家庭生活小妙招

家庭生活小妙招（通用20篇）

家庭生活小妙招 篇1

家居中总是避免不了会有灰灰尘尘附着在家具上等，家居清洁也是生活中最让人心烦的事之一，不是费了半天劲还清理不干净，就是用了化学品损坏了家居产品。不过，如果学会合理利用身边的日用品清洁家居，会收到事半功倍的效果。不信?那么，试试照着以下生活小妙招做，看看效果吧。

不锈钢灯罩上的手印清除：清洁不锈钢器具总会留下手印，手印用布是不易擦去的。一个简单的方法即可把不锈钢擦得不留任何痕迹。准备一些小苏打，用一块干布蘸一些小苏打，轻轻在不锈钢上擦，尤其对于手印会擦得非常干净，并且能擦出不锈钢最初细致均匀的光泽来。

地毯上的番茄酱清理：先用纸巾吸去过多的番茄酱，将清洁剂喷洒在污渍上，用干净布轻轻拍打并擦拭。擦时一定要从外圈往里擦，以防污渍的面积越来越大，再用温水喷洒在污渍上，用干净布擦，重复以上步骤，直至污渍消失。最后清洁剂一定要擦拭干净，否则地毯上残留的清洁剂会吸附更多灰尘。

绒面沙发除尘法：绒面沙发容易吸附灰尘，把灰尘扫下来，只是尘土搬家，并没有清洁干净，它还会重新落到沙发和家具上面。日常打扫时怎么办呢?准备一块浴巾，用水浸湿，再拧干。铺在沙发上，用一根小棍轻轻拍打沙发，弹出来的灰尘就吸附在湿的浴巾上了。把浴巾拿去洗干净，再铺到沙发上，这样反复拍打，沙发上的灰尘就被请走了。

清洁装饰画的方法：家里常挂的画分为油画和镶在玻璃框内的画。如果清洁油画，千万不能用湿布去擦，用湿布掸也不好。只能用掸子或者干净的干布轻轻掸去上面的浮土;如果是镶在玻璃框里的画，画框也只能用干布擦，这样才能保持画框的颜色不变。玻璃可以用微潮的布擦一遍，再用干布擦拭一遍。

去掉白色漆面家具的脏渍：白色漆面家具，过一段时间会略微变黄，并且脏的地方非常明显。用湿布擦是不易擦干净的。下面这个方法既环保又非常有效。这种清洁剂就是我们每天使用的牙膏，把牙膏挤在一块干布上，在家具脏的地方，以画圈的方式擦拭，你会明显地看到这块被擦的地方变白了。牙膏可以说是一种高级的清洁剂，它不会破坏家具，清洁效果还非常好。

妙用蛋清擦拭真皮沙发：蛋清还可以为真皮沙发“美容”。很简单，用一块干净的绒布蘸些蛋清擦拭真皮沙发，既可去除污迹，又能使皮面光亮如初。

巧用牙膏擦拭冰箱外壳：牙膏家家都有，除了清洁牙齿和口腔，牙膏还可以清除冰箱外壳的一般污垢。方法很简单，用软布蘸少许牙膏慢慢擦拭。如果污迹较顽固，可多挤一些牙膏再用布反复擦拭，冰箱即会恢复光洁。

过期牛奶擦拭木制家具：取一块干净抹布在过期的牛奶里浸一下，然后擦抹桌子、柜子等木制家具，去污效果非常好，记得最后要换干净的湿抹布再擦一遍。油漆后的家具沾染了灰尘，可用湿纱布包裹茶叶渣擦拭或用冷茶水擦洗，会更光洁明亮。

家庭生活小妙招 篇2

1. 在室内放l~2盆盛开的茉莉、米兰, 玫瑰、夜来香更佳, 因蚊蝇不能忍受这些花香, 会闻香而逃。

2. 在玻璃器皿表面, 均匀地涂抹上一层医用驱蛔灵糖

浆, 口朝下放置在蚊子易聚集的地方, 因蚊子喜食甜昧, 食后即会中毒死亡。

3. 烟绳驱蚊法:用艾叶搓成绳子, 晒干后, 挂在室内点燃, 既能驱蚊, 又能增加室内的清香气味。

4. 天花板上有蚊蝇停留在那儿, 要用蝇拍消灭不太容易, 可以用吸尘器来完成这项工作。

将吸尘器打开, 4~5秒钟后机器运转到高速时, 将吸口对准蚊蝇, 蚊蝇被吸入后随即会被气流打死。

5. 夏季的黄昏, 点燃茶叶渣驱蚊, 不仅对人体无害, 而且会散发出淡淡的清香。

6. 自制粘蚊纸:

用松香3份, 蓖麻油2份, 煎煮后涂在黑色的纸上, 晚上挂在屋角或蚊子多的地方, 可捕捉大批蚊子。

7. 蚊子具有昼伏夜出的特征及怕光、怕声。

每到傍晚暮色来临时, 打开窗户, 不要开灯, 打开收录机、电视机等, 蚊子就会从各个角落向外飞去。

8. 在蚊蝇经常出没的地方, 放一些切碎的葱、葱头或大蒜等物品, 蚊子就不敢来了。

生活小妙招 篇3

省下去金店“洗金子”的那笔费用吧，一块小小的橡皮擦就能帮你搞定！它能利用橡胶黏黏的作用，迅速除掉金饰上的皮肤油脂和指痕。你只要轻轻地用橡皮擦一擦那些已经暗淡无光的金饰，它们马上就能重现光芒。

简单蹭蹭，水果刀变锋利

磨刀？这对女孩子来说肯定是个“不可能完成的任务”！如果家里的切菜刀、水果刀变钝了，只能去再买把新的吧？试试巧劲儿，你只要在水果上以螺旋状方式擦抹刀刃，1分钟后就会发现：刀刃又重新变得锋利啦！

T-shirt这么叠

谁没有十件八件T-shirt？可是换季收拾衣柜时，将数量众多的T-shirt一件一件地折叠收好就变成个大工程，折叠麻烦，还容易出现一道道压痕。下次你可以把T-shirt卷起来，竖着放进整理箱排好，就再也没有那些麻烦啦！不光是T-shirt，容易有褶皱的薄料裤子和棉质吊带都可以这样收纳呢。

怎么清除碎玻璃？

“啪！”玻璃杯被淘气的宝宝打碎了，细细碎碎的玻璃渣落到了地板的缝隙中，有的甚至还蹦进了旁边的地毯里，清理不干净会非常危险。到厨房揉一个小面团吧！用面团在地板的缝隙里粘一粘即可。如果嫌麻烦，用宝宝的橡皮泥代替也行。

心灵手巧的“海鲜煮妇”

厨房是最容易出现各式各样奇妙窍门的地方了，毕竟我们心灵手巧的“煮妇”们都集中于此嘛！今天我们的问题是：想要蛤蜊这种海鲜贝类快速吐沙怎么办？没问题！如果是海水贝类，你可以在水中加些盐和醋，它们就会加速吐沙；如果是淡水贝类呢？那就只加两勺食醋就OK!

番茄酱让金属厨具焕然一新

金属厨具用得久了会失去原本的光泽，用湿纸巾蘸上一些番茄酱，轻轻涂抹在那些失去光泽的金属厨具上，如水壶、高压锅等，停留5分钟后，用热水冲洗干净，然后快速擦干。番茄酱中的醋酸成分能与金属发生反应，让它们瞬间焕然一新。

教你做世界上最好吃的米饭

前浸泡最关键：淘好的米，用温水泡半小时再煮会更加蓬松，特别是陈米，除了口味变好之外，还粒粒饱满，可口至极，还有一些小技巧，让你有如神助、备受家人赞美：

加点儿醋：按500克米加1毫升醋的比例放些食醋，可使米饭松软之外还易于存放、防变馊，而且煮出来的米饭肯定没有酸味，反而香味更浓。

加点儿油：放入一汤匙油搅拌均匀做出来的米饭，香滑软糯，粒粒分明，而且绝对不会粘锅，这招非常适合不喜欢吃锅巴的人。

加点儿盐：此法仅限于剩米饭重蒸过程。吃不了剩下的米饭再吃时需要重蒸一下，重新蒸的米饭总有一股味，不如新蒸的好吃。如果在蒸剩饭时，放入少量食盐水，就能去除米饭异味。

加点儿茶：用茶水煮饭，可使米饭色、香、营养俱佳，并有去腻、清口、助消化的好处。做法很简单，把做饭的水换成泡好的茶水就行了，不过记得用绿茶，而且茶叶不要太多了，否则茶叶的味道盖过了米饭本身的香味就适得其反了。

读者推荐：啤酒也可以清洗饮水机

把饮水机的水放掉，用啤酒加少量的水在饮水机里过一夜，污垢就会溶解在啤酒里边，第二天随着啤酒一起排放出来。

生活小妙招作文 篇4

看着老爸那副可怜的窘态，我的同情心油然而起。不行！我得想办法帮帮老爸。可是……可是，我怎样才能帮老爸解围呢！只听妈妈又开始数落老爸了：“你呀！叫你买件东西都忘记了，就知道吃，买了香蕉回来也不见谁吃……”香蕉？香蕉！嘿嘿，有了！

“妈，爸爸是逗你玩呢！你的皮鞋油他买了！”我顺手从水果盘中拿过一个香蕉笑着说，“而且是最新潮、最环保、最特别的呢，瞧――它就是‘香蕉皮鞋油’！…‘去去去！别来瞎搅和，做作业去！小孩子家净瞎扯！”老妈虎起了脸，下了“逐客令”，一副不耐烦的样子。

什么，你女儿在你的眼里就这么没用吗？你还不信！那你就瞧好！于是，我立刻帮香蕉脱了外衣――香蕉皮，顺手拿过门旁妈妈那双裹着几层厚厚灰尘的皮鞋，开始有节奏地擦了起来。不一会儿工夫，皮鞋就越擦越亮，简直可以当镜子照了。我偷偷地瞥了一眼站在旁边的老爸老妈，嘿！我差点没笑出声来。瞧！爸爸的嘴巴张得大大的，简直能吞下一个大鸭蛋，而老妈呢，眼都快直了！就像是拉直了的线段。没多久，我把擦得油亮的皮鞋一手一只举在爸爸妈妈的面前：“怎么样啊？看了之后有什么特别感言吗？…‘哇，莹莹，你真是太厉害了！我……我太以你为荣了！”

“哇，老爸，太夸张了吧，有那么厉害吗？我也只是学以致用罢了。我从书上看到的，因为香蕉里含有的‘单宁’物质，它能和皮鞋上的污垢中和，既能除垢又能抛光，还节约能源，废物利用呢！”

生活小妙招栏目策划 篇5

一．节目名称：《生活小妙招》

二．节目类型：直播或录播互动谈话节目

按播出的性质：服务性节目

按节目的表现形式：广播信息服务类节目。

三．节目播出时段：周一至周五下午18:30—18:40

四．片头：生活逸趣横生，妙招无处不在。生活小妙招，让你的生活更美妙

五．节目构想：《生活小妙招》栏目，顾名思义就是给大家介绍一些生活上常遇到的一些小难题的解决方法，也会征集一些听众朋友的妙招。在我们日常生活中，往往会碰到小些小事，琐碎又有些麻烦，这些小麻烦往往会让我们非常困扰。不知道怎么样去解决？例如，冰箱的异味很难消除，灶台油渍去除等等这类小难题，就是因为这些小问题的存在，我们的栏目也应运而生，而我们的初衷就是为大家解决这些小难题。希望我们在一定程度上给大家带来方便。

而我们节目的口号是：《生活小妙招》让您的生活更美妙

六．节目受众的定位：不限年龄，可以使家庭主妇，可以是想为妈妈分担的孩子，可以是想帮妻子分忧解难的丈夫等等，在生活上有烦恼需要帮助的，想知道这些生活常识的都是我们的受众。

七．节目特色：节目采用两位主播一起互动主持的形式，可以互相督促不犯错。节目中播出的内容都是与我们日常生活息息相关的，大家都很熟悉，尽量避免让受众觉得内容与我们无关的感觉，不让节目单调无聊。节目主要是讲述生活中的小妙招。

《生活小妙招》节目会结合现在生活常见的小困扰，会针对热门小难题对症下药，煤气节目中最少讲述3个小难题的解决办法，学会小妙招，让生活更加和谐美妙。

八．节目风格：生活，贴心，温馨，互动

生活小妙招五年级作文 篇6

日前，陈老师给我们布置了一个小任务：站在家中高一点的桌子上，手拿一个生鸡蛋(不可煮熟，可包装)，高高举起，地板上不能放任何有保护性的物体，还要是硬地板，让鸡蛋从高处落地，以鸡蛋不被摔破为圆满完成任务。

当时我就想：“有句话说的就是：鸡蛋砸石头――自不量力。何况是鸡蛋砸硬地板呢?应该完不成这个任务吧?”

带着好奇心，我必须进行尝试。我脱下鞋子，爬上书桌，挺直身子，右手拿着鸡蛋，高高举起。为了能更好地看清鸡蛋的落地情况，我让爸爸用慢镜头拍摄下这个过程。“三、二、一，开始!”随着爸爸的声音，鸡蛋像一个“士兵”从“飞机”上跳了下去。只见鸡蛋碰到地板时先是外壳破裂，分成好几小块，随之蛋清和蛋黄也洒了一地，黏糊糊的，害得外婆清理了好久。

虽然我看到了这个不愉快的结果，但我还是想不出如何使鸡蛋从高处落地不易摔碎的方法。“叮咚，叮咚……”这时妈妈的化妆品快递到了。妈妈在拿快递时，不小心手一抖，化妆品掉了下来。“啊!我的化妆品呀!”妈妈正伤心的.时候，打开一看，“原来没有摔破呀!”妈妈有点喜出望外。“咦!化妆品是用玻璃瓶装的，其落地应该和鸡蛋一样被摔破呀，怎么没有摔破呢?”

我仔细一看，原来化妆品的外面紧紧地包裹着一层气泡膜，气泡膜由许许多多像珍珠一样的气泡组成。爸爸告诉我，当化妆品掉在地上时，每个气泡都会承受住一定的压力，并起着缓冲作用，所以刚才化妆品的玻璃瓶才不会摔破。我明白了这个原理。

“我可以来试试这个方法!”我激动地对爸爸说。我先把鸡蛋用气泡膜包得严严实实。为了以防万一，我还把鸡蛋放到一个小纸盒里。我拿起鸡蛋，从高处扔了下去……只听见“咔擦”一声，“完了，破了，看来这个任务是完不成了!”可当我打开看了一下，“哇!鸡蛋好好的，没摔破!”

原来“咔擦”一声，只是气泡膜破了的声音呀!我高兴得一蹦三尺高。这也要多多“感谢”妈妈的不小心呀!鸡蛋不会摔破的原因，正和装化妆品的玻璃瓶不会摔破一样，都是用了保护膜。

对付身体小毛病妙招(二) 篇7

大概酒精蒜是最好的清理血管的方法。将40克蒜捣碎，兑入100毫升白酒，放置10-15天。每日2-3次，饭前30分钟饮用，每次10滴。这种方法可以清理阻塞，让血管有弹性，还可以治疗慢性头疼。

6. 食欲过旺：

用中指肚按住上嘴唇和鼻子之间的穴位几分钟。饭前喝一杯矿泉水或者西红柿汁。

7. 除刺：

如果你把自己"浸湿"，刺就会自己钻出来。先泡个热水澡，然后拿双层餐巾纸擦拭皮肤，以便挤压出刺来。另一种方法：在扎刺周围的皮肤涂上一滴植物油。它会渗入皮肤，软化刺，这时用镊子将刺夹出或者用消毒后的针挑出即可。

8. 咳嗽：

用酒精或者白酒按摩胸廓，使之发热，然后马上盖上一层薄的温热的药用蜡，直至冷却。

9. 头晕：

生活中的健身小妙招 篇8

◎早上醒来时做伸展运动

把枕头垫在背后，两手向后伸直并伸展身体。由于做伸懒腰的伸展运动时，人体会自然形成双手上举、肋骨上拉、胸腔扩大、深呼吸的态势，这样使膈肌（胸腔和腹腔之间有一层被称为“膈肌”的很薄的肌肉）活动加强，牵动全身，引发大部分肌肉收缩，从而达到加速血液循环、提神醒脑的目的。

◎穿衣时做后背手扩胸运动

双手在背后相握，伸直手的同时挺胸。对女性而言，扩胸运动、柔软背部都是简易有效的美胸运动，扩胸运动对防止乳房下垂有很好的效果。

◎刷牙前做叩齿运动

叩齿运动可使牙周膜内血管扩张，改善局部血液循环，刺激牙周膜这层结缔组织膜，更好地固定牙齿，减少患牙病的机会。同时，叩齿使口腔唾液分泌增多，有助消化。长期坚持，可以使身体更棒。

◎刷牙时做提肛运动

每天早晚刷牙时坚持做1次提肛运动，具体做法是：吸气时提肛、收腹像忍大便的感觉，呼气时缓慢放松肛门，连做20～30次。中医认为，提肛运动可使中气升提，脏腑强壮，并可调节气血阴阳。提肛除预防便秘、痔疮外，对内脏下垂、胃肠功能紊乱均有疗效。

◎穿鞋时屈膝系鞋带

不要坐在凳子上，而应屈膝，蹲下身体穿鞋系带。这个动作虽然小，但却可以刺激小腿肚和脚脖处的肌肉。这样你会觉得腿部肌肉在使劲为形成结实紧绷的肌肉创造条件。

◎在办公室常拍打身体

如果你懒到坐在办公室的椅子上连站都不想站起来，可以考虑原地甩手并拍打身体的各个部位。拍打是一种很好的自我按摩，可以震动身体内部的经络和器官，使之放松而避免由于肢体僵硬和麻木造成的颈椎和腰椎病。

◎电视播广告时做转动眼球的运动

白天我们要盯着电脑显示器工作，晚上呢？盯着电视机消遣。你的眼睛得到运动了吗？为了避免眼睛过于疲劳，给你的眼睛10分钟的运动机会吧！在电视播广告时，转动一下眼球，以松弛眼肌和缓解视力疲劳。

◎踮脚

洗碗或洗菜时，双腿稍用力，踮起脚尖，吸气，放下，呼气，整套动作做10次，可以拉伸小腿肌肉。

◎腳尖登楼梯

踮着脚尖走楼梯，可以使血压平稳，而且精神饱满。与平地行走相比登楼梯的运动量更大，不但可以使肌肉、呼吸器官及循环器官得到锻炼，而且能使腰部和脚部肌肉得到增强，全身的机能得到改善。同时，由于尽可能踮着脚尖走楼梯，脚前掌得到锻炼，与之联系的内脏和大脑功能会得到相应增强。

◎赤脚走路

去黑头的生活小妙招 篇9

黑头就是草莓鼻。黑头主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的。加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用，使其接触空气的一头逐渐变黑，所以得了这么一个不太雅致的称号――黑头。

二、有了黑头千万不要挤

若你也有用手挤压黑头的习惯，赶快停手吧，那会严重损伤你的皮肤结缔组织。而且指甲内易藏细菌，容易引致皮肤发炎，使得毛孔越变越大。

“黑头”的消灭法

1、基础清洁

男士每日早晚都要认真清洁肌肤，选用质地温和的洁面产品，帮助分解肌肤的多余油脂和污垢，畅通毛孔。

2、二次调理

洁面后使用含有水杨酸等成分的爽肤水或者精华液，深入肌肤发挥强有效的调理作用，清除多余老化角质，溶解黑头，回复肌肤的平滑细致。

3、定期护理

每周定期使用清洁面膜或者鼻贴，帮助快速改善肌肤的黑头角栓问题。

4、日常滋润

日常进行肌肤的二次调理或者面膜后，应当使用含有毛孔紧致成分的滋润乳液，帮助补充肌肤水分，调节肌肤的水油平衡，收细毛孔，呈现零毛孔的水润健康肌。

男人巧去黑头 做自然小白脸

这些小妙招让你生活更轻松 篇10

1、吃烧烤加柠檬解毒

烤肉时，若将肉直接放在肉架上，除了彻底烤熟外，烤焦部分应丢弃，以免吃到致癌物。食用前，记得滴上新鲜柠檬汁，除了增添风味外，柠檬中的维C有解毒作用。

2、吹风机轻松去标签

买礼盒送人时，价钱卷标很难撕掉，用手抠会抠得黑黑脏脏的反而更难看。如果用吹风机吹热一下再撕，会很轻松地撕下来，不留一点痕迹。

3、饮水机加柠檬去污渍

家里的茶壶、饮水机用久了，里面有一层白白厚厚的渣，这时不妨到市场买一颗柠檬，去籽后切半放进饮水机或茶壶内煮个二三小时，你会发现里面的渣变少了，多试几次，会有你满意的效果喔。

4、打雷勿下车

车子在山路上行驶，假使遇到大雷雨，千万不要下车走动。这时候应先关车窗，再收起天线。万一感觉有雷电打在车上时，也无需惊慌，可以继续行驶，因为车子本身就具有避雷的效果。

5、厨房拖地先放醋

厨房的地板很容易屯积油垢，拖地前，不妨在拖把上倒入一些醋，如此就能让油污无处遁形！

6、用锡箔纸烧烤勿加柠檬

若用锡箔纸包裹鱼、肉烧烤，切勿再将酸性水果如柠檬等包裹在一起烤。因为锡箔纸属于金属类，当金属与酸性物质混合在一起烤时，会起化学反应，易产生对人有害的致癌物质。

7、柠檬浴让皮肤更白

柠檬价格不贵，不妨常选购，平日将它切半挤成汁加冷开水加些糖饮用。挤过的柠檬皮暂勿丢弃，放在盥洗室，无论洗脸沐浴都可让肌肤更幼嫩白皙。

8、牙膏除膜葡萄更干净

吃葡萄时，先拿剪刀剪掉根蒂部分，使其保留完整颗粒，并浸泡在稀释过的盐水中，达到消菌的效果。冲洗干净表面还残留一层白膜，可挤些牙膏，把葡萄置于手掌间，轻加搓揉，过清水之后，便能完全晶莹剔透，吃起来更安心。

9、青椒去蒂再清洗

多数人在清洗青椒时，习惯将它剖为两半，或直接冲洗，其实是不正确的。因为青椒独特的造型与生长的姿势，使得喷洒过的农药都累积在凹陷的果蒂上！

10、幼儿饮糖水防便秘

家中的幼儿容易有挑嘴偏食的坏习惯，常引发腹账便秘等现象。不妨用1平匙的红糖，混合100cc的温开水，搅拌均匀，让孩子慢慢喝下，再以顺时钟方向在肚腹处轻轻按摩，不久，孩童便可以顺利排便。

11、清水加白醋为花朵延寿

炎炎夏日，鲜花买回家后容易枯萎，不妨在清水中加几滴白醋或漂白水，花枝底部再修剪一下，即可使花朵“延年益寿”喔！

12、茶叶泡水除脚臭

许多人有脚臭的困扰，在这里有几个方法不妨试一试：要穿鞋时拿少许茶叶直接放在鞋里；脚盆里放温水，将少许茶叶放入，然后再把脚放入浸泡一会儿，这样就没异味了。

13、传真纸棒当擀面棍

传真纸用完后的纸制棒子，比保鲜膜的棒子细一些，可以拿来当擀面棍。洗净之后，要擀面时，外面包一层保鲜膜。用过以后，再将保鲜膜撕掉，清洁又方便！

14、窗台加水白蚁无处逃

当您发现白蚁入侵时，千万别犹豫，赶紧拿些水倒在窗轨上，这样一来，白蚁就不敢入侵了。原因很简单，因为白蚁翅膀一遇到水即无法动弹，而无翅膀的更无法在水中久留。

15、冷冻竹筷标签易除

买新鲜竹筷时，上面的标签很难撕下，用手抠会抠得脏脏的，如果先把它放在冷冻库内冰过后再撕，会很轻松地撕下来！

16、菠萝皮煮不锈钢锅

不锈钢锅易沾黑垢，难刷洗，只要将家中较大的锅子加清水，投入一些菠萝皮，再把较小号的锅子通通放入，煮滚二十分钟，待冷拿出，个个光亮如新！

17、洋葱煮水去焦痕

若将铝制锅烧焦了，可在锅中放个洋葱和少许水加以煮沸，不久后，所有的烧焦物都会浮起来。

18、新花盆先泡水才能用

没有水泡过的新瓷制花盆用来种花，花盆会把土里的水分吸干，造成花草枯死！新花盆在使用前应该放在冷水中浸泡二十分钟，再种上花草便不会枯死！

19、丝袜冰过再穿更耐久

女士新买回的丝袜先不要拆封，直接放入冰箱中冷冻一两天，再取出放置一天后穿用，这样可以增加丝袜的韧度，不至于很快就发生抽丝或破裂的现象，不必花费太多的金钱在购买丝袜上。

20、蔬菜如何解毒

大多数的农药喷洒后，在一定的天数内会被植物体内的酵素分解掉。买回来的水果蔬菜，先放几天，让残毒有时间被分解掉。但放入冰箱冷藏后，冰箱内的温度会抑制果菜酵素的活动，无法分解残毒。

21、吹风机有助清除脸部污垢

很多人不知吹风机除吹干头发外，还有许多妙用。如：家庭摆饰用的人造花，一段时间后布满灰尘，可用吹风机小心吹拂。洗完澡，雾气充满浴室，镜面势必模糊，若要吹整头发时，可顺势举起吹风机除雾。洗脸时，拿起吹风机，远远地对脸部稍微吹拂，可使毛细孔张开，清洁更加彻底。

22、牙膏清洗冰箱电饭锅

如果家里的冰箱和电饭锅是白色的，日子久后若有些变黄，在清洗时不妨试试挤些牙膏轻轻擦洗，会变得洁白光亮。

23、丝巾垫枕头头发不变形

每个女孩都有这种烦恼，好不容易到美容院做好发型后，一觉醒来，头发就变形了。其实，这种情形是可预防的，只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾，既不会弄乱头发，又可保持美丽的发型喔。

24、拉链卡住上蜡处理

当衣裤的拉链卡住或不易拉动时，先涂上蜡，再以干布擦拭，就能轻松拉动。

25、过期的牛奶可擦家具

牛奶过期不能喝时，可将抹布放在里面浸湿，用来擦桌子、地板，很快就可以将污垢除去。

26、布料加盐浸泡不退色

新购的有色花布第一次下水时，加盐浸泡十五分钟后再取出冲洗，可防止布料褪色。

27、口香糖清理印章

嚼过的口香糖别急着丢弃，可用来清理图章。把它平整压贴黏于章面上，软胶能伸缩自如，彻底黏起脏污，取下时也一并除污，维持图章面清洁，盖起来清晰鲜明。

28、洗澡前在伤口抹面霜

洗澡时，身上若有伤口的话，碰到水，就会很痛，而且不小心就会发炎。这时可以在伤口上涂抹油质物，像面霜之类的，与水隔离，也就不会痛了！

29、炖牛肉先用面粉洗净

冷冻牛肉往往因为生鲜度略差，红烧后口感微酸滋味不佳，若首先以面粉水（或洗米水、酒水）洗净，再以清水煮熟，等到散发出肉香味，方才加入香油及冰糖（或砂糖）继续煮到烂熟为止，如此炖煮的红烧牛肉则必美味可口、滋味绝佳。

30、吃含钙食物不喝茶

美人小妙招 篇11

别看土豆土里土气不起眼，营养学家却这样劝告减肥者 吃土豆你不必擔心脂肪过剩，因为它只含有0.1％的脂肪是所有充饥食物望尘莫及的 每天名吃土豆可以减少脂肪摄入使多余脂肪渐渐代谢掉，消除你的心腹之患。 你也不必担心吃土豆营养单纯有损健康。土豆中的蛋白质在营养价值和保健功能上比黄豆要高。就是人体需要的其它营养素，如碳水化合物，vc，钙、镁、钾等也都应有尽有，且比米面的营养更全面。美国营养专家曾断言：“每餐只要吃全脂奶和土豆便可得到人体需要的全部营养素。”唯一需要注意的是：勿食马铃薯皮 因为上面可能喷洒了农药。

妙招2酣泡黑豆改善视力的最佳食物

李时珍在《本草纲目》中记载：“常食黑豆，可百病不生”。黑豆中富含抗氧化成分——花色素和对眼睛有益的维生素A。辅以陈醋可以促进黑豆中的营养元素溶出，有助于高效摄取。醋泡黑豆做法很简单准备一个平底锅，放入黑豆，不放油用中火炒5分钟左右，等黑豆皮迸开后改为小火，再炒5分钟，注意不要炒糊。将炒好的黑豆晾15分钟后，放入带盖子的干净容器中，加入陈醋浸泡两小时左右，陈醋被黑豆吸收后，就可以食用了。醋泡黑豆除了能改善视力之外，对慢性疲劳、寒症、肩膀酸痛、高血压，高胆固醇等也都很有效。

怎样才能人老珠不黄

现代医学认为：眼球表面有一层薄薄的透明膜层，叫结膜。在长期受到紫外线、粉尘等污染之后就产生色素沉着的不良反应。色素在结膜层集聚成块状黄斑，日积月累之后，就会“人老珠黄”。如果你肝肾功能好，黑眼珠就会很黑，如果你早睡早起不熬夜，多运动，饮食多以植物为主，你的白眼球就会很干净，没有血丝。黑白分明，眼睛就会有神采。

人的眼睛能反应出五脏六腑的机能状况，人老以后，血液中垃圾增多，再加上运化能力变差，无法及时将这些垃圾代谢掉，眼珠就会发黄。如果我们想要人老珠不黄，就要从年轻的时候做起，学会养生之道，

夏季多用三朵花

金银花。金银花性寒味甘，是清热解毒的圣药。现代医学认为，金银花有较强的广谱抗菌作用，广泛用于风热感冒、咽喉疼痛、口糜目赤以及皮肤疮疡。在酷暑炎夏，金银花可清热，降温、解暑。

菊花。菊花性味辛、甘，苦，微寒，具有疏风清热、解毒、清肝明目的功效。现代药理研究证实，菊花有明显的解热、降血压作用，可治疗感冒头痛及肝火上扰引起的目赤肿痛夏用菊花，不但能解暑，还可治头晕眼花，昏厥中暑。

蔷薇花。蔷薇花性味甘凉，除了可用于治疗口腔炎、疟疾等疾病外，还具有清暑和胃的功用

妙招5少吃红色食物即可瘦身

促进学生作业完成的“小妙招” 篇12

一、捆绑式评价

为了约束孩子们的行为,我班实行了捆绑式评价,即每个小组在各项评比中都做得很好全组每人都可以加上相应得分,如果一人做得不好,组员也跟着扣相应得分,组长扣加倍得分,班长也扣加倍得分。

第一天,当我检查作业时,第三组的陈洋、第一组的张彬没有写作业,同学们的目光一齐投向他们,可他俩却面不改色。霎时,小组长趴在桌子上哭了,“你已经给组长扣了好几分了,你心里好受呀。”“我们也得跟着你受罪!”“看我们扣分你高兴呀!”同学们七嘴八舌地议论着。他们低下头要补。“现在补已经晚了。”班级同学呜呜哭了起来。

第二天,我听到一个意想不到的消息,小组长王欣特意跑到张彬家,告诉他作业帮助他讲解难题。班长打电话告诉陈洋妈妈叮嘱他写作业。当我检查作业时他俩全写了。可万万没想到跟张彬同组的牛志强——平常同学们心目中的好学生没有完成作业。又一次,他们组的同学每人又扣了2分。再一次,他们组的组员又哭了。

第三天、第四天,作业不管写得好坏全都完成了。直到现在我班学生都能够互相提醒,做事也会考虑全组的利益。看来孩子们哭得值,捆绑式评价真好。

二、寄语学生作业

在日常教学中,我们经常忽视“作业批语”的重要性,一个批号,或一个简单的等级划分就应付了事。其实,批语的作用不可忽视,利用好了,它就会对教学产生巨大的推动作用。对于学生的作业,我注重及时挖掘他的闪光点。有的学生字开始写得很潦草,在批改作业时,我发现哪几个字写得很好,就给他找出来,并写上:这几个字真不错,都能这样就好了!有的成绩差,但做作业的态度好,我就写上:最欣赏你做作业这种认真踏实的态度,你的每点努力都是你的进步!班上有个学生基础差,上课又很调皮,但我发现他的周记虽错字连篇,但写得很认真,我就给他写道:我希望天天都能看到你的日记,并能次次都这样认真!他得到了鼓励,后来每天都写一篇让我批改,上课也比以前守纪多了。尤其是批阅学困生的作业,要从中寻找点滴的闪光点,用赏识的语言进行激励。使他们的心灵在教师的赏识中得到舒展,让他们变得越来越优秀,越来越有自信。学生作业中的优点被挖掘,并得到了放大。当他们的优点被放大到超越自己和他人时,学生也就像找到了一座丰富的金矿,自信心被点燃,学习的热情也因此产生了。

三、用爱来感化学生

许多学生学习上的困难并非遗传,而更多地是来自家庭、来自习惯的养成,学生身在农村,缺乏学习氛围,帮助这些学生走出暂时的困境是教师义不容辞的职责。因此,我摒弃了以师道尊严面对一个个天真无邪孩子的陈旧方式。蹲下来与学生交流,把自己放在与孩子平等的位置,给予真诚、细致、无私的爱,寻找与孩子心灵上的沟通与默契。我班杜坤很聪明,由于父母外出打工,他从小就寄养在农村姥爷家,家庭环境使他贪玩,任性,不完成作业,时间久了,别的不说,单听写一项就落下了一大截。批评不行,个别谈话不听,抓住他为班级点炉子的闪光点引导和点拨都不见效。环境使他变得顽固不化,但我没有放弃。平时放学和大礼拜,我把他带回家,做吃做喝,辅导听写,把他平时落下的课补上,渐渐地他赶上来了。就在这段日子里,我的爱唤醒了他那颗沉睡的心灵,他变得懂事,不但能自主完成作业,还能协助教师检查。爱感化了所有的学生和家长,孩子不贪玩了,家长不看电视,不打牌了,因而提高了课外作业的质量。

四、注重家长会

一次成功的家长会不仅能促进班主任与家长很好地沟通,而且“家校合力”将对教师日常的教育教学与班级管理工作都将起到“四两拨千斤”的作用,其重要性不言而喻。例如,我在一年级第一次家长会上向家长提出了两点建议。第一,生活上尽快让孩子学会自理:走到校门口附近要主动让孩子自己背着书包走进校园找班级,回到家里,自己的事情自己做,自己主动拿书本学习,自己穿衣、洗脸、吃饭等。第二,要在学习上跟紧,慢慢放手。放学后可以跟孩子聊一聊当天学的内容;写字作业要求和在学校一样认真,甚至更好,但不能在旁边一字一字地盯着;做练习题时,如果孩子能认很多字,就让他自己读题,试着做,如果认字少,就需要家长读题,明白题意了再自己做,不要直接告诉答案。这两点要求得到了家长的认同,纷纷表示会积极配合。当孩子们在一年级学习一个多月的时候已有了明显的进步。我想应该感谢那次家长会,正因为如此,家长和教师才能够积极配合,形成教育合力,共同引领孩子步入学习的殿堂。

家庭生活小妙招 篇13

首先，来看看皮肤补水的小妙招：

1、多喝水

天气一冷很多人就不愿喝水，其实越是干燥的天气更要多喝水，小编建议大家可以喝温开水，这样可以让整个身体暖起来，同时保证每天八杯水，这样水分充足了，皮肤才可能好哦。

2、做好防晒

不要以为冬季不用做防晒，防晒一年四季都要做!如果这样的天气还不做防晒，那么肌肤会变得更加粗糙和干燥。大家可以选择有保湿效果的防晒霜，这样皮肤也不会那么干了。

3、选择滋润的面霜

冬季的面霜跟夏季使用的是不一样的，要选择带有保湿和滋润效果的，这样才能解决皮肤干的问题。每天洗完脸后第一时间上保湿霜和面霜，这样才能及时将水分锁在肌肤内，等皮肤干后再擦效果会差很多，所以要注意啦。

4、敷保湿面膜

敷面膜是皮肤补水一个不错的方法，可以使用保湿面膜一周敷2-3次，这样可以维持水亮光泽的弹力肌，最好在晚上敷，经过保养程序之后，将面膜敷在要加强的部位，隔天醒来，会发现肌肤变得水嫩，持久湿润呢。

其次，来看看不同肤质不同的保湿方法：

每种肤质都有每种肤质不同的特点和属性，因此需要各位美眉们根据自己不同的肤质来进行适当的调控，解决肌肤干燥问题。

干性肌肤的关键在于防衰老。建议选择抗氧化的保湿柔性洗面霜，以及高度保湿的润肤凝露等来保持肌肤紧致滋润防止干纹出现。

油性皮肤的关键在于重点清洁。建议选择清洁力强一点洗面奶，彻底清洁皮肤，让护肤品更好的吸收，保持肌肤水润。

中性肌肤的关键在于日常养护。建议需要正常的生活作息以及中性肌肤的洗面奶、保湿爽肤水等产品即可。

混合型肌肤的关键在于分区保养。建议使用对肌肤适应度比较高的护肤产品，尽可能做到抑制油脂的生成有可以为干燥部位补充水分。

敏感肌肤的关键在于谨慎。建议选择保湿护肤产品是选择那些低刺激的保湿产品以及专为敏感肌设计的产品进行补水保湿。

最后，来注意冬季皮肤补水的小细节：

1、洗脸次数适当

如果洗脸次数过多，就会破坏肌肤皮脂膜，尤其是没有做好保湿工作的话，水分还会不断流失，让肌肤问题变得越来越糟，所以一天最多洗2次脸，并且使用的洗面奶要适合自己的肤质，洗脸后要加以补水。

2、湿毛巾保湿

洗完脸后可别忘了要补水哦，可以使用浸湿在水里的湿毛巾来敷脸，这个方法可以帮助肌肤保湿，特别是对于晒后燥热的肌肤，用凉毛巾敷2分钟，便能达到补湿、舒缓的作用，十分有效哦。

3、室外戴口罩防止水分蒸发

冬天气温比较低，有时候外出很可能遇到大风，带上口罩就能防止水分蒸发，另外再雾霾到来，PM2.5值爆表的时候，一款质量好、颜值高的口罩还能尽量避免皮肤被灰尘所污染。

4、室内环境干燥开启加湿器

异常干燥的冬季，导致人的皮肤水份过度流失，加湿器起到滋润肌肤的作用，促进面部细胞血液循环和新陈代谢，舒缓神经紧张、使你容光焕发。

征集节水小妙招 篇14

水是生命的源泉，动植物离不开水，人类更离不开水。一旦没有了水，我们就无法生存下去。但是能够饮用的淡水资源日益减少，其中一个原因是世界人口的不断增加，另一个更重要的原因是许多水资源受到了严重的污染。而水的利用有是那样的广泛：抗旱、灌溉、供水、发电、航运、渔业、生态环境、饮用等等一系列的生产、生活都需要水，可以说什么都离不开水。所以，要想有充足的水资源，不仅要保护水资源，还要节约用水。

为此我系团总支决定开展征集节水小妙招的活动，希望同学们能够集思广益，积极踊跃的献计献策，提高每一个人的节水意识，通过这次节水活动让我们认识到我国现在已处于水资源匮乏的状况，并养成节约用水的习惯。

征集要求：

1、请每班组织委员收集至少十条节水小妙招，于本周四

上交到一号楼405教室马蒙蒙处。

2、要求每一条节水小妙招注明作者的班级姓名，以便整

理及刊登。

经管系团总支

“七个小妙招”解决有关圆的问题 篇15

妙招一:准确测量圆的周长

在进行传统教学时, 老师会让学生将一个圆在线上滚动一周, 量出这条线段的长度;也会用线绕圆一周后展开, 量出线的长度.我们用另一种方法来测量一个圆形胶带的周长.在胶带上只要用刀子割一下, 割下两层, 轻轻取下胶布, 这条胶布的长就是圆的周长.这种方法既简单又能保证数据准确.

妙招二:在黑板上画一个标准的圆

老师们深有体会, 在黑板上画圆不太容易, 由于黑板硬而滑, 圆规的一只脚不好固定, 画的圆容易变形.这样, 我们可以把一小块黑色胶布粘贴在黑板上, 将圆心固定在胶布上, 画出的圆就很标准了.

妙招三:又快又准确定圆的圆心

如果是一张圆形的纸, 我们只要将圆形从不同角度对折两次, 中间的交点就是圆心.如果不是一张圆形的纸, 而是个圆形物无法对折, 怎么办呢?只要在这个圆中先任意画一条线段 (两端都在圆上) , 找此线段的中点, 过这个中点作这条线段的垂线段 (两端交于圆上) , 那么这条垂线段就是这个图形的对称轴, 也就是圆的直径, 这条直径的中点也就是圆心.

妙招四:正确判断圆有多少条半径和直径

在认识了圆的圆心、半径和直径后, 老师都会问:圆有多少条半径、多少条直径?学生通过教师在圆上画出了多条半径和直径后得出圆有无数条半径和直径的结论.笔者认为, 让学生观察不如让学生动手.将一个裁好的圆进行对折, 展开后再选个角度对折, 经过多次对折后, 再让学生观察, 学生很快就会作出正确判断:圆有无数条半径, 也有无数条直径;圆是轴对称图形, 且每条直径都是圆的对称轴;对称轴的中点就是圆心.这一发现对将来解决有关圆的实际问题打下了基础.

妙招五:正确解释“人们为什么会呈圆形坐在篝火周围”

在美丽的海滩上举行篝火晚会, 大家会自然围成一个圆形, 而篝火被围在中间.这是为什么呢?学生会回答:“因为篝火离他们每个人的距离是一样近的.”“篝火的位置是圆心的位置, 人到篝火之间的距离都是圆的半径, 半径都相等.”老师可以再问:“假如有12个人均匀地站成一个周长为62.8米的圆, 那么两人之间最远的距离是多少?”最后让12个小朋友拉起一个圆, 他们很快发现最远的距离实际就是这个圆的直径, 即62.8÷3.14=20 (米) , 因为圆上所有两点间的线段中直径最长.

妙招六:准确解释“田径赛场上400米竞赛起跑为什么不在同一条直线上”

活动课上, 我和学生们一起来到跑道上举行跑步比赛, 我先让两名学生从同一地点出发, 甲生跑1道, 乙生跑2道, 看谁最先跑回起点, 先跑回起点的获胜.一开始, 在直道上跑时学生并没有发现什么问题, 可是经过一个弯道后, 观看的学生便嚷开了, 说这样不公平……我们就在跑道上展开讨论.由于两头的弯道拼在一起成一个圆形, 假如这两组弯道拼起来则可拼成两个圆, 一个是内圆, 另一个是外圆, 外圆的周长大于内圆的周长.假设内圆的直径为d米, 则内圆的周长为3.14d米, 而道宽为1米, 则外圆直径为 (d+2) 米, 周长为3.14× (d+2) =3.14d+6.28米, 则外圆的周长比内圆的周长多6.28米.而直道的路程是一样长的, 那么外圈则比里圈多跑6.28米.因此从同一个地点起跑是不对的, 应该外圈的起跑点在里圈的起跑点前6.28米处.接着再按照讨论的结果又开展了比赛, 他们觉得这次比赛是公平的.

妙招七:帮助阿凡提围一个面积最大的羊圈

不妨给学生讲这样一个故事:“有一天, 巴依老爷叫阿凡提把新买的一群羊赶到羊圈去, 阿凡提跑回来大声对巴依老爷说:‘老爷, 羊圈太小了, 羊赶不进去.’巴依老爷有些不高兴地说:‘什么, 太小了?阿凡提呀阿凡提, 你不是很聪明吗?你就想个办法嘛, 要不, 你自己花钱买些材料, 也要把羊圈围大一些.’”在周长不变的情况下, 到底围成什么样的图形面积会大一些让学生分组讨论, 自主探究, 给每一组一些玻璃球、相同长度的绳子和观察记录表.其中一组把绳子围成长方形、正方形、平行四边形、圆形, 往里面放玻璃球.记录如下:

从而得出结论:周长相等的情况下, 围成的圆形面积最大, 正方形面积要比长方形的大, 平行四边形的面积最小.老师提问:“可是, 尽管阿凡提把羊圈围成一个圆形, 面积仍不够大, 怎么办?”让学生先自己讨论.得出:可以借助一堵墙来围, 就可以节省下许多材料, 羊圈便可围得更大些.假设把篱笆长假设为62.8米, 正方形羊圈面积为436.81平方米, 长方形羊圈面积为492.98平方米, 半圆形羊圈面积为628平方米.比较后可发现围成半圆形的面积大.至此, 学生对周长相等的长方形、正方形、平行四边形和圆形, 圆形的面积最大, 平行四边形的面积最小已是深刻地理解了.

以上的探究与解决问题的过程, 就是学生自己观察、思考、讨论、实验、建构知识、发展空间观念的过程.通过这个过程, 不仅使学生主动地发现, 认识并理解空间与图形, 而且掌握了发现、认识、理解数学的一般方法, 突出了教学内容与教学活动的探索性价值.

冬季保暖小妙招 篇16

秦西希CDTV-3《第一品牌》主持人

因为工作需要可能大冬天也得穿裙子，没办法用衣物保暖，但是女生肯定是要注意这个问题的，所以我就贴暖宝宝，各种贴到处贴，重点是腰部，这里最容易着凉。贴暖宝宝在重点部位发力就可以了，平时我都是随身会带几片。

★全身包严实

大米IMAX视觉摄影工作室艺术总监

在家里的时候我会抱着我们家的龙猫或者兔子取暖，小动物身上毛茸茸的，很暖和。热度不够的话就加暖手宝，夹在大腿中间，如果只是放在手上的话不会暖到全身。然后出门穿那种绒里子的衣服，摩擦生热嘛，比那种冷冰冰的质料的要暖和很多。有时候我出门会骑摩托车，就要全副武装，皮毛的帽子，兔毛耳套，围巾口罩羊毛护膝和护腰，全都要带上，最近为了保护眼睛，我还买了个头盔。

★女人腰部保暖很重要

Nancy香港英皇娱乐数码娱乐部

女生冬天还是不要穿太少了，如果真的是想美丽动人的话，可以选一件有腰带的，质地好的风衣。腰暖了，全身都会很暖。去有风的地方就要买防风的衣物。

★抓绒材质亲肤

李小牧 环球网编辑

以前出差会去很冷的地方，风很大，所以我一定要有防风的衣服，风吹不透就不会凉到里面。如果是在城市里，我觉得选衣服的材料很重要，抓绒是个不错的选择，不会像其他衣服一样每天早上起来都要做激烈的心理斗争才敢往身上套，抓绒温和亲肤，而且穿在身上会摩擦生热，跟人穿在里面的衣服或者皮肤也会贴得比较紧密，保暖效果好。

★姜糖水先暖胃

赵铮 酒庄管理

我是属于那种冬天穿得比较少的，在北京的时候出门都要套大衣，那种比较长的，因为北方冬天的风很冷，直接可以把你衣服吹透。在成都的话我会贴几片暖宝宝在小腹和腰部，女人最旧腰部受凉。我会尽可能多喝热水，姜汤也不错。可以买那种专门泡姜糖水的糖，用热水泡。超市里有卖的，很方便可以随身带，随时都可以泡来喝，基本上效果是立竿见影。

★“内衣背心”像护心镜一样保护你

刘玉婷 成都西村策划部经理

我每天晚上都用生姜水泡脚，泡到脚发烫然后去睡觉，睡的时候要多暖和有多暖和。然后出门的时候要穿我妈用毛线打的那种“内衣背心”，秒杀一切保暖内衣。还有我最近在网上看到一种叫做“软绵绵”的东西，就是很像围巾但是是穿在腰上的，材料很舒服，保暖性好，穿上之后腰部和肚子都不会受凉。

★巧克力热量高，要多吃

张恩婧 空姐

随身带一个小的暖手宝，基本上达到暖手不间断。很多女孩子到了冬天就手脚冰凉，坚决不能吃生冷的东西刺激身体，然后也一定要注意经期保暖。只要是到了经期我还得工作的话，除了暖手宝就是不间断的热水，要一直喝，还有巧克力。我自己觉得吃巧克力的方法也不错，热量比较高。

★吃好早饭，一天暖和

王露露 腾讯大成网情感生活责任编辑

最直接的方法就是多穿，我穿得挺多的，防风的保暖的一堆，只是穿的技巧上把握一下，就不会看起来特别臃肿。比如说袜子多穿，穿个袜子再穿袜套或者打底裤，这样就类似于穿了两条袜子，脚底下会厚实很多，保暖效果就比较好。早上切忌空腹，那样会冷一天，吃好早饭的话到中午全身都是暖暖的。

★保暖从身体内部做起

糖糖 科思世通广告公司策划经理

白醋美容小妙招 篇17

把白醋、食盐还有水调和在一起，白醋、盐和水的比例大概是9：3：1，调好后把干净的毛巾放进去浸透，然后擦在脸上，早晚各一次。对美白祛斑、细嫩肌肤有着同样的功效呢!

坚持一周你就会发现自己的皮肤会变得很细还会发现自己变白了。

有很多朋友利用白醋做尝试，因为白醋能够达到软化皮肤角质层的作用，还有杀菌的作用，所以正确利用醋，对美容护肤会有一定的效果，但需要注意的是因为白醋酸性比较强，避免直接把白醋涂在脸上，最好的方法，是用温水将白醋的浓度降低。

窍门2、白醋+黄豆

将250克新鲜黄豆，在500克醋中浸泡15天左右，每天吃5至10粒醋黄豆，对减褪面部色素沉着有效。

窍门3、白醋+冬瓜

把去皮的冬瓜切成片后，放入热水锅中，一直煮成浓汁之后就可以了，然后取出适量的冬瓜汁放入差不多等量的白醋调匀后搽在脸上，等到干后洗净就可以了。

这种祛斑的方法对于黄褐斑、蝴蝶斑等具有很好的美白效果。

窍门4、白醋敷脸

每天晚上洗完脸之后用一点温水稀释一些白醋后均匀的抹在脸上，要注意避开眼睛、鼻子周围，不然会刺激到眼睛。1015分钟后，脸上会起一层干干的膜，这时再用清水洗掉。

补肾气虚小妙招 篇18

保持大便通畅，也是养肾的方法。大便不畅，宿便停积，浊气上攻，不仅使人心烦气躁，胸闷气促，而且会伤及肾脏，导致腰酸疲惫，恶心呕吐。大便难解时，可用双手手背贴住双肾区，用力按揉，可激发肾气，加速排便;行走时，用双手背按揉肾区，可缓解腰酸症状。

护好自己的双脚

足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;;不要赤脚在 潮湿的地方长期行走。另外，足底有许多穴位，如涌泉穴。“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴，按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效。

有尿不要憋

有尿时就要及时排出，也是养肾的最好的方法之一。膀胱中贮存的尿液达到一定程度，就会刺激神经，产生排尿反射。这时一定要及时如厕，将小便排干净。否则，积存的小便会成为水浊之气，侵害肾脏。

睡眠可养肾

家庭生活小妙招 篇19

新课改已经轰轰烈烈开展了十余年, 全国涌现出了一大批名师、专家, 他们的经验在各地推广, 使广大教师受益匪浅, 使全国孩子受益。我们学校也涌现出了一批优秀教师, 他们刻苦钻研, 发挥自己的聪明才智, 为我校的新课程改革活动注入了自己的活力, 王老师就是其中的一位。

王老师从事小学高年级段语文教学工作已有数十年了, 她在工作中善于观察, 善于提纲挈领, 琢磨出了一套独特的教学方法, 我从中很受启发, 并把它们归纳概括成了以下几条:

一、创设情境法

汉语拼音里, 一共有16个整体认读音节, 学生们记忆起来颇有难度。王老师琢磨出了一个好办法, 她说只要同学们记住一句话, 就不会记错、记不完整了。这句话是“一雨夜阴云圆月无鹰”, 其中9个字的音节都是整体认读音节, 然后再加上7个容易记住的音节:zhi、chi、shi、ri、zi、ci、si, 这样就简单多了。

记这句话也不要死记硬背, 可以引导学生创设一个语境:一个夜晚, 下了雨, 雨停后, 天空中似乎还有阴云, 一会儿月亮出来了, 是一轮圆圆的满月, 各种鸟儿都回巢休息了, 当然没有老鹰了。

二、串联法

中国古典四大名著都是什么?作者分别是谁?成年人也许张口就来, 可对小学生来说却有一定的难度。王老师把四大名著的第一个字和作者的姓串联起来, 组合成了一句话“曹红和罗三到无 (吴) 锡 (西) 试 (施) 水”。学生记这句话要比单纯记名著和作者容易多了。一看到这句话, 学生就知道了, 曹雪芹是《红楼梦》的作者, 罗贯中是《三国演义》的作者, 吴承恩是《西游记》的作者, 施耐庵是《水浒传》的作者。

三、缩略法

中国古代的神话故事很多, 王老师挑了一些比较著名的让学生来记, 如《黄帝大战蚩尤》《后裔射日》《精卫填海》《嫦娥奔月》《女娲补天》等, 如果一个一个单独记, 那就比较困难。王老师告诉同学们, 选每个故事的第一个字连在一起组成一句话“黄后经 (精) 常 (嫦) 夸女”, 这样就容易多了。

四、归纳总结法

小学语文教学过程中, 经常遇到叠词, 叠词的类型有很多, 王老师引导学生发现:好多“ABB”式的叠词都是描写颜色的, 如“黄灿灿”“绿油油”;“ABAB”式的叠词是表示动作的, 如“整理整理”“打扫打扫”;“AABB”式的都是形容词, 如“平平安安”“漂漂亮亮”……

当然, 叠词包罗万象, 并不单单是这几种情况, 如“软绵绵”就是不表示颜色的“ABB”式叠词, 但这样的归纳总结, 对学生学习叠词还是大有益处的。

五、口诀记忆法

学习一些特殊的字时, 王老师常常编口诀帮学生记忆, 如“戌横戍点戊中空, 横撇交叉就是戎”。“戌”“戍”“戊”“戎”这四个字的区别在里面是横、是点, 还是什么都没有, 或者是横撇交叉, 通过这个口诀, 学生很容易就记住了这几个字的字形。

类似的还有“巳满已半己不出”, 道理也相同。

六、数字记忆法

在学习汉语拼音前鼻韵母和后鼻韵母的时候, 王老师让学生记住“5前4后”, 就是说前鼻韵母5个:an、en、in、un、ün;后鼻韵母有4个:ang、eng、ing、ong。学生记住“5”和“4”, 就不会记丢、记岔了。

七、特别记忆法

在学习语文的时候, 会发现一些比较特殊的情况, 王老师就要求学生把这些知识特别的记下来。如, 汉字里面“品”字形结构的字比较少, 三个同样字叠起来的就少了, 王老师就让同学们记住这样几个常用的:品、众、森、晶、磊、鑫。

还有多音节“似”, 只在“似的”一词中读翘舌音“shì”;在其他词语中, 如“似乎”“似是而非”“一年强似一年”等词组中读平舌音“sì”。这样一说学生就容易记住了。

王老师的“妙招儿”还有很多, 这些方法是王老师教学经验的积累, 教学智慧的精华。我们不仅要学习她的好方法, 更应该从中受到启发。“教学有法, 教无定法, 学练实效, 贵在得法”, 要善于钻研, 研究出新颖的教学方法, 化难为易, 化繁为简, 深入浅出, 便于学生接受掌握。

瘦脸小妙招 篇20

使用毛巾敷脸，能够有效地放松臉部的肌肉。假如再配合一些脸部运动，瘦脸的效果将会更好。需要注意的是每5分钟要更换一次毛巾，每次热敷10～20分钟即可。

★正确咀嚼法

咀嚼方式也会影响脸型，不正确的咀嚼方式不仅会让脸部变得不匀称，甚至还会让腮帮变得更加突出，这样即使吃得再少也会感觉非常肥胖。因此正确地咀嚼非常重要，最好是吃一口食物就能够在牙齿两侧细细地咀嚼15～25下，细嚼慢咽，这样才能够拥有匀称美丽的脸部。

★正确呼吸也很重要

可能很多人都不知道，自己的呼吸习惯会影响到鼻子、嘴巴还有牙齿的咬合。有很多人在睡觉的时候会用嘴巴来呼吸，长久这样，舌头会向前倾，影响到咬合，并且下巴的部位也会渐渐地变形，影响到整个脸型。所以要养成正确的呼吸习惯，让鼻子成为呼吸的主导部位。

★面部表情是瘦脸的关键