实习报告五实践报告

实习报告五实践报告（通用8篇）

实习报告五实践报告 篇1

暑期实践报告

这次实习让我懂得了其实如果底薪事一千七八的话在厂里的工资将会是五千到六千，其实现在工资并没没有我们想象中的那么低，都是被底薪忽悠的，所以好多人都认为钱并不好挣，但我通过这

次的实习知道了钱并没有那么难挣，主要还是个人的进取心。还有就是公司的升职也不是那么的难，一般只要肯思考看吃苦同时又会交际的人两三年升职空间会很大。

努力不一定成功，放弃一定失败”我暑假在社会上漂泊后有深刻的认识。暑假我独自一个人来到外地的辛朋那找份工作挣取些钱，可开始的几天找工作让我带着失落的神态回到归宿地，一连几天找工作

失败的经历让我灰心了，我想放弃这个暑假，但我不能放弃，既然我已出来了我不甘心放弃，虽然我是无经验无技术我做一名普通的员工难道社会不给我个机会吗？我不

工作虽然不是自己找到的，但对于我来讲我奋斗了，我未曾放弃只是所达到目的的渠道不同而已。我告别了辛朋独自一个人在电子厂工作，电子厂中做那线路板对于我来说并不陌生，更别说是有压

力了。也许我是刚刚从学校出来的，也许我是受外国工人工作态度多熏陶所致而舍弃了中国那工作时漫不经心而一味的想到自己得到了多少而不曾想过今天自己做了多少事，守望时间工作的人又有几分

心思在工作呢？那对于老员工来说是十分的普遍的，但线长只能数落新员工，每天受气的就属那新员工了，不过我还算幸运了未曾受气相反我们的线长对我还是比较的关照的。后来我也不知道我们线长

看中我那点让我去修理那功能坏机，对于一名对全电路零件的布局都不熟悉，对于一个曾经未曾学过修理而无人来指导又怎能在短时间内做好那件事呢？但自己依旧勉强的答应下来了。开始的那一两天

看到这么多的功能坏机，再想想自己的无能，不知从何下手修理。看到它们我心浮气燥，为何要我来修理那些“垃圾”呢？那刻我无助了，我要放弃了。我向线长说明了我的无能，我不能修理那坏机了，希望有更好的安排。后来线长叫个技术员来指导我修理。一块一块线路板在我的手中修好了，让我感到成功的喜悦，成功的气息带走了先前的烦燥，带来了自己喜欢上了修理“垃圾”的事了。接下来的日子我就是做修理工作的事了。修理不仅仅让我学会了修机的技术，更重要的是让我认识了今后的生活中当自己面对陌生事情时，该沉住气，知道从那个角度来分析问题，来解决问题，来完成对陌生

事物的探索，修机让我成熟了一点。让我体会到做事的过程是历练自己，认识了别人，对社会深层的把握，这些都不断让我成熟从容，这过程中在一点一点的削减我的书生气，在打磨我那些跟不上时代

变化的书本知识，在剥离我原有的一些难以改变的观点，在工厂的嘈杂的声音中细细的体会这些过程是生活中极有意义的事情，这既是享受，也是折磨，更是一次历练。

暑假社会这一游不仅仅带给我的是金钱，更重要的是让我对人生有了新的认识，有了新的感悟。对社会我直接接触了消除了先前的一些偏见，又从社会上认识了自己在那些方面的不足自己还要努力的改进。先前我想从此挫学到社会上漂泊闯荡，至于社会的辛苦我早有耳闻了，但我想的是：“每年从各高校中走出一批又一批的学生但对于他们其中又有多少学习到东西呢？又有多少可以在社会上立

足呢？带着梦想来到大学中最终自己的梦想也被弥腐的大学生活所吞噬，那与不来大学有何区别呢？社会不好生存，更别说是发展了，但我不会象那些自命为什么大学生的人而歧视职业的高低来过分的挑剔工作，我会从基层来做，从基层学习，辛苦对于我来说并不害怕。面对每年高校生失业情况，让我不得不疑惑“知识改变命运”是否对于每个人来讲都是一条公平的起跑线，疑惑的是为什么中国那

么多的博士生没有辉煌过；疑惑的是为什么每年有那么多的准博士生走上自杀之路；疑惑为什么大学生失业率依旧那么高……知识也许只是改变我们人生条件之一，但对于每日在象牙塔里面渡过的学生

来说他们又拥有社会社会对其经验、技术的需求吗？有多少人从大学走出来可以从事自己所学的专业工作呢？一脑的书本知识；一身的书生气质；一串的书本逻辑而未吸收社会实践的过滤；而未经历颠

簸命运的冲洗，让别人看起来十分的幼稚而待成长。再展望与社会上有多少人是通过社会劳动实践来选择自己奋斗的目标，最终有所成就，此刻我更加感觉到我们大学生目对如此竞争激烈的社会生存的危机。

这次实习给同学们带来了很多难得的社会经验，提供了社会实践锻炼的大舞台，同时也给学生代表提供了一个管理系统的大舞台，厂方主管直接定日产量给我们学生代表，而且整条生产拉完生由我们学生代自己的管理、按排，学生代表的肩上每日扛着非常重的责任，一方面要完成每日产量任务，而且要保质量；另一方面要鼓励同学完成任务，而且还要平衡同学们的心态，合理保证同学们的休息

时间，因为在人数是基本上固定不变的条件上，做不完成就要加长时间完成，这样各位同学之间的脑海里又各有所想法，这就要靠我们学生代表如何来处理好这样的问题，可以说这是我们学生代表遇到

前所未有的难题。在同同学们的共同努力下，这些问题我们都能一一解决。森泰电子厂真正为我们提供了难得的锻炼机会，为我们踏上就业的人生路上打下坚实的基础。

我在物料科同样学到了很多东西：

首先，第一个是我懂得了什么叫做团队精神，在物料上工作是不能随便离岗或停顿下来，如果物料上我离岗或停顿将会影响整条生产线的速度，连累到整条拉的人，同时质量也要有所保证，不能马虎，哪怕是看起来不大重要，都有可能被 QC、QA 检查出来重新返工，哪样浪费整条生产线上的人的时间，这就使我学会了办事情谨慎、认真、仔细的对待，学会了团结，分工和互相协调，使同学们体会

到团队精神在工作中的重要性。

其次，我学会了勤俭节约的好习惯，理解到什么是“粒粒皆辛苦”，的名句，我平常在学校里大手大脚的花钱，而在工厂里看到员工们辛辛苦苦拼命的加班才得到哪点血汗钱时，在我们自己也拿到辛辛

苦苦地加班，用自己血汗挣回来的加班费时，才真正的体会到“钱”是来之不易，日后用钱时不能不三思而后行。可以说这次实习给同学们上了一堂无形的思想道德课，让同学们受益匪浅，教育深刻。

其三，我学会了沟通，学会处理好身边的人际关系，学会在苦中作乐的技巧，在生产线上工作是比较枯燥的，每天都反复的做哪份工作，如果没有同身边的同事沟通，处理好身边的人际关系，一个人是

很孤独，同时在一个工位上工作时间长了，前后工位之间将免不了有磨擦出现，处理不好，将影响我们的工作质量。这就让我们的同学们懂得了人际关系的重要性，一个好的人缘将会给我们的工作带来

了无限的方便和欢乐。

其四，我在工作中学会了研究。在工作中，方法中的正确和方便性非常重要，直接影响到生产的效率，我在自己的岗位上做熟了对自己所做的工作也仔细研究起来，细心分析其方法，模具的缺点，自己

研制出一套更加便捷简单的方法来提高自己的速度和减少工作量，真正充分体现出大学生的不同之处，体现了大学生的风采。

其五，这次上海之旅给同学增进了不少友谊，加深了同事之间的感情。在这陌生的地方实习，意识到事之间的帮助非常重要，大家紧密的团结在一起、生活、工作有遇到什么问题都互相的关顾，原先不

认识的同学也互相融一切到一个团结合作的大集体里来，有什么心事也学会了互倾诉，加深了同学之间的友谊。总的来说，我们这一次实习的员工，他们是比较配合和成功的，大家都都能在自己的岗位上认真工作、他们学习到了很多在校园、在课堂上、课本上学不到的东西，也使同学们了解很多和懂得了做人的道理，特别是同学们体会到生活中的艰辛和找工作的不容易。

然我还想说一个问题，就是我们这次社会实践虽然专业不对口，但是我们却学到了很多很多。很多很多这四个字的意思，我相信，我和同行的同学们能很有感触的理解。我听一个物理系的同学说，他们

系里去年暑假组织去上海的一个电子厂了。我更希望管理系能给我们机会，让我们能找一个对口的社会实践。我听说大四是要去实习的，是专业对口的，我期待着。这是我们走向社会，走上工作岗位的一个桥梁。学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知

识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢？这是社会与学

校脱轨了吗？也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平

时作业作补充，我比老工人门具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就

意味着大学生这次打工的真正意义所在，社会实践必不可少，这应该值得我们全校去提倡去鼓励的。

我自我感觉，这一个暑假，我真的长大了很多。我相信在以后进入社会就业的过程中，这一份自信和自如将会永远地伴随着我，这将成为引导我步入社会的一个先决因素，可以说通过这样的社会实

践，使我们在面对就业时多了一个竞争优势。另外，我也在工作的空余去看看英语和开学就要考的计算机，因为工作强度并不是很大。

当然，这次社会实践并不是单调乏味的，其中有太多太多了快乐了，我想这是没有去过的同学所难以体会到的。和他人协作的快乐，帮助他人的快乐，被别人帮助的快乐，自己完成生产计划的满足

感等等。对了，我本人这次一共拿了5300多元，拿到工资卡的时候，我心里充满幸福。这是我人生的第一桶金,沉甸甸的。

这次兼职经历所带给我的是一次能力的全面提升，我也认识到自己的很多不足，长期的高中学习和大学一年的学习，使我远离了社会实践，动手能力特别弱。通过这次，我们学会了如何在团队地协

作下从头到尾地解决一个问题，我们学会了在团队中各司其职，尽忠职守，互相配合，对于我们这些80后的大学生来说，学会合作，学会配合，这将成为我们成长轨迹上一次巨大的突破。我想我们的社

会实践活动就是这样一座桥梁，它引导我们的学生去更多地认识和接触社会，帮助我们这些在校园中成长的大学生完成由校园走向社会，由书桌走向办公台的转换，避免了大学生在初入社会时所发生不

知所措，真正地把大学生的教育与社会的就业相结合，培养符合社会需求的高素质人才。社会告诉我们：我们在今后的三年大学中，不仅要学习，而且要全面提高自己的能力！

两个月的实习已经结束了不管过程如何在实习的这两个月中真的学到了好多东西,学到了好多课堂上学不到的东西,这次实习时间虽短暂,但收获颇多.在实习之前,同学们对实习充满了这样那样的猜想,但大家肯定都没有猜到实际的情况,社会上的复杂性真的给我们这些在校的大学生好好的上了一课.在实习刚开始的时候,同学们多少的有点不适应,心理

有些波动,我觉得这都是非常正常的现象,因为大多数同学都没有这种实践的经历,突然间干些重活累活是有些吃不消,好在同学们都在积极的调整大家都很快的适应了岗位.在实习过程中,同学们表现出了吃苦耐劳的精神,表现出了集体主义精神,在工作过程中大家都表现出良好的职业道德,在与员工的交往中大家都表现得非常热情,结交了好多的朋友.这次实习中最让我感到

高兴的事就是增进了同学们之间的距离,加强了班级的凝聚力,大家在一起不再像是以前那种死气沉沉的感觉了而是有说有笑非常的热闹,有什么事情大家一起解决,谁需要帮助大家都积极的向前,实习过

程中正是有了同学们的陪伴才把枯燥的工作变得有了色彩.其实实习是每个大学生必须拥有一段经历,是从青葱校园走向繁复社会的一个过渡,它会教给我很多在校园里面无法从书本中学习的知识,也是我成长过程的一个重要阶段.通过这次实习,让我比较全面地了解了酒店的组织架构和经营业务,接触了形形色色的客人,同时还结识了很多很好的同事和朋友,他们让我更深刻地了解了社会,他们拓宽了我的视野,也教会了我如何

去适应社会融入社会.这次实习使我们的专业知识得到巩固和开拓,使我们更容易将所学与实践联系起来;实习使我们认识到自身知识的缺漏,必须重拾书本,虚心请教老师,弥补自身的不足;实习使我们更加明确自己的努力的方

向,必须充分利用好现有的资源来加深自己的专业涵养.这次实习还让我懂得如何将理论和实际结合起来.我们要经常跟踪专业新技术,新动态,时刻走在时代的前列;还要注重积累经验,增长自己的见识.还

要注重养成终身的学习习惯,扩大自己的知识面,才能促进自己不断进步.这次实习也让我认识到处理好人际关系的重要性,让我锻炼了自己与人交往的能力,让我学会了忍耐.很多工作都是很普通的事,不需要特别的才能,唯独不能没有交际能力.在实习过程中,交到了好多的朋友,员工大都都是那样的热情友好,他们并没有因为我们是实习生而对我们冷漠生硬,在劳累之余,同事们的一个甜美的微笑,一句再普通不过的“辛苦了”都会让人感动.通过这次实习让我感受到做人不

要太高傲不要太气盛,要虚心,要平心静气的接受别人的长处和优点以及建议,这样你的头脑才时刻是清醒的吧,这样你才能在不断的竞争中取得自己的成功和收获.实习过程中,我们不会因为还是本科在读生而受到特别的礼遇,和其他心员工一样,从酒店基本知识和本职工作开始了解,偶尔做错事,也不会有人偏袒.这次实习还让我体会到了英语的重要性,在接待的顾客中,有很大一部分是外国人,于他们沟通交流需要的就是英语.以前身边生活的都是中国人,没觉得英语有什么用处,通过这次实习可是有很深的体会了,让我认识到了自己的不足,给了我努力学习的动力.这次实习让我明白了无论做什么一定要用心,要负责任,要动脑子.要正确认识自己的长处和不足,虚心学习他人成功的工作经验,踏踏实实地做好实习工作;在实习的过程中,多思考,多比较,用心体

会,多尝试把所学的书本知识应用于工作实际;要认真及时地总结实习经验和心得,尤其是对实习中遇到的问题,要多分析,多请教,找出问题的症结所在,并努力克服.在实习过程中大家表现的都非常的有责

任心,既然选择留下了,大家在岗位上表现的都非常的尽职尽责,认真的干好本职工作,不偷懒,没有为班级和学校摸黑.通过这次实习加深了我们对社会复杂现象的认识,增长了见识.实习给了我们这些身处象牙塔的人一次缓冲的机会,明白了社会是与校园完全不同的.我们要学习的还有很多,我们要思考的还有很多,我们要

想通的也有很多.这次实习使我对就业形势有了进一步的认识.总体的就业形势不容乐观,我们必须不於余力的去提升自己,不断的充实自己,才有能力迎接社会给我们的一次次的挑战.这次实习过程,给自己敲响了警钟,为今后的学习指明了方向.更震撼了自己的心灵,使自己的心态回到现实中,用现实的眼光去看待自己与社会.自己在这次实习中最大的体会：社会是很美好的，不要把它想的多复杂，其实他就是那么简单，比你在大学里还简单，它不会像你在学校里做了一些看似有用其实很没用的一些这个那个活动，它将

人实在化、现实化，不想在学校将一些人堕落化，一些人虚伪化，它是一个非洲大草原，它物竞天择适者生存。它将人的本性赤裸裸的暴露出来，它不会在乎你有多么可怜，多么的豪言壮语，它在乎实

效，正如我们以伟大的毛主席为领导人的一群老一辈革命者为了人人平等在解放后做的一些事情，是人人平等了，但有用么，事实证明是没用的。所以人人生而不平等，一些人天天在那胡吹什么人人生

而平等，可能么，不可能。所以我们必须在这个像非洲大草原一样的社会把自己变成一头雄狮，即使你是一头任人宰割的动物也要为自己披上伪装，慢慢的进化到这个食物链的顶端，这样你就平等了。

实习报告五实践报告 篇2

江苏省海门市城北初级中学是一所城郊结合部的农村初中。近年来, 随着海门经济的发展, 城市化进程加快, 学校生源格局发生了巨大变化, 成为海门镇外来务工人员孩子集中就学的一所初中, 学生来自全国二十多个省市。2013 年1 月, 进行课题开题论证时, 学校外省市学生占全校学生总数近80%。时隔三年, 外省市学生在全校总人数中占比已达88%。通过调查走访, 发现部分外地学生缺乏良好的家庭教育, 缺乏良好的生活学习环境, 跟着父母过着流动的日子, 影响良好的行为习惯和学习习惯的养成。有的学生学习基础差, 底子薄, 跟不上教师的讲课节奏和进度, 对自己缺乏信心;有的学生索性抱着“混日子”的态度到学校, 不听教师讲课, 课堂上不是开小差, 就是趴在课桌上睡觉, 厌学情绪较为严重, 造成课堂教学效率和教学质量下滑。在以分数为主要评价标准的应试教育体制下, 这些学生成了一群弱势群体。这样的生源变化, 给学校带来了前所未有的挑战。这几年, 学校出现的最大问题就是缺乏“自信”。学生对自己的学习缺乏自信, 教师对自身的教学能力缺乏自信, 师生普遍缺乏学业和职业成就感、幸福感。面对基础差, 底子薄的学生, 教师更多的是无助, 久而久之有些教师对工作减少了激情, 缺少进一步的思考和提升。鉴于上述背景, 摆在面前的问题是, 必须向课堂要质量, 向教学要质量。必须为教师搭建研修平台, 引导教师对自身的课堂教学行为进行思考, 完善学校文化建设, 转变不科学的教学行为, 促进教师专业成长, 提升师生幸福感, 帮助学生进步成长。

二、研究内容及方法

(1) 研究内容。教师的课堂教学行为, 受制于教师的教育理念, 离不开教师的教学基本功, 但更是教师教学方法、教学策略、教学手段的直观体现。由于教师课堂教学行为涉及方方面面, 涵盖的内容有很多, 对这一课题的研究主要侧重于教学情境的创设、学生创造性思维的引导、教材的合理使用、板书设计的合理性、小组合作探究的有效开展、加强教学反思等方面的研究。

(2) 研究方法。教育科学的研究方法有很多种, 根据本课题研究的性质, 主要采用行动研究法, 课题组成员通过研读文献资料、执教实验课、展示课、评比课、培训讲座、发表论文等实实在在的研究, 将课题研究落实在每一位教师、每一天教学、每一节课上, 再从一个个课例的教学过程中进行梳理和提升, 总结经验教训。具体表现在:第一, 研究文献, 以理论指导实践。通过查阅文献资料、文本资料及有关网络信息, 搜集资料, 进行先期的文献研究, 为课题实施奠定基础。三年来, 研读了余文森教授的《有效教学十讲》、李炳亭老师的《高效课堂22 条》、干国祥老师的《构筑理想课堂》、李希贵校长的《面向个体的教育》、刘铁芳教授的《什么是好的教育》、美国帕克·帕尔默的《教学勇气——漫步教师心灵》等教育教学专著, 用于指导课堂教学。第二, 研究个案, 找出学生文化成绩差的原因。通过调查走访、座谈会、随堂听课等形式, 了解我校学生的家庭环境、成长环境等, 从而找出影响学生学习状况的因素。随着研究深入开展, 发现影响学生学习成绩的重要因素是他们的成长环境, 以及家长的教育理念和教育方法不科学。教师理解了学生学习素养差的原因, 他们转变了教学理念, 放慢教学步骤, 降低教学难度, 以更多的爱心、细心和耐心, 加强个别辅导, 经常沟通谈心, 努力成为学生的人生导师。第三, 研究课例, 从中加强经验总结。在有效教学理论的指导下, 开展有效教学实践活动, 探究各学科教师有效的课堂教学行为, 总结实践经验。课题组加强研修, 提升专业素质, 通过对一个个课例进行剖析, 扎扎实实地开展课题研究, 使教师在研究中获取对教学、对教学改革的一种坚定的教学主张, 并坚持在教学实践中运用、证明而发展。在这个过程中, 教师提升了能力, 找到了职业的成就感和幸福感。

三、研究成果

三年来, 课题组努力践行“课堂教学中教师有效教学行为”的教学主张, 在各学科进行了积极的教学实践, 无论在理论层面, 还是在实践层面, 都获得了一定的研究成果。

(1) 在理论层面上。第一, 厘清了教学的核心理念。通过研究, 将课堂教学中教师有效教学行为与培养学生自信心和世界观、价值观、人生观教育有机联系起来。确立了“教师是学生的人生导师, 教师是学校发展的基石, 教师是最需学习的群体”的教师观, “每个孩子都是等待发掘的宝藏, 每个孩子都是天生的创造者, 每个孩子都以错误为成长的垫脚石”的学生观, “把课堂还给学生, 引领学生自主发展, 把舞台让给学生, 欣赏学生生动发展, 把时间留给学生, 鼓励学生自信发展”的教学观。第二, 梳理了课堂有效教学行为。教师的教是以学生的学为基础, 要把学生牢牢地吸引在课堂里, 而不是控制在课堂里, 必须通过创设教学情境、引领学生合作探究、设计精美合理的板书、科学把握教学时间、点燃学生情智、加强教学反思等教师教学行为, 提升教学有效性。针对我们学校的学情, 在课堂中通过“低起点, 小步走, 勤反馈, 多鼓励”的教学节奏, 把课堂还给学生, 逐渐增强学生的学习自信心。只有教师的教学行为有效了, 做到向课堂要质量, 学生才会进步, 学校才会发展。

(2) 在实践层面上。第一, 推动学校的文化建设。在课题研究过程中, 师生的自信心增强了, 为学校的自信文化奠定了基础。2013 年10 月, 我校成功举办了“插上自信的翅膀飞翔”的自信文化展示活动, 全校师生通过缔造完美教室、教学主题沙龙、卓越课程汇报演出等环节, 向与会代表展示了我校的自信文化, 获得了来自市教育局和全市各所初中与会代表的好评。第二, 帮助学生进步成长。随着课题研究的深入进行, 教师的教学行为发生了转变, 学生的学习心态也发生了变化, 他们的积极性高了, 能积极主动地参加学校组织的各级各类活动。在江苏省阳光体育节展示台上、在南通市中学生法治情景剧表演中、在海门市校园艺术节活动中、在能仁中学教育集团体育节上, 都能看到我校学生充满自信的身影。学生的身心得到了健康发展, 一定程度上文化成绩也得到了提升。第三, 促进教师的专业成长。教师以研究促教学, 课堂教学水平得到了提升, 每位教师形成了具有自身特点的教学风格, 各科教师对本学科课堂教学有效教学行为加强研究和思考。三年来, 课题组成员执教实验课、公开课、展示课、评比课近40 节, 先后多次为海门不同学科教师开设培训讲座, 多次获得南通市、海门市优课评比和基本功比赛等级奖。还把自己的经验、困惑、反思形成文字, 在《思想政治课教学》《中学政治教学参考》等刊物发表课题研究论文47 篇。多位教师成长为海门市学科带头人、海门市骨干教师、海门市教坛新秀, 起到表率、引领和辐射效应。

四、结束语

教师课堂有效教学行为是一种综合智慧的表现, 对于不断生成的课堂情况, 需要教师有足够的应对策略。而这不是一朝一夕能形成的, 需要教师不断学习, 更新教育理念, 有深厚的文化积淀, 不断提高自身的研究素养。如何保证教师课题研究行为的常态化和自觉化, 如何使研究成果更具有常态教学下的普遍意义和实用价值, 这有待进一步研究, 其中的策略及方法需要进一步总结和完善。尽管本课题研究暂告一段落, 但思考并未结束, 我们一直在思考探索追求的路上。

参考文献

[1]古鸿燕.初中思想品德课堂教学有效性研究[D].苏州大学, 2010.

[2]吴陆顺.思想政治课堂教学中转变师生互动方式的思考[J].通化师范学院学报, 2010 (05) .

[3]吴宏, 徐斌艳.基于有效教学理论的教师专业化发展[J].北京教育学院学报, 2008 (02) .

五强生存报告 篇3

别太高估本赛季的骑士队,这支球队的可怕之处要等到2010年暑假才真正爆发,届时的克里夫兰也许真的能够看到总冠军的召唤,而勒布朗·詹姆斯与韦德也许真会成为骑士队历史上最豪华的双雄组合。

2009—10赛季,被篮球媒体以及球迷们普遍看好的球队数量还不是一支两支,由于休赛期运作导致的实力增幅,得到多数球迷共识的是——大约有五支球队将成为新赛季的旗手,分别是湖人、马刺、凯尔特人、魔术与骑士。不知不觉,新赛季烽烟四起,诸侯厮杀渐入佳境,五大强权者的生存状况如意么?

洛杉矶湖人:

多个盾牌 少俩屏风

2009年夏天,冠军球队洛杉矶湖人的最大手笔就是招揽来防守专家阿泰斯特,虽说这位仁兄常常被诟病脾气态度不怎么好,但毕竟是NBA最优秀的多位置防守球员之一。他能从一号位防守到五号位,且还有不错的单兵攻击力——很明显,原本就具备冠军球队底气的湖人从上赛季就带来一套有冲冠实力的班底,得到阿泰斯特后无疑如虎添翼,就算阿里扎去了休斯敦火箭且新赛季相当显眼,湖人队与球迷也绝对不需要后悔。阿里扎尽管去年为湖人夺冠立下不小功勋,防守能力却远远不及阿泰斯特,若单纯从人员累计的角度阅读新赛季的湖人,百分百能得到结论:这支球队比上赛季更强。

“比上赛季更强”这个形容词用在一支夺冠球队身上,只能意味着这支球队卫冕前景一片光明,怎奈何新赛季初的湖人收到一封来自上帝的恶作剧通知书,两大禁区屏风保罗·加索尔和拜纳姆都存在伤病隐患,从最新的伤病预测报告来看,加索尔基本不太可能在圣诞节之前归队,而拜纳姆的右胳臂肘伤病直到在11月中旬才能康复。这对洛杉矶湖人而言,等同于是当头一棒,回顾之前强盛的湖人,科比·布莱恩特个人锋芒强悍固然不假,可湖人禁区内黑白双塔保障的二次篮板跟进、协防补防、高举高打等统治力优势,均伴随两大海拔受伤而荡然无存。作为直观后果,湖人最初7场比赛战绩为6胜1负,其实这一份战绩足够排在西部第二,没有任何人可以对湖人指责些什么,前7场比赛只输1场相当不易,可敏锐的数据解读者会发现湖人的场均篮板数据落后于对手,而作为参照的2008—09赛季,湖人场均43.9个篮板遥遥领先于对手的41.5个篮板。

篮板球数据的倾向性,很大程度折射出加索尔伤病对湖人禁区实力的影响,而拜纳姆与湖人之间关系的微妙局面,也令舆论对这一位拿着大合同却不怎么稳定的年轻孩子颇为不满。拜纳姆是不是一位值得托付重任的球员?这个争论,自从湖人给他大合同前后迄今就没有中断过,这位年轻中锋有海拔有弹跳,有机动性也有低位进攻能力,有防守与篮板,怎么看都是可造之才。天晓得为何拜纳姆的优势资源永远只能阶段性利用,也就是说他并不是每一分钟都努力战斗,经常会在努力打球几分钟后开始走神,无法长时间贯彻高强度注意力在赛场。

2009—10赛季,冠军球队洛杉矶湖人被球迷赋予厚望,开局虽“仅仅”占据西部第二,仍多角度展示出球队的强弱:首先,阿泰斯特的作用应该肯定,他不是一位出色的进攻战术执行者,可他的防守能力优势足够让人忘记他只习惯于单枪匹马进攻;其次,禁区伤患期间湖人仍然在赢球,这才是值得表扬的地方,优秀的球队与一般球队的最大不同之处就是劲旅能够克服不利因素,将胜率稳定在令人信服的高度;再次,加索尔的伤病与拜纳姆的精神不集中都是湖人卫冕道路上的绊脚石,加索尔能够痊愈,拜纳姆呢?他的专注度不够给湖人形成太多战术委任的障碍,而他拿的年薪是1252万美元,基本等于奥多姆与阿泰斯特年薪的总和。

多了一块盾牌,少了两块屏风,就是湖人赛季开始阶段的写照,阵容不完整没有能够阻挡湖人,他们仍然强悍,缺兵少将但照样能够捍卫洛杉矶的尊严。

圣安东尼奥马刺:

谋事在人 成事在天

“石佛”邓肯的未来,绝对有资格进入奈史密斯篮球名人堂,他身上甚至有着“联盟历史第一大前锋”的美誉,这意味着在评价者心目中,邓肯的价值超越了巴克利、马龙。也许,巴克利与马龙的球迷会忿忿不平做争论状,可邓肯的冠军指标真金白银如假包换,他1997年进入NBA迄今,拿到过4次冠军奖杯,就算球风朴实到与“欣赏性”这个形容词无关,邓肯也一样是最容易形成战术牵制效果以及执行效果的大个子球员。问题是,邓肯毕竟也是吃五谷杂粮的人,“石佛”厮杀职业联盟这么多年后也会老,于是乎,2009—10赛季揭幕后,邓肯的球迷们不得不承认,石佛那一张并不怎么显年龄的面庞难掩时间流逝的划痕,说直白一点,邓肯老了。

2008—09赛季的下半段,马刺上上下下就在祈祷邓肯的健康问题千万得在季后赛揭幕前彻底解决,套用主帅波波维奇一句无奈的话叫做:“全明星赛后,邓肯的脚就没舒坦过,他一直在用一条腿蹦达,他现在的速度最多只有巅峰时期的一半。”

2009—10赛季,让马刺球迷们看到曙光的理由无非两大条款:第一条款,理查德·杰弗森千里迢迢奔赴圣安东尼奥报到,他没有布鲁斯·鲍文那样粗鲁的防守口碑,可他有着带球创造得分机会的能力;第二条款,经过一个暑假的修整,邓肯应该会有所恢复,再说邓肯近年来依赖经验与智慧统治比赛的时候远远多于靠身体,只要他的移动速度能恢复,马刺就有机会重新找回邓肯带来的低位牵制效应。

人算,不如天算,邓肯的衰退比想象中的更快,这位33岁老兵正努力帮助晚辈学会阅读比赛,正如他还是菜鸟的时候,前辈“上将”罗宾逊所做的那样。邓肯的更多精力被放置在防守端,而邓肯也不介意让初来乍到的杰弗森接管更多火力权,心甘情愿退居二线做掩护挡拆防守等工作。截稿为止,邓肯每场比赛贡献14.6分11.8个篮板1.6次封盖,其中得分与封盖均为职业生涯最低数据。

新赛季揭幕的前7场比赛,被看作劲旅的马刺只有4胜3负战绩,连西南区都没能完成称霸的目标,更别说问鼎西部第一方阵。马刺的开局让球迷们意识到暑假的期望与事实存在差距,邓肯的衰老速度比想象得更快,而杰弗森虽比离开的布鲁斯·鲍文更有攻击侵略性,防守端却稍逊。

自然,马刺仍然存在期待的理由,邓肯这一类球员本来就是靠经验与技巧立足赛场,只要低位牵制力犹存,马刺的战术核心就不会崩溃,杰弗森处在磨合期,若干场次之后的马刺有冲天的可能性。此外,不能忘记马刺暑假期间补强禁区的若干措施,在季后赛的强强对决中,禁区强度主宰一切。但马刺的命门还是在邓肯的健康程度,只有健康的邓肯才可能保障内线攻防核心效应,也只有健康的邓肯才是马刺的赢球保障。

波士顿凯尔特人:

政权转换的前兆

回过头想想2008—09赛季,凯尔特人之所以没能走到总决赛,归根结底的缘由在于“狼王”加内特的伤病,令凯尔特人在季后赛难有作为。再回过头解析那一段岁月,连没有加内特的凯尔特人都能对奥兰多魔术形成狙击,若加内特回来呢?阵容齐整的凯尔特人不照样是东部霸主?球迷们看到了这一点,球队运营官自然没理由看不到,凯尔特人暑假期间最大的手笔是招募“怒吼天尊”拉希德·华莱士,这一举措意味着绿衫军禁区强度又一次上升,华莱士拥有极为强悍的低位对抗力度,攻击范围可以扩展到三分线外,而且若干年的实践表明,华莱士在活塞队扮演的角色非常符合凯尔特人队的需求。

华莱士到来,帮助凯尔特人重新唤回底气,有了他坐镇禁区,凯尔特人不仅内线板凳深度提升,还有了应付突发伤病的预案。与此同时,凯尔特人孜孜不倦与朗多经纪的团队沟通也有了可喜的效果,一份5500万美元的合同将把朗多留在波士顿5个赛季,对年龄不小的凯尔特人而言,青春年少的朗多会是未来重点培养对象,说得直白点,年迈的三巨头退役后,朗多就是绿衫军领军人物。

两大积极因素在新赛季伊始就显现出不菲效应,“狼王”加内特久疏战阵,回归后的状态还没有攀升到巅峰水准,华莱士在每场球不过20分钟的出战时间内,扮演了合格的内线捍卫者角色,他的身高、臂展、力量都令凯尔特人有着变阵的多种选择,且华莱士一手处处可形成威胁的三分冷枪正逐渐成为凯尔特人的新兵器。回顾新赛季初的前9场比赛,华莱士接近三分之二的投篮尝试出现在三分线外,该三分球尝试比例超越他之前职业生涯的任何一个赛季,也赤裸裸意味着凯尔特人赋予华莱士战术角色特点:外围冷枪牵制,帮助球队拉开对手防线,形成远程威胁同时,最大进攻功效便是牵制,令绿衫队友获得更多的禁区切入空间。

前9场比赛,凯尔特人8胜1负,在东部一骑绝尘高居榜首,除了3分惜败给凤凰城太阳之外,绿衫军保持全胜战绩,这一场场胜利背后,新加盟的拉希德·华莱士功不可没,刚获得大合同的朗多卖力发挥也是重要因素。

每一支球队都有自己的近期计划与长期计划,凯尔特人也不例外,对这一支由老兵执掌的东部一流劲旅而言,远期计划差不多一句话就能囊括:最合理处理老将的合同,腾出薪金空间,围绕朗多重建一支强大的球队。近期计划则存在诸多变数,球队可能面临的挑战包括年龄与伤病,暑假期间的种种运作说白了就是为应付可能出现的意外而作出的准备。

加内特回归,遭遇伤病久疏沙场的狼王没能恢复到最强水准,人们不知道年纪不小的加内特是不是还有机会重新找回青春,还是会在这一次伤病后就会逐渐老迈退化,此乃新赛季凯尔特人的不确定因素;华莱士加盟,短期内就让波士顿球迷看到暑假预案的收效,而新进入千万年薪俱乐部的朗多显然也明白球队赋予的期望值,隐然已有几分领袖风范。

2009—10赛季,对凯尔特人意味着很多东西,不仅是三巨头淡出江湖的号角,也是新政权上台的开幕舞曲,至于如何能在政权转交的过程中保持不俗战绩?则是考验球队成败的关键所在,仅仅从开局来看,绿衫军做得很不错。

奥兰多魔术:

变数,与无法验证

谁都想像得到奥兰多魔术的恐怖,这支球队蒸蒸日上的迹象明显,2009年夏天招徕文斯·卡特放走土耳其人特科格鲁,显而易见的是飞人卡特有着极强的持球创造得分能力,能让魔术的二号位升级到一线球队水准,而“白巧克力”贾森·威廉姆斯加盟更令魔术队的组织后卫板凳深度强化,其余位置的替补深度也纷纷强化,大有不吃掉东部绝不善罢甘休的强势。

新赛季揭幕后的9场比赛,魔术队只有6胜3负,虽这一份战绩还不足以称雄东部,仍然值得称道,最重要的是,魔术前9场比赛根本无法体现完整阵容与战术水准,要知道主力前锋拉沙德·刘易斯由于违反禁药条款被联盟纪律委员会处以禁赛10场的重罚,到截稿为止还没有代表魔术征战过新赛季的任何一场比赛,6胜3负的魔术不过是靠一套残缺阵容打比赛,虽说也达到了磨合不同阵容配置以及多种战术混合使用的战略目的,毕竟远没能达到火力的完美配备。微观角度观看魔术的比赛,会发现在很多场合的进攻战术存在不确定性,尤其是对手采取扩大紧逼盯人的时候,魔术队经常会呈现进攻战术手段单调的现象。尤其显著的是文斯·卡特单兵作战,守强于攻的霍华德被对手层层围绕,难有放手施为的空间;假设,只是假设角度考证魔术队的进攻,若刘易斯回归,将会令球队迅速提升到两大王牌火力点并存的局面,卡特与刘易斯都有着非常不错的进攻范围,也都有持球攻击力,刘易斯还有着不俗的低位背筐脚步,魔术的进攻质量将大幅度提高。

新赛季初的魔术队,只是用残阵苦苦应付,这支球队的全面爆发理应在刘易斯回归之后,攻击侵略性暴涨,且由于外围火力牵制效应,霍华德生存的禁区空间也会相应提升,魔兽的二次进攻与无球切入扣篮机会将同步被挖掘。

由于刘易斯不自爱地来了场禁药风波,让新赛季的魔术有点开局不顺的味道,可6胜3负的战绩偏生更进一步催生球迷的期待,连人员不齐整的魔术都能有如此建树,那刘易斯回归后呢?刘易斯联手卡特,外围双煞狂轰滥炸,霍华德禁区暴扣如砍瓜切菜,这类场景都是符合揣测的结果。

2008—09赛季的魔术,惟一被诟病的阵容缺陷就是2号位缺少可以持球渗透的尖刀人物,卡特是魔术所能找到的最佳阵容补丁,相比随时可以冲入禁区扣篮赢得罚球线机会的卡特,离开的特科格鲁又算什么?魔术整体阵容运作仍然大赚特赚,依旧有着东部第一阵营的绝对底气。

揭幕阶段的短期蛰伏,不是魔术的噩梦,反而是未来曙光的前期预兆,如上文提到过的那样,没有得到前期验证的阵容战术组合,正暗示着魔术的可怕——有时候,总决赛就像一剂兴奋剂,振奋人心还会让人上瘾,魔术队就很有点杀入总决赛的架势,颇具不夺奥布莱恩奖杯就不收兵的执着!

克里夫兰骑士:

明枪易躲 暗箭难防

当骑士队在暑假期间招徕“鲨鱼”奥尼尔的时候,所有的小皇帝球迷都在欢欣雀跃,因为球迷们都会清楚看到,骑士队的中锋位置是一个明显的软肋,在东部竞争局势中,骑士队旗帜鲜明地与崛起的奥兰多魔术队形成中生代双雄争霸局势,而老牌劲旅凯尔特人也虎视眈眈不甘心交出东部统治权。当魔术队拥有“魔兽”霍华德而凯尔特人也招募“怒吼天尊”拉希德·华莱士强化禁区时,只是依赖伊尔戈斯卡斯支撑篮下的骑士队嗅到了危险的味道。一个老迈的奥尼尔翻不了天,可一个老迈的奥尼尔仍然比多数中锋有用得多,他的力量与经验以及传球智慧,都可以帮助骑士寻找到禁区的支撑点,帮助勒布朗·詹姆斯为首的外围炮兵获得更多支援。

2009—10赛季,骑士队最初8场比赛只有5胜3负,战绩远远低于期望值,奥尼尔似乎没有达到预想的效果?并不尽然,谁都知道奥尼尔老了,可他不是无用的废柴,而今的鲨鱼杀伤力依旧,只是无法将杀伤力贯彻到30分钟以上,他仍然会在阶段性时间内,譬如每一节开始后的3至5分钟内用全部体力完成低位威胁,捶打对手的防线。很显然,拥有巨大杀伤力可时间不长的奥尼尔最适合对付那些有着一位明星内线球员的球队,奥尼尔可能会在短时间内迅速造成对手犯规次数暴涨,而不得不坐到板凳席上休息;得到反向的推论也许有些令人哭笑不得,奥尼尔最无奈的是那种没有明星级别内线球员的球队,却有着数名身强力壮苦力的球队,因为对手可以毫不顾忌犯规次数,肆无忌惮换人与奥尼尔玩摔跤。新赛季初的8场比赛,最值得参照的比赛是骑士102比93击败魔术的战斗,奥尼尔很快就让霍华德犯规次数扶摇直上不得不下场喝饮料,从而为骑士队赢得更多内线砝码。

如果说奥尼尔带来的内线杀伤是“明枪”的话,骑士队真正潜伏着的“暗箭”将在2010年暑假骤发,奥尼尔的合同将在2010年夏天到期,与他同时进入合约年的还有年薪1150万美元的中锋伊尔戈斯卡斯,两大中锋到期合同直接暗示骑士队会在来年夏天成为手握3000万美元的大财主,这份薪金空间等同于说骑士队可以游刃有余地招募一位顶薪球员外加两位资质不低的中产球员——这一位顶薪球员会是谁?别忘记韦德放出话来,他与勒布朗·詹姆斯联手的可能性“真的存在”。

骑士队的开局并不怎么顺利,如果做一个大胆揣测,不妨如此定义骑士队的策略:奥尼尔到来强化内线,2009—10赛季努力冲击总冠军,就算功亏一篑没有能最后达标,2010年夏天的骑士队将配备全联盟最豪华的阵容名单,届时的骑士队会对2011年总冠军志在必得。别太高估本赛季的骑士队,这支球队的可怕之处要等到2010年暑假才真正爆发,届时的克里夫兰也许真的能够看到总冠军的召唤,而勒布朗·詹姆斯与韦德也许真会成为骑士队历史上最豪华的双雄组合。

高处不胜寒

站得高,望得远,可在登高过程中,又有多少竞争者的残躯被上位者踩在脚下成为阶梯?又有多少上位者登高望远时内心深处不会产生高处不胜寒的战栗?因为拥有,所以害怕失去,因为拥有,所以誓死捍卫,因为拥有,所以患得患失,这都是上位者的心态实录,也是上位者的寂寥。

万千众生,所能看到的都是NBA豪华劲旅风光的一面,殊不知越是攀升到金字塔顶端,便越来越会无法抑制被追逐的紧迫感。人往往如此,不怕前面有目标,就怕身后有追兵。NBA的每一个赛季,都是一场角逐,高位者努力保卫着胜利果实并且力图扩大战果,下位者不舍不弃横下心要把上位者拖下马踩上一只脚,从而完成取而代之的伟业,自古如此,从无落空。当2009—10赛季揭幕,人们会很熟悉地发现,心目中的劲旅们依旧高调前行,也依旧保持着谨慎与矜持,球员与主帅们比圈外人更清楚商业竞技联盟的残酷,不成功便成仁,联盟三十强无弱旅,想继续处在上游?OK,用实力来证明自己有这把子力气!

NBA每一支球队的生存状态不同,而生存状态将决定球队的心态与备战,举例来说,那些沦落在乐透区的球队,心里想着的永远是怎么攀升到季后赛门槛,这一批球队从来不会有顾虑,因为根本没有资本,谈何失去?就如同那一句古话:光脚的不怕穿鞋的。NBA的弱旅们不需要担心失败,就算跌倒无非卷土重来,横竖无路可退,破釜沉舟一句话:拼了!

形成鲜明反差的是豪华劲旅的生存状态,别看鲜衣骏马宝剑轻裘这一类光鲜的表面功夫,回到更衣室或者训练场,强队的球员们远比弱旅的球员们更为紧张。他们已是雄霸一方的霸主,绝对容不得闪失,他们太清楚从底层挣扎厮杀到顶端的艰辛以及渴望,因为他们就是沿着这一套路一步步走向成功,所以他们清楚感觉到背后追逐者们的精密脚步。他们不得不快马加鞭,他们不得不榨干运动生命中的每一滴汗水力搏上游——说来简单的寥寥数语,当真付诸实施谈何容易?其一,高端球队所遭受的关注力度远远强于寻常球队,全联盟每一支球队都在研究上游球队的技战术特点,将他们看作战术沙盘上的假想敌,分分秒秒都在挖空心思研究克制方法,从正统套路到左道旁门,无所不用其极,上游球队自有防不胜防的窘迫;其二,上游球队互相之间也在暗自揣测,“上游”这个词汇犹如“东邪西毒南帝北丐”的笼统称呼,谁是一览众山小的“中神通”?谁是捧起奥布莱恩奖杯的总冠军球队?总决赛最后一场最后一秒钟前,没有人知道;其三上游球队容不得任何疏忽与失利,虽说没有人会赢得82场比赛,可越是上游的球队便越是步步为营容不得闪失,上游角逐与底层厮杀截然不同,对弱旅来说玩一次心情放假,充其量战绩从全年30胜跌落到25胜,依旧是4月份休假钓鱼的命,根本没什么可以失去,可对上游球队而言,任何一场胜负都可能导致季后赛排名的错落,更广为人知的是季后赛每一轮主场优势就像救命稻草一样颠覆过无数次历史,今后还会继续谱写出出人意料的结局。

所以说,别觉着那些长期晃悠在东西部前四位的球队相当轻松,球员与教练组付出的努力非常人所能想象。一点没错,有时候运数以及场外运作能让一支球队从强变弱或者从弱变强。可一支强大球队的底蕴却是在长年累月的鏖战中逐步融入骨髓,成为球队意识形态领域的图腾。这需要的绝对不仅是一次“苦干100天创佳绩”的虚拟口号,更多建立在球队们日复一日年复一年的拼搏。

每年,NBA只有一支冠军球队,可别不相信,那些生存在金字塔顶端的球队都是美丽的,说得更直白一些,这种美丽源于内在,因为他们每一个赛季迎接的挑战不局限于对手,或者互相还有源于内心深处那种高处不胜寒的战栗。

生产实习报告建工五班 篇4

2009级建筑工程技术五班赵志佳

在这次实习过程中，我以放线员的身份进入到建筑施工单位。以一个多层住宅小区为实习场所，在项目部技术负责的指导下，参加工程施工工作，顺利完成了实习任务，同时，也为大学毕业后从事工程时间打下良好基础

一、工程概况

工程名称：双城市航天家园2# 4#

工程地点：双城市环城路西侧

建设单位：浩宁地产开发公司

设计单位：哈尔滨市建筑设计院

施工单位：宏兴第三公司

监理单位：双城市正信监理公司

二、工程项目的建筑、结构、施工特点

1、建筑特点

航天家园是砖混结构，建筑面积23299.43平方米，地上建筑面积20891.74平方米，建筑高度23.8米，绿化面积989.7平方米，抗震等级为7度，防水等级地下一级屋面二级，门窗材料为铝合金断桥隔热型才，墙体微红砖，保温为屋面70厚挤塑板，混泥土外墙90厚。

功能分区2#地下一层地上两层为商服，地上3~7层为住宅。4#地上一层为车库，地上2~7层为住宅。

2.结构特点

建筑结构设计使用年限为50年，混凝土耐久性为100年，结构设计基准为50年，建筑安全等级为二级，建筑防震等级为丙类。主体结构为商服区为框架结构，住宅为砖混结构。

3.施工特点

1、本工程属于标准类型民用建筑住宅小区，施工测量和变形控制难度大。

2、混泥土采用现浇混泥土，用商用混泥土

3、高强高性能混泥土的配合比设计，叫住养护技术要求高。

4、各专业的材料、设备垂直运输任务重，采用多种运输手段。

5、本项目属于大型公建项目，专业化工程技术要求高，参见分包单位多，总承包管理和协调要求高

6、专业深化设计要求高，工作量非常大，深化工作的质量和进度直接影响施工总体进度和最终的功能实现

三、生产实习及见习岗位及实习内容

本工程坐落在双城市火车站附近，流动人口多，要保证施工安全与文明施工。

我在这项工程中主要岗位是一名放线员，知道师傅给我了解施工图纸的基本知识和方法，然后去现场观察，跟图纸作对比，做到心中有数，为以后放线的准确性速度提供了保证。

测量工程

采用水准仪、经纬仪、钢尺等工具

（1）主控轴线位置的测量

根据工程特点，当正负零以上主体施工时，先将基础轴线引导至正负零地面建筑物周围的自然地面、为方便施工及达到精确控制的目的，拟定建筑物横向三条主线及纵向两条主控制线，在主控制线两端延上线的地面弹好黑线，用红油等工具做好标记，保护其不受破坏，每一层施工时把主控制线引测到上面

（2）楼层轴线引测

基础完工后，将主控轴线引至正负零地面上，用经纬仪把做好的标记反倒楼层上。上部楼层施工时，可用掉线锤或经纬仪逐层引测并放出住控制线，让主控制线交叉垂直，保证工程的准确性。

（3）构建细部尺寸测量

从各主轴线用五米钢尺放出各部件细部尺寸，对墙、柱能放出边线的均放出边线，让瓦工砌筑并看着留出窗口过梁头等并放出500线

（4）高程控制

高程采用水准仪配合塔尺进行，每一层通过地下室由标高引出500线逐层弹出

四、实习心得

第一、要有坚持不懈的精神

作为在校生，我们不管到那个工地实习，开始都不会让我们作主要的工作，一般都是先让我们熟悉工地环境，做一些零活之类的小事，可能好多时间很多人觉得无聊，更多人可能受不了工地的环境，但是我觉得我们一定要坚持不能轻易放弃，因为在忍受的同时我们可以学到珍贵的知识。

第二、要勤劳、任劳任怨

我们到工地去实习，由于我们不是正式职工，所以工地上多数人把我们当成学生看待，不给我们重要的工作去做，又不想让我们闲着，因此会交给我们一些比较累又学不到多少知识的事情做，但是我们要勤劳，从小事做起，应该一步步慢慢来

第三、交际很重要

在实习期间，我与技术人员，工人师傅建立了良好的师生关系。互相经常

思想交流，尊重实习指导和安排。友好的关系他们会让我从中学到工程的建筑，结构特点和工种的关系，从而以后为自己打下基础，以后自己运用或者正式工作时可以更好地安排现场与一些技术方面的问题、第四、要确立目标，端正自己的太度

实习报告五实践报告 篇5

“七五”普法工作自查报告 七五普法自查报告

自 2xx 年“七五”普法规划实施以来，我处高度重视，认真贯彻落实《中共 xx 市委印传授人民政府<关于在全市公民中开展第七个五年法治宣传教育的实施意见>的通知》(x 党发﹝2xx﹞45 号)和《xx 市人民代表大会常务委员会关于深入开展第七个五年法治宣传教育的决议》(x 人常发﹝2xx﹞27 号)。按照《关于开展“七五”普法工作中期督导检查的通知》(x普法办﹝2xx﹞7 号)文件要求，我处认真组织自查，现将自查情况报告如下

一、宪法、中国特色社会主义法律体系及相关法律的学习宣传情况

(一)深入学习宣传宪法

坚持把学习宣传宪法摆在首要位置，深入宣传宪法至上、依宪治国、依宪执政等理念，大力宣传宪法基本原则和内容，推动领导干部做尊法学法守法用法的模范。“七五”普法规划实施以来，我处按要求开展“14”国家宪法日系列宣传活动和宪法主题实践活动。2xx 年，为深入学习贯彻党的十九大精神和 xx 第十二次党代会精神，提高我处干部职工宪法法律意识，以“14”国家宪法日为契机，制定了《xxxxx 区管理处 2xx 年国家宪法日系列宣传活动方案》，并结合工作实际认真组织实施，有力推进我处普法和依法治理工作。2xx 年，继续推进宪法的学习宣传，着重学习宣传 2xx 年 3 月 11 日第十三届全国人民代表大会第一次会议通过的《宪法修正案》，并了解历年宪法修正案的修正情况。其中，我处于 4 月 16 日下午由副主任张艺明带领全员集中学习了《中华人民共和国宪法修正案》，增强全员学宪意识。按照市普法办文件要求，从我处工作实际出发，研究制定 2xx 年学习宣传宪法主题实践活动方案，确保全年学宪，多形式学宪。

(二)深入学习宣传中国特色社会主义法律体系及相关法律

深入学习宣传中国特色社会主义法律体系，保证管理处各项工作的开展都依法而行。切实加强《中共人民共和国文物保护法》、《中华人民共和国旅游法》、《中华人民共和国消防法》、《中华人民共和国会计法》、《中华人民共和国劳动法》、《事业单位财务规定》等与管理处工作实际及工作环境密切相关的法律法规的学习宣传，教育和引导广大干部职工形成自觉守法、依法办事的良好习惯。

“七五”普法以来我处加强对工作人员的法制培训，提高员工学法守法依法的能力，通过开展一系列志愿活动来学习宣传与我处文保旅游业务、景区环境需要等密切相关的《文物保护法》、《旅游法》、《消防法》。2xx 年 6 月 6 日，在玉皇阁北广场进行文化遗产日宣传活动，活动现场通过展板展示了 xxx 申遗进展，发放《文物保护法》、《xxx 保护条例》、xxx 旅游宣传册等资料，宣传解答 xxx 便民服务政策。2xx 年 1 月 22 日，联合 xx 市机关事务管理局、xx 市气象局、xx 市规划局组织开展大型志愿服务活动，助力 xxx 申遗，通过实地参观陵区遗址向其宣传解说绍 xxx 土遗址保护历程、《文物保护法》《xxx 保护条例》、《旅游法》。2xx 年12 月 2 日，前往北关社区进行《文物保护法》、《旅游法》的宣传。2xx 年 3 月 21 日、11 月 1日，开展消防安全知识培训，邀请专业讲师宣讲《消防法》，并进行消防演练。2xx 年 4 月 26日邀请专业讲师进行专业法制教育讲座。2xx 年 5 月 18 日在皇阁北广场开展国际博物馆日宣传活动，宣传发放《博物馆条例》、《文物保护法》、《xxx 保护条例》等资料 3 余份。2xx 年 4月 18 日，我处组织开展 18 国际古迹遗址日宣传活动，通过展示 24 块宣传展板、198 张宣传图片，LED 电子屏滚动播放宣传标语，发放《xx 市 xxx 文物保护条例》、《xxx 申遗知识百问百答》各 5 份等方式向游客、北方民族大学历史系 7 位学生宣传展示 xxx 申报世界文化遗产及文物古迹遗址保持现状，进一步增强大家保护文化遗产的意识。

二、领导干部和职工学法用法情况

(一)重点加强领导干部学法用法

重点加强领导干部学法用法，增强领导干部依法决策、依法执政、依法办事的自觉性和实际能力。将法治宣传教育纳入管理处全年学习任务中，通过参加专题讲座、集中学习、自学等方式不定期组织党员干部进行学习，每月集中学习不少于 1 次。督促领导干部进行 xx干部教育培训网络学院的网上学习，深化法治素养，提高依法决策的能力。

(二)督促职工学法用法考法

1、建立健全管理处各岗位工作人员日常法治宣传教育制度，制定学习计划，以集中学习和自学相结合的方式，不断提高职工的法律素养和依法维权能力。积极参加全市举办的普法培训班，邀请专业讲师给全体职工进行法制宣传教育。2xx 年，我处举办法治专题讲座 4 期，组织职工学习宪法、旅游、文物保护及道路安全方面的法律法规，培训人数达到 213 人次。

2、开展网上学法用法和无纸化考试工作，推动工作人员学法用法考法工作。2xx 年，我处共有 27 位在职人员参与普法在线学习，参学率 1%，考试合格率 1%。2xx 年，我处有 21 位人员参与普法在线学习，完成 5 项公共考试(《宪法》、《民法总则》、《党内基本法规》、《法治思维和法治方式》、《物权法》)和 1 项行业考试，参学率 1%，考试合格率 1%。2xx 年，我处积极迁入去年新调任人员普法在线学习账号，共有 24 位人员参与到网上学法用法和无纸化考试当中，目前已完成 2xx 年全民国家安全教育日法律知识网络答题考试，合格率 1%。

三、“法律十进”活动开展情况

(一)继续开展法律进景区活动

1、继续开展法律进景区活动，xxx 属于国家重点文物保护单位和国家级风景名胜区，主要职责是文物保护和旅游接待，依据《中共人民共和国文物保护法》、《中华人民共和国旅游法》，管理处在开展好文物保护、旅游接待各项工作的同时，也要注重本单位的专业法律法规的普及学习，积极参加区市相关部门组织的各种法治宣传工作，并运用不同时间节点在景区内开展各项法治宣传活动，将法治宣传教育活动贯穿于日常工作中。2xx 年在景区设置 3 个志愿者服务站，配备发放《文物保护法》、《xxx 保护条例》等。

2、细化法律进景区活动，开展“法律到岗位”活动，将法治宣传教育细化到各科室岗位，针对各科室、各岗位的特点和职能，由普法依法治理工作领导小组组织实施，保证有学法计划、有学法资料和读物、有法律学习场所、有考核制度，切实提高干部职工学法、用法的能力。

(二)积极联络结对社区，开展法律进社区活动

积极联络我处结对社区玉皇阁北街办事处北关社区，以 xxx 志愿队为宣传主体，结合 xxx工作实际开展《旅游法》、《文物保护法》、《xxx 保护条例》等普法宣传，并分次组织北关社区来 xxx 实地参观，管理处派专人向其介绍 xxx 文物保护事业的现状和进展，旅游接待的优惠便民政策等。

四、法治文化建设情况

(一)加强景区法治文化阵地建设。结合管理处实际，积极利用景区现有资源，依托景区文化特色，增加法治宣传教育功能，搭建法治文化交流和共享平台，提高景区全体员工的法制意识。

(二)完善规章制度，景区各项业务依法而行。我处始终把依法行政作为守法诚信建设的宗旨和目标，依据相关法律、法规开展各项工作。景区各项目的收费、讲解、游客遗失物的窜访领取、自主语音导览器的租用都形成制度，接受监督。我处在景区售票窗口、博物馆门口等显眼位置公开公布投诉电话等维权渠道。在票务中心、游客中心等放置游客意见本，重视并积极回应游客诉求。专人负责我处 12345 政民互动平台，积极查看工单派发并联络投诉人，用心回复投诉建议，并做好回访办结工作。

(三)加强公益普法工作力度。“七五”普法规划实施以来，我处充分利用宣传栏、电子公告栏等各类窗口面向游客和干部职工经常性地宣传普及行业法规，介绍国家基本法律法规知识及法治宣传教育工作成绩和经验，把法治宣传教育融入到管理和服务的全过程。

(四)推行“互联网+法治宣传教育”普法模式。利用管理处官方网站、微博、微信等现代网络媒介发布信息，大力宣传法治宣传工作取得的成绩和经验，扩大旅游行业法治建设工作的宣传。

(五)推动法治教育与道德教育深度融合。积极参加宣传部门组织开展培育和践行社会主义核心价值观主题宣传教育活动，大力弘扬社会主义核心价值观，把法治精神融入干部职工日常工作生活中。

五、普法责任制落实情况

管理处按照“谁主管谁普法、谁执法谁普法、谁服务谁普法”的原则，将全年普法宣传任务分解、落实到各科室，由科室负责人根据各科室工作职能组织，利用宣传日、宣传周、宣传月的时机，开展丰富多彩的法制宣传工作，切实做到部署、措施、监督、总结“四落实”，营造学法守法、知法用法的良好氛围，形成依法决策、依法行政、依法办事、依法维权的良

好风尚。

2xx 年，依据本单位工作实际，研究印发《2xx 年 xxxxx 区管理处普法依法治理工作要点》(银西发[2xx]2 号)，请各科室、馆、文投公司遵照执行。2xx 年，研究制定《2xx 年 xxxxx区管理处普法依法治理工作要点》(银西发[2xx]28 号)并上报市司法局，接受监督。2xx 年，制定《关于贯彻落实“绿色、高端、和谐、宜居”城市发展理念工作措施》(银西发[2xx]11号)，自查自纠是否遵守《中华人民共和国自然保护区条例》、《xxxxxx 贺兰山国家级自然保护区条例》、《风景名胜区条例》、《xx 市 xxx 保护条例》等法律法规。2xx 年，管理处全面学习贯彻党的十九大精神，以习近平总书记系列重要讲话精神为指导，按照《2xx 年全市普法依法治理工作要点》和《关于在全市公民中开展第七个五年法治宣传教育的实施意见》的文件要求以正式文件《xxxxx 区管理处 2xx 年普法依法治理工作总结》(银西发﹝2xx﹞131 号)将 2xx 年普法依法治理工作总结上报到市普法办。2xx 年，我处积极上报《xxxxx 区管理处2xx 年普法责任落实情况自查报告》(银西发﹝2xx﹞21 号)和《关于印发<2xx>的通知》(银西发﹝2xx﹞29 号)，继续开展依法普法工作。

六、以案释法开展情况

我处对具有重大典型教育意义、社会关注度高、与群众关系密切的案件和视频资料，组织全员学习观看，以提高法律意识强化学法普法效果。

通过组织学习盗掘红山文化遗址案，坚定理想信念，秉持职业操守，认真学习掌握《文物保护法》，每个人对我处遗址、馆藏藏品等文物都有着保护的责任。组织学习“侵害群众利益的不正之风和腐败问题典型案例”，敲警钟，正作风，借此宣传《中国共产党问责条例》、《中国共产党党内监督条例》，强化时时遵法守法意识。在学习宣传《消防法》方面，通过放映大量真实发生的火灾案件来向大家详细讲述火灾发生的原因，如何自救等知识点，如此带入感强，能有效提升普法效果。

七、创新宣传形式及普法效果等内容

一是充分运用管理处网站、微博、微信等新媒体平台进行普法宣传。二是编发相关法律的内容信息发送至我处办公微信群，使学法守法的观念深入人心。三是在管理处宣传栏、办公区域、景区游览区域公示、张贴相关法律的文件、宣传海报等，营造良好普法氛围。四是利用景区 LED 显示屏滚动播放相关法律，进行普法宣传。五是旅游旺季在景区设立志愿者服务站，通过发放法制宣传资料进行公益普法。

通过普法学法，达到守法用法的效果，确保各项工作的开展都能依法进行。我处依法建立和规范事业法人和员工的劳动关系，切实维护职工合法权益，做到 1%签合同，足额缴纳各种社会保险基金。充分发挥工会在建立管理处内部和谐关系中的重要作用，切实做好职工权益的保护工作，构建事业法人与员工之间的诚信环境。严格遵守工程招投标程序，公开透明开展各项招投标工作，接受社会监督，公开率达 1%。建立法律顾问制度，聘请法律顾问，在重大行政决策中和多次合约签订中及时提供法律支持。扎实开展政务公开工作，在政府门户网站、xxx 官方网站公开发布工作动态，接受社会监督考核，依照法律阳光透明的开展各项工作。

八、组织领导、机构建设和保障措施落实情况

为深入开展“七五”普法工作，管理处加强组织领导，建立健全工作机制，进行责任分工，确保普法工作有序推进，落实到位。我处成立了由管理处主任担任组长，各科室负责人为成员的依法治理工作领导小组，安排专人负责此项工作，将任务细化到个人，形成有安排、有监督、有落实的依法治理工作组织领导体系。并将依法普法治理工作纳入管理处重点工作安排，定期召开领导小组会议研究部署，坚持年初有方案、活动有落实，年终有总结。

文物科、博物馆、人保科作为文化遗产日、博物馆日、消防日的责任宣传科室负责策划并落实每年的宣传活动。办公室负责宣传所需资料、展板的印制和车辆的派遣等宣传保障工作。党支部主要负责《宪法》等法律法规的宣传学习。团支部的文保志愿者在志愿活动和日常旅游接待中，承担起向广大游客宣传普及《文物保护法》、《xxx 保护条例》、《旅游法》、xxx申遗动态进展及世界文化遗产等内容的解答和宣传。旅游宣传科以各种推介促销活动为契机对外宣传 xxx，更新 xxx 对外宣传册等纸质宣传资料，运用多种宣传媒介做好宪法、文物、旅游等方面的宣传。

我处普法宣传活动力争做到有组织、有计划、有措施、有落实、有总结。管理处研究制发普法工作要点，各科室之间协力合作，保证普法宣传工作的具体贯彻落实，并保证普法宣传资料档案图文并茂、真实完整。

“七五”普法工作自查报告 七五普法自查报告

我乡对“七五”普法工作推进情况进行了自查，现报告如下

一、全面启动普法工作，及时落实责任

班子成员认真履行“一岗双责”的责任，把“七五”普法要求融入到分管业务中，定期汇报履行“七五”普法工作责任的情况。及时制定制定《XX 乡“七五”普法规划》，将普法依法治理工作纳入党委、政府目标考核，落实了专门的普法经费;迅速召开“七五”普法启动会，落实普法任务、人员、责任;建立普法动态台账，实行动态管理。

二、积极开展普法工作

积极开展党委学法、干部职工专题学法活动，进一步完善重大事项决策法律咨询制度和领导干部学法用法制度，完善学法考勤、学法档案，邀请乡法律顾问为进行乡干部进行法律知识培训 1 次，进一步提高干部法律素养和依法行政水平。

对外，积极组织开展 “三月法治宣传月”“五月禁毒宣传”集中宣传活动;配合上级部门开展 “2 月食品药品法治宣传周”“3·8 妇女节”“3·15 消费者权益保护日”“4·15 国家安全日”“五四青年节”宣传活动，在全乡范围内营造了良好的法治宣传氛围。

三、提升规范性文件监督管理水平

严格落实《雅安市行政规范性文件制定和备案办法》，做好规范性文件管理工作，完成规范性文件清理工作。

四、加强政务信息公开，主动接受群众监督

一是扩展信息公开途径。充分利用政府网站、政务公开栏、微信群等渠道，依法及时公开政务信息，丰富信息公开平台内容。二是完善政务公开内容。按照省、市有关政务信息公开的要求，完善政府信息公开工作考核、社会评议、报告、责任追究等制度，依法按时按量向社会公开政务信息。

五、存在问题

在荥经县“七五”普法领导小组的正确领导和乡领导的高度重视下，我乡法治宣传教育和法治单位建设工作取得了一定的实效，但也存在一些问题，如工学矛盾突出，由于单位人少事多，导致学习时间不能得到充分保证等。

六、2xx 年工作思路

继续深化领导干部学法用法工作

严格执行乡中心组学习制度，不断提高领导干部依法治国、执政为民的观念，提高依法决策、依法办事和依法行政的能力。

继续抓好单位职工的学法活动

利用支部学习日开展学法活动，组织大家学习《宪法》、《公务员法》、《经济建设法》以及与业务相关的法律法规的学习，全年学时不少于 4 次，并由办公室负责做好相关记录。

(三)继续强化考核各项工作落实

把“七五”普法、依法行政、法制宣传列入重要议事日程，纳入工作目标考核。

“七五”普法工作自查报告 七五普法自查报告

为认真贯彻落实《县委、县政府关于在全县公民中开展法治宣传教育的第七个五年规划(**-22 年)》精神，按照《**县“七五”普法领导小组关于开展普法工作情况督查的通知》的具体要求，我局对本单位依法治理情况进行了认真、全面的自查。现就我单位依法治理情况总结如下

自“七五“普法工作规划实施以来，我局结合自己行业的工作实际，全面推行依法行政，切实加强法制建设，认真开展“七五“普法活动，积极组织干部职工进行法律法规宣传教育，切实加大普法、学法、用法力度，特别是把手上的工作与普法结合起来，取得了显著成绩。狠抓普法教育的各项工作，进一步增强了全体干部职工的法制观念和法律意识，明确了普法学习的重要意义，促进了我局各项工作健康有序发展，为推动社会主义和谐社会发展创造了良好的法制环境。

一、机制健全，领导重视

(一)建立长效机制，确保法制学习培训任务落实。坚持党委理论学习中心组集体学法制度，局领导带头参加法制讲座。坚持领导于部法制学习制度，积极选派干部参加省发展改革委或市、县组织的依法行政学习班。采取自学与集中学习相结合、定期确定自学知识点、适时开展集中学习讨论、按季度进行督促检查等方法，保证自学和集中学习时间。进一步强化法制学习培训效果的检查考核，建立健全法律知识考试考核制度，做到年终有检查、阶段有测试，并将法律知识掌握和运用情况作为干部考核和评价的重要内容和任职、晋升的重要依据。

(二)制定工作规划和计划。为了更好的贯彻执行“七五“普法规划，在局领导干部的指导下，结合自身的实际情况，制定了《“七五”普法工作规划方案》和《**县发展和改革局 217 年普法教育和依法行政工作要点》，细化“七五”普法工作的各项职责和任务，使每年的普法宣传教育工作能有新内容、新起色。

二、明确目标，认真学法用法

实施“七五”普法规划，是在党的十八大五中、六中提出要全面推进依法治国基本方略，要求“深入开展法制宣传教育，弘扬社会主义法制精神，树立社会主义法制理念，增强全社会学法用法尊法守法意识”的基础上制定的，因此，“七五”普法具有新的时代内容，为广大干部职工学法用法开辟了更宽的领域。

(一)继续推进领导干部学法用法。强化领导干部学法用法工作，实现领导干部学法用法工作制度化、规范化，不断提高领导干部科学决策、民主决策、依法决策和依法管理的能力和水平。建立局理论中心组学法制度，中心学习组成员实行集中学习和个人学习相结合的方式，自觉学法、懂法、守法、依法办事，定期开展“法律六进”活动。

(二)继续推进干部职工法制宣传教育。在法制宣传教育工作中，一是组织机关干部职工集中学法，请领导、骨干、专家讲课，实行引导学;二是以“七五“普法读本为范文，原原本本的学，实行干部职工自觉的学;三是学《价格法》、《价格违法行为行政处罚规定》、《政府价格决策听证办法》、《政府制定价格行为规则》、《行政事业性收费标准管理暂行办法》、《政府制定价格成本监审办法》、《禁止价格欺诈行为的规定》、《关于商品和服务实行明码标价的规定》、《商品房销售明码标价规定》、《价格违法行为举报规定》，《湖北省价格管理条例》，以及国家发展改革委和省出台的一系列价格法规、政策。同时，认真学习《宪法》、《行政处罚法》、《行政复议法》、《行政诉讼法》、《行政许可法》、《行政强制法》、《国家赔偿法》、《公务员法》、《保密法》、《全面推进依法行政实施纲要》。固定资产投资项目节能审查办法(国家发展和改革委员会令**第 44 号)、《湖北省企业投资项目核准和备案管理办法》、《省政府关于发布政府核准的投资项目(湖北省 217 年本)的通知》等，实行有真对性的学，并形成学习制度，不断提高全局干部职工依法行政和依法办事的能力和水平。

(三)继续推进社会管理社区法制宣传教育。在抓好单位普法依法治理工作的同时，利用干部职工居住分散的特点，以及开展普法活动的优势，把法治宣传教育工作带进社区、带进家庭，实现全方位的普法依法治理工作，从而真真收到实效。

(四)突出重点对象，分层次开展法制培训。积极参加省发展改革委举办的依法行政学习班，提高领导干部依法管理经济和社会事务的能力，规范决策、管理和服务行为;针对新颁布的与发展改革工作密切相关的法律法规，开展专题培训，促进法律法规顺利贯彻实施。对履行行政许可、项目审批核准、资金分配等职能的重点行政执法人员加强专题法制培训。充分利用网络、视频教学等现代技术手段，解决工学矛盾，丰富培训内容。

三、深入实践，创新宣传

(一)深入开展社会主义法治实践活动。注重教育与治理相结合，认真开展多领域的依法治理工作，提高依法行政的水平。开展法制宣传教育主题活动，广泛开展以法律进机关、进学校、进企业、进乡村、进社区、进单位为主要内容的“法律六进”活动。围绕中心，服务大局，因时、因事、因地组织策划法制宣传教育主题活动。抓好“14”全国法制宣传日等专题活动，充分利用各种法律法规宣传月、宣传周、宣传日，以及重大任务、重大事件等时间节点，广泛开展形式多样的主题宣传活动，在全局营造持续、浓厚的学法用法氛围。

(二)创新法制宣传形式和工作机制。进一步巩固传统法制宣传阵地，充分发挥电视、广播、报刊等大众传媒的优势作用，扩大法制宣传的声势和影响;注重运用手机短信、网站等现代媒体手段开辟法制宣传新阵地，完善互联网宣传平台，增强法制宣传的生动性、互动性和时效性，提升法制宣传效果。

四、存在的问题

通过此次“七五“普法规划实施情况的自查，我局“七五“普法规划正在逐步落实，我们也做了大量的工作，各项普法宣传工作正在有序进行。但由于各种条件和人员所限，在宣传方式、宣传工具、宣传途径上虽说有部分创新，但主要还是停留在传统学习和宣传方式上。在思想上，也还存在实用主义的认识，与自己有关的法多学，与自己无关的法少学或者不学。

我们在今后的普法宣传教育工作中将进一步挖掘潜力，利用、渗透各种现代传媒资源，更好的开展后期的普法宣传教育活动。

五、下步工作计划

普法工作是一项长期性、系统性工程，我局将认真总结经验，找准差距，补齐短板，高质量、高效率地做好“七五“普法工作。

(一)强化法制文化建设。充分运用好年轻干部这一活力点和载体，积极组织开展法治征文、法治书画摄影比赛等活动，以此调动干部职工积极性和创造性，推动普法工作全面深入。

(二)深化开展法治宣传教育。结合重要时间节点和重要专项治理活动，多形式多渠道开展各类法治宣传教育，加大服务对象宣传指导，加快普法阵地建设，继续深入开展依法信访宣传工作，通过普法宣传教育推动企业重视质量建设，助力质量强县工作。

(三)继续推进国家工作人员学法用法。全面落实无纸化学法考法，促进全体干部学法用法、依法履职。做好执法证件的取证换证工作，确保持证上岗、依法行政，规范行政执

财务出纳岗位实习报告例文五篇 篇6

出纳岗位实习报告一

一、实习概况

作为会计学专业的学生，我经过系统的学习，已经掌握了基础会计、财务会计、成本会计、税务会计、财务管理、审计、会计电算化等专业理论，并通过校内会计实验掌握了一定的会计实务操作技能。为进一步培养专业应用能力，学校特安排岗位实习教育环节。通过会计专业岗位实习，培养综合利用会计理论分析和解决实际问题的能力。

为了强化专业知识，提高实务操作能力，我于20__年__月__日至20__年_月_日（除去节假日共九天）在__会计师事务所进行实习。实习方式为顶岗实习，我所顶替的岗位有代理记账、审计师助理和事务所出纳。

二、实习单位基本情况

__会计师事务所于20__年_月_日经__省财政厅豫财办批准，取得会计事务所执业证书。20__年7月1日取得开封市工商行政管理局营业执照开始执业。主要资质为审计、验资、咨询、会计服务等。注册资本金：170万元。事务所类型：特殊普通合伙企业。员工人数26人，其中：注册会计师9人，高级会计师1人。事务所机构设置为五个职能部门，分别是：审计部、验资部、税务部、办公室和财务部。部门分工如下：

审计部负责报表审计、年检审核、专项审计、会计咨询、会计培训、会计服务等；验资部负责设立验资、增减资验资等；税务部负责为中小企业代理缴税等业务；办公室负责三级复核、业务报备、对外事务的联系，承接上级部门安排的临时性工作；财务部负责事务所各项收入的收取，各项费用的支出、会计核算及会计报表的编制。

三、实习内容

主要包括代理记账的顶岗实习，学根据原始凭证编制记账凭证并登记明细账等；会计助理的顶岗实习，学习录工作底稿，装订报告，整理并归档，同时负责对来电、来信、来函记录登记整理并及时传递；出纳的顶岗实习，学习处理现金和银行存款的收支，并及时将凭证传递给财务负责人，负责支票的领用登记，每日终了进行现金清点。

最先接触的是代理记账，具体包括根据原始凭证编制记账凭证并登记明细账。顶岗实习期间，我主要负责对万通汽修厂进行账务处理。

其次是审计助理，具体包括录入数据，整理装订报告，填制工作底稿等。以货币资金为例，根据现金日记账与相关原始凭证，检查相关账目的准确性，根据银行日记账及原始凭证以及银行余额调节表等资料审查余额的准确性。不同的表格须严格按照填制规范填制，我的任务主要是根据知道老师提供的数据直接填写相应的审计工作底稿。

此外，我还亲身参与了审计工作从接受业务委托到出具审计报告的全部流程。其主要过程包括：1.办公室的部门经理即审计部主任接纳前来需求审计业务的客户，并对客户的大致情况进行了解。2.部门经理联系认为能够胜任的注册会计师一同参与客户的接待工作，并针对审计业务活动的细节经行说明，同时估计本次审计业务的费用并上报财务进行议价、定价，最后确定审计业务的时间、范围等相关事宜接受审计业务的流程就完成了。然后审计部门经理在送走客人后会用很短的时间指定本次业务的计划，并共同讨论在审计业务中可能出现的问题及预设的解决办法，并将计划上报所长即本单位负责人审批，此阶段我并不直接参与，更多的是旁听学习。

之后，若计划通过，指导老师会带齐足够的空白审计底稿，带领我们前往被审计单位现场去进行审计证据的搜集。搜集证据的过程视不同规模，不同属性的行业而定，但主要集中在流动资产与流动负债以及固定资产的审计工作。我们对指导老师认为可能存在问题的项目进行针对性的操作，主要使用抽查的方法，同时老师也会搜集一些数据，等在回去之后处理。对于小规模的客户一般需要这样的外勤1~2次，大一点的需要3~4次遇到存在多个经营场所的客户则需要多名老师同时参与。我在外勤中主要负责提取相应的会计资料并按要求记录在相应的审计工作底稿上，遇到实行会计电算化的企业，我还要负责电子版的会计信息的提取与简单处理，例如余额调节，重分类等简单操作。外勤工作完毕之后，指导老师要处理后续数据，我们则按他的要求填写相应的底稿，待所有底稿完成后交与老师检查。完成工作底稿后，指导老师会与部门经理一同决定签署的审计意见，并与客户联系处理相关事宜，最终交给单位负责人复合，准确无误后的打印与装订工作由我们完成。

另外，我还参与了事务所常见业务的处理，如客服为审计服务付款后确认收入的处理，公司职工薪酬的工时制核算等等。由于审计事务所的人员层次较简单，业务量也不大，核算相对比较简单。

四、收获与体会

实习结束之后我认为在此期间学到的做人的道理也有许多。年轻人就应该付出更多，不能斤斤计较个人得失。俗话说“三人行，必有我师”，学习生活中，人人是老师，处处皆学问。我们应该怀有一颗好奇之心、求知之心，不断地从身边的事务中发觉对自己有用的元素，多去寻找生活中的正能量，正如面对比较枯燥的填制工作底稿的工作，我总是在心中暗示自己，自己面对的就是一本本真是的案例分析，试图运用所学来解释所有内容，有时又假想自己正在聆听一位智者的教导，告诉我们种种陷阱，为我们今后的学习生活寻得一条捷径。若是不能耐住寂寞，从基础做起，只是一味的抱怨工作的无趣，那将是一无所获，徒劳而归。

出纳岗位实习报告二

一、前言

本次检验了我在三年来的理论知识，同时也让我接触了社会的各种情况，学会了怎么分析社会的很多情况，让我更快的融入社会，适应社会起了很大的触进作用。

二、实习目的

我学的专业是会计，为了加强自身的素质，培养较强的会计工作的操作能力。实习期间要努力将自己在学校所学的理论知识向实践方面转化，尽量做到理论与实践相结合，遵守工作纪律，不迟到、早退，认真完成领导交办的工作等。

三、公司概况

我所在的公司叫______有限公司，它是一家自然人投资或控股的有限责任公司，其经营范围是家具及木器制品的设计、生产及销售；家具设计及室内装横；软件开发及应用；数码产品、五金交电、家电、针纺织品、化工产品（不含危险品）、煤制品、生铁、钢材的批发零售；酒店管理咨询服务；机械设备的销售及租赁。财务室设有一个财务部长，一个出纳，两个会计员，而教导我的是老会计李会计。

四、实习经过

刚到会计部李会计就叫我先看他们以往所制的会计凭证。总以为凭着记忆加上大学里学的理论对于区区原始凭证可以熟练掌握，也正是这种浮躁的态度让我忽视了会计循环的基石——会计分录，以至于后来李会计让我尝试制单的良苦用心。于是实习时只能晚上回家补课了，把公司日常较多使用的会计业务认真读透。毕竟会计分录在书本上可以学习，可一些银行帐单、汇票、发票联等就要靠实习时才能真正接触，从而有了更深刻的印象。别以为光是认识就行了，还要把所有的单据按月按日分门别类，并把每笔业务的单据整理好，用图钉装订好，才能为记帐做好准备。

制好凭证就进入记帐程序了。虽说记帐看上去有点象小学生都会做的事，可重复量如此大的工作如果没有一定的耐心和细心是很难胜任的。因为一出错并不是随便用笔涂了或是用橡皮檫涂了就算了，每一个步骤会计制度都是有严格的要求的。例如写错数字就要用红笔划横线，再盖上责任人的章，才能作废。对于数字的书写也有严格要求，字迹一定要清晰清秀，按格填写，不能东倒西歪的。并且记帐时要清楚每一明细分录及总帐名称，不能乱写，否则总长的借贷的就不能结平了。如此繁琐的程序让我不敢有丁点马虎，这并不是做作业时或考试时出错了就扣分而已，这是关乎一个企业的帐务，是一个企业以后制定发展计划的依据。

此外还认真学习了《公司法》、《税法》《会计法》，真正从课本中走到了现实中，从抽象的理论回到了多彩的实际生活，细致的了解了本单位会计工作的全过程，认真学习了各类学校经济业务的会计处理，并掌握了三门财务软件的使用实习期间，我利用此次难得的机会，努力工作，严格要求自己，虚心向财务人员请教，认真学习会计理论，学习会计法律、法规等知识，利用空余时间认真学习一些课本内容以外的相关知识，掌握了一些基本的会计技能，具体包括了以下几点：1、原始凭证的审核方法及要点；2、记账凭证的填写及审核要点；3、明细账、总账的登记及对账；4、财务报表及纳税申报表的编制与申报；5、会计档案的装订及保管常识。从而进一步巩固自己所学到的知识，为以后真正走上工作岗位打下基础。更让我感到感动的是，领导让公司的前辈教会我处理公司的综合事物。例如营业执照的办理。税务登记的有关事项。一般纳税人的申请。以及如何进行企业合法节税的运用。等等。在这个学习和联系的过程中。我发现会计是一门实务与理论结合性很强的学科，尽管我学过这门课，但是当我第一次和公司的同事操作具体业务时，觉得又和书上有些不同，实际工作中的事务是细而杂的，只有多加练习才能牢牢掌握。这次实习最主要的目的也是想看看我们所学的理论知识与公司实际操作的实务区别在哪里，相同的地方在哪里，内部控制如何执行，如何贯彻新的会计政策，新旧政策如何过渡，一些特殊的帐户如何会计处理等等。带着这些问题，我在这几个月里用眼睛看，不懂的请教领导同事，让我对这些问题有了一定的解答，达到了这次实习的目的。除了与我专业相关的知识外，我还看到许多在课堂上学不到的东西。公司是如何运做的，员工之间的团队合作精神，处理业务的过程，规章制度执行情况，企业的管理等等。另外我也看到公司存在的一些漏洞，例如内部控制情况，其中主要包括现金收支制度执行情况，公司在执行国家政策规定方面也不容乐观。然而在现实的小规模私营企业这种情况可能普遍存在。作为一名会计实务人员，通过这次实习也更加让我看清自己今后的努力方向。例如：实务能力，应变能力，心理素质，适应能力等等。

五、实习收获

这次实习让我明白进取心是非常重要的。在工作中仅靠我们课堂上学习到的知识远远不够，因此我们要在其他时间多给自己充电，在扎实本专业的基础上也要拓宽学习领域。同时在实际的工作中遇到问题时要多向他人请教。人际沟通也是非常重要的一点，如何与人打交道是一门艺术，也是一种本领，在今后的工作中也是不能忽视的。马上就要进入社会的我们也要面临正式的实习了，我想每一次的经历都是一种积累，而这种积累正是日后的财富。在工作上，在学习上，我们要让这些宝贵的财富发挥它的作用，从而达到事半功倍的效果。在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，充分展示自我的个人价值和人生价值，为实现自我的理想和光明的前程努力。

出纳岗位实习报告三

一、实习目的

顶岗实习是大学一次重要的实践教学环节，通过顶岗实习不仅可以使我们在实践过程中接触相关实际工作，了解未来的就业工作环境，还能增强我们的感性认识，培养和锻炼我们综合运用所学的基础知识的能力，通过实习把理论和实际结合起来。在实习期间，我注意了解公司的财务情况和各个方面的工作情况，以便更好的完成自己的工作报答公司的知遇之恩。

二、实习内容

我实习的单位是一家以经营照明灯具为主的公司，所以工作起来并不是很轻松。工作过程中，也出现了一些问题和差错，但正是这些问题和差错的出现与解决，让我认识到了出纳工作的性质，和工作中应坚持的仔细认真的工作态度。刚开始的几周，我感到压力确实很大，感觉做出纳怎么这么难啊，现金的管理更是让我头疼，一不小心就亏钱倒贴，还有就是要隔两三天的跑银行，所以要有吃苦耐劳的精神。所谓万事开头难，所以更要坚持不懈的学习。正是在很大的压力和不断出现的差错中，我不断进步，逐渐熟悉了出纳的基本流程，工作起来也越来越顺手，正是勤奋好学认真仔细的工作态度，使我的工作得到单位领导的认可和赞许。

然而，在实习工作的过程中，我发现出纳工作并不是很简单与无关紧要，它是财会工作的一个重要组成部分，从总的方面来讲，其职能可概括为收付、反映、监督、管理四个方面。

三、实习总结和体会

通过这段时间的实习工作，使我更加深刻的认识到无论你是做什么工作，面对工作环境是松散还是严格，自己都应该富有认真、细致、负责的工作态度，这样才能在工作中不断提高，锻炼自己的能力。有时现在的努力不是为了现在的回报。也不见得有多大回报。而是为了我们的未来；艰难的任务能锻炼我们的意志，新的工作能拓展我们的才能，与同事的相处合作能培养我们的人格，而与领导或企业员工及企业领导的交流训练我们的人格品性。人生并不是只有现在而是有更长远的未来。这就需要我们在工作中不断成长和进步。刚步入社会的我，什么方面都是比较欠缺的，一不具备人脉，二不具备工作经验，更不具备很高的语言魅力和处事能力等等。所以要想有更好的发展，首先，要学会自我管理，做好自身的时间管理，要保留独处，思考的时间，好让自己有足够的时间做思考反省或沉淀、消化的时机；其次做好情绪管理，因该控制好自己的工作情绪；再次做好学习管理，学会认知，学会做事，学会与他人相处，学会发展等是迈向成功的必经之路。

对于当今即将毕业的大学生来说，为了能更好地适应当今社会严峻的就业形势，毕业后能尽快的融入社会同时能够为自己步入社会打下基础，顶岗实习是非常重要的环节，通过顶岗实习，培养吃苦耐劳，团结合作的精神品质和正确的处事原则，进一步增强学习实际操作能力，专业应用能力和岗位适应能力，并取得用人单位的正式聘用，因此我们学校给我们安排了几个月的顶岗实习，此次实习从找工作到找工作再到工作的过程中发生的点滴给我留下深刻的印象，也让我学到了许多课堂无法学到的知识，同时具备适应社会一些能力，此次经历对我来说是一笔不可多得的财富。我相信经过这次实习，我会有能力以更好的姿态融入社会。最后感谢学校对我的培养和给我的这次实习机会，我会努力工作，积极进取，不辜负学校和父母对我的期望。

出纳岗位实习报告四

学校为了加强我们对所学理论知识的理解和掌握，于大三第一学期末即20__年__月__日至__月__日安排了一项分散顶岗实习，有关会计专业岗位的实地实习。基于学校安排，在__老师的指导下顺利地完成实习。于20__年元旦过后直接去__设计研究院有限公司实习。该公司办公地点在__市路，实习期间先了解公司的总体情况，然后跟着出纳学习，最后跟会计顶岗实习。

一、实习的目的

把所学两年半的理论知识与实际操作结合起来，找出差距，看应如何处理所发现的问题。总结一下所学专业知识的不足之处，不扎实的地方，找出需要重新巩固的知识，学会了和同事沟通，以及在社会工作中应该如何为人处事。

二、实习的内容

先了解公司的发展史以及各个机构的设置情况，公司的规模、经济类型、人员数量等，做一些力所能及的工作，帮忙清理卫生，做一些后勤工作；再了解公司的文化历史，认识了一些同事，公司给安排了一个特定的指导人；然后在财政部看财务人员工作，看会计人员如何做，看了一下公司的总帐以及各明细帐、记账凭证、原始凭证和上期的会计报表（主要是资产负债表和利润表）：之后安排我跟着公司的出纳学习；最后是跟着会计实习，看会计如何处理业务。

三、实习的心得体会

刚到单位时，感觉同事们都很随和，很好相处，感觉社会并不象别人所说的那么险恶，对社会又充满了信心。公司的指导人给我耐心讲解了有关公司的概况、规模、机构设置、人员配置等等，使我认识到对一个大公司也只能是从整体上认识了解一下，至于内部具体的细节是怎么也弄不清楚的。先对公司有个大概了解，再对自己的岗位工作有所认识，要知道公司设那个岗位的目的，要达到预期的效果，才能保证公司的正常运行。

在财务部跟随出纳实习时，先了解公司的财务制度，国家对库存现金的规定，以及收、付现金需要遵循的程序。看着出纳工作自己也很是高兴。出纳收到收到收款单据时审核手续是否齐全，然后收款，点两遍现金，然后向交款人说明金额，并分币种放好。若需要找零钱也需点两遍，然后在原始单据上盖现金收讫章，留下记账联，将其他的交给对方。然后编制现金收款凭证，登记现金日记账。这一程序和我们在学校学的理论一样，要分清责任，按规定处理业务。其实很简单，只是没有实际操作过，但是我们一样可以做好，要对自己有信心，相信自己能做好，给自己一个机会会比她们做的更熟练、更出色。

对于如何签发支票，作废的收据、填错的支票怎样处理又回顾了一下，有些细节上的东西以前学时没太注意，等到实际操作上就要犯错误了，签发支票、收据等都要特别信心，要有耐心，不能浮躁，会计其实是一项比较烦琐的工作，看我们如何对待了，我本人比较喜欢计算，喜欢数字，喜欢把一堆看似乱七八糟的东西整理的井井有条，所以我对会计越来越有兴趣，越来越喜欢做会计。

会计顶岗实习时，会计告诉我公司遵循企业会计准则、矿产资源法、安全生产法等法规，该公司以冶金设计等为主，需要遵守好多国家的政策法规，该公司比较正规。刚跟随会计实习时，会计不是很高兴我去实习，可能是怕我添乱吧，帮不上她的忙，还要弄乱东西，后来由于我的耐心等待，合理的处理人际关系，会计态度缓和了，让我看她处理业务，还给我看了公司的凭证，原始单据，以及明细帐和总帐等，让我总结了出纳的理论与实际的不同处以及会计的理论与实际的不同处。理论知识不是很牢固，有好多地方都很模糊，不知具体该如何做，还需要翻看以前所学的，要把它深入扎根不是很容易啊，还得靠以后工作了在实际操作上去把它扎在心里。会计教给我如何和人们沟通，好多时候都要自己去判断，去决定该如何做，在社会上只能依赖一个人，那就是自己，不要指望别人帮你做点什么，要看看你能帮别人做什么。

有一点遗憾的就是实习期间没有涉及到有关报税的问题，如果涉及到了，应该能学到好多知识，毕竟以前的会计岗位角色模拟实验中没有涉及到太多的有关税的问题，而在公司中，对会计而言，税是一个比较关键的问题。

实习期间还是学了不少社会知识，要多感谢实习指导人、公司出纳、会计的关照和帮助以及实习指导老师的细心教导，耐心讲解，同时，我也知道了如何写会计毕业实习报告。

四、发现的问题和建议

在此次会计理论与实际相结合的实习工作中，确实让我们学到了不少书本以外的知识，让我们对这两年半的会计学习有个总结，当然也发现了不少问题。出纳看似简单的工作若不细心还是不能胜任的。出纳的工作不难，但有些步骤是必须要遵守的，有时出纳为了省事就省略几步，在工作中这也是很常见的，看是否会影响责任分担以及业务处理是否顺利，若无影响的话，那样做还能提高效率的，若有影响，则需按部就班的一步步操作。跟随会计实习，需要提出一点，公司员工也代表公司的形象，以人为本，在做好自己的本职工作外还要处理好同事间的关系，营造一个紧张而温馨的工作环境，工作起来才会比较愉快，效率才会有所提高。还要给实习生以及外界人员留一个好印象，对公司的顺利发展应该会很有利的。

我们还未步入社会，好多事情尤其是工作上的事没有具体处理过，不知会不会做好，能不能圆满完成任务，这就要求我们对自己要足够了解，要有深层次的认识，有的工作可以直接说我可以做到、可以做好，但有的工作心里不是很有底时就要好好客观衡量自己，看能否完成，不可夸下海口也不可低估自己的能力，埋没自己。

以上是我的顶岗实习报告总结。综上所述，在这次实习期间达到了预定的目的，大量的会计专业知识与社会知识相结合，既巩固了专业知识，又学会了社会知识，对我们不久的就业很有帮助。通过这次实习，对出纳、会计等岗位有了一个深层次的认识。我找到了自己专业知识的漏洞，对好多基础性的知识不是很肯定，需要重新回顾、学习。对会计岗位人员要求的耐心、细致有了切实的体会，对于自己浮躁的心里也需要调整，把心态整理好，对自己有正确的认识与评价才能清楚自己适合什么样的工作，明白自己需要努力的方向。学会了人与人沟通需要一定的技巧。这次实习为我们步入社会奠下了基础，为我们就业找工作指明了方向。

出纳岗位实习报告五

一、前言

为期三个月的实习结束了，我在这三个月的实习中，学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益非浅，以学习国际贸易专业的我们，可以说对财务会计已经是耳目能熟了。所有的有关财务会计的专业基础知识、基本理论、基本方法和结构体系，我们都基本掌握。但这些似乎只是纸上谈兵。倘若将这些理论性极强的东西搬上实际上应用，那我们也会是无从下手，一窍不通。

一、实习目的

社会实践是学校根据专业教学的要求，对学生已学部分理论知识进行综合运用的培训，其目的在于让学生接触社会，加强学生对社会的了解，培养和训练学生认识、观察社会以及分析解决问题的能力，提高学生的专业技能，使之很快的融入到工作当中去。

二、实习内容

财务会计业务包括下列各项：（1）原始凭证的核签；（2）记账凭证的编制；（3）会计簿记的登记；（4）会计报告的编制、分析与解释；（5）会计用于企业管理各种事项的办理；（6）内部的审核；（7）会计档案的整理保管；（8）其他依照法令及习惯应行办理的会计事项。各项会计业务应包括预算、决算、成本、出纳及其他各种会计业务。机关中报表的编制也是一项非常重要的事务，会计报表的目的是向机关信息的使用者提供有用的信息。会计信息要准确、全面、及时，然而当前的财务报表有很多的局限性。在电子商务时代，基于网络技术平台的支持，报表的生成将呈现自动化、网络化和非定时性，冲破了时空的限制。电子信息的迅猛发展，人类正疾步跨入信息社会。网络经济正以人们始料不及的速度迅速发展，在短短的几年时间里，作为网络经济重要组成部分的电子商务已经走入人们的视野并对传统会计产生了深刻的影响，龙州县商贸局基本上结合信息时代的要求实现管理的信息化、自动化和网络化。

以前，我总以为自己的会计理论知识扎实较强，正如所有工作一样，掌握了规律，照芦葫画瓢准没错，那么，当一名出色的财务会计人员，应该没问题了。现在才发现，会计其实更讲究的是它的实际操作性和实践性。离开操作和实践，其它一切都为零！会计就是做账。下面是我通过这次会计实习中领悟到的很多书本上所不能学到的会计的特点和积累，以及题外的很多道理。

首先，就是会计的连通性、逻辑性和规范性。每一笔业务的发生，都要根据其原始凭证，一一登记入记账凭证、明细账、日记账、三栏式账、多栏式账、总账等等可能连通起来的账户。会计的每一笔账务都有依有据，而且是逐一按时间顺序登记下来的，极具逻辑性。在会计的实践中，漏账、错账的更正，都不允许随意添改，不容弄虚作假。每一个程序、步骤都得以会计制度为前提、为基础。体现了会计的规范性。

其次，登账的方法：首先要根据业务的发生，取得原始凭证，将其登记记帐凭证。然后，根据记帐凭证，登记其明细账。期末，填写科目汇总表以及试算平衡表，最后才把它登记入总账。结转其成本后，根据总账合计，填制资产负债表、利润表、损益表等等年度报表。这就是会计操作的一般顺序和基本流程。负责记帐的会计每天早上的工作就是对昨天的帐务进行核对，如打印工前准备，科目结单，日总帐表，对昨日发生的所有业务的记帐凭证进行平衡检查等，一一对应。然后才开始一天的日常业务，主要有支票，电汇等。在中午之前，有票据交换提入，根据交换轧差单编制特种转帐，借、贷凭证等，检查是否有退票。下午，将其他工作人员上门收款提入的支票进行审核，通过信息系统进行录入。在本日业务结束后，进行本日终结处理，打印本日发生业务的所有相关凭证，对帐，检查今日的帐务的借贷是否平衡。最后有专门的会计人员装订起来，再次审查，然后装订凭证交予上级。

国家机关需要有人“当家”，而“当家”人则要善于“理财”。就财务管理而眼，国家机关存在财务管理的内容单一、方法简单、观念陈旧等问题。随着我国社会主义市场经济体制的建立与经济体制改革的不断深化，各行各业迅速发展壮大，商务局的日常管理事项将会越来越多，所面临的业务也会随着推陈出新，这需要财务会计人员不断学习，提高业务水平，以适应现代化建设中理财要求。

三、实习体会

由于财务会计行业的特殊性我只能参加财务部门中较为简单的工作，如出纳及帮助会计进行帐目的核对等工作。虽然工作不难，时间也不长，但我仍十分珍惜我的第一次真正意义上的实践经验，从中也学到了许多学校里无法学到的东西并增长了一定的社会经验。

实习报告五实践报告 篇7

最新发布于:2012年11月29日

阿灵顿高地, Ill.——根据美国整形外科协会官方医学杂志《整形与重建外科》杂志12月的一项长期随访调查研究。面部提升术后至少五年, 有四分之三的病人仍然保持相较于手术前的年轻状态。

由伦敦爱德华七世医院Barry M.Jones教授和格拉斯哥大学Canniesburn整形医学院Steven J.Lo教授共同研究发现, 尽管一些面部区域显出了衰老的痕迹, 包括主观和客观的评估, 但还是证明了面部提升术后随访结果的有效性。他们谈到:“这项研究为面部提升术的长期美容效果提供了有利的证据。”

五年之后面部提升术的持续效果

研究者分析了50位以往接受了面部提升术后平均五年半的病人的标准照片。三处不同点的评估来测定面部提升术后随时间推移的保持效果如何:

客观测量:如下颌的高度和下巴到颈部的角度

主观评估关键部位:如从鼻部到唇部、从唇部到下巴的线条

整体主管评估:对病人外貌的整体打分

这三处不同点的评估表明了显著的进步, 尽管有些随着面部提升术后时间的加长会变得没那么明显。在客观层面, 随访的20%中下颌高度的明显降低。下巴到颈部的角度显得更加更小, 70%的效果正在慢慢减退。

主观评估也显示了对于关键部位的持续效果的担心面部衰老的标志——包括从鼻部到唇部再到下巴线条的变化。这些效果表明术后几年间几乎没有变坏。但效果降低最显著的是在颈部。

整体主观评估强调了一般效果。“评分表明76%的病人相较于面部提升术钱, 在其术后五年半的时间里仍然保持年轻容貌。”Jones and Lo write.说。

新证据将会正确引导消费者的期待

该研究专为帮助整形医生回答病人提出的关于面部修复手术的常规问题而设计, “面部提升术会保持多久?”Jones and Lo write谈到。“面部提升术的持久性是一个关键问题, 但之前很少受到关注, 并没有引起足够的重视。”他们的研究是第一次使用严谨的、标准的评价来评估长期随访的结果。

结果显示, 面部提升术后超过五年的时间, “在除了颈部之外的任何区域都没有出现严重的继续衰老或者是退步, 无论是主观还是客观上都是如此。”研究者强调, “相较于手术前, 绝大多数的病人会在术后接下来的几年里呈现更好的容貌。”

这项研究给整形医生提够了一个和不同手术结果比较后的“客观并且确实的”基线, Jones and Lo教授这样讲。“更进一步的讲”, 他们强调, “这项研究也支持面部提升术是唯一的修复技术, 并且研究提供了其有长期效果的主观和客观的证据, 同时也强调了现阶段其他手术的缺陷。”

实习报告五实践报告 篇8

【关键词】五年级 国学诵读 调查研究

我们课题组是2013年10月承担的此项课题研究工作。在全校学生中开展了“中华文化经典诵读”活动，并随之进行了和道德建设、少先队活动、新课程改革相关的一系列研究。全校师生在活动实践中对中华经典诵读的认识不断深化，活动的效果也逐渐显现，我们本着实践、反思，再实践、再反思的精神，对福泉市教场中心小学开展的中华经典诵读活动进行一次调研，旨在对当前“国学”热的社会背景下，通过对一所小学五年级学生的调查，了解小学生经典诵读活动的一般状况，研究它在传承中华文化和培德、启智的作用，从而正确把握尺度，讲究策略和方法，提升学生的全面素养。经过一年多的研究，我们完成了中期部分研究任务，也收集了大量的一手资料，现将中期的阶段工作总结如下。

为了及时了解学生的诵读情况，以便更好的开展下一阶段的工作，学校五年级同学进行了“小学生诵读经典诗文情况问卷调查”。此次共发三个班150张问卷，收上来148张。同学们做得很认真，都能实事求是答题，部分题目有些同学进行了多项选择。根据问卷调查结果，我们做出了如下分析：

一、调查结果分析。

1、学生对经典诵读兴趣比较浓厚。

通过调查结果可以看出， 45.9%的同学只是比较喜欢，能够接受这种活动；只有25%的同学对经典诵读有浓厚的兴趣。27.1%的同学表示一般，无所谓。但是没有同学表示不喜欢经典诵读活动。大部分同学只能诵读20—30首古诗词，或是低20首古诗。没有同学达到50首以上。55.5%的同学能够主动进行经典诵读，而其余38.5%的同学都是在老师或家长或同学的要求或督促下诵读，处于被动的位置。值得欣慰的是69.1%的学生能够认识到诵读的重要性，都愿意通过诵读这一形式来提高自己的语文素养。

2、学生课外诵读精力投入较少。

现在学生的课外诵读时间精力投入太少，而且大部分的同学诵读时间不固定，没有计划性。还在同学们已经认识到精力投入偏少，都很愿意老师安排课外的诵读时间，为完成诵读任务提供保障。

3、学生比较喜欢活泼富有变化的诵读方式方法。

48.2%的同学喜欢个人独立诵读，也有35.5%的同学喜欢小组合作进行，15.6%的同学喜欢全班统一诵读。73.5%的同学表示喜欢或比较喜欢将诵读与写、画等形式结合起来进行，还有12.7%的同学是无所谓的态度，只有10.5%的同学表示不喜欢这种形式，这也许和在这之前，并没有进行过类似的活动有关，学生感受不到这种形式的益处。

4、诵读内容的选择上，大部分同学希望有更大的自主权和效益性。

80%的同学都希望由自己或小组或全班同学一起商讨定下诵读内容，没有同学希望由教师来确定诵读内容。对于内容的选择，57.3%的同学希望根据所学课文内容来选择内容，这样可以由课内延伸到课外，考试时有些内容也可以轻松应对。近91%的同学对国学和近现代优秀诗歌、散文表示欢迎，愿意诵读。

二、通过此次调查分析，我们发现在经典诵读过程中出现的一些问题：

1、学生所学学科较多，作业较多，诵读中国古代经典的时间过少。

2、各个班级都重于看分数、要质量、排名次，而中华文化经典方面，每张试卷中涉及的分数不多，受功利主义影响，多数班主任根本不重视这项活动。

3、教师队伍、尤其是语文教师的文学素养参差不齐，因此学生在诵读中华经典方面所得到的指导良莠不一，因此学生们的诵读效果也好坏不一。

三、课题组的几点结论和建议。

1、通过“经典诵读活动”的调研，我们课题组有如下结论。

（1）、创设条件，营造阅读氛围。

课题实施伊始，我们就着力构建儒雅的校园文化，让师生生活中充满书香。我们最大限度地让让校园的每一面墙都跟学生对话，使静态的校园处处成为国学经典诵读的育人佳境，如我们在学校走廊绘制了代表儒家思想的“仁义礼智信”内容，学校教室走廊张贴着中华五千年历史文化，楼梯处绘制图文并茂的国学经典小故事，此外我们还要求各班教室根据班级特点制作文化墙，建立了班级图书角，让学生抬眼望人文，举目品经典。另外校园广播每天播放国学经典诵读，让学生感其声，领其情。通过这些文化环境的打造，使学生走进经典，耳濡目染中华优秀传统文化。

（2）、开展活动，体验诵读乐趣

为激发学生国学经典诵读的热情，引导学生持之以恒，坚持进行国学经典诵读。我们把“诵读”和“活动”紧密结合在一起，用丰富多彩的主题活动让诵读经典更富吸引力。为努力让书香浸润校园，让经典滋润童年，让阅读伴随学生成长，开展了学生们喜欢的读书活动：“读书明理，成就人生”黑板报专刊展评、“童年不同样”校园故事创作大赛、“徜徉书海，”手抄报展评比赛等活动，不断丰富着学生的精神生活，让学生获得了更多享受成功的机会。

（3）、亲子诵读，分享诵读快乐

在经典诵读中，不仅有学生、教师的积极参与，我们还真诚地邀请家长加入诵读行列，与孩子们一起在经典的海洋中遨游，共同领略经典的无穷魅力。我们提出“亲子诵读，美丽休闲”，使家长明确经典诵读的意义所在、达成目标，鼓励家长带孩子逛书店、送书给孩子、和孩子一起诵读，用“童真、童心”营造家庭诵读氛围，帮助孩子养成良好的诵读习惯。

2、通过“经典诵读活动”的调研，我们课题组的几点建议。

（1）、建议教育部门，结合各年级学生所拥有的阅读能力和他们健康成长、精编中华经典小册子，供中小学各年级学生课上、课下诵读。

（2）、倡导教师少留作业，努力减轻学生课业负担，给学生腾出充分的时间诵读中华经典，提升学生文化底蕴，提高读写能力。

（3）、学校经常组织朗诵大赛，为学生搭建巩固平时诵读成果的平台，展示才华，促进中华文化经典诵读活动的深入开展。

总之：中华文化经典诵读活动既要坚持着眼提升学生综合素养，为他们一生健康成长奠基，不要急功近利，也要适当从社会和学生生活实际出发，通过中华文化经典诵读活动，为学生当前特别需要的诸如感恩、孝敬、友爱等道德教育，为和谐社会建设提供服务。