城市规划的实习周记

城市规划的实习周记（精选9篇）

城市规划的实习周记 篇1

重新上班干活，这周还是继续到处跑着画调查规划图，拿小本本记录数据，天气太热了，画图的时候经常又汗滴到图纸上，一天时间我喝了4瓶水，组织上倒是挺照顾我们，可惜照顾的不够，还是我自己买了水才解决问题。

下午回到办公室，那叫一个幸福啊~我承认现在就算是把空调关了我都会觉得幸福。休息了一会，大家开始把图纸拿出来用CAD绘制在电脑上，由于我是新人，分配给我的任务最少，看着大家不断的叩击键盘滑动鼠标，我只能继续汗颜，努力的学习吧，尽量的满足工作的需要!

城市规划的实习周记 篇2

实习机会从哪里来?

近期, 就大学生实习相关情况所做的小规模调查显示:通过亲友老师及院系安排进入社会单位实习的人数占到63%, 其中, 本科学生多数通过亲友老师介绍进入相关社会单位实习, 而研究生则多数通过院系安排, 进入与学校研究项目有合作的企事业单位进行实习。同时, 提供给大学生实习单位的以国企和民营企业居多, 而外企的实习岗位机会是凤毛麟角。在实习过程中, 少数能力和综合素质较佳者可以进而转正, 成为企业正式员工。

通过以上调查, 实习机会的来源已经非常清晰——拓展自己的交际圈, 尤其是亲友老师。然而, 大多数的大学生却放弃了与家庭及老师的沟通。由于性格腼腆内向、忙于自己的网络生活、对课程感到枯燥乏味等种种“原因”, 他们忽视了与家庭的沟通, 以及积极通过校内外老师、学长等了解职业方向和职业信息的机会, 往往到了临近毕业才感受到就业压力, 从而削弱了自己的职场竞争力。

事实上, 对于积极的人来说, 大学是充分锻炼自己学习能力和时间管理能力的好机会。没有太大的生活压力, 同时也没有复杂的人际关系, 无形中给自己形成了很好的保护网。尤其在低年级阶段, 需要仔细思考自己的兴趣, 寻找与专业之间的对接点, 进而通过网络平台、高年级学生、校内外老师等资源了解自己所愿意从事的行业、职业信息。在积极主动的心态下, 自己的需求也会受到他人的关注, 很多潜在的实习机会就会逐步出现。

把握实习机会:先把心归零

很多同学都非常渴望到外企实习, 然而事实证明, 这种机会往往只属于少数名校学生中的佼佼者。往往, 很多大学生会埋怨自己获得的实习机会都是毫不起眼的小公司, 认为这样的实习经历难以成为求职简历的闪光点而放弃实习的机会。那么, 我们究竟该以什么样的心态来选择实习机会呢?

首先要能做到“把心归零”。适时地撇除学校荣誉、家庭背景等形成的高傲或是悲观的情绪, 把心态放平, 才能客观分析自己在专业知识、交际口才、思维逻辑等方面的优势和弱势, 看到不同的实习机会能够带来的能力和素质训练, 进而找到最适合自己发展的机会。成熟的企业会在制度和流程上有现代化的管理方式, 尤其是鲜明的企业文化, 可以为大学生提供职业素质上的熏陶。而创业型的公司, 虽然规模小, 各方面的管理不成熟, 但却能在职业能力上给予很大的提升, 甚至为有志于创业的大学生带去更多的关于运营模式、团队文化、创业家素质要求等多方位的思考。因此, 重要的是理性思考, 抓住机遇做出选择。

另一个重要的考量, 就是对自己职业方向的把握。如果你有志于做记者, 你需要在低年级阶段通过课堂知识、与老师的沟通、外部的网络环境、传媒业的相关书籍等了解整个行业的现状, 然后, 在大学三年级开始寻找进入媒体实习的机会, 开始练兵。如果你的理想是网络技术的工程师, 那么你需要利用学校的技术力量, 提高自己的基础技能, 寻找科学、高效的职业技能培训使自己的水平超越同龄人, 在这个基础上, 寻找优秀的技术企业, 在实际操作中去和职场磨合。

以平和的心态分析自己面临的实习机会, 适时选择符合自己职业发展方向的平台, 才能更好地在实习阶段积累对自己有意义的经验, 为就业乃至个人的职业发展打好基础。

实习收获:巧赚无形资产

实习过程中, 你也许会遇到这样的情况:领导只是让你干些杂七杂八的琐碎活;你的能力一点都得不到展现;公司的人际关系好象特别复杂, 你跟比较聊得来的异性同事走得近, 可能就会听到一些暗示性的玩笑都朝着你来;你的工作好象总是得不到领导的认可;同事之间关系好象特别冷漠, 交流特别少……以上种种, 都很容易激起你内心浮躁、不稳定的情绪, 从而使实习最后演变成没有意义的经验。

那么, 在实习前, 首先可以尝试着做一下几个设问:提供给你实习机会的是什么样的单位?这个单位的性质是什么? (政府部门、国企、私企、还是外企?大型企业还是创业型公司?) 你通过什么样的方式获得这个实习机会的?什么样的人会支持你在这个过程中获得提高?你在这个实习平台上最终想获得什么?这个组织的组织文化是什么样的? (工作氛围比较轻松的, 还是比较严谨的?有什么样的做事规则?) 假设同事工作都很忙, 没有时间给你更多的提点, 你该如何偷师学艺?你的领导希望你有怎样的表现, 你如何超越他的期望?厘清自己的需要和目标, 然后去做事, 才会更有效率。

一个组织总是欢迎那些认同组织文化的人, 因为这样能够更好地发挥协作能力, 使绩效提高。因此, 在实习期间, 了解这个组织的纪律、做事流程、员工的行为习惯等, 是非常必要的, 这需要耐心的观察和思考。

一个愿意接纳你的组织, 总是期望你的所学能够对提升这个组织的绩效有意义, 因此, 哪怕一开始对你熟视无睹, 一旦你有优秀的表现的时候, 他们还是会欣赏你, 并给予你更大的表现空间。没有必要把自己丢在坏情绪里, 而需要寻找机会表现自己。

有些组织喜欢指出存在的问题, 但更多的组织喜欢你指出的问题是确实存在的而且你能够告诉团队成员解决这个问题最实际的办法。所以, 时刻摆正自己的位置, 并选择合适的时间、合适的场合表达自己的想法, 才能受到别人的尊重和欢迎。

任何一个和你一起工作的人总会选择你成为他们的朋友而非敌人, 尽管有时候工作太忙来不及给你更多的支持, 但内心的初衷是不会变的。所以, 知道事情的结果的同时更要去思考背后的原因。

只有通过主动地观察和思考, 才能巧赚实习过程中的无形资产, 从而快速地度过职场磨合期, 使自己成为企业乐于接受的人才。

浅谈影像专业实习生的学习规划 篇3

关键词：影像专业；实习生；学习规划

高校医学影像专业的课程设置普遍以理论学习为主，能接触高精度系统的医学影像设备的机会很少，通过查阅部分医院影像科的工作日志，发现在一线医学影像岗位上，对计算机电子技术原理的使用较为频繁，从这点上看，驻院实习和在校学习的区别是我们要深度把握的方向，提前做好实习生涯的学习规划非常必要。

一、准确把握实习目的，提前适应角色转换

从医院的管理制度和工作安排来看，责任感三个字重于泰山。在校学习的氛围相对轻松，偶尔犯了错也能得到老师的谅解，但医生的工作每一个细节都不容有失，反应在医学影像科室，就要求每一个在职医师对影像设备的成像原理，操作技巧，维护保养和结果评估都要做到近乎丝毫不差。这是对病患和医院双方负责任的体现，不负责任地对工作一知半解，是影像工作人员的大忌。对于马上面临实习机会的高校医学影像专业的学生来说，培养自己高度的职业责任感，是驻院实习的第一步，也是至关重要的一个环节。高度的责任感源于对医学事业的热爱和为病患排忧解难的服务意识，这也是自身具备从事医学影像工作的核心软实力。

其次谈到具体的工作对象。首先是各类复杂的仪器，根据目前国家卫生网三级甲等医院的标准，医学影像科室常见的操作設备有X光成像仪器、CT（普通CT、螺旋CT）、正子扫描（PET）、超声（分B超、彩色多普勒超声、心脏彩超、三维彩超）、核磁共振成像（MRI）、心电图仪器、脑电图仪器等。通过在校学习我们知道，这些仪器的成像分类主要是超声成像、核磁共振成像和射线成像这主要三类，在参与实习之前，我们能够最大化提高自己实习效果的就是通过图书馆了解各个成像原理，从而在实习过程中能够快读的对号入座，在指导医师的帮助下进一步了解每个仪器与具体操作方法，找出与理论学习的不同，加深对专业内容的实践性理解，而这也是实习的目的之一。

参与实习的过程中，与病患的沟通是不可避免的。在校学习我们通常是带着问题去问老师，查资料，但是在具体的单位工作中，我们就是专业内的解答人员，病患成了求医问药的咨询方，包括部分心情较为急切，语言表述不一定准确的病患群体，如何正确地适应好较大的角色转换，是实习前值得思考的问题。山西医科大学学报中一篇题为《加强医学影像学实习效果探讨》的文章推荐的方法有三种，第一是在实习前的见习过程中积累相应的经验，第二是通过相应的同城网站去寻找在职医师招聘助理的机会，找机会去提前适应医院的工作氛围，第三是在实习前收集周边医院的医生工作日志，初步了解患者较为普遍的影像检测部位，做好几种常见疾病的应急预案。这三种方法是文章作者通过大量的调查问卷结果的经验之谈，提高实习效果的根本在于体验和查漏补缺，从而达到理论与实践统一的目的。

二、拟定实习规划大纲，做好每日工作小结

在校学生实习机会非常难得，提前根据个人自身情况，给自己定好日程规划，提高执行力，是提升实习效果值得推荐的方法。从放射科来说，放射科的工作主要涉及人体呼吸系统、循环系统、消化系统、泌尿系统、女性生殖系统、骨与关节系统、中枢神经系统、五官系统的病变检测，针对每个系统可能出现的病变，我们提前做好需要深度了解的方向，列出提纲，一步步完成，显然能够较大地提升实习效果。举例来说，人体呼吸系统在医学影像科主要需要操作的技术就是胸部透视操作，那么掌握胸部正常X线表现与变异、掌握胸部基本病变的X线表现、掌握胸部常见病、多发病的X线诊断及鉴别诊断等。在这些影像技术的检测方向上，主要有气管支气管病变：支气管扩张，支气管异物，肺不张，肺气肿，慢性支 气 管炎等；肺部炎症：大叶性肺炎，小叶性肺炎，支原体肺炎，病毒性肺炎，金葡 萄菌肺炎；肺脓肿、肺结核、肺肿瘤：良性，恶性；胸膜疾病：胸腔积液、气胸、液气胸胸膜肥厚粘连，胸膜肿瘤以及纵隔肿瘤：甲状腺肿瘤、胸腺瘤、畸胎瘤、淋巴瘤、神经源性肿瘤等。这些就可以作为实习之前的提纲，通过实习操作分别在每日小结上写出实习之前和实习之后不同的感受，将每日小结编辑成册，作为自己将来从事正式职业的试验资料，将会显得实习历程意义非凡。除了放射科的相关提纲，涉及医学影像学的分类还包括CT、MRI、B超等等，凡有所学，皆列纲目，是实习生学习规划过程中值得推荐的方法之一。

另外，每日小结的具体内容应该遵循一定的原则，而不是单纯的实习日记。具体的内容应该包括对在校理论学习知识的巩固和补充，使影像专业的基本理论与临床具体表现得到较为全面的结合，并且对自己独立思考和独立工作的相关过程加以评价，对病患的特征和与人沟通的技巧加以分类性的总结，这样的每日小结才会更有临床参考的价值。

三、结语

驻院实习是从在校学生到在职医师的过渡阶段，机会难得，意义重大。提前做好实习前的专业学习规划，能够有效避免实习过程中的迷茫期和仓促感，提高专业学习的覆盖率，为将来从事医职人员的工作积累宝贵的经验。笔者学术水平所限，文中叙述难免有失偏颇，还请广大专业人士批评指正。

参考文献：

[1] 陈欣，舒健，唐光才，涂国建，韩福刚. 浅议增强医学影像学专业实习生综合实力[J]. 泸州医学院学报. 2011（06）.

[2] 李卓琳，丁莹莹，李鹍，谭静. 医学影像学专业实习教学方法初探[J]. 西北医学教育. 2009（04）.

城市规划的实习周记 篇4

大学生文员实习周记范文

第一周今天非常的开心，我工作实习的第一天，我怀着惴惴不安的心情，之前听过很多关于实习生的闻，说他们在单位要么被当成透明人，要么就净干些杂活，于是有点担心自己会和他们一样。

踏进办公室，只见几个陌生的面孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声早晨或早上好，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，我担心变成透明人的事情根本没有发生。我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我。

所以待人一定要真诚，做事也要真诚。做事必需按部就班，不能说是死板那是做事的程序必须遵守。事实是怎样就怎样，不要不懂装懂，这不同于作业错了可以一改再改!这就是我第一个星期的收获。

第二周刚开始公司的人并不安排我做会计先是让我感受如何做销售，公司也知道对于销售，我是一个很新的新手，让我主要是通过电话跟客户沟通。

现在开始便需要跟客户交谈，要能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息。这就要求我对公司本身的一些业务流程和产品特点有相当的熟悉。于是每天上班我都会比同事去的早一些，准备一些资料在身边已被随时查阅，当然如果这次信息能够放在脑子里那就更好了，于是我一有空就多看几遍，慢慢的熟记在胸。

工作进行的还是比较顺利的，通常每天都要接受好多个电话，电话通常都较短，只需要简单的作一些相关的介绍即可，当然也有些客户需要更详细的信息，于是我需要对全局都做一番描述，力图让对方更深的了解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也令客户满意。而每次让客户满意的挂电话的时候，自己心里都会觉得很踏实，虽然已经讲的口干舌燥了，但一想，也许我刚才一番话就搞定了一笔生意，即使再辛苦也是值得的。

工作都是辛苦的，特别是周末前的一两天，电话特别的多，似乎大家都想在周末前做完一些事情，等到放假的时候可以安心的休息。电话一多就容易乱，幸好有同事在旁边一同应付，更多的时候他们帮我，有时候我也帮他们。大家互相帮助也使问题容易解决得多了。

第三周我慢慢适应了上班的生活，慢慢适应了公司的环境，曾经的孤独似乎逐步淡化。那天部门经理安排我去税局帮忙，我好开心，我终于可以有有关会计事情做了。到了那，了解了本年应缴未缴的企业所得税的基本情况，主管安排了应收票据、长期待摊费用、管理费用、财务费用等科目给我。面对着那些我从来没有见过的表格、从来没有见过的凭证、从来没有使用过的软件，我似乎被打-倒了，突然感觉自己什么都不会做，感觉自己学的都是理论，真正使用起来谈何容易。可想而知，那天我是怎么窘迫的度过的，当然那天我甚至连一个科目都没有完成。没有办法，不会也要硬着头皮做，我相信自己会慢慢学会，于是我遇到不懂的地方就问邰老师和张老师，一开始还觉得不大好意思，后来脸皮好像变厚了不停的问，呵呵，都不知道两位老师有没有嫌我很烦阿。慢慢的，我有了点思路，每个科目我要首先获取或编制明细表，然后根据编制的程序表实施一些审计程序，主要是抽查凭证、分析性复核，再根据抽查的结果填制检查情况表，最后再完成审定表。仔细想想这个过程最起码从表面上看也没有什么复杂的，不过对于一个什么实务也没有接触过的我却被它困扰了一周。

这是第一次正式与社会接轨踏

上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着民事责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。

天下英雄皆我辈，一入江湖立马催。从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。两个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。

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第一个星期

对于实习，算来已不是第一次了，但要论时间，这次却是要历时最长的一次了，当带着一份既欣喜又紧张的心情踏上实习征程时，我再次感受到了实习难，找实习单位更难!本跟徐晓丹老师说好了实习工作地点要在福州找的，但最终由于各种原因没能如愿，最终把毕业工作实习的地点落实到了南京溧水。

10号，经过了前几天的调整，了解，我正式实习上班了，主要工作是负责接待顾客并向他们介绍各种品种质地的板材，进而完成木材销售。来南京，虽然我之前每个暑假都到过，但对于当地的方言还是一窍不通，这就给我的工作造成了很大的不便，虽然都讲普通话，但由于都操着各自的乡音，这就在一定程度上影响了交谈，有时一句话还的需要反复讲几遍才能把意思传达到，想来就觉的很无奈，只能后悔当时没把音发标准。做生意，搞销售，靠的就是一张嘴，口才好、把握分寸、恰当的讲，就容易把顾客的心抓住，从而就可能达成交易。这层道理我是明白，但真正到了自己去面对时，却发现由于性格内向，再加上缺乏锻炼，想要抓住顾客的心，还真有难度。于是3天下来，没能完成一桩交易，想来真的太差劲了。

尽管这样，但我并不气馁，当有顾客来时或遇到同事，我还是微笑着和他们打招呼并招待他们，因为从前几次的实习后，我就养成了一个习惯，对人待物都讲究礼仪，见到顾客，不管交易能否达成，都不能给人以缺乏礼数的感觉，只要是踏进店的，我都会真诚的接待问候，让他们一进来就体验到被重视的感觉，我觉得，经常有一些细节的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表现了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心，更是一种基本素质的体现。更何况出校前老师一再强调要以礼待人，不要给学校磨黑。

第二个星期

不觉中，来这里实习已十来天了，虽然时间已接近两星期，但对一些木材的种类，用途还是不熟，只能基本辨别板材是杉木、红松等，但顾客要做家具、跳板时需要何种木材品种较好较合算时，却不能为其提供准确的信息。也可能正是由于这样，使本可以交易成功的跑去别家买。想来真不应该，我想这就是有没经验的区别吧。由于做的是木材原材料，因此，所接待的顾客一般都是做家具的木工和建筑工地的木工，偶尔有一些私人家买，但基本上数量不多，但对我来说，不管顾客来买多或少，我的服务态度是一样的，不会因为买少而冷落或不接待，在这周里，我还偶尔接接电话，通过电话来销售，由于之前的一些老顾客，和我们合作了很久，对我们的木材质量和价格也比较了解、放心，于是一般会通过电话来订购，而我通过电话订购，然后把相应的规格材料送去。这周主要工作还是和上周一样，虽然鼓噪了点，但对我来说，通过面对不同的顾客，却能使我各方面得到最好的锻炼。

实习的第三个星期

有时候出来社会做事或多或少可看到一些比较现实的社会现象，感受到某些事情的无奈。这周就在前天上午，正当我坐着无聊的时候，一个中年男人走了进来，我看到了就很热情的招呼他，并为他又是倒水，又是请座。本以为是来购买材料的，不想他问我老板在不?我说老板出去了，有什么事就找我吧!当我回答后，他没说什么就起身说等老板回来再说。

当时就觉的很蹊跷，事后才知道是过来想找老板拿回扣。这对我来说简直是无法接受的事，但老板还是给了，说现在生意难做，同行竞争厉害，不给木工点回扣，他就找理由说材料质量不行，不能用，故意跟你刁难，使交易不能达成。为了生意有时候也不得不牺牲点利润，我想这就是社会黑暗的一面吧，然而我却无可奈何。

实习的第四个星期

要说在所做的工作中那种最累，我想这周所做的工作肯定是最累的，因为这周销售额比较好点，本来可有可无的我突然间变的也忙起来，一些老主顾通过电话定购了材料，于是我不得不放着份内的事不做，做起了搬运工和送货员。先和同事把客户订的各规格又笨重的木材装上卡车，然后跟车把货送到指定的工地上去，要是遇到全部订规格材料还好，(因为规格材料只要数量x价格就可以了)结完帐就走，但大多客户往往是要自然宽的木材，这就需要拿尺子把自然宽的木材宽度量出来，然后求出面积和体积，按要求的立方数量送过去。虽然这小学生都会，但由于木材数量多，需要一个个量过去，就显的很烦琐了。

更要命的是这样要测量两次，运出一次，送到工地还要再一次，因为工地的验货员也怕数量不足，所以只能陪他们再量一次，真是赚钱不容易。其实那些事本不适合我做的，但既然在同一团体里，当他们忙不过来时，我能帮忙的还是帮了。

第五个星期

时间过的真快，这周已到了我实习的第五周了，虽然经过前四周的工作，但对于销售还只是停留在产品的介绍上，还不能真真地把握客户的心，从而推销出产品，单从前四周的销售业绩来看就可以说明一些了，偶尔有卖但数量不多，这多少令我伤脑筋，虽然只是在实习，但临行前老师一再交代要将实习当做真正的工作看待，因此我觉的有必要检讨反思下为什么老是提高不了我的销售额，经过思考我发现，除了我个人原因外，还有一个重要原因就是，现在店里基本上销售出去的都是一些老客户，而新客户相对较少，再一个就是同行竞争激烈，有些客户对这里的价格或质量不接受而选择别家，这就造成了经过我手的销售就变的少了。

第六个星期

这周除了现场销售外，还跟了老板一起进货去了，本是要去山东的，但后来联系了南京木材市场后，于是就决定去南京市区，经过了一个小时左右的车程，我们到了南京木材市场，市场很大，有一个个木材摊位组成，一个火车铁轨把市场分成了两半，而铁轨两旁主要堆放着从东北刚运过来的各木材品种、规格。经过了多家的商谈后，最终老板选择了一家材料质量好，价格相对公道的经销商，从那里进了几卡车木材。经过这次跟随，我发现，进货也有很深门道，并不是有钱就可以进到好货，因为木材不同于其他产品，做为原材料，它有结巴、可能腐烂或被虫蛀，在加工时可能有不符合规定尺寸、侧面弯曲、断裂的产品，不少经销商利用消费者对木材的一知半解，运用偷梁换柱、败絮其中、指鹿为马等手段忽悠消费者。要是在进货时不认真测量、观察或不懂货时，那么进回来的货就可能数量不足或因质量卖不掉而亏本。二是要提防经销商使用假尺假计算器而使进回来的数量不足掉。想来做生意的风险还真大。

第七个星期

转眼间，七周的实习生活已接近尾声，回首这七周来的点点滴滴，喜忧参半，喜的是通过实习学到了一些东西，进一步接触了社会，忧的事现在实习单位难找，更不用说工作单位了，在实习期间业绩不好。通过这七周的实习，我发现现在所在的实习地存在着一些问题：

(一)还只是靠各地区之间的差价来赚取利润，在交通运输、信息日益便利、公开的今天，这样的经营方式我觉的发展空间将越来越小。

(二)家族式经营，经营管理理念不健全或基本上没有。基本上都是用自家亲属经营，没有专门的管理人才，这就存在了很多弊端，这种家族式经营发展到一定程度就容易出现瓶劲。当然这只是相对于正规的企业而言，作为一个店面，其发展经营模式可能也就那样吧。

2015年毕业生实习周记大全

了解到，广东申菱空调设备有限公司于1992年正式建成投产，是集科研、生产、检测、销售、工程服务于一体的现代化企业，是中国500家最大电气机械器材制造企业之一。专业生产申菱牌大、中型水冷、风冷单元式空调机，洁净式空调机，恒温恒湿型机房专用空调机，屋顶式空调机，高温环境特种空调机，除湿机，冷水机组成风机盘管、柜式风机盘管和组合式空气处理机等末端设备。其中单元式空调机和洁净式空调机包括冷风型、冷风电热型、热泵型、恒温恒湿型等多个系列和品种。

接着将我们分成五组对其生产车间进行参观。

我们首先来到钣金车间。从车间的定置管理图中，可了解到该车间的生产过程是：

下料区--gt;冲压成型区--gt;焊料一库--gt;焊料二库--gt;冲压转型区--gt;散件特检点--gt;铝合金加工区--gt;钣金半成品周转区--gt;焊接--gt;喷涂--gt;成品。

在钣金车间，观看了各种机器的生产情况。有M-2023剪板机、J23-25冲床、J23-40冲床、J23-60冲床、J23-80冲床、J28-500四柱油压机、CSW-250冲角床、TA-60T弯板机、RG-80弯板机等等，各种我们熟悉和陌生的机器。

接着是两器车间。

在两器车间，我们观看了压力容器用钻床、翅片冲床的生产过程，以及一些已经记不清名字的机器的生产。

在总装车间，该厂负责人为我们讲解了管壳式换热器和水冷冷凝器的原理。在这个车间，我们已经能够看到完整的中央空调的雏形，在这个庞然大物中,用到了我们所学过各种各样的知识,有传感器了,有电子技术,精密机器制造等等。从申菱公司生产车间，我们可以看到中国空调技术已经基本成熟，看是它的中央处理芯片还是要靠进口!

在出厂检验车间，师傅为我们讲解了产品检验的过程，并给我示范了检验是如何进行的，所用到的仪器，有精密仪表了，有常用工具了，有一种仪表是我们从来没见过的，那就是利用传感器技术的安培表。

在检测中心。在与师傅的交流中，我们了解到产品检测进行的过程,以及相关的工作。

实习的周记内容 篇5

回顾这近两个月的实习，遇到了许许多多的不愉快，但是我知道人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。在人事文员这个职位上，技术性的劳动并不多，大多是些琐碎重复的工作，因而文员在工作中所会遇到的挫折主要可能发生在：[1]与上司沟通不好；[2]上司给的某份工作感觉吃力，难以胜任；[3]对琐碎重复的工作感到怨烦；[4]与上司发生争执。

每当挫折时，我都能够调整心态来舒解压力，面对挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。” 遇到挫折时进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，保持自信和乐观的态度，认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。

计量的实习周记 篇6

实习第三周了，厂里的基本流程也在渐渐熟悉中。这周在开始在车间上班了。当然第一次下到工作间开始维护器材使我们这些新手有了一点的兴奋和期待，但是也有一点的紧张，因为我们都对这些器材不了解。就只能站在一旁看着那些技工在哪里对着机器上上下下的打量一番，之后拿出各种各样的检测器在那里一个进度的进行检测。带头的`维修班长就会叫我们仔细的看并且详细的给我们讲解各个步骤的要点，并让我们帮忙拿点零件。我看了一个流程的工作之后对我们这个部门的工作又有了一个不同之前的了解实在是长了见识了。

布线车间设备主要有自动控温烘料吸料机及DL500型绞线机，以及采用挤塑机.挤塑生产线采用的自动控温及电脑喷字计数，设备大大提高了产品质量及计量标准.新引进的4台GSB1A型高速编织机，使得产品品种齐全，厂月均生产能力1200公里。

分厂主要产品类型有RV、RVV型，BV、BVV型，BVR型，RVVP型等百多种单支及多支规格及型号，其产品适用于各种工业、农业、民用通电设备、建设，每一工序并有专职检验人员进行检测，确保产品质量，其工艺流程由拉丝导体经过DL500型绞线机绞合成各种规格品种BVR型芯线，其表面光滑，绞合密度高，其类型产品经久耐用，通电后电压稳定性、拉伸能力及韧性强，同时延长老化时间.目前BVR型类产品市场供不应求.

13台挤塑生产线是采用自动控温及电脑喷字、计数设备，放线装置中加装GYR2250中频感应预热器及自动温控、烘料一体化吸料机，使铜导体线及塑料温度及环境温度都控制在最佳状况，减少产品如表面气泡、变色及各种质量现象.通过水冷却后进行火花闪络击穿试验，再经过电脑喷字及长度计数器后上线盘.每一道工序都有专职人员自检及送检，确保产品各项质量达标.具备科学的生产管理模式，产品多次通过ISO9001和CCEE、VDE、CCC认证体系.产品送检一次性合格率99.75，质量完成厂部下达指标99.6以上.车间员工经过统一的学习培训和生产操作实践，并经常通过发放学习资料等形式，逐步加强各项技术技能，并大抓安全操作规程教育，强化质量意识，落实工艺纪律，特别是生产质量的现场管理，经常巡查设备的安全运行情况，发现隐患苗头及时处理。

城市规划的实习周记 篇7

一、基于研究性学习理念的考核原则

(一) 全面考核

传统的实践教学评价只关注学习结果, 通过实习报告和实习考勤来决定实习成绩[6], 这是非常不科学的。大多数学生不能通过评价获得进一步发展的动力, 影响了学生素质的全面发展。因此, 实践教学的评价需要遵循全面评价原则。既要对学生知识、技能和方法掌握情况进行评价, 也要对学生的态度、情感及价值观进行评价; 既要对学生的实习过程进行评价, 也要对学生的实习结果进行评价;既要对学生的个人能力进行评价, 也要对学生的沟通交流等小组协作能力进行评价。

(二) 过程考核

所谓过程考核就是把考核从单一时间、单一地点转变为整个学习过程的考核。这样便可把整体考核细化成每个学习项目的考核, 不但便于学生及时发现每项专题学习的效果, 还可增强学生的成就感, 激发学习兴趣。过程考核能够全面考核学生的知识、能力和综合素质, 增强学生学习的自觉性和主动性, 有利于学生对所学知识的理解、掌握和应用, 把课堂上学到的基本知识和技能综合起来, 用于解决实际问题。

(三) 教师评价与学生评价相结合

比较而言, 学生对学生的了解远比教师对学生的了解多。特别是大规模扩招背景下, 指导教师队伍严重不足, 教师指导学生人数成倍增长, 客观上增大了教师深入了解学生的难度, 从而影响指导教师对学生实习评价的准确性。因此, 实践教学的考核完全可以引进学生相互评价甚至是学生自我评价等多种评价方式, 从而提高考核的准确性和客观性, 充分发挥实习考核对学生的激励和约束作用。

二、基于研究性学习理念的实习考核方式

衡阳师范学院资源环境与城乡规划管理专业在实习过程中充分贯彻研究性学习理念, 对实习准备、外出考察调研和实习总结汇报三阶段进行全过程考核;考核内容力求全面, 从知识、能力、态度和情感等多角度对学生的实习过程进行全方位考核与评价。

(一) 区域与城市认知实习的考核方式

区域与城市认知实习主要采取日常考勤 (外出考察阶段) 与实习各环节的学生表现与实习效果相结合的考评方式。除考勤环节外, 另设多次考评环节, 其中, 实习准备阶段一次、外出考察调研阶段每专题一次、实习总结汇报阶段一次。考评方法主要采用学生互评和教师评价两种方式, 其中, 教师评价只针对实习小组进行考评, 学生互评为小组内各成员之间相互评价。

(二) 区域与城市认知实习考核表的设计

学生互评和教师评价需要分别设计考评表格。根据各阶段实习内容的差异, 分别设计实习准备阶段考评表、实习考察调研阶段考评表和实习总结汇报阶段考评表。其中, 实习准备阶段只进行学生互评, 故只需设计学生互评考核表 (表1) ;实习考察调研阶段需设学生互评考核表 (表2) 和教师评价考核表 (表3) 两种;实习总结汇报阶段亦设学生互评考核表 (表4) 和教师评价考核表 (表5) 两种。

注：在对应评价栏内划“√”，此表用于对小组内成员表现进行评价。

注：在对应评价栏内划“√”，此表用于对小组内成员表现进行评价。

注：在对应评价栏内划“√”，此表用于对小组表现进行考评。

注：在对应评价栏内划“√”，此表用于对小组内成员表现进行评价。

注：在对应评价栏内划“√”，此表用于对小组表现进行考评。

三、基于研究性学习理念的实习考核操作方法

学生实习成绩由实习考勤成绩和实习过程考核成绩两部分构成。其中, 实习考勤占10%, 实习过程的学生互评和教师考评占90%。

(一) 实习考勤

实习考勤仅在外出考察调研阶段进行, 每天三次 (早、中、晚各一次) , 由小组长负责记录。计分方法:迟到一次 (指上午、下午和晚上的调研、总结和汇报三个时间单元, 下同) 扣0.5分, 因私请假一次扣0.3分, 旷课一次扣1分。旷课累计超过两天, 本次实习无效, 计0分。

注：迟到标注“L”，旷课标注“A”，事假标注“V”。此表每天填写一张。

(二) 实习过程考核

实习过程考核成绩由教师考评成绩和学生互评成绩构成。其中, 教师考评占50分, 学生互评占40分。教师只对每个小组进行考评, 也就是说同一小组的学生在某次考评过程中教师考评得分相同, 目的是激励大家分工协作, 团结一致把组内的工作做好。学生互评只在小组内进行, 每个学生均需在每次考核时给同组的其他成员填写一张考核表。

具体操作方法:专题结束 (或实习阶段) 后, 教师对每个小组进行一次考评, 填写一张该阶段的考评表。同样, 每个学生给组内其他成员填写一张该阶段的考核表。实习结束后, 累计每小组教师考评所得的“优、良、中、差”各等级的数量以及学生互评中每位学生得到的“优、良、中、差”各等级的数量, 并对其进行量化。

1.小组教师考评得分计算方法

其中, Si表示某小组的教师考评分数, NA、NB、NC、ND分别表示该小组获得的“优、良、中、差”个数;L表示各阶段教师考评表的考评项目数 (这里均取4, 因为两阶段教师考评表中的项目都是4项) ;X表示每阶段考核次数;n表示考评阶段 (这里取2, 因为教师只在考察调研阶段和总结汇报阶段进行考核) 。

2.学分互评得分计算方法

其中, SS表示某学生的学生互评得分, NA、NB、NC、ND分别表示该学生获得的“优、良、中、差”个数;L表示各阶段学生互评表的考评项目数 (准备阶段取3, 考察调研阶段取5, 总结汇报阶段取4) ;X表示每阶段考核次数;n表示考评阶段 (这里取3) ;Y表示小组人数。

3.学生的最终成绩计算

S=Ch+St+Ss

其中, Ch表示学生考勤得分。

参考文献

[1]郑颖楠.关于实践教学方式及考核方法的探讨[J].教学研究, 2002, (1) .

[2]张群芳.实习教学学生考核方式探索[J].职业, 2011, (32) .

[3]张楚文, 吴锐.项目实践教学与研究性学习互动的教育模式研究[J].邵阳学院学报:社会科学版, 2004, (4) .

[4]王俊.实践教学与研究性学习一体化设计的必要性——以高职社会科学类专业为个案[J].南京广播电视大学学报, 2012, (2) .

[5]李志刚等.实践教学中开放式实验与研究性学习组合[J].中国冶金教育, 2013, (Z1) .

我的软件周记 篇8

公元2005年8月1日至8月6日 烈日炎炎的盛夏

本周安装软件： 超级兔子上网精灵 7.0；MSN Messenger 7.5；TweakVista 0.60；马克思影音浏览器 0.6.0.1

超级兔子上网精灵 7.0

超级兔子上网精灵是一款集广告拦截、搜索、IE修复等功能为一体的安全工具。具有强大的拦截功能，可以彻底屏蔽各类网页广告，以及各种恶意插件，有效保护浏览器安全。同时还能对系统的启动项目、网络、IE、系统安全等多个方面进行优化，此外还有快速网页、MP3搜索，IE修复，隐私保护，安全防护等功能。

网址：http：//www.pctutu.com

MSN Messenger 7.5

最近微软再度开始最新版MSN Messenger 7.5 的测试工作。新版本重新设计了整个登录界面，不仅可以显示MSN头像，同时还支持多帐号及相应密码保存。新增了语音剪辑和动态背景两大功能，前者允许用户录制最长为15秒的语音发送给好友，后者则是让对话框背景动起来。此外新增的“连接问题疑难解答程序”，能让用户更清楚地列出所找到的问题项目；而“允许在对话窗口中显示链接”设置则可在MSN对话框中禁用可单击的链接，以防止类似QQ尾巴这样的MSN病毒。

网址：http：//www.msn.com

TweakVista 0.60

随着Windows Vista Beta1的发布，专为Windows Vista量身定制的系统优化调整工具——TweakVista也同时问世了。它根据Windows Vista的具体特性及时改进了相关设置选项，修改了配置文件来适应Windows Vista，完全发挥设置功能。正在抢鲜体验Windows Vista的朋友，不妨也来试试这款专业的优化工具，以此来充分发挥Windows Vista的效能。

网址：http：//www.tweakvista.com

马克思影音浏览器 0.6.0.1

马克思影音浏览器是一个拥有P2P搜索引擎的影音浏览器，能搜索，下载各种音乐、电影、动漫、小说、图片等资源。最新的马克思ie 0.6.0.1除了修正一些Bug之外，最大的更新就是增加了网视直播功能，精彩节目无需下载，即可在线观看。而且由于网视直播运用了P2P网视技术，实现了流畅观看的新体验。马克思ie 具有MyIE内核的浏览器、P2P搜索引擎、BT下载，文件共享，再加上现在的P2P网络电视，实现了一软多能，省去安装其他各类工具的繁琐。

网址：http：//cn.mxie.com

公元2005年8月7日至8月13日 挥之不去桑那天

本周安装软件：ET 4.00 Beta 1；BT发动机 5.02中文版；SyncToy for Windows XP 1.0 Beta；桌面日历秀2.2

ET 4.00 Beta 1

ET是263网络通信全新推出的基于宽带互联网的全新网络视频电话，整合网络电话，多方视频，邮件，短信等多种互联网通讯于一身。ET 4.00 Beta 1 主要功能：扩充了原有视频聊天功能，独特的防火墙穿透技术，能提供超清晰的视频语音。通话实现呼叫式“视频电话”和多音视频窗口通话机制。同时最多支持20多人的文本聊天，提供点对点直接传输，邮箱绑定，垃圾广告屏蔽以及“免打扰”机制，聊天室Web入口代码等等功能。

网址：http：//down.et.263.net

BT发动机 5.02中文版

BT发动机是一款BT下载速度优化软件，当进行BT下载时，它可以打开更多的计算机端口以加速下载，同时优化网络系统，使计算机能够更有效地连接到BT种子和其他下载者，并最大限度地挖掘系统的保留带宽，支持内网用户。此外还可以有效保护硬盘。

网址：http：//www.soft4kids.com/cn

SyncToy for Windows XP 1.0 Beta

SyncToy是微软为我们提供的免费同步工具，可以让我从繁重的拷贝、移动及同步不同目录的工作中解脱出来，仅仅单击几次鼠标就能搞定繁琐的操作。SyncToy可以同时管理多个目录，能合并两个目录里文件为一个目录。与其他程序不同，SyncToy很清楚重命名过程，并且会对同步文件夹进行确认一致。

网址：http：//www.microsoft.com

桌面日历秀2.2

桌面日历秀是一款精美别致的桌面日历/个人记事提醒软件，包含待办事项清单、约会提醒、闹钟、节假日提醒，并且把这些数据显示在桌面上。几乎不占系统资源，也不会占用太多桌面空间，热键和鼠标穿透，使其既不妨碍正常工作又能快速切换到日历秀界面。而界面独特的半透明玻璃质感、立体阴影效果以及超强的自定义能力，又让它成为一个魅力十足的动态桌面饰物。

网址：http：//www.cfishsoft.com

我的软件周记

公元2005年8月14日至8月20日 忙忙碌碌匆匆过

本周安装软件： Msn 1.0 Beta；FlashGet 1.71中文版；Z-Blog Plus 1.4；通通通 2006 Build 0812

Msn 1.0 Beta

Msn是一款最新开发的MSN插件，其主要功能是让MSN实现类似QQ群的超强功能。每个MSN帐号目前可免费创建两个群组，每个Msn群中最多可以容纳30个群员，每位用户可以加入8个群组。由于MSN群现在处于测试阶段，因此功能上还是相当简陋的，只支持文本聊天，隐身聊天，字体设置以及聊天记录保存。至于表情、图片、截图、群硬盘等其他功能我想将在今后陆续推出。Msn群建议在MSN 7.0 以上版本使用，如在MSN 6.X版本使用则可能不太稳定。

网址：http：//www.msnqun.com

FlashGet 1.70中文版

Flashget这款拥有众多用户的下载工具已经很久没有动静了，近日却毫无征兆地发布了FlashgGet 1.70 版本。此次更新，在功能上并无多大变化，只是就一些细节做了调整，改进了shareurl服务，并增加了Mp3、软件、游戏、网页的搜索功能。但值得关注的是，FlashgGet 1.70简体中文版实施了免费的新政策，该版本不需要注册，即没广告也没功能上的任何限制，我要做的只是运行在简体中文的操作系统上。

网址：http：//www.amazesoft.com/cn

Z-Blog Plus 1.4

Z-Blog是一套基于ASP平台的Blog发布程序。具有静态文件生成、模板高度自定义、WAP浏览/评论/发表/管理功能、支持所见即所得编辑器、文章更好分类、ATOM格式XML数据库备份、自动替换文章中关键字为预设链接、统一权限控制、站内全文搜索等特性。而Z-Blog Plus则是在原版基础上再度开发，增加了更多的特性：文章阅读统计、分类RSS文档输出、传文件允许torrent、编辑文章提交时自动复制文章内容到剪贴板、部分缩写自动链接等等。

网址：http：//www.rainbowsoft.org

通通通 2006 Build 0812

通通通是一个代理服务器协议转换软件，能将基于 Socks协议的请求转换为HTTP协议的请求，并通过指定的HTTP代理服务器处理这些请求。通通通2006在老版的基础上对整体结构做了重大改进，使之可扩展性更强，更快也更稳定；重新设计的网络传输协议，改进了断线自动恢复机制；新增的规则过滤功能能减少所需占用的通通通连接数，我认为对游戏用户来说有效地降低了用户成本。

网址：http：//www.tongtongtong.com

公元2005年8月21日至8月27日 天凉好个秋

本周安装软件：FTKernelAPI V0.650；BBS帖子精灵 3.1；GOOGLE EARTH 地球搜索器；八乐在线音乐播放器 1.06

FTKernelAPI V0.650

FTKernelAPI是一个基于标准BitTorrent协议开发的网络内核库，其网站称3天时间里就可开发出满足自己需求的BT下载工具，运用该内核，将不必再关心BitTorrent协议的细节。FTKernelAPI使用C++开发， 以标准C API接口的方式提供，所以不但可应用于C++开发的程序中，同样可以应用于VB/Delphi/C++ Builder 的语言开发的程序中。为了便于使用，作者还同时提供了一个使用FTKernelAPI开发的开放源码的BT下载程序——BitZam。可以在BitZam的基础上，在很短的时间内开发出通用的BT下载工具或者是自己专用的BitTorrent软件。

网址：http：//hwysoft.com/chs/source.htm

BBS帖子精灵 3.1

BBS帖子精灵是论坛转贴专用工具，可轻松提取图片链接并形成论坛UBB标签，进入发贴页面点一下鼠标就可将获取的内容发出去。最新的3.1 版本在细节方面继续有所改进，增加了一些人性化操作，如获取帖子后自动保存，帖子快速回复，编辑区自动换行和查找替换字符串，帖子数据导入导出等等。

网址：http：//hwysoft.com/chs/source.htm

GOOGLE EARTH 地球搜索器

“坐地日行八万里”已经不再是梦想了，通过Google Earth这款神奇的软件，不仅能清楚地看到北京，伦敦的街道，甚至还能看到街道上的车辆。而且展示的图片都是高清晰的卫星图片，让我再输入“上海”试试看。

网址：http：//desktop.google.com/download/earth/GoogleEarth.exe

八乐在线音乐播放器 1.06

八乐音乐播放器是一个专为酷爱音乐的朋友们提供的网上音乐平台。嗯，我喜欢！通过它不仅能免费收听或收藏30万首中外好歌，还可以任意编辑自己的音乐，做DJ，DIY自己的音乐节目，建立属于自己风格的音乐电台，秀给大家听。同时软件还结合了即时通讯工具的优势，能随时交友、聊天，或者通过音乐博客、音乐论坛以歌会友哟。

网址：http：//tom.bala.com.cn

感谢电脑之家下载中心http://download.pchome.net 的大力支持

小编提示

城市规划的实习周记 篇9

推荐室内设计实习周记

20xx-2-13至20xx-2-19

学习艺术设计已经两年了，对环境艺术设计的选择也是当时自己的爱好。经过这几年的学习专业知识，对环境艺术设计也有一些认识。为了巩固自己所学习的专业知识，积累实践经验。在面临毕业之际，我就选择了一家装饰公司进行实习。实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的学生生涯也经历过很多的实习，但这次却又是那么的与众不同。他将全面检验我各方面的能力:学习,生活,心理,身体,思想等等.检验我能否将所学理论知识用到实践中去。环境艺术设计这个行业并不是想像中那么容易，脑力运动和体力运动都要经受的了考验，虽然我知道会很辛苦，但始终相信自己在这种情况下让我有不放弃自己喜爱的专业和继续努力。在实习中我可以说不仅是对我的磨练，更多的是让我充实了专业知识，更有很多跨专业的方面，让我在加深自己专业的同时，也为以后更多的就业机会提供了良好的条件。于此同时，我每周还有三天留在学校做毕业设计，忙碌的大学生已经接近尾声，面对这样的生活，期待的是未来更多的挑战。

20xx-2-20至20xx-2-26

在两周的实习中我可以说不仅是对我的磨练，更多的是让我充实了专业知识，更有很多跨专业的方面，让我在加深自己专业的同时，也为以后更多的就业机会提供了良好的条件。以前知道室内功能设计和效果设计的最终结合就是作为一个设计师还必须要了解装修装饰施工的基本做法和施工工艺，这就不仅仅是环境艺术设计单一的专业内容。如果不了解实现功能设计的基本需要和方法，那么你功能设计的结果就不可能让业主满意，需要懂得许多人类生活习惯的一些基本需要和享受需要，现代化的发展让人类的生活更加丰富多彩，工作和生活的空间越来越多的讲究舒适和美观，个性化的表现和私密性的结合都要具体的体现在你所做出的功能设计安排上，没有工作和生活经验，做的东西也不能符合人体工程学原理的学生在这方面是很难做出很好的设计安排的，其中很多这些方面的知识很大一部分来源于时间生活。忙碌的实习生活，使我对设计这个行业更加有信心。

20xx-2-27至20xx-3-4

进入公司已经有两个星期了，要成为未来一名有充足的专业设计知识、丰富的设计经验的设计师。如何获得充份的专业理念知识一方面来源于学习环境设计的课程，另一方面来源于工作中的积累;丰富的设计经验包括了解装潢设计的市场、常用及最新的材料、所有的能遇上的施工工艺、设计风格及流行时尚、顾客心理学等等，这些的获取来源于两个字：实践。俗话说得好：实践出真知。只有遇到问题才会有解决问题的方法，没有真实的情景空想出来的东西是不切实际的。这也是大学会有那么多实践的机会的原因吧，我想这也正是我们自我提高的良好机会，为我们进入社会，接触工作做准备。进入公司后，有很多接触实际工程的机会，通现场测量，观察到施工过程及工艺流程，了解到施工中要用的材料，也可能有机会见习到谈单、协助设计师做方案。这个星期主要是忙于绘图，使自己的图纸更加工整细致。

20xx-3-5至20xx-3-11

实习已经过去四周的时间，跑工地的时间多了，绘图的时间多了，方案的反复改动，设计师和业主的意见逐渐的磨合，工地也要跟进，有时候还要帮忙量房。事情比较多，最近忙的最多的是店面和专柜。大多以连锁店为主，乐清，苍南等地。工期较短，图纸绘制时间较短，工程很赶，有时候一个店面的图纸套用，一晚上就得搞定，还需要设计师修改。庆幸的是，自学了用布局绘图，使用起来，大家都轻松。在工作中，我抱着细心谨慎，谦虚的态度，与同事相处也十分友好，有什么问题大家也会乐意帮忙。图纸的绘制中也没有出过大问题。设计师人也很友善，愿意多给我讲解设计或者设计以外的知识，受益良多。虽然我实习的是家装装饰公司，但学习家装一点都不比工装轻松。而更多的是细节上的，小至仿照书中专卖店领带挂件，大至软装的配置等等。

20xx-3-12至20xx-3-18

转眼间又过去了一个月，忙碌的生活总是让人觉得时间过的很快，一个星期一眨眼就过去了!提早步入社会实习对我来说有两个方面的想法，一方面，我希望更快的融入这个行业，真正接触这个行业，另一方面，也能在技术上有所提高，学习到更多东西。实习正是在环境设计行业的特殊性而客观存在的一种工作方式。实习的好处在于：第一它给到我的压力是比较小的;第二是实习它能给到我的东西是比较全面的，当然一切的可能前提是我必须要用主动积极的心态去面对实习，天下没有无缘无故掉下来的大馅饼，能否将周围有利的资源及设计师的绝活学到手关键在于是否有计划、有恒心、有耐心去学习。最近忙着完善施工方案中的细节，店面方案中的展示柜的设计，还有些细微配件都是模仿一些图片所绘制详细的图纸以供定做，陪同设计师与客户挑选材料，做些细小的事情，不过小事做多了，以后就会知道哪些小事更应该注意。

最新室内设计实习周记

第一次周记

第一周按照原计划本来是我们去参加毕业实习的，但是由于我们的毕业设计之前因为一点原因，还未做完，再加上还有几门课程还没有结课，所有我们就安排在学校完成毕业设计了，在这半个月的时间里，我们都是和CAD和3DMAX在打交道，一天都是在改图做图，半个月就是这样消耗完了。因为的我们这次毕业设计是分小组的，我们组是三人一组，我担任组长，在整个的毕业设计都是由我来提出的一切方案，他们两个都是差不多是辅助我来完成的毕业设计的。

在做这个毕业设计方案前我已考虑了很多东西，因为我们毕竟是在做设计，就要带有一定的创新能力在里边，所有我一直都在想要怎样才能把这个设计弄得很很完美，很多很多东西要我们考虑的，一，风格的选定和色彩的搭配;二，材料的运用;三，施工工艺上;四，报价等一切的问题都要反复的想，虽然不是要进行施工，但是我们在做设计就要考虑这些东西，我们在设计时我们就是以设计师的身份在扮演这个角色的，所有不管什么细节的问题我们都要去考虑的比较详细，不要以后在踏入了社会时就什么都在抱怨自己，当时怎样怎样的，不管什么事情都要从小事做起，一个很小的事情你都不能完成好，何况是大的问题或者是更复杂的问题了，做到我们这一行就要多方面的考虑，要考虑到设计、材料、施工、工艺、客户要求等很多因素的问题。

我们的毕业设计还有一个星期就要开始进行毕业设计展了，我们这组的进度还是跟得上，其他的组还在做施工图，一张效果图都没有出，我在做效果图时也下了不少的功夫，因为在渲染的时候老是会出现一些问题，要么是这里曝光那里就暗了，翻来覆去改哪些图，有的时候软件还出错了，老是在要渲染完的时候就出现3D关掉的情况，这问题当时弄得我头疼，都是每天晚上要赶工来完成毕业设计，因为我是我们小组的组长，所有我要带好头的作用，带领我组员一起来完成我们的毕业设计，我们出了不少的效果图，在给老师看的时候，老师说几个房间的色彩搭配和材料的运用搭配的不合理，有按照老师的要求去改，在这半个月的时间里几乎都是熬夜，弄的自己都没有精神去做了，但是我还是不能泄气，因为我是带头作用就不能在组员面前这样去表现那种泄气的样子，我对自己说不管在怎么累，都要把这毕业设计做好做完，都是给自己一种自信感，相信自己一切皆有可能!

顶岗实习记录(周记)20xx 年 11 月 11日

第二次周记

时间一天天的过去，我们的毕业设计也要快到完工阶段，在这段时间里大多数都是在修改一些图片，因为很多图片在渲染时出现了很多问题，都是要用PS来P图，所有很多时候都感觉很繁琐，因为老是在弄一张同样的问题，感觉就很满意意思，叫我的组员做他们又不会这么P，所以一切的问题都交给了我来解决了。我就感觉很累很烦，但是没有办法，一旦我不做可能就大家都不做了，我就付出了不少的时间去完成这样的问题，有的时候感觉这里做好了，那里又还有问题就得改，所以这些很繁琐的问题都弄成了不繁琐了。

我们差不多把所有的效果图出完了，在检查一些细节问题就拿去打印店打印装订成册了，在打印的时候也出现了不少的问题，很多问题都是打印店的问题，但他老是说是我们的图有问题，我感觉就很郁闷了，基本上是每一张打印出来都是偏红、黄色的，感觉那些图就是费了，我们又换了一家打印店什么问题都没有，那时感觉好郁闷的，钱去了什么都不行，真的那时候好想跑到那家打印店去叫老板还钱的，我的组员说算了，没有必要去了下次也不去他家就是了，那时候我蔡旻佑去找老板说了，我们把所有的图打印出来时，又要拿到市中心去装订，因为那家的装订方式不是我们想象的那种装订方式，最后把所有的效果图装订完成后，又要完成毕业设计展的排版。

在毕业设计展中，我也下了不少的功夫，因为很多是要进行排版的，在排版时文件大了，我用的是CDR来排版老是自动关掉感觉好烦，好不容易弄好了之后，学校又发来信息说，必须按照学校的模板来排版，那时候真的弄的我头疼，因为又要从新排版电脑又会卡机，文件的确太大了，我们的展板都是A0的，所以很多图片都很大占用的内存就大了，用了半天的功夫把展板弄好，又要拿去写真装裱，下一步工作就要进行会场的布置了，我们的毕业设计完成的速度还是蛮快的也是很不错的，因为我感觉这次是我们大学期间的最后一次作业，所以我要认真的对待，这样的话我们在踏出校门时就有自己的一些作品了，在找工作的时候就会用得上。

下个星期我们就要布置会场就行毕业设计的展出了，我就感觉到我们就要离开学校了，所以我要珍惜这段在学校的时间，好好的和同学们一起玩玩，来分享三年的生活，大家说说心里话，我感觉是很重要的。

顶岗实习记录(周记)20xx 年 11 月 18 日

室内设计实习周记模板

第三次周记

这个星期我们就是布置展览室的一切工作，在布置会展时我们都是分班来布置的，我们班怎么说呢，感觉不团结，从什么方面能体现出来呢?就是我们在布置会场的时候，基本上的人都不想去参加这个义务活动，女生就是3个人在那里其他的都是我们寝室的7个男生，真的弄了好久好久，在弄的过程中我们又去看人家是怎么布置会场的，去采纳人家的方案来做，人家人多毕竟就想的比较的周到。我们把所有的展板挂上去了，又感觉还有一块墙是空的，所以我们就要想法设法就要去找一个什么样的东西来弥补那个空缺位置。

还有一天就要开始展出了，我们的那面空墙还没有找什么方法来解决，就去找负责我们的老师来给我们提出了一些意见，但是这一个意见下来后大家都不统一意见，有的同学说把那墙弄我们班的照片在上面来点缀下，有的又说去做一个海报，不管什么样的意见都有，就是同意不起来，导致很长的时间都没有完成，等我们吃完饭时，大家又加班的弄，我们大家最后把意见统一在一起了，都说用一块和墙大的布在上面用手来拍成一颗大树，大家就开始动工了，调的调颜料，弄的弄其他的布置，很快就把大部分的装饰品弄完了，最后老师说我们的模型制作可以带来展示，那是我们所有的男生就要去搬桌子和抬模型真的好累。

我们把所有的模型搬到了会场时，由于他们不注意把模型弄摔在地上了，很多地方就坏了，回来了还在那里补修模型，把所有的东西弄完了之后还要弄卫生，因为在装饰的过程中留下了不少的垃圾要清理，把垃圾清理完还要拖地，终于弄完了，现在是万事俱备只欠东风了，等明天的展出了。在展出的天居然下起了大雨，真的是天不给力呀!下着大雨我们要打着伞去综合楼去参加开幕仪式，把开模仪式弄完之后就进会展场上去参观作品，把所有的作品都参观了一遍，感觉很不错的，每个作品都是付出了不少的功夫，毕竟是我们的毕业设计作品，大家都想留下一个很好的大学回忆，都在上面投入了很多的心思。

在整个毕业设计作品来看，大家都是很认真的，都是想通过这一次展出认识到自己的长处与不足，这样才能促使自己去学习，不管是现在还是以后都一样，都要不断的学习来弥补自己的不足之处，才能提升自己的知识面和素质面，所有在这次毕业设计中我学到了不少的东西，希望在以后的生活和工作中更加的努力学习，来充实自己。

室内设计实习周记精选

20xx-2-13至20xx-2-19

学习艺术设计已经两年了，对环境艺术设计的选择也是当时自己的爱好。经过这几年的学习专业知识，对环境艺术设计也有一些认识。为了巩固自己所学习的专业知识，积累实践经验。在面临毕业之际，我就选择了一家装饰公司进行实习。实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的学生生涯也经历过很多的实习，但这次却又是那么的与众不同。他将全面检验我各方面的能力:学习,生活,心理,身体,思想等等.检验我能否将所学理论知识用到实践中去。环境艺术设计这个行业并不是想像中那么容易，脑力运动和体力运动都要经受的了考验，虽然我知道会很辛苦，但始终相信自己在这种情况下让我有不放弃自己喜爱的专业和继续努力。在实习中我可以说不仅是对我的磨练，更多的是让我充实了专业知识，更有很多跨专业的方面，让我在加深自己专业的同时，也为以后更多的就业机会提供了良好的条件。于此同时，我每周还有三天留在学校做毕业设计，忙碌的大学生已经接近尾声，面对这样的生活，期待的是未来更多的挑战。

20xx-2-20至20xx-2-26

在两周的实习中我可以说不仅是对我的磨练，更多的是让我充实了专业知识，更有很多跨专业的方面，让我在加深自己专业的同时，也为以后更多的就业机会提供了良好的条件。以前知道室内功能设计和效果设计的最终结合就是作为一个设计师还必须要了解装修装饰施工的基本做法和施工工艺，这就不仅仅是环境艺术设计单一的专业内容。如果不了解实现功能设计的基本需要和方法，那么你功能设计的结果就不可能让业主满意，需要懂得许多人类生活习惯的一些基本需要和享受需要，现代化的发展让人类的生活更加丰富多彩，工作和生活的空间越来越多的讲究舒适和美观，个性化的表现和私密性的结合都要具体的体现在你所做出的功能设计安排上，没有工作和生活经验，做的东西也不能符合人体工程学原理的学生在这方面是很难做出很好的设计安排的，其中很多这些方面的知识很大一部分来源于时间生活。忙碌的实习生活，使我对设计这个行业更加有信心。

20xx-2-27至20xx-3-4

进入公司已经有两个星期了，要成为未来一名有充足的专业设计知识、丰富的设计经验的设计师。如何获得充份的专业理念知识一方面来源于学习环境设计的课程，另一方面来源于工作中的积累;丰富的设计经验包括了解装潢设计的市场、常用及最新的材料、所有的能遇上的施工工艺、设计风格及流行时尚、顾客心理学等等，这些的获取来源于两个字：实践。俗话说得好：实践出真知。只有遇到问题才会有解决问题的方法，没有真实的情景空想出来的东西是不切实际的。这也是大学会有那么多实践的机会的原因吧，我想这也正是我们自我提高的良好机会，为我们进入社会，接触工作做准备。进入公司后，有很多接触实际工程的机会，通现场测量，观察到施工过程及工艺流程，了解到施工中要用的材料，也可能有机会见习到谈单、协助设计师做方案。这个星期主要是忙于绘图，使自己的图纸更加工整细致。

20xx-3-5至20xx-3-11

实习已经过去四周的时间，跑工地的时间多了，绘图的时间多了，方案的反复改动，设计师和业主的意见逐渐的磨合，工地也要跟进，有时候还要帮忙量房。事情比较多，最近忙的最多的是店面和专柜。大多以连锁店为主，乐清，苍南等地。工期较短，图纸绘制时间较短，工程很赶，有时候一个店面的图纸套用，一晚上就得搞定，还需要设计师修改。庆幸的是，自学了用布局绘图，使用起来，大家都轻松。在工作中，我抱着细心谨慎，谦虚的态度，与同事相处也十分友好，有什么问题大家也会乐意帮忙。图纸的绘制中也没有出过大问题。设计师人也很友善，愿意多给我讲解设计或者设计以外的知识，受益良多。虽然我实习的是家装装饰公司，但学习家装一点都不比工装轻松。而更多的是细节上的，小至仿照书中专卖店领带挂件，大至软装的配置等等。

20xx-3-12至20xx-3-18

转眼间又过去了一个月，忙碌的生活总是让人觉得时间过的很快，一个星期一眨眼就过去了!提早步入社会实习对我来说有两个方面的想法，一方面，我希望更快的融入这个行业，真正接触这个行业，另一方面，也能在技术上有所提高，学习到更多东西。实习正是在环境设计行业的特殊性而客观存在的一种工作方式。实习的好处在于：第一它给到我的压力是比较小的;第二是实习它能给到我的东西是比较全面的，当然一切的可能前提是我必须要用主动积极的心态去面对实习，天下没有无缘无故掉下来的大馅饼，能否将周围有利的资源及设计师的绝活学到手关键在于是否有计划、有恒心、有耐心去学习。最近忙着完善施工方案中的细节，店面方案中的展示柜的设计，还有些细微配件都是模仿一些图片所绘制详细的图纸以供定做，陪同设计师与客户挑选材料，做些细小的事情，不过小事做多了，以后就会知道哪些小事更应该注意。

20xx-3-19至20xx-3-25