供电局实习经历

供电局实习经历（通用11篇）

供电局实习经历 篇1

注：本人最终收到深圳供电分公司的offer，但因私人原因放弃了这次机会，所以请不要发信件问我待遇相关的问题，具体待遇我并不知情。首先介绍一下本次招聘husters的情况。本次招聘，我们husters共有5人收到面试通知，4个bachelor，1个研。整个考核分两天，第一天上午，进行全面的身体检查，凡肝功能异常，眼睛有色盲，色弱的，残疾的看到这里就没必要往下看了。第一天下午，IQ和理论知识考核。非常bt，1X张的IQ试题，有点难度，基本上没有人能在规定时间内做完，不过请放心，大家智力都差不多，不会有太大问题。接下来，又是1X张的专业课试题，考试范围包括电力工程，高压，继电保护，电力系统分析等等全部电气工程学科的内容，当然，没有电力电子。考试的难度较大，之所以说较大，是因为到了大四上学期，很多知识我们都淡忘了，才显得难度较大，in fact，个人觉得试题难度略比我们考试的难度低。考试题形为选择题，填空题和计算题。下午我们从1点半集合，奋战到将近6点，很是辛苦.......第二天上午，面试，随机抽签，面试比较easy，几个所谓的专家，其实就是领导。先是简短introduction，之后可能会询问一些基本的专业知识概念，如中国的电压等级有哪些，你的毕业设计内容是什么等等，不要紧张。还有就是会问你是否服从公司的分配，因为当时深圳供电公司及其下属的农电公司一同招人，面试官会问万一不能被深圳供电公司录取，你愿不愿意到农电公司工作。（注：农电公司为深圳供电公司下属子公司，没有广电集团的正式编制，但据说待遇比深圳供电公司要好，这个有待考证）当时我的回答是：愿意。在这里我要提醒各位，面试官问这个问题可能并不是真正的想分你去那，而只是考察一个人的反应能力，谈吐，工作中是否服从单位的安排等。最后给我offer的是深圳供电公司并不是农电公司也证明了这一点。当然，如果是研究生，那回答肯定是：NO 写到这里，面试内容就写完了，整个广电集团中，招聘最正规的莫过于深圳供电公司了，考试的时候在每个桌子边上贴上每个人的名字，学校，考号，感觉象在考4，6级似的～：）别的供电公司考核内容也大同小异，只是形式没这么正规罢了。本次招聘，共有150＋的同学入围，但能和husters竞争的，也就只有西安交大，华南理工，武汉大学这3所学校，大家要有信心!hust在那边的名气还是不错d，我们最后拿到offer的有2个本科和1个研，最终因种种原因，只有一个本本去了。感受：供电公司可能更适合男生，女生ms比较困难，当时面试时电气工程及其自动化专业有100＋，只有1，2个女生入围，还有50＋是财务，金融类专业的，女生较多。再一点就是国企的效率非常非常低，我们04年10月中旬投的简历，到了05年3月才收到面试通知，到了5月中才有最终的结果，因此最好不要一味盯着深圳供电公司，要先签一个单位保底。这里不是鼓励大家毁约，而是他们的办事效率实在让人不敢恭维。

供电局实习经历 篇2

大学生利用暑假打工、实习, 这是一种积极现象, 但需要注意的是, 虽然很多大学生认为实习、打工是重要的积累经验的机会, 可是, 有相当部分大学生, 最终却只有实习的经历而没收获多少经验。大学生实习, 不在于有多少经历, 关键在于是否从中有所得。那些有很多实习经历者在求职时并不能得到用人单位的青睐。

很多大学生在毕业求职时, 都能写出一大堆实习、实践经历, 但进一步追问, 究竟做了些什么, 实习中什么印象最深刻, 都有哪些体会, 有不少学生却说不上来。原来, 这些实习, 有的是学生们为打发暑假时间随意找的, 并没有认真规划实习生活, 浅尝辄止;有的学生对实习的要求不高, 并不按正式员工的要求要求自己, 认真体验职场, 甚至对同事布置做一些琐碎工作不满, 往年就有实习生吐槽自己本来去实习做编导, 却被同事吩咐去买盒饭, 认为这是超出实习范畴的内容, 不愿意做;还有的实习生, 不像是去实习的, 却像去享受的, 在办公室吃零食, 聊天, 处理事务丢三落四, 稍微被批评, 就不去实习了, 被用人单位称为“魔鬼实习生”, 更有实习, 只是盖章实习, 学生没有去用人单位做任何事, 却托人找用人单位出具实习评价, 可以想见, 这样的“实习”, 会给大学生带来多少实习收获。鉴于大学实习生的表现, 有一些企事业单位, 并不愿意接受实习生。而实习经历多, 会暴露出学生目标不清晰、缺乏规划、不投入、没有耐心等一系列问题。有10段横跨多个行业、机构的实习经历, 不如拿出一份有含金量、颇有说服力的实习报告。

其实, 实习是大学生成长中不可缺少的环节, 对于大学生实习, 不仅学生自己要做好规划, 安排好实习期的学习、工作与生活, 而且需要大学高度重视, 一方面, 要加强对大学生的实习指导, 引导他们做好实习规划, 另一方面, 则要积极为大学生开拓实习资源, 建立大学生实习基地, 以及联合社会机构对企事业单位是否具备为大学生提供实习机会的资质进行评估, 促进大学生实习更有效率——在欧美国家, 大学教授会布置与大学求学相关的实习, 如果由学生自己找实习机会, 会由教授对实习机会进行评估, 要求大学生的实习, 有益于与学业形成互补和促进。

供电局实习经历 篇3

悠游自在的暑假刚刚结束，一大批参与暑期实习的大学生也开始着手整理自己的实习经历，这也许将成为未来求职路上一笔巨大的财富。但对于见多识广的HR来说，他们会习惯性地对这些经历的真实性打上一个大大的问号。

应该如何在简历或面试的过程中介绍自己宝贵的实习经历，才能让出色的介绍变身成功砝码，为面试成绩大加分，让面试官快速发现你的卓尔不群，独具慧眼相中你呢?

你也许不了解实习经历

在各种面经中，总能听到或看到铺天盖地的“面试中介绍实习经历对于未来职业生涯至关重要”的强调。但是看过之后问问自己，你知道实习经历真正意味着什么吗?

究竟什么是实习经历?基本上讲，实习经历就是把你之前的各种实习工作经历融合在一起的一个经历，而不是一听上去就是弄虚作假或混杂无序。从这个经历中，别人能看出你对未来职业生涯有着清晰的规划，知道自己应该从什么地方开始，如何使用各种资源，即便这些看上去可能让你走了弯路，但始终围绕着一个明确目标，并显示着你正在一步步接近最终成功的目标；又或者你能准确地识别机遇，让自己投身于激动人心又充满挑战的事件中，但仍然不失最终的目标和方向，这才是介绍实习经历的真正意义。了解这些，你在面试时才能将以往的职业经历介绍到点子上，让面试官更快速有效的了解你，发现你的价值优势所在。

实习经历一般在面试中进行陈述，如果过去的实习经验与之没有明显关联，可能会让面试官觉得疑惑，这时一个优秀的实习经历陈述会大起作用，甚至能让你的面试分数起死回生!优秀的陈述能帮你满足HR对你的疑问，甚至还能吸引他们的注意力，而不是在你进行冗长、毫无头绪的实习经历陈述时神游太虚。

七要点让实习经历华丽转身

究竟怎样才能做出优秀的实习经历陈述呢?

要点一，简明扼要，突出最有利的优势特质!

要把握好陈述时间。陈述时间不要过长，太长恐怕会让面试官觉得你说话没重点，啰嗦又磨叽，而且很可能还没等到你要介绍自己特质的时候，面试官已经准备打断你的发言了。陈述中要注意突出自己的几项对争取工作机会最为有利的特质，如解决问题的能力强、充满创意、小心谨慎、与人相处融洽、合群、组织能力高等。你可以从中选择三个重点来说，但记住，不要对简历中已经提及的内容不断地重复重复再重复。

要点二，把你的陈述语言修饰的生动些，这样才能持续吸引面试官的注意力。

实习经历的内容一定要让面试官感兴趣才行，要是太沉闷了，只能让对方昏昏欲睡，提不起兴致来听。

要点三，陈述比强调更有说服力，试着举例证明你的优势。

一味地只说自己的强项并不明智，你也可以用一件如何走出挫折的经历来体现你的个性特征。

要点四，说出最重量级、关系最直接的成果奖项便足够。

之前学习或工作上取得过的重要成就或奖项要记得表达清楚，但如果你得的奖实在太多了，那就拣最重要、最能证明你适合该职位的说好了。

要点五，幽默的自嘲可以为你换来好印象!

陈述中尽量推销自己的长处，但不要提及自己的弱点，如果可以的话，尽量用幽默、风趣的方式来讲，这会令面试官对你大加分!

要点六，争分夺秒别跑题，不要在无关的人物或事件上浪费时间。

与实习经历无关的事情尽量不要提，比如你为自己赢得了爱情，或者你是如何善待宠物。记着，在这短短的几分钟之内，远有比这些更重要的事情要做呢!

要点七，自信是最不可缺少的通关利器!

最后一点，说话的语气一定要自然，千万别像背稿子那样，你的紧张和缺乏自信一下子就会全部暴露在面试官眼前了。保持自信，用落落大方的微笑和得体的举止，让面试官坚定地给出pass的决定吧!

让注水、杜撰远离实习经历

在目前应届生求职的过程中，有一个细节值得注意，即：毕业生求职心切，实习经历有“注水”现象。类似“6个月东芝公司行政助理；3个月会计事务所审计助理；4个月宝洁公司市场部……”的实习经历层出不穷。多家企业的管理人士反映，以前毕业生多在简历中突出“担任学生干部”或者“得到多次校际奖励”等，而现在，子虚乌有或者被夸张过的实习经历被堂而皇之地写在简历上，从而显示自己有着丰富的工作经验。不少企业HR被求职者书面的资料所蒙惑，从而直接造成招聘效率下降。

事实上，实习经历杜撰也是许多应届毕业生的无奈之举。现在市场上许多招聘企业都很重视实践经历，所以求职者为迎合招聘方，就在实习经历上大做文章，期望吸引招聘者的眼球，增加自己的录取几率。

实习经历和感受 篇4

相信每位同学都会拥有一段属于自己的实习感受。实习是一个重要的经历，也正是我走向工作岗位的第一步。在实习过程中总会遇见一些在课程上不会触到的事宜，从而让我学会发现问题并及时解决。为我今后走向社会打下基础。

我一直严格遵守国家的法律法规和公司制定的各项规章制度。在公司的岗位暂时是文员。学习从未松懈，对书本上的知识一直细心钻研，对每次去工地实践中遇到的问题认真思考原因和总结处理办法。

“千里之行，始于足下”。充实的实习是走向社会的一个桥梁，更是一个人成功的重要经历。这次实习使我深刻了解到，人际关系是最为重要，其次才是能力。一个成功的人士的背后除了艰辛一定还有众多的人际关系，所以我会尊敬领导，同时与同事保持良好关系。

今后更加努力向上、奋发图强，一定不负老师对我的期望。我坚信只要努力就会有希望。

向老师问好！希望老师越活越年轻！

河北城乡建设学校建工10-2赵寅虎

银行实习经历专题 篇5

一、实习概况：

为提升社会实践能力，积累就业经验，本人在2013年暑假期间曾到广发银行河源分行实习一个月。在短短的一个月实习期间，在师傅的帮助、指导和教育下，我逐渐认识并接触到了银行的日常工作，熟悉了银行的主要经济业务活动，较为深刻地掌握了中国银行各方面的实务工作，得到了较好的锻炼，受益良多。现就本次实习的情况汇报如下：

二、实习的内容：

本人实习期间，主要是在银行柜台进行学习。学习的内容包括：

1、广发的基本情况。虽不是国有银行，没有独天优势，但是定位服务中小企业，员工服务好，效率高也是一个相对的优势。

2、银行的基本业务流程和业务操作。如储蓄业务中的开户销户、现金存取等；信用卡还款等；及银行基本操作技能，如点钞、捆扎人民币、打计算器等。

（银行柜台的电脑都有操作系统，需要插入一个个人识别的U盘，再加上个人密码才能登陆系统，登陆进去之后，就可以进行业务操作。输入不同的代码，就可以进入不同的操作，如600200，代表储蓄卡活期存款，你输入之后，就会立马跳转储蓄卡活期存款业务，然后可以通过刷卡或者输入卡号的方式，选择存款账号，待点清存款金额之后，输入存款金额，然后打印回执，给客户签名，把钱收入个人抽屉，整理传票，即完成一笔业务操作。其他的业务操作都是类似，常见的业务操作就是存取款、开户销户）

3、其他银行杂碎事务。如提送传票，帮助拿各种本子票据等。

三、实习的过程：

刚开始进去，就安排进去了柜台，跟着一个师傅学习。第一个星期主要是了解银行的日常工作，8:30到网点，然后召开支行营业部小会，由主管汇报部署工作，然后各人回到柜台，收拾一下台面，取箱开箱清点一下现金，准备好设备及材料，9:00准时开展业务。有客户业务就完成业务，有闲暇时间就整理一下传票，或者完成其他一些交办的业务，如代发工资等。中午不休息，轮流吃饭，一直到下午5:30，完成所有客户业务后，进行个人系统清算，清点现金是否对应一致，互相监督检查一致。确定无误后，打印当天个人流水（操作记录），整理检查一天的业务传票（要进行打码），然后盖章上交主管，然后封存现金箱。一切完成后，安排值日时就值日，没有值日的话就可以回去了。第一个星期主要是听师傅介绍并看他们日常工作，了解一下宏观的业务操作流程。然后学习银行基本技能：点钞、捆钞、打计算器。没事干的时候基本都在练习点钞、打计算器。看虽简单，但是要快准，还是难度挺大。同时，负责送一下传票到其他业务部门，及领取一些材料等。

差不多一个星期后，师傅开始介绍基本业务操作，坐在师傅旁边，他边操作边讲解（实习员是不能上机操作的），教学一些基本的业务操作。开始是了解一下操作系统，看一下基本的界面，内容很多，不可能很有印象。首先学习的储蓄业务，储蓄业务实行的是柜员负责制，就是每个柜员都可以办理所有的储蓄业务，即开户、存取现金、挂失、解挂、等。我开始学习了存取现金的ABIS系统的交易代码和操作流程。首先要记下业务操作的交易代码，方便快速办理业务，然后熟悉操作流程，比如先怎样后怎样，以完成一笔业务。就这样慢慢熟悉每一笔业务的操作。要求很细心，无错误，不然扣分扣工资，因为你的电脑后台是有监控的，传票也是会被检查的（要素是否齐全，数字是否准确）。

经过一段时间的学习并背记储蓄业务的交易代码和操作流程后，我开始学习银行的会计业务，即针对企业的业务。如转账支票与现金支票。对于办理现金支票业务，首先是要审核，看出票人的印鉴是否与银行预留印鉴相符，方式就是通过电脑验印，或者是手工核对;再看大小写金额是否一致，出票金额、出票日期、收款人要素等有无涂改，支票是否已经超过提示付款期限，如果有背书，则背书人签章是否相符。

之后的时间基本都在不断重复深入学习这些内容。

这次实习，除了让我对农业银行的基本业务有了一定了解，并且能进行基本操作外，我觉得自己在其他方面的收获也是挺大的。作为一名一直生活在单纯的大学校园的我，这次的毕业实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台，为我今后踏入社会奠定了基础。

首先，我觉得在学校和单位的很大一个不同就是进入社会以后必须要有很强的责任心。在工作岗位上，我们必须要有强烈的责任感，要对自己的岗位负责，要对自己办理的业务负责。如果没有完成当天应该完成的工作，那职员必须得加班;如果是不小心弄错了钱款，而又无法追回的话，那也必须由经办人负责赔偿。

其次，我觉得工作后每个人都必须要坚守自己的职业道德和努力提高自己的职业素养，正所谓做一行就要懂一行的行规。在这一点上我从实习单位同事那里深有体会。比如，有的业务办理需要身份证件，虽然客户可能是自己认识的人，他们也会要求对方出示证件，而当对方有所微词时，他们也总是耐心的解释为什么必须得这么做。现在银行已经类似于服务行业，所以职员的工作态度问题尤为重要，这点我有亲身感受。在我实习快要结束时，基本业务流程我也算是掌握的差不多了，所以偶尔在空闲时指导老师让我上岗操作。没想到，看似简单的业务处理，当真正上岗时却有这么多的细节需要注意，比如：对待客户的态度，首先是要用敬语，如“您好、请签字、请慢走”;其次与客户传递资料时必须起立并且双手接送，最后对于客户的一些问题和咨询必须要耐心的解答。这使我认识到在真正的工作当中要求的是我们严谨和细致的工作态度，这样才能在自己的岗位上有所发展。

面试题：讲述实习经历 篇6

• A：我就做了1个月，比较短，没有太多实质性的工作，就是整理相关资料，负责定会议室等。

• B：我在ER做了三个月，最初是一个项目进去实习的，后来项目完成后我的上司认为我做的还可以，就留下来继续外联的工作，我觉得ER的工作非常有挑战性，当然收获也很多。我了解了很多市场营销方面的工作流程和方法。在和客户沟通中要注意的事项是我这阶段收获最大的知识。

• C：ER的工作是我的第一份实习，虽然只有三个月，但学到很多知识。不过最后没有留下，很遗憾。

• D：其实我不太喜欢ER的工作，但为了获得实习工资，我还是做了三个月，这三个月我主要完成领导交代的整理客户名单和打印资料的杂活，收获也有很多，包括职场的交际和团队工作的方式。

推荐选项：B

一段好的实习，包含自己学到的东西，更包含对方对你的认可。如果你有一段值得说的经验，可以详细说一下，否则，应该像C那样简单结束。

专家点评：

个人简历实习经历 篇7

所属行业： 房地产开发

销售部 销售

1、负责贯彻执行公司领导的销售指令，按时或超额完成销售指标;

2、负责客户登门拜访、客户来电咨询等，通过高质量的服务增加销售;

3、负责为客户介绍项目相关内容，促进销售达成;

4、负责登记客户的相关信息，并对所有信息进行整理和分析，寻找客户的相关性以及挖掘潜在客户;

5、负责协助上级完成其他任务。

/5--2011 /1：XX房地产有限公司 [ 1年9个月]

所属行业：房地产开发

销售部 销售代表

1、负责与客户进行直接沟通和交流，协助客户对在售楼盘进行多方面了解;

2、负责销售楼盘，催收房款，完成每月销售收入指标;

3、负责与有购买意向的客户进行近一步的接触，争取签订合同，完成交易;

4、负责定期撰写销售报告，部门内部开展销售技巧分享等。

/7--2009 /4：XX房地产开发有限公司 [ 10个月]

所属行业：房地产开发

销售部 销售

1、负责协助销售主管管理销售团队，完成销售业绩;

2、负责处理楼盘的`日常事务，包括收集信息，分析、整理数据，制作报表等;

3、负责带客户看房、下定、签合同、为客户安排贷款等事宜;

4、负责开发新客户，维系老客户的关系，促成交易;

支付宝实习面试经历 篇8

昨天傍晚六点多，随意丢弃在书桌上的手机开始震动，屏幕上显示是0571开头，还有好多8，对于陌生电话我向来是会接的，这次也不例外，按下通话键，对面传来的是女声，首先确认我的身份，之后我被告知对方是支付宝的员工，通知我第二天上午10点去公司面试。从今年三月份开始，我着手找实习工作开始，这是我接到的第一个面试通知电话，当时很兴奋。

和多数第一次参加面试的一样，我开始在网上搜索面经，开始设计面试自我介绍，了解支付宝的一些基本情况，了解应聘职位的信息，同时又找参加过面试的同学了解他们的面试经历。知道睡觉前我觉得自己准备的已经足够了，然后告诉自己“明天只当是去尝试一下，失败成功都无需可以去追求。”竟然没有因为兴奋而失眠。

今天醒的较早，五点多些就自然醒了，当然我还是继续睡，再次醒来时已经七点出头，是有已经出门上班了，我也开始下床准备。八点准时出门，经过一个多小时的车程来到华星时代广场，直奔22楼。在服务台填了一份求职申请之后刚好10点，一位疑似后勤的员工示意我在休息厅稍等片刻，很快他又出现在我面前并领着我来到面试室——是一个封闭的小房间，里面坐着传说中的考官，一人而已，与我同时进面试室的还有一位来自杭电市场营销专业的大三学子，

面试开始

大学生银行实习经历 篇9

实习经历一、

报到的第一天是听主席和董事会的董事们为我们开的欢迎会。欢迎会上，来的见习行员共五十多人--除了我们这十三人，其他的见习行员都是比我们早几个月进来的，总数上是女多男少，而且女孩长得好象还不错(我的要求不是太高)这使我感到很高兴--有种花园中散布的感受，要知道，在大学物理系，女生可是凤毛麟角啊。

主席发完言后，大家可以自由地向主席提问。说是自由提问，可是大家都很紧张，不知道提什么好。于是有人先问了一个大的问题-主席对我们银行的前景有什么展望(这大概是从书上学的：要表现出自己的大局观嘛。)。于是主席说了一通展望，我记不得说什么了，总之，前景辉煌。我和几个坐后排的见习行员偷笑。有人开了头，别人也开始纷纷提问，有问怎样当好一个行员的(这也太抽象了)，主席讲了好几条做一个好行员应具备的条件(也都是些不痛不痒的大面上的话)。到后来大家几乎一一地都提问过了(可想而知，会持续了多久)，只剩下几个人了，我一看，我也得提问啊，我只好走到走道中间拿起话筒，我还真想不出问什么，不过一着急还是想出一个，我问主席，您以前当过见习行员没有，怎么培训的。我想我当时汗也一定流下来了。于是主席和蔼可亲地大谈了他的培训，我站在那里象小鸡啄米似的连连点头，做钦佩状(我想主席准会以为我是个谦虚好学的好行员)。过后，大家三五成群和主席及董事聊聊的时候，有一董事说：你今天提的问题很好啊。(看样子，这提问也是对我们的考验啊)我的心中涌起一阵自豪的感觉。

头两个星期我们五十多个见习行员主要是集中听银行各个部门的高级主管走马灯似的来给我们上课。那是个很大的会议室，能容纳一百多人。我们每个人都发了个名字的标签，座位不固定，每天早上来，你拿你的标签去占你的位子。

第一次上课那天，我去的早，就占了个后排的位子-前排不自由，(那一般是那些想给来上课的主管一个好映象的人去坐)。我们那十三除了我都还没分配到部门去，其他人要等三个月后才能定。一会儿，陆陆续续大家都来了，有个漂亮的女孩拿着她的标签走到我跟前笑眯眯说：“我能跟你坐吗?”你可知道，她留了一头短发，双眼皮，好象有点象个什么电影演员(后来有人告诉我--那是李嘉欣，我看只有一半象)，我当时可是受宠若惊，可是我当然不能从脸上显示出来，我只是微微点点头，笑一下说：“好啊。”我看了一下她的名字标签，上面写着她的名字：“逸风”。没想到，她这一坐下来，在接下来的.两年里，我们就产生了一段我终身也不能忘却的感情经历。

接着，又有一男孩也坐到我的右边，他后来是我们这年度中被女孩们公认为最英俊的男孩了，高挑的个子，浓眉，他的名字叫“明”。最后来一女孩刚好坐他身边，这一女孩则是被男孩子公认为最甜美的女孩，她的名字叫“玲”，圆脸，的确一看就知道是甜美温柔的。我们四个都是同一天加入的十三人中的。后来我们这四人成为了最要好的伙伴。(呵呵，帅哥yjbys，阵容整齐啊)

实习经历二、

头两个星期的课极为枯燥，这天来上课的是一个什么公司信贷业务的主管，来讲他们的部门怎么组成，怎么开展业务之类。我听得直想瞌睡，就拿出了我中学时的法宝，用两手撑住额头，假装看讲义，实则打瞌睡。好不容易捱到中途的TeaBreak，我还在半梦半醒之间。猛然被人在肩上拍了一下，我一看是逸风，她笑道：“睡着了?”我笑答：“没完全。”“走，喝茶去吧。你喜欢咖啡还是茶?”“茶。”明和玲也起身了，我们一起去喝茶去了。这是大家第一次接触，还没到后面的那种随随便便的那种，不外乎是互相问对方那里来的之类，(我想起来有点象是现在的QQ上初次见面的那些问题：“你是男是女”、“你多大”、“你漂亮吗”，“你是大霉女还是小衰哥”，“你从哪里来的?”。)

为了让每个人尽快互相认识，下午训练部的陈小姐来带领大家做游戏。五十多人分为两组，每组一个皮球，大家站成一个大圈子，从一个人开始，你随便喊另一个人的名字，再把球抛给他/她,接到球的人再重复传给下一人。如果球在你手上停太久，受罚，得出来做鬼脸什么的。明和玲分到另一组，我和逸风在同一组里，她站在我对面。我得承认，我极不善于记别人的名字，别的人看起来，一下就能轻易记住所有人名字。好多次，我接到球，就有点发愣，一急了，就喊：“逸风!” 把球扔给对面的她。许久以后，有一次我们谈到这事，逸风笑问我说：“那时候你怎么就老把球扔给我一人啊?”我说：“没办法啊，就你一人的名字我记得最牢。”她道：“我还以为你对我情有独衷呢。”我们大笑。

第二天上午继续上课，还是老样子：枯燥。不过这一次大家都有所准备，逸风冲了一大杯饮料，杯上还插一吸管。我不解：既然是她自己的茶杯，为什么还要用吸管?后来有一次我问她，她说：“我图了口红啊。”我才明白。明拿来一包薄荷糖，玲带来一包土豆片，我带了一本自己的书。大家都做好了持久战准备。我们在后排小声说笑。后来我给他们出了一道趣味数学题，于是他们三人就苦思冥想开了，这时我作悠闲状，看他们怎么做。逸风左手扶着而嘴里吸着吸管，偏着头，右手在纸上写画着，她瓜子脸，不大不小的眼睛，双眼皮，最好看的是她的额前的流海。在后来我们在一起的两年多，她几乎一直是这经典神态。明则是抓着头思考着，他的样子可爱极了，好象是猫儿看到了鱼又吃不到的样子。玲则在她的纸上画着试着，很认真。过了好久，他们也没做出来，我看明下意识地一颗又一颗地吃着糖，我跟逸风说：“他要多补补才行。”我们四人低头大笑。明于是说到：“好，那我也给你们出个题。”这一回，轮到我也开始苦想了。就这样，这天上午我们谁也没打瞌睡，嘻嘻哈哈(当然要躲着上课的人)一上午过去了。

下午，培训部的陈小姐又来了，我们还没明白她想组织我们干什么，她先提了个问题：“当我们吃青蛙腿的时候有什么感觉?”整个课堂里大家都傻了，不知道这个问题如何回答(这如同中学时语文老师说的作文三大开头法之一：提出问题法，以引起读者的注意)。我们四个也是面面相觑。我看着他们三个，就一本正经地小声说道：“答案会不会是：我们会觉得想趴在地上往前跳?”他们大笑，逸风正吸了一口饮料，“扑”的一声差点喷了出来。这一下，整个课堂上的人的眼睛都转象我们这里，陈小姐问道：“怎么了?”我硬着头皮回答说：“我们商量答案呢，我们想答案会不会是大家会觉得想趴在地上往前跳?”整个课堂哄堂大笑，连陈小姐也笑坏了。其实那堂课，陈小姐想讲的是 PAC(parent,adult,child,即心理学中的父母意识、成人意识、儿童意识，有一本很有名的心理学的书：I’m ok, you’re ok.中文翻译本叫“我好你好”，就是专门说这个的。你不需要任何的心理学知识也能看懂，并且书中所说的很实用。)，因为在银行我们随时要和内部和外部的各种各样的人交流，因此这一课就是讲如何调整我们自己的心态以及识别对方的心态的。

实习经历三、

两个星期的课就要结束了，快到最后时，主席先生又来看望大家一次，于是当然要合影留念。大家排三排，前两排女孩，最后一排男孩。主席坐前排最中。等照片洗出来了，每人发了一张。

不知是谁说道：“主席坐着好象象个皇帝一样。”我接口道：“是啊，旁边包围着的女孩大概是妃子。”逸风问我：“那后排的男孩呢?”我一时没答上来。旁边的玲接上来解了我的围：“都是公公嘛。”众人皆大笑。又有另一MM还来了个“宜将剩勇追穷寇”，问道：“哎，那你们都切(手术)了吗?”众大笑。唉，现在的女孩真的了不得，什么不懂啊?

对了，这样的事还不止一回。我记得第二天下午，大家要回家时，天下雨，大家一起在银行门口等雨停，就顺便站着聊会儿天。忽然看到几个女孩笑的腰都弯了，我们其他人不明白怎么回事，就问笑什么?一个叫丽诺(她也是我们那十三个中的一个)的女孩跟我悄悄地说：“你看明的两腿中间是什么?”我一看，明正跟几个见习行员聊的起劲呢。那天明正好拿了一把大雨伞，伞把是直的，他把伞夹在了两腿中间，从侧面看，伞把的头从他的两腿间露出来大概正好和腰带平齐，看起来象是...那个。。。于是我们全都哈哈大笑。我真得佩服我们这些MM们的聪明才智和丰富的想象力。

实习经历四、

银行的业务很大的程度上需要职员有社交活动能力，这一点必须过关。所以接下来的培训中有两个项目：一个是如何吃西餐，一个是个人形象。都专门请专门的咨询公司的公关咨询来上的课。

吃西餐的课上，先交的是西餐中各个餐具是干什么用的，以及在桌子上的摆放。太复杂，我到现在也没有弄明白。只记得大概的几条，什么吃完了刀叉该怎么放啦，切肉的时候不能“锯”肉，而得切，倒胡椒粉时，不能胳膊抖动，要用手指轻弹，吃自助餐时，一次取食不得超过三样。红白葡萄酒如何及什么时候喝忘了。还有，请顾客到餐厅用餐时，要让顾客坐在看得见门口的位子上，这是因为有什么重要人物进来，他先看到，而且五星级餐馆的服务员会自动把帐单放在背向门口的位子上等等。上了半天课后，老师把大家都带到一个五星级的高级俱乐部去实习，结果那一餐大家都不知食物为何味，没吃好。我喝了点红葡萄酒，好象味道还不错。

个人形象课可就热闹了。先是花了一上午教大家走路姿势。不外乎是要挺胸，精神饱满，充满自信之类的要求。可是叫大家上去一个个地一走，平常不注意，仔细一看，什么姿势的都有。一个在资本市场部工作的男孩走路“象跳踢踏舞一样”，有个在公司信贷部工作的男孩走起来老有点晃动肩膀，老师说“象个来收保护费的黑帮分子”。还有个女孩走路眼睛老是向下看，象是在“看路上有没有人丢了钱包”，还有人走路象我们在大学里那懒散的样子，使我想起在北京读书时穿片儿鞋的小痞。又要大家练习上下楼梯的姿势，要求是上身的移动是平滑的，脚下小碎步，当然昂首挺胸是要的。结果有的人上下楼梯上身的移动是跟着楼梯的阶梯，一顿一顿的，象是在“画楼梯”。还练了站和坐的姿势。洋相百出。

2013赴美带薪实习经历 篇10

2013赴美带薪实习经历，通过中外服美邦到美国参加赴美带薪实习与旅游的项目，真的让我增长了许多见识。从飞机起飞的那一刻起，我怀抱着一颗激动且期待的心，开始了我的美国经历。

初到美国，我还真有点不习惯。文化的差异，语言的不同，生活习惯上的区别让我在刚到美国的那段时间困扰不已。但经过将近一个月的生活和工作，我渐渐地融进了这个熟悉又陌生的国家……

赴美带薪实习生活

到达美国的第一个星期，我开始用心地去留意身边的人和身边的事。我所工作的地方是一个国家级的海湾景区，名叫Cape Cod Bay.每到夏天就是这个景区的旺季，许多美国人都会来这里旅游度假和游玩。因为靠近海湾，所以这里当地人的生活都是很悠闲很自在的。我所住的地方叫Chatham，是一个美丽的海湾小镇；这里的建筑大都保留比较传统的风格，白色的窗台，木漆的外皮，车库，种植着各种颜色小花的花园，小而精致的阁楼，加上一排排白色的别墅栅栏，仿佛让人回到了美国17世纪式的乡村生活。人们穿着简单朴素的上衣，带着似乎只有在电影里才能看到的太阳帽，休闲地在太阳下看报，喝咖啡。

我住在雇主提供的一个小木屋里，木屋的布置简单温馨；有一个车库和一个地下储存室，木屋外是一片绿油油的草坪，很漂亮。我在这里的生活基本上就是在工作的Motel和我所住的木屋之间，在美国的衣食住行都非常简单。衣，都是穿自己带来的衣服，但要买也很便宜；食，美国人喜欢吃快餐，或者是一些味道浓郁的食物，像咖啡，甜甜圈，热狗，披萨，芝士等等。住，就是我刚才已经提到的，传统的乡村风格，简单且温馨的布置。行，这个对于我来说应该感触最深，因为在美国几乎每人都有一辆车，出行都开着自己的车，非常方便。而我没有交通工具，所以出门去超市也只能是徒步走去；虽然要花很长时间步行到超市，但一路上的风景却让我陶醉其中。其实一段时间下来，除了生活环境和语言不一样外，我的生活并不会和在中国生活有太大的区别。

在美国的艰辛工作

我在美国的工作是在一个Motel里做服务生，是属于客房服务。每天我都要9点钟准时到办公室打卡上班，然后就是开始一天的工作了，经理会在工作开始前给我们每个人一份工作安排表，上面清楚地写明我所负责的房间数目和房号。因为是客房服务，难免要和客人打交道，所以礼貌和谦卑的态度是非常重要的。如果不小心打扰了客人的休息，要及时礼貌地说对不起，表示抱歉；客人如果有需要也会主动找你帮忙，这个时候就需要我听懂客人说的话，其实不管听不听得懂，都要对客人做出及时的反馈，不懂就请求客人再说一遍。对于我而言，一般情况下都能处理应付得来。众所周知，美国有给服务行业工作的人留小费的习惯。我在收拾客房时，也会收到客人留下的小费，小费的多少或者有或没有，都直接反应出客人对你服务的满意程度。所以想小费多一些，就要服务周到一些，这也是促进我工作的一个动力，让我更积极地工作。

赴美带薪实习中的旅游

实习之外的娱乐莫过于旅游了。我来到美国后虽然没有什么大的假期，但趁着下班后的空闲，我和一起工作的朋友们一起到别墅区边上的一个小沙滩游过一回。美国人都很喜爱游泳，喜欢沐浴阳光，喜欢蓝天绿水；湖里有小孩在戏耍，有人在畅泳，我们就在沙滩边上玩，晒晒太阳，大家都拿出数码相机使劲拍。特别是我光着脚丫走进冰凉的湖水时，那种舒服的感觉真的让我一下子就忘掉了早上工作的劳累！有一次，我们的一个美国朋友Charlie还特意开车带我们到镇上的大型购物百货广场去逛呢！美国的百货公司很大很大，许许多多的品牌都有专柜，里面琳琅满目的商品让人目不暇接。Charlie趁着大家下班的时候，还把我们带到Chatham的海边，看海鸥，看海狗，还去参观了一个古老的火车博物馆，里面收藏的是19世纪时的一些火车用品，有许许多多的老相片，老车灯，还有很多很有历史价值的火车记录文献，让我们都大开眼界……期待以后再去一些有趣的地方旅游，让我能从更多的方面去了解和熟悉美国！

带薪实习经历收获很多

虽然到美国带薪实习经历的日子还不是很长，但收获已是满满一筐。来到美国，与当地人打交道时用英语交流，让我的英语越说越好。以前在学校学习英语，听力是让我比较头疼的一部分，但现在，经过短短一个月的美国生活，我的听力明显提高很多。而且，和当地人沟通，我学会了一些比较通俗常用的谚语和句式；同时也知道很多当地的历史文化底蕴。另外，工作上，我也懂得如何和上司相处，要听懂上司的话，做事要认真负责，不懂一定要问；和顾客打交道又让我明白礼貌的重要性。出门在外，Thank you 和 Sorry总要记得挂在嘴边，这让我明白一个道理——礼多人不怪。将来的日子还长着，我也会继续收获……

带薪实习经历的困难与压力

在一个自己不熟悉的国度里实习，当然会经历很多困难；而困难又带来了压力。首先，最大的困难就是地理位置不太好，我所工作的地方是郊外，要到最近的超市买东西也要步行30分钟，因为没有车，我去哪里都不方便。

第二就是工作时间问题。因为是旅馆，客人多就工作时间长，客人少就短。最忙的一天，上班就上了10个小时！而平时不忙的时候，有工作就只做3个小时，甚至有时候，都不用上班，因为没客人。交房租和伙食费的支出都让我不免有些压力。

但我也知道，不管困难和压力再大，既然已经来到了美国，并且有一份工作，就该好好珍惜。不管以后再有什么困难，我相信自己也能解决的。

供电局实习报告 篇11

暑期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸也是推进素质教育进程的重要手段，能够有助于我们接触社会，了解社会。放假回到家里后，我跟爸妈商量了学校下达的暑期任务，他们都很支持学校的决定，也赞同我在暑期里去社会实践的这一作法，我也觉得这真的是一次自我锻炼的好机会，于是在爸爸的介绍下，我去了xx县供电局政治工作部。

我刚去的时候，正赶上单位的礼貌单位复验工作，整个科室的人员都很忙碌。“做什么事情都要有条理，认真做，细心做”这是我刚进办公室时，工作部的袁主任对我说的。我意识到我的肩上开始扛着职责，凡事得谨慎留意。能来那里实习，我觉得对我以后的从业生涯很有帮忙，自己也感到很幸运。也因为这是我第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，因此情绪很忐忑但也很开心。我明白自己要开始与以往完全不一样的生活：每一天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。

x主任给我任务是担任文员一职，平时在工作只是接接电话，日常的主要工作就是负责接收各部门文件、复印后分发给各相关人员，本部门一些文件的传送、追踪、回收、整理、归档、保存等，部门人员所需求的表单制作、打印，协助主任工作，如整理领导干部工作台面，帮忙他们处理一些琐碎、能及的事情。由于是新手，刚开始好做得不完善，幸好本部门的老师的指导。看到他们工作得顺心顺手，很是羡慕，经过一番努力，慢慢的，我的工作也有起色了，并且得到了本部门成员及领导们的认可。

在实习的过程中，对我影响最大的就应是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面。大学期间的实习是每个大学生务必拥有的一段经历，它使我在实践中了解社会让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为以后进一步走向社会打下坚实的基础。由于住的地方离工作地点较远，所以每一天7点不到我就起床，就算再热再差的天气，我都和爸爸一齐往单位赶。一向以来，我都是依靠爸爸妈妈的收入，大手大脚的花钱，透过这次实践后，我才能体会爸爸挣钱养家的不容易，再也不好意思为了个人的不必要的花销向他伸手要钱。

一个月的暑期实践过得很快，自己慢慢地开始习惯了这种生活和这项工作，犯的错误也越来越少了，袁主任也夸奖我适应性很强，工作潜力也错，以后要是暑期还想实践就到他们这来。那时离开时还真有点舍不得呢。一个月的辛苦也是有回报的，拿到我的工资时，真的很欣慰，但是并不是因为有钱能够领，也不是最后结束了打工的苦日子，而是自己的付出有了结果和回报，自己的实践也有了收获，回想一下自己真的觉得很值，自己在这个月里学的东西是用多少钱也买不到的。虽然这次实习的时间不是很长，但我确实从一个学生开始慢慢的转变，思想上也是。感谢和我一齐工作的同事们，他们给我留下都是友好和真诚的回忆。我在那里或书本上看到过很多精彩的知识，似乎很容易，又觉得很难。也许亲临其境或亲自上阵才能意识到自己潜力的欠缺和知识的匮乏。

短期的社会实践，一晃而过，在这其中，让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西都将会让我终生受用。回到家时爸爸妈妈也说我真的变了好多，变得懂事多了，孝顺多了，脾气也变好多了。学校让我们去社会实践真的很有作用，会让我们从中收益匪浅。社会实践让我明白了，挣钱真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不会再浪费钱了。