进行“亲子陪伴、玩乐童年”。

二、准备工作（准备材料、布置任务、安排活动）

1、《我的情绪小怪兽》立体绘本和10个爱心DIY小卡片

2、准备相关材料：签到表、麦克风、手工工具（A4白纸、彩色纸卡、剪刀、铅笔、双面胶、彩笔）

3、ReadingTwon以及聚幼汇宣传条幅

4、收集整理本次延伸活动的相关材料

（1）故事道具：6个情绪小怪兽，5个不同颜色的情绪杯子，1盆绿色植物

（2）DIY情绪表情的兔子道具

5、对家长的要求

温馨提示：（可以作为规则在活动区域醒目的地方长期展示，以提示新老家长）

(1)提前10分钟到达活动现场

(2)活动期间手机无声，以免影响活动。

(3)活动期间避免接听电话，专心陪伴孩子，以免对孩子注意力的培养造成影响。

(4)自备饮用水

(5)配合故事妈妈活动，按要求和孩子、教师互动，照顾好自己的孩子。

6、现场签到、安排孩子坐下等待故事开始。

7、材料发放要有序，按操作环节发放。

三、活动形式

课前舞蹈《青春修炼手册》阅读活动延伸亲子互动

四、参加人员

3-7岁孩子和家长

五、活动人数

10组亲子家庭（爸爸或妈妈等，有一名家长陪同即可）

六、活动地点

仙踪路166号揚楊藝術教育

七、活动时

xx月xx日晚7:30

八、活动内容及流程

1、开始部分（10分钟）

（1）播放背景音乐，和大家问好，带入主题

（2）开场热身舞，活蹦乱跳，开心舞蹈

2、基本部分（20分钟）

故事妈妈拿书讲述故事《我的情绪小怪兽》

（1）播放背景音乐

（2）翻开绘本，首先给孩子们看看立体绘本的封底与封面，再次翻开绘本，快速浏览一遍绘本

（3）绘本精读，与孩子们一起认识不同颜色的小怪兽，做动作做表情，感受自己不同的情绪，从而认识自己的情绪，学会自我管理自己的情绪。

温馨提示：培养孩子养成良好的学习习惯。回答问题时，有一个站起来的，其他人就要注意倾听，在回答问题的人坐下后，可以依次进行补充。回答问题时不要喊叫，用最好听的声音回答。

2、活动延伸（40分钟）

（1）制作自己的情绪小怪兽，可以是你喜欢的小怪兽，可以是你讨厌的小怪兽，选择自己喜欢的纸卡，制作起来吧！

（2）亲子游戏：情绪假人游戏

歌曲：《S.T.O.P》

规则：提前制作简单的道具，让孩子围成一个圈跟着音乐跑动，当听到歌词里面的“stop”时邀请孩子做出各种不同情绪的表情，让孩子学习表达情绪。用游戏的方式认识情绪。

（3）派发心形DIY小卡片，简单科普一下周日（5月14日）母亲节（5月的第二个星期）

如何对妈妈和亲人们表达爱，与家长们分享3个管理情绪的小咒语。

4、结束拍照（10分钟）

拉横幅，聚幼汇条幅以及ReadingTown的条幅来张大合影留念

5、通知活动后续内容，和家长孩子一起整理场地，清理场地卫生，还原场地原貌。（招募义工妈妈现场协助故事妈妈维持秩序，给孩子做个好榜样，同时妈妈们也要负责监管好自己的小孩，充分配合老师的活动要求）

九、安全预案

心理健康课情绪单元的教学设计 篇7

情绪是影响人们日常学习与生活的重要因素之一。我校的学生大都是优秀初中毕业生,他们在初中阶段有较强的自信心和优越感。但进入高中后,由于高中的学业压力增大、人际间竞争加剧以及学生们在自我探索等方面存在困惑等原因,许多高中生经常产生一些情绪上的困扰。因此,帮助学生学会自我心理调节,保持良好的情绪状态,不仅是高中心理辅导课的重要教学内容和任务,也是满足高中生情绪情感健康发展和成长的迫切需求。

由于心理辅导课在新课程中并无明确的教学大纲,心理辅导课的教材也没有严格统一的指定,再加上不同学校心理辅导课的课时设置也有差异。因此,在实际授课时,心理辅导教师往往会根据学生的实际需求,参考不同的心理辅导教材内容而灵活选取。我校是《上海市高中生心理健康自助手册》(上海教育出版社,2012)试用学校。本节的教学内容是参考该手册第五单元《情绪管理》第16节《境由心生》一课而确定的。

[问题提出]

情绪ABC理论的创始者艾利斯认为:引起人们产生某种情绪的原因并非都是由诱发事件本身引起的,而是由于不同的人对诱发事件持有不同的观点和看法,进而导致产生不同的情绪。现实生活中正是由于许多学生持有一些不合理的信念,才让他们经常产生情绪困扰甚至引起情绪障碍。

对于情绪调节,大部分学生在初中阶段的心理课上已经有所接触。学生们对于情绪调节对身心健康的重要作用、基本情绪类型、常见情绪调节方法如运动宣泄、倾诉等也有一定的了解。因此,教师对高中生情绪调节的授课内容就不能重复初中的内容。除了常见的情绪调节方法外,教师应结合高中生的自我意识、认知和思维能力发展的特点,把情绪调节的重点聚焦于情绪的自我认知调节,改变一些容易引起学生产生消极情绪的不合理的认知信念,注重培养他们积极的思维方式,进而改善和调节情绪,以便在日常生活中保持积极乐观的心态。

[教学设计]

(一)教学目标

1.掌握情绪ABC理论的基本含义,理解认知观念对情绪产生的重要影响。2.学会用情绪ABC理论调节自己日常生活中的情绪问题。3.学会从积极的角度分析问题、解决问题并能辩证地看待问题。

(二)重点与难点

情绪ABC理论在情绪自我调节中的应用。

(三)教学过程

1.导入

(1)上课前播放周华健的歌曲《最近比较烦》。

设计意图:听音乐能起到热身的作用,通过歌曲创设情境,帮助教师引出情绪调节的授课主题。

(2)通过幻灯片让学生看两幅经典的心理两可图(鱼和鸟的两可图、老太婆和少女相互转换图)。

设计意图:吸引学生注意力,激发兴趣,营造气氛。让学生意识到,同样的一幅图,看问题的角度不同,会得出不同的结果。启发学生学会换个角度看问题,进而为下面情绪的认知分析提供启示。

2.情绪产生的认知分析

(1)引入“狐狸吃葡萄”的寓言故事

本故事由网上流行的“十八只狐狸吃葡萄”改编而成。故事背景:在一位农夫的果园里,紫红色的葡萄挂满了枝头,令人垂涎欲滴。一天,果园里先后来了六只狐狸,由于葡萄架太高,所有的狐狸发现,无论它们怎么跳都无法吃到葡萄,六只狐狸出现了大相径庭的情绪和行为表现(略)。

问题:为什么同样在吃不到葡萄的情况下,不同的狐狸会有不同的情绪和行为表现呢?请同学们猜想不同的狐狸是怎么想的?

设计意图:寓言故事往往因内容趣味性、体验哲理性、记忆深刻性等特点,成为学生乐于接受的一种重要教育方式。教师通过呈现狐狸吃葡萄的寓言故事,让学生认识到,不同的狐狸因对待吃不到葡萄这件事想法(心态)不同,导致了它们的情绪反应不同,进而让学生明白一个人内心的想法对情绪的影响很大。这个哲理寓言故事的导入和讨论为教师下一步引出情绪ABC理论做好了铺垫。

(2)介绍美国心理学家艾利斯的情绪ABC理论

为说明认知对人的情绪的影响,教师向学生介绍美国心理学家艾利斯的情绪ABC理论。A(Activating events)指引起情绪的事件;B (Beliefs)指个人对该事件的看法、解释和评价,或称信念;C(Consequences)指在特定情境下个人的情绪及行为表现。艾利斯认为:人的不良情绪和行为结果(C),不是由于某一诱发事件(A)直接引发的,而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念(B)所直接引起的一些错误信念,也称为非理性信念。情绪ABC理论让我们懂得,我们生活中的许多烦恼,如果换一个角度来看待的话,也许会有另外一种结果。

在生活中,许多学生的头脑中持有一些不是很合理的信念,如某次考试前,一个学生心想,我这段时间这么努力学习,这次应该要考好。其潜在的信念就是我努力付出了,就应该要取得好成绩,如果没有考好,就是不应该的。实际上,考试要取得好成绩肯定要付出努力,但也并不是每个付出都有相应的回报,有时也会出现一些意外。如果我们能改变“付出就一定要有收获”的不合理信念,考前出现考试紧张焦虑等不良情绪的几率或许会大大减少。

3.典型案例剖析:运用情绪ABC理论调节情绪

[案例]一向学习成绩很好的学生小张,在学校某次测验考试中,语文学科成绩很不理想,竟然排到了班级的末端。现在临近期中考试,小张发现自己整天烦躁不安,非常郁闷,看到或听到同学讨论有关考试的问题时就特别紧张,上课注意力不能集中,害怕、焦虑情绪比较严重。问题:请小组讨论交流,小张同学对考试可能存在哪些不合理的信念?如何改变这些不合理的信念?

设计意图:用学生生活中常见的考试焦虑的真实案例,让学生通过小组讨论,体验如何剖析影响情绪的不合理信念,并学习如何用积极的信念来驳斥和替代不合理的信念,进而达成情绪调节的目的。

同样是考试失败,不同的想法会产生不同的情绪。根据情绪ABC理论,一个人产生的不良情绪往往是由于他所持有的一些不合理信念引起的。小张存在的考试焦虑情绪,可能与他存在的一些不合理信念有很大关系。要想改变小张的焦虑情绪,先要找出这些不合理信念并进行驳斥,用积极正向的信念替代这些不合理信念。当小张不再担心自己考不过别人,也不再把得高分看得那么重要,不再对自己提出过高的不合理要求时,他若能通过努力把头脑中的不合理信念消除,在复习时把注意力集中于学习本身,不再焦躁不安,上考场前情绪平和、头脑清晰、充满自信,我们相信,他考试前害怕考试的焦虑情绪将会大为缓解。

4.情绪调节求助台

学生结合真实的情绪求助案例,在帮助别人解决情绪困扰的同时,进一步熟悉并学会运用情绪ABC理论调节自己的情绪,从而学会理论联系实际,真正做到学以致用。小组活动:请每个小组选取一个情绪困扰案例,指出求助者的不合理信念,分析如何用积极的信念替代原有的不合理信念。

求助(1):班级里好像有很多同学不太喜欢我,我真的好苦恼!

不合理信念:我应该被班级里所有的同学喜欢。积极信念:每个人都有自己独特的喜好,一个人不可能被所有人都喜欢。一个人的快乐不是完全建立在别人的喜欢上,不必过于追求完美,只要有部分同学喜欢自己就足够了。

求助(2):我尽心尽力地完成了值日打扫任务,他们非但不表扬我,反而责备我,心情真是糟糕透了!

不合理信念:完成工作任务就应该受到表扬。积极信念:世界上没有那么多的应该。人生不如意的事情有很多,我们不能苛求所有人都理解自己,我们能做的就是该想办法努力去改善现状,把工作做得更好;当事情实在不能改善时,我们应学会接受事实和现状。

求助(3):我的同桌上课反应敏捷,写作业速度快,成绩比我好,我处处不如他,我感觉很自卑、苦恼。

不合理信念:我也应该处处像同桌一样优秀。积极信念:与这么聪明的同学成为同桌是一件很幸运的事情,因为他不仅是我学习的榜样,我还可以利用“近水楼台先得月”的便利得到他的帮助。况且每个人都有优缺点,我只用他的优点和我的不足进行比较,这样永远让人失望。我只是学习方面不如他,其他方面如乐器演奏我就比他好。

求助(4):自己的妈妈很唠叨,感觉很烦。

不合理信念:妈妈不应该唠叨。积极信念:妈妈的唠叨代表了对自己的关心,是一种幸福,因为并不是所有的同学都享有妈妈的唠叨。也许自己可能哪些地方做得确实还不够好,所以妈妈对自己不放心,这提醒今后自己做事要认真仔细些,自己各方面都表现好了,妈妈的唠叨也许就会减少。

学生通过解答“情绪调节求助台”的问题,进一步理解和体会积极的认知信念对情绪调节的重要作用。“没有糟糕的环境,只有糟糕的心态”,面对烦恼,面对不如意的事情,如何真正成为快乐者?我想,消除我们头脑中存在的一些不合理信念,保持对事情的积极心态,会让学生从根本上保持好的情绪状态。当然,除了改变心态,从积极的角度看问题外,也需我们正视问题中的现实矛盾和自己解决问题的能力等方面存在的不足。对于那些不能改变的客观现实,我们要学会接纳;对于那些自己可以努力改变的,我们要积极采取行动,通过解决问题最终消除烦恼。

课后实践:请根据情绪ABC理论,从积极的角度调节自己的其他烦恼,进而保持良好的情绪状态。

[自我反思]

情绪ABC理论是情绪认知调节中很重要的一个理论和技术。情绪调节的过程,很大程度上就是一个人的认知观点调整的过程,也是一个人的人格修养逐步完善的过程。从理想的角度看,本节课的教学设计思路和教学活动环节是比较清晰的。本节课的重要内容之一是如何认识和剖析导致不良情绪产生的不合理信念,并用积极合理的信念替代这些不合理的信念,这在活动设计中都有所体现。在实际授课过程中,我发现,运用“狐狸吃葡萄”的寓言故事来说明认知观念对个体的情绪和行为产生重要影响,教学效果比较好,因为在学生的课后反馈中,70%的学生都表示这个寓言故事给他们留下了深刻印象。

在教学设计中,由于考虑时间因素,本节课对学生们在日常生活中常见的其他一些不合理信念没有过多展开,对有关如何驳斥不合理信念的过程细节没有详细展开,只是教学生如何用积极的信念替代消极不合理的信念,对学生应用情绪ABC理论解决实际问题的示范力度还不够,需要进一步深入。

此外,从整个授课过程中的情境创设而言,虽然整体的课堂氛围比较轻松活泼,但还是感觉活泼不足、理性有余,离“创设生动活泼的心理情境,让学生在体验中感悟,在感悟中成长”的教学理想还有一定的距离,这是今后我授课需要努力提升的方向。

[专家点评]

鞠瑞利老师设计的心理辅导课《情绪的自我认知调节》,紧密结合高中生的年龄、心理和思维认知特点,通过有趣的心理两可图以及富有哲理的“狐狸吃葡萄”的寓言故事,让学生们意识到认知信念对情绪调节的重要影响。鞠老师还以高中生学习中常见的考试焦虑问题为案例,通过小组讨论等方式,让学生们在实践体验中学会如何运用情绪ABC理论解决情绪困扰,后面接地气的“情绪调节求助台”的实战演练更是强化了学生对情绪ABC理论的理解与应用。

心理健康课情绪单元的教学设计 篇8

柳营路小学 张玉超 2014.4 活动目标：

1、认识情绪的多样性，知道面对不同的情境、不同的事件会产生不同的情绪。

2、认识积极情绪和消极情绪对人自身的影响。

3、了解情绪是可以调节和控制的，初步学会调节和控制不良情绪。活动准备：

1、由欢快舞曲、轰炸效果、悲伤哀乐三部分合成的音乐

2、“情绪气象台”表格每人一份

3、《幸福拍手歌》

4、多媒体课件

活动过程： 课前交流：

1、同学们看着老师的脸，你想到了什么？同学们的想象力真丰富。

2、老师送给同学们三句话作为礼物：第一句话送给自己：我很棒。我们一起自信、大声地对自己说：我很棒！第二句话送给旁边的小伙伴：你真的很棒。一起来真心地夸一夸你的小伙伴。第三句话夸一夸我们全体同学：我们真的真的很棒。你们刚才在夸自己的时候有什么感觉呢？被同伴夸的时候感觉如何呢？（紧张、难为情、高兴）

3、导入辅导内容：面对不同的情境，不同的事情，我们会产生不同的情绪，今天就让我们走进“情绪”这个五彩缤纷的世界，一起去体验情绪，去揭开情绪的神秘面纱。

（一）音乐进入情境：

1、先请同学们来欣赏一段音乐，用心去听、去感受。

2、听这段音乐时，你的情绪产生了哪些变化？欢快、幸福——恐慌——悲伤

小结：刚才一段简短的音乐就引起了情绪上强烈的波动，我们的情绪无时无刻不在受着环境、事件的影响，经常会出现不同的情绪体验，既有欢快的、愉悦的、幸福的，也有烦恼的、忧愁的、沮丧的，甚至还有痛苦的、悲伤的情绪体验。音乐能引起情绪的变化，不同的事情更能引起情绪的变化了，下面我们通过一个游戏来体验一下情绪的变化。

（二）“抓手指”体验情绪：

1、这个游戏的名字叫“抓手指”，伸出你的右手，手掌心朝下，伸出你的左手手指，和你左右的同学围成一个圆圈，当老师放的音乐一停，就用你的右手赶快去抓你旁边同学左手的手指，你自己的左手手指争取快速逃脱。

2、刚才的游戏中，你都有怎样的情绪体验？(紧张、开心、失落„„)

（三）利用“情绪气象台”回忆情绪

1、刚才短短的两分钟，我们的情绪就经历了这么大的变化，在以往的生活中我们更是有过各种各样的情绪，那都是在什么情况下产生的呢？如果请你用一种颜色来代表这种情绪的话，你认为它是什么情绪呢？下面就请同学们在气象台上写上你曾经有过的比较深刻的情绪体验。边写边想，当什么情况时，你会产生这样的情绪？（学生边写边回忆自己曾有过的情绪体验）

2、交流：同学们情绪的气象台上充斥了五彩缤纷的情绪，谁来与大家交流你感受最深的情绪？（学生说说自己曾体验到的各种各样的情绪）

3、师小结：

看，多种多样的情绪就组成了五彩缤纷的生活，这里有很多情绪都能带给我们幸福、快乐的感觉，对我们的生活、学习起到积极的推动作用，这些都是积极情绪。但也有一些情绪会让我们对生活感到很灰暗，很烦恼，我们把这些情绪称之为消极情绪或者是不良情绪。不良情绪不加以控制和调节的话，往往会带来不良的后果，这不，大刚就与同学发生了一件极不愉快的事，我们一起来看一看这件事吧！

（四）看录像，明确不良情绪

1、放录像（讲述的是大刚同学由于其他同学认为他玩游戏经常赖皮，不让他参加游戏，大刚就大怒，出手打人。）

2、大刚的情绪经历了怎样的变化？

3、大刚有没有控制好自己的情绪？

4、如果你是大刚，你会如何控制自己的情绪？

（五）开展讨论，寻求控制不良情绪的方法

1、是啊，退一步，或者换一个角度想一想就可能海阔天空了，当我们遇到一些伤心的、烦恼的、生气的事情时，我们可以用不同的方法来控制自己的情绪，也可以通过合理的宣泄来调整不良情绪。比如说唱唱歌，做做运动，下面就让我们？齐唱《幸福拍手歌》吧！

2、在碰到不良情绪时，我们可以通过各种途径、各种方式来调节自己的情绪，转移自己的注意力，有时候事情并没有我们想象得那样糟，这里我们的主人公遇到了几种情况，下面请每个小组选择其中的几个专题进行讨论，帮他们出出主意，你们认为有哪些方法可以帮他们消除不良情绪。

（1）考卷发下来后，小强发现因看错了题目，只得了70分，很担心挨批评。（2）小丽的脸上长了很多小芝麻豆，别人老是取消她，她觉得很伤心。（3）抚养小蓓长大的奶奶去世了，她悲痛万分。

（4）爸爸本来说好这个双休日要带我出去玩，可又没兑现，真没劲。

交流：学生说说自己的方法。老师根据学生的说法灵活归纳总结消除不良情绪的方法： a.积极心理暗示法：我能行。下次再努力。用格言来激励自己。b.注意力转移法：听听音乐、看看电影、看看书、散步。c.合理宣泄法：找人说说话、唱唱歌、打打球。

（六）结合实际谈创文表现。

同学们，我们江门市是全国文明城市，你们看（出示图片），随处可见的笑脸，使我们的城市更加文明、更加美丽。

（七）活动总结

心理健康课情绪单元的教学设计 篇9

一、教学分析

(一)教材分析：

本教学内容选自我校自编教材。《按不同节奏拍手表达音乐律动并体验愉快情绪》是学生在学习了按不同节奏做上肢运动表达音乐律动的基础上教授的内容。节奏是宇宙一切事物运动最基本的表现形态;德国当代著名的作曲家、儿童音乐教育家卡尔奥尔夫建立的儿童音乐教育体系中提出了“节奏第一”的观念。

智障学生通过音乐节奏训练可以提高音乐感受能力，补偿听觉缺陷，提高学生分辨能力;最终让智障学生有效控制自己行为动作和情绪表达。通过音乐的渲染、熏陶，还可以让学生体验不同情绪，培养学生的审美意识。

(二)教学对象分析：

本班共11名智障学生，其中2名唐氏、1名脑瘫、1名自闭、7名其他类型智障学生。以下是相关能力的分析：

1、拍手感受节奏变换：本班大约6-8名学生具备学习在同一歌曲中用拍手感受不同节奏的能力。坤坤和宇深同学在本节课需要教师用肢体促进或语言促进下学习。

2、面部表情：学生在老师引导下，体验变换节奏拍手的快乐情绪并通过看镜子反馈学习调整表情。

3、形体控制：形体控制主要体现在学生眼睛会看镜子里的自己，能调整自己做到双脚放直、腰挺直、面部带微笑!控制自己的手随音乐旋律做到慢起、慢放!

(三)教学媒体分析

根据教学内容的需要，结合学生的特点，本课采用多媒体辅助教学的方式，通过音响使用、片段影片放映、课件呈现等方式，提高学生学习的兴趣和教学效率。

二、教学目标

(一)情感――情绪体验

1、通过欣赏和感受影片片段《哆来咪》，让孩子体验快乐、欢快的情绪。

2、通过欣赏影片和歌曲提高中度智障儿童的感受音乐能力，在教师引导下体验《哆来咪》歌曲带来的快乐情绪。

(二)知识――节奏训练

1、借助歌曲《哆来咪》让孩子用不同节奏来拍手感受歌曲。

2、在此过程强调中度智障孩子有控制地拍手，提高孩子的节奏控制能力发展孩子的注意稳定性、控制力。

3、经过长期的学习有利于中度智障孩子发展控制能力：即能有效地改变自己，做出与环境相符合的行为。

(三)技能――能力与运用

1、学生能在教师引导下用3种不同节奏拍手。

2、有6-8名学生能在音乐中变换节奏拍手。

3、有6-8名学生在教师引导下用不同节奏同时拍手。

(四)教学方法

1、体验法：通过欣赏影片的方式把学生的情绪调动起来，让学生充分体验歌曲中愉快的情绪，让学生在用不同节奏拍手的时候也能用情绪的积累。

2、图示法：通过图示法引导学生看红点拍手，随着三种红点逐渐减少让学生感受到拍手延长时间的推移，让学生体验拍手次数从多到少、速度从快到慢的感受和对比。

三、教学的重点、难点

教学重点：借助歌曲《哆咪》感受用三种不同节奏变换拍手并体验愉快的情绪。

教学难点：1、能在歌曲《哆咪》中用三种不同节奏变换拍手。

2、两组学生同时分别用不同节奏合在一起拍手。

3、请学生分组用两种不同乐器按不同节奏同时为《哆来咪》配器。

四、教学过程

(一)教学流程

(二)设计意图

1、课课练《雪绒花》，重点控制手位随音乐慢起慢落。

【设计意图】：在每次上课前，我们都有课课练，让学生根据音乐速度、力度去做相应的律动，提高学生的听觉分辨力、身体控制力和协调力。

2、欣赏影片《音乐之声》片段。

【设计意图】：引入学习用不同节奏配合《哆来咪》拍手，让学生体验影片中歌曲节奏、情绪。

3、呈现3种不同节奏拍手方式图。

节奏1 每小节拍手一次

节奏2 每2小节拍手一次

节奏3 每4小节拍手一次

4、图示用节奏1拍手―用节奏1合音乐《哆来咪》拍手，并表现快乐的情绪。

【设计意图】：图示方法拍手，让学生直观感受对应点拍手，让学生体验用节奏1在歌曲中拍手，为下面2种节奏拍手体验对比做好伏笔。

5、图示用节奏2拍手―用节奏2合音乐《哆来咪》拍手，并表现快乐的`情绪。

【设计意图】：图示方法拍手，让学生直观感受对应点拍手，让学生体验节奏2拍手比节奏1拍手慢的感觉，引导学生体验慢下来感受，能学会控制自己的动作跟着变慢就可以了。

6、图示用节奏3拍手―用节奏3合音乐《哆咪》拍手，并表现快乐的情绪。

【设计意图】：图示方法拍手，让学生直观感受对应点拍手，让学生体验节奏3拍手比节奏2拍手慢的感觉比节奏1更慢的感觉，教师引导学生体验慢下来拍手的感受。

7、结合音乐《哆咪》用节奏1、2、3变换拍手。

【设计意图】：此阶段主要让学生脱离图示通过听音乐来调整控制自己，让体验充分深刻与自主。

8、分组同时用2种节奏合音乐拍手――体验混合2种不同节奏合音乐拍手

【设计意图】：让学生充分体验合作配器的快乐，对视听辨别力，合作能力，控制能力是一种提升训练学生在其中能有意识地控制自己倾听音乐，达到老师的要求，突破难点。

9、请学生分组用两种不同乐器同时为《哆来咪》配器――充分让学生去表现

【设计意图】：学生借助打击乐，通过变式练习去感受节奏，表现内在体验。是在前面教学的提升。在此过程中，强调脱离镜子根据音乐情绪表现出相应面部表情和情感体验。

五、教学效果

1、节奏控制力增强：能根据音乐速度变换节奏拍手。

2、情绪体验加深：通过观看影片片段和感受歌曲的过程加深体验愉快的情绪。

浅谈单元复习课的课堂教学 篇10

讲究单元复习课堂设计艺术, 是上好复习课的前提.上课前教师当然要深入钻研教材、教参和教学大纲, 了解学生学习的实际情况, 做到有的放矢.现就此谈谈本人的一些看法和作法.

一、要有新鲜感

布鲁纳提出的动机原则, 是一个十分重要的原则.心理学的研究成果表明, 教学效果基本上取决于学生对学习的兴趣、欲望和认识.因此, 在整个教学过程中, 教师精心创设良好的教学情境, 就是十分必要和重要的了.

单元复习是对已学习过的化学知识的一个加深、巩固和提高的过程, 是旧材料在新情况下的重新组合, 不是旧内容的机械重复.如果讲课没有新内容, 仅仅是旧知识的简单重复, 即教师授课时单纯的“炒冷饭”, 学生肯定会昏昏欲睡, 无法产生学习的兴趣和好奇心, 得到的收获肯定甚微.

教学过程是教师主导教跟学生主动学两者密切配合的活动过程.教师主导教是前提, 诱出学生主动学;而学生的主动学是整个过程的关键.

因此, 单元复习时应该采取相应的不同的教学方法, 比如采取类比或对比归纳, 典型错解分析, 设计新的实验, 采用典型例题、练习讨论、逆向、变题、变式训练等教学方法, 以新鲜的刺激充分调动学生的思维积极性, 从而使学生主动学习获得知识, 把潜在的素质和能力发挥出来.

总之, 单元复习课的教学情况的设置不仅要有激发力, 还要不落俗套、新颖好奇, 使学生情绪高涨、激动, 做到动之以情、激之以欲、生之以劲, 保证学生在教学过程中始终保持最佳的学习状态.

二、要有系统性

教材中的每一章内容, 是整个教材的大系统, 所以, 单元复习时应使学生对所学知识进行全面系统的复习巩固和提高, 把握住知识的脉络体系, 以便能形成完整的知识系统, 使书从厚到薄, 利于记忆, 进一步培养和发展学习和创造能力, 从而实现知识和方法的迁移.

根据这个要求, 单元复习时教师要引导学生抓本章节之间、新旧章节之间的纵向、横向联系, 找出它们的异同点, 把分散的知识网络展开, 又可以找出其中所包含着的一系列的逻辑关系.只有这样, 才有可能使学生在化学学习中, 不仅可以使各种知识联系起来, 增强记忆, 深化理解;而且还能增强推理能力, 培养思维的广阔性和敏捷性, 从而使学过的知识上下相互沟通, 左右触类旁通, 达到牢固掌握、融会贯通、灵活运用的目的.

三、要有侧重点

单元复习切忌罗列条文、平铺直叙, 更应避免“眉毛胡子”一把抓, 精力分散.应该有所侧重, 突出重点.复习的焦点, 应着重落在本单元的重点、难点和关键上, 有针对性地释疑解难、查漏补缺, 促使学生刻苦钻研和独立思考, 培养分析问题、解决问题的能力.

例如, 复习《镁铝》一章, 要紧紧抓住一个重点:

氧化铝、氢氧化铝的两性, 特别是氢氧化铝的两性;

两个关键: (1) 镁、铝原子结构; (2) 氢氧化铝在溶液中的电离平衡.

一个难点:氢氧化铝的沉淀量计算.

只要妥善处理好上述所说的三点, 《镁铝》一章的内容就可以较好地理解和掌握.

当然, 单元复习除了应该突出重点、难点和关键之处, 对一些学生可能已经理解了但又容易忽略的知识, 也应该交代一下.以《镁铝》为例, 除了紧抓上述三点不放外, 还应该对镁及其重要化合物、铝的性质、铝的冶炼等知识有所提及, 点到即止.

四、要精讲巧练

教师精讲的意思是语言不多而能抓住要害;举例不多而能说明问题, 启发思维.精讲内容主要是突出重点、分析难点、抓住关键, 对一些容易混淆的概念, 如电离与电解、挥发性与稳定性等要揭示本质, 讲清规律, 讲到学生彻底清楚为止.

巧练, 就是要把学生从茫茫的题海中解放出来, 应该着重培养学生分析、归纳、推理的能力, 切不可从题海中, 从难题、怪题中找出路.提高化学解题能力的关键, 从种意上说, 不在解题本身, 而在于是否正确地理解并熟练地掌握化学双基知识.

因此, 单元复习, 特别是单元复习的习题讲解, 应该在教学中引导学生学会分析和处理数据的方法, 让学生敞开思想, 进行分析与综合、抽象与概括、归纳与演示等思维活动, 巩固和理解所得的概念, 掌握解题思路, 做到心中有数, 举一反三.所以, 单元练习的选题, 应该注意以下三点:

(1) 选择本单元必须过关的主要内容;

(2) 学生在作业中错误最多的问题;

(3) 学生在作业中已学会的部分尽量少出.

五、要有开拓性

单元复习应该是温故而知新.因此, 单元复习课的教学过程应该有两层意义, 一是复习和巩固已学习的知识内容, 二是旧材料在新情况下的重新组合, 引导学生逆向思维、发散思维, 创造条件让学生在更大范围内自由发挥, 获得再发展.

如复习《镁铝》一章中“氢氧化铝的性质”, 通过对氢氧化铝的电离平衡的复习, 启发学生进一步发现并归纳出:

(1) 实验室制氢氧化铝的几种途径和最佳方法;

(2) Al3+的性质;

(3) AlO2-的性质;

(4) 将一定的铝盐和强碱混合, 混合的操作顺序不同, 则发生的现象不同, 但最终得到的结果 (如沉淀量) 相同等.

心理健康课情绪单元的教学设计 篇11

1、通过学生的自我实践，让他们知道一些常见的交通信号、交通标志和交通标线的作用。

2、让学生熟知自己要遵守的有关交通法规。

3、教育学生要从小服从交警的指挥，注意交通安全。

三、单元教学重难点：

重点：

1、通过学生的自我实践，让他们知道一些常见的交通信号、交通标志和交通标线的作用。

2、让学生熟知自己要遵守的有关交通法规。

难点: 教育学生要从小服从交警的指挥，注意交通安全。

四、单元教学建议：

结合实际生活，从身边时间入手。

五、单元教学策略：： 学情分析：

教学目标： 教学重点：树立交通意识，知道认识交通信号灯的重要性。

1、树立交通意识，认识交通信号灯。

2、了解交通信号灯的作用。

教学难点：认识交通信号灯，了解它们的作用。知识点：1认识交通信号灯 教学准备：

2、了解交通信号灯的作用。

教学内容：读懂交通标志和标线

教学目标：通过了解交通标志的含义和认识交通标志的意义，生活中愿意关注交通标志，萌发主动遵守交通标志的意识。知道生活中常见的交通标志标志的含义和类型。

教学重点：知道生活中常见的交通标志标志的含义和类型。

教学难点：了解交通标志的含义和认识交通标志的意义

知识点：

1、交通标志标志的含义和类型 教学准备：

教学内容：乘车的安全 教学时间：10.8-10.18

教学目标： 教学重点：掌握乘机动车的安全知识

1、掌握安全乘车的道理

2、掌握一些必要的自我保护的方法 教学难点：骑车和乘车过程中怎样自我保护。知识点：

1、乘机动车的安全知识 教学准备：

2、骑车和乘车过程中怎样自我保护

教学内容：停驶的车辆也危险 教学时间：10.19-10.31

教学目标： 教学重点：了解停驶的车辆也有危险，远离停驶车辆

1、积极主动参与活动，初步形成自我保护意识和安全意识，珍爱生命。

2、了解停驶的车辆也有危险，远离停驶车辆。

教学难点：了解停驶的车辆也有危险，远离停驶车辆

知识点：

1、了解停驶的车辆也有危险，远离停驶车辆 教学准备：

教学内容：绘制交通安全线路图 教学时间：

11.1-11.10 教学目标：

1、能积极主动参与活动，初步形成自我保护意识和安全意识，珍爱生命。

2、能初步绘制交通安全线路图。

教学重点：绘制交通安全线路图

教学难点：绘制交通安全线路图

知识点：

单元导读课教学反思 篇12

“单元导读课”有三大好处：

第一，帮助学生建立单元学习的整体意识，把握单元文化主题。

第二，满足孩子们先睹为快的心理，对课文先整体把握，引发阅读期待，为单课学习做准备。

第三，利用一节课的时间，可以指导学生收集有关本单元的学习资料。

心理健康课情绪单元的教学设计 篇13

什么是中学语文单元教学法呢?简单的说, 中学语文单元教学法就是教师以语文教材中的每一个单元作为一个基本的教学单位来作总体安排、设计, 对学生进行识字写字能力、阅读能力、写作能力、口语交际能力综合训练和进行思想感情教育的一种新型教学形式。中学语文单元教学法有以下特点。

1.中学语文单元教学法从单元整体出发, 以知识和能力为基础, 以学习过程和方法为重点, 以情感态度和价值观为中心, 注重学生语文素养的整体提高, 有助于推动语文课程的变革和发展。

2.中学语文单元教学法对本单元内的几篇课文作整体分析, 找出相同点和不同点, 以相同点作为教学重点, 使课堂教学内容更具体、更完整, 信息量更大。

3.中学语文单元教学法以单元为基本教学单位, 课文只是单元训练的例子, 教师通过对精读课文的教学, 教给学生如何去阅读本单元的其他几篇略学课文, 触类旁通, 充分激发学生的学习主动意识和进取精神, 培养学生自主、合作、探究的学习方式, 从而达到“教是为了不教”的目的。

4.中学语文单元教学法将本单元的几篇文章整合在一起, 教学目标集中, 教学重点突出。教学过程中着重教给学生科学的学习方法、掌握学习规律, 学生学到点子上, 这样就克服了单篇教学时的教学目标重复分散、教学效率低的弱点。

中学语文单元教学法具有以上特点, 在教学中怎样具体运用呢?概括的讲, 在教学时, 首先让学生全面通读本单元所有文章, 总体上接触教学内容, 把握单元目标, 教师以分析讲读课文为例子, 帮助学生理解课文内容和介绍该类文体的阅读方法, 学生根据教师所教方法在略读课文中进行知识的迁移, 形成阅读技能, 通过合作探究梳理总结, 形成知识的系统化、条理化, 最后通过强化巩固、反馈校正, 实现单元教学目标, 提高学生语文综合素养。

现在以九年义务教育新课程《语文》 (语文版) 七 (上) 第二单元为例, 具体介绍中学语文单元教学法的基本程序。

一、学生整体感知本单元课文内容, 形成整体印象

本单元的四篇课文分别是:《回忆我的母亲》、《小巷深处》、《我的老师》、《“两弹”元勋邓稼先》。教学时, 首先让学生利用工具书扫除阅读障碍。通过阅读, 学生明白了:本单元的几篇课文内容, 都是以写人为主的文章, 分别写了母亲、养母、老师和著名的科学家, 这几个人物虽然身份各不相同, 但他们都有一个共同点:他们都有一颗爱心 (爱子女、爱学生、爱祖国) , 知道了他们都是高尚的人。

二、认知单元内容

教师可选取本单元的一篇或两篇课文进行教学讲读, 帮助学生理解单元内容。

《回忆我的母亲》作者回忆了母亲勤劳的一生, 赞颂了母亲勤劳俭朴、宽厚仁慈、坚强不屈的优秀品质, 叙述了母亲对自己的教育和影响, 抒发了对母亲的深深怀念和无比崇敬的感情, 表达了自己尽忠于民族和人民, 尽忠于党来报答母亲的决心。在教学时, 可以充分发挥学生的主体作用, 让学生在朗读中体会作者对母亲的感情, 并感受文章语言朴素优美的魅力, 在理解文章内容的同时, 认识文章选材典型的特点。

在具体教学时, 要让学生从具体的语言材料中, 认识规律性的读写知识, 掌握阅读的方法和步骤, 初步形成阅读能力。

三、知识与能力的迁移与转化

本单元的前两篇为精读课文, 后两篇为略读课文。教师可以讲读前两篇, 后两篇可以让学生自读, 同学之间也可以合作学习, 共同去发现和解决问题, 接着去完成课后的练习, 实现知识与能力的迁移与转化, 最后进行作文训练。

四、梳理总结单元内容

学生通过前面的学习, 对所学的知识运用比较、分析、归纳的方法进行梳理。如学习本单元后, 学生会梳理总结为:本单元的课文有三种类型:一类是回忆性、悼念性散文, 如:《回忆我的母亲》、《我的老师》;一类是儿童小说, 如《小巷深处》;一类是通讯, 如《“两弹”元勋邓稼先》。这几篇写人的文章, 都着眼于表现人物的特点, 但写法各有不同, 有的致力于表现人物感情世界的变化;有的注重运用外貌和语言描写来揭示人物的内心活动;有的侧重选取典型事例来反映人物的崇高品质;有的则试图通过环境描写来烘托人物。

另外, 七年级学生还应对字词积累、写人文章的基本要求和写法等内容进行梳理总结, 教师此时不能袖手旁观, 要发挥主导作用。

五、检测反馈校正

在完成上述四个环节之后, 教师应督促学生及时复习, 并运用多种形式进行评价、反馈, 查缺补漏, 完成单元教学目标。

以上教学环节与步骤只体现单元教学法思路, 不能生搬, 要根据实际情况灵活运用。在教学实践中, 单元教学法还应该注意以下3个问题。

1.采用单元教学法, 不能排斥单篇教学。离开了单篇教学, 就没有单元教学。应将单元教学的优势有机结合, 形成合力, 更好完成单篇教学目标。

2.重视精读课文, 不能忽视略读课文。略读课文是“教”向“不教”的过渡阶段。两者相辅相成, 缺一不可。

心理健康课情绪单元的教学设计 篇14

物质构成的奥秘（复习课2）

内

容： 有关化学式的计算

课标要求：1.了解相对分子质量的含义

2.初步学会根据化学式计算物质的相对分子质量、物质组成元素的质量比及质量分数

3.能看懂某些商品标签上表示的物质组成及含量

可能用到的相对原子质量：

H-1

C-12

N-14

O-16

S-32 Ca-40 Al-27 I-127 Zn-65 Fe-56 考点1：根据化学式计算物质的相对分子质量，组成元素的质量比及元素的质量分数

考题1.（1）下列计算错误的是（）A、SO2中硫元素与氧元素的质量比为1 ：1 B、Ca(OH)2 的相对分子质量：40+2x（16+1）=74 C、NH4NO3中氮元素的质量分数：14/80x100%=17.5% D、18g水中氢元素的质量：(1x2)/18x18g=2g（2）葡萄糖是一种有甜味、易溶于水的白色粉末固体，化学式是C6H12O6。葡萄糖在人体内发生缓慢氧化转化为二氧化碳和水，并释放出热量。试回答：

1、每个葡萄糖分子共有___________个原子；

2、葡萄糖的相对分子质量______________；

3、葡萄糖中各元素的质量比C ：H ：O=________________；

4、列式计算葡萄糖中碳元素的质量分数。（3）丙氨酸是一种氨基酸，其相对分子质量是89，其中氮元素的质量分数为15.8%，则每个丙氨酸分子中含有氮原子的个数为（）A、4 B、3 C、2 D、1（4）七星岩的岩石主要成分是碳酸钙，取一块岩石样品测其含碳酸钙75%，则该岩石样品含钙（设其他成分不含钙）的质量分数为：（）A、25% B、30% C、40% D、75%（5）下列化合物中，铁元素质量分数最小的是（）A、FeO B、Fe2O3 C、Fe3O4 D、FeS2（6）目前市场上的补钙药剂很多，如图是某种品牌补钙药品的部分说明书。如果按用量服用，则每天补钙元素的质量为（）A、0.5g B、1g C、1.25g D、0.25g 考点2：物质的组成和化学式的推导 考题2：（1）下列几种物质在空气中完全燃烧生成的二氧化碳和水的质量比为11 ：9，则这种物质是（）

A、C2H4 B、CH4 C、C2H6 D、C2H5OH

（2）常温下，某气体可能是由SO2、CO、N2中的一种或几种组成，测得该气体中氧元素的质量分数为50%，则该气体可能为下列组成中的（）

①SO2 ②SO2、CO ③SO2、N2 ④CO、N2 ⑤SO2、CO、N2

A、①②③ B、②③⑤ C、①②⑤ D、①④⑤（3）目前，科学家打算合成一种“二重构成”的球形分子，方法是把足球形的C60 分子融进足球形的Si60分子中，使外面的Si原子与里面的C原子结合，下列与这种物质有关的一些说法中，错误的是（）

A、是由两种单质组成的混合物 B、是一种新型的化合物

C、其相对分子质量为2400 D、Si60分子的体积比C60分子大（4）莽草酸是从香料八角中提取的一种有机物，可用于合成抗禽流感药物“达菲”。已知该有机物由三种元素组成，其中氢元素质量分数约为5.75%，氧元素质量分数约为46.0%，且每个分子中含有5个氧原子。试回答：（1）该有机物还含有的一种元素是 ；（2）该有机物的相对分子质量为 ；（3）该有机物的化学式为。

考点3：计算在生产生活中应用

考题3小强同学在公共场所围墙上看到一则化肥广告。

1．回校后，小强通过计算氮的质量分数发现该广告是虚假广告。请你写出小强的计算过程和判断依据。

______________________________________________________________________ 2．小强认为此广告会坑害农民，向有关部门反映，技术监督局对该产品取样分析，发现其氮元素质量分数仅为12.0%，则该产品中碳酸氢铵的质量分数为多少？（1）小红同学为补充维生素，服用XX牌多维元素片，该药品标签如图所示。请你计算：

1．小红同学按标签所示的方法服用该药片，则每天服用的维生素C为________mg。

2．维生素B2的相对分子质量为________；其中氢、氧元素的质量比为_________。（2）为了消除缺碘缺乏病。我国政府规定某地区居民的食用盐必须加碘。下图为广东盐业总公司生产的加碘盐的部分标签，请根据标签回答：

1．碘酸钾（KIO3）中碘元素的化合价为________。

2．从“食用方法”推测，碘酸钾的一种化学性质是______________________。3．为确保碘盐中碘的最低含量，1kg碘盐中至少应加入碘酸钾________（精确到0.1）mg。（4）下图为市售某品牌牙膏包装盒上的部分说明。某主要活性成分为单氟磷酸钠（化学式为Na2PO3F，已知氟为-1价），实验表明牙膏中含氟的质量分数达到0.10%~0.16%时，防龋齿的效果最好。

1．单氟磷酸钠中磷元素的化合价为__________价； 2．该牙膏防止龋齿的效果_____________。

第四单元

物质构成的奥秘（复习课2）

随堂练习

一、选择题（将正确答案的序号填在题号内）

（）1.2005年10月12日，我国“神舟六号”载人飞船发射成功，再次实现了中国人得飞天梦想。运送飞船得长征二号Ag捆绑式大推力运载火箭的燃料是偏二甲肼（化学式为C2H8N2）。有关偏二甲肼的叙述中，不正确的是

A、由碳、氢、氧三种元素组成B、相对分子质量为60 C、组成元素碳、氢、氮的质量比为1：4：1 D、由2个碳原子、8个氢原子和2个氮原子

（）2.某地1000Kg化肥的市场价格如下：CO（NH2）21080元，NH4NO3810元，NH4HCO3330元。分别用10000元采购上述化肥，则购得得化肥中含氮元素质量最高得是

A、CO（NH2）2

B、NH4NO3

C、NH4HCO3

D、无法确定

（）3.相等质量得H2、N2、CO的分子个数比是

A、1：1：1

B、2：2：1

C、14：1：1

D、28：2：1（）4.小明测得某食盐溶液中含有氯元素得质量分数为2.19%，如果以NaCl计算，则该盐水中所含的质量分数为

A、0.71%

B、1.42%

C、2.18%

D、3.61%（）5.齐药二厂违规用二甘醇（化学式：C4H10O3）代替丙二醇（化学式：C3H8O2）作溶剂生产的“亮菌甲素注射液”。对患者造成严重的健康损害，下列关于二甘醇和丙二醇的叙述正确的是

A、相对分子质量

B、所含元素种类相同

C、各元素质量比相同

D、分子中所含原子数目相同

（）6.常用燃烧法测定有机物的组成。现取2.3g某有机物在足量的氧气中完全燃烧，生成4.4gCO2和2.7gH2O。对该物质的组成下列推断：①一定含有C、H元素；②一定不含O元素；③可能含有O元素；④一定含有O元素；⑤分子中C、H的原子个数比为2：5；⑥分子中C、H、O的元素质量比为12：3：8。其中正确的是

A、①②⑤ B、①③⑥ C、①③⑤ D、①④⑤

（）7.某有机物在空气中完全燃烧，生成二氧化碳和水的质量比为11：9，则该有机物的化学式可能是：①CH4 ②C2H2 ③C2H5OH ③ CH3OH

A、①② B、③④ C、②③ D、①④

（）8.缺钙能导致儿童发育不良或佝偻病。小明从食物中摄入钙元素不足，每天还需要服用2片某种钙片。该钙片标签的部分内容

如图（钙片中只有碳酸钙含有钙元素），小明每天从钙片中摄入钙元素的质量为：

A、0.30g

B、0.60g

C、0.75g

D、1.50g（）9.下图是某厂生产的葡萄糖酸锌口服液的标签。每支口服液含葡萄糖酸锌45.5mg，标签“______”上的数据是 A、3.25

B、6.5

C、13

D、14.3

二、填空题：

10.下图是两种化肥标签的一部分，请回答：（1）从标签上看，两种化肥具有共同的物理性质之一是__________；碳酸氢铵不同于尿素的化学性质是____________________________________。（2）这种尿素和碳酸氢铵含氮的质量比为__________。（3）从含氮量角度，这种碳酸氢铵相当于_____________kg（精确到0.1）这种尿素。11.乳酸亚铁片可用于治疗缺铁性贫血。下图为乳酸亚铁片说明书上的部分文字。请仔细阅读后回答以下问题：

（1）乳酸亚铁的相对分子质量为____________，碳、铁两种元素的质量比为________。（2）144g乳酸亚铁中铁元素的质量为_________g。（3）某人每天分二次服药，一次最多服用_______________片，服药时不能喝茶的原因是____________________________________________。12.下图是某乳酸业公司纯牛奶包装标签的部分说明。（1）该袋装鲜牛奶属于__________（填“纯净物”或“混合物”）。

（2）该牛奶中钙元素的质量分数最低为__________。（3）若成人每天至少需要0.6g钙，且这些钙有90%来自牛奶，则一个人每天要喝____盒这种牛奶。13.研究表明，Al3+在人体内会阻止小肠壁对磷的吸收，使血液和其他组织内磷的含量减少，造成记忆力减退，被世界卫生组织确定为食品污染源之一。营养学家指出每天铝的安全摄入量为每千

克体重0.7mg。传统食品加工过程中一般在1kg面粉中加入0.948g明矾。[已知：明矾的化学式为KAl(SO4)2·12H2O，其相对分子质量是474；1g=1000mg]。请回答：（1）0.948g该明矾中含铝元素______________mg；