运动安全演讲稿

运动安全演讲稿（精选10篇）

运动安全演讲稿 篇1

冬季运动会运动员代表发言

目录

从裁判，严格遵守比赛规则，赛出风格，赛出实力，赛出水平，不断刷新我乡各项比赛纪录。以出色的比赛成绩回报培养我们的学校领导和全体教师。

这次运动会将展现出我们满腔的激情与自信，这是青春的脚步，这是欢乐的海洋。被汗水浸透的成功显得更有意义，经奋斗得来的 作证，让成绩为我们作证：我们是优秀的，我们是最棒的!现在，我代表全体运动员庄严宣誓：在运动会的各项比赛中，严格遵守运动员守则，听从指挥，服从裁判，团结互助，增进友谊，公平竞争，积极进取，奋力拼搏，争创佳绩!同学们，拥有知识也必须拥有一个健康的身体。那么，请以这次运动会为起点，向着更高、更远的目标，奋勇前进！

运动员代表：六年二班 XX年6月*日

今天我们怀着无比喜悦的心情，迎来了小朋友自己的运动会，我们代表全体运动员郑重宣誓：“认真参加每一项比赛、遵守比赛纪律、听从指挥；奋勇拼搏、迎接挑战。以优异的成绩向运动会献礼。今天我们是幼儿园里的小冠军，明天一定会成为祖国的栋梁。相信我，我能行，我最棒！

运动员代表： 运动会发言稿

各位领导，老师，同学们大家下午好！

我是建工0902班肖小兵，我参加了XX年xx省大学生田径运动会，在男子丙组跳高比赛中，以一米九二的成绩，获得 度，心里还是有点虚。立即派人找教练下看台，到现场指点，汪教练下来后，问了我有什么困难没有？我说没有！教练说：你现在的竞技状态和技术是最好的，相信自己，还能跳的更高，没事我走了。教练离开了赛场回到了看台。教练这一来一走更加的激励了我，有能力跳好后面更高的高度。当横杆升到一米八九时，武职的对手开始有失误了，而我一次就过杆，给了对手很大的压力，一米九二的时候对手三次失败，而我也是一跃而过，毫无悬念的得到冠军。当时很兴奋的大吼一声，看向我的团队和教练，冠军属于我，属于我们城建学院。在此我要感谢学院领导对我们的支持和鼓励，教练组对我的栽培，队友的关心和帮助。我将以此为动力，努力学习，做好自己的事，走好今后的路。

重要，只有好的身体才能更好地学习和享受生活。体育是跳跃的音符，体育是舞动的旋律，体育是运动的艺术，就让我们以实际行动接受这次运动会对我们体质的检阅，意志的考验吧！

只要你挥舞着力量的双臂，铅球将化成美丽的弧线，只要你迈开矫健有力的步伐，跑道上将徜徉着胜利的呼喊。来吧！尽情释放你的年轻活力吧！你的每一次冲刺都扣动着我们的心弦，你的每一次跳跃都绷紧着我们的神经。我们为你呐喊，我们为你自豪。跑吧，追吧，跳吧，成功的欢笑将在赛场上空飞扬！

嘹亮的号角吹起来，铿锵的鼓声响起来，年轻的心灵在憧憬，青春的意气在迸发！对待学习，我们无所畏惧；运动场上，我们更加斗志昂扬！在此，我代表全体运动员庄严宣誓：遵守赛规，发扬良好的体育道德风尚，秀出强健体魄，公平竞赛，服从裁判，友谊 运动会运动员代表发言稿

冬季防火安全知识演讲稿

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

为了确保学校的安全与稳定，防止各类事故的发生，为建设“平安校园”创造良好的安全环境努，我借今天国旗下讲话时间对全校学生进行冬季安全教育，和同学们谈谈冬季如何冬季防火安全知识。希望同学们通过这样的安全教育活动，既普及了安全知识，又增强了安全意识。

一、火是人类的朋友，它给人们带来光明和温暖，带来了人类的文明和社会的进步。但火如果失去控制，酿成火灾，就会给人民生命财产造成巨大损失。同学们要充分认识玩火的危害性和可能带来的严重后果，任何时候都要坚决做到不玩火。同学间还要互相监督、互相提醒。

二、同学们要爱护教学楼及宿舍楼的消防设施，对校园内的各种电器开关、电源线、消防栓、灭火器等都要加以保护，切勿损坏。

三、对生活用火要特别小心，在火源附近千万不要放置可燃、易燃的物品，万一发现煤气泄漏应当迅速关闭阀门，同时打开窗户，切勿触动电器开关和使用明火，以免引起爆炸。

四、在日常生活中，一旦遇到火灾袭来时，应当拨打“119”电话迅速报警，有浓烟产生时，应当用浸湿的衣服捂着口、鼻贴近地面逃生，千万不要贪恋财物，因为生命是

谢谢大家!

运动安全演讲稿 篇2

热身, 体育运动前的必要准备

糖友锻炼除了运动本身外, 热身和放松必不可少、非常重要。开始锻炼前要进行一次彻底的身体检查, 包括血压、肾功能、眼睛、足部、血脂、血糖、糖化血红蛋白、心脏等。如果血糖过低, 那么就需要加餐。同时, 运动前要进行身体的预热, 并进行一些伸展运动。预热可以选择一些低强度的运动如步行, 使心脏和肌肉进入“工作状态”, 之后就可以进行柔和的伸展运动, 以使关节和肌肉变得有弹性。僵硬的关节和肌肉很容易受伤。

轻松、持久、稳定的锻炼可以为你赢得健康, 否则, 目标定得太高, 或进行激烈的运动容易让你坚持不下去, 甚至受到伤害。通常建议逐步提高运动量, 例如开始每次步行10分钟, 等到第二周就可以增加到15~20分钟, 同时饮食、药物也要进行适当的调整。在结束锻炼时, 要使身体逐渐地冷下来。逐渐地减慢运动, 直到呼吸变正常为止, 然后再进行一组伸展运动, 热身后肌肉会更加容易伸展。

有调查表明, 八成以上的运动损伤是由于突然增加运动量造成的。在进入正式的体育运动之前, 要循序渐进地做好热身活动。这样, 就能使身体各关节、肌肉的柔韧度增加, 也能使心脑血管紧张度变得适合运动;并能使人对自己的体能状况“心中有数”, 以便适度掌握运动量和强度。也只有这样, 人们才能在激烈的运动中不容易受伤害。

糖尿病患者安全运动小细节

运动前后都要测血糖。运动前监测防低血糖。如果运动前血糖在4.4~5.5毫摩尔/升之间, 应进食甜食或甜饮料等碳水化合物后再运动, 否则极易发生低血糖。若是运动持续时间较长, 每隔30分钟应监测一次血糖, 以便及时发现低血糖。同时, 运动后监测评估效果。做完整理运动后即可监测血糖, 测前饮水不会影响血糖结果。如果运动后血糖几乎没有变化, 说明应加大运动量;若出现低血糖反应则说明运动过量。

2型糖尿病患者运动宜餐后进行。运动宜在餐后半小时至一小时后进行。因为餐前锻炼身体有可能引起血糖波动, 既会因延迟进餐造成血糖过低, 又可因没有服药使血糖过高。而餐后血糖相对平稳, 适合运动健身。

2型糖尿病患者运动宜每天坚持。每日坚持适量的运动, 常可带来意想不到的效果。运动需要消耗能量, 既可减轻体重, 又可加强糖的利用, 从而减少血中葡萄糖的蓄积, 达到降糖的目的。

备点糖果。运动消耗能量, 血糖会降低, 有些糖友可能出现低血糖。因此, 运动前准备些甜食、糖果或果汁, 有备无患。

不打胰岛素。运动会加快身体对胰岛素的吸收, 运动前打胰岛素很可能出现低血糖。

多喝水。无论是运动前、运动时还是运动后, 适量饮水, 保持体内的水分都很重要, 能预防血糖波动。

2型糖尿病患者当出现较重的糖尿病并发症时忌运动。此时要严格选择适宜的运动方式, 因为稍有不当可能会造成血压升高以及脑血管意外、心肌梗死及下肢坏死等情况的发生。

有时, 生命不在于运动

并不是每个人都适合做运动, 像有急性感染、酮症酸中毒等急性并发症的人;有心或肾功能衰竭、严重视网膜病变、下肢大血管病变等严重慢性并发症的患者均不能参与任何运动。尤其像频发室性早搏、严重心律失常的人, 更要卧床治疗, 严禁运动, 否则对身体的伤害是致命的。

同时, 有肺病、哮喘等严重呼吸道疾病, 或肝病等严重传染性疾病的人最好也不要做运动。运动中呼吸加快, 很容易诱发疾病。这时候运动对身体伤害极大, 而且传染性疾病也不适合到公共场所运动。

此外, 很多人工作压力大、休息不好、经常熬夜, 身体总处于疲劳状态。如果这时候再去再去运动, 疲劳运动的结果, 便造成体力不支。

如果感觉身体状态不好, 非常疲劳, 休息后仍然身体不适, 此时你的身体最需要的不是运动, 而是充足的睡眠。

有糖尿病的人, 体能消耗得快, 所以, 不能做长时间的运动。糖尿病人比较适合小运动量、小重量的运动, 像举轻量杠铃、做做保健操等, 但时间要控制好。

刚分娩过的女性先别急着运动, 产后采取运动方式恢复身形是必要的, 但是必须要在体息1~2个月, 之后再进行运动, 而且运动强度要小, 以小重量、小运动量的无氧运动为主, 适当做一些器械练习, 强度逐渐加大。

另外, 大病初愈的人, 也需要静养, 1~2个月才能运动, 否则身体没缓过来, 容易受伤, 而且伤口容易在运动幅度过大或过于激烈的时候裂开, 再愈合就很难了。即使伤口愈台了, 运动的时候也要小量、小动作, 避免伤害。

运动损伤后如何正确处理

运动时出现损伤, 如感到局部疼痛, 活动受限, 外关节部位异常活动、畸形、肿胀、皮下淤血时, 应考虑有骨折发生, 须马上到医院就诊, 切莫自行处理。

出现运动损伤时, 要正确诊断, 根据受伤的情况进行处理。如果是急性软组织损伤, 一般采取冷敷、加压包扎、抬高患肢、限制活动等措施。慢性损伤需要医生给予系统治疗, 制定出一套治疗方案。

温馨提示

运动时最好穿运动衣和运动鞋, 可减少运动损伤的发生。

锻炼要循序渐进, 应该有目的、有计划、有步骤地进行, 要日积月累, 这样才能取得满意的锻炼效果。

避开场地不平、过硬、过滑, 地面碎石杂物较多, 器械老化的运动场所。

锻炼时集中精力, 不要让别人分散你的注意力, 更不要漫不经心, 边练边聊。

运动时做好自我监测。经常对健康情况进行观察、记录和评价, 适时调整运动处方和锻炼计划, 防止过度疲劳, 避免发生运动损伤和低血糖。

要运动，更要安全运动！ 篇3

安全头盔，保障孩子运动安全

事件回放：

悦悦刚学骑自行车的时候，每次奶奶都会给他戴上安全头盔，但随着悦悦骑车越来越熟练，奶奶逐渐放松了警惕。结果悦悦骑车跟小伙伴你追我赶时，因为转弯时速度过快翻倒了，后脑勺撞起了一个大包，过了好些天才消褪。医生说，幸亏没碰到石头或者台阶伤及大脑，否则后果不堪设想……

研究表明，孩子即使从不足1米的高度跌落，如果跌落的姿势不当，也可能导致神经、血管，甚至大脑损伤。四肢的磕碰伤或擦伤可以恢复，但大脑的损伤常常是不可逆的。因此，在进行自行车、踏板车、滑板、轮滑等运动时，应该给孩子佩戴安全头盔，使头部得到必要的保护；而护膝、护肘等其他保护器具的使用，也能有效避免擦伤和扭伤。

安全头盔的使用：

1.选购适合的安全头盔。要选择符合国家安全标准的、正规厂家生产的品牌产品购买；头盔大小应合适，孩子佩戴头盔应感觉温暖、舒适并贴合紧密，尤其注意头盔后部与孩子后脑部是否贴合，不要留有较大空隙。

2.佩戴不仅仅在初学阶段。许多妈妈认为，孩子初学一项新运动时最容易发生危险。事实上，随着技能熟练掌握，速度和难度也会随之提升，发生危险的概率反而会增加，因此，无论是初学阶段还是熟练掌握阶段，都应佩戴安全头盔。

3.注意及时替换。安全头盔通常只能承受一次重击，再次遭到撞击时，其保护能力就会大大下降。如果孩子戴着安全头盔摔倒过一次，且头盔受到了较强的撞击，即使头盔并没有损毁或变形，也不建议再继续给孩子佩戴。

运动安全教育，功在平时

事件回放：

6岁的涛涛站在小区半人高的花坛边缘，大喊一声：“超人来也！” 站在一旁的妈妈还没来得及制止，涛涛已经“唰”一声跳了下来。他双脚一着地，脸上顿时露出痛苦的神情，大叫：“妈妈，我脚好痛！”这次学习超人的行为让涛涛付出了痛苦的代价——右脚扭伤并伴关节脱位。涛涛妈妈也非常后悔平时没有告诉涛涛不应该做这样的危险动作。

对于孩子运动安全的教育，应该从1岁就要开始了，而且在孩子的不同年龄段父母还应适时“更新”安全教育。让孩子从小具有避害意识，明白遇到什么是危险的，以及遇到危险后该怎么做，这是一种积极的预防手段。

1.告诉孩子，什么会给他带来伤害。孩子都喜欢登高爬低，好动与好奇的天性常使他们在玩耍中忘了危险。爸爸妈妈要常提醒孩子：不要从高的地方跳下来，不要在双杠上随便放手，不要到处乱爬等等。当孩子出现危险倾向时，要严厉制止。另外，室外活动时要让孩子知道躲避汽车，不要在小区的马路中间玩，不要在横穿马路时猛跑等等。

2.告诉孩子，电视和现实的区别。随着孩子年龄的增长，会越来越多地接触到电视、书籍中打打杀杀的画面，“英雄人物”常常具有超人能力，孩子会加以模仿。所以如果电视中的“英雄”做了什么勇敢之举时，父母要告诉孩子，在现实生活中这是不应该学的。如果孩子鲁莽地要做什么危险的事，要及时想办法阻止，并妥善处理。

3.告诉孩子，健身器械和交通工具的区别。父母要提早告诫孩子，无论是儿童自行车，还是滑板车都是一种“健身器械”，而不是交通工具，只能在小区安全的地方、车辆免入的公园、广场和步行街上玩，不能上街，更不能进入主次干道。

假如伤害发生了……

孩子活泼好动，即便防护措施再严密，也难免会有磕磕碰碰，更有甚者会造成重大伤害。因此，家长也应学会一些急救措施，以备不时之需。

一般处理——擦伤

如果孩子只是简单的擦伤，家长自己进行处理即可，可以用生理盐水洗净或者用酒精药棉消毒，贴上创口贴后注意保护就行了。如果伤处有血或脓液渗出，则不要搽抹药膏或使用创口贴，而应保持干燥、暴露。

审慎对待——扭伤

如果孩子出现踝部及手腕等处的扭伤，而且疼痛明显，应先冰敷，并尽快送往医院诊治。在扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时冰敷可起到血管收缩凝血的作用，从而控制伤势继续发展；另外，扭伤常伴有关节脱位或骨折，所以应立即到医院处理。

高度警惕——重创

无论哪种原因造成的严重伤害，家长或目击者应在第一时间拨打120急救电话，应在电话中提供完备的信息，包括事故发生的地点、可供联络的电话号码、发生的事件、伤者的人数、孩子的情况。同时对受伤的孩子采取适当的现场保护、止血、心肺复苏等措施。

必须注意，重创发生后，即使孩子的外表看起来很正常，也应该送到医院进行观察。因为车祸、高空坠落等引起的创伤都属于全身性损伤，颅内出血、心脏损伤、血胸、气胸、肝脾破裂等危重并发症往往潜伏在平静的表面下。

TIPS：家庭急救箱的使用

建议有孩子的家庭都配备一个急救箱，装上对付小伤口的外用药。家庭急救箱里可以备这些外用药——

创可贴：可以对付创伤较为表浅、伤口整齐干净、出血不多而又不需要缝合的小伤口。

碘伏：擦伤、烫伤、化脓性皮肤炎症和皮肤真菌感染，可以用来消毒。

红花油：用于跌打损伤，活血驱风，舒筋止痛，蚊虫叮咬。但在损伤的急性期，也就是在24小时之内不能使用；皮肤有破损或者过敏的孩子也不宜使用。

绿药膏：用于轻度烧伤、创伤，能够抗炎、止痛。

百多邦软膏：抗生素，用于各种皮肤感染。

此外，医用镊子和剪刀、用来处理伤口进行消毒的酒精药棉也要相应配齐。

运动会演讲稿-中小学运动会致辞 篇4

老师们、同学们： 金秋送爽，风和日丽，鲜花竞开，彩旗飘扬。火红的十月是喜庆的季节，今天，全校师生集合在田径场，举行2005年×××小学秋季体育运动会。刚才，18个班级方队以整齐的步伐，矫健的英姿，多彩的表演，走过主席台，接受学校的校阅阅兵，展现了全校同学的精神风采，是值得我们自豪的。在这里我代表学校向参加这次运动会的全校师生、运动员表示热烈祝愿；向参加运动会组织预备工作的全体老师表示衷心的感谢！这次运动会的成功召开，是对学校全面贯彻党的教育方针，实现素质教育、加强常规练习的一次校阅阅兵；是对学校展开群众性体育活动的一次展现；是学习、贯彻“奥运精神”，发展体育运动，进步学校体育教学和运动水平，发扬团结、拼搏精神，为国争光，为校争光，为班级争光的一次大好机会。“生命在于运动”，运动是健康的保证，健康的身体是从事学习、生活和工作的关键，充分的精力寓于健康的身体。在知识海洋翱翔的同学们，必须要养成体育锻炼的习惯，运动可以打开你心灵之扉，使你才思如涌，聪明倍增，使你忘记疲惫，振作精神。同学们要以这次运动会的召开为契机，捉住晨练、课外文体活动、体育课、课间操、眼保健操及一切可以体育锻炼的机会，舒展你的身体，锻炼，锻炼再锻炼，使学校体育运动得到普及和进步。也希看全体师生以这次运动会为契机，不断加强锻炼，增强体格，掀起我校师生员工全民健身的新***，首创我校体育工作的新局面。大会全体工作职员、裁判员要忠于职守、热忱服务，严守规则、公正裁判，确保大会安全顺利进行。同时希看参加运动会的运动员在困难眼前，不畏惧，勇往直前；在成功眼前胜不骄，再接再励；在失败眼前不气馁，振作精神。发扬“友谊第一，比赛第二”，团结、拼搏精神，服从裁判、尊重对手，赛出风格、赛出水平、赛出成绩。

运动演讲稿 篇5

又逢元旦节，新的一年在人们的期待中开始了，我们期盼中的洋浦第一幼儿园第二届亲子运动会，也在今天隆重召开了。很高兴今天能够代表全体小运动员发言。首先，我代表所有小朋友，对园长妈妈、老师表示最真诚的感谢，谢谢你们付出的辛勤劳动。

作为运动员，我们一定要遵守赛规，发扬良好的体育道德风格，在此我们代表全体小运动员宣誓(

最后，祝愿所有的老师、家长和小朋友们，身体健康，万事如意!

129运动演讲稿 篇6

“九〃一八事变”后，日本帝国主义占领了东北，接着又向华北发动了新的侵略。1935年下半年，日本帝国主义发动华北事变，进一步控制察哈尔，并指使汉奸殷汝耕在冀东成立傀儡政权。国民党政府继续坚持不抵抗政策，竟准备于12月成立冀察政务委员会，以适应日本帝国主义提出的华北政权特殊化要求。失地丧权，亡国灭种的大祸迫在眉睫。12月9日，在中共北平临时工作委员会的领导下，北平爱国学生6000余人，高呼“停止内战，一致对外”、“打倒日本帝国主义”等口号，举行了声势浩大的抗日救国示威游行。国民党政府出动大批军警镇压，30多人被捕，数百人受伤。10日，北平各校学生宣布总罢课。在“冀察政务委员会”计划成立的12月16日，北平学生和各界群众1万余人又举行示威游行，迫使冀察政务委员会延期成立。之后，天津学生又组成南下扩大宣传团，深入人民中间宣传抗日救国。杭州、广州、武汉、天津、南京、上海等地相继举行游行示威。北平学生的爱国行动，得到了全国学生的响应和全国人民的支持，形成了全国人民抗日民主运动的新高潮，推动了抗日民族统一战线的建立。

2大江东去，浪淘尽，千古风流人物。弹指间，抗日先辈的那些峥嵘岁月已被轻轻翻了过去，揭开了另外一重人间。新中国的建立后，我们这些中国公民不断地向时代赋予我们的接踵而至的使命负责。短短半个多世纪，中国就已经沐浴在了现代文明的光辉之下。“往事越千年,魏武挥鞭,东临碣石有遗篇,萧瑟秋风今又是,换了人间”。车水马龙不曾停歇，大好的历史发展机遇面前的我们不能停歇，我们不能让社会运行的传送带保持“空转”，发个发福的老头歆享半生取得的成就。

是的，我们不能停歇，时代的马达正全速运转。但那些峥嵘岁月，永远值得炎黄子孙铭记。历史不是一页书签，可以供我们轻佻地把玩；历史不是已经成为化石的过去，History always repeats itself.；历史不是时间长河中一段孤立的截取场景，和中国的现在与未来毫无瓜葛；历史是祖先的脚印，一行行、一代代的努力才把中华民族自身发展的道路前仆后继铺到了今天；历史是是一艘摆渡的巨轮，不断地把我们赖以生存和发展的社会往前摆渡；历史是一个民族曾经精神符号的记忆，它们曾经在竭蹶的背景、风雨交加的时代下彰显出和平时代所不能目睹的绚烂；历史是一段段螺旋上升的楼梯，我们靠着它不断抵达一个又一个高度……

楼梯并没有抽掉，历史不容忘却。现代社会是以全球经济一体化和资源配臵国际化为基本特征的。在这场与共同挤乘物质快车的地球村村民展开的艰苦精彩并呈的长时间博弈中，我们必须洞见其中的隐患、凶兆。中华民族曾经面临亡国灭种的危机，现在如果我们一着不慎的话，同样有可能被吞噬掉宝贵的国家利益，掏空身子。一些民族和国度早就环伺周围,馋涎欲滴。既然历史是并没有抽掉的楼梯,我们何不利用这笔财富和教训,在民族精神符号的记忆中找寻我们尚未完全记取的英勇姿势.大江东去，浪淘尽，千古风流人物。但是“我们从古以来，就有埋头苦干的人，有拚命硬干的人，有为民请命的人，有舍身求法的人”,这些民族的脊梁是光阴的侵蚀所不能淘去的!“一雨纵横亘二洲,浪淘天地入东流。却余人物淘难尽,又挟风雷作远游”,这是戊戌变法失败、劫后尚存的梁启超流亡海外时的一首诗作.他实际上是在不经意间完成了对新民主主义革命时期爱国英雄的超前描述.鸦片战争以来,国事日降.一代又一代的志士仁人拍案而起,横眉冷对乖戾凶狠的侵略者,这等于是把个人的生命毅然放入绞肉机.“知我者，谓我心忧，不知我者，谓我何求”。但在那段历史,民众也逐渐觉醒,理解并支持先辈们以珠玉之身参与的救国事业.瞿秋白“早夭”了,因为以他的天分、才情,是绝对可以成为与朱生豪、梁实秋

功悉力敌的大家.他没有后悔,千千万万的投笔从戎者也没有后悔,抛家弃子的“林觉民”们也没有后悔！

可以说,新中国的诞生,是与无数把个人的如花生命放入侵略者的绞肉机探索挽救亡道路的烈士分不开的.在救民于水火这条路上,莫道人行早,深山更有早行人.林则徐,一位封建官员,出于朴素的爱国主义,他写下了“苟利国家生死与，岂因祸福避趋之”的句子,投身禁烟运动,苦心孤诣翻译外国资料,堪称近代中国“开眼看世界的第一人”.!>

中华民族是伟大的民族,我为能生在这样一个威武不能屈的国度自豪.今年是杨靖宇将军牺牲64周年的纪念年,今天,是一二九运动69周年的纪念日.作为一名学生,我们不能忘记历史的这些悲壮剪影.心居斗室,心忧天下,这是五四以来中国学生呈现出的精神风貌.就让我们把目光投向69年前吧:

1935年12月9日上午10时，北平各大中学学生3000余人齐集新华门前请愿。随后举行大规模示威游行，反对设立冀察政务委员会，反对华北“防共自治运动”，反对日本侵略华北。游行队伍在西单和东长安街与军警发生冲突，学生受伤颇多，被捕者数十人。12月10日，北平各校学生实行总罢课。杭州浙江大学学生会决议，响应北平学生运动，并通电全国。12月11日，南京国民政府指派“冀察政务委员会”委员17人，指定宋哲元为委员长。宋哲元派军警分驻各大学校门，严禁学生出校游行示威。12月12日，上海、南京、武汉和广州等地大、中学校学生声援北平学生。12月14日，海各大学学生救国会成立，通电声援北平学生运动。12月16日，北平44所大中学校学生1万余人，再次举行游行示威。游行队伍遭军警镇压，被捕者二三十人，受伤400余人。北平罢工、罢市、罢课。原定本日成立的“冀察政务委员会”，延期成立。1936年1月，京、津等地学生组织南下宣传团，深入到工农群众中去宣传抗日。3月31日，为北平第17中学学生郭清死于狱中，北平举行抬棺示威游行。

5月28日，北平举行示威游行，游行的口号是：“拥护29军抗日”、“发扬29军抗日传统”、“打倒日本帝国主义”等。5月30日，冀察政务委员会委员长兼29军军长宋哲元发表谈话，表示“若日本仍然增兵华北，余将与29军将士实行抗日”。6月13日，北平学生举行第4次示威游行，反对日本继续向华北增兵。沿途军警对游行队伍不加干涉，并予以同情。纵观近代的学生运动，五四运动给第一次大革命准备了舆论、人心、思想和干部。一二九运动则有力地推动了抗日民族统一战线的建立

历史值得反复回味.五四运动激发了爱国青年对“中国往何处去”这一问题的思索,一部分具有革命知识分子留在国内继续进行革命活动,另一部分则分赴法国、德国、比利时勤工俭学、寻求真理.周恩来就是勤工俭学生中的光辉榜样.这极其深刻地影响了近代中国历史.一二九运动呢?

1936年12月9日,西安万余学生举行一二〃九运动一周年的纪念活动。张学良将军为了避免流血事件，亲自前往临潼道上的十里铺劝阻学生，表示“我张学良的爱国心情跟你们一样，你们的要求就是我的要求，也许我的要求比你们的要求还急迫。但现在你们不要再往前走了，不然会发生流血事件。”学生们则回答“爱国就不怕牺牲！”张学良最终表示要在一星期内用事实对学生作出回答.1936年12月12日，西安事变爆发：张学良以兵谏的形式迫使蒋介石投入抗日大潮。西安事变——一群学生与一位将军一种情怀的契合与共鸣。在我看来,这是中国近代史上最让人感动和欣慰的镜头之一.一二九运动的火种,传到了国民党编制核心之下的以张学良将军为代表的人心中.1940年，日军发动枣阳会战。张自忠作为集团军总司令，本大可不必亲率部队出击，但他不顾部众的再三劝阻，亲率仅剩的2个团加总司令部直属特务营渡过襄河作战,最后举枪自戕壮烈殉国。风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还,夫哲人者,舍其事而成其心.与此同时,中国共产党也进行着艰苦卓绝的抗日斗争.一二九运动,注定会成为可与五四运动比肩的具有重大历史意义的学生运动.历史不是一页书签，历史不是已经成为化石的过去，历史不是时间长河中一段孤立的截取场景；历史是祖先的脚印，历史是一艘摆渡华夏民族的巨船，历史是一个民族曾经的精神符号的记忆，历史是一段段螺旋上升帮助我们民族抵达一个又一个高度的楼梯……

我们应当记取隔着69年光阴的一二九运动,记取以学生为先锋的全民抗日高潮中英勇的民族精神符号

参考资料：

“今天，我来了，一手拿着橄榄枝，一手拿着保卫橄榄枝的枪，不要让橄榄从我手中话滑落，请注意不要让橄榄枝从我手中话滑落。”这是已故巴解组织领导人阿拉法特的一句名言。和平，是人类永恒的追求，任何阻碍和平发展的人或组织都将被正义的力量所消灭。正如阿拉法特所说，当受到外界压迫的时候，他将会拿起手中的枪去捍卫这即将滑落的橄榄枝。可以说，阿拉法特是伟大的，其伟大之处就在于他为了和平而奋斗终生。同样，我国的那些为了祖国的和平而抛头颅洒热血的烈士们也是伟大的！

74年前，也就是 1935年12月9日，爱国学子为祖国的未来，为了打击日本帝国主义的侵略，联合起来向当局请愿，希望用当局者的枪来保护祖国的橄榄枝。可惜，当权者为了一已的私利，将黑洞洞的枪口对准了无辜的学生......从那以后的74年中，我华夏大地经历了日本铁蹄的蹂躏，内战的洗礼，也经历了中华人民共和国成立的兴奋，十年**的催残以及改革开放的喜悦......此时，我站在这里是为了纪念12.9，今天，我们大家坐在这里也是为了纪念12.9。这使我不由得想起，鲁迅先生为了纪念左联五烈士而写的《为了忘却的纪念》，而我们现在所做的就是为了那“忘却的纪念”。我们的纪念日很有限，从“五四”到“五卅”，从“12.9”到“12.16”。可是我们只有在纪念日上，才会想起那些为了革命，为了新中国的建立而牺牲的人们；只有在纪念日上，一些有良知的人才来体味今天的生活来之不易；也只有在这纪念日上，我们才会总结历史，赞扬今天的美好，展望自己的未来，要为祖国做贡献等等。可当纪念日过后，我们还会有多少人去思考，还会有多少人去回忆呢？

纪念碑是用来帮助我们记忆历史，缅怀先烈的地方，可讽刺的是我们不仅是历史，恐怕连纪念碑都快要忘干净了吧？

遗忘是可悲的，而遗忘自己国家的历史既是可悲而更是可耻的。

到有纪念碑的地方去走走吧，你定会看见，纪念碑孤零零的伫立在那里，它的处境十分尴尬，原来安静的小镇变成了繁华的都市，一座座拔地而起的高楼替代了一间间低矮的平房，而纪念碑的面前却依然是那么的冷清。有谁会在纪念碑的前沉思过那些付出了汗，血乃至生命的战士们，有谁会在纪念碑前沉思过那些在黑暗中寻找光明的革命志士，又有谁会在纪念碑前真诚的告慰他们的在天英灵呢？

逝这如斯夫，七十四年过去弹指一挥间，但我们对先烈的敬仰应该淹没在这繁忙的都市生活当中吗？我们对先烈的思念应该随着时间的变迁而淡漠吗？我们的爱国情思应该随着年龄的增长而深深的埋藏在心底吗？

答案是否定的，我要用尽全身的气力呐喊“不！”。

高尔夫运动安全和标准初探 篇7

早在2008年我国就提出用标准来保障参赛人员的安全,随着高尔夫成为2016年、2020年奥运会比赛项目,对高尔夫运动的安全标准和研究也提出了更高的要求。近年来,我国高尔夫运动安全事故频发,高尔夫球场上击球伤人、雷电灾害和高尔夫球车事故不断发生。由于目前我国高尔夫运动安全管理、设施安全等都缺乏标准的支持,一旦处置不力后果将不堪设想。纵观我国高尔夫运动安全的研究和标准化工作可以发现其存在起步晚、基础差、水平低、数量少、结构性缺失等众多问题。因此,我国高尔夫运动安全形势对高尔夫运动安全的研究和标准的制定提出了迫切的需求。同时开展高尔夫运动的安全、服务方面的标准研制,对于满足国民将休闲与运动结合起来的休闲需求,推动全民健身、提高全民族文明素质和技术标准战略实施也具有重要的现实意义。

2 国外高尔夫运动安全规范及标准的发展现状

研究和制定高尔夫运动安全标准的基础是在我国相关研究和已有标准现状的基础上借鉴和利用国外先进地区的相关研究和标准,这有助于掌握国外在功能、性能、安全性等方面的技术指标,进行比较分析并判断我国的研究和标准水平。进而研究补充缺少的标准,促进标准内容与国际接轨,保障研究和标准的先进水平。

2.1 国外公共场所应急疏散技术研究现状

国外高尔夫运动安全的研究已经取得了很多成果,归纳起来主要涉及以下三个方面的内容。

2.1.1 击球安全研究

目前,国外高尔夫运动发达的国家对高尔夫击球安全的研究主要通过统计受伤者的情况来分析由高尔夫球、挥杆引起的伤害。大多数对高尔夫击球安全的研究是分析运动损伤和运动机理等医学方面的研究,并且对高尔夫安全事故的研究大都以医学研究为基础,有关高尔夫球和挥杆伤人的专门研究还很少。此外,也有相关研究通过计算机模拟等手段来分析高尔夫球的飞行轨迹和相关参数等。

2.1.2 高尔夫球场雷电防护

目前国外对高尔夫球场雷电安全的研究,主要着眼于雷电灾害发生的物理过程和自然规律以及它的破坏性研究等方面,针对高尔夫球场的雷电安全的专门研究并不充分。虽然国外已经研发出一些高科技雷电防护系统和高尔夫球场雷电预警装置,并且取得了一些相应的预警方法和防护措施,但是由于高尔夫球场自身的一些特点使得高尔夫球场的雷电安全问题仍然面临风险。

2.1.3 高尔夫球车安全研究

目前国外对于高尔夫球车安全的研究取得了许多成果,主要涉及球车的机械性能、生产制造标准以及制定相关法律法规等方面,对于高尔夫球车造成的伤害事故的研究也越来越多。此外,欧美等国已经有相当数量的有关高尔夫球车安全的专利。美国国家公路交通安全管理局(NHTSA)认为,事实上对于高尔夫球车伤害的研究很少,对于高尔夫球车动力学的测试研究也不多。

2.2 国外高尔夫运动安全标准现状

国外高尔夫运动安全标准调研结果显示,国际标准组织(ISO、IEC)以及美国、英国、澳大利亚、爱尔兰等高尔夫运动发达国家已经根据现有的研究成果制定了部分高尔夫运动安全相关标准,其内容涵盖了以下多个方面:高尔夫运动安全准则、青少年及儿童在高尔夫运动中的安全指南、雷电防护、高尔夫球车安全要求等(详见表1)。

目前,世界各国还没有专门针对高尔夫击球安全的标准或规范,现存的基本都是一些安全准则或高尔夫规则中所涉及的击球方面的注意事项。对于体育运动来说,各运动项目的竞赛规则、章程和技术手册等都可以理解为标准。The rules of golf是由苏格兰圣安德鲁斯皇家古老高尔夫球俱乐部和美国高尔夫协会共同制定和颁布的,是从事高尔夫球运动的人必须自觉遵守的行为准则。由于儿童群体在高尔夫运动中的特殊性,多数的规则是为保护儿童而制定;而对于成人在高尔夫运动中的击球安全,则缺乏有针对性的安全标准或规范的支持。

虽然目前国外已经有了一些雷电防护标准,但是这些标准主要集中在建筑物防护等方面,还未发现专门针对高尔夫球场的雷电防护标准。以美国为例,美国国家气象数据中心(NCDC)的数据显示,有1/20～1/3的雷电致死事件发生在高尔夫球场上,但是据美国全国大学生体育协会(NCAAD)的调查显示,在2002年美国92%的地区没有一个正式的书面防雷安全规范。

目前,除美国之外其他国家或组织针对高尔夫球车安全的标准还鲜有发现。1997年1月,为了回应高尔夫组织对于规范高尔夫球车使用的申请,NHTSA开始着手制定相关标准,于1998年6月17日颁布了美国联邦机动车安全标准FMVSS No.500–Low Speed Vehicles。此标准针对日趋常见的用于道路运输的高尔夫球车进行规范。2004年ANSI和NGCMA联合制定并颁布了Golf Cars-Safety and Performance Requirements ANSI Z130.1-2004,沿用至今。此标准重点从高尔夫球车的制造方面对高尔夫球车的安全性能进行规范。此标准的目的是提高在设计、制造、维修、操作高尔夫球车等方面的安全性。

3 国内高尔夫运动安全规范及标准发展现状

总体来看我国有关体育标准的研究文献较少,并且这一研究主题的关注主要集中在体育标准体系框架的构建与提出。研究发现,我国体育标准不仅数量较少,而且以前的标准已经不能全面规范体育对人体安全等方面的要求。高尔夫作为一种在我国开展相对来说比较晚的小球运动,相关的研究和标准更加缺乏。

3.1 国内高尔夫运动安全研究现状

我国高尔夫运动安全研究起步较国外晚,研究内容也比较窄,在国外的几个主要研究领域内目前也鲜有研究和报道。通过统计分析近年来我国有关高尔夫运动的文献资料可以发现,我国有关高尔夫运动的研究主要集中在高尔夫运动产业发展现状研究、中国高尔夫职业巡回赛发展、高尔夫运动与环境、高尔夫运动的符号消费、高尔夫教育研究、高尔夫球产业与经济发展的关系等方面。

我国对高尔夫击球安全方面的研究和报道少之又少,仅有少量关于高尔夫专业挥杆技术的分析研究等;我国对于高尔夫球场雷电防护的研究主要集中在大气探测与雷电防护研究方面,仅有少量研究涉及高尔夫球场的防雷措施和高尔夫球场外部防雷设计等方面;对于高尔夫球车的研究虽然已经取得了数百项的专利,但是我国对于高尔夫球车的研究主要集中在磁阻电动机的设计、承载力的结构改进、遥控系统、驱动控制等方面,而对于高尔夫球车安全使用方面的研究还比较欠缺。

3.2 国内高尔夫运动安全标准或规范

可以说,我国目前尚未建立高尔夫运动安全标准体系,国际上也缺乏可以借鉴的资料,标准化工作比较被动。我国高尔夫运动安全标准调研结果显示,迄今为止国内还没有相关标准或规范,与国外情况相似,对于高尔夫安全缺少有针对性的标准可依。

4 我国高尔夫运动规范及标准的发展对策建议

4.1 我国高尔夫运动安全研究发展对策建议

从上面的分析可以看出,与国外相比,我国高尔夫运动安全研究存在着多方面的不足:击球、挥杆防护研究数据相对匮乏,高尔夫球场雷电防护尤其是针对人员安全的雷电防护研究落后于国外先进水平,高尔夫球车安全研究力度不足。本文结合国内外高尔夫运动安全研究现状,提出了以下几条发展建议:

(1)加强我国高尔夫运动击球、挥杆对人身安全的研究;

(2)加大我国在高尔夫球场雷电安全领域的研究力度,建立符合我国国情的高尔夫球场雷电防护体系;

(3)加强我国高尔夫球车安全研究,尤其是在高尔夫球场特殊环境条件下的安全研究;

(4)扩大与境外科研机构的交流与合作,促进我国高尔夫安全的发展。高尔夫运动是一项风靡全球的运动,标准的制定应遵循国际惯例并与国际接轨,从而提升我国在高尔夫运动安全研究和标准领域的地位。

4.2 我国高尔夫运动安全标准发展对策建议

高尔夫运动安全标准的研制作为体育安全制度化的一个方面,是当前减少体育项目安全隐患、减少体育运动造成人员伤亡的一项重要措施。从我国目前的具体情况来看,我国体育运动安全标准普遍缺失,所涉及的范围有限,并没有颁布和执行专门针对高尔夫运动安全的标准,没有制度化正规化的安全规范。因此,对于广大的高尔夫爱好者和球场人员的人身安全没有标准可依,安全意识普遍缺失。由此可以看出,我国高尔夫球场安全相关标准的研制任务迫切而艰巨。结合目前我国的现状,本文从以下几个方面提出了我国高尔夫运动安全标准研究的建议:

(1)加强我国高尔夫运动安全相关标准或规范的研究工作,特别是击球、雷电和高尔夫球车安全。

(2)借鉴参考国外先进标准和理念,并充分结合我国的实际国情加快相关标准的制定工作。

(3)加强促进标准研制与法律法规的制定紧密结合,让技术标准为法律法规的有效执行提供强有力的技术支撑,法律法规则为标准的实施提供必要的制度保障。

参考文献

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[10]刘海鹏.体育设施标准对运动安全、环境安全的贡献[J].中国标准化.(5).

[11]雷厉,蔡有志,安枫,等.我国体育标准体系架构初探[J].武汉体育学院学报.(9).

孕期运动 安全第一 篇8

怀孕期间运动，在以前是不可想象的事。但是，随着科技的发展以及国外先进知识和经验的传入，怀孕期间进行一些适宜运动，不仅可以增强孕妇的体质，解除疲劳，防止腰背部的疼痛与不适，愉悦心情，顺利分娩并且在分娩后能迅速恢复身材，而且还可以给胎儿提供充足的营养，增强胎儿的免疫力。运动能刺激胎儿的大脑、感觉器官、平衡器官以及胎儿和呼吸系统的发育，为孕妇生育健康、活泼、聪明的宝宝打下良好的基础。但是，在孕期运动前必须接受体检，在确认安全的前提下，再选择适合自己的运动项目。运动时一定要严格按照科学方法，避免危险的发生，如此才能收到良好的效果。

孕妇和胎儿的条件

★到目前为止妊娠正常，无早产和反复流产史。

★单胎妊娠，胎儿发育无异常。

★妊娠确认后，开始运动的时间，原则上在妊娠12周以后，且妊娠过程没有异常。

★运动结束的时间没有特别限制。一般来说，36周以后的运动对分娩有促进作用，因此，在第35周停止运动较为合适。

环境条件

★避免在天气炎热和闷热时做运动。在过分炎热的天气下做运动，易使孕妇中暑。

★陆地上的运动，应选择平坦的地方。

体检

★妊娠初期（运动开始时）进行一次体检，高危孕妇除外；妊娠中期（第28周的时候）再进行一次体检，主要检查是否有早产及并发症等。

★在有医疗条件的地方运动，开始前后应分别测试母体的血压、心率、体温、子宫有无收缩、胎儿的心率等。

★如果是个人单独运动，一定要根据自身的情况而定，千万不要勉强；并且要把运动的情况告诉医生；运动前后分别测试心率，运动结束后注意子宫的收缩及胎动情况。

选择运动项目的原则

★可以长时间进行的身心愉快的全身性有氧运动。

★一般来说，妊娠前坚持进行的体育活动没有必要停止，但是运动强度要有所限制。

★应避开竞技性强、压迫腹部、有爆发力、易摔倒和与对方接触等项目，如打篮球、打排球、踢足球、登山、滑雪、玩保龄球、潜水等。

★妊娠16周以后，应避免做有仰卧的运动。

运动强度和实施时间

运动强度：要把心率控制在150次/分以下，即自我感觉稍微有一点累的程度以下；如果连续运动，自我感觉在略微满意程度以下；

实施时间：上午10时至下午2时之间；每周2～3次，每次在60分钟以内。

散步在整个怀孕过程中是最好的一种运动方式，它可以贯穿运动胎教的始终。除此之外，孕妇体操（8拍×2）也是一项不错的选择。下面详细介绍这套操的方法。

头部运动

预备姿势：站位或坐位。

（一）1～2拍头前屈，3～4拍还原；5～6拍头后屈，7～8拍还原。

（二）1～2拍头左侧屈，3～4拍还原；5～6拍右侧屈，7～8拍还原。

上肢运动

预备姿势：取坐位，两腿前屈（脚掌相对）。

（一）1～4拍两臂上举，同时左侧屈；5～8拍动作相同，方向相反。

（二）同（一）方向相反。

四肢运动

预备姿势：取坐位，两腿并拢前伸。

（一）1～2拍绷脚尖，两臂前举同时握拳；3～4拍勾脚尖，五指伸开。5～8拍？同1～4拍。

（二）同（一）。

胸部运动

预备姿势：取坐位，两腿分开，宽于肩，两臂前伸，两手撑地。

（一）1～4拍上体前屈，5～8拍还原。

（二）同（一）。

腰部运动

预备姿势：仰卧屈膝，两臂于体侧。

（一）1～4拍提肛同时呼气，使臀部离开地面；5～8拍？还原。

（二）同（一）。

腿部运动

预备姿势：两臂俯撑，同时两腿屈膝，膝盖着地。

（一）1～4拍左腿后踢，5～8拍还原。

（二）1～4拍右腿后踢，5～8拍还原。

髋部运动

预备姿势：取坐位，两腿前屈（脚掌相对），两手分别置于膝盖上。

（一）1～4拍两手分别按压两腿，5～8拍还原。

（二）同（一）。

臀部运动

预备姿势：站立，两脚开立同肩宽，两手叉腰（拇指向后）。

（一）1～4拍提肛同时吸气，5～8拍还原。

轮滑运动演讲稿 篇9

一、课程设置

1、课程定位

通过轮滑课程的学习使学生掌握轮滑基本的理论知识、技术和技能，培养学生对轮滑运动的兴趣，提高运动能力，养成良好的体育健身意识，为终身体育奠定基础。结合轮滑运动的特点，培养学生爱国主义、集体主义的思想品德，树立科学的世界观、人生观、价值观。培养学生勇于拼搏、机智灵活、勇敢顽强的精神。

2、课程设计

通过轮滑学习和锻炼，提高学生有氧代谢能力，改善心肺功能，增强四肢和躯干的肌肉力量、提高身体的协调性和平衡能力。促进学生身心全面发展，进一步增强体质，顺利通过《国家学生体质健康标准》。通过教学，使学生掌握体育锻炼的基本方法和养生保健的基本知识，培养学生对身体机能进行自我评价和独立进行科学锻炼身体的能力。

二、教学内容

1、专项理论

1.1简介体育锻炼的原则、内容与方法;

1.2体育锻炼的科学原理，如何制定体育锻炼计划; 1.3学生体质健康标准;

1.4轮滑运动的特点、发展概况、锻炼价值等。

1.5轮滑运动发展概况;轮滑运动的特点及锻炼价值;轮滑基础理论知识。 2、专项技术

2.1 陆地模仿技术， 基本姿势、侧蹬及收腿技术、摆臂技术、全身配合; 2.2 初步滑行技术，基本站立、原地移动重心练习、迈步移动重心练习; 2.3 起动及走步双脚滑行、惯性滑行及收腿与蹬地、单脚蹬地双脚滑行、交替蹬

地交替滑行;

2.4 单、双脚支撑滑行;

2.5 “T”型、“八”型等刹车技术; 2.6 转弯技术; 2.7 滑行、急停、弯道;

2.6平地花式过桩：学习fish、前蛇、正剪、倒蛇、倒剪、正尼尔森、倒尼尔

森、crazy等基础动作。

三、教学时数分配

四、教学组织形式

1、理论教学

以教师讲授为主，辅助多媒体授课方法，在多媒体课件中以图片和视频的方式向学生展示轮滑的发展及基本技术。

2、实践教学

要以学生实际水平出发，在教学中进行水平分组，采用“动态优化组合”的教学方法，由易到难，循序渐进，因材施教，区别对待;在教学中运用游戏、比赛的方式，调动学生的运动积极性;教师讲解技术动作要清晰明确，进行示范性教学，要求示范动作准确;采用示范练习，重复练习等方法进行指导教学。

五、考核方法与评分标准

1. 考核内容及比例

1.1理论考核(占10%)：以学生命题作业成绩为准。

1.2平时成绩(占40%)：包括学习态度和出勤。

1.3专项技术(占50%)：400米(男生)/300米(女生)滑行，急停刹车技评、转弯技评、平地花式过桩技评。

2. 评分标准

2.1 理论考核：满分10分，以学生命题作业成绩为准。

2.2平时成绩：满分40分，包括学习态度和出勤。

2.3 专项技术：满分50分。

2.3.1 考核内容及分值：400米/300米滑行20分

2.3.2 急停技评满分10分

2.3.3 转弯技评10分

2.3.4平地花式过桩技评10分

2.4评分标准

2.5考核方法：

2.5.1400米/300米滑行：两人一组，每人一次机会。

2.5.2急停刹车技评：滑行5—10米进行急停。

2.5.3 弯道技评：400米滑行考察弯道技术。

2.5.4平地花式过桩技评：20个桩，间距80厘米，在前蛇、正剪、倒蛇、倒剪、正尼尔森、倒尼尔森、crazy等动作中自由选择任意两项进行考核。

六、师资队伍

七、教材参考

1、《花样轮滑》，王旋，李瑶章，王树本，人民体育出版社，4月第一版。

纪念129运动演讲稿 篇10

纪念129运动-为了忘却的纪念

“今天，我来了，一手拿着橄榄枝，一手拿着保卫橄榄枝的枪，不要让橄榄从我手中话滑落，请注意不要让橄榄枝从我手中话滑落。”这是已故巴解组织领导人阿拉法特的一句名言。

和平，是人类永恒的追求，任何阻碍和平发展的人或组织都将被正义的力量所消灭。正如阿拉法特所说，当受到外界压迫的时候，他将会拿起手中的枪去捍卫这即将滑落的橄榄枝。

可以说，阿拉法特是伟大的，其伟大之处就在于他为了和平而奋斗终生。同样，我国的那些为了祖国的和平而抛头颅洒热血的烈士们也是伟大的！

69年前，也就是1935年12月9日，爱国学子为祖国的未来，为了打击日本帝国主义的侵略，联合起来向～请愿，希望用～者的枪来保护祖国的橄榄枝。可惜，当权者为了一已的私利，将黑洞洞的枪口对准了无辜的学生......从那以后的六十九年中，我华夏大地经历了日本铁蹄的蹂躏，内战的洗礼，也经历了中华人民共和国成立的兴奋，十年～的催残以及改革开放的喜悦......此时，我站在这里是为了纪念12.9，今天，我们大家坐在这里也是为了纪念12.9。这使我不由得想起，鲁迅先生为了纪念左联五烈士而写的《为了忘却的纪念》，而我们现在所做的就是为了那“忘却的纪念”。我们的纪念日很有限，从“五四”到“五卅”，从“12.9”到“12.16”。可是我们只有在纪念日上，才会想起那些为了革命，为了新中国的建立而牺牲的人们；只有在纪念日上，一些有良知的人才来体味今天的生活来之不易；也只有在这纪念日上，我们才会总结历史，赞扬今天的美好，展望自己的未来，要为祖国做贡献等等。可当纪念日过后，我们还会有多少人去思考，还会有多少人去回忆呢？

纪念碑是用来帮助我们记忆历史，缅怀先烈的地方，可讽刺的是我们不仅是历史，恐怕连纪念碑都快要忘干净了吧？

遗忘是可悲的，而遗忘自己国家的历史既是可悲而更是可耻的。

到有纪念碑的地方去走走吧，你定会看见，纪念碑孤零零的伫立在那里，它的处境十分尴尬，原来安静的小镇变成了繁华的都市，一座座拔地而起的高楼替代了一间间低矮的平房，而纪念碑的面前却依然是那么的冷清。有谁会在纪念碑的前沉思过那些付出了汗，血乃至生命的战士们，有谁会在纪念碑前沉思过那些在黑暗中寻找光明的革命志士，又有谁会在纪念碑前真诚的告慰他们的在天英灵呢？

逝这如斯夫，六十九年过去弹指一

挥间，但我们对先烈的敬仰应该淹没在这繁忙的都市生活当中吗？我们对先烈的思念应该随着时间的变迁而淡漠吗？我们的爱国情思应该随着年龄的增长而深深的埋藏在心底吗？

答案是否定的，我要用尽全身的气力呐喊“不！”。

今天，我在这里不是为了向大家传扬爱国主义，也不是为了对大家进行什么说服教育，更不是为了标榜自己是多么的有良知。而是为了那些为新中国建立而鞠躬尽瘁的革命家，是为了那些孤独的向我们证明历史的纪念碑，更是为了那些曾在我们的记忆中“被忘却了的纪念。”

1935年12月9日，一个令人痛心，但永远值得我们纪念的日子。在这一天，一场轰轰烈烈的爱国运动在北平爆发了，当北平的爱国学生在听到蒋介石下令“绝对不抵抗”后，他们像雄狮一样怒吼起来，把“九·一八”以来郁积在心头的仇恨和对国民党蒋介石的愤懑都并发出

来，开展了抗日救亡斗争，掀起了“一二·九”运动。

“一二·九”运动是“五四”以来又一次爱国学生首先行动起来，并得到全国人民响应的运动，至今已整整六十六周年了。今天，我们在此聚会纪念，面对他们“我真横刀向天吴，去留肝胆两昆仑”的爱国情操；面对他们“爱祖国高于一切”的爱国热情；面对他们“国家兴亡，匹夫有责”的爱国精神；我们的心能平静吗？我们能无动于衷？当然不能！我们要学习和发扬他们关心国家命运和民族前途及忧国忧民的光荣传统。

如今，作为我们跨世纪的一代，面对未来祖国前途无限光辉灿烂，我们更应该具有爱国之情和树立报国之心。当远访国外参加演出的同学为了中国的主权毅然放弃时，我们不禁要对他们的行为肃然起敬；但我们的学生闻听中国驻南联盟大使馆被炸后，上街～以示抗威时，我们又一次看到了学生高昂的爱国热情，再一次从他们的身上感到了流淌

着的爱国热血；当看到一个个海外归来的游子们，用他们的知识报效我们祖国时，我们更深刻地认识到了爱国情操的巨大动力。它才真正代表着一个民族的信念，它才真正是一个民族的象征。它不是与生俱来，但它是后激勃发；它不是上帝，但它能决定一个国家的兴亡；它不是利剑，但它永远是对外最有利的武器。

“人的生命似洪水奔流，不遇着岛屿和暗礁难以激起美丽的浪花。”面对中国入世，我们真切地感受到了来自各方面的机遇和挑战，面对和平与发展的当今世界，我们面临的不再是战争的洗礼，而是就业的竞争。我们的报国之举也不再是抛头颅、洒热血，而是学知识、建家乡。其实，无论是战争还是竞争，我们都需要一颗爱国之心，只有高尚的爱国情操才能架起我们心中的一杆利益之称，是“人不为己，天株地灭”呢？还是“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”呢？

记得古罗马哲学家维吉尔曾经说过“命运始终厚爱勇敢的人”。让我们在文化学习中，勇做一个汲峭攀登的人；在业余生活中，敢做时间的主宰者；在社会实践中，争当一个活雷锋。同学们，让我们勇敢地站起来，高举着“弘扬爱国之情，树立报国之志”的旗帜，向着祖国的繁荣，经济的腾飞，民族的振兴而奋勇前进吧！

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______ 树爱国之心，立报国之志

各位老师、同学，大家好！

时间飞逝，转眼间到了21世纪的今天，大家还依稀记得吧，1935年，“中华民族到了最危险的时候”，无数有志中华儿女，爱国学生，争举“停止一切内战，一致对外”的旗帜，走上街头，喊口号、醒国人、宣传抗日。他们挺起倔强的脊梁在寒风中游行示威！

1935年，12月9日，这个在中国青年运动史上留下光辉篇章的日子，我们不会忘记，也无法忘记这一天。更不

会忘记，那些在敌人的枪炮下散发着传单，不惜抛头颅、洒热血的青年们，是他们，在国家存亡之时，振臂高呼；是他们，在民族危难之间，热血横洒；是他们，以实际行动，展现了青年的热血豪情，诠释了青年的真正含义。正是他们，用身躯和鲜血捍卫了祖国的尊严！

“天下兴亡，匹夫有责”，是一二九运动所表现出来的伟大的爱国主义精神。从古至今，无论是古代的屈原，或是近代的鲁迅等，只要是中华儿女、炎黄子孙，都深深地明白这个最简单道理。

杰出的音乐家拉赫尼玛诺夫说过：“如果你失去了自己的祖国，你便失去了自己。”“唇亡齿寒”，做了亡国奴，连人格和自由都得不到，还谈什么利益与幸福呢？前人为我们留下的精神遗产，绝不能在我们手中失去！作为新一代青年的我们应当如何爱国、报国呢？

我们的国家并不发达，还处于发展阶段，正需要大批的现代化专业人才。现在早已不是抛头颅、洒热血报效国家 的时代了，努力学习才是报国的最好方式。同学们，努力学习吧，学习好科学文化知识，报效国家，使我们的国家更加富强吧！

同学们，今天就让我们在缅怀那血与泪铸成的历史中，追随先行者的脚步，发扬“一二九”铸成的那种精神，以钢铁一般的意志，火一样的热情投身到学习中来，让我们以“一二九”运动中的青年为榜样“树爱国之心，立报国之志”！

弘扬中华民族文化精神，树立伟大爱国之心

各位老师、同学：

再次纪念“12.9爱国运动”，再次学习革命烈士的坚强不屈精神。在76年前的今天，中华民族陷入危难，北平学习团结全国各界民众，武装反抗倭国侵略者，为中华民族的独立解放而斗争。他们散发着耀眼的光芒，照破了国民党政府的腐败欺诈；他们形成了一把把尖刀，刺破了与工农之间的隔膜；他们涌上街头，发出愤怒的呼喊：“打倒日本帝

国主义！”“反对华北自治！“打倒汉奸，严惩卖国贼！”。

北平各大学校的爱国学生坚强不屈，勇敢自信，为维护祖国，不惜牺牲一切。现在，这革命的道路上已铺上了沉沙，革命烈士的鲜血也蒙上了时间的薄膜。

革命烈士将和平带来，将和平送与我们手中。祖国对我们无微不至的关怀，难道我们还有不热爱祖国的资格吗？难道我们不应当承担起造福社会的责任吗？难道我们还有理由在举行升国旗仪式的时候讲话吗?革命先辈看到香港、澳门回归祖国，他们一定会感到快乐、欣慰。革命先辈看到祖国日益强大，他们一定会感到无比的自豪。但我相信:革命先辈们更希望看到祖国未来的美好。

我们要为自己现在的幸福生活，感谢那些革命先烈不惜牺牲的努力拼搏。那我们就要更好的对待、珍惜这来之不易的幸福生活，要活得更加出色。也许，你在这里表现得还算不错，但请不要忘

记，这里只是厦门市同安区的一个点，在中国乃至世界地图上也找不到任何踪

影。

现在许多学生都是被爷爷奶奶宠着，被爸爸妈妈疼爱着。请好好的想一想，总有一天，你会立足社会，自食其力，离开大人臂膀的庇护，自己展翅飞翔，那么你准备好了么或你在做着准备吗？如果有一天，你失去了父母的那根拐杖，你会不会很脆弱的倒下，会不会胆怯害怕呢？

我希望听到一个坚定地回答：不会！

让我们把握这美好灿烂的时光，努力学习、刻苦加油，长大后做一个有用的人才，报效我们的祖国，像我们的先烈一样，学习他们坚强不屈精神。

相信我们会有足够的毅力！

相信我们会有无比强大的斗志！

相信祖国会以我们为荣！

苏宁晓

2014-12-5

弘扬中华民族文化精神，树立伟大爱国之心

各位老师、同学：

再次纪念“12.9运动”七十七周年之际，再次学习革命烈士的坚强不屈精神。

在77年前的今天，中华民族陷入危难，北平学习团结全国各界民众，武装反抗倭国侵略者，为中华民族的独立解放而斗争。他们散发着耀眼的光芒，照破了国民党政府的腐败欺诈；他们形成了一把把尖刀，刺破了与工农之间的隔膜；他们涌上街头，发出愤怒的呼喊：“打倒日本帝国主义！”“反对华北自治！“打倒汉奸，严惩卖国贼！”等等，一切维护国家统一的坚定口号。

北平各大学校的爱国学生坚强不屈，勇敢自信，为维护祖国，不惜牺牲一切。现在，这革命的道路上已铺上了沉沙，革命烈士的鲜血也蒙上了时间的薄膜。

革命烈士将和平带来，将和平送与

我们手中。祖国对我们无微不至的关怀，难道我们还有不热爱祖国的资格吗？难道我们不应当承担起造福社会的责任吗？革命先辈看到香港、澳门回归祖国，他们一定会感到快乐、欣慰。革命先辈看到祖国日益强大，他们一定会感到无比的自豪。革命先辈们更希望看到祖国未来的美好。

我们要为自己现在的幸福生活，感谢那些革命先烈不惜

牺牲的努力拼搏。那我们就要更好的对待、珍惜这来之不易的幸福生活，要活得更加出色。也许，你在这里表现得还算不错，请不要忘记，这里只是贵州省的一个点，在中国乃至世界地图上也找不到任何踪影。

现在许多学生都是被爷爷奶奶宠着，被爸爸妈妈疼爱着。请好好的想一想，总有一天，你会立足社会，自食其力，离开大人臂膀的庇护，自己展翅飞翔，那么你准备好了么或你在做着准备吗？如果有一天，你失去了父母的那根

拐杖，你会不会很脆弱的倒下，会不会胆怯害怕呢？

我现在听到一个坚定地回答：不会！不会！不会！

让我们把握这美好灿烂的时光，努力学习、刻苦加油，长大后做一个有用的人才，报效我们的祖国，像我们的先烈一样，学习他们坚强不屈精神。

相信我们会有足够的毅力！

相信我们会有无比强大的斗志！