班主任工作心语

班主任工作心语（通用11篇）

班主任工作心语 篇1

小学班主任的心语

一、我不知道自己的班主任道路有多长，只希望能尽自己的能力带给学生更多的帮助。而这些，都将是我人生旅程中不可多得的一笔财富！

二、虽然老喜欢跟别人抱怨班主任工作苦、班主任工作累，但不可否认，当了班主任后，我学到很多，也收获了很多……

三、班主任是学生人生道路上的明灯，一个良好习惯的培养养成与班主任的工作息息相关。而最能了解学生无暇的心底是辛苦而幸福的工作，当好一个班主任应该是我人生最大的快乐。

四、班级的目标是促进师生共同进步的导向，一个优秀的班级需要明确而可行的目标。大家朝着目标共同努力，不断前行。

五、回顾我的班主任经历，我有了以下几点感悟：1.事业心、责任心、爱心是做好班主任的内在动力；2.言传身教，为人师表是做好班主任工作的保证；3.班主任工作要讲究艺术，还要注意方法；4.以德为先是做好班主任工作的关键。

六、作为班主任寻求家长的共同参与孩子的教育工作很关键，只有家校携手，才能发挥育人的最大功能。

七、班主任是塑造心灵的工程师，而班主任工作则是对学生的身心施行一种有目的、有计划的引导和感化。

八、班主任的精神：无私奉献，开拓创新；胸怀：宽广，包容，心有他人；心态：永远年轻；特别之处：有学问，有爱心，爱思考。

九、班级是学校开展教育的基本单位，而班主任就是这个基本单位的重要部件。需要真诚耐心地培养学生的良好习惯，需要关爱赏识每一位学生真诚平等地对待学生，做他们真正的知心朋友！

十、我们教育工作者，特别是班主任应因人、因事、因理地处理问题，敢于大胆的“偏心”.十一、作为一名班主任工作是平凡的，尽管没有鲜花，但每天有着学生灿烂的笑脸相伴，我们在平凡的工作中诞生和成长，这也不失为一种幸福。

十二、作为一名小学主任，面对着一个个活泼好动的孩子，努力做到：

1、耐心，真诚，培养学生良好的习惯；

2、关爱、赏识，与孩子成为朋友；

3、积极做好后进学生的转化工作；

4、把握尺度，爱中有严。

十三、一名班主任壮志凌云很多时候，不过是高空的彩虹，虽然美丽，但往往可望而不可及，平凡才是自身的影子。

十四、班主任的愉悦是看着孩子们一天天的长大，他们的努力使我欣慰，让我感受作为教师的一种快感；班主任的不舍是又结束了一个个匆忙的学期，我的生活是不是少了一点让人兴奋地元素。

十五、累是我生活中最真实的写照，想过放弃，想过退缩，但每当看到孩子们那纯真的眼神，彷佛驱赶了心中的苦闷和烦劳。这也许就是教师最大的财富吧！

十六、难忘与孩子们在一起经历的快乐与烦劳，兴奋与激动。真正体会到班主任的酸甜苦辣，教师生活本来就有滋有味，只需要你细细的品味！

十七、一名好班主任会把学生放在平等地位，信任学生，尊重学生，视学生为自己的朋友和共同探求真理的伙伴。

十八、作为一名班主任，心态要放宽一些，任意拔高要求无异于拔苗助长，得不偿失。对学生，在严格要求的同时，尽量多鼓励他们，多表扬他们，这就要求班主任在批评和表扬的时候掌握好火候，并尽可能多地让学生受到赞扬，让他们感受到成功、感受到学习的乐趣，形成良性循环。

十九、教育工作的特殊性就在于其对象是活生生的有独立思想性格和意志的人，因此，班主任就不能像管理无生命的物品一样做单纯的“管理”者，因为其自主、自尊的意识更强，对外在约束的反抗意识也最敏感和最强烈。

二十、一位班主任应具备的12点品质：（1）友善的态度；（2）尊重课堂上每一个人；（3）耐性；（4）兴趣广泛；（5）公正；（6）良好的仪表；（7）幽默感；（8）良好的品性；（9）对个人的关注；（10）伸缩性；（11）宽容；（12）很有方法。

班主任工作心语 篇2

2011年夏末一个天气晴好的日子, 记者终于和蔡瑞康教授坐下来, 就他近一个甲子的行医生涯, 作了一夕长谈……

科研成果让医学界为之一震

1950年年初, 年仅15岁的蔡瑞康从江南水乡来到古都西安, 就读于解放军第四军医大学, 专攻皮肤、花柳病专科。4年的军校生涯, 让他更加坚定了为国为民救死扶伤的理想抱负。

新中国成立初期, 很多旧社会留下来的沉疴, 如皮肤花柳病等引起政府的高度重视, 根据国家需要, 1953年, 上级派他到中央皮肤性病研究所进修。在这里, 他找到了实现理想的坐标——中西医相结合治疗皮肤病。

1958年, 蔡瑞康来到空军总医院工作。当时, 医院还未设立皮肤病专科, 他被安排到外科、传染科等临床科室工作了22年之久。在此期间, 他在师从“北派”中医泰斗赵炳南的同时, 还有幸结识了“南派”中医的代表人物朱仁康。蔡瑞康汲两家之长, 并不断优化组合。1976年到1977年, 蔡瑞康还参加了卫生部组织的“西医学中医学习班”, 两年的刻苦钻研, 不仅使他的中西医结合诊疗理念得到了一次系统的梳理, 也为他此后的从医生涯打下了坚实的理论基础。

1980年, 空军总医院正式组建皮肤科, 45岁的蔡瑞康成为皮肤科的第一任主任。

尽管当时条件极其简陋, 但蔡瑞康和同事一起, 大胆运用现代西医制药手段与检验标准, 积极对中草药进行西式改造, 巧妙地实现了中、西药物形态与疗效的无缝对接, 提纯出了纯中药制剂。终于, 一种色泽茶黄、味感清香的中西药附合制剂研制成功, 一举通过权威部门检验论证, 从此改变了中国皮肤病涂擦黑药膏的历史。短短几年间, 他们自主研发的中西医结合外用霜剂, 从“1号霜”迅速发展到“7号霜”, 治疗范围从湿疹、银屑病, 迅速拓展到痤疮、化脓性感染以及黄褐斑、雀斑等数十种皮肤病。与此同时, 由他组方研制的清热止痒冲剂、痤疮冲剂、甘草浸膏胶囊、TA液、二甲基亚砜溶液等15种内、外用皮肤病专用药物应运而生, 迅速成为皮肤病治疗领域的常用药、特色药。

蔡瑞康还是一位皮肤病医疗器械研发与革新专家。1980年底, 他在医院图书馆看到一本医学杂志登载的《黑光灯在皮肤病治疗中的应用》一文, 其中提到“利用365钠米的长波紫外线照射, 可以提高对牛皮癣等顽固性皮肤病的治疗效果”, 这令他兴奋不已。他找到有关黑光灯制作及其治疗原理的大量资料, 认真研究, 反复论证, 证实了自主研发黑光灯的理论可行性。接着, 他精心绘制图纸, 挑选木料请医院木工班和木器厂加工的师傅帮忙做了一个箱子, 并将灯管固定在箱子里, 连接好电源, 就这样, 由蔡瑞康设计、空军总医院自行制做的黑光灯箱问世!

然而, 进行照射实验并非常人想象的那么容易, 黑光灯对人体皮肤还是有伤害的, 如果照得时间太长, 很容易导致皮肤灼伤。于是, 他对照射时间长短、照射强度、照射距离、照射次数等具体数据进行摸索, 针对不同患者, 制定出不同的照射方法。而且, 这些方法是蔡瑞康一秒钟一秒钟用自己的身体试验出来的。除摸索出白癜风照射治疗方法外, 还摸索出了牛皮癣、手部和足部慢性湿疹的照射方法, 用于临床治疗, 有效提升了治疗效果。此后, 他致力于各种医疗器械的小型化、家庭化改造, 使一大批性价比高、轻便耐用的医疗器械走入寻常百姓家。

“液氮喷雾治疗仪”的发明是受一次坐飞机的启发。一次, 他在等候飞机的时候, 看到喷气式飞机喷出的巨大气流, 集聚着巨大的杀伤力, 但飞机本身却安然无恙。此时, 他脑子里立即出现了一个画面, 飞机变小了, 成为一个治疗用的罐子, 而机舱里的乘客变成了治疗用的液氮, 采用喷气的原理, 喷发出雾化了的液氮用于治疗。他觉得自己的设想非常美妙。出差回来后, 他立即投入研究, 几经波折, 最后终于研制出了可以喷射出烧灼点、细微到只有56微米, 用放大镜才可以看清的中国第一台“液氮喷雾治疗仪”, 并获得国家专利, 不仅用于美容, 还可用于耳鼻喉、口腔等疾病的治疗。时任该项技术成果鉴定组副组长的刘弼臣教授说:“液氮是外国人发明的, 而液氮喷雾却是咱中国人发明的。”一次, 美国军医代表团来院参观, 看到蔡瑞康用液氮喷雾治疗器为病人治疗皮肤病时惊叹不已, 连呼:“棒极了!棒极了!”

在蔡瑞康的带领下, 空军总医院皮肤科仅用8年时间, 就从一个刚刚组建的边缘小科室, 迅速成长为空军皮肤病专科中心和全军皮肤病药理基地。在他的主持下, 成功研制出液氮喷雾美容器、小型荧光检测仪、低速皮肤磨削机等皮肤病治疗仪器9种, 其中有3项成果申请了国家专利, 尤其是“液氮喷雾治疗仪”被应用到皮肤病和鼻腔、咽腔粘膜病变等治疗领域, 有效解决了液氮治疗皮肤病过程中色素残留、易伤及正常皮肤及粘膜组织的重大难题, 开辟了冷冻式美容新领域, 让世界医学界为之一震。

一年之中八上前线, “抗灭癣霜”一“战”闻名

摸爬滚打、汗如雨下的艰苦训练生活是军营生活永恒的主题, 有些皮肤病也乘机威胁着战士的健康, 这就要求治疗军营常见皮肤病的方法和药物疗效必须更胜一筹。

上世纪80年代初的边境前线, 湿热的气候、恶劣的环境所滋生的“烂裆”、体股癣等皮肤病让我军官兵备受煎熬。蔡瑞康临危受命, 作为总后专家医疗队成员紧急赶赴前线, 冒着枪林弹雨为前线官兵驱除皮肤病痛。他在巡诊时发现, 官兵军装的口袋里装满了各类皮肤病治疗药膏, 且疗效单一, 极不适合在紧张激烈的战斗环境中使用。“能不能只用一种药膏就能解决全部问题?”为了这个念头, 蔡瑞康一年之内八上边境前线开展调查。

因“皮肤浅部真菌病”而发生的“烂阴”、“烂裆”、“烂脚丫”, 让战士们患病后会阴部瘙痒难耐, 抓破的地方溃烂不堪, 严重的走路都受到影响。这一切让蔡瑞康非常心痛。为了弄清病因, 他和检验专家马复先一起住进猫耳洞, 在前沿阵地连续工作了400多天, 跑遍了98%以上的前沿阵地, 100余次通过封锁线……

夏天的猫耳洞, 湿热难耐。战士们和老鼠居住在洞中的情景使他深受启发。他怀疑战士的病或许与那些老鼠有关。发病率最高的前线阵地, 曾经是猴子的居住地, 猴子会不会留有大量的细菌?经过大量实验, 他和战友马复先成功地分离出造成真菌感染的7种霉菌、256株猴类毛癣菌、500多株疣状毛癣菌。在国际上首次成功分离出该病的治病菌为真菌, 不仅打破了美国皮肤科学术权威Antras“阴囊部位不可能有真菌感染”的定论, 还证实了猫耳洞中野鼠和人之间病菌相互传染的关系。为了寻找最为有效的治疗方法, 他们又9次将细菌种在自己身上, 导致皮肤脓烂, 记录从患病到治疗以及治愈的全过程。

那段时间, 蔡瑞康经常面对这样的险境:头顶是突袭而来的炮弹, 脚下是一触即发的地雷, 对面是出其不意的冷枪。经常是刚刚熬好的中药, 一发炮弹就把汤锅炸翻了……

“那个时候, 随时都有可能牺牲。”蔡瑞康说。

经过艰苦细致的调查和科学实验, 困扰前线的“三烂 (烂裆、烂腋、烂脚) ”病因终于水落石出, 随后, 他在“1号霜”基础上进行了科学的配方改造和疗效升级, 定名为“抗灭癣霜”, 不但能防治蚊虫叮咬, 对体股癣、湿疹和各种皮炎有显著疗效, 还神奇地治愈了相当顽固的症状。从此, 官兵口袋里只需装上一支“抗灭癣霜”, 便能有效解决各种皮肤病的困扰。总部决定立即批量生产, 装备前线官兵, 部队战斗力直线回升, 战争态势迅速扭转。复查结果表明, 前线部队常见皮肤病发病率由原来的86%降致30%。“抗灭癣霜”一“战”闻名, 被迅速推广到全军使用, 总后卫生部领导称赞说:“它解决了我军自渡江战役以来长期困扰部队的一大难题 (烂裆) ”。

在“98抗洪”及历次抗震救灾重大行动任务和日常演习、训练的皮肤病防治领域, “抗灭癣霜”成了我军官兵野战环境下皮肤保健的“必备良药”。

1995年, 全军唯一的皮肤性病中心在空军总医院皮肤科挂牌。蔡瑞康率先提出防治结合、以防为主的解决方案, 受到总部领导高度重视。他首先组建性病、艾滋病实验室, 积极研究性病诊断的新技术, 率先对献血、招飞和征兵等特殊人群进行性病、艾滋病病毒初筛检验。

20年为化妆品作鉴定, 诱惑面前淡定从容

这些年来, 由蔡瑞康挂帅研发的治疗各种皮肤病的霜剂, 尤其是曾为战场官兵解除困扰的“抗灭癣霜”, 在日常皮肤病治疗中效果显著, 不仅赢得了患者的信赖, 更引来了众多化妆品公司的目光。一次, 蔡瑞康正在出门诊, 一家化妆品公司经理打着看病的旗号找到他, 拐着弯儿地劝说蔡瑞康转让配方。“蔡主任, 您研发的药膏能赚大钱哦。”公司经理神秘地说, “只要你把配方给我们公司, 我保证你每年获利上千万元。”接着, 这位经理拿出一个计算器, 啪啪地按着, “一年千万, 用不了几年, 您的个人财产将不可估量。”听到这话, 蔡瑞康紧锁眉头站了起来, “抗灭癣霜”的配方属于绝密, 是国家和军队的财产, 只能属于部队。“你们就断了这个念头吧。”直到今天, 这个配方仍由空军总医院保管。

像这样的诱惑, 蔡瑞康遇到的太多了。他亲手研制并获得国家专利的液氮喷雾美容仪, 当时属于世界一流产品。一家公司找到蔡瑞康, 恳请他申报国家专利时填写“职务外发明”, 同时许诺, 公司将以上千万元购买该产品的专利。原来, 国家对专利发明有规定, 若填写“职务内发明”, 发明者无权自行转让该产品;若填写“职务外发明”, 发明者就可以自行转让该产品。蔡瑞康还是那句话:“专利是我在部队发明的, 只能属于部队。”在申报专利时, 蔡瑞康毫不犹豫地填写了“职务内发明”。这项发明受到时任中华医学会皮肤科协会主任的王光超先生的高度评价, 并在国际上引起轰动, 为中国赢得了荣誉。

1991年, 受卫生部委托, 空军总医院建立了全国化妆品不良反应检测网和全国化妆品安全评价协作组, 蔡瑞康担任组长。多年来, 蔡瑞康建立起了一套科学的化妆品人体安全检测实验手段和鉴定方法, 为卫生部筛选了200余种特殊用途的化妆品, 还编印了国家标准的《化妆品皮炎诊断标准》;在有关单位协助下, 研制出具有中国特点的化妆品斑试抗原, 为指导广大消费者正确选用化妆品开辟了新途径。他参与编写的《化妆品不良反应及防治》等3部科普书籍为临床诊疗提供了帮助。除此之外, 他还坚持定期举行化妆品皮炎义诊活动, 把知识传授给更多的老百姓。

2008年, 蔡瑞康获得了国家卫生部的一张证书, 表彰他从事国家化妆品鉴定工作20年无差错, 为卫生标准工作做出的突出贡献。业内有关人员曾这样说:“作为国家化妆品安全评审委员会负责人, 蔡教授一个签字, 就有可能带来成百甚至上千万元的收益, 但他从不为金钱所动。”

夫医者, 非仁爱之士不可托也

2008年5月12日发生在汶川的那场大地震, 让73岁高龄因肺炎而住院的蔡瑞康心情格外沉重。14日中午, 他得知医院组派的医疗队即将出发上前线, 再也躺不住了, “只要我还能走得动, 就必须要去尽一份力。”

5月23日, 又听说医院要成立皮肤病防治专家组赴四川抗震救灾, 肺炎初愈刚刚从病房转入家中休养的蔡瑞康, 不顾家人和医院领导的劝阻, 坚决要求上战场。

到达灾区当天, 他不顾年迈体弱, 立即投入到救援工作中。他和皮肤科副主任刘玮带领专家组成员, 冒着余震的危险, 每天跋涉在塌方的山体和残破的废墟上, 不畏艰险、不怕疲劳地开展救助。巡诊范围遍及都江堰、彭州、绵竹、什坊等4个重灾县市的20多个村镇, 为10700多受灾群众和官兵提供了服务。

救灾初期, 网上传出灾区爆发“原因不明皮肤病”的传闻。当时, 已经深入到汶川地震最中央地带的医院医疗队也通过卫星电话通报, “队员身上相继长满让人痒痛难忍的红疙瘩, 不知道是水土不服还是因水源污染造成的皮肤感染。”尤其是发现当地受灾群众也相继出现症状, 蔡瑞康焦急万分, 他带领专家组深入一线, 全面进行流行病学调查。“我们必须在一天时间内完成这次调研, 并确定解决方法。”调研时间是按分钟计算的。“调研时间越短, 人们能越早得到妥善治疗。”蔡瑞康说。27日上午, 蔡瑞康带领专家组成员, 兵分三路, 深入到受灾群众、救灾官兵居住地仔细查看。蔡瑞康拿出随身携带的放大镜, 认真仔细地查看患者身上的一片片红疙瘩, 凭着56年的中西医结合诊疗皮肤病经验, 他断定这些皮肤病绝对不是传染病, 就是一般的过敏。于是他当即决定, “我们把重点放在寻找过敏源上。”

走出灾区的帐篷, 蔡瑞康被帐篷旁一丛丛长有宽大叶子的杂草吸引, 这种草生命力极强, 遍布驻地的每一个角落, 当地人称作“河马草”。蔡瑞康知道, 这种植物很容易引起丘疹性荨麻疹。为了躲避地震后次生灾害, 人们都离开房屋, 住在空旷野外的帐篷里, 不可避免地接触这些植物, 难道“原因不明皮肤病”实际是“河马草”所致?蔡瑞康轻轻拔下一棵草细细端详, 脑子里快速进行分析, “把这种草的照片传回北京, 请权威部门鉴定一下。”

当天下午, 北京方面来电证实了蔡瑞康的判断, 同时还提供了一些可供参考的治疗方法。紧接着, 蔡瑞康迅速组织专家组开展攻关, 详细制定治疗该病的有效方案, 很快确定了用稀氨水、肥皂水等碱性溶液清洗减轻症状, 用当地一种植物汁液涂抹消除红肿的治疗方法。

为了将调研论证的结果尽快告诉大家, 消除人们的顾虑, 让更多的人了解这种皮肤病的防治, 正在成都的空军总医院政治部主任李支援积极与当地媒体联系, 第二天, 蔡瑞康就走进演播室, 通过电视将疾病的防治常识迅速传向灾区以及全国各地。与此同时, 蔡瑞康和专家组的刘玮、史飞等紧急编写出《地震灾区皮肤病防治手册》送发救灾官兵和受灾群众手中, 并迅速与专家组成员分赴各个救灾点和安置点, 为救灾官兵和受灾群众解除病患。

灾区卫生环境恶劣, 天气湿热, 长期连续奋战, 又没有洗澡的条件, 导致部分官兵发生“烂裆”, 蔡瑞康带领医疗组就地采集草药, 指导官兵用马齿苋煮水热敷, 配上他自行研制的外用霜剂, 病情得到控制, 减少了救灾部队的非战斗减员……

“夫医者, 非仁爱之士不可托也, 非聪明理达不可任也, 非廉洁淳良不可信也。”在人们的心目中, 儒雅温和、文质彬彬的蔡瑞康教授还是一位一辈子都在为人民做好事的模范军医。从医56年来, 经蔡瑞康治愈的病人成千上万, 每到病人较多的日子, 蔡老从来不以“号”为限, 将患者拒之门外, 只要有危重病人上门求医, 身患糖尿病的他宁愿误了饭点, 也要让患者满意而归。

“天行健, 君子以自强不息。地势坤, 君子以厚德载物。”蔡瑞康用实际行动履行着军队医务工作者的神圣职责。漫漫56年行医路, 蔡瑞康用自己心中至仁至爱、不弃不离的医者大爱, 履行着人民军医的职业操守, 体现着当代革命军人的核心价值所在。一面面锦旗接踵而来, 一声声夸赞不绝于耳, 但面对褒奖的蔡瑞康总能淡然一笑:“我仅仅做了医生应该做的事, 不足挂齿。”朴实的话语不仅体现着蔡老为人的谦逊, 更体现出一位人民军医热爱人民、无私奉献的高尚情操。

56年匆匆而逝, 如今, 已是74岁高龄的蔡瑞康教授, 依然以一名门诊医生的身份活跃在临床第一线。每周4到5次的满负荷门诊量, 非但没有成为蔡老的负担, 反而让他乐不可支:“我从来不嫌病人多, 不嫌病人‘烦’。病人围着我里三圈儿、外三圈儿地转, 我高兴……”

专家简介

班主任工作心语 篇3

关键词：笔谈；“请家长”；班主任工作

“教师应当是心理医生”是现代教育对教师的新要求。现代教育的发展要求教师“不仅仅是人类文化的传递者，也应当是学生心理的塑造者，是学生心理健康的维护者”，作为一班之“主”的班主任，能否以科学而有效的方法把握学生的心理，因势利导地促进各种类型学生的健康成长，将对教育工作成败有决定作用。

下面，浅谈几点我的班主任工作心语。

一、笔谈——开启学生心理的一把钥匙

班主任要想了解学生的内心世界，要想进行有效的心理疏导，笔谈比面谈更加行之有效。开学伊始，我就让每个学生准备一个“交心本”，要求字数、内容、体裁不限。刚开始学生两天与我交流一次，学生总是带着一颗谨慎的心理与我交谈，渐渐地，学生敢说悄悄话、知心话了，每天我与他们的交流都是一种心灵的对话，让我更加了解学生个人、家庭、班级等一些情况。

二、众人拾柴火焰高

学生对男女生在一起学习、活动视为异常，总是疑虑重重，很不自然，学生之间隔了一道无形的鸿沟，一堵坚厚的高墙。针对此种情况，我决定给他们上一节特殊的班会课。

星期五下午班会课，我让学生自由结合，6人一组围圈而坐，想想半学期以来，班级曾获得哪些集体奖，今后想取得更多的荣誉该怎样去做？××同学说：“这次初中组画展，我班荣获组织奖，这是大家齐心协力、团结一致的结晶。”话音刚落，其他学生也纷纷举手，发表自己的看法，他们的发言很诚恳。从此，学生开始变得热情、团结，开始互相关心、帮助，整个集体开始形成较强的凝聚力。

三、“请家长”的艺术

“请家长”是班主任的一项日常性工作。在总结了诸多“请家长”的事例后，我发现由于方法不当，造成师生间、母子间许多不愉快的事，如何才能从根本上克服呢？

1.“请”字第一，欢迎和积极的态度往往是事情成功的第一要素。对于家长的到来，教师必须从开始通知家长时，就要保持一种欢迎和积极的态度，千万不要让学生听“喊”色变，让家长听“喊”激怒。例如，可以对学生说：“我想请你妈妈或爸爸明天到学校商量件事，不过你不要想那么多。”对家长说：“你明天能否到学校来交流一下，很想听听你们最近对孩子的看法。”等此类话语。这样，既可以让学生消除心里畏惧，又可以让每一位家长带着诚挚走进校园。

2.营造一个“开放式”的谈话氛围。以往，教师与学生父母间的交流，只是单向的告状式言谈。我的方式是，在办公室多准备几把椅子，让学生也参与到谈话中。可以多和父母们商量教育学生的方法，这样既可以消除孩子心中的忧虑，还可对家校结合的教育效果起到事半功倍的作用。

我的班主任心语 篇4

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实验小学 黄兆华

1、正因为学生身上存在着缺点和错误，班主任工作才是有价值的。

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2、面对学生就如同面对一面镜子，你对他和风细雨，他就还你杨柳青青；你对他横眉冷对，他就还你 雨雪纷纷。

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3、微笑着面对每一位学生的班主任，不仅会让自己远离烦恼，更重要的是赢得学生的拥戴。

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4、教室是学生施展才华的舞台，也是允许学生出错的地方，更是学生在错误中自拔奋进的地方。

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5、少一点随波逐流，多一点独立思想；少一点急功近利，多一点荣辱不惊；少一点心浮气躁，多一点韬光养晦。

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6、既然我爱上了教育，我愿意与阅读同行，与思考为伴，爱心永相随，让我的教育教学花开灿烂，一路温馨。

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7、教师的工作不能简单的用时间和量来衡量，学生占据你的不仅是时间还有你的思想和灵魂。做了教师我才真正体会到什么是魂牵梦绕，多少次半夜醒来，梦境中全是学生。要教育好学生，你面对的不只是他的整个家庭，还有他的成长环境，你要操心的不只是他们的学习还有他们的思想.3、微笑着面对每一位学生的班主任，不仅会让自己远离烦恼，更重要的是赢得学生的拥戴。

4、教室是学生施展才华的舞台，也是允许学生出错的地方，更是学生在错误中自拔奋进的地方。

5、少一点随波逐流，多一点独立思想；少一点急功近利，多一点荣辱不惊；少一点心浮气躁，多一点韬光养晦。

6、赏识是爱的表现。它不是虚情假意的怍秀，不是居高临下的“宠幸”，不是不讲原则的溺爱，他是发自内心的真诚关爱与殷殷期待。它并不深奥，一句温馨的话语、一个爱抚的动作、一次适时的激励，往往就蕴含着赏识，都能生动地表达你的赞赏。

7、要视学生如手指，十指各有长短，个个连着心肝。

8、用宽容的心态对待孩子们的每一个过失；用期待的目光去等待孩子们的每一点进步；用欣赏的眼光去关注孩子们的每一个闪光点；用喜悦的心情去赞许孩子们的每一个成功。

9、爱是打开学生心灵的钥匙。爱有多深，工作就有多细，效果就有多好。

10、既然我爱上了教育，我愿意与阅读同行，与思考为伴，爱心永相随，让我的教育教学花开灿烂，一路温馨。

11、教师的工作不能简单的用时间和量来衡量，学生占据你的不仅是时间还有你的思想和灵魂。做了教师我才真正体会到什么是魂牵梦绕，多少次半夜醒来，梦境中全是学生。要教育好学生，你面对的不只是他的整个家庭，还有他的成长环境，你要操心的不只是他们的学习还有他们的思想。

12、对教师而言，更是一种智慧。

工作心语 篇5

经营处-李平

又是一年新跨越，又是一轮新崛起。伴着骄人的业绩，我们即将送走辉煌的二O一一；带着美好的希翼，我们又要面临新的挑战与机遇。

一年前，在那个多彩的时日，我告别父老乡亲、姐妹兄弟，踏上南来的列车，在齐鲁大地上，开始了人生最壮美的经历。从此，我便与集团公司紧密地联系在一起，制作标书，细品图纸，察验工地；春夏秋冬，寒来暑去，为了集团公司的发展，为了同仁的福祉，再苦再累，在所不辞。为了鸿基伟业，为了建设工地，既使受到委屈，也不会放弃。我虽然没干出惊天动地的业绩，但我用忠诚和汗水书写了集团公司赤子最壮丽的人生轨迹！

我既然是集团公司集团的赤子，就要把奋进的风帆扬起，就应认真经营每一日，就应当有腊梅风骨，不怕雪压冰欺，在风雪中挺立，就应当有江河的激情，岂畏山拦石阻，年年奔流不息，就应当走向集团公司人不怕艰难困苦、勇攀高峰的崇高境地。

古老的齐鲁大地，蕴育着勃勃生机，珠宝撒满大地，高楼比肩而立。面对集团公司飞速发展的大好形势，我在明年乃至今后的工作中，必须自觉地提境界、干精品、创一流、励心智；我必须以新时代大学生的睿智与勇气，迎接挑战，把握时机，发挥聪明才智！

早安心语工作励志 篇6

12. 人生如同坐火车，风景再美也会后退，流逝的时间和邂逅的人终会渐行渐远，前行的始终是自己。

13. 舍得不曾舍得的舍得会舍得。习惯不曾习惯的习惯会习惯。

14. 心若改变，你的态度跟着改变;态度改变，你的习惯跟着改变;习惯改变，你的性格跟着改变;性格改变，你的人生跟着改变。

15. 生命里，一定会有一个对的人在等你，你迟早会遇到。

16. 生活有苦有甜，才叫完整。日子有阴有晴，才叫自然。心情有悲有喜，才叫体会。爱情有闹有和，才叫情趣。

17. 如果你希望摆脱各种病态行为在生活中有所作为并做出自己的选择，保持身心的愉悦，你就必须像完成任何一项艰巨任务一样，对自己严格要求，摒弃迄今为止所养成的自我挫败的思维方式，控制自己的情绪，激发内心的正向能量。

18. 有些事情，要等到你渐渐清醒了，才明白它是个错误;有些东西，要等到你真正放下了，才知道它的沉重。我的爱情没有那么复杂，两颗心，一个家，爱我，对我好，其他的都不多求。

19. 但凡会错过，一定不是最好的。有时再不舍，现实也要逼着你让步;有时虽勉强，也不愿轻易放手，只因还是不甘心。学会练就宁静隐忍宽容淡泊之心，浅笑看花开，无争赏叶落，随缘自适即可。

20. 心若改变，你的态度跟着改变;态度改变，你的习惯跟着改变;习惯改变，你的.性格跟着改变;性格改变，你的人生跟着改变。

21. 去见你喜欢的人，去做你想做的事，就把这些当成你青春里最后的任性。

22. 一种认识只有在一遍又一遍重复之后，才能成为一种信念，如果仅仅尝试一次，便以失败为理由放弃努力，认识就永远不可能转变为信念。

23. 经年后，渐渐明白，真正点亮生命的不是明天的景色，而是美好的希望。我们怀着美好的希望，勇敢的走着，跌倒了再爬起，失败了就再努力，永远相信明天会更好，永远相信不管自己再平凡，都会拥有属于自己的幸福，这才是平凡人生中最灿烂的风景。

24. 人是为了期盼而活着的，当你疲倦了，心痛了，想想你的期盼你就会有继续前进的念想，所以不要抛弃任何美好的期待希望念想。

25. 人生的目标，在于向前也在于拐弯。要学会去感谢曾经伤害过你的每个人，正因为这些伤害丰富了你的阅历，圆满了你的人生。伤害也是成长的一部分，我们都要经历。

26. 贬低自己总比提高自己来得容易和保险;但不要忘记，活着的目的之一便是成长发展，所以如果拒绝成长成为一个自爱的人，则无异于选择死亡，

27. 你应对自己的情感负责。你的情感是随思想而产生的。那么，你只要愿意，便可以改变对任何事物的看法，使内心充满积极正面的能量。早安

28. 最难受的感觉不是成为陌生人，而是逐渐陌生的过程。

30. 有时候，不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑。没有什么是永远，也没有什么会很久。找个借口，谁都可以先走。

31. 这是一个什么都在膨胀的时代，每个人都超负荷的生活着。我们越来越缩小的自我每天忙着在无数庞大的泡沫里游泳，却忘记游泳的目的是找路上岸。喜欢早安心语正能量的童鞋，可以加小编QQ:，每天为你分享最经典的心情文字。

32. 生活是一个不断发现自己以前是 的过程。

33. 人这一辈子，岁月，就会这样一点一点的流逝，人生之苦，不在最初，而是他年后涌起的感受。有缘而来，无缘而去，世上之事就是这样，该来的自然会来，不该来的盼也无用，求也无益。有缘不推，无缘不求，来的欢迎，去的目送，一切随缘，顺其自然。

34. 有两种事应该尽量少干，一是用自己的嘴干扰别人的人生，二是靠别人的脑子思考自己的人生。

35. 让自己忙一点，忙到没有时间去思考无关紧要的事，很多事就这样悄悄地淡忘了。

36. 要学会善于给予爱和得到爱，首先就要从自己做起，爱自己是最大的正能量，对自己不离不弃，下决心消除你所习惯的自我轻视行为。

37. 我们执着什么，往往就会被什么所骗;我们执着谁，常常就会被谁所伤害。所以我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。无论失去什么，都不要失去好心情。把握住自己的心，让心境清净，洁白，安静。放下不等于放弃，执着不等于坚持。

38. 抱怨是最消耗正能量的无益举动，如果你真爱自己，就毫无理由向那些无力帮助你的人发出抱怨。如果你在自己(或别人的)身上发现你所不喜欢的东西，你可以积极地采取必要措施来改正。

39. 要成功，就要时时怀着得意淡然失意坦然的乐观态度，笑对自己的挫折和苦难，去做，去努力，去争取成功!

40. 感情不需要诺言，协议与条件。它只需要两个人：一个能够信任的人，与一个愿意理解的人……

41. 坚强的内心，往往会被一句简单的安慰打败，然后泪流满面。

42. 白头偕老这件事其实和爱情无关，只不过是忍耐。但忍耐却是一种爱。所以，真正爱你的人，其实就是愿意一直忍耐你的人。

43. 不说话，不一定没有感觉。不要求，不一定没有心声。不流泪，不一定没有泪痕。 不表达，不一定不爱你。

44. 如果你自己毫无价值，你又如何去爱别人呢?即使去爱，你的爱又有何价值呢?而且如果你不能给他人以爱，你也就不可能得到他人之爱。的确，如果将爱给予一个毫无价值的人，这种爱又有什么价值呢?爱——无论是给予他人还是得之于他人——首先要从完全自爱开始。

45. 人这一辈子可能与不可能的区别就在于一个人的决心!生活的不如意，乃修行上的一点点精进，当你在遭遇厄运的时候，坚强与懦弱那就是成败的分水岭。一个生命能否去战胜厄运，去创造奇迹，那也都是取决于你是否赋于了它一种信念的力量。一个在信念力量驱动下的生命即是可创造人间的奇迹。

46. 人生是很累的，你现在不累，以后就会更累。人生是很苦的，你现在不苦，以后就会更苦。唯累过，方得闲。唯苦过，方知甜。

47. 如果你能够放得下过去，过去也一定能放下你。

48. 别因为别人说的话而放弃，把那些话当做加倍努力的动力。

49. 有些人仅仅只是我们生命中一个过客，来无痕去无迹;有些人有缘相守一辈子，却在心里激不起一丝波澜，寡淡无味;有些人仅仅就看了一眼，却在心底从此生根，甚至牵念一生。得意时要看淡，失意时要看开。人生有许多东西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。

50. 爱你自己!意识到你是重要美丽而有价值的。一旦你认识到自己的价值，便不必依赖别人提高你的价值，也不会强求别人的言行符合你的心意。

51. 找不到坚持下去的理由，那就找一个重新开始的理由，生活本来就这么简单。

52. 不要让他人来解决你喜欢什么，你应该努力去喜欢自己自己的整个身体，并使它既有价值又富有美感，从而摒弃他人对你的比较和评论。你可以决定什么是可爱的，并与过去不接受自己的那种心理告别。

53. 当你狂躁不安之时，你是一事无成的那一个。当你闷闷不乐之时，你是困难重重的那一个。当你高高在上之时，你是浑然一身，孤独终老的那一个。当你好高骛远之时，你是屡战屡败的那一个。没有什么比时间更具有说服力了，因为时间无需通知我们就可以改变一切。

编辑心语等 篇7

路过一家报刊零售亭，顺便走进去，一对手挽着手的年轻小两口和我几乎同时贴近柜台。有《中外妇儿健康》吗？老板从柜台里拿出一本递给他们。小两口马上趴在柜台上，头挨着头，眼睛离书那么近，迫不及待地哗哗掀动着那本薄薄的册子……

是2003年的岁末，正值我们这座城市最寒冷的季节。可那一刻，我心里却是润润的、暖暖的。脑子里忽然蹦出一句久违了的话：工作着是美丽的，因为我们有你同行——亲爱的读者！

所以，也请你记住我的联系方式——

地址：武汉市汉口洞庭街127号《中外妇儿健康》 小叶(430017)

电话：027—82778372 027—82778373

编读往来

北京 芳芳

“痛，无论怎样，都不是一件让人愉快的事。更何况，你要忍受的，还是快乐之时，来自身体最隐私部位的疼痛”这句话出自今年第2期《中外妇儿健康》，在那篇《亲密时分，让疼痛远离》的文章里，详细介绍了亲密时疼痛的起因和处理。在此之前，我就有这样的难言之隐，一直不好意思上医院，没想到，就是这么一本杂志，这么一篇文章，解决了我的难题，让我重新拥有快乐、健康的亲密生活。谢谢你们！

编辑：用不着谢谢我们，正因为有了你的阅读和关注，所以我们才有信心奉献更多精彩、实用的健康文章给你们。

广西桂林 孙惠

去年12月份的时候，我认识了《中外妇儿健康》。无论是总体策划、栏目设置、文字编辑、还是排版布局，无不令人耳目一新。尤其是内容，既有关怀身体健康的，也有抚慰心灵的。可是，为什么这么好的杂志没有网络版呢？现在，很多媒体都有属于自己的网站啊！

编辑：小叶在这里大声告诉你还有更多关爱着我们的读者朋友，《中外妇儿健康》的网站就要建起来啦！

江西南昌 林琳

当爱人将这本《中外妇儿健康》带回家给我看时，我还有点不屑，因为觉得自己还年轻，身体很健康啊，为什么要看这样的杂志呢？可是，当我无聊时翻看，却被内容深深打动了，才明白健康并非只是针对身体而言，还要有健康的心态，积极的生活态度等。现在，当我回过头来再翻阅时，发现有很多以前没有引起重视的内容，现在正在面对着，读起来“别有一番滋味在心头”。

编辑：我们的口号是“身心健康是你的本钱，我们只关注你的身心”，你的喜爱告诉我们，关注你的心灵和身体同样重要。

编辑本色

白大褂、注射器、手术刀……说到医院，你是不是有些害怕？可是，自从众位编辑做了这本关于健康的杂志，频繁出入医院后，居然也在严肃的医院里搜索到了能让人笑掉大牙的笑话。

简湄：牙科

牙医在检查病人的口腔：“你的牙齿上有个大洞，有个大洞。”

病人不高兴地说：“是有个洞，可是，你也不用说两遍呀。”

牙医：“我只说了一遍。那是回音，是回音。”

丹心：眼科

一位眼科医生成功地治好了一个超现实派画家的眼病。收费的时候，医生说可以不收钱，但希望画家为他画一副画。

画家很感激医生为他治好眼病，于是，他画了一只硕大无比的眼睛，每个细节都精细入微，并且在瞳孔的正中央为医生画了个完美的肖像。

眼科医生看了这幅画，一下子被画家过人的艺术表现力所震慑了。他惊讶地张大了嘴，半晌才说：“谢天谢地，幸亏我不是肛门科医生。”

艾薇儿：精神科

有个精神患者认为自己是老鼠，在医生的帮助下终于康复了。出院那天，这名患者刚刚走到门口，突然有一只猫出现在他的面前，令他目瞪口呆。

医生：“你现在已经好了，为什么还那样？”

患者：“我知道我已经不是老鼠了，但猫知道吗？”

健康的声音

最好的医生就是自己。

——想要活得健康长寿，前提是少生病。前世界卫生组织总干事中岛宏指出：许多人不是死于疾病，而是死于无知。很多疾病只要采取预防措施就能减少一半的死亡。

失恋之所以痛苦，是因为对方的心收了回去，而自己的心还不肯收回来。

——及时调整心理，失恋带来的痛苦会很快得以缓解。

我们有信心把妇女怀孕期由10个月缩减为2周，这仅仅是一个时间问题，我们决心朝这个方向迈进。

——欧洲基因研究会比拉尼博士说，科学家已经研制出一种新的激素，可以把怀孕期缩短为14天，他希望该激素能够在2020年以前获准使用。

1.快；2.清洁；3.安全；4.旅行时比较方便；5.容器美观。

——母乳喂养的5大理由。

在吃喝上花的功夫越多，得的病就越复杂；

在抽烟上花的时间越多，死得就越惨；

在权力上花的代价越大，受到的指责就越厉害；

在孩子身上投入的溺爱越多，得到的孝顺就越少。

——一位挥霍青春的男人在知天命之年的感悟。

不要老是提性生活，即使没有性，我们还有很好的生活。

——一对相濡以沫的夫妻，妻子因为妇科手术后影响了性生活，常感内疚，丈夫以此安慰她。

情色可乐

处世之道

妻子雇了一个油漆工将卧室粉刷一新，那个油漆工下班前还未漆完。丈夫晚上回家，不知道油漆未干，开灯时不慎把手印留在了墙壁上。

翌日，油漆工来继续工作，妻子对油漆工说：“请你到卧室来，我要你看看昨晚我丈夫摸过的地方。”油漆工尴尬地说：“不了，太太，我的处世之道是洁身自好。”

外遇

三个酒鬼朋友在一起喝酒聊天。

第一个说：“我妻子肯定是和一个电工有染，一天我在床下发现了一把电工钳，但我并没有电工钳！”

第二个说：“我的妻子也对我不忠，她肯定是和一个水泥工混上了！一天我在床底下发现了一把粉刷，但那不是我的！”

服务工作心语 篇8

2. 服务顾客的时候，你没有任何借口，因为顾客才是你的老板。

3. 追求客户满意是我们的责任。

4. 用心做好细节，以诚赢得信赖。

5. 努力用心，为您服务。

6. 以技术的改进和创新促进采购成本的改善。

7. 会在一个温暖如春的大环境里幸福地做事和生活。

8. 讲真话使真劲办实事求实效。

9. 群众第一位，效率第二位，咨询多方位，办事全到位。

10. 时时谨记安全，处处用心服务。

11. 始终把群众的利益群众的需要放首位，坚持以民为本。

12. 为你服务是我的职责，让你满意是我的追求。

13. 为人民服务是一种高尚的美德。

14. 细节源于态度，细节体现素质。

15. 用心服务，用情服务，用智服务。

16. 用心服务，追求卓越。

17. 在为别人服务时，要把别人的事当做自己的事去做;在接受别人服务时，要像尊重自己一样尊总别人。

18. 真心待人，诚信服务。

19. 宋立文：在育园中学监狱一样的圆圈楼里饱受折磨后逃生。

20. 车友会团购店：成长有时来得好快~~转眼零零年代已过~~

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早安心语工作正能量 篇9

用一缕朝霞唤你起床，用一声鸡鸣让你开窗，用一缕清风给你清凉，用一段乐曲为你舒展心房，用一条短信送你祝福无双：新的一天，新的希望，新的开始，一切顺畅!早安!

1. 既然找不到重新开始的借口，就给自己一个离开的理由。

2. 不懂时，别乱说。懂得时，别多说。心乱时，慢慢说。没话时，就别说。

3. 上帝给你一个比别人低的起点，就是要让你用你的一生去谱写出一个绝地反击的故事。

4. 生命的广阔，不是跟合适的人相处得投机，而是与不堪的人周旋得从容。

5. 伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。

6. 天上永远不会掉下玫瑰，如果想要更多的玫瑰，必须自己种植。

7. 相信梦想是价值的源泉，相信眼光决定未来的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命的质量来自决不妥协的信念。

8. 不怕你不懂不会，就怕你不学不干。

9. 如果没有如果，曾经已是曾经，过去早已过去，做自己的自己。

10. 莫找借口失败，只找理由成功。(不为失败找理由，要为成功找方法)

11. 酱的主要功能就是为别的东西来增色，因此做人多为别人增色，无论人前与人后都说别人的优点，不要去说别人坏话，你一定会有非常好的人缘，好人缘才能有好财运，好福气。

12. 成功没有快车道，幸福没有高速路。所有的成功，都来自不倦的努力和奔跑;所有幸福，都来自平凡的奋斗和坚持。

13. 人生没有彩排，每一个细节都是现场直播。

14. 谁是朋友谁是狗，眼瞎看不出来啊。

15. 知识决定竞争力。

16. 这年头，不早恋，不犯贱，不作弊，不叛逆，不抄作业，不玩手机，都没人相信你是学生

17. 给自己找茬是诊断，给自己找事是磨练，给自己剖析是知己，给自己嘲笑是激励!

18. 理想是反映美的心灵的眼睛。

19. 不求是贵,少病是寿,够用是富,无欲是福,感激是喜。

20. 错过的年华在北漠开出斑斓的紫薇花，却荒芜了轮回的春夏。

21. 活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。

22. 很多时候我们就好像两只刺猬，故意用身上的刺伤害彼此，明明知道，自己也会很痛。

23. 有一个可以想念的人，就是幸福。

24. 你要小心应对的几种人：并不是每个人都是好人

25. 人可以没有骨气，但不可以做懦夫。

26. 外表上我们可能很简单，我们可能只有很少几件衣服，一日一餐就满足了，然而这并不是朴素。如果你的心能容纳无限的经验，虽然饱经世故，却又能保持单纯，这才是朴素。

27. 每个人都会犯错，你若真的深爱一个人，无论他以前如何对你，无论他犯什么错，你都会去原谅，甚至为他找理由。你若不爱一个人，可能对方只说错了一句话，就立刻翻脸分手。所以，当一个人抓住你的小错而分手，不是因为你的错，而是因为不爱你。原谅这种事，和爱的深浅有关。有多少爱，就有多少原谅。

28. 人生就像骑单车想要保持平衡就得往前走。

29. 我们的人生路上都有精彩，更多的是平淡。真正的潇洒，是积极进取，乐观向上。无忧无虑、无恐无惧、轻松愉快，就是人生的潇洒与幸福。平是幸，安是福，只有真正的知足，才会有真正的快乐和幸福。

30. 有一天，当你发现再也记不起为了什么而受伤，那就是痊愈之时。

31. 一念天堂，一念地狱，快乐本由心决定，一如空气存在，用力呼吸才会发觉，但用力呼吸到喘息，便生了害怕失去之心，执着于快乐，便不快乐。

32. 最深最重的爱，必须和时日一起成长。

33. 一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人永远不必为自己的前途担心。

34. 我要用微笑带过一切去说服明天

35. “我欲”是贫穷的标志。事能常足，心常惬，人到无求品自高。

36. 你对你自己的人生有着怎样的期待呢?是不是从来就没有想过，而只是坐在那里，等别人来为你做点什么。

37. 感情，总是在人最艰难最脆弱的时候建立。

38. 做自己终生的蓝颜知己，学会安抚自己的心灵。人生如花，身有余香，才能“招蜂引蝶”。谁都可以冷落自己，但自己永远不可以。

39. 哪有什么过不去的坎，熬过去就好了.

40. 最大的励志无非是父母同意谈恋爱了

41. 走自己的路，看自己的风景，这才是人生。

42. 人生是一种选择，亦是一种放弃。能自由选择的人是幸福的，能适度放弃的心是洒脱的.。可惜，有时我们的选择，只有等待，没有结果，只能黯然离开;有时我们的放弃，迫于无奈，含泪转身，走远了依旧频频地回望。要懂得，什么都不在乎的人，才是无敌的。

43. 生命，是一场孤独的跋涉，一个人走，一个人跑，一个人流浪;一个人哭，一个人笑，一个人坚强。一场磨难，是一场洗礼;一场伤痛，是一场觉醒。走过，累过，哭过，才会成长;痛苦过，悲伤过，寂寞过，才会飞翔。

44. 不管过去如何，过去都已经过去，最好的总是在未来等你。

45. 把意念沉潜得下，何理不可得，把志气奋发得起，何事不可做。

46. 惹我光头强，揍你没商量。

47. 自信是成功的前提，勤奋是成功的催化剂。

48. 应该按照自己所希望的方式生活。问题是你未必知道，自己所希望的到底是什么。你可能已被别人的思想束缚。

49. 复杂的事情要简单做。简单的事情要认真做。认真的事情要重复作。重复的事情要创造性地做。

50. 世界上有多少有才华的失败者，世界上有很多高学历的无业游民—是因为选择错误。

51. 欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。

编辑心语等 篇10

正是酷暑时节。没有来过武汉的朋友，也许无法体会夏天能热到什么程度。一出门就泡在热水里的感觉，实在让人烦躁烦闷……

心静自然凉。

去何处寻找那一份“静”呢？

一千种办法之外，我们给你推荐第一千零一种办法：在绿树荫下，清风微扬中，翻阅我们的杂志，学习如何呵护体贴你的身心。

试试看吧。我们一起在盛夏里静享清凉。

地址：武汉市汉口洞庭街127号《中外妇儿健康》 小叶（430017）

工作记录

2004年7月9日，星期五

值班编辑：艾薇儿

小新主持“心测试”栏目以后，对各种测试题产生了极大的兴趣，每天一闲下来就拿一些测试题给大家做。有些测试是有严密的心理逻辑推理，有些则纯粹是游戏性质，博君一笑而已。这天，小新又拿了一道题来测试大家：你去吃自助餐，长桌上摆着馒头、包子、面包和米饭，你会吃哪一样呢？

楼南星说，我吃馒头。小新解析说，这说明你是一个沉稳踏实的人。

宗宗说，我吃面包。小新笑着说，你看，多正确，你的确是一个活泼开朗的人。

阿弥听着他们这边嘻嘻哈哈地热闹，走过来问，那选择包子和米饭代表着什么呢？小新回答，选包子说明你内向含蓄，选米饭说明你因循守旧。

阿弥好奇地继续问，那如果我先吃馒头、包子，再吃面包、米饭，说明了什么呢？

坐在一边的付妍听到了，笑着说，那说明你贪吃，而且非常饿！

2004年7月15日，星期四

值班编辑：叶子

近来我经常会接到一位读者的电话，在这里暂时喊她阿虹吧。

阿虹认识了一个很优秀的男人，她对他一见钟情，感觉就是自己的梦中情人。阿虹很主动，她给他打电话，发短信，频频发出约会邀请，直截了当地说要做他女朋友。可是，她总感觉他对自己的态度有点不冷不热。

阿虹第一次打电话来，我很细致地给她意见，建议她不要急于要一个承诺或结果，先以普通朋友的心态，慢慢交往，给双方互相了解的机会和途径。阿虹听了，答应了。

我没有想到，阿虹说到做不到，之后，她竟然可以一天打五六个电话过来找我，在电话里，她详细地说刚才给他发了一个什么内容的短信，等了两分钟他没回，她又发了一个什么内容的短信；还有那一次约会，她说了一句什么话，做了一个什么动作，他有什么样的回应……重复的话，她说了一遍又一遍，详细地叙述着她感情进程的每一个细节，我很感谢她如此信任我，可是我不得不承认，我一次比一次听得心不在焉了。

我想对阿虹说，爱一个人，不要把他逼得密不透风喘不过气来。我只是一个置身事外的倾听者，已经感受到了她那份“爱”的压力，她再这样下去，会把爱人吓跑的。

编读往来

5年来我一直是你们忠实的读者，特别是今年改版后，我更加喜爱，终于满怀着激情给你写了这封信。“好医生”这个栏目非常好，确实能够帮助读者解决一些难言之隐，但是希望能写得更深入一些，包括怎样治疗、怎样用药、用哪种药比较好等等，使之成为女性朋友的健康手册。

河北邯郸 江树

编辑：感谢你5年来的支持和关注。你信中提出了几个问题，涉及到了我们的“妈妈课堂”、“好医生”和“热线房”栏目，我们会在这两期对你的问题分别给予解答。另外你说“好医生”栏目最好写出怎样治疗、怎样用药、用哪种药比较好……这个我们无法确定给出答案。即使是同一种病症，在不同个体身上的治疗都可能是不同的，我们杂志希望给你的健康提个醒，让你对自己已经有的病症引起重视，要想得到确切有效的治疗，最好还是到医院做详细检查，由医生给出详细的有针对性的治疗方案。

读者征友

我们免费为本刊读者提供一片征友园地，不需要你花一分钱，只需要你给我们杂志提一条小建议。

在这里要提醒大家的是，有些心存不轨者利用此类信息骗财骗物，大家在结交朋友的同时，别忘了保护自己。

★喜欢一个人听雨，喜欢一个人漫步，但我更希望有一个知己给我的那“三个字”，敢回信吗？

婷婷 辽宁省盖县九寨上道河 邮编:115216

★一个为自己打工的男孩，想认识更多朋友，来信必复。

周元兴 湖南溆浦县丽星工艺厂 邮编：419300

★“快乐不是安排的，快乐不是挤出来的，快乐是高高兴兴冒出来的。”一位来自重庆的阳光女孩等你的来信。

白冰 广东省顺德市大良区绿田路七街1座304

电话：0765-6308453 邮编：528300

★从街边小铺到异国他乡，事业辉煌再到这都市中徘徊。成功、失败，万丈雄心背后总感觉少了份支持——你的支持。你是否愿意与我这22岁男孩共创明天呢？

蒙辉城 成都市光荣北路32号附7号新干线广告

电话：13541113674 邮编：610036

★17岁男孩，喜欢音乐，喜欢萨克斯，有信必回。

张兵 山东荷泽中原东路224号器乐班 邮编：274000

七嘴八舌

我们曾经年少，曾经懵懂，曾经对自己的身体一无所知，由此发生了很多尴尬糗事或搞笑趣事。读者朋友们若也有类似经历，请来信与大家同乐，采用后送小礼物一份。

嫣然一笑：以前我们在学校时，给月经起名为“大姨妈”。有次一个女同学的“大姨妈”来了，但她没发现，好多男生在她后面偷笑，我们觉得很丢人，就偷偷地跟那个女同学说：“你大姨妈来了，你快回去吧。”谁知道，她两眼一瞪，说：“我没大姨妈，我只有小姨妈，她不在這里住。”

蛋奶星星：记得我刚毕业那会，有一天陪妈妈去逛超市，我妈在排队结账，于是我就等在出口处。在那儿有排柜台是卖香烟、电池一类东东的，我看见两个男人（看上去像白领）蹲在那儿盯着一个柜台在讨论着什么“草莓味的、香草味的……”，我以为是什么好吃的糖果之类的东西，于是我也凑过去看。可凑近一看，原来都是一盒盒的避孕套！我的脸就烧得什么似的。

工作早安心语正能量句子 篇11

清晨的风，驱逐烦躁的心情;清晨的雾，阻挡忧伤的脚步;清晨的露，谱写快乐的音符;清晨的祝福，指引幸福的旅途;朋友，早安哟!

1. 后现代的生活态度——向动物学习，睡眠充足，想睡就睡;饮食有节制、肚子饿时才进食;每日都运动;永远不为昨日事烦恼，也不为明日事担忧。

2. 读书越少对环境越不满;读书越多对自己越不满意。读书少的人，看问题越主观，越简单，越容易对什么都抱怨。书读多了，眼界开阔了，分析思考问题的能力提高了，特别是从前人的经验与分析中，增加了自己对复杂问题的判断能力，知道怎样看问题，更知道自己的短处在哪里。抱怨什么，便知读书多少。

3. 无才无以立足，不苦不能成才。

4. 所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道

5. 人生最大的失败，就是放弃。

6. 女生永远抵抗不了彻夜陪她聊天的人

7. 在这个世界上没有什么可以永远的，除了死亡，什么都可以试着去信，唯独“永远”这两个字不能信。

8. 无人理睬时，坚定执着。万人羡慕时，心如止水。

9. 倔强换来犯错希望换来失落。

10. 我就是我，你怎么看我既不需要，也没必要。

11. 世上从来没有真正的绝境，有的只是绝望的心理。只要我们心灵的雨露不曾干涸，再荒芜贫瘠的土地也会变成一片生机勃勃的绿洲。

12. 找个地方哭，哭完了再往死里面坚强。

13. 像蟑螂一样活着：人如果有蟑螂的韧性，还有什么日子不能过呢?

14. 能够在这个世界上独领风骚的人，必定是专心致志于一事的人。伟大的人从不把精力浪费在自己不擅长的领域中，也不愚蠢地分散自己的专长。其实，这个伟大的秘密一直摆在我的眼前，只是我的眼睛看不到它。

15. 凡事若等明天做，机遇便从眼前过。

16. 发光并非太阳的专利,你也可以发光。

17. 有些人在生命中从没有看到过风景，因为他只走在别人为他造好的通道内。何必去管那些通道呢，我们所要经历的是一个一个真实的风景。正确的选择往往让人一生受益，紧紧把握住那些稍纵即逝的机遇，人生将会变得无比美妙。

18. 信任不是指没有误会，而是总会给对方把误会解释清楚的机会。

19. 不要因为走的太远，而忘记当初自己为什么出发。丢什么不能丢梦想，抛什么不能抛志气。

20. 成功永远属于一直在跑的人。

21. 偶尔怀念那些只有时间和课本的学生时代，那样单纯美好。

22. 总有一个人，一直住在心底，却告别在生活里。

23. 每个会编写一句有哲理话的人，都有这一段故事。

24. 我可以在，很痛的时候说没关系。我可以在，难过的时候说无所谓。我可以在，寂寞的时候哈哈大笑。我可以在，绝望的时候说世界依然美好。我只是希望在，我开始抱怨上天吝啬的时候，有个人可以对我说，别太在意，我心疼你。

25. 求而不得，舍而不能，得而不惜，这是人的最大的悲哀

26. 但凡错过的或失去的，永远补不回来，越补越失望。不如接受现实，在内心彻底放下他们，反而能够得到新的。

27. 假话出口必有所图，真言面世则必有所刺。

28. 除非你是三栖动物，否则，总有一个空间不属于你。

29. 希望：我喜欢的人不要滚滚而来;更希望：我不喜欢的人滚滚而去。

30. 行动不一定带来快乐，而无行动则决无快乐。

31. 你态度要有所保留的几种人：完全信任，你便会受到伤害

32. 所谓的成熟其实就是在不断看开狠多事情之后更好的生活着。

33. 生活从未变得容易，只是我们变得更加坚强。

34. 无需等待，没有比当下更好的时间。

35. 不主动找你，不是因为你不重要，是我不知道我重不重要。

36. 事业无须惊天地，有成就行;金钱无须取不尽，够花就行;朋友无须形不离，想着就行;儿女无须多与少，孝顺就行;寿命无须过百岁，健康就行!

37. 只要热情犹在，哪怕青春消逝。

38. 别为你自己和别人下定论，你所看到听到的可能只是一面。

39. 一世欢颜，只为你一人绽放。辗转红尘，愿与你同唱一曲地久天长。

40. 我以为我很颓废，今天我才知道，原来我早报废了。

41. 来年陌生的，是昨日最亲的某某。

42. 活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。

43. 向不同行业的人学习新知识：记住，要用请教的态度。

44. 有些事不是没在意，只是不想说：有些人不是没伤害，只是不介意;有些情不是没思念，只是不表示。

45. 有时候我们放不开不是因为失去，而是心疼自己的付出。遗忘的.好处是：也许会后悔，也许会难过，但是心却不会再疼。曾经看不惯，受不了的，如今不过淡然一笑。成熟，不是看破，而是看淡。

46. 在人之初，别拿人当幼欺;在人之暮，别拿人当弱辱;在人之前，别拿己当众扬;在人之后，别拿人当猴谤;在人之上，别拿人不当人;在人之下，别拿己不当人。当你习惯过一种日子，那么，你的一生只过上一天;如果你生活常新，那么你每一天都会过得很精彩。

47. 一个人走不开，不过因为他不想走开;一个人失约，乃因他不想赴约，一切借口均属废话，都是用以掩饰不愿牺牲。

48. 群众的眼睛是雪亮的，听到或看到这句话能够会心的一笑就可以了，相信群众，那是葛优挣钱的广告词。不要试图在同一个人的身上去打开同一个缺口，因为你并不比别人聪明多少。

49. 人，不怕渺小，只怕卑微，生活都是公平的，你要活出精彩，也就需要一颗奋进的心。当初有多繁荣，最后就有多败落，痛楚与快慰向来此消彼长。人生的精彩，不是你铭记多少，而是你淡忘多少，唯有边走边弃，才能走得更远些。

50. 我不想做你生命的插曲，只想做你生命最完美的结局。

51. 能看穿你三方面的人值得信任：你笑容背后的悲伤，你怒火里掩藏的爱意，你沉默之下的原因。

52. 碰到什么挫折，我会对自己说：我不过是俗世中的一粒微尘，天大烦恼，一个深呼吸，就什么都没了。

53. 你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你!

54. 笑容可以给任何人，但你的心，只需给一个人就好。