选修体育课

选修体育课（共12篇）

选修体育课 篇1

实施选修学分制是当今以及未来教育事业发展的需要, 特别对职业学校, 它是改进办学水平, 推动学校教育发展的有效动力。由于近年中等职业教育的发展迅猛, 发展过程中无疑会出现一些问题, 其中包括体育教学方面的问题。有部分学校体育教学为无序状态, 学生体育知识浅薄, 体育教师倦怠情绪严重, 学校体育功能严重弱化。这些应引起有关部门和中职学校的高度重视, 应果断采取有效措施, 改进中等职业学校体育教学, 以便使学生、教师、学校同步良好发展。

中等职业学校学生年龄一般为15~19岁, 正值青春期或青年初期, 这一时期是人生身心变化最快时期之一, 也是可塑性强的重要时期之一。积极有效的体育教学行为可使学生改变以往可以不上体育课, 只要考试通过就行的心态, 改变体育课上大部分时间学生自由散漫的状态。所以在中职实行选项学分教学, 让学生选择自己喜欢的项目来选修, 并实行学分制管理不但可以提高中职学校的学生素质, 同时为学生今后的社会适应能力打好基础。因此, 我们在如何利用和开发现有的体育资源, 合理安排学生的体育学习, 既培养学生对体育课的学习兴趣又塑造中职学生健全人格等几方面做了尝试。在学生自愿选修项目的基础上进行学分制的管理, 让学生自己管理学习, 真正实现体育与健康课程的价值。

选修学分制管理形式

根据《体育与健康课程标准》 (以下简称《标准》) 以及结合我校的实际情况, 制定出我校的体育与健康课程的实施方案。学生在三年内修满11个必修学分方可达到体育与健康课程的毕业要求。中职体育课程实施过程中可参考借鉴新的高中课程方案, 课程设置分为必修和选修, 并实行学分制管理。一年级主要设置必修课程, 逐步增设选修课程, 学生可跨班级选修。也就是说, 学生在一年级主要完成必修课程, 以后学生可以根据学校开设的选修课程, 选择自己爱好的若干模块跨班级学习, 也就是“走班上课”。《标准》规定, 学生每完成一个模块的学习且成绩合格, 即可获得1个学分。三年中, 学生修满11个学分方可达到体育课的毕业要求。其中每位学生必修田径运动和健康教育专题各1个学分。各年级如何安排必修课和选项教学, 如何均衡地分配三年的学分并进行有效的管理等问题, 要结合学校具体情况来定。

按兴趣选项的组织形式中职体育课教学实行按兴趣选项制, 学生可以根据自己的爱好和兴趣自主地选择田径、篮球、足球 (男) 、排球 (女) 、乒乓球、羽毛球、武术、健美操 (每人限选1项) 。根据学习和教学的情况, 一学年后可重新选择。一年级不实行按兴趣选项制。但必须要完成田径的1学分和每学期的2课时的健康教育内容, 剩下的课时要安排篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、武术、健美操中的至少5项。二年级必须要完成至少10课时的健康教育内容。三年级下学期的两课时合起来上, 这样可以为学生的考证、实习、就业提供机动的时间。

学分制管理学生每完成一项内容的学习, 成绩合格, 即可获得1个学分。1个学分相当于18个课时, 如果以一周2课时、一学期18周计算, 一个学期可修2个学分, 11个学分中含田径类项目必修1个学分和健康教育专题必修1个学分。因此三年中, 必须安排1个学分的田径类教学内容 (18课时) 和1个学分的健康教育专题教学内容 (18课时) 。健康教育专题可采取讲授与实践、参观相结合等方式。

研究对象与方法

研究对象是我校学生675人, 其中男生366人, 女生309人。

研究方法有: (1) 问卷调查法:发放调查表675份, 回收672份, 回收率99.5%。其中有效665份, 有效回收率98.9%。 (2) 文献资料法:学习新课程标准及有关文件, 查阅有关选修和学分制的资料和文献。 (3) 访谈法:通过对中职学生和教师的访谈来了解各种情况。 (4) 实验法:通过实验来检验研究内容和成果。 (5) 数据统计法。

结果分析

学校可供学生选择的项目不多在我校, 基本上是由学生自主选择学习内容的, 但由于学校的场地设置, 器材数量以及师资难以满足学生的要求, 开设的项目较少。主要集中在三大球、两小球和健美操上, 没有学校自己的特色。当今比较流行的学生比较喜欢的如定向运动、轮滑、台球、游泳、街舞等健身、休闲体育项目无法开展。从表1知道:男生选择最多的是篮球、足球、乒乓球、羽毛球等。而女生选择最多的是羽毛球、排球、乒乓球、健美操等。田径、器械体操, 以及民族传统体育很少有人选择。

学生选项的动机各不相同调查发现, 学生选项的动机是各式各样的, 如表2所示。因喜欢而选择的学生人数最多, 排在第一位, 说明目前的体育课还是比较符合学生兴趣的。其次是“为了能顺利通过体育课的考试”, 因为体育课为必修课, 学生必须考试合格才能毕业, 为了能顺利通过考试或者为了得高分, 学生可能会放弃自己最喜欢的项目。排在第三位的“项目运动量适合自己”, 这也可以看出, 目前学生在选择上更趋于理性。“没有其他选项可选了”这一项排在第七位, 因为可供选择的项目不多, 而且学生在选择时有一定的限制, 如某一项目学生喜欢, 可是因为喜欢该项目的人太多, 致使学生很难如愿。

学生对体育课的满意度不高调查发现, 学生对体育课满意的仅占31.3%, 感觉一般的占51.5%, 不满意的占17.2%。对体育课不满意的原因主要集中在“课业负担重”、“技术简单、重复、无新意”、“场地太少, 练习机会不多”三项上, 如表3所示。学生考证负担重, 实习就业压力大是影响他们体育学习兴趣的主要原因, 学生体育基础差异大是导致一部分学生认为“技术简单、重复、无新意”与另一部分学生认为“技术太难, 不能掌握”的根本原因, 这也是当前选项教学遇到的一个突出问题。另外由于近几年中职大规模扩招, 而体育课程资源不足, 致使部分学生由于体育器材场地不能满足需要而失去对体育课的兴趣。

在促进学生健康发展方面尚有一定差距促进学生心理健康是体育课程教学的重要目标之一。调查发现, 学生通过体育课程的学习, 在自信心、意志力、体育意识、社会交往、自我锻炼能力等方面, 都有不同程度的提高, 但仍存在一定差距, 如表4所示。

对运动技能教学有所忽视对“淡化竞技运动, 树立健康第一”的倡导, 有些人陷入误区, 似乎必须把竞技运动排斥在学校体育之外不可。其实, 在竞技运动中, 也存在着以健身、休闲、娱乐为目的的各种身体活动。竞技运动由于是一种集健身、娱乐、竞争等属性的身体运动, 对学生具有很强的吸引力。从学生对体育课不满意的原因看, “技术简单、重复、无新意”是一项重要原因。技术的难度是相对的, 对普通学生而言, 很多技术动作是他们必须掌握的, 也只有掌握了这些技术, 他们对体育才有兴趣, 才有感情, 才有自信, 才会经常去锻炼, 所以在课堂上如何让学生“吃得了、吃得饱”是教师的主要任务。

学分制管理对学生学习的冲击实行学分制管理后, 学生学习的内容大多是自己所选择的, 所以学习的积极性普遍较高, 学生也有更多自主学习的时间和空间。因此在修完规定的学分后自己安排学习的时间和内容, 使体育更合理、更符合学生学习的规律、更人性化。从表5中不难发现:大部分学生对学分制是持肯定态度的, 特别是对体育习惯的培养这一选项。学分制在一定程度上给了学生更多自主学习的空间, 对学生体育兴趣、锻炼习惯产生了较大的影响。

结论与对策

结论选修学分制一定程度上改变了学生体育学习的习惯, 自我管理学习能力加强, 学习目的更加明确, 自主学习和自我选择学习的意识进一步提高。选修学分制极大地提高了学生学习的兴趣, 很好地培养了学生的体育习惯。很好地实现了体育教学中学生、教师、学校同步良好发展, 达到了教师为主导, 学生为主体的教育理念。

对策在实行体育课选修学分制过程中, 我们也发现了很多问题, 虽然体育学习不能像运动员那样精确的掌握技术, 但也不能过分“淡化”技术, 否则会使学生对学习失去兴趣。教学中教师要认真贯彻区别对待原则, 分别给予不同的任务, 对基础差的学生要教一些比较浅显的技术, 对基础好的学生要注意动作细节教学。同时要注重对学生创新精神和合作意识的培养。在教学内容上对学生比较喜欢的、当今比较流行的休闲体育项目应创造条件, 满足学生的要求。在学生选课前, 应把所开设项目的教学内容、进度、考核标准提供给学生。对学生的体育成绩, 应该更多地注重学生的学习过程, 学生学习的努力程度, 培养学生尊重人, 理解人, 善于与同学友好相处。让学生明白, 只有生活在好的合作集体中, 才能创造出优异成绩, 才能更好地实现自己的人生价值与社会价值。

参考文献

[1]徐玉珍.校本课程开发:概念解读[J].课程·教材·教法, 2001, (4) .

[2]王斌华.美国校本课程开发[J].教育科学, 2002, 18 (5) .

[3]教育部基础教育司.走进新课程:与课程实施者对话[M].北京师范大学出版社, 2002.

[4]普通高中体育与健康课程标准解读[M].武汉:湖北教育出版社, 2004.

[5]李克异.要正确理解基础教育的课程管理与校本课程开发[J].中国学校体育, 2005, (2) .

[6]马军.浅谈体育教学中的“挫折教育”[J].中国学校体育, 2008, (1) :35.

选修体育课 篇2

大学体育理论试题

一、填空题： 1.排球运动起源于（1895）年，由美国麻省好利诺城青年会干事威廉?摩根发明。2.（国际排球联合会）于1947年在法国巴黎成立，并决定采用美式6人制排球。3.排球运动的五大项基本技术（垫球）、（传球）、（发球）、（扣球）、（拦网）。4.“五一”配备即安排5个（进攻）队员和1个（二传）队员。5.排球比赛场区为长（18）米，宽（9）米的长方形。6.排球网的高度，成年男子为（2.43米），女子为（2.24米）。

7.排球场地所有的线宽为（0.05）米，边线和端线包括在比赛场地内。8.排球技术主要由（无球技术）和（有球技术）两部分组成。9.背对垫出球的方向将球垫起的方法叫（背垫球）。10.拦网包括（单人拦网）和（集体拦网）两种。

11.中国女排涌现了许多优秀运动员，被称为“铁榔头”的是（郎平）。

12.拦网除外，在比赛中每队最多击球3次，超过规定次数的击球判为（4次击球犯规）。

13.排球比赛中的自由防守队员简称为（自由人）。

14.（二传）队员被誉为场上的灵魂、比赛的发动机、攻守转换的枢纽。15.（发球）是排球技术中唯一不受他人制约的技术。16.正面上手飘球由于发出的球产生不规则的（飘晃），使接发球更加困难。17.垫球的击球点位于腹前（一臂距离）。

18.身体不转动，用双手向身体侧方传球的方法叫（侧面双手传球）。19.正面双手传球的击球点在（额前上方约一拳）的位置上。

20.四号位队员内切作近体快或短平快掩护，三号位队员做交叉跑动到4号位附近扣半高球的战术称为（夹塞）。

二、选择题： 1、2004年雅典奥运会中国女排决赛中艰难战胜 获得冠军。（D）A、美国 B、巴西 C、古巴 D、俄罗斯

2.每一局比赛最多可以替换___人次，可同时换1人次或多人次。（D）A、3??? B、4??? C、5? D、6 3.排球比赛中最积极、最有效的进攻手段是_____

(C)A吊球?? B发球? C扣球?? D拦网

4.对于持球、连击的判罚只有?? 有权鸣哨，其他裁判员无权。（A）A第一裁判员??? B第二裁判员? C纪录裁判员? D司线员 5.接发球进攻也称为“?? ”。

（B）A防反??? B一攻??? C推攻?? D快攻

6.下列排球技术中属于无球技术的是__________（A）A准备姿势和移动??? B传球??C垫球? D拦网

7.排球比赛中，下列击球动不应判作犯规的是________（C）A捞球 B推球 C脚踢球??? D按球 8.当接发球队获得发球权时，该队应该______（D）

A按照逆时针方向轮转一个位置 B换人发球?? C继续发球 D按顺时针方向轮转一个位置 9.传球技术的手型，主要是以??? 几个手指来负担球的压力。（C）

A食指和中指 B拇指、食指和中指 C拇指和食指 D拇指、食指、中指和无名指

10.决胜局中，当一队赢得??? 分且领先对方2分为胜这一场比赛。（D）A11 B15 C21 D25 11.组织“边二传”进攻战术时，二传队员应站在??? 号位进行。（D）A3 B6 C4 D2 12.后排右队员在发球区将球击出而进入比赛的行动，称为_________（C）A后排攻? B后排快攻 C发球? D击球 13.每局比赛中每队每局暂停的次数最多为???。（D）A3 B6 C4 D2

14.第一个获得世界排球冠军的亚洲球队是???，其也被称为 “东洋魔女”。（B）A中国队 B日本队 C韩国队 D印度队 15.场上的5号位是指______（D）

A前排左侧位置 B后排右侧位置 C前排右侧位置 D后排左侧位置

16.开展最早，规模最大的世界性排球比赛是______

（A）

A世界排球锦标赛 B世界杯赛 C奥运会排球赛 D世界排球联赛

17.扣快球时以全手掌击打球的??? 部位

（B）

A后中部 B后中上部 C后上部 D后中下部 18.发球时，第二裁判员应看接发球一方是否_______（B）

A发球掩护 ? B位置错误? C后排进攻犯规? D自由人犯规

19.垫球是保证接发球进攻和________的主要技术动作。（A）

A、防守反击

B、一次攻

C、二传球到位

D、四号位强攻 20.发球队员发出的球从标志杆外侧进入对方场区，此时???。

（B）A不判球出界，比赛继续进行 B判球出界，对方得分 C重新发球 D判双方争球

三、是非题：

1.经常参加排球运动，能提高人体的中枢神经系统的调节功能和心血管系统的供给作用。

（√）2.经常参加排球运动，能培养勇敢顽强、机智灵活的心理品质和团结协作的集体主义精神。

﹙√﹚ 3.一个完整的扣球动作由助跑、起跳、空中击球和落地等几个部分组成。（√）

4.垫球的部位在手腕上方10厘米处的地方。

﹙×﹚ 5.“中一二”战术的特点是：形势简单，战术变化丰富多样，适合于一般水平的初学者。

（×）6.正面下手发球摆臂应以肩关节为轴，前后摆动。

（√）7.自由防守队员在场上拦网就是犯规。

8.传球主要是通过手

指手腕协调一致的动作来弹击球完成的。

9.由于球被击入球网而造成的球网触及队员，不算触网犯规。

10.传球技术即是一项进攻技术，也是一项防守技术。

（√）

（×）

选修体育课 篇3

关键词：普通高校；体育舞蹈；教学方法

体育舞蹈作为一项新兴的体育运动，具有运动与艺术的双重性，在普通高校开设体育舞蹈选修课，既是普通高校体育教学改革方向的需要，也是实现大学生“健康第一”，有利于保持充沛的精力和旺盛的体力。体育舞蹈是遵循人体发展的自然规律，是对全身肌肉、韧带、关节进行有针对性锻炼的一项有氧运动。体育舞蹈不仅成为人们建立友谊、陶冶情操、锻炼身体、提高技艺的良好形式，而且具有独特的艺术表演价值，给舞蹈者与观赏者以美的享受，令人身心欢跃，进而达到人们的艺术修养和审美情趣。在舞蹈中男士衣着庄重，体态端庄挺拔，女士体态婀娜多姿，即使在轻快跳跃性舞步的变化中，也不失高雅风采，给人以愉快、振奋、富有青春活力的感觉。体育舞蹈是一项非常有益于身心健康的体育运动。在教材的选择和教学方法的运用中，需要充分发挥体育舞蹈不同于别的项目的特点如：形体美、动作美、姿态美、造型美等视觉美感，给学生产生美的追求，营造美的氛围，激发学生对体育舞蹈的兴趣，提高学习的效率。在教学方法过程中有常用、常规、新式方法，但常常会出现以下几种教学方法。

1、分解教学法

分解教学法是体育舞蹈中最常用的重要教学方法之一。分解教学法主要用于复杂、难度大的关键的动作技术，以及预防和纠正错误的动作。分解教学法是简化动作简化过程，缩短掌握动作的时间，增强学习的信心和兴趣，有利于加快掌握正确的动作技术。体育舞蹈中大部分动作是可以采用分解教学法的，按照动作部位运用分解法，一般是先学习下肢动作，然后学习上肢动作，最后上、下肢配合成完整动作。

2、模仿、模拟教学法

模仿、模拟教学法是体育舞蹈教学中必不可少的一种比较形象直观的教学法。教师首先通过示范提供给学生正确的肢体动作，领会动作的技术要领，同时要注意引导学生参与观察、思考和分析，使学生在视觉、听觉上受到同步刺激，发挥人体生理感官的最大潜力，从而调动了学生的学习兴趣，让学生边思考、边选择、边模仿、边体验。而模拟教学法是指在导师指导下，学员模拟扮演某一角色或在导师创设的一种背景中，把现实中的情境微缩到模拟课堂，并运用专用的教学器具进行模拟讲演的一种非传统模式的教学方法。模拟教学的意义在于创设一种高度仿真的教学环境，构架起理论与实践相结合的桥梁，增强教学的互动性、认知性，解读学员的行为特点，使学员有所提升和感悟。

3、练习教学法

练习法是指学生初步掌握动作后反复进行练习、纠正、再练习、再纠正的教学方法。按性质可分为控制式的机械性练习、半控制式的有意义练习、开放式的自由练习。按教学方法可分为理解性练习、积累性练习、迁移应用性练习、延伸拓展性练习。练习教学法基本步骤：引起动机、练习说明、反复练习、评估练习效果。每一次练习之后，检查哪些方面有成效，哪些方面存在着缺点或错误，保留必要的、符合目的的动作，舍弃多余的动作，或组织一些校正性练习。当学生在练习过程中出现高原状态时，不能轻易认为是生理限度，教师要帮助学生分析原因，指导他们改变旧的活动结构，采用新的方式，并提高他们的信心，鼓励他们突破高原状态，争取更大的进步。

4、分层次教学法

分层次教学法，是一种课堂教学的策略。这里的“分层”是一种隐性的分层，教师要通过调查和观察，掌握每个学生的学习状况、技能水平，按学生技术水平分组，形成一个个学习群体。利用小组合作学习和成员之间的互帮互学形式，充分发挥师生之间、学生之间的互动、激励，为每个学生创造整体发展提高的机会。每个学生的身体条件、适应和学习的能力都不同，要根据他们的实际情况来安排教学的进度和内容让学生对一些基本的套路形成和规律有一定的认识和了解，在这个了解的过程中引导和培养他们的创新意识。体育舞蹈选修课采用分层次教学法有助于保护学生的学习自信心，同时通过科学的教学方法来激发学生的学习热情。

5、教学法的评价

教学法的评价是研究教师和学生双边活动价值的过程。体育舞蹈教学评价一般包括对教学过程中教师、学生；教学内容、教学方法、教学手段；教学环境、教学管理诸因素的评价，但主要是针对学生学习效果的评价和教师教学工作过程的评价。教学评价的两个核心环节是对教师教学工作和学生学习效果的评价。最后再制定合理的课程目标和完整的评价体系，让课程的开展更具目标性，使学生在学习的过程中也清楚自己需要达到一个什么样的水平，为了达到课程的要求而提高对自己的要求。当然，评价体系也会带来一些学习的压力，有了压力才更有进步的动力，才不至于陷入盲目的学习当中。评价体系的建立要从课程的目标出发，结合学生的自身特点，务必做到合理与公平。

综上所述，在体育舞蹈的实际教学中，教学方法的应用可使教学肢体语言形象化、生动化，以减少动作讲解的难度，更好的促进学生的学习兴趣，提高教学质量。以上几种教学方法，通过实践教学方法检验，达到一定的教学效果。创新的教学方法还有很多，还需教师结合自己的教学实际、特点和具体的教学方式方法来研究运用。体育舞蹈还是一项新兴的体育课程，需要我们在今后的教学实践中不断地探索、总结和完善各种教学方法，以期达到培养大学生的艺术视野、艺术修养和审美能力。

参考文献：

[1]史文锋.高职院校开设体育舞蹈选修课的作用[J].苏州市职业大学学报，2010.（04）

[2]吴凤杰. 关于大学体育分层次教学的相关思考[J].读书文摘 2016.

[3]万国华等.体育教育的生命化[J].北京体育大学学报，2012，35（7）： 82-86，91.

[4]许志琳，体育舞蹈与健美操人文货景、舞美要素及技术特点比较分析，襄樊学院学报，[J].2011（11）

选修体育课 篇4

1 中学实行“项目选修课”的依据及意义

实践证明, 兴趣是学习的动力, 学生如果带着浓厚的兴趣进行学习, 将会增加学习的主动性, 心情愉快, 注意力集中而持久, 观察敏锐, 想象丰富, 从而保持高昂的学习热情。因此, 培养、诱发学生对体育学习的兴趣是培养学生成功感的基础, 项目选修课正好符合这一学生心理及生理特点。

(1) 从运动生理心理等角度可知:人体组织器官存在着年龄的差异, 兴趣随着年龄的增长而发生变化。初中生由于内分泌腺机能不稳定, 运动能力和情绪发生波动大, 此时, 初中生的创造性和个性特别强, 正是学生个性培养发展的最佳时期, 但是初中生的自主能力差, 他们会利用专选的随意性, 选择并不适合自己的或者运动量小、轻松的运动项目去应付体育课。所以, 初中生的选项要有趋向性———要围绕体育的教学目标和教学任务进行选项, 况且这时正是学生发育的高峰, 骨骼和肌肉加速生长发育, 身高和体重发展很快, 心、肺及内脏器官加速发育, 并且初中生容易冲动, 盲目性大, 特别是女生体内分泌机能不稳定。加之, 初中生课业负担重, 学生除了体育课, 没有太多时间进行身体锻炼, 这时他们的速度和力量的发展达到成人的70%~80%, 正是各种机能提高的最佳时期。因此, 初中生的选项一定要有针对性。高中阶段, 从运动角度而言, 高中生各组织、器官在结构和机能方面接近成人, 生长发育速度减慢了, 加上高中阶段学生过重的学习负担以及受传统的体育教学手段和内容, 使学生对体育活动的兴趣不断减弱, 此时学生的自主性与个性已基本定型, 自制力相对强些。为此, 在高中阶段实施“专项选修体育课”是改变、发展学生终身体育意识、合作精神的重要手段。

(2) 高中阶段实施“专项选修课”, 提供了从实际出发的运动机会, 使学生的自我组织、自我监督、自我理解得以充分发挥, 并且对学生的综合素质 (能力) , 如自我锻炼、自我控制、竞争意识以及组织能力及合作精神等提供了最好的发展时机和发展空间。兴趣是最好的老师, 有了活动兴趣, 也就有了动力。在课堂中学生必然会全身心地投入, 其身心健康水平与运动技能会得到很大的提高。在高中阶段掌握2~3个自己喜欢的项目, 这样能为学生的终身体育打下一个坚实的基础。

(3) 高中阶段实行专项选修课, 可以调动广大一线教师的积极性。学校体育教学目标的实现, 。紧紧围绕并定位在增进全体学生的身心健康, 最大限度地挖掘学生的身心潜能, 追求身心智能全面发展的基准点, 体现真正意义上的“因材施教”的博大内涵。选用不同的教法, 提出不同的要求, 满足学生不同的需要, 充分尊重和发挥学生多样化个性特征, 创造适合于每一个学生的教育, 做到真正意义上的“民主教学”, 体现素质教育理念。中学阶段特别是高中阶段实行“专项选修课”, 正是这些有利方面的体现。

2 具体实施方案

课堂是实施创新教育的主阵地。传统的教学以教师为中心, 以教材为核心, 以考试为目的封闭式教学模式, 显然已不能适应新时期的新要求。努力构建一种能调动广大学生积极参与的氛围, 使其基础知识、基本技能得到保障, 个性情感得到发展, 创新实践能力得到提高, 就必须有新的教学模式, 即实施开放的专攻选修课的教学方法已成为时代发展的客观要求。我校在这几年的课改实施中采用了高中专项选修体育课教学试验, 在教学过程中受到了广大学生的喜爱, 对培养学生自主学习、一专多能提供了平台。尽管在运行过程中存在着一些问题, 但我认为是可行的、成功的教学之举。

首先, 明确教学目标。以全面提高学生的身体素质和身心全面发展为前提来制定教学计划, 全面分析教学大纲和教材内容, 把内容归类、提炼, 分析那些项目是可行的, 并同本组的老师制定教学计划, 调整好教学秩序。在使用教学场地、器材时, 尽量不要发生冲突, 而影响了教学工作。

其次, 分析学生情况。因为中学生总归是中学生, 不是成人更不是专业队, 为此需循序渐进。学生自制能力差, 学习兴趣浓厚, 但兴趣变化快, 不是一成不变的, 在选项过程中学生必须一学期才能换项。

再次, 在选项前教师制定出计划并做出各种项目的设置。开学初, 与同学共同制定出每个人切实可行的选项, 在这些项目中有些器材可以发动学生自己准备 (如羽毛球、乒乓球) , 每个项目教师都做出相应的规定, 来制约选项的每个同学认真训练, 并且运用调查表, 制定出每个项目的要求, 这样就可以有据可查, 督促约束每个选项同学。

在实施过程中, 根据新课程改革的教学目标及要求, 分年级安排不同层次的教学内容。“田径是运动之母”, 我校为了更好地培养学生的全面身体素质, 在高一年级以行政班上课, 全面开设田径、体操、民族传统体育项目, 同时还要介绍球类项目的技术及规则, 为高二、高三年级学生项目选修课打下基础;在高二、高三年级教学过程中, 在学生中“摸底”, 学校根据实际情况 (如运动场地、器材配备、特别是师资情况等) 确定几项运动项目, 学生根据自己的兴趣爱好与特长选出自己喜欢的项目, 并对项目进行限报制, 目的是为了有利于调节每个模块上的学生人数。这样有利于教学管理和运动技能的形成, 更有利于培养学生的兴趣, 使课堂教学更加开放、活跃, 富有探索性、创造性, 具有更强的吸引力, 把更多的学生吸引到体育课堂中, 使学生在同等条件和机会下都能获得不同程度的成功和发展, 有利于帮助学生树立终身体育的观念, 更有利于培养社会发展所需的全方位人才, 以达到“专项选修课”最终预期的效果。

“专项选修课”为学校更好地开展课余活动提供了有利条件。通过这几年的实践, 学生的业余比赛更多了, 组织形式也多了, 如班与班之间、年级与年级之间等不同层次之间组织了各种体育比赛, 为组织学校训练队提供并创造了有利的条件, 并在上级业务部门组织的运动会上取得了可喜的成绩。同时, 近几年, 我校有18名学生考入了体育学院 (其中2009年考入体育学院的学生有5名) 。

3 注意的问题

3.1 教师要提高自身素质, 事业心强, 能力强, 有创新意识;

3.2 课堂教学需精心设计、有效组织;

3.3 在体育课堂上要使学生充分发挥团队精神;

3.4 要根据学校实际情况, 充分体现因地制宜的原则。

总之, 高中阶段体育课实行项目选修课教学是可行的、有效的、成功的新课程改革。但是, 也有一些问题, 需要我们广大教育工作者在实践中不断探索、不断研究、不断完善。我们的体育教学将是一个充实而阳光的前景。

参考文献

[1]《中国学校体育》.

选修体育课 篇5

一、普通高校体育公共课存在的问题

( 一) 高校对体育教学不够重视。目前许多高校都开始设立或已经发展体育选修课程，但高校只是盲目追求了这种教学形式，其本质上的教育思想并未得到改善，没有真正将素质教育理念充分贯彻至体育教学活动中，对于体育教育的认识较为狭隘。

( 二) 体育选修课课程较少，学生不能得到系统训练。高校由于自身资金、场地、教学人员等的不足，导致在开设体育选修课时在内容、形式、容量上都远远不足，不能满足学生丰富的体育锻炼需要。

( 三) 教学管理不够完善。学校对于体育选修课的管理并未形成严谨的系统，对教师开课资格、教学内容、教学计划等内容的审查较为笼统，导致课堂效率较低，学生选课往往只是为了积累学分，课堂的参与程度较差。

( 四) 体育教师专业素质较低。体育教师的素质影响授课质量，作为新时期的体育教师应当具备更完善的知识理论系统和独特的教学艺术风格。但在当前高校内部体育从业人员掌握技能较为单一，不能与时俱进，不注重知识的更新。

( 五) 体育教学资源较为匮乏。随着教育事业的发展，高校办学规模在不断扩大，但各种体育教学设备、资源却不能与之相匹配，严重影响了高校体育选修课事业的发展。

二、普通高校体育选修课教学模式构建的对策

( 一) 完善体育选修课教学内容。

1. 体育选修课教学基本原则的细化。高校体育选修课的完善与发展，需要从思想上首先转变对其认识，科学看待这门课程，制定相应的教学原则，从原则上严格教学内容与形式。

( 1) 合理性原则。体育选修课的设置应当更加科学合理，从内容与形式上均符合并体现出该门课程的特点，让学生在训练过程中不再盲目追求“怎么练”,而是进一步明白“为什么锻炼”,使其能够从根本上了解这项运动的各种优势，在训练中能够发挥主动性，让这种主动性还可以延续到日常的体育锻炼中。

( 2) 针对性原则。体育选修课应当更加针对学生的实际情况进行开设，在开设时对校内学生的身体、心理素质进行了解，基于校园各项硬件措施实现全方位的考量，课程应当从培养学生的体制、情操、良好习惯作为基本出发点，既能够让学生在繁重的学习压力下放松身心，获得一项或多项体育技能，又能培养学生自主锻炼的能力，树立起终身体育的健康意识。

( 3) 连续性原则。体育课程与其他学习项目不同，学生对于某一项运动入门较为容易，但想要更深刻理解并掌握它需要一段时间系统的训练，因此，高校体育选修课应当合理系统安排课程时间与教学内容，让学生能够由浅入深完整学习课程，并且从硬件条件与师资力量上对其系统学习实现保障。

2. 体育选修课教学内容的细化。随着素质教育理念的不断推行，当前高校公共体育选修课应当改变以往注重体育技能培养的陈旧模式，要切实注重学生的主体地位，面向更多元的发展面向发展。

( 1) 理论知识的深度展开。公共体育选修课应当在今后更加注重理论培养工作，在理论培养模式中，学生不是机械掌握一项运动的运动技巧，更重要的是明白该运动的运动原理，为终身参与体育锻炼奠定良好基础。理论课程的融入应当具有一定的深度与广度，而不是停留在学生在过去学习经历中已知的知识上，理论内容既要包括该项运动与专业的发展历史又要立足于当前最近发展成果，与时俱进，采用现代化的教学手段，让学生更加清晰、立体了解运动知识，提升自身运动素养。

( 2) 运动技能的提升。高校体育公共课应当不断更新对于运动技能的培养，一是教师应当对学生学习的各项运动动作进行规范，让学生掌握最为科学的运动方式，提高运动效率; 二是配合技术提高的同时应当进行适当的体能素质锻炼，而不是一味追求技术难度。课堂训练应当维持一定的强度，让学生身心能够得到充分的发展，并且在体能素质磨练中学会体育训练的方法。

( 3) 综合素质的培养。随着教育事业的不断发展，社会对于人才的要求也日趋提高，因此能力培养在当前显得尤为重要。体育公共课程作为学生身心发展锻炼的有效载体，应当将综合能力的培养作为教育目标之一，在开展体育活动时注重培养学生的团队合作能力、拼搏精神、互助协作能力等等，这些都是社会生存的必要发展能力，学生在能力锻炼中不断发掘自身潜力，为今后走向社会奠定良好基础。

3. 选修课程开展的规划。公共体育课程的.开设应当在校园内形成良好的运动氛围，以充分满足大学生运动需求为前提，以便调动大学生参与课程的积极性，因此，高校在进行体育选修课开设规划时，注意以下几点问题。

( 1) 保证充足的教学资源。当前高校在开设体育选修课的情况不同，具体到每个高校的教学资源上也有很大差异性，许多学校的硬件设施与师资力量不能保证更全面、多元的教学要求，具有相应的局限性，因此高校在开设课程时应当将这些因素进行全方位的考量，保证现有的教学条件能够有效、充分地被利用。

( 2) 符合学生兴趣点。兴趣是最好的老师，当学生对每一项运动产生兴趣时，就会更有力投入其中，因此高校开设体育选修课应当注重学生的兴趣，更好地依照学生的爱好、特点满足学生发展需要，从而提高学生的运动参与意识。

( 3) 符合学生基本特点实现因人施教。高校女生比例与基本状况不同，应当做到区别对待，男生除了可参与许多球类运动外，还可以有拳击、拓展等更多选择，对于女生应当开设一些竞争力、身体对抗性较小的运动，例如瑜伽、健美操等具有美感的项目。

( 二) 完善体育选修课组织形式。

1. 双向选择模式。高校可以在每学期选课阶段，向全体学生公布开设计划，包括体育教师姓名、简历、教学进度等等，学生根据自己的认识与兴趣对课程与任课老师进行选择。同时，教师也可以根据选报情况和自身教学能力等方面进行考量，优先选取具有该项运动能力的学生，对学生进行科学的指导，这种双向选择模式一方面能够充分调动学生的学习自主性，另一方面教师也能够在选择中不断提升自身的教学水平以此来得到同学们的选择与认可。

2. 有偿提供优质教学。高校在保证体育必修课的正常开展时所发展的体育选修课，一定程度上超出了教师能力范围，校园的各项教学设施也承受了更多的压力，高校体育部门为此要付出更多的辛劳，因此，高校可实行有偿教学，在开展体育选修课程时收取一定的费用，用于改善教学设施，提高教师的教学积极性，保证体育教学的效果。此外，学生作为消费者，会对该门课程产生不同的心理，当费用一旦落实，学生会更加积极努力完成课程项目。

3. 课内外教学相结合。体育课程仅仅利用教学课堂进行教育是远远不够的，各种体育理论与体育精神需要在生活中不断地渗透，因此，高校应当加强对学生的课外辅导，积极开设“第二课堂”,通过师生面对面沟通或者先进的互联网技术，让学生能够及时与教师进行问题上的交流。教师在对学生的不断了解中，还能够发现更多的体育人才，让学生参与更多的竞技活动。

( 三) 完善课程选择机制。高校应当保证选修课程的连续性，在课程安排上应当具有充足的时间保证课程讲授的完整，对于较为系统的课程项目开设应当保持一年以上，使得课程在教学衔接上更符合学生发展需要。

( 四) 完善选修课考评机制。高校在对体育选修课进行教学模式的更改后，其考评模式也应随之改变，学校应当改变原有的以技能测验的形式评价学生学习质量，应当从学生认知能力、合作能力、体育意识等方面完成评判工作，让学生对体育考试不再畏惧，促进学生参与体育锻炼的兴趣。除此之外，教师对学生的评价标准应当具有针对性，学生在身心素质上具有很大差异，如果按单一评价标准进行评判会造成学生心理上的不平衡。

三、构建体育选修课教学模式需注意的问题

( 一) 树立正确体育教育观念。高校应当切实转变对于体育教育的认识，重视体育选修课的开设，在体育教学的开展中将素质教育理念全面贯彻，不仅要帮助学生提升体育技能，了解丰富的体育知识，更要在学习与生活中贯彻健康的体育精神，让学生能够树立起健康意识，积极参与体育活动，让健身成为终身意识，为更好的社会生活奠定基础。

( 二) 提高教育团队素质。

1. 转变教学理念。高校应当将学生作为学习的主体，更加尊重学生的需要，通过进行不断的摸索发展出更为成熟的选课模式，让学生能够根据自身特点进行选择，把追求体育健身价值与人文价值相结合，努力汲取先进的建设经验，能够根据社会发展变化而不断更新教学理念，加快改革步伐。

2. 教师自身素质的不断提升。一是教师应当不断提高自身知识构成。体育技能与体育知识是随着体育事业的发展而不断变化的，陈旧的教学内容已不能满足当代大学生的需求，教师应当对当前最新的讯息有足够充分的认识; 二是教师应当提升自身的教学艺术。体育课堂不同于传统文化课，需要教师用更饱满的热情去感染学生，学生通过教师的示范、鼓励进而参与其中，除此之外，教师应当对许多现代化技术设备有充分的认识并能很好使用，以此增强授课效率。

为提高教师素质，高校应当对教师展开定期培训，积极开展讲座、交流等活动，教师本身也应当在日常生活中主动学习，不断增强自身综合素质。

( 三) 加大资金投入力度。对于体育选修课程中所需要的各种设备、场地都应当格外重视，加大资金投入力度，不断完善与修整，充分挖掘现有的体育场馆、设施的潜力，通过课程安排提高场地利用率，从根本上改变落后的体育教学面貌。在资金的来源上，可以加强社会资本的融入，同时还可以限时对相关体育场馆开放，增加经费来源渠道。

( 四) 提高管理水平。加强对于公共体育选修课的动态管理，在其中引进竞争机制，让更有能力的教师担任教学工作，教学管理部门也可以通过定期的教学评议对教师教学进行综合评估，在这样的严格审理中使学生获得更优良的教育机会。

人们在新时期对教育有了更为科学的认识，社会需要什么样的人才，高校应当提供与之相适应的教育。体育选修课的开设符合我国对于高素质人才的要求，能够有效提高学生的身心素质，培养学生参与体育的意识，因此，高校在未来发展过程中应当进一步转变传统办学理念，努力改变当前落后现状，为社会储备与输送更多身心健康的高素质人才。

【参考文献】

[1]陈杰。 普通高校公共体育选修课课实施俱乐部制的实验研究[J]. 西安联合大学学报，,14( 4) : 96 ~99

[2]邓凯。 关于体育选修课在高校开展情况的调查与研究[J]. 现代经济信息，,24

选修体育课 篇6

【关键词】体育院校;武术选修课;教学改革

The Current Situation of Optional Courses of Wushu

in Physical Education Institutions

YAN Bin

(College of Physical Education, Zhengzhou University, Zhengzhou 450044, Henan)

【Abstract】Wushu optional courses are the indispensable part of optional curricula in physical education institutions. In this area, there exist a series of problems like outdated notions, monotonous teaching materials, diverse student motivations in choosing such courses and different physical conditions, unscientific arrangement of teaching hours, and backward assessing system, etc. In this thesis, the author puts forward some suggestions on how to reform wushu optional courses teaching. Changing the teading ideas, innovative teaching methods, increase teaching content, adjust teaching load is the direction of teaching martial arts.

【Key words】physical education institution, optional courses of Wushu, Teaching

武术是中华民族的宝贵遗产,有着悠久的历史渊源和丰富的文化底蕴。在当今社会,随着人们物质生活水平的提高,武术的传统文化价值和健身价值逐渐凸显,并在全民健身中占有重要的地位。基于武术深厚的历史文化内涵和养身健身的体育特性,武术已经逐渐成为大学尤其是体育院校体育选修课程中不可或缺的重要内容。虽然武术选修课进入大学课堂由来已久,但是随着时代的发展,武术选修课的课程设置、教材内容以及教学方法等已经不能满足当前教育的需要,出现了一系列的问题。如何重新认识当前武术选修课的培养目标、如何合理安排武术选修课以及如何进行武术选修课教学改革是我们当前值得考虑的重要问题。

1体育院校开设武术选修课的必要性

1?郾1有利于弘扬民族传统文化

武术是中华民族的国魂,是民族文化的精髓,是在中华民族几千年的历史文化积淀中形成和发展起来的,有着悠久的历史渊源和丰富的文化底蕴。武术融会贯通了古代哲学、兵法学、医药学、养生学、伦理学等文化思想和观念,无论是武术理论、运动内容,还是技击思想、训练方法等,都蕴含了浓郁的民族色彩和传统文化特征,形成了独具特色的武术文化体系〔1〕。武术作为中华民族传统文化的一个有机组成部分和独特表现形式,跟中国的古典哲学、政治伦理、军事思想、文化艺术、医学理论、社会习俗等相互联系,相互作用,共同组成了绚丽多彩的中国传统文化整体。体育院校开设武术选修课,有利于学生继承和弘扬武术这一民族传统文化,振奋民族精神,加深对中国传统文化的理解和认识。

1?郾2有利于学生身心的全面发展

武术是一种内外兼修的传统体育运动,除了要求动作规范、劲力协调之外,更注重精神、意识和气息的培养,在提高身体素质和技能的同时,能改善内在系统和器官的功能,达到内外兼修,形神共练,身心全面发展的效果。正是因为武术内外兼修的传统体育特性,使它成为当前全民健身的首选项目,这也正是武术区别于其他西方体育运动项目的优势所在。武术能够同时均衡全面发展人的力量、耐力、速度、柔韧、跳跃、平衡、灵敏等多种素质,练习武术对正在成长发育期的青少年有着重要作用,在发展、提高他们身体各项素质的同时,还注重对他们“精、气、神”的培养,从而达到身心的全面发展。此外,武术还是一种有效的自卫防身术,武术的每个动作都具有鲜明的攻防含义和很强的实用性,长期进行武术锻炼,在增强体质的同时,还可以掌握攻防格斗的本领,提高人体的灵活性和对意外情况的应变自卫能力。

1?郾3有利于丰富学生的专项技能

在当前的就业压力下,体育院校的毕业生必须是一个“全才”,才能在社会激烈的竞争中占有一席之地。所以体育院校的学生在学习和掌握自身专项技能的同时,还要学习其他各项专项技能,以适应今后就业的需要。武术是当前的一个热门专业,除了在健身领域的重要角色之外,已经逐渐走进中小学课堂,成为中小学体育教学的一个重要内容。体育院校尤其是体育教育专业的学生,毕业后的就业方向往往是中小学校,因此,学习和具备一定的武术技能在当前的就业形势下显得尤为必要。

1?郾4 有利于学生的品德教育

武术历来有“未曾习武先修德”和“短德者不可与之学,丧理者不可与之教”的格言。少林戒约中提出“习此术者,以强体魄为要旨”,倡导“济危扶困,匡扶正义”和“不可逞强凌弱”之拳德。到了近代,中央国术馆也曾把“爱国、修身、正义、助人”作为武德规范。“尚武崇德”是武术教育的基本原则。在当前的德育教育中,武德被赋予了新的内容。当代大学生通过武术训练,使身体得到全面发展的同时会磨练出吃苦耐劳的意志品质,树立尊师爱友、团结合群的集体主义观念,培养高尚的道德情操和自强不息的精神,达到修身养德的教育作用。

1?郾5有利于学生终身体育思想的形成

武术之所以成为全民健身的重要内容,除了其独特丰富的健身功能之外,还因为它不受时间、季节、场地、器材以及年龄人群等因素的限制。坚持练习武术将使人终身受益。武术应当成为学生进行终身体育锻炼的重要内容,开设武术选修课教学,有利于学生终身体育思想的形成。

2体育院校武术选修课教学的现状

2?郾1观念的陈旧滞后

长期以来,在教师眼中,学生来参加武术选修课锻炼,达到一定的运动量并能记住和完成整个套路就可以了,至于武术文化内涵、价值功能、技击等深层次东西可一带而过,没必要作深入探讨和讲解。教学过程中常常只重视套路招式的传授,而没对招式的本质进行剖析、讲解,忽略学生在教学过程中的主体地位和能力的培养;直灌式的教学模式轻视了学生的个性发展,严重影响学生的身心全面发展〔2〕。

而在学生眼中,武术就是学习一些长拳、太极拳等套路,路线复杂,名称多而难记,认为武术其实就是花架子,在现实生活中用处不大。学生对武术的这种错误认识直接影响了学生对武术健身运动的心理倾向及行为。

2?郾2教学内容单一,教材老化

目前,大部分体育院校武术选修课的教学内容比较单一,多年来一直都是初级长拳、初级剑、初级刀、24式太极拳等规定套路,有些套路中的动作陈旧繁多且记忆困难,不能激发学生的学习兴趣,不能满足当前教学的需要。很多学生都是为了应付考试拿到学分而勉强记住动作,至于动作规格根本谈不上,选修课结束也就会很快把所学技术抛于脑后,根本达不到应有的教学效果。有的院校虽然在教学计划上显示的教学内容很多,但在实际的教学中,往往受学时等因素的限制,仍然进行这些陈旧套路的教学。教材的陈旧和教学内容的单一使得学生在选课时的选择范围狭窄,不能激发学生的学习兴趣,从而导致不能完成预期的教学效果。

2?郾3学生选课动机不一、身体素质等参差不齐

目前,大部分的体育院校除了体育系、运动系、社会体育系、民族传统体育系之外,还增设了一些非专业体育类系部,例如体育旅游与外语系,体育新闻与管理系等,这些系的学生往往体育基础比较差,身体素质水平比较低,这就导致了选修课的学生中,运动水平和身体素质的参差不齐。另外,学生的选课动机和兴趣爱好等也不尽相同。有的学生选课是纯粹为了拿学分,有的是为了了解武术文化,有的是为了锻炼身体。这些参差不齐的学生特点往往使得教学过程中教师不能不面面俱到,从而影响教学进度的完成和教学质量的提高。

2?郾4课时安排不合理

受总学时的限制,体育院校武术选修课一般安排不超过36个学时,短短的36个学时要想使学生掌握一定的武术技能、发展武术专项身体素质是远远不够的,这么短的学时仅仅能够使学生勉强记住动作,选修课的结束也就意味着忘记动作的开始,根本达不到预期教学效果。此外,个别院校将选修课安排在大四临毕业之前,由于学生临近毕业,大都忙于找工作,而无心学习动作,参加选修课大都只是为了拿到学分而已,选修课也就失去了原有的教学目的。

2?郾5考评体系老套

武术分值的评定多年来一直是以百分制为主的定性评定。以武术比赛规则的要求评价学生的分值,往往会出现有的学生轻易就得到高分,而有的学生虽然努力学习、认真锻炼可分值最终却很低的情况。低分可能打击学生对修炼武术的兴趣,导致学生对武术的厌学,这与武术选修课的教学目的是矛盾的。另外,有些教师在考评的时候往往是通过自己的主观印象评定分数,这种评定方法也是不合理的。

3武术选修课教学改革的对策预设

3?郾1转变观念,树立教学新理念

学校体育的目的是:增强学生的体质,促进学生身心全面发展。使他们在学校能更好地完成学习任务,将来能更好地为社会主义现代化建设和保卫祖国服务。〔3〕这就要求我们在教学过程中必须尊重学生的主体地位,尊重个体差异,采用多元化教学手段充分调动学生的积极性,使学生循序渐进地获得一定的武术技能,在增强体质、促进健康的同时,也使得学生的创造力得到引导和培养。教学改革是一个创新的过程,只有摒弃那些影响和束缚学校体育发展的思想和观念,才能使其朝着健康的方向发展。

3?郾2丰富教学内容

陈旧的教材内容已不能满足学生的个性需求,必须改善和丰富教材,以学生为中心,开设学生喜欢的、易学易练的、实用性强的教学项目,通过武术选修课能够让学生真正学有所获。例如,武术套路教材一定要简单易学,防止因为一些繁难复杂的动作导致学生失去学习的兴趣,武术教师甚至可以根据实际情况创编一套针对性较强的套路;增加一些趣味性比较强的教学项目,比如太极推手、舞龙舞狮等,能够让学生在轻松自由、充满乐趣的课堂气氛中完成对动作的掌握;增设擒拿等实用性较强的教学项目,学生通过学习,能够在实际生活中得到实践;开设传统体育养生等课程,以迎合当前人们推崇养生健身的潮流。另外,还可以根据地域特点,将具有地方特色的拳种项目作为教学内容,这也能够让学生产生共鸣。总之,教学内容要呈现多样化,每个学生在选课时都会有不同的选课倾向,通过开设多样化的教学项目,来满足不同学生的需求,教学内容虽不同,但都能让学生在掌握技能的同时,认识和了解中国武术的博大精深。

3?郾3因材施教,分层教学

分层教学就是根据教学大纲和教材的要求,在教学班内针对不同类型学生的身体素质、接受能力和兴趣爱好设计不同层次的教学目标,提出不同层次的学习要求,给予不同层次的辅导,进行不同层次的检测,从而使各类学生能够在各自的起点上选择不同的学习速度、练习难度和层次不同的知识信息〔4〕。学生在选报武术选修课时,选课的动机不同、身体素质和接受能力也不同,学生个性特点的差异会直接导致教学效果的差异。实际教学中,会出现有的学生学习消极,没有兴趣,还会出现有的学生“吃不饱”,而有的学生却“消化不了”等诸多不利于教学的现象。这就要求教师在课堂中要根据学生技术水平、身体条件以及对武术的感知能力来对学生进行分层,采取高效的多样化的教学方法,因材施教。实际操作中还要根据阶段练习效果和个体表现来对其所在的层次进行调整。

3?郾4合理安排课时

由于武术选修课自身的课程属性决定了其不可能安排过多的课时,在短时间内,既要让学生对中国武术能够有深入的了解,又要掌握一定的技能,达到学有所得,这对于武术教师来说,无疑是一个考验。课时虽短,但教师要利用好每一分钟,不仅要利用好实际教学课时,还要多布置课后作业,利用好课后的潜在课时。另外在统筹安排课时的时候,尽量避免将选修课安排在毕业学年,防止学生由于临毕业期间找工作等原因而无心上课甚至旷课的现象发生。另外,练习强度不大的项目例如太极拳、传统体育养生等,不宜安排在冬天,防止由于气候原因让学生对武术选修课产生抵触情绪。

3?郾5建立合理的考评体系

如果只局限于学生技术规格而忽略了学生上课的积极性、练习勤奋度等因素,就会打击学生学习的积极性,另外,由于教师过分地凭借主观因素对学生进行考核,对学生也会产生不公平,由此产生的教学效果与武术选修课的宗旨是背道而驰的。因此,在实际的考核中,应当将客观性评价和主观性评价相结合,终结性评价与过程性评价相结合,绝对评价与相对评价相结合,由原来单一的评价方式向多样化的评价方式转变,合理的评价应该是以人为本的,应该承认个体之间的差异,尊重个人价值和学生自身的满足。

4结语

武术选修课凭借其传统文化特色和养身健身的特色,已经逐渐成为体育院校选修课程体系中一个非常重要的课程,越来越受到学生的欢迎。因此,对陈旧的教学模式进行改革已是势在必行。武术选修课的宗旨就是让学生在修习主干课之余,能够了解博大精深的中国传统武术文化,同时掌握实用的武术技能,达到对身心的全面锻炼。当前的教育理念倡导“以人为本”,因此在教学改革中要充分体现出这一点,要充分发挥学生在教学过程中的主体地位,从过去“只注重技术传授,不顾学生是否接受”向“从激发学生兴趣入手,培养学生综合能力”转变,同时将“终身体育”的思想融入课堂,真正让学生学有所得,学有所用。

参考文献

〔1〕王琼 我校武术选修课开设初探〔J〕?郾昭通师范高等专科学校学报,2005,27(2):38-41.

〔2〕林虹全,梁建军?郾论高校武术选修课教学改革〔J〕.现代企业教育,2008(5):195-196.

〔3〕杨志辉.师范院校武术选修课存在的问题与分析

〔J〕武汉体育学院学报,1994(2):86-87。

〔4〕曾明,李胜达,陈娟,包振奋?郾高校武术选修课分层教学探析〔J〕?郾卫生职业教育,2009,27(7):59-60.

高校体育舞蹈选修课教学探究 篇7

体育舞蹈是融舞蹈、音乐、服装、体态、风度美于一体,具有塑造形体、培养风度、气质和怡情健体功能的新兴体育运动。我国从上世纪80年代中期开展了这项运动,并得到了迅速普及。90年代初,高校有了专门教授体育舞蹈的培训班。近年来,为了扩展体育课的内涵、满足学生喜好、丰富校园文化生活,越来越多的普通高校也纷纷增设了体育舞蹈选修课,因其自身的娱乐性、表演性、观赏性、健身健心性,深受大学生的喜爱;仅仅几年的时间这项运动便在普通高校得到了迅速地普及与推广,成为高校学生参与体育活动的又一种形式。然而,由于体育舞蹈在我国高校体育教育中还属于新兴的体育项目,起步比较晚,又受诸多因素的制约,该项目在高校的发展还有待进一步拓展。

2 高校体育舞蹈选修课教学的指导思想

2.1 健康教育思想

体育舞蹈教师应树立“健康第一”的思想,从生理、心理、社会适应和道德四个方面对学生进行健康教育。在舞蹈教学中,积极引导学生正确认识体育舞蹈项目的健身健心以及社会功能不仅能深化大学生的体育锻炼意识还能培养大学生对体育舞蹈的兴趣,使体育舞蹈成为学生完成终身体育的健身手段。教师在教学过程中可以通过不同舞种的练习增加学生的情感体验,培养大学生积极的人生态度、生活方式和自信心,加强毅力、意志的锻炼,使人格和体格相统一,从而保持身体教育、心理教育、道德教育、情感教育的适度平衡。

2.2 快乐体育思想

快乐体育能激发学生学习的主动性和积极性,可以活跃课堂气氛,调节沉闷的学习氛围,让学生愉快地学习,从学习中得到快乐。由于体育舞蹈是一项技术难度很高的运动项目,高校体育舞蹈教师应根据大学生的实际需要,多选择一些学生感兴趣的、便于自我锻炼的舞蹈动作进行教学。例如:伦巴教学中选用八字扭胯的辅助练习既能训练腰胯的灵活性,又能起到塑身减肥的作用且不受场地的限制。学生在练习这个动作时能充分感受到体育活动对生活的帮助,增强体育意识,养成体育习惯,深化终身体育思想的概念。在教学方法上应避免重复进行整齐划一的单个舞蹈动作练习,可采用双人组合,小群体组合让学生交流感情,纠正彼此的错误动作,欣赏他人的优美舞姿,在肯定中得到自信,在否定中完成自我批评,从中得到精神境界的升华。

2.3 注重人的全面发展

高校体育舞蹈教学应注重大学生德智体美的全面发展。高校体育舞蹈教师应充分发挥体育舞蹈独特的育人价值,塑造积极向上、朝气蓬勃的具有完美人格的大学生。

2.3.1 体育的践行

高校体育舞蹈教学应该从生理和心灵两个方面对学生进行体育教育。生理上,通过舞蹈的训练锻炼大学生的身体素质,达到改善生理机能,塑造完美的身形,纠正不良生活行为习惯的效果;心理上为学生创造轻松愉快的舞蹈教学环境,使学生在优雅的舞蹈和优美的音乐中释放学习上的心理压力,放松紧张的神经,愉悦心情,感受到舞蹈的魅力和快乐。体育舞蹈选修课的教学对象是大学生,因此在教学中应模糊体育舞蹈的竞技性特征,重视其表演性、娱乐性、健身健心性。在舞蹈动作的技术要求上,教师应注重动作的规范性和美感,淡化速度与爆发力的训练,才能让体育舞蹈真正成为大学生日常生活学习的一部分,实现学校体育的终极目标。

2.3.2 德育的践行

体育舞蹈运动既有双人配合的标准舞和拉丁舞,又有集体合作的团体舞。双人舞是搭建男女生友好往来、相互尊敬、相互了解的桥梁,有助于引导大学生的人生观、价值观、爱情观朝着正确的方向发展。团体舞以其高度的合作性增强了大学生的组织性,纪律性和集体主义精神。体育舞蹈教师不仅要教会大学生舞蹈的技巧,更要“寓教于舞”,把“学舞”和“做人”联系起来,使学生深刻理解体育舞蹈丰富的内涵。在教学中,通过舞蹈中的礼节教育大学生在生活中要举止文明,作风优良,思想端正,做人光明正大。在舞蹈的一些形体训练和耐力训练中培养大学生自信、乐观、勇敢、拼搏的精神品质。

2.3.3 智育的践行

体育舞蹈是一种规范性很强和技术难度很大的运动项目。体育舞蹈教师应积极引导大学生发挥主观能动性,充分运用自己所学的理论知识来用于舞蹈实践,解决舞蹈学习中存在的问题。在教学中,体育舞蹈教师可编排一些动作简单,变化复杂的舞蹈套路来培养和提高大学生的记忆力、观察力和思辨能力。另外,根据不同舞种的特点可制定不同的教学目标。例如:标准舞的舞步流畅,欺负有序,对舞蹈动作变换的角度和方位要求十分严格因此教学中应着重训练大学生空间感和方向感;拉丁舞热情奔放,音乐节奏鲜明强烈,在教学中应着重培养学生的反应速度和灵敏性;团体舞是现代舞与拉丁舞的混合,是将不同的舞种在变化莫测的队形变动中组合成丰富多样的舞序,在教学中要重点培养学生的团体合作能力。

2.3.4 美育的践行

美育是高校体育舞蹈教育的重要组成部分。体育舞蹈的美很多,不管哪一种美都来源于生活,来源于自然。在教学中,老师和同学的服装,体态都是学生的审美对象,因此体育舞蹈教师首先应注意自己的体态、语态、教态,充分展现仪态美、语言美、动作美和情感美。在教学中,教师要积极营造和谐的课堂气氛,建立师生间协和的情感关系,以美的行为引导学生感受美,鉴赏美从而激发学生的学习兴趣,发挥学习的主观能动性和创造性。其次,在形体方面,教师要正确指导学生的坐、立、行,要求学生始终保持挺胸收腹、沉肩降肘的优美姿态。双人配合练习时注重培养大学生互尊互爱,关注他人,以礼待人,从而达到内在美和外在美的统一。高校体育舞蹈教师应趋向培养大学生的表演能力,表现能力,通过创设美的情境,让学生从音乐和舞蹈艺术中感知生活、自然和社会,鉴赏美的事物,从而更好地将生活中的美展现出来,创造出来。

2.4 终身体育思想

大学体育作为终身体育的中间环节对即将步入社会的大学生有着深远的影响。大学体育舞蹈选修课也应以发展个性,培养体育意识,培养独立锻炼能力为主导方向,课程设置应符合大学生身心发展的特点,尽量使体育舞蹈生活化,突出其实用价值,才能培养学生的体育兴趣,养成体育舞蹈锻炼的好习惯,使之成为一种体育生活方式。

3 高校体育舞蹈选修课的教学实践

传统的大学体育教学只注重体育技能的传授,通常采用讲解示范,分解综合,重复练习等惯用的教学方法组织课堂教学,忽视了学生在教学活动中的主体作用,抑制了学生对体育运动的情感体验以及体育潜能的开发。因此高校体育舞蹈教学应打破传统体育教学模式的束缚,坚持“教”与“学”相统一,强调大学生学习的自律自主性,注重学生的个性发展,激发学生的学习兴趣培养大学生开拓创新的精神。

3.1 教学模式的多元化

体育舞蹈的教学模式很多,教师应根据大学生的身心发展特点,选择有效的教学模式,针对不同的情况灵活运用相对应的教学手段。在学生第一次接触新舞种的时候,可采用领会教学式。例如:伦巴的初级教学可先展示一段伦巴特点鲜明的舞序让学生在整体上感受伦巴柔媚抒情的舞蹈风格和缠绵浪漫的音乐节奏,然后开始基本动作的讲解示范,使学生把对伦巴舞的理解认识融入到每个伦巴动作中,再从整体上巩固练习伦巴舞,以提高学习的效率和效果。舞蹈中的美感和表现力的训练适合运用“情景模仿式”的教学模式,即创设一定的课堂情境,激发学生的想象力和思维能力达到课堂教学目标。例如:在恰恰舞的教学中,由于恰恰舞最初是模仿企鹅的动作演变而来,因此教学中老师可用形象生动的语言提示学生把自己想象成一只企鹅在欢快的舞蹈,深化恰恰舞诙谐俏皮活拨的舞蹈风格。除此之外,取向于加强师生交流,团体合作的“多维互动教学模式”,为促进学生个性发展培养自信和创新能力的“分层次教学模式”,激发学生学习兴趣的“乐教乐学的体育教育模式”等等,每一种教学模式都有其优势和局限性,在具体教学时,应从实际出发,根据不同的情况综合运用各种模式,保证某种教学模式在某个阶段的主导性。

3.2 教学内容的合理性

教学内容上,体育舞蹈包括标准舞和拉丁舞以及将十个舞种结合编排的团体舞三大体系,涵盖面非常广,技术难度大。由于高校体育舞蹈选修课的课时有限,不可能完成所有舞种的教学,且选修体育舞蹈的大学生中大部分都从没有接触过体育舞蹈和形体训练,因此在选择教学内容时,应突出教学内容的基础性,娱乐性,生活性,终身性和实用性,保证教学内容在学生的能力接受范围内以调动学生学习的积极性和主动性。拉丁舞以伦巴为基础,标准舞以华尔兹为基础,团体舞以队列队形的变换为主要内容,由易到难,循序渐进,可交替进行不同舞种的练习,改善课堂教学的心理气氛,既要有针对性地安排素质内容的训练,又要兼顾学生的切身感受,及时保持学生的积极情绪,克服其消极情绪。

3.3 多种教学组织形式的有机结合

体育舞蹈课的教学组织形式很多,按组织形式分可分为集体教学,分组教学,小群体教学和个体教学。集体教学的优势是整齐划一,利于教学管理,提高效率,促进学生间的交流,但是忽视了个体差异,抑制了学生个性的发展。因此在教学过程中,教师应该灵活运用其他的教学来弥补集体教学的不足。在讲到技术重点时,可用分组教学,对每组学生进行指导和错误错误的舞蹈动作;舞蹈套路的练习宜采用小群体教学,以双人组合为基本单位,组成小群体进行动作的交流,巩固练习;在讲到技术难度的时候,应考虑到学生个体差异的存在,适当地运用个别教学,对个别学生进行动作的指导,帮助其树立信心,保持学习体育舞蹈的学习积极性。

3.4 教学方法的灵活运用

体育舞蹈的教学方法很多,适用于高校体育舞蹈选修课教学的主要方法有领带法,示范讲解法,情境教学法。领带法适合单个动作或某一单元某一小节动作的教学。如:伦巴基本步的胯部律动,脚法以及重心移动的讲解,教师需边示范边讲解动作要领,让学生直观上理解正确地动作概念。示范讲解法通常用在动作细节的讲解上,在教授复杂舞步时如旋转或节奏变换比较快的动作时应采用分解示范和慢速示范;在纠正错误动作时,可将正确的和错误的动作都示范一遍,让学生在对比中形成对正确动作更清晰的认识;在动作与动作之间过度的部分可,教师应使用口令法把动作节奏的变换通过语言表现出来。例如:恰恰舞的节奏是SSQQS,一小节中四拍,两个快拍合起来占音乐时值的一拍,通过口令喊,学生就会更清楚每个舞步所占音乐的时值。情境教学在体育舞蹈教学中有很显著的作用。体育舞蹈是一种情感的艺术,舞蹈魅力并不在于让人们认同舞蹈动作的本身,而是使人们的内心与舞蹈产生共鸣。情境法要求体育舞蹈教师充分利用想象,创设具体生动的场景以激发学生的学习情感。可通过语言描绘,音乐渲染,扮演体会的途径把学生带入与舞蹈有一定情境之中,让他们产生一定的内心体验和情感体验,从而加深对舞蹈内涵的理解,提高大学生的表现与表演能力。除了以上几个有效的教学方法之外,还有分类教学法、分段教学法、直观法、练习法等各种各样的方法。在具体教学时,教师应根据实际情况,灵活运用各种方法,使课堂教学达到高质、高效的最大化。

4 小结

高校体育舞蹈选修课在理论上应以健康教育为基础,以终身体育思想为出发点,以快乐体育思想为指南,以人为本,重视大学生德智体美劳的全面发展,提高大学生的思想素质、体育素质、文化素质、审美素质,从而推动大学素质教育的全面实施。在教学实践上,体育舞蹈教师要开拓创新,灵活运用各种教学手段,培养大学生自信、乐观,积极向上的优良品质,注重培养大学生的体育意识、独立锻炼能力和创新能力,使大学生步入社会后仍然能够坚持体育锻炼,最终完成大学体育向终身体育的顺利过度。

摘要：文章运用文献资料研究法、观察法和调查法等研究方法,对高校体育舞蹈选修课的教学进行了较为全面的分析和探讨。首先从理论方面提出了大学体育舞蹈教学应遵循的指导思想,强调体育舞蹈教学在推动素质教育方面的重要意义。继而在指导思想基础上提出体育舞蹈传统教学模式中所存在的问题,并通过实例给出具体的解决方法,归纳分析了一些有效的教学方法和要素。

关键词：高校,体育舞蹈,教学

参考文献

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[2]黄晓东,徐芙蓉.普通高校学生选修体育舞蹈现状调查与分析[J].吉林体育学院学报,2004(03).

[3]葛冰.大学体育教学中实施体育健康教育的理论思考[J].喀什师范学院学报,2008(06).

[4]张大伟.以终身体育为指导思想提高大学体育的教学质量[J].长春大学学报,2008(05).

对高中体育选修课的认识和看法 篇8

目前, 高中体育选修课已经逐渐成为普通高中体育教学的组织形式, 成为提高高中体育教学质量, 完成高中体育教学任务的重要课程。选修课教学可以使学生掌握更多的专项运动能力, 在如何欣赏、评论、组织专项运动方面, 更能得到有效的培养提高。因此, 如何通过选修课培养提高高中学生的专项运动能力是高中体育教学改革的新课题。我任教高中体育选修课多年, 就此论题谈谈个人的一些认识和看法。

一、开设高中体育选修课的意义

(一) 开设高中体育选修课是推行素质教育的需要。

体育选修课一改传统体育教学从低年级到高年级均实行多项目、多教材循环教学的特性, 而是根据学生的喜爱和学校教学条件设置若干个选修课目供学生选择学习, 如:篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、游泳、体育舞蹈、健美体操等。相对传统体育教学模式而言, 选修课更好地开掘和激发了高中学生学习体育的兴趣, 使他们的体育运动素质和体育文化素质得到了切实的提高。

(二) 开设高中体育选修课是贯彻“以人为本”教育指导思想的需要。

传统体育教学多教材循环教学, 注重了体育教育的全面性、一致性, 忽略了受教育个体对教育的需求。不管学生是否有兴趣, 不管学生是否有能力接受, 将跳高从跨越式教到俯卧式、背跃式;体操从垫上运动教到单杠、双杠, 面面俱到, 项项涉及。结果是每个项目的教学都面临大比例的学生不感兴趣。因此, 对传统体育教学模式进行改造是必要的, 改造的要点是突出“以人 (学生) 为本”的教育指导思想。高中体育选修课这一高中体育教育教学课程改造形式便是很好的尝试。

(三) 开设高中体育选修课切合新大纲要求。

2000年11月1日, 国家教育部颁布了《九年制义务教育全日制中小学体育与健康教学大纲》。教育部官员季克异说:“新大纲将体育课改称’体育与健康课’, 强调的不仅仅是学生掌握了多少体育技能, 而是学生身心健康是否得到改善提高。新大纲体现了中央提出的学校教育’健康第一’和’以人 (学生) 为本’的指导思想”。

高中体育选修课所设选修课目完全以学生喜学乐练为原则。学生在高中阶段可以就自己感兴趣的一至多个项目进行比较深入的学习, 在教师的指导下自觉而勤奋地学练, 专项运动能力迅速提高, 对这些项目的欣赏能力、技战术评论能力、项目活动的组织能力也相应提高, 从而对参与这些专项运动的兴致更加浓厚。这样就比较成功地实现了中学体育教育健康学生身心, 培养“终身体育”意识与能力的目的。

二、选修课的前期准备

(一) 制订体育选修课调查表, 为学生提供对更多的选修课感兴趣的机会。

1. 我国地域差异大, 学校要把握自己学校所处的是南方

还是北方, 是东部还是西中部, 是临海临江还是临平原山地等, 开设体育项目。诸如本地域一些传统体育项目、季节性体育项目、社会上和本校园流行的时尚体育项目等, 甚至本地少数民族的体育传统项目, 都可以作为体育课选项参考。

2. 学校体育设施是决定选修课开设成功与否的“硬件”关键因素之一。

学校体育场地设施器材的多与少, 影响到学生学

习锻炼效果的好坏, 不能凭空捏造, 而且要对学校最多能容纳多少学生, 在什么运动场、用什么器材进行什么项目的学习锻炼的可能性进行有效评估。

3. 学校现有体育教师师资力量是体育选修开设成功与否的软件。

学校体育教师多的, 可以兼顾选一项教学;学校体育教师少的, 可能要兼顾多些选项教学任务, 但不能兼顾太多, 否则将影响学生选项体育项目的技能巩固与提高。而且体育教师能力也是有限的, 不可能项项体育精通。因此, 学校要充分发挥体育教师的专长, 因地制宜, 因人而异。

由于以上三个原因, 在制订调查表时, 要考虑到给学生多项目兴趣选择, 形成第一选项, 第二选项……甚至给学生自己填写教师没有提供的选项。只要统筹安排, 对学生进行诱导、组成有效选修课教学班级人数编制时, 就能心中有底。

(二) 汇总分析调查表, 了解学生对选修课的态度和兴趣取向。

统筹安排选修课程及学生分班情况, 同时调整选项教师教学任务。

1. 体育教师多和体育场地设施器材多的学校, 可根据体育教师的专长, 确定选修课的项目教学任务。

此方案适合规模大的学校, 其优点是分项目细致, 能充分发挥体育教师的特长, 而担任此教学任务的教师工作起来就得心应手。

2. 体育教师少和体育场地设施器材少的学校, 在分项目教学时, 一个体育教师可能要兼顾几项教学且课时多。

此方案适合规模小的学校, 也是基层中学最基本兼项选修教学形式。此种形式教学以尽量确定选修教师的一专长基础上为主, 兼顾其它项目为辅, 减少体育教师备课教学难度。同时也要求体育教师有比较全面的体育健康知识技能等。

3. 一般是某项目选择多的称为第一大项, 依次为第二大项, 以此类推。

体育教师在统筹安排时, 要顾及在某项目选人太多而无法安排课程时, 要动员一些学生转向第二选项或第三选项等, 以做到预设选修项目与学生选项基本相符合。很少人选项的、没有在调查表出现的且是学生自己填写或体育教师原有专长中没有的项目, 通称“偏门”项目, 如滑板、滑轮、街舞和街球等。如发现有学生选修“偏门”某项目多人数时, 学校要提供其活动平台, 体育教师要督促安全措施到位, 确立此项目学生骨干带头人, 设法保障该项目活动安全有序地进行。

4. 平时不爱好体育锻炼的人, 其选项也没有确定的, 体育教

师与他们及其周围较相好的学生要诱导并说服他们在“被参加”的情况下, 让他们的兴趣得到培养, 从而向积极参加的态度转变。

5. 分项教学的应该是尽可能为同年级的、相邻的、较少班级执行, 便于制订考勤评价卡管理, 防止管理漏洞发生。

(三) 已确立选修项目教学任务的体育教师, 在上选修课

前, 要充分学习训练好所担任的项目的一般技术动作要领和基础技战术, 并学习掌握所担任的项目裁判组织观赏评价等水平能力。制订教学计划进度, 认真备课, 考虑学生运动水平和身体素质等的差异。在进行分组探索学习体会时, 确定好学生体育骨干或小组长, 安全措施要考虑落实到位。诱导学生在探究学习活动中, 学习和复习新旧技战术, 便于在体育活动中熟练运用, 从而达到体育健身之功效。

(四) 体育教师在选修课中要善于运用诱导时机, 多运用

选修体育课 篇9

2007年教育部《关于进一步深化本科教学改革全面提高教学质量的若干意见》中指出:“培养学生创新精神和创新能力,就要采取各种措施,加大选修课比例、减少课堂讲授时数,通过各种方法和手段来增加学生自主学习的时间和空间,拓宽学生知识面,增强学生学习兴趣,完善学生的知识结构,促进学生个性发展”[1]。教育部2002年颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的第二十条中也指出:“充分利用各种媒体(广播、电视、网络等)获取信息,不断充实、更新课程内容”[2]。可见,在高校开设和加大选修课比例、减少课堂讲授时数是使学生自主学习的一项主要措施。在高校体育教学中怎样加大选修课比例,提高学生自主学习的能力是目前高校从事体育教学工作者所思考的问题。

目前我国高校选修课程的设置基本上以人文学科、自然学科、外语、经济管理学科、艺术学科以及体育等模块为主。而国内很多高校开设的公选课的形式基本上有两种,即指定选修课模式和任意选修课模式[3]。指定选修课模式是指人文科学或社会科学专业的学生,选修自然科学方向的课程;而自然科学类专业的学生,则指定选修社会科学类和人文课程。任意选修模式则尊重学生的自我个性,充分考虑学生的兴趣爱好,学生可根据自身情况,选择具体的时间、课程、授课方式和任课教师,并运用多元化的教学方法,如论文报告、分组讨论、模拟操作以及欣赏参观等,让学生成为教学中的主体,发挥学生的主观能动性,提高学习的兴趣。其中欣赏类课程主要以音乐舞蹈、影视、美术、诗歌文学等为主要内容,在强化学生逻辑思维能力的同时,提高了素质修养,还能了解相关的人文知识和专业知识。

国内多数高校体育选修课仍以学生选修某项体育项目,上课时教师先示范动作、讲解动作要领,然后学生模拟学习、老师修正动作的传统教学模式为主。所选修项目虽然是学生自愿选择项目,但仍不能充分“增加学生自主学习的时间和空间,拓宽学生知识面,增强学生学习兴趣,完善学生的知识结构,促进学生个性发展”[4]。所以在高校体育选修课中增加体育欣赏课不仅能够完善体育选修课模式中存在的不足,与高等院校教学改革相适应,还可以激发学生学习、参加体育运动的兴趣,完善大学生知识体系,培养学生终身体育的意识,对大学生实施美育从而提高大学生人文素质有着极为重要的意义。

2 高校体育选修课中增设体育欣赏课的意义

在高校体育选修课中增设体育欣赏课,是对现有选修课模式的必要补充。体育欣赏课,对陶冶学生情操,提高大学生的体育审美能力,发展校园体育文化;激发学生学习体育技能的兴趣,掌握体育知识,为终身体育打下基础以及弘扬体育精神,鼓励学生正确面对困难,树立正确的人生观具有重要的意义。

2.1 提高大学生的体育审美能力,发展校园体育文化

体育比赛具有娱乐性和观赏性的特点,体育美是各项体育运动中的普遍存在的现象,体育美的三个主要方面是身体美、精神美和技艺美。人们在欣赏运动员娴熟高超的技术、出色的身体素质、以及敏锐的思维能力的同时,也被体育比赛中所展现出的美感所陶醉。处在青春、发育高峰期的大学生修养和知识都达到了一定的水平,对未来充满着美好的憧憬,他们对事物反映出的美感有着最敏锐的洞察力,是提高审美水平、培养发现美的能力,陶冶欣赏美的情操的最佳时期。体育欣赏课通过将体育比赛中美的展现,满足了学生对美好事物追求的渴望,是对学生进行美育的一个重要措施。

处于生命力最旺盛时期的大学生,对于新鲜事物的渴望非常强烈,获取更多的知识可以提高他们的人文素养,丰富他们的精神世界。由于对体育基础知识缺乏一定的了解,大多数学生对目前开展很普及的体育运动项目了解甚少。学生在接触了解一项新的体育运动项目时,对该项目的基本规则、原理不了解,导致不仅看不懂该项目的比赛,而且无法欣赏该项目展现出来的积极向上的内容,也不可能对该项运动产生兴趣,更不愿主动学习这项运动的技术,这是导致学生消极参加体育锻炼甚至是逃避体育锻炼的根本原因之一。体育欣赏课的开设可以弥补这一不足,使学生在学习掌握体育运动的基础知识的同时,引导他们欣赏体育,领略体育的无穷魅力。

2.2 激发学生学习体育技能的兴趣,为终身体育打下基础

兴趣是学习的基础, 对某一事物有一定的了解之后才能对该事物产生兴趣,若对该事物一无所知,就谈不上什么产生兴趣。对体育运动有着强烈的兴趣是能够积极、主动、自觉地去学习体育技能的前提条件。因此,只有使学生对体育运动了解才能使其对体育运动产生兴趣。首先了解体育运动的含义、各运动项目的历史、发展、比赛的特点、规则等情况,逐步加深到对体育运动本身魅力的感悟,使学生产生参加体育运动的热情,通过参与感受体育所带来的乐趣,从而提高学生对学习体育技能的积极性。通过体育欣赏课能让学生了解各项体育运动,在欣赏体育魅力的过程中培养学习的兴趣,从兴趣尝试逐渐对体育产生主动学习的愿望,参与到体育运动中来,通过运动发掘自身潜能,展示自我能力,增强体质,达到积极进行体育锻炼的效果,为终身体育的良性循环打下基础[4]。

2.3 弘扬体育精神,鼓励学生正确面对困难

在欣赏体育比赛过程中,体会理解体育所蕴含、所体现出来的情感元素,即“体育精神”。[5]通常所说的体育精神是指体育的整体面貌、水平、特色及凝聚力、感染力和号召力的反映,是体育的理想、信念、情操及体育知识、体育道德、体育审美水平的标志,是体育的支柱和灵魂。主要体现在竞争精神、自我超越精神和团队协作精神。竞争是体育的永恒的魅力。在公平、公开、公正的规则下竞争,不仅仅是体现出高超的技艺或技术,更需要灵活多变的和团队协作的战术,还需要淋漓尽致的发挥身体机能,甚至是向人类身体极限挑战的勇于拼搏、永不服输的拼搏意识。这既是竞争、自我超越精神和团队协作精神,也包含了遇到挫折时勇于面对,敢于挑战困难的体育精神。所以战术是智慧的体现,精神则是智慧的升华。

通过欣赏体育比赛过程,运动员所表现出来的精神使学生深受感染,并从中得到欢愉的同时更是获得心灵涤荡、勇气和精神的提升,从而培养学生经常参加体育活动,热爱体育运动,锻炼强健的体魄,培养学生抗挫折、克服困难的精神和吃苦耐劳、团结合作、勇于进取的意志品质,激励学生在以后的学习、生活和事业上取得更大的成就。

3 体育欣赏课程教学内容的构成原则及教学模式

2002年教育部颁发的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》中对普通高校公共体育课的课程性质、课程目标、课程设置、课程结构、课程内容与教学方法、和课程评价等做出了明确规定。所以制定体育欣赏课程教学内容的构成原则时应遵循《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》中规定的体育课程内容的主要原则,即:健身性与文化性相结合的原则、选择性与实效性相结合的原则、科学性和可接受性相结合的原则、民族性与世界性相结合的原则。上述内容不仅是体育课程内容的主要原则,同时对体育欣赏课内容的构成具有重要的指导意义。所以体育欣赏课的内容构成应注意以下几个方面。

3.1 从实际出发,遵循培养计划和教学大纲

体育欣赏课教学内容结构要遵循培养计划和教学大纲的要求,教学内容、方法和进度要适合学生的身心发展;教学内容使学生能够接受,但又要有一定的难度,需经过努力才能掌握,从而引导学生喜欢运动、热爱运动。通过开设体育欣赏课理解和掌握运动的基本知识,积极参加运动,达到锻炼的目的,以促进学生的身心发展。

3.2 体育欣赏课教学内容要突出直观性

体育欣赏课教学内容要选择学生通过观察既能理解运动的基本要求的形象描述,能够引导学生形成对所欣赏运动内容过程的清晰表象,丰富他们的感性知识,从而使他们正确掌握所观察运动的动作要领和强化理论知识。

3.3 体育欣赏课教学内容要有启发性

通过体育欣赏课,承认学生是学习的主体,注意调动他们的学习主动性,引导他们模仿和思考,自觉地掌握运动知识和运动能力。

3.4 体育欣赏课教学内容也要循序渐进

体育欣赏课教学内容要按照体育教育学科的逻辑系统和学生认识发展的顺序进行选择,使学生通过体育欣赏课,系统地掌握某项运动的基本动作要领和技能,并通过参加该项运动,为形成严密的逻辑思维能力提供帮助。

3.5 通过体育欣赏课巩固运动技能

通过体育欣赏课,引导学生不断增强运动技能和知识,巩固运动记忆,并在运动中根据需要迅速再现出来,以利知识技能的牢固掌握。

3.6 体育欣赏课内容要因材施教

体育欣赏课内容要从学生的实际情况、个体差异出发,有的放矢地选择欣赏课教学内容,使每个学生都能扬长避短、获得最佳的发展。

体育欣赏主要有以下几种形式:体育竞赛(按照竞赛规程、比赛规则进行的竞技体育);体育影视(以电影、电视的形态来宣扬体育精神、展现体育魅力,满足人们欣赏体育美的渴望,是现代科技发展与体育相结合的体现);体育表演(是由政府机关、体育社团、民间团体等,举办的具有纪念意义的体育表演或具有竞赛内容的表演,如体操表演、花样游泳、跳水、武术等);体育艺术(通过艺术形式展现体育,如:体育摄影、体育绘图、体育雕塑、体育类小说,以及体育建筑)。

随着科学技术的发展,计算机辅助教学已经成为当今体育教学的新趋向,通过多媒体技术将体育赛事、体育表演、体育艺术和体育影视的精彩图形、图像、声音和视频立体展现,并通过教师的讲解以及学生参与的讨论,能很轻易的攻克传统教学中的讲解和示范难点,学生则可以从不同的角度去观察、学习、理解体育,对学习效率和教学质量有显著提高。

4 结语

选修体育课 篇10

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

吉林体育学院体育教育专业的学生, 共计186名学生, 其中男生96人, 女生90人。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

查询阅读了吉林体育学院图书馆以及电子阅览室中的文献, 收集并采用了关于“全民健身”、“阳光体育”、高校体育课、田径课程相关的文献资料, 包括期刊、报刊、书籍等。研究分析了关于高校开展田径课程的意义与作用。

1.2.2 调查问卷法

利用中午下课的时间在吉林体育学院食堂、校园发放调查问卷, 共发放300份, 回收215份, 回收率为71.6%, 有效问卷186份, 问卷有效率为86.5%。

1.2.3 数据统计法

通过运用Excel对数据统计处理, 并对统计结果进行分析。

2 研究结果与分析

2.1 吉林体育学院体育教育专业学生选修田径课程情况

通过调查共发放问卷300份, 收有效问卷186份。其中男性96人 (48%) , 女性90人 (52%) 。调查中, 对调查对象为大一至大四的在校体育教育专业学生, 采用跨年级统一分组, 通过调查发现在男生中有超过一半的会选修田径课程, 而女生中选修的人数则低于50%。

通过对吉林体育学院问卷回收中男生部分的分析发现, 所有没有选择选修田径课程的同学都会选择田径课程单调乏味, 31.25%的男生选择了单调乏味, 由此可见男生中觉得田径课单调乏味的占少数;有36.45%的男生表示田径课程对体力消耗过大, 会影响到其余的正常活动, 体力难以恢复导致影响学习;而54.16%的男生认为田径课程入门简单但是想要提高却很难, 对于身体各项素质要求较高, 仅通过上课训练难以达到更好的水平线;场地限制较大也是一方面, 有45.83%的男生因为场地限制较大的问题对田径课程有意见;其中也有46.87%的男生选择了对田径不够了解, 只是为了选满课程而选择了田径课, 完全不了解田径运动的意义与作用;38.54%的男生则认为田径运动缺乏对抗性, 不能与同学同场竞技, 而更青睐于篮球、足球或乒乓球等项目;在选修了田径课的66名同学中都认为田径运动可以锻炼身体;62.52%的男生认为田径可以培养对体育的爱好, 因为田径是体育的入门也是根基, 把田径学好有助于学习其他的运动项目。

通过调查发现吉林体育学院体育教育专业的女生中也会有绝大多数的同学会因为田径课程单调乏味而影响对田径运动的态度, 比例高达80%;同样有多数的女生会因为田径运动过度消耗体力, 而不喜欢田径课程;80.20%的女生表示田径课程的目的不在于提高成绩, 因而会选择成绩难以提高;62.22%的女生认为受到了场地的限制;有80.20%的女生表示对于田径的了解几乎为零, 不认为田径很重要;女生在对抗性选项中有48.88%的选项率, 女生相比田径运动更偏向于羽毛球等小球项目;不过仍有绝大多数女生认可田径运动可以锻炼身体, 并且可以培养对体育运动的爱好。

2.2 体育教育专业学生课余参与田径频率、时间以及强度调查

表1、表2、表3可见吉林体育学院学生课余时间参与田径锻炼的频率在每周5次以上的人有46.23%, 几乎占到一半的比例, 说明田径运动在校园中可以经常参加, 并不受到是否选修了田径课程的影响。学生的运动时间以30~60 min的人数最多, 运动强度以中等居多, 说明高校学生的运动量还是以适当为标准的。

2.3 体育教育专业学生对田径选修课认识态度情况

2.3.1 田径选修课对学生的作用

田径运动是包括径赛、田赛和全能比赛在内的多种项目的统称, 它是一项精确的项目, 以速度、时间、高度、距离等直观数字评判成绩水平, 因而想要达到更好的成绩离不开重复性的专项训练。田径教学是田径运动的重要组成部分, 田径教学历来是我国各类学校体育课的重点内容之一。田径教学对于发展和提高大学生的身体素质、促进大学生的专项运动技能的掌握、提高及培养学生吃苦耐劳精神及健康的心理特征具有良好作用。

2.3.2 学生对田径选修课的看法

大学时期的体育教育课程是奠定大学生对于体育运动的兴趣, 养成终身参与体育锻炼的习惯和获得参与体育运动能力的关键时期, 而现实情况却是绝大部分学生缺乏基本田径运动常识, 缺乏对于体育运动的兴趣, 主动参与田径运动的意识淡薄, 未能形成正确的体育运动价值观, 如果不强制其参与到体育运动中来, 其结果必然是不会主动想要参与各种运动。体育教育专业的少数学生甚至还对田径运动的理解存在或多或少的主观和客观的误区, 也不愿意主动选修田径课程, 还有个别学生因为自身先天的身体素质问题, 缺乏主动参与田径课程的自信心, 长期的不良心理负担导致其对于参与田径运动产生自卑感和失落情绪, 也不会主动参与到田径运动中来, 而是会利用各种手段和方式逃避参与田径运动乃至逃避参与田径教育课程。

3 结论与建议

3.1 结论

吉林体育学院体育教育专业的学生对于田径课程的选修率并不算高, 这种情况在女学生中尤为普遍。现行田径选修课程教学内容和方式单调乏味, 应利用先进的现代化教学手段和方法, 充分发挥学生个性, 来提高学生的能力。田径作为所有运动的基础, 在整个体育教育中都有不可替代的作用, 仍然有绝大多数的同学对此存在误区, 对田径完全不了解。田径运动的发展与改革离不开同学们对田径的看法, 更离不开体育教育工作者的努力。

3.2 建议

教师应该加强教学实践环节, 培养学生综合能力, 优化教材内容, 加强教学内容改革。教师要采用新的教学方式让学生充分了解田径知识, 创新田径项目的教学方式增加其多样性, 充分调动学生对于田径项目的参与热情。

参考文献

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[2]张燕楠.有效教学在高校田径课教学中的实施策略研究[J].当代体育科技, 2014 (19) :93-94.

选修体育课 篇11

一、湖北高校开设体育舞蹈选修课的情况统计

在通过对湖北省的普通高校调查后发现有25%的学校没有开设体育舞蹈理论课；部分有体育舞蹈理论课的高校，他们也认为老师讲解的理论的内容落后.在访谈中，大多数学生希望了解一些有关体育舞蹈锻炼健身方面的体育舞蹈理论，体育舞蹈的这些理论也正是与现代提倡的“健康第一”及终身体育理论相吻合。而教师讲的基本是老一套的体育舞蹈概述与编排规则、体育舞蹈发展史等理论内容。高校面对的是认知能力、理论层次较高的大学生，应突出应用理论教学的特点。高校均缺乏体育舞蹈理论教学的比重，具体表现在理论教学量偏少和理论教学的实用性，科学性不高两个方面。在每学期体育舞蹈教学安排时理论课时为2-4学时，体育舞蹈选修教学总学时为18-72学时。但是实际教学中有相当一部分学校将理论学时删掉，并不执行教学计划。且一学期的理论课学时数只占体育舞蹈教学总学时数的7.87%。比如，一些教师在动作讲解中忽视了具体动作的准确的语言讲解，缺乏结合人体结构和生物力学知识及应用目的对具体动作的分析，基至干脆不上体育舞蹈理论课。

二、目前湖北省高校体育舞蹈选修课程存在的问题

在对湖北省几十所高校进行调查研究中，担任湖北省高校选修课体育舞蹈教学的教师多是从篮球、排球、田径、艺术体操等项目转项而来的。有52%的教师只参加过1～2次体育舞蹈培训，36%的教师参加过3～5次，12%的教师一次培训进修没有参加过。从这些数据中可以看出，担任选修课体育舞蹈教学的教师中专业教师比例偏小，专业知识和技术水平比较薄弱，这很不利于高校体育舞蹈课教学的开展，因此，体育舞蹈教师的专业结构问题亟待解决。

（一）教学组织形式有待提高

湖北省高校选修课体育舞蹈教学多采用集体形式，这也是体育舞蹈初始阶段常用的教学形式，这种方法节约场地和人力，有助于统一和规范动作，缺点是进程较慢，会因学生个体差异，导致学习效果欠佳，尤其是为适应大部分学生的进度，不能兼顾基础好的学生。湖北省只有少部分高校采用分组教学和镜子参照教学，这与整个湖北省选修课的教学条件是息息相关的。由此看出，湖北省高校选修课体育舞蹈教学的组织形式还有待于完善。

（二）舞蹈专业师资力量及业务水平不够

通过调查得知，目前湖北省高校中从事体育舞蹈选修课教学的教师有75%不是专门从事体育舞蹈专业的，大部分是从事体操、特别是艺术体操教学工作的，其专业理论知识不系统，专业技术水平相对较差。同时，湖北省一些高校为满足学生学习的需要，其他教师也加入到体育舞蹈的授课行列，不少教师边教边学，这大大影响了体育舞蹈选修课的教学质量、挫伤了学生的兴趣和积极性。因此提高教师的业务水平是当务之急。体育舞蹈选修课教学在编舞、音乐、表现力等方面还有许多不足，还需一定的时间方可出人才。

（三）课程课时较少

体育舞蹈分为标准舞和拉丁舞两大类，每类五种舞，共十种舞，每种舞都具有独特的风格和魅力，内容极为丰富。大部分学生在体育舞蹈方面没有基础，在这有限的课时内，学生对体育舞蹈只能是入门学习。而教师为了兼顾到体育舞蹈课程的教学质量，在教学内容的安排上，只能以几个基础舞种为主开展教学，这样影响和制约着高校体育舞蹈活动的进一步深入开展。

三、湖北省高校体育舞蹈选修课发展的对策

1、制订合理的教学计划与教学内容。一定要严格按照体育舞蹈的标准进行教学。必须使学生全面而熟练地掌握教学大纲规定的基本、组合和成套的动作。同时也要求教师在教学中，示范要准确，要富有表现力和感染力，要根据需要做出正确的示范或正误对比的示范动作。因此，如何结合湖北省高校的实际情况合理确立培养目标是课程的关键所在。高校体育舞蹈选修课应充分考虑各种层次学生的需要，合理选择教学内容、科学制订教学进度，使学生在有限的时间内得到最大限度的发展。

2、努力改善教学环境，加大对湖北省高校体育场馆的修建和投资，并为担任体育舞蹈教学的教师配备相应的硬件设施，积极营造校园舞蹈文化的艺术氛围，以改善湖北省高校选修课体育舞蹈教学环境，提高学生学习的积极性和热情。

3、推进体育舞蹈选修课和俱乐部化。各体育项目走向选项课和俱乐部是高校体育发展的趋势，是湖北省高校体育教育改革的重大举措。湖北省高校体育课必须更新观念和积极创造条件，积极推进新的管理体制和管理方法，充分利用人才资源、经费资源等使高校体育舞蹈开展加快步伐。努力推进体育舞蹈的选修课和体育舞蹈俱乐部的进程，向社会看齐，使其向体育产业方向发展，把体育事业基本运作方式向市场经济的基本要求方向转化，按照市场经济规律，充分运用市场经济的基本原则、方法、手段来办大学体育舞蹈俱乐部。

高职院校体育选修课的现状及分析 篇12

一、以人为本”为指导思想, 从而使学生获得身心的健康发展

1.1研究对象

以河南质量工程职业学院的600名学生作为研究对象, 其中男生300名, 女生300名。

1.2研究方法

1.2.1文献资料法

阅读与本研究相关的文献资料, 并对资料进行收集和整理。

1.2.2问卷调查法

共发放问卷600份, 回收问卷562份, 有效问卷562份, 有效回收率93.68%。

1.2.3数据统计法

运用体育统计学知识和方法, 对所回收的有效问卷数据进行统计处理。

二、结果与分析

2.1学生喜爱的运动项目

开设的选修课项目有:羽毛球、排球、足球、篮球、乒乓球、田径、健美操、太极拳共八项。高职高专男、女生对体育选修课项目有着不同的喜欢程度。男生选修的热门项目是:篮球占总人数的96%、羽毛球占总人数的87.3%、足球占总人数的65.2%。女生选修的热门项目是:健美操占总人数的97.63%、排球占总人数的72.51%、太极拳占总人数的56.04%。田径是最不受欢迎的项目仅占总人数的2.4%。此外, 在调查中发现学生对体育舞蹈、游泳也有一定的兴趣。由此可见, 男生喜欢具有集体性、运动量大、并体现竞争性的项目。女生喜欢对抗性小, 具有有一定娱乐性, 体现女性柔美性、休闲性的项目。学生对田径项目没有兴趣, 可能是田径练习起来较单调、辛苦, 学生没有真正认识到该项目的运动价值。学校目前开设的项目还没有满足学生的兴趣要求, 此外, 学生对场地设施和教师的指导能力也提出了新的要求。

2.2教学内容单一

目前高职院校没有统一的教材, 教学内容甚至与中学体育教学类同, 学生普遍缺乏上体育选修课课的兴趣。教学没有围绕以学生为主体、贯彻“健康第一”的思想。因此, 高职院校体育应顺应时代的发展和社会的需要, 首先完善课程建设, 建立健全学科体系。课程建设的指导思想应注重于增进健康, 掌握健身知识和技能, 发展个性和培养终身体育意识。

2.3选修课成绩评定

体育选修课成绩的评定是教学过程的必须环节, 也是学生最为关心的环节, 对学生的学习具有明显的导向和激励作用。其评定质量的高低关系到体育课程目标能否实现。成绩的评定方式主要有:教师评定、教师与学生评定相结合、学生自评、学生互评。调查结果表明:大部分高校教师侧重于某一方面的评定, 做到综合评定的不多。不利于学生的全面发展。因此, 有必要改变单一成绩评价为综合评价, 以增强学生的学习动力, 使学生更加努力。

三、改进教学的对策

3.1选修课项目设置

公共体育选修课以满足大学生的选择性为前提, 以便调动大学生的积极性。从调查看出:当代大学生是以实用、新颖、学分、健美效果为主要考虑因素, 结合自身因素、教师的素质、教学管理、场地器材等综合因素进行选择, 为了满足学生的需求, 安排选修课项目时应注意并做好以下几点:

3.1.1足够的场地器材和师资力量

场地器材是体育运动中的硬件, 它不但影响选修课项目设置而且影响学生对项目参与的积极性, 限制该选项的选修人数。调查发现:受到场地的限制, 许多学生只好放弃兴趣改选其它项目。在考虑到场地器材和学生兴趣的同时, 项目的设置还要考虑到师资力量的配备。师资力量的配备是保证选修课质量的一个重要因素, 并在一定程度上体现了一个学校开设体育选修课的实力。师资力量对学生选项的影响主要表现在:专项指导老师的人数与指导能力;教师自身掌握技术的全面程度及可兼项能力;教师后备力量的引进, 充实情况;教师的进修提高。因此, 高校开设体育选修课, 项目的设置一定要根据本校的实际情况, 选择场地比较充裕、学生又比较喜欢的运动项目。

3.1.2满足学生的兴趣

兴趣是人们力求认识某种事物或从事某种活动的倾向。兴趣是最好的老师。当学生对某种事物有兴趣时, 就会把注意力经常集中和趋向于该事物。根据兴趣选项目的同学, 在运动中认真投入, 富有激情, 并能享受运动过程的辛苦和学会动作的愉悦。兴趣是在需要的基础上, 在生活实践中形成和发展起来的, 与教师的引导、家人及同伴的影响有关。高校开设体育选修课, 项目的设置要满足学生的兴趣, 让学生对体育运动的爱好由“外化”转为“内化”。所谓外化, 是指大学对体育运动一时的或者受外界影响而进行的锻炼现象称之为大学生从事体育锻炼的“外化”现象, “内化”是指大学生从事体育锻炼是一种自身的需求, 对体育锻炼有一种内在的渴求驱动力, 我们称之为大学生从事体育锻炼的“内化”现象。“外化”转为“内化”是大学生进行终身体育锻炼的需求, 帮助大学生培养和确立终身体育观是我们体育教师的责任和义务[2]。

3.1.3注意因人施教

根据学生自身素质的、性别不同, 老师要有区别的对待, 实施分层教学。对素质较好的提出更高的要求, 对素质较差的先让其掌握基本技能。对于男生可以多开设一些运动量大, 竞争性较强的项目, 对于女生则应该多开设一些竞争性小, 富有一定娱乐性的项目。另外在班级人数和男女生比例也应该均衡考虑。

3.1.4适应社会发展需要

学生最终还要融入到社会, 高校体育选修课项目的设置要注重社会实效性。老师在教学过程中, 要有意识培养学生的竞争能力、社交能力、语言表达能力和创造能力, 一专多能更有利于学生的就业。现代全民健身运动广泛开展, 体育设施也较普及, 通过体育选修课的教学, 使学生系统地掌握常见运动项目的基本技术、战术、竞赛规则、裁判法和组织编排等知识, 使学生把体育娱乐和社会需要充分结合起来, 为将来走上工作岗位创造条件, 为终身体育打好基础。

3.2充实选修课教学内容

高校公共体育选修课应遵循针对性、科学性、系统性、层次性的教学原则, 以终身教育、素质教育为指导思想, 使教学内容多元化。在教学过程中, 不但注重学生运动技能的掌握, 还要培养学生的理论、战术和能力。

理论:要求学生既要掌握技术, 还要掌握本专业的一些基本理论知识, 让学生既学习了技术, 又懂得了运动原理, 方便学生更好理解、掌握动作。理论课的教学要把本专业的发展历史和最新理论、成果相结合, 让学生从整体上了解和掌握知识。教学过程中应尽量采用多媒体、视频等现代化的教学手段, 让学生更直观、具体的观察学习。

运动技能:包括专项技术的学习、提高、适当的身体素质的训练。这三者是相互联系的, 在进行适当的身体素质的训练的基础上, 对未学习过的项目进行学习, 对学习过的项目进行改进与提高。使学生在具有良好身体素质的前提下掌握身体训练的理论与方法。

能力培养:随着社会竞争变得日益激烈, 对大学生的能力要求也随之增高。在教学过程中要体现体育的价值, 突出能力的培养, 不仅让学生掌握强身健体的方法, 更要让学生发现、挖掘自身潜能, 为能更好地适应社会奠定基础。

3.3对选修课的综合考核与评价

普通高校公共体育选修课成绩评定仍以“教师评价”, 这种评定方式己不利于学生全面发展。应以学生为主体, 重视学生的合理要求和兴趣, 提倡学生自我评价和相互评价, 充分体现透明度, 提高大学生对健与美的鉴赏水平。并创造条件让学生体验学习考核的乐趣与满足, 从而引导学生养成自觉锻炼的习惯。例如:健美操让每个学生带2-5分钟的操作为成绩的一部分, 学生为了带好操, 会充分准备, 而这欢快节奏的场面, 也深受大学生喜爱。武术太极拳考试, 可伴随舒缓的音乐, 动静结合别有一番风味。而排球可用打比赛的方式考试, 每组四人, 自由结合, 要求个学生写出教案, 自行组织、编排, 老师作指导。在实践中考核大学生的实际操作能力。概括地说体育公选课考试应是对学生能力的综合评定包括对知识的掌握、创新和实际操作。

参考文献

[1]全国普通高等学校体育课程指导纲要[M].北京:国家教育部与国家体育总局, 2002