测量实习日记参考（精选10篇）
测量实习日记参考 篇1
今天起床的时候，天很不随人愿，依旧下着大雨，昨天晚上已经把闹钟给定好了，要不然今天早上肯定又要赖床了，怀着依然困倦的睡意，我从我的床上爬了起来，依照原计划，今天要8：30准时到第一实验楼集合开工，做什么呢，控制测量，叫上了组员，扛了各种仪器，我们就浩浩荡荡的出发了，不管睡意，不管大雨，我们无畏，那仪器还蛮重的，一直扛到实验楼，不知不觉放下仪器的时候，一感觉小臂肌肉很酸很疼，忍不住使劲甩了甩。
小做休息，组员都到齐了，我们还很顽强，大家都拿了伞，和大雨进行了坚决的斗争，可是人重要，仪器更重要，大家都达成共识：仪器在，人在;仪器亡，人亡。不过，要是大家一起都来测量一种的话，会不会人员又浪费呢，恩，是的，所以，我们把小组又分成了两小组，一组测高程，一组测角度，这样合理利用资源。
最开始没测的时候，感觉测量好好玩，好有趣，可是呢，想象总是美好的，现实总是残酷的，雨好大，感觉伞都要被它摧残得承受不了了，因为我明显感觉到雨伞总是东倒西歪的，地上的点也难找，第一遍明明看到在这里，过了一会再回来，找了半天才找到，你说气不气人。不过万事开头难，等我们弄好了第一站，后面的就轻松多了。
今天的测量实习中，我们遇到了几个问题,，具体如下：
第一个，测距离的时候，不知道怎么测了，是用测回法，还是什么?可是有坡度，不是水平的啊，不知道怎么办，那误差怎么算呢，也不知道，两点之间的距离很大，已经超过了我们的尺子，分段，分段要不要用串尺法呢，有大家讨论半天，觉得都没什么科学意义，于是，我拿起了电话向老师求救，果然，我们的求救得到了老师的及时解答，所有疑问迎刃而解，谢谢老师，心里话，不知道你会不会看见!然后呢，我们有风雨兼程的去开工测距离了。
第二个，测角度，这是个比较难缠的主啊，仪器难玩，经常调皮，刚才才费好大劲粗平，也没找他惹他，一会气泡又不居中了，烦人，还能干嘛?依着它呗，继续调。这还好一点，最要命的是，误差这项，好难控制，读数读完，检核，不对，误差太大，重来，还好，仪器还在原地，再读，又检核，晕，又不对，再度吧，…….咦，合格了，普天同庆，大吉大利。
就这样，在大雨中，我们完成了今天的控制测量，还比较高兴吧，今天感觉还是满载而归的，高差闭合差为零，高兴!数据都满足要求了，拖着好累好疲惫的身躯，扛着好重好大的仪器，我们凯旋而归……
对了，补充，回来的时候，饿惨了，为了庆祝今天大家的劳动光荣，我们特地跑到二食堂四楼，干嘛?还能干嘛?大吃了一顿，呵呵，感觉生活蛮有意义的，劳动，有了收获，再好好吃上一顿，感觉真爽。
装修公司实习日记参考 篇2
经过前阶段跑装饰材料市场， 我对装饰材料选择和特点都有了比较深入了解， 这几 天孙设计师带我们实习生参与了一次装饰预算工作， 通过这次参与我对装饰预算知识 点和重要性上都有了很多认识。
设计师根据客户要求做好设计方案后就开始制定家装概预算并作出报价 ， 其实业主 最好也要了解一下概预算及报价注意事项 ， 这样才好和设计师讨论方案可行性，及各部 位施工工艺，然后再详细了解每一处施工价格，并能自己判断报价是否合理 ， 做到心中 有数， 为签订最终装修合同提供保证， 若业主能这样做， 对设计师也有很大帮助。 作为 设计师， 尤其要注意是装修户住房状况， 对装修施工报价也影响甚大， 如地面平整度 优劣对于铺地砖或铺地板等装修施工单价有很大影响。另外墙面平整度要从三方面来度量， 两面墙与地面或顶面所形成立体角应顺直， 二面墙之间夹角要垂直， 单面墙要平整、无 起伏、无弯曲， 这三方面与地面铺装以及墙面装修施工单价有关。 装饰工程应采用定额量、市场价， 一次包定方式来编制装饰工程概预算。 定额量是指按设计图纸和概预算定额有 关规定确定主要材料使用量、人工工日， 机械费是指按定额机械费所测定系数， 计算 调整后机械费，市场价是指材料价格、工资单价，均按市场价计算。由定额量、市场价确 定工程直接费，并由此计算企业经营费、利润、税金等，汇总计算出工程总造价。装饰工 程概预算编制依据是施工图纸，现行定额、单价、标准，装饰施工组织设计，预算手册和建筑材料手册，施工合同或协议。编制步骤一般是熟悉施工图纸、计算工程量、计算工程直 接费、计取其它各项费用、校核、写编制说明、填写封面、装订成册。装饰工程概预算 作用有很多， 如它是建筑单位和施工企业招标、投标和评标依据， 是建筑单位和施工企业 签订承包合同、付工程款和工程结算依据， 是施工企业编制计划、实行经济核算和考核经 营成果依据。
测量实习日记 篇3
今天是实习的第十一天。早上我们还是在a6-2点集中，今天我们需要测完昨天因为被车压住而看不到的测站点的水平角跟对测站点间的距离进行丈量。
同时今天这个实习中最娇贵的主角又要出场了，那就是钢尺。每一次我们使用钢尺时，就十分紧张。因为钢尺无论是被车压过或是人不小心踩到都会造成损坏。轻则误差增大，重则钢尺折断。但又因为它的精度高，所以我们无法用皮尺来代替。偏偏我们很多测站点在路边，不断有车辆和人群走过。每次拉钢尺，除了两名组员拉尺，其余组员都分段保护钢尺。为了使准确度提高我们一般都选男生拉尺，因为他们力气比较大，往返测时可以尽量将钢尺拉直。我主要负责保护钢尺，好几次都有行人不注意差点踩到，因为他们没看到钢尺铺在路上。最后我只能不顾形象的拿着竹竿保护钢尺。量到a7与a6-2点间时，我们发现这个地方无法直接丈量，要用经纬仪分段定点。但是天快黑了，于是我们只能将它放在仪器考试后在进行补测。
测量员实习日记 篇4
今天是测量实习的第一天，很期待，因为我们总算是实实在在把我们专业课所学的知识用到实际中了。
清晨阳光明媚，我们六人背着仪器迎着风向直奔图书馆。在八点半准时在定好的原点集合，这时候刚好上课，人烟烯少，是测量的好时段。因为在昨天晚上开了个小会，组长跟我们讲了测量的内容，之后我们又再进行对仪器的熟悉操作，所以到现场子后我们操作比较熟练，很快就在原点立起仪器，然后立尺的立尺的，读数的读数，记数的记数。第一天我做的较多的是跑尺，在各个控制点上立尺，我们用手机保持联系，这样不用让跑尺组员的太累。刚开始测量比较慢，所以一个上午就测了几个控制点的高差和方位角数据，比计划慢很多。中午我们都没回宿舍，让几个组员去打饭盒。下午继续测量。
到下午5点多，我们结束了第一天的实习，感觉挺好的，大家配合很愉快，虽然第一天就遇到很多之前没想过的问题，最突出的是视线被树挡住，这样就得重新调整控制点位置，导致一天下来完成的工作比计划慢很多。但我们相信明天会快很多。期待明天！
2009年12月21日
今天我们准时来到图书馆附近，风很大，天气有点冷。
因为第一天进程太慢，大家决定进行分工，几个人测角，几个人测高程。这样就大大提高效率。在工作分配方面我们也作了调整，因为总不能总是让那几个人跑尺，加之拿着铝质标尺很冰冷，拿的时间长了手会麻，这样跑尺员很容易感到烦燥的，所以在对测量进程影响不大的前提下偶尔换一下角色，轮流跑尺。
今天我主要是读数，我之前以为读数是个比较轻松的工作，其实读数眼睛很容易疲劳的，这可能会导致读数误差较大，所以读数员必须十分集中精神才行，而且视差消除要花很大的耐心。
在上午测完控制点后，我们中午依旧马不停蹄地测碎部点，包括经管楼的四十几个点和草坪外围的点。测草坪时比较麻烦，满山坡跑，还要把树枝树叶拉开。下午的时候太阳很晒，晒了一个下午，五点收工时感觉比昨天疲惫很多，但成果也颇丰。只剩图书馆周围几个点没测，明天一天应该可以比较轻松的测完，拭目以待吧。
2009年12月23日
今天估计是外业测量的最后一天了，我们小组按时来到“工地”。
因为要高程全部在昨天测完毕，今天主要是测方位角。只有一台经纬仪，于是我们几个轮流跑尺读数。今天反串了几个工作角色，跑尺，读数，记数。这让我体会到，在测量实习中，其实每一个角色都是得做到一丝不苟的，这可能也是我们这个行业必备的基本素质吧。
今天感觉比较轻松，只是图书馆附近人流较多，而且有一些同学经过时会好奇的到望远镜瞄一下，一定程度上影响到我们的测量速度。不过我们还是在下午三点时就完成任务，检查所有仪器都完整无缺后，我们背着仪器离开“工地”，结束了测量实习的外业工作，接下来，是内业计算。
校园实习心得
在本学期第十七周我们开始了校园测量实习。本来计划外业工作在一天之内完成，所以在进行测量前，我们小组做了很多准备工作，首先讨论整个实习的概况，包括实习的目的、需要测量的数据，具体进行测量的方法，和整个过程的时间安
排。在这些方面达到统一意见后，我们开始了对仪器的熟悉操作进而对组员进行工作分配。开始前我们就胸有成竹：不就是测绘个地图嘛！但是开始后遇到很多问题，比如视线被挡住，或者天气原因和仪器问题等等都影响了测量的进程。结果外业工作实际上用了三天时间。现在回顾这次实习，算是收获颇丰，感触深刻！
这次实习巩固、扩大和加深我们从课堂上所学的理论知识，我们组员都掌握了水准仪、经纬仪的基本操作，还有学会了施工放样及地形图的绘制方法，获得了测量实际工作的初步经验和基本技能，进一步熟练了测量仪器的操作技能，提高了计算和绘图能力，并对测绘小区域大比例尺地形图的全过程有了一个全面和系统的认识，从而积累了许多经验，使我学到了很多实践知识。-----实践是检验真理的唯一标准一次测量实习要完整的做完，单靠一个人的力量和构思是远远不够的，只有小组的合作和团结才能让实习快速而高效的完成。这次测量实习培养了我们小组的分工协作的能力，增进了同学之间的感情，当然，我们有时也会激烈的争论，例如在踩点过程，测距方法上，最终我们权衡过后，总是能选择出我们认为的最佳方式。
土木工程测量实习日记 篇5
今天是我们土木工程测量实习的第一天，今天的任务主要有三个：（1）实习动员大会（2）领取实习要用的仪器（3）踏勘选点
在动员大会上，段老师主要介绍了整个实习的流程，以及一些需要注意的问题，大体流程如下（1）首先是控制测量，用四等水准测量的方法测量控制点的高程；用测回法测量闭合导线的内角；用钢尺量距量取相邻控制点的距离。（2）在方格纸上展绘控制点。（3）测图，进行碎部点的测量。（4）进行实习报告，实习日记的编写。这里还着重介绍了碎部点重要测的有哪些物体。
实习动员大会后就是领取实习所用的仪器了，包括（电子经纬仪以及脚架，水准仪以及脚架，测纤，水准尺，工具包，图纸，图板，塔尺）
接下来的任务就是进行控制测量的准备工作了，我们的任务是测量半栋楼的1：500地形图。我和小组成员从一个已知点出发一共选定了六个控制点，围绕整栋楼做了一个闭合导线。因为闭合导线便于各种测量的检核，测量起来也比较方便。这就是今天的全部工作。
第二天：端午节放假 第三天：
今天的主要任务是用四等水准测量的方法进行高程控制测量以及进行四等水准测量的内业计算。
用DS3水准仪进行双面尺法的观测，具体的步骤如下（1）首先在两个控制点上安放水准尺；用步量的方法大体量出这两个点之间的中间位置，然后在该位置安置水准仪，粗略整平，瞄准水准尺，精平和读数。（2）后视水准尺黑面，读取上下视距丝和中丝读数，记入记录表中；前视水准尺黑面，读取上下视距丝和中丝读数，记入记录表中；前视水准尺红面，读取中丝读数；后视水准尺红面读取，读取中丝读数。这样的观测顺序为后-前-前-后，减弱仪器下沉误差的影响。读完一个测站之内的读数，要立即进行测站计算与检核，满足四等水准测量的有关限差要求后进行下一站的测量。
测量完成后进行了高差闭合差的检核，符合要求。就此完成了四等水准测量的外业工作。
然后就是四等水准测量的内业的计算，把高差闭合差按路线长度正比反号进行分配，将全部误差分配干净。最后根据已知点的高程算出各控制点的高程记入内业表中，所测数据待用。
第四天：
今天的主要任务是进行平面控制测量，用DJ6经纬仪测量水平角，用钢尺测量水平距离。
首先在已知点上安置经纬仪，在相邻的两个控制点上放置测纤，用测回法进行水平角的测量。（1）对中整平（2）瞄准目标：将望远镜对着光亮处，调节目镜使十字丝清晰；利用望远镜上的照门和准星粗略对准目标；转动照准部和望远镜的微动螺旋，精确对准目标。（3）把望远镜调成盘左的位置，对准其中一个目标，然后摁置零键，然后转动望远镜使之对准另一目标底部，读数并记录。换成盘右，对两个目标依次照准并读数。测量完所有的点后用六边形的内角和检测所测数据，看闭合差是否超限。
然后量取相邻两控制点之间的距离，由于两控制点之间的距离超过一整尺长，且地形起伏比较大，一尺段无法直接完成测量工作，需要在两点的连线上标定出若干个点，进行直线定线。我们这里所采用的方法是经纬仪定线。用测量水平角时安置的经纬仪，望远镜十字丝对准另外一点，然后固定水平转动螺旋。直接向上或向下转动望远镜，对要测设的直线进行打桩定线。记录所测的各个点之间的距离。
第五天：
今天的主要工作在室内进行，是闭合导线的坐标计算。（如图）首先根据已知点的坐标和测量的角度确定起算直线的坐标方位角。
1、准备工作将校核过的观测数据及起算数据填入“闭合导线坐标表”中，起算数据用单线表明。
2、角度闭合差的计算与调整（1）计算角度闭合差。（2）计算角度闭合差的容许值。（3）计算水平角改正数。（4）计算改正后的水平角。
3、推算各边的坐标方位角
根据起始边的已知坐标方位角及改正后的水平角，按式（4.5.5）和式（4.5.6）推算其它各导线边的坐标方位角。
4、坐标增量的计算及其闭合差的调整
（1）计算坐标增量。（2）计算坐标增量闭合差。（3）计算导线全长闭合差WD和导线全长相对闭合差WK。（4）调整坐标增量闭合差。（5）计算改正后的坐标增量。
5、计算各导线点的坐标
根据起始点1的已知坐标和改正后各导线边的坐标增量，按式6.3.2依次推算出各导线的坐标。
将以上所得数据全部填入闭合导线坐标计算表中，至此已经完成了所有控制测量的外业和内业工作。
第六天：
今天的主要任务是展绘控制点（根据平面控制点的坐标值，将其点位在图纸上标出来），为了操作简便我们使用的是印有坐标方格网的聚酯薄膜图纸。首先根据公式（写出西南角坐标公式）求出西南角坐标。然后（1）根据地形图的分幅位置，将坐标网格线的坐标值注记在图框外相应的位置。（2）把测量的控制点按算出来的坐标值一一标在图上（3）检查——图上量取已展绘控制点之间的长度，与已知值（由坐标反算长度除以地形图比例尺分母）之差不应超过±0.3mm，否则应重新展绘。
接下来的任务就是碎部点的测量了。今天没有实际的测量碎部点而是研究了下怎们测量碎部点（1）首先，在地形图测绘中，决定地物、地貌位置的特征点称为碎部点，测绘地形图就是测定碎部点的平面位置和高程。（2）碎部点的正确选择是保证成图质量和提高测图效率的关键。地物特征点主要是地物轮廓的转折点，如房屋的房角，围墙、电力线的转折点，电杆、独立树的中心等。连接这些碎部点就可以得到与实地相似的地物形状。由于地物形状极不规则，一般规定，只要地物凹凸部分在图上大于0.4mm时均应表示出来；在图上小于0.4mm，可以直接用直线连接。
知道了怎么测，这样明天的任务就是直接选择碎部点进行测量，然后将其标在图上。
第七天：
今天的主要任务是碎部点的测量，首先根据昨天的选择碎部点的方法选择了若干碎部点。本次使用的是经纬仪测绘法。将经纬仪安置在一个控制点上，测绘板安置于测站旁，用经纬仪测出碎部点方向与已知方向之间的水平夹角；再用视距测量方法测量出测站到碎部点的水平距离及碎部点的高程；然后根据测定的水平角和水平距离，用量角器和比例尺将碎部点展绘在图纸上，并在点的右侧注记其高程；最后对照实际情况，按照地形图图式规定的符号绘出地形图。
在一个测站上具体施测的方法如下：（1）安置仪器（2）立尺
在立尺之前，跑尺员应根据实地情况及本测站测量范围，与观测员、绘图员共同商定跑尺路线，然后依次将视距尺立在地物、地貌特征点上。（3）观测
观测员将经纬仪瞄准视距尺，读取尺间隔、中丝读数、竖盘读数、水平角读数。观测过程中，应随时检查定向点的方向，其归零差不应大于4秒。（4）记录与计算
根据观测数据，用视距测量计算公式，计算出水平距离和高程。（5）展点
转动量角器，将碎部点的水平角角值对准起始方向线，此时量角器上零方向线便是碎部点的方向。然后在零方向线上，按测图比例尺根据所测的水平距离定出碎部点的位置，并在点的右侧注明其高程。（6）参照实地情况，随测随绘，按照地形图图式规定的符号将地物和等高线绘制出来。在测绘地物、地貌时，必须遵守“看不清不绘”的原则。地形图上的划线、符号和注记一般在现场完成。做到点点清、站站清、天天清。这就是今天碎部测量的全部工作。
第八天：
今天的主要任务是地形图的检查，在测图过程中，测量人员应做到随测随检查。为了确保成图的质量，在地形图测完后，作业人员和作业小组必须对完成的成果成图资料进行严格的自检和互检，图的检查可以分为室内检查和野外检查两部分。
（1）室内检查
室内检查的内容有图面地物、地貌是否清晰易读，各种符号、注记是否正确，若发现错误疑点，不能随意更改，应加记录，并到野外实地检查，修改。
（2）野外检查 是在室内检查的基础上进行重点的抽查。检查方法分为巡视检查和仪器检查。
巡视检查是检查时携带测图板，根据室内检查的重点，按预定的巡视检查路线，进行实地对照查看。主要是查看地物、地貌各种要素测绘是否正确、齐全，取舍是否得当等。
仪器检查是在室内检查和野外检查的基础上进行的。除对发现的问题进行补测和修正外，还要对本测站所测地形进行检查，看所测地形图是否符合要求，不符合要求的应进行改正。
第九天：
截至今天为止，测图的全部工作基本完成了，所以今天下午八借的仪器都去八教还了。然后进行了地形图的整饰。因为原图经过拼接和检查后，还应按规定的地形图图式符号对地物、地貌进行清绘和整饰，使图面更加合理、清晰、美观。整饰的顺序是先图内后图外，先注记后符号，先地物后地貌。最后写图名、比例尺、坐标系统及高程系统、施测单位、绘图者及施测日期等。至此就完成了测图画图的全部工作，实习的任务已经完成了一大部分。
第十天
测量学的实习日记 篇6
12月2号 天气：晴
今天是实习的第十天。早上组长通知七天半到a62点集合。开始时我有点纳闷，觉得昨天碎步已经测完了，今天为什么还要早起呢。到了那才知道原来今天要测各个测站点之间的水平角。一开始我们不知道到底一个测站点要做多少个测回。为了保险起见，经过讨论，我们像第一次水平角的实习一样，每个人测一个测回，通过计算测回差，来看我们的读数是否正确。个人半测回差不超过24′，小组成员间的测回差不超过40′ 。并且每个人按顺序地以180°/n作为初始角。因为没有标杆，所以我们用笔代替。第四个轮到我观测，测盘左时还好，因为最近实习的观测都只用盘左。所以测半测回后，换到盘右时非常不习惯。要不停地停下来找水平制动的位置。不过测过两次以后就习惯了。我在瞄准笔时，想起了老师以前说的要尽量瞄准底部，并且要用双丝夹住目标物或者用单丝平分，可以减小误差。高兴的是我只测一次的数据就符合要求了。
下午我们打电话给老师，结果老师说每个测站点只要测一个测回就可以了。于是我们从第四个测站点开始就换成每人测一个测站点了。不幸的是a82点被车挡住了，于是大概四点我们便早早的收工了。
腰围、臀围测量标准参考 篇7
一、体重指数(BMI)
BMI=体重（Kg）/【身高（m）】² 1
正常体重：18.5 < BMI < 23.9;超重或肥胖：BMI≥24
二、腰臀比（WHR）
WHR=腰围/臀围 当男性WHR大于0.9，女性WHR大于0.8，可诊断为中心性肥胖。但其分界值随年龄、性别、人种不同而异。
三、腰、臀围的测量方法
腰围的测量方法：在肚脐以上1CM的水平面上进行。测量时受检者应直立，腹部放松，双臂下垂，双脚合并，测量时平缓呼吸，不要收腹或屏气
臀围的测量方法：经臀部最隆起部位测得身体水平周径。
四、体重指数参考
大致范围：体重指数在19.5-21范围内，腰围会在70-83左右，（女性减低3-5cm）臀围大致在83-92左右
体重指数在21-23范围内，腰围会在80-86左右，（女性减低3-5cm）
臀围大致在86-97左右
体重指数在23-25范围内，腰围会在84-90左右，（女性减低3-5cm）臀围大致在92-103左右
体重指数在25-28范围内，腰围会在89-115左右，（女性减低5-8cm）臀围大致在92-110左右
若体重指数>28，腰围>105cm，（女性减低5-8cm）
臀围>100cm
五、总结
测量实习日记参考 篇8
由于人的体温与体位、饮食、情绪等都有很大关系，因此，建议你在每天早上起身之前进行测定。具体操作是：将基础体温计于睡前放在枕边可随手拿到 之处，早上醒后放在舌下测量5分钟，将所测数据记录下来，并在格子纸上描出示意点，以便进行直观比较。由于测温是通过口腔的，所以，早上醒来不要喝热水， 以免造成误差。
早晨量记体温有困难者，可在每天某一固定时间进行，但要切记，事前半小时不可剧烈运动或饮用冷热食品。测量基础体温的方法虽然简单，但要求严 格，且需长期坚持。一般要连续测量3个以上的月经周期才能说明问题。经期如遇有感冒、发热、腹泻、失眠、饮酒及使用电热毯等情况，往往容易影响基础体温， 在测量时要注意标记说明。
正确测量基础体温，结果才会更准确哦。
★ 孕前检查材料
★ 孕前健康检查标语
★ 北京孕前检查需要哪些材料
★ 孕前准爸爸要注意哪些事项
★ 孕前优生健康检查整改报告
员工军训日记参考 篇9
这腿，这胳膊，这腰，僵硬的象木棍，在向左转向右转的口令中，感觉到自己象一个提线木偶，机械地动来动去，想一想，从什么时候开始，人就变懒了呢？除了吃睡，就是给自己找借口，诸如，太忙了，时间太少了等等，让这四肢都变成了朽木，腰弯了，背驼了，眼花了，谁的错？仅仅是时光吗？
站不了多久，就盼着休息，我们偷懒的不仅仅是身体吧？是不是还有思想？总想着得过且过就好，我做得已经很好，别人还不如我呢，总想着，天脊到了今天，为什么要让我们受累？我们的热情呢？曾经给我们带来愉悦的理想呢？都交给了谁？交给了骨感的现实？交给了无情的世界？
一天结束的时候，兴高采烈地回家，有点儿欣喜，背挺得直直的，恍惚身材也变得美妙起来。
回想今天的军训生活，仿佛解决了几个问题：
1、一切命令听指挥（比平时在单位听话）。
2、不能搞小动作（众目睽睽之下）。
3、改变东倒西歪、无精打采等不良习惯。
4、矫正平时走形的形体（哇，是塑形课，可与瑜珈相媲美）。
一夜，无梦。
3月19日 星期二 晴 西北风
春天的风很放肆，象上天的暴徒，吹得人脸疼，背也疼，只是看见枝头上绿绿的春意，我决定原谅春风的过份。
早上，去办了一点小事情，结果迟到了，可想而知，这人生中，并没有十全十美的事情，顾此失彼是常态。迟到的结果就是被指导员提溜到队伍前面，耶，我获得了单独表演的机会，实在有点难为情，我把军训的队友们想成了树桩，横下一条心，专心地做完了教官指定的动作。
今天，我们学会了走正步，别说，这正步踢起来，还真有点雄纠纠气昂昂的范儿，就差去找找鸭绿江在哪了。
休整的间隙，我被点名，天哪，我又获得了单独表演机会，不过，这次不是演军操，这个得出节目啊！我知道我摊上事了，我摊上大事了。嘿嘿，不过这对于我来说，倒也不难，只是平时装淑女装久了，不知道我的十八般武艺还在不在。我先说了个笑话，热热场，然后唱了一段上党落子《申纪兰》中的唱段《咱西沟山连着山沟套着沟》，又应大家之邀，讲了一遍浊漳河的前世今生。
下午，按指导员的安排，我给一连重新填写了连歌，用的是《团结就是力量》的谱，随后又创作了一个三句半，内容嘛，随后再讲。哎呀，这指导员，给的时间太短，我都快赶上曹植了，需要有七步成诗的本事，虽然不用作“煮豆燃豆箕”的诗，但这个三句半也不好弄，好在伙伴们很配合，我们四个参加单位，供煤厂、机械厂、社发公司、财务部，各出一个人，组成表演队，大家集思广益，用各自的家乡话来演，效果还不错，我还客串了一把导演。
对了，还可以亮一下几分钟之内，我给我们连编出的口号：服从命令、听从指挥、浴火重生、再次腾飞。这些词都不是我的原创，但搁在一起就是我的创意，小得意一下。
今天我们解决了几个问题：
1、整齐划一，我们全体必须做同一个动作，喊同一个口号，当然，还穿同样的衣服。
2、团结协作，只有在互相观望、互相妥协、互相谅解的基础上，我们才有可能达到最佳训练效果，我觉得这种人与人之间的张力是世界上最美的感觉。
3、高质量，训练高质量，玩也是高质量，我们竟然在很短的时间内，互不认识的基础上，组成了最开心最和谐的一个小世界。
更开心的是，我接到了一个电话，电话的那端是我最想念的声音，听到那个声音，我的心就开出了花，一朵一朵的。
军训第2天，我很快乐。
3月20日 星期三 晴 南风
今天是24节气中的春分，这一天，白天与夜晚一样长。今天的天特别冷，冻得手脚都伸不开，教官让我们先跑步。
我从没有一刻象现在这样，觉得我们这身蓝还蛮好看的，尽管这工作服肥大而没体形，象一只只小企鹅，但是全体都是水桶一样粗时，也就无所谓了，可见，世人看万物皆带有感情色彩，有时候，母猪赛貂婵是极可能的。
今天我们把军训“流程”打通了，就剩下苦练了，这女人们的口号还是喊得不响亮，象黄鹂在鸣翠柳一样。
休整间隙，指导员安排我朗读了一遍《给李小鹏省长的一封公开信》，我们全体反思了一遍事故，重申了一次军训的意义，明了了自己肩上的责任。在朗读的过程中，学员们分成了两部分，年龄大的，听得动情，还有的流下了眼泪，那是30年相濡以沫的真情啊，那眼泪颗颗都是献给天脊的珍珠，非常可贵，年龄小的，他们自顾自交头接耳，听不进去，估计也不想听，这样的差距是为什么呢？怎样的危亡才能触及他们的灵魂？事后，学员们说今天的活动有意义。
下午练累了，教官带我们跳了一把《江南Style》，集体体验了一回做鸟叔鸟婶的感觉。
今天，军训组决定让三句半在星期五表演，哎，怎么就整大了呢？
今天解决了一个问题，那就是精气神，挺胸抬头，口号响亮，哪怕我们面临绝境，我们也要用这样的精气神去寻找绝地逢生的勇气，在逆境中挺胸，那是人生的豪气。
下午结束的时候，感觉被开车和电脑折腾得苟延残喘的颈椎，慢慢在复位，因此得出一个公式：军训效果≥中医理疗。
军训第3天，依旧开心，有点累。
3月21日 星期四 晴 西北风
今天练得很刻苦，伙伴们很棒，训练时认认真真，休息时，放纵了来玩。
从昨天开始就不断地有人来观看，他们一方面是来刺探军情的，一方面大家互通有无，我觉得大家都很可爱，教官们憋足了劲相互比赛，指导员们相互较劲，队员们也是，但凡有人来，就象上了发条的时钟，猛地摆动，我看在眼里，忽然觉得，天这么蓝，柳树的嫩芽绿得那么好看，是不是天脊的希望就从这里悄然滋生了呢？
下午，把队伍拉到了文化广场。在这里，谢谢建修厂，你们给我们提供了场地，也提供了相聚的机会，打扰你们了。
我们和二连的战友们到了一起，这一下，可不得了了，除了队伍队形在比较，还要飙歌，为了不落后，队员们使出了浑身解数，平时腼腆的、温柔的、害羞的、竟然没有怯场，一首接一首歌，大家忘却了烦恼，把情绪调到了最High处，二连其中一个姓贾的师傅，一曲《咱当兵的人》，Hold了全场。
必须得承认，我们天脊藏龙卧虎，那么多各式各样的人才就细无声地散布在天脊的各个星座上，共同组成了天脊这个小宇宙，如果，天脊不能再次腾飞，又怎能对得起这些患难与共、相依为命的员工？
今天解决的问题是，我们的人心依然是聚在一起的，人心齐泰山都能移，期盼着我们真的能象凤凰涅槃一样，在浴火中重生。
军训第4天，感觉通体舒泰，梦醒处，柳绿花红。
3月22日 星期五 晴
伙伴们一直问我，你怎么晒不黑呢？我牛冬冬（学员名）地告诉他们，“天生丽质难自弃”呀，一片笑声。
今天上午，顶着很好的日头，我们暖暖地练习各种步伐。
在5天的训练过程中，我们感觉指导员点名比刷脸舒服多了，下午，大家集体要求指导员再点一次名，因为我们就要分开了，短短的相聚却风光无限，我们要记住彼此，我们要把那清纯的笑容定格在我们的记忆版图上。
4点，俱乐部前集合，很快，4个方阵就迅速通过了检阅台，大家疑惑地互相看着，就要结束了吗？有点依依不舍。
我们表演了我们的三句半，当然，效果还不错。结束后，我竟然忘记了我的开场白，大家帮我七拚八凑，大致是这样的：各位领导、员工朋友们，我们是天脊军训第5批一连学员，我们连长是杨阔，指导员申军，他们把我们带成了一支开心快乐有战斗力的队伍，通过短短5天的训练，我们练好了身体，也练出了精气神，我们要把军训的精神带到以后的工作中，请领导放心。三句半是一连共同创作的节目，为了逗大家一乐，当然了，军训组如果能多给加分，就更好了，谢谢。
大家都说我，说的比唱的好听。
事后，我们全连百人签名送书给我们的杨阔连长，算作他陪我们5天的礼物。我们又选出了我们的优秀学员，我们的王师傅，已经50高龄，他每天和年轻学员一样的训练量，而且还在示范班，强度很大，从没见他叫过一声累，我们一致通过他当选，奖品嘛，是陈乃莉主席亲自给他颁发的一本书。这礼物和奖品都来自一连，书中都有作者签名，书名叫《沉吟》。
我能为自己被编在这个连队而骄傲，很荣幸。
还是得承认，一连的指导员有想法有办法有魄力，5天时间，把队伍变成了小小的战场，需要上阵时，召之即来，来之能战，休息空隙，寓教于乐，活泼生动，其乐融融，学员们和天气一样，脸上洋溢着春风。这军训，还累吗？累！但我们快乐着。如果每期军训都象这样，还会被员工视若畏途吗？恐怕许多人不会再去想办法弄请假条和病假条了吧？
还是很得意自己的搞笑天分的，这是我骨子里野性的一面，因为社交的需要，我把它隐藏了起来，要做一个温柔如水的女子，其实，这样的疯狂也没有什么不好，我自己这样认为。
大学军训日记参考 篇10
疲惫第一天
10月9日 星期四 笑眯眯的小太阳
到达了地点以后，我们先进行了开营式。结束以后，一位穿着军服的叔叔就招呼我们收拾好行李，铺好床。这位叔叔就是总喊“一二一”的教官。以前，我在家里可是个一流 “小懒虫”，可现在，这是一项家常便饭、非做不可的事了。还好，有上次学农的经验，“噌噌噌”地一套枕套，轻而易举，不费吹灰之力就弄好了。“哗哗”地两下，皱巴巴的床单就展开来了。接下来，我把床单多余的地方往里一折，终于铺好了。整理完，还没来得及喘口气，就被教官叫去站军姿……
已临近中午了，我的肚子开始就开始抗议了，真想吃中饭呀！“嘘!”传来口哨声和教官的声音：“现在各班进餐厅。”我马上来了精神，大踏步走进餐厅。看着桌上香喷喷的饭菜，我的口水“飞流直下三千尺”，却不能动手吃。我们不知站了多久，教官大喊一声“坐！不准讲话，开饭！”我们没听完就狼吞虎咽地吃了起来。
“嘘!”集合哨的声音把我们从床上叫了起来。我压根儿没睡着，因为我们要去那闻名远扬的西溪湿地了！我们迅速排好队，眼睛瞪得大大的。可一听要走8公里，我们顿时像破气球一样瘪了下去。可是，一定要听从指挥啊，所以我们还是打起精神，跟着一连向目的地走去。“呼哧，呼哧……”才走了一半，我们就气喘吁吁。眼看胜利的曙光就在前方，我们怎么能退缩呢？我们继续走了下去……
傍晚，刚躺到床上喘气的我们，听到哨声，像抓到了救命稻草，往门外外跑去。经过“长途跋涉”，我们早就饿得头晕眼花。吃完饭，看了有趣的电影《地雷战》，我们真的很累，真想躺到床上睡一觉。可是不行啊，今天我还有一项重要的任务没完成，那就是站岗放哨。“站住！口令！”我把“台词”准备好，四处巡视着，看有没有“侵略者”“来袭”……
紧张第二天
10月10日 星期五 垂头丧气的小乌云
早晨，天刚蒙蒙亮，我们就睡眼朦胧地被老师给“拎”了起来。平时要睡十一二个小时的我怎么受得了？顶着晕乎乎的脑袋，饿着肚皮，不情愿地穿上军装，跟着大家一起早锻炼。好不容易熬过了几个小时，到了吃饭时间，吃完饭又要训练……睡了两个小时，养足了精神，就抓紧时间到操场上集合。结果，教官一句口令也没说，就叫我们练军姿。昂首，挺胸，一动都不能动，还要站二十分钟，唉……算了，还是坚持一下吧，我们到这儿就是来吃苦的！
好不容易熬到了时间，我们腰酸背痛，但都没有一句怨言，小军人就是这样的！休息了一会儿，事情还没完呢，先预演了一遍明天下午要展示的军事训练，就观看示范班的军事表演。“哒哒哒”,整齐的脚步声伴着有力的口号声，让我们都不由自主地为他们鼓掌。从远处看，他们就像一列排成“一”字形的大雁展翅飞翔，而近看，他们就像一个人在正步走。换个角度，他们又变成一列，连手臂都抬得一样高……
吃完晚饭，最激动人心的时刻到了，那就是联欢晚会。这回我们七个连就可以大显身手了。小邓和汪麦假日小队《杭州的变化》《家乡》博得了观众的一阵阵的喝彩；我们二连和五连合作的合唱曲目《星星的暑假》仿佛把大家带到了天上，和放了暑假的星星一起玩耍；一连的学生版《防忽悠热线》引得我们捧腹大笑，老师和教官们的“歌曲串串烧”也一鸣惊人……
夜，静悄悄。
激动第三天
10月11日 星期六 欢欢喜喜的小白云
今天早上我们一点也没磨蹭，因为有一个很大的力量隐藏在我们心里，那就是再坚持半天就能回家啦！又能见到牛奶，面包，小床，还有爸爸妈妈！“蹭蹭蹭”，我们整好军容，齐刷刷地排好了队。“精神饱满，步伐整齐……”尽管大清早没有喊得那么响，但我们知道，吃饱了，睡足了，下午的军事演练一定能在七个连中脱颖而出！
可能是时光老人也想亲眼目睹我们的风采，仿佛时间过得特别快，一转眼就到了下午一点。钟表时间是十二点五十分，我们就二话不说，咯噔一下跳下床，飞奔到集合地点，准备以最精神、最响亮的口号和踏步来结束这宝贵的三天军事体验活动。“一二！”一连上场了。我们二连都在放松，再放松。就连我这个一上台就脸红的女生也一点也不紧张，因为，台上一分钟，台下十年功。平时练好了，比赛时一定也会发挥好。“现在有请二连为我们表演！”我们随着教官的口令进场。“加油。”我为自己打气，也为班级打气。“立正！”“一二！”我眼前树上的麻雀都被我们的口号给震飞了。“一二一……”我自己在心里数着……随着响亮的口号，我们
退了场。这时，台下响起了雷鸣般的掌声。好像“太阳当空照，花儿对我笑” ……
汇演和闭营式结束了，我们每个人都拿着奖状和结业证书回了寝室。虽然是薄薄的一张纸，但是，那里有着我们三天的努力和汗水。
就像在联欢会中，我们的主持人所说的那样：——在这次军训中，我们的教官晒黑了，他们的嗓子喊哑了；——在这次军训中，我们的老师也晒黑了，她们的嗓子更哑了。正因为我们的老师们一丝不苟的指导与管理，军校的领导才会在闭营式中大力地表扬我们这次军训是最近以来表现最好的！
上车了。我不禁在心里喊道：“再见了，军校！”