做名健康阳光少年

做名健康阳光少年（精选6篇）

做名健康阳光少年 篇1

爸爸妈妈：

你们好！

我有很多问题不明白，想问问你们，考考你们，别紧张哦！

比如说，吃早饭，你们要我吃一碗稀饭，几个小面包，一杯牛奶，还有一个鸡蛋。你们总说每天吃一个鸡蛋营养好，可我一吃鸡蛋就会感觉很恶心！怎么办呢？

还有爷爷的牙刷用的毛都倒下去了，我说可以换一把了，爷爷说没关系，还能用，别浪费了。我觉得用的时间比较长的牙刷其实很不卫生，它把我们嘴里脏的东西都刷干净了，可它自己也感染了，应该及时换新的牙刷，你们说对吧！

我还发现厨房间的抹布很旧了，而且还油腻腻的，家里的碗筷、桌台都需要它来使用，我觉得擦东西应该区分抹布来使用，比如说碗筷就用一块白色的抹布，桌台就用一块红色的抹布，这样就卫生啦！

在生活当中，每次我写字时，头太低会伤害到眼睛，爸爸妈妈看见老说： “把头抬起来！”希望我写字时，用正确姿势保护好眼睛。我知道你们都是为我好，我会改正错误的。

嗯，我还有很多问题要问你们，但今天就写这么些吧！祝爸爸妈妈：

身体健康，万事如意！

女儿

2014/9/1

你好！女儿：

你能提出这么多的问题，我们感到非常欣慰！说明你学会思考和观察周围事物了。首先我们回答你吃早饭的问题, 鸡蛋是一种营养丰富的食品，它含很多对人体所需要的物质，尤其是你现在在读书用脑需要适当补充些营养，对身体生长是有帮助的，当然吃的太多也不好。以后妈妈烧鸡蛋会用多种的烹饪方法，比如蒸蛋羹、蛋花汤最适合，因为这两种做法能使蛋白质松解，极易被儿童消化吸收。

牙刷的使用常识你说的非常对，很多人都没认识到这个细微的家居生活用具，如果不及时更换，会造成各种问题，我们都要记得及时换新牙刷来保护我们的牙齿，在刷完牙之后，记得多用清水冲洗一遍牙刷头，减少牙膏在牙刷底部的残余。如果使用中的牙刷出现牙刷头变形，卷曲等问题，证明这支牙刷已经不适合继续用来刷牙了，最好立刻能换掉，以免伤害牙釉质和口腔。所以呀我们会告诉爷爷要换牙刷的。

抹布是家庭卫生的常用物品，它可以把家打扮的干净卫生，我们接受你的方法，根据环境分类：

（1）厨房用（台面地板和锅碗类分开）；（2）卫生间用；

（3）清洁家具（门面/桌面）使用。

给抹布做好标识（颜色区分），使用后，将抹布清洁，晾干，延长使用寿命。

书写的姿势对于练习写字非常重要。正确的写字姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平，而且还能促进少年儿童身体的正常发育，预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。因此，必须引起重视。正确的写字姿势是：上身坐正，两肩齐平；头正，稍向前倾；背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右；两脚平放在地上与肩同宽；左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。希望你一定要保持哟！爸爸妈妈给你总结了一下，发现你的问题都是家庭生活健康方面的问题，我们不仅要注重个

人健康，希望我们都有一个健康的体魄，其实还要注意合理安排学习时间，娱乐结合，比如自己安排做作业的时间，抓紧完成，之后可以到户外和小朋友游戏，这也是一种健康的表现。

所以爸妈一定会努力为你创造良好的学习环境，建立健康的心理，让你享受到每天明媚的阳光，希望你成为品学兼优、身体健康的小学生、中学生、大学生„„

也祝你：

身体健康！学习进步！

爸爸妈妈

2014/9/1

做名健康阳光少年 篇2

一、基本情况

大武口区管理中小学25所, 其中:完全小学22所, 九年一贯制学校2所, 完全中学1所, 在校学生25636人, 教职工1410人。全区共有中小学体育教师102名 (其中专职体育教师75人, 兼职体育教师27人) , 小学、初中、高中体育教师学历达标率均为100%, 基本达到了按照国家规定的标准配备体育教师, 开齐开足体育课时, 正常开展体育活动。目前, 大武口区属学校中有市级体育传统项目学校4所, 国家级青少年体育俱乐部1所。

二、健全保障体系, 切实提供有效支持

1. 加强组织领导, 强化管理保障。

为强化辖区学校体育卫生工作, 成立了大武口区学校体育卫生工作领导小组, 在区委、政府领导下, 建立健全了由教育、体育、卫生、发改、财政、人事、妇联和团委等部门为成员的联席会议制度。明确各部门责任, 形成了各部门齐抓共管、统筹协调解决青少年体育卫生工作的机制。每年的四、五月, 教体局、卫生局、财政局、教育督导室等多个部门都要组成督查组, 对学校体育卫生工作进行专项督导检查评估, 及时解决学校体育卫生工作中存在的问题。教育体育行政部门成立了体卫艺室职能科室, 并配备了专门工作人员, 落实了工作责任, 对学校日常体育卫生工作进行指导管理, 形成全区上下齐抓共管学校体育卫生工作的新格局。

2. 加强队伍建设, 强化师资保障。

高度重视体育、卫生、艺术教师的培养与提升, 注重引进专业人才, 通过实施“大学生实习创业成才工程”、“农村特设岗位教师计划”等, 招聘和引进了一批体卫艺专业大学毕业生和专业教师, 满足学校体卫艺教学的需要。积极争取和创造条件选派体育、艺术教师参加国家、自治区的各级培训、观摩学习。注重抓好体卫艺教师教学能力、专业能力和教育科研能力的提高, 定期组织教师学习研讨《体育与健康课程标准》, 使每一位教师都能熟练掌握《课程标准》。加强学校体育科研工作, 做到校校有课题, 人人参与研究。《体育课程资源的利用》、《体育课堂教学安全措施的防范》等一批研究课题的推进, 为中小学更好地实施体育教学工作提供了理论支持。仅2009年, 我区在自治区中小学体育教师基本功比赛活动中, 5人获一等奖, 1人获二等奖, 其中1名教师取得总分排名第一的优异成绩。

3. 加大经费投入, 强化条件保障。

体育器材设施建设是体育教学活动的物质基础。近年来, 按照教育部、卫生部、财政部印发的《国家学校体育卫生条件试行基本标准》, 通过区政府统一配置和学校自制等办法, 学校体育设施和器材得到了进一步充实和更新, 基本满足了体育卫生教学和运动训练的需要。一是以“两基”迎“国检”和创建自治区“教育强区”为契机, 区政府加大经费投入, 共投入187万元用于更新补充中小学体育卫生器材设备, 极大地改善了学校办学条件。二是加大学校体育场地建设力度。2008年以来, 共投入1944万元, 为15所学校修建了高标准塑胶田径场和人工草坪运动场, 占区属学校的60%;对部分农村和矿区学校的沙土操场进行了硬化改造。三是积极争取自治区财政厅、教育厅资金支持。仅2009年, 共投入60万元用于辖区中小学音体美器材设备添置, 通过逐年增加投入, 保证了学校体育课和体育活动顺利有效开展, 进一步增强了广大学生的体育健身意识, 提高了学生体质健康水平。

三、狠抓过程管理, 保证工作取得实效

1. 强化常规管理, 夯实体育基础。

大武口区始终把体育与健康课作为学校体育教学的中心工作, 各学校严格按照国家课程标准要求, 开齐课程, 开足课时, 保证有教材、有教师、有场地、有器材、有计划、有课时、有活动、有考核的“八落实”目标。“两课 (体育课、活动课) 两操 (课间操、眼保健操) ”成为一项常规制度得到长久坚持, 有效地保证了学生每天一小时的锻炼时间。各学校建立健全了课外活动和业余训练制度, 每年举办一次田径运动会、趣味运动会、冬季越野赛、体育单项比赛, 使广播体操、校园集体舞等项目得到了广泛推广和普及。

2. 以体育竞赛为抓手, 深入推进阳光体育运动。

在认真抓好早操、眼保健操、课间操、体育大课间活动、课外文体活动和体育节等常规工作的同时, 大武口区以组织体育竞赛为抓手, 紧抓校园体育文化建设, 努力推动亿万阳光体育活动深入开展。近年来, 大武口区不断丰富和拓展青少年体育锻炼活动的内容和形式, 先后引进和推出了覆盖面广的全国亿万学生阳光体育冬季长跑、阳光伙伴少年集体体育竞赛、校园集体舞、第三套广播体操、夏季中小学田径运动会、趣味项目运动会, 启动了2009～2010年全国青少年校园足球联赛等参与人数多、影响力大的品牌、特色体育竞赛活动。连续3年隆重举行亿万学生阳光体育冬季长跑启动仪式, 各学校积极组织师生在活动官网注册, 开辟专栏发表日志、感想。冬季长跑活动, 师生参与率达95%以上。大武口区青少年体育竞赛活动形成了“天天有活动、月月有竞赛、校校有特色”的新局面。在“阳光伙伴”第三季全国少年集体体育竞赛活动中, 大武口区有4支队伍代表宁夏参加了北方赛区比赛和全国总决赛, 包揽了北部赛区前4名, 并在全国总决赛中全部进入前14名。

3. 深入实施《国家学生体质健康标准》。

大武口区在全面实施《国家学生体质健康标准》的基础上, 认真贯彻执行新修订的《国家学生体质健康标准》, 选派专业人员参加自治区级培训, 并及时举办大武口区《国家学生体质健康标准》培训班, 确立了区属学校100%实施的目标。目前, 大武口区25所中小学全部实施《国家学生体质健康标准》, 2007～2009年, 学生体质健康标准达标率分别为84%、86.7%和91.2%, 同时连续3年向国家学生体质健康数据库上报测试数据, 上报率为100%。

四、强化卫生教育, 提高体质健康水平

1. 强化学校卫生管理和健康教育。

大武口区按照国家对学校公共卫生工作规定和要求, 近年来加强对学校卫生工作的常规管理, 在辖区学校进一步建立健全卫生安全制度和预案的同时, 充分发挥校园各种媒体的宣传教育作用, 经常性地有计划、有组织、有针对性地开展卫生知识宣传教育活动, 严格实行晨检报告制度和新生入学查验预防接种证制度, 将三类 (甲、乙、丙类) 传染病纳入学校公共卫生管理范畴, 在手足口病、甲型H1N1流感和传染病防控工作中, 因防范制度严密, 防范措施到位, 确保了大武口区中小学手足口病、甲型H1N1流感防控工作“零病例”感染, 有效地控制了突发性和流行性传染疾病在学校蔓延。

2. 规范健康体检工作的实施。

严格落实《学校卫生工作条例》和《中小学生健康体检管理办法》的要求, 建立了健康体检工作联席会议制度, 自2007年以来, 坚持每学年对辖区小学、中学在校一、四、七、九年级段的学生开展健康体检工作, 完善了“学生体质状况健康卡”, 并将其纳入学生个人档案。通过学生健康体检工作的实施, 有效地提升了我区中小学卫生工作水平。

3. 做好学生近视眼防治工作。

以落实“学生每天一小时的课外活动时间”为载体, 宣传和动员中小学生积极参与课余体育锻炼活动, 改善视力, 增强体质;严格执行国家关于切实减轻学生课业负担的有关精神, 定期督查学校减负工作落实情况, 并将此项工作纳入学校年度考核。在学校新建、扩建过程中, 注重考虑教室采光照明等硬件设施条件, 为师生创造洁净、透亮的工作、学习环境, 努力把学生近视患病率降低到最低点。

4. 重视学生安全, 推行校方责任保险制度。

强化学生校园安全管理和卫生管理, 建立健全校园安全防控预警机制, 制订下发了《关于推行校 (园) 方责任保险、完善校园伤害事故风险管理机制的实施方案》, 设立了大武口区校方责任险及校园风险管理办公室, 指定专人负责校园风险防范工作。2009年大武口区共投保学生29806人, 人均保费5元, 投保金额149030元, 学校参保率和学生参保率均达到100%。

做名健康阳光少年 篇3

青少年时期是人生的重要转折期，同时也是最易受外界环境影响的敏感期。青少年正处在人生十字路口，如果人生轨迹出现偏差，那么他将离正确的人生道路渐行渐远，最终走上违法犯罪的不归路。近年来，南昌“问题少年”违法犯罪屡见不鲜，危害了社会也引起了大众的反思。亲情缺失、矫正缺位、帮扶乏力、宣传不足等诸多因素，诱发了“问题少年”危害社会的行为，也让公安机关在打击、管控工作方面力不从心。南昌市公安局针对未成年人违法犯罪日益增多、重新犯罪率高、打击处理难的实际，大胆探索、勇于创新，联合市综治委预防专项组、市综治办、市中级人民法院、市人民检察院等部门，将有严重不良行为的青少年送入阳光学校进行集中教育矫治和转化工作，取得了良好的效果。截至2015年10月11日，南昌市公安局共将250名有严重不良行为的青少年送入阳光学校接受教育矫治。2015年8月、9月两个月，南昌市砸汽车玻璃盗窃警情同比下降87%，极大地减少了社会危害，增加了和谐因素。

一、“问题少年”的特点

一是违法犯罪“低龄化”。根据相关统计，2015年1月至9月，南昌市抓获盗窃犯罪作案成员2521人，16至17周岁的78人，14至15周岁的77人，14岁以下的44人。以南昌市安义县为例，2012年，全县青少年犯罪人数占全部犯罪人数的8.56%，2013年，青少年犯罪人数占全部犯罪人数的9.34%，2014年达到12.5%。涉及刑事案件的未成年犯罪人员共27人，其中，男性24名，女性3名。涉及刑事案件的未成年犯罪人员中，最小的年仅12岁。

二是青少年特殊身份违法犯罪比例高。根据近年来对违法青少年开展的社会调查发现，走上违法道路的青少年大多是父母外出务工无人照管，或单亲家庭、辍学少年，多为小学、初中文化，男性青少年居多，占总数的90%以上。这类人由于缺乏外来力量的约束，易受社会不良现象的影响，是非分辨能力、自控能力差，使得他们成为青少年犯罪的主体。

三是形式单一、行为恶劣。相关数据显示，青少年违法犯罪的种类主要集中在敲车盗窃。从作案情况来看，结伙作案的比例高。在作案过程中，他们粗暴，无所顾忌，他们贪图吃、喝、玩、乐等物质享受，同时又想不劳而获，便从小偷小摸慢慢走向盗窃犯罪。

四是重复违法犯罪现象较为突出。笔者通过对南昌市13名具有盗窃行为的少年进行跟踪调查，发现其在成年之后，仍有违法犯罪劣迹的有8人，比例达到61%。甚至有16岁前“尽情作案”的想法，但这些“问题少年”成年后，依旧无法抵挡诱惑，甚至是习惯性作案。

五是两人以上共同犯罪的人数增多。一些青少年由于过早辍学，浪迹街头，便三五成群，拉帮结伙，经常聚集在一起吸烟、酗酒滋事。有的则模仿影视片中的黑社会组织，成立帮派或团伙。

二、“问题少年”产生的原因

家庭教育缺位是主因。每一个“问题少年”的背后几乎都有一个问题家庭。问题家庭主要表现为孩子的父母离异，父母长期在外打工或是家庭教育缺位。当少年无法从家庭获得温暖、受到应有的教育之后，会产生被抛弃感、自卑感、愤怒感，对其性格养成造成缺陷，由于心智尚未成熟、正确的世界观尚未养成，他们很易产生自暴自弃的想法。来自溺爱家庭的孩子，同样会出现问题，孩子习惯以自我为中心，自我约束能力差，缺少时间、集体、纪律观念，漠视法律和他人合法权益。

社会大环境中的不良因素是诱因。少年的成长，离不开社会大环境的影响。从校园生活来看，学校注重升学率，对孩子思想品德的教育不够重视。孩子在学校的约束明显减少。从社会大环境来看，处于转型期间的中国社会“金钱至上”的不良思潮，导致青少年没有理想信念，无法树立正确的人生观，迷失了人生方向。

媒介高速传播、社会矫正缺位是推手。一些新闻报道、影视作品为了满足大众的猎奇心理，对不法分子的作案手段大肆渲染，甚至美化、歪曲，对未成年人造成了负面影响。微信微博等社交平台的兴起，其高速传播功能，满足了少年的好奇、炫耀心理。由于我国在立法和司法领域都对未成年人采取了轻刑化、非监禁化和非刑罚化的措施，而另一方面又在立法上缺乏对未成年犯罪人的社会矫正手段，各种社会力量无法形成教育感化合力，客观上形成了对未成年犯罪人的“无制裁化”，一定程度上纵容了“问题少年”的违法犯罪行为。

三、对“问题少年”的教育矫正措施

“问题少年”的矫正工作综合性强，南昌市公安局通过工作实践，摸索、总结出了一套工作方法，对有严重不良行为的“问题少年”送阳光学校教育矫治和教育转化效果好。

一是因地制宜，建立矫治“问题少年”的专门学校，完善“教育网”。在南昌，针对青少年违法犯罪活动的社会预防制约机制不完善，现有的社会帮教管理场所和特殊学校严重不足。目前，南昌专门对违法学生进行集中教育的阳光学校只有一所，最多能容纳300人左右。因此，很有必要多建几所类似的学校。学校、家长、派出所三方要加强沟通联系，建立定期通报工作情况制度，做好问题学生的管理和跟踪教育工作，对曾被胁从参与违法犯罪活动或有问题的学生进行心理辅导，提高其法律意识和自我保护意识。

二是公安主动，警校联动，出台“问题少年”送阳光学校进行集中教育矫治举措，共搭“和谐网”。

随着劳动教养的废除，公安机关在处理违法犯罪未成年人时，存在较大难度，常常出现抓了放，放了又抓的现象，给社会治安带来了隐患。为了从根本上解决好这一问题，南昌市公安局高度重视，将违法犯罪未成年人的打击处理工作纳入议事日程，开展专题研究，多方征求意见，积极探索最佳解决办法。省公安厅党委委员，南昌市政府副市长、公安局长涂建生多次组织综治、法院、检察院、司法、教育和团市委等部门有关人员进行专题调研，反复讨论研究，确立了由政府出钱，对有严重不良行为的青少年进行集中教育矫治总体思路，研究制定了具体实施办法；南昌市公安局党委委员、副局长丁志华广泛听取办案单位对有严重不良行为青少年进行集中教育矫治的意见和建议，并根据办案单位反馈的情况，对实施办法进行修改和完善。2015年7月3日，由市公安局等十部门联合制定的《南昌市有严重不良行为青少年送阳光学校教育矫治工作实施办法》正式颁发实施。《办法》明确规定：对公安机关在办案中发现因不满16周岁不予刑事处罚的，且家长或其他监护人无法管教的青少年；部分检察机关作出不捕、不诉的涉罪未成年人；法院判处缓刑的尚在九年义务教育期间的未成年罪犯，且原学校不同意其继续就读的或者已经辍学的；有严重危害社会，尚不够刑事处罚，且其父母或者其他监护人监管能力不够的未成年被告，全部由户籍地派出所按规定送往阳光学校进行教育矫治。

三是齐抓共管，动员全体社会力量共同参与，共筑“问题少年”“防护网”。

为确保有严重不良行为青少年教育矫治工作落到实处，《办法》明确了各部门的职责分工：市综治委预防专项组负责总体组织、协调和督促工作；市综治办负责指导督促各级综治部门做好有严重不良行为青少年的家长或其他监护人的劝说工作，督促家长或其他监护人签订入学协议，并按照有关规定，对有严重不良行为青少年送阳光学校教育矫治工作不落实而导致重大案事件的地方实行责任查究；市教育局作为市阳光学校工作的牵头部门，负责阳光学校的日常管理工作；市公安局负责发现并查清有严重不良行为青少年的违法犯罪事实，督促各级公安部门做好青少年家长或其他监护人的劝说工作，做好青少年入校、离校的护卫工作，并安排警力做好阳光学校的校园安保工作；市检察院和市法院负责做好符合阳光学校入学条件青少年家长及其他监护人的劝说工作，并组织法律志愿者深入学校开展法制宣传教育；市司法局负责为在阳光学校就读的青少年提供必要的法律维权服务；市人社局负责从阳光学校离校的青少年的公益性技能培训和就业推荐工作；市财政局负责按时核拨相关经费；团市委负责统筹协调各方力量共同做好阳光学校的相关工作；市阳光学校负责在校学生的德育教育、法制教育、行为习惯养成和心理健康教育，对在校表现良好，符合离校标准的，出具离校鉴定，并通知其监护人及户籍地派出所到校办理离校手续。问题少年回到社区后，社区民警、居（村）委会等社区工作人员要充分发挥社区的矫治作用，尊重问题少年的人格，热情关怀，跟踪帮教，鼓励他们重新做人，使其悔过自新，同时还要通过各种途径安排他们重新入学或就业，使他们回归社会。通过明确分工，确保了各职能部门各司其职、各负其责、互相配合，形成了齐抓共管的良好格局。

四是政府主导，全额拨款，共织“问题少年”“保障网”。

市、县（区）两级政府将有严重不良行为青少年送阳光学校教育矫治工作所需经费全部纳入财政预算，实行全额拨款，全面保障。南昌籍有严重不良行为青少年由公安机关送入阳光学校就读的学杂费、住宿费和军事训练费（每个学生每年2.4万元），由市级财政参照特殊教育生均公用经费标准（每个学生每年6000元）给予经费补贴，青少年户籍地所在县（区）级财政按每个学生每年1.8万元承担，不足一个学年的按实际发生的费用计算承担；南昌籍有不良行为青少年由各类普通学校送入阳光学校就读的，市级财政参照特殊教育生均公用经费标准（每个学生每年6000元）给予经费补贴，市级财政承担的资金在预算安排的教育经费中列支。非南昌籍且常住地为南昌（有居住证）的有严重不良行为青少年在阳光学校就读的学杂费、住宿费和军事训练费，全部由市级财政保障。有严重不良行为青少年，由公安部门送入阳光学校就读的学杂费、住宿费和军事训练费，由阳光学校按接收人数据据实申报，并提交相关证明材料由市公安局统一审核汇总，同时报市教育局备案。由各类普通学校送入阳光学校就读生公用经费均由市教育局统一审核汇总，审核通过后由阳光学校按学生户籍所在地隶属关系分别报送市、县（区）两级财政部门核拨。

做名健康阳光少年 篇4

一、指导思想

为全面贯彻落实胡锦涛总书记争当“四好少年”号召认真贯彻落实《小学生守则》、《小学生日常行为规范》等要求加强对学生行为、学习习惯的养成教育围绕“良好习惯养成”这一基础文明素养的主题扎实细致、持之以恒地开展活动以促进学生行为习惯、个性品质和思想道德素质的提高为学生的终身发展打下坚实的基础使学生做一名健康成长、快乐、幸福的阳光少年。

二、活动口号“好习惯伴我健康成长 做快乐阳光少年”

三、活动目标

“让每一个孩子都阳光灿烂”。通过评选“阳光少年”，使每位孩子像阳光一样明亮：充满理想，热爱生活，朝气蓬勃；像阳光一样灿烂：自信自强，乐观向上、永不放弃；像阳光一样多彩：知识丰富，兴趣广泛、特长明显、个性鲜明；像阳光一样温暖：品行端正、善解人意、善于合作。

四、活动过程

第一阶段启动阶段2016年12月2日 具体的安排如下

1.少先大队向全体学生发出积极参与“好习惯伴我健康成长”养成教育活动的倡议及了解好习惯对成长的重要意义。

2.利用早读、班队会等时间组织学生学习《小学生守则》《小学生日常行为规范》《小学生文明礼仪》。

第二阶段组织实施2016年12月5日----2016年12月底 学校将通过加强常规管理强化行为规范训练开展形式多样的实践活动培养和发挥典型示范、引领和带动作用使学生都做到“实践好习惯”增强养成好习惯的积极性。

具体的安排如下 1.各班认真依托宣传栏、黑板报、广播站等阵地，全面动员部署，宣传发动，举行主题教育，营造浓厚氛围。

2.各班要建立“阳光少年”专栏，每班单项类推荐4名，并在此基础上推荐特别优秀1名，参加校级的评选。

第三阶段总结评比阶段2016年12月30日

根据“阳光少年”专栏主要内容要求，各班第一周评选一名“阳光爱心少年”，第二周评选一名“阳光礼仪少年”，第三周评选一名“阳光好学少年”，第四周评比一名“阳光健康少年”，每周五上交政教处，下周一升旗仪式上通报表彰。

让学生良好行为、学习习惯的养成教育活动成为学校教育的常规切实推进学校养成教育工作制度化规范化科学化全面提升学校管理水平提高教育质量。

三、评选标准

1、阳光爱心少年：富有社会责任感，乐于助人，拾金不昧，奉献爱心，在学习上、生活上长期坚持帮助有困难的同学；对遭遇不幸或遭受灾害者奉献爱心，努力帮助排忧解难；坚持帮助无血缘亲缘关系的老弱病残者；积极参加志愿服务等社会公益活动，有突出的事迹。

2、阳光礼仪少年：自尊自爱，文明礼让，尊敬师长，团结同学，孝敬父母，尊敬长辈，关爱亲人；在家人亲属有伤病、残疾等困难情况下，做到不离不弃、守护相助，患难与共，尽心尽力照顾他们的物质和精神生活，使他们享受天伦之乐和人生幸福，受到邻里街坊的普遍赞扬。

3、阳光好学少年：热爱学习，遵守规章，勤奋好学，勤动脑动手，爱科学、用科学，乐于创新，成绩优异的学生典型。

4、阳光健康少年：热爱生活，身心健康，充满活力，积极参加各项体育活动，并能用自己的实际行动感召或组织身边人参加体育活动的典型；

五、评选要求

1、坚持公开、公正、公平的原则。评选要做到高标准、高要求，评选过程要做到公开、公正、公平，推荐的优秀典型要站得住、立得牢，具有一定的示范性作用。

做名健康阳光少年 篇5

从2007年开始,为全面贯彻党的教育方针,认真落实“健康第一”的指导思想,教育部、国家体育总局、共青团中央共同决定,结合《学生体质健康标准》的全面实施,在全国各级各类学校中广泛、深入地开展全国亿万学生阳光体育运动;与此同时,中共中央、国务院下发了《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,具体要求用3年时间,使85%以上的学校能全面实施《学生体质健康标准》,使85%以上的学生能做到每天锻炼一小时,达到《学生体质健康标准》及格等级以上,掌握至少两项日常锻炼的体育技能,形成良好的体育锻炼习惯,切实提高体质健康水平,使“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的口号深入人心。在此背景下,本文旨通过对初级中学落实开展阳光体育运动后,调查研究阳光体育运动对青少年心理健康的影响, 希望通过对其与心理健康的积极关系的研究能起到“抛砖引玉”的作用。藉此促进阳光体育运动的广泛开展。

2、研究对象与方法

2.1、研究对象

选取湖南省洞口县四所初级中学初二学生756人为实验组和对照组(试验组:石柱中学、水东中学,对照组:菱角中学、醪田中学)。被试年龄最小的12岁,最大的16岁(平均年龄为13.32岁,标准差为0.43岁)。

2.2、研究方法

(1)数据统计法。

所有调查数据通过软件SPSS11.5进行管理和分析,用t检验和单因素方差分析的方法来分析开展阳光体育运动后青少年心理健康的指标,分析其差异的显著性。

(2)问卷调查法。

本研究主要采用《中学生心理健康临床症状自评量表 (简称SCL-90)》进行调查问卷,该量表共包含90个问题,包含躯体化、强迫症状、人际关系敏感、忧郁、敌对、恐怖、偏执、精神病性和其它10个因子。每个项目分别采用5级评分,“0”分为没有症状,“1”分为较轻,“2”分为中等,“3”分为较重,“4”分为严重,该量表的效度系数在0.77-0.90之间, 评定结果具有较高的信度和效度。

2.3、程序

756名初中二年级学生参与了本次研究, 分实验组 (石柱中学、水东中学325人)和对照组(醪田中学、菱角中学431人),实验组由专门的体育教师教授,实验组学校(石柱中学、水东中学)初二学生根据阳光体育运动的要求,每周3课时体育课,上午统一安排25分钟的大课间体育活动,体育活动项目主要是课间操和进行一些有趣的游戏活动,心率控制在80-100次 / 分。同时每天下午体育老师组织学生进行至少一个小时的集体体育活动, 心率控制在100到120次 / 分之间,因教学条件限制,下午集体体育活动主要是组织学生进行篮球、排球、足球活动或比赛,下雨天学生统一带雨伞进行爬山活动,学生出勤率均在96%以上。

2.4、试 验结果

本研究从2008年9月15日开始直到12月15日结束。共持续90天, 本人在开展阳光体育运动前、开展阳光体育运动后30天、60天、90天时共进行4次心理测试。

注:﹡表示 P<0.05﹡﹡表示 P<0.01

由表1可见,本研究所选的四所学校初二学生除躯体、强迫、偏执与全国常模有显著性差别外(P<0.05),其他在人际关系、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、精神病性项目上存在非常显著性差异(P<0.01),说明本次所选择的调查对象在心理健康水平要低于全国青少年组的常模。究其主要原因:1、经访谈得知目前乡镇中学的很大一部分学生属于留守学生,父母长年在外,多数家长是每年才回来一次,有的甚至几年都没有回家,由于长期分离并缺少联系,使孩子长时间缺乏亲情的抚慰与关怀, 长时间的亲情缺失造成这些学生性格变得内向、自卑、孤僻、感情冷漠、人际交往能力差。2、网络和电视,父母长年在外,大部分学生都是隔代监护,祖辈们更多的采取溺爱的管教方式,但求物质、生活上全方位的满足,更多学生的闲暇时间是沉溺在虚拟网络世界里, 无限制的生活方式以及网络里种种不健康的思想、情感和行为,助长了他们自私人性、蛮横霸道、易冲动、以自我为中心等极端性格。

从表2可以看出, 这次选择的对照组和实验组各因子之间并没有呈显著性差异。

表3显示,实验组进行阳光体育运动30天后,对照组的因子没有发生多少变化,而实验组在抑郁、焦虑因子得分明显低于对照组,其他各项因子得分略低于对照组,但不显著,说明开展阳光体育运动后学生心理健康水平有所改善, 尤其抑郁和焦虑情绪出现明显的改善。

从表2、3、4、5中可以看出, 阳光体育运动对中学生的心理健康有较明显的影响。对照组在整个试验过程中,各项因子得分并没有发生大的变化。实验组在开展阳光体育运动30天后,各个项目的得分上开始有不同程度的降低, 尤其抑郁和焦虑两项上改变的非常明显。随着阳光体育运动的深入开展,在进行到60天时,实验组在躯体、人际关系、两个因子上的得分与对照组并差异非常显著((P﹤0.01), 进行到90天时 , 实验组在9个因子的得分明显低于对照组并差异非常显著(P﹤0.01)。

3、分析与讨论

3.1、增 强学生体质 ,促进学生智力发展 ,提高学习效果

阳光体育运动要求学校每天保证学生至少进行一个小时以上的集体体育活动,而经常进行体育运动可以有效促进血液循环,提高呼吸系统的功能,使大脑获得更多的养分,有促于促进大脑的记忆、思维和想象,从而提高大脑工作的效率。从心理健康调查结果的得分来看,随着阳光体育运动开展的持续,学生的躯体化得分明显降低, 从而可以看出阳光体育运动对于学生身体的不适感明显减轻。

3.2、增强对环境的适应能力

青少年学生面临的环境主要是学习环境和自然环境, 阳光体育运动要求学生走出教室,走进大自然,经常在户外从事体育运动能提高人体应变能力,使人善于应付各种复杂多变的环境。由于经常在严寒和炎热环境中运动,还可以提高机体调节体温的能力,增强身体对气温急剧变化的适应能力。

4、结 论与建议

4.1、结论

本次对所选的四所乡镇中学的心理健康水平却明显低于国内青少年常模,说明当前农村中学生的心理健康水平不容乐观,相当一部分学生有明显的心理问题。通过在学校里认真开展好阳光体育运动,短时间内将会对学生的焦虑情绪产生较大影响,从长期看将有助于改善学生的心理健康的整体水平。调查表明,阳光体育运动的实施,在当前社会环境下更多的学校只是流于形式,没能采取有效的措施吸引更多学生走出课堂,走出网络,加入到体育活动队伍当中去。

4.2、建议

(1)学校领导必须提高对阳光体育运动重要性的认识 ,加强学校体育设施和体育场地建设,充分利用学校有限的体育资源,确保学生体育活动场所。对于缺乏场地的乡镇学校,可以充分利用学校周边的环境优势开展体育活动,例如多开展爬山、越野等一些集体体育活动。

(2)加大对学校体育活动开展的监督 ,建立健全的体育工作机制,有计划、有目的、有规律的举办多种形式的学生体育运动会,促进阳光体育运动的开展。

(3) 教育主管部门要不定时的对学校学生体质和心理健康状况进行评估,督促学校开展体育活动,增强学生体质,提高学生心理健康水平。

摘要：(1)目的:调查了解阳光体育运动的开展对青少年学生的心理健康有多大影响;(2)方法:本文采用《中学生心理健康临床症状自评量表(简称SCL-90)》并结合访谈,选取了湖南省洞口县几所乡镇中学学生进行了调查研究;(3)结果:所选的几所乡镇中学学生的心理健康水平低于国家青少年心理健康的平均水平,认真落实开展阳光体育运动一个月后,首先对学生的抑郁和焦虑两个因子影响比较大,随着阳光体育运动的深入开展,进行到90天时,实验组在9个因子的得分明显低于对照组并成显著性差异(P﹤0.01);(4)结论:在当前社会环境下阳光体育的开展,很多学校只是流于形式,没能采取有效的措施吸引更多学生走出课堂,走出网络,学生心理健康水平偏低,教育部门还需加大阳光体育开展的力度,促进学校青少年心理健康水平的提高。

打造阳光校园，培养阳光少年 篇6

【中图分类号】G463  【文献标志码】A  【文章编号】1005-6009（2015）27-0064-01

据有关统计数据显示，中小学生心理健康状况堪忧，主要表现在学习压力大、适应性不良、情绪不稳定和人际关系紧张……作为学校教育，如何通过打造阳光校园，全方位、立体化的开展心理健康教育，从而有针对性的提高学生心理素质，来培养阳光少年呢？

一、更新理念，师资队伍立体化

调查显示，成人心理健康的状况也不容乐观。因此，我们确立这样一个理念，要对学生进行心理健康教育，必须重视教师自身的心理健康。只有教师的心理阳光了，培养的学子心理才更健康。因此，我们多层次、全方位开展了教师的心理健康教育专题培训活动。首先，全员培训。邀请苏州大学的心理教育教授，定期来校给全体老师进行心理健康辅导讲座，传授心理教育知识，解决心理健康问题。其次，专业打造。着眼全校教师队伍，自荐与推荐部分教师，分期分批进行心理教育专业进修，获取心理教育教师资格证书，由学校承担全部培训费用。再次，辅导家长。我们定期举办各种形式的家长学校，抓住心理教育的热点问题、难点问题，进行研究、探讨、沟通。最后，聘请专家。学校聘请校外心理教育专家作为常年的校外辅导员，并颁发聘书，明确职责与义务。这样，专业与非专业、校内与校外的心理健康师资队伍就立体化地建立起来了。

二、营造氛围，校园文化儿童化

学校是儿童学习的地方，更是儿童生活、活动的园地。要让儿童心理上悦纳，可以创设精巧美丽的环境，营造温馨和谐的氛围。学校根据经济情况，可以精心打造，精巧布置。一座假山、一条溪水、一片花海、一丛灌木，亭台楼阁……精致的校园环境，不仅可以愉悦儿童的心灵，感染儿童的情绪，而且也是一种实实在在的美育。心情舒畅了，烦恼也就化解了，压力也就变轻了，事物也就“顺眼”了。此外，能够“说话”的墙壁，能够移动的黑板，能够传承文化的画廊，都要以儿童的独特视角、儿童的审美情趣、儿童的年龄特点来进行巧妙设计、儿童化布置。特别是“心灵小屋”，在室外喷绘的五彩墙面上，书写着“阳光总在风雨后，快乐就在倾诉中”“真诚沟通，享受心的自由成长，我们与你在一起”“快乐每一天，自信每一天，充实每一天，感恩每一天”“让我们用心呵护心的健康”;室内全部软包装，玩具、沙发、地毯……一应俱全。

三、改革课程，操作实践系列化

理念的更新，氛围的营造，关键落脚点在于课程的改革与实施。目前，心理健康教育在课程设置中，没有占到应有的重要位置。很多地区把心理健康教育作为地方课程和校本课程来开发与实施。我们申报省级心理健康教育课题，开展一系列的操作与实践。首先，增加了课程改革目标，培养素质全面的、身体和心理健康的学生。学校德育处明确要求所有的学科，均要寓心理教育于教学活动中，并在教育计划中制定出每一课的具体渗透点。同时，晨会课上开设心理健康课;音乐课上创作“心理健康歌”;班队会上进行“心理教育主题会”。每班的学籍卡里，增添了“心理教育个案”，由班主任记载学生心路之历程。每位持有心理教师资格证的老师，用每天中午一个小时来轮值“心灵小屋”，那里是学生心灵休憩港湾。每年的儿童节上，举办“心理小品”比赛，演绎学生的精彩与成功。我们还着眼于学生的多元智能开发，开设“城小之最”擂台赛。竞技项目由学生自愿申报;参赛人数只要三人以上;比赛周期为每年一次。擂台赛不仅是素质教育的展示，更是学生良好心理素质的锻炼与培养。