私人教练指导实训（共7篇）
私人教练指导实训 篇1
私人教练指导实训
在我国，随着健身俱乐部在许多城市的广泛出现，“私人教练”也越来越多地被提及。许多高档的俱乐部已经有了私人教练这个职位，但很多“私人教练”还没有真正履行他们所应有的职责，因为他们的老板对私人教练的职业定位还不清晰。事实上，一个健身俱乐部需要设置如下职位：健身俱乐部经理、市场营销员、器械师、教练等。
私人教练的管理责任更多的是体现在对他们的客户的管理上。首先，私人教练必须对他们所制定的运动处方进行管理，监督和指导客户按照运动处方要求的运动方式完成足够的运动负荷、严格控制间歇时间等。一个健身计划的效果在很大程度上取决于对这个计划的管理，如果计划订得很合理，但完成的质量差，效果不言而喻。需要说明的是，一个人在参加俱乐部训练的过程中，他的动机是在变化的，也许开始时他热情很高，决心很大，当进行了一段时间后，他的热情可能会降低，动机水平也在改变。一个优秀的私人教练会不断地鼓励和激发客户的热情，不断地给他们设置短期目标，使他们的运动动机始终保持在一个适当的水平，这就是一个私人教练的管理技术。其次，私人教练不仅仅要对健身计划或运动处方进行管理，而且要对客户在俱乐部之外的行为方式进行干预或管理，如生活方式的调理。要尽可能地对他们的饮食、工作与休闲、成瘾行为等进行干预，以保证锻炼的效果。
私人教练应具备的知识①健康与体适能有关知识：健身俱乐部的宗旨就是促进客户的健康，提高他们的体适能水平，健康与提高体适能是私人教练工作的目标状态，作为私人教练首先应当知道什么是健康，体适能与健康有何关系。要全面理解健康的概念和评价健康的知识，必须掌握相关生理学、医学、心理学的知识。体适能理论则从人体运动能力的角度提出衡量健康水平的一个可操作的方法，体适能水平也是健康的基本保证。每一个私人教练都应当深入、全面地理解体适能理论，因为提高体适能水平是私人教练促进客户健康的主要途径，正因为如此，许多俱乐部把私人教练称为体适能教练。
②运动健身的有关知识：运动对于促进健康的作用可以形容为双刃剑，科学合理的运动锻炼可以提高健康水平、防治疾病，而不合理的运动可能会导致损伤或疾病。私人教练必须掌握运动促健康作用的基本原理与方法，保证自己制定的每一份运动锻炼计划或运动处方都是安全和有效的。特别对于那些寻求慢性病康复、受伤后的恢复训练以及由特殊身体运动障碍的客户更要全面测量、研究，保证在安全的前提下循序渐进地改善他们的健康状况。私人教练应具备的运动健身知识还包括：不同年龄、性别、职业人群的运动健身方法与特点、运动减肥的原则与方法、慢性病人运动锻炼的方法及注意事项、肌肉劳损、骨质增生、骨质疏松病人的运动锻炼方法及注意事项。有心理问题的客户的运动锻炼。
③营养学知识：合理营养是健康的基石之一，运动锻炼如果不能配合以合理的营养，其效果必将事倍功半。反之，科学的锻炼加之平衡膳食，保证最合理的营养结构会使锻炼的效果得到最大的保证，同时，必要的营养知识和合理的膳食结构在很大程度上能够影响一个人的生活方式。
④心理学知识：首先，私人教练必须懂得如何与客户沟通，如何能够最大限度地满足客户的需要，这就需要了解必要的心理学，特别是社会心理学的有关知识；其次，运动心理学的知识也必不可少，如：客户专项感知觉的培养、运动技能学习过程、客户运动动机的培养与激励、运动促心理健康的作用等等；最后，私人教练应当掌握一些健康心理学的知识，包括：如何培养健康行为方式、如何消除成瘾行为、常见心理问题与解决方案等等。
⑤管理学知识：人教练有义务进行健身计划的推广和对俱乐部的软、硬件乃至客户本身进行管理，这就涉及到市场营销与管理学的知识。
私人教练课程步骤 篇2
第一步：预约身体测试
与专业私人教练预约合适的时间为自己的身体作一个全面的运动与身体机能检测。包括基本身体指数方面的；如身高、体重、性别、年龄最大心率等
心肺功能方面的；静态心率、血压、最大摄氧量等
身体体成分方面的；体脂比率、BMI值、身体成分分析等
体能指数方面的；力量指数、柔韧度指数、反应时等
通过以上方面身体数据的测试，可以获得身体的一个客观的评价，然后根据身体客观的评价选择相应的运动方案。
第二步：免费尝试私人教练的体验课
了解到自己的身体哪方面不足了，就需要用一个合理的运动计划去改善自己的身体状况。当然请一个适合于自己的教练很重要的。通过私人教练的免费体验课你可以从教练的专业素质、敬业程度、性格脾气是否符合自己的要求。当然了，最关键的还是教练的专业水平和上课时候的感受！
第三步：选定合适的运动健身计划
根据自己的时间安排和教练的运动计划安排选择相应的课时计划。一般的来讲，一个运动周期有四个阶段的计划。您可以选择一个阶段一个阶段的进行，也可以选择全部走完四个阶段。运动效果一般从第二、三个阶段开始出现了很明显的成效。关键是要遵循一个循序渐进的过程，尊重人体的运动规律。
第四部；选择相应的锻炼方式和场所
如果在会员制俱乐部做体测的话一般就在俱乐部里面去进行锻炼了，俱乐部器材相对齐全。但是俱乐部人相对较多、空气质量稍差，在加上所有的器材都是公用的从卫生的角度来讲还需要多谨慎。一般去训练时要带一块自己的专属大毛巾或者是浴巾。如果选择在自己家里练或者在单位练可以购置属于自己家庭的专属家庭健身器材进行锻炼，但是家里面是否有地方放置是否方便也是需要考虑的一个问题。
第五步；私人教练上课过程
私人教练工作流程 篇3
制表人：TONNY 审核人：
私教流程
一、本流程的制定是为了更好的开展私训业务，提高私训业务水平，有利于教练部 主管对教练部工作进行监管。教练部全体私人教练
1体验会员--做器械指导---人体成分分析—跟中指导讲解转介绍给---会籍顾问---成单后—POS 2预约新办卡会员到场---体能测试 –器械指导—预约体验课---人体成分分析—谈单（安排计划）——TO
3老会员—问之前有教练给您指导过吗？--有做过体能测试吗----先做体能测试---后人体成分分析---谈单--TO
一、预约
1、体测预约
1)为了更好的完成体测业务，提高私训成功率。并负责在新会员生效后第一时间内将需要体测的会员名单交康体部经理，并详细介绍会员的情况。康体部经理根据会员实际情况，负责安排教练进行体测服务（会籍部顾问应提前告知会员俱乐部有关体测服务活动事宜）。
2)被指定的教练应在接到通知后2小时内与其联系并在确定具体的体测时间。3)教练在体测完成后应积极与会员联系、跟进服务工作（如提供私训服务工作，提供Free训练并对特殊会员进行专业指导）。
4)教练员应将每次与会员体测预约、完成及跟进情况详细登记在“康体部预约表”上,以便经理或主管随时考核其工作进度。
5)会籍顾问及教练有义务提醒会员免费体测有效期为1周。
2、PT预约
1)教练员应与私训会员保持一个良好的互动关系，定期与私训会员取得联系，并将每次与会员联系或预约的情况登记在个人工作周报表上。
2)教练员应至少提前24小时与会员首次确认私训的具体时间，在私训开始前的
4小时与会员再次确认时间，并将私训计划及时登记在其本人的日工作安排表上。部门日工作日程表上，以便领导监督。
3)会员如需取消私训课，原则上应提前通知教练员，否则将按规定扣减会员私训费用。但考虑到会员的不确定性，特放宽规定如下：
对于取消上午私训课的，会员必须在前一天下班以前通知教练员。 对于取消下午或晚上私训课的，会员必须于上课四小时之前通知教练员。 对于会员上课迟到的，教练员按会员迟到的时间数扣减本节私训课的时间。
对于擅自取消课程不通知教练的，教练将上报康体部经理、填写私训会员签到表，并由经理签字确认，视同该会员已上本节私训课。教练员在该会员私训课程登记表上登记注明原因，并持“康体部预约表”立即通报康体部经理，在会员签字处签字确认，会员须事后补办确认手续，PT签到表签字确认。
2免费训练预约
1)免费训练课程作为私训销售工具，教练员应熟练掌握并能合理运用。私人教练在巡场或做体侧时如需为会员做免费训练。可以向康体部经理申请免费训练卡。每次训练结束免费训练卡应交回到康体部经理手中，康体部经理应对训练结果进行跟进，私人卡为印刷品并附有价格，2)教练将免费训练预约也需要登记在“康体部预约表”及“每日工作记录表”（其他预约规定与上述体测预约、私训预约相同
二、1、体侧作为会员甄别及销售工具教练员或私人教练应熟练掌握并合理运用。
2、体测分为普通测试与特殊测试两部分，前者主要针对一般会员的测试项目；特殊测试主要针对特殊人士及专业人士开展的，其包括体态评估、身体伤病对运动的影响，不良饮食习惯及更专业的力量评估、心肺评估等。
3、普通体测的程序首先是填写Par-Q单（见表4），接着是让会员进行健康问卷（见表5）的填写，最后是进行体能测试并将体测结果登记在体测表上。教练员应认真对待会员的体测，测试时应严格按“体能测试表”（见附表6，）的项目给会员进 体测
行体测，不得漏项、不得敷衍，每个会员体测时间应控制在1小时内，有特殊情况的可适当放宽。
4、如遇有残疾、有运动伤害史或其他不益做大运动量运动的会员，教练员在了解会员的具体情况后应及时将会员情况上报部门经理或主管，由部门经理、主管及教练员等共同设计体测项目与内容，以确保其安全、有效地进行运动。
5、如特殊测试会员有重大疾病者，需提供正规医院的医生证明（可运动的），教练员上报部门经理，经批准后方可进行体测，并提出合理的运动建议，并将相关资料备档并经部门经理签字确认。
6、体测结果的有效期建议为3个月，3个月后如会员需再次体测可提前48小时预约（会员可指定教练或由康体部经理指派），并按教练的私训价位收取体测费用。
三、私训
1、签订协定
为了有效控制防范风险。教练在销售私训时必须与会员签订《个人练习协定》 1)《个人练习协定》一式三份，财务部（第一联）、康体部（第二联）、会员（第三联）各执一份。
2)《个人练习协定》须在购买私训时签署：其中《个人练习协定》上的内容应由会员到前台在教练、前台接待在场的情况下亲笔签署，按《个人练习协定》上注明金额填写ORDER单交款，并将协定的第一联附于ORDER单后，第二联交会员，第三联交教练入档。（如给会员折扣，需事先请示康体部经理，并由康体部经理签字确认）
3)会员因个人原因无法在公司规定时间内完成训练课程的。教练可以和会员就训练时间进行协商。但需请示康体部经理。康体部经理同意并签字确认的方能生效，否则无效。（如康体部经理不能第一时间签字确认，可由康体部主管代签）。4)在无特殊情况下，《个人练习协定》必须按照公司关于私训的处理规定，注明课程届满日期，课程届满日期为付费日期+课程相关期限。为便于计算日期，30天的期限届满日期为付费日期一月后同日；90天的期限届满日期为付费日期三个月后同日；180天的期限届满日期为付费日期六个月后同日，如计算月份中包含2月份（28天或29天），则届满日期可再加1（闰年）～2日。
5)如会员在此之前已经购买私训但课程尚未结束的，第2次购买私训时，起始日期应从上次购买私训届满日期算起，并顺延至本次课程结束。
6)《个人练习协定》的第二联由私教入档保管、备查，私训教练应建立会员档案登记协定中相关信息，并跟进私训的进行情况。
7)第三联交会员保管，以便于会员了解《个人练习协定》内容
四、交款
1、前台接待在教练与会员签署完《个人练习协定》后。按照协定金额填写ORDER单。
2、ORDER单一式3份；第一联留前台；第二联交会员保管；第三联交财务；
3、前台接待根据ORDER单所填金额收取现金、支票或刷卡。
五、会员档案
1、会员购买了私训课程后，教练员应为每一位会员设立单独的私训档案，私训档案主要包括： 1)健康问卷 2)人体成分分析仪
3)体能测试表（个人身体状况测试卡）
4)《个人练习协定》（《健身部一对一私训课程登记表》 5)私人训练记录卡、训练笔记
2、康体部每位教练负责保管自己的会员档案，康体部经理对所有教练保管的档案负有监管的责任。
4、康体部经理负责全部档案的监管工作，康体部经理应不定期对档案的保管与登记工作进行抽查。
6、对于因教练离职或会员要求转换教练的，主管应做好新老教练对会员档案的移交工作（见表11），并由财务部配合其做好剩余私训小时数的核对工作。（如当时无法联系到会员，其会员的档案和应由经理代管）
7、在档案移交或剩余小时数核对中存在问题的，在查明事情的真像后，康体部将事情的真实情况上报俱乐部经理并视情节严重给予当事人停发工资、佣金等处罚。情节严重的，俱乐部有权保留进一步索偿的权力。
六、做私训
1、教练员应在每节私训课前5分钟在健身区前台迎接上私训课的会员。
3、每节私训课前教练应主动询问会员的身体状况，并根据反馈制定或修改训练计划。
4、每个私训训练计划应包括热身、伸展、正式的训练，训练后的伸展、放松等程序，教练应确保此计划对会员是安全有效的。
5、教练员应将每节私训上课时间控制在1小时内完成。
6、上私训课时，教练员应认真、详细地在私人训练记录卡上登记本节私训课的训练内容，训练后会员的心率等数据以及训练结束后会员的感受，以备制定下次私训计划时参考用。
7、私训课结束时，教练员应按照规定带会员到水吧根据上课时间签署私教会员签到表。签署时应由前台人员一同完成，签到表见附表：
7、私训课程间应保持15分钟的间隔，以确保教练下节私训课的质量。
8、私人教练不得以任何理由推迟、缺席私训课，康体部主管负责考核。如遇特殊情况，如生病、突发事件等，教练员应及时通知部门经理，（如不及时通知，将按照旷工处理）由经理安排代课教练并及时通知会员。
七、私训到期作废与过期私训延期
1、延期私训
1）延期期限（见个人训练课程延期申请表）
鉴于集团在私训的有关规定中已明确，私训须在《个人练习协定》规定的期限内完成。对确有特殊情况的，须由会员亲自提出书面延期申请（附表14），经教练确认，康体部经理审核后，上报俱乐部经理批准。延期期限在会员现行会籍有效期限以内，按下列标准执行：
剩余私训在10节课（小时）以内（含10节课，下同）：延期期限不得超过原届满日期30天；
剩余私训在20节课（小时）以内：延期期限不得超过原届满日期60天； 剩余私训在30节课（小时）以内：延期期限不得超过原届满日期90天；
特殊情况包括如剩余私训在30节课（小时）以上：延期期限不得超过原届满日期180天。
2、当会员出现以下情况时可酌情办理：
怀孕、生病无法训练的（医院证明）可以先办暂停，等病好后继续上课。 会籍停卡，私训也以停卡时间为准同时顺延。
如因个人原因，无法在规定时间内完成课时的会员。可将剩余课时延续到续费课程有效期内完成。（按照《个人练习协定》规定课程对应的有效期执行）。
3、康体部经理应随时监督会员私训到期日以便做好续课及延期的工作。
2、离职教练剩余私训的处理
1)康体部教练因个人原因离职。在康体部经理接获该员工提出辞职申请之日起七日内办理完所有剩余私训交接手续。
私人教练主管工作职责 篇4
劳动合同附件一
工作职责
甲方：某某体育健身会（以下简称“甲方”）
乙方：（以下简称“乙方”）职位:现场教练兼私人教练主管 直接上属：健身部经理 下属部门：本部门员工
开始日期: 年 月 日 截止日期： 年 月 日
乙方工作职责及权限:
一、甲方聘请乙方为现场教练兼私人教练主管，全权负责管理甲方本部内部日常营运工作。
二、工作时间：每天现场工作时间8小时，每周工作5天。
三、乙方工作职责： 内部管理
1.每日保证现场服务不少于6小时,且明确于健身部班表内，便于行政人事部核对； 2.私人教练部门的首要任务是配合服务俱乐部更好地服务会员；
3.认真完成本部门的管理工作（详见员工管理、健身服务管理、固定资产管理、沟通管理）；
4.认真完成俱乐部指定的工作内容：、季度、月度的工作计划和工作总结； 5.协调俱乐部各部门之间的工作，确保俱乐部的顺利运行； 6.保证本部门能够完成工作计划中的业绩指标；
7.做好每一位会员的健身测试预约和跟进工作并对会员资料严格保密；
8.确保每一位年卡会员在俱乐部锻炼期间有三次以上的体能测试并上交体能测试结果到行政人事部保管备案；
9.严格管理本部门遵守俱乐部的规章制度（详见员工手册）； 10.严格管理本部门遵守私人教练部门的规章制度（详见附件二）； 11.严格管理本部门遵守私人教练操作流程（详见附件三）； 12.严格执行俱乐部私人教练部门的绩效考核制度（详见附件五）； 13.有聘用、升、降职及解聘健身部门内部员工的建议权；
员工管理
1.合理编排本部门的工作日志，有效地提高全体私人教练的工作效率； 2.安排好本部门的排班及“健身新干线”的预约工作；
3.督促本部门员工做好工作教案、会员预约、工作执行、合同签署的工作并进行不定1
康美乐体育健身会
劳动合同附件一
期抽查；
4.确保高质量地完成“健身新干线”及“一次性健身服务”；
5.合理安排健身新干线的预约工作，确保每一位新会员都能享受“健身新干线服务”； 6.每月进行员工评估和自我评估；
7.制定合理的培训计划，确保本部门员工的技术技能不断完善和提高； 8.每月进行“优秀员工”评比，并上报行政人事备案；
9.完善评定标准（定量、定性）及激励体制，保留和培养优秀私人教练； 10.合理设置本部门人员编制并适时调整； 11.监督本部门员工的行为，对违纪行为做出处分。
健身服务管理
1． 确保私人教练指导地专业性、锻炼方法的多样性；
2． 维护好工作现场的次序，保证“一次性健身服务”、“健身新干线”、“私人教练服务”的高质量；
3． 根据国内外的健身发展趋势对俱乐部内部的项目不断推陈出新； 4． 督促私人教练激励会员达到健身目标；
5． 督促私人教练达到每月的教学完成率超出70%以上；
6． 定期组织私人教练和客户之间的互动项目，定期举行私人教练讲座；
固定资产管理
1． 确保场地内设施、设备的正常使用，定期与工程部联系做好设备的保养，出现设备问题及时填写报修单；
2． 妥善保管本部门的教学资料、培训教材并及时更新存档； 3． 保证管理区域内的整洁和通风；
4． 及时反馈设备需求情况，控制好设备的添加预算。
沟通管理
1． 每周三次以上召开私人教练会议，及时交换会员信息，分析问题、解决问题； 2． 定期上报周工作计划给本部门经理，制定相应的行动计划；
3． 进行个人评估、私人教练工作小结、工作计划于每月最后一天上交部门经理； 4． 准确计算私人教练佣金、基本工资、奖金于每月三号交于财务部； 5． 对现场、泳池器械、设施故障管理申报； 6． 每周五制作健身部排班表； 7． 协助徐萍完成团体课程教练的管理；
8． 年底总结本的工作、制订下一的工作计划、支出预算并跟进落实； 9． 配合市场部对外宣传，及时提供“会员时事通信”、“宣传资料”内相关资料并保证资料的正确性、专业性、时效性；
康美乐体育健身会
劳动合同附件一
10． 监督俱乐部其他部门的工作纪律；
11． 配合客户服务部的工作及时了解会员的需求；
12． 定期给予俱乐部全体员工技术培训，保证健身最新资讯在公司内部传递。
四、薪金待遇
按甲方现行工资制度标准，确定乙方工资。乙方税前薪金为每月人民币1500元。（暂行）工资总额=基本工资+岗位工资+绩效考核工资 绩效考核工资：绩效考核工资占工资总额的30%
五、绩效考核
处罚：凡是工作职责中任何一项未完成（包括每月上交的业绩指标预算），将扣除底薪的30% 奖励：当私教业绩达到公司指定的业绩，并无任何过失，公司将给予100元的奖励。奖金：奖金部分个人税收自理
甲方：某某体育健身会 乙方：
私人教练付款协议书（定稿） 篇5
奥体国际健身俱乐部私人教练教学协议书
___ __女士/先生
同意聘请奥体国际健身俱乐部____ __为私人教练。
训练时间从___ __年____月___日开始，至_ _年_ _月_ _日结束。会员电话__ __ 约定训练次数总计__ __次；
每次费用RMB__ _元 总金额RMB 元；
私人教练的责任： 1． 2． 3． 4． 5． 6． 健身教练会为私教会员建立一份私人健康档案。健身教练会在约定锻炼时间内给客人提供针对服务。健身教练会定期为健身客人做身体的健康测试。
健身教练会在约定约定服务时间内传授健身、健康、营养及自我保护知识。健身教练会在约定服务时间内提高健身客人的体能和体格水平。训练时间由双方协商，准时开课，按时完成教学任务。
会员及教练需遵守的事项：
1． 会员购买私人教练课程必须通过本俱乐部，一律由财务收银员收费。
2． 会员需按照约定时间内准时到达训练区，按时完成教学任务；会员因自身原因不能训练的，应提前告知私人教练并办理延期手续，（必须有书面记录）否则将不予延期。3． 如果会员身体身体有任何不适应运动的问题，请及时与教练沟通，否则造成的后果本俱乐部概不负责。
投诉与建议0511-86922669
不仅仅是健身专家……
4.会员可在原私人教练无法带完私教课程情况下（公司调离或辞职），向健身俱乐部申请更换私人教练带完余下私教课程，但须经此协议三方和新教练协商后签署更换健身教练同意书。
5.私人教练课时费一经售出概不退款。
*以上各条款请会员和教练相互配合，自觉执行。会员签名
私人教练签名
会所盖章
年
月 投诉与建议0511-86922669
私人教练指导实训 篇6
私人教练这个词，逐渐被越来越多的人认可。在这一两年的时间里，我们的技术和服务水平也大幅度的提升，而且值得高兴的是，私人教练的收入也越来越高。但在发展的过程中也一定存在着一些问题，甚至有些是致命的问题。我们需要正视这些问题，然后做出改进，才能推进整个健身产业的发展：
1.教练的后续服务跟不上传统的销售模式是，曾经是“忽悠”，“喷课”。盲目地去承诺。当效果并不尽如人意时，或者说当真正考验教练的技术的时候，教练没东西了。长此恶性循环，会员对教练的作用则打上了一个大大的问号。健身房里的课程销售，有70%都不是免费课，而是后续课程。而现在的俱乐部仅仅把目光盯在免费课上，是远远不够的。所以无论是教练还是俱乐部，都应更重视教练技术水平的提高。俱乐部的生存，最终还是要靠技术去服务的。不然，同处于第三产业的我们，就和餐馆的服务员没什么区别了。
2.为了凸显和别人不同，盲目去做高难度动作，或使用很多种小器械近年来，出现了各种各样的小器械，很多教练为了显示自己的与众不同，也都在开始使用各种器械。却不知为什么用这个设备，好像只是“显呗”自己会的东西更多。实际上我们说，器械是为人而服务的，作为教练，我需要知道这个会员到底需要哪种训练模式，而不是随便捡个东西就练，会员是相信教练的，我们要把这种信任感，转化为我们的专业我们的服务，更好地带会员训练。另一种情况，教练为了凸显自己和教练的不同，盲目地做高难度动作，而且还在课程中带初学会员做高难度动作，所以造成了很多受伤。动作是为人而服务的，我们要通过学习，了解会员适合的动作，再带他训练。适合的，才是最好的。那么要做到这点，真的是需要把基本功打好。
3.贬低别人，抬高自己贬低别人的时候，也是在贬低自己。这是每一个教练都应该遵守的原则。尤其在同一个俱乐部里，大家都是一个团队，很多靠贬低其他教练的人，在一个很短的时间内便没法生存了。是哪里出了问题，人品。行业内也是如此，我们的竞争对象应该是LV、GUUCI、积加、纤体公司和美容院。虽然我们现在所处的是一个娱乐的年代，但娱乐别人的同时，也把你自己搭进去了。互相交流，共同发展，是每一个行业的主旋律。曾经看过一个广播栏目，主持人说：这个世界你又不是杀手，成天杀这个，杀那个，搞不好把自己变成自杀了。我认识的教练，但凡是靠贬低别人抬高自己的时候，自己的生存周期会变的很短。
4.从业时间过短，缺乏职业规划我们的行业还处于初级阶段，很多人会认为教练是个吃青春饭的行业。实际上，越有经验的教练，会员的受益是最大的，所以，教练是可以做一辈子的，只要你认真而热爱这个行业，30—50岁时的教练是经验和技能将是你的顶峰时代。而现在由于俱乐部开设速度大于教练的培养速度，造成了就业的低龄化，很多教练也缺乏职业规划。归根结底，行业的发展是需要大家共同努力的！5.处于社会夹层目前的私人教练，基本处于中等收入水平，而接触的会员基本处于高收入层面。所以这种自身生活层面和会员的高端生活层面不同，导致很多教练心理严重不平衡，认为自己不能一直做教练，想将来做点什么，要像我的某某会员一样有钱。导致自身能力与现实的严重预估不足。因而在教练还没有完全做好，社会阅历还很浅的时候，盲目出去创业，而丢失了自己本身擅长的教练行业。我们需要看到成功人士的付出，需要看到他们的艰苦创业，脚踏实地！而不是想当然地“我要有钱！”，或者希望通过私教的行业认识很多有钱人，然后转行做别的？这样做的教练，至少我还没有看到成功的。我看到的，很多都是兢兢业业努力去实现自己梦想的教练！一分耕耘一分收获，努力做一个好教练，才是我们现在应该做的！
6.持续学习的心态人越学，越会觉得自己的无知。只有那些一瓶子不满，半瓶子咣当的人，才会觉得自己什么都会。行业是需要交流的，知识是需要更新的。我们需要掌握的，至少有解剖学、营养学、心理学；当然还有沟通能力和语言技能。我们常说：“做事先做人”。学做一个好人，也是很重要的啊。私人教练，应该是一个高素质的综合人才，有一颗不断上进的心！
7.训练 我所人士的很多优秀私人教练，一定都是经常训练的。我所认识的优秀的俱乐部老板，一定也都是非常热爱运动的。很简单，自己运动了，才能把感受带给身边的人，才能把书本上的理论变成自己的。才能宣扬我们的健康文化！自己运动了，才能有真正的健身行业的企业文化。一方面是要保持好的形体：良好的，令人信服的形体，是给会员的健康传导。另一方面，通过训练把运动的切身体会传达给会员：由于自己的先天身体条件不好，低血压、髋部骨骼有问题、遗传性关节炎，造成了自己在练习过程中有很大的困扰，很多体式不能做，也做不好，尤其是腰，所以在学习过私教和普拉提课程后，我先把自己的很多问题进行了改善，然后把这些方法及感受可以更好地传达给会员。
8.分析能力的提升这里的分析能力，指三方面：1）第一时间发现训练中会员的问题，及第一时间解决问题2）第一时间了解会员的需求3）人生阅历的积累
9.从业人员素质的改变老一代的私人教练基本都是一开始非常热爱健身，从事了很长一段时间的训练，然后考取的私教证书。所以，经验和技术都比较扎实。但也有一个问题，就是服务意识相对缺乏一些；而新一代的教练，服务意识和文化水平逐渐增强，但实践经验又相对缺乏。希望大家能够尽快把这一局面改善过来，更好地促进我们的行业发展。
10.好的运动员不一定是好的教练很多实例证明了，好的运动员不一定是好的教练。马拉多纳，世界最著名的足球运动员之一，当他成为教练的角色后，并不能给阿根廷带来胜利的喜悦。而很多著名的教练，本身出身却并不是知名的运动员。所以，作为私人教练的要求应该按如下参考：敏锐的洞察力和解决问题的能力，细节到位、优质服务、优质而有效的沟通能力 11.感恩的心 感激你身边的每一个人，尤其要感谢哪些故意“找茬”的客人，那些看不起你的人，因为他们的存在，会让你变得更成熟，更加优秀。感谢你的竞争对手，因为良性的竞争，会让大家都受益。
12.与时具进，同时要总结你自己 现如今，很多会员都考取了私教证书，证书和经验固然重要，还有一点有可能是大家忽略的。教练，是一个时尚行业，我们不能和时尚脱节。你需要有些时尚元素，以下是一些建议，供大家参考：时尚地包装自己，今年最流行的网络工具是微博。去了解一下吧，微博的威力可能会影响很多人呢。通过这些工具宣传你自己，或者可以同很多人建立起交流。每天花一些时间和人沟通，才能使你不断审视自己。了解时尚品牌，和你的会员有基本交流服装及生活的时尚，不是让大家去奢华，我们也不可能去奢华。流行而运动的装扮，健康而快乐的生活模式，带给会员的感受是青春的，是激昂的。总之，前沿的东西你都要了解，我们既是优秀的私教，又是时尚达人。
为什么退伍军人都选择私人教练 篇7
为什么退伍军人90%都会选择做健身教练？
退伍军人其实很适合做健身教练，首先退伍军人对部队的时候要天天跑步以及训练，身体和身材也是很强的，很适合做健身教练这一行，而且健身教练也大多数都是健身强壮、身体素质强的人。而且健身房也需要像退伍军人这样的身材，退伍军人当了健身教练以后呢可以天天自己训练，在部分肯定是习惯了天天训练的感觉，在健身房也可以继续发挥在部队的热情，同时还有很可观的收入。退伍军人的素质很高，不管干什么事情都是很有礼貌，很有素质的，所以这很受健身房会员认可及称赞。
现在当兵的越来越多，退伍的军人也越来越多，而且退伍后很多退伍军人找不到一个合适而且自己喜欢的工作，以前部队退役后还会给军人安排工作，现在部队也不会给安排工作，只能靠自己慢慢寻找合适的职业了，那退伍军人适合做健身教练吗？答案是肯定的。做教练的收入只是卖私教，也就是私人教练，一对一的给会员指导、训练。一般呢私教课程费用是在200-500之间，一天可以上3-4节课轻轻松松。月收入呢过万没一点问题。只要有信心、只要努力就没有问题。
但是，由于军队的训练和健身私教的训练还是区别很大的，所以退伍军人在成为正式私教之前还需要到健身学院进行镀金，包括专业知识以及获得权威的证书。那么，选择健身学院就成了一大难题。
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