女神养成记活动策划书

女神养成记活动策划书（共6篇）

女神养成记活动策划书 篇1

“女神养成记”系列主题讲座

策划书

一、讲座目的：丰富校园生活，关爱女生。为广大女生的身心等方面的健康发展给出正确的引导和建议，使女生更加优雅、理性、健康。

二、讲座的可行性分析：

1.活动内容对女生很有意义，很能吸引大家的关注。2.活动的举办意义较大，能够加强部门的影响力。3.活动经费合理，组织举办简单，可执行性高。

4.曾有过举办此类活动的经历，都取得了良好的效果和成绩，具有丰富的经验来举办此次活动。

三、讲座主题：“健康”“礼仪”“化妆”“搭配”“护肤”“恋爱”“美食”“健美”等

四、讲座时间：每周三晚上7:00-8:40

五、讲座地点：南苑四楼多功能报告厅

六、主讲人：XXX

七、主讲对象：全院女生

八、工作安排

（一）活动前期工作：

1.确定讲座的主题、时间后，向学院申请举办此次活动并确定场所。

2.请主持人、主讲人及嘉宾。3.预定场地，申请活动经费。

（二）宣传工作

1、海报横幅宣传；

2、网络宣传；

3、下达各班班长；

4、在各寝室楼张贴醒目自制海报

（三）活动当天安排：

1、女生部全体成员及相关干事4点到场，开始对会场进行装扮布置，摆桌子挂气球等。

2、主持人、工作人员彩排。

3、检查设备。4、6点播放背景音乐，参与女生入场，工作人员安排嘉宾入座。

5、主持人致词，介绍主讲人及到场嘉宾老师，宣布讲座开始。

6、主讲人开始讲座，同时主持人配合进行现场互动，如可以进行问答活动，分发小礼品等。

7、活动结束后，主持人致辞并欢送主讲人离场。

（四）活动后期工作：

1、收拾、整理会场。

2、对讲座进行总结，写一份总结报告，交给相关老师或部门。

九、经费预算：

海报条幅等

主讲人酬劳

场地

气球胶带等小礼品(如明信片、棒棒糖)

共计

320

刘嘉玲：“不老女神”养成记 篇2

跟张国荣学喝“养颜酒”

15岁那年，刘嘉玲随家人从苏州移居香港。身为外乡人的她，一度难以融入当地人的生活圈子，因为两地文化不同，在香港无线训练班学表演时，这个温婉的江南女孩心里深埋着些许自卑。

在节目中，当听到汪涵唱张国荣的《共同度过》，刘嘉玲感慨的说：“我很少唱歌了，但一听到哥哥的歌还是会很想他。有一段时间我们住得很近，楼上楼下，他常常跑下来看我和伟仔。我也常常去他家修指甲、敷面膜，然后最重要的是跟他聊美学，因为他自己是很一丝不苟的，从头到脚的打扮非常有品位，他教我怎么做一个优雅的女人，教我很多细节的东西，包括品红酒。他就像我的亲哥哥一样，到现在我也觉得他从来没离开。”

刘嘉玲说：“哥哥最喜欢在夜幕降临之时，坐在顶楼的阳台边，手持晶莹剔透的高脚杯，喝上一杯葡萄酒，给她普及红酒知识，与她谈心……”张国荣这位知己的出现，舒缓了刘嘉玲事业上的压力，让她整个人都变得更加开朗、快乐了。刘嘉玲认为，红酒就像女人一样千变万化，每一瓶都有它独特的性格和魅力，“当它在你的口边、鼻子边，你会闻到充满生命力的一种气味跟动感，这是让我很感动的地方。”

在日常生活中，刘嘉玲按照哥哥传授的方法，每天独酌几口“养颜酒”。她说：“红酒中含有抗氧化物质，能促进身体的新陈代谢，有效避免肌肤出现色素沉着、肤色暗沉、皮肤松弛长皱纹等等问题。另外红酒还能够帮助去角质，有嫩白肌肤的妙用！”

红酒虽好，却不能乱喝，每次喝多少，什么时候喝都是有讲究的。“红酒中尽管含有较少量的酒精，但是也不宜过多饮用，一般每天喝50毫升就能够起到美容养颜的功效。如果需要用喝红酒来帮助促进消化，可以喝上70～100毫升以刺激胃液分泌。”刘嘉玲说，养颜红酒最好选择在睡前一个小时饮用。睡前喝红酒不仅能达到美容效果，还能够帮你缓解身心压力，改善睡眠质量。

难道红酒的功效真的那般神奇，竟让1965年出生的刘嘉玲，至今红润白皙如少妇？对此，她灿然一笑，拖着磁性的港腔说：“当然也不只是这么简单啦！”

女神独有的“美容秘笈”

都说女人离不开水，刘嘉玲不光喝红酒养颜，也从不忘给皮肤补水。比一般人幸运的是，她本身是中性皮肤，不太油不太干，底子很好，这给她省了不少麻烦。但尽管如此，常常需要上妆工作，对皮肤来说也是一个很大的负担。中外美容方法层出不穷，但刘嘉玲偏爱的却是用蔬菜瓜果美容。这些天然的材料，含有大自然里不凋的芬芳和温馨，美容护肤的效果特别好。刘嘉玲说：“蔬菜瓜果美容方便极了，你只需要一个巨型水果盘，各式果蔬，一把水果刀，一个搅拌器就可以了。”

刘嘉玲会先用水果磨皮肤：把一片新鲜菠萝压烂成蓉，敷在脸上干燥部位，约15分钟，清洗掉后按摩，便可把死去的皮肤细胞去掉。她去除身上油脂的办法也很简单，此招最适宜油脂分泌旺盛的年轻人——把五羹匙乳酪、一羹匙酵母及四羹匙橙汁、柠檬汁混合制成“果奶除油剂”，搽满全身。

因为了解各种果蔬的美容功效，刘嘉玲不仅可以随意自调美容品，还热心地帮圈内好姐妹调制“刘氏养颜液”，例如：苹果有收缩及杀菌作用，适合油性及暗疮皮肤；西芹能迅速清除细胞废物，适宜任何类型的皮肤；青瓜能漂白去除雀斑，西柚可收缩毛孔，桃有消炎作用，菠菜可促进血液循环……

除了坚持喝红酒，并保证让肌肤“喝”到足够的水分，刘嘉玲对港式煲汤也情有独钟。随着岁月的流逝，许多女性过了25岁以后，脸上就会出现一些细小的皱纹和色斑，这慢慢成为女人的隐痛，所以她们不惜花费高价购买各种高级护肤品，却只能收一时之效。刘嘉玲说：“其实借助食物美容，不但可葆青春常在，而且作用更稳定持久，是一些外用美容护肤品所不及的。”通过喝汤来达到滋阴与美容的目的，无疑是最简单有效的方法，她最爱的就是“银耳猪肝汤”。

这种精心熬制的靓汤不仅味道鲜美，常喝还能起到嫩肤美容、瘦身除斑等神奇效果呢！因为银耳的粗纤维有助于胃肠蠕动，可减少脂肪吸收，故有减肥作用；猪肝清血排毒的功能则有助于体内“环保”，刘嘉玲笃信只有身体干净了气色才会好，便常常以煲汤作为美容餐，难怪她的肤色看起来这么好，不用上妆就已经光彩照人了！

幸福生活成就“不老女神”

别以为看上去“大姐范儿”十足的刘嘉玲，生活中定是个女强人型的“霸气媳妇”，她的柔情和责任心，只为一个男人如花盛放，那就是梁朝伟。在生活中，梁朝伟对这位相爱20多年的“老伴”的依恋程度，丝毫不亚于刘嘉玲为他精心煲的开胃养颜汤。

梁朝伟与刘嘉玲，是娱乐圈的模范夫妻。在大家的印象里梁朝伟是一言不合就飞去伦敦喂鸽子，“不理凡俗自有天地”又好玩又深度的文青男神，而刘嘉玲则在烟火气中大方自得，两人互补，爱情相得益彰。她摊摊手说：“我在家里什么角色都做的，我是太太、女朋友，工人、管家……全能的。”但说这些时，她一直在笑，与其说是抱怨，不如说是一种晒幸福的方式，因为老公对她很依赖。

在刘嘉玲看来，喝美容酒和养颜汤，以及睡觉、运动、饮食这三个方面对容颜和身体健康有着极大的影响，所以，在她的倡导和督促下，夫妻俩一直执行着“少吃多运动”的健康生活准则，每顿饭只吃到七成饱，饮食也一向偏清淡；不忙的时候，她会早早叫起梁朝伟，和自己一起去跑步、爬山、滑水，然后在微信朋友圈晒出当天的运动量和行走步数，夫妻俩谁“输”给了对方，就要给赢的人发红包。

刘嘉玲说：“这些年来她和梁朝伟不仅注重养生，还注意心境开朗，立志要做个开心快乐的人。”现在每年她都会携夫君回苏州一趟，住一个星期左右，找以前的老同学、老师聚会聊天，大家一起搞些小活动，感觉惬意极了！

2016年秋天，在真人秀节目《我们来了》中，当刘嘉玲被问及最喜欢哪个年龄段的自己，她是这样回答的：“我还真的很喜欢自己现在这个年龄，我不喜欢以前那个彷徨、不自信的我，现在的我才是状态最饱满的时刻，因为经历了岁月的风风雨雨，懂得享受每一天的时光，懂得了宽容，懂得拥抱很多，知道怎样可以让自己和家人更快乐。”

“骑·记”活动策划书 篇3

【关于“骑〃记”】

“骑〃记”活动是组织开展纪念建团90周年系列活动之一，是系列活动的开篇。

骑，是指骑自行车参观游览。回归自然，感受泾河的春光美景；深入村企，了解泾河的发展现状。

记，是指利用DV、相机记录活动历程，用内心感受活动过程中的所见所闻并形成文字。

一、活动目的以中国共青团成立90周年为契机，在全镇团员青年中大力弘扬“爱国、进步、民主、科学”的“五四”精神，引导广大团员青年自觉把个人的成长进步与泾河发展紧密联系在一起，让团员青年特别是团干部更全面地了解泾河在工业经济、高效农业和新农村建设方面取得的成绩；在展示我镇广大团员青年朝气蓬勃、充满激情的青春风采和昂扬向上、奋发有为的精神面貌的同时，鼓励和带动全镇青年创业创新创先，为泾河镇的赶超发展贡献力量。

二、时间地点

1、活动时间

活动时间定于2012年5月4日全天。遇雨顺延一天。活动上午8时开始，下午5时结束。

2、集合地点：泾河镇政府

三、主、承办单位

主办单位：泾河镇团委承办单位：泾河镇大学生村官团支部

四、参加人员

全镇团干部、大学生村官、政府雇员及其他企业青年。另邀镇领导参加。

注：因事请假的团干部需找本支部的一名团员青年代替参加。

五、活动内容

活动内容主要侧重观摩全镇的工业经济建设、新农村建设、高效农业发展情况和青年创业项目建设。其中工业经济建设观摩重点企业，新农村建设参观我镇重点小区建设，高效农业建设参观刘上村、松竹村、大同村等几个村的特色农业项目，青年创业项目建设主要参观台许乳鸽养殖和生猪养殖基地。

1、活动形式

整个活动以骑自行车参观游览的方式进行。自行车由镇团委协调安排。

2、活动路线

根据当天天气及时间等实际情况安排以下两种路线： 线路一：

泾河镇政府（起程）→黄浦嘉园→凯翔电气→刘上村（福宝

园艺）→陈东村小区→台许村（王善之乳鸽养殖）→左堡村（民康牧业—生猪养殖）→张桥社区（就餐）→张北村（草鹅养殖）→道口工业园→松竹大同高效农业园→集镇工业园→泾河镇政府（结束）

天气晴朗、时间充足的情况采用本条路线。线路二：

泾河镇政府（起程）→黄浦嘉园→台许村（王善之乳鸽养殖）→左堡村（民康牧业—生猪养殖）→张桥社区（就餐）→张北村（草鹅养殖）→道口工业园→松竹大同高效农业园→集镇工业园→泾河镇政府（结束）

阴天、大风天气、时间较紧的情况采用本条路线。

3、活动要求

（1）参加人员需统一穿着镇团委配发的T恤衫并佩戴好活动标识；

（2）参赛的自行车辆采取参与者自备、团委补充提供的方式；

（3）每位参与者发一面小彩旗，需布臵在自行车醒目位臵；（4）所有人员于活动当日早7:45在泾河镇政府门口集合，并于8:00准时出发。

4、其他事项

（1）中午在张桥社区用餐。

（2）镇团委提供矿泉水、藿香正气液、创可贴、打气筒等

后勤物品，以备不时之需。

★注意事项：

1、出发前请检查车况（如刹车、轮胎等），如有问题请及时处理；

2、骑行时应注意安全，严格遵守交通法规；

3、下坡尽量限速，请量力而行；

4、超车时必须先看后面有无来车，然后给前车发信号，避免与前、后车发生碰撞；

5、严禁危险骑行姿势(如手扶前叉)，在骑行过程中严禁相互追逐打闹；

6、为避免由于体力消耗严重而对身体造成不利影响，如血糖过低导致头晕、身体绵软甚至昏迷，以及脱水等症状的发生，建议骑游人员自行携带巧克力、压缩饼干等补充能量的食品；

7、摄像及摄影时注意安全。

六、材料准备

1、自行车

来源：泾河中学和集镇附近村征集。

注意事项：不得损坏、刮伤；如有故障，骑乘者负责修理；若造成严重损坏，骑乘者负责赔偿。

2、T恤衫、帽子、相册 来源：网络购买。

注意事项：T恤衫价格控制在人民币100元以内；帽子价格

控制在人民币35元以内；颜色和样式要求男女皆宜，并能日常穿戴以避免浪费；相册用于活动结束后参与者留念。

3、横幅、标识、宣传旗、戗牌

横幅1内容：【纪念建团90周年系列活动之“骑〃记”活动暨“泾河镇青年志愿者服务中心”成立仪式】

横幅2内容：【“我为泾河发展献良策”讨论座谈会】 标识内容：【纪念建团90周年系列活动之“骑〃记”活动】 宣传旗内容：“泾河志愿服务队”“泾河镇团委”及全国生态镇创建知识宣传；

戗牌：【“骑〃记”创造奇迹！】【“骑〃记”的泾河青年与你共创奇迹！】【为泾河发展贡献青春力量！】等。

4、准备DV一台、相机若干架。

5、购买矿泉水、藿香正气液、创可贴等。

6、准备午餐。

七、费用预算：

八、费用来源：

1、党委政府给予支持4000元.2、向村（居）收取活动费用（200元/村）4200元。

“我爱记单词”大赛活动策划书 篇4

一.活动名称：“我爱记单词 ”

二.活动目的：为了展示学生的英语风采，营造良好的英语口语的氛围，带动学生学习的积极性并增强学习英语的热情，通过参与活动学会记忆单词。

三.活动意义：在活动的参与中增进知识，活动的策划中增进能力，活动的组织中增进交流，使英语部的活动更加贴近学生的生活与学习。

四.活动时间：2012年5月10日

五.活动地点：二楼教室

六.活动人物：四、五、六年级学生

七.承办部门：英语部

八.活动流程及安排：

1.前期工作

(1)准备好试题 ：三年级：Cherry四年级：Anna五年级：Joey六年级：Candy

(2)整理好参赛学生名单，以班级为单位(Yy)

（3）分配好监考老师及课室(Anna)

(4)安排好阅卷老师（Candy）

（5）通知各个年级的学生5月10日来参加单词拼写大赛

2.中期工作:

（1）认真、严格的进行监考。

（2）准确及时的处理好突发情况

（3）活动的开展时间5月10号下午5:10-----6:10

3.后期工作: 开临时会议讨论本次活动存在的问题，针对本次活动反馈意见,建议,指出不足

九、试卷内容评分规则：

（一.）单词竞赛：以班级为单位分为四个年级进行比赛。题型——必答题，抢答题，附加题。

（1）必答题环节：1.笔试（50分）

（2）抢答题环节：中英互译（口答15分）

（3）附加题环节：老师设制三道开放式题目，可用PPT（结合听、写、说，共35分）

（二）、比赛规则及评分：在规定时间以内答完所有题目，超时者不给分。

（1）抢答题环节：参赛选手以最快速度说出的意思，在1分钟内累计，一题一分，答错不扣分。（老师准备20个中文词语）

（2）笔试规则及评分：在30分钟老师给出一定数量关于的单词题型，学生按要求以书写的形式进行回答。一题一分，累计计分。

（3）附加题环节：

a.记忆力：形式----给每出一组单词，30秒后擦掉单词。参赛者以30秒钟构思‘记住单词，再用30秒写下单词。（共呈现三组，每组五个单词）

b.单词接龙：形式——老师给出第一个词。参赛者接着单词的最后一个字母往下写。例：apple---egg---great以次类推 ,在规定的时间内写10个单词。（限时5分钟）

c.猜单词：形式—— 在规定的时间内写出老师指定的一类单词五个，写出一个得一分，不写不扣分。（老师准备两类）（限时5分钟）

十、活动注意事项：

1.本次活

动为英语部面向全校的大型活动，需英语部各个积极协调配合。

2.试题要准备恰当、准确，难易结合。

3．对活动细节必须注意，处理好突发事件

4.此比赛分年级进行，要突出年级知识点的特色。

英语协会记单词大赛活动策划书 篇5

一.活动名称：WORD SHOW

二.活动目的：1.为了增加舍友之间的交流和提高她们对英语的兴趣，2.通过这个活动能让她们学会更多记忆单词的方法。

三.活动意义：舍友在活动的参与中增进知识，活动的策划中增进能力，活动的组织中增进交流。

四.活动时间：2012年4月底

五.活动地点：5栋303宿舍

六.活动人物：全体舍友和其他宿舍的舍友

七.活动流程：

前期工作： 1.舍长书写策划书,并收集本次活动的相关单词的资料,信息（高考词汇，四级词汇和其它日常生活中的词汇）。

2.舍友在活动前两天将在其他宿舍之间做宣传。

3.舍长通知舍友参加活动,并告之活动内容,联系参赛人员（全体舍友，如果其他宿舍的有兴趣也可以做选手参与其中）通知舍友活动的相关事宜，并选出3位评委进行评分。

4.舍长将准备的相关资料熟读以便在活动中灵活应用.出两名主持人参与整个活动。

5.舍长邀请学生中优秀的英语学习者进行演讲（相关内容以下会涉及）

6.全体舍友制作活动道具

活动内容：

一.单词竞赛：以“宿舍”为单位分小组进行比赛。题型——必答题，抢答题，附加题。必答题环节：1.单词连线 例如：

EXCHANGEa.to cause physical harm to somebody or to oneselfCOUNSELb.to say that something will happen

INJUREc.to give and receive something in return for somethingPREDICTd.to advise somebody

Extende.the effect or influence that an event,Regardingf.(of space, land, time)to reach stretch or continueImpactg.to get something that you want through effortsAssignmenth.to express an opinion about something

ObtainI.on the subject in connection with

Commentj.a job which one is given

给以上10个词进行连线

比赛规则及评分：在一分钟以内答完所有题目，超时者不给分。此题分值10分答错一题扣一分

二．近，反义词

例：前面FRONT ——-近义词FORWARD

反义词BEHIND

比赛规则及评分：在一分钟以内进行答题。分A B C D E F参赛队进行选择，一组对应五题，一题一分，答错不扣分。

三．物品猜词

给出物品的图片说出物品的意思

例：

图片为“书籍”所以英文意思——BOOK

比赛规则及评分：参赛队以最快速度说出图片内容的意思，在30秒内累计，一题一分，答错不扣分。

抢答题环节：在5分钟给出一定数量的单词，6个参赛队以抢答的形式进行回答。一题一分，累计计分，答错不扣分。

附加分环节：给每组参赛队出一组词语。5分钟构思以情景对话或即兴表演的形式参加比赛，比赛时间5分钟。

例； STUDENT(学生)SPRING(春天)BAG(包)

进行情景对话或即兴表演

比赛规则及评分：分A B C D E F组，参赛队进行题目的选择。

第一个比赛队进行比赛，第二个比赛队准备。15分为最高分值，以比赛队的表现三位评委给出相应分值，取平均值。

二．单词课堂

1.邀请英语学习优秀者给在座的参赛人员，会员，观众演讲学习英语的心得，体会

2.有机会邀请本校的英语老师给在座的参赛人员，会员，观众指点英语迷津。

3.参赛人员介绍记忆单词的方法.相关内容：1)词根记忆2）口诀记忆3）分频记忆4）联想记忆5）发音记忆6）图解记忆

7）例句记忆8）词源记忆。

形式：PPT

三.游戏环节

1.猜单词：形式——两人为一组，主持人给出一个单词，一人比划一人猜。

规则——猜词最多一组为胜

2.记忆力：形式----游戏者浏览20个单词。在一分钟以内写出所有单词

规则——写出最多单词者为胜

3.绕口令：形式——给出英文绕口令以最清晰，最快速的方式说出。

规则——评委评出最佳游戏者

4.找朋友：形式——准备26个字母的大小写卡片若干，并将其打乱，分发给参与者，参与者不能互相偷看，当主持人说出某个字母时手持相应卡片的人举起手中卡片。

规则——偷看卡片者视为犯规，在短时间没能举起卡片者，对其进行惩罚，即兴表演后观众进行评价，通过者继续参加游戏，未能通过者直接淘汰。

5.单词接龙：形式——主持人给出第一个词。参与者接本次的最后一个字母。例：SUN_NO_OPEN,以次类推

规则——参与者在10秒内连接不上直接淘汰。

6.句子接龙：形式——8人为一组，主持人说出第一个句子三遍，参与者一个一个复述，最后一个参与者说出句子。

规则——以说出完整句子的一组为胜

7.单词猜猜猜：形式——在限定时间内尽可能说出某一类的英文单词。

例：体育：跳高-HIGH JUMP 游泳-SWIMMING 篮球_BASKETBALL足球_FOOTBALL规则——一说出最多者胜出

8.英文歌曲知多少：形式——播放熟知的英文歌曲进行比赛

规则---说出最多者胜出

策划人：缪远兰

女神养成记活动策划书 篇6

二、活动目的：

1、让我机制班同学增加英语学习兴趣

2、通过让同学参与活动学会记忆单词

3、加强对记过单词的回顾

三、活动人物：11机制12全体学生

四、活动地点：四教20

4五、主持人：学习委员

六、活动内容：

一、单词竞赛

1、将全班同学分成6组，每组10人，(前三组为1班，后三组2班，序号为各同学的学号，视参赛人数情况再变动)，座位表如下：

第一组

第二组

第三组

第四组

第五组

第六组

121

222

323

424

516

615

716

818

919

302、必做题型：给出中文写英文或是给英文写中文，单词个数30个，一个一分。

3、单词范围：读写教程第一册（1~5）和第二册（1~2单元），（分两种不同测试题，分为a、b，奇数组的奇数号为a题，偶数组的偶数号为a题，其他为b题）。

二、游戏环节

1、记忆力：形式----游戏者浏览黑板上20个生单词。两分分钟后，根据中文写单词，一个2分。

2、句子接龙：形式——10人为一组，主持人说出第一个句子三遍，参与者一个一个复述，最后一个参与者说出句子。（每组两个句子，说对一句的，每组每人加5分）。

3、单词猜猜看：主持人要求说出一个种类的单词，列如：国家：china，france,america.然后小组进行讨论，将这类单词写在纸上，并交给主持人，按照正确给分，写出一个每组每人给一分。

4短语猜测：主持人说出一些短语、俗语。要求参与者抢答。答对一个，该小组全体人员加一分。

三、评比规则：按得分评出一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名。并评比出优秀小组。颁发奖品。

四、活动注意事项：

1、.比赛，游戏环节娱乐为主，切忌带有功利。

2、对活动细节必须注意，处理好突发事件

3、本次活动面向全班同学，需全体班干协调配合。