公民健康素养知识测试题及答案

公民健康素养知识测试题及答案（共4篇）

公民健康素养知识测试题及答案 篇1

公民健康素养知识测试题

姓名： 单位： 分数：

一、判断题（20分）

1．社会适应的完好状态是健康的一个方面。()2．青少年精力充沛,每天睡眠时间可以比中年人少。()3．主动吸烟可导致癌症、心血管及呼吸系统疾病，被动吸烟则不会。()4.保健食品就是一类具有特殊功能的药品。()5．我国《献血法》规定，提倡18～55周岁的健康公民自愿献血。()6．脉搏的快慢受年龄、性别、运动和情绪的影响。()7．生病必须注射用药或者输液时应做到“一人一针一管”，以避免疾病的传()8．一类疫苗是指由公民自费并且自愿受种的疫苗。()9.连续2周以上咳嗽、咳痰、午后发热、面颊潮红、盗汗，通常是肺结核的可疑症状。()10．艾滋病、乙肝和丙肝可通过血液、性接触和母婴途径传播。()

二、单选题（30分）

1.我国每年的“爱眼日”是哪一天？()A.3月15日 B.6月6日 C.9月10日 D.12月10日

2.《中国居民膳食指南》规定，成年人每天应摄入的谷类食物是多少克？()A.200～400克 B.250～400克 C.300～400克 D.350～400克 3．健康人每周至少运动几次？()A.2次 B.3次 C.5次 D.7次

4．一般情况下成人每天要保证多少小时睡眠？()A.4－5小时 B.5-6小时 C.7-8小时 D.9-10小时

5．与不吸烟者相比，吸烟者死于肺癌的风险提高几倍？()A.1－6倍 B.6－13倍 C.13－16倍 D.16－21倍

6.健康成年人连续两次献血时间至少应间隔多长时间？()A.不少于3个月 B.不少于6个月 C.不少于10个月 D.不少于12个月 7.《中国居民膳食指南》建议每人每天烹调油用量不应超过多少？()A.15克 B.20克 C.25克 D.35克

8．流感在我国多发生在哪个季节？()A.春夏季 B.夏秋季 C.冬春季 D.秋冬季

9．如果饮酒，成年女性一天饮入的酒中其酒精量不能超过多少？()A.15克 B.20克 C.25克 D.30克

10．随地吐痰容易传播下列哪种疾病？()A.肝炎 B.艾滋病 C.肺结核 D.乙脑

三、多选题：（20分）

1.下列哪些行为属于滥用抗生素？（）A.不规范使用 B.遵遗嘱服用 C.超时超量服用 D.服用疗程不足 2.下列哪些疫苗是我国规定免费为儿童提供接种的？（）

A.卡介苗 B.百日咳、白喉、破伤风联合疫苗 C.风疹疫苗、水痘疫苗 D.流感疫苗、肺炎疫苗 E.乙肝疫苗

3.下列疾病中哪些是可以通过动物传播的？（）

A.鼠疫 B.痢疾 C.狂犬病 D.高致病性禽流感 4.孕妇缺碘会对胎儿产生下列哪些危害？（）

A.胎儿畸形 B.早产、流产 C.甲状腺病 D.胎儿大脑发育不良 5．下列哪些因素是目前影响我国公民患慢性病的主要行为风险因素？()A.膳食不合理 B.运动不足 C.吸烟 D.饮酒

四、简答题：

1．简述什么是健康的生活方式？

2．为什么要提倡无偿献血？

试卷答案：

一、1.5.6.9.10：对 余错

二、B、B、B、C、B、B、C、C、A、C

三、ACD、ABE、ACD、ABD、ABC

四、1答：健康生活方式，是指有益于健康的习惯化的行为方式。主要包括合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡等。

2、答：①保障医疗临床用血的需要，保证输血的安全，达到治病救人的目的；

②是一种“我为人人，人人为我”的社会共济行为，是人道主义精神的体现； ③适量献血对身体健康没有损害。

试卷答案：

一、1.5.6.9.10：对 余错

二、B、B、B、C、B、B、C、C、A、C

三、ACD、ABE、ACD、ABD、ABC

四、1答：健康生活方式，是指有益于健康的习惯化的行为方式。主要包括合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡等。

2、答：①保障医疗临床用血的需要，保证输血的安全，达到治病救人的目的；

②是一种“我为人人，人人为我”的社会共济行为，是人道主义精神的体现； ③适量献血对身体健康没有损害。

试卷答案：

一、1.5.6.9.10：对 余错

二、B、B、B、C、B、B、C、C、A、C

三、ACD、ABE、ACD、ABD、ABC

四、1答：健康生活方式，是指有益于健康的习惯化的行为方式。主要包括合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡等。

2、答：①保障医疗临床用血的需要，保证输血的安全，达到治病救人的目的；

②是一种“我为人人，人人为我”的社会共济行为，是人道主义精神的体现； ③适量献血对身体健康没有损害。

试卷答案：

一、1.5.6.9.10：对 余错

二、B、B、B、C、B、B、C、C、A、C

三、ACD、ABE、ACD、ABD、ABC

四、1答：健康生活方式，是指有益于健康的习惯化的行为方式。主要包括合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡等。

2、答：①保障医疗临床用血的需要，保证输血的安全，达到治病救人的目的；

②是一种“我为人人，人人为我”的社会共济行为，是人道主义精神的体现； ③适量献血对身体健康没有损害。

公民健康素养知识测试题及答案 篇2

C､.强､平衡､不灵活 D､弱

正确答案:C 10.在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是()｡ A､电话咨询 B､面对面 C､专题咨询 D､互联网咨询 正确答案:B 11.气质类型()A､有好好坏 B､都是好的 C､都是坏的 D､无好坏之分 正确答案:D 12.()被国内外心理学界列为调适个人情绪､治疗心理疾病的首选方法｡ A､认知疗法 B､精神分析疗法 C､人本主义疗法 D､现实疗法 正确答案:A 13.按照研究问题的性质与内容,心理学属于()｡ A､社会科学 B､行为科学 C､生物科学 D､以上皆不对 正确答案:C 14.对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是()｡ A､幼儿园 B､学校 C､工作单位 D､家庭 正确答案:D 15.气质类型()A､有好好坏 B､都是好的 C､都是坏的 D､无好坏之分 正确答案:D 16.世界精神卫生日是每年的哪一天?()A､42515 B､42705 C､42527 D､42653 正确答案:D 17.幻觉是指()｡ A､虚幻的知觉 B､正常知觉现象 C､错误的知觉 D､歪曲的知觉 正确答案:A 18.美国著名心理治疗家罗杰斯倡导的“会心小组”的意义在于()A､增强学习自主性

B､形成集体智慧解决问题 C､个性张扬

D､人际交往,相互促进 正确答案:D 19.人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称()A､激情 B､心境 C､激越 D､应激 正确答案:D 20.如果双方在冲突中作出让步,这种调适方式叫()｡ A､和解 B､妥协 C､容忍 D､调解 正确答案:A 21.()不是心理咨询的适应症｡ A､精神分裂症 B､焦虑症 C､恐怖症 D､抑郁症 正确答案:A 22.人际关系是人与人之间通过沟通与相互影响而建立起来的()上的关系｡ A､心理 B､态度 C､效应 D､归因 正确答案:A 23.“悲喜交加”､“百感交集”是人的情绪和情感的()的表现｡ A､复杂性和矛盾性 B､稳定性 C､可变性 D､生理性 正确答案:C 24.按照研究问题的性质与内容,心理学属于()｡ A､社会科学 B､行为科学 C､生物科学 D､以上皆不对 正确答案:C 25.心境具有()的特点｡ A､弥散性 B､集中性 C､短暂性 D､突发性 正确答案:A 26.动机和兴趣产生的基础是()｡ A､感知 B､实践 C､需要 D､教育 正确答案:C 27.情绪和情感过程是伴随着人的()而产生的,它们是主体与客体之间关系的反应｡ A､认识过程 B､意志过程 C､个性心理特征 D､心理状态 正确答案:A 28.个体追求自认为是最重要的有价值的工作,并使之达到完善状态的动机叫()｡ A､习得性动机 B､成就动机 C､抱负动机 D､社会动机 正确答案:B 29.关于情绪的叙述,正确的是()｡ A､人类的情绪都可后天习得 B､具有两极性

C､体验是情绪的基本特点 D､以上都正确 正确答案:D 30.咨询师与来访者的咨询关系类似于()｡ A､医生与患者 B､教师与学生 C､上级与下级 D､朋友与朋友 正确答案:D 31.对自己和他人行为的原因进行分析与推论的过程叫()｡ A､印象形成 B､态度 C､首因效应 D､归因 正确答案:D 32.下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要?()A､尊重需要 B､安全需要 C､社会需要 D､生理需要 正确答案:C 33.“以德报怨”说的是人际交往中的()｡ A､尊重原则 B､保持原则 C､互利原则 D､宽容原则 正确答案:D 34.良好的心理创伤调节能力不包括()｡ A､精神创伤后不留严重阴影 B､再次回忆创伤时较为平静

C､回忆起既往的精神创伤时情绪波动大

D､回忆起精神创伤时,原有的情绪色彩变得平淡 正确答案:C 35.下述关于人格的描述哪一个最为准确?()A､人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响 B､在整个成人期,人格在整体上会发生系统性改变 C､在青春期后,人格保持非常稳定

D､成人期人格兼有稳定和变化两重特征 正确答案:D 36.不属于个性心理特征的是()｡ A､能力 B､气质 C､性格 D､智商 正确答案:D 37.幻听最常见于()｡ A､抑郁症 B､强迫症 C､躁狂症 D､精神分裂症 正确答案:D 38.下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要?()A､尊重需要 B､安全需要 C､社会需要 D､生理需要 正确答案:C 39.心境具有()的特点｡ A､弥散性 B､集中性 C､短暂性 D､突发性 正确答案:A 40.为实现一定目的而行动的原因是()｡ A､动机 B､需要 C､兴趣 D､理想 正确答案:A 41.系统脱敏法的理论基础是()｡ A､社会交换论 B､行为主义 C､需要层次理论 D､精神分析论 正确答案:B 42.系统脱敏法的理论基础是()｡ A､社会交换论 B､行为主义 C､需要层次理论 D､精神分析论 正确答案:B 43.人类最基础或最原始的情绪没有()｡ A､激愤 B､愤怒 C､快乐 D､恐惧 正确答案:A 44.关于情绪的叙述,正确的是()｡ A､人类的情绪都可后天习得 B､具有两极性

C､体验是情绪的基本特点 D､以上都正确 正确答案:D 45.小芳很害怕火,以致不能擦亮一根火柴,甚至不能参加烛光晚会｡她很可能患有()｡ A､广泛性焦虑障碍 B､惊恐障碍 C､强迫性障碍 D､恐怖障碍 正确答案:D 46.当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作()｡

A､刻板印象 B､社会吸引 C､从众 D､服从 正确答案:C 47.某服刑人员刚来监狱时表现很不好,后经过教育改造得到了很大转变,但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的,好不到哪儿去｡请问这是哪类偏见在起作用?()A､近因效应 B､刻板印象 C､首因效应 D､自我实现预言 正确答案:B 48.按照研究问题的性质与内容,心理学属于()｡ A､社会科学 B､行为科学 C､生物科学 D､以上皆不对 正确答案:C 49.气质类型为()的人,经常处于兴奋､紧张和压力之下,容易患心血管疾病等｡ A､多血质 B､胆汁质 C､黏液质 D､抑郁质 正确答案:B 50.系统脱敏法的理论基础是()｡ A､社会交换论 B､行为主义 C､需要层次理论 D､精神分析论 正确答案:B 51.艾森克用()两个维度来描述复杂的人格｡ A､一般特质和特殊特质 B､表面特质和根源特质 C､共同特质和个别特质 D､内外向和情绪的稳定性 正确答案:D 52.强迫观念指的是()｡

A､在意识中占主导地位的错误观念 B､外部强加于自己的错误观念

C､头脑中反复出现,但又难以摆脱的固定观念 D､在病理基础上产生的歪曲信念 正确答案:C 53.在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是()｡ A､情绪 B､情感 C､态度 D､需要 正确答案:B 54.人际关系是人与人之间通过沟通与相互影响而建立起来的()上的关系｡ A､心理 B､态度 C､效应 D､归因 正确答案:A 55.人类最基础或最原始的情绪没有()｡ A､激愤 B､愤怒 C､快乐 D､恐惧 正确答案:A 56.交往双方能否成为知己,关键在于各自能否()｡ A､改善交往情境 B､向对方施以恩惠 C､增加交往频率 D､向对方作自我表露 正确答案:D 57.判断一种行为是属于正常还是变态,首先必须考虑以下哪个要素?()A､家庭 B､职业 C､信仰 D､文化 正确答案:D 58.个性中最重要､最核心的组成部分是()｡ A､能力 B､气质 C､性格 D､动机 正确答案:C 59.某服刑人员刚来监狱时表现很不好,后经过教育改造得到了很大转变,但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的,好不到哪儿去｡请问这是哪类偏见在起作用?()A､近因效应 B､刻板印象 C､首因效应 D､自我实现预言 正确答案:B 60.心理学的规律说明,人的工作效率在()压力水平下最高｡ A､高 B､低 C､适中 D､不变 正确答案:C 61.人类最基础或最原始的情绪没有()｡ A､激愤 B､愤怒 C､快乐 D､恐惧 正确答案:A 62.某服刑人员刚来监狱时表现很不好,后经过教育改造得到了很大转变,但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的,好不到哪儿去｡请问这是哪类偏见在起作用?()A､近因效应 B､刻板印象 C､首因效应 D､自我实现预言 正确答案:B 63.当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作()｡

A､刻板印象 B､社会吸引 C､从众 D､服从 正确答案:C 64.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍?()A､恐怖症

B､一般性焦虑障碍 C､抑郁症 D､强迫症 正确答案:D 65.幻觉是指()｡ A､虚幻的知觉 B､正常知觉现象 C､错误的知觉 D､歪曲的知觉 正确答案:A 66.()是人的主要应激源｡ A､人格因素 B､应对方式 C､生活事件 D､社会支持系统 正确答案:C 67.在下列影响人际关系相似性的因素中,对人际关系影响最大的是()｡ A､兴趣 B､性格 C､知识水准 D､价值观念 正确答案:D 68.关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的?()A､接近性 B､相似性 C､外貌 D､自尊 正确答案:D 69.咨询师与来访者的咨询关系类似于()｡ A､医生与患者 B､教师与学生 C､上级与下级 D､朋友与朋友 正确答案:D 70.抑郁症最常见有哪种思维障碍?()A､思维迟缓 B､强迫观念 C､强制性思维 D､思维贫乏 正确答案:A 71.体语沟通是身体语言沟通的简称,它不包括()｡ A､姿势 B､谈话 C､人际距离 D､面部表情 正确答案:B 72.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍?()A､恐怖症

B､一般性焦虑障碍 C､抑郁症 D､强迫症 正确答案:D 73.情绪和情感过程是伴随着人的()而产生的,它们是主体与客体之间关系的反应 A､认识过程 B､意志过程 C､个性心理特征 D､心理状态 正确答案:A 74.“你的看法决定了你的处境”,这种看法是()的观点｡ A､精神分析 B､行为主义 C､人本主义 D､认知心理学 正确答案:D 75.人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为()A､喝酒

B､吃大量的东西 C､压抑负性的情绪 D､和朋友倾诉 正确答案:D 76.下列陈述不能增强挫折承受力的是()A､避免类似情境 B､总结经验教训 C､调节抱负水平

D､建立和谐的人际关系 正确答案:A 77.人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称()A､激情 B､心境 C､激越 D､应激 正确答案:D 78.下列选项中哪一个不是积极心态的作用?()A､内心的平静 B､信心

C､成功的意识 D､浮躁 正确答案:D 79.“你的看法决定了你的处境”,这种看法是()的观点｡ A､精神分析 B､行为主义 C､人本主义 D､认知心理学 正确答案:D 80.气质类型()A､有好好坏 B､都是好的 C､都是坏的 D､无好坏之分 正确答案:D 81.“言必信,行必果”,体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?()A､具有良好的人际关系 B､适当约束自己的言行 C､抱有积极的生活态度 D､完善的自我发展目标 正确答案:B 82.个性中最重要､最核心的组成部分是()｡ A､能力 B､气质 C､性格 D､动机 正确答案:C 83.交往双方能否成为知己,关键在于各自能否()｡ A､改善交往情境 B､向对方施以恩惠 C､增加交往频率 D､向对方作自我表露 正确答案:D 84.按照研究问题的性质与内容,心理学属于()｡ A､社会科学 B､行为科学 C､生物科学 D､以上皆不对 正确答案:C 85.幻觉是指()｡ A､虚幻的知觉 B､正常知觉现象 C､错误的知觉 D､歪曲的知觉 正确答案:A 86.按照咨询心理学的观点,大部分心理问题来源于:()A､家庭内部 B､社会环境

C､自身的内部冲突 D､人际关系的处理 正确答案:C 87.吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法被称为()｡ A､否认作用 B､合理化作用 C､投射作用 D､幻想作用 正确答案:B 88.小强是一位很想获得成功的有志青年｡他的老板现有三件事情需要完成:一件比较容易､一件中等难度､一件很难｡如果小强可以挑选其中一件来完成,你估计小强会()｡ A､挑选最难的那一件 B､挑选最容易的那一件 C､挑选中等难度的那一件

D､寻求老板的意见以避免老板对他的可能的负面评价 正确答案:C 89.当人受到挫折后,通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现?()A､补偿 B､分离 C､幻想 D､升华 正确答案:C 90.“走极端､以偏概全､消极思维､敏感多疑､自卑心理､自罪自责､自我评价过低“主 A､抑郁症 B､自负 C､躁狂症 D､强迫症 正确答案:A 91.在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是()｡ A､情绪 B､情感 C､态度 D､需要 正确答案:B 92.A､认知疗法 B､精神分析疗法 C､人本主义疗法 D､现实疗法 正确答案:A 93.咨询师与来访者的咨询关系类似于()｡ A､医生与患者 B､教师与学生 C､上级与下级 D､朋友与朋友 正确答案:D 94.判断一种行为是属于正常还是变态,首先必须考虑以下哪个要素?()A､家庭 B､职业 C､信仰 D､文化 正确答案:D 95.由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是()｡ A､快乐 B､悲哀 C､愤怒 D､恐惧 正确答案:D 96.良好的心理创伤调节能力不包括()｡ A､精神创伤后不留严重阴影 B､再次回忆创伤时较为平静

C､回忆起既往的精神创伤时情绪波动大

D､回忆起精神创伤时,原有的情绪色彩变得平淡 正确答案:C 97.“走极端､以偏概全､消极思维､敏感多疑､自卑心理､自罪自责､自我评价过低”主要描述是()｡ A､抑郁症 B､自负 C､躁狂症 D､强迫症 正确答案:A 98.小强是一位很想获得成功的有志青年｡他的老板现有三件事情需要完成:一件比较容易､一件中等难度､一件很难｡如果小强可以挑选其中一件来完成,你估计小强会()｡ A､挑选最难的那一件 B､挑选最容易的那一件 C､挑选中等难度的那一件

D､寻求老板的意见以避免老板对他的可能的负面评价 正确答案:C 99.由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是()A､快乐 B､悲哀 C､愤怒 D､恐惧 正确答案:D 100.ABC理论属于何种学派?()A､人本主义 B､精神分析 C､认知主义 D､行为主义 正确答案:C 101.在下列影响人际关系相似性的因素中,对人际关系影响最大的是()｡ A､兴趣 B､性格 C､知识水准 D､价值观念 正确答案:D 102.真正的真诚是()｡ A､完全说实话 B､自我的发泄

C､不等于完全的实事求是 D､通情达理 正确答案:C 103.心境具有()的特点｡ A､弥散性 B､集中性 C､短暂性 D､突发性 正确答案:A 104.情绪和情感过程是伴随着人的()而产生的,它们是主体与客体之间关系的反应｡ A､认识过程 B､意志过程 C､个性心理特征 D､心理状态 正确答案:A 105.对自己和他人行为的原因进行分析与推论的过程叫()｡ A､印象形成 B､态度 C､首因效应 D､归因 正确答案:D 106.下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要?()A､尊重需要 B､安全需要 C､社会需要 D､生理需要 正确答案:C 107.在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是()｡ A､电话咨询 B､面对面 C､专题咨询 D､互联网咨询 正确答案:B 108.小王为人热情,活泼好动,反应迅速､敏捷,有朝气,但情绪不那么稳定,有时粗枝大叶｡请问小王属于什么类型的气质?()A､黏液质 B､多血质 C､抑郁质 D､胆汁质 正确答案:D 109.人类主要的社会性动机是()｡ A､饥饿动机和干渴动机 B､成就动机和交往动机 C､好奇动机和探索动机 D､探索动机和操弄动机 正确答案:B 110.在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是()｡ A､情绪 B､情感 C､态度 D､需要 正确答案:B 111.由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是()｡ A､快乐 B､悲哀 C､愤怒 D､恐惧 正确答案:D 112.人类主要的社会性动机是()｡ A､饥饿动机和干渴动机 B､成就动机和交往动机 C､好奇动机和探索动机 D､探索动机和操弄动机 正确答案:B 113.心理咨询的基本原则之一是()｡ A､替来访者做决定 B､有条件的尊重来访者 C､为来访者保密

D､对来访者的行为作道德判断 正确答案:C 114.由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是()｡ A､快乐 B､悲哀 C､愤怒 D､恐惧 正确答案:D 115.情绪和情感过程是伴随着人的()而产生的,它们是主体与客体之间关系的反应｡ A､认识过程 B､意志过程 C､个性心理特征 D､心理状态 正确答案:A 116.情绪和情感过程是伴随着人的()而产生的,它们是主体与客体之间关系的反应｡ A､认识过程 B､意志过程 C､个性心理特征 D､心理状态 正确答案:A 117.对心理健康状态的破坏,人本主义强调()｡ A､个体平衡能力的丧失 B､潜能的发展受到阻碍 C､本能遭遇挫折

D､个体与环境相互作用中学习的结果 正确答案:B 118.()被国内外心理学界列为调适个人情绪､治疗心理疾病的首选方法｡ A､认知疗法 B､精神分析疗法 C､人本主义疗法 D､现实疗法 正确答案:A 119.抑郁症最常见有哪种思维障碍?()A､思维迟缓 B､强迫观念 C､强制性思维 D､思维贫乏 正确答案:A 120.体语沟通是身体语言沟通的简称,它不包括()｡ A､姿势 B､谈话 C､人际距离 D､面部表情 正确答案:C 121.在下列影响人际关系相似性的因素中,对人际关系影响最大的是()｡ A､兴趣 B､性格 C､知识水准 D､价值观念 正确答案:D 122.当人受到挫折后,通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现?()A､补偿 B､分离 C､幻想 D､升华 正确答案:C 123.咨询师与来访者的咨询关系类似于()｡ A､医生与患者 B､教师与学生 C､上级与下级 D､朋友与朋友 正确答案:D 124.关于情绪的叙述,正确的是()｡ A､人类的情绪都可后天习得 B､具有两极性

C､体验是情绪的基本特点 D､以上都正确 正确答案:D 125.自我概念的形成与发展大致经历三个阶段,即()｡ A､从生理自我到社会自我,最后到心理自我 B､从生理自我到心理自我,最后到社会自我 C､从社会自我到生理自我,最后到心理自我 D､从心理自我到社会自我,最后到生理自我 正确答案:A 126.抑郁症最常见有哪种思维障碍?()A､思维迟缓 B､强迫观念 C､强制性思维 D､思维贫乏 正确答案:A 127.人在欢乐时手舞足蹈､捧腹大笑,悲痛时捶胸顿足,这是()A､声调表情 B､身段表情 C､面部表情 D､激情表情 正确答案:B 128.人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为()A､喝酒

B､吃大量的东西 C､压抑负性的情绪 D､和朋友倾诉 正确答案:D 129.()是人的主要应激源｡ A､人格因素 B､应对方式 C､生活事件 D､社会支持系统 正确答案:C 130.下述关于人格的描述哪一个最为准确?()A､人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响 B､在整个成人期,人格在整体上会发生系统性改变 C､在青春期后,人格保持非常稳定

D､成人期人格兼有稳定和变化两重特征 正确答案:D 131.强迫观念指的是()｡

A､在意识中占主导地位的错误观念 B､外部强加于自己的错误观念

C､头脑中反复出现,但又难以摆脱的固定观念 D､在病理基础上产生的歪曲信念 正确答案:C 132.在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是()｡ A､情绪 B､情感 C､态度 D､需要 正确答案:B 133.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍?()A､恐怖症

B､一般性焦虑障碍 C､抑郁症 D､强迫症 正确答案:D 134.下列不是情绪健康的主要标志的是()｡ A､情绪稳定 B､情绪愉快 C､经常开心 D､喜乐无常 正确答案:D 135.心理咨询的基本原则之一是()｡ A､替来访者做决定 B､有条件的尊重来访者 C､为来访者保密

D､对来访者的行为作道德判断 正确答案:C 136.下述关于人格的描述哪一个最为准确?()A､人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响 B､在整个成人期,人格在整体上会发生系统性改变 C､在青春期后,人格保持非常稳定

D､成人期人格兼有稳定和变化两重特征 正确答案:D 137.追求完美､自尊心脆弱､控制欲望强､自视甚高､将不完美等同于不可爱､不值得爱的是()A､自卑者 B､自负的人 C､完美主义者 D､偏执者 正确答案:C 138.当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称 A､刻板印象 B､社会吸引 C､从众 D､服从 正确答案:C 139.在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是()｡ A､情绪 B､情感 C､态度 D､需要 正确答案:B 140.对自己和他人行为的原因进行分析与推论的过程叫()｡ A､印象形成 B､态度 C､首因效应 D､归因 正确答案:D 141.人在欢乐时手舞足蹈､捧腹大笑,悲痛时捶胸顿足,这是()A､声调表情 B､身段表情 C､面部表情 D､激情表情 正确答案:B 142.按照咨询心理学的观点,大部分心理问题来源于:()A､家庭内部 B､社会环境

C､自身的内部冲突 D､人际关系的处理 正确答案:C 143.良好的心理创伤调节能力不包括()｡ A､精神创伤后不留严重阴影 B､再次回忆创伤时较为平静

C､回忆起既往的精神创伤时情绪波动大

D､回忆起精神创伤时,原有的情绪色彩变得平淡 正确答案:C 144.当自信心不足时,自己给自己壮胆说:“我一定会成功!一定会的｡”这是一种()｡ A､强化

B､积极的自我暗示 C､精神防御机制 D､自我安慰 正确答案:B 145.()认为人的不良情绪都是后天习得的｡ A､认知心理学 B､行为主义心理学 C､精神分析 D､人本主义 正确答案:B 146.心理学的规律说明,人的工作效率在()压力水平下最高｡ A､高 B､低 C､适中 D､不变 正确答案:C 147.注意易转移最常见于哪种病人?()A､抑郁症 B､精神分裂症 C､强迫症 D､躁狂症 正确答案:D 148.“以德报怨”说的是人际交往中的()｡ A､尊重原则 B､保持原则 C､互利原则 D､宽容原则 正确答案:D 149.小芳很害怕火,以致不能擦亮一根火柴,甚至不能参加烛光晚会｡她很可能患有()｡ A､广泛性焦虑障碍 B､惊恐障碍 C､强迫性障碍 D､恐怖障碍 正确答案:D 150.()的现象属于联觉现象｡ A､红色看起来觉得暖和

B､听着节奏鲜明的音乐,觉得灯光也和音乐节奏一样在闪动 C､声音停止后,觉得耳朵里还有其余音在萦绕 D､绿叶陪衬下的红花看起来更红了 正确答案:AB 151.心理状况的三种等级是()｡ A､心理正常状态 B､心理不平衡状态 C､心理疾病 D､心理失衡 正确答案:ABC 152.暗示疗法适用于哪类来访者?()A､场独立型的来访者 B､场依赖型的来访者 C､顺从性强的来访者 D､暗示易感性的来访者 正确答案:BCD 153.情绪调控的内涵包括()｡ A､了解自己的情绪 B､驾驭自己的情绪

C､识别､接纳他人的情绪 D､调控他人的情绪 正确答案:ABCD 154.心理状况的三种等级是()｡ A､心理正常状态 B､心理不平衡状态 C､心理疾病 D､心理失衡 正确答案:ABC 155.怎样克服人际交往中的猜疑心理?()A､要培养理智,切忌感情用事

B､用”自我开脱法“暗示自己:走自己的路,让别人去说 C､不听信流言 D､增强自信 正确答案:ABCD 156.C型性格(癌症性格)如何进行心理调适?()A､充分肯定自己和信赖自己,相信自己的价值和自己对别人的重要性 B､当他人的要求干扰了自己和工作或生活时,学会坚决地拒绝 C､以坦然的心态接受别人的帮助 D､让自己具备一些幽默细胞 正确答案:ABCD 157.对于不怕吃亏,甚至甘愿吃亏的人,下列哪些说法是恰当的?()A､他们一定是人际交往中的弱者 B､他们往往有较好的自我评价 C､他们往往更自信 D､他们一般都很自卑 正确答案:BC 158.日本森田疗法的治疗原则是()A､顺其自然 B､清静无为 C､为所当为

D､有所为有所不为 正确答案:AC 159.情绪的三要素包括()｡ A､情绪的主观体验 B､情绪的调节 C､情绪表现

D､情绪的生理基础 正确答案:ACD 160.通常从心理学的角度,一般将情绪的状态分为()三类｡ A､心情 B､激情 C､心境 D､应激

正确答案:BCD 161.怎样区别理想的自我和纯虚幻的自我?()A､学会区别现实中的真实需求和过去挫折所带给你的失落 B､冷静地估计自己的特长,包括个性特点和职业专长 C､了解自己的价值观

D､确定自己能做的和不能做的界限 正确答案:ABCD 162.人际关系的作用主要有()｡ A､影响团体凝聚力 B､影响个体活动效率

C､影响人的个性形成与发展 D､影响个体身心健康 正确答案:ABCD 163.心理健康的评判标准主要有()A､统计标准

B､临床症状的标准 C､内心体验的标准 D､解决问题能力的标准 正确答案:ABCD 164.社会化情绪主要包括()｡ A､道德感 B､理智感 C､美感

D､责任感与义务感 正确答案:ABCD 165.情绪调控的内涵包括()｡ A､了解自己的情绪 B､驾驭自己的情绪

C､识别､接纳他人的情绪 D､调控他人的情绪 正确答案:ABCD 166.心理健康的评判标准主要有()A､统计标准

B､临床症状的标准 C､内心体验的标准 D､解决问题能力的标准 正确答案:ABCD 167.在合理情绪疗法的ABC理论中,()｡ A､A代表诱发事件 B､B代表信念 C､C代表行为结果 D､A是引发不良情绪的根源 正确答案:ABC 168.心理健康的评判标准主要有()A､统计标准

B､临床症状的标准 C､内心体验的标准 D､解决问题能力的标准 正确答案:ABCD 169.影响人际吸引的因素有()｡ A､外貌 B､能力 C､性格因素 D､相似互补 正确答案:ABCD 170.影响人际吸引的因素有()｡ A､外貌 B､能力 C､性格因素 D､相似互补 正确答案:ABCD 171.情绪调控的内涵包括()｡ A､了解自己的情绪 B､驾驭自己的情绪

C､识别､接纳他人的情绪 D､调控他人的情绪 正确答案:ABCD 172.心理健康的评判标准主要有()A､统计标准

B､临床症状的标准 C､内心体验的标准 D､解决问题能力的标准 正确答案:ABCD 173.与接近外界事物的愿望有关的情绪和情感体验有()｡ A､惊奇 B､兴趣 C､害羞 D､厌恶

正确答案:ABD 174.怎样才能加强对人生事件的预期?()A､心理预期经常化,定期对一段时间的人生事件进行预测和期望 B､事事都可预期,事事都要预期

C､心理预期全面化,在工作､学习和人际交往等各个方面充分考虑 D､心理预期应恰如其分,不可随心所欲,以免产生负面影响 正确答案:ACD 175.一般认为:“情商”包括哪些能力?()｡ A､觉察､评价和表达情绪的能力 B､情绪促进思维过程的能力 C､理解情绪与情绪识别的能力

D､调节情绪以助情绪和智力发展的能力 正确答案:ABCD 176.心理问题的一般特征有()｡ A､心理疲劳 B､一般性焦虑 C､一般性抑郁 D､自我关注 正确答案:ABCD 177.怎样克服人际交往中的猜疑心理?()A､要培养理智,切忌感情用事

B､用”自我开脱法"暗示自己:走自己的路,让别人去说 C､不听信流言 D､增强自信 正确答案:ABCD 178.在合理情绪疗法的ABC理论中,()｡ A､A代表诱发事件 B､B代表信念 C､C代表行为结果

公民健康素养知识测试题及答案 篇3

——学习自我保健知识 养成健康生活方式

1.勤洗手、常洗澡，不共用毛巾和洗漱用具。

用正确的方法洗手能有效地防止感染及传播疾病。每个人都应养成勤洗手的习惯，特别是制备食物前要洗手、饭前便后要洗手、外出回家后先洗手。用清洁的流动水和肥皂洗手。勤洗头、理发，勤洗澡、换衣，能及时清除毛发中、皮肤表面、毛孔中的皮脂、皮屑等新陈代谢产物以及灰尘、细菌；同时还能起到维护皮肤调节体温等功能，防止皮肤发炎、长癣。

洗头、洗澡和擦手的毛巾，必须干净，并且做到一人一盆一巾，不与他人共用毛巾和洗漱用具，防止沙眼、急性流行性结膜炎（俗称红眼病）等接触性传染病传播；也不要与他人共用浴巾洗澡，防止感染皮肤病和性传播疾病。补充：科学的洗手方法和步骤

① 先在水龙头下把手淋湿； ②在手掌上抹肥皂或洗手液，均匀涂抹，搓出泡沫，让手掌、手背、手指、指缝等都沾满肥皂泡沫，然后反复搓揉双手及腕部。③两手心互相摩、擦 ④手心、手背相互搓、揉 ⑤两手交叉着洗，清洗手指间隙 ⑥在水龙头下，将手冲洗干净。2.每天刷牙，饭后漱口。

提倡每天早、晚刷牙。如一天仅刷一次，应选择睡前。用正确方法刷牙，不共用牙刷。牙刷要保持清洁，最好每3个月更换一次牙刷。

吃东西后要漱口，以便清除口腔内食物残渣，保持口腔卫生。62.成人应使用水平颤动法刷牙。刷牙时，不要采用水平拉锯式的“横刷法”。这种方法难以刷到牙齿邻面的软垢和菌斑，还会损伤牙龈，容易造成牙颈部的楔状缺损。4.咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻，不随地吐痰。

肺结核病、流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹等常见呼吸道传染病的病原体可随患者咳嗽、打喷嚏、大声说话、随地吐痰时产生的飞沫进入空气，传播给他人。所以不要随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时要注意遮掩口鼻。这也是当今社会文明素养的表现。5.生病后要及时就诊，配合医生治疗，按照医嘱用药。

生病后要及时就诊，早诊断、早治疗，避免延误治疗的最佳时机，这样既可以减少疾病危害，还可以节约看病的花费。

在疾病治疗、康复的过程中，必须严格按照医生的治疗方案，积极配合医生治疗。要遵从医嘱按时按量用药，按照医生的要求调配饮食、确定活动量、改善自己的行为。不要乱求医，使用几个方案同时治疗，更不能凭一知半解、道听途说自行买药治疗。6.不滥用抗生素。

滥用抗生素指不规范地使用、不必要的情况下使用、超时超量使用或用量不足或疗程不足等。滥用抗生素容易引发致病微生物的耐药性，导致抗生素逐渐失去原有的功效，起不到治疗疾病的作用。滥用某些抗生素还可能导致耳聋（特别是儿童）和人体内菌群失调等，严重时还可能威胁生命。

抗生素是处方药，只能在医生的指导下合理使用。

7.妇女怀孕后及时去医院体检，孕期体检至少5次，住院分娩。妇女在确定妊娠后应当及时去医院检查，建立“母子保健手册”。在孕期至少进行5次产前检查，孕早期1次，孕中期1次，孕晚期3次（其中1次在第36周进行）。检查的目的是要了解孕妇怀孕期间生理、心理的变化和胎儿生长发育情况，给予孕期保健指导。对高危孕妇及其胎儿应增加检查次数，早期诊断，及时治疗或转诊。

孕妇要到有助产技术服务资格的医疗保健机构住院分娩，特别是高危孕妇必须提前住院。医院可以提供科学规范的助产服务技术和诊治抢救条件，最大限度地保障母婴安全。

8.孩子出生后应尽早开始母乳喂养，6个月合理添加辅食。孩子出生后1小时内就应开始母乳喂养。母乳是婴儿最理想的天然食品，含有婴儿所需的全部营养，有助于婴儿发育，含有大量的抗体，增强婴儿的免疫能力，预防感染。同时母乳喂养能增进母子间的情感，促进母亲的健康恢复。应坚持母乳喂养至2岁或2岁以上。

婴儿6个月以后，母乳不能完全满足孩子营养需要，坚持母乳喂养的同时应适时、适量添加辅食。

添加辅食的原则是由一种到多种，由少到多，由细到粗。先添加一种，一般是蛋黄或米粉，婴儿习惯后再添加第二种。从少量开始，逐渐增加。开始添加的辅食形态应为泥糊状，逐步过渡到固体食物。要观察婴儿大便是否正常，婴儿生病期间不应添加新的食物。添加的食物品种应多样化，预防偏食和厌食。

9.妇女应注意预防乳腺疾病。预防乳腺疾病要注意：坚持科学的饮食习惯和生活方式，多吃富含维生素和微量元素的新鲜蔬菜和水果；不吸烟，限制饮酒，少吃高脂肪食品和烧烤食品。坚持体育锻炼，增强机体免疫力，可以根据自己的年龄和身体状况，选择适合自身特点的体育运动项目，持之以恒，必有成效。慎用含有雌激素的美容化妆品和药品。尽量避免电磁辐射和放射线接触。

10.预防儿童性早熟。当前的家庭生活条件变得优越，营养得到改善，疾病减少，儿童生长和发育出现了加速趋势，导致性发育提前和性成熟者增多。

预防儿童性早熟，要适当控制饮食，避免营养过剩，尤其避免油脂多的食物，少吃甜食，但要保证蛋白质的摄入量，并应多吃些蔬菜水果。

11.儿童青少年应培养良好的用眼习惯，预防近视的发生和发展。

儿童青少年需要从小养成良好的用眼习惯，预防近视的发生和发展。

读书写字姿势要端正，眼与书本距离不小于30厘米；连续读写或者看电视、使用电脑一小时要休息片刻，休息时尽可能向远处眺望；不在光线太强或太暗的环境中看书，不躺在床上看书，不边走路边看书，不在行进的车厢里看书。

每天做眼保健操、合理膳食、多到户外体育活动、每天睡眠时间不少于7小时，对预防近视眼的发生有积极作用。

已经近视或有其他屈光缺陷者，应该坚持佩带屈光度准确的眼镜。

12.预防龋齿和牙周疾病。健康的口腔应具备以下要素：（1）没有任何疼痛和不适；（2）良好的咀嚼、吞咽和语言功能；（3）外观正常，不影响自尊、个人满意；（4）不影响社会交流。

预防龋齿：

（1）注意调整饮饮食结构：控制食糖用量，食物粗细搭配，适当多吃些富含纤维的蔬菜、水果。

（2）养成良好的口腔卫生习惯：做到早晚刷牙，饭后漱口，尤其是睡前刷牙更为重要，以减少食物残渣的存积和发酵，减少牙菌斑的形成。

（3）定期进行口腔检查：平时注意自我检查，每半年至1年可请口腔医生检查1次，以早期发现龋齿，及时治疗。13.孕妇口腔卫生保健尤为重要。（1）加强孕期的营养。（2）定期的口腔检查。怀孕后前3个月和后3个月不宜拔牙。（3）建立良好的生活习惯。（4）加强口腔卫生。14.保健食品不能代替药品。

公民健康素养知识测试题及答案 篇4

1．劳动保护是指为了保障职工在生产劳动过程中的安全与健康，从法律、制度、组织管理、教育培训、技术、设备等方面所采取的一系列综合措施。是站在(C)的立场上，强调为劳动者提供人身安全与身心健康的保障。

A． 职工

B． 企业

C． 政府

2．职业安全健康是现代企业安全管理国际通称，是我国安全生产、劳动保护和(C)的统称。

A． 身体健康

B． 环境卫生

C． 职业卫生

3．《安全生产法》和《职业病防治法》从保护职工的劳动安全，维护职工劳动保护合法权益的角度，进一步具体规定了(A)一定要载明保障职工劳动安全防止职业危害和办理工伤保险两项法定事项。

A． 劳动合同

B． 规章制度

C． 工伤保险

4.《职业病防治法》规定：用人单位与劳动者订立劳动合同时，应当将工作过程中可能产生的职业病危害及其后果、职业病防护措施和待遇等(A)劳动者，并在劳动合同中写明，不得隐瞒或者欺骗。

A． 如实告知

B． 无须告知

C． 可以告知

5.法律赋予职工享有接受教育培训，以使自己具备保护自己和他人所必须的知识与技能的权利。这项权利也是保证职工(B)的前提条件。

A． 接受教育培训

B.知情权和参与权

C． 掌握知识与技能

6．《安全生产法》规定：从业人员发现直接危及人身安全的紧急情况时，有权停止作业或者在采取可能的应急措施后(C)作业场所。

A． 坚守

B． 保护

C． 撤离

7．只要依法确认职工为工伤，(A)，都由用人单位负责赔偿和补偿(实行社会保险方式时，由用人单位缴纳保险费)。而且按照法律规定这项权利必须以劳动合同必要条款的书面形式加以确认。

A． 无论责任在谁

B． 并非从业人员责任

C． 用人单位责任

8．职工应当正确使用、维护职业病防护设备和个人使用的(A)。

A． 职业病防护用品

B． 生产工具

C． 生产设施

9．《安全生产法》规定：“从业人员应当接受安全生产教育和培训，掌握(C)所需的安全生产知识，提高安全生产技能，增强事故预防和应急处理能力。”

A． 本企业工作

B． 本岗位工作

C． 本职工作

10．《安全生产法》规定：从业人员发现事故隐患或者其他不安全因素，应当立即向现场安全生产管理人员或者(B)报告。

A． 上级主管部门

B． 本单位负责人

C．上级安监部门

11．安全生产(C)是用人单位劳动安全卫生管理规章制度的核心和基础，是“安全第一、预防为主、综合治理”方针在本单位安全生产管理工作中的具体体现。

A． 检查制度

B． 操作规程

C． 责任制

12．生产经营用人单位使用的涉及生命安全、危险性较大的特种设备，以及危险物品的容器、运输工具，必须按照国家有关规定，由专业生产用人单位生产，并经取得专业资质的检测、检验机构检测、检验合格，取得安全使用证或者(A)，方可投入使用。

A． 安全标志

B． 检验标志

C． 警示标志

13．生产、经营、运输、储存、使用危险物品或者处置废弃危险物品的，必须执行有关法律、法规和国家标准或者行业标准，建立专门的安全生产管理制度，采取可靠的安全措施，接受(A)依法实施的监督管理。

A． 有关主管部门

B． 上级主管部门

C． 工商管理部门

14．生产经营用人单位应当在较大危险因素的生产经营场所和有关设施、设备上，设置明显的(B)。

A． 安全宣传标语

B． 安全警示标志

C． 安全提示标志

15．用人单位要做好职工的职业健康防治和(A)。

A． 监护

B． 管理

C． 保护

16．工伤保险的主要特点：(1)(B)(2)非营利性(3)保障性(4)互助互济性。

A． 合理性

B． 强制性

C.必要件

17．《工伤保险条例》第二条规定：中华人民共和国境内的各类企业、有雇工的个体工商户(以下称用人单位)应当依照本条例规定参加工伤保险，为本单位(A)职工或者雇工(以下称职工)缴纳保险费。

A． 全部

B． 部分

C.正式

18．所谓“工伤认定”是指有关部门，根据国家有关法律、法规的规定确认职工所受伤害是因工还是非因工造成的(C)。“被认定为工伤”，是受伤害职工能够享受工伤保险待遇的最关键的前提条件。

A． 情况

B． 地点

C.事实

19．《工伤保险条例》规定：自劳动能力鉴定结论做出之日起(B)，工伤职工或者直系亲属、所在单位或者经办机构认为伤残情况发生变化的，可以申请劳动能力鉴定。

A． 半年后

B． 1年后

C． 2年后

20．2006年11 月12日由家质量监督检验检疫总局颁布，2007年(C)实施的《劳动能力鉴定、职工伤与职业病致残等级》(GB／T 16180一2006)是现行的国家标准。

A． 4月1日

B． 8月1日

C． 5月1日

21．劳动争议，也叫“劳动纠纷”、“劳资争议”，劳动争议产生在生产劳动之中，通常是指劳动关系双方当事人在执行劳动法律、法规或履行劳动合同、集体合同的过程中，因劳动(A)发生分歧而起的争议。

A． 权利和义务

B.工资和待遇

C． 合同和保险

22．《劳动法》规定：用人单位与劳动者发生劳动争议，当事人可以依法申请调解、仲裁、提起诉讼，也可以(C)解决。

A． 谈判

B． 答辩

C． 协商

23.劳动争议的仲裁是劳动争议仲裁委员会根据有关法律规定或当事人之间的协议，以(B)的身份，对争议事项在事实上做出判断，在权利义务做出裁决。

A.仲裁委员会

B.第三者

C.劳动管理机关

24．《劳动法》明确规定：用人单位内的“劳动争议调解委员会主任由(B)担任。”

A． 职工代表

B． 工会代表

C． 人力资源部门

25．根据有关法律法规的规定，(C)应当依法参与处理集体劳动争议的处理。

A． 党委

B． 职代会

C． 工会

26．冻伤的产生与人在低温环境中暴露的时间有关。在(A)的环境里，皮肤与金属接触时，皮肤会与金属粘贴，称冷金属粘皮，这是一种特殊冻伤。

A．-20℃以下

B．-40℃以下

C．-50℃以下

27．预防中暑的关键在于(B)，使作业场所的气象条件符合国家规定的卫生标准。在高温车间内合理布置热源，避免工人周围受到热源作用。

A． 解决人员劳动保护用品

B． 改善高温作业环境

C． 远离热源

28．在寒冷环境中，体温会因空气运动而加快散失，最好的办法是(B)空气在皮肤表面的流动，一般用适当多穿衣服和防风的办法来实现。因此，低温作业人员应穿御寒服装。

A． 提高

B． 降低

C． 防止

29．因为(A)，容易把物体的状况看错，大脑必然会根据错误的信息，发出错误的指令，人也就会作出的错误动作而造成事故。

A． 亮度不足

B． 亮度偏高

C． 亮度太高

30．良好的坐姿是：身体（A），靠近工作台。

A． 坐直

B． 前倾

C． 后靠

31．在钻床、车床、铣床上作业时，严禁(B)。

A． 戴套袖

B． 戴手套

C． 戴护目镜

32．由于冲压加工生产效率高，手工上下料体力消耗较大，容易造成操作者(A)，致使动作失调而发生事故。

A． 生理疲劳

B． 精神紧张

C． 麻痹大意

33．每台起重机械的司机，都必须经过(C)，考核合格后，持证上岗操作。

A． 上级培训

B． 企业培训

C． 专门培训

34．凡工作地点狭窄，行动不便，如金属容器内、隧道或矿井内等，所使用的手提照明灯应采用(A)安全电压。

A．

12V

B．

24V

C．

36V

35．国家把(C)列为特殊设备，设置专门机构、制定专门规程、标准严格管理。

A． 大型电器设备

B． 汽车

C． 锅炉压力容器

36．职业危害因素就是生产劳动过程中，存在于(B)中的危害劳动者健康的因素。

A． 公共场所

B． 作业环境

C． 自然环境

37．2002年卫生部颁布的职业病目录规定的法定职业病为

(C)。

A． 八大类115种

B． 十大类105种

C． 十大类115种

38．生产性毒物主要是经(A)进入人体。

A． 呼吸道和皮肤

B． 食道和皮肤

C． 呼吸道和食道

39．消除或降低粉尘是预防尘肺病最根本的措施。采用(C)作业，可在很大程度上防止粉尘飞扬，降低作业场所粉尘浓度；对不能采用湿式作业的场所，应采用密闭抽风除尘方法。

A． 通风

B． 隔离

C． 湿式

40．从安全方面来看，在(B)的干扰下，人们会感到烦躁，注意力不集中，反应迟钝，不仅影响工作效率，而且降低了对事故隐患的判断处理能力。

A． 电离辐射

B． 噪声

C． 振动

41．火灾是火失去控制，蔓延而形成的一种灾害性燃烧现象，它通常造成人的伤亡或物的损失。助燃剂、可燃物和引火源是火灾三要素。这三个条件缺少(A)，火灾就不会发生。

A． 任何一个

B． 任何二个

C． 任何三个

42．火灾的分类中，C类火灾是指(A)。

A． 气体火灾

B． 固体火灾

C． 液体火灾

43．爆炸的主要特征是物质的状态瞬间发生变化，(C)突然释放，产生强烈的冲击波并发出巨大的响声。

A． 压力

B． 热量

C． 能量

44．由于火灾与大多数爆炸事故均由(B)导致，因此二者可能同时发生，也可能相互引发、转化，形成复杂的情况。

A． 物理现象

B． 氧化反应

C． 电器故障

45．火灾与爆炸事故发生的主要原因是，生产用火管理不善；生产过程中违反操作规程；生产场所有可燃蒸气、气体或粉尘而(A)；工艺布置不合理；电器设备绝缘不良。

A． 通风不良

B． 温度偏高

C． 气压偏高

46．遇到火灾，拨打火警电话119。要注意使用的电话是否分机；说话要清楚，不要慌张；

要讲清失火的详细地址、(B)、讲明报警人的姓名。得到消防队明确回答后方可挂断电话，随后要到火灾现场附近主要路口引导消防车。

A． 失火经过

B． 燃烧物质

C． 失火损失

47．电气起火时应(A)后，才可用水扑救。

A． 确信拉断电源 B． 报警 C． 确保人身安全

48．家内食用油类起火，要(B)进行“扑杀“。

A． 毛巾扑打

B． 用砂子

C． 要用水

49．在火场上采用石棉布、浸湿的棉被、帆布、沙土等不燃或难燃材料覆盖燃烧物或封闭孔洞的灭火方法叫(B)。

A． 覆盖法

B． 窒息法

C． 隔离法

50．窒息灭火法适用于扑救燃烧部位(B)，容易堵塞或封闭的房间、生产及贮运设备内发生的火灾。

A． 面积较大

B． 空间较小

C． 较为分散

51．将燃烧物质与附近未燃的可燃物质隔离或疏散开，使燃烧因缺少可燃物质而停止，叫(B)。

A． 窒息灭火法

B． 隔离灭火法

C． 冷却灭火法

52．企业内车辆安全驾驶应严格遵守各种安全标志，试车时应做好(A)，悬挂试车牌照，不得在非指定路段试车。

A． 安全监护

B． 现场保护

C． 安全管理

53．常见的驾驶员违章现象有：争道抢行、违章超车、超速行驶、酒后开车、疲劳驾驶、跟车距离过近、逆向行驶、无证驾驶、超载和超限、(B)的车辆。

A．驾驶尚未年检

B．驾驶有安全隐患

C．驾驶尾气超标

54．驾驶机动车通过胡同(里巷)、铁路道口、急弯路、窄路、窄桥、隧道时，最高时速不得超过(A)。

A． 20公里

B． 30公里

C． 50公里

55．机动车载运爆炸物品、易燃易爆化学物品以及剧毒、放射性等危险物品，经(C)批准后，应按指定的时间、路线、速度行驶，悬挂警示标志并采取必要的安全措施。

A． 路政管理部门

B． 安全管理部门

C． 公安机关

56．酒后驾驶机动车体内酒精浓度增大时，反应时间明显增加，反应误差也变大，其他感觉也(A)。

A． 迟钝

B． 麻木

C． 亢奋

57．驾驶机动车(A)①打开前后灯光，禁鸣喇叭，不准超车。②不准超过限速标志所规定的速度。③下坡不得挂空档熄火滑行。④不准在任意停车和上下乘客。

A． 通过隧道

B． 过拱形桥时

C． 夜间行车

58．驾驶机动车雾天行车要①打开防雾灯、尾灯和近光灯。②减速慢行。能见度在30米以内的路段时，机动车最高时速不得超过(A)。

A． 20公里

B． 30公里

C． 50公里

59．驾驶机动车夜间(C)，须打开防眩目近光灯、示宽灯和尾灯。

A． 没有路灯照明时

B． 路灯照明不好时

C． 路灯照明良好时

60．行人通过没有交通信号灯、人行横道的路口，或者在没有过街设施的路段横过道路时，要注意观察，(B)来车的速度和距离，确认安全后再通过。

A． 观察左右

B． 目测左右

C． 掌握左右

61．机动车行经人行横道时，应当减速行驶；遇行人正在通过人行横道，应当(A)。

A．停车让行

B．从行人左侧行驶

C．从行人右侧行驶

62．班后会则是以讲评的方式，对已经完成生产过程中的安全工作情况进行总结、检查，并提出整改意见。班前会是班后会的前提和基础，班后会是班前会的(B)。

A． 实践和评定

B． 继续和发展

C． 实施和验证

63．搞好班组安全日活动的要点是完善管理制度；提高活动效力；创新活动内容、活动形式；(C)。

A． 进行评审总结

B． 安排检查汇报

C． 加强检查考核

64．检查班组安全日工作的方法：(A)。

A． 查看、监督、提问

B． 提问、查看、汇报

C． 查看、演示、提问

65．班组各机台的作业，可以通过分析操作过程中的(C)，发现各种危险因素，并总结出一套安全操作方法。

A． 态度

B． 表现

C． 动作

66．习惯性违章是指固守旧有的(A)和工作习惯，工作中违反有关规章制度，违反操作规程、操作方法的行为。

A．不良作业传统

B．所谓工作经验

C．原有的工作模式

67统计表明，习惯性违章作业、违章指挥是造成人身伤亡事故和误操作事故的(B)原因。

A． 间接

B． 主要

C． 通常

68．为了杜绝违章行为，切实做到“反违章人人有责”，在反习惯性违章活动中，每个职工都应做到：明确活动的目的和意义，自觉加入到反违章行列中，重新学习安全规程，(C)典型事例中吸取经验教训，提高自己的安全意识和防护能力。

A． 从正面

B． 从反面

C． 从正反两面

69．“班前检查”的内容有三项：一是检查防护用品和用具，看班组成员系统穿戴了防护用品，是否按规定携带了防护用具。如果不符合规定，应督促他们改正。二是检查作业现场，看是否存在(B)，如果存在应及时排除。三是检查机械设备，看是否处于良好状态，如有故障则，应及时检修。

A． 影响生产障碍

B． 不安全因素

C． 危险危害因素

70．安全检查表是事先把检查对象(A)地加以剖析，查出不安全因素的所在，然后确定检查项目并按系统顺序编制成的检查表。

A． 系统

B． 全面

C． 重点

71．在编制安全检查表时，要做到依据准确，即让检查表在内容上和实际运用中均能达到科学、合理，并符合(B)要求。

A． 管理

B． 法律

C． 检查

72．检查是(C)，目的在于及时发现问题、解决问题。应该在检查过程中或检查以后，发动群众及时整改。

A． 目的B． 方式

C． 手段

73．自我保护能力就是职工对所在工作岗位(C)的认识，对可能出现的不安全因素的判断及能否及时、正确处理即将出现的危害的应变能力。

A． 可能存在危险

B． 有危害存在 C． 危险程度

74．安全生产(B)是广大职工从实践中摸索和总结出来的安全生产成果，是防止事故发生的有效措施。

A． 管理制度

B． 先进经验

C． 警示语

75．一些班组开展的“三个一”活动即“(B)”，就取得了很好的效果。

A． 每日一题、每日一问、每日一考

B． 每日一题、每周一问、每月一考

C． 每周一题、每周一问、每周一考

76．安全技术知识的熟练并人性化的运用。一般情况下，都以学习掌握“操作规程"等来完成，也有的通过教育指导者的言传身教来实现。但无论用什么方法，受教育者都要经过(A)，反复纠正错误动作，逐渐领会和掌握正确的操作要领，才能不断提高安全技能。

A． 自身的实践

B． 刻苦学习

C． 总结经验

77．事故演练以模拟实体操作为主，或采用(A)，使职工能从训练中学会处理突发事件。

A． 情景模拟训练

B． 实际操作训练

C． 预案文本训练

78．人在操作中的失误(或存在缺陷)是造成事故的(B)原因之一。

A． 间接

B． 直接

C． 主要

79．为避免人的不安全行为，可尝试采取严格管理。对班组成员工作行为要严格要求，及时纠正工人的每一个误操作，(B)养成遵规守纪的工作习惯。

A． 教育

B． 强制

C． 自觉

80．物的不安全状态经过人们的检查、发现和整改而被消除，但随着时间的推移、生产的不断进行，又可能重复出现或产生新的不安全状态。因此，对物的不安全状态的管理也是一件(A)性的工作。

A． 经常

B． 重要

C． 特殊

81．班组应根据生产性质、工种、作业环境等生产实际情况，按规定和需要配备足够的、(A)的安全工器具和劳动防护用品，并按有关规定进行管理、使用、检查和维修，不合格的要及时报修或更换。

A． 合格

B． 精致

C． 适合

82．安全动机，是履行安全行为的主观愿望。它是个体发生和维持其安全行为的一种(C)。

A． 观点

B． 态度

C． 心理状态

83．安全心理分析包括：(1)心理定势。(2)(C)。(3)社会心理因素。(4)情景气氛因素等。

A． 空间与心理因素

B． 情景与心理因素

C． 环境与心理因素

84．人一边思考其他问题一边做工作的动作称为“边缘动作”，此时，本人往往并未意识到，只有当别人提醒时，才如梦方醒。边缘动作常使人发生误看和误操作，常与(B)联系在一起，成为发生事故的重要原因。

A． 不安全隐患

B． 不安全行为

C． 不安全状态

85.随意注意，(A)，必要时还需要一定意志努力的注意。这是一种高级的注意。引起随意注意的条件包括：明确目的意义、需要意志努力排除干扰。

A． 是个体给自己设定目的B． 是他人给自己设定目的C． 是个体自身意志力

86．从事单调、重复工作的人员，由于长时间重复不问断的、无变化的操作动作，缺乏自主性，感觉不到有意义和重要性，容易产生(C)和厌倦感而导致违章。

A． 精神紧张

B． 精神放松

C． 心理疲劳

87．违章现象在曰常工作中的表现是无组织无纪律，其思想根源是(A)。

A． 主观和客观相脱离

B． 麻痹和大意思想

C． 逞能和好强心理

88．当心跳呼吸骤停后，循环呼吸即告终止。在呼吸循环停止后4～6分钟，脑组织即可发生不易逆转的损伤；心跳停止(C)后，脑细胞基本死亡

A． 2分钟

B． 5分钟

C． 10分钟

89．人工呼吸法主要有两种，一种是口对口人工呼吸法，另一种是(C)。

A．口对口吹气法

B．口对鼻呼吸气法

C．口对鼻吹气法

90．进行胸外心脏挤压抢救时，挤压频率要控制好，有时为了提高效果，可加大频率，达

到每分钟(B)左右。抢救工作要持续进行，除非断定伤员已复苏，否则在伤员没有送达医院之前，抢救不能停止。

A． 50次

B． 100次

C． 200次

91．人体在突发事故中引起的创伤若出血量超过(B)，血压就会明显降低，肌肉抽搐，甚至神志不清，呈休克状态，若不迅速采取止血措施，就会有生命危险。

A． 500m1

B． 1000ml

C． 2000ml

92．加压包扎止血法适用于(C)和毛细血管的止血。

A． 动脉血管

B． 大血管

C． 小血管

93．在急救中，如果伤员出现大出血或休克情况，则必须先进行止血和(A)不要因为忙于包扎而耽误了抢救时间。

A． 人工呼吸

B． 输血

C． 心脏胸外挤压

94．伤员脊柱骨折搬运伤员放到担架上以后，要让他(B)腰部垫一个衣服垫，然后用3～4根布带把伤员固定在木板上，以免在搬运中滚动或跌落，造成脊柱移位或扭转，刺激血管和神经，使下肢瘫痪。

A．平躺

B．平卧

C． 侧卧

95．毒气泄漏时(C)以及在不同情况下出现泄漏事故，其自救与逃生的方法有很大差异，若逃生方法选择不当，不仅不能安全逃出，反而会使自己受到更严重的伤害。

A． 同种化学物质

B． 不同相态物质

C． 不同化学物质

96．火势初期，如果发现火势不大，未对人与环境造成很大威胁，其附近有消防器材，如灭火器、消防拴、自来水等，应尽可能地在(A)

A． 第一时间将火扑灭

B． 第一时间报告火情

C． 第一时间撤离

97．突遇火灾，面对浓烟和大火，不可进入(A)

A． 电梯

B． 楼梯

C． 通道

98．被烟火围困暂时无法逃离的人员，应尽量站在阳台或窗口等易于被人发现和能避免烟火近身的地方，无法逃生时，跳楼是(C)选择。

A． 第一

B． 最好

C． 最后

99．如果是一氧化碳中毒，中毒者还没有停止呼吸，则脱去中毒者被污染的衣服，松开领口、腰带，使中毒者能够顺畅地呼吸新鲜空气，也可让中毒者闻(C)解毒。

A． 醋

B． 酒精

C． 氨水

100．人在触电后，有时会有较长时间的“假死”，因此，救护人员应耐心进行抢救，不可轻易中止。但(B)给触电者打强心针。

A． 可以

B． 不可

C． 必须

1.C 2.B 3.B 4.C 5.C 6.B 7.B 8.C 9.B 10.B

11.B 12.B 13.B 14.C 15.A 16.A 17.B 18.C 19.A 20.B 21.A 22.C 23.A 24.A 25.A 26.A 27.C 28.C 29.C 30.B

国航内蒙古举办“安康杯”安全质量知识竞赛

比赛中，为增强职工的安全防护意识，使安全知识入脑入心，特别在现场征集以“青春·安全·使命”为主题的安全口号，各代表队纷纷提出鼓舞士气、朗朗上口、独创新颖的口号，并从自身实际出发，认真对安全口号加以诠释，其中“生产再忙、安全不忘”、“精细管理重防控、落实责任保安全”等主题鲜明凝练的口号，体现了民航特色及安全工作的要旨。此次竞赛分为个人必答题、小组必答题、抢答题、风险题和观众答题五个环节：必答题使队员们进行了充分热身;抢答题则充分显示了选手们的机灵与智慧;风险题使比赛达到了高潮。观众答题更是精彩纷呈，体现了知识互动，现场充满欢声笑语，本次竞赛首次利用新软件，由分公司党委副书记施洋现场抽取三十名安全知识竞赛答题满分获得者，并颁发纪念奖品。

最后，国航内蒙古分公司党委书记常国军在闭幕词中对获奖单位和个人表示热烈祝贺，并提出三点要求：一是强化责任意识;二是树立职业意识;三是培育团队意识。他语重心长地强调：没有安全就没有一切，对于各行各业都是如此，食品需要安全，药品需要安全，开矿需要安全，建筑需要安全，衣食住行都需要安全。航空企业的生命线就是安全，希望通过举办“安康杯”安全质量知识竞赛，有效营造抓安全、促服务的良好文化氛围，推进区域安全管理工作科学化、制度化、规范化发展，把分公司安全管理、服务质量工作提高到新的水平。

“安康杯”安全质量知识竞赛作为分公司区域各单位职工喜闻乐见的安全文化活动，在广大职工中掀起了“学安全、强意识、增能力”的高潮。各单位积极行动，有的组织“闭关集训”，有的结合各自工作安排，采取自学与集中学习的形式围绕竞赛内容展开学习。生产指挥中心和内蒙古航务管理中心为从近期生产旺季中“挤”出学习时间，将学习“搬”到了工作现场。各队参赛选手还自觉组织专题讨论，结合生活、工作实际，努力扩大知识面，提高安全知识水