眼保健操比赛规程活动方案

眼保健操比赛规程活动方案（通用3篇）

眼保健操比赛规程活动方案 篇1

眼保健操比赛规程活动方案

一、比赛目的

1、通过眼保健操比赛，使全体学生更好地掌握眼保健操的.动作要领，理解眼保健操的重要性。

2、使全体学生学会保护视力，树立终身为保护视力而努力的意识。

3、培养全体学生团结合作的集体主义精神。

二、参赛对象

圭峰小学1 ～ 5年级学生。

三、参赛办法

1、每班参加人数为10名，比赛前由评委会点名参赛。

2、全年级同时进行

3、以教学班为单位分年级进行比赛。

四、参赛内容

眼保健操一套。

五、比赛时间、地点

1、一、二、三年级第15周星期三下午3：30集中多媒体(一)举行比赛。

2、四、五年级第15周星期三下午4：10集中多媒体(一)举行比赛。

六、评分办法

1、采用现场评分的方法。

2、以10分为满分。(服装整齐、学生态度认真、精神饱满10%，学生眼保健操动作标准90%)

八、评分员

由全体体育老师负责。

摄影：梁健英、叶超良

九、奖励办法

1、一、二年级奖励前五名。

2、三、四、五年级奖励前四名。

眼保健操比赛作文 篇2

紧张而激动人心的比赛开始了，操场的周边站满了许许多多的评委老师，好几双眼睛睁得大大的、圆圆的，紧盯着我们着我们看。我心里紧张极了，脑子想得全都是眼保健操的动作，生怕做得不到位，影响了我们班和整个年级的荣誉。瞧我那害怕的样子，就象参加哥哥、姐姐的`毕业考似的。要到我们年级做眼保健操了，我心里越来越紧张，肚子里就象揣了一堆小兔……一蹦一跳上下乱串，心里悬着的石头久久不能平静下来。

第一节：按压攒竹穴，第二节：按压睛明穴，第三节……每一节我都摆出了正确的姿势，努力做到完美，直到听见“张开双眼请到室外活动……”时我才慢慢地睁开眼睛，眺望远处的花、草、树木，心里悬着的“石头”也慢慢地落下来了。

眼保健操比赛规程活动方案 篇3

活动总结

十一道沟九年一贯制学校

我们在全校老师和同学的共同努力下，看到了我们同学在课间操、眼保健操方面的精神面貌发生了很大的变化。我们知道取的好成绩是我们全体师生付出艰辛劳动的结果。下面就本学年的课间操、眼保健操活动总结如下：

在全体老师们的耐心指导个同学们的刻苦训练下，如今我们各班级学生，一听到集合铃响，同学们就自觉的排好两路纵队，并按照学校规定的行进次序，两两对齐，随着音乐节奏、轻声踏步走向操场。在行进中做到不出声、不拉扯，体育委员走直线、走直角，进入操场，随着音乐节奏，手臂前后摆动，踏步前进，走到指定位置时，能立即自我调整，并做到前后左右对齐，以立正姿势站直。早操时，做到动作准确、到位，一切行动听指令。

体育老师认真做好本职工作，负责全校间操的组织工作。积极与班主任做好协调工作，必须使所教班级的全体学生会正确的做操动作，必须使所教班级明确课间操的程序，随时到场管理所教班级并轮流组织课间操，及时反馈所负责班级的课间操情况。

年级组长认真负责，年级组长是本年级课间操质量第一负责人，督促本年级的班主任，组织好各班的课间操，把课间操纳入年末量化管理，及时处理和安排学校领导交办的各项任务。班主任是课间操的具体管理者和负责人，间操期间，班主任必须到场指导，把课间操管理纳入班级管理之中，班主任应根据《课间操评分标准》严格要求学生。