实习生半年培养计划

实习生半年培养计划（共13篇）

实习生半年培养计划 篇1

2011-2012学年第一学期建筑装饰专业实习计划

建筑装饰专业教学实习是教学计划中理论联系实际的重要教学环节.是在专业课学习的基础上，深入装饰装修公司和装修工地，校内实训场所等进行实地观察体验、实战演练,使学生加深巩固所学基础理论知识,做到理论联系实际，开阔眼界、提高技能，使学生对室内设计的过程与工程组织管理有一定的直观感受，整体了解室内装饰设计、施工工艺的全过程。

一、生产实习内容和需求

1.熟悉室内设计与施工的各项要求与工艺流程，掌握设计、施工工序的技术条件、方法、质量、注意事项和必备技能素质； 2.了解室内装饰材料的特性和用途。

3.参观装饰中的各种装饰工艺和界面设计效果，掌握常用的装饰材料性能和效果；

4.了解设计、施工设备和工具的基本用途、使用性能、加工效果。

二、实习组织方式

对实习的班级分成若干个小组，互相帮助、互相学习，同时可在小组内部及小组之间对有关的问题进行讨论。结束后写出实习实训心得体会。

三、实习考核

l.检查实习记录是否完整、全面。

2.要求学生根据生产实习记录与观察感受，整理一份较详细的生产实习报告。4.在实习报告中，要反映主要的专业情况,要有分析问题的能力和独到的见解，提倡创新意识。

具体实习地点及时间听由教务实训处安排

电脑美术组 2011.9.15

实习生半年培养计划 篇2

【摘要】从现代工程教育理念出发，以上海工程技术大学车辆工程“卓越工程师教育培养计划”试点专业为背景，探讨了认知实习工作开展的经验。从校企合作、实习计划和准备工作、学生积极性调动等几方面讨论了如何提高认知实习的实习效果。对认知实习工作经验进行了总结并提出了发展方向。

【关键词】卓越工程师 ； 认知实习 ； 教学效果

【中图分类号】G64 【文献标识码】B 【文章编号】2095-3089（2015）23-0036-01

“卓越工程师教育培养计划”（以下简称“卓越计划”）在我国高等教育中的启动，旨在培养一大批创新能力强、适应经济社会发展需要的高质量各类型工程技术人才[1]。企业实践课程是“卓越计划”实施的一个重要环节，对学生培养效果有显著影响。在实践教学换的实践过程中，需要不断总结经验，以促进教学过程的持续改进。认知实习是“卓越计划”车辆工程专业教学计划安排的一个重要的实践教学环节，其目的是让学生深入企业生产一线，了解实际生产知识与技术。在认识实习推进过程中，如何提高实习效果，达到“卓越计划”培养的要求是值得思考的问题。

1.校企全方位合作推进“卓越计划”人才培养工作的重要保障

由于社会对高校人才培养提出了更高的要求，能够适应现代科技发展的综合人才越来越被认可[2]。学生的综合素质，尤其是工程素质和职业素质越来越受到企业的关注。学生的专业知识、工程能力和职业道德培养已不仅仅是高校的任务，企业应当承担更多的责任来弥补高校教育中的不足[3]。“卓越计划”的实施，企业不仅仅作为实习学生的接收单位，而且应参与到培养计划的修订和课程改革工作中。企业由单纯的用人单位转化为联合培养单位，共同参与“卓越计划”的制定和实施。

为了扎实推进“卓越计划”人才培养工作，上海工程技术大学邀请了企业人员来校共同研讨“卓越计划”车辆工程专业认知实习实施方案。通过研讨明确认知实习的总体计划安排，确定了《关于“卓越工程师教育培养计划”学生实习的协议书》的内容。

为了加强“卓越计划”车辆工程专业认知实习的教学管理，保障认知实习的顺利进行，提高实习质量，确保实习效果，根据研讨会的决定，制订了《“卓越计划”车辆工程专业认知实习管理办法》，对实习的组织管理、实习指导教师、实习前的准备、对学生的要求、成绩考核等方面提出了要求。

企业的深度参与和校企双方的高度重视，确保了落实认知实习单位、实习实施时间、接待与指导人员、实习内容与实习方式、实习过程与实习进度等方面的工作均能有条不紊地顺利进行。

2.充分的准备和详细的计划是认知实习顺利实施的保证

充分的准备、详细的计划是认知实习顺利实施的保证。上海工程技术大学车辆工程专业针对认知实习工作专门成立了实习工作小组和实习指导小组。认知实习工作小组负责统筹认知实习工作，认知实习指导小组在认知实习工作小组的指导下，具体负责学生的认知实习指导工作。

实习准备工作包括认知实习计划、学生劳保用品准备、交通提供、认知实习动员和经费准备等。各个环节工作的充分准备与详细计划为认知实习的顺利实施提供了保证。

3.充分调动学生的实习积极性是取得满意的实习效果的前提

学生的实习积极性往往对认知实习效果有较大影响。由于认知实习学生为一年级学生，因此对于专业背景、未来职业规划的概念较为模糊。认识实习的一个重要作用就是使学生提前对专业有一定深度的了解，对未来的职业发展方向有一个初步的认识。企业与高校共同研究学生成长计划，让学生尽早进入社会角色，明确专业学习方向，更加起到事半功倍的效果。认知实习初、通过认知实习动员和集中讲座，使学生进一步明确了实习目的、实习过程、有关规章制度和实习中各方面的要求，并激发学生的实习人情。特别是实习前的动员，调动了学生的实习积极性。从整个实习过程来看，动员工作还是非常必要的，由于参加实习的学生尚无企业实习经验，因此实习期间易出各种状况，如乘车和实习期间的安全、暑期参加实习的自我防护工作、实习期间的着装要求以及如果有突发事件的处理措施等。通过实习动员加深学生的安全概念，增强学生的自我保护意识，并对即将开始的实习工作产生浓厚的兴趣。

4.認知实习实施的经验总结与发展方向

从几次认知实习的效果来看，不足之处突出地表现在以下两个方面：

1）学生的专业理论知识准备不够充分，影响实习效果。由于认知实习安排在一年级下半学期期末。此时，学生还没有进入系统的专业课学习，因此在专业知识上有所欠缺，影响了实习效果。

2）校内指导教师对实习的组织管理还不够细致，不能使学生及时发现问题并得到解决。由于企业还有平时的生产任务，因此不能有更多的校内教师参与到企业实习指导环节。

针对学生专业理论知识准备不足的情况，今后应该适当加长认知实习准备阶段，在这个阶段对学生进行必要和适当的专业基础知识的补充，使学生基本明白实习的主要内容，以保证实习取得更好的效果。

根据学校和企业的实际情况，解决管理不足问题的措施有三个：1）可以在每日实习结束时开展小结活动，要求学生以小组为单位，小结当日实习情况，完善实习记录，补充必要的知识，并交流当天的实习体会，为保证实习效果打好基础。2）增加指导教师与学生的互动，在每日实习结束时安排教师的答疑解惑，帮助学生消化当日的实习内容。3）实施“卓越计划”导师制。“卓越计划”学生从入校学习开始，就配备指导教师。学生在选课环节、课程学习环节、实践环节中均与指导教师进行交流。这样，虽然不能使每位教师参与到认知实习的指导环节，但是学生在实习当中的问题能够及时与自己的指教教师沟通，提高了实习效果。

从认知实习开展的效果来看，学生从专业学习之处就建立工程素质和职业素质的概念。这为学生今后的成长打下了较好的基础。更好的发挥企业和高校两方面的优势是今后开展好认知实习工作的关键。校企双方的共同培养是一个长期机制，将贯彻学生的学习生涯和职业生涯。

参考文献

[1]卢艳青，李继怀.试析卓越工程师培养的实现途径——以辽宁科技大学冶金工程专业为例，黑龙江高教研究，2013（229），5

[2]魏宏波.校企合作培养卓越工程师模式的探索，中国现代教育装备，2012（153），17

2010年实习培养计划 篇3

毕业实习是医学教学的重要阶段。普外科自成立以来，自觉承担带教实习生、培养新时代临床医生、护士的责任，历年来，接收无以计数来自全国各地医学院的学生。2010年普外科计划接收、带教临床、护理实习生共计60余人次，实习医生30余人次，实习护士30余人次。按实习医生、护士分专业制定分别制定标准，具体如下：

实习医生带教计划

（一）教学目标

通过普外科实习，使学生熟悉掌握外科基础理论，在实践中得到基本技能的锻炼，理论结合实践，培养临床思维、临床技能、沟通能力、和解决问题的能力，并树立“以病人为中心”的思想，关心病人疾苦，救死扶伤，全心全意为人民服务。

（二）具体要求

1.实习医生在上级医师严格监督下具体管理病人，巩固外科学基础知识，初步掌握普外科常见疾病的诊治及诊疗技术。

2.在医疗服务实践中培养实习生诊断疾病、治疗疾病的能力，提高普外科常见疾病的基础知识。

3.掌握无菌技术、外科基本操作技术，掌握普外科常见病和多发病的诊断处理原则。

4.对疑难病症独立查阅相关参考书和文献，提出检查方案和诊疗意见。

5.提高实习生思想道德休养，树立“以病人为中心”的思想。

（三）带教计划（共四周）

1.第一周：熟悉普外科病房，参加交班及病例讨论，在上级医生指导下管理1-2张病床的医疗工作，填写各项检查申请单及粘贴报告单。认真询问病史、体格检查，掌握外科病例书写规范，完成床位病历记录。

2.第二周：熟悉外科无菌技术，掌握外科一般治疗操作，如：换药、外科洗手、戴手套等。

3.第三周：熟悉普外科常见疾病的诊断方法和治疗常规，初步掌握常见疾病的检查、诊断和处理原则，包括各种急腹症、胆囊炎、腹股沟斜疝、甲乳疾病、消化道穿孔等。

4.第四周：熟悉止血、结扎、打结、缝合等基本操作，掌握常见手术的术前准备、术中处理、常见并发症的处理，熟悉普外科用药机理及剂量。在上级医生指导下参与门诊小手术，熟悉手术步骤。

5.普外科实习期间，举行各种专题讲座，内容包括：

（1）普外科病历书写规范。

（2）水电解质及酸碱平衡。

（3）各种急腹症的诊断和处理。

（4）普外科一般急救处理。

（5）普外科专科体格检查和一般治疗操作规范。

（6）普外科各种常见疾病的诊断方法和治疗原则。

注：专题讲座的具体时间及内容根据具体情况而定。

（四）出科考核内容

1.平时成绩（60%），下列每项各占10%。

（1）劳动态度端正，遵守劳动纪律，无旷工、迟到、早退等。

（2）以病人为中心，服务热情，全心全意为人民服务。

（3）认真负责完成实习生担负的工作，书写病历及时、规范、正确。

（4）认真参加交班及病历讨论，并独立思考，提出疑问和意见。

（5）积极参加普外科知识专题讲座。

（6）正确掌握普外科一般诊疗操作及简单治疗操作。

2.考试成绩（60%）。

（1）普外科实习期间完成2份手写的完整病历（10%）。

（2）技能考试（15%）。

（3）理论考试（15%）。

实习护士培养标准

（一）带教目标

毕业实习是医学教学的重要阶段。通过实习，巩固课堂所学的知

识，培养具有一定科学文化素质，德智体美全面发展，具有良好职业素质，人际交往与沟通能力，熟练掌握护理操作技能，能在各类医疗卫生部门从事护理、保健、康复、健康教育等工作，具体职业生涯发展基础的技能型、服务型的高素质劳动者。

（二）具体要求

1.掌握本专业所必需的基本理论、基础知识、基本技能。

2.坚持以服务为宗旨，以病人为中心，培养良好的服务态度及整体护理能力。

3.能过运用专业知识对护理现象进行健康评估，能够分析和解决临床常见护理问题。

4.掌握外科无菌技术，护理基本操作。

5.具有对护理对象进行病情变化、心理反应和药物疗效的观察能力，掌握普外科常见手术及治疗的护理。

6.具有对急、危、重症病人的应急处理和抢救配合的能力。

7.具有初步病室、病人管理及健康指导的能力。具有良好的职业道德、心理调节、人际沟通与团队合作的能力。

8.具有健康的体魄、良好的医疗安全意识、伦理意识、法律意识。

（三）带教计划（共四周）

1.第一周：熟悉普外科病房，参加交班及病例讨论，在上级护士指导下分管1-2张病床的生活护理，整理床单位及体位变换法，完成健康评估，掌握护理病历书写规范，完成分管床位护理记录，严格执行“三查七对”制度。

2.第二周：熟悉外科无菌技术，掌握一般护理操作，包括：无菌技术、生命体征的监测及记录、口服给药、各种注射、记录出入量，各种标本采集等。

3.第三周：掌握临床常见护理治疗操作，包括：各种灌肠法、氧气吸入、各种擦浴法、雾化吸入法、静脉输血法、鼻饲法、吸痰法等。

4.第四周：在带教护士老师的监督下，熟悉医嘱的处理、书写交接班记录。

5.普外科实习期间，举行各种专题讲座，内容包括：

（1）普外科护理病历书写规范。

（2）各种法律、法规及医疗纠纷处理。

（3）普外科一般急救处理。

（4）普外科一般操作规范。

（5）普外科危重病人的护理原则。

注：专题讲座的具体时间及内容根据具体情况而定。

（四）出科考核内容

1.平时成绩（60%），下列每项各占10%。

（1）劳动态度端正，遵守劳动纪律，无旷工、迟到、早退等。

（2）以病人为中心，服务热情，全心全意为人民服务。

（3）认真负责完成实习护士担负的工作，书写护理病历及时、规范、正确。

（4）认真参加交班及病历讨论，并独立思考，提出疑问和意见。

（5）积极参加普外科知识专题讲座。

（6）正确掌握普外科一般操作。

2.考试成绩（60%）。

（4）普外科实习期间完成2份手写的完整护理病历（10%）。

（5）技能考试（15%）。

半年实习总结 篇4

时光总在弹指间悄悄流逝，不知不觉间，来到人民医院已经有半年时间了，的工作中，经历了很多酸甜苦辣，认识了很多良师益友，获得了很多经验教训，感谢领导给了我成长的空间、勇气和信心。在这半年的时间里，通过自身的不懈努力，在工作上取得了一定的成果，但也存在了诸多不足。回顾过去的半年，现将工作总结如下

在工作中，我严格遵守各项规章制度，热爱医院，热爱自己的工作岗位，坚持以全心全意为病人服务为宗旨，以严谨的工作态度，熟练的操作技术，保持慎独精神，兢兢业业，勤勤恳恳的工作。在为病人进行任何护理操作前，我都严格执行各项操作规程，严格执行三查七对制度，以“爱心，细心，耐心，责任心，”对待每一位病人，使病人在面对疾病的同时，能深深感受到我们护理人员对他们的关心，以及为促进他们疾病恢复所做出的努力。在思想道德、政治品质方面：能够认真贯彻党的基本路线方针政策，通过报纸、杂志、书籍积极学习政治理论;遵纪守法，认真学习法律知识;爱岗敬业，具有强烈的责任感和事业心，积极主动认真的学习护士专业知识，工作态度端正，认真负责。积极参加院里及科室组织的各项活动，在医疗实践过程中，严格遵守医德规范，规范操作。

在学习方面：我本着“把工作做的更好”这样一个目标，开拓创新意识，积极圆满的完成了以下本职工作：协助护士长做好病房的管理工作及医疗文书的整理工作。认真接待每一位病人，把每一位病人都当成自己的朋友，亲人，经常换

位思考别人的苦处。认真做好医疗文书的书写工作，医疗文书的书写需要认真负责，态度端正、头脑清晰。我认真学习科室文件书写规范，认真书写一般护理记录，危重护理记录及抢救记录。遵守科室规章制度，牢记三基(基础理论、基本知识和基本技能)三严(严肃的态度、严格的要求、严密的方法)。护理部为了提高新员工的理论和操作水平，每月进行理论及操作考试，对于自己的工作要高要求严标准。工作态度要端正，“医者父母心”，本人以千方百计解除病人的疾苦为己任。我希望所有的患者都能尽快的康复，于是每次当我进入病房时，我都利用有限的时间不遗余力的鼓励他们，耐心的帮他们了解疾病、建立战胜疾病的信心，当看到病人康复时，觉得是非常幸福的事情。

还记得当初刚来到工作岗位的第一天，是茫然，紧张，期待，憧憬，即使之前在临床实习了八个月，但当真正做为一名正式员工进入临床工作，压力，责任都是不一样的。所以我要感谢，感谢呼吸科的每一位老师，你们用你们的耐心，细心，不厌其烦的一遍一遍的教导我们，谢谢你们对我的包容，对我的帮助，所以我要更加努力，更加优秀。在这半年的工作实践中，我参与了许多集体完成的工作，和同事的相处非常紧密和睦，在这个过程中我强化了最珍贵也是最重要的团队意识。在信任自己和他人的基础上，思想统一，行动一致，这样的团队一定会攻无不克、战无不胜。同时我也谢谢你们对我照顾，谢谢你们把我当家人一样照顾和关心，在这个陌生的城市是你们让我觉得温暖。

还不成熟的我依然有很多的不足，在工作初期，对工作认识不够，缺乏全局观念，专业技术及知识依然很缺乏，缺乏工作经验，尤其是抢救经验；缺少平时工作的知识总结；所以在以后的工作中，我要争取在一下方面提高自己，要提高工作的主动性，做事干脆果断，不拖泥带水，工作要注重实效、注重结果，一切

工作围绕着目标的完成；要提高大局观，是否能让其他人的工作更顺畅作为衡量工作的标尺；把握一切机会提高专业能力，加强平时知识总结工作，这半年在工作总结上有了进步，但仍不够，如果每天、每周、每月都回过头来思考一下自己工作的是与非、得与失，会更快的成长。在以后的工作中，此项也作为重点来提高自己。精细化工作方式的思考和实践。增加专业技术及专业知识的学习。其实作为一个新员工，所有的地方都是需要学习的，多听、多看、多想、多做、多沟通，向每一个员工学习他们身上的优秀工作习惯，丰富的专业技能，配合着实际工作不断的进步，不论在什么环境下，我都相信这两点：一是三人行必有我师，二是天道酬勤。

护理事业是一项崇高而神圣的事业，我为自己是护士队伍中的一员而自豪。在今后工作中，我将加倍努力，为人类的护理事业作出自己应有的贡献!在即将迎来的2012年，面对医院即将创立三甲的新形势下，我会继续发扬我在过去的一年中的精神，做好我自己的工作，急病人之所急，为病人负责，绝对不要发生因为我的原因而使病人的病情恶化，我对自己的工作要做到绝对负责，这才是一名救死扶伤的好护士应该做的最起码的工作。我会在今后的护理工作中，继续努力，继续提高自己的专业知识和自身的业务能力，熟练掌握各项操作技能，成为一名优秀的护士，用有限的生命投入到无限的护理工作中，为医院为科室增光添彩！

呼吸科：殷晓乐2012年2月23日

嘱给予0.9%氯化钠注射液100ml，头孢舒巴坦钠3g，一天两次静滴，0.9%氯化钠注射液250ml，左克0.4g一天一次静滴；0.9%氯化钠注射液250ml，益索0.2g

个人半年实习总结 篇5

(4)其它的建议。继续深入研究，因消费者而变，产品研发部加大产品创新。生产、物流部门与市场部门积极配合，全力服务，保证产品运输和产品新鲜度。继续加大营销支持力度和品牌升级力度，提升伊利品牌力，缔造品牌忠诚度，继续领跑行业。最后建议潘总出本书，对伊利品牌建设有帮助，同时对更加深入的凝聚伊利人有帮助。我相信会大卖的，加入卖得不好的话，拿到销售部，我们给你当牛奶卖了。

以上就是自己的一些心得，看法和简单的建议，接下来要做一个对现有岗位的认识说明和计划。

第三部分对现在岗位的认识和规划。

到市场实习的日子不长，所以了解不是很深入，但是我知道营销对于一个企业的重要性。我在市场实习的日子里，主要负责跑通路，我觉得以后分配出去，一定也是从基础的通路开始做，于是就选择了通路的实习。知道比较辛苦，但是还是毅然选择了，于是从师父身上学到了不少的东西，在这里感谢他。我不但学到了什么是营销，营销的重要性，以及业务员拜店八部鄹，导购的管理及职责，以及销售中的产品，价格，促销，价格等各个方面内容，还学到了业务员考核指标体系等内容。过程中，我不断了解市场信息，我产品信息，以及一些竞品信息，还自学了一些销售技巧。工作中与店老板沟通，不断掌握沟通技巧，同时不断地利用业余时间看营销学大师科特勒的相关书籍。记得他的一段话，很受用，与大家分享。“一个强有力的公司应在4个核心业务管理过程中开发优秀的能力，这4个过程是：新产品实现过程、存货管理过程、订单---付款过程和顾客服务过程。为了有效管理这些核心过程需要创建一个营销网络。在这个网络中，公司紧密的与所有的生产与分销活动中的合作伙伴，包括从提供原料的供应商到零售分销商。公司之间不再竞争--营销网络在竞争”。深刻的揭示了营销网络开发完善的重要性，受益颇多。接下来写计划，俗话说，机会总是留给有准备的人，在市场上也一样，缺乏一个切实的计划，必然得不到市场的青睐。

于是作如下规划：

(1)、切实落实岗位职责，认真履行本职工作

作为一名销售业务员，自己的岗位职责是：

1、千方百计完成区域销售任务并及时催回货款;

2、努力完成销售管理办法中的各项要求;

3、负责严格执行产品的出库手续;

4、积极广泛收集市场信息并及时整理上报领导;

5、严格遵守厂规厂纪及各项规章制度;

6、对工作具有较高的敬业精神和高度的主人翁责任感;

7、完成领导交办的其它工作。

岗位职责是职工的工作要求，也是衡量职工工作好坏的标准，自己在从事业务工作以来，始终以岗位职责为行动标准，从工作中的一点一滴做起，严格按照职责中的条款要求自己的行为。其次自己经常同其他区域业务员勤沟通、勤交流，分析市场情况、存在问题及应对方案，以求共同提高。在日常的事务工作中，自己在接到领导安排的任务后，积极着手，在确保工作质量的前提下按时完成任务。

(2)、明确任务，主动积极，力求保质保量按时完成

工作中自己时刻明白只存在上下级关系，无论是份内、份外工作都一视同仁，对领导安排的工作丝毫不能马虎、怠慢，在接受任务时，一方面积极了解领导意图及需要达到的标准、要求，力争在要求的期限内提前完成，另一方面要积极考虑并补充完善。

(3)、正确对待客户投诉并及时、妥善解决

销售是一种长期循序渐进的工作，而产品缺陷普遍存在，所以业务员应正确对待客户投诉，视客户投诉如产品销售同等重要甚至有过之而无不及，同时须慎重处理。自己在产品销售的过程中，严格按照厂制定销售服务承诺执行，在接到客户投诉时，首先应认真做好客户投诉记录。其次应及时汇报领导及相关部门，在接到领导的指示后会同相关部门人员制订应对方案，同时应及时与客户沟通使客户对处理方案感到满意。

各品项产品的用途、性能、参数基本能做到有问能答、必答。

结束语

时间如梭，白驹过隙。半年过去了，在伊利的日子里，我学到了很多东西，也获得了很多感动，也获得了很多成长。在这里，我要感谢伊利这个平台，让我尽情的发挥;感谢事业部领导们的关心和爱护;感谢师傅们的尽心教诲和指导;感谢同事们的帮助和照顾;感谢家人亲人，朋友们的关心和问候;还要感谢那些折磨我们的人，总之感谢每一个遇到的人，是你们让我成长，我一直在路上。最后深深的祝愿，祝愿每一个人工作顺利，事事如意;祝愿伊利明天更美好。

实习生：潘××

20nn年1月10日于抚州

实习生半年培养计划 篇6

一、目的和意义

一方面,实践经验短缺是毕业生就业时遇到的最大的困难;另一方面,传统的招聘方式(笔试、面试)由于受到时间、考核方法等因素的制约,不能满足用人单位充分了解毕业生、选拔理想员工的要求。“大学生预就业实习生计划”将通过准毕业生到合作企业的预就业实习,满足用人单位和毕业生双方的需求。

二、计划主体

“大学生预就业实习生计划”的主体分为三个:北京科技大学、实习单位、学生。三方主要权利义务如下:

(一)北京科技大学

1.联系和选择合作单位为学生提供就业实习岗位;

2.采用企业实习生招聘宣讲会、网络宣传、实习生招聘手册等方式加强对合作企业及实习生岗位的宣传;

3.协助用人单位选拔实习生;

4.引导学生解决实习过程中遇到的问题;

5.对学生实习情况跟踪调查,针对存在的问题及时沟通;

6.为学生购买短期人身伤害保险。

(二)实习单位

1.具备先进、科学的经营管理方式及用人理念,能够为实习生提供实际岗位(不少于5人);

2.能够有导师指导学生实习,加强学生实践、动手能力;

3.能够为学生提供餐、宿、交通等基本费用;

4.针对学生在实习过程中存在的问题及时与学校沟通;

5.实习期满后为每位实习生出具实习鉴定;

6.在每年的应届毕业生选聘中优先选聘实习表现优秀的毕业生。

(三)学生

1.学生要本着诚信、积极、学习、合作的态度参与实习计划;

2.根据用人单位的要求,保质保量完成工作,并保守合作单位商业秘密;

3.注重将理论联系实际,积累实践技能;

4.积极与负责老师或单位负责人沟通实习中遇到的各种问题;

5.实习结束,要撰写合格的实习报告,及时总结,反馈学校。

三、具体程序

1.参加“北京科技大学预就业实习计划”的学生包括北京科技大学材料、冶金、机械、信息、土木、经管、外语、文法、应用等近40个专业的2万多在校生。

2.学生实习时间安排在大三、研一暑假。用人单位可根据自己的实际情况与学生协商具体实习时间,但应与学生协调好实习时间,避免与学校教学活动冲突。

3.为了方便学生和用人单位选聘与应聘活动,学校可于当年6月30日前随时组织安排实习生招聘专场宣讲会。

具体事项请联系

电话:010-82386573,时伟老师

网址:Http://job.ustb.edu.cn

电子信箱:jyzx@ustb.edu.cn

半年的实习奋斗报告 篇7

当201x年1月13日踏上南下的火车时，心情是无比的兴奋激动，又是有难以言语的焦虑;兴奋激动的是：终于可以离开这个象牙塔去奋斗了，从最北端去最南端实习，有老师陪护11个大小伙子去，可以看到大海了，可以学游泳了等等;焦虑的是：2天2宿火车，自己能否胜任那些工作，公司的人是否待见我们，工作环境到底怎么样，是否真的要用睡袋风餐露宿等等;当15日到达繁华的广州，公司有人负责接待，挤了40分钟的公交车，徒步了20分钟到了公司总部，进到公司，公司的会议室也挂了不少的荣誉和公司介绍，见到那些公司员工时，他们正在忙着搞开发，30多号人在一个不足100 m2房子，对着一些很旧的台式显示器和主机箱(电脑旧性能可能不错);呆到午饭时间，先给我们发了那个睡袋我们都很惊讶(原本想着是不是想那些登山者一样的大背包)，每个睡袋净重1.25kg，就是类似一个毛毯;我们又增加一个疑问：工作的环境到底怎么样?在公司呆了不到2小时，让我们马上去湛江工作点······经过8个小时折腾，晚上10点多终于到了临时目的地;同事告诉我们，先到这里借住一夜，明天再去各个工作点，半年的实习奋斗。我们睡的地方又让我们惊讶：11个我们加上3个同事住在一个会议室，由一些会议桌、机箱盒和显示器盒摆成的床上，睡袋多功能的`，就是被子枕头席子，这样过了一夜;在那里休息了一天，那些同事，他们也跟我们介绍了一些情况，他们也是实习生(本地人),告诉我们这能学到不少东西：每天晚上要自己研究那个系统的数据结构和业务结构，几乎每天都是凌晨2点多休息，不过早可以睡到9点多，也跟我们介绍了一些好玩的地方·······当天就发现他们都是说本地方言(粤语)我们几乎都听不懂，感到沟通以后可能是困难之一。第三天，7个人去了雷州市(离那个落脚点3个小时车程)这样我们就分开了，当天下午，我们4个人也被主管分开了，我当独由一个同事带着了;这一段时间常老师也跟着受了不少累;

当我跟我那同事走时，他好像不是怎么待见我，去了一个新地方，他告诉我：他是公司的半正式员工(试用期)，这家医院是他一个人在这里呆了2个多月做好的，抱怨了一大些，就这么一句话“有什么不懂的就问，这个要自己多思考熟练”，工作总结《半年的实习奋斗》。刚去的那几天他好像是把我凉那里了(也可能是我不怎么会跟人沟通)。他给一个系统文档(200多页的电子稿)让我看，边看、边问他、他好像不是怎么愿意跟我讲，就是让我看他操作，半个月，通过各种方式，我们就成为好朋友了，只要我有问他知道的一定答。看到系统，刚开始觉得是挺庞大的，自己也受了不少启发(数据库是Oracle 10g、开发工具是C#，这两个软件自己都不太熟悉)，经过一个半月的培训，自己也对这个系统的大部分业务流程熟悉掌握，也能跟他们老员工一样当个正式人用。

由于路途离家遥远，我们大部分人都没有回家过春节，我们7个人在一起过了个虎年;这年可能没有在家里过的舒坦，但是这些都是我们自己自食其力，自己动手做的，感觉还是不错，年味也不比在家差多少。

新年开工了，我们小组集体聚会一次，也认识了很多同事，通过跟他们的交流，也学习到不少东西，他们大部分也都是实习生，也了解到他们印象里公司的“潜规则”，对公司的不满，如何转开发，人与人之间的印象，实施点工作环境的苛刻，在基层医院要如何跟人打交道······3月份，他们大部分人都实习期结束了(他们实习是3个月、而我们签的合同是5个月)当他们跟公司谈转试用的条件时，公司只给他们1200块的工资(我们签实习合同时，他们跟我们说试用工资字1600-1800之间)，他们要求1600，公司没有妥协，他们也没有妥协，一个星期之内，我们小组从年初的22人缩水到8人······他们都去其他地方(广州)工作了(我那师傅也去了)。

实习半年的自我评定 篇8

从开始工作到现在已有半年的时间，在这期间，我学到了许多，也悟到了许多。主要有以下几点：

1.扎实的专业知识是提高工作水平的坚实基础.当我工作以后，我才会发现专业知识是多么的重要.如我学的机电一体化.机械原理，机械制图，电气知识这些是必须知道的，因为在日常工作中要处处用到.但我要想提高我的工作效率，工作质量，这些知识只是知道是远远不行的，而是要精通.做为生产技术，在我们公司来说就是设备方面的权威，若没有扎实的机械知识，在这方面你怎能服人？

2.不但有良好的工作态度，而且要有很好的表现力.踏踏实实做人，老老实实做事.3.团结协作，善于沟通.团结协作指的是部门内部.这个部门不止一个人，部门成员团结起来，发挥集体的力量，善于沟通是指部门之间.任何一个公司都是由众多部门组成的.部门之间的沟通是必要的也是必须的.所以，团结、沟通是非常必要的！总之，用知识武装起自己来，学会做人，学会做事，才能成功！

实习生半年培养计划 篇9

“沪港明日领袖实习计划2011”吸引了300名港大学生报名，星级评审团绞尽脑汁后以十进一的比例挑选了本团30位学生。本次实习团学生于7月26日学成回港，主办单位于7月22日举行欢送晚宴，并有幸邀请到现任全国青联副主席的冬季奥运会中国夺金第一人杨扬女士作为待别嘉宾。杨扬勉励同学勇敢面对改变和新挑战，天道酬勤，自强不息；更要关心社会，肩负起社会责任。其它嘉宾包括香港驻上海经济贸易办事处主任谭惠仪女士、沪港青年交流促进会会长姚祖辉太平绅士、中国香港(地区)商会上海会长张国正先生及各企业的高层，与学生们共同分享学习成果。

活动发起人姚祖辉会长表示：“本计划旨在协助这群学届精英奠定纵横神州、连结沪港、回馈社会的远大志向及基础，回港后继续成为两地之间的桥梁和亲善大使，使活动的精神及沪港之间的人才交流、合作与日俱增。学生们通过严峻的面试，综合素质高，企业对学生的工作表现评价很高，认为他们带来一些新的观点和香港经验、专业精神，更有不少提出转正的提议，我实在欣慰!”

沪港青年交流促进会和商会合力提供了30份上海著名企业的实习机会，包括：麦肯锡公司、恒生银行、东亚银行、渣打银行、瑞安房地产、戴德梁行、孖士打律师事务所、段和段律师事务所、复星集团、中国人寿等等。

施工单位实习半年工作总结 篇10

不知不觉中我已经参加工作半年了，这是一个忙碌但又充实的半年，可以将自己在学校学到的理论知识运用到工作实践中，在这半年的时间里，有困难也有收获，在师傅和同事的帮助和指导下，慢慢摸索，逐步实践，解决问题，提高了自身能力，同时也积累了经验。

这半年以来，先是在中建金象广场二期锻炼学习了三个月，跟着张师傅学习质量，后来又到荆门市行政服务中心独自承担质量工作一个月。

经过在中建金象广场二期锻炼学习的三个月，我收获了很多东西，同时认识到了自己许多不足之处，总结如下：

1.在工作态度上，无论是在工作还是生活中，我一直本着踏踏实实做人，认认真真做事的原则做人做事，所以我一直都在认认真真努力的工作，不断努力学习。热爱自己的本职工作，能够正确认真对待每一项工作，工作投入；

2.在工作上，熟练掌握了墙体垂直度、平整度以及墙底角与阴阳角的实测实量以及房间

开间和进深以及楼地面相对标高的实测实量；熟悉了砌块砌体的质量通病的判定，比如通缝、瞎缝、砂浆不饱满、拉结钢筋被遗漏、墙体留槎错误等，同时也掌握砌体抹灰的质量通病的识别，比如挂网外露、钢筋未割、混凝土未凿、墙面空鼓、底角不合格、阴阳角不合格等质量通病；对屋面防水的具体做法有了比较直观的认识，尤其防水卷材的铺贴和搭接的具体要求，同时知道了屋面渗水后的具体处理措施；

对地下室墙体、顶板、底板渗漏后采取的堵漏技术有了直观具体的了解，对窗户的收边收口，以及窗压顶具体构造要求有了认识。

3.熟悉了质量工作流程，同时掌握了怎么做平台；

4.学会了正确书写“项目质量检查记录表”和“质量整改通知单”；

5.自己的不足之处主要是工作中缺乏灵活性，死搬硬套，缺乏现场管理知识与现场质量

通病的识别能力，同时缺乏与劳务队沟通的方法与技巧。

在荆门市行政服务中心独自承担质量工作一个月时间里，是我学习最快、收获最大的一段时间，一边要做各种资料，一边还要跑现场，不管遇到什么问题，都需要自己去解决，都需要自己去和甲方、监理以及劳务队沟通。在这一个月的时间里我进行的工作内容总结如下：

1.严格检查是否按照图纸施工，仔细检查各个构件、结构尺寸以及轴线位置，不准任意

修改而危害工程质量，主要是检查砖胎膜内净尺寸、集水井尺寸、轴线位置、槽底标高以及垫层标高，控制抗浮锚杆钢筋顶面标高；

2.进行了地基验槽、对钢筋进行隐蔽验收；

3.检验批的报验；

4.严格执行技术规程和操作规程，对违反规程规定的及时发现并监督进行整改；

5.严格把好材料质量关，不合格的材料、半成品、成品严禁运进施工现场，进场材料经

监理验收认可；主要是对进场的钢筋、混凝土、水泥砂浆进行验收；

6.严格按照规定做好各项检查，上道工序不合格，下道工序不得施工；

大学生实习半年自我鉴定 篇11

经过半年的实习，我学到的不仅有学习方面的，更学到了如何做人的道理，对我来说受益之多。由于我刚踏出社会什么都不懂，没有任何社会经验。但是得到老师和师姐的帮助下，我很快融入了这个新的环境。

现实的脚步声却是那么地清晰、有力。在一次次理论与实践相结合的过程中，

从无数次的失败中吸取了宝贵的经验教训，而且随着时间的推移，自己的意志也得到了磨练，恐惧心理也逐渐地消失了。我时刻提醒自己，唯有不断努力，才能与时俱进。总之，这次实习的意义，对我来说已不再是完成学分、完成毕业实习的任务，而是在开启“生命之旅”大门的过程中迈出了第一步，我一定会好好地珍惜这个实践的机会。

XX公司的宗旨是：规规矩矩做人、规规矩矩做事。在去公司的第一天，老师们就教导我做人一定要正直、要实事求是，诚以待人，人品对一个人来说非常重要的，我充分的体验到了。总之，在XX公司的半年时间里，我脱离了学校的庇护，开始接触社会、了解我今后工作的性质。不但增长了专业知识，还学习到了不少为人处是的方法。坚持着自我反身且努力完善自己人格的`意念，时刻以品德至上来要求自己，一贯奉行严于律已的信信条并切实遵行它。

在工作中，我严格遵守公司的规章制度，认真履行我工作的职责。尊敬领导，团结同事。不迟到，不早退，不矿工。蹋实工作，将理论与实践相结合，并做到理论学习有计划、有重点，实践操作有措施，有记录。工作期间始终以“热心、细心”为准则，联系实际勤观察，勤思考，勤学习。工作实践让我的业务不断增长，工作能力和思想认识都有了很大提高。

半年工作计划半年工作总结 篇12

2015年上半年工作总结暨下半年工作计划

2015年上半年工作总结

2015年上半年，我科全体人员在分管领导的正确领导和大力支持下，凝心聚力，团结协作，严格按照全年各项工作计划目标，任务分解明确，安排落实到位，扎实努力工作，各项工作稳步推进，下面就上半年所做具体工作总结如下：

一、工作任务目标完成情况 1.安全指标： 实现了安全无事故。

2.安全质量标准化建设达标情况：

顺利通过了上级部门对我公司上半省二级安全质量标准化矿井检查验收工作。

二、安全质量标准化工作开展情况

（一）加强动态达标检查考评，采取定期检查与动态抽查方式重点抓动态监管。

对安全质量标准化建设工作进行动态监管和动态考评，分别采取定期检查和动态抽查相结合的方式，加强动态达标建设工作，并对检查发现的隐患及问题，严格按照隐患整改“五落实”进行整改到位，闭环管理。

1、定期检查：充分利用定期开展的每周周二、周四、周五井上下隐患排查和每旬工程质量检查验收，扎实对矿井生产作

业各系统、各环节、各岗位进行安全隐患与安全质量标准化检查验收，及时排查、消除隐患与存在问题，筑牢安全防线，提高安全管理水平，实现安全生产。

2、动态抽查：不定期对各专业安全质量标准化达标建设工作进行动态抽查，各单位动态抽查考评得分一律与当旬安全质量标准化工资考核挂钩，用管理制度和经济处罚约束和推进各单位安全质量标准化达标工作，做到强化管理，严格考核。

（二）加强标准化软件资料规范建档，统一标准，规范格式，督促各专业对照标准进行整改完善。

针对部分专业标准化制度资料不健全，格式排版不统一，内容数据不翔实，跟填更新不及时等问题，我科对软件资料统一标准格式，下发通知要求各专业对照标准进行整改完善，并对各单位整改情况进行回查。

（三）加强现场监管，积极发挥计划、指导、监督岗位职责。按照年初制定《**煤业2015安全质量标准化达标实施方案》要求，有计划，分步骤，抓重点，重落实，稳推进，经常深入现场，指导督查各单位安全质量标准化达标建设工作，对检查发现的问题提出整改意见，并督促整改责任人整改落实完成。

（四）加强学习交流，定期与**煤矿开展安全质量标准化互查互检工作。

结合两矿生产实际情况，加强沟通协调，合理组织安排，分专业定期开展两矿安全质量标准化互查互检工作，认真学习借

鉴**煤矿安全质量标准化建设好的经验和做法，开拓视野，相互交流，缩小差距，弥补不足，不断提高我矿安全质量标准化工作水平。（截至目前，已完成采煤、机电专业互检工作，其他专业互检正有序安排落实中）。

（五）加强沟通协调，积极配合上级主管部门完成了对我矿上半安全质量标准化检查验收工作。

积极配合上级主管部门完成了对我矿上半安全质量标准化检查验收工作，对上级检查发现存在的问题，监督相关责任单位进行整改落实完成，并及时将整改完成结果录入标准化信息平台联网逐级上报。

（上半年，****煤炭煤层气工业局检查验收1次、****煤管局检查验收1次、****检查验收2次）。

三、科务管理及培训学习工作

1、全科人员严格执行矿规矿纪、请销假制度、值跟班制度，严格绩效考核管理，按时完成了科室各项工作计划、总结、措施的编制，做到各项报表及时传递上报工作。

2、科室及时传达贯彻学习了上级部门和我矿有关文件会议精神，各项会议记录规范齐全，内容真实，做到了上传下达；全科人员积极参加了矿安排的各项专题学习培训及安全生产活动；并根据工作实际，以新《安全生产法》、《煤矿安全规程》、《山西省煤矿安全质量标准化标准及考核评级办法》作为学习内容，做到每日坚持 “每日学习一小时”活动不断线。

四、工作中存在的困难及采取措施

结合当前煤炭企业面临的经济低迷形势，部分专业和职工对抓好安全质量标准化建设工作认识不足，思想上不重视，工作中标准落实不严不细，存在“平时松，检查紧”的现象。

采取措施：

1、加强教育宣传，提高认识，统一思想，以安全质量标准化达标建设作为做好企业安全生产工作的重要抓手，任务分解明确，细化量化到人，严格落实责任，完善构建安全质量标准化责任网络体系，形成从上到下人人有责，从下到上层层把关的格局。

2、立足岗位职责，积极搞好协调指导服务工作。坚持从工作实际出发，结合生产作业现场情况，及时协调指导解决各连队在标准化建设工作中遇到的困难和问题，巩固和保持安全质量标准化建设成果，3、加大监督管理考核力度，采取定期检查与动态抽查相结合，以安全质量标准化动态达标作为考评重点，确保各项工作落实到位。对逾期未整改达标的责任单位，依据矿相关规定进行处罚。

综上所述，我科顺利完成了上半年各项工作任务，在下半年的工作中，全科人员将严格按照全年工作计划，优化工作安排，转变工作作风，时刻清醒认识到抓好安全质量标准化工作的复杂性、长期性、重要性，团结奋进，开拓创新，继续努力，不断进步，为我矿的安全稳定发展再做贡献。

2015年下半年工作计划

2015年下半年，我科人员将按照年初制定的全年工作计划，对上半年工作中存在问题加于改进，加强工作落实，确保圆满完成全年各项工作任务。下半年工作计划具体如下：

一、安全指标 实现安全无事故。

二、各项工作任务安排

1、超前谋划，积极准备，扎实做好我矿2015省、二级安全质量标准化矿井检查验收、考核评级工作。

2、继续强化标准化动态达标检查考核，积极发挥计划、指导、监督职责，加强安全生产和文明生产双现场管理工作。

3、继续牵头组织各专业组认真开展安全质量标准化周检月评工作。

4、继续加强标准化资料规范建档督查，积极督促各科队标准化软件资料完善整改工作。

5、继续加强9105综采工作面、9107运输顺槽、9107回风顺槽综掘工作面安全质量标准化建设工作。

6、积极配合完成与南阳煤矿安全质量标准化互检互查工作。

7、认清严峻形势，统一职工思想，抓好全科人员的思想教育工作，严格执行矿规矿纪、请销假制度、值跟班制度，按时完成各项工作计划、总结、措施的编制和报表工作。

8、积极参加矿组织的各项会议、学习培训和安全活动，坚

持“每日学习一小时”活动。

实习生半年培养计划 篇13

习

周记

实习地点：宁波远洲大酒店-餐饮部

2015年6月23日

我怀着激动的心情踏上了期待已久的顶岗实习之路，当我坐上离开学校的的班车那一刻起，我就知道我将经历一段特殊的不平凡的并且充满收获的人生旅程，那旅程必定在我的生命中写下浓墨重彩的一笔，必定会在我的生命中留下绚烂多彩的回忆，并定会给我带来生命中无与伦比的财富。

2015年6月23日-6月30日

时间就像一个永不停息的机器，转眼间大学三年即将结束。在完成大学生涯前，等着我们的还有一门必修课去完成—实习。一个星期过去了，虽然还没怎么适应这里的环境不过这里的人还是比较开朗友善的，他们渐渐的把我拉入这里的氛围里面了。一开始怕融入不了这个环境的念头给打消了。工作之余他们给我讲述了不少酒店里人际处理的方法，讲述了些酒店举办宴会的过程及要求等，对于我来说尤其能那么快适应真的非常的重要。

在这里，我们一行的同学一起先进行了为期3天的上岗前培训，培训的内容是：1.公司的基本情况，比如发展历史，人员数量，有哪些成员酒店，酒店的特色等等。2,酒店的基本制度比如：上班时间，下班时间，节假日的放假情况等。3.公司的组成4.酒店的业余安排等，每个星期的一三五晚上有免费的水果点心在二楼的休息室里吃等。最后一天的下午和酒店签署了劳动合同。工作的地点也去看过了，迷迷糊糊之间，一个星期过去了。

2015年7月1日-7月8日

这是我们来这里的第二个星期了，渐渐地对这里有了一点熟悉，但是工作上的事还是只能做一些简简单单的，毕竟我们还刚来不久，等日子长了我们就会慢慢的上手了。酒店里面有自己的一套人员培养政策，刚进来的员工都是从学习开始。开始的工作那就是繁琐，单调，每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。像我就是每天就是看看宴会，帮助客人倒倒茶水拿拿东西。但是工作简单也不能马虎，必须具备坚忍不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃。

2015年7月9日-7月16日

总的来说，这周似乎还挺顺利，一切都在按部就班的进行着。一些事可能接近尾声了。虽然我不能做核心，不过帮帮其它的忙倒是可以。说实话，这里的业务量超大，有时候会忙不过来。就算是快下班了，手头上还有一大堆的东西还等着处理。这也是我的机会，如果在一个很清闲的地方实习，你能帮得上忙的机会就变得很少，这也意味你能去亲手实践的机会就大大减少。人是个矛盾体。每当工作至星期四时，倦怠之意便犹然而生，脑子中便产生排斥上班的想法，要跟朋友们那样到处去游玩。然而一但休息日停下来时，又会觉得生活没有目标来的空洞，不踏实。有时想想这也许是每个职场新人都会经历的心态吧

2015年7月17日-7月24日

我现在要好好锻炼自己。再好好学习，之后相信自己通过努力一定会找个好工作来回报父母及其所有的老师的。别的没有什么奢求的，现在当然是把磨练自己放在第一位，更何况现在的待遇还不错。在这一个多月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。现在做事，不仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是“忍”了也就是坚持不懈。现在，我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变了点，会比以前为人处事了。非常怀念学校里的日子，那时无论做什么都感到非常的自由开心，虽然每天比现在起的更早但是完全感不到疲劳。或许许多事都不需要涉及到利益更多的是同学间的嬉闹玩耍。

2015年7月25日-8月2日

日子如行云流水般的流失，一转眼一个多月的实习过去了。生活逐渐地走向规律，从一开始每天睡到自然醒，到如今的生物钟准时的在那一刻清醒，当中还是花了我不少时间。与学校学习相比我更调整好了我专门迟到的坏习惯，这月中我没迟到过一次，突破了以往任何时候。当然当中花费了我不少时间。填写单据因字不好看而被说了几次。也不是什么恶意打击。但也说明，如果能再写好一些，人家做电脑录入就可以更加省事。做任何事都要认真，其实什么行业都类似于工厂的流水线。你做好一步，别人就跟着你做下一步。不断的分工合作，工作才能顺利完成。每天半个小时坚持半个小时练字，对自己也是一份财富的积累。

2015年8月3日-8月10日

这段实习的日子，我发现自己和《士兵突击》里的许三多竟是如此相似，我曾经一度暗自神伤，自惭形秽。万幸的是，正如许三多有一位史班长一样，我也有一位善解人意，诲人不倦的好师傅。正是师傅的循循善导和不断鼓励，才使我走过了那段最艰难最阴霾的日子。许三多后来终于成了一名尖子兵，我最后也终于能够胜任自己的工作。李欢，谢谢你，你是位好师傅！

坦率地说，到现在我对这样一份工作还有偏见的。然而日复一日，等我真正融入这份工作以后，才发现它同样需要智慧和技巧，需要不断地努力，追求精益求精。三百六十行，行行出状元。向秀丽是售票员中的状元，售票也是和传菜同样简单的工作，然而向秀丽还是做得比别人都更胜一筹，得到所有乘客的一致认同。由此可见，哪怕再小的事，要做得最好，也实在是一件并非轻而易举的事。服务行业更是如此，事无巨细，只有做好每一个细节，才能博得客人的高度满意。

实习的过程中，有过怨言，有过退缩。但我很庆幸，有师傅的鼓舞。行百里者半九十，做任何事，都不轻言放弃，从一而终，恐怕也是一种美德。“快乐的日子总是短暂的，而痛苦的日子总是格外漫长”，等我深刻认识到这个道理，把工作当成一种乐趣，也就不绝得苦了。

任何事情都是从小做起，从头做起的。

2015年8月11日-8月18日

每天都在不断的摸索如何尽可能的把工作当成一份兴趣，但是这的确是非常难的一件事情，工作注定着就是每天周而复始的在做同类的事情同时不能犯下任何的错误.每个月中的时候往往是最困苦的，不仅因为工资已经拿好一段时间还有一半时间才能到下个月更是心灵上的一种挑战，往往这个时候会冒出不想做下去的念头，不能和学校里的日子比起来那么逍遥。任何一份工作都有其各自的要求，但不管怎么对待一份工作都必须有个严谨的态度，我还要继续下去毕竟未来还需要拼搏。实习了有段日子了，从开始的兴奋到现在有些彷徨，怀疑这样的工作是不是我想要的，怀疑是不是适合。感觉时间真是个可怕的东西，害怕自己在实习后能有什么成就，是在这之后来次成功的飞跃还是从此后成为个社会人，今后对于我而言需要承担的是更多的责任.2015年8月19日-8月26日

人生应该保持颗充满挑战的心来迎接未来的每一天，然后现在的我却失去了这样的感觉。那是实习带来的负面么，我不知道，我只知道工作是每天重复做同样的事从而变的熟悉与掌握，应该说这就是工作中的定义。不过或许这并不是我所要做的。人一生中能找到自己喜欢的工作几率很低吧！我想我也是那样。我也知道就现在而言，我根本没资本去挑剔什么，无论从经历还是学历，任何来说比起别人来说不值一提。就现在的我而言我还很青涩，还要学更多的东西来充实自己，从而能让自己了解到自己。课本上学的知识都是最基本的知识,不管现实情况怎样变化,抓住了最基本的就可以以不变应万变.如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的知识用不上,出现挫折感,可我觉得,要是没有书本知识作铺垫,又哪应付瞬息万变的社会呢 经过这次实践,虽然时间很短.2015年8月27日-9月3日

在慢慢的学习与进步中，我的实习周期也已经一个月了。在这一周里，我收获颇丰，不但把以前所干的事情干得越来越好，越来越熟练，和同事之间的关系也相处的越来越融洽了，酒店的基本操作虽然这些大学里的老师都有教过我们，但经过师傅边讲解边操作给我看之后，我掌握的更好，理解得更深刻了。

这一周开始，我慢慢开始接触了一些真正意义上的酒店知识，并将其转化到中间去。我接触了宴会的操作过程，但都是我师傅在做，我在旁边慢慢地学。下周师傅说会让我实际操作。这周我还得到了客人的表扬信，也受到了酒店同事的赞许。

2015年9月4日-9月11日

实习本来就是大学里边必须经历一个阶段，但是在实习期间我们以什么心态对待确实很重要，首先我们要面对的真实的社会，工作是辛苦的，其次是我们的工资很低，且在不同酒店不同的部门待遇不同，尽管做了同样的工作甚至更累，但却拿更低的工资。所以我们必须抱着一种学习的心态，公司赚钱，我们学东西。再加上社会本来就那样，劳动与报酬并不一定是平等公平的，只有认识到这点，才能以正确的心态去对待我们的实习,才能积极主动、有责任的去完成任务。这是我进来第一天就知道的事情,作为实习生更是要清楚自己的职责,不能和别人比较,心态很重要,有时候会觉得我做的事情比别人多,但是别人工资不知道是我的几倍,其实不能也不应该这样想,因为我现在主要是学习东西,能学到东西这就是潜投资,谁都要经历这样一个过程.2015年9月12日-9月19日

这些天，我还感觉到我好像在学校里面上课。主管们常常向我们强调纪律。是的，我同意，团队精神是我们整个餐饮部所欠缺的。我要求自己要服从我的上级，从而促进对自己自身素质的培养;我还生怕漏掉了培训课上的任何一点知识。我发现自己从来没有这么认真、好学过。说真的，我也有我很自卑的一面，我总是觉得我不会比人家厉害多少，而是去比较我和同事之间的差距有多少，我存在着什么不足的地方。或许，我的酒水理论知识还过关，但酒水知识的延伸还有很广阔的空间，我的实操能力还不强，我的经验还不足;或许……很多在别人眼中堪称是优点的，我都会认为我还有很大的提升空间。我承认我是一个完美主义者，所以，我不会认为现在的我已经是最好的。我还是时刻警惕自己，一定要虚心;鞭策自己，要不断进步。而首要的，便是要服从!没有服从，我可能连学习的机会都会丧失。

2015年9月20日-9月27日

我现在上班快三个月了，在这短短这几个月中，曾有几次想过干完一个月就不干了。也许我是刚开始工作，有时受不了领导给的“气”，自己心里很不舒服，但又一想毕竟自己没有这方面的工作经验，对现在的工作不是很熟悉，不如趁这次机会从各方面锻炼自己。不然，想念以后干什么都会干不好的。慢慢的我也发现自己的工作也不是很难，还是很容易进入工作的，其实关键是学习对人怎么说话、态度及其处事。由于经验少，我现在这方面还有欠缺。现在才明白，在校做一名学生，是多么的好啊！单早晚要工作，早晚要步入社会，早晚要面对这些避免不了的事。

2015年9月28日-10月5日

每天朝九晚五的生活让我渐渐的适应了实习工作，慢慢的我觉得作为一名酒店服务员除了需要具备专业人员的基本条件外，还应有自己特殊的知识修养、技能修养、品德修养、作风修养。我总结了一下几点

1、要有准确性。准确，是对工作质量的要求。自己的工作包括工作是自己的言行有分寸。

2、要雷厉风行。这是对工作效率的要求。任何目标的实现，都离不开两个因素，一是准确，二是时限。

3、严守纪律。在单位工作期间要服从领导指挥，并且按照单位的规章制度做事，不得擅自行动。

2015年10月6日-10月13日

记得刚刚到这个新的环境中的时候，真的很不适应，每天的工作，真的觉得很累而且很无趣。可随着时间慢慢的过去，我觉得如果要适应这个社会，必须要克服许许多多的困难，而且要试着改变自己，使自己能够融入这个残酷的社会中去。而且我慢慢的发现其

实超市的工作也不是那么无聊的。

每当想到这里，我就不断的鼓励自己，要好好在这里工作，好好学习相关的知识。刚刚来到这里的前几天，每次都会有一个师傅带我，好多地方我都不会，我怕自己学不过来，我就把一些重要的知识记在本上，并时常的温习。现在经过经常的操作，并且好好的把理论的知识和实际的工作相互结合起来，其实发现也不算太难的。虽然实操的时候还会经常的出现一些错误，但师傅已经慢慢的不在周围盯着我了，让我自己去处理一些基本事物，我感到很高兴，我相信在我的努力下我会做的更好的！

2015年10月14日-10月21日

由于快到旺季了酒店又来了一批新的实习生，所以我们这些老员工就要带着新的实习生做岗前培训：

1、餐前准备：每天开工前都要确保头发、着装的整洁，并保持个人卫生;在进店上岗后检查相关的餐具数量是否备齐，相关设备是否正常使用，保持一整天的营业正常。

2、迎宾、问候客人：当一切准备工作全部就绪后，要在营业时间前站在岗位上迎接客人的到来。当客人来到时，以诚挚和亲切的态度主动与顾客打招呼。

3、呈递菜单并点单：热情、礼貌地帮助顾客点菜。根据点单情况向客人做建议性销售，并适当复单，以防下错单，然后尽快完成电脑下单。下单结束后应简洁地介绍店内的一些自动服务，并提醒顾客保管好随身物品;最后将客人所点的菜品别开在点菜单上，每份一式二联，一联拿至电脑下单，一联用以上菜、结账及留底备查。

4、餐间服务： 随时留意顾客用餐情况和台面情况，如加水、换骨碟、加菜等;留意顾客所点菜式是否上齐，并为顾客提供帮助。

5、出餐服务：根据电脑单核对菜品，并检查菜品的品质，做到分量不够不取、颜色不对不取、温度不够不取、配料不齐不取、餐具不洁不取、出品有异物不取。上菜时，要在客人比较稀疏的地方上菜，每次要将菜品上桌后报菜名，报菜名后整齐地摆放在散架或台面上，当所有菜品全部出完后，要向客人说明：“您的菜已经全部上齐了，请慢用!” 出菜品的顺序应是汤、肉类、菜类，最后是主食。

6、结帐：核对账单金额，并向顾客报出消费金额“多谢您的消费是XX元”，收取相应金额，与顾客确认大钞后四位数字，及时找回剩余金额，如顾客需要发票，提醒顾客带同电脑小票至收银台拿取。

7、送客：客人起身要离开时，应提醒客人留意随身携带的物品，并主动欢送顾客“谢谢光临，请慢走，欢迎下次光临!”，然后以最快的速度检查一遍是否有客人落下的物品。

8、餐后整理工作：归整坐椅，清洁地面卫生，然后安全、迅速的收拾干净台面，并摆好餐位，迎接下批客人。

9、上岗责任：应严格遵守清洁的要求，随手清洁，彻底清洁所有设备和表面，如有问题应及时向部长、主管或经理汇报任何有关产品和设备方面的问题。并在离开岗位时通知当更管理人员，当身着制服出现在大堂时，应保持微笑，做到提高品质的服务，给顾客留下深刻的印象。

2015年10月22日-10月29日

在酒店实习了数周，感悟颇深。对于一个酒店来说，服务是形象之本、竞争之道、财富之源。服务质量的好坏关键在于服务意识的提高所以平时我们应做到：微笑露一点，行动快一点，脑筋活一点，效率高一点，理由少一点，做事勤一点，度量大一点，嘴巴甜一点，脾气小一点，动作轻一点。而在饭店的任何一个角落都是彬彬有礼的服务人员,规范的操作、职业的微笑、谦恭的神态,让客人无时无刻不受着礼仪文化的熏陶。处于社会中的个人永远都在受着周边人的影响,所谓人以群分,礼仪文化不仅使饭店人素质提高,也在有益地影响着客人,提升着整个社会的素质与涵养。新到一处,客人落脚饭店,总是迫不及待地想要多了解当地的地域文化、风土人情、景观特色。饭店人对此都应非常熟悉,饭店只是一个单体的建筑,只有在地域的大背景下,他才有了厚重的底蕴,有了文化的背景。对于外地客人而言,他们来到这里或者为了这个地方的景观特色,或者为了商务办公,基本上不会冲着一个单独的住宿环境而来。因此饭店需要有一种功能,能够凭借地主的身份为客人提供尽可能多的方便。比如介绍当地的旅游资源,比如在当地进行商务办公的路径指点。这样,饭店才真正成为地方与外界沟通的一扇窗。还有一种称之为“解困文化”,也就是帮助客人解决难题的知识提供能力,金钥匙文化就是典型,满意加惊喜,完成不可能完成的任务。

2015年10月30日-11月6日

在酒店的这段时间，我还是像刚来的时候坚持早上早点到酒店，帮同事的办公室收拾一下，我知道任何事情都是贵在坚持，虎头蛇尾的话，会给别人留下不好的印象，也不利于自己的发展。通过前几周的实习，我已经把前面的业务都基本学会了，但一接触新的业务，还是有一种挫败感。虽然在学校学习了那么多的理论知识，但真正运用到实践中还是需要一个过程的，我决定要抓紧时间里赶紧练习。这一周又是这么过去了，大家各忙各的，互相合作，每一个都是不可缺少的，各司其职，各尽其责，相处得也很融洽，我觉得很有收获。

2015年11月7日-11月14日

对于一个酒店来说，服务是形象之本，竞争之道，财富之源。酒店服务是有形产品和无形服务的综合，酒店服务质量评价的标准就是客人的“满意程度”。酒店管理的核心应该是建立客人和员工的“满意均衡”，只有员工处在满意的愉悦状态才能为客人提供最优质的个性服务，赢得客人满意和再次光临。对于从事就店业的员工来说，培养优质服务的意识更为重要。在服务中，微笑是最生动，最简洁，最直接的欢迎词，也是最好的“武器”。通过实习，了解到自身的不足，总结了经验教训，在以后的学习生活中我将明确自己努力的方向，不断进行自我增值和完善，为自己的职业生涯打下坚实的基础。

2015年11月15日-11月22日

在以往的理论教学中我们也涉及了相关的酒店管理和服务的知识，但只有在真正的应用的时候才会发觉，他们之间的巧妙融合。例如酒店的领导关系层，如何部署，各有何职，这对都是在我们实习过程中了解到的，这个酒店的管理层

次优劣直接影响了酒店未来的发展。而在我们服务生之中又有另一套实施措施，上层对我们的领导，我们所归属的权限范围等等，我每天都在认真地吸收贯彻。在学校的时候，书本上的知识老是机械化的，而在自己的工作中，才能真正体会到各个部门之间的沟通与协作，特别是对自己以前不怎么熟悉的人力资源部，市场营销部，前厅部的工作有了重新的认识，对以后自己从事这些部门的工作将会有很大的帮助。因为自己主要就在餐饮部实习，所以对餐饮部更是有比较深刻的认识，无论是餐饮产品的销售，还是菜单的设计，宴会的安排等，都积累了丰富的经验。再有就是对于班次的编排，人员的分配都有了比较清晰的认识。

2015年11月23日-12月1日

在宴会厅，我们服务员每个月都要参加培训，每次培训感觉不是重复就是无理头，没有相关的酒店员工手册，就是领导制定什么，我们就培训什么，缺乏层次感。而且培训的不够深入，只是一些服务技能的培训，缺少对于员工素养以及职业道德的培训，使得员工不明确自己人生的发展方向，有甚者说是混日子，没有把员工的职业理想与酒店的发展结合起来，从而导致员工工作的盲目性，使之人员不断流失。

2015年12月2日-12月9日

通过这次实习，我发现了自身的不足。由于自身的酒店工作经验不足，很多时候都不知道如何应对客人提出的各种要求，导致工作上出现各种小错误，为同事带来了许多不便，不过，错误并不可怕，最重要的是做错事要及时改正并能引以为戒，不再犯同类错误，有错误才会有进步。因此，我经常向同事请教，虚心向同事学习，不断进行反思和总结，积累经验教训，努力提高自己的应变能力和沟通交流能力，争取把工作做得更好。而我相信这次经历对我今后的人生都有美好的记忆。

2015年12月10日-12月17日

这六个月的实习工作中，我的实习工作无疑是丰富的。通过在宁波远洲大酒店的实习工作，首先我了解到学校生活于工作生活的不同，通过这次实习在生活上也成功的做好了转变。其次通过这六个月的实习工作，我已了解到今后走进社会、参加工作在心理、物质上应做好的准备，第三通过这六个月的实习工作我把在学校学到的理论知识运用到工作中是所学的专业知识得到发挥。最后在这六个月的实习工作中通过分别与所在单位的同事间的互动交往，逐渐学会了如何处理与同事、上司之间的关系。

在这六个月的实习工作中，在日常生活和工作中的不足之处也得到了改进。例如，不喜欢与人合作。通过这次实习工作使我深刻的明白团队合作的重要性，它不仅使整个团队有协调、有组织，而且往往会有是半功倍的效果。通过于同事们的互动交往，使现在的我能够主动且自然的与他人合作。

2、对所学知识并不能理解透彻。在学校老师授予我的知识由于领悟能力有限并不能完全理解，这六个月的实习工作把这些知识运用到实际问题中当初不理解的地方现在已领悟并且对此还有了更深刻的印象。

这六个月的实习工作对我是非常珍贵的，通过这次实习提高了我的思想觉悟，丰富了我的生活，拓展了我的视野。

2015年12月18日-12月23日

这是我在这里实习的最后一周了，有很多的舍不得。