兴奋的成语

兴奋的成语（通用14篇）

兴奋的成语 篇1

问：精神兴奋的成语是？

答：抖擞精神

抖擞精神造句

（1） 参加龙舟比赛的选手个个裹头赤膊，精神抖擞。

（2） 体育健儿个个精神抖擞，斗志昂扬。

（3） 休息了一会儿，他又精神抖擞地上班去了。

（4） 尽管天气寒冷，工地上的工人们仍精神抖擞。

（5） 他走路时总是昂首挺胸，精神抖擞。

（6） 这些士兵个个虎背熊腰，精神抖擞。

（7） 他明知道这次出海凶多吉少，但还是精神抖擞地上了阵。

（8） 这老头鹤发童颜，精神抖擞。

（9） 一声令下，解放军战士个个精神抖擞，冲上前去。

（10） 军训中，同学们在操场上精神抖擞，斗志昂扬，步调一致，喊声震天，全场观众以雷鸣般的掌声给予鼓励。

（11） 运动员精神抖擞地进入了赛场。

（12） 一声冲锋令下，抗日战士人人精神抖擞，决心打一场痛快的大胜仗。

（13） 他精神抖擞地走向竞赛场。

（14） 尽管天气炎热，考生们却依然精神抖擞。

（15） 他是个不知疲倦的人，从来都是精神抖擞地在工作着。

（16） 只见他精神抖擞，顾盼神飞，正大步流星地向这边走来。

（17） 起床早的人上午精神抖擞，而整个下午却无精打采。

（18） 这个连的战士个个年轻力壮，精神抖擞，操练起来杀声震天。

（19） 华北油田的钻井工人们，不怕天寒地冻，个个精神抖擞地战斗在自己的岗位上。

（20） 这位老爷爷已近七十岁了，但他还是精神抖擞，容光焕发。

（21） 我们精神抖擞地参加运动会。

（22） 由女演员组成的排球队出场了，只见个个精神抖擞，虽不能说人人都是国色天香，却是从娉婷妩媚之中，带着一种豪迈之气。

（23） 去年元旦那天，全班同学都精神抖擞的迎接新年的第一天，你看一个个那眉飞色舞的神情，全都透出了无比的喜悦。

（24） 李爷爷鹤发童颜，精神抖擞。

（25） 足球赛进行得紧张激烈，两万名观众呐喊助威声此起彼伏，运动员更是精神抖擞，踢出了水平。

（26） 青春啊！你犹如那火红的太阳般璀璨，令我陶醉在其中；你犹如那清晨的山间景色般灵秀，令我如痴如醉；你犹如那清凉可口的山泉般铭心，让我精神抖擞……

（27） 一天早上，爸爸和往常一样，津津有味地吃了早饭，掏出手帕擦了擦那副宽边眼镜，拎起公文包，精神抖擞地上班去了。

兴奋的成语 篇2

随着科学技术的发展,新型兴奋剂也在不断地研制出新,种类和形式都越来越多。1967年规定了5类8种药物被禁用,1988年为99种,1993年为105种,2004年为159种。不但传统的兴奋剂不断推陈出新,新型兴奋剂也在不断问世,出现了“激光兴奋剂”、“基因兴奋剂”等新型兴奋剂。[2]

业内人士预言:“如果有一天奥林匹克运动退出人类社会舞台,那绝不是源于外界的毁灭,而是来自堡垒内部的自溃。致命的伤很可能就是兴奋剂。”英国的戴维尔.米尔勒在他的《奥林匹克革命》一书中指出:“兴奋剂对奥林匹克和整个体育界的严重威胁,远远大于职业体育和商业体育。使用兴奋剂欺骗是从根基上打击体育的可信赖性,它比本世纪以来任何一种危害体育的弊病,都更加摧毁公众的信任。”兴奋剂不仅从根基上侵蚀、打击和摧毁体育发展的基础,对社会也产生了极坏的影响。

1 兴奋剂的使用背离了体育的根本目的和宗旨

体育运动的根本目的是增强体质、振奋精神、提高素质,通过体育来促进人的全面发展和社会的协调发展,“既在身体方面达到尽可能高的程度,同时又具有清醒的头脑和坚强的意志,从而能在其身处的社会环境或更大的范围内生存,并为社会做出更大的贡献。”[3]从而建立更加美好的世界。兴奋剂的使用,背离了体育的根本目的,颠倒了体育目的和手段的关系,把体育的目的异化为“不惜一切手段与代价获取胜利”。世界反兴奋剂机构主席庞德说:“运动的魅力在于你能否正确使用训练方法和比赛技巧,以超越人类的极限。兴奋剂只会损害体育的魅力。”在当今体育中,兴奋剂的使用,已使体育参赛选手追求崇高精神价值的目的发生了偏转,通过兴奋剂的作用改变生理机能来提高成绩,不顾一切追求比赛的胜利成为最直接的动机,不择手段地获取各种精神利益和物质利益成为他们追求的直接目的。不仅不能给运动员带来真正的乐趣,反而使一些运动员成为药物的崇拜者,丧失了自我的正视以及自信和勇气;不仅没有发挥良好榜样的作用,反而给社会带来了消极的影响。

《奥林匹克宪章》把“通过没有任何歧视、具有奥林匹克精神——以友谊、团结和公平、互相了解的体育活动来教育青年,从而为建立一个和平的更美好的世界做出贡献”作为体育的宗旨。也赋予了体育为人全面发展服务的重要功能,通过体育的锻炼和各种形式的竞技,培养人的智力、意志和情感能力,养成健康的生活方式,把在体育锻炼与训练中形成的各种能力内化为良好的思想道德素质和高尚品格。可使用兴奋剂的行为却使人沦为药物的奴隶和牺牲品,使运动员成为比赛的机器,这不仅给运动员带来了不求进取、弄虚作假、欺世盗名的不良的生活态度,甚至酿成了许多社会问题。兴奋剂的滥用使人们对体育比赛的真实性产生怀疑,一有新的记录诞生便会联想到兴奋剂,互相猜疑、互不信任;由于各国反兴奋剂的态度不一致或双重标准引起的兴奋剂风波和官司一直不断;甚至把兴奋剂问题政治化,成为相互攻击的武器等严重地危及了奥林匹克大家庭的团结。

兴奋剂的使用已对现代体育所倡导的“身体、意志和思想的统一”发出严重的挑战,也削弱了体育应有的社会号召力,严重地背离了体育的根本目的与宗旨。

2 兴奋剂的使用侵蚀和瓦解体育道德的基础

公平竞争作为体育道德的基本原则,也是体育比赛、体育竞技能够存在的根本前提,正是因为有了公平、公正的体育原则,体育竞技才有了意义。同时,公平的体育竞赛也承认个体的生理和种族差异,但竞技时必须处于同一起跑线上。一小部分运动员通过使用兴奋剂,来改变生理条件、增强体能,而不是科学的训练。这不仅损害了体育的公平竞争的精神,也有损于体育道德和社会公德,实际是一种欺骗行为:它掩盖了运动员的真实水平,严重地动摇了体育道德的基础。

兴奋剂诱使运动员在比赛中丧失了精神自律的力量,破坏了公平的体育比赛,在更大范围上造成了行为的失范,荣辱的颠倒,是非的混淆。如加拿大的本.约翰逊当两度被查出服用兴奋剂而被驱逐出田坛时,就抱怨说:“我被抓出来是我倒霉,其实所有的高水平选手都服用药,等以后就知道我其实也是被冤枉的”。英国的1500米欧洲冠军马休斯.叶兹声称:“谁说服用兴奋剂不道德,谁能决定什么才是道德的,政治道德吗,商业道德吗,体育本身就不纯正”。甚至有些人干脆提议把“兴奋剂合法化”。[4]这代表了体坛中一部分人的错误心理和心态,公平、公正的体育道德准则已被兴奋剂使用者粗暴地践踏了,体育道德的丧失与偏离比兴奋剂本身的危害也许会更大。

3 兴奋剂的使用侵蚀了体育科学训练的原则

体育成绩的迅速提高,日益接近人类体能的极限,要取得优异的成绩更需要通过科学的训练,改进技术,挖掘人的潜能,以提高竞技能力,这是现代体育发展的特点和客观要求。体育训练更有其自身的规律,但兴奋剂的滥用,使人忽视对训练规律的研究和掌握,造成一种从认识到实践的错误偏差。现代科学技术的发展,也催生了激光兴奋剂、基因兴奋剂等高科技化的兴奋剂,为那些不想通过艰苦训练、科学训练而想迅速攫取体育成就的运动员客观上提供了选择的机会,更确切地讲提供了冒险的机会。部分教练员和运动员考虑的不是如何进一步提高训练的科学性,而是想借用外部手段或化学助力来迅速提高技能水平。认为用药的训练是科学的,用药并且又能逃避检查更是“高科学化”训练的结果。这些错误的训练观念严重地亵渎了科学的训练理论和思想,在实践上破坏了正常的科学训练原则。

对运动员来说,药物也许暂时会对提高运动能力有一定的辅助作用,但决不会把体能低下、训练落后的人塑造成为世界冠军。使用兴奋剂所带来的暂时效应,致使部分运动员迷信药物、依赖药物,放弃艰苦的训练,影响潜力的挖掘;特别是对青少年运动员,使用兴奋剂无异于拔苗助长,违背人体的生长规律和训练规律,造成早熟、早衰、患成年人疾病,丧送其体育生涯。使用兴奋剂的长期恶果,便是从根本上破坏科学训练的基础,把训练成果的展示演变成药物大战、职业吃药“机器人”大战,最终会危及整个体育事业的基石。

4 服用兴奋剂严重地损害运动者的身体健康

自从1960年罗马奥运会上,丹麦自行车运动员努德.詹森因服用过量的苯丙胺和酒精的混合剂导致死亡后,人们开始意识到兴奋剂的严重性和危害性。医学界和体育界都对兴奋剂进行了大量的研究,研究已证明:兴奋剂主要通过刺激人的大脑神经中枢系统来提高运动者的敏感性,降低疲劳感觉,激发竞争欲望等,以提高运动成绩;但使用兴奋剂也会对人体带来严重的副作用,甚至导致死亡。

大量的科学实验证明,身体健康的人长期服用合成代谢类固醇药物会带来暴躁易怒、身体虚弱的负面后果;蛋白同化激素会导致肝硬化,增加患心血管疾病的危险,男性运动员性欲减退,前列腺肥大;女性运动员出现第二性特征男性化的倾向,如体毛增多、乳房减小、月经紊乱等;超量服用刺激剂可导致心率失常、心肌梗塞甚至猝死。就连现在认为比较安全的EPO(促红细胞生成素)也可能导致心脏痉挛致死;血液回输会造成高烧、湿疹等过敏性反应、急性溶血代谢性休克等;对于基因“兴奋剂”或药物,研究者也承认:“由于这种药物具有潜在的副作用,并且还有可能引起癌症”。运动员服用兴奋剂不仅会对身体造成了严重的生理疾病,也会使运动员产生严重的心理障碍。

更为严重的是过量服用兴奋剂容易导致运动员生命的衰竭和死亡。据不完全统计,1967年英国的800 m世界冠军汤姆辛普因服用兴奋剂引起心力虚脱而死;1975年芬兰举重运动员冈卡斯尼因超量服用合成类固醇导致肌肉膨胀终生残废;1980年东德游泳世界冠军库拉乌塞因过量服用大量含有兴奋剂的维生素,先后生了两个先天性畸形儿。在1985年前的20年中,就有20多名美国运动员死于滥用兴奋剂;在1987~1990年期间就有19名自行车运动员因服用兴奋剂而死亡。在2004年又有意大利著名自行车选手潘塔等几名选手因兴奋剂而死亡。近几年频繁地发生运动员因服用兴奋剂而猝死的事件。血的教训一次又一次向人们警醒了兴奋剂的严重危害。

综上所述,兴奋剂的使用背离了体育的根本目的和宗旨;侵蚀和瓦解了体育道德的基础;侵蚀了体育科学训练的原则;损害了运动者的身体健康;破坏了体育的良好社会形象;阻碍了体育的良性运行与协调发展。

摘要：本文采用了文献资料法、专家访谈法和分析法,指出了兴奋剂的危害:背离了体育的根本目的和宗旨;侵蚀和瓦解体育道德的基础;侵蚀了体育科学训练的原则;损害运动者的身体健康;破坏了体育的良好社会形象;阻碍了体育的良性运行与协调发展。

兴奋的作文300字 篇3

刚听了一会儿，妈妈深深地吸了一口气，电话里的声音似乎挺响的。只见妈妈的眼睛仿佛越来越亮起来，后来还拿出了纸笔，很认真地在记录着什么。过了一会儿，妈妈挂了电话，小跑着过来，似乎很高兴。又跟爸爸小声地说着什么。爸爸也大吸了一口气，饭还嚼在嘴里，大概是吸气时把一些饭粒也带进去了，“咳咳咳……”爸爸有点呛到了。

见此情形，我忙问：“什么事?”“没有。”爸爸答道。“我才不信呢!”“真要听?”“是的。”“那你可要做好心理准备呀!”“什么事，这么神秘呀?”我笑了一下，又往嘴里送饭。“你，考上了……二中!”我的眼睛一下子亮了起来，目光慢慢地从饭菜移到妈妈的脸上。“不会骗我吧?”“你有什么好骗的呢?”

要知道，这二中，我是随便去碰碰运气的，那些个考题可难啦，我对考上二中根本不抱任何希望的。天知道!现在居然真让我给考上啦!

描写快乐兴奋的句子 篇4

2. 细数门前落叶，倾听窗外雨声，涉水而过的声音此次想起，你被雨淋湿的心，是否依旧。

3. 功名利禄，只能带给我们短暂的快乐;惟有平静的心灵加上对工作的热爱，才能带给我们永恒的喜悦。

4. 片的时光如浮云般流过，我们的青春单薄的穿梭在蓝天之上。

5. 路灯和我之间，究竟谁是谁的过客，谁是谁生命的点缀。

6. 当爱丽思丢失了通往仙境的钥匙，她是应该难过的往回走，还是蹲下来哭泣?躲在某一时间想念一段时光的掌纹，躲在某一地点，想念一个站在来路，也站在未路让我牵挂的人。

7. 如果我们只是纯粹想追求个人的快乐，这个愿望很容易达成;但如果我们希望比别人快乐，就太难了，因为我们总认为别人比我们快乐。

8. 快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤过后还是忧伤，请让我们从容面对这离别之后的离别。微笑的去寻找一个不可能出现的你。

9. 你在雨中行走，你从不打伞，你有自己的天空，它从不下雨。

10. 相信优美的生命，就是一曲无字的挽歌，漫过心际的孤独，早已蔚然成冰，而你是这个季节里最美的音符。

11. 一个人身边的位置只有这么多，你能给的也只有这么多，在这个狭小的圈子里，有人要进来，有一些人不得不离开。

12. 快乐好比一只蝴蝶，你若伸手去捉它，往往会落空;但如果你静静地坐下来，它反而会在你身上停留。

13. 微笑是人内心喜悦的表现，给对方以善意的表达，造成和谐的环境气氛，拉近人与人相处的距离感，产生亲近感，愿让善意的微笑伴随人生，让社会在微笑中走向文明和谐。

14. 爱是两颗心的喜悦情不自禁地靠拢;爱是青衣粗布也欢心，陋室清茶也安心。爱一个人，不是一时的珍视，而是一世的珍惜。喜欢不是爱，爱却一定喜欢;真爱没有理由，理由就是真的爱。

15. 夏日里的栀子花，淡雅地开着，那是夏日里一抹清凉的喜悦。与一朵花的相遇，如与某个人的相遇，是一种缘份，而那种淡淡的喜欢是入了心的，就如栀子花的素净，落下的文字也是素的，飘着淡淡的清香，纯情了灵魂，宁静了夏的浮躁。

★ 描写心情的句子

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兴奋点,科学教学的金钥匙 篇5

一、有效探究:调动“兴奋点”的好旋律

探究活动是科学教学很重要的一部分内容, 学生在课堂上像科学家一样完成探究过程, 当然也是一个成功探究的过程, 这就需要有效的探究材料的支撑。因此, 在科学探究教学前教师要认真做好“下水实验”, 做到学生利用探究材料都能较好地完成探究, 让学生享受探究成功的喜悦, 而这个成功探究的过程和学生自己得出科学结论, 能让学生的情绪高涨、思维活跃, 这就是学生的兴奋点。试想教学时由于材料的原因导致学生探究不能顺利进行, 这又怎能让学生开心起来, 更不消说兴奋点了。

《抵抗弯曲》一课教学时, 学生要通过比较同一种纸的宽度、厚度的不同探究其抵抗弯曲的能力不同, 为让学生在探究中能看到较好的效果, 课前对不同的纸张进行比较, 发现普通的文件纸在宽度不同的探究中没有明显的区别, 学生也就不能较好的得出纸张宽度与抵抗弯曲能力之间的规律, 比较发现卡纸的厚度、硬度比较合适。学生在课堂上探究时, 比较直观、明显的看到了不同宽度、厚度卡纸在抵抗弯曲能力的差异。尤其是厚度的增加, 卡纸的抵抗弯曲能力明显提高, 有的地方超出了学生探究前的预测, 露出了惊讶的神色, 把自己小组在卡纸上放置的铁圈个数大声报出来, 兴奋到了极点。相信这个探究过程会给学生留下深刻的印象, 教学效果也就显而易见了。

二、寻求共鸣:引发“兴奋点”的好助手

科学教学是以培养学生基本的科学素质为宗旨的, 教学内容与学生的生活联系非常紧密, 正是这点我们在教学中可以加以利用为教学服务, 借学生的生活实践引起学生情感上的共鸣, 产生情绪上的兴奋点, 来提高学生在课堂上的无意注意, 让科学探究成为学生的自觉行动。

《建高塔》一课教学时, 生活中的高塔都是高高牢固的矗立在我们的周围, 为进一步巩固学生对上小下大、上轻下重的高塔稳固度的认识, 在课堂教学时出示了生活中常见的不倒翁, 并演示不倒翁不倒的情形。学生一下子被熟悉的不倒翁所吸引, 纷纷把自己知道的有关不倒翁的知识表达出来, 当然也不排除联系新学类似高塔原理的知识, 上轻下重是高塔稳固的一个重要原因, 取得良好的课堂巩固和教学反馈的作用。最重要的是, 通过展示不倒翁于教学中, 一下子把学生的无意注意凝聚到教学过程来, 形成一个小高潮, 还为后面的教学打下了良好基础。

三、以巧制胜:产生“兴奋点”的好方法

好奇心是人的天性, 人们往往会对新奇的事物表现出很强的兴趣, 以能一睹为快的感觉, 尤其是生活中常见事物以另一种样子出现时, 学生就会更加好奇, 引起学生的注意。赞可夫先生说:“教学一旦触及学生的情绪和意志领域, 触及学生的精神需要, 这种教学法就能发挥高度有效的作用。”教师在教学过程中, 善于发现学生学习的兴奋点, 努力寻找切合学生实际, 激发学生兴趣, 从而四两拨千斤, 以巧制胜。

《建高塔》一课教学时, 高塔的稳固还和它良好的抗风能力有着密不可分的关系, 为比较钢结构高塔与实心高塔的抗风能力不同, 教学时用两个一样的塑料饮料瓶模拟高塔, 其中一个饮料瓶加工成类似高塔的镂空, 借助电风扇的风力进行比较, 结果是很显然的。在教学中学生对镂空饮料瓶的出现表现出浓厚兴趣, 甚至有些学生在课后围着这个饮料瓶进一步观察, 有的还在追问镂空饮料瓶的制作方法, 正是这个模拟钢结构高塔出现, 牢牢的抓住了学生注意力, 激发了学生的兴奋点, 为教学取得了良好的效果做出贡献。

四、见证奇迹:激发“兴奋点”的好窍门

著名的魔术师刘谦在舞台上表演的魔术让许多观众见证了奇迹, 也让他们留下了深刻的印象。课堂教学不是魔术表演, 但也能创造条件让学生来见证事实, 让他们的猜测、推测得以证实, 这着实引起学生不小的惊喜, 有点类似魔术奇迹见证效果。

《磁铁的磁极》一课教学时, 教师为学生表演了一个“小魔术”:讲台上预先放置一个演示用的指南针, 教师的手臂靠近指南针并转动, 只见指南针跟着手臂一起转动, 而且方向一致, 手臂停在哪个位置, 指南针也会跟到哪个位置, 好像指南针听手臂的话一样。学生一下子被这个表演给吸引住了, 纷纷要揭开其中的奥秘:“手臂中一定藏着东西。”“手臂中可能藏着铁块。”“手臂中可能藏着磁铁。”学生的思维一下子活跃起来, 产生兴奋点, 揭开手臂中的奥秘成了学生迫切的需求。

形容激动兴奋的语句 篇6

2.所谓人生，其实就是不断地与爱相遇，然后分离。

3.人生总是这样，在不经意间伤害到别人，又在不经意间被别人伤害。

4.现在我发现，其实从年少开始，我们一直就在学习悲伤。

5.人生就像打电话，不是迩先挂，就是我先挂，我比较有礼貌，还是你先挂吧。

6.看透不说透，继续做朋友。

7.有没有这么一个人，你无数次说着要放弃，但终究还是舍不得。

8.可是你都不懂我，你没有告诉我你要走，让我一个人停留在我们的回忆里面。

9.我想做一个明媚的女子，为生活添一些阳光;我想做一个恬静的女子，可以在朋友低落时给予安慰。

10.你的眼睛，是我永生不会再遇的海。

11.喜欢的歌，静静地听，喜欢的人，远远地看。

12.两个人走在一起不容易，真的不想就这么错过。

13.三个月，谢谢你愿意陪在我身边。

14.破鞋永远是破鞋，改不了身影。

15.有人说，越是繁华喧嚣，越是难以掩饰寂寞，这句话一点都没错，而我的寂寞，来源于你。

16.事不要做绝，话不要说太满，就连饭都不要吃太饱，人生来去，风水轮流转，水满则溢，月圆则亏。

17.行至水穷处，坐看云起时。

18.咋一看，觉得你长的不怎么样，仔细一看…还不如咋一看。

19.事业我一定争取，对你我从未放弃。

20.渐渐的明白，其实一个人挺好的。

21.当你超过别人一点点，别人会嫉妒你;当你超过别人一大截，别人会羡慕你。所以尽可能地超越吧。

22.世界上最可笑的事情是，我知道了真相，你却还在说谎，还说的那么真，那么深。

23.无论你经历的事是喜是悲，无论你遇见的人是好是坏，他们总能教会你一些事理，然后助你成为一个更好的人。

24.人不断忘却，慢慢长大了的另外，追忆也如夹层玻璃滴漏中的流砂，消退在偏激的间隙间。

25.有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余时间里，要尽量的让情绪平稳起来。

26.感谢所有陪我走到现在的人，尤其感谢打算仍然硬着头皮陪我走下去的人。

27.这一生总有很多事让人感觉无能为力，比如努力了还是上不去的成绩，比如用心了还是得不到的你。

28.多少梦想，多少想法，几万天，几天的相思太浓了。爱情难以理解，人难以理解，相思太朦胧。

29.最难过的不是不曾遇见，而是遇见了，也得到了，又匆忙的失去，然后在心底留了一道疤，它让你什么时候疼，就什么时候疼，你连反抗的权力都没有。

30.许久不联系的人，不用再联系。各自辛苦，各自生活，也再无交集，该停留在过去的，就让它停留在过去。如果有缘，会再见。若无缘，不如不见。就是这样。

31.有心在一起的人，再大的吵闹也会各自找台阶，速度重归于好;离心的人，再小的一次别扭，也会乘机找借口溜掉。

32.不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。

33.其实真正的失望，不是怒骂，不是嚎啕大哭，也不是冲你发脾气，而是沉默不语，是你做什么我都觉得，和我再也没有任何关系。

34.那个人，突然不联系你了，很正常;那个人，突然又联系你了，也很正常，这什么也不说明。

35.有的人，一段时间不联系就会冷淡。有的人，几年见一次也还是会心动。

36.记得最后一次见面，沉淀的时间，告别的笑声，一直说不出我心中的悲伤。

37.如果只是友情的话，能好好做朋友就好好做朋友吧，不要太贪心了。爱情这种事太极端，要么一生，要么陌生。

38.幸福的最高境界，不过是陪着一个旧人，守着一屋的旧物，悠悠地数着一段旧岁月。

39.当你全力以赴，打算对一个人好的时候，你就变成了傻子，聋子，眼里除了他，什么都没有，就连伤害，都变成了一场爱情的考验。

一件兴奋的事情日记 篇7

就在我要放弃的.时候，妈妈回来了，她给我买了一根粉红色的手柄，绳子是绿颜色的跳绳。我就用新跳绳开始练习，不一会儿，我可以跳一个了，妈妈鼓励我说：“接着跳。”我很高兴，又接着练习，后来，我会连续跳三到九个了。

我兴奋地对妈妈说：“我会跳绳了。”

激活学生学习文言文的兴奋点 篇8

“书读百遍, 其义自见”, 可见引导学生用各种形式的诵读是激活兴奋点是一个必不可少的环节, 然而, 我们在课堂教学中只是单纯地机械地读, 并没有教会学生如何诵读, 从而抑制了学生通过语感来体验文言文音韵美的能力, 进而使得学生丧失了学习文言文的兴趣和激情。

首先要让学生正读, 就是初读一篇文章时一定要读准字音。古文中的通假字, 古音字, 破音字一定要读准。例如, 《劝学》“则知明而行无过矣”一句中“知”不能读zhī, 而读zhì, 通假“智”, 只有读准了才能正确理解;《寡人之于国也》“五十者可以衣帛矣。”一句中, “衣”不能读yī, 而读yì, 读准这个字, 对学生理解字义至关重要, 这个字是名词作动词用, 解释为“穿”。

其次要指导学生准读, 就是要读准句读, 来体会文言文的节奏美。例如王勃的《滕王阁序》“山原/旷其盈视, 川泽/纡其骇瞩。闾阎/扑地, 钟鸣鼎食/之家;舸舰/弥津, 青雀黄龙/之舳。云销/雨霁, 彩彻/区明。落霞与孤鹜/齐飞, 秋水共长天/一色。渔舟/唱晚, 响穷/彭蠡之滨;雁阵/惊寒, 声断/衡阳之浦。”这几句, 只要教师及时指导学生注意诵读时的句读, 学生就会从这种节奏中体会出古文字的节奏感和音韵美。这种审美的体验, 会及时激活学生对文言文阅读的兴奋点。

再次, 指导学生美读文言文, 就是要求读出语气, 帮助学生在诵读时体会古人写作时的情绪起伏和感情波动。古人常常通过虚词或者某些特殊句式来固定语者想要表达的语气。例如《屈原列传》中, 与渔父的对话一段, 学生只有读出那种强烈的语气, 才能深刻体会出屈原为什么被流放和要“自投泪罗以死”的原因, 了解这一段文字揭示出屈原的悲剧是时代的悲剧, 同时歌颂了屈原洁身自好, 坚持操守, 决不同流合污的高尚品德。学生通过诵读, 引起情感共鸣, 兴奋点自然被激活了, 文言文学习起来就轻车熟路了。

二.智用密码破译来激活

江苏高考要求文言文翻译以直译为主, 意译为辅, 即坚持“信、雅、达”这三个基本原则, 在教学过程中笔者感觉, 学生由于不能准确译出字词或句子, 从而无法准确地再现原作的意思, 更谈不上通达了, 久而久之学生就“兴奋”不起来了。

基于此, 笔者认为可以通过两种途径来解决学生翻译时的困惑。首先, 可以通过“以形取义”的方法来解释词义。以形取义就是通过对汉字字形结构的分析来解释词义。比如“及”字, 学生遇到这个字时常常用今义“及时”等词来释古义, 在翻译时闹出不少笑话。指导学生认真观察字形, 就会发现该字字形是有“抓”和“人”两部分组成, 自然推出“及”是追赶抓住的意思。其次, 学生在翻译时常常是心中明晓文章和句子的意思, 但在实际翻译时, 却又常常言不由衷, 词不达意。笔者认为, 教师指导学生翻译句子或者文章时, 要强调巧用“留、删、调、补、换”的五字原则。尤其是要灵活应用“调、换”的翻译原则。比如《季氏将伐颛臾》中, “无乃尔是过与?”和“何以伐为?”两句, 既要按照现代汉语的表达习惯调整语序, 还要根据上下文用今天的词汇来巧换“过”和“伐”的意思, 从而在翻译过程中做到通达合理, 学生经过自身努力能通晓文言文, 能从巧妙翻译的探究中找到成就感和乐趣, 这会增强学习者的自信心, 有效激活学习文言文的兴奋点。

三.勤用理论指导实践来激活

由于学生学习文言文往往就是局限在课堂上, 在日常生活中极少接触甚至无法接触到文言文, 无形中就在时空上拉开了学生与文言文之间的距离。语文的学习是听说读和写的有机结合, 世界上任何一种语言都是这样, 文言文也不例外。然而由于学生在课堂上学习时的排斥情绪使得他们对文言文的写作大都避而不谈, 可是事实上只有真正地在日常生活中运用文言文进行口头和书面交流, 才能实现文言文的古今渗透。也唯有如此, 才能实现真正意义上的文言文学习和应用能力的升华。因此, 笔者认为, 有意识地创设文言文交流的环境对文言文学习是极有必要的。

总之文言文的学习, 激活学生的兴奋点是关键, 这是因为任何一种学习模式的最终效果都在于化被动为自主学习, 如此“苦学”才有可能变为“乐学”, 久而久之, 学生学习文言文的热情就能够和现代文学习并驾齐驱了, 学生的语文素养也会得到明显提高。

摘要：高中生文言文阅读非常重要, 但许多学生的学习过程都是处于被动地位, 没有主动学习的意念。因此, 激活高中生学习文言文的兴奋点迫在眉睫。

能使大脑兴奋的食物 篇9

2.巧克力。研究显示，大脑对爱情的反应，与品尝巧克力后产生的反应是一样的，所以它也被一些生理学家称为“爱情激素”，能带给人轻松、兴奋的感觉，让人自然而然达到高潮。无论是平时多吃，还是性爱前吃效果都不错。

3.银杏。近年来，一直有专家尝试用银杏来治疗性功能障碍，并取得了很好的效果。因为银杏可以提高人体一氧化氮的浓度，这是一种神经介质，可以舒张阴茎血管，促进勃起，适合长期服用。不过，心脏病患者应忌用。

兴奋的那一刻作文 篇10

原来是有人在踢足球。周曰的上午，我约上9个同学去踢球，大家陆续到齐了。我方队员有:仇康西、我、陈恒毅、张浩然、杨妙吉，对方有:王梦晨、李卓然、华学健、丁浩然、石昱。

一开局我就冲向场中，球从“神极”守门员仇康西传给了我，顿时我就受到了四面围攻，我左冲右挡，可就是无法带球突破。突然，杨妙吉从我左方向对方球门跑去，被丁浩然从半路杀出挡住，我故意露个破绽，把球传给了小陈，对方球员看谁有球就包围谁，小陈承受不住了，球被抢走，李卓然带球冲锋，很快就到了我方球门，我们“望河兴叹”，“完了”大家一声叹息，突然张浩然半路杀出，李卓然一愣，这个“程咬金”从哪冒出来的?就在他愣神之际，张浩然一个飞铲，完美断下了球，我们都松了一口气。

此时，前方也“战争激烈”。

张浩然把球传给我，我来个超远传球，球到了小陈脚下，他当机立断，抬起脚，使出全身力气，往对方球门踢去。可惜被对方守门员一个跳高，完美接住了球，对方守门员把球传给王梦晨，王梦晨正想带球跑，可惜被张浩然缠住了，我从侧面杀出，来个大力踢，把球传给了小陈，小陈如入无人之境，声东击西，往对方球门攻去。石昱瞬间断了球，就在他断球的同时，我以迅雷不及掩耳之势，来个滑铲，杨妙吉在对方球门接应，一看球来了，一脚“凌空飞射”，球风卷残云般的飞向球门，对方守门员反应过来时，为时已晚，球进了!

如何提高生物教与学的兴奋性 篇11

一、灵活设置课堂地点

教室里、公园里、田野里, 甚至花木场, 公园养殖场, 根据需要, 都可以用来教学。如讲花的知识时, 到花园里去, 触摸五彩缤纷的花朵, 闻着淡淡的花香, 分辨花托、花蕊、花瓣, 穿插讲述各色花送人的含义, 融教授知识和陶冶情操为一体, 能提高生物教与学的兴奋性。

二、以教材为纲, 但不拘泥于教材

现在许多版本的教材设计得很好, 学生人手一册, 以教材为纲, 充分利用教材, 十分有利于教学, 但每种教材都难免有局限性。不能一味采用固定的教学模式, 可以大胆创新, 设计新颖的教学方法, 提高生物教与学的兴奋性。例如讲鸟类时, 笔者曾先布置课外作业, 要求学生录制不同种类的鸟的叫声。而笔者不辞辛苦费尽心思, 到野外录制到了乌鸦的叫声, 听着它那并不悦耳的叫声, 学生非常感兴趣, 达到了意想不到的教学效果;本地近些年来乌鸦几乎绝迹, 课堂上一放其叫声, 学生立刻兴奋极了, 而笔者也侃侃而谈录制的艰辛, 师生的兴奋性得到极大提高。

三、巧妙设计实验教学, 提高生物教与学的兴奋性

生物实验较多, 应很好地利用实验教学。例如讲叶时, 笔者与学生一起, 利用光合作用的原理, 将各自的头像印制在叶片上, 比一比谁制的精美, 讲一讲其原理, 生动有趣, 教与学的兴奋性得到提高。

四、开展丰富多彩的科技活动, 培养学生兴趣

生物科技活动是生物教学中不可分割的一个组成部分, 科技活动组织的好坏直接影响学生学习生物学兴趣的高低。

生物科技活动包括采集和制作生物标本, 饲养小动物、养花、种草, 调查活动, 以及进行生物课外实验等内容。这些活动不但能增强学生动手动脑的能力, 而且对提高学生学习生物的兴趣, 增强生物课堂教学效果影响较大。

1.将生物科技活动与课堂教学相结合。生物科技活动是辅助教学的手段和方法, 进行生物科技活动不能脱离教学实际, 要以教学内容为基础适当深化, 做到教学与活动齐头并进。生物课上有许多内容是课堂上无法教授的, 单靠课堂干巴巴地讲没有意思, 难以提高教与学的兴奋性, 把这些内容纳入科技活动之中, 可以大大提高教与学的兴奋性。

2.生物科技活动应面向全体学生, 不能仅向学习好的学生开放, 可针对不同对象分类进行, 如分成普通型, 较简单, 大多数学生乐于参加;较难型, 部分接受能力较强的学生才能参加完成, 这样能调动所有学生的学习积极性, 教学效果较好, 教与学的兴奋性得到提高。

3.生物科技活动要根据季节变化调节设计, 如春夏多安排野外实践培养和种植植物, 采集动植物标本, 秋冬季多安排室内实验, 如动植物标本的鉴定和命名。年初制订了一些灵活性的方案, 在实施过程中不要死板, 可根据实际情况调整。这样全年都让师生感到生物教学很有意思, 从而提高教学的生物教学的兴奋性。

五、利用多媒体网络教学, 提高生物教学的兴奋性

生物宏观领域教学采用多媒体效果很好。生物微观领域的教学, 用传统教学手段无法激发学生学习兴趣, 而多媒体辅助教学逼真的动画效果、丰富的声像刺激, 对提高生物教与学的兴奋性十分有效。笔者在讲食物链时, 引导学生设计许多条食物链, 运用生动活泼的动植物形象, 提高教与学的兴奋性。再如讲花的例子时, 将花的各部分打乱, 师生一起重新组合, 既详细了解了花的结构, 又在动手操作中兴趣盎然, 兴奋性得到提高。

现代教育思想反对将学生作为被动的知识接收器, 因此, 充分发挥学生的主观能动性, 师生互动, 对提高生物教与学的兴奋性很重要。笔者申请了一个网站, 让学生上网浏览, 并设置一些问题供大家讨论。例如在讲生态平衡时, 笔者看到有报道说, 有人曾录制老鼠惨死的声音驱赶老鼠, 就发到网页上让大家讨论, 谈谈自己对生态平衡的理解, 学生的积极性空前高涨, 在师生互动中, 生物教与学的兴奋性得到了极大的提高。

兴趣是最好的老师。孔子云:“知之者不如好之者, 好之者不如乐之者。”在生物教学中, 教师要注重激发学生兴趣, 提高教与学的兴奋性。

摘要：文章认为, 教师在生物教学中, 应充分利用现代化教学手段, 设计新颖教学方法, 采用多种教学方式, 开展丰富多彩的教学活动, 提高生物教与学的兴奋性。

描写心情兴奋的说说好句子 篇12

1、希望我的手没有弄脏你的手，希望我的心没有伤害你的心。

2、我没有权利忘记沵，因为那是不属于我旳记忆。

3、爱是甜还是苦，伤是好还是坏，谢谢你如此温柔，捧着爱情静静等候。

4、生命的等同价值，没有高低贵贱之分。

5、人生没有彩排，每天都是直播，不仅收视率低，而且工资不高。

6、两个人最好是不要在一起，也不要不在一起。

7、别让过去的悲催，或者未来的忧虑，毁掉当下的快乐。

8、在自己的世界里，唯独自己才能主导自己。

9、一路向前，精疲力竭;蓦然抬头，万家灯火。

10、有些话，你想说自然会说，不想说，听到的也只是假话。

11、每当我看天的时候我就不喜欢在说话，每当我说话的时候却不敢在看天。

12、你曾说愧疚于我或许已经淡然曾经而今，我如此的想念你。

13、水来，我在水中等你;火来，我在灰烬中等你。

14、连绵不断的雨下了一场又一场，此时的江南，潮湿、阴郁。

15、用微笑装作不在意你的嘲笑，不关心你的离去。

16、不想再虚伪下去，不想强装欢笑，不想再配合任何人。

17、喜欢一个人没有错，错就错在喜欢一个不喜欢自己的人。

18、你在的时候，你是一切，你不在的时候，一切是你。

19、不要抱怨生活对你不公平，因为生活压根就不知道你是谁。

20、我唯一的信仰就是能牵着你的手一直走下去，走到尽头再看到底错到哪里。

21、清晨，整个世界是清亮的，阳光透过淡淡的震气，温柔地洒在万物上，别有一番赏心悦目的感觉。

22、我走不进你的心，写不出你的梦，不管我付出多少都是个外人。

23、你不懂我的沉默，又怎么会懂我的难过。我，不会哭，不会笑，累了我就会消失一下。

24、好心情像冬天里难得的好天气，一瞬间照亮了心间;好心情像夏天的冰棍，一下子凉爽了心田。

25、生命有多少段空白，填字游戏我天生愚蠢填不来。

26、跌跌撞撞才明白，原来人生是要失去一些珍惜的人和物。

27、那些离别和失望的伤痛，已经发不出声音来了。

28、有时候说不喜欢，是为了让自己说喜欢的时候会显得非常珍贵。

29、你连叹息都可以美得像是在微笑。这样要我怎么画出悲伤的你。

30、我目送沿海的日落、紧抱一个醉生梦死的枕头、游不出回忆却学不会放手、怎么走。

31.这个世上，并不是所有的爱都是最好的爱，退而求其次也不失为爱的一种方式。

32.遇见你才知道以前说我骚是太恭维我了，在你面前简直是自取其辱。

33.如同在这陌生的城市，我看到阳光落后，满尽的沧桑。

34.使是痛苦的记忆，也是我们活过的印记，我们不能忘，也不该忘记。

35.我也不是非你不可，你也不是非我不可，真是一场误会。

36.傻子有傻子的傻福，疯子有疯子的快乐，我多羡慕他们可以这样无忧无虑。

37.错过的时节，错误的言语，我们一错再错，直到擦肩而过。

38.生活太艰难了，为了多掌握一门吃饭的手艺，我正在练习左手使筷子。

39.我把沉默划成了围墙，独自舔舐那腐烂的伤口。

40.选择最淡的心事，诠释坎坷的人生。

41.爱情就像握在手里的细沙，因为太过用力而逐渐消失。

42.所谓人生，其实就是不断地与爱相遇，然后分离。

43.人生总是这样，在不经意间伤害到别人，又在不经意间被别人伤害。

44.现在我发现，其实从年少开始，我们一直就在学习悲伤。

45.人生就像打电话，不是迩先挂，就是我先挂，我比较有礼貌，还是你先挂吧。

46.看透不说透，继续做朋友。

47.有没有这么一个人，你无数次说着要放弃，但终究还是舍不得。

48.可是你都不懂我，你没有告诉我你要走，让我一个人停留在我们的回忆里面。

49.我想做一个明媚的女子，为生活添一些阳光;我想做一个恬静的女子，可以在朋友低落时给予安慰。

50.你的眼睛，是我永生不会再遇的海。

51.喜欢的歌，静静地听，喜欢的人，远远地看。

52.两个人走在一起不容易，真的不想就这么错过。

53.三个月，谢谢你愿意陪在我身边。

54.破鞋永远是破鞋，改不了身影。

55.有人说，越是繁华喧嚣，越是难以掩饰寂寞，这句话一点都没错，而我的寂寞，来源于你。

56.事不要做绝，话不要说太满，就连饭都不要吃太饱，人生来去，风水轮流转，水满则溢，月圆则亏。

57.行至水穷处，坐看云起时。

58.咋一看，觉得你长的不怎么样，仔细一看…还不如咋一看。

59.事业我一定争取，对你我从未放弃。

60.渐渐的明白，其实一个人挺好的。

61、当你超过别人一点点，别人会嫉妒你;当你超过别人一大截，别人会羡慕你。所以尽可能地超越吧。

62、世界上最可笑的事情是，我知道了真相，你却还在说谎，还说的那么真，那么深。

63、无论你经历的事是喜是悲，无论你遇见的人是好是坏，他们总能教会你一些事理，然后助你成为一个更好的人。

64、人不断忘却，慢慢长大了的另外，追忆也如夹层玻璃滴漏中的流砂，消退在偏激的间隙间。

65、有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余时间里，要尽量的让情绪平稳起来。

66、感谢所有陪我走到现在的人，尤其感谢打算仍然硬着头皮陪我走下去的人。

67、这一生总有很多事让人感觉无能为力，比如努力了还是上不去的成绩，比如用心了还是得不到的你。

68、多少梦想，多少想法，几万天，几天的相思太浓了。爱情难以理解，人难以理解，相思太朦胧。

69、最难过的不是不曾遇见，而是遇见了，也得到了，又匆忙的失去，然后在心底留了一道疤，它让你什么时候疼，就什么时候疼，你连反抗的权力都没有。

70、许久不联系的人，不用再联系。各自辛苦，各自生活，也再无交集，该停留在过去的，就让它停留在过去。如果有缘，会再见。若无缘，不如不见。就是这样。

71、有心在一起的人，再大的吵闹也会各自找台阶，速度重归于好;离心的人，再小的一次别扭，也会乘机找借口溜掉。

72、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。

73、其实真正的失望，不是怒骂，不是嚎啕大哭，也不是冲你发脾气，而是沉默不语，是你做什么我都觉得，和我再也没有任何关系。

74、那个人，突然不联系你了，很正常;那个人，突然又联系你了，也很正常，这什么也不说明。

75、有的人，一段时间不联系就会冷淡。有的人，几年见一次也还是会心动。

76、记得最后一次见面，沉淀的时间，告别的笑声，一直说不出我心中的悲伤。

77、如果只是友情的话，能好好做朋友就好好做朋友吧，不要太贪心了。爱情这种事太极端，要么一生，要么陌生。

78、幸福的最高境界，不过是陪着一个旧人，守着一屋的旧物，悠悠地数着一段旧岁月。

79、当你全力以赴，打算对一个人好的时候，你就变成了傻子，聋子，眼里除了他，什么都没有，就连伤害，都变成了一场爱情的考验。

兴奋的近义词及造句 篇13

2. 明天要开运动会了，我兴奋得一夜都没睡着觉。

3. 他抱着妈妈为他买的大熊猫玩具，兴奋得手舞足蹈。

4. 丽丽赢得了比赛，获得了去韩国旅游的机会，她兴奋得快要发疯了。

5. 第一次登上领奖台，我又紧张又兴奋。

6. 他一听到自己被录取的消息，情绪一下子兴奋起来了。

7. 他今天又是唱又是跳，异常兴奋。

8. 他初次参加这样的晚会，显得很兴奋。

9. 振奋人心的消息从前线传来，战士们不由得兴奋地高声呼喊。

10. 他们越笑，我就越兴奋，使出浑身解数。

11. 度假日即将到来，她兴奋得不能自已。

12. 今晚她由于极度兴奋,好长时间睡不着觉。

13. 他因为新谋得这职位仍然感到兴奋。

14. 失散多年,突然知道了他的下落,确如空谷足音使人兴奋不已。

15. 他一听到喧闹的音乐就兴奋，而我则不然。

16. 当连续假被确定后，全办公室的人都兴奋得手舞足蹈。

17. 诺贝尔却从浓烟中跳出来,兴奋地狂呼:“成功了!”。

18. 每当谈到自己喜爱的小说,他就开始兴奋得忘乎所以,不顾场合的开始高谈阔论。

19. 暫小红兴奋地告诉我,她考上了自己理想的学校。

20. 她脸红红的,精神焕发,带着兴奋的样子。

21. 她和老友意外相聚十分兴奋,拉开话匣子,天南地北,高谈阔论。

22. 听到山妞考上大学的消息,山鸡窝村的人们奔走相告,兴奋得如同捡到一个金娃娃。

23. 我们极为兴奋，简直按捺不住。

24. 那些藉兴奋剂来忘掉痛苦的人，事实上等于在饮鸩止渴。

25. 暪喝杯浓茶兴奋一下已经麻木了的神经。

26. 欣喜和安定的微笑使她兴奋的面部神采奕奕。

27. 然而变化太快了，固然令人兴奋，也使人不安。

28. 一叶知秋,队员一上场就兴奋不起来,这场球必输无疑。

29. 她的脸上显露出极度兴奋的表情。

新政策环境下兴奋剂检查的重要性 篇14

2013年11月15日,第四届世界反兴奋剂大会在南非约翰内斯堡闭幕。大会通过了新版《世界反兴奋剂条例》及其国际标准,新条例于2015年1月1日已正式生效。我国作为世界反兴奋剂斗争中的重要成员,积极配合世界反兴奋剂机构政策调整的步伐,于2014年10月27日国家体育总局第25次局长办公会审议通过了《反兴奋剂管理办法》,与其配套规范性文件《体育运动中兴奋剂管制通则》于2015年1月1日正式生效。标志着我国反兴奋剂政策制度建设迈上新的台阶,也给反兴奋剂工作开展营造了新的政策环境。

兴奋剂检查在反兴奋剂工作中承担着重要的任务,是确保检查过程合法合规、操作流程规范严谨、样品真实有效的关键。自世界各国开展反兴奋剂工作以来,兴奋剂检查就一直是各国重视的关键环节,随着反兴奋剂斗争的深入开展,兴奋剂检查工作随着政策环境、操作规范、样品检测技术要求等变化不断调整发展,为反兴奋剂检查各项工作的开展提供可靠依据。

1 对象与方法

1.1 研究对象

本文通过分析2015年《世界反兴奋剂条例》[1](以下简称“2015版《条例》”)、《反兴奋剂管理办法》[2](以下简称《办法》)、《体育运动中兴奋剂管制通则》[3](以下简称《通则》)等新颁布的政策条例,以及其中对于兴奋剂检查相关条款的细化完善,阐明兴奋剂检查仍是当前政策环境下反兴奋剂工作中关键、重点环节。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

通过查阅法律法规、期刊著作、学术论文、内部刊物等文献资料,广泛收集国内外有关反兴奋剂政策制度和反兴奋剂检查环节资料,分类整理并进行梳理分析

1.2.2 比较研究法

根据收集整理的资料,通过比较国内外反兴奋剂政策、新颁布执行制度,明确新颁布执行的政策中对于兴奋剂检查环节的调整和补充完善。

1.2.3 逻辑分析法

在广泛收集文献资料的基础上,运用归纳、推理、演绎等方法对文献资料进行综合分析,阐述在世界反兴奋剂政策环境的背景中,兴奋剂检查工作的必要性与重要性。

2 兴奋剂检查相关概念

2.1 兴奋剂检查

兴奋剂检查是指为防止运动员使用禁用物质与方法,根据体育组织的有关规定,在比赛和非比赛期,组织专门的检测人员,按照严格的标准化程序,对采取的运动员尿样或血样进行检测分析,以确定是否含有违禁物质或使用了违禁方法[4]。《条例》规定,兴奋剂检查遵循的规则、检查计划及检查任务的实施由国务院体育主管部门制定。国家体育总局以世界反兴奋剂机构的国际准则为标准,建立同世界反兴奋剂机构相一致的检查制度,并按照世界反兴奋剂机构、世界反兴奋剂医学委员会及《国际反兴奋剂质量控制标准》制定严格的制度规范兴奋剂检测实验室。

2.2 兴奋剂检查主体

列入国务院体育主管部门年度兴奋剂检查计划的检查由国家反兴奋剂机构组织实施;经国家反兴奋剂机构同意,其他反兴奋剂组织可以委托国家反兴奋剂机构实施检查;国家反兴奋剂机构可以授权其他反兴奋剂组织实施检查。

国家反兴奋剂机构依照有关规定对兴奋剂检查工作人员实施招募、培训、资质认证、派遣、监督、考核、奖惩等方面的管理。

2.3 兴奋剂检查实施过程

为使兴奋剂检查实施科学、严谨、缜密、合理,2015版《条例》、《办法》、《通则》从运动员行踪信息管理、检查计划的制定、检查结果的管理等各环节,均制定了明确的条款予以规范,确保兴奋剂检查工作的顺利衔接和有效开展。

3 2015年新政策对于兴奋剂检查环节的修订调整

3.1 进一步强调兴奋剂检查在反兴奋剂工作中的重要性

1968年,墨西哥奥运会上,国际奥委会第一次在奥运会上实行兴奋剂检查,结果保加利亚一名古典式摔跤运动员因被发现服食了兴奋剂一类药物而被除名。这是兴奋剂第一次出现在奥运会上。之后,随着兴奋剂使用的隐蔽性越来越强,手段越来越高明,范围越来越广泛,引起了体育界的广泛关注。1999年11月10日,世界反兴奋剂机构在洛桑成立,这标志着国际反兴奋剂的开始。随着世界反兴奋剂事业的发展壮大,兴奋剂检查的必要性和重要性愈加明显。

兴奋剂检查环节,是反兴奋剂工作的最前线,是打击违背公平竞赛体育原则、违规使用和滥用兴奋剂的有力武器,是确保样品检测结果真实可靠的坚实保证。2015年新颁布执行的各项政策制度,进一步细化明确了兴奋剂检查中的各分项工作,调整了相应的检查标准,使兴奋剂检查中的各环节都有章可循、有法可依,突出强调了兴奋剂检查是反兴奋剂工作中不可或缺的一环。世界各国反兴奋剂组织在开展反兴奋剂工作时,对于检查环节也给予了高度的重视。我国反兴奋剂组织在执行反兴奋剂检查工作中,不断积累检查经验、探索检查手段、创新管理思路,使兴奋剂检查工作沿着法制化、科学化、合理化、严谨性的方向不断发展。

3.2 新增兴奋剂检查中的调查和情报收集环节

2015年新颁布政策中最重大的变化是新增了调查和情报收集的内容。随着反兴奋剂事业的发展,世界各国反兴奋剂组织都深刻地认识到,加强调查成为反兴奋剂工作中另一重要的手段。2015版《条例》强调了反兴奋剂中调查的重要性,把第5条由原来的“检查”修改为“检查和调查”,相应的国际标准更名为《检查和调查国际标准》,加入调查相关内容。《办法》、《通则》也相应地将兴奋剂调查和情报收集处理的内容新增至兴奋剂检查环节中。

笔者认为,加强反兴奋剂工作中调查和情报收集工作,是兴奋剂检查环节在反兴奋剂工作中重要性的又一体现。根据世界反兴奋剂机构的统计,约30%的兴奋剂违规事件是通过调查发现的,其中近一半的调查、情报和证据收集工作是在兴奋剂检查中完成的。国外反兴奋剂机构较早地开展了反兴奋剂过程中的调查与情报收集工作,结合反兴奋剂的宣传教育,获得了重视并取得了一定的成效。同国外反兴奋剂机构相比,我国调查与情报收集的工作起步晚,与反兴奋剂宣传教育衔接不紧密,我国反兴奋剂从业人员及运动员的自我保护意识不强,中西方文化观念的差异等,对我国反兴奋剂调查和情报收集工作的开展造成了一定的阻碍。因此,将调查和情报收集与兴奋剂检查工作结合开展,既是对兴奋剂检查环节的重视,也对兴奋剂检查官、兴奋剂检查工作的管理提出了更严格的要求和更严峻的挑战。

3.3 兴奋剂检查中各环节的衔接配合

兴奋剂检查作为反兴奋剂工作中的一环,其本身遵循“制定计划——派遣检查——实施检查——检查资料管理”的严密工作步骤。这就要求兴奋剂检查工作从确定检查主体、挑选检查对象、制定检查计划、实施检查过程、调查和情报收集等环节紧密高效衔接。只有及时准确掌握运动员的行踪信息,才可以根据项目特点和训练规律制定合理有效的检查计划,兴奋剂检查官才可根据行踪信息和检查计划实施及时准确的检查,反兴奋剂机构检查相关部门可根据检查反馈后的结果不断调整修正检查计划,并在必要时进行相关的调查。

2015年执行的《办法》和《通则》在规范兴奋剂检查与调查相关内容时,也对各个环节进行了规范,明确了兴奋剂检查工作中各环节的重要性和相关性,促使兴奋剂检查工作各环节衔接更紧密,保证兴奋剂检查的及时、准确、高效

4结论

4.1 在反兴奋剂斗争新的政策背景和形势下,兴奋剂检查仍是遏制、打击违规滥用兴奋剂的有力武器

严厉打击体育运动中滥用兴奋剂行为,是世界各国和体育界公认和共同遵循的原则,世界各国反兴奋剂组织、各体育单项协会在反兴奋剂斗争中,通过各种渠道,采取多样化方式,运用多种手段,坚决制止和打击体育运动中滥用兴奋剂现象,取得了显著的成效。反兴奋剂政策制度作为反兴奋剂工作中纲领性文件,明确制定了反兴奋剂工作开展须遵循的原则、流程及工作规范,为反兴奋剂工作的开展提供了依据和指导。随着反兴奋剂政策制度体系的逐渐完善和规范,各政策条款的调整更新,兴奋剂检查环节在反兴奋剂工作中的重要性更加明显。

笔者认为,反兴奋剂工作是以检测样品的真实有效性为关键开展的。作为反兴奋剂斗争的最前线,兴奋剂检查环节的主要任务就在于严格按照检查计划及操作规范收取样品,保证样品的真实有效性,为样品检测、结果管理、争议、听证和处罚提供最根本的事实依据。这也是2015年新版制度和国际标准进一步规范调整检查过程的主要原因。面对当前世界反兴奋剂政策制度更加完善规范,兴奋剂样品检测分析技术更加科学先进,反兴奋剂宣传教育途径更加丰富多样,兴奋剂违规事件的处罚更加严厉及时,各环节、多渠道合力打击滥用兴奋剂的形势,兴奋剂检查工作仍是遏制、打击违规滥用兴奋剂的有力武器。同时,对于检查计划制定的科学合理性、检查过程的严谨规范性、调查和情报收集的细致全面性和检查人员的工作能力都有非常高的要求。兴奋剂检查必须通过各环节的紧密配合,结合多方的努力,不断积累经验和案例,探索创新,才能确保检查工作同政策环境、反兴奋剂斗争形势的变化保持一致,发挥兴奋剂检查工作的效力。

4.2 积极应对新政策环境给兴奋剂检查工作带来的更高难度挑战

笔者认为,新政策制度的变化对兴奋剂检查工作带来更高难度的挑战。根据2015版《条例》、《办法》和《通则》和国际检查标准中兴奋剂检查相关条款的修订,可从以下三个方面入手,应对反兴奋剂工作新形势,巩固加强兴奋剂检查工作的优势和重要地位。

4.2.1 兴奋剂检查工作的优化调整

自我国加入世界反兴奋剂队伍以来,我国反兴奋剂工作取得了显著的成效,兴奋剂检查工作在不断调整、整合和规范过程中日趋成熟。在各项大型国际赛事中,我国兴奋剂检查工作赢得了世界反兴奋剂机构和各国人员的称赞,我国兴奋剂检查工作的纪律性、严谨性和规范化程度已跻身世界前列。同时,我们也应当清醒地认识到,面对依然严峻的反兴奋剂斗争形势,随着反兴奋剂政策环境、检测技术等的发展,兴奋剂检查工作也必须随着环境的变化,结合检查过程中的实际情况,积累成功经验和案例,不断优化调整工作规范和操作标准,适用、配合并推动反兴奋剂工作的开展。

4.2.2 建立独立数据管理系统,加强同检测结果反馈、调查和情报搜集、宣传教育各环节的数据共享

国家反兴奋剂机构可建立独立的数据情报管理系统。在确保资料机密性的前提下,整理汇总检查文件资料,加强检查文件资料的信息化管理。同时对检查过程中调查和搜集的情报进行分析和评估,为制定和实施检查计划提供帮助,为调查可能存在的兴奋剂违规提供证据线索和事实依据。此外,还可建立样品检测结果数据与反兴奋剂宣传教育的联系,密切关注阳性检测结果、非典型性检测结果等其他可能存在的兴奋剂违规行为,并积极展开调查。

4.2.3 加强兴奋剂检查官的培训

作为兴奋剂检查工作的直接执行者,兴奋剂检查官承担着至关重要的责任。首先,兴奋剂检查工作的主要任务是确保样品的真实有效性,这就要求兴奋剂检查官严格按照检查计划及流程规范操作,并根据检查流程的优化不断学习强化,确保样品的100%真实。其实根据新政策的要求,兴奋剂检查过程中要加强调查和情报搜集工作,这就要求兴奋剂检查官在执行检查任务的过程中,要将协助开展调查和情报搜集工作纳入工作范畴,这对于兴奋剂检查官提出了更高的要求。结合这一新的变化,国家反兴奋剂机构要重视并加强对兴奋剂检查官队伍的培训,定期组织培训,结合实际工作和积累的成功经验,借鉴国外的先进经验,以兴奋剂检查流程规范和标准为基本,加强对兴奋剂检查官调查和情报收集能力的培训,建立一支具有专业技能、细致洞察能力、快速应变能力的兴奋剂检查官队伍,确保兴奋剂检查和调查工作的开展。

4.3 注重兴奋剂检查各工作环节的衔接配合,强调反兴奋剂工作的完整性

反兴奋剂工作是一项复杂性、需要多方配合支持的长期性工作。在开展工作时,对外需要海关、药品监管、食品安全等相关部门通力合作,对内更应促进各工作环节的有机配合。

兴奋剂检查作为反兴奋剂工作中重要的一环,不仅要协调好检查环节内部各分项工作的关系,同时要与反兴奋剂工作的其他环节相配合,才能确保反兴奋剂工作的完整性。首先,遵循“预防为主,教育为本”的原则,兴奋剂检查可同反兴奋剂宣传教育相配合。在兴奋剂检查过程中,通过报刊、海报、移动传媒等方式宣传普及兴奋剂种类、滥用兴奋剂的危害、如何避免误服等知识,同时结合新政策对于调查和情报收集工作的要求,加强运动员自我保护知识的宣传,提升运动员自我防范和保护的意识,助力于反兴奋剂宣传教育工作的开展。同时,在反兴奋剂宣传教育时,可对兴奋剂检查工作流程和标准规范进行介绍,以取得运动员及其辅助人员对兴奋剂检查工作的理解和配合。其次,为使兴奋剂检查工作更高效、更有针对性,兴奋剂检查工作应同运动员行踪信息管理、检测结果管理等工作相配合,可以更合理高效地配置资源,控制成本,提高兴奋剂检查的有效性。此外,兴奋剂检查过程中的有效档案资料,可以为检查结果管理、兴奋剂争议事件、听证及违规事件处罚等提供依据。因此,要严格按照检查文件管理和查阅的标准,对相关档案资料进行妥善保管,对反兴奋剂工作中的后续环节提供有力的支持。

5 总结

兴奋剂是世界各国体育界共同面临的一颗“毒瘤”。虽然在多年反兴奋剂斗争中,各国均取得了令人瞩目的成绩,但反兴奋剂工作依然任重而道远。面对新的形势和政策环境,兴奋剂检查作为反兴奋剂工作中的一环,仍然发挥着其重要的作用,仍然是遏制、打击和惩处违规滥用兴奋剂最强有力的武器。

参考文献

[1]世界反兴奋剂条例[J].世界反兴奋剂机构(WADA),2015.

[2]反兴奋剂管理办法[J].国家体育总局,2015.

[3]体育运动中兴奋剂管制通则[J].国家体育总局,2015.