开展一次心得体会

开展一次心得体会（精选13篇）

开展一次心得体会 篇1

关于七·一座谈会心得体会

2013年6月27日，北票市委组织部召开了七一大学生村官座谈会，在职的三十多名村官出席。

在座谈会上，村官同学们分别详细的汇报了自己自从任职大学生村官以来的工作情况，认真的分析了在工作上存在的缺点和不足，我认真倾听，学习，受益匪浅。

通过各位村官同学的汇报我深刻的认识到了自己在工作方法，经验等方面还存在着很多的不足，在今后的工作中需要我去逐步的加强。同时同学们的一些好的工作经验十分值得我去学习。在今后的工作中我应该多多加强自己的公文写作能力，加强与村民之间的沟通，多去村民家里，多做调研，多多发挥自己大学生村官的作用。

在会上丁部长和王主任的讲话也让我受益匪浅，获益良多。我会认真工作，按照领导的指示，在今后的工作中我会加强 组织 纪律，树立良好的理念。管理好自己，无论做任何事都应该注意自己的一言一行，时时刻刻不忘自己是一名大学生村官。丁部长有一句话对我的启发很大，是这样说的：“只有把小事做好了，才能做大事，给自己做好定位，要把眼光放低，要从一点一滴做起。”这会是我在今后工作中的一个标准，眼光放低，扎扎实实的把每一件小事做好。

在把本职工作做好以外我还要不断的加强学习，不断的加强政治理论学习。坚持阅读党报、党刊，学习十八大等重要会议、文件精神，和基层干部一起定期观看远程教育宣传片，用理论武装头脑，不断提高思想政治水平。

加强业务知识学习。努力抓住机会尽可能多接触和学习农村工作的相关知识，使自己更好地胜任本职工作。还要加强实践经验学习，在认真学习理论和农村工作业务的同时，虚心向村干部、老党员以及群众学习农村、农业、农民工作方面的实践经验。

不怕吃苦，实实在在为群众办实事、办好事，做群众的贴心人。踏实安心地在农村工作，提高农村工作的服务水平和质量。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我坚信只要天天在状态，时时有激情，兢兢业业，再接再厉，干好每一项工作，努力在平凡中创造非凡，在“小”岗位上也能实现全面提升。

东四家村书记助理 温暖

开展一次心得体会 篇2

第一步:开题指导课——“未成曲调先有情”

[课堂链接]:执教《安全伴我行》开题课的是一位年轻老师。她巧妙地创设情景, 播放了一组她特意拍摄的学生身边的安全隐患照片。这勾起了孩子们对“安全问题”的探究欲望。然后, 教师请在生活中曾经意外受伤的两位同学讲述了“负伤”事件。这些真实事例大部分孩子亲眼目睹过, 随着两位学生的讲述, 同学们都能回忆起当时的情景, 现在感觉还有些后怕呢。同学们在“受伤原因”、“怎样避免伤害的办法”等问题探讨中, 话匣子被打开, 思路被拓宽。经师生们的共同整理, 最后确定了《校园意外伤害事件大搜索》、《寻找校园不安全行为及对策》和《意外受伤后的自护自救办法》等探究小主题。学生有了探究的兴趣和激情, 相信课堂之外的真正探究也会因这份心动而更加丰富多彩。

解读与反思:

这是一堂比较开放的开题课。简洁的教案设计, 自然的过渡语, 到位的课堂评价, 让学生在自然的状态下拉开了综合实践活动的序幕。回顾这堂开题课, 没有精彩的包装, 没有华丽的课件, 没有热闹的高潮, 可是它的朴素和真实正是让人感动。把课堂真正地交给学生, 由他们自己作主, 自己创设生活场景, 自己选择研究主题, 自己设计活动方案, 这个过程是主动的、快乐的。

首先, 学生兴趣的激发对于综合实践的开题课来说很重要。课堂中, 执教老师紧紧围绕“安全”这一主题展开, 为实现预设的目标, 教师创设了能引起学生共鸣的情境, 来激发学生对这一主题的兴趣。从学生的课堂表现看, 这个环节是做得比较成功的, 毕竟“安全”问题不是一个陌生的话题, 大家还是比较有感性的认识的。值得一提的是, 教师除了要在课堂上唤起学生的兴趣, 在平时也要注意对学生选择主题兴趣的培养。因为这不仅仅是该课程是以学生的直接经验为基础而对学科知识的综合运用, 培养学生对选择主题的兴趣其实也是体现教师的指导作用, 体现教师在帮助学生完善其自主选择意识和能力方面, 而不是代替学生选择。因此, 笔者认为培养兴趣比注意兴趣更重要。

当然, 教师激发了学生兴趣, 把选题权逐渐交给学生的同时, 也不能撒手不管、听之任之。如在抛出了“安全伴我行”这一大主题后, 在没有任何指导和铺垫的情况下直接将选题权交给学生, 来让他们自己提出小主题, 所以一开始课堂上出现了片刻的冷场, 好在这位教师很有教学机智, 马上自己作出了示范, 提出了“校园设施安全隐患”、“游戏中的突发事件应对”、“路边摊饮食安全”等小主题, 学生的思路霎时被拓开, 更多的小主题在现场生成。所以, 在学生初步学习选题时, 教师可设计准备一些有代表性的课题供学生选择, 教师仅提供参考, 采用这种方式将活动课题的选择权移交给学习的主人, 不但增加了学生的兴趣, 减轻了学生对定题难的困惑, 更重要的是培养了学生自己发现问题、分析问题和解决问题的能力。

总之, 在开题指导课中, 教师的导是必不可少的, 它应该贯穿在整个活动的各个环节。

第二步:方法引领课——“弦弦掩抑声声思”

[课堂链接]:第二节向我们展示的是方法指导课——设计一张关于校园安全意识的调查表。《校园安全意识的调查》需要教会学生怎样设计问卷、调查中应注意什么。课始, 老师问学生:调查问卷我们第一次亲密接触, 你们打算怎样入手?学生说, 模仿呗!于是乎, 学生忙碌开了:有的从网上收集来的, 有的是从报纸上剪来的, 有的从语文、数学书上找来的……通过学生动手收集、整理, 学生对问卷形式有了整体感知, 对问卷的结构有了初步的认识。问卷设计是重点也是难点, 她一边多媒体出示样卷调查表, 一边问:想想看, 你们读懂了什么?引导学生自己去发现问题, 当然也有制约学生“瓶颈”的时候, 教师应进行适时的点拨和指导, 将“难点”以步步分解, 给学生一个“台阶”。教师始终以引导者的角色定位, 使学生思维的广度和深度得到了更进一步的拓展。最后一个环节, 教师通过学生的模拟表演——采访学生, 通过学生的采访, 让学生发现采访时的困惑, 然后通过师生共同解决问题, 为体验活动实效性奠定了基础。“让课堂成为课外延伸的主阵地”, 看似平淡的设计, 恰恰很能体现出教师的聪明智慧。关注课堂教学, 我们不难发现鲜活的课堂教学生态, 不难领悟出培养学生的学习方法。

解读与反思:

“于细微处见精神”, 关注细节, 尊重细节, 剖析细节, 是当前我们研究综合实践活动课堂的一个全新视角的独特空间。在这节方法指导课中, 研究性学习是主要的学习方式。它需要学生自己通过观察生活去选题, 通过自己去搜集和整理资料及研究寻求问题的答案。这对于知识结构、社会经验等方面还不成熟的小学生来说显得极不适应, 甚至感到茫然。因此, 在活动的组织与实施过程中, 很需要教师根据主题研究的不同阶段和出现的具体情况采取相应的指导方法。

有点遗憾的是, 入环入扣的设计, 虽然听来井然有序, 但总觉得课堂缺乏了点什么。如在《校园安全意识的调查》这节方法指导课中, 如果放手让学生通过自己的研究, 发现许多未知区域的内容, 然后生成有关怎样设计问卷的问题写在黑板上, 依照学生的需要来解决他们的难题, 可能更符合“以生为本”的理念。至于问卷设计的卷首语与结束语比较简单的问题即使学生提出来, 也可以在同伴的帮助下完成。通过实践尝试, 初步得出了方法指导课的基本模式:感悟 (收集资料) ——构建 (问卷的构成及要素有了初步的认识) ——模块 (掌握理论的操作方法) ——体验 (模拟场地进行情景体验) 。这样通过学生不断地发现问题、探讨问题和解决问题提高学生的探究问题的能力, 才不致于学生的盲目实践。

第三步:成果汇报课——“大珠小珠落玉盘”

[课堂链接]:《安全伴随我成长》的成果汇报课如一道盛宴, 活动成果琳琅满目:你看!调查采访组写成一篇篇调查报告, 一边阐述一边用DV回放着采访的过程;艺术创作组有的创作了漫画, 有的设计小报;自护自救组, 他们不但掌握了大量的安全知识接受其他组同学的拷问, 还现场教给大家自护自己的应急办法;表演组呢, 将身边的安全隐患用朗朗上口的快板方式展示。经过学生考察、体验、探究、创作, 一系列的活动中, 安全防范意识增强了, 自护自救的能力提高了。

解读与反思:

综合实践活动成果展示交流是实践活动中不可缺少的环节。教师应明确综合实践活动成果展示汇报课的教学目标与其整个活动中的地位、意义。这个活动过程, 他们把自己的学习经历总结为成果, 并利用课堂平台展示出来, 汇报收获, 阐述观点;要向其他小组学习新知识和方法, 提出疑问;也要倾听其他小组的汇报, 评价他人等。这个过程是大家分享自己实践成果的过程, 也是学生的能力、情感、知识得到提升的过程。

综合实践活动还是过程取向的, 它强调学习者与具体情景的交互作用, 因此我们不仅要通过展示成果, 验收预设的目标的实际情况, 更要关注在活动过程中以及因活动情景需要所生成的新主题。如在这次成果汇报中, 总结了学生的活动表现后, 教师让学生交流了实践过程中遇到的困惑, 这是一个很好的收口。因为成果汇报课不只是一个纯粹的表演舞台, 它只是一个活动的阶段性总结。综合实践活动是可持续发展, 安全教育更是一个永恒的话题。所以, 实践还要继续, 安全意识应常抓不懈, 执教老师作出了一个很好的延续——下发《金点子行动卡》:“上了今天这堂课后, 你会感到安全教育活动永远没有结束。接下来你又有什么特别想去实践的行动呢, 请把它写下来。”学生填写行动者姓名、行动方式、行动内容、行动目的及行动方案。通过学生填写表格和交流互动, 教师敏捷地捕捉到学生交流中有价值的信息并予以放大、点燃, 使其成为宝贵的再生资源。这看似不经意的一个小小的环节, 却让课堂因此而璀璨无比。

一次围绕《老王》开展的校本教研 篇3

我组李霞老师要在市骨干教师培训班讲授一节研讨课，最终选了《老王》这篇文章，于是伴随着李霞开课这个过程。我们组里便有了一次扎实的围绕《老王》一课的校本教研活动，现在请允许我向各位汇报我们这次活动的过程。

一、找来的资料又都丢下

李霞接到开课任务之后，我第一时间就在大组教研活动时说了这件事，组内老师一致认为一定要群策群力，出色地完成此次任务。

于是，组里老师有的上网查阅有关《老王》的资料，有的去图书馆查阅了近两年的《语文教学通讯》，找到了其中涉及到《老王》一课的资料，组里老师还把在九中举行的市教研活动上的同题课《老王》的上课细节一一回顾，结合自己的听课感受把那堂课的优劣得失一一分析给李霞听，以便她扬长避短。

满以为这样，就可以大功告成!

但是很快，无论是李霞本人也好，还是我们这些热心的出谋划策者也好，都认识到这样的想法是错误的，搜寻现有的资源远比不上回到课文文本的研读来得重要!

文本研读，没有终南捷径；文本研读，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。于是，我们丢下费尽心思找来的资料，都潜下心来，认真研读《老王》。

我们一句句地细读、一字字地揣摩。文本的挖掘让我们觉得越挖越有内涵，越读越觉得杨绛先生的文章博大精深。围绕当中的一些细节，我们经常各人有各人的解读，时常为某个问题展开激烈的争论。

二、想起的设计经常被推翻

通过研读文本，我们教师对《老王》这篇文章有了更全面、更深刻的认识。但是，接踵而来的问题是：面对初二的学生，如何进行精心的教学设计?把课文上到何种深度?教学问题如何设计、如何避开别人上课的思路，上出新意……

容我大致回忆一下，我们先后有从“幸运的人”与“不幸的人”切入的教学设计，有从“老王为我做了什么，我为老王做了什么，我没为老王做什么”切入的教学设计，有从“活着的“老王”和“死去的老王”切入的教学设计，有从“弦外之音”切入的教学设计，有从“小人物、小事件、大主题”切入的教学设计，……粗略算来，大约有六七个版本的教学设计。每一个版本的讨论都是那么激烈、深入。有的版本想来很好。但操作性不强，否定；有的版本的教学设计或已成熟，甚至已经试讲。但我们听后觉得缺乏新意，推翻。每一个版本的讨论都伴随着瞬间的惊喜、一度的迷茫和焦虑。

一次次碰撞，研讨。终于，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处!“让我同情的老王”、“让我感动的老王”、“让我愧怍的老王”、“让我们的老王”。这一教学思路清晰地出现在我们的研讨交流中。这个角度的切入，思路清晰，层层深入，容易操作，别人也没这么上过!柳暗花明又一村!

在全组教师的期待中，李霞老师的课引来了听课人的一片掌声，得到了骨干班老师的一致好评。

三、李霞课后的校本延续

李霞的课成功之后，按理，我们也可以和让我们憔悴的《老王》暂告一段落了。但是，我们组里并没有休息，继续把这一活动又进一步延伸开来，我们组老师从不同角度切入，进一步研究《老王》，拿出不同方案在全组研讨，比如用普通班学生上《老王》如何上?用李霞上过的那个班学生再上《老王》还能上什么?从写作的角度如何上等等，……我们又让组内陈彩娟老师对全组老师开设了问题研讨课，课后再次进行了研讨，我们又有了新的收获。

我在收组内老师的教学案例时，看到李霞的教学案例，乍一看文章标题，果然写的是《老王》!但一细读，竟然主要写的是她先前借我的班上课，为了了解学生而看我班的预习作业而产生的深刻思考。她，因为《老王》不仅收获了一堂成功的课，还收获一篇很有思考的教学案例。而我，又通过学习她的这篇教学案例，准备着手依她的一些深入思考改良我的预习作业。我也得感谢《老王》。

以上说到的我们组一次围绕《老王》这个课例而展开的将近三周的校本教研活动，整个过程，有一位老师我不得不说，那就是我们组的何春玉老师。何老师作为两届市学科带头人。她始终在专业上引领着我们。她对于文本的解读深度令我们佩服。教学设计上，她所选取的角度时常是我们都没想到的。经常在我们否定了一个方案后，都处于茫然和困惑中时，她总能提出了一个全新的方案，让我们拨开迷雾见朝阳。

开展一次爱国主义教育活动详解 篇4

这次说课内容简单分为以下几项：

1.教育活动目的 2.教育活动交流 3.教育活动题目 4.教育活动思路 5.具体活动过程 6.教学成果展示 这次说课的具体流程：

一、活动目的：

1.知识与能力——了解什么是爱国主义情感及其地位和价值

2.过程与方法——充分做好活动准备，学会定向搜集、查找和整理，并陈述资料信息

3.情感与价值——陶冶情操，激发爱国主义情感

二、活动内容：

1.什么是爱国主义情感，这种情感有什么价值和地位？

“爱国主义就是千百年来固定下来的对自己祖国的一种最深厚的感情”。可以说，爱国主义是人类所有道德中最崇高最神圣的美德。正因为如此，古往今来有多少英雄豪杰、优秀儿女为祖国流血献身。

2.访问前应做的准备

<1>小组讨论，指定“爱国主义教育活动计划”，考虑活动的时间、地点、内容及分配。

<2>采访学校或部门的负责人，了解爱国主义教育的内容，如革命传统教育、国防教育、国耻教育、爱国名人教育和科教兴国教育等；了解当地爱国主义教育自愿的具体形式、名称、地址、联系人或联系电话等。

<3>了解背景资料，如有关的历史事件和人物情况，历史的评价，有关地区的历史和地域风貌等，被纪念的人物如果有诗文著作，可阅读一部分。

三、活动题目：

组织同学们开展一次爱国主义教育活动，从中汲取丰富的养分，接受一次爱国主义思想的洗礼，增强对祖国的责任感和使命感，使自己的前途与祖国的繁荣富强紧密联系在一起。

四、活动思路：

1.整理参观访问的记录，写下最深刻的感受。

2.以班级为单位，举办“XX在我心中”专题汇报会，汇报交流开展爱国主义教育活动的收获。可以用口头汇报形式，也可以用图像汇报形式，最好能邀请到老师，外班同学和家人参加。

3.就这次专题汇报会的盛况写一篇小通讯，在校内外有关媒体上报道。

五、活动过程：

1.搜集爱国主义诗人的介绍

杜甫，字子美，自称少陵野老。伟大的现实主义诗人，所写的“三吏”和“三别”是现实主义诗篇的光辉顶点。《春望》这首诗表现了诗人感时恨别、忧国思家的感情，反映了诗人热爱国家、眷恋家人的美好情操。诗歌的名句“感时花溅泪，恨别鸟惊心”。

十一月四日风雨大作

陆游，字务观，号放翁，南宋著名的诗人和词人。诗的前两句“僵卧孤村不自哀，尚思为国戍轮台”中“不自哀”是对复国大业仍充满胜利信心，“不自哀”则显得坚定不移。这首诗表现了诗人在十一月四日的风雨之夜，他深夜听得风雨之声，触景生情，抒发了诗人强烈的爱国热情，以及统一祖国，收复失地的决心。

2.听取《始终眷恋着祖国》的课堂报告

<一>目标全解：

①知识与能力，预习识记并理解文中的生字生词

②过程与方法，学习人物通讯的写法，理解本文选材精当，条理分明的特点。

③情感与价值，学习钱学森伟大的爱国主义精神。<二>文题全解

①题目解说：这篇课文属人物通讯，主要事迹分为两个方面：一是对祖国的无限热爱，二是在科学技术研究方面对祖国的巨大贡献。

②作者简介：刘敬智，当代作家，代表作《钱学森——中国人民的骄傲》

③背景资料：钱学森是我国航天科技事业的先驱和杰出代表，被誉为“中国航天之父”和“火箭之王”。

④正文全解（主题思想）：这篇通讯记叙了钱学森在取得学术上的辉煌成就后，毅然放弃国外优裕的工作和生活条件，冲破重重阻力回到祖国的艰苦历程，表现了他眷恋祖国的赤子之心。

⑤结构全解 始终眷恋着祖国

第一部分

成才简历 成绩优异

学术成就 条件优越——眷恋祖国

第二部分

决意回国 遭受迫害——艰苦历程

求救祖国 胜利回国——祖国强大

眷恋祖国 赤字之心

<三>1问题研究

2.写法归纳

①线索清楚，脉络分明

②选材精当，有详有略

③重点难点

如何理解“这位次长大为震惊”。他认为：“钱学森无论在哪里都抵得上五个师”，他曾经说：“我宁愿枪毙他，也不愿放他回中国”中的次长的态度对文章内容和表达所起的作用：美国海军次长的态度不仅说明了钱学森的价值，更预示了钱学森回国的道路艰难而曲折，会受到美国当局的重重阻挠，同时也反衬了钱学森眷恋祖国的深情。

<四>活动与探讨

课后了解钱学森回国后为祖国科学事业做出的主要贡献，结合课文，用一幅对联或用一句比较精彩的话评价他的功绩。

六、成果展示

西柏坡爱国主义教育活动总结

2004年4月，信息办机关团委经各支部推荐，党支部同意和团委讨论推选出红旗团支部一个，优秀团干部2名，优秀团员5名。为了表彰先进、树立典型、激励和教育广大团干部，团员青年奋发进取，推动我办系统团工作进一步发展，办机关团委组织参观革命圣地西柏坡的爱国主义教育活动。

西柏坡是滹沱河畔，太行山麓，柏坡岭下一个普通的小山村。20世纪40年代后期，刘少奇同志率中央工委驻扎在这里。解放前夕，毛泽东同志又率中共中央和解放军总部进驻此地，使这里成为解放战争时期中国革命的指挥中枢。毛泽东等老一辈革命家在这里狭小简陋的土坯房里，领导了轰轰烈烈的解放区土地改革运动，指挥了震惊中外的辽沈、淮海、平津三大战役，召开了具有深远历史意义的党的七届二中全会，筹划了中华人民共和国的成立，实现了中国社会从革命战争到和平建设，从农村到城市的伟大历史转折。在这一辉煌的历史时期，毛泽东思想得到进一步丰富和发展，并铸就了一中代表时代要求的革命精神——西柏坡精神。

此次爱国主义教育活动期间，团委组织了全体团员前往西柏坡中共中央旧址，在西柏坡纪念馆参观了西柏坡革命图片展，并通过讲解员的讲解使团员青年对西柏坡的这段历史有了深刻的了解，随后又参观了毛泽东、周恩来等老一辈无产阶级革命家的西柏坡旧居以及七届二中全会会址，军委作战室等革命旧址。并在七届二中全会的会址处召开了“学习革命先烈事迹，争做信息化全息人”座谈会。

在西柏坡革命教育基地，近距离的接触历史，感受老一辈革命家的无产阶级思想和崇高精神，接受爱国主义熏陶，极大地丰富了青年团员的革命历史知识，并对我们年轻一代在新的历史时期，深刻领会和弘扬西柏坡谨慎，不断抓住机遇、振奋精神、迎接挑战、开拓前进，具有重大意义。

说

课（八年级语文上）

讨论话题

开展一次爱国主义教育活动

董海峡

开展一次心得体会 篇5

自查报告

按照《国务院关于开展第一次全国水利普查的通知》（国发[2010]4号）及《山东省人民政府关于开展全省第一次水利普查工作的通知》文件精神，我区从2010年9月起正式启动了水利普查工作。现将有关情况汇报如下：

一、基本情况

泰安市岱岳区地处鲁中山区中部，泰山脚下。岱岳区南北长68公里，东西宽56公里，全区辖15个乡镇，2个街道办事处，700个行政村，97万人口，总面积1750平方公里，土地总面积174.9千公顷，耕地面积67.4千公顷。

水利普查是一项重大的国情国力调查，是国家资源环境调查的重要组成部分，是国家基础水信息的基准性调查。开展水利普查是为了全面查清全区江河和水利工程基本情况，系统掌握水资源开发、利用和保护现状，摸清经济社会发展对水资源的需求，了解水利行业能力建设状况，为研究确定经济社会发展规划、制定各项经济社会政策提供可靠的基础信息支撑和保障。扎实搞好全区第一次水利普查，有利于谋划我区水利长远发展思路，科学制定全区经济社会可持续发展战略；有利于实行最严格的水资源管理制度，推进水资源 合理配臵和高效利用；有利于深化水利管理体制改革，增强水利公共服务能力；有利于提高全社会水患意识和水资源节约保护意识，推进资源节约型、环境友好型社会建设。

二、水利普查工作进展情况

1、积极做好水利普查机构组建工作。根据国家和省、市有关文件精神，我区组建了普查机构并落实牵头部门及联系人。区委、区政府非常重视水利普查工作，成立了由分工区长任组长，水务、统计、宣传、财政等部门为成员的水利普查领导小组。区水务局成立了由分工局长任主任，局属各科室站和各水管单位为成员的领导小组办公室，具体负责全区普查工作的政策宣传、组织实施、业务指导和督察检查、数据审核和成果上报等工作。区水务局成立了水利普查办公室，由12名专职人员，配备了计算机等必要的办公设备。

2、结合实际，科学制定普查方案。为使普查方案具有针对性和可操作性，普查办组织全体办公室人员和普查指导员用1周的时间，集中学习有关文件精神、表格内容和填表说明，深刻领会精神实质和各种表间关系。多次召开各个普查方面的专题研究会，集思广益，全面收集全区经济社会、水利工程、用水大户等基本情况，认真研究普查指标界定、典型用水户选取、用水计量方式、台帐建设等技术方面的问题。根据国家《第一次全国水利普查试点总体方案》和《第一次全国水利普查实施方案》的总体要求，明确了水利普查 的指导思想、方法步骤和时间安排等，并详细制定了宣传培训、清查底册编制、清查表发放和收集汇总、普查数据上报、质量控制等工作细则以及6个普查方面和2个专项调查的工作日程明白纸。

3、层层把关，严格选聘普查指导员和普查员。普查指导员和普查员选聘工作决定普查工作成败，为此，区普查领导组制订了详细的选聘标准，严格程序，层层把关，把每个乡镇、街道作为一个普查分区。全区共划分为17个普查分区。根据各乡镇、街道水利普查对象数量和工作难度，每个乡镇组建了3-5名普查指导员和人数不等的普查员队伍。全区共选聘普查指导员72名，普查员657名。普查指导员熟悉水利基本情况和用水状况，具有大专以上文化程度和较高的水利业务知识水平、较强的组织协调能力。普查员以责任心强、工作认真细致和多次参加人口普查、经济普查经验丰富的村会计为主。据统计，普查员大专以上文化程度的占90%以上。

4、普查经费落实情况。按照《山东省第一次水利普查实施方案》，我区第一次水利普查办公室结合实际，从前期准备、清查阶段、填表上报等几大方面分项认真进行测算，测算出我区水利普查工作经费总计564.38万元。目前，已落实普查专项经费 万元，用于组建普查办公室、购臵办公家具、计算机及培训费用等。

5、科学组织，全力抓好动员培训。区水务局先后召开由各乡镇、街道参加的启动会、动员会和协调会，提高了各乡镇和区直有关部门对水利普查工作重要性的认识。全区水利普查培训分水利工程基本情况普查及地下水取水井专项普查、经济社会用水调查与灌区专项普查、河湖开发治理保护情况普查与行业能力建设普查、河湖基本情况普查与水土保持普查等专题的培训。3月7日举办了全区第一次水利普查指导员培训班，培训前，授课人员认真制作课件，全部使用多媒体技术教学。为严肃培训班纪律，保证参训人员的出勤率，印制了学员证，给每位学员固定了座位，实行对号入座，并且要求每个乡镇、街道安排一名领导带队，培训期间，完全脱离乡镇工作，全程参与培训。培训中，授课人员把枯燥的文字定义转化为实际操作性强的统计方法、填表方法，参与培训人员注意力非常集中，会场纪律保持较好，收到了较好的培训效果。

6、认真抓好台帐建设。清查底册编制完成后，普查办及时安排部署台帐建立工作。按照工业企业、建筑业和第三产业用水量的大小进行排序，初步选出规模以上的企业和规模以下的典型企业。所有规模以上清查对象逐一建立台帐，规模以下按照国家普查办要求选择个数，工业企业每个大类不少于3个，建筑业和第三产业每个门类不少于5个，分别由企业建立用水台帐。城镇和乡村生活用水典型户的选取，严格按照选取标准，结合用水户居住地点、住房类型、生活方式、用水器具等由乡镇推荐，然后由区普查办审核把关，不附合选取标准的及时进行更换，保证了典型户的代表性。

对于灌区取用水台帐建立，我们按规模以上和规模以下分别建立。规模以上的灌区，分别发放用水台帐表，由行政村安排人员负责统计填报，月底由普查员统一进行统计上报（灌区是井灌和河灌相结合的灌区，对井灌和河灌用水情况分别统计）。规模以下的灌区，我们按灌溉面积的大小分别选取典型灌区建立用水台帐。

开展一次心得体会 篇6

发布时间： 2010-06-09 18:42:00

水利普查是一项重大的国情国力调查，是国家资源环境调查的重要组成部分。为贯彻落实科学发展观，全面了解水利发展状况，提高水利服务经济社会发展能力，实现水资源可持续开发、利用和保护，国务院决定于2010年至2012年开展第一次全国水利普查工作。陕西河务局领导高度重视这项工作，按照黄委的有关要求积极启动前期工作，主要工作开展情况如下：

一、积极做好水利普查前期准备工作

1、及时落实牵头部门及联系人

在接到黄委转发关于开展第一次全国水利普查的通知后，局领导非常重视，研究决定局机关工务科为水利普查前期准备工作的牵头部门，黄保强副局长为负责人，夜华峰同志为具体联系人，并按要求将名单上报。

同时，向局属各单位转发了该文件，要求积极做好水利普查的各项准备工作。

2、积极开展水利普查经费预算编制

根据国务院普查领导小组办公室的通知，陕西省为试点省份，合阳县为试点县，黄委为试点流域机构，因此我局合阳河务局为黄委水利普查试点单位。为确保试点工作的顺利开展，必须有经费保障。按照黄委的通知要求，我局工务、财务部门和试点单位合阳河务局密切配合，积极开展水利普查经费预算编制工作。目前，2010年、2011年水利普查预算编制已按黄委要求全部完成并上报。

3、组建了普查机构

为切实加强对我局第一次全国水利普查工作的领导，全面推进水利普查各项工作，组建成立了陕西黄河河务局第一次全国水利普查领导小组及其工作机构。领导小组组长由徐长锁局长担任，副组长由黄保强副局长担任，成员由副总工及各科室负责人担任。领导小组下设办公室，承担我局水利普查日常工作，具体负责我局水利普查及普查试点工作的组织实施、业务指导和督促检查。

有关普查人员由领导小组办公室人员组成，具体办公地点为各自办公室。

二、下一步工作计划

1、积极组织有关人员参加黄委水利普查试点动员，做好贯彻落实工作。

2、积极组织有关人员参加黄委水利普查培训，利用办公自动化网站等广泛宣传普查情况。

开展一次心得体会 篇7

《语文课程标准 (2011年版)》指出:“语文课程是实践性课程,应着重培养学生的语文实践能力,而培养这种能力的主要途径也应是语文实践。”阳春三月,我班用了两天时间进行口语交际训练“面试模拟”,其结果可谓喜忧参半,别有一番滋味在“面试”。

“面试”共分为三部分,即背诵、朗读、说话(脱稿口语表达)。在实际教学操作中,我预设了两种方案:其一,主动面试者可以自主从备选话题中选择话题,如“我想对你说”“我心目中的老师”“我的理想”等。其二,被动面试者,其内容均由老师为其确定,即为即兴演讲、说话。在面试时,教师应作必要的指导,如面试者应注意站姿、语言、声音、眼神交流等,同时确定各项分值,鼓励学生树立自信,超越自我。

在面试时,我先请两位准备较充分的学生上台模拟面试,紧接着我也加入被面试行列,亲自“下水”并作适时指导、点评。在评价学生的口语交际时,我重视考察学生的参与意识和情感态度。在具体的交际情境中,我让学生承担有实际意义的交际任务,以反映学生真实的口语交际水平。

面试结果可谓是“几家欢喜几家忧”。班级数十位学生得分均在85~90分,而科代表杨婉晴同学所作的有关“我的理想”的演讲,无论是台风、眼神交流、朗读停顿节奏、情感把握,还是演讲内容、语言衔接等方面均有很多值得肯定的地方,最终得了94分。当然也有个别学生在面试过程中出现不同程度的问题。如有的学生眼神交流不够,普通话平翘舌不分,不能很好地放松下来;有的学生前两项背诵、朗读尚可,说话时仅说了几句便“卡壳”了,满心的话语竟无从说出口,如“热锅上的蚂蚁”;更有几个平时相当活跃的学生竟然“临阵脱逃”,主动弃权,最终只能被无情的“面试”竞争所淘汰。特别值得一提的是,有两位学生平时说话做事较为随便,但他们在“面试”时进入角色后却一反常态,较好地完成了“面试”任务,特别是即兴演讲让我们对他们刮目相看,后被“评委们”给出了85~90的高分。

口语交际能力是现代公民的必备能力之一。在口语交际中,学生在发展语言能力的同时,也发展了思维能力,想象力和创造潜能得到了激发,在实践中学习了语文、运用了语文。

2011年版 《语文课程标准》指出:“具有日常口语交际的基本能力,学会倾听、表达与交流,初步学会运用口头语言文明地进行人际沟通和社会交往。”我们语文教师应高度重视课程资源的开发与利用,创造性地开展各类活动,增强学生在各种场合学语文、用语文的意识,多方面提高学生的语文素养,同时注重开发学生的创造潜能,培养其综合实践素养,促进学生的持续发展。

教师应逐渐培养学生的口语交际能力,让学生树立自信,在不知不觉中学习语文、运用语文,提高自己的口语交际能力。我们要努力构建鲜活的、生成的、动态的课堂,立足于学生对语言文字的运用,着眼于学生语文素养的发展,这是语文课程的价值取向之所在。言语是心灵的表达,正所谓“言为心声”,言语亦是情感的自然流露,亦可谓“情动而辞发”。

开展一次心得体会 篇8

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关于开展学习宣传贯彻省第十一次党代会精神 的通知

各乡镇区场、街道党委（工委、总支），县直副科以上单位：

中国共产党广东省第十一次代表大会，是在我省加快转变经济发展方式，全面建设小康社会关键时期召开的一次十分重要的大会。大会全面总结了省第十次党代会以来的工作，深入分析了广东发展面临的形势，明确提出了今后五年广东科学发展的总体要求和战略部署，对于动员全省各级党组织、广大共产党员和人民群众奋力推进改革开放和社会主义现代化建设，必将产生重大而深远的影响。认真学习、深刻领会、全面贯彻省第十一次党代会精神，是当前和今后一个时期全县各级各单位党组织和广大党员的一项重要政治任务。为全面、深入学习宣传贯彻落实省第十一次党代会精神，经县委相关领导同意，现就有关事项通知如下：

一、准确理解把握省第十一次党代会的精神实质

学习宣传贯彻落实省第十一次党代会精神，必须全面准确地理解掌握大会的精神实质，具体要做到七个“牢牢把握”：要牢牢把握党代会报告对省委过去5年工作的总结评价，切实增强“加快转型升级，建设幸福广东”的信心和决心；要牢牢把握报告对当前形势任务的分析判断，切实增强“加快转型升级，建设幸福广东”的责任感和紧迫感；要牢牢把握省委今后5年工作的总体要求，进一步明确“加快转型升级，建设幸福广东”的目标路径；要牢牢把握坚持社会主义市场经济的改革方向，切实增强深化改革、自我革命的勇气和决心；要牢牢把握加快转型升级的路径，切实增强推进产业转型升级的针对性和实效性；要牢牢把握建设幸福广东的丰富内涵，切实增强人民群众的幸福感和满意度；要牢牢把握提高管党治党水平的根本保证，为“加快转型升级、建设幸福广东”提供坚强的组织保证。

二、迅速掀起学习宣传省第十一次党代会精神的热潮 要把学习宣传贯彻落实省第十一次党代会精神作为一项重大政治任务，迅速行动，精心部署，狠抓落实，在全县掀起学习宣传热潮。

（一）成立一支专题宣讲队伍。为推动全县学习省第十一次党代会精神，宣传部要依托龙门学习讲坛，充分发挥“龙门县专题学习宣讲团”的职能作用，把学习省第十一次党代会精神作为今年宣讲活动的一项重要任务，深入到各系统、各乡镇党委和农村、社区、企业做好宣讲工作。各党委、各机关单位要主动与学习宣讲团联系，组织好学习宣讲活动。

（二）组织一次专题学习活动。县委己专门组织召开了学习贯彻省第十一次党代会精神专题会议，各党委、党组要充分发挥理论学习中心组的带头作用，近期组织一次学习宣传省第十一次党代会精神讨论活动，领导干部要做到自觉学、带头学。要通过组织宣讲、开展讨论、撰写体会等形式，把会议精神迅速传达到广大党员干部，切实把全县干部群众的思想和行动统一到大会作出的决策部署上来，把智慧和力量凝聚到实现大会确定的目标任务上来。

（三）开展一次专题调研活动。学习贯彻省第十一次党代会精神重在联系实际，推动工作落实。要围绕贯彻省第十一次党代会精神，结合贯彻落实县委2012年务虚工作会议精神，立足解决实际问题，推动工作，深入开展调研工作，为全县科学发展出谋献策。县四套班子领导要深入挂钩乡镇开展一次专题调研活动；各地各单位也要组织领导干部开展一次调查研究，找出本地本单位在加快转型升级、实现强县富民，建设生态经济特色县方面存在的问题，寻找对策，破解发展难题。

（四）推出一批理论文章。学习贯彻省第十一次党代会精神，领导干部不仅要做到自觉学、带头学，更要做到带头写心得体会、写调研文章。要求县委中心组各成员（县四套班子领导）、各乡镇区场（街道）、各机关党委（党组）中心组成员都要围绕贯彻落实省党代会精神，结合工作职责，在深入调查研究的基础上要写出一篇高质量的调研文章，于7月15日前交县委宣传部。

（五）开辟一个专题专版。县新闻中心、县广播电视台、愉悦龙门网等县内主要媒体要专门开辟学习省第十一次党代会精神 的专栏专版，宣传解读省党代会精神，推出一系列理论文章、心得体会，及时宣传报道各地各单位开展学习贯彻省第十一次党代会精神、推动科学发展的新进展新成效，宣传学习过程中涌现出来的好人好事，大力营造学习省第十一次党代会精神的浓厚舆论氛围。

三、以省第十一次党代会精神为指导扎实推动各项工作 学习贯彻省第十一次党代会精神，要紧紧围绕大会提出的总体要求和战略部署，努力推动各项工作。一是坚持社会主义市场经济的改革方向不动摇，进一步转变政府职能，切实提高依法行政的水平，提高行政效能，建设“小政府、强政府”；二是进一步创新社会管理，促进社会和谐建设，努力建设“大社会、好社会”；三是进一步加快转型升级，按照“生态经济特色县”的目标要求，一手抓生态环境建设，一手抓产业生态化转型，构建“绿色为体、特色为魂”的产业体系。四是坚持以惠及民生、改善民生福祉为重点，推进幸福乡村年建设。五是进一步加强改进基层组织建设，夯实党的执政基础。

各地各部门要将学习宣传贯彻省第十一次党代会精神情况及时向县委、县委宣传部报告。

中共龙门县委

2012年6月5日

主题词：党代会

会议精神

学习

通知

中共龙门县委办公室 2012年6月6日印发

开展一次心得体会 篇9

【发布文号】穗府［2007］9号 【发布日期】2007-04-18 【生效日期】2007-04-18 【失效日期】 【所属类别】政策参考 【文件来源】广州市

广州市人民政府转发省政府转发国务院关于开展第一次全国污染源普查的通知

(穗府［2007］9号)

各区、县级市人民政府，市政府各部门、各直属机构：

现将省人民政府《转发国务院关于开展第一次全国污染源普查的通知》(粤府［2006］128号)转发给你们，结合我市实际，提出如下意见，请一并贯彻执行。

一、加强领导，认真组织

污染源数据是重要的基础环境数据，污染源普查是重大的国情调查，各区(县级市)、各部门要高度重视，精心组织。为确保我市污染源普查工作圆满完成，市政府决定成立广州市污染源普查领导小组，负责普查的宣传、组织、实施和验收工作。领导小组办公室设在市环保局，负责普查的相关方案和技术规范的编制和实施，具体协调、指导和督查各区、县级市的普查工作，并会同市统计局负责数据的统计和分析。领导小组成员单位要按照各自职责协调落实相关事项。各区、县级市要抓紧成立相应的领导机构，认真组织实施本辖区普查工作，及时解决工作中遇到的困难和问题。

二、建立机制，做好保障

各区(县级市)、各部门要按照“全国统一领导、部门分工协作、地方分级负责、各方共同参与”的原则，建立科学的工作机制，制定相应的工作方案，认真组织实施，确保按时保质完成任务。

我市污染源普查所需经费由市和区、县级市政府共同负担，并列入相应年度的财政预算，按进度拨付，确保及时到位。

广州市人民政府

二○○七年四月十八日

附件

广州市污染源普查领导小组人员名单

组 长：苏泽群 常务副市长

副组长：王 东 市政府副秘书长

丁红都 市环保局局长

王旭东 市统计局局长

成 员：秦耀生 市委宣传部副巡视员

叶佑新 市经贸委副主任

林锦全 市财政局副局长

雷凤英 市建委副主任

李萍萍 市规划局副局长

梁达波 市农业局副局长

吴乾钊 市环保局副局长

陈 骥 市工商局副局长

熊远大 市卫生局副局长

杨国权 市市政园林局副局长

徐建韵 市市容环卫局副局长

任 强 广州警备区后勤部部长

领导小组办公室设在市环保局，办公室主任由市环保局副局长吴乾钊同志兼任。

开展一次心得体会 篇10

一、采取多种形式, 以实践活动为主线, 发挥课程效应

为推进综合实践活动的开展, 我校在教学中以实践活动为主线, 以多种形式来促进与保证课程实施。

一是选好主题。开展综合实践活动时要选取能让学生“心动”的主题, 这个主题越贴近学生生活实际越好, 范围越小越好, 让学生在活动没有开始之前便“蠢蠢欲动”, 这样才会使课堂活动之外的真正探究因这份心动而更加丰富多彩。

二是典型引路。新的课程会遇到新的问题, 这是很正常的。但不能熟视无睹, 也不能顺其自然。采用典型引路给大家以启示是一个成功的举措。这种方法对于新教师来说尤为重要。我校的《认识人民币》《滑子蘑的种植》这些案例可以说为全校综合实践活动的开展提供了一个范例, 从而激起了实践研究的热潮。

三是有机整合。实践活动涵盖面广, 可与学校德育活动、学科活动、班队活动、节日活动等有机整合, 提高综合实践活动课程的整体效应。

二、走进生活, 让学生在课余体验社会角色

“让抱大的孩子自己走路吧! ”这曾是许多老师的期待。眼看着这群生活在21世纪的儿童, 不会给自己梳辫子, 父母不在家宁可自己饿肚子, 出门一次换洗衣物全装袋子, 这的确是个严峻的问题。时代要求他们具有独创的本领, 生活需要他们克服困难的勇气和能力。“逼着孩子走”吧, 即使“走”需要勇气和执着, 前途会有坎坷和困难, 我们也要给孩子创设锻炼的机会和条件, 因为他们总要在学习中自己长大。与国外的学生相比, 我们的学生所缺乏的并不是知识技能, 解题技巧, 而是良好的心理态度, 自信心, 自尊心, 责任心, 自主性, 创造性。随着时代的发展, 这恰恰正是最为重要的。因此, 作为教育者, 必须引领学生获得轻松参加实践的体验和经验, 使他们形成对自然、社会、自我的内在联系的整体认识; 教会学生关爱大自然, 关心生存环境;发展学生的社会责任感; 完善自己; 培养学生发现问题, 解决问题的态度和能力;发展他们的实践能力, 对知识综合运用能力, 创新能力;养成学生合作、分享, 积极进取的良好个性品质。

1. 在角色体验中引领学生参与社会, 体验生活

人们常说, 现在的孩子心理素质太差, 经不起挫折和失败。温室里的幼苗注定长不成参天大树。作为教师, 我们更是深知不经历风雨怎能见彩虹? 只能让孩子们在生活中一次次去体验成功、体验失败、体验磨练、体验吃苦, 才能激发他们奋斗拼搏的精神, 锤炼他们的意志。其实, 相对于校园里单一的学习活动, 他们也渴望真正走到社会中去, 在大千世界里找到一个岗位, 扮演一个角色, 获得一份更为真实的感受, 面对着孩子的热情, 我们怎能不为他们提供一个展示自己的舞台呢?

2. 在角色体验中实现学生知识的运用和实践能力的培养

常言道:学以致用。面对老师的谆谆教诲, 家长的苦口婆心, 很多学生是在被动地接受新知识, 不难发现, 长期处于这种状态下的学生对学习的本身已经不感兴趣。要让学生主动的学, 首先要让他们深刻体会知识的重要性。角色体验为学生提供了运用知识, 展示才能的机会。

陶行知先生说:“要做, 要真正做, 只有到社会上去, 以社会为学校。这样, 教育的材料、教育的方法、教育的工具、教育的环境, 都可以大大增加。”社会调查就是一种很好的活动形式, 是指学生以小组为单位, 就社会发生的某一现象进行调查, 弄清产生这种现象的原因及解决方法的一种研究策略。是学生走近社会, 感受生活的极好形式, 可以加强学生的合作、交流, 培养学生乐于思考、勇于实践的能力。比如, 我校前面有条贯穿全镇的大河, 以前河水清澈见底, 可现在河水变黑了变绿了, 虾儿鱼儿全跑了, 河边上有很多垃圾, 河面还有很多漂浮物。针对这一现象, 组织学生开展了一次“保护母亲河”的社会调查活动, 让学生通过调查, 查清河水污染原因, 并提出有效的治理对策。通过这种社会性的调查活动, 让学生走进社会大课堂, 了解社会的现状, 认识周围的生活环境, 让学生体会参与社会服务的意义, 熟悉各种社会资源, 在活动中学会与人交往, 锻炼自己勇于参与、大胆实践的品质。增强学生的竞争意识、合作意识, 培养学生养成收集、整理、分析信息和发现、安排和组织资源、解决问题的能力。

充裕的时间是综合实践活动的翅膀, 广袤的空间是综合实践活动的舞台。在多年来的课程实践中, 我们已经看到了她的无穷魅力: 学生在实践中获得了多元感受, 在实践中获得新知, 也在实践中形成了意识, 锻炼了能力。学生的个性在实践中得到张扬, 学生的整体素质在实践中获得提高, 一个个新的生命在实践中生成。迎着初升的太阳, 怀着收获的渴望, 我们的心中充满了期待。我们相信, 虽然尝试的过程不会一路平坦, 但一定会有所收获。

摘要：综合实践活动课程根据自身的特点, 紧扣现实生活, 有目的、有计划、有组织地通过多种活动方式, 综合运用所学知识, 开展以学生为主体, 以实践性、自主性、趣味性、创新性为主要特征的综合实践活动。让学生在活动中学会发现和解决问题, 体验和感受生活, 发展实践能力, 开拓创新精神。

关键词：综合实践活动课,体验,生活,实践

参考文献

[1]大连市综合实践活动指导纲要 (3-6年级) .大连市教育学院.

[2]秦建荣, 丁建强.走进学科综合实践活动.江苏教育出版社.

第一次军训心得体会 篇11

城市的孩子毕竟娇气，在训练中，换了另一种生活，使大脑随时进入紧张的状态。渐渐地，我有些支持不住了。一训就是大半天，这种平时从未有过的生活，我们最初都有些接受不了，大家都有一肚子的怨气，同学们都在埋怨，可是到了后来，也许是习惯了，或是无力再说些什么，无用的、诉苦的声音渐渐地就消失了，毕竟这是军训，是来锻炼我们的意志的，是来受苦的。我总是用这些话来安慰自己。教官的脸也实在是太威严了，稍有些不慎，都有可能被罚站军姿，等到训练结束，大家都一屁股坐在地上，就再也不想起来。因为站得太久了，所以脚有点酸，而且又缺水，口唇又干又裂，太累太苦了。这个时候已经饿得肚皮贴后背了，哨声一响，又得快速地到楼下集队了。

最苦的日子还在后头呢，记得那一天我们拿着锄头，面朝黄土，背朝天。做了一回真正的菜农，刚开始同学还觉得挺新鲜，可后来却挺不住猛烈的太阳，都嚷着要喝水。这次可真惹教官生气了：你们以为我不口渴吗，为什么会有这么多怨言?我可有埋怨过一声?教官的脸变得非常可怕，大家都低着头，不敢面向教官。全部排好队，向右看齐&&我支撑着疲惫的身躯，挺拔地站好向前看!甩头无力，再来，向右看齐&&练了好一阵子队列，以为可以休息了，没想到&&耳边又响起了教官严厉的声音起步走!一，二，三，四&&教官见我们的步伐不齐，就说：唱歌!我是一个兵，预备唱!我们大家当时都很迷惑，但不敢不从，到了后来才知道原来这首歌的节奏和步操的节奏一样，一边走一边唱会更加齐。我们一个个练得满头是汗，但是教官仍然不满意，没有吃饭吗?大声一点唱!我是一个兵，来自老百姓，打败了日本狗强盗&&伴着我们铿锵的歌声又一次的训练结束了。

这种紧张的生活训练了我的意志，虽然辛苦，但获得的成果是令人满意的。总得来说，在这次军训中酸甜苦辣我都尝遍了。渐渐地对这种严谨的生活开始觉得习惯了，就是正当我们舍不得离开的时候，就要为这个难忘的军训画上一个句号。也许人生还有许多的挑战正等待着我们。也许这次军训只是一次小小的挑战。不过，我们是经得起考验的，我们将有勇气去面对生活中的一切艰难险阻。

我永远忘不了离别时的那个下午，依然忘不了背着背包登上班车的那一瞬间，更忘不了教官站在门口为我们送行的神情。让我回忆起军训时的酸甜苦辣，那紧张的生活，还有教官也有幽默的一面，曾跟我们一起玩游戏，一起唱老鼠爱大米&&想起这种种，又想起将要离开这个地方，离开教官，我的泪水就忍不住了。汽车开动了，教官向我们挥手道别，而我们也依依不舍向教官道别。

第一次军训心得体会 篇12

下午，我很早就到了学校，操场很热闹。校园里的学生在小声谈论军事训练。看着身边的同学，都换上了全新的迷彩服。穿上之后真的不一样了。大家仿佛都是真正的军人!

终于，开学典礼开始了，所有的学生都来到了操场。领导讲完后，我们开始宣誓“努力训练，努力挑战，报效祖国”。随着响亮整齐的声音传出，我的心情异常激动!

夏令营开幕式后，学生们正式开始军训。

看，以下是我在军训中的独特感受。——训练的时候，教官对我们要求很严格，要求我们做每一个动作。在站姿的训练过程中，每个学生都必须保持同样的动作，直到我们腰酸腿痛。当时我心里想：我的裤子又肥又大，风一吹就粘在腿上。好痒，好想挠!这种魔鬼般的训练确实折磨人，但锻炼的是我们的意志。

经过长时间的训练，教练让我们休息一下。当我们听到这个消息时，学生们都兴高采烈，因为我们没有受过这样的训练。闲暇之余，我感受到了军人的疲惫。

凉风中，教官的声音铿锵有力。我们听口令，做相应的动作。虽然很辛苦，但是我们的训练能像真兵一样辛苦吗?他们通常在烈日下练习，训练实弹。

一天的训练，一次又一次的挑战，还有从未有过的发自内心的独特感受。

开展一次心得体会 篇13

1 资料与方法

1.1 一般资料

随机选择ASAⅠ～Ⅲ手术患者600例, 分为治疗组和对照组, 年龄16～80岁, 平均年龄40岁, 体质量55kg, 男女比例1∶1, 两组均无严重并发症, Hb、肝功能、肾功能、心肺功能、凝血功能均正常。手术时间、术中输液量、出血量相似, 自愿选择镇痛及方式。

1.2 镇痛方法

两组均采用椎管内麻醉方法手术, 其中对照组硬膜外镇痛300例, 治疗组300例 (含硬膜外麻醉、腰硬联合麻醉、腰麻比例约为1∶1∶1) , 穿刺部位胸4、5到腰3、4 (据手术节段具体而定) 。治疗组中采用硬膜外镇痛给药者, 术后给予1.5%～2%盐酸利多卡因8mL, 内含布比卡因7.5mg, 吗啡2mg, 地塞米松5mg;采用蛛网膜下腔给药者在腰椎穿刺成功后即给予0.5%布比卡因3mL, 内含盐酸吗啡0.05mg, 葡萄糖液50mg。对照组采用镇痛泵给药, 镇痛液为0.125%的布比卡因150mL, 含吗啡10mg、氟哌利多5mg, 参数背景流量2mL/h, 单次剂量2mL/h, 锁定时间20分钟。

1.3 观察指标

回病房后对患者进行呼吸、循环、意识、血氧饱和度、血压及心电图常规监护。观察脊椎麻醉消失时间、小便障碍、恶心、呕吐、头昏、呼吸抑制和皮肤瘙痒等其他异常情况。

1.4 疼痛评分法

记录术后4、8、12、24、48的Prince-Henry评分法: (1) 0分:咳嗽时无疼痛。 (2) 1分:咳嗽时才有疼痛发生。 (3) 2分:深度呼吸时即有疼痛, 安静时无疼痛。 (4) 3分:静息状态下即有疼痛, 但较轻可忍受。 (5) 4分:静息状态下即有剧烈疼痛, 难以忍受。0～1分良好;2分好;3～4分差。

1.5 统计分析

应用进行统计学分析。计算资料用均数标准差 (χ—±s) 表示, 组间比较采用u检验;计数资料采用χ2检验。

2 结果

两组脊椎麻醉消失时间均为术后30～60min, 镇痛起效时间即时, 维持时间治疗组36～48h (或更长) , 对照组48h或更长。两组小便障碍、皮肤瘙痒、恶心、呕吐、头昏情况大致相当, 其他情况:治疗组有3例乳腺癌手术后36～40h后追加肌内注射镇痛;对照组发生锥体外系症状1例, 5例有导管扭曲、脱出及渗血, 停用镇痛泵改为肌内注射镇痛。疼痛效果均为评分0～1分, 两组疼痛效果组间比较差异无统计学意义 (P<0.01) 。不良反应两组比较差异无统计学意义 (P<0.01) 。

3 讨论

手术后疼痛发生在麻醉作用消失后24h内最剧烈, 48～72h后疼痛减轻, 安静休息时即不感到疼痛[2]。良好的术后镇痛能使患者主观舒适, 早期活动减少下肢血栓形成及肺栓塞, 促进和改善肺功能, 减少手术并发症和病死率等诸多益处显而易见, 患者对手术麻醉满意率高。两种方式均可良好镇痛。吗啡在椎管内单次剂量给药可以提供良好的长时间镇痛 (>24h) , 但鞘内起效较慢[1]需手术结束前提前给药或者用长效局麻药预处理给药避免空窗期, 我们在硬膜外镇痛时使用地塞米松不但可以延长镇痛时间还可减少神经并发症镇痛不良反应与手术麻醉后未镇痛者有部分重合 (小便障碍、恶心、呕吐、头昏) [3], 而所有不良反应都可对症及时处理, 我们在多年使用中发生的不良反应少且易处理, 可能与药物剂量相关, 而我们使用蛛网膜下腔给药者采用重比重溶液, 也减少呼吸抑制率[1]。椎管内一次性给药吗啡用量很小, 成本极低廉, 且有不增加感染、不需患者配合、不担心导管脱落、扭曲、损伤血管, 比镇痛泵组更有利于早期活动等优点。

虽然平衡镇痛和多模式镇痛受到越来越多的重视, 配方各异、方式多种, 但椎管并非垃圾桶或自身洁净器, 尽量使用经典高效而且经济、安全的方法, 也是其中良好选择之一。在生活费用上升、医疗费用高涨时期, 重提经济镇痛特别是在基层医院的使用中还是有意义的。

关键词：吗啡,椎管,术后镇痛

参考文献

[1]庄心良, 曾因明, 陈伯銮.现代麻醉学[M].3版.北京:人民卫生出版社, 2003:2505-2602.

[2]裘法祖, 孟承伟.外科学[M].4版.北京:人民卫生出版社, 2004:141-144.