用最好的心态去工作

用最好的心态去工作（精选7篇）

用最好的心态去工作 篇1

《用最好的心态去工作》主要讲述了：没有一个好的心态，工作不会有好状态。用最好的心态去工作，才会得到最好的工作效果。对于等待机遇的人来说，工作总是枯燥乏味的，无时无刻不是一种沉重的负担；而对于创造机遇的人来说，工作是上天赋予自己的最大礼物，也是通向成功的起点。说到底，不同的工作心态，就会造成不同的结果。修炼好自己的工作心态，才能帮助自己成就一番事业。在当今激烈的市场竞争环境下，能够在工作中胜出的那些人，往往不是那些智商最高、经验最丰富的人，而是心态最好的人！

读完《用最好的心态去工作》这本书，我觉得感触良多、很受启发，无论在工作还是生活中，个人的良好心态于己、于人、于单位、于家庭都益处多多。良好心态的修炼过程其实就是中国古代哲人大力倡导的“修身”，当然“修身”应修到什么心态境界，可谓仁者见仁、智者见智。不同阶层的人，“修身”的方向也是不一致的，作为一个凡夫俗子，我觉得良好的心态就是始终保持一个平和的心态，去积极面对工作和生活！

那么怎样才能做到用平和的心态积极面对工作和生活呢？我觉得要从四个层次来提高自己。

第一层次：认识自己、超越自己

人生一世关键在于认识自己、战胜自己、超越自己、规划自己。俗话说：“人贵有自知之明”、“知人者智、自知者明”，在世界的万事万物中，往往最难认识的是自己，最难超越的也是自己。

认识自己就是客观地评价自己，要清楚自己的优缺点、优势和劣势，要分析自己所处的环境，并根据自身条件去扬长避短，找到自己应对目前环境的策略和方法。认识自己也是一个漫长的过程，需要阶段性的反思和检讨，盲目的自信和自卑都是不足取的。

超越自己就是要驾驭好自己的优缺点。一个人优缺点的本质很难加以改变，机遇也不是人能够完全把握的，但一个理性、平和的人应该不让优缺点主宰自己，而是要驾驭好自己的优缺点，灵活运用自己的优缺点，以优补缺。当发现自己设定的目标不切实际或过高时，就要及时地做出调整。当然也要学会忍耐和等待，不能急功近利，不要干欲速不达的事情，在等待中积累经验和知识。

认识自己、超越自己的最终目的是合理的规划自己，面对未来不再迷惑，知道自己以后要达到的目标和使命是什么，需要通过什么方式来达到自己的目标。第二层次：学会放弃、懂得珍惜

学会放弃就是放弃一切不切实际的想法和做法，放弃一些无关紧要的人和事，不受不必要的诱惑，知足常乐，让自己活得简单点，而不要让自己活得太累，当然这样也便于集中时间和精力去做好自己想做的事。

“拥有时，不知珍惜；失去后，悔恨已迟。”，对爱情、对工作、对朋友、对荣誉，莫不如此。懂得珍惜就是要珍惜自己所拥有的友情和亲情，理解和包容自己身边的同事和亲人，珍惜自己已拥有的幸福、财富和工作，学会好好享受作为一名凡夫俗子能享受的快乐，正如有则广告所说：“人生就像一场旅行不必太在意目的地 在乎的是沿途的风景，以及看风景的心情。”

学会放弃、懂得珍惜的最终目的是为了集中自己的时间和精力于自己的信念和目标，同时也要善待自己和自己已经拥有的一切。

第三层次：豁达低调、阳光坦荡

古人云：“聪明难，糊涂难，由聪明而转入糊涂更难。放一著，退一步，当下安心，非图后来福报也”，当今社会的男女似乎对物质追求永无止境，而精神世界的荒芜已是普遍现象，在这整体“浮躁”的社会环境中，我们应保持一份“宁静”，修炼一种豁达的品质，豁达地看待自己，豁达地对待他人，豁达地看待社会。正所谓凡是存在的就是合理的，作为一个无法改变社会，也无法改变他人的“小人物”，除了去适应，就是要豁达。

不可否认，在工作和生活中难免要遇到风浪、遭受挫折，被人误解或不理解，这就要求我们要做到“阳光坦荡”，而不是患得患失，在逆境中抱希望，危难时不悲伤，失败时有韧劲，不要在枝节问题上纠缠不休，要把握住大的方向，在自己热爱和熟悉的领域里，要自信、要坚定自己的信念！

“豁达低调、阳光坦荡”锤炼的是性格，完善的是对生活的态度，养成的是大将之风。

第四层次：积极进取、乐观自强

人生一世是注定要同困难打交道的，我们每走一步都会遇到困难，时时面临错综复杂的困难，处处受到困难的威胁，但我们不能胆怯、更不能抱怨，而是要迎难而上、积极进取，为了自己的信念，向着自己的目标，微笑着生活，微笑着前进。人的内心都有一种潜在的渴望，渴望完美的人生，渴望事业的成功，但往往只有那些无所畏惧、百折不饶、耐力无比、信念坚定的人，才能获得别人难以达到的成就，才能到达别人难以企及的高度。

总而言之，《用最好的心态去工作》是一本值得我们仔细阅读的书，对端正我们的工作态度有很大的帮助。通过阅读这本书，我感到自己对工作和生活的认识有了新的提升！

用最好的心态去工作 篇2

一、高中美术欣赏课的现状

受应试教育的影响, 高中教师画功还行, 但对美术史论、教学理论等则淡化了, 这必然影响美术欣赏课教学质量。在上美术欣赏课时, 教师常常是照本宣科或轻描淡写, 创新意识不强, 教师“一言堂”的多, 学生主体作用消失殆尽, 加上欣赏课必备的挂图、录像等教学软件的缺乏, 使美术欣赏课变得枯燥无味。

二、高中美术欣赏教学策略举隅

1. 用艺术背后的故事激发兴趣

欣赏一幅作品, 不仅要看作品本身, 还要知道作品背后的故事, 这样更易加深对作品的理解, 增加欣赏的乐趣。以《米罗斯的维纳斯》欣赏教学片断为例。

师:你们知道维纳斯的故事吗?

生1:据说维纳斯雕像是半裸美女, 是一个农民发现的, 这个农民叫尤尔赫斯, 他挖菜发现了一个神龛, 维纳斯就在神龛里。当时, 这个雕像还是完好无损的, 维纳斯右臂下垂手扶衣衿, 左臂上伸过头, 握着一只苹果, 双耳还悬有耳环, 后来一个叫马采留斯的名人和神甫争夺这个雕像时, 维纳斯雕像被抛在泥泞里, 双臂被摔断了。该雕像现收藏在法国卢浮宫。

生2:维纳斯是罗马神话中爱和美的女神, 是希腊神话中的阿佛洛狄忒, 这是一个大理石雕像。

师:你认为维纳斯美在哪里?

生1:维纳斯美在青春, 美在活力, 美在她的高尚美德, 她是充满传奇的断臂女神。

生2:维纳斯脸部呈现的是宁静美, 美在亭亭玉立的身材, 她的曲线美颠倒众生。

生3:她失去双臂产生的是一种残缺美。女神失去双臂, 失去了金苹果, 等于失去了女神的身份, 她的神话性被减弱了, 所以更易成为大众的粉丝。

……

美术欣赏属于视觉艺术, 雕塑、绘画都是直观的和形象的。除了所选的美术作品要能形象地吸引学生, 同时可通过作品背后的相关故事在情感上打动学生, 引起学生的兴趣。

2. 运用多媒体, 加深理解

抽象的艺术模棱两可, 仁者见仁, 智者见智, 没必要在教学中耗费心思去破解。说实话, 有时也很难准确破解, 但抽象艺术也不是想象中那么高深莫测, 通过多媒体等手段, 我们完全可以去解读它。在高中美术欣赏课教学中, 对抽象的美术作品做一些了解、认识即可, 不必对它们过于肯定或完全否定, 它仅仅只是学生了解世界文化艺术的一面镜子而已。

抽象艺术是一个独立的艺术形式, 它不是直接可见的任何现实, 但不能说它与现实是没有关系的。可以说, 任何艺术的终极目标都是现实的反映。以著名的抽象画家蒙德里安的《百老汇的爵士乐》欣赏教学为例。

蒙德里安把他对纽约百老汇音乐的感受用美术的形象, 创作出了一种视觉音乐:像铜管乐器一样明亮的黄色线, 在霓虹灯光般的红色、蓝色、灰色的小点的闪烁下, 呈现出一种爵士乐的节奏感。蒙德里安没有表现任何现实中的可视物, 但是我们不能因此说《百老汇的爵士乐》与现实就没有关系, 它同样是蒙德里安对美国纽约这个大都市的面貌和节奏的感受, 对现实生活的反映。

如何来上这样的欣赏课?可以通过让学生听不同乐器的声音和旋律, 体验情绪紧张或放松, 色彩明亮或暗淡, 想象用颜色来表达情绪的变化, 鲜艳的色彩让人感到快乐, 冷灰的色彩让人感到沮丧、抑郁等, 让音乐和色彩转换。绝大部分高中生具备这种能力, 这为学生理解抽象艺术架起了桥梁, 这样, 抽象的作品就不再难懂。

3. 调动自身生活体验, “站”到作品里去参悟

教育家第斯多惠指出:“我以为教学的艺术, 不在于传授的本领, 而在于激励、唤醒。没有兴奋的情绪怎么激励人?没有主动怎么能唤醒沉睡的人?”好的艺术作品往往留有艺术遐想的空间, 应当让学生展开合理想象的翅膀, 自己去感受艺术的魅力。以罗中立的油画《父亲》美术欣赏教学片断为例。

师:同学们, 这幅画可以取什么画名, 让这一形象具有艺术感染力?

生:可以取名叫《老农》或《乡巴佬》。

师:你想知道原画的名称吗? (多媒体播放琵琶演奏的民歌《父老乡亲》, 加上解说词:画家以深沉的感情, 用巨幅画的形式, 借超写实主义的手法, 刻画了一位勤劳、朴实、善良、贫穷的老农形象。他所代表的是中华民族千千万万的农民, 正是他们辛勤的劳动, 才养育了世世代代的中华儿女, 他是我们精神上的父亲。)

师:从画中的老农形象你想到了什么?

生1:我想到了许多父亲。

生2:我想起中国许多的农民。

生3:我由农民再想到养育中华儿女的“父亲”———中国。中国是农业国, 祖祖辈辈农民多。

师:你是怎样看《父亲》这幅画的?

生1:老人枯黑, 干瘦的脸上布满了沟壑、车辙似的皱纹, 凄楚、迷茫又带着恳切的目光, 干裂、焦灼的嘴唇, 一颗门牙, 汗珠滑落, 胡须稀疏, 苦命痣, 能看出艰苦、悲惨的烙印。

生2:农民的头上别了一个圆珠笔, 好像说新中国的农民有文化;农民拿着个碗, 好像说我们有吃的靠的是农民、是父亲, 又好像在说农民的温饱问题。

通过引导, 在情感的体验过程中, 同学们加深了对美术形象的认识和理解, 收到了良好的教学效果。

用感恩的心态去学会工作 篇3

生活和工作中，没有人可以一帆风顺，相反，却会遭遇数不尽、道不完的不幸和挫折。正所谓“人生不如意，十有八九”，那么，面对失败，我们就必须学会坚强和坚持，从失败中学习，从跌倒处站起来重新开始。失败挫折并不可怕，可怕的是从此一蹶不振。

为什么我们现阶段出现了一些人，在工作上不主动不积极，甚至还有极少数人自己不好好干工作，别人干好工作还会冷潮热讽的，有可能他或者她曾经也是想要干好工作，但不知道是什么原因造成了打击，从此一蹶不振，这就是一种心态上的病变。心病还需要心药来治，思想上的转变就非常重要。

要知道当前的社会是合作的世界，“共赢”就是通过加强合作，而不是单独的一方获利，另一方受损。“共赢”就需要把握有利时机，“共赢”就需要心怀感恩，努力工作。人需要有感恩的心态来对待周围的一切，这是必然也是当前工作中所必须要掌握的技能。

我们借用一段非常经典的话来详细说清楚产生这一切的原因所在：

“感恩能够促使我们扩充心灵空间的“内存”，让我们变得仁爱、宽容，感恩能够减少人与人之间的猜忌，化解人与人之间的摩擦，缩短人与人之间的距离，增强人与人之间的合作。

感恩是中华民族的优良传统，也会是一个人最起码的道德。感恩是一种美德，是一种态度，是一种信念，是一种情怀，同时也是人生的一种使命。

就好比父母对我有养育之恩，老师对我有教育之恩，领导对我有体恤之恩，同事对我有帮助之恩，朋友对我有知遇之恩，社会对我有关爱之恩，祖国对我有呵护之恩……

学会感恩，就会懂得宽容，不再抱怨，不再计较。学会感恩，便能以一种更积极的态度去回报我们身边的人；学会感恩，会抱着一颗感恩之心，去帮助身边有困难的人；学会感恩，会摒弃阴暗自私的欲望，使心灵变得澄清、明净……

通过以上的经典名句，让我们了解了如何调整心态，用感恩的心来对待工作，特别是我们现在作为工会工作来看，正确引导员工用感恩的心态来开展工作是非常有必要的，工会是员工的娘家，正确处理好员工和企业之间的关系非常重要，所以学会感恩来开展工作，这是必备要求。

要知道，学会感恩，不是一个口号，而是要把这句话理解透彻从而变成实际行动，不要去计较一味的得失，我们在现在这个社会圈子中，需要的是配合，需要的是团结，过于计较得失，会破坏掉工作氛围。

莫用弱势心态去面试 篇4

HR如何看待学生简历、HR给学生的面试建议是什么？500强公司英联饲料人事行政经理徐轲做成了以下见解。徐轲是上海大学MBA中心2006级校友，就读MBA期间曾在瑞典进行过为期半年的交流学习，在企业招聘方面颇有心得。

不要抱着“弱势”心态去求职

你们觉得招聘人和你们是什么关系？这是徐轲的开场白。“我希望用这个问题首先纠正普遍在本科学生中存在的一个错误观念——求职者是一个弱势群体。学生在求职时应该抱有良好的心态，这样才能更好的发挥。”

徐轲提出面试准备的要点：让应聘者了解到，你们希望展现怎样的能力给公司。“这需要你们仔细去了解公司的背景、文化，职位要求，还要重视细节。”

3-5秒，决定你是否有面试机会

“你们认为我们一般用多少时间看一份简历？”徐轲抛出第二个问题。“15秒”“1分钟”“5分钟”？徐轲的答案是“3-5秒”。“因为每天都需要看大量的简历，一份简历只能花3-5秒，就在这短短时间内，HR会决定是不是要给面试的机会，这就要求简历有好的品质。”

什么是好简历的基本要求？首先，发简历的邮件一定要有标题，上面注明你的姓名、学校、专业和应聘职位。其次，简历要简明，浓缩在1-2页，附上求职信，也称Cover Letter.再次，简历要美观，有基本个人信息，优势要用黑色字体突出显示。

再说细节。中英文内容要对照，不然作为面试官，会认为求职者不够仔细。如果简历提到曾担任班长、在公司协助会议，那么要提到担任班长期间做过什么，有何成绩；在公司协助的是什么会议，部门会议，还是公司年会？这对人的能力要求是不同的，作为HR，希望求职者可以表述清楚。

提前10分钟去面试场地踩点

用最好的心态去工作 篇5

遇到的失败

国旗下讲话：《用良好的心态去面对你所遇到的失败》

西点军校有一句名言：“态度决定一切”。我想把“态度”改成“心态”同样适用。一位哲人说：“你的心态就是你真正的主人”。要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。在现实生活中，我们不能控制自己的遭遇，却可以控制自己的心态；我们不能改变别人，却可以改变自己。其实，人与人之间并无太大的区别，真正的区别在于心态。所以，一个人成功与否，主要取决于他的心态。

三国里有两次非常著名的以少胜多的战役：官渡之战、赤壁之战。两次的战败者一个是袁绍另一个是曹操。

虽都是战败方但两者面对战败后的心态不同直接导致了截然不同的结果。曹操战败后审时度势,重新分析自己，依然能保住北方霸主的地位，这是好的心态。但袁绍不同，官渡失败后，一蹶不振，一直抑郁寡欢，最终病死，而事实如果袁绍有一个良好的心态未必不可东山再起，因为在袁绍死后，曹操用了7年的时间才彻底平定河北，可见其官渡失败后实力依旧很强大。消极的心态注定袁绍不能东山再起。

同学们学习同样需要有一个良好的心态。你们能够选择XX中真的很幸运。不是所有的学校都能够给大家提供这莫多的机会来检验自己。考场好比战场，只有身经百战最终才能够百战百胜。面对这么多的考试，考好、考坏是常有的事，每位同学都应该像曹操那样，即使考差了也应该有一个积极的心态，真正的做到胜不骄，败不馁。高三的学子们，高考前的每一次考试都是在让你收获经验，积蓄力量，最终六月一站定乾坤。高二的同学们，你们正处在高考路上的关键时期，良好的心态定能指引你一路高歌前行。高一的孩子们，师哥师姐们已经给你们踏平前路，你们只需在这快乐的学习。

换个心态，成为最好的自己 篇6

是否是你的心态抑制了自己的发展?是否是你的心态让你对你自己，你的孩子们，你的伴侣，你的生活固执己见?是否是心态让你想拥有的生活中的那些人远离自己?

心态是一种简单的信念，塑造着我们如何看待自己以及他人的方式，也在塑造着我们的生活方式，许多我们所认为的性格问题其实是源于我们的心态。

斯坦福大学的卡罗尔?德维克博士，通过她的研究做出了很大贡献，提出了“心态成长”的理论。本质上来说，她在引导我们去考虑能力与品质并不是一成不变的。她的研究中指出，在很多案例里，一个人的决策，学习的开放程度，为了知识和自身改变，乐于承担出错的风险，这些都促进了个体的成长，提高了能力。

传统意义上，人们更信奉“思维方式一成不变”的理论，认为特性和品质早已扎根。

你本来就很聪明。你的兄弟是一位运动员。

有了这种心态，成功就变成了证明自己或是避免暴露缺点。失败变成了可以预知到的，是由于自己期望过高而带来的挫折教育。努力并没有太大价值。

她就是那个成为了律师的人，但是她还是得去为之努力工作。

有了“心态成长”理论，早期的能力和品质只是一个起点。

特质是可以被发展的。心态会带来自身发展，在挑战中茁壮成长，从错误中收益，懂得接受有冒险性的挑战。心态就是能让曾经对集体工作紧张的男孩，转念想获得巨大成功的夫妇，不应该成功的兄弟现在拥有了自己的生意。

如何试验“心态成长”理论呢?

不要去考虑差异性，任何人都能改变并且通过应用与经验得到成长。尝试这种理论就像打开了一扇们，走进你人生最好的部分。从小步骤开始，如果步骤开始变成更复杂，请不要惊讶。

下面就是你可能想要尝试的“心态成长”理论的特点：

□打开你的想象力

想象你想要做的事情以及你想要拓展自身的方面――比如成为一个出色的厨师，上音乐课，变得更了解政治，旅游，回学校接受教育，减肥，从事全集，变得深情款款或是换份事业――仔细考虑一下。

□利用错误和早先的失败

虽然这听起来很奇怪，但这正是能让心态茁壮成长的方式。很多想要知道你经历了多少失败的投资者已经经历了这些，并把这作为拥有实际经验和恢复能力的标志。心态理论应用于大多数领域。如果我们能从伤痛和羞辱中走出来，我们能通过利用错误收益，从中得到教训。提醒自己，你能改变计划并且改变心态。

“我从来都不喜欢商业世界，如果我去做我能做好的工作并且独自尝试又会怎么样呢?”

“我并不是那种善于与人来往的人，但我精于技艺――或许我需要个伙伴?”

“如果我想要旅行，我得想办法拜托自己对坐飞机的恐惧。”

□提醒你自己

如果你想好了你想要成长的领域，阅读相关的信息，从网上找资料，想象它，看看别人是怎么做的，和那些在做的人聊聊――准备好接受失望，忽视，心烦意乱以及回报，

心态成长牵扯预见障碍，甚至去利用障碍。

□分享你的梦想

研究表明，提高自身能力，品质，接近自己想要达成的目标最重要的方法之一便是通过人际关系。

这种人际关系并不是等同于和同意你所说的一切的配偶或是朋友交往，他们确信你会获得成功，成为一流的“人生导师”。另外，大胆地和那些确信你的人分享，这种信念和你与共同他们建立的关系很有价值，这会是你去冒险，尝试料想不到的事情以及成长的基础。

分享会让梦想或是一个主意成真。在这个过程中，可能会带给你启发，让你想到婚姻中或是人际关系中需要改变或是去沟通的地方，然后做出行动。

□对反馈意见做好准备

分享并不总是件容易事。通常，我们很害怕分享自己想要在新西兰徒步的梦想，因为我们期待自己的配偶说，“你疯了吗――你甚至是个不爱走路的人!”

做好准备迎接质疑，接下来，去分享你自己的主意或是梦想是什么，为什么是。在一段关系中，看着自己的伴侣接近梦想是一件很棒的事情。它可能关乎改变，牺牲，甚至你从未想过什么时候才能熬过去的时期。

当有梦想的一方拒绝选择为了对方或是放弃这段关系，梦想只在这样的关系中变得值得质疑。如果居住在一个特定的地方抹去了伴侣的个性和热情，就该想想这一切到底会有什么收获。

心态成长的同时，然而，你会惊异，有创造力的夫妇如何开始轮流为梦想和目标努力。

□嫉妒动机

虽然我们通常把嫉妒视作对其他人拥有的东西或是实现的目标的消极回应，不要让嫉妒影响你。研究却表明，温和地嫉妒，意味着认识到他人的天赋，技艺或是能力，这通常会成为激发我们野心和持之以恒走向成功的动机。嫉妒可能甚至会提高我们对所嫉妒的人的关注，并视作一种学习的来源。

□寻求帮助和提供帮助

如果你不怯于发问，比你预想的更多的人会乐意做你的顾问并提出一些建议(其中一些建议你可能并不想要)。

有时，最意料不到的帮助来源于我们对于他人的帮助。通常，你需要的经验会在帮助其他人的时候或是相互的交换中获得。亚当格兰特在他的有名的书《给与与索取》中，通过很多商业上的例子强调了成功的关键在于给与以及接受。

□打开好奇心消除焦虑

对于显露的事物好奇会让你摆脱对于不能成功的恐惧并让你对于所发现的事物保有兴趣。好奇心使你远离焦虑的心情并让你对可能遇到的经历拥有耐心。当你可以通过好奇心控制自己的焦虑感甚至意想不到的阻碍会带来很多收获。

□拥有幽默感

察觉到可以制造欢乐的时刻或是可以调侃的人――把你的梦想或是计划当成是你人生的篇章。不要错过“你不能幽默”的人生部分。

□选择冒险而不是冒着后悔的风险

在最后，不管展现给他们的是怎么样的险，大多数人并不遗憾他们曾冒过了。如果你接受了要让心态才成长，努力不会白费。大多数人后悔的却是没有去走的人生道路以及曾错过的机会。

本文经由harry123翻译，非商业请注明译者及来源心灵咖啡网，商业使用请邮件联系：wayne.wu@psycofe.com

(阅读更多心理学文章请进入“心理学人”?――心理学圈子里的人都在这里!)

看待生命的两种方式

通过离开来找回自己真的可以吗?

保持乐观只是成功的一半

阳光的心态是最好良药！ 篇7

这一年中我接到了百余个电话，全都是询问抗癌主人公的联系方式。其实一直以来，我们杂志一刊登跟抗癌有关的文章，就会引起读者的极大反响。我们非常理解读者们的心情，当自己或是亲友患上了可怕的癌症，不想放过每个延长或挽救亲人生命的机会。而作为编辑，我们通过一篇篇抗癌文章，倡导的其实是主人公乐观、阳光的心态和永不放弃的抗癌精神，而非宣传什么包治百病的灵丹妙药！

《癌症算个啥》的主人公自制的药虽然对他本人有一定功效，毕竟尚未获得国家权威机构认定，他本人也不是医生。而且，疾病各不相同，病情轻重也不同，哪能一种药治百种病呢？我们不能随便拿读者的生命开玩笑，更要对大家的健康负责。