礼仪小贴士

2024-06-05

礼仪小贴士（共12篇）

礼仪小贴士篇1

良好的常规有利于幼儿更好地学习和生活,对幼儿一生健康和谐发展都是有益的。

一、环境熏陶,感知礼仪

熏陶,就是指人的思想行为因长期接触某些事物而受到好的影响。在幼儿园的教育活动中,环境作为一种“隐性课程”,开发幼儿智力,促进幼儿个性方面,越来越引起人们的重视。环境熏陶,意在孩子的心田里播下美德的种子,让其获取健康成长的力量。

(1)墙饰环境。在幼儿园,每一块墙面都会和幼儿说话,不仅童趣盎然,而且育人于无声。因此,利用温馨舒适的环境,含蓄地将礼仪内涵影响给幼儿,幼儿在对环境的观察感知或理解中,能不断清晰内容,领悟并修正言行。我园以礼仪教育为特色,进入园门便能看到礼仪主题诗“幸福一家人”和礼仪主题石,耳濡目染地影响着幼儿。各年级的平台上的动物礼仪小贴士能形象地给幼儿提供礼仪熏陶的内容,这些环境内容能有效帮助幼儿理解、判断、模仿,在观察环境的画面中,引发学礼仪的好奇与兴趣。

(2)文学环境。故事是孩子感兴趣的东西,能给孩子以情感、梦想、信任、效仿、思索、警觉,利用每周一节阅读课,老师有选择地给幼儿讲一些礼仪故事,然后以精简的几句小贴士进行提炼, 让幼儿明确常规的重要性。如《小猫懂事了》,幼儿明白了基本的社交礼仪:朋友见面点头笑,见到长辈需问候,你好再见常用到, 大家都要学谦让。除了阅读课,利用午睡前的睡前故事,也能润物细无声地把规则传给孩子。

(3)人文环境。人文环境主要是榜样熏陶。榜样熏陶分教师和同伴两种。“教师的职务就是用自己的榜样教育幼儿。”“榜样的示范是无穷的。”在学校教育中,幼儿往往以教师为人生的标准和社会的化身,教师的一言一行、一举一动都在默默地感染着幼儿。孩子上课坐不住,老师朝他微微一笑,做个把手放在大腿上挺直腰板的姿势,孩子马上心神领会:“坐如松,身体正,腰板直,精神好”,立刻就跟着老师坐神气了。同伴对幼儿的影响也是不可估量的。心理学家乔治米德认为,个体主要是通过人际交往活动形成自我概念的。幼儿在同伴交往中可以逐渐学习适应他人而不断调整和修正自己的行为,学习和掌握良好的行为准则, 学习与他人建立融洽的关系,关心他人,幼儿的积极交往行为会不断增加。

二、放手操作,礼仪体会

(1)声传立行,即实践。叶圣陶先生说过,“教”是为了达到用不着“教”。这就是教育无痕,以一种自然和谐的方式实施教育。任何一种教育现象,孩子在其中越是感受不到教育者的意图,它的教育效果也就越大。孩子从教师隐蔽了意图的教育中受到启发、感染,达到了教育目的,实现了教育意图。每天中午用过餐, 孩子们就喜欢去散步,其中有一处他们很喜欢的地方,就是园门口。而到了园门口,他们就会缠着老师朗诵门口小黑板上的礼仪小贴士。读到《走》:走路抬起头,挺胸看前方,轻摆两小手,起步向前走。有的孩子会不自觉地学,离开园门口进教室的时候,还会提醒他人要挺胸看前方,不要转头讲话。

(2)活动中学,即收益。在幼儿园大环境中听、学小贴士。在集体晨会中,教师就某一礼仪主题请幼儿发言,幼儿能根据已有经验提升。例如,在“今天你问候了吗?”主题活动中,不但进行了问候的教育,同时也能让幼儿大胆参与到活动中来,进一步提升问候的习惯。最后,主持老师要向幼儿介绍新的礼仪小贴士,幼儿又学到了新的内容。

(3)循序渐进,即提升。幼儿充分感知了礼仪小贴士的帮助, 就愿意参与到礼仪活动中来,他们还会根据故事的内容来创编礼仪小贴士。由于是幼儿自己创编,真正让幼儿做了礼仪的主人,幼儿记忆起来也容易了很多,更能积极地在礼仪教育过程中参与并能及时调适其情绪状态,巩固幼儿的礼仪行为意识。良好的常规养成并非一朝一夕就能达到的,需要反复练习,以至内化,在内化的过程中需要一些言语的辅助。例如排队,小朋友一开始排不好,不整齐,可以大声朗诵礼仪小贴士《排队》:大家快来排好队,一个一个不推挤,排队做到快静齐,从小养成好习惯。把规则放在嘴上,让语言来提醒行为。久而久之,孩子们就知道该如何排队了。

三、多样激励,共享礼仪成果

(1)家园激励。教育影响的一致性和连贯性原则告诉我们,教育者应主动协调多方面教育力量,统一认识和步调,有计划、有系统、前后连贯地教育孩子,发挥教育的整体功能,培养孩子正确的思想品德。家园联系,让幼儿在家巩固常规,记住常规,是我们常规管理的又一手段。我们经常会通过路路通,或者与家长面对面聊天,让家长和孩子感到常规的重要性,使孩子时刻记住如何遵守常规。例如,让孩子从小养成有礼貌的习惯,不但要使幼儿会有礼貌地同别人打招呼,而且其他各方面都要做到彬彬有礼。平时生活中接受了别人的帮助,要学会感谢。这时礼仪小贴士《道谢》就能帮助家长来教育自己的孩子:受人帮助要感激,文明礼貌不忘记,诚心诚意说“谢谢”,从小学做礼仪人!幼儿表现出色时及时向家长反馈,于是,幼儿园内的评选和表扬加上父母或其他家长的肯定演绎成良性循环,反复期待,幼儿满足,家长兴奋,邻人赞扬,礼仪教育过程融进一个动态和谐的幸福氛围。

(2)老师激励。每个孩子都希望得到表扬。一个亲切的拥抱, 能让幼儿快乐好久。幼儿回到家会向父母反馈:今天老师抱我了。礼仪内容在一个小小的拥抱动作中得到强化和巩固,不仅教育了幼儿,也影响父母与成人,知道如何做个礼仪人。当孩子们在某一常规方面表现好,我们不但在特色版块上用五角星表扬, 有时也有物质奖励。例如,奖给孩子老师亲手做的折纸,心形的表扬卡片。在卡片上当然也有他表现好的内容,这时,礼仪小贴士的巩固作用又来了。有的孩子会整理物品,那她就会得到《整理》的小贴士奖:每样物品都有家,整理物品有方法,分类收好放整齐,团结合作力量大。孩子得到表扬后就越来越遵守常规了。幼儿成功后的幸福感指数明显上升,在这个幸福过程的享受中, 刚才的言行就得到最大的强化,再现行为成为可能。

(3)激励提升。“礼仪小贴士”的礼仪规则教育需要遵循知行合一的原则。例如,“一周礼仪小宝贝”的评选,来自于同伴中的“人物”极强地刺激着幼儿的好胜心。这时,孩子的羡慕就会变成自己的动力。同伴的“优秀礼仪事迹”会给他提供榜样作用,他们知道为什么别人会选到“礼仪小宝贝”,是因为她游戏的时候会整理。幼儿会用礼仪小贴士来评价:每样物品都有家,整理物品有方法,分类收好放整齐,团结合作力量大。可见,儿童在教育中发展,也就是在教育中生活,在教育中实现人生。

常规礼仪教育是伴随着幼儿终身的一项非常细致而长久的工作,礼仪教育的实施需要引导、启发和感染,需要教育和环境形成合力,需要将礼仪教育渗透到生活的点点滴滴,让我们的孩子都培养起善良、正直、诚信、宽容、谦逊、合作等品质,成为具有健康个性、健全人格的人!

摘要：中华民族素有“礼仪之邦”的美称,文明礼仪及其习惯的养成对儿童的终身发展具有十分重要的意义。

关键词：礼仪小贴士,环境,操作,激励,常规管理

礼仪小贴士篇2

当前，疫情防控形势依然复杂多变。各地各校要严格落实常态化疫情防控工作要求，师生员工暑假期间非必要不前往国(境)外、国内中高风险地区和发生本土疫情地区。师生员工确需跨省或跨设区市出行的，要严格履行请假报备手续，并按照出行目的地有关防控政策落实相关要求，并随时关注我市常态化疫情防控政策，确保开学前能顺利返回学校所在地。

2、假期安全要注意

牢固树立“生命至上、安全第一”的思想，各校切实做好假期安全教育和安全工作。重点针对防溺水、防食物中毒、防欺凌暴力、防触电、防交通事故、防自然灾害等学生安全事故易发多发领域开展教育，全面提高广大师生的安全意识和自防自护自救能力。

3、科学合理安排假期生活

(1)加强青少年学习教育。围绕“喜迎__大筑梦向未来”主题开展特色鲜明、形式多样的教育实践活动，引导广大青少年深刻感悟党和国家事业取得的历史性成就、发生的历史性变革，自觉从党的重大成就和历史经验中增长智慧，增强信心。

(2)丰富学生假期生活。组织学生自愿参加主题活动、文体活动和社团活动社会服务，帮助学生调整心态、舒缓压力。

(3)合理安排假期作业。学校要持续抓好“五项管理”，严格控制假期作业总量，提高作业布置质量，提倡布置适合孩子自主完成的探究性作业、实践性作业和跨学科综合性作业，让学生有充分的时间阅读有益书籍、锻炼健康体魄、参加社会实践。

(4)家校协同关爱学生心理健康。暑假期间，学校要通过电话、微信、短信、网络以及线下实地家访等形式，了解学生居家学习生活和身心健康情况并开展精准、个性化的指导，指导学生家长缓解自身焦虑情绪，引导学生按时作息，主动承担家务劳动，科学合理使用电子产品，不沉迷网络游戏。

孕期小贴士篇3

在确定知道宝宝的性别前，很多准妈妈就认为自己知道宝宝的性别。你是不是也这样呢？

我肯定自己怀的是男孩，果然是！

53%

我肯定自己怀的是男孩，结果却是女孩。

18%

我肯定自己怀的是女孩，果然是！

20%

我肯定自己怀的是女孩，结果却是男孩。

（共有8394人投票，网络支持宝宝中心网站）

准妈妈消除压力N个小窍门

挤时间休息。

找个愿意听你倾诉的人，好好跟他说说你忧虑的问题。

让老公帮你做个按摩来放松一下。

多了解一些分娩方面的知识，你就会有一种“一切尽在掌握”的感觉。

早点儿开始或结束工作，以避开交通高峰时段，或者条件允许的话，可以每周在家工作两天。

偶尔犒劳一下自己，去看看电影或在周末好好休息一下。

点提醒保护你的背部

在怀孕期间，准妈妈要好好注意自己的身体姿势，避免背部的弯曲是非常重要的，因为这个时期你患有腰背痛的可能性要比平时大得多。

保持正确站姿在能照到全身的镜子面前，检查一下自己的身体姿势是否正确——两肩应放松，背部舒展且挺直，收紧臀部，两膝微微弯曲，两脚分开与肩同宽。

做家务时，要避免过分弯腰的动作另外尽量采用蹲下来、跪着的姿势来代替弯腰的动作。

起床时，一定要先转向侧卧位，然后再转向跪姿用大腿的力量把自己推起来。

怀孕早期出血是流产吗？

阴道出血有几种情况，一种为种植期出血，也就是受精卵在受孕后5～6天从输卵管进入子宫腔内，在第11～12天会在子宫蜕膜的某一处着床。胚胎种植到子宫蜕膜就像种子种植到土壤中一样。在“挖土”的时候，子宫蜕膜的小血管会有破裂而出血，出血少，很快就会自然停止。我们称之为种植期出血，属于生理性的。

孕早期出血还可发生在流产病例、葡萄胎病例或宫外孕病例中，所以凡是孕早期出血就应到医院去就医，医生可通过激素水平测定、B超或阴道内诊来诊断。

农机小贴士篇4

补贴对象扩大到所有从事农业生产的个人和组织

《意见》对补贴对象进行了修改, 将补贴对象从“农牧渔民、农场 (林场) 职工、农民合作社和从事农机作业的农业生产经营组织”改为“直接从事农业生产的个人和农业生产经营组织”。其中, 个人既包括农牧渔民、农场 (林场) 职工, 也包括直接从事农业生产的其他居民;农业生产经营组织的界定可与农业法衔接, 既包括农民合作社、家庭农场, 也包括直接从事农业生产的农业企业等。

补贴品类向粮棉油糖等主要农作物集中

溜冰教学小贴士篇5

一、幼儿溜冰的好处

1、提高孩子的身体素质

2、全面提高运动潜能

3、给孩子更多参与及展示机会

4、有助于培养孩子的良好个性

备注：溜冰最佳学习年龄从4岁开始。

二、溜冰活动前准备

1、家长会动员

（介绍幼儿溜冰的好处等）

2、自身溜冰技能

（掌握中大班基本溜冰技能动作）

3、幼儿安全装备佩戴与检查

（可在生活自由活动中练习穿戴护套）

4、保育工作

（提醒保育员带好毛巾及冬天脱掉厚重衣服等）

三、溜冰教学分配

1、教练主课

（本次活动的主要技能动作的要领）

2、教师复习

（对上次主课技能动作进行复习巩固）

四、溜冰活动中习惯的培养

1、学会安静地排队

2、学会正确的摔跤方法

3、学会跌到了爬起来

4、学会互相谦让

5、学会表扬同伴

五、溜冰活动结束后的收尾

1、原地脱鞋

2、保育工作

（溜冰鞋等放回原处并擦汗、喝水、安静休息等）

六、溜冰活动技能动作

中班：压路车、葫芦形倒溜、小手枪

大班：双脚伏地、抬脚小手枪、弯弓射大雕

展会小贴士篇6

1.已经注册的观众

已经通过全印展官方网站（http：// allinprint.com）、官方微信和微博进行观众预登记的观众，可通过“预登记观众”通道直接凭您的电子门票号码领取参观证，一路畅行直达各展馆参观。特别提醒您，一定要随身携带电子门票号码及名片，否则现场仍需注册登记后方可拿到参观证进入展馆。

2.现场注册观众

没有提前进行预登记的观众需要进行现场登记注册。N1馆和W1馆入口设有观众登记处，您需要填写观众登记表，持表从多个入口换取参观证入场参观。

你还可以利用先进的自助登陆系统。每个入口处设有SRT——展会自助登陆服务系统，只需要准备一张名片，放入系统，即可快速拿到参观证入场。

关注全印展官方微信和官方APP

为进一步宣传本届展会，将展商参展动态、精彩参展方案、最新展品信息及时传达给广大行业同仁，主办方开发了全印展官方微信和官方APP，并已正式上线，欢迎大家关注、下载。

全印展官方微信内容以展会动态、展商信息、主办方消息发布为主，将在整个2014中国国际全印展宣传期、展期和展后不间断地定期发布展会新闻。

全印展官方APP以展会服务为主，包含“展会概况”“展会地图”“展商查询”“同期活动”“产品推介”“参观指南”“观众登记”等实用功能。

上海的天气情况

上海地处江海交汇的长江三角洲东部，位于东亚季风盛行的北亚热带地区，属于北亚热带季风气候。上海受冬夏季风进退的影响，常年11月至翌年 2月盛行冬季西北风，气候寒冷干燥，4～8月盛行夏季东南风暖热湿润，总体可概括为冬冷夏热，四季分明。

11月中旬的上海，已经进入初冬，天气会有些阴冷，应该注意保暖，可穿厚外套类的衣服。由于逛展会会比较热，建议里面穿T恤或衬衫，外面加一件外套。

展馆附近的交通情况

上海新国际博览中心坐落于上海浦东经济与工业核心发展区。地铁7号线可直达上海新国际博览中心，其花木路站紧邻上海新国际博览中心W5号展厅。此外，大型交通枢纽中心——龙阳路站（位于龙阳路上）距离上海新国际博览中心仅600余米，地铁2号线、地铁7号线、磁悬浮列车以及多条公交线路交汇于此，由龙阳路站步行10分钟，即可抵达上海新国际博览中心。

1.飞机

上海新国际博览中心坐落于浦东国际机场和虹桥机场之间，东距浦东国际机场35公里，西距虹桥机场约32公里，可乘坐机场巴士、地铁或磁悬浮列车至上海新国际博览中心。

2.火车

（1）上海火车站—上海新国际博览中心

出租车：相距16公里，车费约45元。

地铁：可乘1号线到人民广场站，换乘2号线至龙阳路站下，步行或换乘7号线至花木路站，至上海新国际博览中心，约35分钟，车费4元。

（2）上海南站—上海新国际博览中心

出租车：相距20公里，车费约55元。

地铁：可乘1号线到人民广场站，换乘2号线至龙阳路站下，步行或换乘7号线至花木路站，至上海新国际博览中心，约45分钟，车费5元。

（3）上海虹桥火车站—上海新国际博览中心

出租车：相距35公里，车费约100元。

地铁：乘2号线至龙阳路站，步行或换乘7号线至花木路站，至上海新国际博览中心，约50分钟，车费6元。

3.磁悬浮列车

磁悬浮列车往返于浦东国际机场和展馆附近的轨道交通2号线龙阳路，只需8分钟，每20分钟一班。

4.地铁

1号线常熟路站，2号线静安寺站，3号线镇平路站，4号线镇平路站或东安路站，可换乘7号线至花木路站，可直达上海新国际博览中心。3、4号线中山公园站，1、8号线人民广场站，4、6、9号线世纪大道站皆可换乘2号线至龙阳路站，再步行或换乘7号线至花木路站，至上海新国际博览中心。

5.自驾车

上海新国际博览中心位于龙阳路、罗山路交汇处，易于通行，从市中心横跨南浦大桥、杨浦大桥可直达。

6.公交巴士

多条公交线路途经上海新国际博览中心，附近设有站点：989区间、大桥五线，大桥六线区间、方川专线、东川专线、花木1路、机场三线、机场六线、975、976等。

7.出租车

展馆入口处。

展会期间的就餐问题

可以在上海新国际博览中心的餐饮服务区就餐，但通常情况下人比较多。若时间允许，可以到上海新国际博览中心附近的嘉里城就餐。

展馆周边相关配套

1.商业设施

上海新国际博览中心周边聚集了证大喜玛拉雅中心、浦东嘉里城、上海永达大厦、紫竹大厦、“博览汇”广场、2006商业街、联洋广场、大拇指广场等国际化大型综合性的商业项目，其中涵盖了五星级酒店、 5A甲级办公楼、酒店式公寓、文化艺术中心、餐饮、购物、银行、邮局、电影院（喜玛拉雅海上国际影城）等多种类商业和休闲娱乐配套设施。

2.医疗机构

上海新国际博览中心附近坐落有多家公立医疗单位。展览期间，如需医疗服务，可根据以下信息联系前往：

①曙光医院，地址：浦东新区张衡路528号；

②仁济医院，地址：浦东新区东方路1630号；

③东方医院，地址：浦东新区即墨路150号。

旅游咨询

重要旅游景点：新外滩、东方明珠电视塔、金茂大厦、浦江双桥、世纪公园、上海科技馆、上海大剧院、上海博物馆、南京路步行街、中共“一大”会址、孙中山故居、宋庆龄故居、豫园、新天地、大世界游乐中心、龙华寺塔、玉佛寺、徐家汇天主教堂、佘山、古漪园、朱家角古镇等。

全印展主办方为广大参展商及观众提供以下线路旅游预订服务：

上海市内一日游（豫园、上海老街、外滩、上海博物馆、前法租界、工艺品商店、玉佛寺、新天地），560元/人/天；

上海市内半日游（外滩、豫园、上海老街、前法租界、工艺品商店、新天地），350元/人/天。

下载旅游预定表请登陆全印展官网：www.allinprint.com。

手机安全小贴士(英文) 篇7

Keep these tips in mind for safer chatting:

1.Talk less, text more.

The further you keep your phone from your head, the smaller the risk of RF energy (射频能量) exposure to your brain.If you just need to relay information or ask a basic question, do i with a text rather than a call.

2.Keep your mobile conversations to a minimum.

Phone conferences and leisurely gabfests (长时间的聚谈) should be done on a landline When you need to make a call on the go, keep it short and sweet.

3.Use a headset.

Ditched the landline?Use a hands-free device like a headset or talk on speaker phone.

4.Keep your phone use to a minimum.

孩童情商培育小贴士篇8

家长是孩子的自信教练,孩子的自信取决于几个因素:

(1)对自我外表的认知,“我是好看的”,包括对外表的感受、仪表的整洁美观度。

(2)儿童对自我能力的认知,“我是能干的”,包括孩子能理解自己的优点、有能力解决问题、有良好的学习成就,挫折后能自我激励等。

(3)对自我与他人交往的认知,“我是受人喜欢的”。

叉车维护保养小贴士篇9

在装载货物时, 应按货物大小调整货叉的距离, 货物重量应平均由两货叉分担, 以免偏载或开车时货物向一边滑脱

禁止用单叉挑货;不得用货叉拔起埋入物 (必要时) , 需先计算拔取力

禁止装载未固定或松散堆垛的货物, 小心搬运尺寸较大的货物;重叠堆放的货物为了防止倒塌, 必须固定好后再搬运;禁止无托盘搬运散装或体积较小的货物

装载货物时应将货叉放到底, 货叉插入货堆后, 叉臂应与货物相接触, 然后门架后倾到极限位置, 将货叉升起离地200mm-300mm时再行驶

搬运大体积货物时, 货物挡住了驾驶员的视线, 叉车应倒车行驶

提升或下降货物时, 起重架下绝对禁止有人;禁止利用货叉载人提升

起升货物时, 按货物重量大小, 适量加大油门后, 再扳动货叉起升手柄

货物下降是由于货物的重力作用, 因此在货物下降时, 应使发动机处于怠速状态, 慢慢地扳动手柄, 使货物缓慢下降, 防止货物突然下落

进行装卸作业时, 门架应置于垂直位置, 叉车呈制动状态

叉车维护保养小贴士篇10

如何为您的电池选择一款适合的充电机?

目前国内一组三吨电动叉车的电池大概是在2~3万元左右, 进口电池更贵, 所以正确的选择、使用充电机, 对于延长电池的寿命具有重要意义。目前市场上电动叉车的充电机可以分为工频充电机与高频充电机, 两种技术各有所长, 要从各自的需求出发来进行选择。

1.工频充电机

工频就是指低、中频, 一般国内是50HZ的, 使用线性电源, 一般利用变压器, 由高压降为低压, 再经过整流输出直流电压, 因工频充电机中有体积较大的变压器, 所以存在重量大、内耗大等缺点;工频充电机功率器件一直是在线工作状态, 工作效率可能降低了, 但也因为这样, 工频充电机具有结构简单, 负载能力强、可靠性强等优点。线性电源便于维修, 因为多数用户都有熟悉线性电源的维修人员, 也有这方面的备件。维修工具只需一只万用表即可基本解决问题, 较为细心的电工亦可动手。维修后一般不留后遗症, 故障能彻底排除, 性能可完全恢复。

2.高频充电机

高频充电机开关电源的功率器件工作时处于高频率的开与关的状态中, 充电的过程实际上就是“电能-磁能-电能”这样的能量转化过程, 先把工频 (50HZ) 的交流电转换为高频电流, 然后经高频变压器变为低压经整流后输出低压直流, 通过控制震荡频率来实现稳压。所以开关电源在屏蔽做得不好的情况下, 容易受发射谐波的干扰而失去稳压性能, 导致电压波动, 或由于其高频的干扰使频率异变。同时, 如果开关电源的保护电路做得不好, 一旦发生故障, 其电压有可能会突然升高而烧毁电池。高频充电机用高磁导率的材料来做变压器, 频率越高, 转化过程的效率就越高, 浪费在发热、震动上的能量就越少, 越高频率的电能转换所需要的变压器用的磁芯也就越小, 所以高频充电机具有高效率、小体积、重量轻等特点。

E叉告诉你, 叉车什么时候需要大修?

叉车大修前的技术鉴定

当前, 叉车大修多是恢复其性能的修理, 机器经过较长时间的运转后, 各主要部件和总成的老化均已达到极限, 故应将机器全部进行解体、清洗、检查和修理, 使其性能达到出厂时的标准。

叉车大修前需进行技术鉴定, 由使用单位的技术负责人主持, 管理、维修和驾驶人员参加, 对机器的各部件进行未解体前的压力、流量、温度和扭矩等性能的检测, 并审阅技术档案和运转记录等资料, 详细考核燃油和润滑油的消耗, 并做好详细记录。然后与原生产厂家所提供的有关大修参数加以比较, 以确定是否需要大修。

确定叉车是否需要大修的主要技术状况

(1) 叉车发动机动力性能指标下降20%以上;机油消耗量超过定额值的1倍以上;发动机的气缸压力在温度达到45℃以上测量时达不到规定指标的60%。

(2) 叉车传动机构主要零件磨损达到极限程度, 有偏摆、异响、撞击和抖动等现象。

(3) 叉车转向机构磨损后间隙过大, 操纵失灵;变速器齿轮及轴磨损严重, 换挡困难或经常跳挡;制动机构严重磨损, 制动性能下降或失效, 且无法调整。

孕期小贴士篇11

1. 孕早、晚期最好不开车。

2. 一定要系好安全带。

3. 驾车穿鞋要舒适。

4. 放慢车速不开“斗气”车。

5. 车内勿放芳香剂和尖硬物。

6. 切莫疲劳驾驶。

7.避开高速路及路况差的路段。

8. 不疲劳驾驶。

9. 不要驾驶新车。

孕期莫忘护牙洁齿

除了按时、正确、有效的刷牙以外，摄取充分的营养也是保持牙健康的重要前提。蔬菜、水果、米饭、鱼、肉、蛋、奶类都要均衡摄取，这样不仅可减少龋和牙周疾病的发生，还能更好地供给胎宝宝牙齿发育所需的钙、磷、维生素等，特别是钙质(如牛奶、小鱼之类)，不但有助于胎宝宝的发育及建立坚固牙齿，也可维护准妈妈的健康。

另外，准妈妈可以常做上下叩齿动作，这样不仅能增强牙齿的坚固性，同时可增加口腔唾液分泌量，唾液中的溶菌酶具有杀菌、洁齿作用，可以更好地保护牙齿健康。

为什么孕期容易患上阴道炎？

妊娠期间准妈妈体内内分泌会发生改变，雌激素水平都高于非孕期，当女性阴道内糖分增多、酸性增强时，细菌迅速繁殖就会引起炎症，而这些变化都多见于孕期，所以有些准妈妈在怀孕期间会患上阴道炎。准妈妈若出现外阴瘙痒、白带分泌异常且有异味等不适症状，应及时就医，切忌不可擅自用药。因为阴道炎可以夫妻双方互相传染，所以就诊时应该夫妻一同前往。按照医嘱用药，注意个人卫生，调整饮食，不吃刺激性食物，很快就会痊愈。

4个小窍门造就孕美人

早晚各1次，使用适合自己皮肤的、成分单纯、安全的洁面用品仔细地洗脸，然后用清水冲洗干净。爱出汗的准妈妈要增加洗脸次数。

白天外出时，要涂抹温和、低刺激的防晒霜，并使用遮阳伞，以保护皮肤。

日常洗脸，用手指做做脸部按摩，可促进血液循环，保持容光焕发。