电影《超越》观后感

电影《超越》观后感（共12篇）

电影《超越》观后感 篇1

电影超越观后感

电影超越观后感1

今天班会课上看了励志短片《超越巅峰》之后，我就在自己心里问自己：我究竟是只普通的鸡还是那只“怪鸡”？我是那群鸡中的一只吗？现在看来，很像！这就是我所要的生活吗？不！我的梦想不是这样，我想成为一只雄鹰。在没有尝试之前，我们自己也不知道自己究竟是只普通的鸡还是只鹰。就像我们在中，不去努力，不去尝试，也只能碌碌无为，但是，如果我们不甘于现状，就必须要有足够的勇气，才能赢得自己想要的未来。

当那只“怪鸡”没有张开翅膀之前，大多数人都认为，他就是一只普通的鸡，但是，当他展翅的那一刹那，他的生活就从此改变了。蓝天白云间肯定要比鸡笼里的视野更加开阔。视野决定高度，如果我们不努力让自己站的更高，我们的视野就永远离不开地平线。只有“会当凌绝顶”的高度，才能体会到“一览众山小”的那种意境。

我不能再这样虚度光阴了，我默默地反省自己，难道我就不能成为一只雄鹰吗？不！我完全可以。

在我胆怯时，在我遇到困难时，我要咬紧牙关，强迫自己不断地挑战极限，把不可能变为可能。我要拼搏进取，过上我想要的`生活。我要在学习的山路上不断登攀，直至达到顶峰。我始终坚信：只有不断地挑战极限，才能不断地超越自我。只有不断地超越，人才会不断的进步。

电影超越观后感2

这个寒假，我看了《超越》这部电视剧。这部电视剧讲了在“北冰南展”工作中，爱好短道速滑的少女陈冕进入了青岛队，一路过关斩将，最后站上奥运赛场的故事，虽然陈冕遇到了各种困难，但她依然笑对赛场、笑对人生，还能给身边的人带来快乐，我真被她坚强乐观的精神所折服！

这部剧不仅主旨积极向上，而且人物也个性鲜明：不仅有坚强的陈冕，还有活泼的徐朵朵，善解人意的大师姐侯思源... ...他们共同为我们展示出一幕幕精彩的瞬间。

剧中，令我印象最深刻的是陈冕在和三个韩国选手的对决中成功胜出的情景。面对韩国选手之前的三次胜利，以及来自其中一位韩国选手严秀晶的言语和心理压力，陈冕依然没有退缩，而是发挥出了自己最好的水平，巧妙地躲开了严秀晶使的歪把戏，最终站在了最高的领奖台上，为国家赢得了荣誉。我想如果换作是我，肯定不会像陈冕一样镇定自若，也不会注意到严秀晶的歪把戏，更不会成功地躲开，这也说明良好的心态和发挥的程度是分不开的。

自从我看了《超越》以后，我也像陈冕一样要求自己：对自己的要求不像以往那么低，老师布置假期每天跳5组绳，我每天跳9组；遇到不会做的题目，不会像以往那样喊：“妈，我不会做！“而是自己先仔细思考，遇到解决不了的问题时，我不会像往常那样放弃，而是用陈冕来激励自己... ...阿婆告诉我，自从我看了《超越》后，我的转变越来越大，这次的超越没白看！

《超越》不仅带给我们很多启示，而且在无言地激励我们向陈冕看齐，努力在人生道路上绽放最好的自己！

电影超越观后感3

在运动员的世界里，只有输和赢！因为，只有获得第一名的人才能被别人记住。

偶像既是被崇拜，也是要超越的对象！今天小编要跟各位看官介绍这样一部电影——《超越》！

曾经在赛场上闻名的百米超人郝超越，因为自身伤病问题，不得不退役！他退役后，为了生存。不得已，投资了一个运动鞋品牌。

谁知道这些运动鞋有非常大的质量问题。为了让这批运动鞋卖出去。郝超越想到了一个人。一个一心梦想超越自己的师弟、现在的赛场飞人吴添翼。

利用他的名气代言这个品牌。当郝超越听说吴添翼要回家乡时，一个计划在他脑子里设计出来。

这部电影以倒叙的手法展示了吴添翼与郝超越之间的故事。通过吴添翼的回忆。展示了他内心的心魔。他为什么会崇拜郝超越？当他真正面对郝超越时。如何超越自己的偶像，就成了吴添翼的目标。

任何一个运动员，他既想超越别人。也害怕被别人超越。郝超越也害怕被别人超越。为此，他与教练发生冲突。去国外，寻找能够突破自己速度的办法。为此，他付出了很多努力。却因为年龄，最后不得不放弃。

郝超越比起他的校友来说。更加幸运。因为他在赛场上取得过成绩。可是，他由于没有获得运动员的最高荣誉——奥运冠军。这是他的遗憾。

他的校友们，那些当初没有在赛场上获得奖牌的人。比郝超越提前退役！面对生活的压力。不得不去开黑车、做大妈的健身教练、给运动员当经纪人。郝超越和他的校友们展示了没有取得优秀成绩运动员的辛酸。

在影片最后，郝超越和他校友们的颓废，又让吴添翼的心魔从新笼罩了他的内心。是郝超越在码头上的跑步，让吴添翼从新战胜了心魔。让他从新点燃了激情。也让郝超越的校友们，一扫颓废。从新站起！

电影《超越》观后感 篇2

关键词：《盗梦空间》,贴近现实,超越现实,成功要素

通过梦境, 将人性放在一个救赎的平台上, 以创造者的眼光审视人类的生存状态, 这是电影《盗梦空间》的主要表现方式。目前国际上电影的非情节化、非理性化的新浪潮小众艺术泛滥, 出现大量唯美化的纯艺术影片, 大多都是现代影视技术手段的堆积, 而《盗梦空间》却是一部难得的情节与艺术结合的佳作, 影片既肯定世界又颠覆世界, 贴近现实又超越现实, 自由收放而又松弛有度, 给观众留下的不仅仅是视听的震撼, 还有对于人性深处的思索。《盗梦空间》的英文名称为《Inception》, 下面我们从以下几个方面对该片的成功要素进行详细的分解。

I idea创意。创意是一部好影片的基石与灵魂, 毋庸置疑, 《盗梦空间》导演的创作理念与想象力令人惊叹。其实好莱坞式大片总是能给人以惊艳的感觉, 令受众深深钦佩导演天马行空般的想象力和创造力。但是《盗梦空间》给人的冲击感更加强烈, 盗梦的构想、多重的梦境, 变化的情节, 层叠的辩证性思维, 不断地现实与虚幻的转换, 存在与毁灭的相对性, 意想不到的开端, 留有空间的结尾。一切的一切都让我们不由得对克里斯托弗·诺兰的创造力赞叹不已。

N naive天真。相对比国产片《让子弹飞》, 《盗梦空间》中的人物天真了很多, 没有尔虞我诈, 没有欺骗与背叛, 人人的目的都是简单而明确, 不是为了情就是为了利, 每个人都在台面上为着自己的打算去奋斗。其实探索梦境这个主题就是很天真可爱的, 导演这么安排也许正是想表现出梦境中的人们多么的简单与单纯, 所以整个片子也很难看出一个反派角色, 每一个人物都是很纯朴天真。

C catch追寻。追寻与探索一直是好莱坞式影片永恒的主题, 一部电影, 必须要有一个目标的设立, 然后主人公经历层层困难去实现它, 因为从某种意义上讲, 一个目标的追寻轨迹就是一条线索, 多条线索的交织与矛盾冲突才构成了一部有意思的电影, 在《盗梦空间》中不论是对于亲情的追寻, 还是对于爱情的追寻, 以及对于友情的追寻, 仰或是对于利益的追寻, 都是贯穿始终的。因此《盗梦空间》不仅是多重梦境的层层相套还是多条线索的层层交织, 从而使得电影的思考性无形中大幅度提升。

E effect特效。影片大量特效的运用将导演抽象化的想法具体化, 给观众视觉和听觉上的完美享受。现场特效和数字特效的完美结合, 使得一幕幕在梦境中才会出现的不可思议画面展现在受众面前, 无论是水漫金山的日本宫殿, 还是梦幻边缘的城市, 雪花飞舞的南极碉堡, 扭曲重力的巴黎大街, 一幕幕都令我们惊叹不已。美国特效团队的水平已多次被大片所证实, 而与以往不同的是, 《盗梦空间》的导演在特技上下了更大的功夫时间, 仅仅边缘城市的特技处理就花去了整个团队大半年的时间, 从包豪斯式建筑到摩天大楼, 再到后现代风格, 毁灭与重生的城市共存, 实在令人瞠目结舌, 不能不佩服制作团队技术的精湛。

P performance表演。提到《盗梦空间》就不能不提演员的精彩表演, 莱昂纳多已经从泰坦尼克中的青涩少年变成了一个眼角有微微岁月沧桑的老男人, 犀利的眼神, 沉着的性格, 冷静的心态, 以及渡边谦的老练权势, 莱维特的仔细认真, 玛丽昂·歌迪亚的天真善良, 都被演员们完美的演绎了出来, 给受众以深刻的印象。可以说, 正是因为表演团队的精心表演, 使得影片如锦上添花。

T take一次拍摄的镜头。take原意是指电影的一个拍摄镜头, 在《盗梦空间》中, 无论是展现场面宏大时的长镜头, 还是表现人物内心紧张时快速剪辑的短镜头拼集, 抑或是为了反映人物面部表情的逐渐推进的人物特写镜头, 甚至大量反映梦境奇妙的空镜头的使用, 都运用的恰到好处。比如影片中常常出现的科波的两个孩子玩耍的镜头, 就是运用主观镜头与客观视角的集合而形成, 特别是孩子被叫走跑开后对于科波的面部特写, 凝视的双眼, 微颤的眉毛, 紧缩的眉头, 略张的嘴巴, 特写镜头将面部的一切细微变化都传递给了受众, 让受众明确感受到他内心的矛盾与悔恨, 以及身为一个父亲对于孩子无限的怜爱。而整部影片中经常出现的为了表现梦境的场面宏大与奇妙而使用的长镜头, 则是把场景的整体毫无保留的展现给了受众, 让我们不由得赞叹它的奇妙。无论是水漫日本宫殿, 雪崩极地碉堡, 雨洒巴黎街头, 都一次次用气势磅礴的长镜头表现出来。而空镜头的使用, 也使得全片都处在紧张的时间赛跑里的受众有了一丝惬意的享受, 一个个奇妙的景象通过空镜头很好的传达给了受众。本片在分镜头剧本创作上也颇见功力, 分镜头脚本又称“看不见的艺术”, 它在影片中的作用是不可忽视的, 一个好的分镜头脚本关注的不是画面质量和画面风格, 而是现场的流畅性, 以及如何用镜头表现场景。从这个角度上讲, 《盗梦空间》的分镜头剧本创作无疑是一个杰出的典范, 使得整部影片在多重梦境相互交织时还能保持一贯的流畅性, 不错杂也不混乱。受众在多重梦境和明暗多条线索的交织下仍能看得很清晰、很明白。

I image画面。场面的宏大与奇妙在好莱坞式的影片中层出不穷, 但是一个奇妙场景的制造总需要一个特定的条件出现才行。比如《阿凡达》中的潘多拉星, 比如《星球大战》中的未来世界, 也就是说, 没有一个反传统的场景出现, 再好的画面都无法充分运用, 否则就会显得不真实, 而《盗梦空间》就是运用了这一点——梦境。因为梦境本来就不是一个实体场所, 本来就是一个意识流自然任意创造的场所, 那么以梦境作为载体, 画面设计者可以充分调动他们的想象力, 整个《盗梦空间》的画面显得扑朔迷离、动人心魄。影片没有过多地使用乐器配乐, 而是大量使用自然音, 给人更强烈的真实感和震撼力。

O obliterate毁灭。我们都知道, 最大的悲剧就是看着一个完美的东西在瞬间被毁灭, 梦也是一样, 最大的悲情不是造不出美梦, 而是造出了美梦却要亲手毁灭它, 整部影片充斥着毁灭与重生, 无论是人物在梦境中的被毁灭掉还是梦境中的场景、大厦、房屋被毁灭掉, 都给人一次次悲伤的压抑感, 但是一次次意外的转机又让受众体会灾后重生的喜悦, 而最后一个场景则是多个毁灭的叠加, 给人以多重毁灭的压抑感, 最终在一切压抑达到顶峰的时候, 最后一秒拯救的出现给人以完全释的放感觉。

N notional民族化。好莱坞式影片的本我观念太强烈, 无论是花木兰还是贫民窟的百万富翁, 每一个民族的处事方式, 行为态度都会被深深刻上美国印记, 在这部影片中也是如此, 斋藤这一个角色根本就是西部托雷斯大企业家的形象, 没有日本人的

探讨综艺节目的拍摄技术

——以《中国好声音》为例

陈海华 (杭州师范大学钱江学院编导教研室浙江杭州310000)

2012年的夏天, 《中国好声音》购买了《荷兰之声》的正式版权, 从技术层面为如何更成功地制作《中国好声音》提供了诸多便利, 版权方提供的赛制、舞台设定、摄像机位设置、剪辑模板等对于一个试图打造成综艺大片的全新音乐节目而言尤为重要。

《中国好声音》的成功不再赘述, 从技术层面来说视觉化呈现的舞美设计、录制现场的灯光效果、行云流水的摄录镜头都为最后呈现出被赞誉为视觉盛宴的节目本身做着扎实的努力。其次, 从影像本体的角度来说, 笔者认为节目在通过光圈控制、运动摄影、摇臂摄影技术来实现画面的质感上超越目前很多综艺选秀节目。这也许是节目制作方对版权节目的拍摄模式套路遵循得比较到位。据制作方宣称总监陆伟透露:场内架设了26个机位。为了捕捉导师们的表情, 在他们“转身”之前, 数台摄像机被隐藏在黑色幕布之后, 以最不让他们察觉的方式, 如实记录着每个生动的细微镜头。另据笔者通过工作人员知晓26个机位中, 10个分别在场外拍摄学员进场前密室准备过程, 或者和家人一起在family room的画面。在选手进入舞台前的过道上, 脚下设置3台摄像机, 过道上端也设置了3台摄像机。16个机位密布场内, 时刻捕捉导师和选手表情, 大摇臂记录舞台呈现以及现场观众反馈的大场景镜头。各个机位分布相当隐蔽, 几乎照顾到全场的每个表演区。舞台表演区的游机伺机而动, 一有学员上台, 马上出动, 拍摄中近景, 这其中甚至有不少镜头是用斯坦尼康拍摄的, 以保证更好的视觉效果和叙事节奏。

一、控制光圈实现画面效果

从影像本体的角度来说, 节目在通过光圈控制来实现画面的质感上做得相当到位。我们知道通过光圈控制的方式, 能够减小景深范围, 开大光圈可以使得景深变浅, 突出画面主体部分, 画面的质感更多体现在浅景深。在好声音的演出现场, 每个上台学员是摄像画面的表现主体。现场布置了许多照亮全场或者局部的灯具甚至色彩多变的舞美灯。尤其在好声音主舞台上运行Beam330 15R摇头灯时, 摄像师需要对光圈进行合理控制, 以保证观众看到耀眼的舞台灯光效果所带来的非比寻常的视觉震撼, 沉浸在美妙听觉享受的同时也享受着豪华的视觉盛宴。

二、运动镜头带来流动的视线

在《中国好声音》演出中, 虽然机位分布密集, 拍摄角度灵活, 但仍然依赖摄像师采用运动镜头拍摄带来的符合现场动感活力的气息, 或展现各位导师之间的相互调侃, 戏谑默契, 或记录现场观众被好声音学员惊为天人的歌歌喉激起无数狂欢。

现以推镜头和拉镜头为例。实现推摄有两种方法:“一种是摄像机向被摄对象移动。另一种是摄像机机位不动, 而是改变摄像机变焦距镜头的焦距。”1以上两种方法实现推摄构图效果, 主体摄像由远及近占画面的面积逐渐变大, 画面的主体会因这种有

谨慎与小心色彩, 倒是很像一个西部自由无拘束的牛仔和纽约黑帮老大的结合体。而对于其它民族深层次的思考也使得美国电影在拍海外剧情时往往总是停留在表面的现象模仿上, 对于深层次的人文挖掘不够。如果本片中的斋藤不是那么冲动, 那么自由涣散, 而是一个严谨小心, 条框分明的形象也许会更好。

“梦”一向是人类神经系统中最为神秘的领域之一, 一旦意识的运动, 显得细节更加突出, 背景空间及陪体会变得逐渐模糊。以拉镜头为例, 实现的方法也有两种:“一种是摄像机拉开被摄对象的空间距离。另一种是摄像机机位不动, 而是拉短摄像机变焦距镜头的焦距。”2利用拉镜头, 通常可以表现人物与环境的关系, 用来表现画面中不同景物的空间位置、形状、特征, 相互对比, 相互呼应的效果, 也可用来转换场景。以中国好声音第一期节目为例, 导演对某些特别有“看点”的选手, 为了增加悬念感, 从学员背景介绍、VCR到密室采访, 镜头总是只给局部特写, 学员接受采访时现场故意使用曝光不足的暗场来进行。在学员走上舞台前, 观众根本看不清他的面貌。第一期节目10位学员, 有5名学员上台前的形象是被镜头设计过的, 这种镜头风格新颖独特, 颇具悬念感, 吊足了观众的胃口。

三、大摇臂获得画面的独特观感

摇臂拍摄是利用摄像机镜头的光轴的拍摄方向全方位的特点, 将水平面方向、垂直方向、空间方位转换变得连续。摇臂综合了所有的拍摄手法:推摄、拉摄、摇摄、移摄、跟摄、平摄、俯摄、仰摄等。这种技术能达到空前未有的丰富画面构图和时空变换的效果。要做到想到手到, 符合镜头构图要求, 掌握好起幅、落幅的时机, 掌控好摇臂行进的速度, 适时调整机位的高度, 控制好主体在画面中的位置, 控制虚实。必须多加训练才能掌握娴熟的技能。在使用摇臂拍摄时, 一般很少使用变焦, 而是尽量使得画面焦距调在最短焦距, 以保证拍摄到的画面具有最大的景深, 在任何物距下, 画面图像都能保持清晰。在《中国好声音》节目中许多用大摇臂拍摄的舞台表演区到观众席之间的镜头多采用这种办法, 另观众视角增大, 获得人眼难以获得的奇妙观感, 对现场整体气氛还原到位, 拍摄出宏伟、大气的场面。

从艺术创作的角度看, 所谓综艺选秀节目的拍摄技术, 没有一个绝对标准的技术参数可以依赖, 可以参考的要点, 那就是依据现场环境气氛选择合适的拍摄手段, 并且熟练操作技能。气氛是顺应节目需求的, 也是顺应时间和场地的, 受制于光线环境, 甚至会因现场的情绪变化而变化, 所以节目摄录中要以拍摄对象的形象、运动路径为依据, 熟练镜头拍摄的基本原则, 熟练掌握操作技能, 对现场环境、光线的曝光控制能达到正确传递环境气氛的要求, 那么这种拍摄技术就应该能提升电视创作的艺术表现力。

注释:

1.《摄像艺术基础》, 陈南明编著讲义。

2.《摄像艺术基础》, 陈南明编著讲义。

作者简介:

陈海华, 杭州师范大学钱江学院编导教研室教师。

富国基金:微电影《超越》营销 篇3

不仅仅是线上互联网企业，如新浪、优酷、搜狐、腾讯、网易等都在推出和实施自己的原创网络视频计划，众多线下企业也加入到微电影的阵营中。凯迪拉克、三星、佳能、益达、潘婷、三菱汽车、英特尔……而更多的企业品尝到微电影以小博大的甜头后，这个名单会更长。

金融行业一向给人严谨死板的印象，但是现在，在激烈的市场竞争中，金融品牌不再只是冰冷的收益数字和晦涩的专业术语，而是有了自己的品牌个性。前不久，富国基金就将指数增强子品牌与新潮的微电影挂上钩，推出中国基金行业首部《超越》系列微电影，并以卡通代言人“超越哥”与基金持有人对话沟通。

“超越”看得见

企业介入微电影，其魅力是用完整的故事，赋予品牌情感和人性，告诉受众，原来品牌是有故事的。

《超越》系列微电影讲述了富国指数增强达人“李超越”的成长故事。《超越》系列电影共有三段，分别为学校篇、办公室篇、家庭篇。周星驰式的无厘头与“那些年”的小清新风格，成为《超越》系列故事的基调。伴随着主人公一次次的“人生超越”，通过塑造主人公李超越积极、乐观、有梦想并勇于追逐的性格，富国指数增强系列基金表达了自己的产品内涵，即在每一天的投资实践中，积少成多，以超越指数的稳定收益让投资人“看得见”。同时，《超越》系列故事强调，即便是追逐同一指数的指数基金，由于是否采用量化投资等方法进行指数增强，业绩差异也非常大。

富国基金副总经理孟朝霞表示，富国指数增强产品致力于追求超越指数的稳定收益。而作为资产管理者，秉承超越的理念，富国基金期望最终帮助投资人真正地、持续地、更多地盈利。“基金行业已经过了单靠IPO就能驱动的粗放式发展阶段。如何创造真正有价值的产品，发掘它们的价值，并通过合适的渠道和方式，将这些产品推向合适的投资人，是我们关注的核心。”

孟朝霞说，在国际上，一些大的投资银行、金融集团都采用简短的但是能给客户留下深刻印象的短片，介绍公司的品牌、战略，将产品信息传递给客户。而国内金融行业，则过多聚焦于产品的规模增长上，对于品牌定位、产品细分等信息的传递却非常模糊。事实上，微电影只是一种形式，富国基金推出业内首部微电影，是希望“用更具辨识度、亲和力与社交性的形式，将合适的产品推介给合适的人”。

当基金遇上微电影

新媒体以其娱乐性与互动性，深刻地影响了一代人的媒体使用习惯与认知行为。“在日常消费中，如今年轻人比父母一辈更加注重品牌。他们已经不习惯刻板、高高在上的教科书式的品牌传播模式。”孟朝霞认为，品牌知晓度与资产管理规模呈现高度相关性，但从国内基金行业的现状看，却是同质化程度高、辨识度低，品牌内涵模糊，这既是挑战，也是机遇。

将指数增强系列产品与微电影结合，既是基于富国基金的发展战略，也是考虑到基金产品目标客户的特质。富国基金持有人数据显示，相对于传统的基金产品持有人，富国指数增强产品的投资人更年轻，受教育程度更高，更熟悉网络。另一方面，多数投资人表示，尽管了解指数基金，但对富国指数增强产品知之甚少。

“潜在客户与微电影的传播特质吻合。随着产品业绩的不断累积，A股估值重心的不断下移，我们有必要在此时与投资人分享富国指数投资的理念和心得。”富国基金表示将选择新媒体与传统媒体相结合的方式，并在其官方微博与官方网站与持有人互动，推动《超越》微电影的品牌传播。

值得一提的是，银河证券发布的统计数据显示，截至2012年2月3日，在过去的两年里，市场上13只沪深300指数基金的业绩，收尾相差10.12%；在过去的一年里，市场上19只沪深300指数基金的业绩，收尾相差7.44%。其中，无论过去一年还是过去两年，业绩表现最好的，都是富国基金旗下的一只沪深300指数增强基金。该基金也是业内第一只采用主动量化方法管理的指数增强基金。而截至2月10日，富国沪深300指数增强基金今年以来的净值增长率为8.81%，是表现最好的沪深300指数基金。富国中证500指数增强基金增长率也达到7.42%，是表现最好的中证500基金。

“‘超越’是我们的产品目标，也是我们的人生态度。”富国基金表示。

超越观后感 篇4

每个人的人生起跑线都是从零开始，但在满是荆棘沟壑的拼搏之路上，我们总是在跟别人较劲，总想着如何超越别人，战胜别人，却很少想过要超越自己，战胜自己。殊不知，在人生颓废，盲目之际，最应该做的就是战胜自己的内心，超越自己，唯有如此，才会成就更好的自己。

最近观看了由“小猎豹”郑凯投拍并主演的以运动为题材的电影《超越》，让我更加清晰地认识到想要超越自己，绝非易事，是需要很大的勇气敢于面对自己，才会实现的。

该电影主要讲述了曾获奖无数的“百米飞人”郝超越在经历人生转型之后陷入低谷，因为与昔日挚友的再聚被唤醒热血回忆，并重新振作，实现自我超越的故事。

电影中郑凯饰演的“老飞人”郝超越曾经是一名著名的短跑运动员，退役后却逐渐沉沦，一直逃避曾经最爱的跑步事业，而他的师弟关天翼也遇到了职业生涯上的一大瓶颈。最终，师兄二人克服内心，携手并肩，创下了骄人的成绩。

在退役生涯中因为生意失败的郝超越一直颓废不振，不愿触碰隐藏在自己内心深处的伤疤，最主要的是他自己不敢相信自己还可以再跑起来。就在利用师弟的名气追求利益的时候，就在与昔日挚友重聚首的时候，他的内心风起云涌，波澜不惊，过去的种种，历历在目，重新点亮了埋藏已久的那颗追逐梦想的心星，让他在绚丽的烟花下，疯狂地奔跑着，奔跑着!

戏外为了呈现郝超越在役和退役的不同状态，郑凯先减肥后增肥，正如戏中他战胜了自己，超越了自己，也如他所说，“不是每个人都愿意把风险押在一个你没饰演过的角色上，既然市场很难让你出圈，不如自己给自己找机会。”这段话也让我想到了红遍大江南北的.娱乐节目《跨界歌王》，众多影视明星纷纷挑战自己，用最美的歌喉展现不一样的自己，这便是最好的超越。

《中国超越》观后感 篇5

一、读完此书，在对于中国的巨变深受鼓舞的同时，直面的第一感受也不禁让人思考：国家的强大带给我们最重要的是什么?是一份不基于任何条件，不需要努力，我们往往身在福中而不知福的安全感!

在北京卫视《我是演说家》第三季里来自哈佛肯尼迪学院的中国留学生许吉如的演讲《国强则少年强》中提到，一位叙利亚留学生告诉她：“虽然在今天，我们俩都是在美国的留学生，但是我们各自还有一个身份——我的身份叫叙利亚难民，而你的身份叫中国国民。”

以下是她在演讲中的内容“同学的话让她意识到到不安全感对于一个国家和他的国民而言，是一种怎样的体验。这样一种不安全感，一旦渗透进每一个国民他自己的生活中，一旦蔓延进每一个国民他自己的心里，会让人失去一份心安理得。这份心安理得意味着你不需要向外界去解释你国家存在的正当性，你不需要时刻去提防国土安全，你更不需要担心国破家亡而流落他乡。这份安全感是一个国家给国民最根本的安全感。国家层面的安全感，是抛开个人因素不谈，只因享有国民身份，就可以免受漂泊，免于恐惧。

安全感所带来的自由选择的权利，是一个国家赋予年轻人最好的礼物。因为这意味着你不必因为在一个别国的国土上成为一个非常优秀的个体才可以被尊重。你就踏踏实实的做一哪怕普普通通的中国人也会被善待，因为你的背后是一个稳定的国家，而世界对你的国家充满敬畏。”

二、在这样一种充满安全感的环境中，我们才能取得骄傲的成绩，正如书中提到：“中国在火电、水电、核电、特高压电网、地铁、高铁、造船、装备制造、预警飞机、海底勘探、太空航天等许多领域都‘赶上’甚至‘超越’了西方，走到了世界的前列”，以下列举几个电力兄弟单位取得的振奋人心的实例：

(1)国电泰州电厂二期工程是由中电工程华东院公司设计的世界首个百万千瓦超超临界二次再热机组项目，同时也是国家能源局百万千瓦超超临界二次再热燃煤发电示范项目和国家科技支撑计划依托工程。该工程走自主研发、自主设计和自主建造之路，使我国在高参数大容量机组方面彻底摆脱国外知识产权的束缚。

6月3日，书记、国家 主席、中央军委主席习近平到北京展览馆参观国家“十二五”科技创新成就展。在国电集团展台，习近平总书记参观了解了世界首台百万千瓦超超临界二次再热燃煤发电机组的知识产权情况，机组排放水平、推广情况等，并了解到该机组大气污染物排放优于天然气机组排放的限值水平，且优于欧盟、日本、美国最好排放水平，是世界最环保高效的火电机组。

(2)7月3日上午10时许，在贵州省黔南布依族自治州州平塘县克度镇金科村“大窝凼”洼地，由中电工程华北院参与设计的世界最大单口径望远镜——500米口径球面射电望远镜(FAST)这个“观天巨眼”的主体工程顺利完工!

(3)作为目前国内乃至世界已投产项目中规模最大的风、光、储、输示范工程，位于张家口张北、尚义两县的国家风光储输示范工程由于其显著的规模效应以及“四位一体”能源建设的示范效应，再次聚焦世界目光。

作为该项目一期参与设计单位以及二期工程的设计总协调单位，华北院始终致力于张家口全球能源互联网“样板间”建设、为“绿色奥运、低碳奥运”持续提供创新设计支持和综合服务保障。

(4)迪拜哈翔(HASSYAN)4×600MW洁净燃煤电厂项目是根据《迪拜整体能源战略规划2030》，为满足迪拜世界博览会的用电需求，规划建设的洁净燃煤发电厂，建成后将成为中东地区的第一个洁净燃煤电厂，也将成为该地区规模最大、各项指标最先进的燃煤电厂。同时，该电厂是东北院公司在中东地区开展的首个燃煤发电项目，也是中国电力企业在阿联酋的首个电力项目，是中国电力企业在国际高端电力市场的又一重大突破。

在迪拜哈翔项目初步设计阶段，东北院开展了“全专业、全空间、全项目”范围的三维设计，共完成P&ID设计图纸81张，PDMS布置图纸152张，建立了全厂建筑和设备模型，成功搭建起国际高端工程数字化电厂“样板间”。

《星际迷航3：超越星辰》观后感 篇6

影片自然是根据我到影院的时间挑选的，以不等待为原则。巧的是，《星际迷航》我肯定看过哪一部：或者一或者二，或者前两部都看过也说不定。虽说早就记不得剧情了，但起码看着眼熟。

以为“超越星辰”会展示宁静迷人的美丽星空，但宇宙空间中上演的却是星球大战。宇宙飞船巨大而坚固，设备精良、仪器先进，却在转瞬间被铺天盖地的黑色飞虫咬噬得残缺不全。那种惊骇，就像看到了无边的`稻田、大片的树林被成群的蝗虫扫荡一空的情形。后来才知道，这些可怕的小黑虫形状生化武器是――蜜蜂。

走出影院的时候，我听到别的观众说，这样的电影在电脑上看效果可就差多了，语气中含着满足。我也觉得巨型银幕、3D效果更好些。其中，最有意思的，是传送装置。有点儿类似武侠小说中的“瞬间转移大法”。光线闪动，笼罩全身，然后这个人就消失了。不管他在什么地方，一眨眼的工夫，就能传送到宇宙飞船内。真是神奇啊!

《自我超越》读后感 篇7

看完这本书我感觉到自己很渺小，有些自私，还有些小孩子气。过去的两年里我很自私地为一些小事生气，并且常常浮躁，闹脾气的时候自己还没知觉。我心思里常常跟别人比，却忘了自己应当是要跟自己比，战胜自我才是最重要的，做一切事情的根本。他说：“很少有人知道我的生平中曾有个志愿——当油漆工。”他后来的一切改变也都肯定不是浮躁来的，我可以读到，他很实在地去认识了自己才选择了棋坛。这是他说的话：“我也只是通过我这一生的实践，才真正认识我自己，才知道我是走上了真正适合我的岗位——棋坛。”

陈老先生很喜欢围棋，这是证明：他因为学业耽误了下围棋，他说：“我跟围棋分手了。”当他下棋的时候“棋盘对于我来讲，就是整个世界。其他一切都隐退了，不存在了”他对围棋的喜爱已经超越了个人利益，“在围棋事业上，我起到了承前启后的作用，有什么比这更值得高兴和自豪呢？任何强者迟早有被击败的一天，新的总要取代老的，这是事物发展的必然规律。”

他记得老师们对他的每一次肯定，并且深深地爱着他的老师们，“我的每一点成绩都包含着多少人的心血！每当我想起教导过我的那些前辈棋手，包括周己任老师，尤其是当我想起顾先生的时候，我常想，一个人如果自己成长了，便忘却了培育过他的人，那他的良心何在呢？”

他懂得什么更重要，“天灾不可怕，人祸更有甚之。一个人在精神上受到的痛苦，往往不亚于在身体上、生活上受到的痛苦。”“作为一个围棋手，失去一次比赛自然十分不幸，但我清楚地意识到，我们的国家正面临一个生死存亡的关键时刻。”

陈先生还有一个说法我觉得很受用：“永不失败是永不成功的同义词”。

今天该还书了，看完了一遍，觉得意犹未尽，还应该多看几遍。下次有机会再借来看。

《自我超越》读后感2

最近从省分行下发了一本名为《超越自我》的书，上面总是三番五次的要求下面要组织学校，要写心的。

每天工作够累的了，刚一开始确实挺烦的，写什么阿？真没意思，于是乎我就有了第一条感悟：无论是宗教还是还是某些读本，一但为政治所用，那他就是去了本来的意义了，历朝历代都是如此，此虽不是所谓的统治阶级用来束缚人民思想的工具，但的确是当权者用来维护自己巩固自己的一种手段，当你还在为多劳而不获抱怨的时候，那么通读某些麻痹人们心灵的东西，的确从思想上就瓦解了那些争取……

第二条感悟：买卖就要集团化！虽然我不否认这本书的价值，可是我从现在一些文字的销售上可以看出，写个激情写个艳遇只能抓住那些看不到A骗的老板、写个股票写个经济类的，也就是那些即将被套的散户们买买，还是挣不到钱、写个什么文学类的东西把，那些作者也已经到了一种境界了，不会以买书求生了。所以要像靠写书买书挣钱，还是先选好路，选题材是那种普遍可以巩固某些地位的，这样总是会有客户来集团似的购买，从而感悟到一则生意经验。

第三个感悟就是：我们学好这些内容，做个让领导赏识得人，可能10、20年后曾今那些领导高升高升再高升后，你会被提拔起来那么一点，对于有些人来说，是一种成功。可是我觉得既然你已经超越了自我，那为什么不继续超越，干一番自己的事业当自己的领导呢？也许会更有成绩！

当垫脚石的不要！成就自我！

《自我超越》读后感3

有时候，自我超越和自我调节并不能很严格地区分。自我调节可以看是短期的行为，以暂时应对心灵的失衡与变化。自我超越的效应则更倾向于长期，那不仅仅依靠心理调适，还融合了充分的知识、条件，是心态的更好，是水平、境界、资源和能力的更高。

超越自我是对自身能力或素质的突破，这不仅仅是心理潜能的激发，更多的是人性的完善、境界的提高或智慧的凝结。

这次我准备参加区里的优质课比赛，是我们片长帮我报的名，我一直都没有信心参加，总是怕自己上不好而不敢上。在一次和书记的谈话中，我说：“我没有信心、又没有上过，出去肯定是丢人。”当时书记给我说了一句话：“现在出去是丢人，参加多了，以后就有面子了。”这句话其实很普通，但是对我来说其实是一个很的鼓励。我觉得这对我自己来说也算是一次超越吧！

《超越对手》读后感 篇8

——读《超越对手》有感

伍平

在竞争日趋激烈的市场经济条件下，如何拥有市场已成为许多人研究的主要课题。如何才能拥有市场？说白了就一句话：将别人的客户变为自己的客户。怎样才能将别人的客户变为自己的客户？唯一的方法就是《超越对手》。

1945年日本战败，其国力和我国差不多，但是，为什么他们能在很短的时间内崛起并成为世界经济强国？我认为精益求精的做事风格是主要原因。

我2007年6月9日到快力文，迄今已满4年。在这4年里因公司的要求和规定，我的确学了不少东西，但销售能力却没有质的飞跃，真可谓“知识‘满满’、能力平平”。究其原因，主要是没有将理论知识转换为自身能力。例如：通过读书我知道做业务“早报价早死”的道理，也知道客户要求报价时的三种处理策略，但在处理业务时总感到相关知识不能运用自如，自己的思维总会跟着客户走，并且一离开客户总结时又是后悔多多。这4年我总是在这个“怪圈”中徘徊着，总认为是自己年岁已大，记忆力不好，不适合搞销售之故。埋怨永远解决不了根本问题。冷静的分析原因，还是自己工作作风不扎实，对事物只求一知半解、心浮气躁所致。读罢此书，我才真切的感悟到：超越对手，首要的是战胜自己。

学习是为了运用。要将理论知识转换为自身能力就需要在工作中有意思的不断的温习和运用。质的蝉变需要时间的积累和痛苦的磨

合，只有能忍受它并且战胜，我们才能将理论知识转换为自身能力。俗话说：简单的招式练到极致就是绝招。我想，这个“绝招” 就是已成为自身能力的理论知识，也就是理论知识通过“练到极致”所带来的结果。绝招越多自身能力越强，自身能力越强，超越对手的机率越大。转载于 成都复印纸

请大家放心，我一定会努力走好战胜自己这一步。只有扎扎实实地走好这一步，才能产生质的飞跃从而最终超越对手。

谢谢大家！

《自我超越》读后感 篇9

我通过阅读这本书，知道了成长是需要自己去奋斗的事情。没有人可以帮助自己，没有人可以救援自己，急于求成更是在拔苗助长，对于成长没有一丝的好处，只能妨碍自己的成长，使自己在成长的道路上多走弯路而已。

超越自我，使自己做到最好，想自己做每一件事都能达到极致，同时，我们也需要用理智的目光看待每一种事物，用理性的思考去对待每一种事物。这样，我们便不会变的鲁莽，而是更加的细心，对待事物也更加精心。当然，当我们做到最好时，我们的潜力也在一点一点的被挖掘了出来，那时，我们会惊奇的发现，原来我自己是那么的棒，甚至都有些不敢相信自己竟有如此大的潜力。

“超越自我”是一个平凡而不失伟大的实践性的真理，如果我们用自己的实践使这个真理发生在自己身上，我们就会有更美好的人生，更幸福的人生，在为人处事中也可能多加了一份“己所不欲，勿施于人”。当然在实现真理的同时，我们也在不断的成长，在成长的过程中，我们也会明白更多成长中的道理和生活中的哲理。

创新与超越读后感 篇10

作为企业的一员，普通职工应该在岗位中不断创新，变平凡为非凡。创新并非只是科学家、发明家的事，或只是大企业的事，也不是只有在重大问题上菜值得我们绞尽脑汁去创新。创新，说到底就是用新的方法做事。从理论上讲，人人都可以创新。

创新是不分身份，不分行业的，人人都能再平凡的岗位上做出非凡的创新。曾经听过这样一个故事，一个酒店经营者发现，酒店浴室中提供的免费一次性香皂造成成本的增加，如何降低这一成本让经营者头痛，而一名普通职工发现，酒店香皂通常只使用一次，想要降低成本只有将香皂体积做小，但是太小又不方便使用，他不断思考如何能够将同样的香皂变得尽可能大，偶然间他想到如果将香皂做成空心的，那么这个问题不是迎刃而解了吗？保持香皂体积不变，将香皂做成空心的，成本自然就降下来了。这是一个看似简单的方法，但是却不是所有人都能想到的方法。为什么他能从简单重复的工作中脱颖而出呢？那是因为他愿意不停琢磨，愿意在看似没有挑战的工作中给自己提出更高的要求。

作为企业一员，如果将创新看做是公司领导的事，自己只重复这简单机械的工作，那么永远不会有超越，永远只是一个平凡的职工。只有在岗位中不断摸索、不断思考、不断创新，才能实现自我超越，实现自己的价值。

每个人都具有创新能力，它是每个正常人都具有的内在潜能，普通百姓与天才之间并没有不可逾越的鸿沟。关键要看你有没有改变的好思路以及付诸实践的勇气。在日常生活中，我们会突发很多好点子、好想法，但是大多数都被我们漠视了或者我们处理时间的方法习惯于建立在已有经验或者别人的想法上，这样创新变稍纵即逝了。如何培养创新素质呢？

生活和工作中每个人都形成了一套规则，我们往往不愿意打破常规，不远“冒险”。培养创新素质，首先应该培养“冒险精神”，勇于打破常规。其次，要有创造性解决问题的能力。未来社会千变万化，新知识、新事物、新问题层出不穷，我们必须不断开拓新思路、新路子，做到人人有创造，处处有发明，时时有创造，整个社会才会有活力，职工个人事业才能成功。最后，要积聚创新的力量。不断的学习，丰富自己的知识；培养自己的观察力和好奇心，不断思考；培养自信心，不畏失败，勇往直前。

处处是创造之地，天天是创造之时，人人是创造之才。只要我们打破常规，善于观察和思考，就能再岗位上不断创新，超越自我，化平凡为非凡。实现自我价值。

【篇二：创新与超越读后感】

最近当读过《创新与超越》后发觉了，创新并不是只有科学家、发明家所想的事情，也不是只有在重大问题上才值得我们绞尽脑汁去创新。创新，说到底就是抛弃旧的思考模式，用新的思维方法做事。从理论上讲，人人都可以创新，无论你从事何种职业何种工作，只要能够用创造性地开展工作、创造性的解决问题都叫创新，只要能在工作和生活当中能够掌握创新的方法，能够肯动脑，创新其实并不难。现今社会由乔布斯创建的苹果公司，已成为世界第一大电子产品供应商，为什么“苹果”产品能够在世界上一枝独秀呢？这是因为苹果公司就是以创新而闻名，它的创新能力之强，就算行业中的佼佼者也无可比拟。至此“苹果”引领了数码生活的新潮流，推动了数码产品一系列的风潮。

创新，其实并不意味着一定要有多么渊博的知识，其他因素：比如好奇心、对事物的敏感、兴趣等等。一个人如果对什么事物都没有兴趣和好奇心的话，那他就不会有太大的成就。实际上，创新正是来源于对生活中琐事的思考，并有自信的去实施，才能获得最后的成功。

当然，创新不可能一帆风顺。往往是经历过里数百次乃至数千次的错误和失败后，才能成功地完成一个创新案例。因此，我们学会从错误和失败中寻找创新的资源，便是每一个成功人士所必须具备的素质。

历史从来都只给我们一部分资源，因为新的资源还需要去创造。有条件上，没有条件，创造条件也要上，这是成功者的座右铭，成功者从来不在乎条件不具备，从来不认为不可能，他们依靠创造推动着事业的发展。滨海东新燃气，在过去的工作中培养了一批又一批的工作主动性强，敬业、有责任心的员工，但是，现实的社会竞争是残酷的，我们必须进行持续创新，巩固发展，这就需要一批具有创造性的员工，去拼搏、去开拓、去创新。

读完这本书后，感触良多，也看到了自己学习、工作上的不足，进一步意识到了创新对一个企业的重要性。那么如何成为一个具备创造性能力的人呢？首先要对自己想要做的事保持高度热情、工作时要充满激情，心情愉快。只有热爱自己工作的人才能充分发挥自己的主观能动性和思维潜能，才能迸发出富有创意的工作思路。其次，养成善于思考的习惯。勤于思考，积累信息，培养创造性思维。当我们遇到错误陷入困境时不妨通过不断改变自我的知识结构、学会变通从而提高在逆境中的应对能力。这样此前的错误，便会转成进行不断创新的契机。

在以后的工作中，我必将继续发挥自己工作的主动性，努力培养自己的创造性思维，尽自己最大的可能出色地完成任务，争取在自己的领域不断进取，追求卓越，为首华的明天贡献自己的一份力量！

【篇三：创新与超越读后感作文】

“处处是创造之地，天天是创造之时，人人是创造之人。”—陶行如。

最近当读过《创新与超越》后发觉了，创新并不是只有科学家、发明家所想的事情，也不是只有在重大问题上才值得我们绞尽脑汁去创新。创新，说到底就是抛弃旧的思考模式，用新的思维方法做事。从理论上讲，人人都可以创新，无论你从事何种职业何种工作，只要能够用创造性地开展工作、创造性的解决问题都叫创新，只要能在工作和生活当中能够掌握创新的方法，能够肯动脑，创新其实并不难。

现今社会由乔布斯创建的苹果公司，已成为世界第一大电子产品供应商，为什么“苹果”产品能够在世界上一枝独秀呢？这是因为苹果公司就是以创新而闻名，它的创新能力之强，就算行业中的佼佼者也无可比拟。至此“苹果”引领了数码生活的新潮流，推动了数码产品一系列的风潮。

创新，其实并不意味着一定要有多么渊博的知识，其他因素：比如好奇心、对事物的敏感、兴趣等等。一个人如果对什么事物都没有兴趣和好奇心的话，那他就不会有太大的成就。实际上，创新正是来源于对生活中琐事的思考，并有自信的去实施，才能获得最后的成功。

自卑与超越读后感 篇11

“自卑情结”是个体心理学的重大发现。

自卑情结是指一个人在意识到他要面对一个无法解决的问题时，表现出的无所适从。

哭鼻子和抱怨的软弱其实暗藏超越他人、好高骛远的目标，而自吹自擂也是有自卑情结的作祟。

以我自身为例，我是个比较自卑的人，自卑的原因随着年龄的增长会有不同——

小时候因为幼年时几次受外伤后脑、脑门上都留下伤疤，觉得自己不完美，感到自卑；初中前后，因为哥哥姐姐都比我长相好看，他们总是被夸，而我却总是被忽略的那个，因而感到自卑；因为早恋高中复读，所以大学全班我年纪最大，感到自卑；工作后，因为自己情商较低、不屑逢迎而受到搁置、排挤，感到自卑。

可是，我的自卑表现出来的是骄傲。

多年前，一个闺蜜曾当面跟我说：“开始认识你的时候，感觉你特别高冷，骄傲得不正眼看任何人。”

另一个妹妹也很坦诚：“姐，你的气场太强大，有时甚至会压过你的某些上级。上级被下级比下去了，你想他们心里能舒服吗？”

其实，我一直是在用自信掩盖自卑，用表面的强大来遮掩内心的脆弱。

自卑是进步的动力

阿德勒观点——

自卑本身无可厚非，它是进步的动力，可以说，是人类文化的基础。或许对于外星人来说，人类一切的文明科技是出于人类觉得自己是最为弱小的原因。从某些角度来说，也确实如此。

以推动人类文明进步的几次工业革命为例——

第一次工业革命：18世纪60年代——19世纪40年代从英国发起的技术革命，开创了以机器代替手工劳动的时代。

第二次工业革命：19世纪60年代后期，欧洲国家和美国、日本的资产阶级革命或改革的完成，人类进入了“电气时代”。

第三次科技革命：20世纪四五十年代开始，以原子能、电子计算机、空间技术和生物工程的发明和应用为主要标志的科技革命，极大地推动了人类社会经济、政治、文化领域的变革，而且也影响了人类生活方式和思维方式。

第四次工业革命：20世纪后期，以系统科学的兴起到系统生物科学的形成为标志，形成系统生物科学与技术体系，将导致的是转化医学、生物工业的产业革命。

正是因为人类在面对浩瀚的宇宙、强大的自然面前极度弱小、常感无能为力，才激发了文明科技的进步。

追求优越感是进步的源泉

阿德勒观点——

人生命的意义不同，追求优越感也便是自己独有的。生命的意义像一首诗，超出了表面的文字意义，是一种追求，一种动力。

面对误入歧途的人，我们应该引导他们：追求优越感是人类进步的源泉。但是，只有为了他人的利益而前进，为了社会的发展而奋斗，才能够超越生活，顺利获得优越感。

我的“空虚”与“充实”——

四十六岁之前的十年里，我的生活一片迷茫：除了像驴子拉磨一样的工作之外，我的精神贫瘠、内心空虚，完全不知道我的眼睛该看向哪里、我的注意力该往哪儿放、我的大脑该思索些什么......空虚与迷茫打垮了我的精神和身体，我如行尸走肉般，活动在这世上。直到2107年初突然觉醒。

从那时开始整整两年的时间，我在努力工作的同时，坚持锻炼身体、坚持读书、写公众号，不断充实自己。累，并快乐着。

2018年底，我加入十点成长计划、邂逅写作训练营，经过21天的摸爬滚打，不仅学到了“万能写作法”，还深受训练营优秀同学们的影响，他们聪明且勤奋，活泼又热心，相互鼓励着一起前行。我愿意同他们有更多的交流，因为我深知：跟优秀的人在一起，自然而然就向优秀靠拢。

这两天，为了参加1月7日开始的阅读训练营，我又在拼命看书、储备知识。

《记事本·圆梦计划》、《活用一辈子的笔记术》、《番茄工作法图解》，让我很懵很累的同时，受益匪浅：我建造了自己的《梦想·人生金字塔》，列出想做的事清单，把三年的长计划分解年计划、月计划，并立下“终生学习”的宏愿。

我曾极度自卑，也因此空虚、迷茫、痛苦不堪过。

但现在，我没有时间烦恼，被那么多未知的领域吸引着，如一块海绵，我贪婪地吸吮着其中的营养。

我能想象有一天，我微笑地回头看向自己走过的路，一步一个脚印，深沉又笃定。

正如《记事本·圆梦计划》的作者熊谷正寿所说：“我仍然大胆地描绘着远大的梦想，也许会有人笑我太不懂得谦虚，光会画大饼，但对于我而言，这绝对不是一场白日梦，我深切相信美梦将会成真。”

也许，追求卓越感正是我自卑的外在表现吧。

自卑与优越，是相辅相成的一对。

自卑并非难以启齿的弱点。

在面对更加优秀、美好的事物，自惭形秽并不丢人。

自卑是固有的，是需要去超越的。

自卑与超越读后感 篇12

一、三类孩子

阿德勒指出人的一生都是追求从自卑到优越的过程，即使是那些罪犯，他们和其他人也没什么两样，只不过他们在追求优越的过程中方向上发生了错误。书中主要列举了三类孩子，一类是身体有缺陷的儿童，一类是受宠的儿童，还有一类是受忽视的儿童。这三类孩子在成长的过程中如果没能在正确的方向上得到训练，他们在以后的生活中就容易形成错误的生活风格，以致走上错误的道路。

比如身体有缺陷的孩子，如果他们自身的缺陷没有得到理解和关爱，他们就很难体会到生活的意义就是奉献。他们更容易关注自己的感觉，害怕被嘲弄。他们就更不会对别人感兴趣了，自然也就学不会合作。

受宠的儿童，因为他一直得到别人的宠爱，通常会认为自己无须努力就会出出类拔萃。一旦当他进入不是以自己为注意中心的环境时，他就会非常失落，会觉得世界抛弃了他，他受过的训练是期待而不是给予。他习惯了别人奉承，后果就是他失去了独立性，也失去了学习面对问题的其他处理方法。他的兴趣只在于全身心关注自己，从不学习合作的运用和必要性。当他不再容易找到往昔的温暖和顺从及被奉承时，他们就会觉得被出卖了，就会认为社会对他们充满了敌意，认为“别人和他对着干”，一旦他赋予生活这样的意义，那么他们往后努力的方向都将是错误的。

受忽视的儿童，从不知爱与合作为何物，他编造了一通不包含这些友好力量的生活解释。当他面对困难时，他会高估困难，低估自己可以得到别人帮助的能力。他认为社会对他很冷酷，他怀疑别人，无法相信自己可以通过对别人的有益行为来获得感情和尊重。他也就无法对别人产生兴趣和学会合作了，从而也就赋予了错误的生活意义，在错误的方向上越努力越远。

因此阿德勒指出人的早期记忆是相当重要的，它会持续影响人的.一生。我们的家庭，学校都要训练儿童对他人产生兴趣并学会合作。我们要允许儿童在共同任务和共同游戏中，在他们自己这个年龄层的孩子中，找到自己的方式。母亲的第一要务就是让孩子感受到爱并让孩子信任，这样她就获得了孩子的兴趣，感情和合作，之后她必须扩大并提高这种信任感到孩子所处的各个环境中，孩子就会对他人逐渐产生兴趣并学会合作。学校也是一样，当孩子第一次上学，他会面对社会生活的新考验。老师就要吸引孩子并让孩子对她产生信任，孩子受到鼓励，就会更有信心和兴趣从而学会合作。

二、家庭的影响

从心理学角度看，童年对人的影响极其深远。如果童年时期常常被父母忽略，得不到应有的爱与关心，这些孩子长大后会很内向，很自卑。为了避免这种情况，父母必须有所改变，给予孩子足够的爱与关心，欣赏他鼓励他，从而增强他的自信心。相反，过于宠爱孩子会让孩子十分依赖父母或其他最亲密的照顾他日常生活的人。我们都知道,溺爱环境下长大的孩子更容易以自我为中心。父母的一言一行，一举一动，一颦一笑都在影响着孩子的身心发展。

作者在书中用大量的篇幅讲述了家庭、父母尤其是母亲对孩子的巨大影响。一个母亲如果不合格，那么她的孩子也不大可能心理健康地成长。阿德勒认为的母亲角色，与现代社会女性解放的的思想不太契合，但是我觉得这本身并没有问题。家庭是社会的基本单元，母亲操持家务并不代表地位卑微，应该受到同样的尊重。很多全职母亲对于经营家庭做的不好，原因不在于她们自身，而在于她们没有受到该有的训练，她们对于成为全职妈妈会面临什么，完全没有概念，没人提供知识的普及，更没有提供科学的训练。因此，“爱”是一门深奥而又漫长的课程,需要我们所有人去学习，去经营，去摸索和探求。

三、学校与老师

除去父母亲的影响、家庭的影响，老师们也在孩子的生命道路上扮演了不可或缺的角色。无孔不入的媒体也时常报道出一件又一件令人震惊或惋惜的校园事件:因学业压力大而轻生的;因老师的责罚而做出过激行为的;甚至还有学生与老师大打出手的现象。媒体每次报道这样的新闻，无论过错在谁，都将老师推至风口浪尖。然而，我们应该知道，走向极端的过程必然积压着大量的负面情绪。如果我们不能从根本上了解孩子不良行为背后隐藏着的动机或者说心理需求，那么“爱”与“责任心”在他们的眼里可能一文不值，甚至成为催化他们与老师、与学校、与社会对抗的增强剂。书中的几个例子很鲜明地表现了部分“懒孩子”与“捣蛋分子”的心理。我回想了自己的学生，也有几个经常被我以责任心的名义加以“关照”的，而自己上学年对他们的教育方式可能会让他们走向“更懒”、“更捣蛋”，因为只有这样，他们才能找到特有的优越感，而寻找这种变质优越感的本源正是他们某一方面引起的深深自卑感。因此，目前此书对我很大的一个帮助就是:从心理上找到学困生的问题所在，再去解决学习问题，或许能事半功倍。