应用技术学院岗位实习总结报告

应用技术学院岗位实习总结报告（共8篇）

应用技术学院岗位实习总结报告 篇1

西南科技大学应用技术学院岗位实习总结报告

应用技术学院岗位实习总结报告

（黑体，小二号）

一、综述（黑体，小三号）

（一）实习时间、实习地点、实习内容、指导教师（黑体，四号）

1、实习时间（宋体，小四）：2012年1月16日-5月15日（宋体，小四）

2、实习地点（宋体，小四）：绵阳市沃尔玛超市（宋体，小四）

3、实习内容（宋体，小四）：整理会计凭证（宋体，小四）

4、指导教师（宋体，小四）：李晓燕（宋体，小四）

行距：固定值20磅

（二）实习目的（黑体，四号）

本次岗位实习的目的是培养职业能力、职业素质和岗位综合能力（宋体小四）行距：固定值20磅

（三）实习单位基本情况（黑体，四号）

绵阳沃尔玛超市位于，是绵阳市综合性的（宋体小四）

行距：固定值20磅

（四）实习岗位描述（黑体，四号）

会计凭证整理岗位在整个会计工作流程中（宋体小四）

行距：固定值20磅

二、主体内容（黑体，小三号）

主体内容要求完整、客观。用文字不容易表述清楚的可以用图表来描述（宋体小四）

行距：固定值20磅

三、其他内容（黑体，小三号）

岗位实习中遇到的困难和采取的解决措施，对开展好岗位实习工作的意见和建议（宋体小四）

行距：固定值20磅

网络销售岗位实习总结报告 篇2

一、【实习单位】

安徽万海资产管理有限公司成立于2012年,是一家拥有资深专业金融投资理财，帮助中小型公司上市等业务的资产管理公司。公司秉承集团公司“诚信、开拓、高效、务实”的经营理念，发扬“家人文化，军队文化，学校文化”的企业文化，凝聚了一批在业内有杰出的分析能力及丰富的行业运作经验的精英，拥有高素质的经营管理团队。公司在管理上运用不断创新的激励机制，实践出了一套专业、个性、规范以及高效的团队管理方法;务实的态度、不懈追求与创新的精神让我们二年内在金融市场取得了骄人的业绩;公司将一如继往在投资服务领域不断创造自身价值，树立良好的品牌及形象。

二、【岗位介绍】

带领团队对公司产品的市场推广及销售工作;分析客户需求，与客户保持良好的关系;完成公司的业务指标和临时任务;负责客户的市场开拓、维护与服务工作，包括定期拜访客户、向客户提供投资建议及市场咨询、推广活动。

三、【实习内容

在安徽万海资产管理有限公司实习，也像找工作一样，是我自己在通过校园招聘找的，然后是面试和笔试最后才确定让我们留在公司。

在接到面试机会的时候我兴奋不已，因为之前我投过很多份简历都石沉大海，有机会去面试就表明自己的付出还是有回报的。在接下来的几天我在网上查了很多的关于安徽万海资产管理有限公司的信息包括主营业务、规模、在行业中的位置以及客户群和信誉等等。在11月8号那天我满怀信心的进入应聘单位，在面试官的几个问题都是我在网上查过的，所以对答如流，自我接受是必不可少的，幸好我有准备，所以一番下来感觉还不错。下午就得到电话说准备笔试，然后我就做了很多的准备，包括什么投资经纪人，以及什么是国际黄金交易等，在后面的笔试中我也脱颖而出。获得肯定的心情不言而喻。接下来的就是一周的培训。在培训的课上，首先给我们培训了商务礼仪，包括一些坐姿、站姿以及握手、打招呼还有就是一些与客户相关的形象方面的知识;在第二天则是讲解公司的主营业务——国际黄金投资，包括一些投资模式、交易模式、操作模式、与股票和债券和期货的区别。如国际即时行情与美元同步连续报价全球同步同价;黄金市场很难出现庄家，公平公正的交易;按金交易以小搏大;交易灵活，实行T+0模式;双向交易即可以买涨也可以买跌;24小时交易;风险控制，交易系挺稳定，具备止损等控制功能;简单易学，方便操作等。第三天则是让我们学一些技术性的知识，如MACD、RSI、K线图等。第四天则是学如何找客户，如何与客户打交道，怎么去开户，签合同还有就是打款等等细节问题。在星期一，就是11月11正式上班，公司为每个员工提供电脑，因为国际黄金投资必须看大盘看走势，然后才能分析和判断以及预测未来的走势，利用专业的技术如MACD、RSI、和K线图在结合多空对比来判断什么时候时候做单，什么时候适合做空什么时候适合做多，什么时候适合停盘观望。我通过不断的分析在结合大盘走势以及前辈们的指导判断初什么是金叉什么是死叉还有大叉小叉等等。然后每个员工每周必学得写一个周计划，细分到每天。同时每天还要开早会，总结一些昨晚的行情，以及预测白天的走势，在九点半还必学些黄金投资博客，慢慢地熟悉专业术语以及如何操作之类的，中午饭是由公司负责的，所以中午下班后不能回去。下午就是教我没如何谈客户。因为国际黄金投资开户的标准很高，最少10000$，所以客户一般来说都是高端人士，而像我是在校大学生，所以在客户就必须的下一番心思，一般来说都是通过QQ或者电话还有就是聊天室之类的来跟客户沟通的，如果对方有意向的话，可以约见。最后就是签协议打款的工作了。

四、实习的具体工作】

在公司实习的期间是我成长最快的一段时间，公司根据我的特点和性格，给我的定位是做客户开发方面的工作，公司每位员工进入公司时的第一份工作都是销售，这是整个行业的一个硬性要求。从销售做起这样才能够方便以后开展更多工作，我被分配到市场部，我主要是跟着经理学习销售，在他的带领下我总要从事以下几点具体的工作

（一）熟悉产品

对产品的了解是销售的第一关键之处，要对自己的产品了如指掌才能去说服感染其他的人，而产品的组成又是分很多种不同情况的。原油是件不太一般的物品，消费者在消费是也会花很多心思在上面，一旦介绍失误就会为公司和自己带来一连串的麻烦，也该消费者本身带来很多不愉快。

（二）熟悉整体的销售流程

销售是份很有学问的工作，每天和不同的客户谈产品。客户的问题是多种多样的，每天都在处理一些复杂的小事，也就是这些复杂的小事在一步步的锻炼着我，一开始总是以学生的姿态去处理那些事情，但最终发现这是非常错误的，这也使自己走了很多弯路。销售的售前，售中与售后都是一门高深的学问，在处理时的心态上也需要有很大的调整，客户总是有无限多的问题，但怎么去把这些问题化整为零，是需要一些人格魅力去解决的。而不是单单靠嘴皮子功夫。销售之后的工作也是复杂多变的，客户的维护，操作方面的建议等，无形之间也给自己增加了一些心理压力。心态上怎样去处理好这些事是最关键的，特别是做为还没有出校门的学生，职场上是没有太多人情味的

4、【实习的收获】

实习期间的收获是非常大的，不论在专业上还是心态上。对于整个行业的了解及见解的深度有了很大的提升。入行之前只是抱着美好的期待，“外行看热闹，内行看门道”，正真接手工作时才发现自己是多么的欠缺工作经验和能力。

工作是枯燥的，但怎样使得枯燥的工作变得色彩斑斓起来？充满激情的工作，抱着美好的信念开心工作，在工作中不断学习，不断发掘新的学习资源与理念，不断积累经验。刚刚工作时，由于整个投资市场处于观望期，来现场的客户少之又少，很多工作人员的精神状态都不佳，这个时候也是我努力积累的时候，认真的对待每一组客户，不管有没有希望成交，就当作是对自己实战的训练。

工作后更加明白学习的重要性，因此也利用休息时间借了很多专业书籍，“书中自有黄金屋”，各种书籍的阅读也是厚积薄发力量积累的源泉之一。在专业书籍学习之余重要的还有为人处世的原则，一直以新人自居，但事实证明职场没有新人，只有做得更好才能适应工作节奏的变化。

半年的实习工作对我来说是个非常重要是的成长过程，积累了很多知识与经验，在这过程中也突出了很多不足之处，如做事不谨慎，对公司制度的执行度不到位，但总的来说，我在亲自实践的过程中学到了很多宝贵的经验，进一步提高了我的动手实践能力，处理突发事件的能力和与人相处的能力，同时也锻炼了我不妥协不气馁的精神。这些经验丰富了我的职业生涯，也使得我能更加成熟理智的面对接下来的工作挑战。我得到更加宝贵的东西就是经验与自信。我不再害怕社会激励竞争的到来,我将会更加真诚的对待以后的每一件事和每一个人,相信有了这次实习的成功经历,我们会在以后的岗位上走的更稳做得更好。从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。半年的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。

“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。但其实人与人之间的相处真诚还是十分的重要，它能使淡漠的情感亲密起来。我想我能做的就是“真诚待人，诚实做事”。且在离毕业走人仅剩的几个月，更加珍惜与同学之间的相处。

实习这半年的期间，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，为将来自己走创业之路做准备

5、【对自己的意见】

（1）向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制度，养成良好的生活习惯和生活作风，树立自己正确的价值观与人生观。（2）做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，身边的同事就是最好的老师。要培养自己为人处事的正确原则。

（3）要有热情和耐心，无论在哪个行业，热情和耐心都是不可或缺的。（4）要积极主动地学习，积极主动却可以让你学到更多东西。

6、【感谢】

应用技术学院岗位实习总结报告 篇3

实习总结报告

院（系）:_________________ 班 级:__________ 学生姓名:_________________ 学 号:__________ 实习地点（单位）__________________________ 报告题目:____________________________________报告日期：年月日

指导教师评语: _______________________________________ ____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

成绩(五级记分制):______ __________

教师签名:

实习总结报告的写法及基本要求

一、实习报告一般由标题和正文两部分组成1.标题:标题可以采取规范化的标题格式，基本格式为，“关于××××的实习报告”。

2.正文:正文一般分前言,主体,结尾三部分。

(1)前言：主要描述本次实习的目的意义、大纲的要求及接受实习任务等情况。

(2)主体：实习报告最主要的部分,详述实习的基本情况,包括：项目、内容、安排、组织、做法，以及分析通过实习经历了哪些环节？接受了哪些实践锻炼？搜集到哪些资料？并从中得出一些具体认识、观点和基本结论。

(3)结尾：可写出自己的收获、感受、体会和建议，也可就发现的问题提出解决问题的方法、对策；或总结全文的主要观点,进一步深化主题；或提出问题,引发人们的进一步思考；或展望前景,发出鼓舞和号召等。

二、对实习报告的要求

1.按照大纲要求在规定的时间完成实习报告，报告内容必须真实,不得抄袭。学生应结合自己所在工作岗位的工作实际写出本行业及本专业（或课程）有关的实习报告。

2.实习报告字数要求：不少于1000字每周，累计实习3周及以上的不少于3000字。用A4纸书写或打印(正文使用小四号宋体、行距1.5倍。其余排版要求以美观整洁为准)。

3.实习报告撰写过程中需接受指导教师的指导,学生应在实习结束之前将成稿交实习指导教师。

三、实习考核的主要内容

1.平时表现：实习出勤和实习纪律的遵守情况；实习现场的表现和实习笔记的记录情况、笔记的完整性。

2.实习报告：实习报告的完整性和准确性；实习的收获和体会。

应用技术学院岗位实习总结报告 篇4

今天是5月24日，也是我们实习的最后一天，在这炎炎夏日的十五天里我们得到的不仅仅是专业知识的加强，最重要的是体验了在一个真正的公司里面工作和生活的乐趣，取得了宝贵的经验，使我未来走向社会，走向工作岗位对自己又多一份信心。

在这短短的十五天里，虽然很累很辛苦，但我们确实充分体验到了工作的艰辛与快乐，初来的几天对一切的陌生使我们很不安，但真正投入到新奇又特别的工作中我们又找回了生活的重心，找到了那份塌实的感觉，这半个月里我学会了许多在学校里根本学不到的东西。

在模拟系统的操作中我学会了如何建立自己的网站，如何申请自己的公司，如何建立自己的网上商店，体验了一次真正的经营，在申请公司的复杂流程中学到的不仅是经验，更感受到面对各种新事物要具有敢于尝试的勇气。通过网上的模拟交易体会到信息无论是对买家还是卖家多是无比的重要，电子商务在现实商务活动中的巨大作用和独特魅力。更加坚定了学习电子商务的信心。

在系统软件操作中，分别模拟了木工机械的制造商，一级代理商，二级代理商，采购商等不同角色和不同的交易流程。学会了如何编写企业战略策划书。营销策划书。学会了运用先进方法计算产品的成本。定价策略，以及如何分析计算不同价格对市场供求关系的影响。学会到与不同类型的商人的谈判技巧。如何大胆的与人沟通，口才与自信方面进步不少。

短短的半个月，何总及商友的每位员工都带我们走进了社会。扬子石化的参观，让我看到了一个超大型国有企业的生厂和管理等内部运作的模式。亲眼目睹了企业信息化的运作流程。信息化对企业提高生产率和经济效益，提高管理水平有不可估量的作用。电子商务的广阔前途让我在今后的学习工作中充满兴趣和热情。在虚拟的应聘中，来自企业和公司的经理指出了我面试时的错误，锻练了我在公众面前大胆演讲的勇气，认识到要敢于展示自己，要充满自信。为今后找工作做好了准备。实习的同时，来自企业的领导还给我们不断的开会，解决我们实习工作中遇到的各种问题和困难。并讲解相关的理论知识，使我们知道我们所学的东西应该怎么用，在他们的讲解下结合我们自己实践的情况，我第一次对所学知识达到真正的理解，原先书本上枯操空洞的理论一下子变的如此形象生动。大大提高了学习兴趣，明确学习方向。

职业技术学院顶岗实习报告 篇5

概述

至此,忙碌而充实的实习生涯已经圆满结束了。过程中经历了太多太多,融合了酸甜苦辣,充满着喜怒哀乐。我在广东省东莞石龙市石排镇的一所名叫石排东江小学的民办学校任教。东江小学是石排镇第一所民办学校,办学有十一年了,她的所在地交通便利,靠近东江,工厂较多.学校共有教职工大约四十人,包括校长、主任、教师、门卫、保洁、厨师及其帮佣,还有司机。学校只有一个多媒体教室。学校的年级是从学前班到六年级,共有21个班.每个年级又分成了或三个或四个的小班,每个班级的学生大约是45个。我没有担任班主任,但是我除了是名教师外,还是一名跟车老师。我带的是一个学前班和一年级三个班的音乐,三年级一个班的数学和五年级一个班的英语。我的任务不仅是保证乘车学生在乘车期间的安全,还要完成所教班级的下学期的所有课程。至7月6日放暑假,我已顺利完成教学及接送任务。

主体

我教五年级英语时遇到的种种困难,在此介绍一下：在我得知我要带五年级英语时,心里就觉得很高兴,我以为五年级的学生基础都已经有了,自我控制能力也会比他们以下的学生好,应该会知道上课认真,课下能主动复习和预习,应该能按时按量完成作业,但是,接触他们之后我就发现我错了,错的很彻底。他们的基础让我讶异,他们的课堂纪律让我犯愁,他们的作业一踏糊涂,让我顿时手足无。.我在上第一节课时,让学生用简单的英语介绍自己,可以只说“My name is xx, I am from xx.”但是几乎没几个人能完整的回答上来,然后我就问了一下他们的状况,有些学生说“我没学过英语.我们以前学校不教英语.”有的学生说“学的都忘了.”有的学生说“我上英语课就没听过.”......接着我问他们,“最基本的ABCD......26个字母总会吧?”然后七嘴八舌的有人说“我们以前学校就没教过”“我没学过”......当时的我懵了,心想：难道我要从26个字母教起吗?有些学生基础还是可以的,如果在课堂上讲,最后会不会上不完课呢?那一天是我最愁的一天,当时的感觉现在还清晰如昨。课下之后我就开始想办法,终于想出了一个方法,由于学校是一个封闭式学校,绝大多数的学生都是早上来学校,下午放学回家的,他们的早餐和午餐都在学校吃,中午有两个小时的时间,吃饭最多半个小时,我可以用剩余的时间给那几个基础差的补课,并同时教他们刚学的内容,至于基础差又是走读生的学生,我可以要求他们中午在家吃过饭后早点来校,以后每个中午都这样补.后来也确实有了效果,但是不足是一来就是七八个,学生程度不同,有些学生顾不到,因此我把他们分成了三组,轮流来补。补了大约有两个月左右,他们班主任就跟我建议,你一直只顾着补差生的课,可能到最后差生进步不大,中等及以上学生成绩后退了,反而不值了。她的话点醒了我,是啊,我不能只顾差生,中等及偏上学生也需要完善,但是差生我不想放弃,所以我决定两者兼顾。于是通过和其班主任的沟通探讨,我们把全班45个学生分成了九个学习小组,每个小组五人,学习中等及偏上学生和差生混合。每个小组有两个学习基础好些的学生做组长,负责带动并帮注其组员。每天中午一个组,那些基础稍好的学生很快能学会,差些的也在慢慢跟着学,不会的地方就可以问组长或问我。这样做之后,我教起来就轻松多了,与此同时也促进了学生之间的友谊更有效的提高差生的基础及新的课堂知识。对于一个老师而言,备好课,上好课至关重要,找到一

个行之有效的教学方法也非常关健。但是要解决这一问题并不容易,对于一个没有经验的人来说更是难上加难。为了能够教好学生,我虚心向老教师请教,同时也多听不同英语老师的课,从中总结经验,取长补短,经过三个多月的努力终于找到了融合各个老师优点又结合我的体会的教学方法。英语单词和重难点句型,重要句子和课文用不同的方法方式来教。单词的教法有两种,但这两种方法都是建立在学会phonics歌基础上的,phonics歌是关于26个英文字母的基本发音的,例如字母A第,基本发音是/e/,歌曲中包含动画图片,并有注相关单词,以便学生更快速的记住。因为这是个以视频短片制作的歌曲,学起来朗朗上口,又比较吸引学生去学,所以一周时间学生就把这首歌学会了,再去教单词时,我就运用这些字母的基本发音来讲课,学生更容易记住单词,甚至没学的新单词都能试着读出来。该视频在百度里可以搜到，需输入phonics song。英语中有些单词其中的字母与其挨着的字母在一起读时,要进行浊化,比如sp--sb,st--sd,sk--sg,tr--dr等,还有一些字母组合的发音也是比较常见的,如gl,ph,ay,ai,eer,ear,oo等等,这些字母组合也是必教的,我们通常在教时借助书本上已教的发音部分的字母组合,引出一连串所需教的内容。比如说书很上已经学习了字母组合ay和ai的发音,由此,可以学关于16种辅音连缀的发音,如下图所示：

由于每单元单词量都比教大,所以根据所教课文来确定每节课教几个单词,教每个单词时都必须造个句子,这个句子设计可以是结合之前所学,也可以是引出新学的重点语句的.单词教完就是教课文了,每个老师都录音机和同步的磁带,所以我每节课在都会让他们听并跟读,跟读两三次后我再教读,接着让学生自己理解每句的意思,并翻译出来,不对的地方我进行纠正。在这其中也把主要知识点和句型板书出来,并运用所学单词让学生不断操练,学得差不多时,就用玩游戏的方式攻固所学重点或单词。听力也是考试中必考的,所以在平时我就利用所有能利用的时间让他们跟着磁带听写。在所有的新课都结束后,我在带领他们复习的同时,多让他们做题,并且仔细地讲学生薄弱的知识点。到期末考试时,学生的英语成绩都有所提高,甚至有些学生进步得让我惊讶,但更大的是高兴,为他们,也为自己这一学期的辛苦。

总结

在这次实习生涯中,我学会了与学生沟通,和学生交朋友,学到了如何教学,掌握了教学方法,学会了管理学生控制班级。但是我的这些经验还是远远不够的,我的专业知识仍待提高,管理能力仍需加强,作为一名老师,耐心是最重要的,我在这方面仍需努力。今后我一定不断完善自己,不断学习。孩子是祖国的花朵,祖国的未来,我一定要让自己成为一名称职的老师,并努力向优秀迈进。小学生的问题很多,什么奇奇怪怪的问题都有可能问,所以我还必须要提高自身的综合水平,多看书,看小学生心理书集,去更全面的了解孩子。学校开设的课程整体来讲还是很合理的,但是我希望在口语方面很注重一些,外教讲口语课讲得很笼通,我们只顾着在心里翻译他说的话的意思了,不能比较好的学到口语。另外我觉得语调和语音课应该一直开设,教小学生发音是否准确关系到学生对以后的英语知识的学习.音乐课的开设也是有必要的。应该再加开一门小学语法课,以及教学方法方面的知识。实习单位对人才素质的要求不太高,但对你知识的全面性有要求,他们是缺什么老师就让你教什么课,并不管你的专业是什么,我知道,每个民办学校招老师都是以自身的利益为主的,但学英语教育的我们,不一定每个人都是全才,教什么都行,所以我觉得,以后找工作单位一定要找规范的,最好是公办的小学。因此我决定在以后的学习中一定要更努力,一定要考过招教考试,去公办学校教学。

应用技术学院岗位实习总结报告 篇6

实训时间:2015年12月28日-2016年1月1日 应用技术学院

一、网络互联技术总结

通过一年以来的学习,我已经对网络互联技术有了一定的了解,这星期我们实习，将一年多来对网络互联技术的积淀进行整理和凝练,使我组建起了关于网络互联技术的知识体系。网络互联技术有几大模块,这里对其中几种进行介绍及分析。

1、路由技术

路由技术主要包括直连路由、静态路由和动态的路由协议;根据是否在一个自治域内部使用,动态路由协议分为内部网关协议(IGP和外部网关协议(EGP。这里的自治域指一个具有统一管理机构、统一路由策略的网络。自治域内部采用的路由选择协议称为内部网关协议,常用的有RIP、OSPF;外部网关协议主要用于多个自治域之间的路由选择,常用的是BGP和BGP-4。下面分别进行简要介绍。

1.1 RIP路由协议

RIP(Routing information Protocol,路由协议是应用较早、使用较普通的内部网关协议,适用于小型同类网络的一个自治系统(AS内的路由信息的传递。R目前RIP有四个版本,即RIPv1、RIPv2、RIPv2、RIPv4。

RIP具有以下特点:1.RIP属于内部网关协议(IGP,是Distance-Vector协议。2.RIP是基于UDP的,源目的端口号为520。3.周期性以广(组播向邻居发送更新。

4.做完整更新,将整个路由表的信息传递给邻居。5.Metric(度量值只跟跳数有关。

6.只支持等价的负载均衡1。由于RIP是基于距离矢量,其可能会产生环路,RIP使用了如下技术避免环路:1.最大跳数(Defining a Maximum16跳;指定最大跳数来防止路由回环。2.水平分割(Split Horizon从一个接口收到的路由不再从此接口发出。

3.毒性逆转(Route Poisoning将不可达路由直接设成Infinity(16跳。4.保持失效定时器(Holddown Timers

5.触发更新(Triggered Updates避免周期性更新占用带宽,只有当拓扑变化时才发送更新。

RIP基本配置: 命令: R1(config#router rip R1(config-router#version 2 R1(config-router#network 192.168.1.0 R1(config-router#no auto-summary RIP配置实验 R1(config#router rip R1(config-router#version 2 R1(config-router#network 192.168.1.0 R1(config-router#network 192.168.2.0 R1(config-router#no auto-summary R2(config#router rip R2(config-router#version 2 R2(config-router#network 192.168.2.0 R2(config-router#network 192.168.3.0 R2(config-router#no auto-summary

触发更新: 命令: R1(config-if#ip rip triggered R1(config#int s0/0 R1(config-if#ip rip triggered R2(config#int s0/0 R2(config-if#ip rip triggered

图一触发更新 1.2 OSPF 由于RIP有最大跳数限制,所以其很难应用于大型网络。OSPF很好的解决了这个问题,可以很好的运行在大型网络之上。

下面介绍OSPF的高级配置: 1.配置NSSA Router(config-router#area area-id nssa [no-summary] 2.OSPF和辅助地址

Router(config-if#ip address ip-address secondary

2.1使用辅助地址的两个规则: 2.1.1只有在主网络或子网(primary network or subnet也运行OSPF协议的时候,OSPF才会通告一个辅助网络或者辅助子网。2.1.2辅助地址是末梢网络,不会发送Hello报文,在辅助网络上无法建立邻接关系。

3.地址汇总:地址汇总也是通过减少泛洪的LSA数量节省资源;可以通过屏蔽一些网络不稳定的细节来节省资源;在Cisco路由器上可以执行两种类型的地址汇总;区域间路由汇总和外部路由汇总;一个单一的IP路由协议是管理网络中IP路由的首选方案;Cisco IOS能执行多个路由协议,每一个路由协议和该路由协议所服务的网络术语同一个自治系统;Cisco IOS使用路由重分发特性以交换由不同协议创建的路由信息。

4.重分发路由器配置命令: 重分发路由器配置命令使得Cisco IOS能够将从一个路由协议获得的路由翻译成另一种路由协议,命令格式为: Router(config-router#redistribute protocol [process-id] [metric metric-value] [metric-type type-value] [subnets] 5.虚链路: OSPF多域配置时的限制:骨干区域area 0必须存在;非骨干区域之间通信时都必须连接到骨干区域;当OSPF网络已经设计好后,又新的区域添加进来,可能会产生这样的情况:不可能通过直接链路连接到骨干区域;为了符合上面的要求,虚链路被提了出来;虚链路对于不连续区域提供到骨干区域的逻辑连接;配置虚链路的命令: Router(config-router#area area-id virtual-link router-id 配置虚链路的几条相关的规则:虚链路必须配置在两台ABR路由器之间;配置了虚链路所经过的区域必须拥有全部的路由选择信息,这样的区域又被称为传送区域(Transit Area;传送区域不能是一个末梢区域2。

2、园区网技术

在组建园区网时,有以下几种主流的网络技术供我们选择: 1 以太网技术:常规以太网、快速以太网、交换以太网、快速交换式以太网、千兆以太网。

现有网络可平滑地转移到千兆以大网。以太网、快速以太网和千兆以太网均采用相同的帧格式、全双工和流量控制方法,千兆以太网半双工也采用相同机制。所以千兆以太网可以平滑地用于现有的以太网、千兆以太网的管理也采用以太网的管理软件(例如简单网络管理协议、远程监控软件等3。FDDI技术

FDDI是一种高速局域网技术以100MBPS的传输速率运行,使用令牌传输协议,其拓扑结构类似于令牌环使用的通讯介质包括五类非屏蔽双绞线、多模光纤或单模光纤,传输距离可达数十公里FDDI环最多可接入500个站点,因此它适合于作为现有以太网或令牌环网的主干网,FDDI有多种容错特性,例如双环结构和链路监控等。

FDDI的局限性在于,它的数据包格式与以太网数据格式相差甚远,因此FDDI 网桥和路由器显得比较复杂和昂贵。

此外,还有ATM技术等。

3、WEB2.0 WEB2.0是相对Web1.0(2003年以前的互联网模式的新的一类互联网应用的统称,是一次从核心内容到外部应用的革命。由Web1.0单纯通过网络浏览器浏览html 网页模式向内容更丰富、联系性更强、工具性更强的Web2.0互联网模式的发展已经成为互联网新的发展趋势4。Web2.0是创新2.0模式在互联网领域的典型体现。

Web2.0概念的说明,通常采用典型Web2.0网站案例介绍,加上对部分Web2.0

相关技术的解释,这些Web2.0技术主要包括:博客(BLOG、RSS、百科全书(Wiki、网摘、社会网络(SNS、P2P、即时信息(IM等5。

下面是对Web2.0相关技术的简单介绍: Blog——博客/网志,Blog的全名应该是Web log,后来缩写为Blog。Blog是一个易于使用的网站,您可以在其中迅速发布想法、与他人交流以及从事其他活动。所有这一切都是免费的。

RSS ——RSS是站点用来和其他站点之间共享内容的一种简易方式(也叫聚合内容的技术。最初源自浏览器“新闻频道”的技术,通常被用于新闻和其他按顺序排列的网站,例如Blog。

WIKI——百科全书,Wiki--一种多人协作的写作工具。Wiki站点可以有多人(甚至任何访问者维护,每个人都可以发表自己的意见,或者对共同的主题进行扩展或者探讨6。Wiki指一种超文本系统。这种超文本系统支持面向社群的协作式写作,同时也包括一组支持这种写作的辅助工具。有人认为,Wiki系统属于一种人类知识网格系统,我们可以在Web的基础上对Wiki文本进行浏览、创建、更改,而且创建、更改、发布的代价远比HTML文本小;同时Wiki系统还支持面向社群的协作式写作,为协作式写作提供必要帮助;最后,Wiki的写作者自然构成了一个社群,Wiki系统为这个社群提供简单的交流工具。与其它超文本系统相比,Wiki有使用方便及开放的特点,所以Wiki系统可以帮助我们在一个社群内共享某领域的知识。

4、私有云技术

私有云(Private Clouds是为一个客户单独使用而构建的,因而提供对数据、安全性和服务质量的最有效控制。该公司拥有基础设施,并可以控制在此基础设施上部署应用程序的方式7。私有云可部署在企业数据中心的防火墙内,也可以将它们部署在一个安全的主机托管场所,私有云的核心属性是专有资源。

私有云平台分为以下三个部分:私有云平台,私有云平台向用户提供各类私有云计算服务、资源和管理系统。私有云服务,私有云服务提供了以资源和计算能力为

主的云服务,包括硬件虚拟化、集中管理、弹性资源调度等。私有云管理平台,私有云管理平台负责私有云计算各种服务的运营,并对各类资源进行集中管理。

3A Cloud 3A Cloud是私有云平台,包含软件开发、思维导图、企业建模、项目计划以及其他常用工具。对不同的用户,3A Cloud有不同的用途:开发人员使用3A软件开发作为应用系统开发工具;业务人员使用3A应用系统作为日常运营管理工具;思想者使用3A思维导图作为思维管理和创造工具;管理者使用3A企业建模作为业务流程的梳理工具8;OATOS OATOS私有云,提供基于OATOS企业网盘的服务器端解决方案,按需定制,轻松

部署，完全私有化，支持 Windows 和 Linux 服务器部署。OATOS 集成企业网盘、即时 通讯、云视频会议等核心云应用模块。支持跨平台，多终端，随时随时访问企业网盘，进行即时的沟通与交流； 移动端参会，随时随地移动办公。文件云端存储，自动同步。历史版本管理，文件永不丢失。八项权限管控，确保信息安全，严防信息泄露。全球 首创本地无缝交互功能。支持 Windows 域登陆。Eucalyptus Elastic Utility Computing Architecture for Linking Your Programs To Useful Systems（Eucalyptus）是一种开源的软件基础结构，用来通过计算集群或工 作站群实现弹性的、实用的云计算。它最初是美国加利福尼亚大学 Santa Barbara 计 算机科学学院的一个研究项目，现在已经商业化，发展成为了 Eucalyptus Systems Inc。不过，Eucalyptus 仍然按开源项目那样维护和开发。Eucalyptus Systems 还 在基于开源的 Eucalyptus 构建额外的产品；它还提供支持服务。此外，还有 OpenStack、hadoop、AppScale 等开源云计算软件。

5、HTML5 HTML5 新的一种网页编辑语言，但现在还没推广开，限制较大，但功能效果很全。HTML5 提供了一些新的元素和属性，例如（网站导航块）和9。这种标签将有利于搜索 引擎的索引整理，同时更好的帮助小屏幕装置和视障人士使用，除此之外，还为其他 浏

览要素提供了新的功能，如和标记10。

二、实习心得 转眼之间大二的上学期已经接近了尾声，回顾这学期，我们在网络技术上的学习更上了一个台阶，在实习期间，我将学习的内容进行了总结，反思并凝练为自己的知 识体系。这学期，我们主要学习了宽带接入技术、传统 VPN、安全 VPN 及服务质量。宽带接入技术主要包括：铜线宽带接入技术、HFC 技术、光接入技术和无线接入 技术。铜线宽带接入技术也就是 DSL 技术，主要包括高比特率的用户数字环路（HDSL）、非对称用户数字环路（ADSL）和甚高比特率的用户数字环路（VDSL）。HFC（Hybrid Fiber Coaxial，混合光纤同轴网）是指光纤同轴电缆混合网。光接入技术又分为三大类： 宽带点到点有源光纤数字环路；宽带点到点有源光纤系统；宽带点到多点无源光纤系 统。传统 VPN 主要有 GRE VPN 和 L2TP VPN。安全 VPN 有 IP Sec 和 SSL VPN。QoS（Quality of Service，服务质量）指一个网络能够利用各种基础技术，为 指定的网络通信提供更好的服务能力, 是网络的一种安全机制，是用来解决网络延 迟和阻塞等问题的一种技术。通常 QoS 提供以下三种服务模型： Best-Effort service（尽力而为服务模型），6 Integrated service（综合服务模型，简称 Int-Serv），Differentiated service（区分服务模型，简称 Diff-Serv）。QOS 的主要技术有：链路分片与交叉（Link Fragment & Interleave，LFI）；RTP 报文头压缩（RTP Header Compression，cRTP）；ATM QoS；FR QoS；MPLS QoS；IP QoS： 对于 Ip QoS，QoS 是由流量标记、拥塞管理、拥塞避免和流量整形构成，可以对 IP 报文实施 WRR（带权重的队列轮转，DRR，SP 等调度方式，实施加权随机早期检测（WRED），流量监管，以及流量整形。在为 MPLS 报文实施 QoS 的时候可以根据 EXP 比特来使用相同的特性。虽然实习只有短短的 4 天的时间，但是我感觉我在这 4 天的时间里受益匪浅，通 过这次网络技术实训，使我们的能力得到了一定的程度上的提高，理论与实际相结合，让我们对书本上的知识有了很大的感触和很深的了解。我真正的学到了计算机教科书 上所没有的知识，既巩固了旧知识，又掌握了新知识，提高了自己的动手能力，更加 深入了解了计算机网络，为我们的将来打下了良好的基础。除了将埋头于课本所得到 的知识进行了消化吸收，付诸于实践，我还有以下几点感受最为深刻： 其

一、实训是对每个人综合能力的检验。要想做好任何

事，除了自己平时要有一 定的功底外，我们还需要一定的实践动手能力，操作能力。其

二、此次实训，我深深体会到了积累知识的重要性。俗话说： “要想为事业多 添一把火，自己就得多添一捆材”。我对此话深有感触。再次，在短暂的实习过程中，让我深深的感觉到自己在实际运用中的专业知识的 匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到 非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多 么少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。我会在今后的大学时光里更加完善自己，努力学习网络知识，并着重增强安全知 识的学习，温习大一学习的基础知识，夯实基础，并在此之上开始更远的征程！

三、从技术角度，写一份个人简历 姓 名 :李 昊 佳 7--------------------男(1996 年 8 月 | 汉 族 电 话 : 178******** E-mail: 460389177@qq.com 毕 业 时 间 : 2017 年 6 月 籍 贯 :河 南平顶 山---------------------照 片 教育情况 2014/9 — 2017/6 奖励与荣誉: 2015 年 : 二 等 奖 学 金--------------------专业技能 CISCO、华 为 配 置 : 熟 练 MSSQL 数 据 库 : 熟 悉 其 他 : 熟 悉 C 语 言、Linux--------------------自我评价 我在校时认真学习，积极向上，充分利用在校时间储备知识，并规划时间来锻炼身体，爱好 打篮球。目前自学 PHP 脚本语言。热爱计算机，并有志于从事网络安全工作。有较强的自学能力。长春工业大学 应用技术学院 专科----------------------2015/12: 学 校 课 程 设 计

1、和 同 学 合 作 完 成 了

C 语 言 设 计 推 箱 子 游 戏。

2、作 为 小 组 组 长 完 成 了 网 络 边 缘 配 置 实 训，并 作 出 了 实 训 报 告。

四、参考文献 1 2 黄少娥，浅谈路由器的配置，电脑知识与技术，2011 年 王瑜、周武强，三层交换技术原理及应用，科技传播，2011 年 3 园区网，百度百科，http://baike.baidu.com/ 4 陈晓东，WEB2.0 的兴起与相关网站研究，上海大学，2006 年 5 王伟军、孙晶，Web2.0 的研究与应用综述，情报科学，2008 6 庄秀丽，WEB2.0 技术学习的课程研究，中国远程教育，2007 7 王培，校园网内的私有云技术研究，计算机光盘软件与应用，2014 8 盛宪锋、及俊

应用技术学院岗位实习总结报告 篇7

实习地点:陕西省子洲县会计局 实习时间：2010-03— 实习班级：工商管理系

实习目的：通过在会计局的实习，了解会计局的日常工作和主要职能。并结合自己所学的知识，为以后走上工作岗位积累更多的实践经验。

实习内容：

（一）单位简介：子洲县会计管理局是子洲县财政局下属的副科级二级单位，于1998年4月成立，是独立核算的事业单位。有书记，副书记两名。局长一名，副局长两名。单位内设：办公室、会计事务管理股、行政核算股、政法核算股、农林水核算股、教育核算股、文卫核算股7个股室。负责全县会计管理工作；宣传贯彻中华人民共和国《会计法》及国家会计法规制度；研究提出会计改革和政策建议；拟订和贯彻实施地方会计法规和制度；组织和管理会计人员的业务培训；负责全县会计职称、会计从业资格证书管理工作；指导和管理社会审计工作；指导和监督会计电算化工作；负责会计委派制试点工作。其职责如下：

1、贯彻实施《会计法》、《陕西省实施＜会计法＞办法及其他会计法规、规章，并对执法情况进行监督检查。

2、管理全县会计工作，了解、检查会计工作情况，总结、交流会计工作经验，研究并制定完善会计工作措施。

3、草拟本地的会计工作管理制度、管理办法，并检查其执行情况。

4、参与新会计法规、制度、准则出台前的调查研究工作，并提出修订意见和建议。

5、宣传贯彻执行企业会计准则（包括基本会计准则和具体会计准则）、会计核算制度（包括会计科目、会计报表、汇总会计报表和成本核算等有关办法），并检查其执行情况。

6、负责会计咨询服务机构的资格认定和管理工作。

7、管理会计人员从业资格；制订会计人员管理办法，表彰、奖励会计工作先进集体和优秀会计人员；受理会计人员受打击报复的重点案件。

8、负责单位会计机构负责人（或会计主管人员）和总会计师专业任职资格的审查；组织贯彻实施《陕西省总会计师管理办法》，并对其执行情况进行监督检查。

9、组织实施陕西省会计电算化管理办法，管理和指导全县会计电算化工作。包括制定会计电算化发展规划、评审确认单位计算机替代手工帐、组织开展会计电算化中初级培训及考试。

10、组织、管理全县会计信息工作，建立会计信息质量抽查公告制度。负责管理并组织实施会计技术鉴定。

11、参与组织全县会计专业技术资格考试资格审查，负责教材的征订和考前培训工作。

12、管理全县会计人员的培训，制定培训规划并组织实施。包括：培训点资格的确认、考核、评估及培训前的宣传、师资培训、教材的征订、培训后的登记工作。

13、负责组织全县高级会计师、财税高级经济师评审的推荐工作。

14、负责审核报批银行开户有关事宜。

15、负责全县会计使用帐证的监督管理工作。

16、办理局领导交办的其他事项。

（二）实习过程：由于我去年暑假在会计局实践过一段时间，所以我对会计局无论是在地理位置、环境还是人员上都比较熟悉。这次我直接找到局办公室，经局领导同意后我被安排在了局办公室，担任临时秘书。秘书工作是办公室工作的主体，主要包括办文、办会、办事三大部分。这三部分不是孤立的，而是统一的联系的整体。领导要做到决策科学化，离不开秘书人员的协助。因为秘书人员一方面处理着大量的日常事务工作，使得领导能集中精力考虑大问题。另外，还能发挥他们了解全面情况，掌握多方面信息的优势，辅助领导决策，提供合理的建议。基层行政单位办公室的办文工作主要包括起草工作计划报告、总结，对需上报或下发的文稿进行政策和文字上的把关，另外还要及时将来文转交相关领导，接受领导的授意。秘书工作头绪多，任务重，但必须抓好以下几个方面：

1、主动做好领导之间、部门之间的协调工作，帮助领导有计划、有步骤、有重点的抓好各项工作，做到忙而不乱。并从过去偏重办文办事，转变到既办文办事，又出谋划策。

2、开展调查研究，了解基层群众的学习、思想、工作、生活情况，及时向领导反映，并提出合理的建议。对一些急需解决的问题，应及时与有关部门协商解决。

3、检查督促各种行政法规和本单位的各项决议、制度、办法、规定的执行，验证决策是否科学合理，是否符合实际。发现问题要及时向领导反映，防止并纠正偏差。

4、组织起草本单位的工作计划、报告、总结、规划、决议和规章制度，对需上报、下发的文稿进行政策、文字上的把关。

5、对上级机关的来文和下设部门的报告，要及时转给有关领导，根据领导的批示，具体落实承办单位和负责人，并负责催办，如期上报办理结果。文秘人员除了需要具备以上工作人员的基本条件外，还应有自己特殊的知识修养、技能修养、品德修养、作风修养。因此，文秘人员要自觉、全面地加强这四个方面的修养，努力把自己造就成为德才兼备，既合格又称职的工作人员。并注重掌握以下原则。

1、要有充分的政策依据和事实依据。秘书人员办文办事，绝大部分都是针对现实状况的，或是为了解决某个问题，或是指导某项工作。因此，必须以党和国家的政策和客观事实为依据，坚持实事求是的原则。实事求是是我党的思想路线和传统作风，是秘书部门一切工作的准则，也是秘书人员必须具备的品质。如果有些领导交办的事不符合党和国家的方针政策，秘书人员应有勇气提出意见，请领导重新考虑，以保证正确贯彻上级的指示精神，把工作做好。

2、要有准确性。准确，是对工作质量的要求。文秘管理的准确性是指正确体现政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意。它在一定程度上保证领导工作的准备性。文秘管理的准确性，涉及的方面很多，简要地说，就是：办文要准，办事要稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。比如说办理公文，就要保证文件的质量，用词要准确，材料要真实，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。

3、要雷厉风行。这是对工作效率的要求。任何目标的实现，都离不开两个因素，一是准确，二是时限。其中任何一个失误，都会使事情办不成或办不好。时限就是尽可能缩短周期，减少中间环节。秘书人员办文办事必须具有很强的时效意识，要迅速行动，不可拖拖拉拉，要制定科学的工作制度，理顺关系，分工明确，充分发挥工作人员的重要性和创造性。要简化办事程序，减少不必要的行文和礼节，消除“文山会海”的现象，提高工作效率。要利用电脑等现代技术改变工作手段，实行办公自动化，例如用电脑传递信息、检索资料、编辑文稿等。

4、严守纪律，保守机密。文秘管理要制发文件，处理文件和管理文件。在各种文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各级秘书人员经常接近领导，看一些重要文件，参加一些重要会议，所以，秘书人员在公共场合活动时要注意内外有别，把握分寸，对什么应该说什么不应该说要心中有数。我国已经制定了《保密法》，秘书人员要认真学习，模范执行，切实做好保密工作。

实习阶段我参与的主要工作，是按照领导的安排与布置，在领导组织召开的各种专题及办公会议中，认真做好各项准备工作，做到了会议通知及时、会议记录详细、会务准备周到，并按照领导安排对重要会议下达会议纪要，使政府党政的各项方针政策能够迅速传达到基层各单位。

实习心得体会：

（一）工作态度要积极端正 工作中一定要认真工作，多做事才能更好的了解工作情况，更加专心的投入到工作当中去，才能更好的完成工作任务，从而取得领导的信任。少说话，就是少说无关紧要的话，不说不利于团结影响安定的话，以谨慎负责的态度处理工作，这样才能呢个得到同事们的信赖，为开展工作打下良好的基础。

秘书工作是以领导工作为核心的，要始终围绕这一核心，进行全方位的辅助工作。积极主动的表现为热情昂扬的工作态度，所以在工作中要积极主动的为领导提供力所能及的服务和参谋辅助。这样往往能够把工作做的更好，取得更好的成绩。但也要注意，积极工作不等于擅做主张。遇事要向领导请示，经过批准才能执行。

积极端正的态度决定一切，决定秘书工作的成败得失。

（二）专业技能要熟练多样 在实习中我发现办公室的同事们虽然都已经参加工作很长时间了，但是对于办公软件还是不能熟练的应用，特别是一些非常有用的小窍门，小技巧都没有注意到。例如在EXCEL表格中应用冻结窗口，在WORD中的添加表格和表格中应用公式进行计算等。在实际的工作中，我可以把在课堂学到的知识灵活运用。另外我还将我熟练的五笔给他们教会，让他们使用万能五笔进行文字录入，提高的效率，并且我建议他们使用金山软件公司的办公软件WPS，这款软件对办公应用很有帮助。

随着时代的发展，办公自动化水平会越来越高，在基层行政单位，还应该加强在办公自动化方面的培训，以适应时代的发展，达到与时俱进。

（三）综合素质要全面强化

秘书有时候要做领导的眼睛和耳朵，而获得的信息往往成为领导做出决策的依据。所以本着对工作负责，对领导负责的态度，秘书在工作中一定要认真对待信息的采集工作，保证信息的真实性和有效性。

秘书应该有足够的知识储备，以满足领导的信息需要。同时丰富的知识和宽阔的知识面，有助于开阔工作思路，还应该具有较强的语言沟通能力、应急反应能力，具有很高的综合素质有助于秘书开展工作。

实习总结：

应用技术学院岗位实习总结报告 篇8

顶岗实习报告题目：实习总结系（部）：计算机科学系专业：班级：学生姓名：学号：企业指导教师：学院指导教师：

实习地点：实习时间：2013年 8 月 12日至2014 年 5 月 31 日 成绩：

二0 一四年 五月 七日

前言

目的：

顶岗实习是青岛港湾职业技术学院的学生走向社会的最后一门课程。它不同于以前在学校的各种教学方式，它是在社会的大熔炉中，在公司前辈们的指导下，自己动手去实际操作，通过顶岗实习一方面可以巩固在学校时学到的东西，让我们把在学校里学到的理论知识与工作实践有效的结合起来。另一方面，我们会学到很多书本上没有的东西，它进一步的促进了我们更好的融入社会，使我们对于社会有了更深层次的认识。为我们今后立足本职，努力奋斗起到了指引作用。

对我们港院学子来说，顶岗实习是我们作为学生身份的最后一次的重要考试，是我们大学生活中最后一个最重要的环节。它可以让我们完美的从学生过渡到社会工作者，让我们直接的了解到我们今后的职业生活会是什么状态，是身为学生的我们第一次对社会工作者有着最直接的联系，学校教会我们各种各样社会所需求的技能，培养我们的一技之长，让我们可以为社会做出一份贡献，实现我们自身的价值，我们就是学校教学的延续，在社会上，我们的一言一行都代表着港湾学院。

对于青岛港湾职业技术职业学院的我们来说，没有顶岗实习，就相当于错过了人生中最重要的事件之一。顶岗实习的成功，证明了学校对我们的培养，和我们以后对社会的适应能力都是非常成功的。

我从事的是技术验箱工作，由于在学校的时候我学习的是计算机专业，明显的专业不对口，在刚开始工作的时候，我就面临着巨大的挑战，因此，我不断学习集装箱知识，于此同时，我也在不断的调整自己。知识改变命运，岗位成就事业。在工作中，我虚心学习，不耻下问，多次向公司的老员工们取经学习，在生活中，我把握机遇，积极应对挑战，实践出真知。只有努力去做，才知道自己哪里做得不够好，从而为自己的第一份工作生涯奠定一个良好的基础。

意义：

通过顶岗实习，我把在学校所学到的和工作中所学到的知识不断的进行总结整理，作为一个不善与人交际的我在工作中刻意增强了人际交往能力，语言表达和沟通能力。这份工作大大激发了我不断学习，努力充实自的积极性，为今后成为国际验箱师打下坚实的基础。

面对这份来之不易的工作机会，我非常珍惜，在实习期间，我逐步的褪去了身上学生的稚气，在不断的鞭策和引导中，我有了几分劳动者的成熟与干练，为了适应全新的工作环境，我积极上进，爱岗敬业，任劳任怨，努力在工作中实现自我价值；在生活中，我学会了更深层次的去看待问题，从自身做起，提高自身思想意识，亲身去感受公司深厚的企业文化和精神所在，自从踏上了工作岗位，生活用最真实的一面向我解释了许多过去我所不理解的，不明确的，让我更加珍惜现在，更加坚定了自己的选择，在今后的工作和前进道路上，以“知识改变命运，岗位成就事业”的理念为精神驱动，立足本职，拼搏进取，在自己的岗位上不断做出新的成绩，我一定会用自己最优异的成绩来回报学校

目录

一、实习单位情况简介..........3

二、实习的具体时间............3

三、实习的具体情况............3

四、顶岗实习期间的收获........3

（一）思想、作风、劳动纪律、安全意识等方面的收获........4

（二）职业技能、技术水平方面的收获........4

五、工作中的不足及改进........4

六、对实习单位提出的改进意见和建议..........5

七、对学院专业提出的改进意见和建议..........5

八、结束语.............5一、实习单位情况简介

振华物流集团有限公司成立于一九九三年，由中国交通建设股份有限公司、中国国际海运集装箱（集团）股份有限公司、中交一航局第四工程公司、香港AZINGO LIMITED合资兴建。注册资本4413万美元，总投资额11.99亿人民币（合1.5亿美元）。2000人以上的员工队伍，具备专业化、知识化、年轻化、经验丰富的特点。拥有全资及控股子公司、合资公司20余家。

山东振华物流有限公司系振华物流集团有限公司属下之企业,现投资额超过1.8亿元人民币,占地21万平方米（其中仓库面积2.8万平方米,包括2.6万平米的普通的仓库，2000平米的保税仓库）位于青岛前湾港国际物流工业园区,距前湾港北大门500米左右,距胶州湾高速公路出入口1000米左右，地理位置十分优越，是集综合物流作业与商务办公于一体的多功能现代化物流园区。

山东振华物流有限公司始终秉承品质挂帅，服务为先；专心专业，以客为尊的理念，充分发挥场站综合物流服务平台，为船东客户提供全方位的物流操作平台及物流设计方案。根据船东及客户的需要提供24小时优质服务，协助船东及客户降低物流成本，提高服务水平。尽我们最大的努力为船东及客户提供一体化、全方位的综合物流服务。对于货主客户而言，关键在于物流服务优势与服务成本的权衡，山东振华物流有限公司将充分发挥自身物流专业背景，灵活运用专业知识和运作经验，仔细研究客户的实际情况和需求，为客户度身定制一体化方案，为客户打造最优质的服务。

二、实习的具体时间

实习期自2013年8月13日起至2014年5月31日止，为期九个半月。

三、实习的具体情况

我在山东振华物流有限公司的实习总共分为两个阶段，第一阶段为培训学习，在经过公司大体的培训之后，我开始跟着师傅学习和练习实践，对于集装箱知识一知半解的我要从头开始学起，我跟着师傅努力学习如何解决在现场工作中遇到的各种问题，学习经验和工作专业技能，对于工作中发生的突然事件应该如何处理等问题。第二阶段为正式顶岗工作，技术验箱作为公司开展工作的第一步，因此我们在工作中，必须时刻保持我们振华人的形象，为船东和货主把好关、负好责，检验好每一个集装箱，时刻体现公正合理的原则。

由于我初次接触这份工作，没有工作经验，所以在工作的开始阶段，我面临着巨大的挑战。尤其在对于集装箱细节的检查上，我从一个又一个教训中深切的感受到仔细检查，不放过任何一个细节有多么重要，因为你一个疏忽说不定就会给公司造成上万元的损失。这一方面警示了我对待工作的责任心，另一方面也在催促我要不断学习进步，了解并掌握验箱知识。

四、顶岗实习期间的收获

在这九个多月的顶岗实习中，我近距离的接触到了振华企业文化，在振华人对待工作的那份热情和魅力的熏陶下，我迅速成长，脱胎换骨，在这段时间里，我从一个学生，彻底的蜕变成了一名社会工作者，我结合理论，付诸实践，时刻以一名专业的技术验箱员的标准来要求自己，积极学习IICL验箱知识理论，寻求自我发展的平台。在公司验箱人才奇缺的时候，努力工作，为公司的正常运转做出了杰出贡献。在顶岗实习的二百多个日日夜夜里，我感触良多，收获颇丰，我相信这段日子一定会成为我人生道路上最精彩的片段。

（一）思想、作风、劳动纪律、安全意识等方面的收获

在顶岗实习的这段时间里，我学到了在学校中学不到的专业知识，彻底的从学生转变成为了社会工作者，学到了如何与人沟通以及为人处事的道理，也增强了社会责任感，成功的完成了实习任务。

通过这次顶岗实习，我开始学会如何用成人化的思维去思考问题，处理问题。所做的每一件事自己都会负责，再也不会像从前一样藏在父母老师的羽翼之下，那样的孩子气，那样幼稚了。不光要为自己思考，也学会了真正的为家人，为别人思考。脚踏实地的用工作去实现自己的价值，这才是真正的成长。社会是残酷的，也是公平的，付出才会有收获，作为一个社会工作者必须要担得起“责任”二字，做事一丝不苟，别人才会信任你，你才会有更多的机会。

精益求精，严谨的工作态度才不会在工作中出错。作为技术验箱人员，我们必须耐得住性子一丝不苟的检查，讲求效率的同时也要准确无误，不能马虎了事、拖泥带水。要带着激情去工作。

我一直严格按照公司的管理规定履行自己应尽的义务。而且我一直按时出勤，每次上班提前半小时到班进行交接。时刻注意维护公司的利益和形象。在学校时，又老师和同学监督我们的一言一行，而在公司里，全靠自觉。你如何做，完全凭自己的素质和意识，我认为能够时刻做到自律自强是一个企业人员应该具备的最基本的素质。

因为我们的工作大部分时间都是在作业现场，叉车、集卡到处都是，所以公司一直强调工作中的安全问题，例如在场地必须佩戴安全帽，穿全套工作服。不得靠近作业叉车十米之内等等规定。公司也多次进行了安全知识讲座，在看到了那么多的安全事故，接受了那么多的安全培训和演习，学习了那么多的安全知识之后，增强工作中的安全意识和自我保护意识显得尤为重要。

（二）职业技能、技术水平方面的收获

顶岗实习期间，在部门主管和师傅的指导下，我学会了公司验箱录入系统的使用，并参与了公司验箱受持设备系统的编程。在学校学习的C#和.net知识也得到了应用和巩固，将在学校学到的理论知识有效地应用在实践中。

我们公司施行的是三班倒，在工作的过程中，我通过与不同阶层，不同年龄，不同职业的人一起们团结协作，共同完成我们的本职工作，与此同时，我自学了IICL国际验箱标准，准备七月份与部门主管一起参加IICL国际验箱师资格考试，而且同时我仍然没有放弃专升本的念头，边工作边学习，让我的生活变得十分充实。

五、工作中的不足及改进

在实习期间，我经常会自我满足，安于现状，不求创新，畏惧困难。因为做事粗心大意，遇到突发事件，经常手忙脚乱。我一直认为我对自己很了解，我遇到麻烦，就想退缩，能逃避就逃避，没有自信，不愿与人交流，这种性格直接导致我因为不善与人交流，工作无法开展，我因此得到过很多次的教训，在一次又一次的教训中，我重新调整和审视自己，离开校园步入工作岗位，要面临很多不可逃避的事情，我不能再逃避，再以一个学生的标准来要求自己，或者寻求老师家长的庇护。作为一个学生，考虑更多的是自己想要做什么。而作为一名社会工作者，考虑更多的是自己不能做什么。你的一言一行都会被别人看在眼里，每个人都有各种各样的缺点，关键是要正确面对，及时改正，只有这样才能不断提高自己。在今后的工作中，我会时刻保持良好的精神状态去工作。积极创新，养成良好的工作习惯。在空余时间，不断学习各种专业知识，在实践中吸取经验，增强自己与人沟通和交往的能力

六、对实习单位提出的改进意见和建议

踏入工作岗位，身处的环境变了，我们自身也要随之改变。书本里的知识有时会与现实有着天差地别，所以，实践才是检验真理的唯一标准，从书本里学来的，从别人哪里听到的或多或少的会跟真相存在一些差距，因此，只有通过实践，通过亲身才会更加理性的看待自己所处的环境。

技术验箱是一个即容易又不容易的岗位，时刻都会有情况发生，每当有船舶靠港，或者货主送箱进场，人手不足这个问题就会暴露出来，虽然我们公司仿照青岛港实行三班倒，但是每当忙起来，人员还是相当紧张。尤其在人员不足的情况下，由于一时的忙乱，就可能会导致对集装箱检验的松懈，造成公司的经济损失，客户的投诉。

技术验箱是集装箱制造好或者使用完之后，能够第一时间发现因为制造缺陷或者使用不慎而对箱子本身造成的外力损伤，从而避免下一次使用时对货物造成损坏。因此为了提高集装箱的使用频率和寿命，我们应该更好掌握验箱标准，为为公司、为船方和货主服务，所以应培养高素质人才，注重加强IICL国际验箱标准的学习，以减少不同的人对集装箱损坏标准的定义差距，提高工作效率，提高服务效率。

七、对学院专业提出的改进意见和建议

集装箱运输管理专业培养能够适应集装箱运输相关企业生产、管理一线需要的高端技能型人才，可是通过与我一起实习的集装箱班的同学一起工作我发现，对于集装箱的一些整体构造和部件名称，学校都没有教给我们，我认为，学习一些集装箱最基本的部件名称和各个部件位置对于准备从事港口和物流运输类工作的同学是非常有必要的。我建议学校结合IICL国际验箱标准，为学生提供最先进的理论课程教学和技术，提高学生的实践能力和自主学习能力。

第二，我建议学校应该加强学生在英语口语方面的培训，因为即使有很多同学过了英语四六级，他们还是不能够很好的应用到工作中。

第三，我建议学校多培养一下学生的吃苦能力和持之以恒的精神，因为在实习期间，有很多同学不能很好的找对自己的定位，不肯吃苦，或者吃不了苦，频繁的更换工作。这使得学校在少部分公司中没有留下好的声誉。

八、结束语

顶岗实习是我们真正走向工作岗位，踏入社会的第一步，这一步只有走稳了，以后才会健步如飞，更加顺利。起初，我很迷茫，不知道自己可以干什么工作，会干什么工作，但是在实习开始之后我才发现，在什么岗位做什么不重要，重要的是干一行爱一行，刚开始接触对它一窍不通没关系，因为什么事情都会有一个从未接触过的开始。所学知识的肤浅，实际运用中的专业知识的匮乏这些都不会成为你成功路上的绊脚石，反而这些是你成功的基础，只有明确的知道自己的缺点和不足在哪才会去努力学习，提升自己。