简历怎样才能重视

简历怎样才能重视（通用10篇）

简历怎样才能重视 篇1

简历怎么写才能让企业重视

简历怎么写才能让企业重视，很多求职者认为简历并不需要注意什么问题，只要我的能力强或者在优秀企业从事过工作，又或者我来自于名牌大学那我还要注意什么?做简历必须了解一些重要的东西，我就把这些优势都写上去还不能激发出招聘者对我产生认同吗?这种想法可是错误的，你要知道一个优秀的人才不懂得表现自己那也是很危险的一件事情，企业要的是你释放出来的东西并且能够作用于企业，这才是真正让企业重视你的原因。

姓 名： 大学生个人简历网 性 别： 女

民 族： 汉族 出生年月： 1988年7月27日

证件号码： 婚姻状况： 已婚

身 高： 163cm 体 重： 50kg

户 籍： 广东湛江 现所在地： 广东湛江

毕业学校： 潮汕职业技术学院 学 历： 专科

专业名称： 会计电算化 毕业年份：

工作年限： 二年以上 职 称： 初级职称

求职意向

职位性质： 全 职

职位类别： 财务/审计/税务-财务/会计助理

财务/审计/税务-出纳员

财务/审计/税务-会计

职位名称： 会计 ; 出纳 ; 会计助理

工作地区： 湛江市 ;

待遇要求： 可面议 ; 不需要提供住房

到职时间： 三天内

技能专长

语言能力： 英语 一般 ; 普通话 标准

计算机能力： 一般 ;

教育经历： 时间 所在学校 学历

9月 - 206月 潮汕职业技术学院 专科

培训经历： 时间 培训机构 证书

工作经历：本文信息来源于www.dxsxy.com大学生校园网。请注明。

所在公司： 青岛海信电器股份有限公司广州经营分公司

时间范围： 年10月 - 7月

公司性质： 股份制企业

所属行业： 五金/机械/设备/制造

担任职位： 会计助理

工作描述： 主要职责：

1、根据业务提报商家订单，经审核后在SAP系统中下订单发货，跟踪物流送货情况，做好与物流岗的工作衔接

2、备用金管理，费用控制，日常费用报销的审核及提报

3、随时跟进登记备用金台账、商家流水账、费用台账、价差台账及费用兑现情况

4、根据公司规定按天、周、月及时上报公司规定上报的各报表资料

5、与往来客户对账;月底出具样机盘点表进行实物盘点，做好门店铺借样机的管理与监督，做到月底账实相符，

6、根据商家退货及时处理退货退税问题;

7、行业相关信息的收集、分析、整理及上报。

离职原因： 个人原因

所在公司： 东莞市天鑫塑胶电子有限公司

时间范围： 10月 - 2010年9月

公司性质： 私营企业

所属行业：

担任职位： 会计助理

工作描述： 1、货物的.进销存核算以及日常会计方面的核算 2、与往来客户对账，跟踪送货、收货单据的回单货款催收，员工考勤、工资核算与发放 3、一般纳税人纳税申报，准备和报送会计报表， 协助办理税务报表的申报;现金及支 票的收付处理;制作记帐凭证，单据审核;发票申购与开具、根据公司每月进项发票的催进金额合理的开具销项发票及保管;协助财会文件的准备、归档和保管。 4、材料采购及验收入库，如质量有问题及时进行协商退货处理。 5、客户订单的接收，如商品库存不够要开具生产制造单下车间生产。每天下班前排好次 日的派车送货行程。 6、费用报销的预提及审核

离职原因： 想回湛江发展

自我评价： 本人具有一定程度的工作经验及操守，对团体合作精神和人际关系培养尤为重视，可塑性较强，处事稳重，沟通能力强，能承受一定的压力，能迅速适应陌生的工作与生活环境，我相信以我的能力，绝对可以迅速的掌握并灵活运用工作中所需要的知识。

此外，我十分熟悉国家财经制度和相关政策法规，能熟练使用财务软件，头脑灵活，善于分析，具有现代财务管理理念。

我热爱财务事业，立志在财务方面发展，有强烈的从事此行业欲望，我恳求公司给我一个机会，我坚信，我的诚恳和踏实，我的细心和谨慎，将会陪伴公司一起成长，一起辉煌!

不论结果如何，我都希望能得到贵司的回复，最后，衷心祝愿贵司明天更美好，谢谢!

发展方向： 本人具有一定程度的工作经验及操守，对团体合作精神和人际关系培养尤为重视，可塑性较强，处事稳重，沟通能力强，能承受一定的压力，能迅速适应陌生的工作与生活环境，我相信以我的能力，绝对可以迅速的掌握并灵活运用工作中所需要的知识。

此外，我十分熟悉国家财经制度和相关政策法规，能熟练使用财务软件，头脑灵活，善于分析，具有现代财务管理理念。

我热爱财务事业，立志在财务方面发展，有强烈的从事此行业欲望，我恳求公司给我一个机会，我坚信，我的诚恳和踏实，我的细心和谨慎，将会陪伴公司一起成长，一起辉煌!

不论结果如何，我都希望能得到贵司的回复，最后，衷心祝愿贵司明天更美好，谢谢!

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简历怎样写才能提高求职成功率 篇2

不要把心思花在简历的行间距或去寻找那些看来更漂亮更像手写体的字体。简历不是排版，而是内容！即使把简历的版面做得再漂亮再赏心悦目，也于事无补，那可能只能让HR的眼光停留至多3秒钟，要记住排版永远无法美化内容。

善用数字语言书写简历

在众多的简历中，任何人都想成功地描述过去的工作成果，这里有个含水量与含金量的区别，不少人写简历喜欢采用一些华丽词藻进行描述，给人的印象是华而不实，令人生疑；相反，采用具体实在的精道陈述，就会让人感到信服。求职者要学会使用数字语言，以提高简历的含金量。

简历要有实质内容

一位外企人事经理表示：“我每天用半小时浏览50份或更多的简历，如果前10秒钟未能发现任何成果表述，那么这份简历就成为历史了。”虽然大部分求职顾问都主张在简历中突出业绩，但是鲜有应聘者真正重视这一建议。相反，在他们的简历中，全是职务名称、日期和职责等方面的内容。一些招聘者估计，他们看到的75%的简历未包括任何一项数量化的成果。每一个人事经理都欣赏不滥用能力形容词的应聘者。诸如“主要贡献”、“富于活力的方案”和“显著提高” 之类的描述均非客观事实，它们只是简历作者的观点，多少会被打些折扣。另外，对“积极地”、“主动地”和“卓有成效地”等夸张的程度副词也比较反感。可以用头衔、数字和名字来突出你过去所取得的成就。数字具有两种功能。首先是可以展现出业绩的卓著。同简单表示“提高了生产能力”的应聘者相比，一个在“7个月内将工厂产量提高156%”的人无疑会令你印象更加深刻。另外，“管理350名技术设计人中”同“领导工程小组”相比，前一种陈述能更好地证明你的能力。其实，数字可以提供难以质疑的具体证据。

数字最有说服力

如果你是一个求职者，你会愿意挑选下面两句话中的哪一句加入你的简历：

a:“实行新的人事政策，提高了员工的士气。”

b:“实行新的人事政策，使缺勤率和人员调整率分别降低了27%和24%.”

显然，第二句中的详细数字令人们对工作成果有了更加深刻的印象。即使无法以金额、数字或百分比表示的成就也能产生效果。以下陈述也有可能打动潜在的雇主：“开发出一套存货控制系统，从而避免了重复供货”;“通过工程创新降低了产品责任风险”;“提前将产品推向市场”.还有，把“接管了一个问题成堆的地区，开发出新的客户服务及市场营销技巧”,改写为“接管了一个问题成堆的地区，开发出新的客户服务程式及市场营销技巧，并于两年内将市场占有率从 4.8%提高至6.5%”.于是，更具说服力的表述方式出炉了。

强调成功经验，必须列出具体数据，仅有漂亮的外表而无内容的简历是不会吸引人的.。记住，要证明你以前的成就及你的前任雇主得到了什么益处，你就应学会用数字说话，包括你为他节约了多少钱、多少时间等，说明你有什么创新等。强调以前的事件，然后一定要写上结果，比如：“组织了公司人员调整，削减了无用的员工，每年节约55000元。”事实上，求职者必须将成就在简历中活灵活现地展示出来加以证实，或许竞争者的成就比你更辉煌，但他们若不能有效地予以表述，那些成就就等于不存在，从而令你获得很大优势。

量化简历的技巧

如何使自己的简历量化呢？具体地说，用数据或百分比指标来量化你的业绩和技能，如多少数量、多少次、占多少百分比等等，你的表述越具体，未来的雇主就越容易判断出你是否适合去他的公司工作。例如：

1.列举一项或多项你参加或承担的重要项目或计划，你在其中的职责和贡献（哪怕你在其中只是作为服务支持或行政管理人员），在达到或完成规定的工作任务之外，你还作出了那些其他贡献；

2.你是否有什么建议曾被上司、部门或是公司采纳？若有，说明其内容，在实施这项建议时你的作用以及你因此取得的业绩和资历；

3.你是否做过管理别人的工作？若有，有多少人在你的领导之下？他们是哪种层次的员工（文秘类、技术类、业务类、行政管理类等）？

4.你是否处理过紧急或危险情况？并对此加以说明。

拓展阅读：简历写作技巧

1、基础信息：只需要介绍求职者的个人信息，如：姓名、性别、出生时间、学历、毕业时间、联系方式和个人邮箱。

简历是求职者应对求职的第一道门槛，一定要提炼有效信息，与求职无关的内容不要出现在简历上，特别是不要出现在“基础信息”简历首个版块上。

2、求职意向：这是比较关键的一个版块，主要介绍你未来职业的目标定位，应聘单位会通过你的职业定位明确你的发展方向是否与公司招聘职位吻合。在语言组织上要提炼关键字，不要使用过多平淡语气去描述。

3、自我介绍：主要是通过一些简明扼要的概述，向招聘负责人展现自己的综合素质和特点。其包括技能专长总结、兴趣爱好描述、沟通协调能力总结等等，要用简练的语言说明你对于所应聘职位最大的优势是什么。

在“自我评价”这一栏，经常可以看到“性格开朗、工作认真负责、具有团队精神”等词汇，千篇 一律的词汇无法突显你的个性，这些词汇没有针对性。个人评价最忌空洞，建议求职者明确总结出自身特点，最好能结合职位要求及自己专业特点进行阐述。

4、工作经历：为了使简历更加有条理，内容更加丰富，建议求职者采用系统设定的格式来填写自己的工作经历。

工作经历内容的描述最好采用推荐格式，具体格式如下：工作时间、公司名称、所任职位。

“工作经历”这一栏非常重要，因为HR在查看简历时，最感兴趣的也是求职者的工作经验，它是表达个人工作经验和能力的重点，也是整份简历是否成功的关键。所以，要尽量详细描述自己的工作内容和职责，最好再列出自己曾经取得的工作业绩。离职原因属于较敏感话题，尤其是负面的离职原因可能会对求职造成一些不良影响，因此最好不要写在简历中。

5、教育背景：因求职者的目标职业与教育背景相关，招聘人员仍会参考其受教育的情况。因此，求职者要填写自己在校期间所学的重要课程、所获奖项等方面的信息，建议多强调与自己目前的期望职业相关的信息，以突出自己的专业技能和特殊优势。

6、培训经历：培训经历是求职者技能提高的表现，可以使招聘企业节约培训成本（经济成本和时间成本），并且能得到培训机会也是企业对先进员工的一种奖励。因此，如果求职者有在职学习或培训经历，一定要及时添加，以提高自己的求职竞争力。

简历注意事项

个人简历怎样才能写好技能项目 篇3

第二 集中的对于能力进行细节上描写，运用数字、百分比或时间等量化手段加以强化。强调动作，避免使用人称代词例如我，我们等。

第三 扬长避短，以你无可争议的工作能力和个人魅力来征服未来的雇主。用词要尽量的简单明确，观点鲜明，引人入胜。

对于专业技能，在个人简历中，可以列出所有和求职有关的技能，让我们来回顾以往取得的成绩，对于自己从中获得的体会和经验加以总结、归纳。你的选择标准就只有一个，也就是这一项能否给你的求职带来帮助。你同时也可以附加一些成绩与经历的叙述，可是一定必须牢记，经历本身不具说服力，关键是经历中体现出的能力。

下面我们就来简单的说说个人简历专业技能的一些范文：

1.假如你是销售人才来求职，那么你需要具备的专业技能就包括：

1)具备*年化妆品专业线业务营销及团队管理工作经验，可独立开拓新市场。

2)热爱销售行业，熟悉化妆品行业销售流程以及市场开发维护工作，对市场有敏锐洞察力。

3)成熟稳重，能承受工作压力，可适应长期出差，有较强的沟通交流、业务拓展以及团队管理能力。

4)综合素质强，有美容院、代理商及相关资源者优先。

2、而假如你是IT人才求职，那么你就需要写下以下的几个技能：

1)熟悉office等办公软件;

2)熟练而全面掌握通信及计算机网络专业知识;

3)熟悉SQL Server、MySQL等数据库操作，了解Oracle数据库操作;

4)熟悉Linux系统基本操作，熟悉C++、JAVA、汇编、Perl等编程语言;

简历怎样才能重视 篇4

重视高中英语单词记忆教学提高学生语言才能

江苏 邳州 ●冯 劲

一、 高中英语单词学习的重要性

众所周知，英语考试成绩的高低主要取决于英语词汇量的积累，英语单词就像中国汉字一样，都是本国的阅读基础，了解它的人把它当作开启知识源泉的钥匙，不了解它的人把它当作阻碍前进的壁垒。英语是一门学科，更是一种工具，而这种工具的最初价值体现在考试成绩中，我们可以很容易地想象到，一张摆在眼前的英语考试卷，密密麻麻的单词组成了一篇篇阅读理解，如果我们认识单词，知道它的意思、词性及用法，就会很轻松地读懂每一段文字，答题也就很容易了。如果我们不认识单词，没有准确掌握单词的词性、词根、用法等，将很难对它们作出判断，更是无法下笔做出答案。很显然，英语单词的学习及记忆是我们考试成绩的筹码，在我们的课堂教学中，我们曾无数次地向学生们强调英语单词学习的重要性，也不断传授着各种各样适合大家背单词的方法，因为英语学科学习的基础是单词，单词是决定他们未来学习英语成败的关键。

二、高中英语单词记忆的技巧

高中英语单词的记忆方法中，大思记忆法是最普遍易懂的`，它包括两个基本点：(1)普遍的大脑都具有优秀记忆力所必需的所有条件。无论你是否相信，世界上没有记忆力差的人，每个人都拥有着记忆所必备的所有条件，只是有的人会记忆，有的人不会记忆，有的人对自己足够自信，有的人还没有将记忆的潜能挖掘出来;(2)效果比道理更重要。我们在教学生记忆单词的过程中，更应该注重效果，道理固然重要，但是当他们在记忆一些内容效果不明显的时候，要让他们好好反省自己所用的记忆方法。如现在很多学生都没有好的记忆技巧，明明自己的方法没有效果，但还是日复一日地重复着自己的模式。

三条路线：(1)密码路线。我们可以用自己的方式给单词编辑密码，用自己感兴趣的方式记忆单词;(2)三点路线。它主要针对的是记忆文章或篇幅较多的内容，为了增强记忆效果，我们要分三步走：寻找关键点，整合关键点，对照关键点;(3)竞技路线。我们可以经常举办一些英语单词记忆力竞技比赛活动，促进学生们对单词的记忆。

四种能力：(1)集中注意力。集中注意力是一切记忆的基础，如果注意力不能集中，就根本无法记住任何单词，从某种角度来说，所有的记忆技巧都有注意力的作用，所有的集中注意力的方法都是好的记忆方法。(2)观察力。对于英语单词我们要有敏锐的观察力与辨别力，我们要试着将单词的型通过观察记忆在大脑中，而不是将单词的拼写顺序简单地记下来;(3)想象力。单词记忆法中，想象力是关键，学生可以根据自己的喜好将每个单词的记忆想象成简单易懂的谐音，也就是谐音记忆法。(4)创造力。创造力是学生猜想词汇的关键，在阅读文章的时候，学生会经常遇到生词，对于这些生词，我们要让学生展开创造力，通过所学过的词根、词义等对其进行创造重组，并猜想其含义。

三、 高中英语单词记忆的实战训练分析

通过以上对高中英语单词学习的重要性和技巧分析，我们对英语单词的学习与记忆应该有了一个完整的认识。以下是高中英语单词记忆的实战训练案例(见下表)：

(1)每次进行记忆训练时，身边一定要有秒表，严格记录时间。(2)每次记忆10分钟后，请翻到复习页对自己的记忆效果进行测试，如果能说出单词意思就算过关，倘若不能，请在第一个小方框里画上“×”，同时对这部分单词再进行记忆。(3)从开始记忆到30分钟后，请再次翻到复习页，对刚才所记忆的所有单词的记忆效果进行第二次测试，如果能讲出单词意思就算过关，倘若不能，请在第二个小方框里画上“×”，同时对这部分单词重新进行记忆。(4)继续重复以上操作1天后，3天后、7天后、14天后。

怎样才能有效反思 篇5

如何判断教学设计的有效性是课题开展研究以来一直关注的问题之一，本次会议在课后检测方面做了一点尝试．每一节课结束后，都对学生的学习情况进行了书面测试，并把书面测试结果及时反馈给与会教师，希望能从学生的作业反馈中寻找到一些信息，用以支持对教学设计有效性合理性的推测．当然，如果能有对比班参与测试，那么对两组数据比较分析将对课题研讨更有参考价值．

在尝试书面测试过程中，大家也意识到，试题本身能否体现对核心数学概念和数学思想方法的考查力度，关系反馈信息的质量，进而会影响我们对教学设计有效性的判断．因此，设计高质量的测试题目将是下一阶段课题研究的另一个问题．

在探索书面测试的同时，如何进行有效反思也是课题组关心的问题．人教社章建跃指出，反思不是记流水帐，要针对具体现象和问题进行分析和概括．辽宁景敏认为，课后反思的逻辑起点是从课前的教学设计开始的，反思是把教学实践获得的感受与教学设计中的设计意图进行对比，确切地说，是把学生的实际行为与设计的目的进行对比的过程．因此，设计意图越明确，对比就会越有成效．通过反思，教师能更好地理解学生现有的认知发展水平，从而使今后的教学更符合学生的认知规律．

怎样才能瘦下来 篇6

很多人在减肥的时候，都是会选择简单的方法，但是对简单的方法选择的时候，也是要长期进行，例如跑步减肥就需要坚持，那怎样才能瘦下来呢?

怎样才能瘦下来：

降低热量的摄取

营养学家认为，无论你控制什么--蛋白质、碳水化合物或脂肪，最终降低的是热量的摄取。如果

常见的高热量食物

一个人每天少摄取800大卡的热量，可在6个星期内减少10磅体重;少摄取500大卡，可在2个半月内减轻10磅体重。但切忌体重降得过快，否则是很危险的。须知，每人每天至少要摄取1200千卡的热量，如果供给身体的热量太少;就会失去肌肉。肌肉是人体消耗热量、促进新陈代谢的关键。

控制主食和限制甜食

如原来食量较大，主食可采用递减法，一日三餐减去50克。对含淀粉过多和极甜的食物如甜薯、马铃薯、藕粉、果酱、蜂蜜、糖果、蜜饯、麦乳精、果汁甜食，尽量少吃或不吃。副食品可采用瘦肉、鱼、蛋、黄豆制品和含糖分较少的蔬菜、水果等。

少吃1口肉 2个月减10磅

专家们指出，每1克脂肪合9千卡热量。与脂肪相比，碳水化合物和蛋白质每克所含热量要低得多，约4千卡。因此，要减肥不必少吃东西，可以以新鲜的蔬菜、水果、谷物代替每日所食用的含脂肪的食物(如奶油等食物)，专家们认为，如果作到每天只吃20―40克脂肪，可以在2个月内减轻体重10磅。然而，不是每个人少吃脂肪都能减肥，如果碳水化合物食用过多，也会使体重增加。

英语怎样才能学好 篇7

“心到”。在课堂上应聚精会神,一刻也不能懈怠,大脑要始终处于积极状态,思维要活跃、思路要开阔,心随老师走,听懂每一句话,抓住每一个环节,理解每一个知识点,多联想、多思考,做到心领神会。

老师讲的知识可能在课堂上记住了,可是过了一段时间,就会忘记,所以,做好笔记很有必要。英语知识也是一点点积累起来的,学到的每一个单词、词组以及句型结构,都记在笔记本上,甚至是书的空白处或字里行间,这对以后的复习巩固都是非常方便的。

“手到”。学英语,一定要做课堂笔记。因为人的记忆力是有限的,人不可能都过目不忘,记忆本身就是不断与遗忘作斗争的过程。常言说,“好脑筋不如烂笔头”。

“眼到”。在认真听讲的同时，还要双眼紧随老师观察老师的动作、口形、表情、板书、绘图、教具展示等。大脑里形成的视觉信息和听觉信息相结合，印象就会更加深刻。

“口到”。学习语言,不张嘴不动口是学不好的,同学们最大的毛病是读书不出声,害羞不敢张嘴。尤其是早读课,同学们只是用眼看或默读,这样就只有视觉信息,而没有听觉信息在大脑里的反馈,当然记忆也不会太深刻,口部肌肉也得不到锻炼,也就很难练就一口纯正的英语。

“耳到”。在课堂上,认真听讲是十分必要的,不但要专心听老师对知识的讲解,而且要认真听老师说英语的语音、语调、重音、连读、失去爆破、断句等发音要领,以便培养自己纯正地道的英语口语。听见听懂老师传授的每一个知识点,在头脑里形成反馈以帮助记忆;理解领会老师提出的问题,以便迅速作答,对比同学对问题的回答,以加深对问题的理解而取别人之长补自己之短。

家长怎么给孩子选择机构

家长在给孩子选择线上英语早教机构的时候，应该去对比一下教学团队是怎样的，看看是欧美外教、菲律宾外教还是印度外教。

家长在给孩子报线上英语机构的时候，也是无法得知机构的服务的，但是可以询问那些报名的家长，从他们那里得知这家机构的教学服务。

家伙在那个可以多去对比几家，然后了解他们各自的上课教学模式，比如说Hellokid就是通过电脑实现欧美外教和孩子在线面对面教学，让孩子学习纯正的英语口语。

家长在给孩子选择的时候，应该多去对比这些英语机构的专业程度，很多家机构只是有少儿英语这个模块而已，并不是专注少儿英语学习的机构。

家长在给孩子选择这样的线上早教机构的时候，可以咨询一下学员家长的评价，从他们那里得知的信息都是比较准确的。

宝宝怎么去学英语

0-3岁的宝宝，语言学习多偏向于“声音”的刺激，“听”是宝宝快速吸收语言的开端。如何为宝宝准备一个听英语的环境呢?除了经常播放一些英语教材的CD以外，为孩子播放轻松快乐的英语歌谣，会是一个很好的入门方式。除此之外，2-3岁的宝宝正处于“语言爆发期”，语言模仿能力极强，播放CD可以尽早地让宝宝模仿标准的发音，为今后的学习奠定良好的基础。

学习语言对于婴幼儿来说，重在有一定的语境，重在有人使用这种语言和他交流。华盛顿大学语言与听觉科学系教授帕特丽夏·库尔曾对两组9个月大的美国婴儿进行了测试。第一组与讲中文的成人待在一起，玩玩具、说话。经过12次的相处，这一组的宝宝们学会了识别中文语音。而另外一组婴儿则用录像带播放中文课程取代成人说话，小宝宝们便什么也没学到。这个实验告诉我们，宝宝学习外语的能力非凡，但缺少了感情联络，学习效果并不明显，因此，宝宝与爸爸妈妈在日常生活中用英语交流是非常重要的。

宝宝都喜欢看动画片，爸爸妈妈可以选择一些宝宝喜欢的动画片反复播放。活泼的动画、可爱的角色以及吸引人的剧情，都让宝宝很自然地进入虚拟的情境中，熟悉英语说法，学会用句型，增强听、说能力。但爸爸妈妈一定要根据宝宝的情况循序渐进地进行。

怎样运动才能增高 篇8

当今的运动科学已拥有足够的事实证明，进行科学的，长时间的系统锻炼能促进身体的发育。但并不是所以的运动都会使人的整体骨骼协调增长的！

例如、体操运动员在做悬垂动作时，使上肢骨在同一方向上被拉长而在做支撑动作时，则使上肢骨在“长轴”上受到“压缩”。如果经常进行这种锻炼，就能促使上肢骨在承担“压力”和“拉力”方面的力量增强。跳高、跳远运动员的腿骨训比较强壮。击剑运动员及网球、投掷运动员的上肢骨、就比较粗壮，足球、蓝球运动员的足骨就比较坚实等。这些都只能证明相对的体育运动只能使相对的骨骼块得到发育增长，而不能使骨骼整体协调发展。据12月，日本长田体育大学科学验证调查研究统计，同样性别、年龄的青少年，经常参加针对骨骼协调的增高运动操的运动员比不参加增高协调运动的体育运动员的向长高出4-7厘米。我国的沈阳体育学院也曾就这种情况对19000名中小学以及5700名体育学校学生进行调查（同年龄同性别相比效），以现经过参加系统体育锻炼的学生比少活动的学生身体高度平均要高4-7厘米，有的高达10厘米。

想让系统性的增高体育运动锻炼使我们增长身高，必须了解如下几个方面：

1：机械物理作用，在骨化过程中，受压力小的部位发育的快，经常锻炼可增加长骨的长度，而且还可以使骨内的骨松质排列更加整齐而有规律。不过，过量的的持续压力性的反会导致不良的反效果，这就是采用什么的运动方法对增高更有利的主要问题。

2：生理生化作用，由此及彼运动改善了体内水氧和热的平衡，可以促进生长激素的分泌，还可以促进糖、蛋白质、脂肪等能量物质更好地代谢，有利于骨质的合成，满足身高增长的物质需要。

3：心理情感的作用，体育运动可以改善人的精神情绪又利于内分泌腺的工作，进而促进身高。

4：有利于消化系统，使消化系统得到充分的改善。增进食欲，可充分吸收营养，来补充因运动而消耗体内的能量，从而达到改善形体，瘦身健美的目的。

怎样才能写出好作文 篇9

陈世辉

《语文课程标准》指出：“写作是运用语言文字进行表达和交流的重要方式，是认识世界、认识自我、进行创造性表述的过程。”那么，在新课程理念下，如何才能更好地开展作为教学呢？我认为要做到到以下几点。

一、要引导学生积累作文素材，多观察、多动笔。

“巧妇难为无米之炊。”要想解决学生写作时无话可说的问题，就必须引导学生在平时的教学及生活中观察、积累素材。在观察中进行分析、综合、比较、判断、选择，以获得更深刻、更全面、更独到的认识。在日常生活中寻找“新异”，在习以为常中去发现“特别”。教师还要精心组织学生开展丰富多彩的课外活动，引导学生认真观察活动过程，细心体验其中乐趣，随时记录自己观察、体验的结果。同时，教师也要积极引导学生去写随笔、日记。生活是丰富多彩的，但这些瞬间却往往被我们所忽略。因此，要让学生用随笔、日记的方式去记录生活中的酸甜苦辣、真善美丑，天长日久，学生对进入视野的人或事就会产生独特的感受，进而激起写作欲望，变“要我写”为“我要写”，“无米之炊”也就不存在了。

二、要注重听、说、读、写的协调发展。

读是写的基础，写是读的延伸。教师系统地对学生进行读写训练，是让学生听、说、读、写各项能力达到全面发展的重要途径。教学中，我们不难发现，阅读教学与说话、写作有很多个接触点，有的课文更是典范。教师应慧眼识材，抓住读写结合点，促使学生把课文中学到的语言材料、表达方式等运用于新的语境中，做到仿中有创。“读书破万卷，下笔如有神。”因此，要引导学生广泛阅读。教师除了要引导学生认真学习课文外，还要要求学生多读课外书籍、报刊、杂志，扩大知识面，充实写作材料。在阅读过程中，要让学生随时摘抄好词佳句、精彩片段，写下自己的心得体会，养成动手动脑的习惯。有了广泛的阅读，学生就会在不同的阅读过程中产生语感，激发灵感，写起作文就会得心应手。

三、写作训练要逐步发展。

要提高学生的作文水平，还必须从训练学生作文能力上下功夫。学生的作文能力不仅局限于表达能力和写作技巧上，还在于对语言、知识、思想、认识、情感和智力的综合运用，在于平时的材料积蓄能力、思维能力、认识能力和语言运用能力。要训练学生作文能力，就要对上述进行有序的训练，并遵循先易后难，先现象后本质的原则，由句到段、篇，最后达到完整、规范、生动的要求。训练过程要做到有条不紊，逐步发展。

四、注重作文批改和讲评，积极鼓励学生的作文。

教师批改作文的目的，是指出学生作文的得失，从而促进学生提高作文水平。而学生作文水平的提高，主要在于高涨兴趣支配下的多读、多写。因此，调动学生写作的积极性是作文教学的关键。在平时的教学中，无论是写前指导，还是作文讲评，都要把调动学生写作的积极性摆在首位。

在作文讲评中我发现，当学生的作文被老师表扬时便十分高兴和自豪。受到表扬的学生，作文总是越写越好。因而，我就紧紧抓住批改与讲评的机会大力表扬、多加鼓励，从而调动学生写作的积极性，使得作文水平大幅度提高。

当然，对于作文写得较好的学生，在鼓励表扬的同时，要提出更高的要求，教师要为他们指出今后努力的方向；要从立意、结构、用词上多加指导，鼓励他们创新，向前发展迈进。而对于写得一般，但态度认真的同学，教师则要高举表扬鼓励这面大旗，使他们感受成功的喜悦，增强写作的自信心。不论是其书写美观、引用恰当，或一两个细节写得较好，或者一句话写得不错。即使只是一个词用得好都应成为表扬的凭借。学生就从这点滴的表扬

中获得了信心，看到了希望，迈开了前进的脚步。

怎样才能做好财务工作 篇10

1、财务制度的健立健全。企业财务人员在企业的生产经营活动中进行财务活动时的依据就是财务制度。财务制度的健立健全，是企业健康发展的有力保障。财务人员在日常工作中，必须严格执行企业所制订的财务制度，根据财务制度的有关规定办事，公平、公正、公开。

2、财务基础数据的收集、整理、汇总。财务数据的准确与否，不仅体现着一个财务人员的工作水平，同是也决定着企业财务成果的准确与否，这关系到企业管理者所作出的决策是否正确，也影响着企业决策者的决策。因此，作为财务人员，必须做好财务基础数据的收集、整理、汇总工作，如实反映财务成果，客观分析经营活动中出现的问题，并提出解决的方法，以供企业决策者参考。

3、做好事前预算、事中控制、事后分析工作。现代企业对于企业整体预算越来越重视，特别是集团公司的决策者，只能从宏观去调控整个集团公司的生产经营活动，从大局考虑整个集团公司的发展方向和经营策略，是不可能仔细考虑各个子公司的费用开支、人员安排、资产购置等等的详细情况，因此财务预算在这个时候就显得至关重要了。做好财务预算工作，是事中控制、事后分析的数据依据。财务预算不能与实际严重脱节，要根据企业的发展需要、发展方向、发展策略，客观的编制各项财务预算指标，也就是说要有可操作性，达到宏观控制的目的，达到企业管理者预期的管理目标。财务预算要包括收入达成总目标、成本费用控制总目标、各种税费缴交总目标、经营成果总目标等。财务预算编制完成后，接下来就是财务预算的执行，也就是事中控制。事中控制是对于财务预算在实际工作中的应用。各项经济指标、各项经济活动都必须围绕之前所制订的财务预算来进行，财务人员必须认真执行财务预算，根据财务预算严格控制各项费用开支，对于预算外的资金项目、费用项目必须按预算制度的相关规定报批，才能给予支付。对于超预算的项目必须做好客观分析，如实反映情况，并按规定做好报批手续方可支付。事后分析是对事中控制和事前预算对比后做出的一种评价。事后的分析要客观、真实地分析实际与预算的差异，如实反映各种情况、分析各种原因，找出问题所在，公正地评价企业的经营成果，提出正确的解决方案、方法，为企业的壮大出谋划策。

4、财务人员应注重职业道德、自身修养。企业所有人员当中就数财务人员与钱最经常打交道的，因此财务人员的意志必须是坚定的，财务人员的心必须永远是纯洁的，不可以有什么私心杂念的。财务数据也是商业秘密的一部分，作为财务人员对于自己所掌握的、所熟知的财务数据是不能随意透露的，必须守口如瓶。财务数据都是从企业的各部门中汇集而来的，因此财务人员之间的关系不仅要融洽，与各部门之间的关系也要做好，这样才能取得最真实、最基储最实在的财务数据。财务人员切不可有高高在上的认为，这样的话，你就是一个失败的财务人员!【扩展阅读篇】

工作总结格式一般分为：标题、主送机关、正文、署名四部分。

(1)标题。一般是根据工作总结的中心内容、目的要求、总结方向来定。同一事物因工作总结的方向——侧重点不同其标题也就不同。工作总结标题有单标题，也有双标题。字迹要醒目。单标题就是只有一个题目，如《我省干部选任制度改革的一次成功尝试》。一般说，工作总结的标题由工作总结的单位名称、工作总结的时间、工作总结的内容或种类三部分组成。如“××市化工厂1995生产工作总结”“××市××研究所1995工作总结”也可以省略其中一部分，如：“三季度工作总结”，省略了单位名称，工作总结《怎样才能做好财务工作》。毛泽东的《关于打退第二次反共高潮的总结》，其标题不仅省略了总结的单位名称，也省略了时限。双标题就是分正副标题。正标题往往是揭示主题——即所需工作总结提炼的东西，副标题往往指明工作总结的内容、单位、时间等。例如：辛勤拼搏结硕果——××县氮肥厂一九九五年工作总结——

(2)前言。即写在前面的话，工作总结起始的段落。其作用在于用简炼的文字概括交代工作总结的问题;或者说明所要总结的问题、时间、地点、背景、事情的大致经过;或者将工作总结的中心内容：主要经验、成绩与效果等作概括的提示;或者将工作的过程、基本情况、突出的成绩作简洁的介绍。其目的在于让读者对工作总结的全貌有一个概括的了解、为阅读、理解全篇打下基础。

(3)正文。正文是工作总结的主体，一篇工作总结是否抓住了事情的本质，实事求是地反映出了成绩与问题，科学地总结出了经验与教训，文章是否中心突出，重点明确、阐述透彻、逻辑性强、使人信，全赖于主体部分的写作水平与质量。因此，一定要花大力气把立体部分的材料安排好、写好。正文的基本内容是做法和体会、成绩和缺点、经验和教训。

1)成绩和经验这是工作总结的目的，是正文的关键部分，这部分材料如何安排很重要，一般写法有二。一是写出做法，成绩之后再写经验。即表述成绩、做法之后从分析成功的原因、主客观条件中得出经验教益。二是写做法、成绩的同时写出经验，“寓经验于做法之中”。也有在做法，成绩之后用“心得体会”的方式来介绍经验，这实际是前一种写法。成绩和经验是工作总结的中心和重点，是构成工作总结正文的支柱。所谓成绩是工作实践过程中所得到的物质成果和精神成果。所谓经验是指在工作中取得的优良成绩和成功的原因。在工作总结中，成绩表现为物质成果，一般运用一些准确的数字表现出来。精神成果则要用前后对比的典型事例来说明思想觉悟的提高和精神境界的高尚，使精神成果在工作总结中看得见、摸得着，才有感染力和说明力。

2)存在的问题和教训一般放在成绩与经验之后写。存在的问题虽不在每一篇工作总结中都写，但思想上一定要有个正确的认识。每篇工作总结都要坚持辩论法，坚持一分为二的两点论，既看到成绩又看到存在的问题，分清主流和枝节。这样才能发扬成绩、纠正错误，虚心谨慎，继续前进。

写存在的问题与教训要中肯、恰当、实事求是。

(4)结尾一般写今后努力的方向，或者写今后的打算。这部分要精炼、简洁。

(5)署名和日期。署名写在结尾的右下方，在署名下边写上工作总结的年、月、日，如为突出单位，把单位名称写在标题下边，则结尾只落上日期即可。简而言之：

总结，就是把某一时期已经做过的工作，进行一次全面系统的总检查、总评价，进行一次具体的总分析、总研究;也就是看看取得了哪些成绩，存在哪些缺点和不足，有什么经验、提高。那么，工作总结怎么写?个人工作总结的格式是怎样的?详情请看下文解析。(一)基本情况

1.总结必须有情况的概述和叙述，有的比较简单，有的比较详细。这部分内容主要是对工作的主客观条件、有利和不利条件以及工作的环境和基础等进行分析。

2.成绩和缺点。这是总结的中心。总结的目的就是要肯定成绩，找出缺点。成绩有哪些，有多大，表现在哪些方面，是怎样取得的;缺点有多少，表现在哪些方面，是什么性质的，怎样产生的，都应讲清楚。

3.经验和教训。做过一件事，总会有经验和教训。为便于今后的工作，须对以往工作的经验和教训进行分析、研究、概括、集中，并上升到理论的高度来认识。今后的打算。根据今后的工作任务和要求，吸取前一时期工作的经验和教训，明确努力方向，提出改进措施等。具体可以参考部分工作总结范文。(二)写好总结需要注意的问题

1.一定要实事求是，成绩不夸大，缺点不缩小，更不能弄虚作假。这是分析、得出教训的基础。

2.条理要清楚。总结是写给人看的，条理不清，人们就看不下去，即使看了也不知其所以然，这样就达不到总结的目的。