游泳比赛欢迎词

游泳比赛欢迎词（通用13篇）

游泳比赛欢迎词 篇1

这天休息在家写好作业，就想顺便把书房整理下。整理的时候发现书里夹了一张游泳比赛入场券，思绪一下子给我拉回了暑假那场比赛中。

老爸说游泳是一项很好的运动，对心肺都有很好的帮助。游泳还是一项基本的生活技能关键时刻能救命，于是老爸给我报了暑期游泳培训班。游泳培训班结束后，健身俱乐部为了查看大家学习的成果举办了一个游泳比赛。一听说要比赛，我心里好紧张，还是刚学会，就要比赛我能行么?老爸看我紧张的样子搂着我说：“别紧张，我们就当来玩一样”。

激烈的男子比赛很快就结束了，看他们在水里和鱼一样飞快的往前游去，心里很羡慕。该轮到我们女子上场了，按照叫到的号子我走到泳池前爬下赛道，迎着老爸鼓励的目光我深深的吸了口气。随着裁判老师的哨响，我按着平时教练教的挥动着双手向前游去，耳朵进水了听不清周围的声音，泳镜也渐渐模糊看不清前面的景象，感觉手也越来越酸。真想放弃算了，这时耳边仿佛传来平时教练教导我们时说的话“坚持到底就是胜利，相信自己你是最棒的”我不禁咬起牙齿用力往前游，终于碰到终点线了。

虽然在这次比赛中没有拿到好成绩，但对于我来说也是一个极大的挑战。就像平时我们学习做事一样，每天只要努力一点点，我就是最棒的，等着吧，明年暑假我们再战!

游泳比赛欢迎词 篇2

通过近年来对部分全国、省市级少儿游泳比赛的临场观察, 对比赛中一些常见现象总结如下:

1、少儿游泳运动员技术模仿现象较严重, 只有样式没有效果, 常表现为形似但费力不前进;

2、少儿游泳运动员出发、转身、触壁能力较差;

3、少儿游泳运动员比赛中注意力差, 延迟出发、左顾右盼等现象较严重;

4、少儿游泳运动员犯规频繁, 主要表现在出发、转身、触壁及途中游等方面;

5、少儿游泳运动员比赛报项常脱离个人实际水平, 常出现中途退赛等情况, 完成比赛能力较差;

6、少儿游泳运动员比赛中欠缺专业态度等。

以上现象表明:少儿游泳训练存在明显问题, 应当引起教练员们的注意。教练员们必须重视少儿游泳运动员的全面发展, 使他们在对游泳比赛拥有一个正确态度的前提下, 掌握先进的游泳技术, 为将来向高水平发展打下扎实的基础。针对以上问题, 建议教练员们可从以下几个方面认真思考和开展日常的训练工作:

1、端正比赛态度

比赛是指在体育、生产等活动中, 在特定的规则之中, 参赛者在智力、体能、技术、技能等方面进行分别的或综合的较量, 最终依照规则评定出胜负或者排名。顾名思义, 比赛的目的是将运动员通过训练所获得的竞技能力得以表现并转化为运动成绩。比赛是训练的一面镜子, 通过比赛, 可以发现教练员和运动员在训练中存在的许多问题。每经过一次比赛, 可使以后训练的方向更加清晰。

但从现阶段少儿游泳比赛中我们发现, 教练员和运动员对比赛的态度, 越来越注重追求运动成绩和名次而忽略少儿运动员最应重视的技术和能力环节。拔苗助长现象严重, 我们常常可以看到某个运动员拥有相当强大的力量、耐力, 相当快的动作频率, 却出现划水效果差、前进速度慢的现象;压枪出发以搏得领先位置的情况时有出现, 这种冒险极易造成出发抢跳;我们还可以看到某个长距离的项目报名人数较少, 只要参加并按规则要求完成项目, 不管成绩多差都有名次和分数, 即使运动员达不到完成此项目的能力, 仍旧硬着头皮参赛……

诸如此类的现象应引起教练员们的注意。教练员必须端正比赛态度, 明确少儿比赛的意义——成绩和输赢并不是唯一。通过比赛发现运动员的弱点, 提高技术水平, 培养竞技能力, 增强心理素质, 促进少儿运动员全面发展才是比赛的最终要求。我们应为少儿游泳运动员营造一个良好的训练环境和比赛氛围。唯有如此, 才能真正有效的促进少儿游泳运动水平的提高。

2、规范技术, 重视基本功练习, 把比赛融入训练之中

基本功是培养少儿游泳运动员运动能力和技术风格的基础, 对运动成绩的好坏有着举足轻重的作用。掌握正确的游泳技术, 安排合理的训练负荷, 在日常训练中适当加入比赛因素, 对少儿游泳运动员向高水平发展打下扎实的基础尤为重要。

从事少儿游泳训练的教练员应把技术贯穿于整个训练之中。水陆训练相结合, 多进行陆地模仿练习, 水中体会并反复强调正确技术、纠正错误动作, 以达到技术的动力定型, 在合理的动作结构基础上形成并保持良好的动作节奏和个人的技术风格。在日常训练中要注重腿部技术练习, 尤其要强调腿部节奏, 加强爬泳打腿频率, 坚决杜绝蛙泳蹬腿后跟蝶泳腿行为以及剪夹状动作等;加强出发、转身技术的练习, 把握正确的动作要领, 提高动员的反应时和正确转身技术的熟练程度包括身体协调能力、灵敏度等;重视少儿游泳运动员的心理变化, 培养良好的心理素质, 适当进行模拟比赛式训练, 在训练中多穿插两人或多人一组的竞争性练习, 以提高少儿游泳运动员的心理素质和实战经验。

3、提高自身业务水平

教练员自身的业务水平高低直接影响着少儿游泳运动员对本项目的理解。业务知识欠缺, 不能对少儿运动员进行准确的指导, 便可造成少儿游泳运动员在比赛中犯规数量的增多。

游泳竞赛规则明确规定:蝶泳和蛙泳在每次转身和到达终点时, 两手应在水面、水上或水下同时触壁;混合泳中每一泳式都必须符合相关泳式的规定, 在仰泳转蛙泳过程中, 运动员必须呈养我姿势触及池壁。这些貌似简单的问题恰恰是教练员们在日常训练中最易忽视的, 于是造成少儿运动员在比赛中的反复犯规。

少儿游泳教练员应与时俱进, 掌握当今世界最先进的游泳技术方法, 充分学习并理解游泳竞赛规则, 正确把握裁决运动员在出发、转身、途中游等技术的判罚标准, 在日常训练中给予运动员最直观的认识, 反复练习, 达到专业技术自动化程度, 从小规范运动员的专业态度及标准。

参考文献

[1]章向红:《浅析少儿游泳训练中的超前现象》。

[2]殷碧霞:《基础训练是少儿游泳运动员的关键》。

浅析游泳比赛过程的心理调控 篇3

一、游泳比赛前的心理障碍及克服方法

一般来说，游泳运动员在比赛前比平时精神紧张些是正常的。适度的紧张更有利于挖掘体内的最大潜力，专心投入比赛，更好地发挥技术水平。然而，当这种紧张继续增强，超过了一定限度，就会对比赛产生极不利的影响。例如，有些游泳选手赛前心理压力过大，想赢怕输，对比赛结果考虑过多，对自身实力信心不足，而又过于强调比赛中的不利因素(如对手实力较强，自身状态不够好，对泳池环境、气候不适等)，以至赛前精神恍惚，吃不下，睡不着，水感体验下降，技术动作变形，划水效果差等。在赛前克服心理障碍的主要方法如下：

１、通过语言诱导法，动机训练等，帮助游泳选手树立自信心，建立自己的优势，立足于自我发挥，以我为主，做好以我为中心的比赛准备。

２、采用自我暗示与放松训练法，情绪调节法及心理预演练习法等，帮助游泳运动员转移注意力，有意回避比赛气氛场面的干扰，想办法稳定其情绪，将运动员的思维，想象等认识活动集中到比赛过程所需要的划水、打腿等技术动作和体力分配、战术安排上，从而缓解其紧张状态。

３、教练员、领队可运用减压法、疏导法等，减轻运动员的心理压力。多强调尽力拼搏精神，少宣扬比赛的任务与指标。这样，更有利于运动员发挥最高技术水平。

４、适当组织有吸引力的活动，使其转移注意力，少想或不想比赛。例如，可组织看电影，听音乐，打扑克，下棋及其他小型舒缓的游艺活动。并建议队员之间少议论赛事，避免互相感染，加剧紧张情绪的蔓延。

二、游泳比赛中的心理障碍及消除办法

有些游泳选手，特别是中长距离运动员，在比赛过程中常常由于某些原因，在心理上产生的障碍较多，对游泳比赛成绩影响也很大。例如，有些运动员因缺乏比赛经验，没有经过系统、专门的心理训练，心理素质较差，无法应付比赛复杂多变的情况。当自己处于领先，落后或接近对手的条件下，不知如何按既定的体力分配去执行。特别是在长距离游泳比赛中，运动员的特殊心理耐力和与心理有关的潜在能力，都对最后取得比赛胜利起着重要作用。而有些长距离选手恰恰缺乏这种心理素质。他们害怕与强手竞争，不能按照教练员的意图和事先安排的战术去游，随机应变能力差，或出现怯场现象等。还有些选手因心理压力和情绪不稳定，下水比赛时水感差，划不到水，全身发软或肌肉僵硬，技术动作出现变形，出发和转身技术细节处理不好，完全忘记了赛前安排的体力分配计划等现象，从而导致比赛失败。针对上述的一些心理障碍，我们可以通过下列一些途径来消除：

１、预防为主。早期对运动员进行必要的心理训练，针对游泳运动员的心理要求，有意识，有计划的提高他们的心理素质，培养良好心理品质与自控能力，预防在比赛中产生心理障碍。

２、逐渐消除。运动员的心理障碍，往往是长期形成的，很难在短时间内轻易消除，故应根据运动员心理障碍性质，内容及特点开展心理治疗和心理训练。

３、临场调节。临场调节是运动员自己对比赛过程中出现的心理障碍，采用恰当调节方法加以解决。例如，当游泳选手处于落后而感到信心不足时，可以用简捷的自我暗示语言鼓励自己，“坚持住”，“追上去”，“我能赶上去”等；在自己处于领先情况下，保持思维敏捷，头脑清醒，严格的按既定战术去游；在比赛中感到抓不到水，划不到水时，可用短暂的时间回忆自己最佳的划水感觉；当自己的注意力被泳道两边的对手所吸引时，应立即暗示自己，将注意力转移到划水、打腿等技术动作，体力分配及对自己游速的体验上。通过这些临场调节方法，消除心理障碍，使运动员能以适宜的心态进行比赛。

三、游泳比赛后的心理障碍及克服方法

１、克服比赛失利并丧失信心的方法

当比赛失败后，由于心理上受了沉重打击，有些游泳运动员便对自己丧失信心，他们显得无精打采，垂头丧气，运动兴趣降低，沉默不语及不思饮食，严重者甚至想退出泳坛，没有勇气继续练下去。对于这类运动员要开导他们正确对待胜负，在消极中看积极因素，做到不怕输，不服输。教练员要多与运动员接近，给运动员多些鼓励，少一些压抑。教育他们在困难、失败、挫折的逆境中善于发挥自己的长处，设法适应各种情况的变化，努力谋求自身的发展。同时，可运用注意转移法，尽快消除不良的痕迹，防止消极情绪蔓延。

３、克服骄傲自满的方法

围棋比赛欢迎词 篇4

各位领导，各位裁判员、运动员：

大家好！今天我们高兴地迎来了台州市围棋锦标赛在温岭举行。在此，我谨代表主办方对本次比赛的举行表示热烈的祝贺！对各位领导，各位裁判员、运动员的到来，表示热烈的欢迎！

围棋是几千年来中华民族哲理智慧与思辨意识的结晶，是我们优秀的传统文化遗产，它包含了中华厚实且独具韵味的历史与文化积淀。黑白之间，纵横之上，下棋之人将自己从棋艺中的得到的悟解和内涵融入到行棋思路之中，成为了中国棋文化的一大特点。目前，围棋已经风靡亚洲及至全世界，也受到了我们国家的重视。我相信，这次台州市“温岭农村合作银行杯”围棋锦标赛的举行，也一定会为围棋项目在全台州的开展起到积极作用。

我们温岭围棋运动的群众基础也比较深厚，市围棋协会近年来相继举办全市“育苗杯”少儿围棋赛、青少年围棋定段赛、“明都杯”围棋比赛、春节围棋对抗赛、“飞鹰鞋业”杯领导干部围棋联谊赛等系列比赛，为我市围棋运动的发展作出了积极贡献。我希望温岭围棋界能以本次台州市围棋锦标赛为契机，进一步推动我市围棋项目的对外交流和发展。

温岭对大家来说应该都并不陌生，是中国优秀旅游城市和中国大陆世纪曙光首照地，旅游资源比较丰富，有国家级重点风景名胜区、国家4A级旅游区——长屿硐天和国家级重点风景名胜区方山—南嵩岩。在此，我请大家在比赛之余，有空也畅游一番温岭的自然风光，对温岭留下一个美好的印象，同时也欢迎大家以后经常来温岭作客。

一次游泳比赛 篇5

一次游泳比赛

有一天，丑丑鱼和青蛙要举行一次游泳比赛，它们请来水先生当裁判。比赛就快要开始了，水先生喊到：“预备！开始！”一开始是青蛙领先，可是丑丑鱼也不赖啊！紧紧跟着青蛙。比赛快到一半的时候，丑丑鱼大力甩起尾巴，反超了青蛙，而且距离越来越远，这时青蛙急了，它跳到荷叶上，飞快地跳到终点，水先生喊道：“这次比赛丑丑鱼胜！”青蛙疑惑不解。地问道：“为什么获胜的人是它？而不是我，我是先到终点的啊？！”“因为你犯规了！”水先生回答倒。“胜负不是最重要的，因为比赛第二，友谊第一。”丑丑鱼说。于是，丑丑鱼和青蛙成为了无话不说的好朋友。

游泳比赛 篇6

一、竞赛时间与地点

2011年12日11日在哈尔滨工程大学游泳馆举行

二、竞赛项目

50米、100米自由泳；50米、100米仰泳；50米、100米蛙泳；50米蝶泳；100米个人混合泳；4×50米自由泳接力；4×50米蛙泳接力。

注：男、女项目相同（接力项目为混合组3男1女）。

三、参加单位

船舶工程学院、航天与建筑工程学院、动力与能源工程学院、自动化学院、水声工程学院、计算机科学与技术学院和软件学院、机电工程学院、信息与通信工程学院、经济管理学院、材料科学与化学工程学院、理学院、外语系、人文社会科学学院、国际合作教育学院、核科学与技术学院、国防教育学院

四、参加办法

（一）参加条件

凡是本院系有正式学籍的本科生或研究生均可参加比赛，在职研究生不能参加本次比赛，如发现弄虚作假、弃权则取消该队比赛资格和所得名次。

注：学生只能代表自己院系参加比赛，不能跨系参加，如出现参赛资格问题，取消该队比赛资格和所得名次。

（二）各单位每项参加人数最多不超过5人，每人限参加两项（个人混合泳和接力项目除外），接力项目报名为3男1女，每单位各限报一个接力队。

五、竞赛办法

（一）采用国家体育总局审定的最新游泳竞赛规则。

（二）所有竞赛项目均进行一次性比赛，按成绩排列名次。

（三）学生报名后不得无故弃权，凡不到场参赛者按无故自行弃权论处。

六、录取名次与奖励

（一）男、女各项均录取前8名，按9、7、6、5、4、3、2、1、计分，个人混合泳和接力项目加倍计分，参加人数（或队数）不足录取名次时，减1录取，计分方法不变。

（二）团体总分设：学生团体总分。

（三）团体总分前3名的单位颁发奖状，单项前3名的个人颁发获奖证书（赛后领取）。

（四）团体总分记分办法：

.1．各项中得分的总和决定名次，个人混合泳和接力项目双倍得分记入学生男女团体总分，得分多者，名次列前；得分相等，按获得各项第一名多者，名次列前，依次类推。

2．按学生团体总分排定名次，本次比赛积分按照体育节积分管理办法记入校三十七届田径运动会学生团体总分中。

七、报名日期

（一）请各单位务必于12月2日前将报名单（电子版加盖院系公章）交到体育部群体竞赛办公室。联系人：刘利峰电话：8251991

5（二）12月9日（周五）下午18：00在体育馆一楼会议室召开领队会，请各单位领队准时参加。

八、其它

（一）发现冒名顶替扣除本人所有参赛项目得分，取消该队比赛资格和所得名次，通报批评。

（二）本规程解释权属哈尔滨工程大学体育运动委员会。

九、竞赛日程（见附件1）、报名表（见附件2，可复印）

十、未尽事宜，另行通知

哈尔滨工程大学体育运动委员会

2011年11月3日

附件1：

竞 赛 日 程

12月11日上午08：30

第一场

1、本科生女100米蛙泳决赛

2、本科生男50米蛙泳决赛

3、本科生女50米蝶泳决赛

4、本科生男50米蝶泳决赛

5、本科生女50米自由泳决赛

6、本科生男100米自由泳决赛

7、本科生女50米仰泳决赛

8、本科生男100米仰泳决赛

9、本科生混合组4×50米蛙泳接力决赛

第二场

1、本科生女100米个人混合泳决赛

2、本科生男100米个人混合泳决赛

3、本科生女100米自由泳决赛

4、本科生男50米自由泳决赛

5、本科生女100米仰泳决赛

6、本科生男50米仰泳决赛

7、本科生女50米蛙泳决赛

8、本科生男100米蛙泳决赛

9、本科生混合组4×50米自由泳接力决赛

附件2：

哈尔滨工程大学学生游泳比赛报名单

组别：本科生单位：船舶工程学院

教练：

领队：张君振

联系电话：

游泳比赛欢迎词 篇7

随着2008年奥运会的成功举办,我国体育事业得到空前的发展,体育场馆的建设水平也得到长足进步。游泳和跳水作为大型运动会最大和竞争最激烈的项目之一,其特点是水上比赛,转播影像干扰大,比赛激烈且时间短促,纪录刷新频繁。上述特点就决定了场地照明在游泳跳水馆的建设中无可比拟的重要性。

广东奥林匹克游泳跳水馆坐落于广东省奥林匹克体育中心内,2010年亚运会的游泳、跳水比赛将全部在这里进行,将产生共计42块金牌。游泳跳水馆包含一座25 m×25 m的跳水池、一座25 m×50 m的标准游泳池和一座15 m×50 m的训练池,观众看台4 411座,能举办国际最高水平的游泳、跳水等赛事,赛后也是向群众开放健身休闲的良好场所。馆内比赛场地照明采用国际标准进行设计,通过场景、照度等控制因素,采用智能化控制方式,对照明系统进行全自动控制,以达到高清电视转播、普通转播、训练等模式的照明要求。

2 灯具的选用及布置要求

1)采用灯具均应符合我国现行的有关国家、行业、体育组织有关规范、标准的参数及质量要求。国外产品还应具有该产品生产国主管部门的认可证、国际单项体育组织和我国产品主管部门对其产品品质的检测证明。2)光源显色指数Ra≥90。光源色温不小于5 500 K。炫光等级小于30。3)灯具和光源均采用高光效、高显色指数的光源和高效灯具,场地照明灯具优先选用进口或合资品牌产品。4)比赛灯具采用Ⅰ类灯具,具体要求为:金卤灯,压铸铝外壳,高纯铝阳极氧化处理,钢化玻璃面,具有防跌落措施,防护等级IP55,耐腐蚀;有三种或三种以上配光曲线可供选用;灯具附有刻度板,可安装瞄准器;电气部分必须和光源配套,电气箱的温升和噪声应符合国家有关规范要求,灯具功率因数不小于90%,灯具效率不小于65%。5)观众照明灯具要求为压铸铝外壳,高纯铝反射器,钢化玻璃面的灯具,具有防跌落措施,镇流器的温升和噪声必须符合国家有关规范要求,灯具功率因数不小于90%,灯具效率不小于65%。6)应急照明灯具为铸铝外壳密封型卤钨投光灯具。7)灯具安装支架应为热镀锌,灯具固定螺栓应为不锈钢的。8)提供国家检测机构的检测报告。9)灯具的数量应在满足技术指标的前提下,可适当调整,但须提供计算和模拟的参数。10)在满足比赛HDTV高清转播的前提下,优先选用节能、低谐波灯具及配件产品。11)灯具应选用成套型产品,光源安装接口具有通用性。

3 照明控制系统设置要点

1)本工程场地照明灯具采用智能照明控制系统,可按场地准备训练、业余比赛、专业比赛、TV转播比赛、HDTV转播比赛等各种照明模式的特点和技术要求,调整控制主赛场区域照度及其他技术参数,确保场地的照明质量。2)本系统由照明调光控制柜(含开关模块),多个控制面板及1台PC机组成。控制柜内置RS232或RS485通讯界面可与楼宇智能控制(BAS)系统连接;其内部网络应符合国际上通用的多路灯光控制器的USITT标准,传输速率应达256 K;系统软件应是全中文界面,简单易懂,操作简便。3)照明设计的要求应满足比赛和电视转播,满足JGJ 153-2007体育场馆照明设计及检测标准中4.1.10条有关“游泳、跳水、花泳、水球场地照明标准值”要求。4)可以实现以下照度等级(地面):300 lx,500 lx,1 000 lx(水平照度),1 000 lx,1 400 lx,2 000 lx(垂直照度)。5)工作人员可在电脑显示屏上直接了解各种亮灯模式的实际开灯情况。6)根据不同类型体育比赛对灯光的要求,工作人员可以直接通过电脑开启、变换或关闭预设的场景亮灯模式,也可控制面板相应状态的按键,实现这一控制过程。在特殊情况下也可以转换到手动状态,通过控制柜上的按钮开启或关闭场地的照明灯具。7)监控软件应无版权纠纷,向其他系统开放有关接口协议,便于系统集成,并满足以下要求:a.可针对任一回路的反馈电流值与正常电流值差异判断回路是否有坏灯,并在屏幕上报警。b.可以记录整个系统操作日志,包括现场面板、传感器、强制性开关的动作时间以及软件的操作内容。c.具备中文可视化界图形面,监视整个照明系统的运行状态,包括控制器状态,操作各照明回路的开、关,显示各回路灯具的位置及运行状态,时间的设定。d.采用标准菜单,操作直观,简单,易学易用,以形象直观的方式实时动态显示设备运行情况。e.软件设有密码可防止无关人员对程序的修改,通过密码的设置可实现锁定功能,保证事故照明仅由消防中心的电脑控制,在特殊情况下可进行解锁、开禁的设定。f.提供运行时间和事件记录功能。系统操作功能应具有高度灵活方便性,维护与编程人员可在控制系统总线上的任意控制点进行监控、程序修改及编程。8)照明的控制方式应该灵活、简便、可靠、合理、易操作,并能与体育馆总照明监控系统联网,灯具无调光要求,系统通过灯具开启数量来进行照度控制。

4 施工工艺控制要点

1)设备及附属部件安装应满足GB 50303-2002建筑电气工程施工质量验收规范,GB 50339-2003智能建筑施工质量验收规范的有关工艺要求。2)电线、电缆的选用。a.配电系统使用的电线、电缆及生产商须获得国内相关部门、机构的强制性认证及准入证明。b.采用的电线、电缆须满足消防法规的要求。c.电线、电缆及其支架、套管的布置应符合相关规范的要求。3)施工配合阶段应提供有关预留、预埋详图,并配合有关单位进行施工。4)所有设备、线路的安装工艺应符合规范要求,并按照机电专业管道综合排布要求进行,统一工艺。5)比赛场地照明灯具安装于钢结构马道,本系统设计及安装应充分考虑安装条件,制定有效的安装、固定、调节灯具的方案。灯具安装不得破坏钢结构的防火、保护层,不得超出结构的设计受力状况。6)线管、槽架的型号、规格选用应按照有关规范进行,并进行可靠接地。7)灯具的排布应严格按照经模拟计算的点位、高度、射角等图纸进行,避免由施工造成对照明质量的影响。

5 系统调试、验收及节能要求

1)系统调试应配合总体进度安排进行,承担并确保通过必要的第三方检测工作;2)系统调试检测应以JGJ 153-2007体育场馆照明设计及检测标准为依据;3)系统的验收包括工程验收、体育竞赛组织验收等内容;4)系统调试应按照设计的场景模式,分别进行照度、炫光、均匀度等要素的测试;5)系统的保修及维修工作按亚运会及国际新时期组织竞赛规定及国家有关标准、规范文件执行。

6 结语

根据对广东奥林匹克游泳跳水馆场地比赛照明及控制系统的要求,经过方案设计及专家论证,并经有关软件的模拟实现,本系统赛时的照度、炫光、场景模式控制等均达到或超过有关设计及检测标准,目前该项目正处于安装及调试阶段。积累了一定的技术经验,将为同类场馆照明系统设计及实施提供有益参考。

摘要：以广东奥林匹克游泳跳水馆为例,系统阐述了游泳跳水馆场地比赛照明系统的特点,提出场地照明系统各项技术要求,并探讨了系统的实现方法,经论证该照明系统达到了有关规定及标准要求。

关键词：游泳跳水馆,场地照明,智能照明,照度

参考文献

[1]李炳华,王玉卿.现代体育场馆照明指南[M].北京:中国电力出版社,2004.

[2]王希军.现代体育场馆电气照明工程要点分析[J].中国市场,2008(13):19-20.

[3]梅季魁.现代体育馆建筑设计[M].哈尔滨:黑龙江科学技术出版社,2002.

[4]李恭慰.体育建筑照明设计手册[M].北京:原子能出版社,1993.

[5]周太明.高效照明设计指南[M].上海:复旦大学出版社,2005.

游泳比赛 篇8

今年的比赛设在锦绣江南小区的室内泳池。比赛分三个项目:蛙泳五十米，自由泳五十米和水底寻宝比赛。每个小朋友只可报两项，我报了蛙泳和寻宝两个项目。

第一环节是蛙泳比赛，30个小孩分成每四人一组。在裁判还没宣布比赛开始之前，我环顾四周，大家都整装待发，有的在做热身运动，有的在旁边儿童池再次练习……比赛开始了，当裁判员念到我的名字时，我立刻下水，到指定的泳道做好准备，其他三个对手一女二男，看起来个头都比我大多了。这对我产生了很大的压力。但我记得妈妈说过:“有压力才会有动力!”我觉得我还是乐观面对吧!只要超越自己去年的成绩就好了!裁判员吹响了哨子，选手们像离弦的箭一般射了出去。我用标准的泳姿，拼尽全力向前赶，虽然没能赶上大哥哥们，但我想我应该可以超越自己的!我奋力地用手划水，用脚蹬水，加快速度。到达终点时，真是累坏了。裁判员报出的成绩是1分02秒!哈哈，我足足比去年快了20秒。虽然我知道这个成绩在比赛中只能获得参与奖，但我已经战胜了自己!

游泳比赛作文 篇9

我连忙跑到泳池里，本想当第一，却发现舅舅他们早就来了。我叹了口气，便跳下大泳池，自己慢慢游。

我游了五六圈后，休息了一下，躺在躺椅上望着蓝天，心中想着什么。“家莉!”一个声音传来，原来是舅舅啊!“家莉，你累啦?休息好了没啊?”我思忖了一会儿，便点点头，示意休息好了。转念一想：舅舅又想出什么鬼点子，上次吃辣椒酱已经把我害得够惨了，这次会不会又让我倒霉?“嗯……。。你游泳游得快吗?会哪几种游泳姿势啊?”舅舅问道。我拍拍胸脯，自豪地说：“我在同龄的`人当中是游得最快的，我会三种泳姿，自由泳，蛙泳和仰泳!”舅舅神秘的笑了一笑，说：“看来你蛮自豪地嘛!不如向更高的境界迈一步吧!”我一时不理解，傻傻地看着舅舅，一副迷惑不解的样子。“就是向你的爸爸挑战!怎么样，有胆量吗?”我想了一想，便答应了。就算输了也不会怎么样的，又不会吃辣椒酱。

舅舅跟爸爸说了比赛的事，爸爸很快就答应了，于是舅舅规定了比赛规则：1。不许阻扰对方，如有此情况，阻扰者自动输掉一局。2。比赛由两大部分组成，第一部分是比赛两局自由泳，第二部分是比赛一局蛙泳。3。由于爸爸有绝对性优势，所以我可以先游5秒。我和爸爸都士气冲天，各自练习着。随着舅舅的“3，2，1!”，我先冲了出去，过了5秒，爸爸竟然一下子便到了我的身旁。我死命地游，可是怎么也游不过爸爸，要么是和他平行，要么便是我跟他差一点，没想到爸爸最后几秒竟然游得飞速，不过了一会儿，爸爸便到了终点。第一局我输了，可是我并不气馁，舅舅来到我身边，告诉我：“家莉啊，你要在最后几秒冲刺，前面先保持实力，知道吗?我会帮助你的。”我把舅舅的话铭记在心里，第二局我先用的是中等的速度，接着到最后时刻我用最大的力气冲刺，第二局我赢了!舅舅又来到了我的身边，他又告诉我：“家莉，恭喜你，第二局赢了!不过你不能掉以轻心，蛙泳是你爸爸的长处，首先你得游得慢一点，让你爸爸以为你不行了，接下来他肯定会骄傲，你便进全力游，记住啊!”

第三局开始了，这是决胜局啊!我先游得慢慢的，爸爸果然骄傲了，便也慢慢的游。接着，我看准了时机，一下子飞速地游过爸爸，到达了终点。“冠军，朱家莉!”舅舅高兴地说。“哈哈，yes!我赢了!”我兴奋得手舞足蹈。“果然是青出于蓝胜于蓝啊!我的女儿真行!”爸爸也十分欣慰，连连拍手。连表弟也高兴得乱转圈。

游泳比赛 篇10

为了参加这个比赛，我一直努力练习，每次上游泳课时都按教练的要求训练。最近教练教了我曲臂划水，你可不要小看曲臂划水哦，那可是会提高我的速度呢!但是我还是有一点担心，因为游泳时我很害怕会遇到出水口，好怕自己被吸进去!

一进比赛场地，我就和爸爸妈妈分开了，教练把参赛选手带到了运动员区。好像没过多久，就到自由泳比赛了。这是我第一次参加比赛，还离爸爸妈妈那么远，心里实在有点害怕，还有那么点紧张。我的两只手攥成拳头，肚子里好像有只小兔子一直在跳。

这时教练喊道：“刘思博，第二泳道。”我马上起身，“扑通”一声跳到水里，一只手扶在池边，另一只手笔直伸向前方。教练哨声一响，我双脚用力一蹬，左臂右臂侧头吸气，再左臂右臂……遇到出水口时，我用力地划手、打腿……我到终点了。我没有一丝害怕出水口，我心中狂喜!

游泳比赛作文 篇11

8月8日到了我怀着紧张的心情来到了比赛地点――进才游泳馆。我拿到了牌号，看见我是被分在小学组第二组6号(是最后一号)。进赛场了，我“扑通”一下跳进了冰凉的水池，一到水里，我就是有了一圈，接着就是被叫起来，小学组的一组要比赛了。第一组同学，实力都一般，我完全可以超过他们，但是谁叫我在第二组呢。到我们第二组了，我随口和5号选手聊了起来，她说她学了五年，天哪，我只学三年不到，力不从心啊。

“嘟!”哨声响了，我奋力向前游，可怎么也赶不上5号选手，我们中间就差那么一点点距离。结果不用说了――我哭丧着脸拿了小组第二名。如果在小区里小学组比赛，那我一定拿个冠军或亚军。可是山外有山，我这次比106人里连个15名都没拿到。后来，有两位五年级专门学的女生游泳速度让小伙伴和老伙伴们都惊呆了。她们的佳绩马上起了效果――让她们入围了。宣布那两个女生的的成绩时，小伙伴和老伙伴们又惊呆了。一个14秒多，一个16秒多，世界100米最高纪录也就53秒多，把14乘4是56，如果她体力不变的话，差点就要超过世界记录了!

游泳比赛 篇12

我这个自以为是游泳“健将”的人也兴奋得不得了！跳进儿童游泳池，我如鱼一般地得游了起来。蛙泳、仰泳、蝶泳、自由泳，我都玩过了，好没意思。

人们也开始散了，我正准备叫爸爸走，爸爸却说：“xx，来一场游泳比赛？如何？“

”来就来！谁怕谁？还不知道我是谁吗？”

“你是我儿子！哈哈！”

“哼，还笑的出来！我等会让你知道我的厉害！”

比赛开始！我跳入泳池，使用狗扒式已全身力气的奋力向前游，一下子就爸爸把甩了一大节。而爸爸也不慌张，他浮在水面上，不费力气地仰泳着！

哼，还不紧不慢，看来这场比赛我是非赢不可了！但是事情并没有我想象的那么好。不一会，我就招架不住了，感觉力气像是被抽空了，我想投降，但看到爸爸还在仰泳，我咬咬牙，对自己鼓气：“再忍耐会吧！马上就要到终点了，那时侯你就可以扬眉吐气了！”

眼看着就要到终点了，5米！4米！3米！2米！突然，爸爸一翻身，猛扎入水底，一个猛龙喷水，一下子就冲入了终点！

“啊”我失声叫到，我失败了！

回到岸上，爸爸说：“本来这场比赛你可以获胜的，但是为什么没有呢？关键是你太急躁，一开始就想用强大的实力压制住对方，这样怎么可以赢呢？对方保存了实力，像一条蓄力待发的猛龙，而你呢？就像一只无力的小鸡，对方一使劲就输了！”

亲子趣味游泳比赛方案 篇13

一、活动背景

为了满足广大人民群众日益增长的体育需求，为了纪念08年北京奥运会成功举办，为了倡导人民群众更广泛地参加体育健身运动，从2009年起，每年8月8日为“全民健身日”。应当在当日加强全民健身宣传，积极组织和参与全民健身活动，组织开展免费健身指导服务，向公众免费开放公共体育设施，而每年的八月也成了全民健身月。为进一步落实“全民健身活动”精神，推动全民健身运动的深入开展，丰富广大市民的业余文化生活，营造健康和谐生活环境，倡导文明向上的生活方式，故举办本次亲子趣味游泳比赛。在炎热的八月，没有什么比下泳池更合适的了！

二、活动主题

水与争锋亲子趣味游泳比赛

三、活动时间

2017年8月

四、活动内容

分为预赛、复赛、决赛三场，每场分两组幼儿组（3-7周岁）、少儿组（8-14周岁）。采用积分赛形式，每轮比赛第一名获5分，第二名4分，第三名3分，第四名2分，完成比赛1分，每场从总积分高者入围下一场比赛。预赛不限参赛人数，复赛选取少儿、幼儿各15组家庭，决赛选取少儿幼儿各8组家庭。预赛

（一）少儿组 1.齐心协力向前冲

齐心协力向前冲队员3人，以家庭为单位，赛程100米。

三人从泳池起点开始，三人牵手完成赛程后上岸（可游可走可带游泳圈），先到者为胜。三人牵手到对岸前不能有家庭成员落伍，途中不能松手，否则不计成绩；以最后一人手触池边为完成比赛。比赛过程中不能拉扯水道线。

2.水上套圈

设一个柱子在泳池中央，放多个不同颜色的圈在泳池里，每个家庭选出一人在岸上投圈，其余两人在水中拣自己相对应颜色的圈，交给岸上的人，在一定时间里，投中最多的为冠军，误头其他组颜色的圈其他组得分。

3.盲人过河

三人为一组（甲、乙、丙），甲乙分处泳池两端，丙蒙上眼睛，不能偷看，由甲乙口头指挥丙游过泳池，并穿越池中的障碍，到达对面，以所用时间排定名次。

（二）幼儿组 1.旱鸭子过河

本项目队员2人，赛程100米。家长将自家的宝宝放在游泳圈中，看谁最快把宝宝从起点送到终点。比赛过程中不能拉扯水道线，宝宝离开游泳圈不计成绩。

2.钓鱼

放多个道具在泳池里，参赛选手在岸上用鱼竿钓，在一定时间里，钓上道具最多的为冠军。

3.水上捞汤圆

在水面上撒下一盆乒乓球，任其随流飘散。参赛者手拿小网兜，坐在漂浮垫上，发令后从岸边出发，到池中捞球，在规定的时间内捞得多者为胜。复赛

（一）少儿组 1.海底寻宝

向比赛区域中投入若干宝物。发令后，参赛者比赛区域四个角下水，潜入池底搜寻，在规定的时间内捞到宝贝多者为胜。

2.抱球接力

球不能离开双手，泳姿不限（可走可游），一个人完成25米后，将球交接给下一个人，以后以此类推，先完成的组获胜，一旦犯规被判出局。

3.水中拔河

以家庭为单位水中拔河两两对决。

（二）幼儿组 1.集龙珠

将一批彩色球散落在水中，选手尽力去抢属于自己颜色的球，可捣乱其他组捡球，在规定的时间内收集最多者获胜。

2.纤夫的爱

宝宝坐于漂浮垫上，系根3米长的绳子，绳子的另一头系于父母的腰上。发令后，父母游泳拖住宝宝前进前进，先游到终点的一对为胜。

3.水枪射击战

在规定区域内，使用水枪向泳池中的桶中注水，在规定的时间内注水多者为胜，离开规定区域成绩作废。

决赛

（一）少儿组 1.水上投篮

每组家庭三个球，一人在规定区域投篮，两人捡球，规定时间内进球多者获胜。

2.泳圈竞走

以家庭为单位身带泳圈拉手竞走，不得以任何泳姿游走，一旦犯规将被罚出局，最快到达终点者获胜。

3.气球保卫战

每人绑三个气球进入泳池混战，爆破其他队员气球，规定时间内计算整个家庭所剩气球数，球多者获胜。

（二）幼儿组 1.宝宝接力赛

由父母单独背宝宝，按照泳池内指定路线进行接力，最快者获胜。

2.同心协力

家庭成员坐于漂浮垫上，同心协力使漂浮垫移动到达对岸，期间不得下水。

3.保卫救生圈

1、家庭成员使用任意方法，将10个救生圈运送到对岸，时间最短者获胜。

五、参赛注意事项

1、以家庭为单位三人参赛（可由其他监护人代替父母），对游泳技术无要求，不会游泳也能参加。

2、参赛选手不收报名费。

3、每位参赛者自备泳镜、泳衣、泳帽。

4、参赛时自觉遵守比赛规则和现场人员的指挥。

5、参加者要求身体健康，没有不适宜参加游泳活动的疾病。

6、比赛全程有专业救生员看护。

六、奖项

1、参赛即送签到礼一份，少儿组文具、幼儿组玩偶。

2、预赛xx进30，晋级复赛的参赛选手送游泳券2张。

3、复赛30进16，晋级决赛的参赛选手送干湿分离防水泳具包。

4、少儿组、幼儿组冠亚季军各一名，颁发奖牌、奖品。冠军：儿童摄影套餐 自助餐券3张 游泳券10张 亚军：儿童行李箱 自助餐券3张 游泳券10张 季军：高端文具大礼包 自助餐券3张 游泳券10张

七、意向举办地点