岩瑞小学阳光体育活动实施方案

岩瑞小学阳光体育活动实施方案（精选11篇）

岩瑞小学阳光体育活动实施方案 篇1

岩瑞中心小学阳光体育活动实施方案

一、指导思想：

为了认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，确保学生每天一小时体育锻炼，根据《学校体育工作条例》、《国家学校体育卫生条件试行基本标准》及省、市和玉山县教体局学校体育工作要求，为进一步推动我校阳光体育运动的广泛开展，特制定本方案。

二、组织机构：

组

长：邓家卫 副组长：胡长军

组

员：校务人员及各村完小校长

三、实施目标：

1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。

2、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。

3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。

4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。

5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。

四、实施的主要内容

1、各年级保证开齐上足体育课。1—2年级4节体育课，3—4年级3节体育课，5—6年级3节体育课，按照国家课改新标准要求执行。

2、上好眼操和课间操。（9：30—10：00 13：40—14：00）体育教师和班主任指导学生规范做好每一个动作，低年级学生要在本学期内尽快学会标准动作，提高两操质量。

3、实行“大课间”体育活动制度，按班级划分活动区域，进行丰富多彩的文体活动，包括跳绳、踢毽子、打球、垫上运动等。学校要为各班级提供一部分体育运动的器材，鼓励学生主动配备体育运动用品。

4、以年级组为单位，每组组建体育特长活动小组：游戏小组：（一、二、三年级），跳绳小组：（四、五、六年级），长跑小组。

5、开展丰富体育活动，每个月为一个阶段，确定每个阶段的主要项目和次要项目，全面推进学校阳光体育运动。

第一阶段：举行阳光体育运动再宣传仪式，号召全体师生参与到阳光体育运动中来，把口号“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子!”深入到学生中去，开展各类学生喜爱的体育活动，组织，帮助，鼓励全体学生都参与到体育活动中来。加强学校的体育业余训练，搞好学校田径队、篮球队等的日常训练，做到持之以恒，讲究方式方法，灵活多变，参加各类体育运动竞赛，以出色的成绩交出满意的答卷。

第二阶段：以“我运动、我健康、我快乐”为主题，开展丰富多彩的体育体验活动，让学生走进大自然，亲近自然，学习在野外生活和生存的能力，使学生在活动中获得一种对自然的体验，提升学生的视野。

第三阶段：，开展学校健身跑、体育游戏等丰富多彩的体育活动，使全体师生参与到体育活动，提高运动技术水平，通过体育节，展示学校阳光体育运动的活动效果。同时，积极抓紧学校业余体育训练，组织参加各类体育比赛，争取以优异的成绩回报自己付出的汗水。

第四阶段：总结学校阳光体育活动的成果，组织新颖活泼的活动，积极锻炼，学会生活。开展学校阳光体育评选活动，进一步提升“我运动、我健康、我快乐”氛围，使全体师生确立终身体育的思想，使每位师生活动体育运动的乐趣，提高体育活动的学习能力，促进全体师生的健康发展。

五、保障措施

1、加强培训，树立正确的课程观。本着 “以生为本，全面育人”的办学宗旨，全体教职工都要转变观念，正确看待文体科技等综合性活动在课程建构中的重要性，从新课程观出发，珍视和有效利用这一类课程。

2、增加学校体育工作的经费投入，学校公用经费要按一定的比例专项用于学校体育工作。

3、改进评价，增加量化权重，鼓励师生开展素质教育的积极性。

在教师量化考评中加大活动类课程使用效果的评估，可以在常规管理和教学统考的基础上，专项考评教师活动类课程的使用成效。今年重点对体育课的教学进行新的标准尝试.每个班级学生参加课余文体活动的,班级积极配合运动员训练的,给于班级加分,列入中队评比,并可累计加分。

每个班级每生参加文体活动获奖,可累计加分。各班文体活动所得分值纳入班主任工作考评。

2013-3

岩瑞小学阳光体育活动实施方案 篇2

(一) 场地器材等因素限制了活动的展开

近年来, 城市建设的速度加快, 城市学校特别是建校较早的学校已被周边高大的建筑物挤在非常有限的空间里, 甚至还有继续被挤占和压缩的可能。 学校仅有的小操场变成了城市中的锅底坑, 别说是拓展, 就连现有面积也不能保证。 而城市化进程的加快使学校生源激增。 一些学校为了使学校教学硬件设施的“完善”“全面”, 有限的活动场地又被切去一部分建设为各功能室。 一些学校的学生平均占地面积, 教师和学生的比例差距很大。有限的活动场地、器材, 以及不断增加的学生使活动场地显得十分拥挤, 学生“施展拳脚”的空间受到了极大的限制。 好几个班级同时上体育课时拥挤问题更为突出。 如何让学生尽情活动而又不受或少受场地的影响是城市小学急待解决的问题, 也是学校自身在短时间无力彻底解决的问题。

这些年来, 虽然国家加大了对教育的投入, 确实为学校的硬件建设投入了大量的资金, 学校的硬件建设也基本适应了办学的要求。 但是, 学生活动场地和器材的建设却没有同步跟进, 学校水泥硬化的操场还是多年的不动产, 器材也只有几块垫子而已。 学生室外的一切活动如跑步、踢球、投掷, 技巧等一切活动都在坚硬、光滑的水泥地面上进行。 这样既不能使学生的活动“洒脱”展开, 也为学生们的活动安全留下了隐患。 试想:学生活动时战战兢兢, 时刻担心被摔伤, 这种情况下如何尽情地展开活动? 教师也最担心安全事故的发生, 因此学生的活动受场地、教师的安全要求限制, 各项活动如同蜻蜓点水般一样浮浅, 活动的目的也大打折扣, 学生活动的兴趣也不高。

(二) 不能满足学生个性发展和兴趣爱好的需要

体育与健康关注的核心是面向全体学生, 满足学生的需要和重视学生的情感体验, 确保每一个学生享受阳光体育的快乐, 确保每一位学生得到锻炼, 而要达到这种最基本的要求, 除场地、器材因素以外, 还需要体育教师多与学生接触, 了解他们的不同需要和兴趣爱好, 关注每个学生的发展和个性。 然而, 由于教学活动的人数过多、场地小、班级互相干扰等因素的制约, 体育教师只能以安全第一、锻炼第二为宗旨, 把更多的精力放在组织和管理学生上面, 对学生的个性特征的尊重和兴趣爱好选择只能望生兴叹。

(三) 体育资源不能满足体育教学的需要

体育课堂教学不同于其他学科, 实现体育教学目标的主要手段是学生的身体练习, 而完成相应的练习需要与之相配套的场地、 器材。近年来, 体育教学的环境、设施得到了一定的改善, 但与新课程的要求相比, 还是显得相对滞后, 符合体育新课程要求的体育资源还没到位。 过多的学生造成场地的拥挤和器材的短缺, 学生的正常练习和活动得不到保证, 阳光体育、享受运动、激发兴趣又从何谈起? 另外, 专业体育教师严重不足。大部分的体育课教学任务由其他学科教师兼任, 这些兼职教师没有进行过专业的系统学习, 又没有机会进行体育专业培训, 也不能完全胜任专业性较强的体育课教学工作。

(四) 制约影响了特色活动的开展

现在全国各地学校都在推行具有学校特色的阳光体育大课间活动, 本来对学生来说是件好事。 但是由于学校场地相对较小, 班级和班级人数相对较多, 影响了活动的充分开展, 一些学生喜爱的运动项目, 像篮球、羽毛球、足球、排球、轮滑等不能正常开展, 设计展开的活动机械而呆板, 给组织一些大型活动也带来了较大的难度。

二、根据学校实际选择项目展开活动

草原民族性格豪放, 体质强健是因为驰骋的空间不受限制。 有道是:花盆里育不出参天松, 院子里跑不出千里马。 在一个小院子训练出千里马, 才能显出驯马师的本事。 既要展开体育活动又不受活动场地的影响, 该怎么办? 更重要的是学生的健康成长不能等场地问题解决以后再进行。 笔者认为可从以下方面拓展。

1.首先学校在根据国家课程标准设置体育活动项目时充分考虑自己学校的实际, 不过分追求项目上的高大全, 不应机械地一定要把足球等大项目作为学校的品牌, 而应精心设置受场地因素影响较小的项目, 器材不足可动员教师和学生自制简陋的器材。各班级体育课上课时间上错开。

2. 学校地上 ( 地面) 场地不够用又不容易拓展, 是否考虑天上 (在楼顶开辟活动场地) ?能不能化整为零分组分区域进行, 在安全措施保障的前提下是否把眼光投向校外 (学校附近的社区, 体育场, 公园除晨练晚练以外可都是空闲的) ?

3. 对现任体育教师进行系统的扎实的培训, 争取在最短时间内使他们胜任体育教学工作, 不再把体育课当做可有可无的活动, 不再把年纪大的语数英教师退下来作为体育教师不足的补空。

4.最重要的一点就是体育教师要根据学校的实际因地制宜、因人制宜展开扎实活动。 可以合理借鉴音乐教学中唱游一样的形式, 甚至可以吸收广场舞、钢管舞、民族舞、街舞等作为体育课活动形式的元素, 进一步创新改革。 形式不必拘泥, 只要能达到锻炼的目的就是好方法、好形式。

三、提高阳光体育课堂的实效性

阳光体育的目的是全面提高和锻炼学生的体质健康水平。 而且, 阳光体育是为实施“每天锻炼一小时, 健康工作五十年, 愉快生活一辈子”的全民健康计划打好基础。 人要想健康一辈子, 强健的体质是基础。 要有一个强健的体质, 就要从小学生抓起。 因此, 体育活动应讲求活动的实效性, 不是让学生在操场自由活动, 且体育活动课不应被文化课无故挤占, 不要把阳光体育活动当做对外展示的风景线, 不要把学生看成供外人检阅的仪仗队, 更不能把学生的体育活动商业化。 只有形式而无实质的体育活动背离了阳光体育活动的宗旨, 也达不到体育活动的真正目的。

岩瑞小学阳光体育活动实施方案 篇3

关键词：阳光体育 健康第一 增强体质 活动 比赛

2006年12月，教育部、国家体育总局、共青团中央共同发出的关于《开展全国亿万学生阳光体育运动》的通知，市、区教育局又先后下发关于开展学校“阳光体育”工作的具体文件。我们在认真领会文件精神的基础上，切实把“阳光体育”活动做到实处。让“阳光体育”活动在我们的校园里生根发芽开花，和谐飞扬！

要想开展好冬季阳光体育活动必须注意以下事项：

一、认真学习文件精神，提高思想认识：

学校要组织各部门认真学习“教育部关于学习贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的通知”、“教育部 国家体育总局 共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定”文件，进一步提高认识，特别要注重对学生的健康教育，使学生在思想上正确认识到健康的重要性，培养他们自觉参加体育锻炼的意识。

二、加强组织领导班子，建立专门负责工作小组：

为了保证学生冬季阳光体育活动的顺利实施，须成立阳光体育活动领导小组，由校长主管负责，成员由班主任、体育教师、代课教师、校医、后勤人员组成，此外，还必须分清组成人员的任务和职责。

三、加强宣传营造阳光体育活动的良好氛围：

学校要加大冬季阳光体育工作的宣传力度，营造有利于学校实施素质教育、开展阳光体育活动的氛围。要制订详细的宣传计划，学校要充分利用校广播站、宣传栏、校园网等各种宣传工具和手段，开设专题栏目，大力宣传阳光体育活动，广泛传播“健康第一”的思想，使“每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的理念深入学生心中。

四、以体育课教学为基本平台，与课外活动有机相结合：

1、学校在继续执行国家关于每周2--4节体育课的基础上，认真组织每周2节体育活动课。体育教研组要积极认真开展好体育教学活动，更新教学理念，实施新课程方案，并要更加注重对学生加强“健康知识教育和科学健身理念”的培养。

2、要不断完善《国家学生体质健康标准》测试结果记录体系，建立《标准》测试报告书制度，并将报告书归入学生毕业档案，做为学生评优评先的重要依据，如实反馈学生体制健康状况。

五、选择有效载体，开展丰富多彩的体育：

学校开展冬季阳光体育活动除了以体育课和实施《标准》这些主要载体外，还要开展更加丰富多彩的体育活动。譬如，计划每学年第一学期期末举行冬季长跑越野赛、校园广播操比赛、跳绳比赛、室内篮球赛、排球赛、下雪天举行堆雪人比赛、雪中足球赛等等。利用这些大型体育比赛和娱乐活动为有效载体，培养学生运动健身理念，激发他们对户外活动的兴趣和体育锻炼的热爱。

六、我校冬季阳光体育活动具体安排：

星期一

七年级和小学一、二年级室内进行科技创新小制作，由班主任、代课老师负责完成。

八年级和小学三、四年级室外进行跳绳比赛，要求个人之间，班与班之间进行比赛。由班主任、体育教师负责完成。

九年级和小学五、六年级室外进行拔河比赛，要求班与班之间进行比赛。由班主任、体育教师负责完成。

星期二（则是顺序由上往下循环）如下：

九年级和小学五、六年级室外进行拔河比赛，要求班与班之间进行比赛。由班主任、体育教师负责完成。

八年级和小学三、四年级室外进行跳绳比赛，要求个人之间，班与班之间进行比赛。由班主任、体育教师负责完成。

七年级和小学一、二年级室内进行科技创新小制作，由班主任、代课老师负责完成。

星期三、四、五的顺序以此类推。

当本周的活动结束时，对成绩优秀的个人和班级进行表扬和奖励。下一周的阳光体育活动则可以选择别的活动项目让学生参与、发挥。

七、时间上要有保证：

要合理安排好活动时间。

1、每天组织住校生跑早操，以班级为单位跑操，由班主任和体育教师负责，时间为20分钟左右。建议走读生每天走或跑步上、放学。

2、每天上午课间操时间组织学生跑操，各班动作要求整齐、大方，口号要响亮。必须跑步进退场，时间为15分钟左右。

3、每个年级每周的体育课与组织当天的阳光体育活动不重复。活动课时间要科学安排。

八、要做好安全教育工作：

1．要经常检查场地、器材，发现不安全因素要及时采取措施。查运动场地和跑道是否平整无坚硬杂物、组合器械是否牢固等。

2．要教育学生遵守运动安全的卫生要求，加强自我安全保護意识，锻炼时要穿运动鞋，服装一般要求宽松适合，禁止将胸花、别针、小刀等尖锐锋利物品放在衣服口袋里以免发生伤害事故；

3．要做好准备活动和整理运动，准备活动可以提高人大脑皮层神经细胞的兴奋性，克服人体机能活动上的惰性，协调各器官系统的工作，为参加剧烈运动做好准备,当活动结束时，应组织学生做好整理放松运动，尽快穿好衣服注意保暖，以防感冒。

九、要做好运动锻炼期间的医务监督：

医务监督是指用生理卫生知识和医学知识对自己参加体育锻炼后的身体健康和身体机能进行监护，预防锻炼中各种有害因素可能对身体造成的危害，通过自我检查，了解对锻炼内容和运动量的适应情况，为今后的体育锻炼提供依据。

十、完善制度，抓好落实，保障活动安全有序地进行：

学校制定相应的实施方案，并逐步逐项落实，学校领导小组将不定期进行检查、督促，对不能完成目标任务的，要通报批评，并与年终考评挂钩。体育场地器材由教务处、体育教研组具体负责定期维护，预防学生在锻炼中由于器材问题出现意外伤害事故，学校建议各班鼓励学生购买意外伤害保险，为学校处理好意外伤害事件提供必要保证。

参考文献：

1．教体艺〔2007〕14号文：教育部关于学习贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的通知。

2．教体艺[2006] 6号文：教育部 国家体育总局 共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。

小学阳光体育活动方案 篇4

一、指导思想

贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。树立“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进体育大课间活动，以培养学生刻苦锻炼的精神，培育学校的体育精神，营造一种良好的校园体育文化氛围，使学生自觉地参加每天一小时的体育活动。

二、机构设置

1、领导小组（负责领导协调各方面的工作。）组长：王玉亭 副组长：陈合作 组员：各班班主任

2、安全保障小组（负责学生安全工作）组长：孔祥渠

组员：张秀真

张秋艳

3、技术指导组（负责各年级体育活动设计及活动指导工作）

组长：许团结

组员：葛永春

芦奇燕

4、器材组（负责体育器材的购置及管理工作）

组长：张云龙

组员：郝良燕

惠明敬

三、活动主题

我健康我阳光我成长我快乐

四、活动要求：

人人有项目班班有团队平时有测试年终有评比

五、具体项目

1、指定项目：跳绳、50M短跑、立定跳远、2、自选项目：田径、游戏、球类、六、活动原则

1、全员参与性原则

没有特殊情况，任何老师不得留学生在教室或办公室做其他事情。

2、每天一小时原则

每天的课间操、眼保健操、课间活动及下午学校组织的体育活动半小时以上。

3、课内外结合原则

做好家长宣传工作，采用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。

4、安全性原则

各班在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，制定出相适宜的活动计划，在选用器材

时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。

七、活动措施

1、开足体育课，上好体育课。每一名体育教师要认真对待每一节体育课，组织好每一节体育课的教学活动，任何体育教师不得把体育课上成放羊式教学。

2、做好课间操和眼保健操。

3、组织开展好上午30分钟的课外运动。学校因受场地限制，各班按政教处分配的活动地点开展活动。

八、活动器材

活动器材采用学生自带和学校购置两种兼顾措施。

九、活动保障

1、各校在每学期第二周制定本校各年级的活动计划，上报办公室。

2、做好对全校教师，全体学生及学生家长的宣传工作，重视“阳光体育活动”，把这项工作抓好，抓实。

3、每位教师均要带队，参加情况记录考核中的担任课外活动栏目。

刘广寨小学阳光体育活动方案 篇5

推进学校特色建设，创建特色学校，是新形势下全面贯彻教育方针，深入实施素质教育，深化教育教学改革的一项重要工作，也是优化学校管理，丰富学校内涵，提升学校品位的重要举措。根据《凉州区特色学校建设工作指导意见》及《清源镇特色学校创建实施方案》，特制定我校特色学校创建实施方案。

一、指导思想

为积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，同时也为切实加强学校体育工作，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，蓬勃开展“阳光体育活动”。

二、活动主题： 我阳光

我运动

我健康

我快乐

三、组织机构： 组

长：许志鹏（校长）组

员：蔡志龙

李万文

实施督察小组：各班主任及任课教师

四、活动要求：人人有项目

班班有团队

五、活动地点：学校操场

六、活动实施时间：活动实施时间主要为两阶段：

1、上午大课间时分，时长25分钟。

2、下午课外活动，时长30分钟。

七、活动目标：

1、通过认真学习和实践，全校师生能深刻理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，并把这种观念深入到生活中去。

2、了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。

3、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。以唤起全体老师、社会各界人士对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。

八、活动实施主要内容：

1、各年级保证开足体育课。学校实行“三课、两操、两活动”。1~2年级每周4节体育课，3～6年级每周3节体育课，每天做好两次体育活动，一次眼保健操。

2、根据学校的场地条件特将高年级女生呼啦圈、中低年级学生拍篮球、中高年级学生足球活动作为阳光运动的主内容。

3、在每天的活动中穿插如学校的特色教育，如校园集体舞等活动。

九、活动实施方法：

1、积极反思总结，进一步提升学生的身心健康，学校体育工作的蓬勃发展。

2、学校阳光体育运动实施小组扎根班级，立足校园，继续开展学生班级中的大课间项目、小学生课外文体活动等。同时融入社会，带动家庭，广泛开展小型多样、生动活泼的体育联赛活动。

3、体育课由兼职的体育教师上课，活动课由班主任老师上课。学生在教师的指导下学会锻炼的技术与方法，培养学生对体育运动的乐趣和养成体育锻炼的习惯，促进学生体质健康。

4、充分利用学校大课间活动，搞好学校足球队的日常训练，做到持之以恒，讲究方式方法，灵活多变。

十、活动保障措施：

1、加强领导，保证时间，形成制度，以将快乐体艺、趣味体艺引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，充分挖掘校内外各种体艺课程资源，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水平。

2、合理安排，有效利用。按规定配足配齐体育器材，完善场馆设施。坚持公益性原则，充分利用场地器材，提高使用效率，确保学生课外体育活动的开展。

3、全员参与，注重评价，强化激励坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，突出活动的评价作用，对先进班级和个人予以适时激励，并将各种评价资料存档，作为学期考核评价的一项重要内容，纳入班主任、老师、学生系列考评中，以保证学校阳光体育活动的有效开展。

4、制订严格紧密的安全紧急预案，有强有力的措施和救助方案。

十一、阳光体育运动活动方案

第一阶段：准备阶段（2月25日----3月10日）

1、从学生兴趣爱好入手，让学生为自己设立一个或多个运动项目和运动时间安排，朝运动目标进发。

2、各班学生积极参与……以体现人人有项目的决心。第二阶段：启动阶段（3月11----6月10日）

认真组织好每天大课间的活动；体育活动由活动组统一协调安排。安排和组织好课间操的体育活动内容。

上午的大课间：

第一部分：集体舞《童年》，（时间10分钟）；

第二部分：以各分队为单位组织体育锻炼活动，（时间15分钟）。下午下课后：

第一部分：眼保健操（时间5分钟）（时间5分钟）；

第二部分：以各分队为单位组织体育锻炼活动，（时间30分钟）；各班按照学校分的场地进行锻炼。

第三阶段：总结阶段（6月11----6月25日）

岩瑞小学阳光体育活动实施方案 篇6

实施方案

为进一步加强学校体育工作，推动我校学生积极参加体育锻炼，促进和谐校园的建设，全面推进素质教育，认真组织开展好我校“学生阳光体育运动”的活动。现结合我校实际，特制定关于加强学校体育工作，开展学生阳光体育运动的实施方案。

一、宗旨

贯彻落实全国学校体育工作会议精神，牢固树立健康第一、以人为本的指导思想，切实减轻学生过重的课业负担，全面推进素质教育，以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，加强锻炼以提高我校学生体质健康，让每一个学生充满激情与梦想，成为德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人。

二、主题

以“学习使我进步、文化促我成长、运动让我健康”为主题、形式多样地、因地制宜地开展学生阳光体育运动。

三、实施原则

1、开展阳光体育运动，我校遵循教育性、科学性、趣味性相结合的原则。坚持育人为宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合小学生身心发展特点，寓学于乐，寓练于乐，避免成人化。

2、开展阳光体育运动，我校遵循全面性原则。既阳光体育运动的内容与形式要丰富多彩，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进学生的身体素质、心理素质全面提高，并形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。

3、开展阳光体育运动，我校遵循自主自愿与积极引导相结合原则。要求我校教师因势利导、因材施教，充分尊重学生的自我选择权和自主活动权，为学生营造一个自主讨论、组织、操作、交流和评价的良好环境和氛围。

4、开展阳光体育运动，要与学校体育课教学相结合原则。坚持依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，开足、开齐并上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时。深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教学，教育和引导学生积极参加“阳光体育运动”。

5、开展阳光体育运动，要与课外体育活动密切结合。配合体育课教学，保证学生每个学习日有一小时体育锻炼时间。将学生课外体育活动纳入教育计划，形成制度。大力推行大课间体育活动形式，积极创建小学快乐体育园地，加强学生课余体育训练。通过广泛开展学生体育竞赛、主题鲜明的集体项目、具有学校特点的学生体育活动等，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。

6、开展阳光体育运动，要遵循安全第一原则。我校时刻注重加强学生的安全教育，协同政教处制定了切实有效的安全措施、应急措施和防范措施，避免和防止意外事故的发生。

四、组织机构

为保障“阳光体育运动”的实施，我校专门成立“阳光体育运动”工作领导小组。组 长：刘平副组长：付 江

成 员：梅吉仁 毛 勇 梅吉利 李忠明 王友军 刘 进

张 丽 及各班班主任

五、实施内容

以我校现有体育项目田径为龙头、中长跑、乒乓球、踢毽子、篮球、足球、排球、跳绳为辅的阳光体育运动，带领、帮助、和鼓励学生全员参与，积极参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，培养和激发学生对体育运动的兴趣，并养成体育锻炼的良好习惯。

1、根据《学校体育工作条例》，积极开展大课间体育活动。我校大课间体育活动安排在上午第一节课后进行。

2、开足开齐体育课，无体育课的当天安排一节体育活动课；同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育教学质量。

4、在全校普及“两操一活动”，即：眼保健操（一天2次）、学生广播体操和大课间体育活动。

5、加强学校体育项目特色的建设。

6、继续做好《学生体质健康标准》测试工作。完善学生健康档案，全面实施《学生体质健康标准》。要认真执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化。

7、坚持和完善体育科目测试工作。学校要将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分，进一步完善学生评价机制。

8、继续抓好“教体结合”，利用现有体育设施，发挥体育教师 特长，提高学生的体育运动技能和运动水平，促进学校课余体育训练。

六、实施要求

1、统一思想，提高认识。要求我校老师要充分认识开展阳光体育运动的重要性，明确分工，责任到人，把开展阳光体育运动作为推进素质教育、活跃学生课余生活、培养学生健康生活方式的一个重要组成部分，落到实处，见到实效。

2、扩大宣传，营造氛围。充分利用校园广播、橱窗、会议等形式，加大宣传力度，使“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，快乐生活一辈子”等口号深入人心，让全校教师、学生、家长深刻领会实施阳光体育运动的重要意义。

3、因地制宜，制定规划。组织学生开展阳光体育运动是学校教育的一项经常性、长期性的工作，根据教育部阳光体育运动实施工作的总体要求，结合实际实事求是地制定和落实实施方案，并在实践和探索中不断完善，形成特色。

4、强化培训，全员参与。今后要加大我校体育教师、班主任和有体育专项特长的科任教师的培训力度，培养一支高素质的教师队伍，以满足学生“阳光体育运动”对师资的较高要求。

农村小学阳光体育活动的实践研究 篇7

关键词：小学体育,阳光体育运动,实践研究

中国体育事业的发展起步很晚, 与美国相比晚了几十年之多。在创建和谐社会的过程中, 尽管各级政府和社会各界对阳关体育业给予越来越多的支持, 但阳关体育事业的发展以国家的经济文化发展为基础, 与我国整体的体育教育水平的发展速度、规模和国家法律制度密切相关, 现阶段仍旧面临着诸多困难与挑战。既有公众对体育教育领域的认识和参与不够, 企业和媒体的参与不足, 也有组织内部能力不强, 缺乏行业支持, 大多数农村小学体育教学普遍存在人才和资金的匮乏。面对巨大的社会多元需求, 体育事业不能等待了, 需要快马加鞭、日夜兼程往前赶。有研究表明, 最近20多年中国很多小学生的体质在持续下降, 小学生的身体素质和身心健康面临着严峻的挑战。主要体现在:当前大部分学生的体质普遍存在软、硬、笨、晕状况;运动能力、体育学习能力、肺活量、速度、力量、耐力、爆发力、柔韧性等都在持续下降;中学生近视率高达71%, 保护眼睛刻不容缓。由于我国学校和社会普遍存在重智育、轻体育, 重营养、轻锻炼, 重技能、轻体能的倾向, 基础体育教育缺失, 学生体育锻炼和健康意识淡薄, 缺乏良好地锻炼习惯。针对以上种种问题, 教育部、国家体育总局、共青团中央联合发出大家开展农村小学阳光体育活动, 吸引学生走向操场、走进大自然、走到阳光下积极参加体育锻炼, 不断提高广大青少年学生的体质健康水平。其目的是:通过开展阳光体育运动, 促进广大小学生积极主动参与体育锻炼, 培养体育锻炼的兴趣和习惯, 有效地提高学生体质健康水平。

1 舆论宣传和体育课程教学现状

伴随着经济发展和社会转型, 必然会导致国家某方面公共政策调控失灵, 导致社会分化、金钱拜物教和社会道德体系紊乱等社会问题的产生。尤其是青少年一代, 社会道德和精神文明现状、体质普遍下降、责任感等意识行为的缺失已经引起了政府和社会各界的重视。要改变这一现状, 需要国家、社会和家庭方方面面的努力, 并为青少年提供可以改观的平台。积极开展农村小学阳光体育运动不仅仅是对青少年身体素质的提高, 也是进行社会道德、精神文明建设的一种有效弥补。关注青少年身心健康, 把青少年体育活动纳入制度化、规范化, 这一任务迫在眉睫。通过调查发现, 对阳光体育运动的宣传, 农村小学基本上做到了全面覆盖, 学生响应积极。体育课是学校体育教育的重点, 是学生在学校参加体育锻炼的最基本保证, 也是“阳光体育”工作的内容之一。要开展“阳光体育”必须与体育课教学相结合。通过我们对近20所农村小学体育课的调查情况来看, 体育课占用现象普遍, 学生平均每个学习日一小时的体育锻炼时间留于形式。

2 课外体育活动开展的现状调查

国家倡议阳光体育运动的政策无疑是对的, 初衷无疑是好的, 以“用心良苦”比喻似乎不为过。这政策虽好, 但落实起来难度重重, 问题在哪?是“说者”原本就是这么一说, 并不需要下面执行?还是说者有心, 但管理起来力不从心?要不, 问题就出在制定政策上, 此政策只是一理论上的好政策, 根本就无法理论结合实际?其实, 无非逃脱不了受制于应试教育的宿命。“阳光体育”的政策是为了让学生的课外体育活动丰富多彩, 至少每天有1小时的锻炼时间。大课间体育活动和课外体育活动是经过实践证明的行之有效的锻炼方法, 是学生长期参与体育锻炼的时间保障, 也是落实阳光体育运动要求的每天锻炼1小时时间保证的最好方法。但如此好的政策经过应试教育的层层消解, 所得效果大打折扣。大部分学校出于应付检查目的, 把实施方案、锻炼内容变成文字上墙, 但在管理上不落实、不检查, 课间时间照占不误。基本上是口号喊在嘴上, 计划写在纸上, 标语挂在墙上, 只是在体育课教学、舆论宣传外, 课间和课外体育活动上应付形式, 走走过场, 真正落实“阳光体育”工作的少之又少。好多学生家长不知道什么是“阳光体育”, 我们周边省市的部分重点学校也没有把“阳光体育”列入课表计划。通过实际调查发现, 只有1小部分农村小学、中学将“阳光体育”工作列入课外活动课表计划, 我们发现每天锻炼1小时的大学生最高只有14.31%, 中学生只有21.14%, 农村小学生只有27.67%。每天锻炼半小时的大学生最高只有17.38%, 中学生最高只有23.5%, 大部分学生达不到要求的目标。诸多被访谈的领导、教师认为, 之所以存在这样的现象, 究其深层原因, 是因为多少年来应试教育中“升学教育”的铁律对学校的校长、教师、学生以及家长的支配性力量, 几乎是无可抗拒的。教育行政部门考核学校最重要的指标是升学率、成绩排名和就业率的高低。应试教育以外的东西包括学校体育就难免出现“讲起来重要, 做起来次要, 忙起来不要”的地位。

3 阳光体育运动的史例渊源

伟大领袖毛泽东主席曾经说过:“欲文明其精神, 先自野蛮其体魄。”“野蛮其体魄”的精神正是“阳关体育”运动的精髓。“阳关体育”是一种高尚的和一项重要的社会体育事业, 是提高青少年素质, 培养青少年社会公德、责任感的有效途径。这与国家创始人毛泽东的思想不谋而合。为了达到强健体魄的目的, 毛泽东学生时代无所不用其极, 而且体现“蛮拙”二字。在长沙读书时, 他曾融合八段锦、体操、拳击各种运动之长, 创造了一种“六段运动”, 包括手、足、躯干、头部的活动, 还有打击和跳跃的动作。他坚持一日数练, 长年不辍。此外, 还有冷水浴、风浴、雨浴, 甚至雪浴。人们常看到他经常赤着上身在风雨之中跑跳蹬跃。爬山、野游和露宿更是他乐于实行的锻炼方法。毛泽东最喜次的健身运动是游泳, 从少年时代“中流击水”于湘江, 到晚年以70高龄“闲庭信步”于长江, 终生不改其乐。毛泽东的做法也进一步印证了“阳关体育”运动的积极意义。只有坚强的身体, 才能有坚定的意志, 才能在社会上有所作为。阳光体育运动在促进青少年社会化、服务经济建设、道德体系建构、精神文明建设等方面发挥着积极的作用, 对构建社会主义和谐社会、推进人类进步具有重要意义。

4 组织管理情况调查分析

开展阳光体育运动, 要加强组织领导。国家要求各级教育、体育行政部门和共青团组织要成立相应的工作机构, 各学校要成立以校长牵头的领导小组, 按照全国的统一部署, 制定具体的措施, 组织本地、本单位的阳光体育运动的实施。实际上, 阳光体育运动的实施受多种因素影响。通过对领导、教师、学生三方面进行的问卷调查统计发现, 影响小学阳光体育运动实施主要因素一是无人组织, 领导不重视;二是课间被占用;三是场地不够;四是经费无保障。究其原因, 一方面, 开展“阳光体育”所需要的场地和经费保障一直是断炊缺粮状态, 需要学校自想办法, 自筹经费, 这也无形中导致领导不重视。另一方面, 体育教师既要完成体育教学、学生体质健康测试、业余体育训练、校内外体育竞赛等工作, 又要完成科研与教学建设工作, 工作量大、任务繁杂;学校又缺乏合理的对体育教师绩效评定和职称评定体系, 体育教师在课余体育活动中付出的劳动和取得的成绩得不到认可, 严重影响了教师的积极性。调查发现, 在“阳光体育”的日常实施过程中和认识上, 功利性思想严重, 只把“阳光体育”工作停留在表面, 日常工作只做简单安排, 不逐一落实检查。阳光体育运动管理者、组织者既不尽心也不尽力, 只是为了完成任务, 真正落实到实际操作层面的内容不多;学生则是被动参与, 敷衍了事, 两个层面都存在应付之嫌。“阳光体育”成为“口号”, 真正的意义被忽视和弱化。

5 阳光体育运动教材搭配要科学

一是要符合小学生阶段的生理机能。根据小学生年龄的生理机能规律, 对课程进行适当安排, 无论从密度上、运动量上、难易程度上, 都应该严格把关, 注意年级阶段强弱的适当安排, 确保农村小学生一堂课的生理负荷正常运转。从低年级到高年级的具体安排要呈现正常的曲线变化。二是要适应小学生的身心特点。小学生的心理、思想有了一的稳定性、选择性、目的性、自主性, 他们对自己“乐”做的事情能够坚持完成。事实上, “阳光体育”运动是深受广大农村小学生的欢迎的, 关键是防止兴趣的消解, 防止阳光体育运动的随意化与松散化。因此我们教师在选择内容上要适应他们活泼、兴趣这一特点, 引导他们将这一活动做到规范化, 常态化, 做到尽善尽美。让他们在“快乐”的学习气氛中做到平均每个学习日有一小时体育锻炼时间。三是选择的内容要全面。“阳光体育”运动教材的选用、搭配要使学生的全身各个部位、器官系统、身体素质得到全面的发展, 在搭配上要考虑到上下肢的合理协调, 力理、灵敏、身体素质的调配。如果上肢安排了锻炼的内容, 也要对下肢安排一些项目;若在身体素质上安排了力量的训练也要夹杂一些灵敏、技巧方面的活动。这样才能保证“每天锻炼一小时, 健康工作五十年, 幸福生活一辈子”。

6 结语

浅析小学阳光体育运动的实施策略 篇8

【关键词】小学;阳光体育运动;实施策略

为了更好的响应国家号召，更好的提高学生的身体素质，从而切实的推行阳光体育运动，鼓励小学生走出教室、走向操场、走到阳光下进行体育锻炼，提高学生的体质健康水平，我作为一名小学体育工作者，通过观察小学体育教学现状，结合自身的教学工作实践，与多名体育教师共同探讨，经过长期的实践探索，思考与总结，我认为小学阳光体育运动的实施策略主要有以下几点：

一、体育课增设具有地方特色和新兴体育项目的教学内容

开展阳光体育运动，必须与体育课教学相结合。根据学校教育的总体要求和体育课程的自身规律，在体育课程内容设置时，应把“以人为本，健康第一”的指导思想作为选编教学内容的基本出发点，遵循学生身心发展规律和兴趣爱好，坚持科学性和可接受性相结合;不但要选择传统的优秀教学内容，而且要选择具有地方特色和新兴体育项目的教学内容，形成学校和地方阳光体育运动特色。如推广社会上发展起来的新兴娱乐项目，拥有着良好的发展前景和推广价值。新兴体育项目迎合当代学生求新、好奇的心理需求，对学生有着极大的吸引力，这是学校体育教学改革必须关注的问题，具有地方特色和新兴体育项目的教学内容更适合学生参与。

二、开展形式多样的课外体育活动，满足学生个性发展的需要

课外体育活动是体育教学的延伸，形式多样的课外体育活动能很好地弥补课堂教学在时间、空间上的不足。为了推动阳光体育运动的开展，让光大学生走向操场，走进大自然，走到阳光下，积极参与体育锻炼，掀起全体学生健身运动的高潮，学校应做到：①把课外体育活动纳入学校日常教学计划，并逐渐形成制度，使每一个学生每周至少参加三次课外体育活动，每天锻炼一小时。在课外体育活动形式和内容的安排上，要充分考虑到学生的个体差异与兴趣爱好，探索学生感兴趣，有民族特色、学校特色的学生体育活动，激发学生积极参加课外锻炼的热情，督促那些锻炼意识差的学生投入到课外体育锻炼中去，使上课内容的消化理解在课外得以实现，真正实现课内外一体化。②发挥学生体育社团、协会的功能，吸引学生参与课外体育活动。各项目体育协会是由具有相同体育兴趣、爱好的学生自发组成的群众性业余团体，它以共同的观念、追求目标为基础，以体育运动为活动内容，以多种形式开展活动。体育协会种类繁多、活动内容丰富，极大地满足了学生多样化需求。体育协会参与的自主性和协会活动形式的灵活性为学生创设了一个宽松的锻炼氛围，使体育协会成为当前和未来学校体育课外活动的重要组织形式。因此学校要充分重视学生体育社团、协会的作用和功能，因势利导，加强对学生体育社团、协会的支持、管理和指导。同时，学生体育社团、协会要加强自身的组织管理，合理安排活动时间，加大宣传力度，提高自身的知名度，吸引更多的学生加入体育社团、协会活动，满足学生个性发展的需要。

三、举办体育文化艺术节，营造校园体育锻炼氛围

体育文化艺术节是一种新型的校园体育活动组织形式，其内容丰富、形式多样，参与面较广，更加符合素质教育的要求，有益于营造浓郁的体育锻炼氛围。学校应充分利用体育文化艺术节这种组织形式进一步拓展开设竞赛项目的空间，竞赛项目的设置要充分考虑广大学生的参与性，避免过分竞技化和只有少数人感兴趣的现象;大量引入趣味性强、时代性强、具有地方特色和民族特色、操作简单、大众性的体育娱乐项目，扩大直接参赛人数，使更多的人能够从参与竞争中体验体育带来的乐趣，以及竞赛中体现出的体育精神。把技术性强、难度大的项目删除，如跨栏跑、标枪等，保留传统田径运动会的常规项目，以竞技运动自身的独特魅力吸引学生参与比赛。增设师生喜闻乐见、趣味性强的体育集体竞赛项目，如24人“勇往直前”70米跑、“10×200米接力赛”、“集体跳长绳”等项目，提高学生参与体育锻炼的兴趣，培养学生团结协作的集体主义精神。引入少数民族传统体育项目，如投绣球、踢毽子、三人板鞋、拔河等，继承民族文化遗产，弘扬民族精神。开展体育知识讲座、体育知识竞赛、体育主题的演讲比赛等活动，让学生了解体育运动的历史和现状，使学生充分认识到体育锻炼对于身心健康的重要性。体育文化艺术节的开展能够进一步激发学生参加体育锻炼的浓厚兴趣，营造校园体育锻炼氛围。

四、拓展运动休闲形式，丰富学生的节假日体育生活

运动休闲形式可丰富节假日体育活动。学校运动休闲是指学生利用余暇时间，为达到娱乐、健身而选择自己喜欢的体育运动，参加由学校或班级、个体组织的体育健身娱乐活动。运动休闲是人们抱着自我完善、自我充实的自觉态度，积极、主动地追求和享受体育乐趣的一种体育活动方式。它具有自主性、娱乐性、创造性、新奇性和群体性等特点。运动休闲可以丰富节假日的体育生活，是一种由学校过渡到社会的运动方式。经常参加运动休闲活动可以在良好的运动环境中做轻松的健身运动，进行广泛的人际交往，达到强身健体、放松心情、增进健康、提高交际能力、调节情绪的作用。体育教育不仅要充分利用校内体育设施，还要有效地利用校外的资源;不仅要重视校内的课外体育活动，还要抓好学生节假日的体育活动。教师要转变体育教育观念，突破课堂的局限，适当地开展郊游、登山、游泳、徒步旅行、骑自行车等休闲和有氧运动方式，通过与大自然的充分接触，实现对身体和心灵的双重磨练，汲取大自然的精髓与力量，激发热爱人生的信心与勇气。因此学校应充分利用运动休闲这种积极、健康、文明和科学的休闲方式，引导和帮助学生以积极的姿态参与运动。培养学生运动情趣，使学生在节假日能轻松快乐地参与运动锻炼，将运动休闲贯穿终身。

阳光体育运动的开展对于全面贯彻党的教育方针，落实《中共中央、国务院关于加强青少年体质的意见》精神，对在学校中掀起阳光体育运动的热潮有着积极的推动作用。学校应积极保障体育活动开展的各项基础条件，确保学生“每天锻炼一小时”的运动时间，科学、合理、有创造性地安排活动内容;应将体育教学与课外体育活动相结合，将校内体育活动扩展到校外，延伸到节假日，全方位地为学生提供锻炼机会，吸引更多的学生加入到阳光体育运动中来，再次掀起广大学生体育锻炼热潮，培养学生积极参与体育锻炼的习惯，强化终身体育意识，切实提高学生的体质健康水平。

参考文献：

[1]中共中央国务院.关于加强青少年体育增强青少年体质的意见[S].中发[2007]7号.

[2]教育部官员解读阳光体育运动[J].校长阅刊，2007.7-8.

[3]刘海元，袁国英.关于开展阳光体育运动若干问题的探讨[J].体育学刊，2007，11（14-8）.

岩瑞小学阳光体育活动实施方案 篇9

阳光体育活动方案

健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻“一切为了学生 ,健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展。

一、指导思想

为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，全面贯彻落实《学生体质健康监测评价办法》、《中小学校体育工作评估办法》和《学校体育工作年度报告办法》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。

二、目标和原则

（一）目标

1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。

2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。

4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。

（二）原则

1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。

2、关注差异，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。

3、增强体质，全面实施《国家学生体质健康标准》,营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进师生间、生生间的和谐关系，确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。

4、根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，因地制宜，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。增设集体舞、踏步操等，将艺术、体育融为一体。

5、坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，建立领导区域推磨巡查、体育教师安排指导、班主任组织实施、年级部检查评比等机制,以保证阳光体育活动的有效开展。

三、活动时间

保证学生每天室外活动1小时（体育大课间30分钟、体育课40分钟、活动课40分钟）

四、活动地点：学校操场

五、活动内容

1、体育大课间：（1）做操。一至五年级学生在操场。（2）自由活动。按做操指定的地点开展。

2、体育活动课。由各班班主任组织，按教务处的活动课安排组织学生开展活动。

3、体育课。按课程设置标准开足课时。

六、具体措施

1、采取形式多样的大课间活动

（1）集体跑步。冬、春两季根据操场容纳情况，安排部分年级（班级）进行运动量适度的集体跑步。

（2）分年级活动。在班主任、体育教师和科任老师的组织和参与下，以年级为单位，充分发挥班体委和学生骨干的作用，进行游戏、体育趣味比赛、身体素质练习等活动。

（3）自选项目活动。学生根据自己特点与爱好，自主进行活动，如：乒乓球、跳绳、跳皮筋、踢毽子、丢沙包等。

2、与体育课教学相结合，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。

3、与课外体育活动相结合，保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。

朱良小学阳光体育节活动方案 篇10

朱良小学 2012.9

一、指导思想 为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育锻炼增强青少年体质的意见》精神，落实“健康第一”的指导思想，积极倡导“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深入开展“阳光体育”活动，营造健康向上的校园文化氛围，丰富学生的课余生活，展示我校学生的风采，增强学生体质，促进学生全面发展。

二、活动主题

1、让健康为生命奠基。

2、我运动 我健康 我快乐。

三、活动形式

1、人人有项目 班班有活动 学校有评比

2、两种形式：一是以班级为单位，规定主要活动项目（跳绳、踢毽），鼓励人人参与，掌握运动技能，增强学生体质，使学生充分享受运动带来的乐趣（阳光普及类）。二是以年级为主，举办小型多样的体育比赛，举办学校体育节，提高体育运动水平（趣味提高类）。

四、组织机构 组长：王宗年

副组长：孙田升 王明楚

组 员：体育教师 教导处成员 少先队成员 各班班主任

五、活动内容

1、阳光普及类：

①踢毽

一年级：固定踢毽（单脚）二年级：单脚内侧踢毽

三年级：单脚内、外侧踢毽 四五六年级：双脚各式踢毽 ②花样跳绳（点击中国跳绳网）

一二三年级：个体花样跳短绳（形式多样，由简到繁，能做到集体表演绳操最好）

四五六年级：个体花样跳短绳，集体花样跳长、短绳（形式不限，有难度系数的更佳）要求：

①以学生兴趣爱好入手，每生一绳一毽，带领学生全员参与。②规范作息时间，坚持大课间活动，确保学生每天1小时活动时间。

③各班要定计划、定时间、定场地，可与体育课、活动课相结合。④重点是跳绳，每班或每年级创出花样跳绳的特色，让学生掌握一项运动技能，终身受益。

2、趣味比赛类：

一年级：广播操比赛（11月份）颗粒归仓 体育绘画（漫画）比赛（个体）

二年级；颗粒归仓 双人跳绳接力 体育绘画（漫画）比赛（个体）

三年级：颗粒归仓 袋鼠跳接力

双人跳绳接力 体育绘画（漫画）比赛（个体）四、五、六年级：集体花样跳长、短绳展示 齐心协力跳长绳 摄影比赛（个体）比赛规则： ①颗粒归仓 器材：纸篓

沙包比赛方法：参赛队员每人手拿一个沙包，成一路纵队站在投掷线后，距投掷线6-8米处放置一个呼拉圈，各班的班主任老师手持纸篓站到呼拉圈里。比赛开始，各队队员依次将手中的沙包投向纸篓（每人一次），班主任可以移动手中的纸篓去接投来的沙包，但不能走出呼拉圈，投掷完的队员自动站到排尾。最后以投进纸篓的数量和犯规与否判定名次。每班参与人数80℅。

②双人跳绳接力:(男女各6人)器械:跳绳

比赛方法：每队两人一组并肩站立，共同手持一条绳准备。比赛开始，两人协同摇绳跑出，绕前方20米远处标志物返回，第二组出发，依次进行，以先完成的队为胜。③袋鼠跳接力: 器械:跳袋

比赛方法：参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回并将跳袋交给第二人，依次进行，以先跳完的队为胜。

规则:(1)必须绕过标志物。

(2)(2)必须在起跑线后交接。

(3)(3)队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。二三年级5男5女，四五六年级8男8女。④集体花样跳长、短绳展示：形式不限，有难度系数的更佳，可多人或集体表演。

⑤齐心协力跳长绳器械:长绳5男5女，包括摇绳者，8人在绳子中间，同时起跳，时间1分钟，多者胜。

⑥体育绘画（漫画）比赛参与方式：绘画必须是学生自己绘制的，可以是联想而作，要求与“体育”主题紧密相连。纸张为A4。每班推荐3份参与年级展评。

⑦摄影比赛参与方式：以学生个人为单位展示，作品主要体现学生的课余体育生活，要求与全民健身或竞技体育的主题相结合。作品规格为6寸（电子稿），每班推荐3份参与年级展评。

3、师生运动会（具体规程另行通知）以上比赛时间均在10-11周左右。个人与团体奖励相结合，但个人得分不计入团体奖内。

六、活动要求

1、高度重视，思想认识到位。跳绳、踢毽是我校民间体育传统特色项目，安全性、可操作性强，能促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面和谐发展；能培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质。本活动个人与团队相结合，历时较长，贯穿整个学期。各班要高度重视，采取切实可行的措施，加强组织与领导，充分调动学生的参与积极性，确保整个活动的效果与安全。

2、精心组织，工作落实到位。各项活动要根据组委会的统一部署，认真组织、策划、实施，做到专人负责，确保工作落实。宣传组：由教导处、少先队大队部组成。主要任务：负责本次活动的宣传报道、摄影表彰、检查总结等。竞赛组：由体育组组成。主要任务：负责所有体育竞赛的编排，裁判员的培训、安排、体育器材的安排，比赛场地的整理等工作。后勤组：由总务处和卫生室组成。主要任务：负责需要添置的设备器材、卫生救护、安全保卫等工作。

岩瑞小学阳光体育活动实施方案 篇11

阳光体育活动多以课外体育活动的形式进行, 作为学校体育教学的辅助, 是实现学校体育目标与任务的重要组成形式, 也是增强体质、发展个性的重要途径之一, 为提高中小学学生参加阳光体育活动的主动性和积极性, 增强课堂的高效性, 本课题研究设置了一系列的活动形式, 探索了一系列措施, 将体育竞赛、体育教学课、学生最感兴趣的课外体育活动等与阳光体育糅合在一起, 让阳光体育活动变得不再单调, 而变得充满生机与活力, 为在中小学进行有针对性、有价值的阳光体育活动, 使学生更有兴趣和充分的动机参与体育锻炼, 也为其他地市中小学开拓阳光体育活动的新局面提供参考依据。

1、存在问题

据最新教育部公布的《2005年全国学生体质与健康调研结果》表明:我国青少年学生的体质连续20年呈下降趋势, 主要表现在:“肺活量水平继续呈下降趋势, 速度、爆发力、力量耐力、耐力素质水平进一步下降, 不同指标下降幅度呈现不同特点。2005年与2000年相比, 7-18岁汉族城市男生上述指标分别下降285毫升、0.1秒、3.7厘米、1.2次、2.3秒;肥胖检出率和视力不良继续上升。”

2、研究现状

冰冷的数字引起了我国社会与政府的广泛关注和高度重视。针对学生体质下降的客观事实, 许多专家学者进行了分析。唐东辉在《北京市中小学体质下降原因的调查分析》中从中小学的体育活动、学习、睡眠及饮食等方面分析体质下降的原因, 指出“80%的学生认为体育课不能满足他们活动的要求, 随着年级的增长学生平均每天用于体育活动的时间越来越少, 近60%以上的中小学生因为双休日要进行各种文化课补习而很少有时间进行各种户外活动, 为应付考试而进行的体育教学使得学校体育很难在提高学生体质中发挥作用。杨贵仁在《学生体质健康泛教育论》中从理论的高度综合分析了影响学生体质的相关教育因素。他认为“政府、学校、家庭、社区、传媒五大因素对学生的体质健康都有影响, 学校的体育教育对学生的体质下降要承担一定的责任。

尽管国内在积极开展阳光体育活动, 但并不是所有中小学生都能获得体育的乐趣和知识, 因此探索一种新型的阳光体育与体育课教学相结合的模式显得尤为重要。

3、中小学阳光体育活动“三结合”模式的提出

3.1、阳光体育活动与体育课相结合。

开展阳光体育运动, 要与体育课教学相结合。针对中小学生每周只有一节体育课, 体育活动不能保证每天一小时、学生体质与日剧下的严峻现实, 将冬季长跑以及各类体育比赛做补充, 给予学生适当压力敦促其参与体育锻炼在现阶段是非常有必要的。另外, 坚持依法治教, 规范教师教学行为, 严格执行国家有关体育课时的规定, 开足上好体育课, 不挤占体育课时, 还给学生足够的活动时间。深化教学改革, 不断提高教学质量, 通过体育课的教学, 将阳光体育的意义灌输给学生, 教育、引导学生积极参加阳光体育运动。

体育课教学的基本目的是使学生掌握基本技术, 基本技能, 基本知识, 最终的目的是促进学生健康, 增强学生体质。阳光体育是在课余时间进行, 而体育课教学是在课上进行教学, 我们可以将阳光体育的部分活动移植到体育课上, 可以亲切的称之为“阳光体育课教学”, 当然阳光体育与体育课结合应该考虑许多因素, 例如时间、场地以及运动项目。

3.2、阳光体育活动与课外体育活动相结合。

我们开展阳光体育活动就是为了更好的配合体育课教学, 保证学生平均每天有一小时的体育锻炼时间。改变以往学生随意、随性活动, 运动时间不够、运动量小达不到锻炼身体目的的现状, 将学生课外体育活动纳入教育计划, 形成制度。认真组织实施, 大力推行俱乐部式活动, 组织一系列的集体活动、提高学生的运动兴趣, 增强团队意识和合作能力。通过主题鲜明的冬季长跑, 不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。以我市中小学校的运动会为契机, 借运动会之势推行, 让学生认识深刻, 更能引起学生共鸣。在实施冬季长跑的过程中以分院为单位, 由班长带队同时体育教师组织安排和管理。2年来, 数以千计的学生走向操场, 走进大自然, 走到阳光下, 积极参加长跑活动, 在运动中锻炼身体, 磨练意志, 体验快乐。两年的实践证明, 冬季长跑活动是增强学生耐力, 培养学生坚强意志、吃苦耐劳良好品质的重要举措。教师和学生普遍反映, 通过冬季长跑, 学生在集体活动时晕倒的现象少了, 冬季感冒的少了, 学习效率提高了, 更加朝气蓬勃了。

3.3、阳光体育活动与体育竞赛相结合

爱因斯坦曾说过“兴趣是最好的老师”。通过体育竞赛的开展, 培养学生们对体育竞技比赛的兴趣是调动其学习主动性的一个重要条件, 它不但能使学生主动积极的参与到体育锻炼中来, 而且对于培养人才和养成自我锻炼的习惯, 使之终身受益有着重要的作用。人的兴趣不是天赋的, 而是后天生活实践影响的结果。体育运动兴趣也是在后天接触、参与、实践、认识、反馈体育运动过程中获得的。小型的竞赛可以提高学生对体育的爱好, 吸引更多的学生参加课外体育锻炼, 不仅可以推动学校群众性体育活动的普及, 也可以提高青少年竞技训练的水平;一些群众性的竞赛活动, 如拔河比赛等, 能引起学生的很大兴趣, 对丰富和活跃学校课余文化生活起积极作用;学生通过观看和参与运动竞赛, 从中可以体验和认识体育的价值, 培养他们顽强拼搏的意志品质和团结协作的精神, 以及为集体、学校乃至国家民族的荣誉感。学校组织以培养学生运动能力、运动兴趣为最终目的, 切实结合学校实际情况, 开展小型多样的体育比赛, 让学生主动的积极的参与到体育锻炼中来, 满足学生内心的学习体育的需要, 融洽师生之间感情、联合学生之间的关系, 无疑会提高学生对体育运动的兴趣, 增强学习动作的主动性, 激发学生的创新能力, 培养学生终身从事体育锻炼的习惯。为此, 学校还组织了“篮球赛”“排球赛”“足球赛”“乒乓球赛”“羽毛球赛”等一系列阳光体育运动竞赛活动, 这些活动以小班为单位, 有专门教师负责组织和管理工作, 开展过程井井有条, 学生报名踊跃, 取得了较好的评价, 同时为运动队人才选拔提供了有利平台。

阳光体育与竞技比赛相结合, 让阳光走入竞技比赛的训练场地也得到了文化课教师以及学生家长的大力支持和拥护。

从表1中可以看出大多数文化课教师都对阳光体育与竞技比赛相结合的现状呈支持的态度, 有的老师说学生在体育场上的竞技精神已经延伸到文化课的学习中来, 不仅仅促进了学生积极主动的学习, 而且以彼此为目标, 你追我赶, 形成了良好的学习氛围。

从表2中可以看出很多家长表示通过两种体育形式的结合, 使得学生平时娇生惯养的脾气逐步消失, 也发现孩子坚强的意志和顽强的拼搏精神有显现, 就像是换了个人。有一位家长讲到, 孩子从小就身体瘦弱, 体质情况不是很好, 因此平时也不喜欢竞技性比较强的体育活动, 但是孩子通过参与阳光体育与竞技比赛相结合的小型运动会, 参加了趣味体育知识竞赛, 竟获得了第一名, 孩子说知道了体育锻炼对人的好处, 要自己参与健身, 从踢毽子开始, 孩子的身体状况也得到了改善, 对体育锻炼也产生了兴趣。

4、阳光体育活动“三结合”模式的意义

阳光体育的目的是通过开展阳光体育运动, 促进广大青少年学生积极主动参与体育锻炼, 培养体育锻炼的兴趣和习惯, 有效的提高学生体质健康水平。学校应该从课程改革的目的出发, 在阳光体育运动的背景下, 体育课程改革是为了减轻学生的负担, 让学生能有更多的时间参与锻炼的行列中来, 激发学生的运动兴趣、培养学生的体育锻炼习惯和培养终生体育意识, 使学生得到全面发展。因此, 学校的工作不能老停留在“应试教育”体制下, 工作重心也不能再只是停留在文化层面上, 重文轻体的观念必须抛开, 学生的全面健康发展才是学校的工作重心, 必须在“健康第一”的指导思想下开展学校的工作。因此, 阳光体育工作的实施不能只是应付型, 应该明确目的, 积极开展阳光体育工作, 让学生充分感受到阳光体育运动的气氛, 在阳光体育运动的沐浴下, 积极投身于阳光体育运动。

因此学校应该多组织一些像学校运动会、课间拔河比赛、啦啦操比赛、各种球类比赛、知识竞赛等形式多样而且灵活的体育竞赛, 通过这些竞赛也了解了不同年龄段学生的运动能力, 为各级运动队输送后备人才和进一步完善体育后备人才输送机制起到了重要作用。另外, 竞技体育能起到振奋民族精神, 唤起民族意识, 增强民族凝聚力的作用将阳光体育精神融入竞技体育, 可以造就全面、协调、完善发展的人的一种重要手段, 不仅可以提高青少年身体素质、运动能力、生活适应能力, 是他们增长社会意识, 而且对他们的思维意识、道德品质、行为规范都能产生重要的影响, 同时也为学生提供了改变自身社会地位, 争取个人事业成功的榜样, 广大青少年乐意从一些优秀运动员经过拼搏, 取得胜利得到启示和鼓励。

济南市中小学应积极地、全面地宣传中央7号文件里的阳光体育运动精神, 使得“健康第一”、“每天锻炼一小时, 健康工作五十年, 幸福生活一辈子”的思想深入到每个学生、家长和教师心中去。让学生、家长, 甚至包括社区和社会增加对阳光体育运动的认识程度和重视程度, 不断的推进阳关体育运动的实施和发展, 带动学生参加体育锻炼, 形成一个良好的体育运动气氛, 让每个学生充分感受到体育运动的快乐, 积极参加丰富多彩的体育活动, 领受体育的魅力, 感受体育的美丽, 体会体育的快乐。

在实施阳光体育“三结合”模式方面, 学校应该制定一年的整体计划和学期计划, 要求体育教师加强体育课的教学, 灵活运用教学方法, 把握教学内容, 认真上好每节体育课;学校班主任认真动员和号召学生积极参加阳光体育运动, 配合体育教师大力推进大课间操, 创新体育活动形式, 积极开展学校运动会和各班的集体体育活动竞赛;学校方面应该加派人手对阳光体育运动开展实施监督, 专门人员每周、每月对阳光体育运动活动的开展进行总结, 发现问题及时纠正, 并对阳光体育运动开展比较好的班级和班主任进行全校表扬。

参考文献

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