体育课教案室内

体育课教案室内（精选8篇）

体育课教案室内 篇1

室内体育课

课型: 新授课

年级: 一年级

授课人: 李永兰

一、教学内容

1、什么是体育课？为什么要上体育课？

2、养成正确的身体姿势。

3、认识自己身体的各部位。

二、教学目标 认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。

三、教学重难点

学生的认知水平与记忆力水平。

四、教学过程：

（一）：导入部分（10分钟）

1、课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。

2、教与学的方法：（1）你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课？体育课的真正作用是什么？（2）学生作答，教师点评，纠正不足之处。（3）作出总结，可让学生来总结。

注：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国服务„„

（二）：基本部分（20分钟）

导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。教与学的方法：（1）导语；（2）让学生分小组讨论，派代表回答。（3）教师观察学生讨论。（4）学生总结，教师评价。（5）让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。注：（1）坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。（2）立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。（3）行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。

（三）：结束部分（10分钟）（1）导语：小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗？那扭髋扭一下，髋部在哪里？所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的。让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如：踝关节踢足球时控制球的能力。

注：讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝关节，踝关节，上下肢（2）总结上课内容，宣布下课，师生告别。

体育课教案室内 篇2

一、提高自身素质, 拓宽教师的知识领域

体育教师是课的组织者, 对学生的发展起着主导作用。要想上好一节精彩的室内课, 体育教师就要提高自身的素质。首先, 体育教师要提高自身的政治思想素质, 自觉加强道德理论学习, 热爱教育事业。无论是在课内还是在课外, 体育教师都要起到表率的作用, 在教学过程中以自己的行动来影响学生。其次, 体育教师除了必须具有精深的专业知识和全面掌握所教学科的知识外, 还要有广博的科技知识和相关学科的文化底蕴。体育教师只有达到“给学生一碗水, 自己要有一桶水”的境界, 才能在讲课的过程中做到得心应手, 提高课堂的教学效果。

二、注重教学内容的选择, 激发学生学习的兴趣

在室内上体育课, 会受到场地的限制, 这就要求教师在内容的安排上不能单一, 要打破以往的室内课“上自习”或者讲一些理论知识的教学模式。要想改变这种“只讲不练习”的教学模式, 教师就要认真准备, 严密组织, 根据学生的特点, 充分选择好教学内容, 将身体素质练习和游戏引入课堂, 让原本枯燥无味的课堂充分体现体育教学的“动、乐”原则, 在此过程中激发学生的学习兴趣和求知欲望。我们可以利用“反口令”练习、“对对碰”“传实心球”“大球追小球”等游戏, 在比赛的过程中让学生得到锻炼。如在游戏比赛中, 负的一方将会受到特殊“奖励”, 那就是做“俯卧撑、蹲跳起”等身体素质练习。这样, 学生不仅锻炼了身体, 也提高了学习和锻炼的积极性。

三、利用现代化教学手段, 调动学生学习的积极性

多媒体在教学中得到了广泛的应用, 但在体育课上, 有的教师还认识不够, 认为体育课中没有必要使用, 我认为这样想的教师是大错特错了。在体育课上, 教师一样可以运用多媒体教学来激发学生的学习兴趣和参与的热情。首先, 教师可以利用名人的效应来激发学生学习的兴趣。在上室内课前, 我充分收集了一些体育明星的比赛片断, 并在课堂上播放, 如“刘翔跨栏比赛片断”“NBA中林书豪的比赛集锦”“李娜网球比赛片断”等。这样, 让学生不仅领略到了这些明星的风采, 而且增强了他们对体育的爱好以及学习体育的积极性和主动性。其次, 教师可以利用多媒体细致地讲解不易理解和掌握的动作要领。如在平时的练习中, 有的学生就是不明白如何摆腿, 如何送髋。针对学生的错误动作, 我利用电脑制成课件, 标注播放摆腿和送髋动作, 让他们在慢动画中来掌握动作, 在脑海中形成正确的动作印象, 之后到操场上进行练习, 他们的动力有了很大程度的改善, 学习的积极性也有了很大的提高。所以, 我们体育教师一定要充分地利用现代化的教学手段, 来化解学生在学习和练习中的遇到的困难, 使课堂变得生动有趣, 从而极大程度地调动学生的积极性。

四、让学生成为课堂的主人, 提高学生的创造能力

在素质教育中, 要求教师把课堂还给学生。基于这一点, 在开学初的第一次课, 我就提出要求, 每位学生要自己创编出两三个适合在室内做的体育游戏。如果在本学期中有雨雪天气时, 室内体育课将采用同学们自己创编出来的游戏, 并且由游戏的创编者来组织游戏的进行。这样, 不仅增强了学生上室内体育课的兴趣, 同时也大大提高了学生的创造能力。

略谈室内体育课教学 篇3

关键词：体育课；室内；教学

【中图分类号】G633.96

留坝县地处秦岭南麓，气候属亚热带北缘山区暖温带湿润季风气候区，系长江流域汉江支流褒河水系，气候温和、雨量充沛，年降雨量860毫米左右，这就导致一年中，特别是夏秋季节的部分体育课会在室内进行。因而，体育教师如何精心设计室内体育课教学内容，提高室内体育课教学质量，就会直接关系到体育教学任务的完成和学生体质的增强。

一、室内体育课的利与弊

室内体育课较之室外体育课，有其不利因素和有利因素。不利因素主要一是受场地条件限制，如无室内体育馆或训练房，在教室里上，人均活动面积仅有1平方米左右；二是如果组织不好，会导致秩序混乱，影响邻近教室上课。有利因素一是外界干扰小、学生思想集中，情绪稳定；二是可以利用挂图、模型和电教手段（多媒体、录像片）等进行教学，并通过“定格”方法，把连贯复杂的体育技术动作进行分解，使学生看得直观清楚，便于理解和掌握，达到解决体育动作技术中的重点和难点的目的；三是可以借助课桌凳进行一定的身体素质训练。

二、室内体育课的教学现状

目前，学生对体育室内课大多不感兴趣，学生在操场上的那种生龙活虎劲头，在室内课上荡然无存。问之，答曰“枯躁无味”。学生对体育室内课的这种厌倦情绪，我认为关键因素在于体育教师。有些体育教师对学生不进行调查研究，对学生心理活动特点也了解的不够，在体育室内课上只会照本宣科，简单地讲一些体育知识，既不生动，又不形象，导致学生对体育理论失去兴趣，对体育室内课厌倦反感。实践告诉我们，中学生较之小学生，身心都有了质的飞跃，但活泼、好动的特点没有变，而且视野越来越宽，求知欲越来越强烈。这就要求广大体育教师不但是操场上的动作示范者，更应该是教室里娓娓传授体育文化的使者，是学生室内体育游戏和活动的组织者、引导者。

三、室内体育课的主要内容

体育教学包括理论和实践两部分。室内体育课除了利用教室条件进行一定的体育实践活动，主要应该进行体育理论的教学。体育理论教学的主要任务是提高学生对体育锻炼意义的认识，启发学生锻炼身体的自觉性，学会锻炼身体的科学方法和卫生保健知识，提高学生适应社会的能力，使学生身体、心理健康发展。搞好体育理论教学能为体育实践活动打下良好的基础，使以后的教学、训练、群体活动等都收到事半功倍之效。根据我国义务教育体育课程标准的规定，中小学体育课程的体育理论教学应该作为室内体育课的主要内容，包括人体和人体生长发育知识，卫生保健和体育基础知识，体育活动的内容、手段和方法的知识，体育运动技能的形成规律及相关技术动作的生理学基础、解剖学基础、动作原理等知识。

四、室内体育课教学尝试

1、室内体育课要结合学生实际，多讲一些既含知识，又有趣味性和启发性的内容。比如，大多女孩子很关心饮食与肥胖，就可以安排一些诸如“合理膳食与营养”、“学生体质健康标准”等内容。学生喜欢名人名言，就把“流水不腐，户枢不蠹”、“生命在于运动”等在室内课上作富有启迪性的阐发。还可以引入NBA、FIFA、姚明、刘翔、丁俊晖等这些现实的学生感兴趣的内容，既吸引学生的注意力，并以此为引子讲解体育理论知识，达到预期教育效果。

2、室内体育课要注重体育理论知识与实践教学的连贯性。体育理论知识教学必须与实践课教学及各类体育活动的开展有机结合。教者必须掌握整个教材的知识点，有计划、有步骤指导实践教学，让学生知其然也知其所以然，有效的提升学生自我锻炼、自我组织、自我发展的能力。

3、室内体育课讲解体育理论知识不能照本宣科，要根据学生心理、生理特点，有目的地选择具有趣味的补充教材。可以结合本校、本地及传统项目的特点补充教材。比如我校是市级足球项目推广学校，就可以将足球的基本知识、技战术、裁判工作理论等穿插进体育理论课堂。还可以结合体育理论知识讲授奥运趣闻和体育新闻，讲解现代社会生活与体育的娱乐性，养生知识的艺术性等，让学生在欢乐的气氛中增长体育知识。

4、室内体育课除了讲解体育理论知识，还可以以室内游戏为载体，在游戏中丰富学生的体育知识，培养学生的团结协作能力，愉悦学生的身心。游戏是受学生欢迎的活动，通过游戏把体育理论知识生动、形象、直观地显现给学生，使学生理解的更好，实践的更好。如体育知识抢答活动，学生在紧张思考和欢声笑语中学习了专业知识，容知识性娱乐性于一体；各种体育小游戏既增长学生的体育知识，又拓宽学生的体育观念，锻炼学生的身体。

5、室内体育课讲授各类体育理论知识，要选择相应的教学角度采取相应的教学方法。在强调学生要积极参加体育段炼时，可引用一些谚语、歌谣和术语来诱发其学习兴趣，例如“早晨动动腰，一天精神好”、“仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑”、“练出一身汗，小病不用看”等，让学生既获得了知识，又使体育和他们无声的韵律有机地结合在一起。讲解体育锻炼对心血管系统机能的影响时，可用林黛玉做例子。“行动似弱柳扶风，心较比干多一窍，病如西子胜三分。”这是因为林黛玉寄人篱下，心情常受压抑，事事都是谨小慎微；再加上她从小生活在反复被理解和被误解的循环中，身体得不到好的调养，更缺乏体育锻炼，造成心血管系统机能不强，于是导致她身体虚弱多病。讲解运动技能时，则应结合运动技术，多应用一些运动力学的基本原理，以调动学生积极性。如在讲解跑弯道时，可以结合关于离心力、向心力等知识。讲解铅球出手角度时，结合物体斜抛运动规律。讲解篮球投篮时，可以结合抛物线轨迹等相关知识。这样，不仅使他们感到新鲜（文化课学的知识运用于体育运动），而且认识到体育运动也是一门实实在在的科学，从而激发学生的学习兴趣。

体育室内课教案 篇4

教学内容：

1、什么是体育课?为什么要上体育课?

2、养成正确的身体姿势

3、人体的形态。

教学目标： 认知目标：明白体育课的真正含义以及意义;养成正确的身体姿势的要求;人体形态的名称。

教学重点：学生的认知水平与记忆力水平。教学过程：

一：导入部分(9-13分钟)课堂常规：

师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。

教与学的方法：(1)导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗?他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课?体育课的真正作用是什么?(2)学生作答，教师点评，纠正不足之处。(3)作出总结，可让学生来总结。注：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。

上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国服务„„

二：基本部分(15-19分钟)导语：

小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。

教与学的方法：(1)导语;(2)让学生分小组讨论，派代表回答。(3)教师观察学生讨论。(4)学生总结，教师评价。(5)让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。注：(1)坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。(2)立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。(3)行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。

三：结束部分(9-15分钟)

(1)导语：小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗?那扭髋扭一下，髋部在哪里?所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的。让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如：踝关节踢足球时控制球的能力。注：讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝关节，踝关节，上下肢

一年级室内体育课教案 李玉香 篇5

什么是体育课？为什么要上体育课？

教学目标：

1明白体育课的真正含义以及意义。2养成正确的身体姿势。教学过程：

一：导入部分

课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。1 导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害，你们希望自己和他们一样获奖吗？他们都是体育的拔尖者，体育都很棒，他们上体育课也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课？体育课的真正作用是什么？ 2 学生作答，教师点评，纠正不足之处。3 作出总结：

师：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国服务…… 二：基本部分

导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师和小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。

1让学生分小组讨论，派代表回答。2教师观察学生讨论。3学生总结，教师评价。

4让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。师：坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。

立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。

行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。三

结束部分：

游戏：指鼻子

游戏方法：以同桌为单位，一个小朋友拿着另一个小朋友的左手，做拍状，后者右手食指指着鼻子，当教师发出“头”或其他部位时，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老师一样的身体部位，后者迅速移动右手到该位置，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。

游戏规则：指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开始。

四

总结上课内容，宣布下课，师生告别。

二

认真上好体育课

教学目标：

1、知道体育是一门主要在室外上的锻炼身体的活动课，通过参加丰富的练习活动，可以达到提高身体各种活动能力和增进健康的目的。

2、提高积极参与意识，能够和同伴积极合作，友好相处。

3、了解课堂常规，培养学生形成良好的课堂练习秩序。教学过程：

一、谈话：小朋友们从上小学起，要学习好几门功课，其中就有体育课，那么，什么是体育课呢？（学生讨论，依次发言）上过幼儿园的小朋友一定知道，或者大家到操场看看，就会知道——体育课是由老师指导大家做游戏、玩球，或进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。

那么，为什么要上好体育课呢？

小朋友们都喜欢游戏、玩球，进行各种跑、跳、投等比赛活动，体育课是为了满足大家这种活动心愿的。谁在体育课上能够认真、积极地参加各种各样的练习活动，有刻苦锻炼、不怕困难的精神表现，他的身体一定会更灵活，动作更加协调；他的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高的很快；适应气候变化的能力也强，而且不容易得病。一句话：上体育课是为了锻炼成健康的身体。

二、那么，怎样上好体育课呢？

1、课前要求

（1）不迟到、不早退，因故不能上体育与保健课时，要向老师请假

（2）听到上课铃响后，就到指定场地集合，排队时做到静、齐、快。

2、上课要求

（1）上课应穿什么服装和鞋子？ 小结：应穿便于运动的服装和鞋子。

（2）不佩带小刀等坚硬危险物品，不戴帽子，不戴口罩，不戴围巾，不戴手套，不穿塑料鞋„„

三、在教室内练习排队（按座位组数）

四、小结：

以上老师给小朋友讲的就是上好体育课的课堂常规，希望大家今后都要做到。

三 游戏是儿童的良师益友

教学目标：

1、了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。

2、培养学生正确姿势和基本活动的能力。

3、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。开始部分：

一、唱歌

二、师生问好

三、宣布本次课的内容和任务

四、点名 基本部分

一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。

二、游戏是儿童的良师益友。

1、做游戏可以全面锻炼身体。

2、做游戏可以使大脑灵活。

3、做游戏可以培养优良品德。

4、做游戏可以使心情愉快。

二、游戏：抓手指

1、教师讲解游戏的方法和规则规：（1）手放平。

（2）食指尖必须顶着手掌心。（3）听到教师口令后才能抓手指。

2、教师做示范。

3、学生练习和游戏。三 结束部分

1、总结本次课的情况。

2、下课。

四

坐、立姿势

教学目标：

1了解正确的坐、立姿势，培养学生对体育运动的兴趣。2发展学生身体协调能力 3培养学生团结合作的精神 教学重点：理解正确坐、立姿势意义 教学难点：养成良好的行为习惯 教学过程：

一、导入新课 歌曲《蝴蝶泉边》

讲体育课安全：

1、必须穿运动鞋上体育课。

2、在条件许可时，应穿运动衣裤上体育课。

3、上课前衣服口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚硬的物品。

4、在体育课前二三分钟到达规定的地点，准备上课。

5、体育课中要主动配合教师，遵守课堂纪律，有秩序地做练习，不哄闹，不做有危险的动作。

6、下课前要整队，认真听取教师或同学对课的小结。

教师：同学们现在大家互相看一看你们的坐姿正确吗？ 学生：学生互相观看，然后都整理了一下自己的坐姿。教师：那好，在老师看来啊，同学们的坐姿是千姿百态，各不相同。那么什么样的坐、立姿势才是最正确的那？这就是我们本节课要学习的，坐、立姿势。

出示课题：坐、立姿势（彩色贴纸）

二、传授新知识

１、教师：教师示范坐立不正确的姿势，提问学生是否正确。

学生：不正确，然后找出错误的理由。教师：观看挂图，教师讲解身体各部位名称。教师：什么是坐、立姿势？包括哪些方面的内容？ 学生：学生边听教师讲解，边做。教师：教师个别指导、巡回检查、纠正错误 比一比：同学之间比一比 同学与老师比一比

相邻组同学2人一组互相帮助（照镜子看看自己做的哪不好）

三、教师总结

五 认真做眼保健操

教学目标：

１、知道为什么要做眼保健操

２、知道按摩的穴位和动作方法

３、逐步养成按时做眼保健操的习惯 教学重点：学会做眼保健操。教学难点：找准穴位，掌握动作要领。教学过程：

一．眼保健操对预防近视有什么作用？

眼保健操的功能主要是通过对眼睛周围穴位有规律、有节奏地按摩，使疲劳的眼肌得到休息，而使眼睛周围的血液循环加快，改善神经营养，使神经和血管更好的发挥它们的生理功能，从而提高视力预防近视。但有的同学虽然每天做眼保健操，可是效果不明显，其原因就是没有掌握要领按摩的穴位不准确，影响了做操效果。这里应该提醒注意的是：在良好的读书写字习惯的基础上认真做操，做操时注意力要集中，按揉的穴位要准确，手法要轻缓，不要用力过大过猛，同时要注意手的清洁。这样经常坚持就会有一定的效果。

二．眼保健操的动作要领。

准备：双目微闭，全身肌肉放松，自然静坐约一分钟。

第一节：揉天应穴。

两手拇指指尖分别按在左右上目匡角处，其余四指散开弯曲如弓状，支持在前额上，轻揉一下为一拍（8×8拍节）。第二节：挤按睛明穴。

用左手或右手拇指和食指夹住两侧睛明穴，先向下按，后向上挤，一按一挤为一拍（8×8拍节）。

第三节：揉四白穴。

先以左右手食指、中指并拢放在紧靠鼻翼两侧，大拇指支撑在下颚骨凹陷处，然后放下中指，用食指按揉四白穴，按揉一圈，四拍后换揉方向（8×8拍节）。

第四节：按太阳穴轮括眼眶。

两手拇指分别按太阳穴，小指、无名指和中指拳起，弯曲食指，用中节内侧面从眼眶内向外轮括，先上后下，轮刮一圈计四拍（8×8拍节）。

三、练习。

1、体育委员喊口令，学生练习，教师巡视指导。

2、在小组内做，同学之间相互指导纠正。

3、抽生在前面做，同学评价。

四、总结下课

六 游戏中要注意安全

学习目标：

1．知道游戏时要注意安全，防止意外伤害事故发生； 2．培养学生安全意识、合作意识，以及互帮互学，共同提高的良好品德。教学重点、难点：

游戏时的安全观念的培养，学会自救和自我保护。教学过程：

一、激发导入：

同学们，在第27届雅典奥运会上，中国运动员发扬不畏强手、顽强拼搏、团结协作、勇攀高峰的精神，使五星红旗多次在奥运赛场升起，为祖国争得了荣誉。同学们，作为一个中国人你感到自豪吗?但在他们获得金牌的背后，你们有谁知道他们流过多少痛苦的泪水？（列举运动员受伤的经历）„„

情境导入： 同学们，为了给你们赛前热热身，现在我们做一个游戏，名称叫“击鼓传笔”(去掉了笔筒的红色彩笔)，音乐响各组按顺时针方向依次传递，音乐停，有笔的同学将成为我们今天上课的幸运儿，并获得一次上台的机会，帮老师打开多媒体平台，看看我们屏幕上会出现什么?„„

二、学习新课： 同学们，游戏结束了，我想请你们看看自己的小手，有没有红笔印，请有红笔印的同学站起来。同学们，一个小小的游戏也给我们很深的启示，那就是今天我们传递的幸好是笔，如果是小刀或尖锐物品的话，那我们的小手上不是笔印，而是鲜血。而你们几位也不是幸运儿，而是伤员。因此，这就是我今天要讲的主要内容：《游戏中要注意安全》(出示多媒体课件一)

1、小组合作，探究学习：

分别请六个幸运者上台为同学们点击画面，看看屏幕上究竟会出现什么(学生分别点击课件二~七)? 教师：同学们看屏幕，小组依次讨论六幅画面，代表发言。教师：同学们讨论得很好，现在我们来请教一下小博士，听他是怎样解释的(出示课件八)教师：同学们，除了以上这些外，我们做游戏还应该注意什么呢? 小组讨论举手发言。

教师：同学们，万一发生以上这些事故，我们该怎么办呢?举手发言。教师：同学们，你们知道“司马光砸缸”的故事吗?能否向他那样学会自救?

2、我们这节课的内容就快结束了，下面请小博士给我们总结一下(出示课件九)

3、评价总结：

教师：今天同学们表现很好，希望大家记住小博士的忠告：

注意安全，珍爱生命。

七 体育课常规

教学目标:了解体育课常规,培养对体育运动的兴趣。教学重点:理解体育课常规的意义 教学难点:养成良好的课堂常规。教学过程:

一、导入新课

1、出示挂图,启发学生思考“图上画了什么?”

2、学生互相讨论,议一议挂图内容。

3、出示课题:体育课常规

二、传授新知

1、教师讲解什么是课堂常规?他包括哪些方面的内容?(课前常规、上课常规、下课常规)

2、教师讲解体育课堂常规的主要内容。

体育课中要主动配合教师,遵守课堂纪律,有秩序地做游戏,不哄闹,不做有危险的动作。

爱护体育器材,按教师的要求搬运和发放器材。下课时要清点器材,及时归还体育室,避免损坏或遗失。

3、分组讨论、交流各自遵守课堂常规的情况。

4、教师根据本课内容,出示几道是非题,指导学生分组讨论。

三、巩固新知

1、教师指导学生带着问题小组讨论。A 说一说,为什么要建立体育课课堂常规? B 议一议,体育课课堂常规有哪些主要内容? C 你在平时做到了哪些?还有哪些方面需要改进?

2、学生开展讨论,相互交流,相互评议。

四、室内活动:分左右

1、教师带领学生做辨别左右方向的游戏。

2、学生自我判断教师提出的方向,认清左右方向及身体的左右部位。

3、教师讲解、示范动作,引导学生观察。

4、学生观察教师的示范动作,跟随教师模仿练习。

5、初步掌握动作后,打乱顺序,随意提问,提高学生的快速反映能力及快速辨别左右方位的能力。

6、集中思想,开动脑筋,快速准确地回答教师提出的方位,并做出相应的完整动作。

五、评价总结，宣布下课，师生告别。

八

爱护牙齿

教学目标：

1．了解牙齿的部位、名称，知道蛀牙是怎样形成的。了解爱护牙齿的一般常识。

2．掌握正确的刷牙方法。

3．通过本节课学习让孩子懂得养成良好的爱护牙齿习惯的重要性，保护好牙齿。教学重点、难点：

重点：懂得爱护牙齿的重要性。难点：掌握正确的刷牙方法。教学过程：

一、创设情景，揭示课题。

让学生观察牙齿，了解牙齿的结构由教师出示牙齿模具，讲解牙齿的结构、名称以及每个牙齿的作用。再请学生拿出小镜子来观察一下自己的牙齿是否健康。

二、学习新课

1、交流蛀牙的体验

（1）播放动画《小红脸和小蓝脸》.学生思考回答：小明是怎么会牙痛的？

教师总结：早晚不刷牙，饭后不漱口，睡前吃甜食（如糖果、饼干等）；把食物残渣藏留在了牙缝里，时间长了也就形成了蛀牙。（2）教师播放课件看一名小朋友有了蛀牙后的情景，让学生加深印象。学生分组讨论：如何预防蛀牙？

再进行交流： 为什么要养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。切记：睡觉前不吃糖果、饼干等甜食。师生共同小结：要爱护好我们的牙齿，就必须改掉一切不良的用牙习惯，要做到早晚刷牙、饭后漱口、睡前不吃甜食，而且还要注意用牙卫生，促进骨骼的正常发育,希望小朋友们都能明确：我们的目标是没有蛀牙！

4、学习正确的刷牙方法

(1)教师出示牙齿模具，演示错误的刷牙方法和正确的刷牙方法，让学生来分辨，从中引导学生掌握正确的刷牙方法。

(2)播放正确的刷牙方法课件,引导学生练习,鼓励学生坚持用正确的方法刷牙。正确的刷牙时间为5—8分钟。

儿歌:小牙刷手中拿,我们大家来刷牙,上牙往下刷,下牙往上刷,咬合面要上下来回刷,小朋友们要记住,保护牙齿不能忘。

(3)播放课件“刷牙歌”,教师带领学生一起唱,让学生把正确的刷牙方法牢牢的记在心中。

三、课堂总结

鼓励小朋友们能够每天早晚使用正确的方法刷牙。

九

饮水卫生

学习目标：

1、了解饮水方面的卫生知识。

2、能说出饮水卫生的道理。3 知道应该怎样做才是饮水卫生。教学重点： 知道饮水卫生的重要性。教学难点 能联系自己实际注意饮水卫生。教学过程：

一、师生问好！

二、宣布课的内容 ： 板书：饮水卫生

三、健康常识：饮水卫生

1、出示挂图，启发学生边看边想，重点讲解喝没有处理或过滤过的自来水的害处，并知道应该怎样做到饮水卫生。

2、组织学生讨论，谈自己的感受。

3、了解饮食卫生的意义。

⑴ 水是维持生命不可缺少的重要物质。儿童年龄越小，新陈代谢越旺盛，需要水量越多。但是，如果不讲究饮水卫生，就可能因此患病，使健康受到影响。

⑵ 如何做到饮水卫生。第一，要喝开水，不喝生水。

第二，无自来水地区，提倡饮用井水。第三，喝河水和池塘水，要进行适当处理。

四、室内活动：传口令

1、讲解、示范游戏方法，并请学生试做。

2、练习传口令。

3、组织游戏比赛。

五、课堂总结，布置下课。

十选择安全食品

教学目标：了解什么是安全食品以及如何选择安全食品 教学重难点：知道如何选择安全的食品 教学过程：

一、引入：

如果一个人能活到70岁，按每天吃300克粮食、500克蔬菜、250毫升牛奶、一个鸡蛋计算，他这一生分别要吃掉多少食物啊？如果所吃的这些食物中含有对人体有害的成分，会有怎么样的结果呢？

二、学习新课

1.课件展示：讲述一个食用被污染的食物，而导致人生病的真实事例(山鹿奶粉事件)2.为了身体健康，我们的饮食除了营养均衡、摄入适当的能量外，还要注意食品中是否含有对人体有害的成分，要吃安全的食品。

3.什么是安全的食品？

①.说说自己判断安全食品的标准

②.课件展示：安全食品是指健康、无污染、优质、绿色、有营养的食品

③.大家讨论，食物为什么会受到污染呢？

④.课件展示图片：工业化环境的污染，废水的随意排放、残留农药、亚硝胺类化合物的污染、重金属污染、添加剂污染、和一些黑心厂商生产的不卫生食品。⑤.课件展示图片：下面的食品中，哪些我们要多?哪些我们要少吃？为什么？

4.怎么选择安全的食品？

①.大家讨论，应该怎么选择安全的食品？

②.课件展示：可以从选择购物的商店、食品原料的产地、查看有关的标志、查看生厂日期和保质期等来鉴别。

三、游戏：电话抢购

①.分小组进行,每组10名学生组成0-9的数字,进行拨电话抢购食品游戏。

②.我是小小质检员

分小组进行，将抢购来的不同种的商品，进行分类鉴别，看看哪些是安全的商品，哪些不是的，讲讲是通过什么来鉴别的？

四、师小结，布置下课。

十一

交通安全常识

教学目标: 能识别几种交通标志。能大致了解几种交通标志代表的意义。3 培养学生组织纪律性,严格遵守交通规则。教学重点:能识别几种交通标志。教学难点:了解所学交通标志的意义。

教学过程:

一、导入新课

师：同学们在上学期学过交通指挥灯,小朋友都知道红灯停绿灯行,小朋友在上学放学路上有见过其他的交通标志吗?”

二、学习新课

1出示挂图,启发学生思考,都见过哪些交通标志,代表什么意义? 2学生分组讨论,回答问题。

3教师详细讲解图中标志代表的意义.学生认真听讲,并努力识别各个标志。

4教师出示单副图片,分别让学生识别。

三、巩固运用

1让学生动手画画各个标志，帮助识记。2 集体朗读各个标志的意义。

四、室内活动

手指操

1、小组内交流复习，练习手指操。2 教师喊口令并带领学生进行手指操练习。

五、总结下课

十二

运动损伤及预防

教学目标：

1了解运动损伤的概念及发生原因;2对常见的运动损伤掌握简易的处理方法。教学过程：

一、师生问好，宣布本节课任务。

二、学习新课、1运动损伤发生的原因：

（1）认识不足，措施不当。对运动损伤预防的重要性认识不足，未能积极地采取有效的预防措施，易导致运动损伤的发生。（2）准备运动不足：

A、不做准备活动就进行激烈的体育活动，易造成肌肉损伤、扭伤;B、准备活动敷衍了事，在神经系统和各器官系统的功能尚未达到适宜水平;C、准备活动的内容不得当;D、过量的准备活动致使身体功能不是处于最佳状态而是有所下降。

（3）不良的心理状态：如缺乏经验、思想麻痹、情绪急燥;或在练习中因恐惧、害羞而产生犹豫不决和过分紧张等。

（4）体育基础差、身体素质弱，或动作要领掌握不正确，一时不能适应体育活动的需要，或不自量力，容易发生损伤事故。（5）不良的气候变化。如过高的气温和潮湿的天气，导致大量出汗失水;在冰雪寒冷的冬季易发生冻狎或其它损伤事故。（6）组织纪律混乱和违反活动规定也是造成伤害事故的原因。

2.运动损伤的预防

(1）学习运动创伤的预防知识，克服麻痹思想。

(2)遵守纪律，听从指挥，做好组织工作，采取必要的完全措施，如：检查运动场地和器材，穿着合适的服装与鞋子。

(3)在激烈运动和比赛前都要做好准备活动。

(4)要根据自己的情况选择活动内容，适当控制运动量。

(5)掌握运动要领，加强保护和帮助。

(6)提高自我保健意识。

三、课堂总结

1学生谈一谈本节课的收获。2教师强调，布置下课。

十三

常见的运动损伤与处理

教学目标：

1学习几种常见的处理方法。2提高安全意识和自我保护意识。教学过程：

一、复习导入，宣布学习任务。

二、学习新课

1、擦伤处理：

A、轻度擦伤：伤口干净者一般只要涂上红药水或紫药水即可自愈。

B、重度擦伤：首先需要止血（冷敷法）、抬高肢体法、绷带加压包扎法、手指直接指点压止血法。

2、鼻出血

处理：应使受伤者坐下，头后仰，暂时用口呼吸，鼻孔用纱布塞住，用冷毛巾敷在前额和鼻梁上，一般即可止血。

3、扭伤

重度扭伤处理：应先止血、止痛。可把受伤肢体抬高，用冷水淋洗伤部或用冷毛巾进行冷敷，使血管收缩，减轻出血程度，减轻疼痛。不要乱揉，防止增加出血。然后在伤处垫上棉花，用绷带加压包扎。受伤48小时以后改用热敷，促进淤血的吸收。

4、挫伤(在钝重器械打击或外力直接作用下使皮下组织、肌肉、韧带或其它组织受伤，而伤部皮肤往往完整无损或只有轻微破损。)处理同3。

5、脑震荡(头部受外力打击或碰撞到坚硬物体，使脑神经细胞、纤维受到过度震动。)可分为轻度、中度和重度脑震荡。

处理：对轻度脑震荡的病人，安静卧床休息一、二天后，可在一星期后参加适当的活动。对中、重度的脑震荡，要保持伤员绝对安静，仰卧在平坦的地方，头部冷敷，注意保暖，及时送医院治疗。

6、脱臼(由于直接或间接的暴力作用，使关节面脱离了正常的解剖位置。)处理：动作要轻巧，不可乱伸乱扭。可以先冷敷，扎上绷带，保持关节固定不动，再请医生矫治。

7、骨折

处理：首先应防止休克，注意保暖，止血止痛，然后包扎固定，送医院治疗。

三、谈收获。1，在小组内交流。2，全班交流。

四、教师总结，布置下课。

十四

做游戏的好处

教学目标: 知道做游戏的好处.2了解做游戏的要求.3能对游戏产生浓厚的兴趣.重点:游戏对身体的锻炼作用.教学难点:做好游戏的要求.教学过程:

一、导入新课:

做一个小游戏,导入新课.在教室用一个小游戏来引出本课的学习内容,二、学习新课:

1，借助课件学习游戏的好处: A,游戏能全面发展学生的身体素质,提高跑,跳,投等基本活动能力,增强体质

.B,游戏能培养学生机智灵活,勇敢顽强的精神.C,游戏能培养学生遵守纪律,团结互助的集体主义精神.2，怎样做好游戏: 首先要学会游戏的方法,确定游戏的规则和要求.其次要做好游戏的组织工作,如采用什么形式,分成几组,场地,设备等.最后游戏时要注意安全,防止伤害事故的发生.三,巩固新课

教师说出一个游戏名称,把学生分成几个小组,让学生自行组织游戏,看哪一组所学的知识能灵活运用.四、:室内活动: 劳动模仿操各自站立在座位边的过道里.2 观看光碟,指导学生分解学习各节动作

3,两人一组合作学练,相互提示,检验,提高动作熟练性..4,随音乐节拍快乐地体验劳动

五、总结下课。

十五

张开你想像的翅膀

教学目标：

1、能结合自己的生活经验，说出所给的两个图形可以组成哪些东西。

2、培养学生的发散思维能力

教学过程：

一、谈话，导入新课。

二、学习新课。

1.讲解游戏规则。

教师事先用硬纸板准备一些圆形、三角形、长条、四方形的图形，邀请若干学生上场。如教师给一人一个圆和一个长条图形，请他在规定的一分钟内，利用自己丰富的想象力进行发散性思维，尽可能多地说出这两个图形可组合成哪些东西。例如圆和长条成垂直就是一把伞，也可把它看作是一付大饼油条、笔记本和钢笔，还可以组合成篮球架、镜架、苍蝇拍……游戏者一边讲，地一边演示，以组合巧妙、合理、形象、丰富多采、让人觉得言之有理名次列前。2，开始游戏。

三、游戏结束，进行评价。

四、教师总结，布置下课。

十六

猜成语

教学目标： 1 练习猜谜语。2 培养判断能力。教学过程： a)b)谈话导入新课。进行新课。

1． 教师讲解游戏规则。

先由一个小组的成员用哑剧表演一个成语小品，其他同学猜，看谁的正确率高。如一阵射击过后，十人都倒下了，过了一会儿有一人挣扎着爬了起来。（九死一生）2.小组内猜谜语。教师巡视指导。3

两个小组对抗形式进行。

三、游戏结束，交流评价。

十七

乘公共汽车

教学目标：

1.能按照游戏规则做游戏。2.培养反应敏捷性及社会公德。教学过程：

一、谈话导入新课。

二、进行新课。1 教师讲解游戏规则。

邀请一位口齿清楚的同学，有表情地朗读下面一则小故事，要求参赛者听见“站”字坐下，听到“坐（包括“座”）”站起来，每位参赛者后面站一位手持纸棒的工作人员，每做错一次就朝头上猛敲一下，最后，挨敲的次数最少者，还要回答一个文明礼貌的小问题，答得好的为优胜。

有一次，小明和妹妹乘公共汽车。上车后，小明发现一个空座位，他丢下妹妹赶紧跑过去坐下。这时，过来一位老奶奶，她扶着拉手，站在小明身边。妹妹对小明说：“哥哥，你看你，你坐着奶奶站着，多不好啊！你赶快站起来，让奶奶坐吧！”小明挨了批评，心里很不高兴，赌气说：“你让我站着，我就偏不站，我要坐嘛！”老奶奶听了笑笑说：“没关系，你坐吧，我不坐。”妹妹站在小明身旁气得噘起了小嘴，说：“你真不懂礼貌，我再也不愿站在你旁边了！“这时，汽车到站了，那位老奶奶下了车。望着老奶奶远去的身影，小明的心里很不是滋味，他觉得自已是错了，情不自禁地站起来，悄悄地离开了那个座位，嘴里自言自语地说：“哎，怎么搞的，坐和站，站和坐，坐坐站站，站站坐坐，坐站坐站，站坐站坐，坐站站坐，站坐坐站，到底是站还是坐，今天我怎么糊涂了！” 2 开始游戏，三、游戏结束，交流评价。

十八

西天取经

教学目标：

1． 能按游戏规则做游戏。2． 培养意志毅力。教学过程：

一、谈话导入新课。

二、学习新课。1.教师讲解游戏规则。

请8人上场，等分成甲乙两组，先由甲组当取经队，4人分别扮演不同的角色：

1、唐僧用单脚打坐，合掌；

2、孙悟空手搭凉棚抬起左膝；

3、沙和尚向后抬起1条腿做挑担状；

4、猪八戒左臂曲肘撑头，右腿屈膝搭在右大腿上，身体稍后倾做睡懒觉状。

乙组都当妖怪。游戏开始，教师喊 “1、2、3、……”有节奏地数数（击掌），乙组的又喊又叫：“妖怪来了！妖怪来了！”并去挑逗甲组的人（但不能推碰拉触）。甲组的人坚持不动，一旦有人失去平衡双脚落地就算失误。接着两组互换角色，游戏继续。哪组坚持不倒的时间长哪组为胜。

2.开始游戏。

一组和二组先开始。接着两组互换角色，胜者继续和下一组比赛。

三、游戏结束，交流评价。

四、教师总结，布置下课。

十九

三打白骨精

教学目标;1.能按游戏规则做游戏。2.培养反应灵敏。教学过程;

一、谈话导入新课。

二、进行新课。1 教师讲解游戏规则。

这个游戏有两个人就能玩。先背向而站，相距二步远。游戏开始后两人一块唱：“孙悟空三打白骨精！”并在原地合拍双足跳三下，注意唱到最后一个“精”字时，必须同时做180度跳，同时在落地前还要做一个造型动作。造型动作有三种：

（1）、抬起左膝，右手反掌心在额前作搭凉棚状，同时左臂微屈勾拳为孙悟空。

（2）、双手插腰，两腿侧开为白骨精。（3）、双手合掌于胸前为唐僧。

这三个童话人物的制约关系是：孙悟空胜白骨精，白骨精胜唐僧，唐僧胜孙悟空。如果正巧造型相同，那么重来一次，方法同前，一旦造型之间建立了制约关系，负者就要给胜者恭敬地鞠一个躬。2 开始游戏。教师指导。

三、游戏结束，交流评价。

四、教师总结，布置下课。二十 安全常识和韵律活动

（一）教学目标：

1.使学生了解怎样预防运动损伤事故。

2.了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

3.对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。

4.知道动物模仿操的名称，动作方法。能随音乐节拍进行练习，发挥自己创编动作体会乐。教学的重点难点：

重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。

难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。

教具准备：多媒体、卡片、红五角星。教法与学法：

1.采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。2.菜用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体，通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。五．教学过程： 1.导入揭示课题。① 出示杂技图片，思考问题。学生大胆猜想，各叙己见。

② 教师归纳出示课题。2.学生看故事录象。

揭示问题：天鹅有危险吗？学生举例说明。教师归纳知识点：听从指挥有秩序。

3.教师提问：上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法？

学生口答，教师加以说明。出示第二个知识点：身体不适停运动。

4.引导学生自己猜想：体育课上还有那些安全知识？学生讨论，各自发表见解。

5.验证与思考：电脑聪聪带了几个动画故事，里面讲的也是一些安全知识，想知道是什么吗？

让学生自己选择看的顺序，出示解答、评比、总结。出示三个知识点：做好准备防扭伤，相互帮助学保护，检查器械再运动。6.学生自己小结，学到什么知识？ 7.室内活动：动物摸仿操。

学生看录象，然后跟着进行分解练习。跟音乐完整练习。学生创编动作进行练习。

六、课堂小结：

同学之间互评各自的表现，看谁得的五角星多。二十一 安全常识和韵律活动

教学目标：

1.使学生了解怎样预防运动损伤事故。

2.了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

3.对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。

4.知道动物模仿操的名称，动作方法。能随音乐节拍进行练习，发挥自己创编动作体会乐。教学的重点难点：

重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。

难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。

教具准备：多媒体、卡片、红五角星。教法与学法：

1.采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。

2.菜用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体，通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。教学过程： 1.导入揭示课题。

① 出示杂技图片，思考问题。学生大胆猜想，各叙己见。② 教师归纳出示课题。2.学生看故事录象。

揭示问题：天鹅有危险吗?学生举例说明。教师归纳知识点：听从指挥有秩序。

3.教师提问：上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法? 学生口答，教师加以说明。出示第二个知识点：身体不适停运动。4.引导学生自己猜想：体育课上还有那些安全知识?学生讨论，各自发表见解。

5.验证与思考：电脑聪聪带了几个动画故事，里面讲的也是一些安全知识，想知道是什么吗? 让学生自己选择看的顺序，出示解答、评比、总结。出示三个知识点：做好准备防扭伤，相互帮助学保护，检查器械再运动。6.学生自己小结，学到什么知识? 7.室内活动：动物摸仿操。

学生看录象，然后跟着进行分解练习。跟音乐完整练习。学生创编动作进行练习。8.课堂小结：

同学之间互评各自的表现，看谁得的五角星多。

二十二 保持良好的情绪

教学目标：

1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。

2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己，不然就会自己给自己背上思想包袱，影响学习和工作。

教学重点：认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。教学难点：要学生学会控制住自己的情绪，不过度高兴，也不过度悲伤。

教具（课前准备）

学生准备：想一想自己过去在遇到成功和失败的时候，是怎样控制自己的。教学过程

师：同学们？什么叫做“情绪”？ 生：简单的说，情绪就是心情。

师：当你心情好或者说情绪好的时候，你的表现什么样？

师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么事都特别有劲.可见良好的情绪不仅对工作、学习有利，对人的健康也有利，不是吗？相反，当一个人情绪不好的时候，整天无精打采，好象在生一场大病似的，对健康当然也十分不利了。你在情绪不好的时候是怎样的？

师：我觉得你不该这样对自己，这不是明摆着要影响自己的健康吗？我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事，都不要影响自己的情绪，这就是控制住自己。教学小结：我们应该记住： 远大理想要树立，良好情绪是前提。失败面前找差距，成绩面前莫得意。正确待己和待人，学习、健康都有利。

二十三 吸烟与喝酒对身体的危害

教学目标：

1、向学生介绍吸烟对自己、对别人身体健康的危害

2、喝酒对儿童少年的生长发育的危害。教育学生从小就养成不吸烟、不喝酒的良好习惯。

教学难点：香烟中有哪些有害物质，对身体有那些危害？ 教学重点：使学生懂得吸烟与喝酒对身体健康的危害

五、教学用具:人体肺部器官模型 教学过程：

1、吸烟与喝酒是一种不良嗜好，烟与酒都含有对身体有害的物质。

2、香烟中含有哪些有害物质呢？

3、吸烟不仅危害自身健康，而且还会污染人的生活环境。

4、饮酒过量或饮用高浓度的烈性酒，对身体则是有害的。

5、效果考查：在下次课之前进行提问学生，吸烟喝酒对身体有那些危害？统计学生中吸烟、喝酒的人数，并对这些学生进行批评教育。

6、讨论：我班同学中有没有抽烟喝酒的现象？

二十四 跳跃与游戏

教学内容：

1、跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远；

2、活动性游戏：“狼追羊”、“推掌”、“抓尾巴”等。教学目标：

1、初步掌握跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远的动作要领，发展弹跳素质，提高跳跃能力。

2、通过游戏活动，提高身体的灵巧性，培养团结友爱，不怕困难的精神。

3、发展模仿想象及自我表现能力，增强参与群体活动的乐趣。教学重点：单脚起跳，双脚落地。教学难点：踏跳准确、有力；落地轻巧。教学方法：故事化、形象化、游戏化等。

教具准备：录音机一台、动物头像七个、小红若干朵。教学过程：

一、思想动员

（一）集队、报告人数；

（二）师生问好；

（三）宣布课内容、目标。

二、进行游戏。四列横队

1、体育委员整队，向老师报告人数；

2、师生相互问好；

3、学生在老师语言引导下进入角色；

4、认真听老师宣布课内容及目标。队列练习：

1.立正、稍息、看齐； 2.原地踏步——立定。

（1）教师提示动作要领。（2）口令指挥学生练习。

（3）启发学生向解放军学习，听指挥，队列整齐，步调一致。（4）表扬激励。

二十五

装卸木材

教学目标：

1.能按照游戏规则做游戏。2.培养学生的平衡能力。

教学过程：

一、谈话导入新课。

二、进行新课。

1.教师讲解游戏规则。

在桌子的一端放1只铅笔盒，盒上横放10支铅笔，另一端放1只纸叠蓬蓬船，大小如同铅笔盒，再配备30厘米长的细绳拴住的钥匙圈2根。游戏每组两人，分别站在桌子两边，拿起带圈的绳子，发令后，用圈插进铅笔两头，保持好平衡，把铅笔一支支抬到船上，圈不许碰到桌面或铅笔盒，否则重做。栽判员记时，哪组完成得最快为优胜。参加游戏的人数较多时，可布置几个课桌，同时进行比赛。

2开始游戏。

学生分别站在桌子的两端准备开始。教师巡视指导。

三、游戏结束，交流评价。

四、教师总结，布置下课。

二十六

小鸡出壳

教学目标：

1.能按游戏规则做游戏。2.培养学生身体的协调能力。

过程教学：

一、谈话导入新课。

二、进行新课。

1.教师讲解游戏规则。

在地上分散布置若干张大废报纸，给四名参赛者每人发一支记号笔。教师发令后，参赛者先在一张报纸上画一个大鸡蛋，接着马上在蛋的中间撕个口子，将自己的头部、肩膀、躯干和下肢从口子钻过，如果不撕破蛋边线，就算成功地孵出一只小鸡，否则为失误退出局。成功者可立即再画再钻，在规定的时间内，孵出小鸡多者为胜。

2.开始游戏。3教师指导。

三、游戏结束。交流评价。

四、教师总结，布置下课。

二十七

猜领头人

教学目标：

1.能按游戏规则做游戏。2.培养学生的体育运动的兴趣。教学过程;

一、谈话导入新课。

二、进行新课。1.教师讲解游戏规则。

游戏方法：点一猜领头人的学生到室外，教师指这一学生为领头人，在轻音乐或学生的唱歌声中全班学生在领头人不断变化动作中，由猜领头人的学生开始猜领头人，可猜三次，如猜中，领头人则表演一个节目或唱一支歌，三次未猜中则由猜领头人的学生来表演

2.游戏要求：领头人可做刷牙、洗耳恭听、洗手、吹喇叭、拉二胡等动作，不断变换，全班学生立即跟着变，全班学生要遵守游戏规则，不得暗示或指点告诉猜领头人的学生，领头人也可以由教师自己来做。

3.进行游戏。教师指导游戏。

三、游戏结束，交流评价。

四、教师总结，布置下课。

二十八 体育常识

教学目标：

1.明白体育课的真正含义以及意义。

2.养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。教学重点：学生的认知水平与记忆力水平。教学过程：

一、导入部分（5～8分钟）

课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。教与学的方法：

（1）导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害，你们希望自己和他们一样获奖吗？他们都是体育的拔尖者，体育都很棒，他们上体育课也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课？体育课的真正作用是什么？

（2）学生作答，教师点评，纠正不足之处。（3）作出总结，可让学生来总结。

教师总结：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走、跑、跳、投、攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走、跑、跳、投、攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国服务„„

小学体育健康室内课教案 篇6

游戏中要注意安全

一、指导思想：小学生好动，因为天性好动;同时小学生也无畏，因为他们无知。游戏又是小学生非常喜欢的体育运动之一，如何让他们在游戏中注意安全，在生活中学会生存、学会健体，最终形成健康的行为习惯和健康的生活方式。这是本课重点解决的问题，同时也为终身体育奠定基础。

二、设计思路：

1、学生自由分成六个组，并根据自己的爱好设计组名、组标、口号。

2、根据学生心理、生理特点采取小组合作探究学习的方法，先用画面告知学生不正当游戏造成的结果，引导学生去思维、去猜测、去讨论造成结果的原因，最后通过小博士的结论让学生明白游戏时要注意安全、珍爱生命。

3、应用多媒体信息技术对课进行整合，提高学生的学习积极性，活跃课堂气氛，营造民主和谐的学习环境。

三、学习目标：1．使学生知道游戏时要注意安全，防止意外伤害事故发生；2．通过组织教学，培养学生安全意识、合作意识，以及互帮互学，共同提高的良好品德。

四、教学重点、难点：

游戏时的安全观念的培养，游戏时具体的安全内容掌握。

五、教学步骤：

1、激发兴趣： 同学们，在第27届雅典奥运会上，中国运动员发扬不畏强手、顽强拼搏、团结协作、勇攀高峰的精神，使五星红旗多次在奥运赛场升起，为祖国争得了荣誉。同学们，作为一个中国人你感到自豪吗?但在他们获得金牌的背后，你们有谁知道他们流过多少痛苦的泪水？（列举运动员受伤的经历）„„

2、情境导入： 同学们，为了给你们赛前热热身，现在我们做一个游戏，名称叫“击鼓传笔”(去掉了笔筒的红色彩笔)，音乐响各组按顺时针方向依次传递，音乐停，有笔的同学将成为我们今天上课的幸运儿，并获得一次上台的机会，帮老师打开多媒体平台，看看我们屏幕上会出现什么?„„ 同学们，游戏结束了，我想请你们看看自己的小手，有没有红笔印，请有红笔印的同学站起来。同学们，一个小小的游戏也给我们很深的启示，那就是今天我们传递的幸好是笔，如果是小刀或尖锐物品的话，那我们的小手上不是笔印，而是鲜血。而你们几位也不是幸运儿，而是伤员。因此，这就是我今天要讲的主要内容：《游戏中要注意安全》(出示多媒体课件一)

3、小组合作，探究学习：

(1)分别请六个幸运者上台为同学们点击画面，看看屏幕上究竟会出现什么(学生分别点击课件二~七)?

(2)教师：同学们看屏幕，小组依次讨论六幅画面，代表发言。(3)教师：同学们讨论得很好，现在我们来请教一下小博士，听他是怎样解释的(出示课件八)(4)教师：同学们，除了以上这些外，我们做游戏还应该注意什么呢? 小组讨论举手发言。

(5)教师：同学们，万一发生以上这些事故，我们该怎么办呢?举手发言。

(6)教师：同学们，你们知道“司马光砸缸”的故事吗?能否向他那样学会自救?(7)教师：至此，我们这节课的内容就快结束了，下面请小博士给我们总结一下(出示课件九)

4、评价总结：

(1)看课堂竞赛表，按得分排出名次。(2)宣布比赛结果，进行颁奖仪式。

(3)教师模拟记者采访，学生小结学习内容，评价教师。

(4)教师：今天同学们表现很好，希望大家记住小博士的忠告：注意安全，珍爱生命。下课。

六、教学程序 游戏中要注意安全 导入目标

1、以奥运会中国运动员勇创佳绩来导入课堂竞赛，激发学生兴趣，营造和谐气氛。

2、游戏：击鼓传“笔”

4、师生互动，挑选幸运者，为老师打开多媒体，点击画面。目标实施与步骤 请看屏幕片断

5、六名幸运者上台逐一点击画面，小组讨论、代表发言，造成画面的原因是什么？

6、小组讨论，培养合作学习

7、看了以上片断，你有何感想？究竟是什么原因造成上面片断中的事故？

8、分组讨论，代表回答原来是不正当游戏行为造成的。

请教小博士

a、不要在马路上踢皮球或追逐打闹。

b、不要拿竹竿、木棒、铁条、剪刀、小刀等尖锐物品玩耍。c、不要玩火柴、打火机，不要燃放烟花爆竹。d、不要攀爬树木和棚架，以免堕落，引起伤亡。

9、你是怎样解释的呢？

10、此外还有没有要注意的呢？ 小组讨论、合作学习

11、发生问题怎么办？学生自由回答

12、结论：游戏是我们小学生非常喜欢的一种体育活动，但是由于你们年龄小，生理、心理还处于发育和未成熟阶段，游戏时你们不容易控制自己，缺乏分析、解决问题的能力，也缺乏安全常识和应变能力，很容易在游戏中受伤或伤及他人。因此在游戏时一定要增强安全意识，注意安全。评

价

13、宣布课堂竞赛结果。活跃课堂气氛。

14、模拟记者采访、学生课堂总结、师生互评。

体育教师如何上好室内课 篇7

研讨话题一:什么是体育室内课?体育室内课一般是在怎样的情况下实施开展的?

笔者认为体育室内课就是与文化课教学一样, 是在教室内组织的体育课。

——河北翟国胜

顾名思义就是在室内上体育课, 有体育理论、体育欣赏、动作分析等内容。

——甘肃张志军

室内课是为了教学需要而组织学生在室内完成的课堂教学, 是室外体育课教学的有效补充, 也是学校体育教学的重要组成部分。首先室内课不是在室内上的传统意义上的体育课, 主要是在外界条件不容许的情况下, 在室内进行的一些体育健康理论知识的讲授和简单的体育游戏、室内操等。

——甘肃张永璟

常规的室内课教学是指在教室里上课, 笔者认为体育室内课是为了更好地促进室外体育技能学习而准备的, 但不应该局限于体育知识方面, 室内课很大程度上是对学生精神层面的陶冶, 体育教师可以通过欣赏明星的表演, 达到激励学生练习的目的。

——山东梁西军山东臧向前

室内课与室外课的目标不同, 课堂组织就应有所不同。体育理论更多的是穿插式讲授, 学生理解识记的效果也更好, 单纯的理论讲授, 效果不一定好, 室内体育课可以作为室外体育课的一个重要补充。

——江苏周万征

室内课是希望能够解决体育室外课中教师所不能解决的问题, 而通过室内课的分析来解决问题, 同时也帮助学生解决一些体育教学中的困惑。

——浙江杨文燕

按规定每学期必须安排不少于两节的室内课, 在什么时间进行室内课可根据学校的统一安排或天气情况进行, 一般学期初要安排一节室内课。室内课, 关键是要看上什么内容, 再来考虑上课的形式。从学生身心特点的实际出发, 室内体育课可以上体育欣赏课;可以走进微机室进行主题式的体育探究性学习;可以预先布置体育学习任务 (问题驱动式) , 进行专题讨论学习, 形成师生和生生互动的学习氛围;可以进行体育知识竞赛;可以“文”, 可以“武”, 可以“文武结合”, 寓教于乐。

——江苏张烨

室内课的实施开展主要因为恶劣天气的影响, 如, 阴雨、冰雹、雾霾、气温异常等;还包括一些特殊情况:开学第一课 (要介绍本学期工作计划和课堂常规) , 无运动场地或场地被临时占用等。

——江苏张建

室内课一般安排在开学第一课或雨雪天或必须进行理论知识学习时。室内课应注意做好室外教学内容的延伸, 如观看新学动作技能的视频, 为室外课作更多的准备。

——浙江徐芳庆江苏徐英

在体育教学中应该安排的体育室内课:开学第一节引导课和学期末的总结课;因客观原因安排的体育室内课:遇到如大风、雨雪、烈日、雾霾等恶劣的天气时只能改在室内的体育室内课;当室外课的技战术教学、学生的组织纪律、思想作风等严重影响到教学的顺利进行而改上的室内体育课;还有因教学需要, 体育教师认为必须进行针对性地完善和补充而临时安排的室内体育课。

——上海何祥国

体育课不仅仅是强身健体, 最重要的是在掌握技能的同时学会一些理论知识, 体育理论课就是最好的载体, 每个学期笔者通常安排5节左右的室内课:开学第一节课都是室内课, 内容包括:学校概况、教师的教学风格、体育课基本常规及本学期的体育课安排等;每学一个新项目, 笔者都会对每个项目进行介绍, 让学生们了解此项目的技术特点、规则等内容, 如, 在学习排球之前, 笔者会抽出一节课与学生们一起观看视频, 并根据学生的特点以及《义务教育体育与健康课程标准 (2011年版) 》安排讲解规则及技术难点等。也可根据目前的赛事, 向学生介绍一些专业知识, 如, 今年青奥会, 笔者安排一节课专门向学生讲述关于赛事的情况、赛事项目等知识。

为了调节课堂气氛, 笔者偶尔也会安排一些小游戏或者小活动, 如, 让学生到讲台上表演自己的特长或组织全班学生都能参与的小游戏等。

——江苏苏常水

除天气原因外, 为了讲授课堂常规、了解学生情况、介绍体育安全知识及在教学过程中进行辅助技术教学等都应安排在室内授课。如, 背跃式跳高腾空技术, 通过慢动作回放可以使学生更加清晰地看到动作轨迹等, 学生能更快地掌握技术动作, 更为直观地让学生感受此运动项目的魅力。笔者认为应在以下情况下开展室内体育课:天气因素影响、始业教育需要、辅助教学需求、体育健康知识的补给、室内体育综合课的教授 (室内游戏、体育基础知识) 。

——浙江白延庆

因天气无法正常上室外课, 可以选择在室内观看体育明星比赛的视频, 学生一边观看比赛, 教师一边讲解技术和战术, 使学生更快地了解某一体育运动项目的技术和战术特点等。

——安徽张开华

不应仅在天气不允许的情况下被动地进行室内课教学, 在教学计划中应安排体育与健康知识课的内容, 这样的课需要在室内进行, 会收到室外课无法比拟的效果。

——山东臧向前

话题小结:关于“在什么情况下实施室内课教学”这一话题, 教师们也都谈了各自的想法与建议, 有的教师按照当地的教学实际设置了不同的体育理论基础知识的教学;有的教师利用多媒体来展示体育室外课的教学内容的各种赛事和相关的体育项目比赛的视频;有的教师是因地制宜, 根据学生的心理特点和生理特征, 在室内教学生学练简单的室内操, 或者是在教室有限的空间里进行一些简单易行的体育小游戏。

——江苏张怡梅

研讨话题二:体育室内课可组织实施的教学内容有哪些, 如何分类?在组织实施中需要注意哪些事项?

简单来说室内课的教学内容有:体育卫生保健知识、体育教学的辅助教学内容、室内的身体素质练习、体育比赛欣赏、组织纪律性和品德教育等。可按体育运动基础知识类、室内活动类、体育欣赏类和纪律品德养成类等进行分类。

——上海何祥国

体育学习观摩 (如广播操) , 体育与健康知识学习, 体育竞赛规则, 室内小游戏, 板凳操等。

——江苏张烨浙江陈昌福

体育室内课的内容分类主要有知识类 (健康知识、安全卫生知识等) 、游戏类、思想品德教育类、体育欣赏类等。在实施过程中应考虑到学生的实际情况、活动场地限制、地区差异、季节天气等。

——山东臧向前江苏朱绮

室内理论课教学可以采用多种方式:教师讲解, 学生记录;根据课前准备, 学生分角色上台讲解;利用微视频, 学生针对问题抢答, 教师指导与提示等。室内技能课的内容:将要学习的技术动作做成微视频, 学生边看慢动作视频, 边模仿练习, 效果较好。

——山东董富秋

第一节室内课最为重要, 不但要向学生讲述一些课堂常规、本学期的教学内容和要求等, 更重要的是要让学生了解身体健康的重要性, 为什么学校要开设体育课及一些体育活动课。教师还应传达给学生一个理念:健康的身体是成功的基础。

——安徽蒋景灵

室内理论课的组织就是要根据所讲内容充分备课, 教师主要采用讲解与多媒体相结合的教学方法, 向学生传授知识与技能。技能课的组织要保证纪律性和安全性, 在室内课学习某一技能时, 教师可以讲得更加细致, 与学生边研讨边学习, 调动学生学习的积极性。

——重庆张艳丽

要结合体育学科特点进行室内课教学:理论教学应充分利用多媒体, 声、像、图相结合, 给学生视听觉冲击;体能练习, 以身体练习为主, 注意场地器材的布置, 注意安全;课前认真备课, 有明确的教学目标;理论联系实际, 注意教学方法。

——江苏张建

教师要根据学生的年龄、认知、教学的目标去制订教学内容。在组织实施中需要注意的事项:学生的兴趣点的持续性、学习目标定位的准确性、教材知识的适宜性、教法的选择、学法的引导等。时尚和前沿的内容要及时传授给学生, 让他们掌握方法并学以致用。如, 最近比较流行的核心力量训练, 极大地调动了学生学练的积极性。

——河南付艳军

教学内容的设定在每个学期的不同阶段应有所不同, 学期初多进行常规教育, 如, 运动安全、课堂要求、器材管理等。在每个学期的初期或中期因天气等特殊原因安排的室内体育课应与当前教学内容相结合, 在期末安排的室内课应选择总结性话题。

——河北翟国胜

在室内理论课的教学中, 可借助多媒体观看平时学生难以观察到的动作细节, 如, 使用慢动作播放对技术动作进行反复回放, 使学生对动作轨迹、发力点等在大脑中建立表象, 为接下来的练习作好铺垫。笔者认为在室内教广播操效果较好, 如, 七彩阳光, 教师将镜面示范拍下来再让学生学练, 效果要好于面对面地直接教授学生。在室内课上, 也可以让学生对课堂常规进行探讨, 让学生自己制订规则, 一学期结束后让学生进行自我评价, 再结合教师对学生的评价进行综合考核, 这样既调动了学生的参与性, 又能使学生做到对自己的行为负责。

——浙江黄迪飞

在体育室内课教学中, 可以给予学生更多的生存能力的培养, 在面对危险或自然灾害时能自保, 也能理性地面对困难。

——江苏薛全忠

室内技能课, 通过教师的讲解、视频的播放等增进学生对动作技术的了解, 让学生对接下来所要学习的技术动作在大脑中建立表象, 这对接下来的技术学习有较大的促进作用, 效果要好于单纯地在室外教授技术动作。

——山东穆乃国

笔者在学校第一节室内课教授的主要内容是常规要求和安全注意事项等, 学生学习得很认真, 也可将地震、大火等情境加入进来, 让学生进行模拟演练, 对学生的灵敏性、协调性的提高和安全意识的培养等都有很大的帮助。

——山东梁西军

笔者今天带了5节足球专项课, 笔者用裁判法介入, 并与学生互动, 在问与答的过程中, 每节课都行云流水, 每节课下课后都能听到部分学生得意地说:懂得了规则踢球才更有劲, 以后不能再向以前那样乱踢了, 应该讲究点规则和战术了……

在室内课的教学中, 笔者认为首先应“威慑”课堂, 之后再进行“绵羊式”安抚, 将学生的注意力拉回到教师身上, 使学生“自觉”地听教师讲课, 这样才算基本“成功”, 之后的“讲演”就看教师的能力了。

——浙江孟凡东

教师的知识储备是引导学生更加热爱体育的一个重要方面, 室内课教学可能是体育教师的“短板”, 体育课更多地注重以身体练习为主, 而忽视了相关知识传授和讲述, 但不能因为讲授体育知识是教师的“短板”, 教师就要放弃这方面的教学, 教师应在每个学期安排几节室内课, 利用好室内课, 不仅能增长师生的知识, 也能增进师生之间的感情。

——江苏苏常水

话题小结:参与研讨的各位教师都能从自己的教学实践出发, 就如何组织室内理论课及室内的技能课进行阐述, 对于自己一些好的做法或者是形成长效机制的一些做法进行了分享和交流, 较好地开阔了同行的视野, 能够结合自己所教的学段, 阐述了自己一些比较成熟的做法, 为今后进一步完善室内理论课和室内技能课提供了较好的借鉴。

随着体质健康测试对学生提出越来越高的要求, 有很多一线教师会开动脑筋挖掘室内体育课这一时间和空间资源, 创编出更多、更有效的室内体育课的体能教学内容。体育室内技能课将会在今后的一段时间内得到发展和完善。

——江苏张怡梅

研讨话题三:对于体育室内课中活动类的内容, 请根据自己已有的教学实践经验谈谈您所实施的好的室内课案例 (实例) 。

室内技能课, 首先, 要加强纪律, 防止声音过大影响隔壁班级;其次, 要注意加强安全教育。

——安徽李厚余

在进行室内理论课教学时, 课前应精心制作课件, 利用多媒体, 准备PPT, 备好课, 备好教具, 根据学生接受情况进行讲解;课中除了教师讲解, 要组织学生分组讨论和讲述, 并及时给予引导和评析;课后布置作业巩固或拓展, 体育作业, 最好堂堂清, 当然, 体育理论作业, 尽可能不要占用学生的课余时间。在进行室内游戏课教学时, 不要影响其他班级上课。在进行室内技能课时, 可根据学情设计队列队形练习, 原地纵跳练习, 徒手操练习, 坐位体前屈等柔韧、技巧、灵敏、体操技能等练习。

——陕西赵俊萍

对于活动类的内容设计, 笔者的做法是:比赛类——“纸团推远”和“冰糕棒掷远”。规则:参照田径规则;场地:教室内走廊;成绩记取:设置基准线和标准线 (分5级, 分别记1~5分) , 达到基准线的得1分, 达不到的减1分, 同队队员所获得的分数累加, 多者取胜。

——山东杨正伟

其一:在教室里上技能课应注意以下问题:如果学生在练习时, 动作、声音过大, 可能会影响其他班级上课;其二:上室内技能课时, 教师应准备充分, 制作的课件与使用的教具都要精心准备, 因为室内空间有限, 安全等因素也要考虑。

——内蒙古常德玉

技术动作练习。如挥臂、转髋等原地练习, 笔者第一堂课讲述课堂常规, 利用学生因没遵守常规而产生的尴尬事件进行谈话式上课, 围绕练习怎样上下楼梯, 经过其他班级时脚步怎样轻声走过等进行讨论, 并实践。

——浙江王莉丽

笔者认为在室内课教学中应做到“五个一”:学会一首体育歌曲、记住一则体育名言、讲述一个体育故事、掌握一种健身方法、了解一个体育项目。

——河北翟国胜

由于笔者学校是中职学校, 学生不太喜欢听理论, 笔者给他们看《一球成名》、《极限乔丹》、《国球长虹》等影片, 提高他们的学习兴趣。在学校组织球类比赛时, 带领他们进行球类小型竞赛的组编, 然后让他们去组织学校的球类比赛。上室内理论课时, 教师应准备PPT, 通过幻灯片、图片、视频等展示能更好地渗透教师所讲的体育基础知识。如果是第一课还要讲授课堂常规。

根据笔者的经验, 室内课应尽量少做动作过大的活动类内容, 因为受活动场地的限制, 学生可能发生肢体碰撞, 所以不宜做幅度过大及大运动量的活动, 可以做一些坐在座位上的游戏类活动。

——河北蔡伟

由于天气原因很多地方有季节性梅雨, 导致室内课较多, 上些室内游戏课非常好, 尤其是针对小学生。

——甘肃张永璟

根据学生的身心特点, 进行室内的体能练习时, 应以中、小负荷的动力性与静力性相结合的动作为主, 如双人单腿深蹲、俯卧撑等。而在进行静力性练习时, 要强调身体姿势正确, 注意呼吸, 动作不要太单一, 练习完毕时及时做好放松练习。

——江苏吴爱军

教学情景:冬季, 雾霾天, 无精打采的学生。

教师:同学们, 因为雾霾天, 体育课安排在室内上 (能看得出学生极不高兴, 尤其是男生, 叹气声、埋怨声此起彼伏) 。

教师:同学们, 知道雾霾天为什么不能在室外进行体育课吗?

学生:“知道”、“不知道” (两个不同的声音在笔者耳边萦绕) 。

教师:下面我们来看一下这些图片 (教师展示雾霾天长时间在室外运动而导致肺癌死亡率增加的视频, 学生注意力被慢慢吸引过来) 。

教师:这就是雾霾天的危害, 同学们喜欢锻炼身体, 这是一个很好的现象, 但是同学们也要掌握科学锻炼的知识, 下面我们就来学习《如何科学锻炼身体》 (学生顿时集中注意力, 认真听讲起来) 。

——山东王志强

体能类的室内课:笔者通常采用双人合作、比赛等形式提高学生的练习积极性。笔者还让学生结合本学期的教学内容, 自己给自己制订目标, 结合上课内容, 本学期要求学生人人参与准备活动的领操, 在室内课上, 笔者引领学生进行室内操的创编, 让学生知道每个部位、关节可以通过哪些动作进行练习, 如活动腰部时, 可以让他们创编几节活动腰部的动作, 让他们有更多的动作积累, 为带操服务, 长远来说, 为终身体育服务, 学生也很乐意学。

针对近期体质测试的任务, 在教室里可以指导学生如何测肺活量, 也可以拉韧带或进行素质练习, 还可以让学生进行徒手跳绳练习。利用各种辅助手段进行肩、腰、背、腿部韧带拉伸练习, 对提高坐位体前屈成绩非常有效。

——江苏朱绮

安全教育方面可播放视频, 体育欣赏方面可拍摄学生练习的动作并进行展示, 最近比较流行核心力量训练, 笔者看了视频, 让学生现场模仿, 由于初中生对于游戏类的活动不是很感兴趣, 笔者一般不采用。还可根据教学内容让学生提前找资料, 在课上进行交流, 也是个不错的选择, 如果能坚持每节课不放羊、每节课有内容, 学生会很期待每节体育课的。

——江苏苏常水

为了顺应大课间体育活动, 丰富室内体育课的内容, 调动学生学习室内体育活动课的兴趣, 笔者根据民族民间传统体育项目的内容, 结合室内体育活动课特点, 特制订相关室内体育与健康课实施计划, 创编独特的体育室内操—板凳操。此操共有8节, 包括颈部运动、伸展运动和同桌互动等。动作简单大方、便于操作, 结合热情奔放、节奏柔和的音乐相配, 学生能快乐主动地融入当中, 并在快乐中锻炼了身体。通过教学实践, 效果非常好, 能够高效地提高课堂教学质量, 此操已被周边学校所采用。

——甘肃张永璟

结合学校的实际和教学单元进度情况决定室内课的内容。如阴雨天, 恰好可开展篮球教学, 室内课可开展篮球规则的教学。又如冬天雨雪天气, 气温低, 无法开展室外教学时, 在室内可选择让身体发热的健身操教学, 同时可开展冬季如何预防感冒和咳嗽等季节性常见病的体育保健知识的教学。

——云南刘再贵

低年级小学生的室内课, 笔者采用坐立行规范他们, 促使他们逐渐形成良好的课堂常规。

——江苏何胜

活动类内容重点注意组织纪律性和实效性。如, “羽毛球掷准”游戏, 以比赛的形式进行, 根据全班学生座位情况从左到右分成若干小组, 学生站在教室过道的起掷线后, 手持羽毛球投向黑板上画出的圆圈, 每组出一位裁判在黑板前记录其他组成绩, 投中一次记一分, 踩线犯规一次扣一分, 一轮下来后, 可根据每组投中的次数评出胜负。使用现有器材, 设计室内比赛类小游戏, 娱乐性、挑战性兼具, 既锻炼了学生身体又发展了学生个性。

——重庆张艳丽

对于中学生而言, 更多的应该是教授体育运动基本常识, 进行科学体育锻炼的方法等内容。

——辽宁付传永

话题小结:研讨中的教师们根据自己的教学实践, 针对体育室内课中活动类的内容, 谈了自己开展得比较好的室内课案例, 教师们呈现的体育健康知识的内容案例, 有活动类的体能练习内容与案例, 还有一些体育室内课的游戏等, 这为其他教师更好地上好室内课提供了很大的帮助。

上好小学体育室内课 篇8

一、拒绝“放羊”：精心预设勇创新

“天晴一二一，下雨就自习”把室内课上成“放羊课”是不少教师的教学陋习。在实际教学中，我们要转变这种落后的教学观念，正视室内课在体育教学中的重要作用，自觉养成备好室内课、上好室内课的教学习惯。同时，在教学预设中，还要大胆创新，通过多元的室内活动，如室内游戏、制作体育学具、韵律歌舞、展示实践等，丰富室内教学，让学生们爱上室内课。如在三年级开展“轻物投掷教学”前，充分利用室内课的时间，事先要求学生们准备废旧衣服或布料、剪刀、针线等，以“花样沙包”为主题，带领学生们以小组为单位，通过合作探究的方式制作沙包。在这堂室内课中，将室内外的教学内容有机地结合在一起，以制作学具的方式，为下一堂户外课做好充足准备，同时激发学生们对投沙包的热情。

另外，在设计室内课时，还要紧扣日常的室外课，善于发现，积极总结。将室外课中一些反复强调却不见效果的“老问题”，如体育课着装要求、上课纪律要求、安全事项等，通过“精包装”的创造方式，变成有趣的小组“找茬”、问答竞赛等任务活动，以此引发学生们对室外课活动要求的关注，将规则牢记在心。

二、莫忘健康：生活情境引关注

体育与健康是小学体育课程的全称，而在实际教学中，往往只关注到简称后的体育，而忽略了其身后的健康，曲解了体育教学的初衷。其实，运动与健康，是不可分割的。那么，如何凸显出体育课程中的“健康”呢？笔者认为室内课就是一个很好的教学窗口，是“煲健康鸡汤”的好机会。在室内教学中，经常通过创设生活情境的方式，创设主题教学活动，以连线生活、关注健康的方式，开展一些教学主题。如“做个小小营养师”“我们的目标是没有蛀牙（关爱牙齿）”“我要睡香香”等。通过这些来自生活的健康话题，丰富体育教学，让学生们时刻将生活与运动密切地联系在一起，努力打造更加健康、科学的生活方式。

如在六年级室内课教学中，考虑到六年级学生处于小学到初中的过渡阶段，学习压力较为繁重，不少学生由于过度学习、生活作息不合理、心理压力过大等原因，常常睡不好觉，上课恹恹欲睡，连平日里最爱的体育课，也提不起兴致了。因此，结合学生的生活实际，设计了“我要睡香香！”的主题活动课，在这堂室内课中，带领学生们从睡眠这个角度切入，就如何提高睡眠质量、确保学习与运动效率、提高免疫力等问题展开了深入探究。在活动中，借助多媒体信息技术，导入事先收集的生活镜头，如班级学生睡觉的照片、学生上课打哈欠的照片、学生上体育课无精打采的照片等。通过这些生活照片及小视频，导入“睡眠”这个话题，引发学生们对睡眠重要性的探讨。层层递进，就影响睡眠因素、如何提高睡眠质量展开主题探究。

三、知识延伸：文化平台拓眼界

在传统的体育教学中，不少教师对体育有这样的误解，他们认为体育教学是关于“动”的教学，教学重点在于运动技能，而非文化课。其实，体育就像浩瀚的海洋，里面有着许许多多的奥秘，吸引着学生们，等待着他们去探索。因此，在体育室内课的教学中，要抓住机遇，为学生们输入更多以体育项目为背景的文化知识，以鲜活的生活事例、饱满的发展背景、有趣的体育新闻等，激发学生们体育学习积极性，开拓他们的文化视野，提高他们对体育文化、体育发展等知识的了解。

如在五年级的篮球教学中，为了丰富学生们对篮球文化的认识，激活他们打篮球的运动热情，设计了一堂以“燃烧吧！NBA”为主题的室内课。在这堂室内课中，投其所好，以学生们非常喜爱的NBA为话题背景，嵌入教学。在导入中，创设了“看球赛、说篮球”新闻微广角平台，鼓励学生们以小组为单位，各抒己见，说说自己认识的NBA球队、球星，并说一说自己的“梦之队”是谁。这堂主题篮球课，一下子让篮球“火”了一把，在接下来的篮球教学中，学生们表现得非常积极，篮球场上更是热火朝天。又如在四年级的武术教学期间，设计了以“武德教育”为主题的室内活动课，通过视频欣赏、文化广角以及角色扮演等多元活动，丰富学生对中华武术的理解与认识，提高学生们的武德素养。