成就幸福人生的69法则

成就幸福人生的69法则（共8篇）

成就幸福人生的69法则 篇1

15个成就人生的经典法则

按语：每个人都梦想着成功，现实中，许多人都在为成功而努力着，但什么样的成功才算真正的成功，是没有统一标准的，曾经一位朋友对我说：有远大理想的人，往往活在成功中而不自知，也许，始终活在梦想和现实努力中，是一种比成功本身更有意义的状态。这些成就人生的法则，或望对朋友们有所启发。

1、再伟大的事业都是做出来的结果。

或许，呆在山脚看泰山，就没有登上去的勇气了，但一步一步地努力，到达山顶就不难了。许多人面对别人的成功，宁愿承认自己只是一个普通人，他们不明白再伟大的成功都只是做出来的结果。执行力对人来说是最重要的一项能力。

2、坚持不一定就能胜利，但胜利必定要坚持。

鼓励人常常会说，坚持就是胜利，意思大致说，坚持下来了，就算是某种意义上的战胜自我。但事实上，坚持不一定就能胜利，但胜利必定得坚持。坚持只是成功的一种基本前提。

3、好色是事业成功的绊脚石，除非你是毕加索。

好色也许是人之常情，但过度好色，总会破坏一些正常的社会规则，给自己的事业使“绊”。如果你是毕加索，可能情况才会不一样。许多人很聪明，但好色阻碍了他们成功。

4、有才无德是取败之道。

才能必须建立在品德之上，否则反而有害，

无德之才，可以得逞一时，但终究会失败。因为，才能建立在无德之上，更具有破坏力，这种破坏力不仅针对别人，也针对自己。同时，这种人更容易失去别人的信任，也会让有德之人敬而远之。

5、最大的捷径是多走弯路之后找到的。

人生之途抬脚就能走上捷径，几乎是不可想象的。或许，有些人一开始好像走得很顺，但终会让他们付出代价。事实上，真正的`捷径，是走过许多弯路后找到的，就像经历丰富的人，更容易透过表象，发现事物的本质一样。哲学总是复杂中抽取的某种单纯。

6、创意是激情的代名词。

一个人富有激情，才能富有创意，激情和创意，总是难分彼此。创意也是成功所必须的元素。一个好的创意，可以让一群人变得聪明而富有效率。

7、把握市场本质上是对某种人性的把握。

市场的流行，似乎变化太快，但其中也会有不变的元素，那就是时尚总是建立在体现着某种人性或人性的某一方面，当我们抓住它了，才发现它只是我们内心的某种耸动的观念。

8、合作让不可能的事成为可能。

动物群居也许就是一种合作，但这种合作也是建立在某种协议之上，事实上，等级就是某种协议。合作的最大好处在于保证基本生存的同时，得到最大限度的发展，让不可能的事成为可能，如果你不是一个绝对的领导者，就想想合作吧。

9、社交圈就是你人生发展的基石。

成就幸福人生的69法则 篇2

你中学的一个同学比其他人都富裕、漂亮、聪明。这重要吗？不重要。你的生活更多地与你日常接触的人有关系，而与你平时很少见到的熟人没有太多关系。

肯和艾伦是中学时的朋友，后来他们上了大学，有了不同的工作。艾伦成为一名社会工作者，帮助贫困家庭。肯成为一名计算机顾问，成立了自己的公司，变得相当富有。

艾伦十分喜爱自己的工作，也充分感到他对所帮助家庭的影响。当他在新闻中看到肯时———报纸刊登了他的公司的成功以及他日益增长的财富———艾伦开始怀疑自己的选择了。为什么他认识的肯如此富有，而自己却过着这样简朴的生活？他为什么没有肯的成功呢？

事实上，艾伦并不想要肯的成功。他对办公司毫无兴趣，也从未梦想会富有。他只想帮助别人，而他也正在帮助别人。当他看到他每天帮助的孩子的笑脸时，他对肯的嫉妒很快就消失了。

有时候我们看到其他人有的我们也想要，并没有思考真正激励我们的是什么，我们真正需要的是什么。不要以他人的成就作为你做错事的借口。

小调查：对生活的满足与你生活中经常接触的家庭和朋友的经历有关，和与你很少联系的人没有关系。

金钱的确买不到幸福

我们花大量时间来追逐金钱，为金钱担忧，算计钱。如果你知道富有的人不一定对生活满意时，你一定会感到惊讶。

这样想一会儿：在这个国家，更多的人是去买彩票，而不是选票，我们都想富起来。至少我们想发财。但是彩票获奖者经常发现财富给他们带来的不是生活的幸福，而是家庭的长期不和，朋友的争执。这些矛盾带走了中奖者最初的期待。一个伊利诺斯男子获得了1300万美元，几周后却收到了他妻子的离婚书，并要求分得一半的钱财。

现在，美国有一种新的阶层被称作最低纲领派。他们决定凭借很少的钱生活。他们赚很少的钱，花很少的钱，买很少的东西。他们工作时间很短，花更多的时间与朋友和家人待在一起。这些最低纲领派的人得出这样一个结论：钱买不来他们最需要的，他们不因为大多数人追逐金钱就去这样做。记住，如果钱能买来幸福，那么每一个街区都会有一个高价出售幸福的商店。

小调查：一项对生活满意程度的调研结果中归纳了20种能够带来幸福的因素。其中19种都很重要，只有一种不是，这一种就是经济地位。

快乐是自己的事

在饭店吃饭结账时，有的人只看账单上的总额，而有的人要把账单上所有的明细都审视一遍。生活也是如此，有人只重视整体，粗略地看待所做过的事情；而有的人则细细地品味生活中的每一个瞬间。要尽量想那些令你愉快的事情。

那是一个星期六的下午，两个邻居同时来到了自己的后院，他们两家住的房子一样大，条件也差不多。此时，一个躺在吊床上摇摇摆摆，一个汗流浃背地在骄阳下粉刷围墙。躺在吊床上的那个人洋洋自得，舒舒服服，觉得自己的房子再过多少年也不会有问题，足以让全家遮风避雨。而他的邻居也很惬意，觉得围墙只要稍加粉饰，就能篷壁生辉。上星期他刚把后门粉刷一新，那光彩照人的样子真让他心旷神怡。这两个人，一个放眼大局，觉得自在；另一个着眼细节，也很舒服。他们各得其所，乐在其中，这就是问题的关键所在。

小调查：研究人员发现，有人在做事中感受快乐，有人在快乐中体味做事的过程，这两种人都屡见不鲜，不足为奇。

买你需要的东西

世上的物质，不要为了拥有而拥有，从而造成积压。确实需要时，也不要将就凑合。如果你买的东西都是必需的，那么你每天使用这些东西时，会有一种享受感，你会觉得真没有必要把超市里的每样东西都买回家。

美国人每年购买的衣物超过170亿件。由于美国人衣服买得过多，仅每年捐给“救援部队”的衣服就超过了2亿磅重。美国人不断地买进新衣服，而丢弃旧衣服的速度也很惊人。

我们有许多人积累的东西远远地超过了所需，结果很多东西根本派不上用场。这样实际上等于多花了钱却没能多办事，由于买的这些东西不符合我们真正的要求，也就没有达到我们的目的。另一种人的观点是另一个极端。为了节俭，他们绝不扔掉每天还用得着的东西，因为他们觉得存钱的目的只是为了买所需的东西。

小调查：提前计划和储备生活消费品会让人感觉幸福安宁，但是过于看重物质就会适得其反。

“一切都是我的错”吗？

事情进展不顺利时，我们往往会把一切过错归到自己头上。事实上，任何情况都是由于你能否控制得住局势造成的。不要欺骗自己，认为糟糕的状况全是由自己一手造成的。记住，花时间处理后果比检讨错误更有意义。

朋友就要来了，洗碗机却在喷水。喷出的水顺着厨房地板朝客厅流去。你会想，为什么我非要现在洗碗？或是如果我用手洗碗，这一切就不会发生了。如果我等到明天再用洗碗机洗碗，今天晚上它就不会把一切都搞糟了。

然而我们经常忽略两件事情：我们能直接控制事物的能力有多么的微不足道，我们花时间责怪自己是多么的不值。这些想法并不能解决问题，不能使任何事情朝好的方向发展。责怪只能属于过去，解决问题的行动计划则是属于未来。

小调查：幸福并不取决于个人遭受不幸事件的多少。重要的是，当消极事件出现后，一个人对他或她自己是否会有消极的结论。认为消极事件是由自己一手造成的人对生活的满意程度会减少43%。

把幸福的起点定低些

幸福与你设定的标准有关。如果你用一生中最伟大的两三个时刻作为衡量满意程度的标准，通常情况下，你都会感到不幸福。如果你用经历过的苦难来衡量的话，你完全有理由享受这一时刻的幸福生活。

博比是一名优秀的学生吗？你拿他和谁比较呢？是和他的同班同学还是和爱因斯坦比较？今天过得愉快吗？你是拿它同毕业典礼、婚礼、庆典活动还是同一般的星期二相比？

罗格斯大学的人类学家发现，一个人对家庭生活的感情投入是决定其能否快乐工作的重要因素之一。许多人发现他们之所以在工作中投入更多，是因为他们同家人的关系越来越紧张。

同时他们还发现，人们依附于工作环境中的制度和友情，比较而言充满火药味和压力巨大的家庭生活却带给人们痛苦。

家庭生活不能再现工作中的那些情景，你也不要指望它能做到这一点。工作应该以其他工作为参照物，而不是和家来比较。工作与家庭各有其重要性，并带给人们更多潜在的好处。

快乐的工作时光应该和其他工作时间相比较。幸福的家庭生活应该和其他的家庭生活相比较。

小调查：研究表明，幸福的人与不幸的人经历同样多的事情。真正的差别在于他们如何定义这些事情。幸福的人是那些把起点定得较低，从而能够积极地看待事情的人。

警惕超负荷的目标

无法达到自己目标的人会因为失望而沮丧、颓废。你要让自己的目标随着生活环境的变化而不断改进。每隔一段时期，当你关注的事情或是环境发生变化时，你就要更新你的目标。

吉米18岁时向他的女朋友求婚，她欣然接受，他们一年之后完婚。当时，吉米发誓要在24岁之前买房。他开始了一系列的工作中的第一份工作，但是工资待遇并不理想。那时，吉米和他的新娘住在一间普通却舒适的公寓里。时间飞逝，吉米努力地攒钱，向父母借钱支付定金，并竭力获得抵押许可。终于，他和他的妻子搬入新房，他们为此庆贺。但是，需要支付的房款远远超出了他的偿还能力。

很快，他又找到第二份工作。那也不过是杯水车薪。

之后，他又找到一份兼职工作，他的第三份工作。

超负荷的工作拖垮了他的身体。渐渐地，他开始憎恨这所房子，甚至憎恨他曾对之许诺买房的妻子。

吉米放弃了原本令他满意的生活，放弃了有朝一日挣够钱再买房的主张。相反，他不顾一切地要达到他宣布的目标。他让一个僵化的目标改变了他的生活，同时，这一僵化的目标也毁灭了他的生活。

小调查：如果一个人的目标超出了他的能力，那么，这些目标只会造成失望和伤害，并有可能使不满意的程度增加4倍。

凌厉，不要对待朋友和家人

即使你是正确的，同你所爱的人针锋相对也是得不到任何好处的。要记住，与你们所争论的事情相比，这些人对你而言有多么的重要。

亚当总是正确的，至少他是这么认为的。无论是琐碎的问题还是糊墙纸的最佳方法，亚当总是知道答案。当他的家人在某个问题上同他争论时，亚当就会展开攻势。他要人们告诉他不同意的原因，然后，他就想方设法找出他们的漏洞。那些追根究底的问题就像是律师提出的问题，想通过发现不可信的证词来证明别人是错误的。

亚当几乎每次都能获胜。他总是用有力的证据让别人让步。问题在于，同亚当争论的这些人不是法庭上的罪犯，而是他的朋友或所爱的人，只不过他们持有不同的见解。他的一些朋友认为和亚当争论没有任何价值，其他人甚至认为和亚当交谈都是毫无意义的，因为你永远无法知道那个话题在什么时候就会引发一场争论。虽然亚当在所有的争论中赢得了胜利，但是他却因小失大。他丧失了与自己所关心的人分享快乐时光的机会。

小调查：凌厉的攻势会使人们对生活的满意程度下降1/3。

关注你真正想要的

我们常常忘记坐下来想一想，我们开始时的位置和现在所处的位置。人永远都是想得到更多的东西。因此，记住开始时所处的位置，欣赏自己已然取得的成就，倒是一个更为妥善的办法。

亚瑟以前是一家广告公司的经理，工作任务繁重。他在五年间获得三次提升，但是和以往相比，他花在工作上的时间更长了。他距离最高职位只有咫尺之遥，那个职位对他而言几乎是唾手可得。六天的工作日，加班加点地工作远远不够用，于是他就把工作带回家。

后来，他因心脏病发作不得不接受心脏分流手术的治疗。在三个星期的恢复期里，家人和挚友看到他的时间比这十几年加起来的时间都要多。他珍惜这段时光。此时此刻，亚瑟才认识到自己已然拥有的东西比自己想要获得的东西要多得多，而能够有机会和家人欢聚一堂才是他所有的最丰厚的礼物。

小调查：对受过高等教育的专业人员的调查表明，近半数的人认为，即使达到了预期的目标，他们也不会感到满意，因为他们并没有意识到自己已然取得的成就，相反，他们会对自己抱有一种缺乏理性的消极态度。

不要独自面对问题

有些问题是无法解决的。作为社会的产物，我们需要和那些关心我们的人，以及与我们面临同样问题的人共同商讨问题。如果独自面对，问题就严重了，如果与他人分担，就有希望找到解决的办法。

这是人们在信托咨询处常常听到的一个故事。事情的原委是这样的：山姆错过了一次抵押付款，接着又错过第二次、第三次，最后银行只得将他的房子没收。

在他错过了第一次付款时，一切都有挽回的余地，因为山姆有些朋友了解这方面的规则，也能帮助他，但山姆却没有向他们请求帮助。他一再使自己处于困境中，却从没想过求助别人以摆脱困境。

随着时间的推移，他的情况越来越糟，当他的朋友得知山姆的遭遇时，他已被驱逐出门。

小调查：科学家们对一组对生活缺乏满足感的妇女做了一项实验，其中一些人被介绍给其他的人，共同面对她们的问题，而让另一些人独自处理自己的事务。那些与他人共处的人经过一段时间后，她们的忧虑程度降低了55%，而那些独自面对问题的人，忧虑程度没有得到缓解。

凡事做积极的假设

不快乐的人对他们不确信的事情给予否定的结论。例如，当他怀疑一个人为什么会那么好时，他设想那个人一定有不可告人的事。而快乐的人对此报以积极的态度，即此人的确就是一个好人。

亨利是一位年近古稀的老人，他住在阿肯色州一间小房子里，靠木炉取暖，生活过得非常简朴。几十年来亨利亲眼目睹了他的小木屋渐渐地腐烂掉，但是他年纪太大了，也没有钱修缮。他的一位邻居组织成立了一个小组，对亨利的小屋进行了维修，给小屋安装了现代化的取暖和管道设备。亨利对此非常吃惊。他在想他们想得到什么回报呢？他们是否想通过对小木屋的改建而使他们自己的房子看起来更有价值呢？

如果你愿意那么看，任何一种情况都可能被认为是自私的行为，持这种观点会使我们变得冷漠无情，吹毛求疵，冷嘲热讽，而且很难再摆脱这种看法。因为一个我们对持有否定态度的人，无论他做什么都无法改变我们对他的印象。我们需要思考一下，那些激励他人的东西对我们自己或是一种安慰，或是一种警戒。

小调查：幸福和不幸福的人对世界有不同的解释。当不幸福的人要对这个社会下定义时，80%以上的人会看到事情消极的一面。而幸福的人看到事情积极的一面。

一定要接受新观念

不断学习，不断适应新事物，世界将不断变化。如果你只局限于自己以前所知并满意于以前的状态，随着时间的推移，你会逐渐对你周围的一切感到心灰意冷。

人们在镇上时不时地会看到他，只知道他叫赫博，他总是沿着路边走。有人问他为什么总是在步行，赫博告诉他们，因为他不相信会移动的工具。他不曾拥有过小汽车，也不打算拥有，他也不会乘坐出租车或公交车。

为什么会这样呢？赫博说他从小就没有这些东西，照样过得很好，所以为什么现在要为这些东西烦恼呢？这种观念给了他短暂的安慰，因此他无需去适应，去面对他所恐惧的变化，但是他将自己与自家周围几英里的现实隔绝开来。世界也许同样并不因他而存在，因为他不想亲身经历那些发生在家乡之外的任何事情。

随着时间的流逝，孩子们天各一方，赫博不愿到处去看望孩子们，因为他不愿意去适应已存在的现实世界。赫博最终只能孤独地老去。

小调查：在对美国老年人所做的调查中显示：比起目前的经济状况和人际关系，愿意接受新事物能使他们感到满足。假如他们愿意改变固有的习俗和期望，他们的幸福感不会因情况的变化而改变。另一方面，那些反对改变的人大概只有不足１／３的人感到幸福。

可爱的人就在身边

人可以通过重续旧情、利用工作机会或邻里关系发展友谊。人应该感受到他们是某个团体的一部分，关心他人，同时也被他人所关心。

安迪的确和邻居不算熟悉，每次在庭院中见到邻居，他偶尔和他们打招呼，但大部分时候他所见到的是高高的围墙和紧闭的门户。

安迪几年前买了台电脑，上了互联网并访问了许多网站，他开始和一个人聊天，很快发现他们之间有许多相同兴趣，他完全沉浸在（通过电脑的）交谈中。

几周后，和这位新朋友在电脑交谈时，安迪家停电了，当电源恢复后，安迪再搜寻这位朋友时发现，几乎在同一时间，这位朋友的电脑也由于电源中断，遇到了相同的情况。

出于对这次巧合的好奇，最终他们得知，他们住在同一条街上，甚至只有几门之隔，当这条街停电时，他们各自家里也停电了。

通过此事，安迪体会到，如果你有机会了解他人，可爱的人到处都有。

小调查：拥有亲密的人际关系，是使人感觉生活富有意义的最重要因素。如果你感到和他人关系密切，你的感觉会很好，与那些和他人关系疏远的人相比，这样的感觉要好上几倍。

（节选自《幸福白皮书》，机械工业出版社出版，责任编辑：罗平峰定价：16.00元）

成就幸福人生的69法则 篇3

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！我今天国旗下讲话的题目是：“养成良好的个人卫生习惯成就幸福人生”。

人们常说：“身体是革命的本钱。”拥有一个健康的身体，是把事情做好的前提。我们现在努力学习，同样也需要一个健康的身体，不被生病所困扰，我们才能充满活力，集中精力，一心一意的投入到紧张的学习当中。伟大的心理学家马斯洛曾经把人生的需求分成五个层次，最顶尖层的是“自我实现的需要”，它是我们人生最崇高的理想，而最下面的则是人最基础的需要——生命与健康。失去了生命与健康这个基础，再辉煌的宝塔都会坍塌下来。就像盖房子打地基一样，地基不稳，设计再高再美的楼都无法建立。

健康的体魄是我们青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。我们知道，青少年正处在身体发育的成长阶段，我们这一代人基本上是独生子女，有些同学在家里娇生惯养，父母对他们更是宠爱有加，在家里基本上是饭来张口，衣来伸手，很少劳动，更谈不上什么运动，一日三餐不科学，放学的路上还喜欢那些露天饮食摊点。不良的卫生行为和习惯，不良的饮食都在蚕食着我们的肌体和心灵，严重影响着我们的身心健康。即使我们有心努力学习，我们也会力不从心，达不到预想的效果。那么，我们怎样才能养成良好的个人卫生习惯，我们现在又可以做些什么呢？

1、坚持“健康第一”的观点，随气候变化而增减衣服，在日常生活中应定量用餐，均衡饮食,养成良好的饮食习惯，不暴饮暴食，不挑食厌食，吃好早餐，放弃垃圾食品，多吃蔬菜、水果和薯类，常吃奶类、豆类或豆制品，经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，食量与体力活动要平衡。保持适当体重，吃清淡少盐的膳食，善待自己的肠胃。

2、注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，勤剪指甲，勤洗澡，尤其在咳嗽、打喷嚏及上厕所后，一定要洗手。咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。

3、遵守作息时间，张驰有度，注意休息，适量的喝水，睡眠充足，不躺在床上看书，起居定时有规律。

4、教室保持空气流通。不要长时间呆在空气流通不畅的地方，尽量避免前往人群拥挤场所。下课后要经常出来走动，呼吸新鲜空气，房间要经常打开门窗保持通风。

用生命成就教育 用教育幸福人生 篇4

（十二）践行生命教育理念 追求幸福教育人生

——兼谈教师教育的职业修炼

引言：

让教师享受教育的快乐是生命教育的价值追求，是教师个体教育人生的最高境界。

因为在享受心态下从教，学生的成长、成才、成功便成了教师最大的快乐，学生在自由、和谐、愉悦的氛围中体验思想与生命的成长。师生之间共同成就着彼此的幸福生活。

教育的终极目的是把自然人变成社会人、把感性人变成理性人，是为了提升人性，使人走向崇高和完美。而这，绝不能通过强制、灌输来实现。

精神的高扬、心灵的净化、灵魂的塑造需要陶冶。而陶冶，不经审美的享受阶段就不能成功。因为“人之情，不能乐其所不安，不能得其所不乐。”只有教育到了使学生感到“无厌苦之患，而有自得之美”时，教育才能发挥最大效益，师生双方才能共同进入享受阶段。

一、如何做一个有幸福感的教师

一、修炼品行——增强职业幸福感

1、保持健康心态，增强自我调适能力。

什么是幸福？以近义词来解释就是幸运。那么幸福感就是以从事教师职业而感到幸运，感到荣幸。

席居哲教授在《教师健康心态及心理调适》中指出：“你的心态就是你的主人。要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。

（1）健康心态乃幸福之源。我们只有有了健康的心态，才会有幸福的感觉。席教授指出了作为教师应该具有的十种健康心态是：

① 改变态度：态度决定一切；

② 享受过程：过程比结果更重要；

③ 活在当下：昨天已经过去，明天一定更美好，关键在于活好当下； ④ 自我掌握：自己是命运的主人； ⑤ 助人与感恩：助人为乐，感恩幸福； ⑥ 乐观比较：多纵向比，少横向比 ⑦ 善于妥协：学会自我妥协： ⑧ 境随心转：好环境，好心境；

⑨ 随时放下：提得起，放得下；能伸能 ⑩积极思维：正向、主动、乐观、向上

（2）增强自我调适能力

意义：自己的心态，变换自己看问题的角度，从更客观、更积极、更有利于生活和谐、更有利于身心和谐的方面理解和应对问题，是一个人一生都要面对的课题，一生都要修炼的人生智慧。

如何调整自己的心态，改善自己的情绪？ ——运动：包括体育运动和一些简单的动作； ——按摩、重复一些语言（积极的自我暗示）； ——食物：香蕉、辣椒、巧克力；

——与朋友沟通交流等，都可以调节和改善人的情绪。

2、修炼教育智慧——确立正确的生命价值取向

修炼教育智慧既是实现教师职业发展的必由之路，也是教师职业的高境界。（1）认识教育智慧

李政涛教授在《“生命自觉”与教师实践智慧》的报告里面给我们很好地进行了诠释。教育智慧，不同的人可能会有不同的看法，对教育智慧的内涵有不同的理解，但所有的认识都应该指向教师教的乐、教的好，帮助学生学的乐、学的好，为学生的发展提供基础和支撑，为社会发展培养普通公民和尖端人才。

教师如何修炼自己的教育智慧？ 首先，应确立自己的生命价值取向

——知难而上，执着追求，滴水穿石，持之以恒，团队合作，共同创造，实践反思，自我更新；

————“工作着、学习着、享受着”

----“培训是福利，学习是享受”

-----“有眼界才会有境界，有实力才会有魅力，有作为才会有地位” ————“有多大本领，就有多大舞台” ——“人人在研究状态下工作”

其次，从各个不同的角度对教育智慧内涵的诠释

观点1：三流教师用惩罚，二流教师用语言，一流教师用眼神。

观点2：智慧与快乐——智慧的教师，应该是一个自己快乐，也能给别人快乐的人。与学生同乐，才是教育的大智慧。

观点3：智慧的老师：把自己当成学生；把学生当成自己；把学生当成学生；把自己当成自己。

观点4：教育智慧首先是发现儿童的智慧——发现他的特殊性、差异性和复杂性——对教育对象的天赋、心灵，一切独特的行为奥秘的独具慧眼的发现。

教师的任务就是发现、满足和提升学生的兴趣和需要。观点5：是教师在教育活动中，根据教育对象的变化，根据教学内容的变化，设计出最佳的教学方案，并能在实施过程中，根据学生反应，适时调整教学速度、难度、教师心态，使教与学达到动态平衡，表现出一种较好的教育机智，是适当的时机用适当的方法处理问题。

观点6：充满教育智慧的教师首先是一个“年轻”的教师，有一颗年轻的心。——年轻的心，勇于追求变化；

——年轻的心，善于接受新的信息和观点，尝试新的做法；

——年轻的心，敢于反思和批判自己。现在特别提倡做反思型教师，如果说原来的教师主要反思方法的话，那么现在的教师还需要反思思想——方法背后的 2 思想。教师要掌握有思想的方法和有方法的思想，这样才能既保证不迷失方向，又保证思想不空洞。

观点7：掌握教育智慧的类型——硬智慧（教师必备的文化素养和学科的技能、技巧）与软智慧（教师的教学观念、教学方法和教学情感）（缺一不可）。

硬件：渊博的学识、丰厚的文化底蕴，开展教学活动前进行充分的准备；灵敏的思维，准确地判断，迅速及时作出反应。

软件。对学生要有爱心，如果每一个学生在教师眼里都“的确很棒”，教师对每个学生都充满希望，智慧也将随之而来。

观点8：教师实践智慧就是指教师对教育合理性的追求，对当下教育情景的感知、辨别与顿悟以及对教育道德品性的彰显。

第三，如何修炼教育智慧

① 总的：教育智慧的获得，需要修心修行。——需要爱心：爱孩子爱社会爱自己

——需要童心：从儿童的视野、立场考虑问题 ——需要耐心：不急于求成，要经过反复； ——需要细心：关注细节、细微、细致 ——需要敏感之心：

——需要有平衡的思维品质。

②从他每天面对的学生中来。用整个生命与教学活动撞击而产生的创造新火花。

③从具体情境中的实践反思而来。④来自于团队合作。

⑤来自于理论与实践的双向滋养双向构成。

二、锤炼内功，释放教育魅力

1、教育科研——教师必修的一项内功

在现代教育技术对教育的渗透由点到面逐渐扩展的宏观背景下，教师逐渐由“教书匠”向教师移位，这是发展的必然趋势。

在深化教育改革的过程中，实施素质教育，教育现代化对教育作者的素质提出了新的要求，必须是科研型的教育领导、科研型的教师，否则就无法实施素质教育。

“科研型的教师，既会教学，又会科研”。他们能吸收现代教学理论，研究教研课题；能自觉运用教育规律去教书育人，提高自身和学生素质，对教育问题能做到深入研究的探索、边研究边实践，形成自己独有的教学风格。

——教师不仅应是知识的传递者，还是知识的创造者和教育规律的发现者。教师只有把教育活动作为自己研究对象，才能创造性地完成教育工作。因此，素质教育体系的创建需要造就一批科研型的教师队伍。

教师要开展教育科研，就要苦练教育研究内功，掌握教育研究的理论和方法，更新自己观念和知识。胡东芳教授在《新课程背景下学校教科研实用策略》中就通过一些简单的哲理故事向我们展示了教育科研智慧和简单易行的教学研究方法与策略。

“苹果里有什么”的追问

让我们明白判断是否是真正研究的标准有三：

一是研究不是让你告诉人们一个众人皆知的事实和道理，而是让你努力找到一个这个世界上绝大多数人，甚至这个世界上除了你以外，没有人可以知道的一个新的事实、一个新的发现；

二是你的研究有没有找到蕴藏在偶然现象背后的必然规律，是否能够把偶然性上升到必然性。如果你能够做到，就是一项真正的研究，如果你做不到，依然不能称之为研究；

三是研究一定需要你的思维，特别是创新性思维的参与，研究一定需要你运用一定的研究工具，研究一定需要你遵循一定的研究程序，研究一定需要你采用一定的研究方法并遵循其相适应的规范。

蜘蛛结网的过程

给我们的启迪是蜘蛛结网之前先问了自己五个问题，即，我为什么要结网？我要结什么样的网？我应在何处结网？我怎样结网？我结网后又该怎么办？上述蜘蛛的五个问题与我们查阅文献的训练有异曲同工之妙。

要想培养自己查阅文献的本领，只要将蜘蛛结网的五个问题转化成查阅文献的彼此紧密相关的五个问题并进行自问自答即可。我为什么要查阅文献？我需要查阅哪些文献？我如何找到这些文献？我可以从哪里找到那些文献？我找到这些文献后怎么办？

趣味数字游戏题解法的背后

—— “在2,4,6,7,10这五个数字当中，你觉得哪个数与众不同？”当我们面对同一个问题，只要愿意去变换思维角度，就会有新的答案、新的收获，创新的观点就会汩汩而出。在开展教育研究的过程中，很多时候能否找到新问题或创新点仅在一念之间，甚至更多的时候，能否找到新问题或创新点只需你稍微转变一下思维，换一个思考的角度，就会获得“柳暗花明又一村”的效果。

“考场不倒翁”的真正含义

给我们的启示是在今后的教育研究中，无论是课题研究还是论文写作，研究者一定要养成对还核心概念进行界定的意识，形成对核心概念进行界定的习惯，培养对核心概念进行界定的能力。

聪明红娘的成功“秘诀”—— 聪明红娘的聪明之处就在于他本能地运用了社会科学研究中常用的一种方法——抽象概念的操作化，通过这一方法解决了介绍对象成功率的问题。在教育研究中，所谓概念的可操作化，指的是将抽象的概念和命题逐步分解为可测量的指标与可被实际调查资料检验命题的过程。

胡教授并向我们介绍了进行课题研究或论文写作的十大秘诀： 秘诀一，学会骄傲。谦虚需要资本，骄傲需要勇气与智慧。秘诀二，学会“抄”。天下文章一大抄，看你会抄不会抄。秘诀三，学会为我所用。六经注我，我注六经。

秘诀四，学会小题大做。努力做到小、新、趣，谒力避免老、大、难。秘诀五，学会创新。观点新，材料新，方法新。

秘诀六，刺激编辑的眼神经，标题要“语不惊人死不休”。秘诀七，读透编辑的“心”，投稿要己所不欲，勿施于人。秘诀八，减少编辑的麻烦，写作要从编辑的角度进行。

秘诀九，投编辑所好，选题要关心时代的关心，关心编辑的关心。秘诀十，坦陈文章的研究层次，层次要让编辑知道。

只要掌握了这十大秘诀的，将会使我们的教研能力提高一大步，使我们的课题研究有了明朗的思维方向，对我们今后的课题报告有很大帮助，并且规范了我们在论文写作或课题写作时的格式及要求。

2、精彩高效的课堂——更是教师必修的内功（1）何为高效课堂

李政涛教授在《“生命自觉”与教师实践智慧》的报告里面告诉我们：所谓“高效课堂”就是用尽可能少的时间获取最大教学效益的教学活动。高效的课要有“五个实”。

扎实——有意义（获得知识，能力提升，情感态度生成，自主信息发展的意识与能力）

充实——有效率 丰实——有生成；平实——家常课；

真实——有缺憾，有发展空间；

那么究竟如何才能打造出高效的课堂呢？

吴亚萍教授在《课堂教学转型变革的策略研究》中给了我们充分的说明。

打造一节高效的课作为教师必须做好课前的充分准备。

我们知道，没有预设的课堂是放任的，也是杂乱无章的，必然也是低效的。要创造高效的课堂，充分用好这三十五分钟的每一秒，充分的课前准备就显得非常重要了。我们不能因为自己预设得不充分、目标掌握得不明确，对于课堂即时生成调控不力而浪费时间。

首先，要对教材认真解读。解读教材时要实现书本知识与社会现实生活的沟通

第一，把教材中以符号为主要载体的现成知识按其被人们发现和认识的过程进行还原，让学生经历和体验知识创生和发展的过程，在经历知识“再创造”的过程中，感受智慧、实践智慧、生长智慧。

第二，挖掘教材内容所内隐的历史或人文资源。

其次，要对学生状况进行解读。为学生的存在而教，根本目的在于促进学生的主动发展。

第一，要对学生的个体经验进行分析。第二，对个体差异的分析。以积极的态度去承认差异、关注差异和研究差异。把它当做教学的资源和财富去开发和利用。

第三，对学生潜在状态的分析。要相信每个学生都有可以开发的潜能存在，并给学生提供充分的选择机会和发展的空间。

第四，要分析学生在学习过程中可能产生的问题、困难与障碍，还要思考帮助学生克服这些困难与障碍的对策。

第三，制定切实可行的教学目标。

（2）何为精彩的课堂——互动生成的课堂。

只有在互动生成的课堂教学中，学生才有可能获得思维发展的空间，提升思维水平的质量，形成主动发展的心态；教师在接受挑战的过程中不断地完善自我、超越自我、提升自我。

课堂教学互动生成的过程有三步：有向开放——交互反馈——集聚生成。

三、教学相长，享受教育人生

作为师生的教学生活共同体、心理场域共同体的教育，对于师生双方来说，都应该是一种享受。

它不仅为学生提供生长，同时，也为教师本身提供生长与发展，是教学相长而非单方面的付出过程，是师生都变得更加完善、更加完美的过程，是一项“双赢”活动，师生双方在教育过程中都收获着巨大的精神财富。学生的全面茁壮成长，给教师带来最好的精神收获，也是教师人生的最大价值体现和劳动回报。教育与“享受”牵手，理想便与人生共存，幸福就跟生命相伴。

享受教育是教育生活的最高境界。因为在享受心态下从教，学生的成长、成才、成功便成了教师最大的快乐，学生在自由、和谐、愉悦的氛围中体验思想与生命的成长。师生之间共同成就着彼此的幸福生活。

二、加强修炼（六有）

一、胸中有梦——幸福首先在于“胸中有梦”。

——有梦的人生才是幸福且充实的人生，——有梦的人生才是幸福且快乐的人生。

对于胸中有梦的幸福的教师来说，教育不是牺牲，而是享受；教育不是重复，而是创造：教育不是谋生的手段，而是生活的本身。

教师的一生不一定要干成什么惊天动地的伟业，但它应当犹如百合，展开是一朵花，凝聚成一枚果；

它应当犹如星辰，远望像一盏灯，近看是一团火。在“照亮”学生的过程中，同时也“照亮”了自己。

我们中间有许许多多“胸中有梦”的人，他们在自己的教育生涯中，有着十分明确的奋斗目标，在成就学生的过程中，同时也成就着自己。

二、身上有情——情感是人一切行为的动力。

一个幸福的教师，必然拥有亲情，友情，爱情，是一个感情上的富翁！一个幸福的教师，在他的身上，必然洋溢着满腔的热情和澎湃的激情，必然充满着暖暖的温情和甜甜的柔情，同时还拥有高雅而有品位的闲情！

热情在每一个人的人生旅途中有着十分重要的作用，因为热忱是人的“内心之神”，“没有热忱，便没有伟大的成就”。幸福的教师大多拥有热情、激情。在事业上非常投入，热爱学生、热爱学校、热爱工作。

——幸福的教师都会以海洋般深沉宽广的爱去拥抱每个孩子，让他们在爱的洗礼中长成大树，长成栋梁，并且懂得以爱去回报社会，回报生活。

——激情不老，应该成为每一个幸福教师重要的追求。马克思说，激情是人追求自己的对象世界的一种本质力量。幸福的教师对教育的激情，应该从现在的外在表象化为内在的精神气质。不因年龄的增长，环境的改变，地位的升降而改变。

三、手中有书——人类的精神史就是一部阅读史。

金庸先生有一句名言：“只要有书读，做人就幸福。”

有人说：对于女性来说，书籍是最好的美容品；对于男性来说，书籍是挺酷的一张名片。

俄国作家契诃夫认为，人应当有三个头脑：生来的一个头脑，从书中得来的一个头脑，从生活中得来的一个头脑。

幸福的教师都明白：只有多读书方可重新认识自己，保持头脑的清晰，在竞争日渐激烈的社会中永远立于不败之地。读书会让枯燥的生活变得有意义，会让工作永葆活力，会丰富我们的精神世界，让我们的心灵永远保持纯净，宁静，浪漫，激情……

幸福的教师都会热爱读书，把读书当作一种生活方式，当作一种生活习惯；他们永远不会等有时间才阅读，见缝插针，想读就读；永远不会坐进书房才阅读，因为他们知道任何地方都可以阅读；永远不会有用才阅读，因为他们清楚急功近利、立竿见影是妄想；永远不会嫌自己读得太晚，因为他们深知只要行动，就有收获。

四、眼中有事——善于观察和发现

一个幸福的教师是一个有眼力的人，能够从别人想不到的地方想到问题，能够从别人看不到事情的地方发现事情。

所谓眼中有事，这“事”是什么？ ——是课堂中学生生命活力的激发，——是操场上学生生命的张扬，——是寝室中学生生活的多姿多彩，——是食堂里学生身体发育过程中的营养，——是大自然中长大的一草一木，7 ——是日常生活中自己的一言一行。

幸福的教师在工作中善于观察事物，善于发现问题并及时跟进。可以说，幸福的教师个个是眼中有物、眼中有事、眼中有人、眼中有活，并且能够做到用眼睛表达，用眼睛说话，随时发现学生与家长欲言又止的问题，提前看到学生与家长的下一步要求、打算，把问题解决在学生与家长提出要求之前。

我们应当好好学习并实践英国教育家赫〃斯宾塞的快乐教育观点： 一是不要在自己情绪很糟时去教育孩子，因为这种时候，很容易把自己的糟糕情绪不经意间发泄到孩子身上，这样的后果是相当严重的，因为孩子会感到莫名的委屈；

二是努力营造快乐的、鼓励性的环境气氛，让孩子们有自我价值的实现感和成就感；

三是努力做一个乐观、快乐的人，因为一个快乐的人将更容易看到孩子的优点，而一个不快乐的人则更容易看到孩子的缺点。

“做好每一件小事”是幸福的教师获得幸福一个基本的条件

五、工作有心：教师幸福的重要特征。

幸福的教师的“心”表现在有一颗认真细致的心。有一个优秀的教师他工作的有心表现在：把事情做透。这个事包括工作和休息。

上班时投入，高效；下班时放下，放松。一个幸福的教师的有心还表现在有一颗博大宽容的心，这是因为学生的成长象蛇蜕皮似的一次次挣扎，老师要帮他们完成这一次次的成长，彼此必然会有摩擦、冲突，如果我们没有一颗博大宽容的心，学生就会经常失去学习、进步甚至活下去的信心。所以一个教师，就要有一颗宽容的心，能够成为孩子的良师益友，要学会赏识孩子。在评价孩子中，要能保持鼓励性的倾向，使孩子时刻感到自信，能激发孩子的学习欲望和兴趣；孩子犯错时，能给孩子一个台阶下，当孩子取得成绩时；别忘了给孩子送上一片掌声；孩子有疑难时，是孩子最好的心理医生和真诚的朋友；当孩子大胆表现自己时，让自己成为最好的欣赏者。

六、生活有“色”：生活五彩斑斓

一个幸福的教师绝不能把工作当作生活的全部，更不是唯一。教师不是工作还是工作的人，不是苦行僧，不是清教徒，活着是没有什么意思的； ——“不会休息的人就不会工作”。不懂得休息便不懂得工作，不懂得工作便不懂得生活。同时，我们也不提倡带病工作。作为人来讲，教书育人是享受，我们应当还有别的享受，这才构成完整的幸福。一定要善待自己，对得起自己。要树立“留一点时间给生活，留一点生活给自己”的观念。

业余生活中最好的是丰富的文化生活，它可以极大地改善一个人的心态，调节一个人的情绪。无论工作多么忙，都应该善于忙里偷闲，参与一些有益身心健康的活动，培养自己的业余爱好，学一点浪漫，多一点情调——

——闭着眼睛听听音乐，让优美的旋律从全身的毛孔中慢慢地进入我们的心泉，这是最好的心理按摩；

——陪家人看看电视，了解外面的世界，与电视剧中的角色一起喜怒哀乐； —— 养几盆花，种几兜草，拉拉琴，练练字，看看书；

—— 利用寒暑假，彻底放松身心。“智者乐山，仁者乐水”，把工作上的事情暂时抛在脑后，尽情地徜徉在大自然的山山水水之间。

我们一定要努力让自己的生活提升到“工作再忙心不忙，生活再苦心不累”这样的境界。

成就事业的七大法则_职场励志 篇5

“每天一睁开眼，就有一串数字蹦出脑海：房贷6000元，吃穿用2500元，孩子上幼儿园1500元，人情往来600元，交通费580元，物业管理三四百元，手机电话费250元，还有煤气水电费200元。从我苏醒的第一个呼吸起，我每天要至少进账400元，这就是我活在这个城市的成本。”热播的《蜗居》中，女主人公郭海萍如是说。生活真的只能如此艰辛?如何提升工作带来的幸福指数?

每个从象牙塔走出的人都带着一个镶着金边的梦想，但不知不觉，生活的压力、工作的繁琐、财权的诱惑……你似乎再也记不起那个“最初的梦想”是什么样子……

哪种人能赢在起跑线?听听那些优秀的过来人是怎么说的吧!牛顿爷爷告诉我们“我之所以看得更远，是因为我站在巨人的肩膀上”。成功不能复制，但经验却可以借鉴。

1.一位北大优秀毕业生：一定要做自己喜欢并擅长的事情

发自内心的喜好是推动事业进步的最大动力，它能帮你克服困难，坚持到底;而如果你喜欢的事情有很多，要挑选自己最擅长做的事，这样就能在感受快乐的同时也取得超乎常人的成就。

2.一位美国名校毕业的高材生：保持学习心态

在快速发展变化的时代里，如果不能够不断学习，就会被市场淘汰。保持学习的态度让自己知识面更加宽广，了解的东西更加深入，不断学习也可以不断适应激烈的社会竞争，不断学习才不容易被社会淘汰，才能在自己事业的道路上不断向前。

3.一位28岁获得技术专利的全球顶尖工程师：创新求变

创新是一个民族进步不竭的动力，也是一个企业生命力的源泉。一个人也是如此，如没有一股闯的精神，冒的勇气，而是因循守旧、保守畏缩，肯定就走不出一条好路、一条新路，闯不出一个事业、一片天地。

4.一位二十年坚持做一件事情的创业者：认准了，就去做;不跟风，不动摇

“认准了，就去做”，讲的是判断力和行动力――要正确地判断形势与机会，一旦看准了，就要付诸行动，患得患失只能坐失良机;(励志 )“不跟风，不动摇”，讲的是远见与定力――能看到机会的人很多，但能坚持到底，不为眼前利益所动，不因一时困难变节的人却很少，所以多数人的成功都是昙花一现的。

5.一位备受瞩目却始终坚持少说多做的企业家：少许诺，多兑现

在对别人做出承诺的时候，一定要求实，讲真话，做得到再说。如果在承诺与交付的结合处画一条水平线的话，那么我们对别人做出的承诺应该低于这道线，而交付给人的结果则要高出这道线。因为做到的，永远比豪言壮语更有力量。

6.一位身价百亿的顶级富豪：帮助别人，成就自己

现代商业经济的一个最伟大的法则就是：你要实现自己的价值，必须通过得到别人的认可来实现。就是说，不管你多么有才华，多么有能力，你的价值，只有得到别人的承认，并且别人愿意为此付费时，才能够实现。同样，团队成员之间也只有互相尊重、互相宽容、互相帮助才能创造出合作共赢的良好局面。

7.一位在纳斯达克创造中国奇迹的CEO：把事情做到极致

把事情做到极致的心态，在他们的眼里就永远没有极致，人们会自然而然地从多个角度，想尽各种方法，努力把一件事做到更好。而想要成为市场上的领导者，首先要有领导者的心态，那就是要坚信你做这件事能比所有人都做得好很多。在这种心态下，把每件事情都做到极致，你就能最终成为领导者。

明德致远——成就学生幸福人生 篇6

育人以德为本。中国古代的教育就十分重视德育。孔子教学生以“志、行、忠、信”；孟子教学生以“仁、义、礼、智”。在《鱼我所欲也》中孟子提出“舍生取义”。古代德育的主线就是以儒家的道德学说作为主流。就儒家的仁义来说，坚持“仁者爱人”，强调“己所不欲，勿施于人”“己欲立而立人”“己欲达而达人”。儒家文化中的这些“仁义”思想，可以说是中国传统文化的精髓。

一、整体构建德育体系，为学生的幸福成长保驾护航

多年来，我校坚持把德育当作一项成就学生幸福人生的系统工程来抓，始终把德育、把培养幸福学生放在学校工作的首要位置。坚持育人为本、德育为先，把立德树人作为教育的根本任务，通过学校全员育人、学生自我教育、家校共同参与等形式，开发一切可以开发的德育资源，调动一切可以利用的德育力量，充分发挥各种德育途径的功能，整体构建德育体系，全面推进素质教育，全力培养文明幸福的学生。

一是针对德育工作存在着目标脱离学生实际、内容缺乏新意、方法简单化、评价形式化等现象，我们开展了三个层面的调研工作，分别征求了家长、老师、学生对构建德育体系的意见和建议，制订完善了整体构建德育体系的实施方案。从塑造学生幸福人生出发，确定德育体系目标。我们根据素质教育学生培养要求和幸福学校建设规划以及不同年龄阶段的学生认知能力，分年级制定了不同的德育目标。初一年级，重点是强化行为规范，注重养成教育，引导学生养成良好的日常行为习惯，培养学生感受幸福的能力。初二年级，加强感恩励志教育，促进学生个性发展，强化纪律、法制和自尊、自爱、自信、自强等心理品质教育。初三年级，加强人文素养教育，教育学生自尊自爱，诚实守信，遵纪守法，形成正确的幸福观。初四年级，学生能够在自我成长、发展的过程中，体验快乐、享受幸福，培养积极心态，塑造幸福人生。我们还为四个年级分别设计了爱国主义教育、励志教育、人生理想、心理健康教育、法制教育、成长烦恼、礼仪教育、安全教育、感恩教育、网络教育、哲理教育、健康教育等内容，注重整个初中阶段德育内容的层次性、渐进性和完整性。

二是围绕整体构建德育体系中的初中的阶段德育重点教育内容编印了《心海导航》德育校本教材，使德育逐步走向课程化。教材内容涉及心理素养、成长烦恼、感恩、励志、心理健康、民主法制、生命安全、人生理想、礼仪教育等方面，贯穿了“横向贯通、纵向衔接、分层递进、螺旋上升”的原理，着重帮助和引导学生了解青春期生理、心理发展特点；正确处理个人、集体、社会和自然之间的关系；学习并掌握必要的生存技能；认识、感悟生活的意义和价值，学会认知自我、关怀自我、悦纳自我、接纳他人；学会与他人之间的尊重、关怀和欣赏，树立正确的世界观、人生观和价值观。基本形成了德育内容、层次、形式等方面的整体规划和德育体系的系统构架。

我们希望，学生通过初中四年的学习生活，逐步达到生活上自理、行为上自律、评价上自省、心态上自控、感情上自悦，学会如何做人，形成正确的价值取向，做一个健康快乐幸福的人。

二、大力开展“自主德育”，让学生体验幸福

道德是人们在一定生产方式下自觉形成的具有普遍约束力的行为准则和规范。在这个定义中，“自觉形成”向我们揭示了人的德育境界应该是从必然王国向自由王国迁移。我校在德育实施过程中，力求避免要求“学生应该怎么做”，而是尽量围绕“学生需要”来开展各种德育活动，让学生在德育活动中体验幸福，充分尊重学生的主体人格。

首先，引导学生自主管理。我校从2008年开始，就逐步探索实践班级学生自主管理，加强班级管理、班风、学风建设的研究，形成了班班有《班法》的班级自治管理模式。自主管理尊重每一个学生，让每一位学生都参与班级管理的事务，担任能发挥作用的角色；发挥、发现和发展自己独特的作用和价值；让每一个学生都感到自己是班里的一员，引导学生自我管理、自我教育和自我监督。

其次，引导学生自主发展。我校每学期都组织评选“遄中之星”，鼓励学生人人争先，引领学生自主发展。“遄中之星”评选内容涉及学生生活、学习的方方面面，学校把《中学生守则》《中学生日常行为规范》以及道德品质、行为习惯等方面的要求综合细化为道德星、文明星、卫生星、学习星、尊师星、孝亲星等，每颗星都有相应的争创评选标准，每一名学生只要在某一个方面较为突出，即可自主申报，参加“星级学生”的评选。评选采取自评、小组评、班干部评、教师推荐等办法，让每个学生都参与到活动中来。“星级学生”评比活动重在素质养成，让学生学会自我约束，从规范自己的行为做起，培养良好的道德品质和文明的行为习惯。

最后，打造幸福特色班级文化。班级是学校教育的基层组织，也是学生实现个体社会化、发展个性、幸福健康成长的重要环境。在班主任的组织下，全体学生共同参与制定班级文化建设方案，共同讨论制定班级公约、班训；自主开展班级组织建设、班风建设和特色班级活动等。每学期学校组织评选“幸福班级”，使学生在潜移默化中受到熏陶与感染，并形成积极的幸福情感，从而将幸福认识内化、升华为对幸福的追求，增强幸福的体验。

三、德育生活化，让幸福走进学生的心灵

有人说，走进心灵的教育是一切教育的基础。幸福教育不仅在书本里、课堂上，还往往在那些我们容易忽视的细节里。关注教育中的细节，一种行为、一句话语、一个眼神、一件小事……都可能给学生的成长带来意想不到的影响。

我校设立了心理健康咨询室，建立了学生心理健康档案。目前我校有14名教师获得国家心理健康咨询师资格。我们希望通过沟通与交流，让幸福融入学生的心灵世界。走进学生心灵世界的教育才是真正意义上的幸福教育。endprint

引导学生学会自我评价——写“道德日记”。将写“日记”与讲“道德”结合起来，让德育走进心灵，见贤思齐，积善成习；建立学生成长档案，着眼于全面了解学生，帮助学生认识自我，建立自信，帮助老师关注学生的个性差异，了解学生发展中的需求，有效提高了学生的自我评价意识和自我评价能力。

在生活实践中实施幸福德育。我们依托学科教学、班队活动、科技活动、社团建设、书香校园、影视观摩、社会实践、家长学校、校园文化，瞄准德育大目标，搞好德育小活动。组织师生到居民生活区开展志愿者服务活动；参加公安分局开展的“拒绝毒品，珍爱生命”禁毒宣传教育活动；全体师生和学生家长志愿者共同开展“环保杯”毅行社会实践活动。学生和家长共同参与幸福作文大赛和孝亲作文大赛。组织学生和家长参加“幸福人生夏令营”。通过亲身实践这些活动，幸福德育就会在潜移默化中融入学生的心灵。

关注学生家庭幸福教育环境的塑造。我校除了在校报上开设家校论坛外，每月还编印一期《家庭教育活页》，就家长、学生关心的教育问题与家长进行交流，加强家庭教育的引导，鼓励家长为学校的发展建言献策，共同关心孩子的幸福成长。编写了由家长和同伴共同参与的学生自我教育读本《成长》，更多地给予学生心灵的关注与呵护，给予学生心灵的慰藉和支撑，让我们的孩子更多地享受到学校与家庭给予他们的关爱和幸福。

四、自主合作，营造幸福的课堂教学氛围

在学校活动中，课堂教学是培养幸福学生的重要途径。我校着力打造幸福的课堂。以课堂为主阵地，形成“以生为本”的幸福教育课堂教学模式。课堂教学过程是师生共同成长的过程，是师生双方体验幸福、享受幸福的过程。

“三动六步”课堂教学模式。经过多年的探索与实践，我们形成了“三动六步”课堂教学模式，“三动”指教师情动、学生主动、生生互动；“六步”指创设情境、提出问题，自主探究、思考问题，合作交流，互补互助，教师精讲、点拨升华，分层达标、纠偏补漏，归类小结、当堂评价。不仅让课堂变得更科学、更高效，也让更多的学生找到了学习的兴趣和学好的信心，培养了学生自主探究、合作学习的能力。

深入推进理想课堂建设，探索自主、合作、探究的生本教育课堂模式，构建和谐幸福的课堂。从每周一次的主题班会课入手，把课堂的话语权交给学生，学生参与策划、学生参与组织、学生担任主持，利用主题班会活动展示学生的特长，利用小组活动挖掘学生的潜能，给每一个学生提供活动的时间和空间，让每一个学生都有表露自己心迹的平台。

把课堂还给学生，让课堂涌动生机活力。在日常课堂教学过程中，切实做到给学生时间，给学生权利，给学生自主空间。让学生自主学习，亲身体验、感悟知识形成的过程。积极创设一种自由、平等、宽松的学习氛围，并提倡和鼓励学生自主、自治、自立、自觉，促进学生个性和能力的充分发展。

五、感悟传统文化，体验幸福人生

2012年9月28日，孔子2653年诞辰日之际，国内第一套《中国传统文化教育全国中小学实验教材》（人民教育出版社出版）正式全国发行，明确了“传统文化教育”的教育目的是对青少年“完美人格”的教育，即希望孩子们在传统文化的教育与熏陶中养成“良好的行为规范、质朴的道德操守、深邃的哲学思想、高雅的审美情趣”。以儒家思想为代表的中华优秀传统文化，不仅强调并倡导“仁、义、礼、智、信、忠、孝、勤、公、省”等高尚个人修养，更宣示了“君子食无求饱，居无求安，敏于事而慎于言”以及君子“居天下之广居（仁），立天下之正位（礼），行天下之大道（义）”的崇高精神追求和境界。中华传统文化无疑是对当代社会道德沦丧最有力的救赎工具，也弥补了当代中小学教育中缺乏“民族文化教育”和“人格教育”的缺陷。

我们吸取传统文化中的精华，围绕培养幸福学生，设计开展了追寻幸福、感恩孝亲、尊敬师长、同学互助友谊四个方面内容的主题教育活动；邀请了全国道德模范田秀英女士做了“笑对人生”的感恩励志报告；举办了“感恩母亲节，说出你的爱”活动；开展了“我给同学找优点”活动；开展了传统文化《弟子规》教育活动，通过学习“孝、悌、谨、信、爱、仁”等方面的内容，把爱、宽容、理解、信任、鼓励、进取作为师生共同的行为准则，形成了师爱生，生敬师的良好氛围。从发现幸福主题班会，到建设幸福班级；从专家感恩励志报告，到孝亲书信大赛；从户外毅行拓展，到校园之星评选；从感恩母亲节，到践行弟子规……我们组织开展的每一个活动，都力求在教育中重塑一种“宁静而致远、慎思而明辨、坚韧而洒脱、通达而圆融”的“天人合一”的真正道德智慧境界。使我们的教育成为具有人文关怀精神、懂得和谐与创造、获得幸福感和拥有和谐的教育关系的幸福教育。我们希望通过学校的教育，学生能够人格健全，懂得感恩，善于实践。不论面对什么艰难困苦，都能保持幸福平和的心态。他们离开学校的时候，带走的不仅是分数，更重要的是对理想的追求和积极的人生态度。

关注生活，追求幸福生活，成就人的德行品质，成就人的幸福人生，应该是学校教育的终极价值追求。我们要用至少30年的眼光看今天的教育。30年后，当我们回头再看我们今天的教育，我们会不会感到遗憾？学生明天的幸福很重要，但学生今天的幸福更重要。今天的幸福加明天的幸福，才能成就学生一生的幸福。

励志的人生法则 篇7

人生最大的敌人是本人；

人生最大的弊病是自私；

人生最大的悲痛是无知；

人生最大的过错是邪见；

人生最大的失败是狂妄；

人生最大的懊恼是愿望；

人生最大的无明是怨尤；

人生最大的忧愁是生逝世；

人生最大的差错是侵略；

人生最大的困扰是长短；

人生最大的美德是慈悲；

人生最大的勇气是认错；

人生最大的播种是满意；

人生最大的`能源是幻想；

人生最大的领有是感恩；

人生最大的涵养是宽容；

人生最大的成本是尊严；

人生最大的欢喜是收成,哲理名言；

人生最大的盼望是安全；

成就幸福人生的69法则 篇8

小浪底，初战告捷

1995年，小浪底工程因地质条件、施工控制等因素影响，导流洞施工塌方事故接连发生，业主要求派精干人员进驻现场解决问题。负责导流洞设计的刘庆亮同志被派去接手二标设代工作，协助先期到达的两位副设总工作。他每天陪着时任地质专业负责人赵颇同志钻隧洞、查数据、记笔记，很快掌握了第一手资料，并为业主及监理提供了多项现场处理问题的文件，促进现场工作大大改观。在一次开会讨论快速处理3#导流洞出口洞段塌方事故时，德国承包商为推脱现场施工监测不到位的责任，辩称是由原中方负责的中导洞施工质量不合格及设计不合理造成的。代表公司出席“三国四方”联席会议的刘庆亮沉着应对，以翔实的资料从塌方现状、图纸要求、标书文件规定等方面予以反驳，赢得了现场专家的信服，避免了中方被高额索赔的风险。会后世行专家古那先生专门走到刘庆亮面前说，小伙子，你给你们中国人争了气。中方翻译也激动地说，今天是我最解气的一次翻译！

盐环定，赢得称赞

1987年为解决宁夏盐池、甘肃环县、陕西定边等革命老区生产生活用水困难而动工兴建的陕甘宁盐环定扬黄工程建成后，因涉及范围广、线路长、扬程高、运行成本大等原因一直无法运行。2003年一份“投资逾八亿、引水难止渴——亚洲最大的引水工程成了晒太阳工程”的内参提到了时任总理温家宝案头。温总理决定上马盐环定扬黄续建工程，以妥善解决老区人民用水困难并盘活国有资产。因三省区利益冲突，专门成立了以水利部副部长为组长、三省区副省长为副组长的联席工作组。2003年12月这项由水利部牵头、三省区参与的项目协调任务交给了黄河设计公司，而这个责任重大又非常棘手的特殊任务于落在了时任水工处三室主任刘庆亮的身上。2004年春节刚过，他就带队挺进项目区腹地，一进去就是半个月。所到之处缺水状况令他心情沉重，更增强了使命感。他白天跑现场、晚上和当地人员召开座谈会，每天都工作到很晚，半个月瘦了一圈。面对三省区均想争取最大利益的局面，刘庆亮和项目组成员与三省区同志平行设计，虽因一些处理问题的原则、方法等经常发生“激辩”，但他们用翔实的数据去说服对方。一次，在郑州开完讨论会回家的路上，天下着雨，他由于太专注思考解决问题的办法，结果所骑摩托车发生侧翻。第二天，他拖着伤腿坐在宾馆的床上主持讨论，终使问题得以解决，但因没及时就医，他的腿落下了每到阴天就疼痛的顽疾。经过一年多的艰辛努力，项目成果高质量地提交到了国家发展改革委，并在第二次领导小组联席会议上得到了部省领导的一致称赞。黄委副主任苏茂林会后表扬说，面对复杂局面，你们细致工作，发改委满意、部长满意，最为关键的是赢得了三省区的满意和尊重，为黄委争了光。

北京市场，重塑形象

2006、2007年是公司实施“紧抓奥运契机、拓展北京市场”战略的关键年份。因先前公司在北京所做的一个项目实施后漏水，业主怀疑公司的实力，给在北京扩大经营带来很大困难。公司决定由时任工程院枢纽部主任的刘庆亮同志任技术总负责人，配合市场部开展北京地区有关工作。但是重新赢得业主认可谈何容易！业主要求公司所中标的第一个项目一周内拿出可研报告。面对苛刻要求，刘庆亮带领项目成员集中办公奋战七天七夜，认真梳理各种可能的方案，并在北京市发展改革委组织的技术审查会上使成果一次性通过审查。专家组组长感叹说，这是他们在北京同类项目评审中所看到的最好报告！这次漂亮的回归，重塑了公司形象，也为公司后续经营奠定了良好基础。

“一村三岛”，感动业主

2010年的一天，上班途中的刘庆亮接到马跃生副总的电话，要他晚8点前务必赶到广州。因为马总在广州与业主商谈承揽一个重大项目事宜时，业主的一个重要条件就是要刘庆亮担任项目负责人并提出要见他。这事还要从他以前负责过的另外一个项目说起。

2008年初，已是生态院副院长的刘庆亮受命担任广州“一村三岛”的项目经理，这个总投资近10亿元的项目必须在广州亚运会开幕前完成，而从接到任务到出施工图只给半年时间。他带领骨干组成突击队，现场设计，几乎每天都加班到深夜。开始业主认为他们只是做样子，难坚持，不料他们“玩命”成了常态，业主彻底感动了。马跃生副总看望大家时听到业主赞扬、看到大家的“狼狈样”，感动得热泪盈眶。项目完成后，业主把原打算交给其他单位另一项目也直接交给了公司，并在后来结算设计费时将“一村三岛”中标的3615万元连同新委托项目一下子增加到4821万元。

受命古贤，解急东庄

2008年12月23日，广州项目刚结束回来还没有缓口气，刘庆亮就奉命出任古贤项目部常务副主任，负责古贤项目建议书修编工作，并要求2009年6月30日前完成全部技术报告。刘庆亮和大家经常昼夜奋战，付出了极大的艰辛，17本1100多页的报告他逐字逐句甚至标点符号都认真修改，按时提交的高质量的成果，在当年7月水利部技术审查中一次性通过。

2012年12月27日，也就是公司东庄项目动员会的第二天，面对半年内必须完成可研的业主要求，项目组承受着前所未有的压力和挑战。经公司慎重研究，决定急调刘庆亮兼任东庄项目常务副设总协助项目经理工作。时间之急、压力之大，令他接到任务后两天都没法正常休息。但他没有退却，半年来他协助项目经理团结带领项目成员加班加点、克难攻坚，于2013年6月准时提交了厚厚的8本成果报告，履行了公司的庄重承诺。