跳芭蕾舞作文

跳芭蕾舞作文（通用10篇）

跳芭蕾舞作文 篇1

跳芭蕾舞作文(11篇)

在我们平凡的日常里，说到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。还是对作文一筹莫展吗？以下是小编为大家整理的跳芭蕾舞作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

跳芭蕾舞作文1

我是一个热爱文学的女孩。喜欢没事的时候用张白纸看看窗外的天，窗外的云。然后写下自己从心底流淌出来的文字。淡淡的，不算轰轰烈烈，但却深刻。渗出一丝丝的忧郁或明朗，涩涩的，就像卡布奇诺德味道。

我喜欢唱歌，可以拿着麦克风唱三个小时不会累。我也喜欢写歌，写下自己喜欢的歌词，在谱上自己喜欢的曲。那种感觉，美妙的不可言喻。

我喜欢舞蹈，可以练到汗流浃背也不休息。所有舞中我爱芭蕾。喜欢那种踮着脚尖旋转的感觉。

我喜欢乐器，学了很多种钢琴、电子琴、吉他但我还是觉得口琴很有意思

我喜欢拍照，将喜怒哀乐融进画面李，盯着看上几分钟。眼珠都不眨一下。

我喜欢快速融入环境，不管是喧嚣还是安静，我喜欢有我存在的感觉。

我喜欢和朋友在一起，特别是蓉。因为她总是和我一样的喜欢。喜欢所喜欢的一切，追求所喜欢的一切，并不是为了什么。所以，蓉，你绝对不能放弃

就是这样，我喜欢走在荆棘的道路上，就算被刺得鲜血淋漓，我喜欢在看到光以前绝不倒下。

世上要背负的东西太多，我们总是不能好好停下来想想自己的喜欢，总是忙着向前走，丢失了心灵上最初的喜欢所以，我会永远坚持。对，永远。

跳芭蕾舞作文2

从前，在一个农场里，有一头有理想的奶牛，它的名字叫“牛仔”。

农场里的奶牛都看不起它，还常常嘲笑它“你是头奶牛，怎么理想会是跳芭蕾舞呢？”可奶牛不相信，它每天照着电视里的演员仔仔细细的翩翩起舞。怎么说，它也不听。

有一天，奶牛爷爷再也不想听了，它便集合队伍说道：“大家来访问一下牛仔为什么要跳芭蕾舞呢？”说完，奶牛爷爷叫道：“牛仔，你出来一下，别跳了，你哥哥姐姐还等着你呢！”

不一会儿，小奶牛出来了，姐姐们先问：“牛仔，你是怎么了，为什么想跳芭蕾舞？”牛仔说道：“我多么想和人类一起站在发奖台上领奖啊！”

哥哥们齐声说道：“我看这小子一定是被石头打晕了脑袋。”说完，它们把牛仔赶出了农场。

牛仔四处流浪，有一次，它遇见了一位老爷爷，它向老爷爷说明了事情的来龙去脉，老爷爷一听，便说道：“你来给我跳一段芭蕾舞，如果跳的好，我给你一个场子，你去跳，好吗？”牛仔答应了。

铛铛铛！音乐响起了，奶牛跳起了芭蕾舞，太棒了！老爷爷大声说道。

不久后，消息传开了，农场里上上下下都知道了城里有一头会跳芭蕾的奶牛，都跑来看表演了。

很多年过去了，牛仔对着天空说道：“哥哥姐姐，我没骗你们，我成功呢！”

跳芭蕾舞作文3

唉，“师命难为啊！”一进芭蕾舞教室我就向伙伴们诉苦：“我星期六星期天都是满满的两天。”

“站好，站好！”老师一声令下，大家急慌慌地跑到自己地位置上，我也是其中地一员。

开始上课了，大家叽里咕噜地说个不停，教室里顿时开了锅，‘安静’（今天老师心情不太好，声音有点粗。）老师发火了，他是一位男老师，发起火来可不的了，就好像火山爆发了一样，同学一个个都闭上了嘴，安静下来，老师也慢慢冷静了。

第一个动作就是站。跪下腰，不是很难，但我还是战战兢兢地湾下腰，一不小心就会摔下来的，幸好我技术高，做地很好，然后我双手一推，脚一瞪，三秒之内地功夫就站起来了。第二个动作就是中间竖，也不难，可谁知，我的运气就是不好，老师让我们做到一半时，就开始了他地弯腰行动，一个一个地使劲压，我听到了痛苦地尖叫声，看道了那些涨红了的脸。这时，旁边的同学狠狠的通了我一下，我一看，原来老师已经站在我面前了，我连忙把手伸出让老师使劲压，咔的一声，骨头给压着了，我惨叫一声“啊”，老师压腰是个个辛苦，但我们这些女孩是“辛苦加辛苦”。

虽然芭蕾舞给我带来身体上的痛苦，但是我依然爱它，以后我一定要成为人们喜爱的舞蹈家！

跳芭蕾舞作文4

有时候真的太累了，学校的生活暂时结束了，但郁闷的心情远远没有平息，还是那样的张皇，在快乐前还是会久久地的徘徊，不敢放心去乐，没有了乐的理由，也生不出乐的种子，学校要我去考，考不上，乐就没法来。那是一道高高的屏障阻碍快乐的风吹过那孤寂的尽头。

差了那一点，失去的是那海洋般的快乐，痛苦也会想病毒一样感染身体的每一个细胞。窗外的雨始终会停，阳光也最终会逃出那漫天的荆棘，像一只重鸟亲吻那自由的风，抚摸那寂寞的云。

天是唯一把世界蓝色都用光的地方，只用那天，才能把这自由的蓝色用的淋漓。我只要能心无杂念地去看，就能领略那广袤的自由，没有但是。我无法看，无法看那漫天的蓝，连荆棘也无法让我触摸，触摸不到，我也就没有机会去看，看那自由的风，快乐的云，也无法让如丝绸般的阳光滑落到我的掌心。希望的曾经拥有也未曾拥有，希望那绝妙的了断也没有了断般了断。

不会水，但没有选择挣扎，让那消沉漫过那心里的堤坝。感觉寒冷，但没有尝试燃起那希望的火柴。没有快乐，但也没有拿起发掘快乐的铁铲。

那小孩，是天空千百次放逐，又千百次召回的孩子，在窗外，霫霫落下。

希望那希望快乐的心，能跟随那小孩回到天上……

然后化作那愉快的线条，装饰我那空白的画。化作那快乐的舞伴，与痛苦跳芭蕾。

跳芭蕾舞作文5

我长着一头乌黑发亮的头发，一双明亮的大眼睛，像黑宝石似的，一张樱桃小嘴，一双细长的腿，一张瓜子脸。我的爱好广泛，不过，我最爱的还是跳芭蕾舞。我从小就喜欢跳芭蕾，每当看到电视上芭蕾舞演员优雅的舞姿，我就羡慕不已，下决心以后成为一名优秀的芭蕾演员。在我的央求下，妈妈送我去一个艺术学校学习芭蕾舞。芭蕾舞最初的练习都是枯燥的，在枯燥乏味的练习过程中，也发生了一些有趣的事。最有趣的事情是，我经常在地铁站、广场上、大道旁旁若无人地独舞。

一天，我一边走路一边跳舞，完全陶醉在自己的舞姿中。突然，只听得哎呀一声，我就稀里糊涂地撞在了一个叔叔身上，搞得我晕头转向、左摇右摆。原来，叔叔眼看着我要撞上他了，不由得发出一声惊呼，想引起我的注意，没想到我还是撞到了他身上。叔叔关心地问我：小朋友，没事吧？走路要小心啊！弄得我很不好意思。尽管经常发生这样的臭事，我还是经常情不自禁地边走边舞。很多时候，我也在客厅里、镜子前，摆弄着各种舞姿，穿着足尖鞋转了一圈又一圈，有时还学着芭蕾舞演员踮起脚尖，昂着头、抬着下巴，尽量优雅地走步。

因为我喜欢芭蕾，妈妈亲切地叫我小天鹅。这个外号我可喜欢了，真希望我有一天能成为真正的天鹅啊！

跳芭蕾舞作文6

在不破坏鸡蛋外壳的情况下，怎样才能分辨出鸡蛋的生熟呢?爸爸向我抛出这样一个问题，我思考了半天，却回答不出来，于是爸爸说：“拿生鸡蛋和熟鸡蛋在桌上用力旋转一下看看差别来分辨鸡蛋的生熟!“

于是，我充满好奇并小心翼翼地先从冰箱里拿出一个生鸡蛋和一个熟鸡蛋，把它们完好无损地横放在桌上。接着，把生鸡蛋平放，用手的大拇指和另外一只手的食指压着蛋的两端并用力旋转，发现生鸡蛋转得速度特别慢，一直横躺着。然后，用同样的方法和力度旋转熟鸡蛋，只要一用力，熟鸡蛋旋转的速度就特别快，而且逐渐可以竖立起来了，我想，熟鸡蛋真像一位优秀的芭蕾舞演员在做优美的单脚连续旋转动作。

最后，我经过查找资料，得知原理：煮熟的鸡蛋已经是凝固的状态了，摩擦力转化为水平推力，在一系列摇晃过程中蛋的重心上升，逐渐可以竖立旋转;生鸡蛋的核心是液体，它会吸收旋转的能量，使其不能转化为推力，因此，生鸡蛋旋转时立不起来。

所以，以后分辨鸡蛋的生熟就可以看看它旋转时是否可以站立，是不是一个会跳芭蕾的鸡蛋!

跳芭蕾舞作文7

“不嘛，我不想跳舞!”我在跳1级的时候经常说的话，我认为是疼痛的压腿和枯燥的上课知识让我产生了厌恶之情。

好几次，爸爸带我去跳舞，我一想到那疼痛的压腿滋味，枯燥的上课知识，我就情不自禁的发 抖，我在车上不停地踢蹬着，爸爸不听我的话，执意把我送到了舞蹈室，我只好怀着厌恶之情拿起一张垫子，走进教室开始压腿，我努力地想做好，可是我的腿还是不听使唤，结果跳的乱七八糟，根本不是一回事。

回家路上，我想:“爸爸妈妈给我花了这么多钱，我还不领情，不好好跳，我就很不好意思，下定决心要练好，我每晚都穿上足尖鞋，练习舞蹈虽然非常难受，但我还是练下去了，有一次，我把脚尖练出血了，但我没有告诉妈妈，还是继续练。

当我走进舞蹈室的时候，我没有畏畏缩缩的想退回去，而是做起垫子上开始压腿，“呦!程程今天不错嘛，一看就知道在家里练了!”耳边传来杨老师温和的嗓音，我愣了，呆呆的做着舞蹈动作，霎时，这一句话照亮了我的前方。“耶!我成功了!”，我欣喜若狂，高兴地不知道怎么形容。

后来我越来越喜欢舞蹈这种才艺，它不仅可以让人把不高兴的事情抛在脑后，跳的姿势也非常之优美，经过我的一番努力，我终于考过了四级!成为了老师心中的好学生。

当你很认真的做一件事情，并且乐在其中，你就能做好它。不管是跳芭蕾还是学习功课，我认为道理都是一样的。

跳芭蕾舞作文8

她五岁的时候，看到电视上播放《天鹅湖》，就模仿电视里的演员将自己的足尖立起，仿佛她就是舞台上那只白天鹅，年幼的`她哪里会想到，自己今后的人生将在脚尖之上飞舞。

15岁时，她去法国巴黎参加第五届国际舞蹈比赛。开赛后，很多选手由于不适应欧洲芭蕾舞台的15度倾斜，都发生了失误。轮到她上场了，她望着倾斜15度的舞台，心里害怕极了，腿像面条一样软，她想退出比赛。情急中，老师一脚把她踢了出去，而舞蹈音乐正好在那一刻要一个大跳，没想到借助这一脚的力量，使她的出场大跳特别成功。比赛结束，评委主席打出满分。她的出色表演也得到了美国三大舞团之一旧金山芭蕾舞团的青睐，她开始担任团里的独舞演员。

21岁时，她成为全美三大芭蕾舞团第一个华裔首席演员，也是最年轻的首席演员。在美国，首席并非终身职位，舞团的合同都是一年一签，稍不留神就会被别人取代。为此，她放弃了很多属于女孩子的特权：因为脚趾磨得都是老茧，她夏天从不穿凉鞋；为了保护双脚很少逛街走路；在青春萌动的季节，她除了在台上演出就是在台下练功，从来没有时间谈场恋爱。一年365天，她几乎天天在舞台上。

她就是“芭蕾舞皇后”谭元元。她的名字与乌兰诺娃等大师同列，被美国《时代》周刊评选为亚洲英雄人物，是继刘翔之后，第二个登上《时代》周刊封面的中国青年。

跳芭蕾舞作文9

我从小就是个爱跳舞的孩子，梦想是当一名芭蕾舞演员，平时看见芭蕾舞演员在舞台上翩翩起舞，心里别提有多羡慕了，常常情不自禁地模仿。去年9月份妈妈帮我报名参加了芭蕾舞培训班，我想：我的梦想终于可以实现了。

终于盼到了第一堂舞蹈课，教我们的老师姓吴，长得很漂亮，对我们十分和善，我很喜欢她。上课前，吴老师对我们说了许多鼓励的话，让我信心满满。接着吴老师带我们练基本功，她一边示范一边让我们学着她的动作，十分有趣。接下来，“不可思议”的事发生了，吴老师让我们练习八字开，要求要把脚伸直，巨大的疼痛感让我掉下了眼泪，我忍不住喊起来：“好疼呀!”这时，吴老师突然变得严肃起来，让我们动作要做到位。

从那节课起，我把芭蕾舞培训当成了噩梦，每逢上芭蕾舞课，我就拖拖拉拉地总是迟到。吴老师看出了端倪，一节课后，吴老师找我谈话说：“电视上的演员动作优美，取得了很大的荣誉，显得光彩无比，可是他们在台下的艰辛是我们不可想象的。正所谓：台上三分钟台下十年功……”从此，我牢记一个道理——成功是要付出努力的，只有努力才能成功。

后来的几个月里，我每节课都上得很用心，进步也很

大。培训班期末汇演的时候，我们向新学员展示成果，瞧，我能轻松地劈叉、下腰……直到今天我仍然牢

记吴老师的教诲：任何成功都来之不易，只有辛

勤的汗水浇灌，才能使成功之花盛开。

跳芭蕾舞作文10

芭蕾舞是我最喜欢的一种舞蹈。芭蕾舞起源于意大利，是脚尖跳得一种舞，所以有些人把芭蕾舞又称脚尖舞。

芭蕾舞在我的眼里是非常优雅，她们踮起脚尖，抬头挺胸，拉起白纱裙，就象一位高贵的公主。但是，跳好并不简单，用脚尖跳舞是多么难呀！

这个假期，我开始学跳芭蕾舞。老师让我们练好基本功，这样也许就有上舞台表演的机会。我们现在已经学习了横叉，竖叉，下腰，芭蕾舞的仰卧起坐……

老师还说，一段舞蹈如果背不出来，就可以编成一个童话故事。有一次，我就编出了这样的一个舞蹈故事：站立，双手抬起到前胸，好象怀抱一个西瓜，左手向外伸，好象分给她一些，右手向外伸，又好象分给你一些，双手交叉落下贴裤缝，西瓜分完了。双手再抬到前胸，又开始抱一个西瓜……

我有一个愿望，就是想当领舞演员，穿着粉色的`顶尖舞鞋，站在五光十色的舞台，跳起优美的《天鹅湖》。当然，我知道当领舞演员没有什么捷径可走，只有一个办法就是：勤奋刻苦地练习，练习，练习再练习！我也会尽全力练习，练习再练习。

跳芭蕾舞作文11

很久以前，有一个非常爱跳舞的女孩子，她的名字叫绵柔葵。她最喜欢跳芭蕾舞了。她每天不停地跳呀跳呀，终于练就了一身最高超的技艺。她跳起舞来，轻盈得像一片叶子，优雅得像天上的仙女。谁看了都会心醉神迷的。

有一天，在她的国家里的大雪山发生了雪崩，诞生了一个魔王。魔王的名字叫潘多拉。他出生以后干尽了坏事。许多人去攻打他，可都被他打败，被他用法术变成了各种各样的东西：刀叉、野兔、山羊……

可是潘多拉很怕孤单。有一天他来到了绵柔葵住的村子，发现绵柔葵很会跳舞，便把她带进了自己的王宫，让她天天跳舞给自己看。

在一个烈日当空的白天，邻国王子斯克顿来到绵柔葵住的那个村子，听说了这件事。然后又知道魔王潘多拉最怕烟，只是谁也接近不了他。斯克顿对大家说：“别担心，我有办法治他。”原来他还是个魔术师呢。

斯克顿去求见魔王，他对魔王说他是一个魔术师来表演的。魔王一听很高兴，立刻让他表演。

斯克顿马上变出一团团烟，魔王见了烟，脸色都变了，拼命闪躲。趁着这时候斯克顿冲进后宫，找到绵柔葵的房间，把她救了出来。而魔王则被烟熏得无路可逃，最后被熏死了。

被法术禁锢的人都恢复了原样，大家高兴极了，绵柔葵更是跳起了优美的舞蹈，把斯克顿王子看呆了，他立刻爱上了她。

后来斯克顿和绵柔葵结了婚，生了孩子，过着幸福的生活。

跳芭蕾舞作文 篇2

这是一节余音袅袅的绘本导读课。课堂上, 教者引导学生关注图画的细节, 品味图画的内涵, 感悟绘者通过画笔所表达的思想与情感, 使学生不仅对《大脚丫跳芭蕾》这一课, 更对所有的经典绘本心驰而神往之。

文本解读

《大脚丫跳芭蕾》是一本精美的绘本, 它讲述的是一个非常热爱跳芭蕾舞的女孩贝琳达, 因为长了一双异常的大脚而被评审们冷嘲热讽, 排斥在舞台之外, 但是她勇敢坚强, 坚持不懈, 始终没有放弃对芭蕾舞的热爱和追求。等到机会到来的时候, 贝琳达终于如愿以偿, 在最后的掌声和鲜花中, 别人不在乎她的大脚了, 她也更清楚自己应该在乎什么了。

本书作家兼插画家埃米·扬采用漫画手法, 夸张地画出贝琳达像音符般的黑色发髻, 橡皮般的长手、长腿和一双大脚, 幽默地展现了芭蕾舞伸展、跳跃的种种姿态, 让画面充满了舞动的线条以及芭蕾优雅的韵律感。她还运用不透明水彩勾画出贝琳达的世界, 鲜明的粉红、蓝和紫交织成悦目的画面, 让一身粉红的贝琳达始终成为目光的焦点, 而色彩的变幻则暗示了贝琳达的遭遇及其心情的复杂变化, 为读者感受贝琳达的情感经历提供了线索。

设计理念

绘本是通过图画和文字协奏共同来讲述一个完整的故事的。一本优秀的绘本, 它的图画所传递给读者的, 往往是比文字更细腻、更深远、更耐人寻味的信息。因此, 本次绘本导读, 重在引导学生通过读图, 受到心灵的震撼、情绪的渲染和思维的历练。如, 引导学生观察淋浴喷头中滴落的一滴水和画面的色彩, 感受贝琳达遭遇挫折之后的心灰意冷;从餐厅顾客的神态动作感受他们对贝琳达舞蹈的痴迷;从乐团指挥观看贝琳达舞蹈时神态的变化判断他的身份;从蝴蝶页的色彩领悟贝琳达对舞蹈之梦的不懈追求等等。通过这些有效的读图的指导, 让学生学会阅读绘本的基本方法, 懂得通过对绘本图画细节的关注, 去读懂图画所表达的思想、情感及其内涵。

教学目标

1.引导学生用心观察图画并合理想象, 认识绘本图画的丰富内涵和价值, 懂得绘本是图画书的一种, 但却不是普通的图画书。

2.结合重点画面和文字, 运用图文结合、边读边想的方法, 进一步感悟绘本语言简洁但意蕴深刻的特点。

3.利用阅读悬念, 激发学生阅读绘本的兴趣。

教学过程

一、读前观察和交流

1.读封面, 观察。

(1) (遮住书名) 仔细观察这个女孩, 你看到了什么?

(2) 再观察她的表情, 你感受到什么?

(3) (出示书名) 读题目, 了解图文作者埃米·扬。

2.读蝴蝶页, 质疑。

(1) 教师演示, 学生看蝴蝶页, 猜想蝴蝶页名称的由来。 (封面的后面有一页, 封底的前面也有一页, 这两页完全一样, 就像蝴蝶的两个大大的翅膀, 合在一起叫蝴蝶页)

(2) 看了这本书的蝴蝶页, 你有疑惑吗? (为什么要有蝴蝶页?为什么蝴蝶页是粉色而不是其他颜色?)

【评析:封面是感知图书的重要信息来源, 所以引导学生阅读绘本首先要从封面读起。蝴蝶页是本书非常重要但却容易被大多数人忽视的一项内容, 蝴蝶页的名字也很少有人知道, 在这里通过教师形象的演示, 学生不仅能知道蝴蝶页名字的由来, 还能通过质疑, 引起学生对此页更多的关注。】

二、引导读图学方法

1.教师遮住图画书中的文字部分, 让学生边静静地观看贝琳达从爱跳舞、每天认真练跳舞到被评审排斥到舞台之外的画面, 边听教师配音下的深情讲述:贝琳达特别爱跳芭蕾舞, 她每天都要去舞蹈学院练习舞蹈。她的舞姿非常优美, 她努力用舞蹈动作表现着对音乐的理解和感悟, 常常陶醉在舞蹈的世界里。可是, 贝琳达有个大问题, 就是她的一双大脚。其实贝琳达并不觉得自己的脚有问题, 可是在参加一年一度的芭蕾舞表演选拔赛时, 问题就来了。评委一看到她的脚就议论道:“天哪!你的脚大得像条船!”……还没等贝琳达试跳, 评委就说:“回去吧, 你那双大脚, 永远跳不好!”贝琳达很难过, 难过了好久好久。她想:或许评委说得对, 我的大脚真的不适合跳舞。于是, 贝琳达放弃了。

2. (出示贝琳达伤心图) 仔细观察图上的每一点每一滴, 你从哪儿感受到贝琳达很伤心?

教学预设:贝琳达一个人孤独地躺在浴缸里, 让人感觉她很难过;淋浴喷头滴下的那一滴水, 仿佛就是贝琳达伤心的眼泪;这幅画整个背景是单调的灰色, 灰色让人感觉贝琳达很伤心, 一定是她被评委们打击后有些心灰意冷。

小结:通过大家的观察与想象, 看似简单的一幅画, 我们却读出了这么多深刻的含义。想想我们是用什么方法读懂图意的。 (板书:用心观察合理想象)

3.用学到的方法, 读后面连续的三幅图。

出示第一幅:贝琳达来到了哪里?这里有什么吸引她?

出示第二幅:贝琳达在餐厅是怎样工作的?

出示第三幅:工作之余贝琳达在干什么?透过她的眼神, 猜猜她心里在想什么。

【评析:这部分内容的阅读指导是绘本导读的重要环节之一, 主要采取了两个阅读指导策略:一是“观察”。通过一幅典型画面, 引导学生从水滴、色彩、人物等细节方面认真观察, 感悟绘本的图画是会说话的, 图画就是绘本的生命。二是“想象”。有了认真的观察, 才会有丰富的想象。通过想象, 一方面能激发学生的好奇心, 发展学生的思维能力, 形成强烈的阅读期待;另一方面, 为接下来的看图编故事奠定基础。】

三、图文结合学方法

1.连起来播放后面的图画, 仍然不出现文字, 学生看图自己编故事。 (在播放图片的同时, 配以柴科夫斯基的《巧克力糖———西班牙舞》。这段1分30秒的舞曲以舒缓的节奏拉开序幕, 而后音乐节奏逐渐明快, 旋律更加优美, 三次递进的反复, 将舞曲的情感逐步推向高潮, 在一小段美妙的圆舞曲之后, 舞曲速度加快, 力度加强, 最终在达到高潮时戛然而止, 让该舞曲与贝琳达重新跳起芭蕾舞并如愿地实现了自己的人生梦想这部分内容巧妙地融为一体。以此激发学生的想象力, 让学生在音乐气氛的渲染下创编属于自己的“大脚丫跳芭蕾”后半部分。)

(1) 同桌之间互相交流一下各自编的故事。

(2) 全班交流自己编的故事。

2. (出示贝琳达忘我跳舞的图片及文字) 读读这幅图的文字内容。从文字中, 你读懂了什么?由“他们也非常喜欢”, 你想到了什么?再仔细观察图上每个人的动作、表情, 猜猜这位鼓掌的朋友会说什么。猜猜这位打电话的朋友, 他要对别人说什么。带着你的感受再读这句话。

3. (出示相关图片) 画面上的这位先生, 有的同学猜他是有钱的老板, 有的同学说他是乐团团长。你同意谁的看法?理由是什么?

预设:我觉得这位先生是乐团团长, 因为他在看贝琳达跳舞时一会儿惊奇, 一会儿欣喜, 一会儿流泪, 他那丰富的表情足以说明, 他是个懂音乐、懂舞蹈的乐团团长。

4. (出示贝琳达快乐跳舞的图片及文字) 读读文字, 相信你一定能读懂更多的东西。你从这句话中感悟到什么?从“一直跳舞”四个字你想到了什么?带着你的想象再读这句话。

5.总结读绘本文字的方法。 (板书:图文结合边读边想)

【评析:这部分内容的阅读指导是绘本导读的又一个重要环节。先让学生伴着优美的舞曲看图自己编故事, 自己读懂故事的大致内容;然后将绘本精美的图画和简约的文字有效地结合起来读, 学生不仅真切地感受到绘本语言“简洁而不简单”的特点, 而且, 学生通过边读边想, 更深刻地理解了故事内容。】

四、品读重点画面

1. (出示贝琳达照镜子看大脚的伤心图和手捧鲜花幸福快乐图)

(1) 绘本有一个最大的特点, 就是越品越有味道。用这节课学到的阅读方法再来品一品这两幅图, 你从中感悟到什么?

教学预设:贝琳达一开始受到打击很不自信, 甚至想放弃跳舞, 但是她心中一直热爱舞蹈, 像以前一样认真努力地练习, 她用事实证明, 大脚同样能跳好芭蕾舞, 她也变得越来越自信了。贝琳达开始经不起打击, 很脆弱, 现在她已经很坚强了。

(2) 贝琳达改变了这么多, 是什么力量让她有这些改变呢?最重要的力量是什么?

教学预设:可能是餐厅老板默默的支持, 也可能是乐团指挥的欣赏, 或者是餐厅客人们的鼓励。更重要的力量是贝琳达自己对舞蹈的热爱和执着的追求。

2. (再次出示蝴蝶页) 解答前面提出的疑惑:为什么蝴蝶页是粉色?书中哪些地方出现的粉色最多?为什么要有蝴蝶页?

教学预设:蝴蝶页的粉色和贝琳达的舞衣颜色是一样的, 所以粉色代表了贝琳达对舞蹈的热爱。蝴蝶页与故事内容有紧密的联系, 所以每一本绘本都必须有蝴蝶页。

【评析:好的绘本就像香醇的葡萄酒, 越品越有味道。通过品前后两幅对比鲜明的图画, 让学生领悟到贝琳达一路走来的巨大变化。由此, 再来品蝴蝶页, 学生很容易就理解了前面的疑惑, 品出了贝琳达追求梦想的执着顽强的精神, 及其自信的可贵, 还知道了蝴蝶页与故事内容有着紧密联系, 可谓一举多得, 水到渠成。】

五、课后阅读延伸

(出示课件) 看书中没有读到的几处地方:贝琳达穿的三件不同色彩的衣服 (分别是粉色、灰色、红色) , 各代表什么含义?书中有的画面在构图时设有大图和小图, 大、小图之间有怎样的关系?画家埃米·扬用漫画夸张的手法画的贝琳达和她的舞蹈动作要表达什么?书中我们还没有读到的文字, 又蕴含着怎样丰富的内涵?这些都有待于同学们课后继续阅读。 (板书:无穷内涵)

【评析:再次留下阅读悬念, 激发学生课后继续用学到的阅读方法再去读这本绘本和更多的绘本, 感受绘本精美的图画和简约的文字中蕴藏着的无穷内涵和魅力。】

板书设计:

《大脚丫跳芭蕾》绘本导读

【总评】

跳芭蕾舞的男生 篇3

一

“你是班长，你必须帮助陈石同学，阻止班上男生欺负他的事件发生。”班主任不容置疑地下达命令。

如果早知道当上班长的代价是必须和他最讨厌的人做朋友，关明一定会连选举都不参加。

“是，我一定办到!”关明言不由衷地立下军令状。

二

作为初一新生，陈石绝对是“一跳”成名，闻名全校。

在迎新会上，他代表初一(1)班表演了一个节目——芭蕾独舞!

男生跳芭蕾，虽然罕见，但男女平等多少年啦，女生可以踢足球，男生跳芭蕾算什么?但真正的问题是，陈石是头裹丝带、身穿蓬蓬裙出场的!

在快要将礼堂屋顶掀翻的大笑声中。初一(1)班所有的男生同时把头齐刷刷地垂了下去。

自此。一道清晰的鸿沟就在陈石和班上其他男生之间出现了。

大家都耻于和他为伍。体育课分组训练时，没有人愿意和陈石分在一组，陈石只好一个人呆呆地站在一旁。还有一次，陈石请假没来上课，老师问：“陈石?陈石呢?”马上有人怪声怪气地说：“我们班没有这号人!”

初一(1)班的男生甚至还合力发明了一句最具班级特色的狠话：你再如何如何，就让你变成陈石那样。

他们常常当着陈石的面，一唱一和地这样讲。陈石脸上掠过屈辱的表情，但他从不会因为这种公然挑衅而暴跳如雷，他总是默默低头，贴墙走开。

任务不是一般地艰巨呀!

三

放学后，关明偷偷跟踪陈石。本来，他打算在班上主动向陈石示好，以达到老班所说的良好的“带头作用”。但考虑到陈石巨大的杀伤力，这种冒天下之大不韪的举动很可能让自己惹祸上身，所以关明决定，这件事还是用“鬼祟”一点儿的办法来解决比较好。

学校附近有一条小小的商业街，文具店、奶茶店、饰品店、快餐店……各式各样的小店林立，总之都是能吸引中学生注意的特色小店。当然，更准确的说法应该是中学女生!

陈石竟然一放学就扎进这条小街。先是钻进文具店。文具店嘛，关明也去，不过每次都是随便挑几个练习本、几支笔，立刻就出来。陈石不同，他不是拿起彩色的便签簿左看右看，就是挑选花花绿绿的信纸，最后，他买了两支尾端镶着华丽的蓝色羽毛的装饰笔，走了出来……

就在关明以为陈石不可能做出更雷人的举动的时候，陈石立即击溃了关明的想象力。陈石又走进了文具店隔壁的饰品店，开始挑选闪闪发亮的水晶发夹!他甚至还对着镜子将发夹贴在自己头上比画!

躲在一旁的关明用力抹了一把脸，难道陈石原本就是女扮男装吗?虽然单就外观而言，陈石绝对是班里男生中长得最爷儿们的：身材高大，浓眉大眼，宽宽的双肩，像楚霸王似的。可是，如果楚霸王像虞姬一样描眉画眼、头戴小花，一定能让所有人都吐死吧?

关明强抑着呕吐的冲动，拦住了走出饰品店的陈石，硬挤出一个友善的笑容，假模假式地说：“陈石同学，我想和你谈谈。”

四

为了掩人耳目，关明把陈石拉进一条僻静的小巷。因为实在很恶心眼前这个人的缘故，关明向后退了几步，然后双手环抱在胸前，拉开了谈判的架势。

“你这样不行呀，陈石同学。”关明一边说，一边沉痛地摇头。

陈石不说话，戒备地望着关明，水晶发夹仍被他握在手心里，透过指缝能看到一闪一闪的粉嫩的光亮。

“陈石，我们现在都是大人了，在学校，除了学习知识，还要学会如何与人相处，怎样融入大集体。”关明流利地说出早已打好腹稿的话，“有个性是一件很好的事情，但如果大部分人都无法接受你过于特别的地方，那自个儿就要学着改变，是不是?”

“什么叫‘过于特别的地方’?”陈石反问。

关明无语，你的整个儿存在都是过于特别呀!

“要不这样，以后我做什么，你就做什么，我不做什么，你就不做什么。”这是关明所能做出的最大的牺牲了，希望可以借此“改造”陈石。

“那……你一般都做什么?”陈石像是来了兴趣。

“上学的时候就好好儿学习。放了学嘛，当然是打球、玩游戏，偷看一点儿武侠小说……哦，我偶尔还会去玩真人CS!”关明说到这里，灵机一动，打算下次组织个活动，让全班男生都去野外打CS，希望一身戎装、手持冲锋枪的陈石可以洗刷当初那个令人大跌眼镜的“芭蕾少女”的形象。

明亮的光彩在陈石眼中一掠而过，但他很快又低下头，轻轻说了句：“算了，我还有事，先走了。”

“你有啥事呀?”

“我要去买《毛衣编织一百种方法》。”

放学后，关明和一帮男生去打球，一个投篮不准，篮球碰到篮筐，弹出场外。那么巧，球正好落在路过的陈石的脚边。陈石将球捡了起来，然后站在原地不动。

“丢过来呀，白痴!”几个男生也配合地发出嘘声。

关明看见陈石握住球的双手慢慢收紧，然后一个轻捷的跳跃，篮球在空中划出漂亮的弧线，准确地落人篮筐。

好漂亮的远投!投球的人还是陈石!所有人都惊呆了，久久说不出话来。

关明忽然觉得陈石身上充满了神秘的感觉。如果他愿意，他明明可以成为男孩堆里最显眼、最优秀的一个，可是他干嘛要做那些只有女孩子才会喜欢的事情?

六

关明发现陈石确实还有另外一面，是在一个雨天。

放学后，爸爸开车来接关明，关明刚坐上车，陈石忽然冲过来，用力拉开车门：“能不能送我去医院?”一向少言寡语的陈石几乎是在嘶吼，像一头受了伤的野兽。

关明吓了一跳。

“行不行?”陈石更大声地狂喊。

车子在行驶的途中，关明望着陈石写满焦虑的脸，心想，如果陈石在面对班上男生的欺负、挑衅时，能像方才那样放开嗓子一吼，他们都会被吓退吧?

车子开到医院后，陈石冲下车，甚至连谢谢都忘了说。关明猜想，可能是他家里人出了什么事。

七

“伪娘”陈石的爆发是在一节体育课上，一千米测试。那天天气很糟，相当闷热，大家都跑得很不起劲儿。可发令枪一响，陈石就像箭一样冲了出去，霍奇还取笑说：“白痴，当这是百米冲刺呢。”

所有人都没料到，陈石竟然能自始至终保持这种速度，更出人意料的是，他跑完一千米后竟然没有停下来，仍继续奔跑，直到所有人都跑完了，陈石还在一圈一圈地跑着。

体育老师不得不向陈石大声喊话：“好了，停下吧!你已经满分了!”

陈石却像没听见一样。

不知过了多久，陈石的步伐慢了下来，但他依然不肯停下，他就那样拖着沉重的步伐，始终保持着奔跑的姿态，直到最后筋疲力尽，重重地摔倒在跑道上。

所有人都呆住了，站在原地不知道该做些什么。

就在这时，一声号叫划破沉寂，是陈石，他趴在跑道上开始号啕大哭。

八

关明后来才知道，原来那一天，陈石的姐姐死了。

陈石有一个比他大一岁半的姐姐，姐姐一出生就被确诊患有先天性肌肉萎缩症。

姐姐不能自己走路。

我喜欢跳芭蕾作文 篇4

晚上，莉莉穿上了舞蹈裙练起了舞蹈，丽娜看了后十分羡慕，便有了一个梦想，当芭蕾舞演员！可是，芭蕾舞演员可不是那么好当的，丽娜从此以后每天不是趴在狗窝里睡觉了，而是偷偷跟着丽丽去跳舞。

今天，莉莉要学新动作，学着学着，舞蹈老师说道：“谁来示范一下舞蹈动作？”霎时，原本闹哄哄的教室，变得鸦雀无声。突然，一阵啪塔啪塔的声音从外面传了进来，大家还没回过神儿，一个毛茸茸的东西站在了舞蹈老师的面前。“这是什么！”舞蹈老师尖叫了起来。“报告，莉莉难堪地说到，这是我的狗。”“狗？狗哪会跳芭蕾？快把她带走！”舞蹈老师不耐烦的说道。

终于下课了，莉莉回家时，脸红的就像个苹果，到家了以后，莉莉把丽娜狠狠地骂了一顿，并让她出去好好反省一下。

丽娜一个人在大街上，走着走着，一不留神儿，走到了一个她从没来过的陌生地方。突然，一阵耀眼的光芒射了进来，丽娜忐忑不安的走了过去，原来那是一双有魔力的舞鞋！那双鞋竟然开口说话了：“尊敬的丽娜小姐，我希望您能够把我带回家！”丽娜惊呆了，她真是又开心，又欢喜，便把它带回家了。

莉莉看到丽娜开心极了，因为她在说完最后一个字的时候就后悔了。看到丽娜回来了便哼着小调走了。丽娜看到莉莉走了以后，便满怀喜悦的穿上了舞蹈鞋。“实在太漂亮啦！”丽娜忍不住叫到。第二天早上，莉莉收到了芭蕾舞蹈演出的邀请函，便开开心心的过去了。

一路上，莉莉总感觉有人在跟踪她，可是转头一看，根本就没人呀！“可能是我想太多了吧。”莉莉说完就一蹦一跳的走了。演出开始了，只见那主角一会儿跳了一个旋转跳，一会儿来个小跳，台下掌声连接不断！突然，咚的一声，女主角一不小心，一头栽进了大号里，所有人都以为这完蛋了，可是，某人因为，这才刚刚开始，她有着大大的眼睛，甜美的笑容，她是谁呢？是丽娜！她穿着莉莉的舞蹈裙，和拥有魔力的舞蹈鞋，渐渐开始跳起舞来，乐队也渐渐开始演奏起来，丽娜实在太美了，她是那样轻盈，和一根羽毛一样，她是那样自如，和芭蕾舞演员一样！她跳完了，台下像时间禁止了一样，所有人都呆住了，他们都不敢相信，台上竟然是一只狗！有的人下巴都快掉地上了，有的人则是揉了揉眼睛，觉得自己眼花了，过了好一会儿，他们才回过神儿来，台下响起了雷鸣般的响声，有尖叫声，有赞叹声，有掌声，现在，丽娜可是小小芭蕾舞蹈员了，可是她并不骄傲，因为，她热爱舞蹈！

大脚丫跳芭蕾舞 篇5

大脚丫喜欢跳舞，她跳舞的时候姿态优雅，脚步轻巧灵活，但大脚丫有个很大的问题：她的脚大得像船。

有一天，大脚丫听着优美的乐曲，不知不觉的就跳了起来，人们看见了都纷纷鼓掌，都特别喜欢大脚丫的舞蹈。舞蹈团的指挥观看了，激动的说：“你一定要来剧院表演！请答应我！”大脚丫来到了剧院，随着美妙的音乐翩翩起舞。评委们大喊：“太精彩了！我从来没有见过这么优美的舞蹈！”大家没有注意大脚丫的脚有多大，而是看着她跳着优美的舞蹈。

跳芭蕾舞作文 篇6

1、同读绘本《跳芭蕾舞的牛》，读通、读顺、读熟故事。

2、通过阅读绘本，进行语言描写中提示语位置变化的训练。正确使用冒号、引号。

3、运用语言描写扩写故事。

教学过程：

一、课前交流

1.观看芭蕾舞图片。(交流：你喜欢芭蕾舞吗?你想学跳芭蕾舞吗?为什么?如果一头奶牛想跳芭蕾舞会有怎样的故事发生呢?)

二、读绘本

1.出示PPT，学生齐读绘本。

2.出示PPT，师生接读绘本。

3.去掉图片，出示文本，学生自由朗读绘本。

4、发现写作秘诀一：分多个自然段描写

师：目测估计一下，这个故事大概有多少字?(指3生说：250-300)

师：其实这个故事包括标点符号约有150个字。为什么这个故事看起来好像挺长的呢?(指3生说——提示数自然段——小结：分多个自然段描写)

师：字数少，故事总会少了一些精彩。如果让我们来扩写，增加些什么描写，故事会更生动起来?(指3-4生说：动作、语言、神态)

5、发现写作秘诀二：语言描写添色彩

三、扩写故事

1.出示PPT(动物们嘲笑牛的那张图)，生观察写话：动物们是怎样嘲笑这头想跳芭蕾舞的牛?

先指1-2生说——出示例句示范——生动笔写话——班内随机交流——小结关注点：【(1)标点符号运用;(2)提示语的位置改变;(3)“说”字的变化】

2、出示PPT(动物们赞美牛的那张图)，生观察写话：动物们是怎样赞美这头成为芭蕾舞明星的牛?

生动笔写话——班内随机交流——再次小结关注点：【(1)标点符号运用;(2)提示语的位置改变;(3)“说”字的变化】

3.学生自读成型的作品。一句话评价：这是一头怎样的牛?

“全男班”,跳“另类”芭蕾 篇7

一副蓝黑色细框眼镜顶在高鼻梁上，眼神沉稳，眉毛浓长，指导演员排练时不苟言笑，多布林看上去一点也不像曾经跳芭蕾的演员，倒像个学者。

环球人物杂志：您加入托卡黛罗前，是怎么知道这个舞团的？

托利·多布林：托卡黛罗成立于1974年，我是6年后加入的，那时它已经很有名了。一天，有个朋友告诉我托卡黛罗要去南美洲巡演，我就报了名，本来只想参加那次巡演，后来却舍不得离开。

托卡黛罗的出名先是从戏剧和喜剧圈开始的。在那个年代，它所带来的全新戏剧理念是震撼性的，这种创意非常有意思。即使你是一个最传统的芭蕾拥护者，你也不会介意这些男演员打断你怀旧的情绪，因为他们忠实地反映了经典和传统的美。同时，它又是一种喜剧，是一种现代对传统的调侃，同好莱坞主流电影一样，它是一种努力考虑观众体会的大众文化。

环球人物杂志：为什么要建立一个“男扮女装”的芭蕾舞团？

托利·多布林：上世纪70年代是美国各种运动风起云涌的时期，民权、女权等思潮给社会带来巨大变化，其影响渗透到各个层面。纽约当时有很多剧团尝试用异性服装演出，托卡黛罗就是在这个运动中诞生的，也是唯一存活下来的“变装”演出团体。因为我们的表演有多重追求：优秀的喜剧演出，优秀的芭蕾演出。我们展现了芭蕾和芭蕾舞演员让人身心愉悦的特质。从哲学意义而言，换一种方法去观察，会看到事物全新的一面。这也是“变装”演出的意义所在。

环球人物杂志：在西方，公众是否接受这种特殊的艺术形式？

托利·多布林：“变装”演出作为喜剧的表演方式历史悠久，已被大众广泛接受，诞生过众多明星。

环球人物杂志：托卡黛罗最早演出时是什么状况？

托利·多布林：托卡黛罗的首次公演是在1974年9月9日，在纽约14街外百老汇由仓库改成的剧院里。演出票很早就销售一空，因为只有100把折叠椅，很多人不得不站在过道中。演出一结束，就引起《纽约时报》、《纽约客》、《时尚》和《英国每日电讯》等的关注，在美国和欧洲声名鹊起，甚至吸引了顶尖的芭蕾舞演员来看。

环球人物杂志：以前也有人说过，加入托卡黛罗会毁了一个芭蕾舞演员的前程，您在刚进入舞团时，也面对了这样的压力吧？

托利·多布林：我入团时，人们不认为托卡黛罗是一个好的职业选择。但对我而言，这是有趣的想法，我不抗拒托卡黛罗的理念。30年过去了，一切已不是问题——这是非常好的职业，太多芭蕾舞校的毕业生憧憬加入托卡黛罗。

环球人物杂志：有因为面对压力而放弃的演员吗？

托利·多布林：你是说不被接受的压力吗？从没有演员因为这种压力离开。首先，如果他们觉得有压力就不会加入托卡黛罗。入团是他们的选择，而他们的巨大努力和刻苦工作也成就了今天的托卡黛罗。托卡黛罗的成长经历说明，人生幸福和艺术追求无需建立在社会认同的基础上，人可以不屈从于社会而在社会中发挥作用。

环球人物杂志：据说托卡黛罗现在是世界上最忙碌的芭蕾舞团？

托利·多布林：是的。在美国国家艺术巡演计划基金的支持下，我们开始在全美和世界各地奔波。装卸道具、打包芭蕾舞裙和特大号的舞鞋，从一个机场赶往另一个机场。现在，我们平均每年有35周都在巡演，年均演出125—140场。

环球人物杂志：在您看来，托卡黛罗成功的秘诀是什么？

语言教案 大脚丫跳芭蕾 篇8

一、设计意图：

绘本《大脚丫跳芭蕾》是埃米·扬第一本图画书作品，主要讲述舞者贝琳达 梦想成真的故事，由于她对舞蹈的坚持与热爱，最终成功的站在了舞台上。所以我把“坚持”作为本次活动的重点，孩子们如何学会坚持作为本次活动的难点。为了解决活动的重难点。我主要选择了三幅图片去分析，通过讨论，让孩子们自己去挖掘坚持的重要性，去故事中寻找答案。为了让孩子们体验坚持，我也设计了一个学习芭蕾舞动作的环节，从学习的过程中体验坚持带来的成就感。

二、活动目标：

1.通过观察、交流，理解绘本主要内容，知道贝琳达是一个热爱舞蹈坚持不懈的人；

2.尝试学习芭蕾舞动作，体验坚持带来的成就感。

三、活动准备：

1.课前学习芭蕾舞的有关知识； 2.芭蕾舞音乐一段 3.绘本ppt

四、活动过程：

（一）芭蕾舞引入

师：请小朋友起立往前走两步安静的跟着老师跳一段舞。（教师带领幼儿在音乐声中简单的做几个芭蕾舞动作，提醒幼儿抬头挺胸收腹）

师：这么优美的舞蹈是什么舞？（芭蕾舞）

（二）分析图片

1.出示第一张图片

师：有一个跳芭蕾的女孩名叫贝琳达，她身上有一个与众不同的地方，谁发现了？（她的脚比平常人要大）

师：想一想大脚丫跳起舞来会怎么样？ 2.出示第二张图片

师：你觉得贝琳达的芭蕾舞跳得怎么样？我们一起来看一看。你是从哪里看出来的？ 3.出示第三张图片

师：贝琳达的芭蕾舞跳得很棒，她非常的自信，不觉得她的脚有什么问题，所以她去参加了芭蕾舞选拔大赛。（说一下评委的身份）从图片上看，你们觉得评委喜欢贝琳达的舞蹈吗？从哪里看出来的？

师：贝琳达看到评委们的表情之后，猜一猜她的心情会怎么样？（很难过，很悲伤）

师：如果你是贝琳达，看到评委们的表情之后，你的心情会怎么样？ 师：你们觉得贝琳达会坚持跳芭蕾舞吗？为什么？ 师：你想对贝琳达说什么呢？

（三）完整讲述故事

师：谢谢你们的鼓励，贝琳达会坚持跳芭蕾舞吗？我们一起来完整的听一听这个故事。

1.知道贝琳达是一个坚持不懈的人

师：她坚持下来了吗？你从哪些地方可以看出来？ 师：你喜欢贝琳达吗？为什么？

（四）学习芭蕾舞动作，体验坚持

师：我们一起来学一学贝琳达跳舞时优美的动作。谁能向贝琳达一样坚持下来。

1.出示第一张图片

师：谁愿意试一试？（引导幼儿坚持）可以请2至3个幼儿试一下 2.依次出示第二第三张 2.出示第四张图片

师：请小朋友选择喜欢的动作摆一摆，我们一起坚持，把最美丽的样子拍下来。

（五）结束

师：你们坚持的样子都留在照相机里，请你们先去喝水，喝完水我们一起来欣赏一下，好吗？

五、活动延伸

胡妮:和高尔夫一起跳芭蕾 篇9

Introduction

胡妮个人档案

性别：女

生日：1981年2月9日

籍贯：山西太原

身高：170cm

项目：花样游泳

运动经历：

1993年加入山西花样游泳队

1995年加入江苏花样游泳队

1998年进入国家集训队

2000年入选国家队

主要战绩：

2000年在韩国釜山获得第六届亚洲游泳锦标赛花样游泳单人项目冠军；

2003年在巴塞罗那获得花样游泳世界锦标赛集体组合第五名，集体第六名；

2004年在希腊雅典获得第二十八届奥运会花样游泳集体第六名；

2006年在新加坡获得第七届亚洲游泳锦标赛花样游泳单人冠军，集体冠军

十一年前的韩国釜山，是中国花样游泳的福地。一个刚刚入选中国花样游泳国家队不到四个月的19岁女孩胡妮，第一次为中国花样游泳在国际大赛上奏响了“义勇军进行曲”，那个时候胡妮还不知道，这个消息轰动了整个中国。

十一年后，胡妮眉宇间的灵气依旧，“我年轻的时候，把自己最辉煌的青春都给了花样游泳，现在我想把脚步放下来，慢慢考虑自己今后的人生。”

我是大器晚成型

小时候有一次在电视上看到杨丽萍，胡妮扶到妈妈的耳边小声说，“我将来就想变成那样。”

胡妮的父亲是体操教练，胡妮四岁半就开始学习艺术体操。父亲一眼就看出女儿是块儿学体育的料，他那个时候就给胡妮定了一个方向，“将来就往体育界发展”。四五岁的胡妮也分不清体操和舞蹈有什么分别，她觉得自己的体操动作就是朝着杨丽萍去了。

十岁到十二岁，是胡妮学习艺术体操最集中的两年，她慢慢意识到自己并不是在学舞蹈，方向也不是杨丽萍。父亲还是鼓励她，“花样游泳跟舞蹈非常相似，加上你现在有体操的基础，应该不错，或许你应该考虑往这方面发展。”

十三岁，胡妮采纳了父亲的建议，进入山西花样游泳队。那个时候她都不会游泳，又怕水，一训练就躲在一边不敢下。其他队员都是游泳游了很多年的“老手”，面前又有严厉的教练，怕教练，没办法她就硬着头皮下去了。时间一长，她发现自己的水感还不错，加上之前艺术体操的基础，胡妮的进步非常快。

山西花样游泳队1993年成立，1994年解散，当时山西花样游泳队的领队在全国极力推荐条件好的胡妮。她先去了四川花样游泳队，在四川队呆了一段时间，也比了一次赛，胡妮觉得自己对四川的气候非常不适应，“那里特别潮湿，需要吃辣椒，但是我又不能吃辣椒。”那一段时间她接连生病，耳朵也长了疖子引起发烧。没有办法她又去了天津队，没呆几天，她决定去江苏花样游泳队，“我姥姥姥爷的家在江苏南通市，我当时特别高兴去江苏队。”

刚去的时候她年龄小，底子又差，教练看了他的基本功，“什么动作都能做，但都是野路子，跟高水平的队员比起来应该叫惨不忍睹。”虽然动作歪歪扭扭，但是无论从形象、身体条件、接受新东西的领悟等方面，教练们都觉得她是个好苗子。江苏队的领队金蝉教练专门带胡妮，“从我进江苏队到我退役的那一天，都是金教练带的。”她开始从最基本的划水学起，从头到尾重新学了一遍。胡妮的进步让全队都觉得惊讶，1996年进入江苏队，1997年就可以上单人，1998年就已经代表中国队去参加国际邀请赛。第一次参加全国花样游泳全国成年组比赛，胡妮就拿了全国第六名。金蝉教练特别满意，“第一次去就能拿第六？一般垫底都要垫好多年。”胡妮开玩笑说，“我可能属于大器晚成型。”

在运动生涯的辉煌时刻选择退役

现在的胡妮有时参加活动还会遇到游泳圈子里的朋友，他们都会感叹，“哎呀！你当时那么棒，怎么就退了呢？”

2000年3月，在韩国釜山的第六届亚洲游泳锦标赛花样游泳单人项目里，胡妮的强大对手是日本队和韩国队，一直以来，在亚洲花样游泳中，中国都是排在第三位。胡妮当时想，“肯定有日本队在那顶着，那我就努把力，把韩国队干掉。”没想到第一场比下来胡妮得了最高分。她说自己属于“人来疯”型，“当时看台上座满了人，越是人多，我就越兴奋，越想表现自己。”国际裁判觉得这个中国女孩怎么这么与众不同，“可能给他们留下的印象挺好，所以分数给我打得也特别高。”回到中国之后，胡妮才知道这是中国花样游泳历史上第一个冠军。

在退役前的六年里，胡妮跟其他大起大落的队员很不一样，她的成绩一直非常稳定，并且步步攀升。之后，2003年她又在巴塞罗那获得花样游泳世界锦标赛集体组合第五名，集体第六名。

2004年，胡妮参加了希腊雅典第二十八届奥运会，在那次比赛中获得了集体第六名的好成绩。“现在你看，在世界上，中国花样游泳队的成绩越来越好了，其实那都是几代花样游泳队员努力的结果。”

让胡妮最难忘的也是2004年的雅典奥运会，“准备得特别充分，去的人也多，当时年龄小，就是觉得很好玩。”现在她说，“一个运动员，一生中最骄傲的时刻就是你代表国家去参加奥运会，为国争光，这因该是一个运动员的梦想。那个时候我实现了这个梦想，就真的挺开心的。”

2006年可以说是胡妮运动员生涯的巅峰，她在新加坡获得第七届亚洲游泳锦标赛花样游泳单人冠军，集体冠军。在这一年国家队的测验中，胡妮第一名，代表国家队做单人和集体，是绝对的主力队员，就是在这个时候，让谁都没有想到的是，胡妮退役了。

“我当时也觉得可惜，但是有很多问题在那里，跟省里的问题比较多一点，我的教练也回去了，不能带我了。很多原因结合在一起，感觉自己好像是在孤军奋战，没有人能陪我，我觉得这样下去，一个运动员的状态就不会好，运动员是需要大家的鼓励才能走下去的，如果大家都不支持她，她一个人在那里孤军作战，就没什么意思了。”现在的胡妮非常感慨，她说如果时间可以倒回去的话，她会选择坚持，“但现在已经这样了，我也不会埋怨自己，自己选的路就要自己走下去。”

争取走遍世界所有美丽的高尔夫球场

2007年，胡妮的丈夫、奥运羽毛球冠军张军，带着胡妮参加冠军高尔夫球队的一次活动，胡妮发现，原来体育圈子里有这么多人都在打高尔夫，决定自己也要试试。

刚开始她一直在打练习场，“有的时候对着电脑，有的时候就在练习场里挥杆，那时没有太大的兴趣。”一次，北京的一家高尔夫球场邀请冠军高尔夫球队下场打球，“那是我第一次下场，下场之后才觉得，高尔夫真是挺好的，你可能打不了18个洞，别人打的时候你可以在一边坐坐，休息，看着他们打。”

那次她还碰到了莫慧兰、杨波，还有很多自己以前的朋友，“我觉得高尔夫球还是要跟朋友一起去，聊聊天，走走啊，在绿草地上的感觉特别好。”

之前胡妮从事的是水下的运动，现在到了草地上，胡妮觉得特别舒服。“以前一进游泳馆，就是冷冰冰的水，一股子漂白粉味儿，现在扑面而來的是青草香。”小时候她看电视，那些都是贵族运动，以为跟自己不会有什么关系，但是打上了之后胡妮就离不开了。“我觉得高尔夫这个运动真应该在中国好好推广，因为对身体健康和心情都非常有帮助，是很陶冶情操的一项运动。”

胡妮现在比以前有很大的进步了，她的宝宝也慢慢长大了，胡妮决定要越来越多地下场打球，“很愉悦，可能我打的不好，但是我就是这个水平，打了就很高兴。”胡妮笑了笑，“当然，还是要提高球技啦。”她说争取走遍世界最美丽的高尔夫球场。

《小康·财智》：在韩国釜山的第六届亚洲游泳锦标赛上，应该算是你参加的第一个比较重要的国际赛事，当时拿了中国花样游泳历史上的第一个冠军，也是刚进入国青队不久，你是怎么克服紧张和心理压力的？

胡妮：我可能属于那种比赛型选手，越多人看我，我越兴奋，就越想表现自己。再加上我那个冠军是一个单人项目，我这个人做单人的时候是从来都不会紧张的，我就这么告诉自己，我一个人上去，我就是做错了，别人都未必知道我做错了，我有时候偶尔有个小失误，比如说我转了几圈没数清楚，但是裁判不知道啊，只要我接下面的动作接得不僵硬就可以了。但是集体的，有配合的那种就会紧张一些了，因为你如果做错了，就会影响大家，还要注意队形、排面，要考虑的东西太多了，这样就会紧张。在单人的时候，我就觉得，大家都看我才是最好的。

《小康·财智》：你在的时候你的个人和集体比赛成绩都一直很好，你的这种状态是怎么保持的呢？

胡妮：我觉得还是一个团队的意识在吧。可能花样游泳跟别的比赛项目不一样的地方在于，你进了这个花样队，你就不是一个个人了，你是集体里的一分子了。也许你是团体中做单人的那个，但是前提是你必须是集体的一部分，我是八个人中间的一个人。所以就不能觉得自己是单人就了不起，必须把自己融入集体。一说什么就是我们集体怎么样。当时也没想到自己今后会比别人好很多，因为我毕竟起步晚，这么多年一直在学习中，一直觉得我还能更好，我觉得我属于这种状态。我觉得这跟我从小在队里受的教育有关，就是在任何时候都要牺牲自己来保全集体。我们都是这么被教育的，所以也会习惯性的这么想。

《小康·财智》：现在中国花样游泳在国际上的成绩也越来越好了，跟几代花样游泳运动员的努力是分不开的，这好像是花样游泳比赛很有意思的一块儿？

胡妮：对，因为花样游泳可能跟其他的比赛项目不太一样，不管你再好，你都要有三到五年的适应期，让国际裁判能认可你，现在中国的花样游泳慢慢上来了，其实这都是一代一代的花样游泳人积累的结果，到了她们这个时代一下子出来。其实每一代花样游泳人都在为实现奖牌的突破做努力，而且打分项目，有印象分在里面，所以你必须做得很好，这样裁判才会觉得，中国队连续几年都不错，确实能达到前三名的水平，他才会给你这个荣誉，不可能说你只一次比赛特别好，就给你奖牌。

《小康·财智》：你刚退役的时候，有什么打算吗？

胡妮：当时想再深造一下，学点东西，看看有什么适合自己做的。其实我除了游泳，爱好还挺多的，设计衣服和一些小东西，我还想过往健身方面发展，因为是运动员出身嘛，在减肥、健身方面也都有点经验，但是就只是停留在想，也没去做。我还是觉得先把人生中大的事情做完。结完婚之后开始照顾孩子。我人生中最年轻的时间都给了体育了，我觉得我现在有资本去慢慢地考虑我今后的生活，不用那么着急。

《小康·财智》：将来有什么计划吗？

胡妮：我想要做我喜欢的工作，不要太累，因为我不是属于女强人型的，我喜欢比较安逸的生活。我在生活中和在赛场上不一样，在赛场上我是一个好胜心很强的人，但是在生活中，我希望自己简简单单就可以了。

《小康·财智》：做运动员这么长时间，你觉得你最大的收获是什么？

大脚丫跳芭蕾读后感 篇10

有一个跳芭蕾舞的女孩名叫贝琳达。她喜欢跳舞，姿态优雅，轻巧灵活。在表演选拔时，因为她长的一双大脚，还没开始跳，就被评审们否定了。她难过了好久好久，将舞裙和舞鞋高高挂起，决定放弃跳舞。于是她开始做餐厅的服务员，由于认真和轻盈受到大家喜爱。偶然的机缘，餐厅来了一个乐团演奏，贝琳达跟着跳起舞来。人们都非常喜欢她的舞蹈。由于此事的轰动效应，大都会芭蕾舞团的指挥也来到了这里，看着她的舞蹈，惊讶，赞赏，感动。邀她到大都会剧院表演，她获得空前成功。

喜欢和兴趣是最好的老师。贝琳达本不是漂亮的女孩，但是只要她穿上芭蕾舞的衣服，跳起芭蕾舞，我们就能够看到一个脸上洋溢着阳光般幸福的她。她每天学舞、练舞时，是微笑，大笑的表情。后来放弃跳舞到餐厅工作，她脸上呈现大大的落寞和遗憾。她有略带夸张的长腿、长胳膊，构成每一个美妙的身姿；后来的餐厅有音乐响起时，我们看到一个穿着饭店服务员衣服的她，已开心地凌空飞起如轻松愉悦的燕子。失而复得的机会又一次来临，被邀在饭店跳舞后，她卓越的表演又一次让我们眼前一亮，弯如环，展如线，轻盈、美妙。当她重新回到舞台，我们又看到了她的笑容，如绽放的花朵。喜欢，有兴趣，做起事来，才会呈现极致的美丽。

追求为自己起舞的人生。我们看到贝琳达这么喜爱舞蹈，却因评委们对她大脚的缺点的评判而离开。但当我们看到作为餐厅服务员的贝琳达，忘记了评委，忘记了自己的大脚的缺点时，我们看到了她进入忘我的境界，完全和音乐相容，那样的欢快精彩，时而像燕子，鸽子，羚羊……人无完人，有缺点的人才是正常的人。我们只要有一个良好的心态，瑕不掩瑜，正确地认知自己，发挥自己最好的一面，放下别人的眼光和评判，其实就能展现最好的自己。一个人的人生，不过几十年，能够做到为自己起舞，是多么幸福的一件事。