考前（精选8篇）
考前 篇1
高考己，自己不了解自己。
学习成绩较好的同学可以对自己的学习做一次深度审视，在看到自己优势的同时也能找到弱点。学习成绩一般的同学也不要对前途感到失望，想想自己这几年来值得骄傲的地方就会发现自己还是很不错的。只有对自己有一个正确的评价，才能帮助你更好地树立自信心。自信心是成功的基石，考生首先应该确定“相信我自己”的信念，永远不要怀疑自己的水平，忽视自己的才能，不然事实真会如你所想，肯定考不上好大学。其次，考生要明确自己的积极因素，“天生我才必有用”，每个人都有自己的闪光点和不足之处，你可以将自己的优点一一列出，每天表扬自己一遍，扬长避短才能发挥出潜在的才能。最后，考生应暗示自己能够考好，积极的暗示可以增强你必胜的信念。
深度认识高考，确定适合的目标
毛主席有一句著名的话：“从战略上藐视敌人，从战术上重视敌人。”这句话也适用于高考，高考的本质只是一次选拔性的考试，要以一种平常心去应考，如果把它看得过重的话，就会给自己造成过大的压力，势必会影响你的复习，限制你发挥正常水平。
条条大路通罗马，考大学并不是唯一的出路。现代社会需要的是勇于开拓，敢于创新，全面发展的复合型人才。虽然对学历的要求越来越高，但是人们更重视实用技能，更重视终身教育。
我国的各类职业教育和成人教育的发展不仅为考上大学的人们提供了深造机会，更为那些没有考上大学的人提供了不少进修的机会。大学不会因为你的担忧而录取你，因此与其思前想后诚惶诚恐，不如好好备考迎接未来。
考前心态调整，意气奋发上场
首先，考生根据自己的情况制定严格的生活作息时间，起床、复习功课、休息、睡眠、娱乐等时间都相对比较固定，逐步形成有利于高考的生理节律与心理节律。
其次，学习时间要适度，在自我备考期间的复习时间不宜过多，否则容易产生紧张感、疲劳感、厌烦感，影响复习效率，影响心态；而复习时间过少，容易使考生产生松懈，缺乏适当的紧张度。
第三，考生在复习时间上，上午9时到11时半，下午3时到5时半这段时间内一定要聚精会神、全力以赴地去进行复习，这样可以确保高考时间内考生大脑活跃。最后考生应注意作息时间规律，有些考生在家复习期间起居时间不稳定，这样容易使生活起居节律失调，既影响复习效率，也影响心态平和，而且对调节生物钟也是极其不利的。
以上就是李红梅专家以其多年的心理辅导经验总结出的一套考前心理调整方案，如果广大考生还是什么不明白的地方，不妨买一套《高考考前大提分》，视频中的李老师帮你排忧解难，安心备考！是人生命运转折的重要一步，因此离高考越近，脑袋里的那根弦就绷得越紧。
心理学家曾进行过20个因素在高考中作用的研究，对2000年考入北京大学的51名状元的调查显示，考试中的心态在高考中的作用名列第一位，考试前的心态在高考中的作用名列第二位，学习方法在高考中的作用名列第三，学习基础在高考中的作用名列第四。
可见高考成绩和心态有着密切的联系，很多考生都普遍存在考前紧张、焦虑等问题，甚至有些考生因此遭遇高考滑铁卢。
那么考前心态到底该如何调整呢？今天《高考考前大提分》的编委会专家李红梅就与你共同探讨高考前的那把心灵密钥。
正确评价自己，树立自信心
我们很早就应该学会正确评价自己，但许多同学却做不到这一点。考前焦虑、害怕、胡思乱想的根本原因就是不能正确评价自己。
考前 篇2
一、调整生活习惯, 培养健康身心
高考对同学们来说, 是决定一生命运的时刻。为了在高考的独木桥上挤过去, 几乎所有的同学都在耗费着大量精力, 也有许多同学会把自己搞得昏昏沉沉, 倍感精力不足。殊不知, 这样的紧张战术对于高考并不能起到积极作用。相反, 劳逸结合, 调整身心才是知识与成绩达到完美结合的关键。那么, 该如何调养健康的身心呢?
1.调整作息时间, 使之具有规律性
在高考前, 养成良好的作息习惯是十分必要的。学生首先应当适应学校的作息制度。当然, 学习习惯也因人而异, 有的人习惯早起, 因为他们觉得早晨学习效果好;有的人习惯晚睡, 认为晚上学习效果好。我个人以为, 早晨是人们一天中最清醒、最活跃的时段, 这也是我多年工作经验的总结。道理是显而易见的, 早晨醒来, 身心得到充分的休息, 此时的记忆力也是最好的。然而, “打夜战”的同学就不行了, 本来已经紧张了一整天, 到了该困乏的时候, 还在继续透支自己的精神和体力, 其学习效率又怎能提高呢?其实, 学校的作息制度都是比较科学的, 同学们应当尽量去适应它, 最终形成一种规律。
2.制定详细的学习计划, 并认真执行
在大考前, 有不少人因为考前焦虑而不能静下心来复习。我做过调查, 有的同学在学习这一科的同时, 心里总是想着另一门, 恨不得一下子把所有的都学会。总怕自己哪一科会考砸。结果呢?什么都学不好, 因为用心不专。对于学生来说, 有计划地学习要比无计划地盲目学习效果好得多。有了计划, 就相当于有了奋斗目标。这个目标可以是短时间的小目标, 也可以是长时间的大目标。简单地说就是要制定一系列的学习目标, 包括周计划和每天的具体计划, 甚至应该具体到每个小时、每一分钟都应该干什么。确实, 每一门功课都该学, 每一科作业都该做, 但学生的精力是有限的。只有认准一天或一节课要做哪些事, 并一门心思去做, 不要想其他, 才能学得扎实, 记得牢固。同时, 能专心地按计划复习, 自然就不想其他的事了, 而此前的焦虑心态也会得到缓解。所以, 结合合理的作息时间, 制定适合自己的、切实可行的学习计划, 是培养健康身心, 取得良好学习效果的重要保障。
二、适时“想入非非”, 理性回归现实
在高考前, 有不少同学总会为自己做“最坏的打算”。在注意力不能集中时, 他们会随意为自己的未来做一些不理想的设计。比如想象着高考严重失利, 考一个极糟的分数, 然后随着这个思路继续瞎想。从报考志愿的艰难, 到升学的困扰, 总觉得自己将难过万重山。在一个又一个的障碍面前, 有些心理脆弱的学生考虑离家出走, 还有的甚至产生轻生的念头。他们会不止一次地告诉自己, 考砸了就没有活着的意思了, 然后就瞎想一些轻生的方式。这种不切实际的瞎想将会使本来紧张的焦虑心理更加严重。青少年时期正是思想活跃的阶段, 这个阶段极容易陷入想象或联想, 甚至是空想。当然, 要想完全停止大脑的这种活跃思维是极其困难的, 但是, 我们完全可以利用这个阶段的活跃思维, 使其对我们的心理、学习、生活等起到积极作用。
1.不要让悲观围绕自己, 应当适时“想入非非”
在高考前, 由于学习压力太大, 有些同学常常担心自己的学习成绩不理想。于是, 他们整天闷闷不乐, 让悲观笼罩自己, 学习时总是静不下心来。即使是在老师讲课时, 也会有这样那样的想法出现在脑海中, 精力不能集中, 一个个“悲惨结局”接连在大脑中显现。其实, 这种悲观情绪更容易让学生难以静心学习, 时时刻刻提心吊胆。在忧虑中度过, 焦虑情绪自然也会加强。因此, 克服悲观情绪是缓解焦虑的基础。
笔者做过一个调查, 多数学生有或轻或重的上课走神现象, 高考前这种现象更加严重。也就是说, 面对大考, 完全把精力集中在学习上的同学只是少数。那么, 同学们在走神时在想些什么呢?根据调查, 笔者发现了一些具体问题。总的来说, 多数人考虑的都是自己的未来。也就是给自己的未来勾画一个“蓝图”, 这个“蓝图”也因人而异。一般情况下, 学习成绩好的同学往往想得比较悲观。他们天天担心考试时发挥失常, 然后考不上理想的大学。相反, 学习成绩差的同学却常常“想美事”, 他们总是想着高考时突然超常发挥, 进而幸运地步入理想的大学。虽然过于悲观和过于乐观都不现实, 但是, 在缓解考前焦虑方面, “想美事”比想坏事更实用些。这一点事实也可证明, 那些成绩差的、整天“想入非非”的同学, 考试压力确实比较小, 在他们身上几乎看不到考前焦虑症。基于此, 笔者奉劝教师们及时引导学习成绩好的同学, 千万不要天天让坏事侵染他们的头脑, 因为那样会使本来就焦虑的心态更加严重, 相反, 让他们也想一些“美事”, 就相当于自我安慰了, 这样急躁、焦虑的心态也会趋于平和。
2.让大脑展开想象翅膀的同时, 不要忘记回归现实
如果学生长时间的复习、练习, 大脑就会疲劳, 而适时以想象的方式放松一下也未尝不可, 因为这样可以提高学习效率。但是, 如果学生的心思收不回来, 学习的时间也就无法保障。因此, 当学生根据自己的实际需要对大脑进行放松时, 也要学会理性回归现实。要杜绝把未来想象成黑色的。在想象着未来多么美好时, 也不要忘了回到现实中。因为学生一旦开始走神, 就往往难以收住自己的心, 此时的“美事”会占用他们大量的时间。这样一来, 学生的学习时间就不能保证了。“想入非非”的目的是对心态进行微调, 需要有个度。因此, 对于“想象放松”这种形式, 教师要提醒学生把主动权抓在自己手中, 千万不要成为“想入非非”的俘虏。要知道, 踏踏实实才是硬道理。
三、树立挫折观念, 增强自信意识
考前焦虑本质上是心理素质较差的表现。只有心理坚强的人在考场上才会心态平和, 思维自如。而良好的心理素质不仅要靠学生的自我调整, 还需要平时的培养与锻炼。因此, 增强学生的心理素质需要千锤百炼。
1.要树立挫折观念, 经得起摔打
在高考前, 老师们为了让同学们以更积极的心态进考场, 在考试时总是以鼓励的方式阅卷, 因此所给的分数普遍偏高。老师以这种方式让学生增强信心当然无可厚非, 但是对于学生心理素质的锻炼未必能起到好作用。事实上, 树立一种挫折观念更容易让学生变得坚强。
树立挫折观念的途径有很多, 对于高考前的学生来说, 从学习上树立挫折观念是首选。比如在平时做题时, 不要总出容易的题, 还要找一些难题给学生做。这不仅可以拓展学生的知识面, 还可以在某种程度上起到抗挫折的能力。如果学生只做一些容易的题, 没有任何挫折感, 这对学生的心理素质没有起到任何加强作用。相反, 如果在他们做一些简单的题之后, 再做一个难题, 无论能不能解答上来, 对他们来说都是一个警示, 会让学生明白, 还有许多的知识没有学到。这样一来, 自然就有一种挫折感在里边, 而经历一次挫折——哪怕是极小的挫折, 对学生的心理素质也是一个锻炼。
对于挫折观念的培养, 我们还可以采用模拟考场情景的方式。这里的模拟主要是在心中, 也就是开动脑筋, 想象出考场上可能出现的一些棘手问题。比如说在考场上, 会不会出现监考老师坐在身边的情景, 在去考场的路上堵车怎么办, 或者会不会出现考试时间安排不合理的问题等。这些考场小挫折对于任何考生来说都是一个考验, 而提前想到这些问题, 则有助于增强自己的心理素质。
2.考前要鼓起自己的士气, 以十足的信心步入考场
对于战争来说, 官兵的士气对于成败的影响是巨大的。同样, 一场考试就相当于学生的一场战争。考场就是战场, 而同学们就是士兵。鼓起士气、信心十足, 对于打胜这一仗至关重要。
教师可以教给学生一些培养信心的方法, 如紧张时做一些深呼吸来调整情绪;或者当考前精力不能集中时制定一个具体的学习计划, 强迫自己按原则办事。无论如何, 学生只有放下思想包袱才能轻松上阵。
中考考前复习（三） 篇3
主持人：雨 田
根据要求，默写有关句子。
1.柳宗元的《捕蛇者说》中，卒章显志，点明全篇主旨的一句话是（ ）。
2.刘禹锡的《陋室铭》中，通过写交往人物来表现主人高雅情趣的两句话是（ ）。
3.请你写出从课本上学过的或在课外读过的李白的一首短诗（ ）。
4.补齐《愚公移山》中河曲智叟阻止愚公挖山说的话。“甚矣，汝之不惠。（ ）”。
5.《醉翁亭记》中写山间春、夏两季景色的句子是（ ）。
6.孟子在《得道多助，失道寡助》中指出决定战争胜负的要素及其关系的句子是（ ）。
7.《陋室铭》一文为突出主旨而引用孔子的一句话是（ ）。
8.《陋室铭》中点明全文主旨的句子是（ ）。
9.《岳阳楼记》中表达作者旷达胸襟的句子是（ ）。
10.《论语六则》中论述学习精神和教学态度的语句是（ ）。
11.《卖炭翁》一诗中，勾画卖炭翁肖像，表现烧炭生活艰辛、痛苦的诗句是（ ）。
12.《陋室铭》中描写“陋室”环境恬静、雅致，令人赏心悦目的语句是（ ）。
13.苏轼《水调歌头·明月几时有》中“此事古难全”里的“此事”是指（ ）。
14.《愚公移山》中表明愚公移山原因的句子是（ ）。
15.周敦颐《爱莲说》中比喻某些人不与世俗同流合污又不孤高自傲的高尚品质的句子是（ ）。
16.苏轼《水调歌头·明月几时有》中道尽了千载离人心愿的词句是（ ）。
17.《出师表》中表明了诸葛亮不畏艰难、勇挑重担、耿耿忠心的句子是（ ）。
18.古代诗词中，写春雨的句子很多，请你默写出两句。（ ）（ ）(所写的句子中须含有“雨”字，如“清明时节雨纷纷”）。
19.《白雪歌送武判官归京》一诗中的（ ）两句，以春花喻冬雪，联想奇特美妙。
20.美国在联合国大唱人权高调，真是（ ），他们是想借此干涉别国内政。(用《醉翁亭记》中的原句答)
21.面对人生中成功的欢乐和失败的痛苦，我们应有（ ）的心态。(用《岳阳楼记》中的原句答)
默写古诗词中字面上含有“鸟”字的诗句，并注明作者或标题(不限课文)。
例句：月出惊山鸟 出处：王维《鸟鸣涧》
22.（ ）
23.（ ）
24.（ ）
25.（ ）
26.《沁园春·雪》中（ ）句化静态为动态，描绘了我国北方壮丽的雪景。
27.《扁鹊见蔡桓公》中表现桓侯反感医生所说的一句话是（ ）。
28.在《卖炭翁》一诗中，最能反映卖炭老人生活窘迫，心情矛盾的一句是（ ）。
29.陈涉在动员群众起义的演说中，（ ）一句表现了他敢于挑战封建正统观念，蔑视权贵的大无畏精神。
30.《桃花源记》中描绘桃花林中草美花繁的语句是（ ）。
请将答案填入答题卡中，复印后寄至：北京朝内南小街51号《语文世界》“实力大比拼”收。邮编：100010
请将答题卡（见本期第29页）右下角的参赛标志剪下贴在信封正面（复印无效）。
考前 篇4
国旗下的讲话卢小柱
老师同学们：
大家早上好！
漫漫高考长征路已经快进入尾声了，再过二十五天，牵动人心的时刻就要到来了，大家就要迎来高考这场既满怀期待又心存担心的考试了。
高中三年是努力的三年，奋斗的三年！它既是我们全体同学努力拼搏学习的三年，也是全体高三教师拼搏的三年，更是我们全体学生家长、全体亲朋好友期待的三年。三年的拼搏即将过去，在这最后的二十五天的时间内，我们如何发挥潜能，将我们的能力发挥到极致，从而考上理想的大学呢？
我认为应该做好如下几件事：
一、以最佳的身体状态迎考
临近高考，最重要的是身体状态，如果身体状态不好，将直接影响高考的成绩，甚至造成不能参加高考。过去经常有这样的事情发生，比如打球弄伤手脚或身体其它部位，比如感冒打针，一闹就是一二周，比如因饮食不当造成身体不适等，它比任何其它因素对高考造成的影响都要大。因此，从现在开始大家进入了“第一保护”状态，每一位同学都要保护好自己的身体不能出任何差错。只要不出差错，我们这里所有的学生考大学都没有问题。不管一本、二本、还是三本，拿一个本本回去肯定是没问题的，要相信我说的话是100%正确的。
同时复习考试，非常紧张，有时会用脑过度，因此也要适当注意体育锻炼。体育锻炼是恢复大脑健康的有效方法。人的智力活动主要是靠大脑，而大脑的活动需要占用人体四分之一的供血量，占用人体五分之一的耗氧量。运动使经过脑的血量增加，提高神经反应速度；运动还能使大脑释放出一种特殊的化学物质，使人产生愉快的感觉，对提高记忆力有良好的作用；运动促进血液循环和能量代谢，可将体内、体表的一些污物排出，给全身做一次“大扫除”；运动时肌体体温度可达37-39C左右，体温升高，能将体内的一些细菌杀死，大大减少患病的几率。所以要适当参加运动。
另外，要有充足的睡眼，充足的睡眠是保证考生精力充沛、心理宽舒的前提。每天要保证7个小时的睡眼量。同时要搞好午休，午休时间不一定要很长，但一定要高质量，才能保证下午有充沛的精力。要克服失眠，防止失眠，若失眠了要有正确的处理方法以减轻失眠造成的影响。
要注意饮食卫生，尽量不到外面吃饭，防止肠道病的发生。要注意交通安全，遵守交通规则，杜绝所有的安全隐患。
为了调节同学们的身体状态，年级组安排了每天第八节进行体育锻炼，希望大家认真组织，适当活动，但千万不能剧烈运动，不能打比赛，要以最佳的身体状态迎接考试。
二、以最佳的心理状态迎考
我们发现，近几次考试以来，有的同学考得不理想，于是就心浮气躁，昏昏然不知如何是好。有的哭泣，有的抱怨，有的甚至放弃，这些都是不正常的，是心态不好的表现。为了防止和克服这样的情况发生，一是要树立信心，要相信自己，近几次没考好不等于高考没考好，如果焦虑和放弃那就肯定考不好。二是沉着冷静，要通过考试发现问题和缺陷，再认真去改变，才达到我们考试和训练的目的。三是要以平常心应对，高考也只是一次很普通的考试，就象我们平时的作业、测验一样，没什么特别的。因此，把平时的每一次考试都当高考一样严肃看待，高考就会象平时的小考一样轻松自如。良好的心态是高考正常发挥和超水平发挥的前提。
三、以最佳的竞技状态迎考
所谓竞技状态就是思维状态、反应状态。大家知道，思维状态好的时候，反应很敏捷，做题目就会很顺利，即使难题目也很快就想出来了，反之，如果思维状态不佳，即使会做的题目有时拿到手里就做错了，难点的题目更是一筹莫展。因此要培养自己良好的思维状态，要让自己的最佳思维状态出现在高考上。
四、巩固基础，查漏补缺
现在全面进入了综合复习阶段，主要是复习基础，查漏补缺，对于基础中等和中等偏下的学生再不要去攻克难题了，这样会得不偿失，丢西瓜捡芝麻的，现在的主要任务是把基础题做好，把会做的题做完美。实际上高考题中有50%的基础题，30%的中等题，难题只有不到20%，只要把基础题等满分，中等题尽量得高分，就是最大的胜利，考二本绝对是没问题的，如果把中等题能够拿下来，就有600分，考一本就稳稳当当。因此，后面二十几天的时间要充分利用考试的机会查找自己基础知识方面缺陷和应试能力方面的不足，尽量在基础题莫丢分。
五、充满自信，轻装上阵
信心是高考成功的灵魂，是成功的精神支柱，每个人都要相信自己的能力，相信自己的运气，相信自己在高考中一定能够考好，为此要做到：
第一，走路时挺胸抬头快步走，眼光向上看。第二，充满微笑，不要把担心写到脸上。第三，要心平气和，与同学、与老师、与父母多交流，多勾通。第四，学会放松，以平常心面对一切，不要患得患失。第五，要一鼓作气，轻装上阵，迎接挑战。
同学们，高考已经一天天的逼近了。现在已是别无选择，只能全力以赴向自己的目标冲刺！只要我们充满自信，以最佳的状态迎接考试，我们就一定能够打好高考这一人生中的最大战役，一定能够圆我们所有同学的大学梦，2013年高考一定能够全面胜利。
谢谢。
考前激励发言 篇5
作为班主任老师，我现在很高兴，因为同学们以平静的心态和紧张的复习共同支撑起了五月灿烂的天空，并将满怀信心地迎来六月收获的激情。现在你们就要离开这个埋头苦干，洒满汗水的教室，就要奔赴考场了,今天班会主题确定为：背起行囊，走向属于自己的人生
也许这一路走来并不顺畅，也许批评之声还在你耳边回荡，也许你的检查还在我的桌上，也许不经意之间刺伤了大家。但我要说: 我是如此的爱着大家!我舍不得让你走弯路，因此督责多于颂扬；我舍不得让你消磨时光，因此温柔的眼神变成凌厉的眼光；我舍不得你在低空中盘旋，因此尽力托起你的翅膀，使你变成雄鹰在高空中翱翔。所以我说: 请你理解老师殷切的希望!在这即将进入考场的时刻，我还要提醒大家几点：
首先、对于知识上的东西，一定不要在心理上过分夸大这几天老师讲的知识内容和答题技巧，当然认真听讲和吸纳知识还是必要的，我要强调的是：要尽量提醒自己把各科的知识压到同一心理时间平面上，这样才有利于在考场上使自己的综合能力得以全面体现，因为在这样短的时间内，老师讲的再多也必然会百密一疏，聪明的学生应该在这段时间编织一张三年来全面而平衡的知识能力网，最后的最大的收获必然就是你的。
其次、要调整好自己的心态：高考应试是考生知识和能力、解题策略与技巧的竟争也是心理素质的竞争。所以同学们要注意以下几点：（1）正确认识高考，在高考中，肯定要有许多人退下来。退下来就没有出路了吗？实践证明，从高考战场上退下来的人，只要有战胜生活的勇气，照样在社会上有所作为。考上大学固然前途光明，考不上也依然前程似锦，重要的是我们要以平常心态对待考试的成败，认识到高考只是实现理想的重要途径，但不是唯一途径。高考前多想几条退路，可以缓解自己的心理压力。（2）正确认识自己，你已经准备的很充分了，只要目标合理，就能以最佳状态面对高考。对于高考，要有一个平和的心态，行事在人，成事在天，降低目标，顺其自然。（3）适当的紧张和焦虑不是坏事，反而有利于提高意识的觉醒程度和思维的敏锐性，不紧张不焦虑反而是不正常的。第三、在知识功底确定的情况下，考分的高低主要取决于临场发挥，要好好回忆历次考试一些成功的经验方法和失败的教训。这里有高考成功的一些重要砝码
1、审题要慢，答题要快
2、运算要准，胆子要大
3、先易后难，敢于放弃
4、先熟后生，合理用时
5、书写规范，既对又全
作文考前辅导 篇6
四、语言不朦胧 考场作文不同于文学创作。文学作品讲究“文贵曲”，即立意要含蓄，语言要含蓄；考场作文要求“文贵明”，即立意要鲜明，语言要明白。考场作文的语言当然要“美”，但为了美而美，光想着展示文采，写得隐约朦胧云遮雾罩也当然是不行的。你说我写得好得不行，对不起，我看不懂。阅卷机制对我们提出的要求是，要教会学生写人人都不会看走眼的文章，所以一切含蓄朦胧、剑走偏锋的作文都是不可取的。从此以后，我抛弃了自我，开始寻找爱的方向。我把心交给了属于我的一切，也交给了我属于的所有。我不再天真和幼稚，我用心的力量去感受世界一点点的变化，那叶尖清盈（莹）欲坠地（的）雨露，那晨光中透出的一丝丝祥和和安静，那忘乎所以的一张张无邪的笑脸。那生活中惟妙惟肖的变化„„（“木桶装水”材料负重人生）“行走在消逝中”（开头）“山峰，是天空的利剑，那么狂风便是磨石，让它能够耸立于云霄；激流，是大地的血脉，那么大海便是归宿，让它能够永远清澈纯净；珍珠，是天然的瑰宝，那么河水便是大手，让它能够抹去身上的黯淡。”（开头）“蝴蝶飞去，却留下花枝的颤动；清风吹过，却留下小草的摇曳；月亮落下，却留下梦境中的清
辉。” 高考作文会有很多朦胧之作，这里还没有列举那些魔幻仙踪、网络梦游之作。
五、结构要清晰 什么样的结构是好的结构？ 好的结构，既能展示考生清晰的思路，又能提高老师阅卷的速度。好的结构还应该伸缩自由驾驭自如。结构要板块清晰，一目了然，不能信马由缰、杂乱无章。阅卷老师在高速阅读的情况下，希望能在很短的时间内看清作者的思路，看清全文的布局安排，阅读一个段落，要能迅速看出这一段写什么，段和段之间是否界限分明。如果看不清段和段之间的联系，不可能打高分。
六、文体要鲜明 高考作文对文体没有限制，但是一旦选定了某种文体，就要显示出这种文体的特点，即写什么像什么，而不是写成非驴非马“四不像”。忌文体“大拼盘” 如果是记叙文，后面的议论就是画龙点睛；如果是议论文，前面的论据就应简明扼要。不能“议论不够记叙补，记叙不够寓言补”。不能写着写着树叶啊月亮啊就开始说话了。不能人不人鬼不鬼地乱写一气。不要写病历、话剧、合同书、诊断书、实验报告、鬼神魔幻、网络文学等，阅卷老师特别烦。（冒创新之名，行空洞之实）考场作文大多是议论文，只要符合题意，较有文采，分数较高。写记叙文的，尤其是胡编乱造、观点不明、没有文采的，分数很低。（构思相当困难，语言很要功力，题意不宜太明）高分作文多为记叙文和抒情性议论文（才子文体：知识的厚度，思想的高度，情感的力度，语言的亮度）。书信体亲切自然，纵横自如，叙议自由。（《下辈子还做您的女儿》58分）
七、材料要准确 用“司马迁写《史记》”来表现“自信” 用“文天祥誓死不投降”来表现“坚持” 用“希特勒一意孤行”来写“相信自己与听从别人的意见”（2007）用“老师体罚学生”来写“老师的爱”（2008）用“到处烧香磕头”来写“父亲的爱” 用“项羽乌江自刎”来写“专注”（2009）用“司马迁屈辱幽愤而作《史记》”来写“专注” 话题“专注”（2008）曾经写下“春花秋月何时了，往事知多少”的南唐后主李煜，因为沉湎于诗词而荒废了他的帝王之业，结果一事无成„„ 应该从正反两方面论证“专
注”：李煜不专注于帝王之业，失败了；专注于诗词，成功了。
八、避免小儿科“相信自己与听取别人的意见”之奇文 有两个人，一个叫相信，一个叫听取，两个人来到一座山里，打得昏天黑地，最后又莫名其妙地下山了。去干什么事，老大只听别人的话，没做好。老二一点都不听别人的话，也没做好。老三又听话又自信，做好了。老人说，还是老三行啊。走路或做题，相信不相信，一大篇，那个费劲啊。“木桶装水”（负重人生）之奇文 一个学者和一个文盲比赛写文章，学者一挥而就，文采飞扬，文盲却一个字也写不出来。学者又演讲了一番，文盲还发了好多牢骚。这充分证明：有本才能赢啊。文章写了一头驴从井里出来的故事，他的结论是：驴子拥有智慧（或懂得了思考，或学会了选择），所以它把埋它的土踩在了脚下，从井里出来了。高考作文正在呼唤真情的回归，情感是否真挚成为作文是否优秀的重要标准。语言要明白，更要有文采 要在大量立意相似，材料雷同的作文中冒出头来，语言上总要有点过人之处。所以必须培养学生美化语言的能力。富有文采、富有激情的作文总是比质朴平实、不动声色的作文得分更高。要想在语言上提高得分点，必须在备考过程中，采取一些特别的措施，比如典范语段背诵、系列片段练习等，经过熟读成诵，模仿学习，就会增加学生的语言积累，上了考场，就有可能通过套用、化用，达到增添亮点，获取发展分的目的。（背诵套用很管用）不要急于动笔，“宁停三分，不争一秒”，因为写作是“开弓没有回头箭”的，写到一半，突然发现，呀，把题目理解错了，或没领会好命题的要求。最可怕的是文章写到一半，又想另起炉灶。时间没了，心情也坏了，干着急。建议列提纲，防止“三边工程” 边立项，边设计，边施工。考场作文不宜见异思迁，边写边改。要贯彻一种构思。一旦构思已定，就不要轻易改变。时间安排：审题――5分钟；构思列提纲――10分钟；行文――45分钟；浏览检查――5分钟。不得超过65分钟。
5、构思要充分
6、语言要优美 * *高考作文鉴于评卷速度太快，有时立意过深了，太难于理解了，反而容易导致误判失分。所以，高考作文的主题，不宜玩深沉，不必太复杂，不可太超前，不要太逆向。中心论点本身应该明确的表示赞成什么、反对什么，决不能模棱两可、含糊其词。一篇文章中心论点应该始终不变（专注―坚持―拼搏），作者不要提出与中心论点相对立或矛盾的观点（专注―不专注）。“明”
一、立意要明确高考语文《考试说明》作文基础等级明确要求“思想健康”，有关人员透露：“作文只要思想不健康就不及格。”所以我们绝对不能越雷池一步，思想要保证绝对健康。不能反党反社会主义，不能反科学反道德，不能反中学生守则，不能意志消沉、思想颓废。不犯政治性错误、情感性错误、偏激性错误。（社会上没好人、生活没意思、同情本拉登、高考摧残人、老师不负责、将爱情进行到底）学
会取悦阅卷老师。“确”一位高考作文阅卷组组长说：“高考作文，要多一点‘二锅头’，少一点‘碧螺春’！何谓‘二锅头’？它是我国北方的一种烈性酒，一口下去，两眼冒火，浑身发热。何谓‘碧螺春’？此茶需要慢慢地品味，快喝猛喝是喝不出滋味来的。”就是说，高考作文必须有很强的“视觉冲击力”，以让阅卷老师在瞬间被它吸引，被它打动。“犹抱琵琶半遮面”，太曲折，太含蓄，是高考作文的大忌。换句话说，就是点题点题再点题，扣题扣题再扣题。（主题 标题 题干 命题 话题 材料）
二、题意要点明。
一、点题，是获取“保险”分的“奠基石”。
二、点题，不仅是写作水平一般的同学的法宝，而且也是想要获取高分的考生的妙招。
三、点题，是挽救离题文的“救命草”。有一位阅卷老师这样说：“考场作文的立意不仅要准确，而且还应该在行文时将其显豁地展现出来，在作文中要不断提到文题，点明你的行文和文题的关系,引领读者随着你的思维走。”要学会在关键处或醒目处点题。
1、用标题点题
2、开头点题
3、用题记点题
4、用小标题点题
5、独立成段点题
6、用段首句点题
7、论证分析时点题
8、结尾处点题
9、用后记的形式点题 点题的方法 《美丽的错误》“错误的丑陋，在于错过之后将错就错；错误的美丽，在于错过之后奋力改过。――题记” 绝对经验之谈常言道 “题好一半文”，“人靠衣装，文靠题装”，可见题目之重要。对于高考作文，首先跃入阅卷者眼中的是文题，好的题目会让评卷者眼睛为之一亮，顿生好感，题目的好与否直接影响到阅卷老师对文章的评分。高考考纲规定：不拟文题扣2分，拟题不当扣1分。实际上，由于前二者的原因，如果不拟题或拟题不当，其隐性失分绝对不止一两分。
思想品德中考考前指导 篇7
首先, 我们可以看出, 中考思想品德试卷的基本特点主要有以下六点:一是重视对基础知识的考查;二是在具体、灵活的情境中考查;三是注重能力立意, 培养创新意识;四是贴近现实生活, 反映时代特征;五是关注地方实际, 体现乡土特色;六是联系学生实际, 强调多维关注。
以上特点在近几年的中考中体现得日益明显, 我们必须牢记:掌握课本的基础知识, 是中考取得良好成绩的根本保证。关心国家的热点焦点, 是中考取得优异成绩的必要条件。
另外, 中考思想品德的体型多样, 解题方法也不能一概而论。选择题的方法是抓重点, 即抓中心思想, 抓连接词。简答题是容易得分的题型, 只需要从两个方面简明扼要的作答。辨析题则是失分最多的题型。总结做题方法是遵循“三步走”的原则:一是找出材料中有几个不同的观点;二是分别分析材料中的上述观点, 说明原因;三是总结出正确的观点。观察与思考:第一问:答案就在材料中;第二问:答案就是我的生活。活动与探索:很多是送分的题目, 所以只要作答, 就能得分。方法是考生把自己当作材料中的当事人, 从自己的角度作答。
总的来说还要在做题时把握以下五点:树信心, 紧张而不慌张;不同的题型, 不同的答案;先分层次, 再答题;多角度, 少啰嗦;再回首, 查缺补漏。
下面用两个例题加以说明:
例一:从“神一”到“神六”, 从火箭到座舱的每一个部件, 从发射到回收的每一个道程序都是我国自主设计和生产的, 是地地道道的“中国制造”, 中国人昨天独立自主地把人送上了太空, 今天独立自主地开始了“多人多天飞行”, 明天还要独立自主地建立太空实验室, 进行月球探测。我国入世后, 有越来越多贴着“中国制造”标志的产品飘扬过海, 销往世界各地。
(1) 材料体现了中华民族的什么精神?
(2) 谈谈这种精神对实现中华民族的伟大复兴有什么重要意义?
(3) 你打算怎样培养自己的这种精神?
参考答案之一:
(1) 体现了自主创新精神。
(2) 创新是一个民族进步的灵魂, 是国家兴旺发达的不竭动力;一个没有自主创新精神的民族, 就失去了前进的动力;只有自主创新, 才能在国际交往中赢得尊重和尊严;只有自主创新, 才能使一个大国变成强国;创新是中华民族复兴的必由之路。
(3) 我们青少年应树立远大的理想, 不断增强自己的创新意识, 努力学习科学文化知识, 刻苦钻研, 不断培养自己的创新思维, 勇于实践, 善于思考, 早日把自己培养成为祖国所需要的创新型的人才。
参考答案之二:
(1) 体现了艰苦创业精神。
(2) 艰苦创业是中华民族传统美德, 艰苦奋斗的创业精神是创造辉煌物质文明和精神文明的巨大动力;在新时期, 建设中国特色社会主义, 是一项充满艰辛和创造的伟大事业, 更需要大力倡导和发扬艰苦创业精神。
(3) 我们要珍惜学习机会, 努力学习科学文化知识, 刻苦钻研, 不怕困难, 掌握先进的科学技术, 为振兴中
例二:发展循环经济, 是建设资源节约型、环境友好型社会和实现可持续发展的重要途径。循环经济倡导的是一种建立在资源不断循环利用基础上的经济发展模式。上海宝钢通过采用先进工艺技术和强化管理, 使水的重复利用率达到98%。
(1) 什么是可持续发展战略?
(2) 上述材料说明我国是如何实施可持续发展战略的?
(3) 请谈谈自己在日常学习和生活中, 怎样响应党中央倡导的“建设资源节约型、环境友好型社会”的号召?
参考答案:
(1) 使人口增长与经济发展相协调, 使经济发展与资源、环境相协调。
(2) (1) 强调“要建设资源节约型、环境友好型社会”体现了要把经济社会发展与环境保护相结合 (如答“节约资源, 发展环保产业”或“限制和淘汰浪费多、污染重的企业”也可) ; (2) 把实施可持续发展战略与依法治国相结合。 (3) 把实施可持续发展战略与科教兴国战略相结合。
(3) 节约用水、用电 (随手关水龙头、随手关灯, 使用节能灯) , 节约纸张 (纸张正反使用、循环利用) , 不使用一次性筷子, 不使用方便袋, 不乱扔垃圾, 植树造林, 爱护花草树木, 制止污染环境、浪费资源的现象, 等等。
考前自我心理调整 篇8
凡有过考试经历的人都有这种心理体验，考前有一种不由自主的紧张情绪。从心理学角度看，考试前的适度紧张是完全正常的，考生朋友们不必担心，只要应对得当，掌握一些调节心理压力的方法，完全可以将压力转化为动力。但是如果过分紧张，将这种心理紧张视为“麻烦”或“大难临头”，就会令自己烦躁不安，紧张焦虑，影响竞技状态。笔者在这里谈点看法，让你轻松应对考试。
1明确考试任务。确定适宜的目标。即确定自己努力的目标，目标既不能过高也不能过低，应当是既能发挥本人最大潜力，又不会形成包袱，一般来说，所定目标应留有余地。
2制订倒计时表。在临近考试的20多天里，制订合理分配时间的复习作息表，把剩余的时间有针对性地分配到各门功课上，做到彼此都能兼顾；又能提醒自己考试在临近，在心理上有个适应过程。
3形成最佳的情绪状态。可有意识、有针对性地进行模拟心理训练，培养考生对情绪的自我调控能力。另外，也可根据不同情况，进行情绪转移训练，分散注意力，消除过于紧张的情绪，以保持适度的兴奋状态。
4睡眠充足。连续几天的睡眠不足会影响记忆、钝化思维。临近考试前要坚持体育锻炼，中午休息，晚上确保至少6个小时的睡眠，这是保证考试时精力充沛的正确做法。临考试前的晚上不要服用安定之类的安眠药，这些药物往往有抑制大脑皮层的作用，使人第二天昏昏沉沉，影响临场发挥。
5饮食有节。不少家长在高考前既给考生大补“保健品”，还变换花样地调剂饭菜。但是，不少“补品”只是高能合剂，有的还含激素，不但有兴奋作用，也有抑制作用，因此还是不吃为好。在考前的一段时间饮食应坚持均衡的原则，以清淡的蔬菜、水果为主，适当补充蛋白质就足以保持良好的身体素质；同时要注意饮食卫生，防止考前感冒、腹泻。
6调侃放松。考试前以及各科考试的之间，同学之间可以相互调侃、开玩笑，淡化“高考定终身”的心理压力；同时要学会放松心态，全身各部位处于舒适状态，双臂自然放下或搁置在沙发、椅子上，放松身体各个部位(依次是前臂、头及面部、肩、背、胸、腹及下肢，重点是面部肌肉放松)。自己想象进入轻松的情境中，每天一次，每次10-20分钟。为自己营造一个宽松、平静的气氛，对缓解考前紧张情绪有积极作用。
7临考前对考试环境的熟悉与分析。有可能的话，临考前几天，教师可带领学生到考试现场，熟悉考场的环境、设施。从而提高考生对考试环境的认识和评价，提高其在新场地的迎考信心。
8腹式呼吸。在考试中，有可能因遇到难题而大脑一片“空白”，须知，越紧张越不知从何人手。这时，不妨闭上眼睛，意守丹田(肚脐下1～2寸处)，进行深呼吸18—28次，紧张的心绪会立刻平静下来。
9揉耳按穴。如果在考试过程中，因用脑过分紧张而头痛、心悸，不妨放下笔，双手捂耳，顺时针揉30次，再反时针揉30次，再用两手拇指揉压双侧太阳穴，会有一种清新感，可以快速缓解上述症状。