竹竿舞计划

竹竿舞计划（共12篇）

竹竿舞计划 篇1

竹竿舞活动计划

一、教学内容

竹竿舞也叫跳竹竿，是佤族、黎族和苗族等少数民族特有的一种舞蹈,黎语意为“跳柴”，因其是一项健身运动，外国的游客又称作“世界罕见的健美操”。这个运动项目盛行于海南岛五指山区的乐东、东方、昌江、白沙等黎族自治县黎胞聚居地区，据考证已有数百年的历史。目前竹竿舞已在全国不少中小学悄然兴起，它既能丰富学校的体育活动内容，又能使学生了解民族传统文化。作为校本特色课程，我们将不断探讨学习，努力完善教学方法，让学生在品德、意志、情感以及与人合作、处事的生活态度等方面得到进一步的提高，这样将更有利于学生个性和谐健康的发展。

二、教学过程

第一阶段：小组创编，学习创编组合一。（3月份）

引导学生发挥个人创编思维，以小组为单位进行创编实践活动。

第二阶段：创编组合排练。（3、4、5月份）

1、打竿及步法练习

2、跟音乐练习步法

3、队形及分组练习

4、舞蹈动作学习

5、完整编排练习

第三阶段：时间安排

星期二：六{1}班

星期三：六{2}班

星期四：六{3}班六{4}班

星期五：六{5}班六{6}班

竹竿舞计划 篇2

一开始学跳,竹竿就给我们这些不知天高地厚的家伙来了个下马威。一些同学跳着跳着,忽然“砰”的一声摔倒在竹竿上,导致后面的同学一个接一个像“放排枪”似的摔倒。更有意思的是,有的同学正得意扬扬地跳着,鞋子突然被竹竿夹掉。被夹的同学面红耳赤,狼狈不堪,逗得大家哈哈大笑,连躺在两根竹竿里的鞋子也好像在嘲笑主人的无能。

好不容易练好了基本步法,我们都长舒一口气。哪知学校又给我们增加了难度——跳花样竹竿舞。同学们苦思冥想,还别说,我班同学就是有点子,编出的竹竿舞花样百出。但是,令我们叫苦不迭的是训练强度太大,我们快受不了了。首先,每天一个小时的大课间要练习竹竿舞;后来,随着竹竿舞比赛的临近,我们几乎是分秒必争。烈日炎炎,我们一遍遍地刻苦练习,可怜的双脚都累得要抽筋了!

上周五下午,紧张而有序的竹竿舞比赛终于拉开了序幕。我们在雄壮的《运动员进行曲》声中入场。接着,我们女生五人一组,双手搭着前面同学的肩,按“哒哒哒哒”的节奏一直跳,像一列列小火车在开动,煞是整齐!我们男生的动作更潇洒,先是按“开合开开合”的节奏单个跳,然后按女生的节奏也开起了火车。赛场上,同学们尽情地展示着自己的风采。经过激烈的角逐,我们终于获得了全校二等奖!虽然我们的成绩不是最理想,但是,我们努力了。而且,在训练过程中,我们不是也收获了许多快乐吗?

通过练习竹竿舞,让我明白了:生活中的许多事都有酸甜苦辣,只要我们尽心去做,就会有收获。

(指导教师:张景)

教师点评

四人共“舞”长竹竿 篇3

练习方法：四人一小组，共同手持竹竿（可横向双手持竿，也可前后单手一侧或两侧持竿）共同跑步前进。(如图1)

组织建议：将学生分成人数相等的四组，其中每四人为一合作小组，可以采用接力比赛的形式进行练习。也可在队列练习中让学生每四个人一组持竿共同体会“跑步——走”的节奏、步幅、步频，以提高队伍步调的一致性。

2.“同舟共济”

练习方法：练习前，将两根长竹竿上分别等距离地固定好四个橡皮套，参加练习的四位同学前后站立，分别将小腿套在事先准备好的橡皮套内，四人步调一致，共同前进。(如图2)

组织建议：将学生分成人数相等的四组，看哪一个组最先完成规定的距离。每组可自行安排一名指挥者，以保证四个人节奏的一致性，以最前面的同学到达终点线的先后顺序，作为最后比赛结果的评判依据。

3.“拔河”比赛

练习方法：每四位同学分别根据各自的实力，分成实力相当的两组，双方在比赛前可自行商定比赛的规则。(如图3)

组织建议：练习前，一定要检查长竹竿是否光滑，以及是否坚固耐用。为了调动学生参与的积极性和参与热情，也可让学生自由组合，产生合作伙伴，在老师或小组长的组织下，进行比赛。在练习中，注意培养学生的自我组织能力，以及对规则的认可和共同遵守的良好习惯。

4.连升“三级”

练习方法：四人一组，使用一根长竹竿，其中两人持竿设置三个不同高度（高度可自行商定），另外两人分别跳跃这三个高度。在练习中，若一人失误，另外一个同伴可以进行“相救”。 (如图4)

组织建议：设置的高度可双方自行商定，跳跃的方式也可自行决定，这样便于充分发挥每个人的潜能，更好地调动大家共同参与的积极性。

5.“棍”扫一片

练习方法：四人一组共同练习，其中一人持竿，另外三人分站在以竿的长度为半径的圆内。游戏开始后，持竿的同学将长竹竿贴着地面快速“扫”过，另外三名同学及时做好判断躲避竹竿，被竿扫到的同学和持竿同学进行交换练习。(如图5)

组织建议：持竿的同学可灵活控制好竹竿的行进方向、速度以及竿离地面的高度，特别注意竿离地面的高度一定要在其他同学的能力范围之内。

6.共跳竹竿

练习方法：每四人一组，其中两人为持竿者，另外两人为跳竿者，当跳竿者失误时，和持竿者交换练习。(如图6)

组织建议：练习前可向学生简单介绍少数民族的竹竿舞，有条件的可播放相关的影视资料，让学生加深对跳竹竿舞的认识和理解。练习中注意发挥学生的主观能动性，充分调动他们自主创编的积极性，可在每节课后安排一定的时间让各个小组进行展示。

7.“老翁”不倒

练习方法：每四人一组，各手持一根长竹竿站在边长为1m（可逐渐增大距离如1.5m、2m等）的正方形的四个角上，其中一同学发令后，大家共同松手按逆时针或顺时针方向去扶下一根竿。(如图7)

组织建议：四人事先约定好扶竿时的行进方向，待动作路线及方法熟悉后，可逐渐增大距离。

竹竿舞论文 篇4

钟俪华

苏燕鸿

在体育教学的课堂中，因地制宜地引入少数民族传统体育项目不仅可以丰富学校的体育教学内容，为我国体育教育的改革注入新的内容和活力，还对推广少数民族传统体育项目、弘扬少数民族传统体育文化具有重要的现实意义和历史价值。通过网上文献检索查阅了大量的相关资料，发现：竹竿舞不仅简单、易学，趣味性、娱乐性强，而且场地器材要求也不高，极易掌握和推广。但除了极少数中、小学将竹竿舞引入体育课堂外，全国各地开展的现状几乎是空白。本研究将竹竿舞引入我校公共体育教学课堂，为寻求具有地方特色的高校体育教学改革之路提供参考。

竹竿舞又叫“跳竹竿”或“跳柴”。我国南方的哈尼族、基诺族、布朗族在丧葬仪式中用竹竿为道具而跳的一种舞蹈，以表现人鬼殊途，寄托哀思。而在海南黎族的竹竿舞是当地人民喜闻乐见的一种传统体育活动，黎语叫“卡咯”。每当重大节日或新谷收获人们都要聚在一起跳竹竿，而且往往通宵达旦，场面豪迈洒脱，气氛热烈欢快，深受人们的喜爱。现在“竹竿舞”不但跳遍了中国的大江南北，而且被很多民族吸收并打上了各民族的文化烙印，曾被国外游客称为“世界罕见的健美操”。在广西许多少数民族村寨中也广为流传。跳竹竿舞时，先将两根长约5米的粗竹竿平行摆在平地上作为垫架，竿间距大约3—5米左右。在垫架上平行横放8根手腕粗细的竹竿，由8人分两组在两边握竿击节，每人左右手各握细竹竿一端，在锣鼓和音乐的伴奏下，握竿者按节奏敲击竹竿，竹竿在垫架上滑动离合，按照“开合、开合、开开合”和“开开合合、开开合合”的节奏，将两根竹竿分开或合拢。跳舞者要在竹竿分合的瞬间不但要敏捷地进退和跳跃，而且要潇洒自如地做各种优美的动作（与活动内容相关）。击竿者可时而蹲，时而坐，时而跪，时而站，使竹竿有高低变化。持竿者会随着节奏高声地呼喝出“嘿！呵嘿！”之声，使场面表现出低沉或欢快的气氛。

由于竹竿舞项目到目前为止还主要存在于民间，内容形式比较简单，没有专门的教材。作为一个新兴尝试性项目，学校还没有大规模地开展此项目，也没有组织相应的比赛。因此，在教学过程中发现：学生在前几周表现出浓厚的兴趣，参与性很高，还创造出不少新玩法。但后几周随着学生对竹竿舞掌握的熟练程度的提高，而又挖掘不出新的玩法，他们的练习积极性明显降低，练习次数也随之递减，所以就造成了运动负荷与练习密度两个数据的平均值明显低于另外两个组的结果。

竹竿舞与羽毛球两个教学内容的结合，使传统的教学内容注入了鲜活的成分，在活跃和丰富了教学内容的基础上潜移默化地提高了学生的多项身体素质。通过身体素质五项指标的分析也比较充分的挖掘了竹竿舞除了具有强烈的民族特征的娱乐性外，更加明确它本身的运动效果，为进一步研究竹竿舞的锻炼价值提供了科学依据。

竹竿舞引入学校体育课堂很好地调动了学生的学习积极性、主动性和学习热情，对少数民族传统体育文化的传承也是有百益而无一害的。竹竿舞项目器械简单，对场地没有特殊要求，该项目搬进体育课堂，是完全可行的。

单纯的竹竿舞课能提高学生的心功能和下肢的弹跳力，提高学生体育学习兴趣；竹竿舞结合羽毛球课能在单一课型的基础上加大运动负荷和练习密度，在五项指标上除坐位体前屈外，其它四项练习前后均有显著提高，且体育学习兴趣提高显著；传统的羽毛球项目也是学生感兴趣的项目，但是在五项指标上提高不明显。

竹竿舞这一民族传统体育运动项目引入学校体育课堂后，由于其内容简单，学生较容易掌握，单独成为一门课已表现出弊端，建议：减少竹竿舞的教学课时数,以每周一个学时为宜。

竹竿舞说课稿 篇5

说课稿

授课教师：梁春秀

授课年级：八年级

课 题：民族传统体育—竹竿舞 所在单位：水城县木果镇木果中学

水城县第六届初中体育优质课

说课稿

一、指导思想

本课以《体育与健康》课程标准的基本理念为指导，坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；激发学生运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯，为树立终身体育意识奠定基础；以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康学习。在教学过程中，加强学生模仿自学的能力，使学生能够灵活运用所学的知识，让学生在学习过程当中获得成就感，提高学生的审美观及鉴赏能力，形成自信，自尊，乐观等良好的心理品质，促进身心全面协调发展，增强社会适应能力。

二、教材分析

本节课是义务教育课程标准实验教科书人教2001版七-九年级体育与健康全一册第九章健美操与舞蹈的延伸课程，民族传统体育—竹竿舞。本节课的内容简单、易学，节奏轻快，学生容易接受，能为以后的再学习奠定较好的基础，使学生在本次课上了解竹竿舞基本动作的组成及创编，练习时体现当代中学生的青春朝气，并进一步体会体育运动练习的快乐及该项运动的艺术魅力，传承民族民间体育项目，提高学生学习热情，为终身体育打下扎实的基础。

三、学情分析

八年级学生正处于青春发育期，求知欲和表现力特别强，思维活跃。对于学生来讲，随着知识的增长，思想能力和认识能力不断提高，本课结合学生特点，给学生创造灵活宽松的学习环境，来激发学生的兴趣，培养学生的运动情感。

四、教学目标

根据本次课的内容及教材、学情分析，特制定本次课的目标：

1.认知目标：通过讲解，让学生了解、认识竹竿舞是多个少数民族的传统体育项目，对竹竿舞的基本动作要领及方法有初步了解。

2.技能目标：通过学习和练习，80%以上的学生能主动参与课堂的学练中，75%以上的同学能基本掌握竹竿舞的基本动作要领，发展学生合作创编的能力。3.情感目标：激发学生参与民族传统体育的积极性，体会民族传统体育带来的乐趣，增强学生间团结协作意识，让学生充分体会运动乐趣的同时提高民族自豪感。

五、教学重点与难点

教学重点：竹竿舞基本动作的熟练掌握；配合打竿节奏，协调完成基本动作。教学难点：竹竿舞基本动作、队形的创编。

六、教学法

结合本次课实际情况，共使用了讲解示范法、分解教学法、纠错法、分组练习法、分组展示法等教学方法。

七、教学过程

课堂常规→热身→学习竹竿舞（打竿学练：开合开合开开合合；动作练习）→竹竿舞练习→分组练习、自主创编→分组展示→放松→总结→收器材→下课。

（一）开始部分

体育委员整队、清点人数，并向老师报告，以对话的方式进入课堂常规，内容包括整队、清点人数、师生问好、宣布本次课内容及要求、强调安全问题、安排见习生等。

（二）准备部分

热身跑、身体拉伸。本次课把准备活动使用同心圆的队形进行热身，在不同音乐的背景下跟随老师完成相应动作进行热身，既烘托出热烈的氛围，又能有效的调动了学生的积极性和主动性，同时起到热身作用，达到预防和减少运动损伤的效果。增进师生之间、生生之间的交往，同时提高学生的表现力。

（三）、基本部分 1.学习组合，人人参与

学习教师竹竿舞的基本动作及打竿动作，教师完整动作示范，动作分解教学，使学生建立正确的动作概念，教师运用领做法，完整法，分解法等教学方法，使学生逐步学习组合动作，提高学生的学习效益，加强学生动作的规范性。

2．小组学习，开拓创新

以小组为单位，在小组长带领下合作探究学习动作。学生在自学自练中逐渐发现问题，然后带着问题去学习并解决问题，开拓创新，能够轻松完成任务的小组。

3．展示自我，激情飞扬

小组展示所学动作，教师与学生一起进行评价指导。4．快乐体育，放松身心

放松心情，跟随音乐及教师做些简单的达体舞松练习《远方的客人请你留下来》，恢复身心。

（四）结束部分

集合学生，对本课进行小结（以表扬为主），收还器材。

八、课堂情感氛围

结合学生特点，在教学中贯彻“寓教于乐”的教学思想，营造一个宽松、愉快的情景，让学生的主管能动性充分调动起来，从而促进他们的健康成长，使学生在提高身体素质的同时，也能品尝到运动带来的快乐。

八、教学效果预计

预计整堂课的练习密度约为40％-50%，练习密度中等，平均心率100-120次/分

九、场地器材

学跳竹竿舞作文 篇6

到了操场，大家整齐地排好队，体育老师走过来说：“你们会跳竹竿舞吗?”大家异口同声地应到：“会”!那声音别提有多高了。接着，体育老师拿起了麦克风，开始教我们了。

我心想：这么简单的舞蹈，谁不会呀!这几个星期看四、五年级的跳，我早已把动作记得滚瓜烂熟了，就算让我反着跳，我也能跳好。

老师说着，我们跳着，接下来，上竹竿了，老师把竹竿摆好，先让我们试着在竹竿上跳，这也太简单了，直接打竹竿我们也会!一个同学说起来，也有几个附加起来。大家一排一排地走过，终于轮到我了，我满不在乎。只听老师念到“原地，进进出出”。我们就开始了，在跳时，我心里想着把脚迈到前边一个竹竿里，可脚就是不听使唤，只在原地打转转。有时，老师让在原地，可我的脚却向前迈开了，走到最后一格时，我竟不知所措，直接一下蹦了出去。“这是怎么回事呢?我怎么会跳不成了呢?”我心里很是疑惑，再看看其它同学，他们也都是一脸茫然。到了第二轮了，我的心不知怎的怦怦地跳个不停。当老师喊口令时，我立刻跳了起来，虽然这次没有上次手忙脚乱，但也碰了好几次竹竿。

接下来，老师打男同学打竹竿了，他们一个个争着抢着要打，可当把竹竿拿到手时，他们的手也不听使唤了，老师让开，他们却合，老师让合，她们却开。该我们上场上。这次摆上了竹竿，我们会不会更忙乱呢?前面的.开始跳了，当他们第一脚跳过去时，就有些惊慌失措，女生还好些，男生总是被竹竿夹住脚，或是自己的脚把竹竿踢走了，大家都有些害怕了，谁也不那么积极了，有很多女生害怕得躲到了后面，谁也不那么再吹嘘了。我心想：这是为什么?为什么试着跳时总会跳不成呢?为什么我们总会害怕呢?谁也不知道

竹竿舞引入中学课堂的可行性研究 篇7

关键词：民族传统体育,竹竿舞,体育课堂,传承,实践与探究

1、提出问题与探究

1.1、竹竿舞也叫跳竹竿, 黎语意为“跳柴”, 据传, 跳柴是黎族一种已有数百年历史的古老祭祀方式。早在宋代, 大文学家苏武在结束流放生活离开海南时, 得到黎族父老乡亲的“黎歌变舞祝公归”的欢送, 写下了“蛮舞与黎歌, 余音犹沓沓”的诗句。可见, 黎族的歌舞不但历史长, 而且有其独特的魅力。

1.2、黎族人性格豪爽、能歌善舞, 黎族的歌舞有其独特的魅力。黎族人喜欢跳“竹竿舞”, 通常是在庭院或打谷场上跳这种舞。舞时, 两边各蹲4个人, 每个人双手平握竹竿末端, 按节奏张合敲打, 舞者随着竹竿的张合, 两脚不断上跳下踏, 做出各种美妙动作, 舞蹈颇为热烈, 引人入胜。因其也是一项健身运动, 外国的游客又称作“世界罕见的健美操”。在2002年4月中旬举行的博鳌亚洲论坛首届年会上, 竹竿舞备受青睐。众多与会嘉宾政要在开会之余, 与黎族的姑娘小伙共跳竹竿舞, 成为年会上一道亮丽的风景。

2、研究对象与方法

2.1、研究对象

按照总课组的要求, 我们在我校及对照学校随机选取300名学生和12名教师作为样本。对学生及教师进行的“校本课程开发”调查虽然只是学校整个教育教学工作的冰山一角, 但我们运用边研究、边应用的原则, 从实际出发解决问题, 取得了一定的成效。

2.2、研究方法

文献资料法:根据研究的目的和内容, 查阅相关文献, 获取有关数据和信息。

调查访问法:分别与聘请的专家顾问团、学校课题组相关人员进行调研、交流。

实验法:采用观察分析等方法和手段, 对学生体育学习体验特点进行了研究。

问卷调查法, 为了进一步了解学生对竹竿舞教学的喜欢程度, 在实验前后进行了问卷调查, 发放问卷45份, 收回44份, 回收率为98%。

由上表可以看出学生对竹竿舞喜欢程度在实施前后发生了显著变化, 学生的喜欢程度由实施前的22.5%上升至63.7%。这主要是将竹竿舞与体育有机结合, 纳入课堂教学, 使学生产生了浓厚的学习兴趣。由于竹竿舞新颖且具有很强的真实感和感召力, 使学生的大脑处于兴奋状态, 充分调动学生的求知欲望和学习兴趣, 发挥了学生的主体作用, 陶冶学生的心灵和情操, 促进学生的身体健康及身心健康, 达到了寓教寓乐的目的。

3、结论

体育是基础教育各课程当中最能反映地方特色和学校的特色的课程之一, 学校又是贯彻实施“全民健身计划”开发群众体育活动, 培养终身体育的重要场所。把民族传统体育容于学校体育教育, 不仅能传承民族传统文化, 而且可以根据需要对民族传统文化加以改造、住入新的内容, 使民族传统体育文化得以继承与创新。

4、建议

4.1、竹竿舞这一民族传统体育运动项目引入体育课堂后, 由于其内容简单, 学生较容易掌握, 单独成为一门课已表现出弊端, 建议:减少竹竿舞的教学课时数, 以9周18个学时为宜。

4.2、进一步挖掘竹竿舞的运动功效后使之与其他更多的大学体育课程有机结合。从而能更好地展现竹竿舞这一民族传统体育运动项目独特魅力, 更多层次地丰富体育课堂的教学内容。

4.3、根据竹竿舞的特点和风格, 在体育教学中进行应用。竹竿舞动作简单易学, 利于教学内容上的选择, 但是竹竿舞跳法变化多样, 可巧妙的利用来优化和丰富体育教学内容。但是小学低年级跳法不易复杂, 可适当以慢节拍少竹竿地进行练习。竹竿舞不仅具有健身价值, 而且还有很高的艺术、娱乐、教育功能。让民族文化依托学校得以弘扬, 在原有的体育教学基础上加入民族体育文化教学, 让每一个学生在学校学习民族文化, 传承民族文化的特点和精髓, 增强民族自豪感, 把民族体育文化在学校发扬光大

参考文献

[1]季浏.体育与健康课程与教学论, 浙江教育出版社, 2003年8月.

[2]朱万银.课程标准教师读本, 华中师范大学出版社, 2002年7月.

民族传统体育竹竿舞(案例) 篇8

云南省临沧市永德县勐汞中学

杨重开

全面促进学生身心健康，提高学生综合素质，激发学生兴趣，陶冶学生情操，是当前体育的重要工作之一。在面临场地有限，器材短缺的农村学校，把有着浓郁民族文化的体育活动带进课堂，带进大课间，让学生在开心教学中既锻炼了身体又了解民族的文化。

一、案例背景

竹竿舞是我国少数民族传统体育项目之一，把他运用到课堂和大课间中，能提搞学生身体的灵敏性，协调性和节奏感发扬弹跳力，同时又能在愉悦的氛围中培养团结协作的能力，让学生在舞动中体验为民族文化的魅力，加深学生对民族文化的了解，增强的民族自信心和自豪感，从而让学生弘扬民族文化。

二、简介竹竿舞的历史

竹竿舞又叫打柴舞，是能歌善舞而又勤劳的黎族，傣族，苗族人民喜爱的一项民族民间传统体育活动，跳竹竿舞的人随着竹竿一开一合，在竹竿间跳跃，整个动作优美，舒张，将艺术与体育融为一体，能起到强身健体的作用，另外，竹竿舞跳法多样，竹竿的开合变化灵和，能调动学生积极思维，培养学生间的相互合作能力，创新意识。

三、学情分析

我校学生大部分来自农村，受农村学校条件的限制影响，大部分学生都没有经过正规的体育课训练，对体育课堂纪律要求认识不够，传统的体育教法不能很好的激起学生的兴趣。七年级的学生有比较好

动，好奇心强，喜欢新鲜的事物，班上很多学生都喜欢民族舞。

四、教学特色

1、体现学生为本的教学理念，强调学生主动学习，学会学习，学会自我锻炼，自我创新，自我批评和相互评价，营造民主，平等和谐的新型伙伴关系。并将音乐引进课堂，活跃课堂气氛，刺激学习兴趣，提高练习效果。

2、把民族传统体育引入体育教学，更贴近日常生活，努力营造一种欢快和谐的喜庆情绪，调动学生的积极性。同时弘扬民族传统体育文化，增强学生的民族自信心和自豪感。

五、跳竹竿的器材与场地设施

竹竿长3米至四米而且杆直，竹竿两端粗细不能悬殊太大，丝带，红绿色各若干条，每条四十厘米左右，均匀捆在杆的两端。

场地，运动场，两边的人自定，相对的两个人为一组打杆，其余的同学排队跳杆。

六、教学过程 准备部分，主要采取激发兴趣导入的方法来提高学生的学习兴趣，给课堂升温，让学生分组进行趣味游戏，以此达到热身的目的。

2基本部分，因为竹竿舞有它的特殊性，注定了其在教学过程中要严格按动作要求进行教学，采用完整示范。。分解示范，在动作传授结束以后，让同学之间分组练习步伐，互相讨论，互相纠错，以此培养学生自评互评的能力。同时让动作完成好的同学进行示范，表演，以此来激发学生兴趣，培养学生敢于表现自己的能力。在教的过程中，利用学生的好胜心理，让他们分组比赛，看哪位同学做的规范，在学生练习过程中，教师巡回指导，纠正错误动作。3 结束部分

结束部分比较简单，只是课堂常规，让学生总结点评一下这节课的收获，表扬做得好的学生，鼓励还有待于进一步提高的学生，让其在课后加强练习。

七、教学反思

农村幼儿园民间游戏竹竿舞 篇9

吴珺

竹竿舞源于我国黎族、傣族等少数民族的民间体育活动，它利用竹竿有节奏地进行来回敲击，舞者在敲动的竹竿间轻快地来回穿梭舞蹈，极具趣味性和挑战性，而且简单易学。竹竿舞是幼儿非常感兴趣的民间游戏之一，也是我园重点开展的一项民间游戏，它以下肢运动为主，结合上肢协调配合，并且需要打竹竿者和跳竹竿者的互相协作，能够培养幼儿的团队精神与合作意识。

大班的幼儿的理解能力和身体协调能力都有了一定的发展，因此在开展竹竿舞活动时，主要采用团队配合的两种玩法：“并列竿跳”和“十字竿跳”。其中并列竿跳是最简单的玩法，它至少需要9人，准备三组，并列排齐，每组有两名幼儿面对面跪坐，相距1.5米——2米，二人双手分别各握一根竹竿，听音乐或者儿歌的节奏开始做分合敲击的动作。剩下的幼儿根据分合敲击的节奏，一个接着一个做跳进跳出的动作。在这一玩法中，幼儿根据“开合开开合”的口令一个接着一个的跳进跳出，一开始幼儿不是能很好的掌握节奏，跳竹竿的小朋友有的时候脚还会被竹竿夹掉鞋子，但他们不仅没有畏惧，反而觉得这个游戏很有趣，而打竹竿的小朋友则在打节奏的时候会逐步的变快，使跳竹竿的人一时很难适应。于是我先重新让小朋友一起蹲地学习敲竹竿的口令与节奏，由于多次的练习，幼儿很好的掌握了敲竹竿的技巧。跳竹竿的小朋友也因为打竹竿小朋友的节奏适当，经过多次的训练很好的完成了操练。再来说说竹竿舞中的“十字竿跳”，游戏需要8名幼儿，准备两组，每组有两名幼儿面对面跪坐，相距1.5米——2米，二人双手分别各握一根竹竿，成“十字”交叉，听音乐或者儿歌的节奏开始做分合敲击的动作。剩余四名幼儿，每人站在特定的方位，根据分合敲击的节奏顺时或者逆时的做跳进跳出的动作。只要掌握面朝的方向，按照音乐的节奏跳进跳出。随着幼儿对音乐节奏的熟悉，逐渐可以根据音乐的旋律来完成动作。由于要根据音乐的节奏来打，所以对于敲竹竿的小朋友有点难度。于是我们重点指导如何根据音乐的节奏敲竹竿。经过多次的训练，我们的幼儿很好的掌握了“十字竿跳”。

竹竿舞中享爱心作文500字 篇10

校民族节那天，天阴沉沉的，雨欲下却止，我呆呆抬头望向天空，唉，就剩下最后一个项目了——跳竹竿舞，我是一个运动弱者……“嘿，童昕！你在干什么呢？”“噢……我去跳竹竿舞！”我朝她挤出一个微笑，慌忙向竹竿舞活动点跑去。

我慌忙站上队列，“喂，童昕！等等我！”她气喘吁吁地向我跑来，“你走这么快干什么，我要和你一起。”她眨巴着大眼睛，期待地看着我。“噢——”我草率回答了她。

终于，轮到了我，我慢慢走上前，“三二一”我心中默数，开始了我把心一横，纵身跳了上去，“哦，不！”最让我担心的事还是发生了，我的脚被夹住了，鞋子硬生生被拉了下来。顿时，我的脸一阵红，一阵青，狠不得地上裂开一条缝钻进去。我赶紧提起鞋子，一跳一跳出了活动区，立马穿上鞋子。唉，出丑了，名誉即将灰飞烟灭，看着同学们欢快地跳着，我的眼中流下了一滴泪，泪顺着脸掉在了地上。我恨我没跳好，我恨世上有这竹竿舞。

这时，她跑了过来，轻声问：“童昕，你没事吧？”我转过头，不愿看她的脸，她又说：“你看，我也没跳好，你千万别伤心呀！”我动摇了，转回了头，看着她的眼睛，那双眼满是对我的关爱。我深深点了点头：“谢谢你，我没事。”她笑了。天上的乌云被风吹散了，我心头的阴云也被真诚驱散了。

作文 竹竿有多长 篇11

竹竿有多长

10月15日 星期六 多云

昨天进行了数学测试，我考得很不理想，心里很难受。因此，妈妈让爷爷今天再出几道类似的题目让我练习，看我是否真正地懂了。

我的爷爷在年轻时是一位高中数学教师，一直以来，我的数学作业都是他在检查。所以，爷爷担心我学习成绩下降，出了好多类似的题目。

我目不转睛的.看着每一道题，手也不停的在写，“沙沙”的写字声不断传进我的耳朵里。写着写着，我碰到了昨天试卷上应用题的第5小题，原题是：把一根竹竿垂直插到池底，有0.85米长的竹竿是湿的，这时竹竿的一半还多0.2米是干的。这根竹竿长多少米?但爷爷将它改成了：把一根竹竿垂直插到池底，有3.45米长的竹竿是湿的，这时竹竿的一半还多1.55米是干的。这根竹竿长多少米?爷爷只将这道题的数字改变了，大概意思都没变。对于做错一次的我，第二次做实在是太容易了。我不由地拿出草稿本，在上面画起了图：我先画一条细长的竖线，当作竹竿;再画一条波浪线，当做河流;然后标上数据。最后，就可以清楚地看到这道题的“破口之处”了：湿得部分有3.45米，竹竿的一半还多1.55米这句话比较难理解。除去多得1.55米就是竹竿的一半，所以，只要用3.45加上1.55米再乘上2不就行了吗?正确的式子应该是这样的：

3.45+1.55=5(米)

5x2=10(米)

答：这根竹竿长10米。

我很快就把试卷交给了爷爷，爷爷看了一遍，点头微笑：“嗯，全对。以后考试可要认真点!”“知道了!”

一根竹竿作文400字 篇12

从前，森林里住着一只聪明机灵的小猴，还住着一只憨厚老实的.小熊，但大家都非常喜欢老实又有些笨笨的小熊，这是为什么呢?

有一天，万里无云，阳光明媚，聪明机灵的小猴出去散步，走着走着，突然发现地上有一根竹竿，小猴如获至宝，刚捡起便玩耍起来，嘴里还念念有词：“有了这‘金箍棒’，我就是那齐天大圣啦!”正玩得开心时，突然它发现前面有一棵树，树上还有一个鸟窝呢。于是它赶紧上前，拿起竹竿向鸟窝捅去，树上惊慌失措的鸟妈妈哭哭啼啼地哀求，可是小猴子却哈哈大笑，继续调皮捣蛋，气得鸟妈妈只好带着小鸟飞走了。

小猴子得意洋洋地继续往前走，它又发现一棵树，树上还有一个马蜂窝呢!小猴心想：小鸟那么怕我，马蜂一定也怕我。于是，小猴子拿起竹竿捅起马蜂窝来。可让它意想不到的事情发生了，一群愤怒的马蜂倾巢而出，对小猴子是又追又叮，小猴子被叮得满头是包，落荒而逃，但马蜂穷追不舍，最后可怜的小猴子鼻青脸肿，哇哇大哭起来!这时它才后悔莫及，扔掉竹竿，跑回家避难去了。

听到哭声的小熊赶来了，看到小猴子离开的身影和地上的竹竿，它顿时明白了原因，它默默捡起了竹竿，从家里找来铲子，做了一个路牌，上面还写着：这边走!