心理健康教案九

心理健康教案九（精选4篇）

心理健康教案九 篇1

九年级上

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九年级心理健康教案 1.健康新观念——心理健康

课题：健康新观念——心理健康。

知识目标：懂得心理健康是人的健康的重要组成部分，一个人心理健康才会有更好的社会适应力。同时，了解心理健康主要表现为心胸开阔、乐于交往、情绪健全、情感丰富、性格良好、有自制力、意志坚强、不怕困难、有正常的智力。能力目标：能够联系自己所熟悉的青少年成长的事例，说明心理健康的重要性。德育目标：使学生了解心理健康的主要表现，明确自己的努力方向。教学重点：心理健康的主要表现。教学难点：怎样理解“性格良好”。教 具：多媒体电脑辅助教学 教学过程设计

复习提问：培养良好心理品质的重要意义是什么？

导入新课：通过前言和第一课的学习，同学们初步了解了具有良好心理品质的重要性，并懂得正确认识自己，加强心理品质锻炼对青少年成长是非常有意义的。良好的心理品质与心理健康是紧密相连的，那么，什么是心理健康呢？在第二课中我们来学习什么是心理健康？ 讲授新课：

第二课 锻炼心理品质

一、健康新观念——心理健康（板书）

提问：同学们，下面的人谁是健康？为什么？（A类学生回答）A.小明除了心律不齐外，其他身体部位都非常健康。九年级上

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B.小萍身体非常好，是学校田径队队员，但她与同学关系总是不好，常感烦恼。

C.小强身强体壮，学习时一遇难题就发怵，大家说他缺乏自信心。D.小兰身体健美，善与人交往，情绪比较稳定，自制力强，意志坚定，大家都喜欢她。

小明心律不齐，说明身体部分不健康。小萍虽然身体不错，但由于她与同学搞不好关系，常感烦恼，从而也影响了身体健康，也就是说心理不健康。小强虽然身强体壮，但学习自信心不强，这都会阻碍他的成长进步，我们说，他们心理素质水平有待提高。小兰不仅身体好，而且心理素质也不错，这就会促进她的成长进步。所以，我们说小兰最健康。可见，人的健康包括两方面：身体健康和心理健康。

1、人的健康包括身体健康和心理健康两个方面（板书）（引导学生看书第28页，将“健康”定义划出来。）

人的身体健康可通过一系列体能测试来判断，而心理健康也是有衡量标准的。下面我们就来探讨一下心理健康的主要表现有哪些。

2、心理健康的主要表现（板书）

（让学生概括出课文的五个方面的表现，然后逐一讲解。）（1）心胸开朗，乐于交往。

（在学生预习的基础上，让学生做选择题：你认为谁能做到心胸开朗，乐于交往，谁是有心理障碍？让学生在讲台前表演。）

A.在一次大搞卫生过程中，小婷因组长要求她多倒一次垃圾而大发脾气。B.小冬不见一一支钢笔，在心里老是怀疑同桌的小文偷了。九年级上

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C.小健待人接物很有礼貌，见到同学、老师总会热情地打招呼。

D.当需要别人帮助的时候，小梅对人很热情；否则，就对周围的人不理不睬。

小婷做事斤斤计较；小冬总是怀疑同学；小梅对待别人很冷漠，都不能做到心胸开朗，乐于乐往，只有小健做到了。我们说，每个人都生活在社会中，不可能离群独居。孤独对于青春期的少年是难以忍受的，它会给人带来烦恼，影响身心健康。在社会、学校、家庭、班集体中如果我们开朗、乐于与人交往就会使自己形成良好的个性品质，促进学习、工作更快进步。人的交往包括同龄人之间、异性间、与师长、与父母、长辈及社会中的人之间的相互交往。特别指出，在与社会中的人交往中要注意，对不太了解的人不能过于信任、过于热情，否则很容易上当受骗。

（2）情绪健全、情绪健全、情感丰富（板书）

提问：当你遇到以下情况的时候，会有什么反应呢？（B类学生回答）A.当你听到英雄人物的事迹时（会油然而生敬佩、仰慕之情。）B.当你取得成功和进步时（会产生喜悦、欢欣之情。）C.当你妨碍打扰了别人时（会有一种抱歉不安之情。）D.当你面对损人利己行为时（会产生鄙视、憎恶之情。）

这些都是情绪。“当喜则喜，当怒则怒，喜怒有度”只要同他所处的特定情境相一致，相谐调，就是情绪。这是情绪的第一层含义。

情绪的第一层含义：一个人的情绪是喜是怒，应该同他所处的特定的情境相一致、相协调（板书）

再请同学判断下面哪些属于积极的情绪？哪些属于消极情绪？（C类学生回答）九年级上

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A.遇到不顺利的事总是提不起精神来。

B.为成绩不理想而感到伤心，但发现问题所在后，努力改正。C.小玲经常妒忌别人在某些方面超过自己，生怕自己落在后面。D.小华心胸开朗，善于从身边寻找快乐，从学习和生活中发掘乐趣。A、C都属于消极情绪，同学们想一想，如果经常拥有这些消极情绪快不快东啊？答案是否定的。那你日常生活中高兴的时候多，还是焦虑、伤心的时候多呢？所以，我们都是积极情绪多于消极情绪，这样，能使我们保持好心情，给我们的生活和学习带来有益的影响。这就是情绪的第二层含义。

那么，什么是情感？

先让学生听一首歌，歌名是《世上只有妈妈好》。听完后问：小时候觉得妈妈好，当你长大以后或年老以后对妈妈的感觉会不会发生变化？不会，对妈妈的爱我们永远不会改变。

情感，是一种持续、稳定的情绪。（板书）（3）性格良好，有自制力（板书）

提问：哪些是良好的性格？（D类学生加答）

A.黄芳是班干部，她对自己的工作和学习认真负责，对集体有责任感。B.李锋是一个很有同情心的孩子，他经常到孤儿院做好事，平时乐观，与同学的关系好。

C.王强做事虎头蛇尾，随意性很强。

D.杨晓性格孤独沉默，郁郁寡欢，不喜欢参加集体活动。

有责任感、富有同情心、诚实、友善、有恒心、有毅力、自尊、自爱等都属于良好的性格。每个人的性格特点都不一样，当性格不同的人一起学习、工作九年级上

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时，应如何处理彼此之间的关系？请同学们看课本30、31页“两位化学家的故事”和科学家第谷的故事。（A类学生回答。）（我们应该寻找性格中的共同点，相互包容，取长补短，努力培养良好的性格因素，使自己的性格不断地完善。）

在改变不良的性格的过程中，自制力也是非常重要的条件。你觉得自己的自制力强不强？当你受到老师表扬的时候会有什么反应？有没有过于高兴而手舞足蹈影响了课堂纪律？（D类学生回答）如果有人要你偷走马路上的一辆自行车，给你50元的报酬，你会怎样做？为什么？（D类学生回答，C类学生补充。）这就是自制力。

自制力就是指人自觉控制和协调自己的情绪、举止、言行的能力。（板书）看来我们同学们都有比较强的自制力，这是心理健康的一个重要体现。

（4）意志坚强，不怕困难（板书）

提问：下列哪些属于意志坚强行为表现？（C类学生回答）A.小王碰到难一点的题目就不独立完成作业了。

B.小张做作业遇到了困难，就到图书馆翻阅资料，请教老师和同学，坚持完成了作业。

C.小李学习英语觉得单词记不住，不想继续下功夫了。

D.小陈天天坚持清晨长跑锻炼，风雨无阻，已坚持了数年，不仅提高了体岳，而且学习成绩也不断进步。

小张、小陈都有坚持的意志，他们就取得了成功。可见，意志力是人克服困难的催化剂，是心理健康的重要表现。中学生在学习生活中尤其需要培养自己顽强的意志力。

（5）智力正常 九年级上

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（略）

小活动：“找一找我们身边心理健康的同学”，在我们班级里，你认为哪几位同学在心理健康的第一方面是表现最好的？哪几位同学在第二方面表现是最好的？第三、第四方面又各有哪些同学是最突出？（暗示学生提名时不要集中在几个人身上，只要某一方面做得好，就可提名）

巩固练习（略）小结（略）

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2.我自信，我快乐

★教学目的：使学生学会树立自信心

1、通过活动使学生了解自信的重要性

2、通过游戏活动帮助学生了解自己的长处，尝试树立自信心 ★教学重点：

感受自信，尝试树立自信 ★教学难点：

帮学生消除胆怯，自卑，树立学生自信心 ★教学方式： 讲故事，讨论，交流 ★教学过程：

课前谈话 一：导入主题

今天我们的主题是：我自信，我快乐 二：感受自信的重要

今天老师给大家带来一个小故事，我们一起看看。《昂起头来真美》

珍妮是个总爱低着头的小女孩，她一直觉得自己长得不够漂亮。有一天，她到饰物店去买了只绿色蝴蝶结，店主不断赞美她戴上蝴蝶结挺漂亮，珍妮虽不信，但是挺高兴，不由昂起了头，急于让大家看看，出门与人撞了一下都没在意。

珍妮走进教室，迎面碰上了她的老师，“珍妮，你昂起头来真美！”老师爱抚地拍拍她的肩说。九年级上

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那一天，她得到了许多人的赞美。她想一定是蝴蝶结的功劳，可往镜前一照，头上根本就没有蝴蝶结，一定是出饰物店时与人一碰弄丢了。

自信原本就是一种美丽，而很多人却因为太在意外表而失去很多快乐。

温馨提示：别看它是一条黑母牛，牛奶一样是白的。无论是贫穷还是富有，无论是貌若天仙，还是相貌平平，只要你昂起头来，自信会使你变得可爱——人人都喜欢的那种可爱。

三、联系生活进行讨论。

1、但是，伴随着我们一天天长大，这种自信却缺失了许多，你们有没有类似的情况，当时怎么想的，怎么做的，结果如何？

2、在生活中，我们也曾因信心不足，失去了很多机会，其实只有善于发扬我们自己的优点或特长，大胆尝试，就一定能行！可是我们自己的优点往往我们自己却看不到，因此对自己也就没有信心。下面我们做一个小小的游戏，请写出自己的五个优点或缺点。（板书：优点缺点）

（1）、统计一下写优点和写缺点的人数（2）、询问写缺点的同学为什么不写优点

（3）、同桌互相写优点，并告诉对方——听到你的优点什么感受

3、“我的优点在哪里？”

其实你们还有很多优点，你们没有发现，下面们找找自己的优点 自己说一说 同学说一说

小结：没想到吧，你还有这么多优点。在生活中，我们只要发扬自己的优点，正视自己的缺点，一定可以找回我们的自信心。（板书：发扬正视）九年级上

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4、谁能讲一个关于自信的故事？

看完他的故事，你对自己有信心了吗？请你用最高分贝讲：“我自信，因为我————”补充自己的一条优点。【故事参考 1握住自信

有一位女歌手，第一次登台演出，内心十分紧张。想到自己马上就要上场，面对上千名观众，她的手心都在冒汗：“要是在舞台上一紧张，忘了歌词怎么办？”越想，她心跳得越快，甚至产生了打退堂鼓的念头。

就在这时，一位前辈笑着走过来，随手将一个纸卷塞到她的手里，轻声说道：“这里面写着你要唱的歌词，如果你在台上忘了词，就打开来看。”她握着这张纸条，像握着一根救命的稻草，匆匆上了台。也许有那个纸卷握在手心，她的心里踏实了许多。她在台上发挥得相当好，完全没有失常。

她高兴地走下舞台，向那位前辈致谢。前辈却笑着说：“是你自己战胜了自己，找回了自信。其实，我给你的，是一张白纸，上面根本没有写什么歌词！”她展开手心里的纸卷，果然上面什么也没写。她感到惊讶，自己凭着握住一张白纸，竟顺利地度过了难关，获得了演出的成功。

“你握住的这张白纸，并不是一张白纸，而是你的自信啊！”前辈说。

歌手拜谢了前辈。在以后的人生路上，她就是凭着握住自信，战胜了一个又一个困难，取得了一次又一次成功。

2、小泽征尔胜于自信的故事

小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家。在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中，他按照评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐地发现了不和谐的声音。起初，他以九年级上

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为是乐队演奏出了错误，就停下来重新演奏，但还是不对。他觉得是乐谱有问题。这时，在场的作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱绝对没有问题，是他错了。面对一大批音乐大师和权威人士，他思考再三，最后斩钉截铁地大声说：“不！一定是乐谱错了！”话音刚落，评委席上的评委们立即站起来，报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。

原来，这是评委们精心设计的“圈套”，以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士“否定”的情况下，能否坚持自己的正确主张。前两位参加决赛的指挥家虽然也发现了错误，但终因随声附和权威们的意见而被淘汰。小泽征尔却因充满自信而摘取了世界指挥家大赛的桂冠。

……】

5、互动

（1）、相信自己，一定能行，你们是最棒的，大拇指送给你们，全体起立，大拇指对着自己大声讲：“我能行，我是最棒的”

自信的感觉好吗？但是自信不可过度，必须付诸于一定的努力，才可以成功（2）、为自己写一句鼓励的话！

四、结束语：

让我们用行动和自信，去实现我们的梦想，相信我们一定行！

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3.烟酒对人的危害

教学目标：

1、让学生知道烟里含有大量的尼古丁，对人的危害很大。

2、让学生知道过量的酒对人的脑、肝、胃都有伤害作用。

教学重点

1、让学生知道烟里含有大量的尼古丁，对人的危害很大。

2、让学生知道过量的酒对人的脑、肝、胃都有伤害作用。

教学难点：使学生懂得中小学生绝对不能吸烟、喝酒。教具（课前准备）

有关吸烟对人体的危害和世界“无烟日”的宣传资料。教学内容及过程

一、烟对人的危害

1、世界“无烟日”是哪一天？（5月31日）

烟草是生长在南美洲的一种野生植物，最初印第安人将烟叶口嚼或做成卷烟吸吮。烟草在全球盛行了200多年，直到20世纪，人类才开始认识到烟草对人类的危害。1977年，美国癌肿协会首先提出了控制吸烟的一种宣传教育方式——无烟日。这天，在美国全国范围内进行“吸烟危害健康”的宣传，劝阻吸烟者在当天不吸烟，商店停售烟草制品一天。美国把每年11月第3周的星期四定为本国的无烟日。以后，英国、马来西亚、香港等国家和地区也相继制定了无烟日。

1987年11月，联合国世界卫生组织建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。但因4月7日是世界卫生组织成立的纪九年级上

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念日，每年的这一天，世界卫生组织都要提出一项保健要求的主题。为了不干扰其卫生主题的提出，世界卫生组织决定从1989年起将每年的5月31日定为世界无烟日，中国也将该日作为中国的无烟日。

2、烟的危害。

烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。

一个每天吸15到20支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的机纺比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。

3、香烟中有害成分是尼古丁，它的毒害程度是什么呢？

关于尼古丁。

尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体，挥发性强，在空气中极易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通过口鼻支气管粘膜很容易被机体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁亦可被吸收渗入体内。当尼古丁进入人体后，会产生许多作用：如四肢末梢血管收缩、心跳加快、血压上升、呼吸变快、精神状况改变（如变得情绪稳定或精神兴奋），并促进血小板凝集，为造成心脏血管阻塞、高血压、中风等心脏血管性疾病的主要帮凶。九年级上

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一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛。人的致死量是50~70毫克，相当于20~25支香烟的尼古丁的含量。如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内3~5分钟即可死亡。烟草不但对高等动物有害，对低等动物也有害，因此也是农业杀虫剂的主要成份。所以说：“毒蛇不咬烟鬼，”因为它们闻到吸烟所挥发出来的苦臭味，就避而高飞远走。同样道理被动吸烟者对烟臭味也有不适的感觉。

4、吸烟的人无疑会受到尼古丁的伤害，那么对周围被动吸烟的人有没有伤害呢？

被动吸烟(passive smoking;second-hand smoking)是指生活和工作在吸烟者周闱的人们不自觉地吸进烟雾尘粒和各种有毒的物质。

许多实验表明，吸烟者在吸烟时，约把70％的烟雾吐人空气中，供旁人“分享”，若室内通风不佳，所有在场者都会“受益不浅”。而且被动吸烟者“分享”

吸人的烟尘中有害物质浓度并不比吸烟者低，研究显示，吸烟者吐出的冷烟雾中，烟焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。

国外资料表明，丈夫吸烟的妻子(被动吸烟者)，发生肺癌2倍于夫妇均不吸烟者。其产生肺癌的危险性随丈夫的吸烟量增加而增高。有学者还分析了5000多名孕妇后发现，丈夫每天吸烟10支以上时，其胎儿产前死亡率增加65％；吸烟家庭儿童呼吸道疾病远多于不吸烟家庭。真可谓一人吸烟，殃及大家

二、酒的危害 九年级上

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1、导语

酒是用粮酿制而成的，成年人少量地饮用是有好处的，所以，医学上还用它制成药酒治病强身。但是，如果大量地喝酒，就会损伤脑、胃、肝等内脏，长期大量饮酒，甚至会有更大的伤害是什么？

2、关于酒精

酒精是一种无色透明、易挥发，易燃烧，不导电的液体。有酒的气味和刺激的辛辣滋味，微甘。学名是乙醇，分子式C2H6O，（酒精燃烧C2H6O+3O2→2CO2+3H2O）因为它的化学分子式中含有羟基，所以叫做乙醇，比重0.7893(20／4°)。凝固点-117.3℃。沸点78.2℃。能与水、甲醇、乙醚和氯仿等以任何比例混溶。有吸湿性。与水能形成共沸混合物，共沸点78.15℃。乙醇蒸气与空气混合能引起爆炸，爆炸极限浓度3.5-18.0％(W)。酒精在70％(V)时，对于细菌具有强烈的杀伤作用．也可以作防腐剂，溶剂等。处于临界状态（243℃、60kg／CM·CM）时的乙醇，有极强烈的溶解能力，可实现超临界淬取。由于它的溶液凝固点下降，因此，一定浓度的酒精溶液，可以作防冻剂和冷媒。酒精可以代替汽油作燃料，是一种可再生能源。

（1）对大脑影响。

进入人体的乙醇由于不能被消化吸收，会随着血液进入大脑。在大脑中，乙醇会破坏神经原细胞膜，并会不加区别地同许多神经原受体结合。酒精会削弱中枢神经系统，并通过激活一直性神经原（伽马氨基丁酸）和一直激活性神经原（谷氨酸盐、尼古丁）造成大脑活动迟缓。伽马氨基丁酸神经原的紊乱和体内的阿片物质（抗焦虑、抗病痛）的分泌会导致多巴九年级上

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胺的急剧分泌。体内阿片物质同时还与多巴胺分泌的自动调节有关。究竟会对记忆，决断和身体反射产生影响，并能导致酒醉和昏睡，有时还会出现恶心。饮酒过量可导致酒精中毒性昏迷。（2）酒精对胎儿的危害

酒精是日常生活中常见的致畸剂之一，父母酗酒造成慢性酒精中毒时，可使精子或卵子的活力减弱，或者发育异常，从而影响受精卵和胚胎的发育。酒精对胎儿的影响具体有以下几方面：

a、酒精中毒综合症如果孕期孕妇一直饮酒，酒精中的有害成分可以通过胎盘到达胎儿体内，造成胎儿发育障碍，出生后生长发育异常，如中枢神经系统功能失调和面部有不正常特征等多发畸形，称为“酒精中毒综合症”。酒精对胎儿危害的程度，取决于孕妇的饮酒量多少。近年来研究证明，除可造成面部丑陋外，还可导致心脏缺陷、手足畸形和智力低下等。

b、先天婴儿病。这是指酗酒所致慢性酒精中毒的夫妻，或者是夫妻在星期天节假日，酒后同房怀孕所得的婴儿，是一种特殊疾病。由于酒精使生殖细胞受到损害，受精卵质量不健全所造成。这种婴儿无论是体力还是智力，都比正常婴儿差。发育迟缓，体重不足；常有小头、小眼裂等颜面畸形，面容丑陋；四肢关节异常；心脏或其它内脏畸形。因此，孕妇及其丈夫如果想孕育一个健康聪明的后代，要坚决杜绝喝酒。

三、总结：青少年正处在生长发育的重要阶段，更不能喝酒。过年或过节，有时大人一高兴，也会让小孩喝酒，其实，这是很不负责任的。少年儿童自己也九年级上

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要自觉地抵制，千万不要认为这是好玩而无所谓。大家一定要记住，烟酒有害健康。

四、反馈检测

1、烟里含有哪些有害物质，它的毒害程度怎样？吸烟由于哪些害处？

2、酒对人有什么不良影响？

3、中小学生为什么不能喝酒？应该怎样做？

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4.交往心态教案

一、现状分析

现在学生大部分是独生子女，家庭经济情况都比较好，他们在家里受到长辈的宠爱，以自我为中心。在学校里，更多时间需要与同学友好相处，由此产生许多不适应的地方，尤其是人际关系方面，经常发生不愉快的事情。

本课针对学生在人际交往中的困惑，通过评选班级“最受欢迎的人”，使学生认识到成为受欢迎的人需要具备哪些特征；再通过“人缘自测量表”明确自己受欢迎的程度；在此基础上，学习人际交往的知识，使学生明白怎样做一个受欢迎的人，以使自己的校园生活快乐，学习进步。

二、辅导目标

通过“受欢迎的人”的讨论，帮助学生认识到：

1、“受欢迎的人”有哪些优良品质；

2、怎样提高自身修养以增强人际吸引力；

3、怎样以积极的态度进行人际交往。

三、课前准备

1、人缘自测量表――测测你的人缘。每生一份，附后。

2、选举用的白纸。

四、教学时间：一课时

五、教学构思及活动设计

（一）引入课题

先欣赏藏天朔歌曲“朋友”。

（设计意图：消除紧张主，活跃气氛，拉近师生的感情距离）九年级上

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（二）教师：在日常学习和生活中，同学们要经常与人交往，我们常发现有的人有如下交往心态：

1.自卑心理：

有些人容易产生自卑感，甚至自己瞧不起自己，缺乏自信，办事无胆量，畏 首畏尾，随声附和，没有自己的主见。这种心理如不克服，会磨损人的独特个性

2.怯懦心理：

主要见于涉世不深、阅历较浅、性格内向、不善言辞的人，由于怯懦，在社 交中即使自己认为正确的事，经过深思熟虑之后，却不敢表达出来。这种心理别 人也能观察出来，结果对自己产生看法，不愿成为好朋友。

3.猜疑心理：

有些人在社交中或是托朋友办事，往往爱用不信任的目光审视对方，无端猜 疑，捕风捉影，说三道四，如有些人托朋友办事，却又向其他人打听朋友办事时 说了些什么，结果影响了朋友之间的关系。

4.逆反心理：

有些人总爱与别人抬杠，以说明自己标新立异，对任何一件事情，不管是非 曲直，你说好，我就认为坏；你说对，我就说它错，使别人对自己产生反感。

5.作戏心理：

有的人把交朋友当作逢场作戏，朝秦暮楚，见异思迁，处处应付，爱吹牛，爱说漂亮话，与某人见过一面，就会说与某人交往有多深。这种人与人交往只是 做表面文章，因而没有感情深厚的朋友。

6.贪财心理：

有的人认为交朋友的目的就是为了“互相利用”，见到对自己有用、能给自 九年级上

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己带来好处的朋友才交往，而且常是“过河拆桥”。这种贪图财利，沾别人光的 不良心理，会使自己的人格受到损害。

7.冷漠心理：

有些人对各种事情只要与己无关，就冷漠看待，不闻不问，或者错误地认为 言语尖刻、态度孤傲，就是“人格”，致使别人不敢接近自己，从而失去一些朋 友。

（三）师生讨论

1、你在人际交往中有没有类似的情况？

2、你应该怎样克服？

六、作业

写一篇有关人际交往中如何保持良好心态的作文。

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5.不下苦功何有乐

教学（活动）目标：

1． 通过活动使学生了解学习成功的关键是要刻苦勤奋。2． 通过活动，让学生体会到勤奋学习中的快乐。

3． 通过心理疏导，明确要想在学习上取得成功，就要有责任性，要主动自主地学，认真踏实地学，刻苦勤奋地学。

4． 从古今中外名人的事例中汲取力量，间接受到启发，养成学习的好习惯，掌握一定的方法，勤奋努力、初步树立终生学习的观念。真正做学习的主人。九年级上

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教学重点：认识勤奋对学习的重要性，懂得要想在学习上取得成功，就要有责任心地学、要主动自主地学、要认真踏实地学。

课前准备：读读有关文章，收集有关古今名人勤奋学习的事例。补充资料：毛泽东、周恩来、鲁迅、爱迪生一辈子刻苦努力学习的故事。教学（活动）时间：一课时 教学（活动）过程：

一、揭示课题：

同学们，今天我们谈话的主题是“不下苦功何有乐”。这是什么意思呢？在学习上要担负起责任，自觉主动地学习、刻苦勤奋地学习。谁已做到了呢？或者你发现哪位同学、生活在周围的人已做到了？你们可以谈谈吗？（学生交流）师：大家谈得很好，只有努力、勤奋地学习，才能化被动为主动，愉快地学习，轻松地完成学习任务。每个同学只要努力，人人都能从学习获得快乐。

二、了解勤奋的含义

1． 在学校做主人，含义是什么意思呢？先请看小品：主人与奴仆，体会含义。

（表演的内容为：一个学生因为积极主动，从早到晚十分努力地学习、生活。另一个学生则处处被动，愁眉苦脸地应付。）

2同学观看交流，你想做主人还是奴仆，为什么？（学生交流）

3．归纳中心：校园就是我们第二个家，同学们像亲人。每天在一起学习是多么愉快幸福啊。

三、尝试勤奋学习后的乐趣。

1、感受勤奋学习的快乐，请刚才表扬到的同学谈谈快乐的体会。

2、其实我们从每一件事都能尝到做主人的快乐，如积极主动做游戏。九年级上

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老师让生做绕口令的游戏：（请每一组派一位代表领诵，下面同学学习、表演，看哪一组朗诵者又多又好。）

1、计时表彰，发奖品。

2、请得到奖品的人到其他组交流感受。

3、小组交流，感受主动参于带来的喜悦。

4、第二次做游戏表演。（节目内容可让生决定。）

5、再次表彰，发奖品，谈感受。

四、讨论“学习的目的”

师：学习有那么多乐趣，那我们又为什么要学习呢？（生各抒己见）

（为了做个现代文明人；学习前人的经验；★是作为一个小公民的责任，因为有了文化，将来才能担负起建设重任；为了将来立足于社会，过上幸福美好的生活等）

师：刚才有同学说，这是我们每个人的责任，说的非常好，说是每个人的责任，也就是什么意思呢？（各抒己见）

（学习是自觉的行为，不管你爱不爱学，都是你应尽的本分，所以人人都应该自觉主动地学。）

师：往深层想想呢？为什么一定要担负起这个责任？

（从大处讲，为了中华民族的崛起，将来祖国的建设都要靠大家的努力，用今天学到的知识武装自己，为了祖国的明天添砖加瓦。从小处讲，将来个人的生活也离不开文化知识，一个现代文盲是要被社会淘汰的，根本无法立足于社会。）小结：既然学习这么重要，我们应该怎样学习呢？ 五．如何学习，才能从学习中体会到快乐？ 九年级上

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1、态度端正（学习是一个小学生必须完成的任务，那么每一个小学生就必须有认真踏实的学习态度，认认真真踏踏实实地学，勤奋刻苦地学。）

2、自觉主动学习，善于观察，善于思考。

3、上课专心听讲，积极举手发言，高质量完成各项作业。4．不懂就问，善于听取他人的意见。5．养成爱读课外书的好习惯，与书交朋友。6．善于求异思维，会独立思考，有独创性。

7、不怕困难有毅力地学。不管有什么困难，都要知难而上。（马克思说：只有不畏艰险，沿着陡峭山路勇敢攀登的人，才能到达光辉的顶点。）六．深化导行。

同学们，在学习生活中，会遇到各种情况，又该怎么办呢？请看同学给我们表演的生活实例：

1、一人在家做作业遇到难题不会做了怎么办？（自己查字典、看书解决。解决不了打电话问同学、老师。如电话里讲不清，明天到了学校再解决。）

2、上课注意力经常要分散。教室外一有风吹草动就分心

听了五分钟就思想开小差。该怎么办？（练习静下心半个小时坐在那儿读书，有意识考验自己不分心等。）

3、努力了考试成绩还是上不去怎么办？（反思分析原因1没有上不上的高山，没有过不去的河流，总有什么原因造成这样的后果，寻根究底。）（可根据班级情况再设计一些讨论辨析题）七．拓展延伸

如何落实到行动，如何检查效果。九年级上

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开展“谁最勤奋”的学习竞赛活动

6.开发大脑有诀窍

一、教学目标：

开发大脑的方法

二、教学重、难点：

如何有效开发大脑

三、课前准备：

笔、纸、大脑挂图

四、教学时间

1课时

四、教学过程： 引入新课

人的大脑是由万亿个脑细胞构成的，其中有1000亿个是活跃的神经细胞。大脑神经功能细胞之间每秒种可以完成的信息传递和交换高达1000亿次。这是世九年级上

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界上任何一台最先进的电脑都望尘莫及的。但我们对大脑资源的开采量却是极其微小的，即使是爱因斯坦也不过只利用了其大脑的18%左右。所以说人的大脑潜能是及其巨大的。近些年对大脑愈加深入的研究使人们发现了许多开发大脑资源的科学有效的方法，这些方法就隐藏在生活中的某个角落。下面本文就将告诉您怎样科学而且有效的开发我们的大脑潜能，相信会对您更为高效率高质量的工作与学习有所帮助

一、开发大脑的方法

1、强记忆无疑是开发大脑的最好方法

记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。

记忆的大敌是遗忘。提高记忆力，实质就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆力。

2、开发出大脑的潜力需要更多、更好有强度的良性刺激

现在医学心理学认为，由于各种复杂的内部和外部原因，人的大脑机能存在着一种抑制现象，使得人们长期难以察觉自己的能力，在意想不到的强刺激条件下，这种抑制被解除，蕴藏在人体内的潜能会突然爆发出来，产生一种神奇的力量。科学家指出，人的能力有90％以上处于休眠状态，没有开发出来。如果我们能多挖掘自己一些潜能，那将会创造一道亮丽的人生风景线。

所以，多让自己的大脑接受有益的刺激，少一些再少一些杜绝掉有害的负面的刺激，就能多开发出它的潜力来。

所以未来人类的发展方向，重点是先研究和开发大脑，把大脑的潜力充分挖九年级上

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掘出来，每个人都拥有超过比尔·盖茨N次方的智商，再运用无比智慧的大脑来开发未知世界。

二、全面开发人脑的三层含义

1．脑与整个身心是密不可分的有机整体。一方面，脑指挥、调控着人的身心活动；而另一方面身心的功能（各个身体器官的功能及其协调性和身体的健康状况等）又影响着脑功能的开发。

2．身心全面开发是指生理和心理功能的开发。生理功能的全面开发是指人体各个器官──眼、耳、口、手、身等功能的协调开发，其中包括大运动（全身活动）和小运动（手指的精细动作）的有机结合。心理功能的全面开发是指对感知、记忆、思维（尤其是推理）、意识和情感、意志乃至个性品质诸方面的全面开发，其中，意识和心态的训练尤其重要。

3．生理和心理两大功能的开发都不是孤立进行的，两者是在同一活动中完成的。

（二）脑的各个部分的全面开发（全脑开发）在人脑高级功能中，大脑固然起着举足轻重的作用，但人脑的其他部分，如脑干和间脑也都起着不可忽视的作用。

三、总结

总之，饮食平衡健康，运动适宜，作息规律。还有就是经常的思考，经常地使用大脑就是开发大脑的最好方法。

四、课后作业

找一些如何开发大脑的科普书籍，阅读后写一篇自己关于开发大脑的认识

九年级上

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7.自我改变有妙法

中学生早恋行为心理健康性行为教育

一、课程设计目的

中小学生过早谈恋爱，这仍然是社会所不赞同的。从目前青少年的早恋情况来看，小学、中学、大学都有，最多的是中学生。尽管学校、家长都提倡男女学生应大方的进行集体交往，但仍有部分男女学生从对异性的好感转入了一对一的恋爱阶段，进而影响了学习、生活，甚至荒废了学业。本课主要是通过对学生进行辅导，让学生认识到早恋行为产生的一般原因及其严重的危害性，从而在思想上有所准备。最后了解如果有了早恋行为，应如何进行自我调整和改正。

二、教学目的

1、了解早恋产生的原因，正确认识早恋对中学生的学习及生活所产生的危害。

2、学会如何预防早恋行为的发生。九年级上

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三、教学难点：早恋行为的危害和预防。

四、教学方法：提问、讨论、引导法

五、教学过程

[引入]同学们跨进了中学的校园就意味着进入了或即将进入人生的黄金时期--青春期。青春期是儿童向成人的过渡时期。这一时期身体发育发生着巨大变化，同学们的自我意识增强，社会交往逐渐增多，男女同学间的相互吸引和彼此需要增加，因此在这个时期，同学们都面临着这样一种困惑：如何与异性同学正常交往而不产生早恋行为？下面就让我们来学习有关早恋行为产生的原因、危害及预防措施。

【提纲，电脑显示】

1、什么是早恋？

2、早恋的一般成因；

3、早恋的危害：

4、早恋的预防措施。

【角色扮演】某班同学男a学习成绩突然急剧下降；上课和与人说话时，注意力不集中，经常出现“走神”现象；经常单独与同班同学女d说话、约会；而且就连上课都经常传写纸条，纸条上都是一些心形的“现在你还好吗？”“真的好想你”“中午12点老地方不见不散”等等话语；显得对对方有强烈的感情依恋，见不到对方就产生“一日不见，如隔三秋”的感觉。班主任观察到这个现象后，就及时地分别找了这两位同学进行思想工作。

请同学们思考下列问题： 投影显示：

1、这两位同学为什么被班主任找来做思想工作？

2、你是否希望这两个同学继续这样下去？为什么？ 九年级上

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学生讨论回答

教师小结：这两位同学的行为是早恋行为。

（板书）所谓早恋行为就是未成年男女过早地建立恋爱关系的行为。【讲述】青少年之间建立正常的异性交往交系和友谊是有利于健康成长、心理和社会成熟的，但如果过早地建立一对一的伴随频繁约会、发生性行为或者以结婚为目的的异性交往关系，则是有害无益的，婚姻法规定：“结婚年龄，男的不得早于22周岁，女的不得早于20周岁。晚婚晚育应于鼓励。”所以以上两位同学这种现象不能再继续下去，否则会严重影响他们的学习成绩和身体健康仍至整个一生的前途问题。

【分析，电脑显示】产生早恋行为的原因：

1、发育过程中的正常现象；

2、思想观念改变的作用； 3，不恰当的社会对待的影响；

4、虚荣心的驱使。

【提问】早恋行为对我们的学习和生活会产生什么样的危害和不利？同学们可以展开想象和假设进行归纳。

【教师总结】

1、情绪不稳，经常烦躁不安；青春期的早恋与成年人的恋爱不同。早恋带有很大的盲目性，多是彼此之间的好感及生理发育期内对异性的吸引。对爱情的理解不深，加上青春期情绪的易变性，使得过早恋爱的人常常表现为患得患夫，当对方情绪好，能谈得来或表现出爱慕时，便沉浸在幸福之中；但当对方情绪不好时便觉得失恋了，心情极度悲痛。这种缺乏理解、心理承受力极差的爱是不会九年级上

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长久的。深刻的爱既有理解、了解，更有宽容、忍让，这种境界未成年人无论从其生理发育来看，还是从其心理发展来看都是达不到的，以致经常受消极情绪的困扰。

2、学无心境，成绩下降。男女之间的爱恋，必然是相互吸引的结果，加之青春期对异性的神秘感，使青少年往往只注意异性间的亲密，有的过早发生性行为。他们中的一些人出于好奇心和神秘感，开始迷恋黄色影视，对儿童不宜的电影、录像特感兴趣，学习兴趣和学习成绩急剧下降。

3、不喜欢集体活动，与家庭关系疏远。由于爱的排他性，过早涉入爱河的青年男女往往沉浸在卿卿我我的爱恋中，对周围的人和事物很少顾及，他们多愿意寻找独处的机会，而对集体活动兴趣不大，因而影响了与周围人的关系，特别是对同学、家长的态度也发生了变化。对家长的话听不进去，认为自己已经长大了，不用父母管了。有的甚至双方离家出走以摆脱学校、家长的束缚。

4、遭受侵害，陷入犯罪。由于青少年的早恋行为，往往会引起性行为，因而导致许多少女未婚先孕，甚至几次堕胎，身心损害极大。一些男中学生在遇到女方怀孕时，也手足无措，背上极大的心理负担，甚至精神失常，出现更加严重的后果。一些女学生交友不慎，与违法犯罪分子谈恋爱失身后，不是“破罐子破摔”，走上卖淫道路，就是用非法手段报复对方，构成其他犯罪。大量的案例表明，早恋不仅会使青少年身受其害，而且也会使自己陷入犯罪活动。

【提问】早恋的危害这么大，那我们应怎么预防这种行为的发生呢？（学生讨论、回答）[教师归纳]

1、主动接受青春期性健康教育，消除对异性的神秘感； 九年级上

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2、要积极参加集体活动。使自己的兴趣得到发展，防止空虚无聊；

3、树立正确的爱情观，不能有傍大款、追大款的观念，也不能单纯地唯感情论，还要有“房子和面包”才行，懂得爱情不仅仅是相互吸引，更重要的是一种责任；

4、与异性同学的交往态度要明朗，言谈举止要大方，防止过密的接触。（讨论）若你是前面事例中这两个同学中之一，你该怎么办？ 【归纳，电脑显示】

1、正确认识早恋行为的危害：

2、恰当选择恋爱年龄：

3、区分早恋与正常交往；

4、主动接受青春期性健康教育：

5、主动接受同学老师和家长的帮助：

6、培养爱好，把注意力转移。

7、积极参加集体活动。

8、不要以为自己没用，其实这也没什么了不起的，要拿得起放得下。……

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8.众人拾柴火焰高

活动目标：

1、让学生明白生活中处处需要合作，知道合作的技巧和方法。

2、让学生体会到合作的重要性，在合作中享受到成功和快乐。

活动方式：

创设情景、游戏、交流讨论、案例辨析、小制作

活动准备：

1、“拉小球出瓶”游戏。

2、合作卡制作材料。（卡片、剪刀、胶水、水彩笔、印有“合作快乐”的纸等，分四个小组准备）

活动时间：

一课时

活动过程： 九年级上

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一、创设情景，游戏导入：

1、同学们，当房间里突然发生大火时，我们小学生首先应该采用的办法是怎样安全有序地离开大火现场。现在，我们来做个“火海逃生”游戏。在我们每个组的桌面上都摆放有一个塑料瓶，我们把它当作着火的房间，瓶里的每个小球就是在房间里的每个人。下面请每个组各安排五个同学，分别各拉着一根线，听到老师喊“开始”后，迅速从瓶里拉出小球，但是不能将瓶碰倒，比一比，看哪一组的速度最快。（给学生准备的时间）

2、学生游戏。

3、（老师发现这一组的同学第一个将小球全部取出）请成功的这一组同学谈谈他们成功的原因好吗？

4、揭示课题。（你们组合作得真好。这个游戏告诉我们：原来几个人要想做成一件事，一定要进行有序的合作，离开你、我、他都是不行。今天，我们就来谈一谈“合作你我他”这个话题。（板书课题）体验你、我、他一起合作的快乐）。

二、交流讨论：

1、学生交流：有哪些事情需要合作？

师：看来合作还真管用，其实像刚才这样合作的事还有很多。请你回忆一下在平时的生活、学习、活动中，有哪些事情需要合作。

全班交流：（足球比赛、大扫除、迎面接力赛、表演节目、球赛、办板报、“神六”的飞行成功，科研工作……）

2、师小结：的确如此，众人拾柴火焰高，三个臭皮匠顶个诸葛亮。同学们说了这么多事情都需要许多人合作，可见生活中处处需要合作。刚才大家讲的这些中，你觉得要合作成功需要注意些什么呢？（或者说该怎么办）九年级上

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3、学生分小组讨论交流。

4、全班交流，抽学生回答，根据学生回答小结板书：

“有责任感、心中有他人、分工明确、目标一致、团结互助”……

（学生说出后，教师要追问为什么？深化下去，深挖下去，教给合作技巧、方法。）

三、案例辨析：

1、师：说起合作，六、一班的同学最近还遇到了一件麻烦事，让我们来听一听吧。（原来，在学校运动会的迎面接力赛中，六、一班和六、二班的比赛相当激烈。两个班不分上下，倒数第二棒小冬快到终点时，一不小心，将接力棒交掉了，结果，六、一班输掉了比赛。下来以后，班上同学中出现了两种不同的意见：

出示：（1）小明等同学认为：小冬太不应该了，应该为输掉比赛负全部责任。

（2）小华同学认为：小冬不是故意交掉棒的，他也想为集体争光，我们应该谅解他，安慰他。

2、（师：你对上面两种意见有什么看法呢？）学生交流对这两种意见的看法。

3、教师归纳：相信你们的看法会对六、一班的同学有所启发，合作中有成功，但是也会有失败，成功了我们欢呼，我们快乐；失败了，我们应该正确对待，要学会宽容，不要一味地去埋怨合作伙伴，应该找准原因，争取下次合作成功。

四、制作合作卡

1、师：说了那么多的合作，同学们也掌握了一定的合作技巧和方法，下面我们就来进行一次真正的合作活动吧！九年级上

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2、分发材料，出示要求。

（1）将“合作快乐”四个字剪下来贴到卡片上，并想方设法美化合作卡。

（2）人人参与、人人动手。

（3）八分钟完成。既要讲速度，还要比质量，在制作结束时，请大家按完成的先后顺序贴到黑板上来。（请组长和组员商量好的再开始制作，时间到了，没完成的也要停下。）

（4）学生制作合作卡，师巡视指导。

（5）评比哪些组制作的合作卡漂亮。

（6）学生谈合作成功的体会。

（7）师小结，又是合作使他们取得了成功和快乐。看来正确的合作是走向成功的捷径，让我们以热烈的掌声祝贺他们。

五、总结：

1、学生交流这堂活动课的感受。

2、师：通过今天的学习，相信大家都掌握了一定的合作技巧和方法，体会到了合作的重要性，也在合作中享受到了成功和快乐。生活中处处需要合作。今天，同学们和老师的合作就非常成功，谢谢你们。相你你们在今后的生活、学习、活动中一定会用今天所学的去与别人合作，并在合作享受到成功和快乐。

心理健康教案九 篇2

1、通过学习使学生了解健康行为与生活方式,卫生保健与疾病预防,心理健康与青春期保健及安全应急自救自护方面的相关知识;

2、通过课前预习,收集资料,课堂自主学习、小组合作探究,培养学生分析问题、解决问题的能力,使学生学会合作、学会学习、提升素质和能力;

3、使学生树立健康的生活理念,掌握疾病预防方法,关注健康、快乐成长。教学资源分析: 本学期主要有四部分内容

1、健康行为与生活方式;

2、卫生保健与疾病预防;

3、心理保健与青春期保健;

4、安全应急与自救自护。第一学期: 第一课:关爱生命远离毒品 第二课:怎样观赏体育比赛

第三课:合理饮食,强身健体——平衡膳食宝塔

第四课:肥胖症与减肥——怎样正确对待自己的体型第五课:常见意外伤害的预防

第六课:初中生常见心理障碍——自我意识发展 第二学期: 第一课:10年后的我

第二课:考试心理辅导——应试的心理策略与技巧第三课:揭开科学锻炼的奥秘 第四课:锻炼意志、激励进取 第五课:安全常识和韵律活动 第六课:运动损伤的预防及处理 九年级健康教育课教案 第一课:关爱生命远离毒品 教学目标: 通过学习让学生了解什么是毒品、它有什么危害,教育他们怎样自觉防范,远离,塑造美好人生。

教学过程:

一、出示题目。(远离毒品关爱生命

二、什么是毒品及毒品的种类。

1.谈话:同学们一定都听说过毒品,那什么是毒品呢?都有哪些毒品呢?谁能说一说呢?(指名回答

2.讲解:《中华人民共和国刑法》第357条规定:“是指鸦片、海洛因、吗啡、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的。

常见和最主要的有:(让学生看图片鸦片、吗啡、海洛因、可卡因、止咳水等。这些都会成瘾,对人体产生危害,而且易感染疾病。如果服用过量,则可导致死亡。

3.看了这些图片,你有什么感受?(自由谈话。

三、介绍的危害。(结合图片 问:有那些危害呢? 1.毁人毁健康。(1摧毁人的消化功能。(2摧毁人的神经系统。(3摧毁人的呼吸及循环系统。(4传染性病及“爱滋病(AIDS”。2.令家人倾家荡产、家破人亡。(1丧失工作能力。(2倾家荡产。

(3给家人带来无尽的折磨。3.吸毒导致堕落、犯罪。4.吸毒危害社会,成为世界公害。

四、给学生读有关吸毒者的故事,使学生受到教育。

五、讨论,交流体会。

1.了解了有关的知识以及危害性,请同学们谈谈自己的感受。2.让学生自由发言。

六、让学生了解防毒的方法。

1.问:当有人向提供时,你会怎样做?(学生发言。2.防毒有五种措施: 一是直接拒绝;二是找借口溜走;三是提出反意见或转移话题;四是秘密报案(偷偷告诉你依赖的人或拨打报警电话号110;五是当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你时,要第一时间告诉你的师长。

七、总结。

同学们,今天我们了解了有关的知识及防范措施,也知道了对家庭、社会的危害。希望我们每个人都能做到:一发现有人吸毒等犯罪行为时犯罪时,立即举报;为了自己的健康,这了家人的幸福,为了社会的安定,请你远离毒品,珍爱生命。

第二课:怎样观赏体育比赛

教学目的:了解观赏体育比赛的基本知识,逐步提高观赏能力,做一个文明的体育竞赛观赏者

教学重点:体育比赛的基本知识.教学难点:提高学生对体育的观赏能力.教具:多媒体 教学内容及过程:

体育比赛历来深受人们的喜爱.据《梦梁录》等古籍记载,南宋临安护国寺高峰举行相扑“露台争交”时,万人空苍,观者如堵,掌声雷动,欢呼震天,足见当时人们观赏体育比赛的劲头.今天,即使是在校园举行的球赛,尽管水平不高,也总是挤满了观赏者,并不断地喊着“加油”助威.至于观看奥运会,世界杯足球赛等大型体育比赛的实况转播,已成为人们业余文化生活的重要内容;许多体育迷甚至不远万里,不惜金钱,千方百计赶赴现场,观赏体育明星的见效和技艺.体育比赛为什么能如此吸引人呢这是因为体育比赛具有紧张的对抗性,振奋精神的教育性,活跃身心的娱乐性和表现健,力,美的艺术性,它能使观赏者心旷神怡,兴奋陶醉.观赏一些精湛超群的体育表演,如美国“梦之队”篮球比赛,巴西桑巴似的艺术足球,观众会感到是一种怜悯的享受.怎样才能提高自己的观赏能力呢

首先从看热闹开始,培养兴趣,在经常观赏中逐步懂得体育比赛的基本知识.拿观赏被誉为“当今世界第一运动”的足球而言,要了解场地上线条的名称与作用,11名上场队员中守门员,及锋线,前卫线,后卫线队员的职责,全场比赛的时间,胜负的判断,主要规则及常用术语,裁判员和边员的职责,他们手势和旗语的含义,以至足球运动的基本技术(传接球,头顶球,铲球等.再如观赏体操比赛,能说准场地上安放着的器械的名称(跳马,高低杠等哪些属男子项目,哪些属女子项目,运动员在做动作时的力度,幅度,节奏,配乐怎样,裁判员的评分方法(6名裁判评分后去掉最高分,最低分,取平均值评分标准(看动作的熟练性,高,难,新度加分基本规则(如从器械上掉下来重做扣0.5分主要术语(如吊环上的十字支撑,平衡木的拉拉提,自由体操的团身后空翻两周等.思考题: 你喜爱观赏什么体育比赛项目有何体验

教学小结:学生对学习体育的基本知识积极性较高,特别对足球,篮球和一些田径比赛较感兴趣.但对提高学生的观赏能力还有一定难度,需要多欣赏体育比赛.第三课:合理饮食,强身健体

——平衡膳食宝塔教学目标

1、通过学习,使学生对《平衡膳食宝塔》有一个初步的认识。

2、能够指导自己的膳食。

3、培养学生平衡膳食的意识。重点:认识平衡膳食宝塔 难点:如何指导自己的膳食 教学过程 一.导入: 同学们你们知道吗,除了我们的嘴会说话以外,其实你们你的肚子也会说话,你听得动它说的是什么吗? 当你饿的时候,你最想干的是什么? “民以食为天”这句话就说明了“吃”的重要性,“吃”对于我们并不陌生,到底怎样能吃出健康,怎样才是科学的吃呢?今天我们就来学习——平衡膳食。(板书

二、新知:

1、同学们你们平时吃的食物有哪些? 你们能不能结合自己的经验和平时吃的量的多少,将食物填在你手上的那幅图上。(老师出示塔图

第一层:我们吃得最多的,并且也是最基础的,应该是什么呢? 请一位同学到老师这里来填。

其它各层你们以小组为单位,根据摄入量的多少来填,老师请一组同学到前面来填。

填好后,判断进行判断。

第五层:我们平时都没有注意到,但是炒菜又离不开,在放菜之前要先放什么?

2、我们已经把这座塔建好了,有的同学见到好吃的就多吃点,不好吃得就少吃,你觉得这样做好吗? 我们的科学家们已经帮我们统计出来了一个标准值。(出示各层摄入量 我们知道了这幅图是依据所需量的多少来形成的,那你们应该怎样做才是平衡呢?

3、为什么要这样做才是平衡呢?我们看一下各层的营养情况。(课件

我们都是学生,学习任务很重,所以我们要保护好我们大脑,今天小博士想告诉我们一些补脑益智的食品。(出示。

三、运用

同学们我们已经把宝塔建好了,也知道塔是怎样形成的了,那该怎样运用到实际生活中呢,我们来做几个小练习。

1、判断食谱。(可以看书

2、判断题。

四、小结: 通过这节课的学习,你学到了什么?对你的生活有什么帮助吗?(讨论后回答

五、同学们对于我们人类来说,健康是非常重要的,有人曾这样比方过:身体是1,成绩、荣誉、钱财等都是1后面的0,如果1没有了,那么这个数字就变成什么啦?

愿我们每个人都能吃出健康,吃出一个好身体,从小树立“健康第 一”的意识,你们说好不好?

六、作业:把平衡膳食知识讲给你的父母听,你们能做到吗?第四课:肥胖症与减肥

——怎样正确对待自己的体型教学目的:引导学生正确对待自己的体型及怎样使自己有一个较满意的体型。

教学过程: 活动一:学生说出自己在成长过程中,自己在体型方面出现的各种烦恼。体验:自卑

活动二:说出人的体型的五种类型。

高胖型、高瘦型、矮胖型、矮瘦型、运动匀称型,其中运动匀称型是最健美的体型。

事实上,这几种体型各有可爱之处,高有高的气魄,矮有矮的韵致,胖有胖的神采,矮有矮的风度。

体型只是美感的载体,只要自然、和谐,就是美。活动三:如何面对体型美

外形受遗传影响,美不仅指容貌美和体型美,真正的美出自人本身的气质和修养、学识、人品等等各种内在美的品质。世上不少体貌不扬的伟人、名人。如果外形不好,则可在才智和勤奋上寻求补偿。

活动四:青春期关心体型美是正常的

进入青春期后,男女体型差异变得越来越明显,体型在相当程度上代表了性别角色的分化,对体型的关注,既有对身体发育是否正常的担忧,也有对未来形象的憧憬,这种过于敏感的心理是青少年中常见的心理现象。

活动五:思考: 怎样获得自己较满意的体型?(取决于营养状况和运动锻炼的状况。

正确认识自己的体型,认识到内在的气质修养比外表美更重要,不盲从社会风尚,从而做到“以健为美”,重心灵美。

第五课:常见意外伤害的预防

教学目标:知道身边存在着种种诱惑,诱惑的促进作用和不良诱惑的危害。初步认识和理解社会生活的复杂性,逐步形成辨别是非的能力追求科学、健康、充实的初中生活。

教学重点:追求科学、健康、充实的初中生活。教学难点:认识和理解社会的复杂性 教学过程;

一、导入新课: 青少年是祖国的未来、民族的希望。但是青少年正处于长身体、长知识时期,缺乏社会生活经验,辨别是非能力不强,各方面都很不成熟,容易被一些不良诱惑所侵蚀,甚至走上违法犯罪的道路。所以,我们一定要学会辨别身边的诱惑,并能自觉抵制不良诱惑。

一、身边的诱惑(板书

(一领奖台的诱惑(板书 阅读李平的故事,讨论: 领奖台在李平的进步过程中起了什么作用? 我们应该如何赢得成功、荣誉、鲜花和掌声? 通过讨论,让学生明确领奖台是我们前进的目标和动力,但必须通过正当途径和刻苦努力来获得。

(二金钱的诱惑(板书

讨论:联系实际,谈一谈我们应该如何面对金钱的诱惑。

(教师讲解面对金钱,有的人说“金钱是万能的”,而有的人说“我们要视金钱如粪土”?为此,有不少的人去抢劫,偷盗,扒窃。你是怎样想的?从这个材料来看对我们有什么启示? 面对金钱的诱惑,王磊采取了敲诈、勒索、威胁的手段,向低年级的同学“要钱”导致他们受到了法律的制裁。从这个材料来看,金钱对我们都有一定的诱惑,也是现实生活中不可缺少的东西。但是我们对金钱的

追求应该要取之有道,应该通过自己合法的劳动和正当的途径获得。如通过自己辛勤的劳动、合法的经营或靠自己的发明创造去获得,而不能采取非法的手段如“强行向他人索要财物”、扒窃、偷盗、抢劫、诈骗、贪污、等方式获得。对待金钱,我们一定要取之有道,通过自己合法劳动和正当途径来获得。

(三游戏机的诱惑(板书

学生根据这两则文字材料进行讨论:

1、电子游戏是不是只是有百害而无一益?我们应如何面对它?(教师提问并进行讲解小兆沉迷于游戏,最终会导致他走上违法犯罪的道路。从开始借钱,然后可能逐

渐发展到抢劫、偷盗、勒索。我们自己周围也有极少数这样的同学。我们应该劝告他,让他人认识到不良诱惑的危害性。

电子游戏是一种新型娱乐形式,集多种技术和众多学科知识于一体,它有利于开发人的智力,锻炼眼耳手脑并用能力。但是,由于电子游戏的画面变幻莫测,内容惊险刺激,使人一旦置身其中就得全力以赴地进入“角色”,因而对青少年有一定的诱惑力。当我们休闲时,可以通过玩电子游戏来适当放松和调节自己,但决不能沉迷于电子游戏,过度、沉迷于玩电子游戏则有害无益。我们要以丰富的学习、健身、交友等活动坚决抵制这一诱惑。

2、长时间上网对青少年有哪些严重的危害? 长时间上网对青少年有严重的危害:一是长时间在网上逗留,会造成身心劳累,眼睛近视,影响学习;二是长时间费用高昂,寄给家庭增加经济负担,又容易养成不良行为习惯,甚至诱发各种违法犯罪,危害社会治安。;三是网上信息良莠不齐,许多信息垃圾对青少年的思想冲击很大,毒害较深。

(四黄赌毒与邪教的诱惑(板书

1、什么是毒品?吸毒的危害有哪些?青少年吸毒的诱因有哪些?我们应如何面对的诱惑? 1 是指鸦片、吗啡、可卡因、海洛因、以及其它能使人成瘾的国家规定管制使用的毒品和精神药品。

2吸毒具有严重的社会危害性,带来的后果是极其严重的:一是严重摧残身体;二是使人精神颓废、意志衰退,严重影响生活、学习、生产、工作;三是使人道德沦丧,六亲不认;四是诱发多种刑事犯罪,严重危害社会治安。

3诱发青少年吸毒的主要因素有:一是觉得吸毒新鲜、好奇、刺 激,在好奇心的驱使下染上

;二是盲目从众,往往看到同伴吸毒,自己也跟着吸,以此保持与群体的一致;三是为了寻求自己的价值份量,为了在群体中自我炫耀,以获得在群体中同伴的肯定。

4由于吸毒具有严重的社会危害性,带来的后果是极其严重的,因此,我们应该珍爱生命,远离,拒绝。在吸毒的种种诱惑面前,我们要敢于说“不”。

2、是一种什么样的活动?的危害有哪些?我们应如何面对的诱惑? 是一种以一定的钱财作为赌注而进行的不正当的娱乐活动,的形式是多种多样的,如搓麻将、打、翻金花、掷骰子、抽彩票、打台球、猜号码、电子游戏等等。

具有严重的社会危害性:一是败坏社会风气;二是影响生产、生活、学习,造成家庭不和,甚至倾家荡产,妻离子散;三是诱发各种违法犯罪,危害社会治安

对我们青少年的身心健康具有严重的危害:一是严重影响学习,妨碍休息,损害健康;二是严重影响人际关系,赌得夜不归宿,无心与家长、老师、同学、朋友交往;三是容易诱发各种违法犯罪,危害社会治安。因此,我们青少年决不能参与任何形式的活动。

3、我们应如何面对暴力、的诱惑? 随着社会的发展,我们获得信息的渠道日益增加,我们所获得知识和信息量也在不断增加,同时各种垃圾信息的形式、种类和数量也在不断增多,尤其是一些不法出版物和不法网站,充斥着暴力、、迷信等不良信息。这些垃圾知识和知识“海洛因”侵蚀着人的身体,毒害着人的精神。对此,我们中学生要保持高度的警惕,绝不能去阅览那些不健康的书刊和音像制品,浏览那些不健康的网页。否则,其后患无穷。

据专家调查研究表明,中小学生在阅读秽书刊、观看秽录像、浏览

网站之后会出现以下种种不良表现:一是不想学习,只是成绩下降,进而旷课、逃学、夜不归宿,甚至留级、退学;二是纪律涣散,不能自拔,常常以身试法,甚至陷入犯罪的深渊;三是精神萎靡,行为放荡,道德败坏,丧失廉耻之心。

4、我们应如何面对邪教的诱惑? 邪教“”不仅导致很多人死亡,而且,还将魔掌伸向妇女和儿童,制造了多起惨绝人寰的事件。大量的事实表明,邪教是威胁人民生命财产安全和社会稳定的毒瘤。我们中学生应拒绝参与邪教。

第六课:初中生常见心理障碍——自我意识发展教学目标;

1、教学生加强青少年生理、心理知识的学习,了解学生的自我概念水平。

2、以学生的活动和体验为主,教师应注意角色转换,积极营造一种宽松、真诚、积极参与的课堂氛围,教师要与学生密切沟通,提高对学生自尊心要求的敏感情。

3、从学生的实际出发,设计的活动要根据学生的年龄特征,尽力做到有趣味性、有启发性,帮助学生学会自我保护。

4、帮助学生澄清不良自我形象产生的原因,让学生学会如何保持良好的自我形象。

教学重点: 根据小辉一天中自我形象被损的实例,引导、启发学生结合自己的经历,如何去面对现实,并采取积极的态度。

教学难点: 采取怎样的方法,使学生毫不忌讳地坦露自我形象被损的经历。教学准备:

1、教师在熟悉教材的基础上,指导学生扮演小品,尤其是小辉的扮演者,一定要演得真切,千万不可就事论事,教师、蓝球队教练、小辉母亲的扮演者在服饰、形象、语气上要体现真实感。

2、给每一位学生准备一张比较美观、有保存价值的小卡片,让学生在课堂上写一句名言或自己的话,用来保护自我形象不被损毁。

3、准备几张小纸条,上面写有学生在日常生活中遇到有损于自我形象的事例。

4、学生座位按马蹄形小组排列,马蹄形开口朝黑板。教学过程:

一、活动设计

明镜台(一案例:“小辉的经历”。设计:小辉背着书包,高兴地哼着歌“我去上学校,天天不迟到……”在路上遇到两个身着比较时髦的同令人,一边在指手划脚地说他“真土”,小辉情绪显得有些低落,放

慢脚步朝学校走去。来到教室,教师把一份试卷发给小辉,上面写着第一单元数学考试50分,小辉低着头在看试卷,老师没有说话,而在一边用眼睛白他,小辉看完试卷,拿着篮球走出教室,正好教训员走过来:“小辉,听陈老师说你的学习成绩下降了,今天开始你就不要来学校篮球队了。”小辉带着一肚子的懊恼回到了家。妈妈问他:“小辉,你第一单元的数学考了几分,试卷拿来给我看看。小辉从书包里拿出试卷递给他妈妈,他妈妈一看试卷,就破口大骂:“你是怎么学的?怎么那么笨。”

二、回答问题: 看了上面的小品,让同学回答,小辉的自我形象是如何被损毁的?学生的回答是:1同学的嘲笑。2老师的白眼。3被开除出校队。4被妈妈的责骂。

(一自由发言:

1、让同学们畅所欲言,体会一下小辉被同学嘲笑?被老师白眼,被开除出校队,被妈妈责骂时的心里感觉

2、小辉一天中碰到的几件事,对于我们每个人来说是很正常的。大家细细地回忆一下,在你的日常生活、学习中有否遇到过与小辉类似的事情,并谈谈你当时的心理感觉,为了能使学生畅所欲言,教师事先声明,对同学的发言要保密,不得外传, 请同学们不必忌讳。

(二小组讨论“重现真我”

小辉遇到了那么多不愉快的事,他的形象受到了损毁,为了重整他帅气的形象,现在让我们一起来帮他出出主意好吗?分小组进行讨论,然后每小组派一名代表发言。答案可能不统一,老师可以指点,对同学的嘲笑一嘲笑就让他们嘲笑去吧,反正我喜欢这样,不会因为别人的嘲笑而垂头丧气。对老师的白眼一老师虽然对我生气,但老师还是为我好,只要我努力学习老师会喜欢我的。被开除出校队--我之所以被开除出校队,是因为我的学习成绩下降了,只要我努力,还会进校队。遭妈妈指责时--她虽然言语激烈,但妈妈是爱我的,我要和妈妈好好谈一谈,同时我必须好好学习,对发言好的小组进行表扬,代表小辉表示感谢。

(三考考你,教师把事先准备好的小纸条,(上面写有学生在日常生活中有损于自我形象的事,让学生抽一张,然后让他(她说说用怎样的方法再现真我。例……①下午第二节体育课,其中有一项内容是男子1000米,女子800米跑步,同学们个个精神抖搂,当老师发出“各就各位,准备,跑!”同学们像脱了缰绳的马,飞快地朝终点跑去,跑啊跑,你慢慢地追不上同学,结果是最后一个到达终点,同学们嘲笑你,你该怎么办?②学校举行投篮比赛,每班10名男生和10名女生参加,假如你们班其他同学发挥的很出色,就因为你的不争气,本可以拿第一的,结果获第二名,面对同学的埋怨,你该怎么办?③今天英语课进行了单词听写, 全班只有5位同学听写不及格,假如你是其中一员,放学后老师要求你留下来重新听写。由于,忙于完成其他学科作业,没有时间背,结果又听写不出来,使老师非常生气,你该怎么办?

简单小结同学们的发言,引导学生“迈向成功的第一步是不再沉溺于负向的过去。当你用新的想法重新面对过去的“污点”时,你一定会有不同的感觉。

九年级健康教育课教案 第一节课:10年后的我 教学目标:

1、了解学生是否有远景目标。

2、引导学生建立切合自身实际的远景目标。教学重点: 引导学生制订符合自身实际的远景目标。教学难点: 帮助学生正确分析自身的兴趣爱好和其他方面的优点,制订有现实意义有兴趣基础的远景目标,并为之付出努力。

教学过程:

一、我做你猜

1、教师导语:同学们,10年时间,说远不远,说近不近,它正悄悄向我们走来。初中3年,高中3年,大学4年。那时你20多岁,风华正茂,你可能会成为一个怎样的人?将会干什么工作?

2、以4人小组为单位,一人用动作演示或用语言描绘自己将来最希望从事的职业,其他同学猜一猜。

二、我的未来

1、教师过度语:刚才,你们对自己的将来都进行了描绘。我们来听听强强和他的同学10年后的打算。

2、案例:《10年后的同学会》。

3、看完小品之后,请你对小品中的人物10年后的打算说说自己的看法。

4、教师点拨:美好的理想能推动我们去努力将它边变为现实,例如盲目的、不切合实际的理想就很难实现。理想要以现在的兴趣爱好做基础,再加上自己不懈的努力的努力,才有可能变为现实。教师提示:再评价强强他们的同时,像想自己的理想,想想自己的理想是属于哪一种。

三、寻访理想之路

1、教师过度语:怎样建立切合自己实际的理想,走向理想大门?我们来做一次探访理想之旅。

2、故事会:(1听老师讲〈〈药物学家李时珍的故事〉〉。(2讨论:李时珍为什么能成为伟大的药物学家?(3教师引导:自己有浓厚的兴趣、强烈的愿望,并付出坚巨的 努力理想就回实现。这样的故事举不胜举,请你再给大家讲一个。(4学生在小组内讲故事。

(5教师点拨:从故事中,我们找到了走向理想之路的第一站--兴趣与愿望站。兴趣与愿望是走向理想大门不竭的动力。

3、调查报告会。

(1教师提供个案:盲人能成为出色的乐器调音师?

(2讨论:盲人为什么能成为出色的乐器调音师?(3同学补充类似事例。

(4个案讨论:严重先心脏病患者能成为长跑运动员吗?(5教师归纳:刚才一个个案例告诉我们,走向;理想大门要找到合适自己实际特点的发展方向。

4、追随成功者的脚步:(1出示投影

(2教师导语:你还能找到哪些成功者的脚步?学生补充事例。

(3教师概括:理想之颠美丽而诱人,但迈向理想大门不浸透着成功者勤奋的汗水。临岸羡鱼,不如归而结网--这说明迈向理想大门需要勤奋。

四、设计成长计划

1、教师过渡语:实现理想不是一件简单的事,给自己订一个成长计划有助于实现理想。

2、设计成长计划:(110年后,我最大的愿望是。(2因为我现在的爱好和优势是。

(3为了实现我的愿望,我现在会,我在大学里会,大学毕业后,我会。

3、模拟表演:10年后的同学会,播放歌曲:《我的未来不是梦》。

(1那时我们都走上工作岗位。闭上眼睛,穿越时间隧道,10年后的同学会现在开始。

(2回到座位,向大家汇报。

五、教师小结:今天同学门描绘了10年后的蓝图,相信大家只要付出汗水,成功一定属于

第二课:考试心理辅导 ——应试的心理策略与技巧

一、课程设计思路: 在和部分学生谈心中,有的学生流露出:“每到考试的时候,吃饭没有滋味,晚上难于入眠,有时就象在雾里似的,考试中往往大脑一片空白,心咚咚地跳,手脚发胀、麻木”。的确,考试如同打仗。如果说战场上灵活机动的战略、战术是克敌制胜的法宝,那么我们就可以说考场上应试心理的战略战术则是成功的“秘密武器”。

二、教学目标:

1、培养学生应试心理的自我完善。

2、使学生逐步掌握应试心理的策略与技巧。

三、教学方式: 讲述、讨论。

四、课前准备:

1、收集阅读学生的考试小结,了解学生存在的应试心理问题。

2、准备一张幻灯片。

五、教学过程:

1、引入课题:

在我国,目前还是通过考试选拔人才,中学生的平时成绩、考核、升学、就业等都面临着考试这个“关口”。因此,考试,不仅仅引起了学生的重视,也引起了家长、亲友、社会的关注。

同学们考试的成绩如何,要受诸多方面因素的影响,其中知识基础、能力水平是决定的因素,而应试心理状态则是不可忽视的一个重要因素。由于竞争激烈,家庭、学校、社会的压力等等,有的同学心理负担过重,产生焦虑心理,影响了考试中正常水平的发挥。因此,我们很有必要掌握一些应试心理的策略和技巧。

2、提出问题讨论: 考试中临场紧张在所难免,怎样才能消除紧张的心理?(学生分组讨论,选出代表发表自己的看法

3、教师小结: 战略上藐视,沉着应考;战术上重视,稳中求巧。

认真审题,先易后难;知难而进,巧解难题;查缺改错,顾全整体。第三课:揭开科学锻炼的奥秘

一、教学目标:

1、认知目标:通过学习,学生了解运动处方和运动处方的重要性。

2、能力目标:通过学习,能够用运动处方的一般知识来指导自己的 体育锻炼。使自己在平时的体育锻炼中能少受伤和不受伤。

3、情感目标:通过学习,学生能树立培德、增智、健体三位一体的 观念,在实践中运用科学的手段进行锻炼。

二、教学重点、难点: 重点:运动处方和一般的处方的区别。难点:根据实际情况制定运动处方。

三、教学方法: 教师提示,学生结合实际展开思考。

四、教学过程:(一什么是运动处方

1、什么是运动处方:运动处方是指体育锻炼者以处方的形式确定适 当的运动项目、时间、负荷、频度以及注意事项等的锻炼计划。

2、处方的重要性:按照运动处方进行体育锻炼,可以大大提高体育 锻炼的科学性、针对性和实效性,并克服体育锻炼的盲目性、随 着性,达到有效地增进健康的目的。(二运动处方的基本原理

1、基本内容:运动处方的基本原理就是“运动”。

2、什么是“一时性运动”:人一进行体育运动,身体就会发生各种变

化,即身体机能随着运动刺激的变化而变化,产生“一时性适应”,如脉搏和呼吸加快、体温上升等。

3、什么是“持续性适应”:如果“一时性适应”在体内反复发生,身 体就会产生“持续性适应”,也即提高了身体机能水平。

4、发生的条件:(1是不同的运动手段会导致不同的适应,如举重 与耐久跑,举重主要是提高力量与增加肌肉,耐久跑主要是增强 心血管系统的功能。(2是不同的运动时间、运动强度、运动频 度也会导致不同的适应,如强度太小、时间过短、间歇过长,都 不会收到效果;反之,强度过大、时间过长也会对身体的伤害。(三运动处方的基本内容

1、医学检查:在制定运动处方前,无论是病人,还是健康人,都要先 进行医学检查,以便查明健康状况,决定能否进行体育运动。

2、为了确定适合不同个体的运动处方,必须事先做个体能诊断。为了 使体能诊断更安全,对于平时不进行运动的人,应安排一个准备期。体能诊断一般通过12分钟跑或5分钟跑来进行。

3、定运动处方:根据个人的健康、体能、兴趣爱好以及季节、气候等 条件,确定体育锻炼处方。

五、布置课后作业

1、结合实际制定出切实可行科学的锻炼方法 第四课:锻炼意志、激励进取 教学目标:

1、认知目标:明确坚强的意志品质对个人的重要意义。

2、能力目标:知道在体育运动中采取适当的手段锻炼自己成为一个坚强的人。

3、情感目标:树立自觉运用体育运动锻炼自己意志品质的态度。教学重点:体育运动对锻炼人的意志品质的积极作用 教学手段:课堂讲解 教学步骤:

一、意志与意志品质

1、什么是意志:是指人们自觉意志是指人们自觉地确立目的,并主动调节自己的行动,努力克服困难以实现目的的心理过程。

2、意志具有以下三个特征:(1目的性——自觉地确立行动目的;(2调节性——能够按照预期目的主动调节自己的心理活动和行为,以实现目的;(3排难性——始终与克服困难相联系。

3、意志品质是指人在意志行动中形成的比较稳定的意志特点或特征。意志品质反映了一个人意志的优劣、强弱和发展水平。

优良的意志品质包括自觉性、坚韧性、果断性、自制性、勇敢性等;不良的意志品质包括依赖性、动摇性、寡断性、冲动性、,懦弱性等。具有优良意志品质的人,通常也称为意志坚强的人;具有不良意志品质的人,通常也称为意志薄弱的人。

优良的意志品质是在与困难作斗争中不断得到锻炼和增强的,是通过持久地自觉克服困难而表现出来的。

优良的意志品质具有以下四个特征:

(1自觉性——自觉性是指一个人清楚地意识到自己行动的目的和意义.并为此主动调节、支配自己的行动。

(2坚韧性——坚韧性是指一个人在实现预期目的的行动过程中,坚持不懈,百折不挠,不达目的誓不罢休。

（3）果断性 果断性是指一个人能够及时作出有根据的决定，并付 诸行动。自制性一—自制性是指一个人善于根据预期目的或既定要求，控 制自己妁心理活动和行为。

二、体育与意志品质的培养 体育运动是融知识、技能、素质、能力、道德、意志品质与情感为一体的 过程，它不仅需要良好的意志品质，同时也能使之得到有效的培养。学生 的意志品质伴随着整个体育运动的过程，它的状况如何，影响着体育运动 的效果，体育运动的过程反过来也影响着意志品质培养的效果。体育运动本身，就是人为地设置一些困难和障碍，使参与者在克服和战胜 各种内部(生理、心理困难和外部(环境困难的过程中，培养顽强的意志，锻炼自我，战胜自我，完善自我。如耐久跑、跨栏及在恶劣气候条件下进行的体育运动，更能锻炼和培养良 好的意志品质。另外，体育竞赛具有激烈对抗和胜负不确定性的特点，既 要能充分挖掘人体潜力、斗智斗勇、协同作战、敢于拼搏、敢于胜利，又 要能正确接受失败的磨 炼，树立锲而不舍的顽强进取精神。在体育运动过程中，必然会遇到各种各样的困难，能否勇敢地同困难 作斗争，能否有效地排除内外障碍，是衡量你意志品质坚强与否的重要标 准。复习与思考

1、举体育中的实例说明意志的三个特征。

2、依据意志品质的四个特征，分析自己的意志品质。【自我阅读】 某学校初二(1班．有位学生叫李大山，平时以“勇敢大”而闻名全校。在一次观看冬泳比赛时，经不起同学的激将，为维护自己“勇敢”的形象，真的学着运动员的样子跳下了水，结果被冻得差没爬上岸，从此以后他再 没有参加过冬泳。有人说他是好汉，有人说他的盲目“勇敢”不是真正的 勇敢。你说呢？ 复习与思考

1、举体育中的实例说明意志的三个特征。

2、依据意志品质的四个特征，分析自己的意志品质。21 第五课：安全常识和韵律活动 一．教学目标： 1.使学生了解怎样预防运动损伤事故。2.了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法

和 自我保护的技能。3.对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。4.知道动物模仿操的名称，动作方法。能随音乐节拍进行练习，发挥自己 创编动作体会乐。二．教学的重点难点： 重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自 发的运用。三．教具准备：多媒体、卡片、红五角星。四．教法与学法： 1.采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给 学生，让他们去发挥，去探索，去想象。2.菜用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和趣味 性，并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体，通过学生尝 试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。五．教学过程： 1.导入揭示课题。① 出示杂技图片，思考问题。学生大胆猜想，各叙己见。② 教师归纳出示课题。2.学生看故事录象。揭示问题：天鹅有危险吗？学生举例说明。教师归纳知识点：听从指挥有秩序。3.教师提问：上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法？ 学生口答，教师加以说明。出示第二个知识点：身体不适停运动。4.引导学生自己猜想：体育课上还有那些安全知识？学生讨论，各自发表 见解。5.验证与思考： 电脑聪聪带了几个动画故事，里面讲的也是一些安全知识，想知道是什么吗？ 让学生自己选择看的顺序，出示解答、评比、总结。出示三个知识点：做 好准备防扭伤，相互帮助学保护，检查器械再运动。6.学生自己小结，学到什么知识？ 7.室内活动：动物摸仿操。学生看录象，然后跟着进行分解练习。跟音乐完整练习。学生创编动作进行练习。8.课堂小结： 同学之间互评各自的表现，看谁得的五角星多。再次记忆学到的知识。22 第六课：运动损伤的预防及处理 教学任务：

1、了解运动损伤的概念及发生原因；

2、对常见的运动损伤掌握简易的处理方法。

一、运动损伤的概念和分类：

1、定义：体育运动中，造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生 理上的紊乱，称为运动损伤。

2、分类：运动损伤按时间可分：新伤和旧伤；按病程可分为急性 损伤和慢性损伤；按性质可分为开放性损伤和闭合性损伤；按程度可分为 轻度、中度损伤和重伤。

二、运动损伤发生的原因：

1、认识不足，措施不当。对运动损伤预防的重要性认识不足，未 能积极地采取有效的预防措施，易导致运动损伤的发生。

2、准备运动不足： A、不做准备活动就进行激烈的体育活动，易造成肌肉

损伤、扭伤； B、准备活动敷衍了事，在神经系统和各器官系统的功能尚未达到 适宜水平； C、准备活动的内容不得当； D、过量的准备活动致使身体功能不是处于最佳状态而是有所下 降。

3、不良的心理状态：如缺乏经验、思想麻痹、情绪急燥；或在练习中因恐惧、害羞而产生犹豫不决和过分紧张等。

4、体育基础差、身体素质弱，或动作要领掌握不正确，一时不能 适应体育活动的需要，或不自量力，容易发生损伤事故。

5、不良的气候变化。如过高的气温和潮湿的天气，导致大量出汗 失水；在冰雪寒冷的冬季易发生冻狎或其它损伤事故。

6、组织纪律混乱和违反活动规定也是造成伤害事故的原因。

三、运动损伤的预防

1、学习运动创伤的预防知识，克服麻痹思想。

2、遵守纪律，听从指挥，做好组织工作，采取必要的完全措施，如：检查运动场地和器材，穿着合适的服装与鞋子。

3、在激烈运动和比赛前都要做好准备活动。

4、要根据自己的情况选择活动内容，适当控制运动量。

5、掌握运动要领，加强保护和帮助。

6、加强医务监督，提高自我保健意识。

四、常见的运动损伤与处理

1、擦伤（皮肤表面受到磨擦后的损伤）处理：A、轻度擦伤：伤口干净者一般只要涂上红药水或紫药水即 23 可自愈。B、重度擦伤：（首先需要止血）冷敷法（讲解）、抬高肢体法、绷带加压包扎法、手指直接指点压止血法。冷敷法：可使血管收缩，减少局部充血，降低组织温度抑制神经 的感觉，因而有止血、止痛、防肿的作用，常用于急性闭合性软组织损伤。

2、鼻出血（鼻部受外力撞击而出血）处理：应使受伤者坐下，头后仰，暂时用口呼吸，鼻孔用纱布塞住，用冷毛巾敷在前额和鼻梁上，一般即可止血。

3、扭伤（当关节活动范围超过正常限度时，附在关节周围的韧带、肌腱、肌肉撕裂面造成）重度扭伤处理：应先止血、止痛。可把受伤肢体抬高，用冷水淋洗 伤部或用冷毛巾进行冷敷，使血管收缩，减轻出血程度，减轻疼痛。不要 乱揉私心动，防止增加出血。然后在伤处垫上棉花，用绷带加压包扎。受 伤 48 小时以后改用热敷，促进淤血的吸收。

4、挫伤（在钝重器械打击或外力直接作用下使皮下组织、肌肉、韧带或其它组织受伤，而伤部皮肤往往完整无损或只有轻微破损。）处理 同（3）。

5、脑震荡（头部受天外力打击或碰撞到坚硬物体，使脑神经细胞、纤维受到过度震动。）可分为轻度、中度和重度脑震荡。处理：对轻度脑震荡的病人，安静卧床休息一、二天后，可在一 星期后参加适当 的活动。对中、重度的脑震荡，要保持伤员绝对安静，仰 卧在平坦的地方，头部冷敷，注意保暖，及时送医院治疗。

6、脱臼（由于直接或间接的暴力作用，使关节面脱离了正常的解 剖位置。）处理：动作要轻巧，不可乱伸乱扭。可以先冷敷，扎上绷带，保 持关节固定不动，再请医生矫治。

7、骨折（骨的完整性受破坏）处理：首先应防止休克，注意保暖，止血止痛，然后包扎固定，送医院治疗。思考题：

1、体育课中的准备活动有哪些作用？

2、运动损伤发生的原因有哪些？

3、预防运动损伤的注意事项有哪些？

心理健康教案九 篇3

一．

教学目标

1．知识与技能

（1）

了解人体的组成元素

（2）

了解一些元素对人体健康的重要作用

（3）

了解人体中元素的存在形式，知道常量元素和微量元素

2．过程与方法

（1）

讨论、查阅资料法，了解钙、铁、锌等元素与人体健康的关系，及食物来源。

（2）

调查市场上有关补钙、锌等保健药剂、食品，查看说明书，了解其主要成分

3．情感、态度与价值观

培养均衡饮食习惯，形成辨证地看待化学元素与人体健康的科学价值观。

二、教学重点

人体的主要组成元素、分类及作用，一些元素对人体健康的影响。

三、教学难点

微量元素对人体的作用及适宜摄入量。

四、教学准备

1、学生以“人体内含有哪些元素”为题，进行课前资料查找。

2、教师制作好课件。

五、教学过程

[引入]

播放视频——迪巧广告，请同学们谈一谈生活中常接触到的一些化学元素与人体健康的关系。

[学生活动]

思考，讨论，回答。

[教师活动]

评价，展示图片，介绍一些化学元素与人体健康的关系。同时请同学们针对课本97面的讨论发表自己的观点。

[学生活动]

讨论，发言。

[教师活动]

评价，归纳。

通过刚才的视频、图片及讨论，学生们对于化学元素与人体健康有了一定的认识，本节课将具体学习化学元素与人体健康。

[播放视频]

知识导学

[教师活动]

通过观看知识导学，大家对本课内容有了一定的了解，请阅读课本97-98面内容，回答以下几个问题。

[学生活动]

阅读课本，思考，回答问题。

[教师活动]

评价，总结重点。

[学生活动]

完成猜猜看。

[教师活动]

猜猜看活动中涉及到常量元素钙，以及微量元素铁、锌、硒等，那么这些元素与人体健康的关系是怎样的呢？

[展示课件]

讲解重点内容。

[学生活动]

记录重点内容，完成课本讨论。

[教师活动]

评价，归纳。

微量元素虽然含量很少，有些却是维持正常生命活动所必需的，认真阅读课本，找出必需微量元素以及缺乏对应症状、食物来源。

[学生活动]

完成课堂任务，回答。

[教师活动]

提出问题，微量元素都是人体必需的吗？

[学生活动]

思考，回答。

[教师活动]

总结，强调本课重点内容。

请学生归纳：通过这节课，你学到了什么？

[学生活动]

完成随堂练习。

六、布置作业

七、板书设计

课题2

化学元素与人体健康

一、人体的组成元素

1、种类

2、常量元素（>0.01%）O

C

H

N

Ca

P

K

Na

Cl

Mg等

微量元素（<0.01%）Fe

Co

Cu

Zn

Cr等

3、含量最多的元素

O

含量最多的金属元素

Ca

二、化学元素对人体健康的影响

1、钙元素

（作用、食物来源、缺乏时对应症状）

2、钠元素与钾元素（作用、食物来源、缺乏时对应症状）

3、微量元素

必需微量元素（作用、食物来源、缺乏时对应症状）

非必需微量元素

有害微量元素

八、教学反思

第九单元教案 篇4

课型：新授

第一课时

教学目标：

1、认知目标：

学会本课生字12个，正确读写生字词语。

2、能力目标：

（1）正确、流利、有感情地朗读课文。

（2）通过课文的阅读、交流，体会《义勇军进行曲》被定为中华人民共和国国歌的现实意义。

（3）感受“中华民族最强音”的深刻内涵，从而激发鼓舞全民族、全体炎黄子孙团结一心、励精图治、奋发图强建设好自己的美好家园。

3、情感目标：

培养学生的爱国主义情感，增强民族精神。教学重难点：

1、通过课文的阅读、交流，体会《义勇军进行曲》被定为中华人民共和国国歌的现实意义。

2、会唱国歌，感受“中华民族最强音”的深刻内涵。教学方法：读书指导法 教学时间：两课时 教学过程：

一、创设情境、激情导入

1、师：大家知道，能代表一个国家的象征有许多，比如：国旗、国徽，还有什么呢？（国歌）现在就让我们高声歌唱国歌。

2、学生合唱国歌。

3、师：谁来说一说每当你听到国歌时的感受？

4、学生自由说听到国歌后的感受。

5、师：这么雄壮、激昂的歌曲是怎样被创作出来的？又是如何成为我们的国歌的吗？今天，我们就来学习课文《中华民族的最强音》。

6、师板书课题，生齐读课题。

二、新授

（一）初读课文，整体感知

1、师：现在请大家仔细阅读课文。要求：读准字音，把不认识的字圈出来，不认识的字用自己喜欢的方法解决，并多读几遍。

2、学生自读课文。

3、师：大家解决了阅读的障碍后，同桌接力朗读课文，然后说一说你读懂了什么？还有什么地方没读懂？

4、同桌互读课文，交流体会。

5、指名回答。

（二）精读课文、自读自悟

1、师：课文从哪几个方面反映了“中华民族的最强音”这个主题？

2、指名回答。

（1）《义勇军进行曲》的谱写；

（2）《义勇军进行曲》的传唱；（3）《义勇军进行曲》被定为中华人民共和国国歌。

3、指名学生接力朗读课文，其余同学边听边想：什么是中华民族的最强音？为什么说这是中华民族的最强音？

4、四人小组讨论交流。

5、全班交流。

（1）激励着中华儿女同侵略者浴血奋战，成为整个中华民族反抗日本帝国主义的战斗号角。

（2）表现了中国人民抗日救亡的决心，唱出了民族危亡时期的最强音。

（3）雄壮的乐曲，鼓舞了人们的斗志，体现了人民的信念。

6、师：你觉得课文中哪个部分最让你感动？为什么？

7、指名回答。

8、师：为什么将义勇军进行曲定为国歌？它给我们带来了什么？课文哪个部分告诉了我们？（最后一个自然段）

三、知识拓展

全班齐读最后一个自然段。

师；国歌是这么的重要，那么当你高唱国歌的时候，你想到了什么？ 学生小组交流。并指名回答。

四、课堂小结

通过本节课的学习，你从中最大的收获是什么？

五、布置作业

课题：《中华民族的最强音》

课型：新授

第二课时

教学目标：

1、认知目标：

学会本课生字12个，正确读写生字词语。

2、能力目标：

（1）正确、流利、有感情地朗读课文。

（2）通过课文的阅读、交流，体会《义勇军进行曲》被定为中华人民共和国国歌的现实意义。

（3）感受“中华民族最强音”的深刻内涵，从而激发鼓舞全民族、全体炎黄子孙团结一心、励精图治、奋发图强建设好自己的美好家园。

3、情感目标：

培养学生的爱国主义情感，增强民族精神。教学重难点：

1、通过课文的阅读、交流，体会《义勇军进行曲》被定为中华人民共和国国歌的现实意义。

2、会唱国歌，感受“中华民族最强音”的深刻内涵。教学方法：读书指导法 教学过程：

一、复习回顾

1、指名朗读课文。

2、唱国歌，体会“中华民族的最强音”。

二、新授

（一）指导朗读、入境融情

1、师：下面请选择你最喜欢的一段读给大家听。

2、指名朗读。

3、师：说一说你喜欢这个小节的原因。

4、分组齐读。

（二）有感情朗读课文、积累巩固

1、朗读课文，以小组学习的方式落实。

2、积累词语。摘抄课文中的好词、佳句。

（三）依照规律、指导书写

1、有共性规律的字： 学生独立观察，讨论规律。

2、重点指导的字：鸿、豁

3、学生提问书写，教师指导。

三、知识巩固

师检查学生默写词语。

四、课堂小结

通过本节课的学习，你从中最大的收获是什么？

五、布置作业

课题：《月光曲》

课型：新授

第一课时

教学目的

1、了解贝多芬创作《月光曲》的经过，体会他所具有的卓越才华和善良爱心。

2、培养学生有感情地朗读课文。教学重点：

体会贝多芬在即兴创作《月光曲》过程中思想感情的变化。教学难点：引导学生体会《月光曲》的情境。教学方法：读书指导法 教学时间：两课时 教学过程：

一、导入：

1、请同学们欣赏一首曲子。

2、谁知道这是什么曲子吗？（月光曲）

3、今天我们就学习《月光曲》这一课，了解月光曲的创作过程中发生了什么样的感人故事？

二、初读课文，整体感知

学生读课文，看看课文讲了一件什么事？

三、细读课文

（一）学习“走进茅屋”这一部分。

1、指名学生读，出示句子。

2、通过姑娘和男子的对话，体会家境的贫寒和姑娘对音乐的爱。

3、再次读音，体会人物的内心世界。

4、贝多芬在什么情况下走进了茅屋的？

（二）学习弹第一首曲子。

1、贝多芬弹后姑娘是如何赞美的？

2、出示句子。

（1）指名读。

（2）从姑娘的内心世界看出对音乐的热爱。

（3）贝多芬从姑娘的言语中得到动力，为即兴创作《月光曲》埋下伏笔。

（4）有感情地朗读。

（三）学习《月光曲》

1、指名读。

2、出示句子。

（1）了解月光曲下茅屋内的美景，给了贝多芬创作的灵感。

（2）曲子的意境、感情是如何通过皮鞋匠的联想表达出来的？（皮鞋匠看到了什么？）

（3）曲子是如何变化的？

（风平浪静波涛汹涌）

（4）盲姑娘为什么仿佛也看到了？

（因为盲姑娘懂音乐，能理解、感受贝多芬弹奏的内容，她听得入了神了）

（5）通过读来体验情感，为什么叫《月光曲》。

（6）播放月光曲，亲身体验和感受。

3、曲终人去，贝多芬己去记录刚才的曲子了。

贝多芬悄然而来，悄然而去，给兄妹俩带来一片温馨的人间之爱和一次美妙的艺术享受，也给他自己带来了一次意外的创作收获。

四、课堂小结

通过本节课的学习，你最大地收获是什么

五布置作业

板书：

月光曲

走近茅屋弹首曲子弹奏《月光曲》

课题：《月光曲》 课型：新授

第二课时

教学目标

1、能理解“恬静”、“陶醉”等词语的意思，并能用“陶醉”一词造句。

2、了解贝多芬创作《月光曲》的经过，体会他所具有的卓越才华和善良的心。

3、能按事情发展，体会贝多芬情感的变化。

4、出示目标（幻灯）在理解课文内容的过程中，初步学会分辨事物和联想。教学重点、难点

重点：理解课文内容，分辨课文中哪些是实在事物，哪些是由实在事物引起的联想。

难点：引导学生体会《月光曲》的情境。

教学方法；读书指导法、讲授法 教学过程：

一、导入新课

播放录音《月光曲》

二、讲授新课。

1、弄清弹奏第一首乐曲的经过。

（1）一天夜晚，贝多芬在幽静的小路上散步听到了什么？（听到了断断续续的钢琴声）解释：断断续续

（2）这琴声为什么引起他的特别注意？（正是他的曲子）

（3）贝多芬靠近茅屋，又听到了什么？（兄妹的对话）

（4）贝多芬为什么要走进茅屋？

（5）贝多芬走进茅屋干了什么？（弹琴）

（6）他为什么弹琴？听到这话，看到这情形，这一切使贝多芬想到什么？激起贝多芬怎样的感情？（激起同情心）

让学生在文中找到贝多芬是怎样说的。贝多芬怀着这种感情，弹了一首曲子给盲姑娘听。（板书：弹第一首）

（7）贝多芬弹完第一首曲子，盲姑娘有什么反应？

（8）为什么盲姑娘推测出陌生人是贝多芬呢？

（9）这时贝多芬用什么方式来回答盲姑娘的问话？（板书：月光曲）

2、理解弹奏第二首乐曲的经过。

（1）让学生默读，找出课文中哪些是描写《月光曲》的内容。贝多芬是在怎样的环境里弹奏《月光曲》的。

在这茅屋里，此时能看到什么，听到了什么？让学生懂得什么是实实在在的事物。

（2）在这清幽的月光下，听着美妙的琴声，皮鞋匠好像看到什么？ 月光正从水天相接的地方升起来，这时海面上怎么样？

（3）这是眼前看到的景色吗？为什么他能想象出这样的景色？指导学生认识什么是联想，进而讲述联想和实在事物之间的关系。

（4）听到这首乐曲，盲姑娘的神态怎样？（“睁着不大的眼睛”。恬静是什么意思）

（5）乐曲弹完了，贝多芬离开了茅屋，兄妹俩发觉了没有？为什么没能及时发觉贝多芬的离去？（他们被优美的琴声陶醉了）

“陶醉”是何意？指名造句。

（6）贝多芬飞奔回旅店干什么？

（7）记的是什么曲子？（《月光曲》）（8）为什么要连夜把它记下来。（引导学生想一想，贝多芬在散步时，有没有想到创作《月光曲》）

（9）是什么原因激起了贝多芬创作《月光曲》的？（是茅屋的人和物、情和景激发了他创作的激情）

三、知识巩固

1、《月光曲》作者是谁，是在什么情况下创作的？

2、指名说说哪些是联想部分，哪些是实实在在的景物。

3、朗读课文，背诵规定句子。

四、知识拓展

片断训练。

提示：贝多芬回到客店记录《月光曲》，当时他可能怎么写？

（1）交待时间、地点、人物、事情。

（2）运用实实在在的景物和联想。

五、课堂小结

通过本节课的学习，你从中有哪些收获？

六、作业布置

课题：《林中乐队》

课型：新授

第一课时

教学目标：

1、基础性目标：

（1）认识14个生字词。

（2）理解课文内容，感受作者那可亲和动物的心是多么的自然而善良，体会作者对大自然和美好生活的热爱之情。

（3）正确、流利、有感情地朗读课文。

2、发展性目标：

（1）继续提高学生独立识字能力。

（2）能抓住重点句理解一段话的意思，并体会这段话是怎样写具体的，以提高学生的阅读理解能力。

3、情感态度价值观目标：激发学生的想象，引领学生向往美好的事物。教学重点：

（1）用多种方法阅读课文，体会作者聆听林中乐队演奏时的心情。

（2）鼓励学生细心阅读，交流感悟，作者用哪些具体的内容来说明中心句的，体会这种写法。教学难点：

能抓住重点句理解一段话的意思，并体会这段话是怎样写具体的，以提高学生的阅读理解能力。教学方法：读书指导法、讲授法 教学时间：两课时 教学过程：

一、导入新课

1、播放一段有各种小动物的音乐。

2、师：你有什么感受？

3、指名回答。

4、师：在森林中，各种小动物的叫声都是美妙的音乐，他们共同组成了林中乐队。

5、板书课题：林中乐队。学生齐读课题。

二、新授

（一）整体感知课文

1、指名朗读课文

（1）要求：读准字音，读通句子。

（2）师：其余同学仔细倾听，听一听他们的朗读有哪些值得你学习的地方。

（3）指名学生读课文，其余学生认真听，注意读音。

2、学生读后出示生字卡片，检查自学情况。

（1）指名学生读生词。

（2）用形象法理解词语。重点：带“口”字旁的字。

（二）详读课文

（1）师：大家扫清了阅读的障碍，大家来找一找“林中乐队”的成员有谁呢？找到后画出来。然后，四人小组交流，到底乐队奏出怎样的乐曲。

（2）四人小组交流。

（3）指名回答。

三、课堂小结

这么美妙的乐曲是谁演奏，作者为什么能描绘这么美妙的景色，你们想知道吗？下节课我们再一起探讨。

四、布置作业 板书设计

林中乐队

森林里所有的动物都在唱歌奏乐：

各唱各的曲子

各用各的乐器

课题：《林中乐队》

课型：新授

第二课时

教学目标：

1、基础性目标：

（1）认识14个生字词。

（2）理解课文内容，感受作者那可亲和动物的心是多么的自然而善良，体会作者对大自然和美好生活的热爱之情。

（3）正确、流利、有感情地朗读课文。

2、发展性目标：

（1）继续提高学生独立识字能力。

（2）能抓住重点句理解一段话的意思，并体会这段话是怎样写具体的，以提高学生的阅读理解能力。

3、情感态度价值观目标：激发学生的想象，引领学生向往美好的事物。教学重点：

（1）用多种方法阅读课文，体会作者聆听林中乐队演奏时的心情。

（2）鼓励学生细心阅读，交流感悟，作者用哪些具体的内容来说明中心句的，体会这种写法。教学难点：

能抓住重点句理解一段话的意思，并体会这段话是怎样写具体的，以提高学生的阅读理解能力。教学方法：读书指导法 教学过程：

一、复习检查：指名学生起来回答问题

二、新授

（一）看图说话

1、师：仔细观察文中的插图，描绘了一幅怎样的画面？他们都在做什么呢？

2、指明回答。

（二）细读理解课文

1、师：请大家快速地默读课文，用直线画下中心句。

2、学生默读课文，画出中心句。

3、学生根据自己刚才的阅读回答。

1）师：用课文中的哪一句话可以概括文章的中心意思？ 2）过渡：走，让我们走进林中，听一听这些美妙的音乐吧。

3、再指名读课文。

师：林中的音乐都有哪些？分别在哪个自然段描写了？ A第一自然段：夜莺的特点。B第二自然段：各种动物的声音。

C第三、四自然段：小洞“乐器”和“演奏方法”。

4、师：你喜欢哪一种音乐？把这个自然段读出来。

（学生根据自己的喜好汇报。）A、有感情朗读

B、师：你想象一下这是一种什么样的感觉 C、学生想象后回答。

D、教师根据学生汇报及时给予评价。

5、师：这些音乐都是由哪些动物演奏的？ A、学生根据自己的了解回答。B、齐读和指名读相结合。

三、知识巩固

师：跟随着作者的脚步，你都了解到什么？用曲线画出来。

A、指名学生读课文，画出有关句子。B、有感情地朗读。

四、知识拓展

1、师：你认为林中还有哪些动物的演奏？

2、指名回答。

五、课堂小结

1、以前我们曾经了解过海底世界有奇妙的声音，今天的学习，又让我们领略到了大森林中的音乐，现在就来谈谈你的感受。

2、师：那么作者的感受又是什么呢？

3、指名回答。

4、师：作者感叹道：森林里的乐队就是这样组成的。同学们，让我们再来读一读课文，再来感受一下林中乐队的奇妙吧。

5、全班分角色朗读课文。

六、布置作 业

板书设计

林中乐队

森林里所有的动物都在唱歌奏乐：

各唱各的曲子

各用各的乐器

各有各的唱法

各有各的奏法

课题：第九单元《语文天地》

课型：复习

第一课时 教学目标：

1、教给学生摘录笔记；

2、学生读古诗，背古诗。教学重点：

1、教给学生摘录笔记；

2、学生读古诗，背古诗。教学难点：

教给学生摘录笔记；

教学方法：练习法 教学时间：二课时

教学过程：

一、导入

同学们，我们通过上一单元的学习，我们掌握了摘录笔记的方法，这节课我们继续学习摘录笔记。

二、新授

（一）学习摘录笔记

1、全班齐读文中摘录笔记的内容。

2、师：大家在读完后发现，它们都是好词、好句，而且是文中的重点词句。那么，你们还能找到更多类似的句子吗？

3、学生合作找到重点句子。

4、全班交流。

5、师：你能说说他们用了什么修辞手法？

6、指名回答。

《中华民族的最强音》大量比喻手法

《月光曲》形象的情景描写

《林中乐队》拟人手法

7、举例说明。

A、血肉：比喻为抗击入侵者而拼搏的人们。

B、长城：比喻在入侵者面前建立起坚实的堡垒保卫我们的祖国。C、魔爪：日本帝国主义的侵略。

8、找一找课文中类似的句子。

（二）读古诗

1、师：这个单元我们都围绕着“音乐”来说，其实在很早以前人们就会用象声词来表示声音。今天，我们要学习的这首诗就是其中的一篇佳作。

2、全班齐读古诗。

3、自学并交流古诗的含义。

4、学生交流预习资料。

5、学生质疑诗意。

6、全班交流讲解。

嘈嘈：声音沉重悠长。小弦：指最细的弦。

切切：弦声幽细琐碎。

三、课堂小结

同学们，通过本节课的学习，你从中知道了什么？学生自由谈。

四、布置作业

课题：第九单元《语文天地》

课型：复习

第二课时

教学目标：

1、学习自读课文《我的吉他》；

2、在阅读中理解和积累词语。在阅读中继续学习标注的方法，提高独立阅读的能力。

教学重、难点：

教给学生在阅读中理解和积累词语。在阅读中继续学习标注的方法，提高独立阅读的能力。

教学过程：

一、导入

同学们，这节课我们继续学习一篇自读课文。师板书课题。

二、新授

（一）初读课文

1、学生自读课文。

2、要求：读准字音，读通句子。

（二）合作学习

1、四人小组接力朗读课文，思考：诗人分别把吉他比喻成什么？

2、四人小组交流。

3、全班讨论。

把吉他比喻成：丑小鸭、竹篱笆、少年的梦想和童话、星星、朝霞、友人的悄悄话、驼铃、灯塔、我需要的声声回答。

（三）体会思想

1、讨论：诗人的比喻是否合适？

2、指名回答。

3、师：这些比喻的作用是什么？

（充分反映了吉他在西班牙诗人心中的地位和影响。）

4、师：谁能发现这首诗还有什么特点？

（每一段歌词的结尾都是一句：你是我的吉他。）

5、师：作者为什么这么写？

6、四人小组交流。

7、个人汇报。

（重复出现，反复强调，抒发了诗人热爱音乐的思想感情。）

三、知识拓展

1、师：诗人这么喜爱他的吉他，那你们知道什么是吉他吗？

2、指名回答。

四、课堂小结

同学们，通过本节课的学习，你从中知道了什么？学生自由谈。