远离懒惰演讲稿小学生

远离懒惰演讲稿小学生（通用10篇）

远离懒惰演讲稿小学生 篇1

”叮铃铃，叮铃铃……“急促的闹铃声突然从耳边响起，我揉揉惺忪的睡眼，拿起床头柜上的闹钟，朦胧之中，我隐约看到现在才六点，于是，我略带倦意的对自己安慰道：”再睡一会吧，反正现在还早着呢，只要七点半能到校就行了……“

于是，满脸倦意的我再次闭上眼”呼噜，呼噜“的进入了梦乡……可殊不知，现在已经是快七点了!过了一会儿，只听见正在厨房做早饭的妈妈急忙跑到我的卧室，对我厉声呵斥道：”怎么还不起床啊，你看看现在都几点了，太阳都晒屁股了，再不起来你就要迟到了!“听完妈妈的一通训斥后，我满不在乎地自言自语道：”还早着呢，慌啥?“并且边说边将我的视线缓慢地移动到闹钟上去。正当我的视线与闹钟交汇时，我心里不禁一惊，顿时如梦初醒。我不敢相信自己的眼睛，又揉了揉，再次定睛一看，没错是七点十分!

看到眼前这刺眼的七点十分，我完全傻眼了!来不及多想，赶紧穿好衣服，然后马不停蹄地跑到卫生间，洗脸涮牙……在这个过程中，我的大脑几乎成为了一团乱麻，充斥着我因迟到而被老师训斥的画面。心急如焚的我因为时间的关系来不及吃早饭，背上书包就冲出了家门。途中我以近乎百米冲刺的速度朝公交站牌跑去。可是，就在这时，戏剧性的一幕就这样真真切切的发生在了现实生活中，还是在我身上：我眼睁睁地看着一辆公交车大摇大摆的从我面前扬长而去。想要挥手的我也是心有余而力不足。我懊恼的走向站牌，焦急地等待着下一辆公交车的到来。

好不容易到了学校的我，正如我料想的那样，被老师训斥了一顿，并且还被老师罚写了五百字的检讨。我垂头丧气的走进了教室，在全班同学的注视下坐到了自己的位置上。我长长地舒了一口气，心想：早知今日，何必当初呢?唉，厄运总算是结束了……但是，事与愿违，悲剧性的一幕再次发生在了我的身上：我的数学作业因早上出门太急忘拿了。本来就够倒霉的我现在又多了这么一桩子事，唉，只能打电话让妈妈给我送来了。那天一上午，我整个人都被阴云笼罩着，并且肚子还饿的咕咕叫。唉，这都怨谁呢?

经历了这次的惨痛教训后，从此，我不再懒惰!

远离懒惰演讲稿小学生 篇2

六景二小

毒品，一个吞噬着个人生命与前途，一个抹杀了文明辉煌的邪魔。它正扇动着腐臭的翅膀，飞过那段惨痛的历史，来到你我身边，它摧残着人的身躯，荼毒着人的精神，毁灭着人活着的愿望。多少家庭妻离子散，多少青年的前途毁于一旦，然而现在，我们将不再沉默，请对毒魔说，不！。

当年，罪恶的鸦片贸易，给中国人们带来了深重的灾难。今天，毒品的危害并未根绝，毒品泛滥并卷席全球，就像一把杀人不见血的刀，也像一个残忍的恶魔，威胁着人们的健康和生命，给文明社会带来了恶果。

人人都有一个花季，人人都希望自己有一个美好的前程。然而，当你一旦染上毒瘾，你就跌入了痛苦的深渊，花季不再有鲜花，人生不再有欢笑。

常见的毒品有鸦片、xx、大麻等。毒品进入人体，危害极大。先是损害大脑、心脏功能，接着影响血液循环和呼吸系统，使身体日渐虚弱，甚至导致死亡。

许多人吸毒，起初只是抱着“好玩”的心态去“试一试”，其实，事情就坏在这“试一试”上。因为人一经吸毒，便难戒除，久了便上瘾。毒瘾发作时，轻的头晕呕吐，重的如万刀切肤、万蚁啃骨、万针穿心、痛苦万状，只想一死了之。这真是一时放纵，一生悔恨。

曾经有这样一个故事：一个男孩，正值花样年华，他有一个美满幸福的家庭，过着无忧无虑的生活。可是，有一天，他与一些“朋友”去歌舞厅跳舞，他的一个“朋友”给了他一些“糖丸”，叫他以后常来。他真的这样做了，渐渐地，他发现自己吸食了毒品，然而，太晚了。于是，自暴自弃的他再毒海里越陷越深。他没有钱，又不敢向父母要，就跟那些“朋友”到处偷，抢，在一次打群架时，他失手杀了人，被关进了少管所……

这，就是一个仅14岁少年的悲惨经历。设想一下，如果不是毒品，他的未来本可以更美好，他或许能考上一个好高中，读一所好大学，找一份好工作，然而，现在他一无所有，他的未来因毒品而黑暗，他的前途因毒品而渺茫。毒魔，不仅折磨着他的肉体，更扭曲了他的灵魂，将他的前途毁于一旦 有些人也想戒毒，可沾染容易戒时难啊，大家都在电视里看过，只要毒瘾一来，如果没有在吸毒品，那种痛苦将生不如死，痛不欲生，多少意志坚强的人都忍受不了。我在各种禁毒宣传画上看到，甚至有的人用各种方法来分散注意力，有的用刀割自己的，有用头撞墙的，有把牙刷望鼻孔里塞的。

珍惜自己，就要懂得保护自己。毒品就尤如一个深崖，你跌进去就不可能再回到过去，即使你现在多么后悔也好，也是没有办法的。世界上没有“后悔”的药，要想不后悔，拥有美好的人生，就必需远离毒品，千万不要抱着好奇的心理去尝试任何东西，要为自己的身体健康着想，要为养育自己辛苦的父母着想，不要做出些既伤害别人，又伤害自己的事。以往有许许多多这样的例子，他们知道后果后的那种伤心、后悔，应作为一座钟，在每个人的心里敲响，不要再犯上与他们类似的事，踏踏实实地过我们平凡又美好的人生。

看着这一幕幕惨不忍睹的画面，我的心久久不能平静，这是21世纪的主人应该做的事吗？作为21世纪的主人，他们拿自己的生命开玩笑，用钱换来毒品不断收买自己的生命。此时，毒品这个魔鬼正张着血盆大嘴，吸食着人的健康。这些人原来都有健康的身体，为什么到了最后却变得这样病怏怏的不像人样？这些人原来都有最甜美最阳光的微笑，为什么现在他们个个都泪流满面、眉头紧锁？这些人原本都有自己美好温馨的家庭，有很多知心的朋友，为什么他们最后还是妻离子散，与他人反目成仇，使得现在举目无亲？都是为什么为什么？谁是罪魁祸首？毒品！毒品能摧残人的健康，它毁自己、毁别人、毁家庭、毁社会。因此，我们不能盲目地去模仿别人，要学会辨别是非，少年朋友们，如果说吸毒是瘟疫，那么最容易受传染的是我们。那就让我们加强防范意识，珍爱生命，远离毒品，共同创造出美好的未来吧！

六景镇第二小学

懒惰的演讲稿 篇3

下午好，我是刘致文，非常感谢海纳川给我们提供了一个这么好分享学习的机会，同时为我们的学习精神掌声鼓励下，非常感谢海纳川给我们提供了一个这么好的机会，来学习分享，谢谢!我今天要分享的主题是《如何克服惰性》，喜欢睡懒觉的朋友举手示意下，觉得自己深受惰性困扰的朋友举手示意下，没有举手的朋友，说明你非常的勤快，为自己的勤劳掌声鼓励下~~~

我们先来了解下“懒”这个字，只有找到了懒的根源，才能让我们克服惰性，对吗?中国最早的一部词典《广雅》对惰性定义是：惰，懒也!这句话，清楚的表达了什么是惰性?惰即是懒，懒即使惰，懒是惰的过程，惰是懒的结果，惰即是懒，懒即使惰，也就是我们经常讲的惰性，惰性无时无刻不在我们身边，想不想克服惰性呢?想克服惰性的朋友举手示意下，没有举手的朋友为自己的优秀掌声鼓励下~~~

觉得自己懒惰的同学举手示意下，绝大多数情况下我们都不愿意承认自己懒惰。因为我们有一种观念，比起我们身边的人来说，我不算是最懒的一个，所以也就不能叫做懒惰了，懒惰应该属于他或者他们，对吗?~~~恭喜你答对了，你达到了懒的第一重境界

1、懒的第一重境界：懒”即心态心念出现了问题，指心中的某种观念出现了问题

心存善念，众生皆善;心存恶念，众生皆恶;心存懒念，众生皆懒，“懒”由心生，当我们的心里想我不是最懒的那个人时，懒就开始像葡萄藤样生长蔓延，因为我们大多数情况下用喜欢别人的懒，来衬托我们的不懒，有这种想法的人，势必会产生懒惰拖延。 举个例子：早上起床，能早上准时起床的朋友举手示意下，(采访下她)，世界华人首富李嘉诚，每天早晨5:59起床，打半个小时的高尔夫球，才进入工作状态，我建议各位朋友买张李嘉诚早起的光盘，每天早上看一看，让首富的精神来带动我们，我们每天要做的不是看有谁比我起的晚，我们要做的看看这个世界有谁比我起的早，也许我们当中也可以产生华人首富，对吗?认同的话掌声鼓励下~~~

2、懒的第二重境界：懒”即是“悚”sǒng即是恐惧的意思

这里有没有做销售的朋友，有的话举手示意下，陌生拜访“陌生拜访是一种什么感觉?恐惧，害怕，怕被拒绝，越怕被拒绝，压力就越大，压力越大，恐惧越大，恐惧越大，就跑到公园睡觉去了~~~有这样的经历吗?懒到第二境界就是害怕做事，害怕说话，害怕见客户，因为我们害怕得到羞辱，这样的后果是导致行动力一落千丈;

3、懒的第三重境界：“懒”即是赖，赖就是耍赖，拖延的意思

举个洗衣服的例子，某些同学，见自己衣服脏了，心想(第一重境界)一件衣服不值得洗，第二天，觉得又有一件，觉得还是不值得一洗，第三天又有别的事情耽误了，想想还是明天洗算了，等到没有衣服穿的时候不得不洗了(感觉到了压力，产生了悚，那就达到第二重境界啦)另外一部分同学呢?衣服比较多，不那么容易没有衣服穿，日复一日，年复一年，当某某同学的脏衣服堆成山的时候，某某同学就会想到一个人，这个人是谁呢?老妈呗!她就开始抵赖了，耍赖皮，衣服干脆不洗了，干脆打“包”带回家给老妈洗，懒发展到第三重境界了，在座的各位同学，有发展到第三层境界的吗?有的话，举手示意下，(为你的勇气，掌声鼓励下)没有鼓掌的同学，说明同学你的衣服都是自己洗的，为不拖延的好习惯，掌声鼓励下了~~~

以上就是我分享的懒的三重境界，通过三重境界的分享，我们也找到了懒的根源，我们如何来克服懒呢，从源头入手，克服懒惰，易如反掌，对吗?

下面我们来分享克服惰性的三大法宝方法：

1、法宝一：不心存懒念，保持积极心态

不要想着众生皆懒，要有“心存勤念，众生皆勤”的积极心态，向李嘉诚学习，每天6点

起床锻炼。不要早晨6点闹钟响了以后，还在纠结，到底起床还是不起床，一天纠结，天天纠结，天天纠结，迟到难免，迟到难免，老板难免印象自然不好，印象不好，升职遥遥无期;

2、法宝二：不害怕，勇气可以战胜一切困难

碰到事情，立刻去做，陌生拜访，当你拜访的时候，每一家都不要错过，一家一家的拜访，你会发现陌生拜访原来是件那么容易的事情，勇气可以克服”悚"sǒng恐惧，对吗?我刚做业务员的时候，就带了两个新人在浙江台州一个厂一个厂地陌生拜访，勇气让我战胜了恐惧，克服了惰性，取得了业绩上的不断突破。我能，我相信你也能。

3、法宝三：不耍赖，不拖延

朋友们有没有借钱的经历，假如有个人向你借了钱，不还，你是什么样一种感觉?认为这个人没有信誉度，不值得做朋友，对吗?信誉度，会不会会影响人脉关系?人脉差事业难以成功，对吗?事业不成功，家庭难以幸福，对吗?

远离懒惰演讲稿小学生 篇4

目录

能让人感到亲切，有的微笑能带给人们力量，有的微笑能让烦躁不安的人立刻安静下来，有的微笑能让你不由自主地去聆听。

正是他的微笑，才让人乐意购买他推销的保险，认为他推销的保险有百利而无一害；正是他的微笑，让客户与他成为无话不谈、无事不说的知心朋友。

俗话说：“笑一笑，十年少”。其实，微笑不仅能让自己年轻，还是一座沟通人际关系的桥梁，一剂化解人们矛盾的良药。就如我们平常上课，同学们都想往前坐，同学们难免会产生矛盾，但只要有人给出一个大大的微笑，说“你坐吧，我坐其它的位子”，问题便迎刃而解。

可见，微笑有时候还能化干戈为玉帛。

“人生像一场奇妙的旅途，重要的是过程而不是结果。”因此，同样的旅程，同样的终点，我们没有必要一路紧皱眉头，一路唉声叹气，更没有必要让伤感紧紧锁在心里，所以请别吝啬你的微笑，请给自己一个big smell，化解心中的哀怨，重新树立信心；给他人一个big smell，让距离消失，用心沟通彼此。

原一平本是一位极其普通平凡的保险推销员，他相貌平平，身高只有158厘米，但是，他为什么能成为日本家喻户晓，妇孺皆知的名人呢?正是因为他有事没事就研究微笑，对着一面随身携带的小镜子练习，并把这些微笑应用到工作中去，才走向了成功，成为鼎鼎有名的人。原一平在工作中，在生活中，一共研究出了39种微笑，并且自己也将这39种微笑练得非常自然。有的微笑能让人感到温暖，有的微笑能让人感到亲切，有的微笑能带给人们力量，有的微笑能让烦躁不安的人立刻安静下来，有的微笑能让你不由自主地去聆听。

正是他的微笑，才让人乐意购买他推销的保险，认为他推销的保险有百利而无一害；正是他的微笑，让客户与他成为无话不谈、无事不说的知心朋友。的确，微笑能沟通人的心灵，把彼此间的距离拉近，甚至帮助你走向成功。

记得一次去医院看病，我坐在椅子上排队等待，一个男的对着护士说：“你们这是怎么搞的？医生约了我上午9点整来，你自己看看都已经9点40分了。”我本以为护士肯定会以牙还牙，然后两人会大动干戈，谁知，护士却微笑着对那个男的说：“先生，实在很抱歉，人太多了，我进去帮您看看，也催一下。请您稍等。”过了一会儿，只看见那个护土微笑着说：“先生，到您了，请进去。”我不禁佩服起这个护士来，过了一会儿，那个男的出来了，他找到刚才一直对他微笑的护土，诚恳地说：“刚才实在对不起，请原谅。”护士依旧微笑着说：“没关系的。”可见，微笑有时候还能化干戈为玉帛。

每天你给别人一个真诚的微笑，别人也会给你一个微笑。微笑能

让别人对你所怀的顾虑在一瞬间消失；微笑能让你与别人的关系融洽；微笑是沟通彼此心灵的无声语言。既然如此，那么，朋友，就请大方起来，请别吝啬你的微笑。

我的演讲完了，谢谢大家！我要成人，我要成长 同学们：

大家好！今天我演讲的题目是《我要成人，我要成长》。今天，年轻的我们眼含着希望，双手握着奋斗。坐在明亮的教室自信满满地说：“不管风有多大，雨有多强，年轻的我们依旧会勇往直前。因为我们是国家的希望，是民族魂，我们要成人，我们要成才！”新世纪赋予“成才”崭新的概念，有人曾把孜孜不倦、埋头苦读的学子称为“才子”；有人为把“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的书呆子称为“才人”；亦有人奉考试高分全优学子为天之骄子，国之栋梁。然而今天，屹立在新时代的前方，仰望着日新月异的时代给予“成才”最精典的诠释，我们幡然醒悟：只有兼备最扎实的知识基础，最渊博的天文地理知识，以及最全面的德、智、体、美、劳发展的潜能才是合格的，走在世纪尖端的“人才”！

俗语说：“冰冻三尺，非一日之寒。”诚然，双肩稚嫩的我们还不能轰轰烈烈大有作为，更谈不上为社会作多么巨大的贡献。可是我们拥有着无价的资本：青春和时间，深信：只要我们毫不懈怠地吸收阳光和雨露，马不停蹄地同时间赛跑，柔弱小幼苗一定可以长成参天栋梁，撑起阴凉的一片蓝天。

牛顿说：“力是可以相通的”。而成人与成才本身就是一对相互

牵连、如影随行的影响全，更确切地说，平衡二者才能平衡人生。如何成人，如何成才，面对这一令人深思的问题，笔者“拙见”：自信，成人成才的基石，因为“自信成功二百年，会当击浪三千里”；坚定，成人成才的阶梯。因为“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”；梦想，成人成才的导航，因为“心有多高，我们就能走多远”；奋斗，成人成才的焦点，因为“宝剑峰从磨砺出，梅花香自苦寒来”。真的，生活就像一种回声，你给予多少，它就送回多少；播种什么，就收获什么；付出什么，就得到什么。所以，作为生活的我们，撒下所有这些火种，生活必当色彩斑斓，灿烂辉煌。

有蓝天的呼吸，就不能让奋飞的翅膀在安逸中退化；有大海的呼吸，就不能让搏击的勇气在风流前却步；

有远方的呼唤，就不能让寻觅的信念在走不出的苦闷中消沉。因为：

成人，要有追求永支撑 成才，要有激情常相伴！不是不知道，就怕做不到 各位同学：

大家好！今天我演讲的题目是《不是不知道，就怕做不到》。首先你要问大家，语文是什么？

语文是一切学科的基础，是心灵生活的基础，语文所训练的是人对一切文明符号的理解力和创新力。语文是一切，覆盖一切，穿透一切。语文学好了，干什么都摧枯拉朽，势如破竹。语文学不好，干什么都愚昧弱智。

所以我很负责地告诉你：语文是一门学科，语文更是一门生活的艺术。所以我们学好语文，考试成绩会好，更重要的是学好语文可以提升你的生活品质。

学好语文有一些简单的招数，可能你知道，但很可能你做不到。

一、阅读，阅读，再阅读。

曾经有过一个全球调查，关于儿童自主阅读，西方发达国家4岁前，儿童开始独立自主阅读，中国儿童8岁后才开始独立自主阅读，远远晚于发达国家。看到这些数据时，我心里很着急，很难过。

二、每天写日记。每天300字，三年，写到一千回，就有30万字，那时，你就能下笔如有神。

三、多背诵，多积累。背字词、背诗文、看到有价值的就背一背。不要死记硬背，要边背边用，活背活用，急背急用，立竿见影。肚子只进饮食，那是饭桶，满脑子文章，连说一百个成语不重样，你就是语文大师。

语文，想说爱你不容易。其实，语文是容易的：母语习得，自然天成；语文又是艰难的：微言大义，弦外有音。语文是有趣的：唐诗宋词，英雄美人；语文又是枯燥的：古文百篇，成语如山；语文是快乐的：风花雪月，刀枪剑戟；语文又是痛苦的：咬文嚼字，浩如烟海。苦海无边，何处是岸？读是舟，写做桨；老师导航，顺利抵港！

祝愿大家学好语文。我的演讲完了，谢谢大家！点亮自信的明灯 同学们：

大家好！今天我演讲的题目是《点亮自信的明灯》。

踏上讲台，我看见大家跟我一样，心头都亮着一盏明灯，这就是自信。正因为拥有自信，大家坐在这里才如此神采奕奕，精神振奋。是的，自信是人生的一盏明灯，它照耀我们成长．它照耀我们走向成熟的人生。

先说一个真实的故事吧！俄国著名戏剧家斯坦尼斯拉夫斯基，有一天在排演一出话剧时，女主角突然因故不能演出了，斯坦尼斯拉夫斯基实在找不到人，只好叫她的大姐担任这个角色。她的大姐以前只负责管理服装道具，现在突然演主角，便产生了自卑胆怯的心理，演得极差，引起了斯坦尼斯拉夫斯基的烦躁和不满。一次，他突然停下排练，说：“这场戏是全剧的关键，如果女主角仍然演得这样差劲儿，整个戏就不能再往下排了！”这时全场寂然，大姐久久没有说话。突然，她抬起头来说：“排练！”一扫以前的自卑、羞怯和拘谨，演得非常自信，非常真实。斯坦尼斯拉夫斯基高兴地说：“我们又拥有了一位新的表演艺家！”这是一个发人深思的故事，为什么同一个人前后有天壤之别呢？这就是自卑与自信的差异。

我国受人尊敬的妇产科专家林巧稚，出生时曾是一个不受欢迎的人——因为她是女孩。读书时又受到男同学的歧视。一次期末考试，男同学冲着她趾高气扬地嚷道：“你们女同学能考及格就不简单了！”林巧稚毫不示弱地答道：“女同学怎么样?你们得100分，我们要得110分！”在自信心的鞭策下，她刻苦攻读，那次考试果然得了 而闪烁瑰丽光彩！

我的演讲完了，谢谢大家！

培养良好习惯、奠基美好人生 同学们：

大家好！今天我演讲的题目是《培养良好习惯、奠基美好人生》。爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成我们性格的，正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。

看看我们周围，有人勤奋，有人懒惰；有人认真，有人马虎；有人惜时如金，有人挥霍光阴；有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做??勤奋节约的人收获幸福，铺张浪费的人收获痛苦；今天的事情明天做，所有的梦想皆成空，明天的事情今天做，所有的梦想都成真??事实告诉我们，有怎样的行为习惯，就会有怎样的人生！

考取取清华大学的学生在总结她的学习方法时说道：“所谓方法，不如说是一种习惯，是在一定时期内在学习中不断总结、修正、发展而来的习惯。要想找到开启成功之门的‘金钥匙’，就一定要找到最适合自己的学习方法，即养成最适合自己的习惯。今天的习惯主宰明天的命运。”

今年以全区 就是让学习把自己一天的生活安排得满满的：早上6：30起床，随手放一段英语听力，不管什么材料，“主要是保持自己的语感”，7：20开始早读，正式上课了，她聚精会神，并拿出笔记本记下当堂课的疑问，下课了就找老师讨论，如果问了还是没有想通，她会在放学之后又找老师“追根问底”，“总之当天的问题当天一定要解决掉”。“不留遗憾”，“但

是，难题一定要自己先想，实在想不出了才去问老师，不能一开始就抱有依赖心理，这样的话就不可能有所进步。”有一次，因为一道数学题做不出来，李莉一下课就想解法，结果到放学了还是没结果，她才迫不得已请教了老师，得知答案后，她还不甘心，又询问了做这种题的技巧，然后又认真思考了自己为什么当时没能解出来，直问到自己没有一点疑问了，才善罢甘休。回家之后，从晚上7：00开始做作业，尤为关键的是留出充裕的时间整理当天各科的知识点，对一天的学习进行总结和反省，“当然主要是英语、语文和理科的，政治历史地理生物一般一周整理一次”。“提前预习发现，也许成功就在一千零一步的拐弯处。

2、主动思考的习惯，学生如果没有主动思考的习惯，好象一部静止的汽车，是由老师推着走的，只有当你形成主动思考的好习惯的时，汽车才像打着了火，就能自己跑起来了。

同学们，良好习惯是通过每一天、每一步良好行为的积累和沉淀而实现的。

我的演讲完了，谢谢大家。

不说的知心朋友。的确，微笑能沟通人的心灵，把彼此间的距离拉近，甚至帮助你走向成功。

记得一次去医院看病，我坐在椅子上排队等待，一个男的对着护士说：“你们这是怎么搞的?医生约了我上午9点整来，你自己看看都已经9点40分了。”我本以为护士肯定会以牙还牙，然后两人会大动干戈，谁知，护士却微笑着对那个男的说：“先生，实在很抱歉，人太多了，我进去帮您看看，也催一下。请您稍等。”过了一会儿，只看见那个护土微笑着说：“先生，到您了，请进去。”我不禁佩服起这个护士来，过了一会儿，那个男的出来了，他找到刚才一直对他微笑的护土，诚恳地说：“刚才实在对不起，请原谅。”护士依旧微笑着说：“没关系的。”

可见，微笑有时(收藏好 范 文，请便下次访问..)候还能化干戈为玉帛。

每天你给别人一个真诚的微笑，别人也会给你一个微笑。微笑能让别人对你所怀的顾虑在一瞬间消失;微笑能让你与别人的关系融洽;微笑是沟通彼此心灵的无声语言。既然如此，那么，朋友，就请大方起来，请别吝啬你的微笑。

我的演讲到此结束，谢谢大家!你的微笑”。俗话说“笑一笑十年少”微笑能使人变得美丽，微笑是沟通彼此心灵的无声语言。

我们酒店来住的外宾很多，当我们不能与外宾正常交流时。无声的语言微笑就起了决定性的作用。当他们走进百花园微笑的迎领客人，带到相应的位置坐下，再给客人倒茶递热毛巾时微笑加请的手势客人就会明白你的用意。在为客人点菜时客人会在菜谱上点他所需要的菜品，这是你微笑的点点头客人就会明白你已经知道他需要的菜是什么。在给客人上菜的时微笑着端上他所需要的菜品，这时客人会满意的点点头在客人用完餐后他会简单的“谢谢”来表示你的服务。只要不吝啬你的微笑就算满意流利的语言也是最好的服务。

我们脸上的微笑永远是属于客人的阳光，在我们服务过程中要始终坚持“客人就是上帝、宾客至上、服务 微笑还是一种试剂，它能测试出一个人是否具有能够经常微笑的心理素质。没有对人生的透彻理解、没有对人类和自然真切的爱、没有广博的知识、没有坦荡的胸怀，就不会有真实的、长久的富有感染力的微笑。因此，能否经常而自然地微笑，是一个人是否具有优良素质的最佳注释。那么，我们为什么要吝啬自己的微笑呢？

有人说：?微笑最宝贵，它能给人们温暖、友宜、信心和力量；微笑又是最‘便宜’的东西，它有具大作用却不用花费人们一点财产。?那么，我们为什么要吝啬自己的微笑？

我们愿意用微笑面对人生、获得沟通，所以我们就要真 诚而自然的笑对他人。如果让别人感到我们是在假笑或干笑，就会比不笑更糟糕。那么，我们怎样才能做到经常保持真诚的微笑呢？一位成功人士这样说：

?一个人只有在高兴时才会眉开眼笑。什么人能令我们高兴呢？善良、可爱、真诚、正直的人！那么，请不妨将每一位与你迎面相向、交臂而过的同事或朋友，都看成是那样的人，并且相信他们看见你也同样高兴。这样，你才会露出真正的笑容。? 原来，真诚的笑容在感染他人的同时也在感染着自己，并且使双方都更具自信与魅力。既然微笑能够给予人们那么多人生所需要的东西而又不损害付出微笑的人们，那么，我们为什么要吝啬自己的微笑呢？

不吝啬你的微笑 不要吝啬你的微笑 不要吝啬你的微笑

班主任,别吝啬你的温柔 老师,别吝啬你的表扬

中学生演讲稿——远离网瘾

目录

迷网络，导致身心受伤和违法犯罪的例子可谓不胜枚举。南昌的一位少年，连续3天3夜上网打游戏，导致双目失明。有一个迷恋网络的中学生，因被家长阻止上网，竟打骂父母，并扬言要自杀。年仅17岁的少女小芳，因被网吧老板拒之门外，竟一把火夺去了二十几个鲜活的生命。此外，网瘾会让人沉醉于虚拟世界当中，迷失了自我。一个网瘾少年，因上网受到母亲的责骂，竟将含辛茹苦养育自己十几年的母亲活活打死。当警察找到他的时候，他还在若无其事地上网打游戏。警察问他为什么敢打死自己的母亲时，他的回答让我们吃惊。他说：“我把她当成了游戏中的对手。”而他却不知道，他的母亲永远也不会像游戏中的对手那样再站起来了。

一颗颗纯洁的心就这样被吞噬，一个个年轻的生命就这样被扼杀。难道这还不能让人警醒吗？

当然，也并不是所有的青少年上网都会导致这样的结果。既然网络是一把“双刃剑”，那我们就做一个高明的剑客，用这把高科技之剑，舞出更非凡的智慧和更高雅的追求，更健康的青春。

仗剑走花季，防毒在今朝。青少年朋友们，让我们在纷繁芜杂的网络世界中汲取人类智慧的琼浆，根除糜烂恶臭的毒瘤。用我们最敏锐的眼光，辨清优劣；用我们最智慧的头脑，严控自我；用我们最饱满的热情，拥抱生活。

谢谢大家！演讲完毕！

计算机的问世，把我们带入了信息时代。网络，作为一个新生代的元素名词，已经融入了我们的生活。不可否认，网络的高速发展促进了社会进步，但同时，网络的发展也给青少年的健康成长带来危害。

李大钊曾说：青年者，人生之王，人生之春，人生之华也。青少年时期正是人生最美好的时光，是我们学习知识，树立远大理想的最佳时期。在这个播撒种子的季节，如果你碌碌无为，如果你沉迷网吧，那么在收获的季节，你如何收获果实？

网络，这种软毒品，在不经意间侵蚀着青少年的身心健康。沉迷网吧，把大部分时间投入网吧，安逸于网络带给的各种享受，不仅会荒废学业，而且在人生道路的跋涉过程中会迷失自我，迷失理想的真正方向，使个人的前途暗淡无光。

沉迷网吧，对虚幻的网络如痴如醉，孰不知，网络在发(更多请你搜索..)展的同时，也造成了大量的“黑色污染、黄色污染、灰色污染”，使一些人的人生观价值观扭曲，在现实生活中态度偏激，行为荒唐，甚至对生活失去积极态度，倡议书《远离网吧，戒除网瘾 倡议书》。

因沉迷网吧而导致恶果的例子比比皆是。曾有一位12岁中学生因沉迷网吧，网瘾成疯，深知父母、老师良苦用心却依旧无法自拔，无奈之下选择了跳楼自杀，以此结束了生命。无独有偶，一位18岁的高中生，因沉迷网络游戏，向父母要钱上网遭到拒绝，于是便模仿游戏中暴力环节将父母双双残杀。这些屡见不鲜的事例，使我们深知网络的危害绝不是危言耸听。

也许你会认为自己上网很理智，绝不会酿成诸如以上的恶果，那

么试问：你沉迷网吧，浪费时间，是不是在挥霍青春呢？其实没有比这再严重的了，赫尔岑曾说：一个民族的新一代要是没有青春，那就是这个民族最大的不幸。

因此，我们呼吁：为了个人的理想、前程，为了家庭、老师的期望，为了祖国的建设，让我们共同遵守法律法规的要求：不进入社会赢利网吧，不迷恋凶杀、暴力等不法游戏，不观看淫秽色性等违法有害信息。

如果你曾沉迷网吧，虚度光阴，不要过度懊悔，打开心灵的窗户，遗弃那些错误的认知，从此努力追赶。

如果你正沉迷网吧，安于虚幻的世界，那么朋友，请你面对现实、直面人生，在现实中寻找你需要的精神家园。

有句歌词唱的好：一根筷子轻轻被折断，十根筷子牢牢抱成团。让我们彼此监督，互相帮助，用真情注入，争当“远离网吧，戒除网瘾”的文明学子！

让信息时代的高速列车成为我们奔向理想的工具吧！那么在收获的季节，你如何收获果实？

网络，这种软毒品，在不经意间侵蚀着青少年的身心健康。

沉迷网吧，把大部分时间投入网吧，安逸于网络带给的各种享受，不仅会荒废学业，而且在人生道路的跋涉过程中会迷失自我，迷失理想的真正方向，使个人的前途暗淡无光。

沉迷网吧，对虚幻的网络如痴如醉，孰不知，网络在发展的同时，也造成了大量的“黑色污染、黄色污染、灰色污染”，使一些人的人生观价值观扭曲，在现实生活中态度偏激，行为荒唐，甚至对生活失去积极态度。

因沉迷网吧而导致恶果的例子比比皆是。曾有一位12岁中学生因沉迷网吧，网瘾成疯，深知父母、老师良苦用心却依旧无法自拔，无奈之下选择了跳楼自杀，以此结束了生命。无独有偶，一位18岁的高中生，因沉迷网络游戏，向父母要钱上网遭到拒绝，于是便模仿游戏中暴力环节将父母双双残杀。这些屡见不鲜的事例，使我们深知网络的危害绝不是危言耸听。

也许你会认为自己上网很理智，绝不会酿成诸如以上的恶果，那么试问：你沉迷网吧，浪费时间，是不是在挥霍青春呢？其实没有比这再严重的了，赫尔岑曾说：一个民族的新一代要是没有青春，那就是这个民族最大的不幸。

因此，我们呼吁：为了个人的理想、前程，为了家庭、老师的期望，为了祖国的建设，让我们共同遵守法律法规的要求：不进入社会赢利网吧，不迷恋凶杀、暴力等不法游戏，不观看淫秽色性等违法有害信息。

如果你曾沉迷网吧，虚度光阴，不要过度懊悔，打开心灵的窗户，遗弃那些错误的认知，从此努力追赶。

如果你正沉迷网吧，安于虚幻的世界，那么朋友，请你面对现实、直面人生，在现实中寻找你需要的精神家园。

有句歌词唱的好：一根筷子轻轻被折断，十根筷子牢牢抱成团。让我们彼此监督，互相帮助，用真情注入，争当“远离网吧，戒除网瘾”的文明学子！

让信息时代的高速列车成为我们奔向理想的工具吧！

想在座的同学没有一个会同意的。但我们法律为什么又规定“禁止未成年人进入网吧”？首先，我们不能把“网络”等同于“网吧”。不接触网吧，我们同样可以接触网络。比如通过：家庭个人电脑、学校电脑室等，当然，这方面的开发和利用，有待学校、老师、家长和我们同学的共同认识基础上逐步实现。如何防止让我们中学生上网上瘾，真正做到未成年人不入网吧？我认为最重要的是家庭、学校、社会齐抓共管，真正重视我们中学生的心理需求，在心理上加以指导，帮助摆脱心理压境，提高心理素质。此外，提高我们中学生的现实交往能力，培养自信心才是摆脱“上网成瘾“的根本。我建议我们学校要多开展一些健康、有益的文体活动，开放电脑室和阅览室，让我们中学生旺盛的精力有“用武之地”。

同学们，让我们共同携手，树立坚定的信念，远离网吧，做健康文明的中学生吧

1.1强烈的依恋网络。一旦中学生的心理和行为被上网这一活动所支配，上网也演变成为他们主要的心理需要，上网时间和精力所占比例逐渐加大，进而导致了个体生物钟的紊乱。甚至产生烦躁和不安的情绪及相应的生理和行为反应，上网后情况会好转。当上网成为他们的习惯性行为，上网便在他们的生活中占主导地位，注意和兴趣便单一指向网络，学习的动机减弱，生活质量下降。

1.2情感淡漠。一般情况下，中学生情绪低落时也不向家人和朋友表露，而是把情绪隐藏起来，在网上倾吐和宣泄，他的情感就会得到网友支持与满足，有时甚至会获得某种成就感。另外，网络成瘾者由于家人对其上网的限制而与家人时常发生冲突，亲情得不到良性发展，从而更加沉溺于网络。

1.3人际交往范围变窄。网络成瘾者往往寻求较高的社会赞许性，但在现实生活中的交往却遇到了相对较多的困难，从而产生严重的社交焦虑。网络成瘾者将自己的人际交往由现实世界转入虚拟的网络空间，对周围的人和环境采取逃避或对抗的态度，现实的人际关系逐渐疏远甚至出现恶化。

1.4意志力薄弱。2中学生网络成瘾原因

2.1主观原因:自控能力欠缺：中学生正处于求知欲旺盛的时期，他们对于外界的各种新鲜事物都充满了好奇。他们在好奇心的促使下，抱着试一试、看一看的心理接触网络。但中学生正处于心理、行为上的变动期，价值观和行为方式尚未定型，与成年人相比，其自制性和自律性较为逊色，因而他们一旦上网便难于抵制网络的诱惑，往

往可能被网上光怪陆离且层出不穷的新游戏、新技术和新信息网住。认知能力有限：中国青少年从小接受的是正面教育，在涉及国家命运和民族利益的大是大非问题上，他们辨别是非和自我控制能力还是很强的。自我意识强烈：中学时期是人生中自我意识和叛逆心理最强烈的时期，中学生急于摆脱学校、教师、家庭的管制，丢开书本，追求独立个性和成人化倾向，确立自我价值，网络恰好提供了这样一个虚拟的空间。

2.2客观原因:中学生可能身处的不利环境是导致易上网成瘾的客观原因。具体表现在：

2.2.1社会环境。目前网吧遍布大街小巷，尽管有关部门出台了一系列禁止未成年人进入网吧的条例，但在实践中对网吧尚缺乏有效的管理措施。富有互动娱乐性的网络游戏和网上聊天室对中学生有着强大诱惑，促使他们将网吧当作乐土。2.2.2家庭环境。当前我国中学生多属独生子女，且城镇居民以楼房式独门独户的家居结构为主，这在某种程度上不利于身为独生子女的中学生与同龄伙伴交流。他们的父母极有可能因忙于工作和生计而忽略了与子女的情感沟通。那么在现实生活中缺少情感交流的中学生，便会在网络中寻找可归依的群体，迷恋于网上的互动生活。

2.2.3教育环境。在电子信息时代的大环境下，电脑和网络成为中学生不可或缺的学习工具，但缺乏老师和家长有效引导的中学生则更多地是把电脑和网络当成一种娱乐工具。为宣泄心中的苦闷，逃避不愿面对的现实，往往在网上寻求安慰、刺激和快乐，以宣泄平时的压抑情绪。

3矫治“网瘾”的对策

3.1学校方面:（1）建立校园网，充分利用校园网络。学校要开设好信息技术课、加强中学生对信息技术和知识的学习，增强网络是非辨别能力，使中学

生能够更好地利用网络为自身的学习和生活服务。学校的机房要定时向学生开放，给学生一定上网的机会，让他们了解网络、利用网络资源。学校制定有真针对性的《上网规则》来约束、规范学生上网。（2）教师要不断提高自身素质来影响学生。（3）心理干预： 首先，要了解网络成瘾者的早期经验，特别是重大生活事件对成瘾者的影响，推究其不良性格和消极情绪的根源；其次，与他们一起客观全面地分析评价网络技术、网上人际交往、网络信息和网络游戏，同时对比他们的过去与现状，转变他们对网络的迷恋和依赖的认知成分； 对中学生实施网络诱骗和攻击的人，坚决予以打击。社会有关职能部门要加强对网络的信息监控和信息过滤，引导加强伦理和文化建设，形成正确的经营理念，严格限制开放时段，为中学生提供一个良好健康的网络环境。

参考文献

[1]谢静波,汪玲.大学生网络成瘾现状及相关因素分析.中国学校卫

远离手机演讲稿 篇5

大家好!

校园是我们一起来学习的地方，而不是让我们来玩，来耗费时间的地方，而今天我想要讲的一个主题是让手机远离校园，我们也是不要把手机给带到校园里面来，让我们也是无法去认真的去学好知识，去把学习给搞好。

作为初中生，其实我们也是非常重要的一个打基础的阶段，要去做好自己的学习，而带了手机到学校，无论自己玩不玩，其实心里都是有着想玩的想法的，只要去玩了，那么就会耽搁了学校，即使是不玩，心里想着，也是不会有太多的心思放在学习之中来，学校也是有规定，不要带手机的，同学们，我们要去遵守，也是要为自己而负责，学习是我们目前这个阶段最为重要的事情，而且也是不应该耗费了时间去玩乐上面了，而是应该专心于课堂上的学习，在课后去做好作业，去把课本的知识巩固好的。远离手机不但是可以让我们的心思放在学习上面，其实也是可以让我们有一个好的习惯，专注于做一件事情，这对于我们都是非常的有益的。

我想在假期的时候，同学们也是知道，如果我们去玩手机了，或者电脑，那么可能一天的时间都是会耗费在上面，里面的视频，游戏，有太多让我们分心的东西，虽然也是会带给我们快乐，但是这些快乐都是表面的，无法让我们去成长，无法让我们有所收获的。更是不能把这个手机再带到学校来，假期的时候玩一下就可能耗费很多的时间，那么本来就是学习的地方，更是不能让我们的时间去浪费了，每个人的时间其实都是一样多的，你在玩手机而别的同学在学习，那么最后的成绩出来也是会有很大的差异，同学们，我们要用心的去学好去对自己负责，对关心我们的老师，父母来负责，不能辜负了这大好的年华，我也是相信我们的付出努力会得到回报，只要自己努力了，那么就不会后悔。

远离毒品演讲稿 篇6

曾几何时，使一个伟大的民族逢同它创造的灿烂文化和雄伟的长城一起坍塌在一片蒙蒙的毒雾里......天朝帝国留给世界最后一个残影，就是一帮帮面色菜黄、骨瘦如柴、蓄着长辫的男人躺在床上吸大烟。中国男子汉的威严和尚武意识早已随着白雾灰飞烟雾灭了。

当我们历经数十载的努力后，一个新生的中华人民共和国崛起，结束了中国人被奴役被侮辱的苦难历史时;当新中国总理周恩来在国际大舞台上庄严宣告，旧中国遗留下来的丑恶现象吸毒被彻底铲除时，这是一代共产党人连同它所谛造的社会的自豪和骄傲。人们在净化的社会空气里，以高亢的生活热情投身生产建设之中，神州大地一派欣欣向荣的创业景象。

然而，几十年过去后，似乎一夜之间，毒害又卷土重来，泛滥成灾。吸毒像急性传染病一样在社会上扩散，新一代“瘾君子”一传十、十传百，已组成一支浩浩荡荡的毒品消费大军;毒品消费与毒品供给相互刺激，暴利之下，甘冒杀头风险的“勇夫”前赴后继，毒源,久堵不绝。

毒品，是万恶之首的源头，曾给中华民族带来极其沉重的灾难。并且使中国人民蒙受了近百年“东亚病夫”的耻辱它不仅会使人身心俱损，意志皆无，前途俱费，理想破灭，倾家荡产，妻离子散而且会使人丧尽天良，无恶不作，践踏法律，走上犯罪。毒品的危害，完全可以葬送一切。毒品之毒猛于毒蛇恶虎，仍时时刻刻危害着我们全民族的身心。然而，还是有很多人抱着“好玩”的心态去“试一试”，可是就因为这一句“试一试”，毁了多少个家庭。灵魂在呐喊，耳边却只剩下魔鬼的声音在回响；意志在挣扎，身心却早就被恶灵所摧残，多么可悲的现实！一旦被魔鬼所缠上，将灵魂交给了魔鬼，便几乎是永无翻身之日；活生生的一个人，竟然成了行尸走肉般的傀儡，身不由己，为了满足到自己一旦发作的欲望可以做到抛妻弃子，六亲不认，为了筹集昂贵的毒资，可以打家劫舍，偷摸拐骗，无恶不作。多少鲜活的生命，被它妖艳的外表所迷惑，不小心落入它的魔掌，为了毒品不惜一切代价，从此踏上了一条不归路。

毒品的可怕不言而喻，危害着祖国，危害着人民。更另人担心的是，现实中，青少年吸毒已成为一个触目惊心的严重问题。青少年阶段是人生成长的关键时期，对生活充满激情和憧憬，渴望拥有五彩斑斓的生活和刺激精彩的人生。据国家禁毒办对全国的抽样调查显示，我国吸毒人群正呈小龄化发展，高初中学生吸毒现象自2000年以来，每年呈5%的基数增长，初高中学生在我国吸毒人群中已占了总数的80%左右。

毒品的危害人人自明，但毒品对青少年的危害则更加严重，一旦在青少年中泛滥起来，则必将对整个青少年群体产生极大的危害作用和冲击作用，进而对社会、法律、道德及整个民族产生深远的影响。青少年是父母的希望，他们的意识、思想尚未成熟，社会经验不够丰富，自身免疫力较差，缺乏必要的文化科学知识和辨别是非的能力，当听说吸毒后[键入文字]

“其乐无穷”时便想试一试，从而一发不可收拾，被毒魔死死缠住不可自拔，再加上影视剧的渲染和社会不良分子的拉拢引诱，尝试吸毒最后成瘾难以自拔的事例屡见不鲜，一些青少年因青春期特有的叛逆心理或受家庭和学校压力太大，主动寻求刺激，缓解压力导致铸成大错的事例也大量存在。从网络信息看来，青少年吸毒一般出现在富二代身上，父母过分溺爱孩子，无条件地满足孩子的物质需求，使孩子有充分的物质条件去寻求毒品的刺激。他们有钱，有闲，有时间，但唯一没有的是灵魂。一个人一旦吸毒，其灵魂就不得不被毒品所俘虏，成为毒品的奴隶，因此说吸毒者没有灵魂并不为过。当然，吸毒青少年并不仅仅限于富二代，也被相对家教“宽松”而经济条件较好的家庭孩子所涉足，其表现仍然是有钱，有闲，灵魂缺失。河北某少年因好奇染上了毒瘾，从此偷同学的钱，偷家里的钱，到大街上去抢钱，导致一发不可收拾的地步，走上了一条不归路。天津某青年很自信自己有很强的自制力，从偶尔尝到了一口到静脉注射，却再也没有控制住自己，一步一步走向

了

深

渊。

一桩桩，一件件沾满了血和泪的事件，都是因为这些毒品而起。毒品，它如一条粗劣的麻绳，紧紧地扼住你的喉咙；毒品，它似一把锋利的屠刀，无情地割残你的身躯；毒品，它像一场肆虐的龙卷风，疯狂呑噬你的生命。人生都像一支燃烧的蜡烛，而毒品就像一碗水，毒品随时可以断掉生命，水也能随时灭掉蜡烛，一生当中，有很多事情可以做，一旦染上了毒瘾，就算有再多时间也没有了，再多的机会也从身边悄悄溜走了。我们应该珍惜现在的生活，携起手来，共同唱响“珍惜生命，远离毒品”的主旋律。因此，作为祖国的新生代主力建设军，我们青少年应作到以下几点：

一、筑牢思想防线。主动加强学习国家禁毒方针政策、法律法规，普及拒毒、防毒知识，不断增强法制观念，提高防毒、拒毒自我保护意识，进一步增强明辨是非、抵制诱惑的能力；要树立远大理想，崇尚科学，树立高尚的人生观、世界观和价值观，构筑抵御毒品侵害的牢

固

思

想

防

线。

二、树立主人翁意识。深刻认识毒品的危害性，从自我做起，自觉树立“防毒拒毒，从我做起”的主人翁意识，要远离毒品，养成健康文明的生活习惯，做到“不让毒品进我家”，争当“禁毒小卫士”。不接触毒品，不接触吸毒的人，不轻信盲从他人的诱惑，时刻保持高度警惕。用健康的行为抵御毒品的侵害，做一个“珍爱生命、拒绝毒品”的好公民。

三、迅速行动起来，当好禁毒“宣传员”和“监督员”。充分认识参与禁毒斗争是每个公民义不容辞的责任，积极禁毒活动，竭尽所能向家庭成员、社区居民、周围的朋友宣传毒品的危害性和预防知识，帮助他们提高自护意识，增强全社会对毒品防范能力。要树立禁毒人人有责的意识，如发现亲朋好友中有吸、贩毒行为的人，一定要及时劝阻向市有关部门大胆举报，努力使自己生活的周围成为一方净土。

四，我们要加强学习，让知识来充实自己，以实现人生理想为方向，远离毒品。朋友们，拒绝毒品任重道远，与毒品斗争神圣光荣。让我们携起手来，共同唱响“珍惜生命，远离毒品”的主旋律。让每个人都在明媚的阳光下健康成长！

我的演讲到此结束，谢谢大家。

[键入文字]

远离手机的演讲稿 篇7

大家好!

我是初一x班的xxx，今天，我带着一份虔诚的心情和大家聊一聊关于我们身边的小事。在我们学习的过程里，总有一些东西在吸引着我们，这时候，如若我们不能完全控制自己的行为，或许我们就会堕落下去，造成不可预想的后果。手机是我们如今生活当中不可或缺的一个东西了，不管是在我们学习里，还是平时的生活当中，我们都能看到手机，所以这诱惑力还是很大的。在这里，我希望每一位同学和我一样，远离手机，让手机远离我们的校园，营造一个更好的环境去学习和前进。

随着时代的发展，手机成为了解决我们联系和沟通最为便利的一个工具。在我们的日常生活中，手机占据着非常重要的位置，大人们几乎每人都怀揣一部手机，而我们学生也能够时常接触到手机，这时候对我们的挑战是很大的。随着电子设备的发展，以及各项科技的发展，很多新鲜东西的冒出，手机里的世界也开始变得丰富，并且具有非常大的诱惑。因此，这的确是我们需要抵抗的一个方面，想要彻底断绝这种诱惑，就是断绝和手机的交际。让手机远离我们的校园，远离我们的身边，保证一个好的环境去学习和进步，这才是首要的。

或许很多同学会说，现在手机越来越普遍了，几乎每个家庭都会有更新换代多余的手机，我们有时候也很难去抵抗这样的诱惑，从家里偷偷拿一个家长们也不知道。那这样的诱惑我们该怎么去抵抗呢?首先我们可以和家长坦诚，希望自己的父母可以把那些手机都管理好，尽量帮助我们进行自控，其次，我们在自己的心里也要搭建起一善墙，上面写好能做和不能做的事情。也是进一步的去提醒自己，要保持清醒和理智。

珍爱青春,远离烟草-演讲稿 篇8

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家早上好！今天，我演讲的题目是《珍爱青春，远离烟草》。

岁末年初，一场前所未有的雾霾笼罩了大半个中国，至今仍久久不散，令所有人为我们的生存坏境忧心忡忡。北京的雾霾尤其严重，“世界上最远的距离，不是生与死的距离，而是我在北京街头牵着你的手，却看不见你。”持续多日的雾霾给人们的生活和经济工作带来很大不便。近日的大规模的雾霾，波及25个省份，100多个大中型城市，全国平均雾霾天数创52年来之最，大范围雾霾笼罩了中国将近一半的国土。

如果说雾霾是污染环境的白色幽灵，那么香烟则是危害健康的无形杀手。既然我们无法忍受雾霾的侵袭，又怎能忍受吸烟的危害呢？

众所周知：“吸烟有害健康”、“吸烟有百害而无一利”，全球每年约有500万人死于与吸烟有关的疾病。长期吸烟容易引起心血管病变，直接削弱心脏收缩力，损坏脑细胞，导致记忆力衰退，头痛，失眠等。世界卫生组织报道：有80%的肺癌，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均与吸烟有关。每天约有2000中国人因吸烟而致病死亡。近年来，吸烟危害同癌症、艾滋病被列为危害人类健康的三大敌人。

吸烟对青少年来说，危害性更大。医学研究表明，青少年正处在生长发育时期，各生理系统、器官都尚未成熟，其对外界环境有害因素的抵抗力较成人为弱，易于吸收毒物，从而损害身体的正常生长。

吸烟损害大脑，影响智力。烟雾中一氧化碳含量很高，它会使大脑缺氧。因此，吸烟会导致注意力不集中，甚至出现头痛、头昏现象。久之，会使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习。

今天，为了健康，我们向全体师生发出倡议：远离烟草，珍爱生命，从自身做起！老师们、同学们，早春二月，惠风和畅，美丽的春天正向我们缓缓走来。相信我们都有一个共同的梦想，期待阳光明媚、蓝天澄澈，期待生命蓬勃生长、万物欣欣向荣。拥有健康的生命是一个家庭的最大幸福，健康是送给自己、朋友和亲人最好的礼物。

为了我们自己和他人的健康，为了我们的未来，让我们从今天做起，从自己做起，拒绝吸烟，拒吸“二手烟”，给家人、老师、同学、朋友一个顺畅的呼吸，给生命一份健康的契约！

远离违章拥抱幸福演讲稿 篇9

原来幸福真的这么简单！

如果说幸福是一个圆，那么安全就是这个圆的半径，半径越小圆就越小，没有了半径也就没有了圆；如果把幸福比喻成一首美妙的乐曲，那么安全就是这首乐曲中的音符，音符不全乐曲就会走调，没有了音符乐曲也就荡然无存。“安全”这个我们重复了千百遍的字眼，难道真的这么遥不可及吗？这两年咱们邯钢发生的事故教训是惨痛的。面对各种悲剧，其实我们应该仔细想一想，认真分析一下事故发生的原因，几乎都是由于存在的安全隐患没有及时排除，工作人员违反安全操作过程和人们的安全意识淡薄造成的。

安全虽然重如泰山，但却就是这样极易被忽视。

在准备这次演讲的时候我翻阅了很多资料，在看全国钢铁企业事故案例的时候，我流泪了，我的心久久不能平静。那一桩桩，一件件触目惊心的惨剧以血的教训一次次的警示我们，无视安全死神就在我们身边徘徊，伺机剥夺我们宝贵的健康和生命。

XX年12月1日，热轧厂发生了一起严重的工伤事故，精轧机械岗位常白班机械维检工王志平被突然转动的辊道带倒，左腿卷入除鳞机夹送辊之间致使左腿截肢。他在未了解设备运行状况的情况下，到现场检查设备，结果却导致了这样一个惨痛的结局。事故猛如虎，违章蛮干就是走向死亡的通行证呀！严是爱，松是害，一人出事害三代。然而，当时的他如果能够想到这些；假如他有足够的安全意识；假如他不是心存侥幸；假如他能够听从工友们的劝告；再或者工友们当时能够坚决的制止这种违规操作行为；假如………这些无力的假如对于死者已经毫无意义，然而却给生者带来了巨大的悲痛。

一个个习以为常的违章，一个个小小的安全隐患都有可能酿成一场灾难。安全与危险真的就是那么一瞬间。

“爱企业，爱工作，爱生活”这是每位职工的心声！企业的兴旺发达离不开每位职工的谨小慎微。“保证安全生产，防患于未然”是为了我们的明天更美好，前程更辉煌！朋友们，让我们一如既往关注安全，让快乐与幸福相随，让安全与效益同辉！

最后，我想用孙悦的一首《祝你平安》来祝大家平安。只有远离违章，注意安全才能平平安安，只有平安了才能拥有幸福，拥抱幸福！

珍爱生命，远离危险演讲稿 篇10

珍爱生命，远离危险演讲稿

各位老师，同学：

大家早上好，今天我演讲的题目是“珍爱生命，远离危险”。

在演讲之前我想先问大家一个问题：这世上什么最宝贵?浮现在你脑海的也许是亲情，是友情，诚然，这些都是我们生命中最为宝贵的情谊。然而今天，我想借用保尔柯察金的一句话来阐明我的观点：人最宝贵的是生命。它像春天的花朵，是那样的多姿多彩;像夏日的阳光，是那样的蓬勃热烈;像秋天的`果实，是那样的饱满肥硕;又像冬天的雪花，是那样的壮观浑厚。可是，同学们，从以上的这些比喻中，我们不只是看到生命的绚丽多彩，我们同样地感到了生命的脆弱。生命之所以脆弱，是因为在生命的周围常常潜藏着摧毁生命的暗礁;生命之所以脆弱，是因为在生命的圈子里常常隐藏着摧折生命之花的暴风雨。那么，我们应该怎样做才能躲开暗礁，避开风暴，让生命之花长久绽放呢?

话说到这里，相信大家会跟我一样，脑海里浮现出了“安全”二字。的确，“安全”，是一个沉重而又永恒的话题，它渗透在我们的生活中，关系到我们的生命，涉及到我们家庭的幸福和社会的安定。只有保证我们生命和生活的安全，一切才有意义。

我们天天强调安全的重要性，要求同学们注意安全。然而，中小学每年还是会发生多起安全事故。3月25日，安徽省太和县坟台中学和坟台小学联合举办法制报告会，学生在上厕所时，由于人多拥挤，导致墙体倒塌，致使1名学生死亡，1名学生被砸伤;203月27日，湖南省益阳市安化县发生了一起车辆违章行驶，车速过快，在道路拐变处发生翻车，30名受伤乘客中有12名中、小学生;年3月29日，南通市如东县双甸高级中学因食用不卫生的食物37名同学中毒;这样的安全事故还有很多。不知道同学们听了这些会想到什么呢?有关专家认为，通过教育和预防，80%的中小学生意外伤害事故是可以避免的。请同学们试想一下，假如我们平时重视交通安全，遵守交通规则，就不会出现交通事故;假如我们注意饮食卫生，不食路边摊点不卫生食品，就不会发生食物中毒;这些举手之劳我们为什么非要等到事故发生后才会想到要去弥补呢?

安全问题与我们每个师生密切相关。它关系到同学们能否健康地成长，能否顺利地完成学业;它关系到我们的老师能否在一个宁静、安全的环境中教书育人。为了保障每一位同学的生命健康，请同学们注意以下几点：

1.要注意交通安全。上学、放学途中严守交通规则，按时回家，不在外逗留。没有经过家长的允许，不能私自骑自行车上街。不坐“三无”车辆，不骑摩托车，不坐在拖拉机车头两侧，不坐超载车辆。

2.要注意饮食安全。不购买“三无”食品，不在校门口和街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品等，造成食物中毒，同时注意不要暴饮暴食。

3.要注意校园完全。校内课间不乱跑，不拥挤，不靠近窗户玩耍探望。进校后不准外出，有事必须请假。

4.要注意活动安全。上体育课前要做好准备活动，运动时注意不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤;活动时，要在体育老师的正确指导下，使用体育器材或参加运动。

5.要注意外出安全、交友安全。放学后按时回家，不在街上逗留，不与陌生人交往，不能接受陌生人馈赠礼物，受到不法侵害时及时打急救电话和必备电话求得110帮助。

6.自觉遵守《青少年文明网络公约》，不看不健康的书、报等;不参与封建迷信活动。