生理卫生教案

生理卫生教案（共9篇）

生理卫生教案 篇1

小学生生理卫生教案 小学女生生理卫生课教案

导读：就爱阅读网友为您分享以下“小学女生生理卫生课教案”资讯，希望对您有所帮助，感谢您对的支持!小学女生生理卫生课教案

教案设计：吴杨群

一、教学内容：经期卫生和心理卫生

二、教学目的：使学生理解经期生理卫生保健知识，促进和保证青春期的健康

发育。保证学生身心健康发展，为她们的一生打下良好的健康基础。

三、教学重点：女生的营养卫生.月经期卫生和心理卫生。

四、教学难点：如何正确对待月经。

五、教具准备：有关青春期卫生知识的录像片和相应的资料

六、教学对象：

五、六年级的女生。

七、教学时间： 5月19日

八、教学地点：远程教室

九、教学过程：

1、月经是怎么会事：随着青春期的到来，女孩子就会出现阴道的周期性出血，一般为每月1次，所以称这种现象为月经。月经是受女孩体内产生的激素支配引起的。一般来说当女孩长到12岁至15岁时，她的性腺--卵巢就可以开始排卵，此时卵巢内可以产生两种激素：雌激素和黄体激素。这两种激素可以使子宫的内膜增殖变厚，然后由于排卵结束这两种激素分泌又急剧减少，增厚的子宫内膜得不到激素的支持，即急剧出现退行性变化和缺血坏死而脱落，并经过阴道流出体外形成月经。可见，经血就是脱落的子宫内膜与少量血液的混合物。女孩的第一次月经为初潮。每一个正常的女孩早晚都要出现这种正常的生理现象。

2、何时来月经：有些女孩会询问大人:“我将在什么时候第一次来月经？” 这个问题是一个没法回答的问题。因为，每一个人都有自己的时间。没人能准确的说出何时发生。一个女孩可能在她8岁到16岁之间的某个时间第一次来潮。但是8岁就来月经的女孩很少，绝大多数女孩是在16岁之前来月经的。实际上，1 大多数女孩是在11岁至14岁之间开始行经的。那就是小学五.六年级的时候就开始了,如果你已经到了16岁而尚未开始来月经，你不妨去请妇科医生看一看。到16岁时不来月经并不一定是有什么毛病。曾经有许多非常正常的女孩一直到20岁才来月经的病例，但是最好让医生排除你因为有健康问题不来月经的可能性。还有一条线索是女儿第一次行经的年龄往往与母亲相差不多。不过，这也并不是一条严格的定律。

3、如何计算月经周期？出血的第１天为月经周期的开始，两次月经第１天的间隔时间称为月经周期，因此月经周期的计算应包括月经来潮的时间。有些妇女只计算月经干净的时间，这样就可能认为月经周期缩短了，临床上有的妇女常自诉月经不正常，一个月月经来潮两次。其实仔细算来，月初及月末各来潮１次也是正常的。正常月经周期为２８～３５天，周期长短可因人而异，提前或错后７～１０天可视为正常范围，只要能保持一定的规律性就不能认为是月经不调。月经来潮的持续时间一般为３～７天，出血量在１００毫升之内，以第２～３天为最多。月经血一般呈暗红色，不凝固，除血液外，还含有子宫内膜碎片、宫颈粘液及阴道上皮细胞。一般妇女月经期无症状，少数人可有下腹或腰骶部下坠感、乳房胀痛、便秘或腹泻、头痛等不适，一般不影响日常的工作、学习及生活。

4、什么是晚发性月经：什么是晚发月经一般来说，女孩在10岁以前，身体不断发育，但生殖器官却一直处在幼稚状态。阴道细而长，子宫颈较子宫体长，输卵管细长而弯曲，卵巢狭长，卵泡不发育。至10岁左右，卵巢中有少数卵泡发育，但不排卵而闭锁。此时女性特征便开始显现。至11～12岁时，乳房开始发育而隆起，但还不会出现月经。一般认为月经初潮的年龄多数在13～16岁，以14岁为最多。所以如果超过16岁仍无月经，就可以称之为晚发月经。晚发月经不一定都是有其他疾病，比如在寒冷地区，女孩的初潮年龄就常较热带地区女孩为晚。但是有一部分女孩的晚发月经可能是因疾病而引起。比如在幼年时期，如果患有寄生虫病、肺结核病或营养不良等，都能使生殖器官的发育受到影响，而引起晚发性月经。

5、月经期的卫生保健：女性在月经期间一般身体抵抗力都较差，易于感染疾病，所以在行经期间必须注意以下几点事项：

⑴注意外阴清洁，因为行经期子宫内膜脱落，子宫腔成为大创面，加之血液是最适合细菌生长繁殖的好环境，所以在月经期间每天要清洗外阴1次；月经垫要用干净、质软、吸水性好的卫生纸或棉垫，以免行走时擦伤皮肤，最好选用消过毒的卫生巾或卫生纸。2 ⑵内裤要选用吸水、透气性能好、又不会引起过敏反应的纯棉布制品，不要与他人互相穿用，以防止交叉感染，并要经常洗换。

⑶应避免精神刺激或参加过重的体力劳动或剧烈活动，不然抵抗力会进一步低下，从而诱发感染。

⑷严禁游泳、盆浴、阴道用药及阴道检查，否则会引起宫腔感染。

⑸上公共厕所最好选用蹲式便池，用纸时要从前向后揩拭，以防将肛门口的细菌带入阴道口。

⑹注意保暖，尤其是下半身的保暖更为重要，并避免淋雨、踏水等，可以防止发生痛经。

⑺。少吃刺激性食物，多吃蔬菜和水果，尽量减少食用生冷或辛辣食品保持大便通畅。月经期大脑皮层的兴奋性下降，容易出现疲劳和嗜睡，感情波折也大，故最好不喝浓茶、咖啡等。同时要注意有规律的生活和充足的睡眠。[8]、月经期要保持情绪稳定，心情愉快。因为精神紧张和情绪波动都会影响大脑皮层的调节功能，引起激素分泌的紊乱，导致月经失调。过分的情绪波动还会引起月经停止或出血多。所以女同学在经期一定要保持精神愉快、心情舒畅。

6、月经病要及时防治：痛经分为原发性和继发性两种，继发性痛经青春期少女少见。原发性痛经可能与月经前期前列腺素分泌增多有关，它使子宫收缩，引起出血后疼痛。临床对于原发性痛经学生除采用稳定情绪的心理治疗外，分别采用针灸治疗。对止痛有很大的作用，亦可施用中药治疗以行气活血、化瘀止痛为原则。选用止痛解痉药物如去痛片、莨菪浸膏等，也可缓解疼痛。

7、女生月经生理心理卫生指导：

从生物学角度看，月经初潮是女子性发育进程中一次生理突变，对这一变化，各人的心理反应存在较大的个体差异，在月经来潮前对女孩子进行必要的指导，使她们提前有思想准备，掌握生理和心理变化，有意识地克制自已，很有必要。高段相当一部分女生在开始一段时间里内，来月经的几天时间里，存在紧张、焦虑、抑郁心理，有的女生竟然不敢上厕所去更换卫生巾，时间一长，就会出现让人尴尬的事。造成不必要的心理负担，影响正常的学习和生活。3 作为老师，尤其是女教师，此期要特别注意做好她们的心理疏导工作和月经生理卫生知识宣传工作。要告诉学生，正确对待月经，千万不能把来“月经”看作“倒霉”，尤其是第一次来“月经”，千万不要害怕和惊慌，相反应该感到喜悦，因为从此你将步入成熟，成为“大姑娘”了。也不要害羞和隐瞒，应该马上告诉你的妈妈，她也会为你高兴，并且会告诉你该怎么做。如果在学校，你应该求救女教师，老师也会为你感到高兴 4 百度搜索“就爱阅读”,专业资料,生活学习,尽在就爱阅读网,您的在线图书馆

生理卫生教案 篇2

教学目的：

通过向学生讲授青春期在心理和生理方面的有关知识,使学生加强对自我的认识,从而正确对待、处理这一时期遇到的新问题,促进身心健康成长。

教学内容：

青春期生理发育。青春期心理和性心理发育。

教学过程：

一、谈话引入

你了解自己的身体吗？知道身体各部位的名称吗？包括私隐部位的名称，你会用正确的名称来称呼它们吗？你是如何看待这些器官的？说说你知道的关于身体的知识。

二、什么是青春期

1、可以告诉我你今年几岁了吗？你知道自己现在处于什么时期吗？

2、青春期是一个人从儿童过渡到成年，逐步达到生理上和心理上成熟的阶段，它是人生各方面变化最大的阶段。一般情况下，青春发育期从10岁开始，到20岁结束。女孩子早至8、9岁，晚至13岁开始发育，平均多在10到11岁。男孩子要比女孩晚，早到10岁晚到15岁开始发育，平均在11-12岁之间，这会因人而异。

三、青春期生理发育

1、青春期少女的发育并非一蹴而就，而是徐徐渐进的过程。一般情况下，11～12岁时，乳房开始发育，身高迅速增长；13～14岁时，月经初潮，乳房显著增大；15～16岁时，月经形成规律，脂肪沉积增多，体型日益丰满；17～18岁时，骨骼大体闭合，身体停止增长。大体上说，少女青春期发育的正常范围是12～18岁。然而，由于受身体状况、营养条件、气候因素等方面的影响，少女的青春期持续的时间会有所差异，这属于正常现象，没有必要过分担心。

2、青少年进入青春期的一个明显标志是生理迅速发育，突出表现在三个方面：

（1）体格发育。体格发育的显著特点是身高和体重迅速增长；心脏由于心肌的增厚而重量迅速增加；肺活量显著增大；神经系统进一步发育完善，其调节功能大大增强，身体在接受外界刺激后，可以将信息很快传到大脑，并及时准确地做出反应、分析、判断和理解问题的能力也大大提高。

（2）性发育和性成熟。青春期开始后，性器官在垂体分泌的促进激素作用下得到迅速发育。女性卵巢发育加快，重量增加，能够产生卵子，分泌雌性激素，并且开始出现月经。月经是女孩性发育的主要特征，是指女子进入青春期以后，每月一次的子宫出血现象。第一次月经，就叫着月经初潮，周期20～30天，时间3～5天。月经是一种正常现象，不要把月经看作“倒霉”。等到青春期后期，出现有规律的月经，标志着女性青春期的结束和步入成熟期。（3）第二特征的出现，雌性激素促进女子第二特征的发育，主要表现在骨盆宽大，乳房增大，出现阴毛，声调较高等。女孩青春期比男孩来得早，通常，乳房首先开始发育，乳头和乳房逐渐隆起，乳房和乳晕不断增大，最终形成明显的凸起，表现出完美的曲线。同时，因为骨骼发育，脂肪沉积，少女的身高和体重等迅速增长，胸部和臀部日益突出，皮肤也变得细腻光滑，柔软而富有弹性，呈现了女人的婀娜多姿，显现出女性的第二性征。

四、青春期的自我生理保健

1、月经卫生

月经是女性生殖器官开始成熟的重要标志。月经期抵抗力下降，应做到以下几点：

①保持外阴清洁，用温水洗澡，不要坐浴、游泳，防止病菌侵入。

②要注意保暖，月经期子宫充血，寒冷刺激会引起子宫收缩，造成经血少，经期短，易发生痛经和闭经。不能淋雨、涉水，不能用冷水洗头、洗澡。

③不能参加剧烈运动，防止月经失调，减轻腰酸，下腹坠胀等症状。

④要保持心情舒畅，情绪稳定、乐观，不要焦躁不安，防止月经紊乱。

⑤要注意饮食卫生，合理营养，多喝开水，不要吃辛辣、生冷食物，防止经血过多，要适当吃些营养丰富的蛋类、肉类，防止贫血。

⑥要注意月经纸的卫生，要勤洗澡。勤换内裤，不要穿过紧的化纤内裤。

卫生常识教案 篇3

一、班会目的：

1、知道食品卫生与饮食安全相关知识。

2、了解在学校注意一些食品方面的安全。

二、班会形式：

以问答竞赛游戏为形式，分竞赛小组为单位。

三、班会前准备: 1．让学生查阅食品卫生方面的资料，以备小组交流，做好参赛准备。2．选定主持人和参赛队员，搞好舞台布置。3．黑板上书写“食品安全知识竞赛”八个美术字。

四、活动过程:(一)班长宣布“食品安全主题班会“开始，宣读竞赛规则，请主持人上场。

主持人：喜欢零食是孩子的天性，但往往在吃得高兴的同时却忘记要看看食品是否过期，是否变质，因此就存在一个很大的安全隐患。请同学们在享受零食时记住要吃安全放心的食品。

1、预防食物中毒，首先要讲究个人卫生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发，勤换床单和被盖（一月一次）。

2、保持教室、宿舍及环境的清洁卫生，养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。

3、做到“六不吃”，不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。

4、要从食品标签上注意识别食品质量，选择安全的食品是把住“病从口入”的第一关。主持人：下面进行第一个环节

(二)食品安全问题进行知识竞赛。(必答题)大家按小组进行各轮比赛，第一、二组为苹果组，第三、四组为荔枝组。下面开始第一回合的比赛。这个回合是必答题，每道题目都有4个选项，其中只有一个正确。每个小组回答一道题目，答对加一分，答错不扣分。

1、绿色食品指什么食品？（C）

A、蔬菜和水果 B、绿颜色的食品 C、安全无污染食品 D有丰富营养价值的食品

2、哪些食物不能一起吃？（A）

A、豆腐和菠菜

B、葡萄和苹果

C、面包和牛奶

D、馒头和豆浆 主持人：好了，第一回合的比赛就到此结束，看来战况还满激烈喔！那现在让我们一起来看看比分。„„(二)抢答题

主持人：下面要进行第二轮的比赛，同学们加油呀！这一轮的比赛是我们大家一起来回答，同学们只要回答是或不是、能或不能。在我问完题目后，就可以回答。

1、发霉的花生能吃吗？（不能）

2、油炸的食物是不是可以常吃？（不是）

3、方便面是不是可以作为主食？（不是）

4、我们是不是可以天天吃快餐？（不能）

5、能空腹喝牛奶吗？（不能）(三)辩论题

小组讨论，并派一个代表说出你们的意见和结论。说得最好的小组加3分，第二名加2分。

主持人：餐厅、饭店使用一次性筷子、塑料餐具利弊谈。答：利：卫生，不易传染各种疾病。

弊：塑料餐具不易处理，造成“白色污染”。一次性筷子浪费大量木材，长此以往，将会破坏森林，破坏生态环境。结论：弊大于利、应停止使用。

主持人：好啦，比赛到这里结束了，现在让我们一起来看看各组的积分。

(四)《食品卫生安全童谣》（大家一边拍手一边念）。食品安全真重要，病从口入危害大。良好习惯要养成，食品挑选切注意。“三无”食品莫食用，有害物质在其中。小摊小贩莫相信，卫生更是谈不上。过期食品切注意，吃了危害大又大。变质食品切分清，中毒机率高又高。油炸腌制要少吃，健康危害正面临。饮料、冷饮要节制，损害牙齿的健康。(五)班主任小结

小学生春季疾病预防常识

春天是万物生长的季节，因此细菌、病毒也不例外，它们加速繁殖，再由于气候变化无常，忽冷忽热，也使春天成为了一个疾病好发的季节，对我们的小学生来说，春天容易患二大类疾病：一类是传染性疾病（主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播。譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流脑，麻疹等），另一类是过敏性疾病（譬如有菜麻疹，过敏性鼻炎，严重的甚至发生支气管哮喘），但是，小朋友也不要过于担心，害怕，只要我们在平时能做 到下面几点，这些疾 病还是可以预防的。

1、我们在平时学习之余，要多参加体育锻炼，如跳绳、跳步、打球等，只有我们的身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。

2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜，流通。

3、平时要尽量少去人多，拥挤，尤其是通风不畅的公共场所。

4、我们要注意个人卫生，勤洗手，勤剪指甲。

5、根据气候变化注意增减衣服，避免着凉。

6、不能偏食，平时要多吃些蔬菜，水果，多喝水。

7、家里的生活用品，和衣服、被子（在天气好的时候要勤洗、勤晒）

8、一定要保证充足的睡眠，不能过于疲劳，因疲劳容易使我们的抵抗力下降。

9、对卫生防疫制订安排的各种预防接种，我们一定要按时去接种。因为很多的预防接种，都是针对特定的季节，特定的疾病，卫生防疫部门都是作了精心安排的，和麻腮风疫苗，流脑疫苗，流感疫苗等。接种以后，还是可以起到一定预防的作用的。

另外，对于过敏体质的小朋友来讲，因为自然界中的过敏源有很多很多：如花粉、虫蠕、动物羽毛、冷的空气，所以要特别注意：如对花粉过敏的，在花粉播散期要减少户外活动，特别是公园里，鲜花房，家里不养猫、狗等小动物，不用地毯，外出戴口罩等。大家如能做到以上几点，一定会拥有一个强壮的身体。

食品卫生安全知识教案

------预防食物中毒

教学目的：让学生了解食品卫生安全知识，认识食物中毒特征，提高自我救护意识，预防发生食物中毒。教学过程：

一、图片导入

1、多媒体出示一些因食品卫生而出现问题的学生。（有腹泻、腹痛、呕吐等）

2、让学生说一说怎样区分问题食品，预防食品中毒。

二、重点讲述

预防食物中毒，首先要讲究个人卫生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发，勤换床单和被盖（一月一次）。保持教室、宿舍及环境的清洁卫生，养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。其次做到“六不吃”，不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。再就是要从食品标签上注意识别食品质量，选择安全的食品是把住“病从口入”的第一关。

1、认识食物中毒特征。

潜伏期短：一般食后几分钟到几个小时发病 胃肠道症状：腹泻、腹痛，有的伴随呕吐、发热

2、提高自我救护意识

出现上述症状，应怀疑是否食物中毒，并及时到医院就诊，同时报告老师。

3、预防发生食物中毒

a养成良好的卫生习惯，勤洗手特别是饭前便后，用除菌香皂，洗手液洗手

b不吃生、冷、不清洁食物 c不吃变质剩饭菜

d少吃、不吃冷饮,少吃、不吃零食 e不要长期吃辛辣食品

f不要随便吃野果，吃水果后不要急于喝饮料特别是水。g剧烈运动后不要急于吃食品喝水。

h不到无证摊点购买油炸、烟熏食品，尽可能在学校食堂就餐。千万不要去无照经营摊点饭店购买食品或者就餐。

i不喝生水，建议喝标准的纯净水。从家里所带腌制品在校不能超过2天

j谨慎选购包装食品，认真查看包装标识、厂家厂址、电话、生产日期是否标示清楚、合格。查看市场准入标志（QS）：为了保护人们饮食卫生安全，国家质量监督检验检疫局自2002年起，在全国范围内实施食品安全市场准入制度，对出厂食品，经过强制检验合格后，加贴市场准入标志，方便选购。2002年起，对小麦粉、大米、食用植物油、酱油、食醋等5类食品；2003年下半年，对方便面、膨化食品、罐头、冷饮等10类食品，实施了市场准入制度。

三、让学生互相交流，谈谈体会。

四、总结 要牢固树立“安全第一，预防为主”的思想，因为它关系到我们全体师生的身心健康问题。希望同学们在以后的学习和生活中要引起注意，如果忽略了这项，其后果不堪设想。

维护眼睛

一、教学目的：指点学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。指示学生认识近视眼构成的缘由。造就学生良好地用眼卫生习惯。

二、教学重点：指点学生认识近视眼构成的缘由。

三、教学难点：教育学生在行为上降真，并保持做到预防近视的几点要求。

四、课前筹备：教师预备：有关保护眼睛的挂图或幻灯片及视力表等。

五、教学历程

（一）导入新课

1.提问前边学习有关人体的知识。

2.讲述：

大自然非常漂亮的，灿烂的太阳，皎净的月明，蓝蓝的地面，辽阔的大地，无边的陆地，万姹紫嫣红的花草树木，各种各样的植物，你们喜欢吗？这标致的大天然，我们是用眼睛看到的，你们想想，假如眼睛不好，还能看得清晰吗？所以，保护眼睛是十分十分首要的，今天我们就来学习“保护眼睛”。（板书课题）

（二）学习新课

1.指点学生认识眼睛的主要做用（1）看图： 出示图

（2）分小组讨论：这 图说的是什么？（3）齐班讨论。

（4）教师讲述：这图告知我们：农作、学习、生活和捍卫祖国都须要有一双好眼睛，假如眼睛不好，看不明白遥处物体，就会影响学习、影响工作、给生涯带来不便利，更不能够担当止掩护祖邦的义务。所以，我们自小就要维护好自人的眼睛，这长短常首要的事情。2.教育学生要保护眼睛，预防近视。（1）看图： 这幅图告知我们什么？

（2）提问：

①为什么看书写字的姿势要端正？眼睛离书本间隔不要太近？

②看书写字时间长了，向远处瞭望一会儿有什么益处？ ③为什么要当真做眼保健操？（3）看图：这幅图奉告我们什么？（4）提问：

①长时光、近间隔的瞅电视或者玩逛戏机有什么坏处？ ②为什么行道和躺着看书都不好？ ③趴在桌子上，近间隔的看书写字有什么利处？

（5）全班讨论：

①为什么要掩护眼睛？ ②少年儿童的眼睛轻易得什么病？

③你知道什么是近视？近视眼是怎么形成的？近视有什么危利？

④接洽自己说说今后应改正哪些不良的用眼习惯。（6）小结

同学们，少年儿童最轻易得的眼病就是近视眼。近视眼形成的本因主要是由于平时用眼的习惯不好，读书、写字的姿势不正确，书本和眼睛的间隔太近、浏览和写字的时间连续过长、光线太暗，以及常在颠簸摆动的汽车上看书等，经年累月，渐渐形成了近视眼。

要保护视力，预防近视，就必需养成良好的用眼卫生习惯，做到“三注意，两不看”。

“三注意”：

① 看书写字眼睛与书本间隔一市尺。②

②看书一小时，要歇息几分钟。

③字要写大些，要明白整洁。

“两不看”： ①光线太暗不看书。②躺坐不看书。3.教育学生要注意眼睛干净和避免不测的损害。（1）看图：课本第39页上的图。

（2）提问：

①上面两幅丹青的是什么意义？ ②为什么要用自己的毛巾洗脸？

③用手揉眼睛为什么不好？

④你平时做的怎样？（3）看图：

（4）提问：

①放鞭炮时为什么不要往别人的身上抛或自己拿在手里放？ ②为什么不要拿棍棒追跑挨闹？ ③你平时做的怎样？（5）小结：

眼睛是我们的“侦查卒”，眼睛不好，良多工作都不能做，学习也蒙影响。小学生要特殊注意预防近视，看书、写字的姿势要正确（身体要坐直，距离桌子一拳，眼要距离书本一市尺）；看书写字时间不要太长；要当真做好眼睛保健操；不要在光线太强或太暗的处所看书；不要在行走时看书；不要躺着看书；看电视（或玩逛戏机）的时间不能过长；距离电视不要太近。彼外，还要注意眼的卫生，不要用脏手揉眼睛，要用自己的毛巾洗脸。

4.巩固（1）降问：近视眼是怎么构成的？怎样预防近视眼？你哪些处所做的不好？（2）讨论：有的同学说：“我的坐姿不好，写字看书时眼睛离书本很近，可是我的眼睛并没有得近视眼？”这种说法对吗？

（三）布放功课

预防近视，保护视力，同学之间互相监视、提示、纠正不正确的坐姿、写姿。

板书设计

保护眼睛

防止近视

1.坐姿、写姿正确 2.字要写大些、分明整洁

3.当真做眼保健操 4.看书写字光阴长了要歇息几分钟

5.光线太暗不看书 6.躺 坐不看书

正确的刷牙方法

教学目的

①通过本课的学习，使同学们知道正确的刷牙方法。

②理解不正确的刷牙方法对健康的迫害。

③了解从小养成良好的刷牙习气，对健康生长的增进作用。

④通过学习，培养学生建立健康的认识、认识到健康与自己的生活时时相干的。

⑤闭注本身安康，养成良好的个人卫生习性。重点和难点

通过资料剖析，关注自身健康、养成良好的刷牙习惯。课前预备

教师：预备幻灯片、牙刷模型、图片。

学生：每人发一把牙具。教学设计

一：新课引行：通过找同学说一说牙齿的作用，指出厚味的食品可以使我们生长，而食物在进入我们的胃之前，要先经由牙齿的嚼碎，能力保证食品正常的消化接收。

两：创设答题情境。人们为什么天天要刷牙？

刷牙的意义：通过说出牙齿的作用，了解天天刷牙的意义：干净牙齿，减少牙菌斑（虫牙）的发作，还对牙床起到推拿作用，增进牙龈的血液轮回，改擅其养分及氧的供给，有帮于组织代谢，加强抗病能力，使牙齿愈加牢固。通过浏览课文，把握刷牙一订要用儿童的牙膏和牙刷。进行图片观看，讨论我们每天应该怎样养成刷牙好习惯？ 领导学生应用生活经验，试着说出天天刷牙的利益。引导学生进行材料视察与讨论 三：怎样正确的刷牙？思考剖析： ①师生都拿起牙刷，边读课文、边刷牙。

使同学们控制准确的刷牙办法?上牙自上背下刷，下牙从下背上刷，咬合里要往返刷。

出示所知道的有关刷牙的材料。②饮食好习惯包含：

进行角色扮演，说出本身的领会，通过自我教育，逐步养成天天早晚刷牙、保持用儿童牙膏、牙刷，刷牙时要上牙从上去下刷，下牙从下去上刷，咬合面要往返刷的好习惯。察看刷牙法子的动作图片。

通过提醒每段资料的内容，引导学生从中找出相关作法。

提问：我们为什么要把握正确的刷牙方法？？（横刷法，不但不能刷洁牙缝，有时还可能将食品残渣推入牙缝，而且去往用力不平均，形成牙龈、口腔粘膜揩伤、出血，牙龈萎缩等徐病。）找到说明问题的突立口。

组织学生进行体验，从而了解到天天保持正确刷牙方法的益处??不但有益于消化接收，还能坚持牙齿外表的光华。

组织学生扮演，领导学生通过本身的领会，认识到正确刷牙办法的主要。演示幻灯片。

提出问题：怎样正确的刷牙？引诱学生思考保护牙齿的首要意义。

小结：总结本节教学内容：刷牙的意义；怎样正确的刷牙？培育自人养成良好的刷牙习气。

巩固训练：讨论课后训练题。

预防血呼虫病

教学目的：

1、让学生始步了解血吸虫的大小和外形及其一生的变化。

2、知道什么是血吸虫病，了解血吸虫病对人的危害以及怎样预防这种病。

教学重点：知道什么是血吸虫病，了解血吸虫病对人的危利以及怎样预防这种病

教学难点：了解血吸虫病的危害。

教学内容及过程：

一、导入

寄生虫病的特色是什么？

二、进修新课

1、板书：血呼虫病。

问：这种病你听说过吗？从称呼看，你们觉得这种病会和人的哪部分有关系。

2、师引出什么是血吸虫病。

3、读课文，说说血吸虫是什么外形的，大约有少大（掏出细线剪生长约1厘米右右的线头若做段，分收给学生传看。）

（1）了解血吸虫的生长发育史以及血吸虫的生长发育中须要哪些生长前提？

（2）血吸虫病的症状是怎样的？

5、过渡：血吸虫病不是普通的寄生虫，必需引起我们足够重视，既然血吸虫病迫害这么大，我们怎样预防它呢！前面我们已经学习了血吸虫的生活史，请大家说说怎样做可以损坏它的生存前提？

6、讨论：如何预防血吸虫病？假如得了血吸虫病该怎么办？

7、小结：盼望大家把今天学到的知识用到平时的生活中去，大家都来预防和根绝血吸虫病。

板 书

防止血呼虫病

生活史： 卵（粪即）?毛蚴（水、钉螺）?尾蚴（水）

预防： 管好水流，粪即 毁灭钉螺 积极医治 不喝生水

反 馈 检 测

1、什么是寄生？什么是寄生虫？血吸虫的外形、大小？

2、简述血吸虫的生活史以及血吸虫病的症状。

3、怎样预防血吸虫病？

预防肺结核

教学目标：

1、学生认识到肺结核是因为肺结核杆菌侵进人体肺部而惹起的一种污染性徐病。

2、使学生了解结核病的污染道路及预防方法。

教材重点难点：认识结核病的传染门路及预防方法

教学过程：

1、导入新课

师：今天，我们还要学习与大家身体健康有亲密关系的一课，预防肺结核。

（板书：10.预防肺结核）

2、讲解新课

课前我请求自己来作调查，查一查在自人家里或四周邻居中有没有人患过解核病，都有什么症状，大家调查了出有？

（我调查过。我爷爷曾经得过肺结核病。事先他整天咳嗽，还不停地咯血。我妈妈说这种病非常轻易传染，所以不让我到他屋里去玩。）

（人们一楼有一个己曾经患过骨解核，非常痛甘，启了好几回刀也出乱佳。）

是啊！得了却核病的人不只非常痛甘，同时也会严峻天影响农做和进修。为了给病己增强养分，还增添了野庭的经济负担。

有哪位同学知道结核病是怎样流传的吗？

（吃了病人净化过的东西，就会得肺结核病，）

你讲得是对的，但还不完整，结核病的流传门路有两种，一种是空气中的结核杆菌。通过人的吸吸进入人的肺部，在那里滋生，生长，这样人就会被传染上肺结核，另一种是血液传播。就是说本发肺结核病灶敏捷开展，结核杆菌进入血液并随之扩散到全身各个器民，发作肺外结核，如淋巴结核，骨结核，结核性脑膜炎等等徐病。大家知道了吗？

患肺结核的病人，有哪些重要症状呢？

（咳嗽，咯血，每天下战书发低焚。）

很好！患者的主要症状是咳嗽，浑身没有劲，软绵绵的，人徐徐消瘦，晚上睡觉经常匪汗，面部潮白，下战书低焚，胸口发闷，严峻的时候还会咯血。这时病的传染性很强，由于病人咳嗽的时候，空气中会有很多结核

杆菌，所以，前里××同窗道他爷爷过来得了肺解核，妈妈不让他到爷爷的屋里来玩是有讲理的。这一面，自己要注意。

过来，我们国度的医疗程度很落伍，得了这种病的人，只要等死。如今不同了，我们邦家的医疗程度有了很大的进步，肺结核病也不那么恐怖了。只需我们平时注意预防，就不会传染上肺结核。有哪位同学知道，我们平时如何预防呢？

（不吃肺结核病人吃剩下的西西，不到他的屋里来玩。）

（平时要多吃好的，加强自己身体的抵御才能。）

这两位同学讲的都有讲理，预防“流脑”

教学目的：

1、了解什么是流脑

2、了解淌脑的传布道路和防止

教学内容及过程：

一、讲授课文

1、什么是流脑

流行性脑脊髓膜炎简称流脑，它是由脑膜炎双球菌惹起的急性吸吸道传染病，传染性较强。

2、流脑的特性

流脑的流行有显明的时节性和周期性，冬春季收病率高，普通自每年1月份开端发病，三四月份是顶峰期。据统计，每年的2到4月，“流脑”的发病率占齐年的60%右右，其特色是止病急、病情沉、变化少、传布速、流行狭，来势凶悍，病死率高，迫害性大。

流脑的埋伏期普通为2?3天，最长的为一周。流脑病毒广泛易感，在各春秋组人群中均可产生。流脑一般好收于小春秋段儿童，患者重要是15岁以下的少年儿童，发问：流脑的传布道路 小组议论，交换（当病重要通功空气飞沫流传。

三、如何预防流脑？ 童谣：

启窗换气常晒衣，盐水漱心练身材，淌止时节少外出，生吃大蒜药喷喉

四、小知识 “流脑”和“乙脑：的区别

“流脑”是流行性脑脊髓膜炎的简称，“乙脑”是流止性乙型脑炎的简称。两者固然皆是中枢神经体系的急性污染病，但它们的病因、症状、医治方式和效果等都没有雷同。

体育卫生课教案 篇4

教学目标：

1、知识与技能

（1）初步了解人的身体由头、颈、躯干、四肢这几部分组成，左右对称。（2）能联想人的身体如果左右不对称，生活中将会怎样，提高想象能力。（3）知道人体外形的特点和人许多功能有关。

2、情感、态度、价值观

（1）在对人体基本组成的观察中，发现人体构造的精巧和谐之美。（2）体验身体残障所带来的不方便，爱护自己的身体。

（3）在体验的基础上，进一步认识到危险行为对身体所带来的伤害，以及生命的可贵，进一步激发安全意识。

重点难点：

（1）知道人体外形的特点和人许多功能有关。

（2）在体验的基础上，进一步认识到危险行为对身体所带来的伤害，以及生命的可贵，进一步激发安全意识。教学准备：多媒体课件

教学过程：

一、兴趣引入

1、老师今天带了一个谜语要来考考大家，看哪个同学最聪明。

有一种动物，会走、会跑、会思考，能学习、能劳动、能创造。猜猜看，这种动物是什么？（人）

2、瞧！我们人多聪明啊！刚才说的这些都和我们的身体有关。今天我们就一起来说说我们的身体并知道怎样保护我们的身体。（板书课题：保护我们的身体）

二．观察身体的基本组成和外形特点

1、画一画自己

2、说说画了身体的那几个部分？（板书：头、颈、躯干、上肢、下肢）每个部分有什么特点？（左手、右手、左脚、右脚、左耳、右耳……人的身体是左右对称的。）

3、你能不能在自己身上找到这些部位呢？ 先自己找找看，可以边找边说。

三、体验身体对称及平衡的好处

1、我们人不光聪明，会做好多的事，而且还很美呢！（多媒体出示刘翔、自由体操、舞蹈等照片。简单介绍）

美不美？

2、我们人能做出这么优美的动作，都要归功于我们的身体。正是因为我们身体的左右对称，才能保持平衡，我们才能做出各种各样优美的动作。如果缺了一只手，或者缺了一条腿，我们生活会怎样呢？我们现场就来体验一下。（1）请两位名学生上台，闭上眼睛，一位单腿站立，另一位双腿站立。

记者采访，请体验者来说说亲身体验的感受。

（2）请两位名学生上台，戴笔套（第一次，双眼；第二次，单眼）体验结束，请几位学生说说自己的感受。

（3）下面我们再来进行一次折纸比赛。请听清楚竞赛规则，可不许犯规哦！（教师示范，规定对折的要求：第一次，双手将一张纸斜角对折，再对折；第二次，单手将同一张纸对边对折，再对折。）体验结束，请几位学生说说自己的感受。

四、体验危险动作给身体所带来的伤害

出示一组图，说说这样做会给我们的身体带来什么伤害？

1、小组讨论、交流

2、指名交流，请你做值勤员加以指出

五、全课总结

1、认识了身体的器官，了解了他们的重要性，懂得保护。进一步认识到危险行为对身体所带来的伤害，以及生命的可贵，进一步激发安全意识。

2、关心身边的残疾人（他们行动不方便），献出你的爱。

卫生课教案 篇5

教学目标：

1、认识人体所需的五种营养物质及各种营养物质的食物来源。

2、充分认识合理膳食、均衡营养的重要性。3,让学生们知道垃圾食品的危害.教学重点：

引导学生认知人体所需的五大营养物质 ,杜绝垃圾食品 教学难点：

学生们是否愿意加入进来 一起讨论,学生们上课是否投入,如何吸引学生进入课堂

教具准备：

搭配早餐所需食物、课件、学生课前查找资料 ……… 教学过程：

一、情景剧导入：

内容简介：乐乐什么都好，可最让妈妈烦心的就是吃饭太挑剔，看到别人家的孩子长得又高又壮，妈妈特别着急。这不，今天下班早，给乐乐做了几样可口的饭菜，有红烧鱼、香菇油菜、水果沙拉和米饭。乐乐回来了，却不想吃，吵着要吃肯德基，妈妈拗不过孩子，只好带他去。

2分钟

二、学生谈想法。(大概抽5—7位同学)

5分钟左右

三、揭示课题。

植物的生长需要从土壤中吸取养料，人的生命之树长青必须依赖各种营养物质的全面摄入。今天我们一起来谈谈营养的话题,让我们从现在开始做一个健康的好孩子.（板书课题：营养）

2分钟 需讲解

四、认识五种营养物质。

营养学家把人体所需的各种营养物质大致分为五类，请同学们看大屏幕。

1、课件出示五种营养素的名称,同时老师适当做一下讲解.并适当提示.(放部分PPT)

3分钟

2、学生浏览之后考察记忆情况,并拟定一个考记忆力的小游戏

7分钟

3、再次出示五种营养素一起浏览,一起揭示答案,答对的学生全班鼓掌.。

1.5分钟

五、认识各种营养素的来源。

1、请学生依据自己的生活经验谈谈哪些食物中这些营养物质含量比较丰富,请孩子们举手发言.4分钟

2、教师出示图片，师生一起浏览，系统全面的认识各种营养素的来源。（介绍中讲解各种营养物质的作用。）

5分钟

六、引出“肯德基”话题

放部分PPT看看原料的危害，抽同学起来回答问问他们的感想。（抽6—7位同学说说感想）

5分钟

七、再次回到刚才的情景，你们说乐乐得妈妈带乐乐去吃肯德基而不吃美味的晚饭对不对啊？你们每周去吃几次肯德基阿？还要不要去啊？

5分钟

八、让孩子们说说梦想，那为了实现梦想就要强壮的体魄，只有全面地营养才有强壮的体魄，再次引导学生们明白5大营养的重要性。

0.5分钟 1，放PPT的营养金字塔

1分钟

九、回家作业 搭配早餐。

1、课件出示便民超市提供的各种食物。

2、请同学组内设计早餐方案。下次来上课要检查

谁做的最好就有奖励 十、结语。

中华民族有着悠久的饮食文化，我们的老祖先往往只注重色、香、味感观上的满足，时代发展到今天，我们更应从健康饮食这一角度出发，合理膳食，均衡营养

下次内容 十一，1夏季到了

食物的卫生成了一个很大的问题

还有孩子们最喜欢的冷饮

又是一个很大的问题

它的危害有多少呢？ 放学后

个人卫生教案 篇6

主题班会

一、活动目的:

通过做讲卫生的好孩子主题班会,让每个学生不仅知道个人卫生的基本要求，同时还懂得爱清洁、讲卫生是文明行为，使学生愿意做个讲卫生的好孩子，培养学生从小养成爱清洁讲卫生的习惯。

二、活动准备

（1)准备关于讲卫生的图片。

（2)（对话）表演

（3)模特服装

三、活动过程

1、谈话引入,并板书课题: 做讲卫生的好孩子主题班会

(学生齐读)2、知卫生知识，讲卫生

（1）主持人：小朋友，你们爱美吗？其实每一个人都爱美，你有没有注意到自己的打扮是否符合小学生的摸样？请小朋友看一下这些小朋友的穿着能不能体现出美？

（2）播放上学歌曲，边放音乐边有几个模特出来表演动作。（有穿戴整洁的，也有穿得乱七八糟、蓬头垢面的等等）、讨论：刚才的孩子，他在哪些地方表现出爱清洁？怎样爱清洁？

4、小结

5、展示关于讲卫生的图片，看图片说做法

（图1 小朋友吃苹果前洗手）（图2 便后要洗手）

（图3 两双小手，一双干净、一双不干净）（1）展示关于讲卫生的图片（2）学生自由说想法与做法（3）小结

6、听故事，明道理（1）听关于卫生的故事（2）说想法与做法（3）小结

7、齐读《儿歌》结束活动

手的卫生教案 篇7

教学目标

1、让学生认识到手容易沾污垢、藏细菌。

2、教育学生讲究手的卫生，学会正确的洗手方法。

3、养成勤剪指甲、常洗手的良好卫生习惯。

教学重点

1、让学生认识到手容易沾污垢、藏细菌。

2、教育学生讲究手的卫生，学会正确的洗手方法。

教学难点

1、教育学生讲究手的卫生，掌握正确的洗手、剪指甲方法。并在现实生活中应用。

教学准备

1、显微镜下的细菌的视频、正确洗手方法的视频、洗手儿歌的视频。

2、小红花。

3、请学生自带指甲刀。教学过程

一、1 热身小游戏。“雨点变奏曲”

学生在老师的指导下完成表现“小雨”、“中雨”、“大雨”和“暴雨”的动作： “小雨”——手指相互敲击 “中雨”——两手轮拍大腿 “大雨”——大力鼓掌 “暴雨”——跺脚

老师说：“现在开始下小雨，小雨渐渐变成中雨，中雨变成大雨，大雨变成暴风雨，暴风雨减弱成大雨，大雨变成中雨，又逐渐变成小雨……，最后雨过天晴”

2、新课导入(猜一猜)师：“同学们，老师给你们猜一个谜语，两棵小树十个叉，不长叶子不开花。能写会算还会画，天天干活不说话，打一身上器官，你们知道这是什么吗？

生：“手。”

师：“我们今天要学习手的卫生。”（出示板书“手的卫生”）

二、讲授新课、想一想。

师：“人又两件宝，双手和大脑，双手能做工，大脑会思考。手对我们是非常重要的，我们平时都用手做些什么？”（请一个小组同学开火车回答）

师：“手每天要做这么多事情，接触很多东西，那么手上会出现什么情况呢？”

生：“会变脏.”

师：“会因为变脏，存在细菌、病毒、微生物等，而他们有一些会使我们生病，下面我们就来了解一下他们。”（出示板书“细菌、病毒、微生物……”）

师出示细菌、病毒、微生物图片，讲解致病菌也有很多种类，图片显示的是静止的细菌、病毒、微生物，出示视频观看显微镜下动态的细菌，师请同学谈看完视频的感受。

师讲解：其实，人的一只手上大约附着40多万个细菌，指甲缝是最容易存留污垢的，每克指甲污垢中藏有38亿个左右细菌，如果这些细菌粘在食物上，是会引起肠炎、痢疾、手足口等等疾病的。

学生通过观察手上细菌的视频，使学生能直观的看到细菌在我们的生活中无处不在。

小结：细菌无处不在任何一个不讲究卫生的动作都可以使手被污染，一双脏手还会给我们带来许多麻烦。

2、想一想。

师：“手最容易沾染细菌，手能将细菌带入口中，很容易生病，在生活中一定要讲究手的卫生，同学们知道日常生活中那些不良的卫生习惯可以使手被污染？”

出示课件，让学生判断这些行为是否会染上细菌。

师：“同学们想一起，如做游戏，玩篮球。乘公共汽车、数钞票等等都可能使手沾染上细菌，那我们应该怎么做什么减少细菌对我们的危害呢？”、学一学。师：“我们可以采用正确的洗手方法清除手上的细 菌、病毒、微生物。（出示板书“正确的洗手方法”清除“细菌、病毒、微生物”）

师：“让我们来看一下正确的洗手方法是怎么样的？”播放视频《正确的洗手方法》（1分钟）分解动作学习。全班跟着做一遍，请部分同学跟着30秒的音乐操作洗手方法。要求学生下去练习并在生活中应用。

4、听一听，唱一唱

师：“学会了正确的洗手方法，关于洗手还有哪些我们不知道的呢？我们一起来听听儿歌里是怎么唱的。”播放儿歌洗手视频（2分钟）通过儿歌学习到做完任何事情都要洗手，板书“做完任何事情都要洗手”。学唱歌曲。、剪一剪。

师：“现在请同学四人小组讨论：首先互相检查一下自己的手是否干净，指甲是否剪掉。

老师示范如何剪指甲，同学们伴随音乐在下面操作。

七、板书

手的卫生

正确的洗手方法 细菌、病毒、微生物（×）做完任何事情都要洗手

乌市第69小学：李婷婷

小班卫生教案 篇8

1、帮助幼儿逐步养成讲卫生、爱清洁的良好习惯。

2、培养幼儿的自我约束能力。

3、帮助幼儿了解引起肚子疼的几种原因和预防疾病的一些常识。

二 活动准备：

1、将幼儿洗过手的水和干净的自来水分别盛在两只瓶子里，让幼儿观察两瓶水的不同。

2、音乐视频，电脑，电视机。

三 活动过程：

1、谈话

师：“小朋友，刚刚歌曲中讲了一件什么事情?”

幼1：“洗手，洗脸。”

幼2：“起床后要刷牙。”

师：“小朋友那你们做到了吗?”

幼1：“我刚才洗过手了。”

幼2：“早上我自己洗脸的。”

师：“好，现在这里打好了几盆水，我们来检查以下，你的小手洗干净了没有?”

2、出示水盆：

师：“现在我们分组开始洗手。”(老师及时指导孩子们正确的洗手方法)

3、对比：

师：“观察一下洗过手的水和干净的水(分别装到两个瓶子里)有什么不同?”

幼1：“一个脏，一个干净”

幼2：“一个是清清水，一个是黑色的。”(使幼儿懂得讲卫生的重要性)

《卫生与健康》教案 篇9

使学生懂得讲卫生的好处，培养学生良好的个人卫生习惯。

教学重点、难点：

重点：使学生懂得从小就要讲卫生。

难点：培养学生良好的个人卫生习惯。

教学课时：1课时。

教具准备：教学投影片或图片。

教学过程：

一、导入新课，激发学生的学习兴趣。

二、出示三幅有关小朋友讲卫生的挂图：

图一：起床后正在刷牙的学生。

图二：一位小朋友吃饭前正在洗手。

图三：两只手，一只剪了指甲很干净，另一只指甲很长，指甲缝里又脏又黑。

三、教师指出注意口腔卫生和保持口腔清洁是保护牙齿和预防口腔疾病的重要措施之一。

四、引导学生养成每天刷牙的好习惯。

五、课堂教学小结。

六、通过图二教学使学生养成吃饭前洗手的好习惯。

七、通过图二教学使学生养成勤剪指甲的习惯。

八、总结。

九、完成思考题