教师一周工作安排计划

教师一周工作安排计划（共10篇）

教师一周工作安排计划 篇1

教师开学第一周工作计划

日子如同白驹过隙，我们的工作又进入新的阶段，为了在工作中有更好的成长，我们要好好计划今后的学习，制定一份计划了。好的计划是什么样的呢？下面是小编精心整理的教师开学第一周工作计划，仅供参考，欢迎大家阅读。

教师开学第一周工作计划1

行政工作：

1.行政会。8月23日下午、24日上午。

2.全体教师会。8月28日。

3.教职工大会。8月29日。

4.学生报到。8月31日。审核住宿学生情况。

5.完成学校计划的制订工作。(8月23日)

6.行政会：周二下午3：00。总结开学工作，查找问题。

7.全体教师会：周三下午3：20。

8.教师节活动准备。

9.完成xx年秋季苏州市特殊教育学校基本情况调查表。

德育工作：

1.开学典礼，9月1日上午10：00——10：30。

2.教师导护值日安排。(8月31日前)

3.完成德育工作计划的制定。(9月2日)

4.班主任完成班级工作的制定工作。(周五前)

5.加强学生常规教育。

6.召开家长会。(9月4日，下午3：20开始)

7.班主任进行板报更新。(9月3日下午放学后进行检查评比)

8.做好家校路路通资料统计更改工作。

教学工作：

1.教师课务安排。(8月25日前)

2.完成教导处工作计划的制定。(9月2日前)

3.组织教师制定各学科计划。(9月2日下班前上传于ftp上教导处下面的“教学计划”文件夹内。)

4.进行备课检查。(9月2日下班前将两周备课上传于ftp上教导处下面的“备课”文件夹内。)

5.做好学生教材的选用工作。

6.教研究活动：周三放学后磨好课活动。

7.太仓市xx-xx学年教师市级公开课申报。

8.完成xx-xx学年太仓市中小学任课教师一览表的填写上报工作。

9.“我与经典有约”征文上交。

科研工作：

1.教学片段案例评比与上交。(8月31日)

2.上交研修手册检查。(9月4日)

3.上交“师陶杯”参赛论文。(9月4日下班前将论文上传于ftp上教科室下

面的“师陶杯论文”文件夹内。)

4.完成教科室工作计划。(9月3日)

5.创建资料的完善。

6.做好苏州市教育学会优秀教育论文评选参赛工作和《苏州特教研究》第28期征稿工作。

总务后勤工作：

1.制订总务处工作计划。(8月26日)

2.制订和完善宿管员、厨师、保洁员工作职责及考核要求。

3.宿管员招聘和培训。

4.后勤人员会议。(8月31日)

5.做好学生住宿安排，相关住宿物品的发放。

6.完善学校安全保卫制度，做好后勤保障工作。

7.做好开学物品的添置和发放工作。

8.完成免费教育统计工作。

人事工作：

1.做好xx—xx学年初教育事业统计数据收集工作。

2.做好聘用合同书的签定工作。(8月28日)

3.核对、修改教职工花名册。

4.做好新教师档案移交、信息录入工作。

5.做好农村教师公交专线乘坐人员的统计。

教师开学第一周工作计划2

首先;班长要召开班机老师内部会议协商本班周计划！

第一：开学的一第一天要做出本班特色的新颖的开学欢迎仪式，教师开学第一周的工作计划。班级也要有良好的气氛来迎接开学的第一天！让幼儿感受开学的快乐！

第二：第一周的计划基本是常规的培养，教师要禁忌不要太过于把所有的常规培养都要抓好，其实要有计划的逐一有轻重的来一步步调整幼儿暑假的懒散。否则就会“事半功倍”的，还会搞的班级的常规没有培养好。

第三：第一周要收心又要有序的开展班级的区域活动和教学活动，幼教文案《教师开学第一周的工作计划》。还要开展的本周的主体活动。活动区和教学活动时相联系，要投放本周主体活动所需要的物品。

第四;教师要准备本周召开家长会的草稿，家长会的内容就需要班上老师的一起商议需要那些方面的问题与家长沟通交流。提前两天书面通知家长要召开班级家长会。

第五：班级可以开展“暑假我去哪里游玩”的活动!可用讲述·带照片·绘画的形式来 开展！幼儿的兴趣肯定特别浓厚！

第六：还可以开展帮助新幼儿的活动，幼儿手工绘画的形式将自己做好的作品，赠送给新来的幼儿。能帮助加强幼儿的团结友爱！

第七：可以根据不同的游戏活动来加强幼儿喜欢和多吃幼儿园的饭菜！

第八;教师要准备一些新颖的户外游戏活动！来加强幼儿喜欢来园的兴趣！

教师开学第一周工作计划3

2月份

重点工作：

1。召开老师会，布置开学第一周的具体工作，调整任课教师，组建班主任队伍

2。做好寒假学业水平测试工作

3。开学前各项准备工作（书本、教学用具发放等）;

4、强调本学期的工作重点（精化、细化课堂、教师的学习与思考）

3月份

重点工作：

1。深入课堂，进行听课评课活动。细化课堂教学各环节，逐个教师逐节课落实。

2。配合学校做好开展“文明礼貌月”活动。

3。强化课堂常规管理。加大对教师课堂教学的规范用语检查，和对学生课堂表现的检查力度。使我们的课堂教学真正体现三xx模式。

具体安排：

4月份

重点工作：

1。班级常规检查工作，“我的青春我书写”检查。

2。开展听课评课活动

3。期中考试

4。备课组长会议，年级学情分析。

5月份

重点工作：进行工作的中期反馈，继续抓好各项常规工作的长效管理 召开年级家长会、学生大会

6月份

重点工作：

1。三好生、文明学生评选工作及先进班级评选

2。做好进入毕业年级的心理准备工作

3。期末考试的诚信教育

本学期是我们提高课堂教学质量的关键时期，本学期工作质量的好坏会直接对我校教育教学管理产生深远的影响，所以各项工作都要抓紧、抓严、抓细、抓实。在学校领导的精心帮助与指导下，经过全组老师的共同努力，年级的各项工作必将迈上一个新的台阶。

教师开学第一周工作计划4

一、指导思想

本学，高二年级将贯彻落实学校的工作总要求，按照学校工作计划和各职能部门工作计划的总体布置，团结全组40位同志，振奋精神，迎难而上，积极推进教育教学改革；力争实现高二年级各项工作在原有基础上有较大突破。现在我们进入了高中阶段最为关键的高二第二学期。要实现高二的“明确六自，富有特长，把握自我，主动发展”的目标，必须抓好教学常规管理和教育教学工作。

二、工作目标

1、年级目标：细化、精化课堂教学。使我们每位教师所剩的每一堂课都充分体现教学模式。结合学校建设学习型校园的目标，积极组织本年级教师进行教育教学理论知识的学习，及时写出学习体会，并及时上传到自己的博客上，引导教师善于思考，针对自己的课堂教学进行反思，总结教学中存在的问题和不足，教师之间进行讨论，之后将思考的结果形成文字，及时完善到博客中。

2、班级目标：班级学生思想素质优良，班级学风浓厚向上，学习状态不断优化。各班违纪事件发生率逐步降低。

3、备课组目标：全面确立和强化备课组长的领导职能，组员服从分工，团结协作，勤于交流，充分发挥整体优势，各备课组严格执行指定的计划，本学期重点工作在于精化和细化课堂，真正提高我们课堂模式的时效性，提高整体的教学水平和学生的学习能力。

三、工作要求

1、本学期要求全体教师从教学中的课堂细化、精化两个方面严格要求自己，从思想和行动上坚决执行学校和年级的此项要求；

2、每位教师要培养自己学习和思考的习惯，全面提高自己的综合素质，从而优化我们的课堂教学，美化我们的校园文化。

3、加强对学生的常规管理，做到师生共同进步，这也是我们教学改革的目的。

四、存在的问题

目前我们的教师在教学改革中还存在一些不和谐的方面，比如对五环节的实质还不能真正领会；教案编写不能体现四明确；课堂上具体落实五环节不到位，造成课堂教学形式“四不像”；教师学习积极性不高；不善于思考与反思等。

五、根据本学期的工作目标和以上存在的问题，今后的具体工作措施如下：

加强思想教育，强化人的管理。

1、组织和引导教师进一步认真学习教学模式，增强责任意识。关注每一位学生的成长，教育学生要耐心细致、严慈有度，不讽刺、不放弃，增强服务意识。

2、严肃劳动纪律，稳固教学秩序。每位教师要坚决执行学校和年级的规章制度，服从安排，顾全大局，每位教师要做到踏实严谨，刻苦钻研，不断提高自身的业务素养，备课、上课、作业批改认真，辅导准时到位。

3、把谈心交流当作年级的一件大事来抓。每次听课后，年级负责同志与相关教师深入交流上课情况，每月年级负责同志必须同教师至少谈心一次，把握教师的课堂教学情况，了解教师的思想状况要求，创造和谐的工作氛围。

注重教学流程管理，加大考核力度。

1、逐步落实教案年级每周检查制度，检查结果反馈给教师本人并纳入学期和学考核。

2、着力抓好课堂效益的管理。要求教师要严格模式的规定上好每一堂课，再细化精化课堂上下功夫，要求每位教师严格按照的要求落实课堂教学，每一个环节都要认真对待，针对开学初每位教师所写的细化五环节之体会尽心组织教学，年级通过随堂听课、问卷调查等形式，及时了解情况，发现问题及时解决。

3、继续推行三级课评选活动。通过全体教师的.听课评课活动，提高备课组及每位教师的专业素质，使得本年级的课堂教学个到整体的提高。

4、加强教学常规进度力度，坚决杜绝教师没有学案或教案进行教学的现象发生，杜绝学生课堂上睡觉或违反课堂纪律想象的发生，年级领导进行听课时对学生的课堂表现进行评价，并及时反馈给教师，以便及时改正。

5、推进教师进行学习与思考，要求每位教师积极学习教务处所发的材料和自己本学科的专业知识，然后在思考的基础上学出自己的学习体会和反思，整理后发在各自的博客中，年级每月进行检查，并将信息及时反馈个教师，以便提高全体教师的理论水平和培养思考的习惯。

加强班主任队伍建设，提高班主任德育实效。

结合教学改革，班主任要学习学校制定的班主任考核制度，不断增强德育责任；继续实施班主任全方位、全天候管理，不断明晰班主任的德育义务；鼓励班主任开展多种形式的有益的教育活动，不断形成德育创新；班主任要坚持以德治班，保证重大违纪事件为零，绝对保证违法犯罪率为零，签定班主任德育目标。

积极开展学生教育活动，努力实现班风学风优化。

1、继续加强六自教育，树立学生正确的世界观、人生观和价值观，明确是非观。

2、注重教育形式的多样化。要充分利用黑板报、班会课、年级学生表彰会议、家长会、个别谈心、重点跟踪等形式开展多方位的教育活动。同时，要借助学生学习习惯的培养和学习方法的指导使学生的注意力最大程度地转移到学习上来，做到有检查、有评比、有反馈，浓厚、规范学习氛围和学习风气。

四、学期工作行事历

2月份

重点工作：

1、召开老师会，布置开学第一周的具体工作，调整任课教师，组建班主任队伍

2、做好寒假学业水平测试工作

3、开学前各项准备工作（书本、教学用具发放等）；

4、强调本学期的工作重点（精化、细化课堂、教师的学习与思考）

3月份

重点工作：

1、深入课堂，进行听课评课活动。细化课堂教学各环节，逐个教师逐节课落实。

2、配合学校做好开展“文明礼貌月”活动。

3、强化课堂常规管理。加大对教师课堂教学的规范用语检查，和对学生课堂表现的检查力度。使我们的课堂教学真正体现模式。

具体安排：

4月份

重点工作：

1、班级常规检查工作，“我的青春我书写”检查。

2、开展听课评课活动

3、期中考试

4、备课组长会议，年级学情分析。

5月份

重点工作：进行工作的中期反馈，继续抓好各项常规工作的长效管理召开年级家长会、学生大会

6月份

重点工作：

1、三好生、文明学生评选工作及先进班级评选

2、做好进入毕业年级的心理准备工作

3、期末考试的诚信教育

本学期是我们提高课堂教学质量的关键时期，本学期工作质量的好坏会直接对我校教育教学管理产生深远的影响，所以各项工作都要抓紧、抓严、抓细、抓实。在学校领导的精心帮助与指导下，经过全组老师的共同努力，年级的各项工作必将迈上一个新的台阶。

教师开学第一周工作计划5

一、学生情况分析

1、任教班级学生学科学习情况(好、中、差)分析。

2、差生情况分析(含差生名单，现状和差因分析)(新接任的班级，本栏目内容的填写可在开学的第一周内完成)

二年级的小朋友活泼好动，对一切新鲜事物都有着浓厚的兴趣，对音乐也不例外，因此，每周音乐课都被他们期待着。经过一年的学习，学生对于学校的规章制度，小学生守则都有了大概的了解。因此，在上课的时候他们都比刚来时做的更好了。在歌唱，舞蹈方面也许是以前经常锻炼，表现非常好。三个班的小朋友情况大同小异，有一小部分虽对乐理知识掌握的不够，但是模仿能力比较强，而且也能熟练掌握。大约占整体学生的30%—35%左右。50%的小朋友还可以，20%的小朋友唱歌时，五音不全，模仿能力又比较差。其中主要原因是没有接受过长期的训练，还不能很好的表现自己，性格内向也是原因之一。因此，利用音乐课及课外活动，培养他们良好的兴趣，打好基础是当前首要任务之一。

姓名性别差生原因

崔鑫男智力差，上课纪律不好，不求上进。

熊亮男智力差，好动，对音乐课缺乏兴趣。

蔡鑫敏男好动，上课纪律不好，不求上进。

储彦女好动，智力差，所学内容接受不了。

二、教学目标

1、知识目标、能力目标和情意目标。

2、质量目标。

一、知识目标：

1、认识认识打击乐器碰铃和响板。“ⅹⅹ”和“ⅹⅹⅹⅹ”，感受音的长短，并且学会正确的演奏方法。

2、通过学习歌曲，理解歌曲所包括的小知识。

二、能力目标：

1、学生通过学习歌曲，学会用正确的口形，姿势和呼吸方法歌唱。自然圆润的发声，清晰的咬字、吐字。

2、通过学习本册教材，认识一些乐器，初步学习演奏方法。

3、通过音乐游戏，引起学生的兴趣，培养学生合作进取的精神，培养学生对音乐的兴趣。

4、通过声音创编的活动，激发学生对创造的兴趣，并从中获得成功的喜悦。

三、情意目标：

通过音乐教学，突出其学科的特点，把爱国主义集体主义精神的培养渗透到音色教育中，启迪智慧，培养合作意识和乐观向上的生活态度，使学生成为有理想，有道德，有文化，有纪律的全面发展的新人。

四、质量目标：

基本上能掌握教材规定的简单的音乐技能，掌握认识简单的乐谱的能力，能够完整的演唱歌曲，本学期新扩展了音乐创造和音乐与之相关的文化内容，发展学生创造性思维能力及提高学生的人文素养。

三、教材分析

1、本学期教材的知识结构体系分析和技能训练要求。

2、本学期教材在学科教学中的地位和作用。

3、教学重点、难点分析。

1、本学期教材的知识结构体系分析和技能训练要求。

本册教材内容有：分为六个单元，每个单元包括感受音乐，表现音乐，创造音乐以及学习和音乐文化的广阔天地等内容，这些内容均有机的联系。本学期教学内容包括唱歌、欣赏、器乐、律动，创编等。要求如下：唱歌：学习用正确的口形唱歌，咬字吐字清晰，学习正确的呼吸及连音演唱方法，能够很好的表现歌曲的情感。欣赏：欣赏优秀的歌曲、乐曲、民歌、民间歌舞、民间器乐曲。了解人声的分类和演唱形式，常见的乐器和演奏形式，了解中外杰出音乐家。感受音乐的不同情绪。器乐：认识各种打击乐器，并学会正确的演奏方法。渐渐培养儿童的音乐创造力和协作能力。律动：要求学生配合音乐，跟老师示范，在技能训练上，注意培养学生的音乐感知力。

2、本学期教材在学科教学中的地位和作用。音乐教育是基础教育的有机组成部分，是实施美育的重要途径。对于陶冶情操，培养创新精神和实践能力，提高文化素养与审美能力，增进身心健康，促进学生德智体美劳全面发展具有不可替代的作用。

3、教学重点、难点分析。教学重点：以审美体验为核心，提高学生的审美能力，发展创造思维。教学难点：审美情操的培养，实践能力的培养，培养学生的创造精神和合作精神的能力。

四、改进教学的措施

1、落实教学“五认真”的具体措施。

2、提优补差的内容、途径和方法。

1、认真钻研大纲和教材，在此基础上按课时，并按教导处统一备课格式，认真写好教学详案。

2、认真执行课时计划，严格把握35分钟的课堂时间，向35分钟要效率。

3、充分作好课前准备。

4、认真按照教案上课，上课坚持说普通话，在课上多给学生自我表现和发问的机会。

5、根据学生身心发展的特点，适当放第要求，防慢教学进展，打好基础，培养学生的学习兴趣。

6、根据本校条件设备，充分利用投影仪、录象、录音机等教具，努力激发学生兴趣，提高课堂教学效果。

7、完成教材任务的同时，为培养学生的兴趣，提高活动能力，且配合学校社会的中心工作，丰富校园生活，本学期准备成立几个兴趣小组，如器乐、舞蹈、合唱等。

8、提优补差的途径：、通过课堂教学。、通过课外艺术活动。

9、方法：示范：教师示范、学生模仿。鼓励、表扬法：通过鼓励表扬大体高学生的学习兴趣。因材施教法：针对不同学生采取不同的方法，扬长避短，使学生学有所得，学有所长。

五、教科研课题研究

1、课题名称怎样教孩子学唱歌

2、与课题相关的理论学习内容1、学习《江苏教育》、《福建教育》等杂志。2、《音乐教育心理学》3、有关音乐方面的各种资料。4、《课堂教学模式选择》

3、操作措施1、利用课堂时间提供学生练习、自我表现的机会，激发学生兴趣。2、针对学生实情，进行教授的同时，注意个别学生的潜在因素，发挥学生特长，提高总体水平。3、根据兴趣特长参加兴趣小组、合唱队。

4、活动安排利用课余时间安排：文艺录象教师辅导5次学校文娱演出1配合班主任主题班会1次

5、成果显示班队活动

六、教学进度表

周次教学内容教学研究活动

章(或课)、节内容及课时作文、实验、劳技操作内容及课时

1《妈妈，老师》

36课时

4《我愿住在童话里》

76课时

8《月儿弯弯》

106课时

11《快乐的游戏》

136课时

14《动画城》

166课时

17《下雪啦》

186课时

19复习考试

教师开学第一周工作计划6

（1）加强思想教育，强化人的管理。

1、组织和引导教师进一步认真学习三xx教学模式，增强责任意识。关注每一位学生的成长，教育学生要耐心细致、严慈有度，不讽刺、不放弃，增强服务意识。

2、严肃劳动纪律，稳固教学秩序。每位教师要坚决执行学校和年级的规章制度，服从安排，顾全大局，每位教师要做到踏实严谨，刻苦钻研，不断提高自身的业务素养，备课、上课、作业批改认真，辅导准时到位。

3、把谈心交流当作年级的一件大事来抓。每次听课后，年级负责同志与相关教师深入交流上课情况，每月年级负责同志必须同教师至少谈心一次，把握教师的课堂教学情况，了解教师的思想状况要求，创造和谐的工作氛围。

（2）注重教学流程管理，加大考核力度。

1、逐步落实教案年级每周检查制度，检查结果反馈给教师本人并纳入学期和学考核。

2、着力抓好课堂效益的管理。要求教师要严格三xx模式的规定上好每一堂课，再细化精化课堂上下功夫，要求每位教师严格按照三xx的要求落实课堂教学，每一个环节都要认真对待，针对开学初每位教师所写的细化五环节之体会尽心组织教学，年级通过随堂听课、问卷调查等形式，及时了解情况，发现问题及时解决。

3、继续推行三级课评选活动。通过全体教师的听课评课活动，提高备课组及每位教师的专业素质，使得本年级的课堂教学个到整体的提高。

4、加强教学常规进度力度，坚决杜绝教师没有学案或教案进行教学的现象发生，杜绝学生课堂上睡觉或违反课堂纪律想象的发生，年级领导进行听课时对学生的课堂表现进行评价，并及时反馈给教师，以便及时改正。

5、推进教师进行学习与思考，要求每位教师积极学习教务处所发的材料和自己本学科的专业知识，然后在思考的基础上学出自己的学习体会和反思，整理后发在各自的博客中，年级每月进行检查，并将信息及时反馈个教师，以便提高全体教师的理论水平和培养思考的习惯。

（3）加强班主任队伍建设，提高班主任德育实效。

结合教学改革，班主任要学习学校制定的班主任考核制度，不断增强德育责任;继续实施班主任全方位、全天候管理，不断明晰班主任的德育义务;鼓励班主任开展多种形式的有益的教育活动，不断形成德育创新;班主任要坚持以德治班，保证重大违纪事件为零，绝对保证违法犯罪率为零，签定班主任德育目标。

（4）积极开展学生教育活动，努力实现班风学风优化。

1、继续加强六自教育，树立学生正确的世界观、人生观和价值观，明确是非观。

2、注重教育形式的多样化。要充分利用黑板报、班会课、年级学生表彰会议、家长会、个别谈心、重点跟踪等形式开展多方位的教育活动。同时，要借助学生学习习惯的培养和学习方法的指导使学生的注意力最大程度地转移到学习上来，做到有检查、有评比、有反馈，浓厚、规范学习氛围和学习风气。

教师开学第一周工作计划7

1、收缴《家长一封信》、七项活动相关材料，收起装订交政教处邵明新主任。

———(刘同军办)

2、请点各班到校生人数，未到学生说明原因，形成书面材料，报校长室。

——(张美霞办)

3、全面整理卫生。西办公室(国淑芹负责)、东办公室(杨素红负责)、各教室、卫生区(各班主任负责)要求：整理彻底，办公室：整洁、干净、物品摆放整齐，教室：从??上到下擦拭一遍，窗棂不准有灰尘;卫生区：清扫干净，不能有落叶、纸屑。宿舍：窗帘系起来，床铺上下整理干净，地面要拖一边。

4、上交读《论语》体会、读《心灵的鸡汤》体会、读《做最好的班主任》体会。

要求：电子稿上传abc/教科室文件夹中的各文件中，文本稿打印交刘校长处。

——(胡金全办)

5、年前的家长课程培训的各项材料上交政教处?——(刘同军办)

6、领教师用书到刘志伟主任处;领各科教参、教辅资料到图书室找袁江瑞老师。

7、抓好三餐的路队及就餐秩序，各班主任靠上，值班教师跟上。

8、上午举行收心教育，开好班会，搞好队列队形练习;下午第一节召开开学典礼，各班组织好，遵守好会场秩序。——(各班主任负责)

教师开学第一周工作计划8

本学期班级管理方方面面的工作急需去实施和完成，针对地段生的具体情况，在向兄弟班级学习的同时，对本班的工作作以下设想，以后在班级管理中不断完善。

一、学习方面在学习方面的要求，我们是今天能做到的，决不留到明天;现阶段应达到的要求我们要100%的达到，因此我们具体从以下四个方面来着手这方面的工作：首先，我们十分注重学习习惯的培养。有了好的学习习惯，就不怕没有好的成绩，因此我们总是想尽方法使学生从“要我学”到“我要学”，我们的学生大都从小娇生惯养，好习惯不多，坏习惯不少，我们只好软硬兼施，实在不行，强制执行，现在每一个同学都必须接受这样一种看法，任何事情都要以学习为先，不把学习搞好其它免谈。其次，我们比较注重学习方法的指导。好的方法既能提高效率，又容易搞好成绩;我们对好方法没有定论，因人而异，适合自己的方法就是好方法;我们让每一个学生都清楚：学习上没有捷径，好方法来源于苦读，因此，我们在平时要学得相当认真，苦读加效果，就会得到我们自己的方法。最后，该谈一谈成绩。它是我们想要的，但不是最终目的。我们相信有付出必有回报。我们会用成绩来检测我们平时做得怎么样，预测将来会怎么样，以随时调整我们的做法。我们看重眼前的成绩，但眼前的成绩不是我们的最终目的，而作为我们黑暗中走向成功的一盏灯。我们需要它，并希望最亮!一切的做法都离不开良好的班风，一到两个月要建立良好的班集体，我们要为每个学生创作并提高良好的学习氛围，这也是我们的目标。

二、管理方面本着不阻碍人的个性发展，在管理中提高能力，发展自我的观点，本班逐步实行学生自我管理，具体做法如下：首先，我们制定了一套比较系统、完善的班级管理规定及奖惩办法，并在实践中不断修正与完善。这样我们处理班级问题就有章可循，不会想怎么做就怎么做。我们相信，法制相对完备的社会要比法制相对落后的社会发展的快。我们坚决反对不要约束、没有集体的个性，也不会死板教条、呆板做事。我们在不违反原则的前提下，能灵活地处理好个人与集体的关系，从不因自己去冒犯他人的利益。其次，我们实行班长领导下的值日班长制，严格执行班规，赏罚分明，决不徇私舞弊。三好生、评优、入团，有班委全权负责，按积分处理，决不感情用事。严格做到，引导学生的问题能在学生那里解决就不要到老师那里去;老师的更多的作用是指导和监督。目的是提高学生的能力，师生关系更和谐。再次，我们要正确地处理好班级管理与学校管理的关系。我们重视良好的生活习惯、语言习惯、行为习惯的培养。我们的成长目标也是要有高远的志向、高尚的情操、高雅的举止、高贵的气质。因此，我们必须做好，我们要的是真实的自己而不是一种假象，我们比相信分数更相信我们自己!

三、能力发展方面在搞好学习，搞好管理的同时，我们也相当重视良好能力的发展。我们要利用一切可以利用的机会，通过各种渠道，发展他们的特长，培养他们成为各种标兵，从而也增强了他们的信心，做一个全面发展的学生。我们苦，苦得其所，我们乐，乐在其中。我们有能力、有信心迎接以后的学习。尽管我们刚开始实施，但我们有信心做好。

教师一周工作安排计划 篇2

星期一核桃当零食。

《内科学文献》杂志近期刊登的一项研究发现, 每天摄入67克坚果能使胆固醇总量及LDL分降低5.7%和7.4%。耶鲁大学医学院心脏病专家哈维·克拉默博士表示, 所有坚果中, 核桃降脂效果最好。每天吃一把核桃仁即可达到快速降脂的目的, 不过, 核桃等坚果热量高, 不宜多吃。

星期二午间散散步。

梅奥诊所研究发现, 运动降脂有两大原因:1.运动可减轻体重, 有助于快速降低胆固醇水平。2.适当强度的运动可提高好胆固醇 (HDL) 水平。克兰戴尔博士建议, 每天散步1小时, 运动新手可以从每天快走15分钟开始。

星期三豆类入午餐。

豆类富含纤维素, 与肉类一样可增强饱腹感。《营养、代谢与心血管疾病》杂志刊登一项涉及10项相关研究结果的新调查发现, 经常吃豆类可使胆固醇总量降低12%。其原因是, 豆类中饱和脂肪含量低, 不含胆固醇, 富含蛋白质, 最适合用来取代动物蛋白, 可降低血液中的总胆固醇、坏胆固醇、甘油三酯。

星期四晚餐三文鱼。

克拉默博士表示, 常吃鱼有两方面好处:一是替代会导致LDL升高的肉类饱和脂肪, 二是摄入更多可降低甘油三酯的欧米伽-3脂肪酸。欧米伽-3脂肪酸可以降低坏胆固醇, 提高好胆固醇, 具有降血压、预防心血管病的功效。

星期五蓝莓加酸奶。

克兰戴尔博士称, 蓝莓等浆果富含抗氧化剂和纤维素, 1杯蓝莓含5克纤维素, 因而有助于快速降低胆固醇。《农业与食品化学杂志》刊登一项新研究发现, 蓝莓可以使极低密度脂蛋白 (VLDL) 降低44%。新鲜蓝莓、冷冻蓝莓、蓝莓干等都具有快速降脂功效。另外蓝莓加脱脂酸奶的双重组合, 口感更佳, 降脂效果倍增。

星期六喝1杯红酒。

克拉默博士表示, 过量饮酒伤心, 适度饮酒护心。男性每天2杯红酒, 女性1杯红酒, 可以使HDL水平提高5%～10%。1杯红酒约为4盎司 (约合113克) 。

星期日早餐燕麦片。

规划性福:晒晒一周性计划 篇3

年轻的热恋情人

主题词:新鲜、激情、刺激

当事主角:李迪,22岁;陈克,25岁

关系状况:热恋四个月,已突破“最后一道防线”

一周计划:从去丽江旅行回来,偷尝禁果的我们,就不得不面对一个事实:“要想在一起亲热亲热,实际上很困难。”刚刚尝到让人迷恋的性爱,让人欲罢不能,天天渴求。可是,我们都各自跟父母住在一起,要在家里实现绝无可能。但以我们的经济实力,每天都去酒店又太奢侈。因为这个,我们不得不订出了计划——每周一次,最多不超过两次。看上去有点憋人,但也没办法,而陈克则说:“这样憋憋,才有新鲜感。”每每到了周末,我们都借故避开家人单独出行,尽量安排一些浪漫的事,诸如喝杯咖啡,看场电影之类,然后心照不宣地去酒店。说实话,每一次我们都用够酒店的三个小时,直到精疲力竭仍不满足。但这样,也让我们对下一周充满了期待。在等待下一个周末到来的七天里,哪怕是临别时的一个拥吻,我们都会珍惜,直到彼此窒息迷醉才罢休。当然,有时候实在熬不住,我们也偶尔“加餐”,给彼此一个计划之外的惊喜。

专家点评:初尝禁果的热恋男女,对性爱充满热情和迷恋,但现实条件又往往限制他们的“纵欲”。这何尝不是一件好事?恋爱中的热情,正是因为限制而变得更加澎湃,更加令人难忘。如果有一天他们结婚了,到了婚姻的疲惫期,回想起当初彼些间的急切和渴求,他们会更加彼此珍惜。

短期的同居恋人

主题词:新鲜、激情、随意

当事主角:吴莉,24岁;刘寒,26岁

关系状况:恋爱半年,已正式同居

一周计划:我们都是从外地到这座城市打拼的,也没有房子。同居是刘寒提出来的,他说既然彼此相爱又彼此想念,不如就在一起,还能节约一点费用,为将来买房结婚做好准备。在性爱方面,我们几乎没有什么计划,完全是随意的,看心情而决定。如果没有其他事情,每天晚上临睡前,都要“温习一下功课”,再不济也要“撩拨”一下对方,在甜蜜中入睡。

在每周的性爱中,我们最看重的是周末。由于工作原因,我们每周只能休息一天。在一天中,我们至少拿出半天时间不出门,就呆在床上,从轻轻抚摸对方开始,慢慢开始亲吻……这样花上两个小时,直到最后完成最高峰的激情。那一刻,我们总觉得能把这一周的渴求都补偿回来,心满意足。

专家点评:同居的恋人,少了同居前热恋的空间和时间限制,又没有已婚夫妻的责任感、生活压力的限制,因此在性爱方面是最轻松的。而这一阶段,彼此的新鲜感和激情仍在持续,有刚刚全部拥有对方时的惊喜和不厌倦,又拥有几乎随时随地不受限制的条件。因此,这一阶段的性爱,是最放松最满足的。但同时也埋下了隐患,随意能得到的性爱容易彼此厌倦,而不受限制和约束的关系又容易破碎,因此常常在同居之后,两人反而慢慢走向交恶,甚至失去爱情。

蜜月期的新婚夫妇

主题词:甜蜜、新鲜、放肆

当事主角:叶子,26岁;陈啸,31岁

关系状况:异地恋爱一年后,刚度过新婚蜜月

一周计划:一年的异地恋爱中,我们见面的时间少之又少,那日子真是难熬。今年,陈啸终于有了机会调回来,我们决定结婚。在商量蜜月旅行时,陈啸坏笑着对我说:“我们一定要订个周密的计划,把这一年的煎熬都找回来。”我也坏笑着回应他:“你行不行啊?”玩笑之下,我们真的为15天的蜜月订了计划,诸如订什么样的酒店,带多少安全套之类,更厉害的是,陈啸连“早餐”“晚餐”“加餐”“野餐”都订好了计划,频率之高令人咋舌,不要说怀疑陈啸“不行”,连我都担心自己吃不消,完全是一份高效率“性爱时间表”。而陈啸则称这是不打“无准备之战”,不但要数量,还得要质量。两周下来,事实证明陈啸的计划基本是可行的,当然,前提是很多计划没能实现,因此才次数减少。到第一周结束的时候,陈啸开始头晕眼花,在海滩上游玩时都没精神了。我哈哈大笑,说还是命重要,我们来日方长,今晚的计划还是取消吧,我们出来吹吹海风一样浪漫啊。结果那天成了蜜月中惟一没有性爱的晚上,却成了最浪漫的一晚。后来陈啸说,可能这才是我们携手一生的真义吧?激情四溢还是风平浪静,都可以体会到彼此的相依。第二周,我们开始调整计划。

专家点评:新婚夫妻的性爱频率相对来说会比较高,但是他们也常常面临性生活是否和谐的问题。毕竟是新婚,两个人在性生活上的配合度还没有那么高,还需要点时间来磨合。一些初尝性爱的新婚夫妻,总是会对性爱的期待很高,比如做爱频率、持续时间等,并以此来判断彼此是否相爱。事实上,这是非常错误的。新婚夫妇婚前的准备,如婚礼、社交等,对体力和精力的消耗都很大,太频繁的性生活,其实会对身体和精神造成损害。因此,最明智的选择,还是应该在蜜月中订一个以质量取胜的“性爱时间表”。毕竟“来日方长”,何必太贪?

刚有了孩子的夫妻

主题词:繁琐、渴求、见缝插针

当事主角:肖玲,29岁;祝岳,32岁

关系状况:结婚两年,生下孩子半年后

一周计划:让人奇怪的是,在经过大半年的孕育,和经过生孩子后的禁欲期后,我们的性生活质量下降了很多。为了拯救我们的性爱,我们找了很多资料,订了“一周计划”,以此来恢复。1、避免孩子的哭闹打扰,因此在每次开始之前都把孩子喂饱、哄睡着;2、因为欲望低迷,我们有意识的花更多时间互相爱抚,让前戏变得更有趣;3、因为我是顺产,因此有些松驰影响感觉,为了解决这个问题,我们查了很多资料,比如尝试各种不同的姿势,来找到更好的位置;4、为了提高质量,我们开始用一些器具,比如震动球,有震动感的安全套等,以此来过度产后一段时间的低迷期;5、因为带孩子的繁琐,必须影响精力和夫妻相处时间,因此到了周末,我们尽量把孩子交给父母,单独出去玩上一天,或者半天,保持一点二人世界的甜蜜和交流。6、最重要的是,在“一周计划”中,从周一到周日,要有比较明确的时间安排和恢复计划,并尽量严格执行。在经过两个月的坚持后,我们的性生活也慢慢找回产前的感觉。

专家点评:调查研究显示:产后性生活不圆满是导致婚姻失败的一个重要因素。而产后性生活的阴影则包括以下几个方面,产后初次做爱过于仓促,给之后的性生活蒙上阴影;性生活次数低于产前;性生活质量下降,激情降低;女方性欲变得弱了,甚至表现出性冷淡;一些采用自然顺产的女性,感觉阴道松弛,并因此影响双方的快感;出生不久的孩子还不能离开母亲,因此一边照顾孩子一边做爱,始终有障碍;身材走样大概是产后女性最纠结的事,自己的腰和胸部已经变样,因此担心吸引力降低,也有一些丈夫对此颇为苦恼……要解决这些问题,确实需要一些恢复计划,实在不行可以请教医生。

结婚十年的中年夫妻

主题词:平和、温馨、柔情

当事主角:冯兰,36岁;何杰,43岁

关系状况:结婚十年,完全进入平淡期

一周计划:从两年前开始,何杰成了公司的副总,每天总有忙不完的事,加班加点也成为常事。好多时候,他一回家倒在沙发上就睡着了。我们之前的“性福”越来越远了。实话实说,人到中年,精神和性趣都大不如前,除了压力大,彼此间审美疲劳也越来越严重,对性事就常觉得可有可无。可我还是希望有所改观。趁着何杰年休15天,我提出要搞个性爱计划,找回从前的激情。没想到何杰也大有此意,因此得以“出台”有针对的“性爱一周计划”。我们的计划,并不是每天什么时候“嘿咻”,而是利用年休的两周查找问题。首先,我们调整生活方式,商议上班和不上班的情况下如何放松身心;其次是寻找共同话题,加强沟通,外出旅游,回顾过年十年的点点滴滴,谈彼此目前的困惑和压力;再次,在性生活方面,我们开始有意思地寻求变化,从环境的改变,到新姿势的尝试,在这些变中寻找到乐趣。我们不再把性爱作为单纯的爱交流,而加入了成人游戏成分,这样就轻松了许多。经过几天的尝试,我们发现就算工作再忙,也不至于完全抽不出时间来温存半个小时,性爱之所以荒废,跟我们的懒散情绪有很大关系,只要“勤快”一点,是经常可以制作惊喜的。

专家点评:中年人的性爱和情爱,不再像青年时代那样热力四射、呼之即来。它更像涓涓细流,稳定而缠绵,更需要“前戏”。这是性爱生活的自然规律,不用难堪。美国“女性性健康基金会”发行性爱指导手册就指出,中年人性爱,最讲究的就是“计划”。中年夫妇应该有一个“性爱一周计划”,预定快乐日子。这样就可以提前做好心理和身体的准备。当然,预定也不能太过严格,搞成“交公粮”,就会显得无趣。中国人口宣教中心公布的全国首个夫妻亲密指数调查结果显示,中年夫妇普遍受到日常情感交流缺乏和性生活质量下降等问题困扰,其中三成以上的中年人因压力放弃性生活。这个数据,应该引起中年夫妻的重视。

女方进入更年期的老夫老妻

主题词:疲乏、麻木、温情

当事主角: 易敏,51岁;蒋方才,55岁

关系状况:女方进入更年期

一周计划:大概在49岁的时候,我发现自己绝经了。传说中的“更年期”终于可怕地摆在了面前!在此之前,我对性充满了兴趣。最可笑的是,当意识到自己绝经时,我还高兴了一阵:“不用担心怀孕了,可以放肆地做爱了。”可是很快,我就高兴不起来了。我发现自己变得疲惫,而且容易失眠、易怒,也因为如此性欲下降了。我着急了。在体贴老公的帮助下,我们开始寻找解决问题的办法。在咨询医生后,我明白自己出现这些情况是因为激素水平下降造成的,于是有针对性的订了全新的性爱计划。基本上,我们的性爱还能以周为周期,每周尽量完成一次。时间则安排在周末,这样才更从容和持续。我去接受了激素(替代)疗法,很快缓解各种更年期症状。心情变得好多了,对温存的性生活欲望也增强了。干涩的问题得到了改善。另外,我们开始认真使用润滑剂,和一些性生活器具。这些东西增加了性爱的乐趣,一些不适感被抵消。

专家点评:在中国有39%处于更年期的妇女性生活频率仍然保持在每月2次以上。在欧洲,74%的妇女每月有2次或更多的性生活频率。更年期的妇女月经失调,早期有出血,有的月经失去规律,月经不规则,无疑将对不少夫妇的性生活带来影响。丈夫对妻子在更年期的这一生理特点,一定要能充分地理解。适当延长性交的前奏时间,可以有效地改善阴道润滑情况,减少不适感,从而使女性也能从性生活中得到满足。

金婚的老年夫妻

主题词:亲密、体贴、回味

当事主角:文静,72岁;彭飞,78岁

关系状况:结婚五十年的老年夫妻

一周计划:年龄大了,对性爱有些羞于启齿,可偶尔还是有需求的,这是我们夫妻俩的共识。因此一周计划对我们不适合,一月计划大概还是可行的吧?针对年老体弱的不争事实,我们从很多方面准备了自己快乐时光。首先是不猴急了,比如先看看电影,彼此按摩按摩。性爱姿势上,也得换一换,女下男人那种方式,他可撑不住了,我们只好侧卧在床上,尽量温柔地去感受。有时候,他根本不能像年轻人那样,那样对我们来说太奢侈,这时候,他就借助器具给我快乐。我们还是以彼此爱抚为主。

一周工作计划 篇4

来公司这一个多月里，从不了解公司的产品，一点一点摸索到现在，从不了解到了解，对公司的产品是认同的，觉得未来市场有很大的空间，只是没有一个更好的营销计划，虽然一个月里的时间有些客户来公司考察过，但没有成功，我个人总结过，问题有很多……其中个人原因占很多，对产品的不了解，销售话术不到位，还有就是公司没有具体的营销方案，客户出现在的问题无法落实，来到公司的客户没有抓住，个人希望在领导的带领下，能有突出的业绩。

为了更好在工作上有所业绩，加快推进对产品的了解，出现的问题及时解决，更好的达成一至，落实客户的问题，促进成单。对之前出现的问题进行充分的总结，特制定本周工作计划如下:

一、在有客户资源的情况，一天完成新客户电话50个，回访20个，印象客户一天必须要有5个。

二、工作出现的问题尽早落实，对产品知识、话术技巧方面更深掌握。

三、把现有的客户进行跟进，促成出单。

下一周工作计划 篇5

由于杨主任回家治病，为了让试验室的工作能够继续顺利有序的开展，也为了下一周能够让试验室正常的工作。对于下一周我做了以下计划，首先试验室应该继续同中心试验室紧密的联系起来，应该及时的取回属于我们东线的报告，并且应该多跟中心试验室的人员进行沟通看看我们是否有什么遗漏或者需要我们提供的相关资料，以及需要我们配合的一些工作。在我们拿到中心试验室的资料以后回来及时的做成报验单，送到监理那里去签字。在监理签完字以后要取回报验单，并且做好归档备案的工作。下一周东方大道还会有承台以及墩柱需要浇筑，我们试验室应继续做好各种原材及时的取样送样的工作，给监理送样以及给中心试验室我们进行自检。下一周要做好浇筑箱梁的准备工作，以及去外委检测公司同监理见证千斤顶和油压表的监测工作。

今年是2014年的刚开始，对于我们项目部来说也是我们2013年的结束。在我们工作还没有正式的展开之前，把去年的资料存档也是我们工作的一部分。下一周我们工作计划还有对去年资料的一个总结归档、查漏补缺。看看我们是否存在哪些遗漏，并且及时的补充完整。下一周东方大道应该还有承台以墩柱需要浇筑，要提前做好准备工作，我们要到拌合楼控制好混凝土的塌落度以及流动性。确保前方生产能顺利的进行。

在箱梁浇筑前我们要跟杭达沟通好，通知杭达有关负责人开始准备原材的进场工作，确保我们箱梁能够有条不紊的进行浇筑。

最后我们在下一周要协助各个部门进行他们的工作。确保我们项目部能够安全正常的进行下一步的工作。具体工作如下：

周一原材的取样、送样工作，在中心试验室看看是否由我们的报告需要取回，要及时的取回。对混凝土的配合比需要近一步的跟进。

周二跟监理一起去外围检测中心进行千斤顶和压力表的检测。

周三通知杭达对混凝土的原材料进厂的准备以及检测工作。以及做好周报，报给后方我们项目部近期的工作进展情况。

周四对取回的资料进行整理，做成报验单，周五给监理送报验单，同时对签完的报验单进行归档

周六如果有承台及墩柱要浇筑，做好混凝土的控制工作，以及对2013年现有资料的整理及存档工作。

周日对要浇筑的箱梁做最后的准备工作，以及取回千斤顶及压力表的外委检测单。

以上就是我对于试验室下一周的工作计划，其中还有一些不确定因素可能会随时调整每日的工作计划，但是整体的一周工作基本不会改变。

杨铁刚

一周工作计划与总结 篇6

1:拜访一个网下打新的客户,合肥的.2出差阜阳,太和,客户维护.银行联系 3:和平路工行麻烦领导周二带我跑一趟.4:周五周六望江西路银行驻店.5:华安一个客户准备开户;6:每天6点到7点最少10个电话。7：看基金。考试

上周总结：

去亳州开发的客户好好跟踪。

2017.3.01

上周总结:一直在驻点,开了两个客户,做股票.最近客户退出的很多,要多联系,上周一个大客户销户,缺乏沟通.本周计划:银行驻点,开户,晚上打电话,完成任务, 周五去亳州投资报告会,做好简介.2017.3.13

上周总结: 1:在银行驻点,开发几名客户,新手需要去教.2:周末亳州活动,客户表格打电话,加微信服务.本周计划: 1:周一去了光大，知道招商经常过去，才给办了投资报告会，银行对我态度还好，需要继续维护。

2：周2银行驻点，1个户，5个微信好友。

3：去一趟阜阳，开发一个说好的客户，50万左右，拜访邮储银行的行长。让他同意太和投资报告会。

4： 周4，周5中行驻点，开发2名客户，10个微信好友。5：微信好友本周完成5千目标。有效户，目标30完成。

如何重新安排一周计划？ 篇7

当你看到这篇文章之后，希望你能拿出30分钟的时间，安排一下本周或下周的计划，找到你生命中的罗盘是什么?

作者：史蒂芬。柯维

步骤1：与使命连结

犹太裔的意义疗法学说发明者维克多埃米尔·弗些克尔医师(ViktorEmilFrankl)曾在第二次世界大战期间，经历奥斯维辛(Auschwitz)集中营劫后余生后，以一位心理治疗师的角度，探讨究竟是什么力量，让少数人能从纳粹集中营存活。

 

他发现原因并非是健康、智力、生存技巧，而是有志未竟的“使命感”。也就是说，每一个人都是有其使命而来到这个世界上的，每一个人都有为了别人而活的使命，面临人间炼狱的考验能够活下来的幸存者，多是因为保持着使命感而能生存下来。

柯维主张，“使命，是时间管理的基础，这不仅是一星期的生活，同时也反映了我们对于人生的态度与整个人生的看法。对于想探索时间管理深层意义的人，柯维建议不妨思索自己最在意的是什么？人生意义何在？不同于速成的时间 管理技巧，而是从使命探讨生命的本质。

柯维建议我们不妨自问：

1．生命中，最重要的事情是什么？

2．人生的意义何在？

3．我希望成为什么或是完成什么？

如果不太习惯思考这样的问题，不妨换个方式问：

* 我觉得人生中最重要的3件事情是什么

* 我的长期目标是什么？

* 我觉得人生中最重要的人际关系是什么？

* 在我的一生中最希望自己有什么贡献？

* 我最希望得到的感受是什么？

* 假使我只剩下6个月的生命，这一星期我要做些什么事情？

步骤2：认清角色

你可能是妻子的先生、女儿的爸爸、母亲的儿子、公司的高阶经理人、学校的家长会长、扶轮社的社友、慈善团体的义工，认清自己有这么多个角色定义，将有助于对人生的圆满有更多的整体观，知道时间管理有助于角色的动态平衡：同时，角色的定义也正能突显出重要但不紧急的范围。

 

此外，每个人最好找到一个扮演好其他角色的基础，也是每个人共同都有的，柯维称其为“利器”，包括了生理（例如运动）、社会情感（例如亲情）、心智（例如阅读）、心灵（例如打坐）4个层面，这并非立刻能立竿见影，而是我们必须投资心力、时间，以扮演好其他角色的基础。

步骤3：设定目标

接下来可以思索，这一星期当我扮演每一种角色时，可以做哪件事能产生最大的效果？接下来填写目标栏，最好将目标限定在一、两个最重要的目标。填好之后，可以思考以下的问题：

 

周计划表：

1．如果我在下星期完成这此目标，会有什么结果？

2．我对自己的生活会有什么不同的感受？

3．如果我只完成了部分目标，会有什么结果？

4．这会对我的人生产生积极的影响吗？

5．如果我持续每星期都这么做的话，会有什么结果吗？

6．我会比现在过得更好吗？

步骤4：做好周计划

一个广口瓶如果先放进了许多的小石头、沙子和水，就无法放入大石头。反之，如果先放进几个大石头，再依序放入小石头、沙子和水，还能填满大石头之间的空隙。

 

如果我们的观念是做得越多越好，但是做的都不是最重要的事情（小石头），做再多也没有意义，生命中最重要的事情才是当务之急。

因此，我们应该将占满时间的“重要且紧急”与“紧急却不重要”为重心的生活逐渐移到重要但不紧急的第二象限为重心的生活。

做好周计划之后，不妨思索：

1．做完计划之后，我对这样的一周生活有何感受？ 2．如果我每星期都计划好每一种角色的重要但不紧急的目标，而且确实执行，对生活会发生什么影响？ 3．我是否认同“先放大石头”的道理？这个道理如何帮助我完成重要的事情？

步骤5：实践诚信原则

诚信原则就是以自信泰然的心态将使命投注于每一刻，如果每天一开始，先做以下3件事情，便能提升面临实际抉择时，更能省思内在的罗盘：

 

1．省思一天的生活．在一日之初花点时间检讨行程，审视生命的内在罗盘，看清楚方向并调整心态，因应不可预期的挑战。

2．安排事情的先后顺序：确认自己要做的事情究竟是重要但不紧急，还是“重要且紧急”，这样才能确保避免被“不重要却紧急的事情用障眼法蒙骗。

3．拟定一日计划表：左栏排出必须在特定时间内完成才有价值的活动，右栏列出日之中可做的第一、二象限的事情。

即使一天当中发生了许多迫使自己必须重新规划计划的状况时，善用第一象限（重要但不紧急）时间管理法，可以协助我们分辨哪些才是真正重要的事情。

步骤6：评估

一周结束时可以探讨以下的问题：

 

1．我完成了哪些目标？

2．我遭遇到哪些挑战？作为自己的反省，并开始下周的使命检讨与安排

3．我做过哪些决定？是否将最重要的事情列为当务之急？

销售一周工作计划 篇8

2、重点抓正弘、合肥、郴州叁店销售动态及新品上市情况，保证新品销售的及时与竞争力。

3、招聘裕达店员工进行整体更换。

4、收集各店销售，统计销售。

5、前臺日常工作。接待来访。

6、传达及登记各店报表上的重要事项。

7、跟进店铺到货情况。

8、销售数据录入管家婆。

9、调拨录入管家婆草稿。

7、核对各店盘点表。

8、各店销售数据建立电子表格。

9、查看招聘简歷，电话通知面试。

一周保教工作计划 篇9

一周保教工作计划

10月份第3周工作重点： 星期一锻炼幼儿积极尝试绳圈的各种玩法，体验自创新玩法的乐趣，练习抛接圈动作，提高动作的灵敏性和协调性. 星期二通过主题<小树叶给大树妈妈的`一封信>知道秋天来临时树叶的变化.理解大树和树叶之间的关系,感受大树妈妈与小树叶之间的互相关爱情感. 星期三通过主题<什么都吃营养好>知道初步的营养保健意识. 星期四通过音乐主题体验并表现劳动时的愉快的心情,创编不同方位摘果子的动作,随音乐节奏合拍地做摘果子的动作. 星期五对农产品的再加工产生探究的兴趣,初步了解食品的加工过程知道节约粮食,产生热爱,尊重劳动人民的情感.

学校第十一周工作安排计划 篇10

2013年4月27日

一、第十周工作小结

1、组织九年级宜昌市统一调研考试，七、八年级期中学情调查。

2、当阳一中徐校长到校签录部分优录生。财政局国资办助学小组代表到校看望资助对象。

3、启动师德教育月、教育系统行风评议和减负万里行等活动。

4、召开食堂食品卫生工作现场会，落实整改方案。洽谈楚天网络2013年通讯费。

5、开展爱国卫生月活动。接受卫生监督部门禽流感防控检查。

6、各年级数学学科代表参加仪器站电子白板培训。

7、发放劳动节教工福利。

8、宜昌教育网刊发我校教育新闻2篇，当阳教育网刊发1篇。

二、第十一周工作

（一）教育教学

1、扎实做好九年级调考质量分析，七、八年级期中检测总结工作，为后段教育教学提供指导性意见，鼓励先进、鞭策后进，全力向中会考发起冲锋。全面启动大战红五月活动。全体教职工都要奋发有为为个人人生出彩、家庭事业出彩而努力奋斗，努力营造浓厚备考氛围，加强课堂巡查力度，九年级蹲班领导、值日领导加强巡查课堂力度，科任教师无缝隙交接，教职工自觉遵守办公纪律，五月结束各年级全面进行一次调研考试。

2、全面部署本期校本培训工作，并逐步推进、落实。重申全体教师要学本学科课标、学计算机和白板运用、做学习笔记和反思记录等。

3、加强毽球队组建和训练力度。教导室加强指导，明确责任，落实政策，争取夺得奖杯。

4、落实减负万里行各项要求。杜绝私自违规补课、乱发资料等现象。减轻课业负担，合理安排“五。一”作业。

5、扎实做好实验操作考核和综合素质评价工作。程序规范、公正公平、资料齐全。

6、按要求参加当阳市、宜昌市各项教研活动，组织好九年级英语学科在我校的活动。

（二）德育安全

1、加强安全教育和监管。天热了，学生躁动不安，是安全事故高发频发的时段，班主任加强教育监管，值日领导、教师不留空档，门卫、寝管坚守岗位，发现问题及时查处。特别是晚就寝要做到人员清点到位，走读生交到家长手中。开好问题学生座谈会，调查部分学生与校外不良人员的联系情况，视情况请公安部门帮助教育校外不良青年。配合教导室搞好综合素质评价，用评价手段引导学生奋发有为、积极向上。做好翻越护栏外出学生的教育工作。

2、做好“五。四”庆祝活动，用高扬的精神鼓舞青少年，弘扬青春主旋律，把共青团真正建设成青少年健康成长的主阵地。继续做好励志教育，该张贴的标语张贴好，班级注意利用好身边典型人和事教育熏陶学生。把“同唱一首歌”活动打造成德育品牌，认真做好十大文明行为和十大不文明行为评选活动，通过评选引导学生崇尚文明追求进步。做好青少年书信比赛的组织工作。做好学雷锋月、文明礼貌月总结工作，启动五月“火红青春茁长成长主题教育”，引导学生开展学习竞赛，开展人生的意义、为谁学习等讨论活动，端正学习态度。

3、扎实做好师德教育月各项工作。编印学习资料、学习笔记等，督促教师按时、高质量完成学习任务，加大访万家和帮扶困难学生的力度。

（三）总务后勤

1、按照食品卫生工作现场会精神，认真搞好食堂食品卫生工作。落实市食安办通报和检查情况的整改。严把食品安全关。搞好爱国卫生月活动。

2、改造男寝室北端避雷针、二楼防护网，堵上学生扒开的院墙，防学生攀爬摔伤。收捡砍伐的塔柏，用于食堂燃料。组织整理大型杂草，维护新栽树木。

3、扎好四月食堂帐。兑付教师各项津补贴。记好公用经费帐，有步骤清偿债务。严把开支关，未经许可不得开支。抓紧做好各项收费工作，将猪场、内门店、外门店、教育组门店租期及标准报校长办。

4、各部门都要树立过紧日子的思想，帮助当好家，理好财，勤俭节约、克难奋进、共克时艰，帮助学校翻过资金坎。

5、做好周转房验收准备工作。督促按合同和设计进行施工，彻底清理施工场地。制定周转房使用办法。

（四）党务、工会、人事

1、在全体党员干部中掀起“三创三先”活动的高潮。结合学校实际，党员干部就是要做到立足本职建功立业，明确职责尽心尽力，积极主动高效创新，团结协作支持配合。坚决克服党员干部中的消极思想，坚决反对党员干部中的极端个人主义，坚决摒弃互不买账、互相掣肘、阳奉阴违的坏思想、坏习气，这些思想不仅影响队伍的纯洁性，更影响战斗力，也与“三创三先”的精神相违背。我们的党员干部要有起码的担当，要无愧于党员、干部这个称号。

2、工会的桥梁纽带作用要得以发挥。要了解社情民意，要做好矛盾化解工作，要做好政策宣传解释工作，要做好上传下达工作，要团结带领广大教职工为学校奋斗目标而凝心聚力。

3、人事部门要配合教科研部门督促教师积极参与校本培训，配合德育部门搞好师德教育。注意收集教师关于待遇方面的意见，教育教师按程序、按法律反映意见和建议，坚决反对违法违纪的行为。

4、要不断加大教育宣传的力度，对外树立慈化中学良好的现象，要调整补充校园网栏目，及时做好校园网信息的更新，发挥校园网的作用。