从生活中做起

2024-05-26

从生活中做起（精选11篇）

从生活中做起篇1

随着社会的不断发展, 环保已经变成了一种新的“时尚”。鉴于幼儿期是人们习惯养成的最佳时期和可塑时期, 所以环保教育应该从娃娃抓起, 学前教育期对幼儿进行环保教育有着深刻和长远的意义。

一、在环境创设中萌发幼儿环保意识

幼儿园的环境创设往往是教师的事, 孩子们接受的往往是现成的已经布置好的环境。我们就让孩子参与进来, 给他们提供丰富的自然材料、废旧材料, 让孩子们跟我们一起去设想, 去创作, 去布置, 在创设环境的过程中让他们感受环保, 品尝环保的成果。其次, 我们充分利用幼儿园内外的空间, 张贴家长和孩子一起来收集制作的环保小报, 培养幼儿初步的环保意识, 让幼儿意识到环境问题的重要性, 意识到人类生存与环境息息相关, 从而培养幼儿热爱大自然的情感, 使幼儿积极参与保护环境的活动。

二、在丰富多彩的活动中强化幼儿环保意识

1. 在教学活动中强化幼儿的环保意识。

在教学活动中我们结合主题对幼儿进行环保教育。如大班《环保小卫士》的主题, 在这个主题中, 我们开展了一系列的活动, 如《我是环保宣传员》、《报纸的烦恼》、《绿色的家》、《美丽的小区》、《烟斗萨克斯》, 等等。通过故事、儿歌, 初步了解环境状况与人们的关系, 知道一些环境污染的原因。通过这样的主题活动, 将环保的种子播种在小小的心灵里, 从小萌发保护环境的意识。

4月底爱鸟周, 我们结合主题《小鸟, 你好》利用多种活动形式, 与孩子一起认识了解各种鸟, 比较不同鸟的生活习性和形态, 了解鸟与人类的关系, 鸟与环境的关系。对幼儿进行爱鸟、护鸟教育, 让幼儿更多的参与到实践中去, 比如做鸟窝, 建立“护鸟标示牌”, 放鸟回归自然等。帮助幼儿从小树立爱鸟、护鸟的意识。

2. 在课外活动中强化幼儿环保意识。

我们结合一年中的特殊节日对幼儿开展环保教育活动, 萌发幼儿的环保意识。如3月12日植树节, 我们组织幼儿一起进行了种植活动, 在老师的带领下, 孩子们排着整洁的队伍, 拎着小水桶, 揣着各种种子来到种植区, 在老师的指导下认真地进行挖坑、播种、培土、浇水……孩子们还在老师的指导下运用卡纸、万通板等材料进行手工制作, 设计了生动有趣的“爱心护绿卡”, 争做一名护绿小使者, 呼吁大家一起来爱护树木, 美化家园, 保护地球。活动不仅让孩子体验了劳动的乐趣, 同时能让孩子从小树立环保意识。

4月22日世界地球日, 我们利用宣传栏、晨间谈话、一周小结等形式, 教育幼儿从身边小事做起, 节约每一滴水、每一度电、每一张纸、每一粒米, 树立节约的绿色风尚, 身体力行, 做地球的小主人, 环保的小使者。其次, 开展综合实践活动, 组织幼儿走出校园, 走进社区, 向路人发放幼儿自己制作的环保宣传单, 清理沿线的地面和塑料垃圾袋等白色污染。

5月31日世界无烟日, 我们通过组织教学活动、开展社会实践活动等方法, 让孩子们了解吸烟有害, 吸烟有损健康的知识。孩子们将学到的知识向爸爸、妈妈、爷爷、奶奶进行宣传, 劝阻成人的吸烟行为。

3. 在废物制作活动中, 强化幼儿环保意识。

首先, 我们发动幼儿收集废旧物品, 通过这个活动让幼儿明白废旧资源回收再利用, 同时也能很好地向幼儿渗透了环保意识。我们将孩子们收集的纸盒、管子、罐子、饮料瓶等分类放在班级的美工区里, 平时就可以引导幼儿进行废旧物品大变身的活动。将同类型的罐子洗干净、纸盒包装一下, 作为建构区的材料, 供幼儿进行建构活动。我们还利用废旧物品制作体育玩具供幼儿游戏。如, 利用旺仔牛奶罐、椰奶罐等制作梅花桩;利用餐巾纸盒挖一个和幼儿脚型差不多的洞, 做“走大鞋”的游戏材料;利用各类大纸箱做“小坦克”;用饮料瓶和纸球做“好玩的保龄球”……

4. 在日常随机教育中, 强化幼儿环保意识。

我常抓住日常中每件小事背后潜藏的环保价值, 适时适当地给予引导。例如, 有一次, 我在盥洗室门口, 看到了我班的何宇小朋友洗手时把水开的很大, 陈瀚兵小朋友看见了就把水龙头关掉, 并生气地说:“你浪费水!”何宇说“你干什么?我在洗手。”“老师说过要节约用水。你把水开得那么大, 会把地球上的水用完的!”这时, 我随机进行了教育。而后, 我又组织幼儿观看“自来水是如何来的”的录像, 使孩子们知道淡水来之不易。录像片中干涸的河流、枯死的庄稼、人们祈雨和排队取水等片段, 使他们感受到没有淡水情况下环境的艰难。让幼儿明白, 自己平时浪费的水可以拯救一些人, 鼓励他们节约用水, 洗手时把水龙头开得小一点, 珍惜水资源。

参观种植园的时候, 孩子们有的时候忍不住去采花;散步的时候, 有的孩子会往刚长出草的草地上走……我就组织让幼儿观察小草、小花的特征及其生长过程, 通过让幼儿与小草、小花“做朋友”, 激发对小草、小花的喜爱之情和探索兴趣, 做到“花儿好看我不摘”。在探索中, 幼儿发现小草不仅可以给人类提供休息场地, 也是一些小动物的嬉戏之处, 不仅是牛羊的食料, 还可以造纸、做草药、清洁空气……从而引导幼儿做到环境保护从我做起, 从我身边的点滴做起。

5. 在家庭与社区联动中, 强化幼儿环保意识。

家庭社区一直以来都是幼儿园教育不可或缺的一个重要资源, 在进行环保教育的同时, 我们时刻联系家庭、联系社区。例如, 我们开展“家庭环保小制作”活动得到了家长们的积极配合, 通过家长和孩子们富有创意的构思和灵巧的双手, 废旧物品变成了一件件造型别致、构思新颖的艺术品, 家长与孩子合作的同时也把“变废为宝”的理念自然而然的灌输到孩子们的心中。在“废旧电池回收”活动中, 我们先让幼儿了解人们把废旧电池乱扔后导致的一些严重后果, 萌发孩子对回收废旧电池的重要性, 然后在校门口设置宣传栏、废旧电池回收盒, 利用晨间、放学接送时间, 发动幼儿和家长一起参与到回收废旧电池的活动中。在“世界地球日”、“世界无烟日”等活动中, 开展社会实践活动, 与孩子们一起走进社区进行宣传, 让“绿色环保之风”刮进社区, 吹进社区居民的心中。幼儿在参与社会活动的过程中, 对环境问题有了正确的认识, 学会关心自己的生存环境, 提高了幼儿的环保意识。

良好的环保意识及自觉的环保行为不是一朝一夕就能养成的, 长期坚持, 潜移默化, 才能收到良好的效果。让我们的孩子从现在做起, 从身边的小事做起, 争当环保小卫士, 让我们的天更蓝, 水更清, 地更绿。

从生活中做起篇2

瞧，这几天，我又升级了，从扫地、打扫房间，收拾碗筷的杂活，升到洗碗，煮饭炒菜，这对我来说，又是另外一个境界，想要到另外的一个境界，那可不是一件容易的事情，做完这些活，还要有领导来检查呢。

从今天起，我开始学炒菜了，妈妈先教我炒鸡蛋，听妈妈说，炒鸡蛋是做出美味佳肴的最基本，我一边看着妈妈的演习，一边认认真真的听着。不一会儿妈妈的演习完毕了，就应该让我这只菜鸟(新手)表演了。

我从冰箱里拿出两个鸡蛋，又拿出了一个碗，把蛋壳打破后，蛋黄蛋清一下子“溜”到碗里，然后，我拿了一个乘酱油的小碟子乘了一丁点水，在水里撒了点盐，搅拌，这可是妈妈教我的秘诀哦!我把搅拌后的盐水倒进蛋汁里，妈妈告诉我，这样把盐和鸡蛋一起搅拌，才能让盐均匀的分布于鸡蛋的.每一个地方。

接着，我朝锅里倒了一点油，开始热锅了，过了一会儿，锅里的油沸腾了起来，妈妈提醒我该把鸡蛋倒进锅里了，我随手一倒，鸡蛋马上炸开了锅，“噼噼啪啪”的响个不停，有一滴油差点溅到了我的脸上，妈妈告诉我，在倒鸡蛋的时候要围着将近锅的边缘绕圈，我刚想问为什么?妈妈一把夺过我手中的锅铲，手把手的教我该如何将鸡蛋分布于过的每一个地方。

“恩，好香哦!”刚出炉的炒鸡蛋真香啊，虽然这盘铲鸡蛋炒的并不怎么样，但是，我吃在嘴里，甜在心里。不过，尝尝自己做的炒鸡蛋，还别有一番风味啊!

有时间多多做做家务，这不仅仅能提高我们的自立更生的能力，还能减轻父母的负担，此不为一举两得之计。

诚信，从生活细节做起篇3

善良而忙碌的母亲并没有太多的苛责和教训，把钱追回就回家了，事情也就过去了。但这件事在我心里却深深地留下了烙印！

我的童年虽然生活在一个书籍匮乏的时代，又在贫穷落后的鲁西北农村，然而我还是通过各种渠道直接或间接地接受到许多正面的教育。母亲常说，邻家田里的庄稼长到自家田里来，不要摘取人家的，并亲手把藤蔓送回邻家田地。母亲经常说的三句话是：一条大路走当中，受人调教舞艺高，冻死饿死不低头。“瓜田不拿履，李下不整冠”是稍大后从母亲那里学到的佚名诗句。我的诚信的品质大概就是从童年生活的点滴中建立起来的。

有一次和大学同学聊天，说到小时候曾经欺骗母亲的往事，我说：“那些事或许并没有太多的作用。”同学却说，“你能够这么多年一直记得，就足以说明对你影响之深了”。

后来，我成家立业，有了女儿，面临教育女儿的问题。一次，我想教育女儿诚实，说到我小时侯对奶奶撒过谎。女儿听完后漫不经心地说：“你还撒谎。”我心里一沉，心想不但没有达到目的，却还起了反作用。事实也许不像我想象的那样，但在孩子尚小的时候，如果措辞不当或方式不对，她未必能够理解吧！

另一次，我和女儿说到生活中的一件小事，我在上班时间去办点私事，恰巧碰见同事，于是我撒了个谎。听完后，女儿马上问：“你是不是经常撒谎？”我后悔莫及，心想：“撒谎”二字，不能乱说！

我不是一个合格的父亲，但在教育孩子诚信做人方面，却也在许多教训中总结了一些经验。说教多了未必就有效果。我们做父母的谁不知道几个诚信故事？“狼来了”我们熟得记不起来，周幽王的烽火戏诸侯距离我们太过遥远。面对不知道比我们聪明多少倍的孩子，似乎用不着再学曾子烹一口猪，也无须效仿商鞅在南门立一棵木头。教育现代的孩子，我们有现代人的方式。再生动的故事都是苍白的，现实生活真实而鲜活。教育应该渗透在生活点滴当中，无处不在，要注意防微杜渐，“勿以恶小而为之”。

有一次和一位学习不好、经常被请家长的高中学生聊天，作为老师的我问他：“为什么不听父母的话，老让父母操心呢？”他说：“小时候他们答应什么事，后来就不做。每次都那样，时间长了就不听了。”——原来如此！我们应该懂得曾子的用心良苦了！上行下效，父母言而无信，等于给孩子做了示范！

想想我们自己有没有类似的情况呢？父母要想让孩子诚实，就要从自身做起。言传不如身教。自己要言必行，行必果。教育孩子成才固然重要，教育他们成人却更是第一位的。

从生活中做起篇4

关键词：感恩,原因,措施

0 引言

感恩是一种美好的情愫,感恩是一种人性的光辉。一个人要学会感恩,才能拥有幸福指数,才能理解生活真谛。人是社会关系的总和,任何人都离不开社会大家庭的关爱,也离不开自然界万物的哺育。面对施恩,有的人感恩戴德,有的人忘恩负义。有关道德失范、感恩缺失的报道屡见媒体报道:早年曾在黄继光和邱少云所在部队服役的高健民,是在“英雄精神”的照耀下成长起来的。20多年来,他倾个人之力先后关怀资助过130多名学生,而这些受助的学生在毕业后主动与他联系并表示过感谢的,还不到10%。“他们毕业后给我打过电话的非常少,发短信、寄贺卡的一个也没有。家长大部分也是这样。”高健民说。在学雷锋的这条路上,越走越累(2006年4月24日《中国青年报》)。广东省曾对2000名孩子进行调查发现,有54%认为,自己是一个不容易感动的人,或者不知道什么是感动。

1 透视感恩教育的缺失

剖析青少年感恩意识缺失的主要原因:一是80后、90后孩子大多是独生子女,家长过分溺爱呵护,养尊处优,使得他们以自我为中心,养成“小皇帝”习气。缺乏“共情能力”,认为接受别人的付出是天经地义的,很少懂得为别人付出,只知道索取,不懂得感恩与回报。二是学校教育重智育轻德育,教育功利色彩严重,育人功能淡化。教师成天忙于应试教育,无暇顾及感恩教育,导致感恩教育处于真空状态。三是社会转型时期,过分强调竞争,坑蒙拐骗行为、腐败现象大量存在,给孩子的人生观带来扭曲。市场经济的高速发展,社会关系被压缩简化为一种单纯的物质交换关系,把人际之间的脉脉温情剥离出去,使整个社会缺乏“感恩”的大环境。好人难当,好事难做,见义勇为难为,助人为乐难乐,成为尴尬现实。

2 实施感恩教育的途径和措施

感恩是每个人都应该具有的基本道德准则,也是做人最基本的修养。一个不懂感恩的人,也不会是一个道德高尚的人。所谓感恩就是对他人、社会和自然给予自己带来的恩惠和方便在内心产生认可并意欲回报的一种认识、情怀和行为。感恩教育就是教育者运用一定的手段和方法,对受教育者进行有目的,有步骤地实施的识恩、知恩、感恩、报恩以至于施恩的人文教育。它是一种“以情动情的情感教育”“以德报德”的道德教育,“以人性唤起人性”的人性教育。实施感恩教育要从娃娃抓起。现代的孩子多为独生子女,孩子们生活条件越优越越容易以自我为中心,缺少责任感。那么,教师家长应该从哪些方面来着手培养孩子的感恩意识呢?

2.1 言传身教

教育家陶行知说:“我要儿子自立立人,我自己就得自立立人。我要儿子自助助人,我自己就得自助助人。”同样,教师家长要培养孩子的感恩意识,自己首先要有强烈的感恩意识。

2.2 教孩子学会感恩长辈

当孩子穿着漂亮的衣服,高兴地吃着好吃的食物时,家长要教育孩子知道长辈工作的辛苦,让他知道赚钱有多么不容易。妈妈应该告诉孩子,如果没有爷爷奶奶、外公外婆就没有爸爸妈妈,也就没有他,是他们含辛茹苦地把爸爸妈妈抚养成人,让孩子对爷爷奶奶、外公外婆心存感激。当孩子从长辈手中接过文具或衣物时,让孩子学会对长辈说一声“谢谢”。

2.3 教孩子学会感恩身边的人

当孩子走在干净的马路上的时候,可将清洁工人的事例讲给孩子听,让孩子对清洁工人心存感激,感谢他们给了自己美好的生活环境;当孩子觉得学习进步,或取得荣誉时,一定要帮孩子分析需要感谢的人,教育孩子让周围的人分享自己的快乐,从日常每一件小事中,让孩子逐渐学会感恩。

2.4 教孩子学会感恩大自然

让孩子看到大自然的美丽,教育孩子要懂得保护环境。在节假日或休息日,经常带孩子到郊外走走,呼吸大自然的新鲜空气。在阳光明媚的春天看油菜花,挖野菜;在酷热难耐的夏天去海边游泳,抓螃蟹;在硕果累累的秋天带孩子赏菊花,拾稻穗;在雪花飞舞的冬天和孩子一起打雪仗,堆雪人。告诉孩子如果没有阳光,就没有温暖的日子和我们这五彩斑斓的幸福生活。让孩子知道应该感谢太阳,感谢空气,感谢大自然,感谢万物。

2.5 给孩子布置感恩的作业

教师要给孩子布置感恩的作业,并且要求孩子每天坚持完成。比如“你今天有没有给别人添麻烦?今天你应该感激谁?”布置感恩作业的目的,就是让孩子学会反思,善于发现周围人的优点,学会对帮助自己的人心存感激,这样才能培育孩子健康的心态,进而塑造孩子健全的人格。

2.6 在学校营造感恩的氛围

可设立感恩长廊,开辟感恩主题画和感恩知心屋,设定“感恩日”,把每周日、学生父母生日、母亲节、父亲节、妇女节定为学生的“孝敬日”,要求学生承担至少一小时的家务,并写出孝行感悟。

总之,当一个孩子在成长的过程中拥有了感恩的心,就会用一双感恩的眼睛去审视世间万物,就会对生活对人生充满希望,从而理智地面对人生旅途中的一切挫折和不幸;拥有了感恩的心,才会懂得如何去珍惜、如何去创造、如何去给予、如何去奉献;拥有了感恩的心,各种其它优秀的品德便会在善良、美好的情愫和心灵中应运而生。因此,从小培养学生学会感恩,不仅是一种礼仪,也是一种健康的心态,更是社会进步、现代文明的体现。只有心怀感恩,人与人之间才会变得融洽,社会、校园、家庭才会变得更和谐。

参考文献

[1]祖丽菲亚.加强感恩教育促进社会和谐[J].延边党校学报,2009,(8).

节能生活从我做起篇5

申戴佳

今年的6月8日至14日为全国节能宣传周,10日为全国低碳日。这是为深入宣传贯彻党的十八大、十八届三中全会精神，广泛宣传生态文明主流价值观，努力建设资源节约型和环境友好型社会。更深层次的意义是这种理念的宣传将带动我们更加环保的生活方式，每人改变一小点，社会迈进一大步。

下面我介绍一下我所知道的节能措施：

1.家居低碳:减少自己对“电”的依赖。电动电器会在生产和使用过程中消耗大量高含碳原材料以及石油，变相增加了二氧化碳的排放。装修时，使用环保家居，如，热收缩值小，保温隔热性能优越，且具有呼吸功能，能够调节室内空气湿度。自身小户型无论在节约建筑材料、节能节电、建造和使用成本等方面都优于大户型，碳排放量也明显小于大户型的纤维石膏板。

2.交通低碳：在开车外出时，尽量避免冷车启动、减少怠速时间、尽量避免突然加速、选择合适挡位、避免低挡跑高速、用黏度最低的润滑油、定期更换机油、高速驾驶时不要开窗、轮胎气压要适当。购买低价格、低油耗、低污染，同时安全系数不断提高的小排量车。多步行或骑自行车，乘坐轻轨或者地铁。经常在网络、电视上购买物品，从而减少出门购物的次数，如果开车出门购物，请有计划购物，尽可能一次购足。

3.办公低碳：在工作时，多使用MSN、QQ以及电子邮件等即时通讯工具，少用打印机和传真机。在您午餐休息时和下班后关闭电脑及显示器，这样做除省电外还可以将这些电器的二氧化碳排放量减少三分之一。另外办公室内种植一些净化空气的植物，可以吸收甲醛，分解复印机、打印机排放出的苯，并能咽下尼古丁。除此以外，节约用纸（餐巾纸、写字纸），因为纸是由树浆制成，而树木可以吸收二氧化碳。

4.旅游低碳：第一，转变现有旅游模式，倡导公共交通和混合动力汽车、电动车、自行车等低碳或无碳方式，同时也丰富旅游生活，增加旅游项目；第二，扭转奢华之风，强化方便、舒适的功能性，提升文化的品牌性；第三，加强旅游智能化发展，提高运行效率，同时及时全面引进节能减排技术，降低碳消耗，最终形成全产业链的循环经济模式。

其实这些措施大家在很多环保宣传中耳熟能详，但是能真正能在每天生活中付诸实践就不容易了。平时细节的改变就可以保护我们的家园，关键我们想不想做，关注到多少方面，是否变成习惯。与欧美国家相比，我们节能减排的成效甚微的原因并不是我们的宣传力度不够，不是节能产品技术水平不够高，也不是公众不知道，而是我们听到了，了解了，宣传过后就忘了，没有真心实意地接受节能环保的理念，而结果就是北方的沙尘暴，各地的雾霾，如此种种生态灾难，无一不是源于此。

环保生活从身边小事做起篇6

1、在选择衣服质地时，大麻纤维制成的布料比棉布更环保。洗衣时用温水或凉水，不要用热水；衣服洗净后，挂在晾衣绳上自然晾干，不要放进烘干机里。这样，你总共可减少90%的二氧化碳排放量。此外，自然晾衣，减少电熨斗和烘干机的使用，还可以享受衣衫上阳光的味道。

2、钟表等用手动上弦代替电池，在欣赏机械发条清脆的声响时，用自己的能量与它交流，别有情趣。

3、打开电扇，少用空调。很多时候微风习习已经足够，心静自然清凉。

4、选用天然材质、加工简单的产品。越天然简单，就越温和亲近，它们不会在生产中给环境带来负担，也容易回收再生。

5、给旧物新生命，不轻言丢弃。就这样扔了么？缝补、修理、创新……只要动用巧手和智慧，和它的缘分总是可以延续的。善用每一份资源，别轻言丢弃。

6、温馨礼物动手做。每逢节日需要给亲朋好友送礼物时，不要随便浪费金钱赠送礼品，而是选择自己动手制作，发挥自己的想象自制装饰。比如用废弃的CD制作自己喜欢的几何图形来当装饰，还可以在上面绘制喜欢的图案，或是贴上你俩的照片。这样制作出来的礼品不但别具一格，还有你的细腻关怀在其中。

7、准备出门的环保行囊。每天消耗的纸巾、矿泉水瓶和一次性筷子日积月累相当可观，因此，手绢、水瓶和筷子要像环保袋一样常备才好。

8、节日用品去租借。当举办文艺活动或舞会需要衣服和装饰品时，可以先询问周围的好朋友是否有合适的，向他们先借用；如果没有，再选择去购买，但在购买的同时也要选择可以循环使用的。

9、支持环保再生设计。单单这份再生设计的心意就值得我们赞赏，何况他们又这么悦目实用。

10、废弃的东西可以循环使用。比如每天的淘米水可以用来洗手擦家具，干净卫生，自然滋润；将废旧报纸铺垫在衣橱的最底层，不仅可以吸潮，还能吸收衣柜中的异味；用过的面膜纸也不要扔掉，用它来擦首饰、擦家具的表面或者擦皮带，不仅擦得亮还能留下面膜纸的香气；喝过的茶叶渣，把它晒干，做一个茶叶枕头，既舒适，又能帮助改善睡眠。

11、尽量骑车或步行。用在附近公园等适合跑步的空气清新的地方慢跑取代在跑步机上的45分钟锻炼；小时候可以骑车横穿整个城市，如今为什么不呢？也许城市和我们都会找回小时候的青春活力。

12、巧用家用电器。比如：养成随手关闭电器电源的习惯，避免浪费用电；尽量不使用冰箱、空调，热时可用电扇或扇子。在午休和下班后关掉电脑电源；一旦不用电灯、空调，随手关掉；手机一旦充电完成，立即拔掉充电插头；用节能灯泡；在使用电脑时，尽量使用低亮度，少开些程序等。冰箱内存放食物的量以占容积的60%为宜，放得过多或过少，都费电。食品之间、食品与冰箱之间应留有约10毫米以上的空隙。用数个塑料盒盛水，在冷冻室制成冰后放入冷藏室，这样能延长停机时间、减少开机时间。

空调启动瞬间电流较大，频繁开关相当费电，且易损坏压缩机。可将风扇放在空调内机下方，利用风扇风力提高制冷效果。晚上可以不用整夜开空调，省电近90%。将空调设置在除湿模式工作，此時即使室温稍高也能令人感觉凉爽，且比制冷模式省电。

洗衣机在同样长的洗涤时间里，弱档工作时，电动机启动次数较多。也就是说，使用强档其实比弱档省电，且可延长洗衣机的寿命。按转速1680转/分（只适用涡轮式）脱水1分钟计算，脱水率可达55%。一般脱水不超过3分钟。再延长脱水时间则意义不大。

微波炉加热食物前，用聚乙烯保鲜膜覆盖或者包好，或使用有盖的耐热的玻璃器皿加热。每次加热或烹调的食品以不超过0.5千克为宜，最好切成小块，量多时应分时段加热，中间加以搅拌。尽可能使用“高火”。为减少解冻食品时开关微波炉的次数，可预先将食品从冰箱冷冻室移入冷藏室，慢慢解冻，并充分利用冷冻食品中的“冷能”。

关掉电脑不用的程序和音箱、打印机等外围设备；少让硬盘、光盘同时工作；适当降低显示器的亮度。用笔记本计算机要特别注意：对电池完全放电；尽量不使用外接设备；关闭暂不使用的设备和接口；关闭屏幕保护程序。合理选择关机方式：需要立即恢复时采用“待机”、电池运用选“睡眠”、长时间不用选“关机”。在WindowsXP/VISTA下，通过SpeedStep技术，CPU自动降频，功耗可降低40%。

13、使用自灌瓶，减少包装消耗。日常采购那么多瓶瓶罐罐，不如尽量买补充装或散装，装进自己喜欢的瓶子里，赏心悦目又减少包装消耗。

14、选用节能产品。关注并支持节能产品，帮自己的小家和大家节省消耗。

15、整理闲置物品，送人或回收。储物间里的东西有不少再也用不着了，清理归类后送给更需要的人吧，家中和心情都清爽不少。

16、栽种绿植香草。绿叶净化空气，香草散发清香，小蔬菜还可以烹调食用，经常照料家中的绿色小环境，更会对大自然环境多一分理解和关怀。

17、煮鸡蛋等用水去给食物加热的饭时，水沸腾后，要将火适当调小，只要不让水的温度下降就行。

18、尽量以植物为食，减少对动物食品的摄入。这样不仅低碳，而且现在由于动物中脂肪、胆固醇等物质的过量摄入，患高血压等疾病的人也越来越多，而维生素的摄入却很缺乏。（即使以动物为食，也尽量选择食草动物。）

19、实行垃圾分类，可以回收利用的就要回收再利用，减少垃圾的排放。在生活用水中注意水的循环利用，如果家中厕所是水箱冲水，可以用矿泉水瓶装一瓶水放水箱内，每次冲水可以节约一瓶水的用量。

责编/迦兰

积累写作素材,从观察生活做起篇7

“生活是个大课堂”,写作源于生活。这样认为,是因为不仅写作的材料来源于生活,而且作文中的想象也来自对生活素材的加工。因此,教师要带领学生走进生活,体验生活,做生活的有心人,并从中积累生活素材,薄发于写作中,提高学生写作水平。

一、关注生活,积累素材

鲁迅先生说:“如要创作,第一须观察。”是的,生活是丰富的,大千世界是精彩的。学会观察,可以获取源源不断的作文材料,脑中的储蓄多了,提笔的时候,就不会觉得“没东西可写”,写出来的作文也不会空洞无物。相反,积累的材料多了,更有发表的欲望。

有一次,我发现班级纸篓里常常放满了学生的零食包装袋、饮料瓶、废纸等。我灵机一动,要求学生观察纸篓里的东西一星期,联系生活、社会实际,写自己的感受。真是“一石激起千层浪”,经过一周的观察、酝酿,学生主动作文的意识大大增强,并且写得都较有深度:谈垃圾分类,纸篓现象与中华传统美德,谈环境污染与节约能源,班级零食排行榜,我的零花钱……

教师除了应该及时指导学生观察班级里的现象,获取素材,还应引导学生观察家庭里的有趣现象,扩宽习作天地。如:我曾以《我发现了____ 的秘密》为题,引导学生观察家庭成员不寻常的举止,探寻这些不寻常举止背后的秘密。学生经过一段时间观察,发现了许多有趣的现象,积累了素材,作文题材新颖多样。有的写平时家里网购,来了包裹,妈妈都叫自己拆,可是这次却说什么也不让他拆,经过观察,发现这是妈妈送给自己的生日礼物,所以不让自己拆,从中体会到了妈妈的爱;有的写妈妈白天直打呵欠,夜深了还在看电视,原以为妈妈是在追剧,观察后,发现妈妈是边看电视,边等加班的爸爸回来,好给爸爸煮夜宵,这个秘密的背后藏着父母之间的恩爱;还有的写发现了圣诞老人的秘密,回忆从小就怀疑真有圣诞老人,经过用心观察,知道了圣诞老人是父母假扮的,父母用这样的方法来呵护他幼小的心灵。

像这样,教师抓住学校、家庭生活的现象,引导学生观察、思考,并从中积累素材,学生的作文不仅言之有物,而且思维得到拓展,最大限度地激发了学生的写作兴趣和能力。

二、引导视听,加强积累

随着社会的发展,电视、网络等媒体传播手段越来越普及,而且比报刊杂志更快、更生动,强烈吸引着人们。学生凭兴趣随机收看,缺乏选择性和目的性。家长常以影响学习为由加以阻止,教师也忽视对学生正确引导。实际上,教师应高度重视引导学生有目的地从现代化视听渠道中积累丰富的材料。可适当指导学生收看有益的综艺节目,如《中国成语大会》《我爱发明》《最强大脑》等。指导有益的视听积累,学生不仅能拓宽知识面,而且能从中活用一些具有时代特色的语言,如“酷毙了”“你真是太有才了”“历史每天都在发生”“只要路是对的,就不怕远”等,学生写作时学会运用这样概括性强,具有时代意义的语言,写作时就不再堆满方言,作文也能大放异彩。

三、参与活动,巧妙积累

参与各项活动,也是学生积累写作材料的重要途径。这些材料情感性强,心理活动素材多,动态发展变化内容多,为其他积累渠道所少有。

教学中,我发现许多家长认为自己的孩子作文写不好,原因就是平时不爱看作文选、课外书,没有认识到学生的写作应与其情感体验结合起来。认识到这一点后,我决定先从家长方面做起。一个星期天,厦门将举行国际马拉松比赛,我及时将这个消息告诉学生,请家长带他们去观看。这次比赛,给学生带来丰富的感受,学生从没见过这样国际性的大场合,此次参与,都非常兴奋。隆重的场面,人潮拥挤的现场更给他们带来了极大震撼力。回来后,学生主动写下了作文。有的写激烈的比赛,有的写美丽的环境,有的写厦门的经济腾飞,举办了越来越多的国际赛事,有的写志愿者热心贴心的服务,有的写精彩创意的广告……相同的一个赛事,学生从不同的角度写见闻、感受,此次作文可谓是百花齐放,亮点纷呈。

学校、班级举行的各种活动,也是学生写作的好素材。教师应把握好时机,积极动员学生参与,引导学生观察积累。这一学期,我校开展了“跳蚤小书市”“体育节趣味运动会”等活动,班级结合各学科教学,有降落伞实验、养蚕、“挑战大力士(握鸡蛋)”等,我都事前提醒学生观察的注意事项,鼓励学生积极参与,让他们在各种形式下体验、观察,从中积累素材。

“问渠那得清如许,为有源头活水来”。材料之于作文,就犹如“源头”之“活水”。因此,作文教学必须从积累开始,在日常的教学中,教师积极指导学生观察,帮助学生积累丰富写作素材,学生写起作文,就能信手拈来,题材真实、“接地气”,文章就能大放异彩。

摘要：提高学生的写作能力,首先应让学生有话可说,“有米下炊”,如何积累素材,教师应积极引导学生关注生活,进行有益视听,并积极参与活动,丰富写作素材,提高写作水平。

从生活中做起篇8

一、教师要注重对学生课堂教学上的评价

尊重每个同学对同一个问题的不同看法。鼓励同学们要创新思想, 尤其是通过那些有争议的问题让学生阐述各自不同意见, 以培养他们的创新精神和创新能力。在平时的语文课堂教学中, 我时常让同学们利用课余时间, 结合课堂上所学的内容编一些打油诗或者儿歌等。一开始, 同学们感觉有困难, 认为编打油诗或儿歌是一件很不容易的事。根据这种情况, 我首先从充分调动学生的积极性做起。当某位同学能够编上那么一两句时, 我就面带微笑鼓励他说“你真棒”。老师这一句很简单的评价, 在他的心中就会泛起儿童诗歌创作的浪花。其他同学因此受到感染也会觉得这其实是件比较容易的事, 只要我们各自努力地去思考、去创造, 也同样会受到老师的表扬。这样长期锻炼, 同学们就主动地投入到儿童诗歌的编写中。

二、教师要注重对学生课外活动的评价

课余时间, 我经常带领同学们一起参加一些课外实践活动, 并在活动中注重对学生进行评价和鼓励, 以激发学生的创作兴趣。这是由于, 一个学生能力的体现是多层次、多方面的。特别是在课外实践活动中, 学生的各方面能力最能够得以展现, 同时, 在实践活动中, 每个学生还会接触到社会并从中受益。因此, 在课外实践活动中对学生进行评价不失为一个促进学生能力快速发展的大好时机。

1.在学生课外读书活动中的评价。高尔基曾经说过:“书是人类进步的阶梯。”多读书, 不仅可以使学生明白历史, 还可以使学生明白事理, 从中感悟到人生的真谛。因此, 我利用课余时间, 在班内开展了“遨帆书海”读书竞赛的活动。我事先激励每个学生, 告诉他们:“书中的奥秘就像大海一样广阔、深远, 我们每个读者就像一艘艘小帆船一样在书海中飘游。”同时, 我还为每个同学设计了一张《读书记录卡》。卡上设计了多个栏目, 有学生自评、家长评价、教师评价等内容。如果他们在家读书表现认真, 收获颇丰, 家长就会给他们以笑脸, 并在卡上书面表扬。

2.在学生习作大赛活动中的评价。低年级学生虽然年龄小, 但他们也已经有了自己的思维方式, 对事物会产生自己的看法。我曾设计了这样一个活动:让学生把自己对事物的看法写下来, 并积攒起来, 编成日记。每月在班内举行一次习作大赛。同学们对比赛活动向来是非常有兴趣的。为了在比赛中取得优异成绩, 他们会主动地观察, 用自己的语言去描绘现实的美好生活。一个学生在他的参赛习作中曾经这样描写窗帘被春风吹起来的情景:“早上来到教室, 李杰同学先把窗户打开。接着, 一股春风吹进了教室, 窗帘也跟着突然‘鼓’了起来, 我仿佛看到春姑娘一边奔跑、一边欢笑地向我飞过来了……”另一名同学这样描写《八宝粥》:“八宝粥黏乎乎的;味道甜丝丝的;颜色有黑有白, 黑的是黑米, 中间夹着白糯米, 红红的大枣, 圆圆的桂圆。”由此可见, 低年级学生有很强的观察力, 有充满儿童情趣的生活体验。这种习作大赛, 可以不断挖掘学生自身的内在潜能。我把习作大赛的奖项设置成一、二、三等奖, 还设置了进步奖, 以此来激励学生要求上进。学生们通过参加习作大赛, 也体会到了老师在关注着他们点点滴滴的进步, 自己的不断努力也得到了老师的肯定和表扬, 从而更增加了其成就感, 在他们心中更会激起奋进的决心。

3.在学生讲成语故事比赛活动中的评价。我们知道, 成语以其精辟的语言和词汇来表达最深刻的思想内涵, 它是我们中华祖先智慧的结晶。

三、教师要注重对学生日常生活表现的评价

教师对小学生日常生活中的表现进行的评价应该是多方面、多层次的。既有学习方面的, 更有生活的。这如同说学校不光是教师教学、学生学习的阵地, 更是教师育人的场所。因此, 教师注重对学生日常生活中的表现适度、适时的加以评价, 对学生未来的发展非常重要。

1.对学生日常生活表现即时性的评价。教师对小学生日常生活表现所进行的即时性评价存在于学校生活的角角落落和教育教学的每一个环节当中。平时, 我非常在意利用一切机会和他们接触, 去用心体会他们纯真幼小的心灵, 捕捉他们自己在日常生活中根本就没有感觉到的点点滴滴的进步。

2.对学生日常生活表现定时性的评价。俗话说, 有了奋斗目标, 就有了前进的动力。但对于低年级的学生来说, 我们应该注意制定的目标必须是近期的、即时性的, 不然就会失去其激励作用。根据班内情况, 教师最好每周制定一个目标, 这才有利于目标的实现, 才会让学生天天体验到成功的快乐和喜悦。每周末, 教师对此进行一次总结, 对表现好的要奖励小红花或奖状。可以设置“突出奖”和“进步奖”, 这样, 当学生的努力得到回报时, 他们就会暗下决心争取以后表现得更好。

从生活中做起篇9

随着人民生活水平的不断提高, 空调已逐渐进入百姓家, 成为人们度过炎炎夏日的降温首选。但近年来, 全国能源紧张, 用电压力增大, 阶梯电价的实施, 都给人们提出了一个新的课题:如何才能节约用电?我把目光放在了早已退出历史舞台的电风扇上, 如果对风扇进行适当改造, 它们将成为节电的宝贝。

我家卧室早在80年代就安装了一台吊扇, 直到前几年安装了空调后, 就没再开过, 在近30年的使用中, 吊扇存在以下两大问题:

1) 适用温度范围很窄。只适合27℃到30℃, 低于27℃会让人感觉冷, 容易感冒, 而高于30℃扇出的是热风, 根本没有降温效果。

2) 风力不好控制, 最低档风力仍然较大, 不适合老人小孩长时间使用, 容易造成局部中风。

二、提出对策并实施

根据以上两大问题, 我制定了两个对策:

1) 当室温在30℃以下, 根据情况使用吊扇, 当室温高于30℃时, 开启空调, 把空调温度调整到28℃或29℃, 与吊扇一起使用。

2) 对现用吊扇调速器进行改造, 以降低风扇最低转速。

由于现用的调速器是老式的线圈式变压调速器, 所以直接改造要破坏线圈构造, 难度较大, 一不小心可能就会造成损坏, 所以不可取。所以我选择了再加装一个无级调速器, 与之串联, 让原调速器作为主调速, 而加装的调速器作为微调, 两者结合, 以达到再次降压之目的, 使吊扇转速达到理想状态。

如下图, 按接线示意图, 将线路接好后, 为防止转速过慢烧坏风扇, 转速最低60转每分钟。经测试, 把原调速器定在2档, 而只调节新调速器就可以使风扇调到理想转速。

三、优点分析

按此方案使用吊扇, 有以下几大好处:

(一) 适用温度范围拓宽

由于吊扇风速可调到很低, 所以当室温在25℃到27℃时, 稍微感觉燥热时就可以使用, 不怕吹感冒;28℃到30℃使用风扇是最佳温度;

(二) 节电效果明显

一台吊扇的额定功率是60瓦, 在调速后实际功率只有20瓦, 而一台空调至少功率要在1500瓦, 所以吊扇的耗电非常小, 可忽略不计, 非常节电。

当室温升至30℃以上再启用空调, 和吊扇一起使用, 这样可以推迟25℃就要开启空调的时间, 每年至少可节约一个月的用电量, 大概300度;并且由于风扇的作用, 室温在28℃最为适宜, 所以空调温度设定在28℃就可以, 没有必要按以前设定到25℃或更低, 这样相当于把空调调高了3℃, 大概节约30%耗电, 一年可节约用电400度。两项合计, 全年在降温方面可节约用电700度。

(三) 安全健康

由于风量可调低至非常微弱, 即使一个晚上使用吊扇, 也不会让老人和小孩感觉冷而感冒, 更不会因为局部吹风而引起中风, 使用安全健康。

(四) 改造成本低廉

本改造只需购买一个无级电扇调速器, 便宜的5元, 好点的十多元, 投资很小。

(五) 操作方便

平时把原调速器定在2档, 只需开关和调节新调速器就可以达到良好效果, 操作简化方便, 非常实用。

四、推广价值

根据这个思路, 家里只要有风扇都可以按此方案使用, 让风扇和空调成为很好的朋友, 如果风扇最低档转速过大, 也可以自己动手进行适当改造, 让风扇更好地为我们服务。总之一句话, 只要能节约用电, 节约能源, 动动脑筋, 办法就会有的。

最近中央电视台公益广告正在宣传低碳生活:能吹风扇, 不开空调, 能骑车, 不开车, 低碳生活, 从我做起!让我们动起手来, 为低碳生活做出自己的一份贡献, 为子孙赢得更好的生存环境!

摘要：风扇这个名词对于许多人已经比较陌生, 因为在他们的辞典里取而代之的是空调, 但随着我国能源短缺加剧, 我们不得不选择更加低碳的生活方式, 风扇只要经过简单的改造, 选择合适的时间正确的使用, 它将会成为节约用电的宝贝。只要你肯动脑, 就会想出许多改变我们原来生活方式的奇思妙想, 为改善我们子孙的生活环境做出自己的一份贡献。

从生活中做起篇10

首先是根据省市要求, 结合医院实际, 制定了《绵竹市人民医院“为民健康, 从我做起”构建和谐医患关系2007年集中行动实施方案》, 成立了由医院活动领导小组, 下设集中活动办公室, 专职负责活动的开展、协调、督导等工作, 并要求科室制定实施计划, 落实工作责任。其次是以科为单位组织干部职工系统学习相关法律法规、先进事迹;重点开展“依法行医懂什么, 向先进人物学什么, 和谐医患关系做什么”等主题讲座活动;组织职工开展讨论, 邀请患者、家属、社会各界参加座谈, 广泛征求意见, 并在座谈中交流, 增进相互理解, 共同维护医患和谐。通过人人参与讨论, 人人接受教育, 达到了人人提高认识, 人人从我做起的活动目的。

2007年, 医院启动了医患沟通工程, 制定了以“沟通、信任、和谐、发展”为主题的实施方案。针对目前医疗工作的特殊外部环境, 制定了危机沟通预案, 使有潜在医疗风险和医疗争议苗头的特殊事件以及可能引发不良反响和群体事件等能在发现苗头时有效积极应对、有效控制、平息事态、消除影响。同时建立以沟通效果为主要内容的考评体系, 将其作为满意率调查、工休座谈会、社会监督员座谈会的重要内容, 收集沟通效果的满意程度;举办了多种形式的“现场沟通示范表演”, 开辟了“医患沟通沙龙”, 形式多样的活动载体, 提高了全院干部职工参与“医患沟通”的自觉性和认识水平。