江桥小学阳光体育

2024-10-24

江桥小学阳光体育（共12篇）

江桥小学阳光体育篇1

江桥小学“每天锻炼一小时”阳光体育活动方案

一、指导思想：

贯彻落实国家体育总局关于开展“全国亿万学生阳光体育活动”的决定。坚持“键康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。同时把加强学校课程建设，促进和谐校园紧密结合，培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质水平，推动校园体育文化建设。

二、活动主题：

我运动，我健康；我参与，我快乐。

三、建立健全规章制度，加强领导，明确职责，落实学生每天锻炼一小时体育活动。

1、成立江桥小学“每天锻炼一小时”阳光体育活动领导小组。组长：柳木初（校长）副组长：赵云生（副校长）组员：柳效军（政教主任）、徐勇明（教务主任）、蔡春柏（总务处，体育老师）、胡海花（大队辅导员，体育老师）、王艾芳（体育老师）、柳爱荣（卫生保健教师）

2、加强学习，提高认识。

（1）.定期召开领导小组工作会议，组织全校教职工学习，深刻领会活动精神，提高教师认识意识，形成阳光体育的氛围。

(2).结合学生体质测试，半强制性督促学生参加体育运动。

(3).加强体育教学，不得以任何理由挤占学生体育活动时间，教会学生基本的体育知识和技能，养成经常锻炼的良好习惯.(4).学校多举办体育活动，定期召开冬春运动会等，丰富体育内容，展示体育的魅力，调动学生学习与锻炼身体的积极性，努力提高体质健康水平，促进学生全面发展，为终身锻炼打下扎实的基础，确保我校“每天锻炼一小时活动”健康开展。

3、分级负责，责任落实，共同配合。

（1）组长：落实每天锻炼一小时阳光体育运动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、确保工作责任到位、政策落实到位、保障措施到位、资金投入到位。（2）副组长：体育主要负责人，具体负责落实每天锻炼一小时阳光体育运动的组织、安排、方案制定，其他人员负责活动的监督与落实；（3）教务处：负责课程标准的落实，体育课和体育活动课程的时间安排、检查、课务协调；（4）政教处、大队部：负责协助做好相关活动的开展、宣传、检查工作；

（5）综合组：负责学校体育活动指导、体育活动内容、场地器材的安排、负责早操、体育课、体育活动小型竞赛，运动队的训练安排以及课外体育活动和指导。

（6）总务处、后勤组：负责活动器材设施的检查和添置、维修管理等保障工作，发现隐患及时整改，保证学生活动安全；

（7）卫生保健教师：负责眼保健操检查、体育活动的医务监督；

（8）班主任、值勤老师、任课教师：积极支持和关心学校体育的开展，按学校统一安排，落实课外体育活动，负责学生安全教育、活动指导。

四、活动安排

1、活动时间

每天到校“一操”、午间及下午第三节课后的20分钟。

2、活动内容

第一部分：班级特色自由活动（时间10分钟）

以班级为单位开展队列训练、健身操排练等。负责：班主任及体育教师、音乐组教师。

第二部分广播操（时间15分钟）

师生随着音乐轻轻的走出教室下课，学生在班主任的带领下来到操场，随音乐整队列做广播操。负责：各班带队老师（第二节上课教师）第三部分：游戏活动（时间20分钟）

以年段为单位，成立游戏活动中心，在学生午间进校后自由开展活动。一至三年级在周三课间操时间以班级为单位教学生游戏；四至六年级周四在课间操时间以班级为单位教学生游戏负责：各年段游戏中心成员、班主任；监督：各岗位值日教师

第四部分：自由活动时间（时间10—20分钟）

自由活动时间，学生在下午第三节下课后到操场各班指定区域，以班级为单位开展踢毽、乒乓球、跳绳、跑步、小竞赛等形式多样的“快乐体育活动”。除规定项目外，一、二年级可组织学生玩小篮球（拍球比多）、迎面接力跑、跳短绳、老鹰捉小鸡、猜拳跨步、贴大饼、丢手绢等游戏。

三、四年级可组织托乒乓球来回跑、跳皮筋、跳大绳、迎面接力跑、呼啦圈等活动。

五、六年级可组织篮球传球、跳皮筋、跳长绳、踢毽子、打羽毛球、小足球、等活动。监督：操场及一楼岗位值日教师

班级特色活动以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。

1.一、二、三年级：

①有趣的瓶子。（每位学生准备一个空矿泉水瓶子，可用砸、滚、拼、搭等方法进行活动。如：保龄球、砸瓶子、换物接力、盖房子、把瓶子当成障碍或目标进行游戏、掷远、套圈等）

②神奇的报纸。（每位学生准备一张报纸，可用顶、翻、踩、折、掷等方法，用报纸做游戏。如：踏石过河、纸飞机、过障碍、接力跑、翻斗龙等）

③各种动物的爬、走、跳。如：狗熊爬、鸭子走、螃蟹爬、虾子

退、青蛙跳、兔子跳等，可练习，也可进行小型比赛。

④短绳游戏。（每位学生准备一根短绳，可用夹、甩、拉、拼、折等方法，用短绳做游戏。如：踩蛇尾、抓尾巴、拼图、掷准、拉力赛等）

⑤素质练习。如：立定跳远、扶膝直腿走、踮脚尖走、高抬腿走、高姿俯卧撑、连续深蹲跳、原地高抬腿跑、各种形式的手持器械的迎面接力跑等

⑥练习体育课所学广播操及其它内容。

⑦《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：坐位体前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳

2.四、五、六年级：

①游戏（贴烧饼、跳皮筋、阳光伙伴等）

②长绳。（每班两根长绳，可进行各种方法的长绳练习。如：单人单跳、双人单跳、加减跳、童谣跳、双绳跳等）

③素质练习。如：高姿俯卧撑、立定跳远、连续深蹲跳、原地高抬腿、各种形式的手持器械的迎面接力跑等

练习体育课所学广播操及其它内容。

④《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：坐位体前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳

⑤球类活动。如篮球运球、足球颠球、排球垫球等。

五、注意事项

1、活动必须由班主任到场负责管理，做必要的技术指导。

2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。

3、如果遇到小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。

4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏(器材自备)。

六、活动要求：

1、提高认识，精心组织。

开展每天锻炼一小时阳光体育运动，是增强青少年体质的战略措施，其目的是形成浓郁的体育锻炼氛围和全员参与的体育风气，有效地促进学生积极参加体育锻炼，切实提高学生体质水平。学校要高度重视，精心策划，制定行动方案，确保每天1小时阳光体育运动在全校全面开展。

2、加强宣传，营造氛围。

利用午读时间和班队会、广播、黑板报、校刊等阵地，大力宣传每天锻炼一小时阳光体育运动，营造全面开展群众性体育活动的氛围。

3、明确责任，落实到人。

建全各部门负责阳光体育活动的工作责任和保障机制，确保活动时间上课表、确保活动有人负责、活动内容有安排，场地器材有保障、安全及医务有保证，使我校每天锻炼一小时阳光体育活动不折不扣地实施。

4、加强教育，注意安全。

切实加强学生在进行体育活动的安全教育和管理，班主任、体育教师、值勤老师要加强对学生的行规教育、安全教育和活动指导，做到有纪律，有秩序、服从指挥，确保活动安全顺利。如遇伤害意外及时送往医务室或医院，并与总护导联系，有关部门了解情况进行处理。

5、加强检查与监督，定期反馈、及时整改。学校将进行定期与不定期检查教师上课、活动情况，不得以任何理由挤占学生体育活动时间，如若发现提出整改，如仍不能得到落实，学校将开出违纪单进行扣分。

江桥小学“每天锻炼一小时”阳光体育活动领导小组

2013年9月

江桥小学阳光体育篇2

一、树立健康理念,引导快乐运动

当前,仍然有不少学校、领导和学生家长对小学体育学科教学的重要性重视不够,尤其部分家长不太关注孩子的体育活动情况,不重视孩子运动素养的培育,总认为学校中已设置的体育课程已经完全可以满足孩子们的健康体育需求,无须附加开展阳光体育运动。这些不利因素都对小学生产生一定的不良影响,相当一部分小学生疲于为学业成绩而努力,对体育健康教育有偏激的抵触情绪,一定程度地违背孩子们的身心发展规律,制约他们健康成长。

由此,我们不仅要积极树立健康体育理念,还要制定好促进健康体育的具体措施和实施方案,全面组织学生参与阳光体育运动;并善于根据学校具体特点分步分类实施,完善充实各种多样化的、喜闻乐见的阳光运动形式,扎实有效地推进阳光体育运动。同时,我们应始终坚持“健康第一”的指导思想,严格安排好30分钟的大课间活动,科学制订好“每天锻炼一小时”、“我运动,我快乐”、“排舞进校园”等活动实施方案,促进阳光体育活动顺利开展。

二、弘扬传统体育,传递快乐运动

积极利用传统体育活动开展继承、创新阳光体育运动,是一种具有教育意义的好形式。在传统体育运动中,大部分项目活动规则较为灵活宽松,活动器材设备非常简单,易于操作,并不受场地和人数等制约,普及性强,非常适合在小学阶段广泛开展实施。

如日常阳光体育运动中,教师把跳竹竿、抖空竹、踢毽子、投沙包、转呼啦圈等学生喜闻乐见的传统体育活动项目引进校园、阳光生活,充实校园阳光体育课程内容。通过指引学生积极参与到活动中,促使他们在运动中激发无穷想象,释放快乐运动的乐趣,展示年少青春的自由气质,他们在活动过程中进一步感悟到传统体育运动蕴含的健康意识与精神,从而更好地发挥弘扬民族精神的教育目的。

三、巧设趣味活动,感受快乐运动

教师把富有趣味的运动项目引进阳光体育课堂中,有利于提高小学生参与健康运动的积极性和主动性,激发运动乐趣,不仅有效锻炼他们的身体健康素质、心理素质,而且让他们在体育游戏过程中更亲近体育运动、感受快乐体育,既体验简易的竞技性技巧,又享受娱乐性体育项目带来的身心愉悦、同学情感融洽。

例如,教师在三至六年级中巧妙结合阳光体育运动,如30米迎面接力、50米跑、一分钟跳绳、沙包掷准、障碍跑、立定跳远、投实心球等趣味性运动项目,借助项目的开展引导学生(多数为独生子女)踊跃参与,有效培养他们合作互助的运动精神和和睦共处的良好个性,对激发健康体育心理和集体主义精神是非常有意义的。学校应积极通过多样化途径开发、设计更富有趣味性的合作式阳光体育运动项目持续培养学生优秀的体育运动精神,让孩子们享受更多的运动快乐、更充足的阳光,促进他们身心更健康发展。

四、巧建娱乐项目,体验快乐运动

在现代日益丰富的生活背景下,许多富有时代气息、具有鲜明时尚元素的娱乐活动项目越来越受人们欢迎,如排舞运动、广场韵律操等,已经逐步成为娱乐性体育项目被引进校园,进入学生学习生活。所以,我们应坚持与时俱进,紧随时代健康体育的发展潮流,积极把现时代的时兴娱乐体育项目引进阳光体育运动中,促进校园阳光体育活动更丰富,让孩子们都能参与其中,主动在阳光体育运动中获取快乐,在快乐中享受阳光体育的乐趣。

教师将排舞、街舞、轮滑、跆拳道、攀岩、拉丁舞等体育活动项目整合到校园阳光体育课程设计中,成为学生融入各个体育兴趣小组的重要方式。尤其阳光排舞为我校阳光体育活动增添了一道靓丽的风景线,每一学年,学校都会定期开展校园阳光排舞大操练,在每个教学班级进行比赛评选,极大地丰富校园运动生活,为阳光体育活动注入鲜活活力,学生获得更多运动快乐和体育激情。

五、巧借赛事互动,感悟快乐运动

广泛开展校园阳光体育运动还可以借助奥运会、全运会等具有代表性的大型体育赛事,引导学生一起参与互动,为开展阳光体育运动发挥良好的环境烘托和促进作用。

教师积极组织区域性体育竞赛活动和片区比赛,如各小学共同开展的田径、乒乓球、手球、棋类等联赛活动,鼓励学生积极参与互动体育和游戏,指引学生深化对阳光体育赛事的认知,增强参与体育锻炼的意识,有效提升阳光体育锻炼对他们的吸引力;还可以让学生勇敢走出教室,走进阳光,增添享受阳光体育的乐趣,进一步培养学生的体育精神。

总之,构建阳光体育课堂是学生乐于参与、体验、感受、获取快乐体育的美好学堂。阳光体育运动不仅丰富学校健康体育教学,而且让学生在和谐愉悦的阳光体育环境中更乐于运动、更激扬,融入阳光体育无限激情。

参考文献

[1]何坚强.小学阳光体育运动的有效开展策略分析[J].学苑教育,2016(02).

小学体育阳光教育策略探究篇3

关键词阳光教育体育教学策略

中图分类号：G623.8 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2016）08-0120-02

阳光教育体现了教育的民主性、全面性和发展实践性，它符合小学教育的本质需求，也能满足小学生的心理和生理成长需要。在此阶段强调对小学生的阳光教育，有助于启蒙并培养他们对体育运动的兴趣，让他们从体育教育中学会自强不息，学会展现微笑、文明、自信和快乐，在校园中健康茁壮成长。

一、阳光体育教育的心理学内涵及开展的意义

（一）阳光体育教育的心理学内涵

阳光体育教育从科学理论层面讲是符合积极心理学理论（Positive Psychology）的，因为这一理论的本质特点就是“致力于研究普通人类的活力与美德”。对小学生而言，虽然可能不会涉及如此深刻，但是对阳光体育教学方案的设计一定要满足以下三点：第一点，要在主观层面上通过体育教学课程来研究小学生的主观体验，比如说对课程的兴趣、满足度和投入程度，最终目的还是培养他们的希望与乐观主义精神。第二点，要在学生个人层面上挖掘其特质，让他们在阳光体育教育中学会微笑和爱的能力。让他们在运动中更有自信，更有毅力，同时也更加具有创造性。最后一点，在群体层面上研究教学过程中小学生的个体责任感，利他主义思想倾向，并培养他们懂得文明礼貌，学会宽容，也要在体育运动中培养他们的职业道德感。

（二）阳光体育教育的开展意义

阳光体育教育的开启，很大层面上推进了目前素质教育的发展进程，是德智体美劳全面教育中的重要分支。其中，阳光体育教育坚持以提高国民身体素质为根本宗旨，以培养学生的创新精神与实践能力为重点，希望努力打造拥有道德、理想、纪律与文化的素质型未来栋梁之才。同时，它的一个很实际的任务还是改善目前我国青少年体育锻炼匮乏，运动量不足的现实问题，旨在小学期间就培养学生对体育运动的兴趣爱好，懂得依靠体育锻炼来强身健体，磨练自身的意志品质，培养他们在体育运动中学会自强不息，这样才可能实现我国体育强国的未来发展目标。

二、基于笑容文化与强健文化的阳光体育教学策略

（一）校内结合生活内容的趣味型体育教学项目

阳光体育教学的目的不在于体育教学的技术性，而在于学生的参与性和人格完善。身为体育教师应该突破传统，带领学生多多参加一些平时学校体育教学内容中不常见的体育运动项目，比如跆拳道、瑜伽、轮滑等等。这些新兴项目的加入能够很大程度的丰富体育教学内容，并给予小学生以广泛的兴趣爱好选择空间，以积极心理学的角度来探析和挖掘学生的运动潜力。诚如许多小学学校的传统体育教学模式中，比较普遍的就是三大球类运动和跑步、跳绳等项目，学生很难接触到上述的那些冷门体育项目。而打破传统，引导学生见识更多的体育项目，更能激发他们对体育运动的好奇心和兴趣，同时也能培养他们的自信心，找到自己真正喜欢的体育项目，给予学生最大的个性发挥空间。我认为，阳光体育教育就是个性教育，学生在选择到自己喜欢的运动项目并参与其中后才能真正体现自信心，培养自我快乐豁达的性格。所以小学体育教育也要基于这种笑容文化的人本教育思想，让学生拥有自主选择权，灵活化阳光体育教学目的性。

（二）校外结合实践的大型体育活动

学校及体育教师应该倡导学生多多参与大型体育竞技活动，无论是校内还是校外，为他们营造一种体育锻炼和竞技心培养的氛围，重视实践教学意义，比如体育文化艺术节。体育文化艺术节是以学校为单位参与的地区或城市级活动，拥有浓郁的学校特色文化氛围，比如田径比赛、足球比赛、篮球比赛、健美操比赛或鼓号队比赛。这些比赛一方面具有竞技性，能够强身健体，更重要的是它能够培养学生的团队精神和体育精神。尤其是对小学生来说，通过这种大型团队比赛来培养他们热爱班级、热爱学校集体的自强不息精神再好不过。因此，学校应该鼓励学生多多参与到大型的体育活动当中，而不是作为看客，只有这样才能达到集体体育运动的目的，锻炼学生自强不息的竞争意识，这也是阳光体育教育的真谛所在。

阳光体育教育的落实对目前我国重视素质培养的现阶段教育体制发展来说是相当重要的，它不但改善了学生的身体素质，也为学生建立了正确的人生价值观，让学生学会珍爱运动、珍爱自我、珍爱生活。

参考文献：

[1]周唯，王娟，张志胜等.“阳光体育运动”的实施与体育教育专业的体操教学[J].西安体育学院学报，2007，（06）.

[2]张春莉.西安市中学阳光体育校本特色课程开发研究[D].陕西师范大学，2011.

[3]宋宏伟.石家庄市区小学阳光体育运动开展现状研究[D].河北师范大学，2014.

江桥镇明德小学校长培训心得体会篇4

施红霞

本学期，我有幸参加了黑龙江省明德小学校长培训学习。虽然学习时间短暂，但是学习内容非常充实，真是记忆犹新、受益匪浅！下面我就从两方面来说一说自己的心得体会。

一、明德学校全人教育的办学思想

自从明德小学建校以来，我一直在努力学习并深入领会明德学校的办学宗旨，了解全人教育思想，树立全人教育理念。这次参加明德小学校长培训活动，使自己对全人教育的办学理念又有了更进一步的理解。

全人教育的理念是强调教育的范畴应该是整体性的、全面性的，并考虑到孩子的发育跟发育所带来的学习需要与顺序，这样培养出来的孩子才能在心理上、智慧上及体魄上等各方面达到健全均衡的发展。换句话说，也就是要让孩子不仅是学到各种知识，还要接受道德与正确的生命价值观念，并且启发他们在学习过程中能学以致用，帮助他们不但具备相关知识可以应对现实社会的种种考验，更重要的是拥有一个“真、善、美”的人生目标，在这样的基础上，将来他们就会懂得如何走正确的路，做正确的事，如何面对生活中的危机并转成正面的机会，成为一个堂堂正正的人，愿意服务大众、贡献社会。

首先，全人教育强调“勤劳朴实”。因为唯有勤劳以赴才能求得良好成就。在勤劳的服务精神下，才能体会朴素的重要性，进而养成亲切、踏实与服务人群的文化。要落实勤劳朴实这个理念，需要通过绿化、美化、公园化和劳动服务等各种各样的活动。

另一个全人教育的重点是启发、带动大脑的均衡发展。所以特别强调一些艺术、文学等具有启发性的活动，且轻松、整体竞赛的方式来培养学生的兴趣。

在艺术方面要采用绘画、书法及手工作品的制作，在文学方面要强调朗诵古典与圣贤所留下来的珍贵经验，同时以和道德有关的题目作为作文的主题。

全人教育，这虽是最传统，但同时也是最科学、最先进的系统。它是通过融合古人数千年留传下来的教育方法与教材，以及融入国家指定的基础教育来完成独特的明德小学教育理念。

二、一名优秀校长应树立的几种意识

校长是学校的领导者、决策者和管理者，是学校领导集体的带头人，有什么样的校长就有什么样的学校。做为一校之长，要领导好一所学校，就必须具有时代的眼光、社会的良知、正确的理念、独到的见解、坚韧的品格和广阔的胸怀。

1、校长要努力提高自身素质，要有事业心和责任感。有一个好校长才能带出一个好班子，也才能建好一所好学校。因此，一个校长要不断提高自身素质。同时，校长应该有高度的责任感和使命感，要能做到为了学校的发展豁得上、拼得上。

2、校长要善于学习。人类在进步，社会在发展，知识经济一日千里，不学习就得落伍，就难以指挥落实。因此，校长要不断较为系统地学习政治理论知识和业务知识，丰富自己的头脑。尤其注意学习先进单位的经验和优秀校长的治校方略，把自己真正武装起来。

3、校长要勤于实践。有作为才有地位，只有不断探索实践，才能有所作为。校长在实践中，要不畏艰难、勇于探索、真抓实干，结合本校实际，找出问题所在，研究对策方法，制定措施策略，严格落实奖惩。

4、校长要长于反思。校长要经常反思自己的言行举止、所思所为，多奉献，少索取；多吃苦，少享受，勤政廉洁，雷厉风行。只有如此，才能带好头，才能信于民、服于众。

5、校长必须要狠抓教育教学质量的提高。质量是学校的生命，一个学校，只有办出高的质量人民群众才会满意，广大师生才会满意。

6、校长要做校本培训的推动者。校本培训、校本教研、校本研修是新课程理念下加快学校发展和促进教师专业化的根本途径。作为校长要明确校本培训、教研的指导思想，确定培训研究内容，积极探索校本研修的模式，强化管理措施，全面提高教师的素质。

通过这次培训，使我提高了对全人教育理念的认识，也更加明确了自己的职责。在今后的工作中，我将以人为本、转换观念、锐意创新、开拓进取，全力以赴地落实全人教育的办学理念，使我们江桥明德小学越办越好，以不负王老先生对我们的关心和厚爱。

小学阳光体育策划方案篇5

以实际行动积极响应教育部、国家体育总局和共青团中央的号召，以深入贯彻落实中央有关文件、广泛开展阳光体育运动为宗旨，以宣传实施《全民健身条例》为契机，继续在校园开展第三届亿万学生阳光体育冬季长跑活动，培养我校学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，逐步形成我校强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化，不断提高我校学生身体素质和意志品质。

三、参加对象：全体师生。

四、活动时间：2x*年11月1日至2x10年4月30日

五、组织机构：

为了加强对“冬季长跑活动”的领导，保证活动的顺利、有效地开展，我校特成立冬季长跑活动组织机构。

组长：*

副组长：*

组员：*。

宣传员：*及各班体育委员

医务人员：*

六、活动方案：

（一）活动起跑仪式：2x*年11月9日早上8：00正式启动，举行*市育才小学阳光体育冬季长跑启动仪式暨“绳毽飞扬”系列活动。

（二）长跑基数：

五、六年级学生每天长跑距离（参考）基数为：1000米，其他年级学生跑走结合每天坚持5分钟。学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。

（三）场地划分：根据我校班级多、人数多、场地小的实际情况，我校决定分时间段定场地长跑，具体如下：

第一场雏鹰楼前四（5）四（4）四（3）四（2）四（1）四（9）六（2）

励志楼前一（7）一（8）一（1）一（2）一（3）一（4）

育才楼前二（5）二（6）二（7）二（8）

学校大操场三（2）三（7）三（8）三（6）五（1）

三（12）五（5）五（4）五（3）五（2）

第二场雏鹰楼前四（8）四（7）四（6）六（4）六（3）六（1）六（5）六（6）

励志楼前一（5）一（6）一（9）一（10）一（11）一（12）

育才楼前二（1）二（2）二（3）二（4）

学校大操场二（9）二（10）二（11）三（1）三（3）

小学阳光体育活动方案篇6

坚持“健康第一”的指导思想，确保“学生每天一小时校园体育活动”，有效落实“三课、两操、两活动”，培养学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使广大学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进学生身心健康发展，努力使我校学生体质健康状况达到中上水平。

二、活动主题：

阳光体育快乐运动健康成长!

三、具体组织实施

(一)领导小组。

组长：

副组长：

组员：体育教师及各班教成员

组长是落实每天1小时阳光体育运动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障;

副组长是落实每天1小时阳光体育运动的组织责任人，负责活动的组织、监督、落实;

组员负责活动的统一协调，师生的督促;活动内容、场地器材的安排;活动器材设施的添置和维修管理等保障工作;医务监督。

(二)活动对象：全体师生

(三)时间安排：

每天1小时阳光体育运动时间构成为：每天大课间(25分钟);每周体育课(1~2年级4节，3~6年级3节);当天没有体育课的班级组织1节课外活动课(40分钟)。

(四)具体安排如下：

1、大课间：(25分钟)

(1)9、10、5、6月：进场(2’)―跑(5’)―广播操(5’)―集体素质练习(1’)―各班按指定区域进行练习(10’)―退场(2’)。

(2)11、12、1、2、3、4月：进场(2’)―跳步(10’)―集体素质练习(1’)―按指定区域进行练习(10’)―退场(2’)。

2、体育课：按照小学体育与健康《课程标准》的要求组织开展教学活动

3、活动课：(40分钟)按活动课表进行活动。

4、雨天活动内容：在室内进行棋类活动、踢毽子、垫上、小游戏等活动。

四、组织实施：

1、提高认识，精心组织。开展每天1小时阳光体育运动，是新时期加强青少年体育、增强青少年体质的战略举措，其目的是要在全校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的体育风气，有效地促进学生积极参加体育锻炼，切实提高学生体质水平。全体师生要高度重视，精心策划，确保每天1小时阳光体育运动在全校全面展开。

2、加强宣传，营造氛围。利用班队会、广播、橱窗、黑板报、校园网络等阵地，大力宣传每天1小时阳光体育运动，形成鼓励学生参加体育锻炼的宣传声势，营造全面开展群众性体育活动的氛围。

3、明确责任，落实到人。明确落实责任人，建立健全多部门负责的学校阳光体育活动工作责任制和保障机制，确保活动时间保证、组织人明确、活动内容有安排，场地器材有保障，确保我校每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。

4、加强管理，检查落实。在组织大课间、活动课时，强化管理，认真组织人员进行巡视、督促、检查，并及时做好记录。做到有要求、有组织、有督促、有检查、有记录。

5、加强教育，注意安全。在开展每天1小时阳光体育运动活动时，要切实加强体育活动的安全教育和管理，班教老师、体育教师，要加强对学生的安全教育，做到有纪律、有秩序、服从统一组织、统一指挥，确保活动安全顺利。

五、活动竞赛项目：

1、大课间活动方案及活动课安排表

2、冬季长跑方案

3、体育节(广播操、冬锻三项)比赛方案

江桥小学阳光体育篇7

一、“快乐体育”与“阳光体育”

(一) 快乐体育

所谓快乐体育, 在教学当中强调情感因素对教学活动的导向作用, 将强健学生身心作为教学的主要目的。快乐体育重在用快乐的教育方法使学生在快乐的情绪之下自主进行体育锻炼, 使其主动参与到体育活动当中来。快乐体育这一教学模式十分重视爱的教育与美的教育, 旨在用体育向学生传递正能量。

(二) 阳光体育

阳光体育, 是国家为了提高全民体质, 特别是青少年体质而掀起的一场全民性体育锻炼运动。阳光体育运动的目的在于使我国的广大青少年自觉走向操场、大自然与阳光下, 积极进行体育锻炼, 增强体质。“健康、运动、阳光、未来”是阳光体育运动的宣传口号, 其在我国青少年智力开发与审美情趣的培养方面都存在积极作用。

二、小学体育教学原则

利用快乐体育教学模式使体育教学不断向阳光体育运动深入, 就要在小学体育教学活动当中坚持以下几点快乐体育与阳光体育共通的原则。

(一) 趣味性原则

快乐教育是以学生的情感因素为教学活动的进行导向, 因此利用快乐体育向阳光体育深入, 要坚持趣味性的教学原则, 采用多种教学方式。教师可以利用情境的创设与游戏的安排, 使学生在体育活动当中保持良好的心态与快乐的心情, 寓教于乐, 使学生在快乐的学习当中感受体育的魅力, 向阳光体育靠近。

(二) 平等性原则

所谓的平等性, 主要表现在教师与学生的关系上, 要想使快乐体育的快乐得到体现, 并向阳光发展, 就要在小学体育教学当中建立起平等和谐的师生关系。教师不仅是学生的体育学习的引导者, 更是学生的朋友, 在学生的人格培养上有着极大的影响。另外, 教师要学会利用平等性原则制造良好的学习氛围。

(三) 教育性原则

小学体育的快乐教学模式, 其终归是促进学生进行体育学习的一种手段。因此, 教师不仅要重视快乐与阳光的重要性, 更要注意利用快乐教学向阳光教学延伸的观念与手段促进学生的体育学习。

三、小学“阳光体育”教学方法

(一) 创设小学体育教学情境

快乐体育与阳光体育有一定的相通之处, 因此, 快乐体育的理念可以延伸至阳光体育。在将小学的快乐体育教学模式向阳光体育转化时, 教师可以多采用教学情境创设的方法, 使学生在快乐当中了解到操场与阳光对于其未来的价值。教师可以利用小学生的心理来创造具有实体的人物形象, 使学生在一定的教学情境之下主动地从事体育锻炼。比如, 教师可以利用学生都了解与熟悉的北京奥运会作为教学情境, 结合小学体育教学内容, 设置不同的体育项目, 使学生扮演相关项目中他们喜爱的体育明星。这样, 学生很快就会认识到阳光体育的趣味性, 更好地投入到教学活动当中, 主动配合教师的教学。

(二) 开发小学体育教学游戏

小学体育教学游戏, 需要教师对小学体育教材进行全面与深入的分析, 找到游戏设置的切入点, 将教学内容融入到游戏当中, 使游戏成为一种有效的教学方式。比如, 我们所熟悉的贴人游戏, 就可使学生在游戏的过程当中积极地进行跑步运动, 并且因为游戏的趣味性不会感到疲劳, 更不会存在体育负担。这样, 学生可以在游戏中学习, 更乐于走向操场, 走在阳光下。

(三) 促进小学体育合作教学

教师在进行小学体育教学之时, 可以利用小组活动的方式进行体育技能的传授与体育锻炼。教师可以根据小学生的兴趣组织进行几种体育比赛, 制定公正公平的规则, 也可以一个比赛当中存在几个不同的体育项目。教师还可让学生们自由结组, 各组当中的成员选择自己最为擅长的体育项目, 以团体荣誉为目标奋力拼搏。这样不仅可以使学生在阳光下进行体育锻炼, 还能使学生建立起阳光的心态与人格, 懂得与他人进行有效的合作, 分享努力得到的荣誉成果。

四、小结

综上所述, 阳光体育是我国一项全民健身活动, 其与快乐教学有很多的相同之处。因此, 在小学体育教学当中, 教师可利用快乐体育教学模式培养小学生的阳光体育精神, 使其融入到全民健身活动当中来。希望我国小学体育教师认识到阳光体育的重要性, 利用正确的教学方法对小学生进行体育教育。

摘要：目前, 阳光体育已经成为社会的一个响亮口号, 快乐体育也在体育教学当中出现频率较高。快乐体育是一种教学模式, 它是以学生的身心发展特点为基础, 从学生的感情因素出发, 通过激发学生体育兴趣的方法使学生投入到体育教学活动当中来。阳光体育这一教学模式对于我国阳光体育运动的推广与发展都有着重要的促进作用。因此, 本文将以小学体育教学从快乐体育到阳光体育为题, 对小学体育教学当中如何运用快乐体育教学模式发展阳光体育运动进行分析。

关键词：快乐体育,阳光体育,运动,小学,体育教学

参考文献

[1]朱建国.正确运用体育游戏构建阳光体育校园[J].小学时代:教师, 2012 (4) .

[2]祁伟洪.阳光下的快乐”——快乐体育在开展阳光体育中的运用[J], 2011 (2) .

[3]徐广军.深化阳光体育精心设计“地面文化”——湖北宜城市南街小学[J].体育教学, 2012 (3) .

江桥小学阳光体育篇8

关键词：合作式；教学情境；游戏

设置体育课程的主要目的是让学生在智力上得到开发以后，在身心上也能得到更多锻炼。处于小学阶段的学生，正处于长身体的关键时期，做好体育教学极有必要，因为只有良好的身体状况才能使学生更好地接受智力开发。而要加强小学体育教学，就要运用快乐体育教学模式，使其全身心地投入到全民阳光体育运动中，这成为小学体育教学的重要任务，也是教育界的研究重点。

一、快乐体育与阳光体育的涵义

1.快乐体育

快乐体育就是在教学中运用情感因素，并利用这种因素对教学活动起着引导作用，将培养学生良好身体素质作为教学目标。快乐体育顾名思义就是使用快乐教育方法提升学生的快乐情绪，让学生主动参与到体育教学中强健身体。快乐体育比较重视爱和美的教育，其目的是借助体育向学生传递社会正能量。

2.阳光体育

阳光体育是国家提倡的一种全民体育锻炼运动，其主要目的是提升全国人民的身体素质。要实现全民体育运动的目标，就要从青少年学生抓起。在校园中进行阳光体育主要是为了我国青少年学生能够主动走向操场，在大自然和阳光中进行体育锻炼，强健体魄。阳光体育不单单是身体上的锻炼，它对青少年智力的开发和审美能力的培养都发挥着重要作用。

二、小学体育教学应遵守的原则

1.趣味性

在快乐体育中，将学生的情感因素作为教学导向，因此，要实现快乐体育向阳光体育转变就要注重教学的趣味性，并将多种教学方式结合在一起共同进行体育教学。如，体育教师可以创设情境进行教学，根据小学生爱游戏的特点在教学中安排游戏，让学生在游戏中保持快乐心情，通过这种寓教于乐的形式完成教学，将快乐体育向阳光体育靠近。

2.教育性

在小学体育中运用快乐教学法的主要目的是为了使学生更好地进行体育锻炼，因此，教师要看到这一点，在进行快乐体育向阳光体育转变的同时，注重教育性原则，增加学生学习体育的积极性。

三、在小学体育中进行阳光体育的教学方法

1.合作式教学

在小学体育教学中，教师可以通过组建小组来增强学生的体育锻炼。根据学生的兴趣爱好组成兴趣小组进行体育比赛，制定公平合理的比赛规则，可以同时进行多种体育比赛，也可以在一项比赛中制定不同的体育项目。还可以让学生自由组合，根据学生擅长的项目组织比赛，将团队荣誉作为其奋斗目标。这样一来，不仅能使学生在阳光下进行体育锻炼，还能增强学生的团队意识，懂得团队的重要性。

2.创设教学情境

正是由于快乐体育与阳光体育之间存在一定的互通性，才促使快乐体育向阳光体育转变成为可能。为了更好地完成这一目标，在小学体育教学中教师可以创设教学情境，让小学生在快乐中逐渐体会到在操场和阳光中进行体育锻炼对其未来发展的重要作用。如教师可以将大家都熟悉的北京奥运会作为教学情境，根据学生学习的体育内容，设置比赛项目，让学生在比赛项目中扮演自己喜爱的体育明星，在这种明星效应的感召下，体育学习的趣味性会被大大增强，学生的学习积极性也会被充分调动，从而配合教师完成教学任务。

3.游戏教学

由于小学生的天性就是爱玩游戏，教师要根据学生的特点进行教学。在小学体育中融入游戏，就需要教师对教材进行全面了解与掌握，找到游戏切入点，做到教学内容与游戏的完美结合。如在小学体育中设置贴人游戏，在这项游戏中不仅能增强学生的跑步能力，还能使体育教学因带有一定趣味性让学生主动参与到教学中，消除单纯理论教学给学生带来的疲惫感，更避免了体育学习的负担。在游戏的带动下，学生更乐于走出教室，在阳光下接受体育锻炼。

总之，通过以上研究我们得知，阳光体育是国家提倡的全民健身运动，它与快乐体育之间有着很多相同点。所以，小学体育教师可以借助快乐体育教学模式培养学生的阳光体育精神，通过这种循序渐进的方式将小学生引入全民健身运动中，这也是小学体育教师的本职工作。希望从事小学体育教学的教师能够真正认识到阳光体育对小学生的重要性，并在教学中运用正确的教学方法对学生进行体育教育，为我国培养更多的人才，同时强健青少年身体素质。

参考文献：

[1]王华.体育游戏的特点与在体育教学中的运用[J].长沙大学学报，2011（04）：92-93.

小学阳光体育工作总结篇9

为了推动学生体育运动的广泛开展，让全体师生走向操场，走进大自然，走到太阳底下，积极参加体育锻炼，我校周密部署活动方案，统筹安排，积极树立“健康第一”的意识，创新比赛项目，取得了较好的效果，受到学生的欢迎，现将阳光体育冬季长跑活动总结如下。

一、认真组织，提高认识。

为了搞好阳光体育冬季长跑活动，学校组织成立了活动领导小组，校长任组长，分管校长任副组长，形成了一把手亲自抓，分管领导具体抓，体育组与各年级联动，确保活动有序、安全。活动前根据学生习惯积极安排活动内容，落实各项活动名称，力求影响深远，并规划活动场地，策划活动范围，确定活动时间，制定周密活动计划，吸引广大学生走向操场走进大自然，走到阳光下，积极参加体育锻炼。

二、精心安排，完善部署。

学校根据各年级学生年龄特点，本着由小到大科学运动规律安排运动量的原则，体育组精心策划，明确各阶段的活动内容、地点及责任人，这样既保障了活动的规范有序，又确保了活动的安全有效。

三、积极组织，关注过程。

1.每天全体学生共同做广播广播体操，整齐利索的动作诠释了体育锻炼的纪律性、规范性。

2.各年级学生在体育老师、班主任的带领下进行了各种各样的精彩活动。活动期间，学生活泼跳跃奔腾的生命活力跃然于眼前。

阳光活动的开展激发了学生的体育锻炼欲望，并为师生之间提供了更好的沟通交流的机会，巩固了良好的团队精神，利于更好地开展教育教学工作。

小学阳光体育活动计划篇10

2013_2014学第二学期

阳光体育活动计划

一、指导思想

全面贯彻教育方针，落实《中共中央国务院关于加强青少年体质的意见》和《学校体育工作条例》为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央提出的“健康第一” 的指导思想，全面增强中、小学生的综合素质。

二、目的要求

注重对每一个学生的健康教育，使学生在思想上正确认识到健康的重要性，培养他们自觉参加体育锻炼的意识。是在学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，提高学生的体质健康水平。共同实现“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标，大家一起动起来吧！

三、活动成员和内容

活动成员：

全体师生

活动内容：

1、每天利用早操20分钟时间坚持做好：广播操《七彩阳光》负责人：张小强老师。

2、每天利用下午大课间20分钟和课间10分钟在本班级活动区

内活动（跳绳、转呼啦圈、拍球、踢毽子）（以班为单位。本班活动区域以清洁区划分为准，活动器材发放到班级）

负责人：刘晓莉老师。

3、每天做好上下午10分钟的两次眼保健操；

班主任负责。

4、给自己定一个运动目标：跳绳、转呼啦圈、拍球、踢毽子。每位学生选取一项体育运动项目。

四、活动计划

1、加强宣传营造阳光体育运动的良好舆论氛围。充分利用板报、宣传栏等各种宣传手段，开设专题栏目，开展各种体育比赛等活动来大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念深入人心，唤起师生对健康的关注。

2、以体育课教学为基本平台，与课外活动有机结合。从本学期开始，学校将严格执行国家关于体育课时的规定，开足开齐体育课。更加注重对学生进行健康知识教育和科学健身理念的培养，把课外活动纳入学校教育教学计划，不得挪用或挤占课外活动时间，安排看护教师进行课外活动辅导、训练，对参与课外活动辅导的教师按相应时间计算其工作量，确保师生的合法权益。

3、坚持教育与趣味性相结合，提高学生的兴趣，符合中、小学学生的身心特点，寓学于乐，寓练于乐。

4、坚持大课间和课外活动相结合，积极开展快乐体育活动，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。加强安全教育和安全管理，防止意外体育安全事故。

开展阳光体育活动，就是希望同学们能够积极参加体育锻炼，逐渐养成终身体育的习惯，希望在这股力量的推动下，在大家的共同努力下，共同实现“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标，大家一起动起来吧！相信通过这些阳光体育活动，同学们能大大提高体质健康水平！

三原县陂西镇庙张小学

2014年2月18日

三原县陂西镇庙张小学 2013_2014学第二学期

阳光

体育

活动

计划

阳光体育运动模式在小学推广探究篇11

关键词：阳光体育运动模式推广小学

“阳光体育，健康人生”，是阳光体育运动的目标，这种运动模式的提出，基于我国近些年不乐观的健康监测报告。尤其是在小学阶段，小学生的近视率、肥胖率普遍提升，小学生的耐力和体能素质普遍下降，加之我国小学教育体育课程较少，体育设施配备不齐全，使得小学生的身体素质不容乐观。在小学阶段提倡推行阳光体育运动教育，正是为了把小学生从繁重的课业负担中解放出来，快乐地走向操场，加强体育锻炼，增强体质，在体育运动中吸取能量，从而以饱满的热情投入到学习中去。阳光体育运动，能够使小学生从被动的运动走向主动的运动，从而养成乐于运动的习惯，终身受益。

一、小学阶段推进阳光运动模式的重要意义

小学阶段是孩子发展的基础阶段，是身体发育的重要阶段，是体育运动习惯养成的重要阶段。小学生近些年来的课业负担不断加重，课余时间较少，繁重的课业负担使小学生的身体素质不断下降，近视、肥胖的小学生数量逐年上升。在小学阶段推行阳光体育运动，正是贯彻了教育部的号召，以“健康第一”为指导思想，不单单重视小学生的身体健康，同样重视小学生的心理健康，使小学生养成乐于运动的习惯。

阳光运动模式的推广，正是“以人为本”思想的最佳体现，它以小学生的身心健康发展作为体育运动的重点，结合多样的体育运动形式，使孩子在快乐中享受体育。小学的阳光体育教育要把学生作为课堂的主体，充分了解学生喜欢什么样的体育运动、学生喜欢怎样的运动课模式，在充分了解学生的基础上进行课程设置。阳光运动模式在小学体育教育的推广，能够使学生作为体育课堂的主体，能够使老师充分了解学生的兴趣爱好，加强小学生的健康意识，培养小学生的个性、运动技能以及意志力，对于小学生的健康成长大有裨益。

阳光运动模式的推广是对传统小学体育教育的改革，在传统小学体育教育的基础之上，扬其长，避其短。它在很大程度上弥补了小学体育教育的弊端，在传统体育教育中，课堂中老师是主体，忽略了学生的感受，体育课往往表现为一种“被迫的运动”，而阳光运动模式的推广，能够充分体现学生的主体地位，不再是老师唱主角，学生唱配角，学生的主体性得到充分的体现。阳光运动对推进小学体育教育的改革，起到了极大的推动作用。

二、阳光运动模式推广存在的问题

由于阳光体育运动是一种新的体育教育模式，其指导思想和教学目标与以往的教学目标有所不同。在现阶段的小学教育中，因为教育体制的因素，小学的文化教育的重要地位始终无法撼动，都是“一切服从于科学文化教育”，体育运动的教育往往不受重视，甚至有的学校的操场就是一片空地，没有任何运动器材，这种教育模式和教学观念，都使阳光体育运动的推广举步维艰。

由于我国小学教育的特殊性，往往许多班级的体育课都是由一个老师教授，有的老师甚至还会承担其他的教学任务。阳光体育运动，则需要老师花费很大的精力去了解学生的兴趣爱好以及备案课堂教学内容，甚至有的新颖运动形式需要老师花费时间去学习，再来教授学生。老师繁重的教学任务，使之无法投入大量时间和精力去丰富体育课堂，这是阻碍阳光体育运动进行的重要客观因素。

阳光体育运动提倡引进多种样式的体育运动形式，但是引进的体育运动要简单、易操作危险系数低，适合小学生。太极拳是我国的传统运动，难度系数不高，而且容易学习，对于改善体质有着极大的作用；健美操是一种相对新颖的运动形式，传统思想认为健美操不适合孩子，这种想法是不对的，健美操有利于展现孩子的活力，活动身体各个环节，增加身体柔韧性；队列比赛有助于培养孩子的团队意识，激发学生运动热情，但是由于现阶段思想的局限，多样式的体育运动很少被引进。

阳光体育运动是以多样的运动形式为基本特征的，目前我国小学阶段的体育课程仍然缺乏多新颖的体育运动形式，依然在沿袭传统的体育教育方式，踢足球、跑步以及拍篮球仍然是体育课教授的重点内容。另外，体育课的形式也趋于单一，仅仅是老师教授，学生模仿，缺乏师生互动，更是缺乏一些趣味比赛，无法激发学生的运动热情。

三、阳光运动模式推广的可行性措施

1.明确学生的主体地位

进一步推广阳光体育运动模式，必须要充分认识到学生才是课堂的主体，尊重学生的主体地位，充分了解学生的意愿，根据学生的需要设置体育教学课程，树立牢固的“以学生为中心”的教学理念。小学体育老师应该积极改革传统的课堂教学模式，以学生的身心健康发展为根本目的，注重发挥学生的主观能动性。进行阳光体育运动的推广，必须避免填鸭式的课堂教学模式，培养学生自主学习、自主运动的意识，使学生养成终生运动的习惯。

2.营造融洽的教学氛围

阳光体育运动的课堂教学是在一种师生关系融洽、其乐融融的氛围中进行的，阳光体育运动不仅仅是为了学生有一个强健的体魄，更是为了学生有一颗阳光的心。愉快和谐的气氛，能够使孩子们在快乐中运动，因为运动而快乐，也能改变传统教学中的“被迫运动”的尴尬局面。小学体育老师要注重把快乐带进课堂，在课堂教学中，师生平等，教学相长，拉近自己和学生的距离，使学生有一个放松的心情，正式运动之前要进行课前热身运动，老师可以讲一些关于体育趣闻笑话，充分活跃气氛。

3.引进多样化的运动形式

阳光体育运动要充分体现其多样化的运动形式，要实现师生的平等互动。在课堂教学中要引进新颖的运动形式，同时又要适合小学生，这样才有推广的价值。诸如队列操、健美操、太极拳等简单易行的体育运动形式，同时，老师可以在课堂教学中运用比赛的形式，充分调动学生的积极性，让每个孩子积极参与运动，组织运动，积极发言，促进师生之间的平等互动。

四、结语

阳光体育运动模式应用于小学体育课堂教育，对小学生的身心健康起到了巨大的作用。它多样的运动形式，丰富了课堂的内容；先进的理念，弥补了传统教育的弊端；和谐的教学气氛，使孩子们自主锻炼，乐于运动。但是，阳光体育运动的推广存在一定的阻碍，有许多问题亟待解决，希望本文提供的建议对读者有所帮助。

参考文献：

[1]张蕾.关于构建大课间体育活动课程的若干思考[J].上海体育学院学报，2003，（02）：55-58.

[2]韩扶庚.阳光体育运动：让全国亿万学生沐浴体育阳光[D].上海体育学院，2008，（08）：67-78.

江桥小学阳光体育篇12

一、阳光体育大课间的改革创新

阳光体育大课间活动进一步进行深层次的改革创新,学校利用每天上午体育大课间的35分钟时间开展形式多样、精彩纷呈的阳光体育大课间活动,学生非常喜爱。整个阳光体育大课间活动科学、合理、规范、有序、和谐融洽、丰富多彩、气势磅礴。

1.体育大课间活动的项目改革

我校的课间操已进行实验改革了十多年,从2004年秋季,我校考虑单做广播体操很难很好地提高学生身体素质,学校进行了五次课间操进行改革。

第一次改革:2004年9月课间操除了做广播体操外,还增加提踵和原地高抬腿练习。

第二次改革:由于学生每天都做一套广播体操感到厌倦,2006年9月,学校组织体育教师进行探讨研究决定,把兔子舞做为课间操内容,丰富课间操的锻炼项目,提高学生的锻炼兴趣,具体安排为周二、四的兔子舞、加练提踵和原地高抬腿,周三、五的广播体操加练提踵和原地高抬腿。

第三次改革:周二自主创编的小交警韵律操、跳绳、提踵练习和原地高抬腿, 周三兔子舞、跳绳、提踵和原地高抬腿练习,周四兔子舞、跳绳、提踵和原地高抬腿练习,周五是音乐教师与体育教师共同创编的韵律操“大家一起来”、跳绳、提踵和原地高抬腿练习;通过阳光体育大课间活动内容的改革创新,让学生在学习和教师工作之余缓解压力、强身健体,激发参加体育锻炼的兴趣,促进全体师生养成良好的体育锻炼习惯。

第四次改革:2007年11月,我校再次拉开阳光体育大课间活动的改革,将大课间活动分为两部分:第一部分为广播体操练习;第二部分分年段进行竹竿舞、呼啦圈、跳绳等练习。

第五次改革:2011年10月,学校新的领导班子高度重视学校体育工作,通过组织教师走出去学习和邀请专家到校指导方式,再次深化改革和大力提升阳光大课间活动的质量,经过近四年来实践研究和创新,逐渐形成较为完善的现行阳光体育大课间形式。

2.大课间活动的组织形式改革

笔者学校以前的大课间活动的组织形式比较传统,主要的组织形式为:由体育教师指挥进场、整理队伍,接着每天轮换做广播体操或兔子舞、小交警韵律操、韵律操“大家一起来”,然后进行跳绳、提踵和原地高抬腿练习。由于学生参加的项目和运动负荷都相同,结果出现了低年级的学生的体力较差,导致超运动量的现象, 影响后面的课堂学习,同时不利于学生的生长发育等不良现象。严重制约着活动的顺利开展。

经过多年的实践研究,逐渐对大课间活动组织进行规划,细化对不同年段学生的运动负荷、运动时间、运动密度分年段科学化、程序化管理。

3.大课间活动“五化”管理

程序化:2011年10月以来,我校逐步实现预设整个阳光体育大课间活动程序, 分上下午两种版本采用自主录制语音全过程程序化组织管理整个阳光体育大课间活动,上午进行跑操热身、韵律武术、快乐个性化活动和身心放松四部分,下午则进行跑操和跳绳;

课程化:阳光体育大课间活动纳入学校课程管理,写入学校作息时间表(上午35分钟,下午20分钟);

个性化:个性活动阶段分各个学段进行个性活动项目。

全员化:教师与学生一起参加做操和各年级的各种个性化活动项目的锻炼。

科学化:整个阳光体育大课间活动分为跑操热身、韵律武术健身、个性运动强体、身心放松舒心四部分,整个阳光体育大课间活动既有热身活动,又有放松活动,符合体育运动的规律,具有科学性。

整个大课间活动通过“五化”管理, 形成科学、合理、程序化的阳光体育大课间活动组织管理方式。同时,如果遇见雨天等恶劣天气,则在室内练习自主创编的室内韵律操。

二、阳光体育大课间的组成部分

阳光体育大课间活动形成重文园特有模式,也成为了我校的办学特色,是我校品牌,上午的阳光体育大课间活动分为四部分,进场用时7分钟;恒之律—跑操热身2分钟;健之美—韵律武术5分钟;乐之恋—快乐运动15分钟;和之韵—身心放松3分钟;退场3分钟。

第一部分红色阳光:恒之律—跑操热身

伴随着节奏鲜明的跑操音乐,全体师生满怀昂扬的斗志,迈开整齐的步伐,进行跑操。队伍整齐划一,步伐铿锵有力,口号坚定响亮,是重文园师生积极向上精神风貌的体现,班主任教师跑在班级方阵的前方、科任教师跑在班级方阵后面,他们不但是学生们跑操的领头人和管理者, 更是学生们人生的引路者和知心朋友。