健康《玩皮筋》

健康《玩皮筋》（共15篇）

健康《玩皮筋》 篇1

一、让竞技篮球走向趣味篮球——发掘篮球趣味

本校是“江苏省篮球体育传统项目学校”, 曾成功承办江苏省第九届小学生篮球夏令营活动, 本校学生多次获得省、市小学生篮球比赛冠、亚军, 并获得多项表彰。诚然, 优异的体育成绩激发了学生练习篮球的兴趣, 但是, 竞技篮球毕竟属于少数体育特长生的运动项目, 对于大部分普通学生而言, 竞技篮球难以使他们保持持久的兴趣, 篮球活动也就难以真正在校园里普及。本校领导审时度势, 组织人员对篮球活动进行深入研究, 提出了“趣味篮球”理念:手指尖上旋球、小棒上旋球、左右手传接旋球、旋球中掂球、多人相互传接旋球……将篮球玩出花样、玩出趣味。趣味篮球理念一经提出, 立即得到全体师生响应, 富有技巧和情趣的玩法更吸引了全校学生。每到课间, 到处是欢快的练球身影和飞旋的篮球。学生身体的耐力、平衡、协调等素质得到了较好的发展, 他们的团队合作意识、创新精神也得到了培养。

二、让趣味篮球融入其他活动——构建篮球文化

本校在探索趣味篮球的同时, 不断发掘篮球活动内涵, 构建校园篮球文化:将趣味篮球与个性化写作相结合——书写篮球趣味, 让趣味篮球成为个性化写作素材的源泉;将趣味篮球与古诗文诵读相结合——手上玩球, 口头诵诗, 让趣味篮球与古诗文诵读“勾兑”出诗意的情趣;将趣味篮球与体操相结合——编创篮球团体操, 让趣味篮球与艺术体操碰撞出生命的活力;将趣味篮球与摄影相结合——拍摄精彩瞬间, 让篮球趣味在闪烁的镁光中定格为永恒;将趣味篮球与绘画相结合——描绘精彩场面, 让篮球趣味在七彩画笔下恣意地流淌……在网络背景下, 本校还在校园网络开辟了“篮球家园”专页, 设有“篮球报道”“篮球知识”“篮球教学研究”等栏目, 让师生在网络世界里了解篮球、研究篮球、欣赏篮球。同时, 还积极组织市、县体育学科带头人、教学能手等骨干教师编写篮球校本教材——《快乐篮球》, 向不同年级学生系统介绍篮球知识、花式篮球、趣味游戏等, 不断丰富校园篮球文化底蕴, 让趣味篮球与其他活动和谐发展, 相得益彰, 彰显富有特色和情趣的校园篮球文化气息。

三、为趣味篮球搭建“星光舞台”——展示篮球魅力

为了让学生享受篮球的快乐, 并将快乐与大家分享, 本校领导、老师积极为学生搭建趣味篮球的“星光舞台”, 让学生在展示中充分享受趣味篮球的快乐和幸福, 并让快乐与幸福因分享而永恒。对于刚刚能在手指尖上旋球的一、二年级学生来说, 校门两侧的列队表演、升旗仪式上的球艺展示就是他们的“星光大道”;对于球技较熟练的三、四年级学生而言, 《超越梦想》千人花式篮球表演则是他们的“梦想舞台”;对于球艺娴熟的五、六年级学生来说, 获得“旋球能手”“旋球明星”称号并参加“明星表演赛”则是他们梦寐以求的成功。学校“花式篮球”表演队还先后应邀赴盐城为“美国NBA南北明星对抗赛”作赛前球技表演, 参加盐城市少先队建队五十五周年庆祝表演和盐城市第五届运动会开幕式表演, 而千人大型花式篮球团体操表演更是震撼了所有参加“江苏省小学体育教学工作研讨会”流动会场的领导和老师, 在省内产生了强烈的凡响, 中央电视台体育频道“篮球公园”栏目也对此作了专题报道。一系列的花式篮球展示活动激发了学生练习球技的积极性、主动性, 更激发了学生运动的兴趣, 花式篮球已成为本校学生不可或缺的一项体育运动。

安全玩，健康乐 篇2

编辑刘雨林

许多人都喜欢逗弄宝宝，但逗弄宝宝应是健康、适度的，否则会带来许多隐患。下面这些平时见过很多的场景其实存在着很大的安全隐患。

动作一：把宝宝举起来

宝宝没有睡好就被吵醒了，闭着眼睛一直在哭，爸爸一个人在家照顾宝宝，怎么哄宝宝就是不睁眼。这时爸爸用双手慢慢地从宝宝的腋下托起宝宝，把宝宝高高地举起来，让宝宝去够天花板。宝宝可能感觉到“站得高看得远”，睁开了他的小眼睛看着高处的东西，用手去够挂在天花板上的风铃，玩得很高兴，爸爸也出了一身的汗。

危险提示

这个动作很危险，因为宝宝的骨骼还很脆弱，爸爸用双手举起宝宝时，宝宝全身的重量都集中在肩膀处，如果举起宝宝的动作过于猛烈，就有可能造成宝宝的肩膀脱臼。

健康游戏

爸爸可以拿出各种玩具放在宝宝面前合适的地方，让宝宝手脚并用向前爬，在宝宝爬行的“路途中”可以设置一些小小的障碍，比如横上一个小枕头，宝宝如果想要拿到前面的玩具，就必须学会灵活使用身体的各个部位，才能拿到玩具。在宝宝取到玩具时，爸爸要乘机表扬宝宝。

动作二：把宝宝抛向空中

宝宝喜欢和爸爸玩，因为爸爸经常会用手托住宝宝的身体，往上抛出三四尺高，在宝宝下落的时候用双手接住，在这个过程中宝宝总是被逗得咯咯笑。

危险提示

宝宝的身体骨骼还没有发育完善，颈椎不能很好地支撑头部，抛举宝宝容易造成脑震荡或扭伤颈部。把宝宝抛向空中后，宝宝自上落下的力量非常大，这样不但可能损伤大人的手腕，而且大人的手指如果戳到宝宝的身体上，也会给宝宝带来伤害。更危险的是，大人一旦未能准确接住宝宝，后果不堪设想。

健康游戏

爸爸可以改用拳头和宝宝做游戏，爸爸将大手半握拳，用来引逗宝宝，让宝宝用小手抓握，再让他把卷曲的手指用手掰开。在这个游戏中也增加了宝宝克服困难的勇气。

动作三：提起宝宝转圈子

爸爸刚下班回家，宝宝就跑过来要爸爸带他玩，爸爸玩起了经常和宝宝玩的“转圈子”游戏，爸爸双手抓住宝宝的两只手腕，提起宝宝的身子后飞快转圈。

危险提示

这种逗乐方式会使宝宝血液循环加速，让宝宝头晕眼花，停下后宝宝在地上站立不稳，甚至会跌伤。爸爸抓住宝宝的手腕飞快转圈，有时还会因为离心力的影响让宝宝的手腕关节脱位。

健康游戏

爸爸可以和宝宝一起玩搭积木的游戏。宝宝2～3岁时就可以开始玩积木游戏了。爸爸和宝宝一起玩还有助于控制宝宝的动作，用语言提示宝宝可以活跃宝宝的思维能力。

动作四：给宝宝“拔高个”

叔叔很长时间没见宝宝了，看见宝宝长高了一些，想试一下宝宝的重量，逗宝宝开心一下，就和宝宝玩“拔高个”的游戏。叔叔双手托住宝宝的下巴和后脑勺，把宝宝提离地面。

危险提示

这种动作很危险，因为宝宝的颈部关节很柔韧，如果动作猛烈地托起宝宝的头部，很容易让宝宝没有发育完善的颈部脊椎受伤，让宝宝承受痛苦。大人双手托起宝宝的头部也会使宝宝的脑组织与颅骨相撞，影响大脑的发育。

健康游戏

球类游戏是爸爸和宝宝最喜欢玩的游戏，宝宝很喜欢捡球和丢球的动作。爸爸可以选择一个比较小和轻的塑料球，比如乒乓球，把球抛到地板上，让宝宝去捡球。乒乓球在地板上上下弹回时能发出清脆的响声，可以吸引宝宝的注意力，让宝宝玩得有趣。

动作五：乱捏宝宝的鼻子

阿姨看到宝宝的鼻子长得扁，想逗宝宝乐一下，就老是用手捏宝宝的鼻子。有时候宝宝心情好，阿姨捏一下没关系；有时候宝宝的心情不好，阿姨捏得重了，宝宝肯定会不高兴了，一不小心宝宝就会嚎啕大哭。

危险提示

宝宝的鼻腔组织还处在发育阶段，如果常捏宝宝的鼻子会损伤黏膜和血管，降低鼻腔防御功能，让宝宝容易受到细菌、病毒侵犯而生病。乱捏宝宝的鼻子还会使鼻腔中的分泌物、细菌通过咽鼓管进入中耳，甚至会诱发宝宝患上中耳炎。

健康游戏

爸爸妈妈可以和宝宝在屋子里玩捉迷藏的游戏。开始玩的时候，爸爸妈妈可以故意露出行藏，藏身的时候故意用声音引导宝宝找到你们。在宝宝躲藏的时候，爸爸妈妈可以预先给宝宝准备一些藏身的地方，比如桌子底下要让宝宝很容易看到，可以准备一个宝宝容易藏身的箱子等等。和宝宝玩捉迷藏不仅可以让宝宝开心，还能让宝宝从中知道物体消失后还能回来。

动作六：给宝宝嘴里投食物

妈妈喜欢和宝宝一起吃零食，很多时候为了让宝宝开心，妈妈让宝宝张开口，向其口内投花生米或豆子，投一次吃一粒。有时候，妈妈还故意把豆子扔得很高，让宝宝自己用嘴接住。

危险提示

这是十分危险的游戏。宝宝在游戏时，玩得很高兴就会笑出声来，一旦花生米或豆子在宝宝笑的时候被投入到嘴里，很可能会呛入气管，轻者宝宝会呛咳，严重时甚至会导致宝宝窒息。

健康游戏

给宝宝唱歌，爸爸的嗓音如果不好的话，还是让妈妈来唱歌吧。因为宝宝通常会比较喜欢听女生温柔的声音，尤其是妈妈的声音。在宝宝听妈妈唱歌的时候，爸爸可以在一旁拍手，并且鼓励宝宝也跟着一起学唱歌。

动作七：拉扯宝宝的面颊

宝宝长得活泼可爱，每次妈妈带宝宝出去，叔叔和阿姨看见了，都会逗宝宝玩一下，不过有些叔叔阿姨常常喜欢用手去拉扯宝宝的脸，宝宝因为难受而不开心，可是妈妈好面子也只能让宝宝受委屈了。

危险提示

宝宝的面颊上肌肉张力很低，如果大人经常用手去拉扯宝宝的面颊，很可能让宝宝面颊上的软组织和血管神经受到损伤。宝宝的面颊中分布着腮腺组织，它是分泌唾液的器官组织，如果经常用手去拉扯宝宝的面颊，会降低腮腺和腮腺管的收缩能力，引起宝宝经常性地流涎或者让宝宝的腮腺感染。

健康游戏

爸爸手里可以拿着一个手环或者类似手环的圆圈，让宝宝来取，爸爸可以故意捏住它，不让宝宝轻易地取走，这样可以练习宝宝手上的力度。如果宝宝长时间不能拿到玩具，很可能让宝宝失去信心，所以，适当的时候爸爸不妨松一下手，让宝宝能拿到玩具。

动作八：用嘴给宝宝喂食

奶奶在给宝宝喂饭的时候害怕宝宝被烫着，经常会先尝一下，然后再喂给宝宝吃。有时候，奶奶为了让宝宝感觉亲昵，故意先吃一口食物，然后用嘴喂给宝宝。

危险提示

这样嘴对嘴地给宝宝喂食物，很容易将细菌传给宝宝，增加宝宝患病的机会。如果大人患可以经过唾液传播的传染性疾病，比如肝炎、肺结核、幽门螺杆菌等，这样通过口对口地给宝宝喂食，很容易将疾病传染给宝宝，让无辜的宝宝经受病痛的煎熬。

健康游戏

健康《玩皮筋》 篇3

【活动目标】

1、引导幼儿初步掌握跳皮筋的方法。

2、激发幼儿对民间体育游戏的兴趣，体验合作游戏的快乐。

3、锻炼幼儿的腿部力量，提高幼儿身体动作的协调性与灵敏性。

4、了解多运动对身体有好处。

5、体验游戏的快乐。

【活动准备】

1、经验准备：学会用杭州话念民间童谣《马兰开花》。

2、材料准备：7根皮筋，一段跳皮筋的视频，小鼓一个。

【活动过程】

（一）教师带领幼儿听音乐做热身运动。

教师：小朋友我们听着音乐一起来做做运动吧。

（二）通过游戏，初步掌握跳皮筋的方法。

1、引导幼儿尝试探索跳皮筋的基本方法。

今天老师带来了一些皮筋，请你找个空地方和好朋友一起玩一玩。

2、结合民间童谣《马莲开花》，练习单脚内外跳皮筋。（幼儿围成圆圈，单脚撑皮筋，另一只脚练习跳）

3、结合民间童谣《马莲开花》，尝试双脚交替绕圈跳。

（1）幼儿看视频，分组练习。

（2）请一组幼儿示范。

（3）跳皮筋比赛。

4、现在我们要进行跳皮筋比赛了，看哪组的小朋友跟着老师的节奏，跳的又快又整齐。

【教学反思】

本课教学主要是学生自编的跳跃方法的跳皮筋，学会基本的双起双落动作，加强同伴间的合作。在练习前的准备活动中，引导学生模仿动物的跳，充分活动学生的各关节部位，避免因活动不充分，导致跳跃时扭伤踝关节等意外事故的发生。本课主要以小组形式进行，分组时特别注意了学困生，尽量将不同素质的学生分布到各个小组，达到互帮互学的教学效果。

但在练习中，还是有部分学生不能很好地与同伴交流合作，表现出排斥同伴、强占练习次数、不架皮筋等不良行为，针对这种现象，教师要细心做工作，多教育鼓励学生，更要正确的引导学生，同学之间要和睦相处，友好合作，共同进步，体验关心帮助他人的快乐。

跳皮筋是一项民间传统的游戏活动，较为普及。经常参加跳皮筋游戏活动，不但能够提高跳跃能力，同时也能发展协调性和灵敏性，跳皮筋的方法很多，有单人跳、双人跳、多人跳，以及单脚跳、双脚跳.花式跳等。还可以自己创编一些跳跃方法来跳皮筋。

大班健康：玩梯子 篇4

1、大胆探索梯子的玩法，激发创新精神，促进基本动作，发展动作的协调性。

2、能根据自己的动作发展和能力进行自我调节，体验自主游戏的快乐。

3、提高合作能力，培养竞争意识和勇敢精神。

活动准备：

梯子4架、轮胎8个、塑料编网、干毛巾

活动过程：

1、幼儿在老师的带领下，抬梯子跑步进场，并在场地脱掉鞋袜。

2、做韵律操《快乐的小朋友》

分组自由玩梯子

将幼儿分成四个小组，鼓励幼儿在梯子上探索玩法。

教师观察：谁玩梯子的方法最多？谁最会玩？谁能把梯子和其它器材结合在一起玩？谁能和别人玩得不一样？

三、集体练习

教师引导：老师变个魔术，把梯子变成了小椅子、山坡、大桥和高山，试试看，你有什么好办法过桥？有什么好办法上山？

第一种：过小桥﹙将椅子平放在地上，鼓励幼儿用各种方法通过，如走、跳、爬、倒退走等﹚。

第二种：爬山坡﹙将椅子的一头用一个轮胎垫高，鼓励幼儿用各种方法通过﹚。

第三种：过大桥﹙将椅子的两头分别用两个轮胎抬高，幼儿可以在椅子上完成动作，也可以在椅子下面完成动作，如匍匐钻怕、侧面蠕动﹚。

第四种：上高山﹙将椅子的一头用3至4个轮胎抬高，幼儿用各种动作完成练习，并能从轮胎上跳下，屈膝缓冲、轻轻落下﹚。

四、竞争游戏—防汛演练

教师引导：有个地方发大水了，需要小朋友帮忙送防汛带，教师边说边示范，第一个幼儿走过小桥，爬过高山，爬过电网取防汛袋从场地外围回来，第二个幼儿将袋子原路送回。

规则：

1、幼儿分成两组比赛，各队的最后一名幼儿先回到出发地为胜。

2、 要按规定的路线走，方法可以自由选择，如过“电网”时可以爬、钻、滚……

3、 第一名幼儿往回跑时，第二名幼儿才能出发。

玩袋子 大班健康活动（定稿） 篇5

活动名称:玩袋子（大班）活动领域；健康活动 活动目标：

1、练习双脚障碍跳，尝试多人合作跳，锻炼腿部肌肉，掌握协调能力。

2、有团体协作、坚持到底的意识和能力，并能勇敢的尝试各种挑战。

3、喜欢玩布袋并探索布袋的奥秘，乐于参加体育锻炼。

活动准备：

1、幼儿人手一只布袋（可以套住双腿，并能系腰上）。（大小）

2、准备活动的音乐，小红旗四面，四枝小树枝（障碍物的高度）

活动过程：

一、热身活动

1、出示小布袋，请幼儿进行游戏----顶布袋的木头人。

顶着布袋跟我去玩游戏了，头顶上的小布袋不能掉落 走一走——蹲一蹲——跑一跑

2、请你找一块空地，把布袋拿下来平放在地上，当一张小床睡在上面。

3、请你：

举起双手拍5次；双脚拍5次；双手双脚一起拍5次；右手抓住右脚；左手抓住左脚；右手抓住左脚；双手一起抓住双脚；双脚碰鼻子；双脚碰耳朵；双脚抓头发；翻过身体，双手抓双脚（教师抓住孩子的手和脚，提起孩子“飞”一下）等等。

二、好玩的布袋

1、探索布袋

布袋还能怎么玩？(请你开动的小脑筋，玩出与别人不一样的花样来！）

“谁还有有不同的玩法？”——袋鼠、毛毛虫、乌龟、滚、蒙头、走。

——小结：有毛毛虫、乌龟、等，小小布袋玩法可真多。下面请你穿上它变成一只小袋鼠。（提醒幼儿穿布袋可与同伴互相帮助）

2、练习双脚并拢跳

（1）往老师的方向向前跳

——小袋鼠们，请你用力跳到老师这里来。（2）看谁跳得高

——我们一起比比看谁跳的高？（个别幼儿示范）

（3）听到哨音，往老师手指的方向跳跃（前、后、左、右、上、下）——看我手势，请你向后转，跳······（4）双人组合跳

——除了前后左右跳1只袋鼠跳，还能怎么跳？2只袋鼠可以跳吗？ 试试看找个朋友手拉手一起跳。（5）四人组合跳

——4只袋鼠能跳吗？2组组合一起跳跳看。你们可以一起跳过这条障碍线吗？（6）团体合跳（组合成一列）

——这么厉害，还能更多袋鼠跳吗？（可以一起喊口号：一二）——现在是横排跳，我们来试试站成1竖列手搭肩一起跳。

（7）讨论：刚刚大家一起跳的时候，你们有没有发现有什么问题？（跳不远、不整齐）怎么样才能跳得更好呢？

——小结：双脚并拢，起跳时膝盖稍弯，前脚掌用力往上蹬，就可以跳的又高又远。大家一起跳的时候，要站整齐，喊1、2、3再一起跳，才会跳得好。

3、合作游戏：《大家一起来闯关》

袋鼠生活在森林里，我们出来活动太久了，需要回家了。回家的过程中会遇到各种各样的障碍。

所有袋鼠站成一竖排排，一起跳过2个障碍物，再爬过防护网，竖列通过窄道，绕过木桩同时跳过最后的障碍物（障碍物的高矮不一，可根据自己的能力自行选择），一起击掌完成挑战。

（这部分是难点，要求是合作跳，可以是两个，三个，甚至更多，让孩子们自由探索，教师通过引导让孩子们协调好动作，一起喊“一二、一二”，使大家跳得又快又稳，并一起分享胜利带来的欢乐。）

三、结束部分

（1）放松练习“唉呀！我好累啊！大家累吗？那把布袋脱下一个挨着一个排成一排，跟我一起放松一下吧！”

拍腿、拍肩、抖手、滚一滚

（2）整理布袋

“嗯，游戏结束了，小朋友们，我们把布袋整理好，下课后再用别的方法来玩布袋吧！”

活动评价：

本次内容是通过每一个具体活动来落实到幼儿身上。根据新纲要中指出：要为幼儿一生的发展打好基础，注重能力的培养，通过自主的学习，促进幼儿生动活泼，主动和谐的发展。

活动准备是为具体活动目标服务的，幼儿同时通过与材料的相互作用来获得发展的。因此，本次活动准备能与目标、活动主体的能力、兴趣、需要等相适应。

这次活动设计，来源于幼儿的日常生活中的一个兴趣点，并且在整个活动中幼儿始终处于自主积极的状态，在相互的鼓励，帮助中学会了双脚并拢跳，探索到了一些有关跳的玩法。

大班的孩子探索欲望很强，能相互合作，也有竞争意识，经过这次活动孩子们对自己有了重新认识，感觉自己厉害、勇敢了，增强了自信心。在接触中发现，这些孩子喜欢探索，敢于尝试，对于跳，合作跳非常感兴趣。

《玩袋子》大班健康活动 说课稿

一、说活动来源（跳的要求和孩子联系，材料的选择）

袋子是幼儿的日常生活中很常见的日常用品，幼儿也常常会拿着它玩一玩、跑一跑、追一追。但是如何利用这一简单的工具，让他们进行深入的游戏，在游戏中如何发展他们的运动力、想象力，在游戏后如何对他们进行环保教育等等这些问题，让我设计了这一堂课。大班幼儿对外界充满了好奇，一把沙、一块砖都可能成为孩子们手中的宝，可以乐不思索的玩上半天。《纲要》指出：教育内容的选择，既要贴近幼儿的生活，为幼儿感兴趣的事物和问题，又要有助于拓宽幼儿的经验和视野。《指南》指出：珍视幼儿生活和游戏的独特价值，充分尊重和保护其好奇心和学习兴趣。因此，选择了“袋子”为教学内容既符合现实水平，又有一定的挑战性。

二、说目标

活动目标是教学活动的起点和归宿，对活动起着导向作用。根据大班幼儿的年龄特点和实际情况，确立了情感、能力、动作等方面的目标：

1、练习双脚障碍跳，尝试多人合作跳，锻炼腿部肌肉。

2、有团体协作、坚持到底的意识和能力，并能勇敢的尝试各种挑战。

3、喜欢玩布袋并探索布袋的奥秘，乐于参加体育锻炼。

三、活动重难点（分开说重难点。）

根据目标，我们把活动的重点定为：练习双脚障碍跳，尝试多人合作跳，锻炼腿部肌肉。

难点：有团体协作、坚持到底的意识和能力，并能勇敢的尝试各种挑战。整个活动都是以这个重点为主的，主要是通过“了解布袋子”、“探索袋子”、“玩布袋子”、“合做玩布袋子”等几个环节完成的。

四、活动准备

1、幼儿人手一只布袋（可以套住双腿，并能系腰上）。

2、准备活动的音乐，小红旗四面，四枝小树枝高低不一（做障碍物）。

五、说教法、学法

（一）教法

活动中我运用了启发提问法、观察法、演示法等。对于这些方法的运用，我“变”以往教学的传统模式——教师说教，“为”以幼儿为主体，教师以启发、引导的方式，充分调动幼儿学习的积极性，并以“玩”的方式贯穿活动的始终。让幼儿在游戏中、快乐中获得知识、习得经验，真正体现玩中学、学中乐。

（二）学法

活动中，我引导幼儿运用游戏法，师生间、生生间的相互交流等来获得知识经验。因为幼儿是学习的主人，所以我创设了游戏的情境，让幼儿全身心的积极投入到活动中去，并且在游戏中给幼儿提供了自由展现的空间。

六、说教学过程（结构。每个部分的作用。）

活动结构是递进关系：从“了解布袋子”、“探索袋子”、“练习玩布袋子”、“合做玩布袋子”等几个环节完成的，即：兴趣——游戏——合做。创设情境激发幼儿参与活动的兴趣，积极的探索布袋子的玩法，利用“玩”的形式进一步了解布袋子的特征，在游戏活动中，让幼儿情感表现、语言表达，创造性思维、肢体语言的到了很好的发展和提高。

（一）了解布袋

出示小布袋，请幼儿进行游戏----顶布袋的木头人。引导幼儿如何玩布袋，尝试最常见的集中玩布袋的方法。

（二）好玩的布袋

1、探索布袋

布袋还能怎么玩？让幼儿讨论出玩布袋的新方法。

1、练习双脚并拢跳

此环节主要练习幼儿双脚并拢跳的能力，锻炼腿部肌肉。通过单人跳，双人跳，4人跳等合作，练习穿着布袋的跳跃。为下一个合作游戏打下基础。

2、合作游戏：《大家一起来闯关》

在练习的基础上增加难度，设置了障碍，幼儿需要跳过障碍，还要进行合作。

（三）结束部分

大班韵律活动:跳皮筋 篇6

随着科技的迅猛发展, 网络游戏、电动玩具占据了孩子的世界。由于过多地与电视、电脑为伴, 不少孩子动作发展迟缓、社会交往能力弱。为了让孩子走进自然, 走近社会, 我园收集整理了曾经广为流传的民间游戏, 并将它们纳入幼儿园课程。“跳皮筋”是一种非常有趣的民间游戏, 不仅操作简单、取材方便, 而且能有效地促进孩子语言表达、身体动作、社会交往等能力的发展。为此, 我选择民间游戏“跳皮筋”的音乐, 设计了这节韵律活动, 锻炼孩子的节奏感, 培养他们身体动作的协调能力, 同时, 让他们体验创编动作和合作游戏的快乐。

活动目标

1.能跟着童谣的节奏跳皮筋。

3.体验合作游戏及创编动作的快乐。

活动准备

大熊、小老鼠头饰各一个, 橡皮筋一根, 《跳皮筋》歌曲录音, 自制的节奏图谱。

活动过程

一、游戏导入, 引起兴趣, 感知节奏

1.听节奏, 猜猜是谁的脚步声。

师:今天大熊、小老鼠要来和我们一起做游戏, 请你们听听它们的脚步声, 猜猜是谁先来了。

教师分别演示两种不同的节奏, 请幼儿听一听、学一学、猜一猜。

2.看节奏图谱, 学动物走路。

(此环节以动物走路引出两种节奏, 调动了孩子学习的兴趣。同时, 模仿动物走路形象地帮助孩子感知节奏, 为后面组合节奏的学习打下基础。)

二、演唱童谣, 熟悉节奏, 学习舞步

1.播放歌曲《跳皮筋》录音, 鼓励幼儿拍出节奏。

师:今天大熊和小老鼠要来和我们玩游戏, 它们带来了一首好听的歌曲《跳皮筋》, 请你们打出节奏。

2.出示图谱三, 请幼儿听音乐看图谱尝试用脚踩出节奏。

师:大熊和小老鼠也来打节奏了, 它们是怎么合作的呢?你们会踩出节奏吗?

3.教师示范, 帮助幼儿学习舞步。

教师根据图谱三的节奏表演相应的舞步, 并配上简单的口令“大-熊, 大-熊, 小老鼠呀小老鼠”, 请幼儿跟着一起练习。

(此环节将两种不同的节奏组合, 倾听音乐—打出节奏—动物表演—形象帮助—练习舞步, 层层递进, 化解幼儿学习舞步的困难。)

三、利用皮筋, 开展游戏, 玩转节奏

1.出示单根橡皮筋, 请幼儿根据童谣的节奏跳皮筋。

师:大熊和小老鼠带来了橡皮筋, 请你们来试一试可以怎么跳。

2.教师演示, 要求幼儿用刚学的舞步在一根橡皮筋上集体练习。

师:大熊和小老鼠也来跳皮筋, 它们会怎么跳呢?

3.将橡皮筋围成三角形, 请幼儿分组合作游戏。

师:大熊和小老鼠跳了一会儿, 把橡皮筋变形了, 现在橡皮筋变成了什么形状?谁能来跳一跳?谁能把每边都跳到?

(1) 幼儿自由练习, 提醒幼儿听准节奏变换位置, 在唱到“小老鼠呀小老鼠”的时候换到橡皮筋的另一边。

(2) 幼儿分成三组, 分别站在三角形的各条边上合作开展游戏。

(此环节可在地面贴箭头, 指引幼儿按照同一方向变换位置。)

4.将橡皮筋围成正方形、五边形、六边形, 并将幼儿分别分成四组、五组、六组合作游戏, 增加游戏的趣味性。

四、创编舞步, 自由表现, 体验快乐

1.幼儿创编舞步。提醒幼儿可以单脚跳, 可以双脚跳, 可以在一侧跳, 也可以两侧轮流跳。

师:今天我们学了一种跳皮筋的方法, 其实还有很多种跳法, 你们可以来试一试, 看谁能用不一样的方法来跳皮筋。

2.部分幼儿演示, 其他幼儿学习。

3.幼儿用自编的舞步开展游戏。

附跳皮筋动作

准备动作:站在橡皮筋的左侧。

第一拍:左脚原地不动, 右脚跨跳到橡皮筋的另一侧。

第二拍:右脚收回。

第三拍:右脚再次跨到橡皮筋的另一侧。

第四拍:右脚收回。

第五拍~第八拍:双脚轮换往前跑, 每一拍跑一步, 最后一拍并拢站立。

玩转体游，自主快乐享健康 篇7

关键词：幼儿；体育游戏；自主快乐

体育游戏是幼儿园体育教育最基本的组织形式，它不仅能有效促进幼儿身体、智力的发展，而且对幼儿情感、社会性及自我概念的发展也具有重要价值，是促进幼儿身心健康和谐发展的重要途径。那么，幼儿园如何深入开展幼儿体育游戏，以满足幼儿快乐成长的需要呢？我们在不断的尝试中积极总结有效经验，有了以下一些感悟。

一、精心规划运动游戏场地，促进幼儿全面运动

在实际教学中，要从本园实际出发，因地制宜挖掘具有教育价值的活动空间，创设“弹性化”的运动环境，让每一个角落都成为幼儿运动的乐园。根据幼儿的年龄特点和动作发展需要科学划分运动区域，让不同年龄、不同接受能力、不同兴趣爱好的幼儿自由选择不同的运动区域。如在有钻龙的地方设置钻爬区，有跑道的地方设置走跑区。每个区设计明显的标志帮助幼儿区分各游戏区域。

二、挖掘周围资源丰富游戏材料，引导幼儿参加运动

如果说运动区域、场地的创设为幼儿提供了活动的空间与平台，那提供不同运动材料则是快乐体育游戏开展的关键。一方面根据孩子动作发展需要选购一批形象生动、安全可操作性强，适合不同年龄阶段的体育玩具，另一方面利用废旧物品制作一些环保、好玩的运动材料甚至是半成品材料供不同年龄、不同能力的幼儿选择，以满足幼儿的运动兴趣和愿望，吸引幼儿主动参与各种运动，让孩子体会运动的快乐。

三、创设浓郁的运动特色环境，浸润幼儿热爱运动

幼儿园体育游戏环境除了场地、材料等硬环境以外，有特色的软环境创设也很重要，充分利用大厅、走廊、墙壁等通过图片、绘画作品、实物、海报等向幼儿传递体育的知识、体育精彩瞬间等，就会让幼儿浸润在充满运动氛围的环境中，了解体育，爱上运动。如，教师每天神采奕奕地做晨间操，积极参与孩子的游戏，和孩子玩在一起，乐在一起，时时处处做孩子的榜样，积极参与运动游戏，让孩子体验到体育游戏的快乐，久而久之他们也就乐于参加体育游戏了。

四、创设富有趣味的游戏情境，激发幼儿积极运动

兴趣是学习最好的老师，也是幼儿参与体育游戏的原动力。教师组织的体育游戏活动只有引起幼儿的兴趣，激起幼儿的好奇心与探究欲望，才能让他们积极主动地参与到活动中来。

1.故事引导。生动有趣的故事情节容易引起幼儿的注意，使其置身于故事化的情境中，从而赋予游戏内容以“生命”，使游戏目标这一外部要求被巧妙地内化为幼儿行为的愿望和动机，最终达到激励幼儿主动付出行动与努力的目的。

2.情景布置。幼儿具有冒险精神，喜欢追求刺激，勇于接受挑战，因此，教师围绕游戏主题布置的生动形象的游戏情景往往能很好地吸引幼儿的注意，激发他们主动参与，融入游戏。教师可以充分利用现成的体育器材，突破常规用法，尽量与单一的器械产生多种动作的互动，同时注意启发幼儿对各种器材进行发散性想象和操作，鼓励幼儿创造性地使用和摆放各种器械，如简单的报纸棒可以当成赶小猪的棒，铺路的材料，孙悟空的金箍棒……还可以因地制宜，利用幼儿园的花园、曲折小径、小山坡等作为游戏的天然场景，大胆设计能够激发幼儿想象与兴趣的故事情景。

3.创编情节。由于幼儿天性好奇、好动、好模仿，如果只是采取简单、呆板的游戏形式，是难以激发幼儿参与的兴趣与热情的。因此，在组织体育游戏时，要遵循幼儿的年龄和身心发展特点，把握好运动量，保证场地和器材的适宜性，同时还要注重体育游戏情节的构思，使游戏情节不仅符合身体锻炼的要求，而且符合幼儿的兴趣和认知背景，能够为幼儿留下想象和创造的空间，并具有教育意义。对小班幼儿，就宜选择内容简单、有趣、身体动作技能要求低的游戏，如“蚂蚁运粮食”“小兔种萝卜”，让幼儿模仿蚂蚁爬、小兔跳的动作，可以很好地激发小班幼儿参与体育游戏的兴趣与积极性。对中、大班幼儿，则可选择内容较复杂且有多个情节、动作技能具有一定综合性的游戏，使幼儿能随游戏的故事内容、情节变化而创造性地开展游戏。如“炸碉堡”的游戏即能为幼儿的创造性发挥留下想象的余地。在此游戏中，幼儿扮演解放军爬过“铁丝网”，跳过“小沟”，攀过“围墙”，来到“碉堡”前。当教师扮演的“敌军”出现时，幼儿趴着不动，“敌军”走了，幼儿才能把“炸弹”投向“碉堡”，这就要求幼儿具有敏锐的观察力与快速的反应力，并能与“敌军”巧妙斡旋，引开“敌军”的视线，找到投“炸弹”的机会。幼儿在游戏中既体验到了角色的紧张、勇敢，又学到了本领，更获得了打败“敌人”的快乐。

五、尊重幼儿自主参与体育游戏，和同伴快乐运动

在体育游戏组织时，教师既要启发幼儿参与的积极性，又要根据幼儿实际，为幼儿创造自主发展的条件。事实证明，幼儿在主动游戏中的体验是特别重要的。《幼儿园教育指导纲要》中指出，应该支持幼儿富有个性和创造性的表达，应绝对尊重幼儿的意愿，不用自己的建议去左右他们的想法。陈鹤琴教育思想中也指出，要以幼儿为主体，将游戏的主动权交给幼儿。让孩子拥有游戏角色选择的自由，游戏情节选择的自由，还孩子一片自由游戏的天空。在实践工作中，我们也会发现，教师适时的等待会有意想不到的收获。

如在“切西瓜”的体育游戏中，镜头一：严芮莎（化名）在组织大家拉圆圈，并用自己的理由说服大家由他开始游戏。镜头二：卞科程（化名）和徐浪（化名）几乎同时到达，怎么办呢？有的高喊“卞科程”，有的齐呼“徐浪”。但显然“徐浪”的呼声要显得人多有气势。在呼喊声中，卞科程主动退下，让徐浪开始新一轮的游戏。镜头三：徐庭轩（化名）和林煜昂（化名）同时到达，显然，两人谁都没有主动退下的意思。于是有人提议：来石头、剪子、布，败者退出。孩子们依然在开心地游戏着。在一个集体中，总有部分幼儿特别能干，他们对各项活动都充满了热情。在体育游戏中，这些孩子也是很好的调和剂，他们带领同伴积极地投入游戏，带领大家一起进步。在这个活动中，老师把幼儿作为游戏活动的主体，让幼儿处理力所能及的事情，尽量让他们成为处理问题的主角，使他们觉得自己的事情自己能处理，从而让幼儿学会自己解决问题，让他们在培养游戏自主性的同时，更能享受到与同伴游戏的快乐。

总之，在体育游戏中，教师始终扮演着观察者、支持者、合作者、引导者的角色，在尊重幼儿的前提下，应能适时、适当地提供帮助与指导，能有效地鼓励幼儿运用已有的经验，不断寻求新的游戏方法，在提高幼儿基本运动能力的同时，促进其智力因素和非智力因素的协调发展，使幼儿喜欢运动，乐于参加运动。

参考文献：

[1]刘焱.幼儿园游戏教学论[M].中国社会出版社，2000.

[2]王新晨.根据幼儿体育游戏特点实施幼儿体育游戏教学[J].教育导刊：幼儿教育，2002.

托班健康：《安安全全玩滑梯》 篇8

准备小兔胸饰、户外带有滑梯的场地。 活动

目标引导幼儿用正确的方法玩滑梯吗，初步培养幼儿的安全意识。

活

动

过

程(一)教师出示小兔胸饰导入活动。

(二)教师介绍如何遵守秩序排队玩滑梯。

1、 教师：人多的时候应该怎样玩滑梯?

2、 教师：人多时要先排队，一个跟着一个，不要拥挤推拉。从楼梯这边上去两手扶好了，一阶一阶的往上爬，爬到顶，坐稳后，两只手扶着滑梯两边，两条腿并拢，再滑下来。如果不这样玩滑梯，做不正确的动作，就会发生危险。

健康《玩皮筋》 篇9

设计意图：

我们幼儿园的户外体育活动有很多比如沙包、跳绳、拍球等，我们班的孩子虽小可是他们非常喜欢玩轮胎，一个小小的轮胎平时在大人眼中看似是废品，可是搬到幼儿园到了孩子们的手中却成了孩子们爱不释手的体育器械，孩子们非常喜欢玩轮胎。

在主题活动“骨碌骨碌转”中，孩子们一下对“轮胎”产生了兴趣。分轮胎、滚轮胎、跳轮胎……轮胎一下子成了孩子生活中的玩伴。如何尽可能发挥废旧轮胎的作用，发展小班孩子走、跑、跳等基本技能，提高动作的灵活性、协调性呢?于是我便根据小班孩子的年龄特点和他们的兴趣点、关注点设计了这个健康活动《玩轮胎》。相信我们利用废旧环保材料开展的一系列生活教育活动，会对孩子们综合素质的提高，产生正面的影响。

活动目标：

1.尝试用多种方法和轮胎做游戏，在游戏中练习走、跑、跳等基本技能。

2.能积极参与体育活动，体验游戏活动的愉快。

3.让幼儿知道愉快有益于身体健康。

4.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。

活动准备：

人手一个轮胎

活动过程：

1.谈话引导进入活动主题。

“宝宝们，外面的天气真好，跟着老师一起到外面玩玩吧”(听音乐，活动身体)

2.出示轮胎

(1)幼儿自由玩轮胎

咦，宝宝你们看那是什么?(轮胎)

我们和轮胎朋友打个招呼吧(幼儿自由抱、摸……轮胎)

轮胎朋友真漂亮，我们和轮胎朋友一起玩吧，看哪个宝宝最会想办法玩了(指导幼儿用多种方法和轮胎玩)

教师小结：爬轮胎、从轮胎的洞洞里钻过去、从轮胎上走过、跳轮胎、套在身上转圈等等引导幼儿思考轮胎还可以怎么玩?

轮胎真好玩，请宝宝们把轮胎变成一座红房子、一座蓝房子、一座黄房子。宝宝们动手吧。(幼儿将轮胎分三处盖房子)

房子盖好了，我们一起参观一下。(引导幼儿参观三处房子，并练习在轮胎上走、跳)

(2)游戏“小兔与狼”

肚子有点饿了，老师把轮胎变成小汽车，我们开着车出去找点吃的。不过，大森林里有一只大灰狼，待会宝宝要是看到了，你可以用轮胎变成一样东西躲好，你们想变成什么躲好?(幼儿自由想怎样躲)

3.结束部分

宝宝真勇敢、真聪明。天色不早了，我们开着车子回家吧

教学反思：

一个小小的轮胎不仅让孩子从游戏中体验到了快乐，而且还让孩子从游戏中主动的去探索玩法，成了活动的真正主人。现在的小孩子，基本都是独生子女，家长们可能不让孩子去碰轮胎，玩轮胎，怕它脏，怕它沉，可是这个轮胎却是小孩子们心中的宝。

通过玩轮胎这个活动，它不仅可以锻炼孩子的平衡力，身体协调力，交往力，还锻炼了孩子的想象力，创造力，语言交往能力等等。这个户外游戏让我们深刻体会到了户外活动让孩子成了真正活动的主人，在游戏中保证安全的基础上，让孩子们自由的想象，自由的探索，从中获得游戏的乐趣，体验游戏的乐趣。

收纳橡皮筋等 篇10

收纳橡皮筋

这个……也是发明吗？这也太简单了吧？然而不得不承认，好多人在经历了“丢三落四”的惨痛经验之后，仍然没有想到用这样一个带钩子的橡皮筋就可以将分散的银行卡、交通卡、身份证和手机绑在一起，再不用在口袋里东一块西一片地乱找了。所以，就不要羡慕聪明人的“捷足先登”啦！

蛋黄分离器

如何将蛋黄和蛋白分开，一直是厨师们需要面对的一道难题。过去，有些人已经想到了用软塑料瓶可以挤出蛋黄的“妙招”。这个分离器就是应用这个原理发明成的。它用一种具有吸附性的塑胶材料制成。将打好的鸡蛋装在里面，就可以把蛋黄“优先”被挤出来。目前这种分离器已经上市出售。

可弯曲插线板

家里的电器越来越多，就意味着插头也越来越多。平时我们使用的直板插板上，经常是一派“拥挤不堪”的景象：电视的挨着电脑的、洗衣机的挨着冰箱的……特别是在多人同时使用的时候，想要安排好这些插头的位置简直就是一门学问！然而，看到这个“可以弯曲的插线板”之后，大部分人可能马上就会惊呼：“我怎么没想到？”是啊，只要把插板的形状小小地改变一下，这些大麻烦就可以轻轻松松地被解决了。我们怎么都没想到呢？

线头管理器

耳机线、网线、鼠标线、键盘线……很多人的电脑旁边经常会出现这样的“纠结”场面。这些线乱糟糟地缠绕在一起，不但不整洁，还很容易被碰掉。其实，只要一个小小的“设备”就可以解决这个大难题——用一个手指形状的橡皮或塑料垫，就可以将这些“千头万绪”的线区分开来，让它们“各司其职”、井水不犯河水了。而且这项“发明”完全可以自制。用你的旧手套就可以改做一个！

怎么样？这些“小”发明有没有让你大吃一惊？只要肯动脑筋，创造和发明完全不是科学家的专利，而是人人都可以做到的“小事情”。从现在开始，就开动你的脑筋，开始做一个发明家吧！

巧用橡皮筋进行跨越式跳高教学 篇11

一、器材准备

4米长的橡皮筋4条, 标枪8根～10根, 排球2个, 垫子8块～10块, 篮球网兜2个, 录音机一台。

二、场地布置

用两根标枪、一条橡皮筋做一副跳高架, 放两个垫子进行保护, 布置方式有多种, 教师可根据实际情况选择运用, 布置方式图如下, 图1～图4分别为内合式、开放式、阶梯式和平行式。

三、练习方法

1. 内合式

在操场内画一个14米长的正方形, 在每个边的中间放一副橡皮筋做的跳高架, 学生由外向内进行跳高练习, 这样做可以让学生充分观察到其他学生的练习动作。

2. 开放式

器材布置如图2, 只是学生练习的方向改为由内向外。这样做教师可以更好地进行跨越式跳高的教学组织。

3. 阶梯式

每副跳高架前后距离10米左右, 高度由低逐渐升高, 每一组安排3副跳高架为宜, 一节课安排两组为宜, 学生依次进行跳高练习。

4. 平行式

平行的两副跳高架间距5米, 相对的两副跳高架距离10米, 学生相对进行跳高练习, 这样做的目的也是为了让学生能够互相观察练习动作。

四、课的流程

第一个环节:激情导入, 愉悦热身

在音乐背景下, 教师带领学生进行各式各样的图形跑, 然后让学生展开想象, 和教师一起做一套模仿操。充分活动学生的各个关节, 充分激发起学生学习的兴趣, 提高课堂气氛, 为下一步的学习奠定良好的基础。

第二个环节:掌握技能、小组合作

1. 设置情境, 尝试体验

设置情境如下:“同学们, 当你的右侧出现障碍物时, 你应该怎么办?把你想到的方法, 借助你前面的橡皮筋用自己的动作表现出来, 并且通过自己的练习, 对比出哪一种方法更合理, 是单脚跳, 双脚跳, 跨越, 还是其他的方法?下面我们进行练习通过刚才的练习, 我看到同学们用了很多方式, 有单脚跳, 跨越等等, 但是哪一种更合适呢?”通过学生讨论, 教师引导, 导出跨越式跳高的教学。

2. 出示挂图, 示范讲解

首先通过挂图讲解跨越式跳高由助跑、起跳、过杆和落地4个环节组成。助跑一般采用侧面直线助跑, 助跑方向与横杆的角度约30°～50°, 距离在4.5米, 助跑速度逐渐加快, 起跳腿一前脚掌快速有力蹬地起跳。同时摆动腿积极向前上方摆起, 两臀配合协调上摆, 完成起跳动作。紧接着是过杆动作, 上体前倾向上, 摆动腿屈膝, 大腿靠近胸部, 摆至横杆上后稍内旋, 积极向下压, 起跳腿迅速向上摆, 腿相互过杆, 落地缓冲完成动作。然后通过教师的示范, 引出本节课的重点是助跑起跳, 难点是过杆动作。

3. 小组合作

教师将总结出的动作口诀“斜线助跑一直线, 跳高起跳是关键。快速蹬地两臂提, 跨越横杆髋内旋。两脚依次落地时, 屈膝缓冲别大意”, 以卡片的形式发给学生, 在小组长的带领下分组进行练习, 教师巡回指导。

4. 设置平台, 效果反馈

练习到一定程度后每组推荐出两名学生进行对比示范, 学生鼓掌表扬, 小组讨论, 教师进行分析。“同学们做得比较好, 但是也存在一些问题, 有的同学坐杆, 有的蹬地不充分, 有的身体不往上走。为什么出现这些问题呢?主要原因是对动作理解不透, 跳高的本质是单脚起跳, 往高处走, 我给大家做示范。”进一步强调动作的正确性。

5. 突破重点、难点

为了纠正跳不起的问题, 我们进行助跑起跳触物的练习。具体的做法是, 用网兜将排球兜起来, 根据学生的能力确定高度, 将网兜挂起来, 分组进行练习。

6. 小组评价

为了进一步巩固动作, 组织小组间进行比赛, 具体做法是每组的成员都参与, 逐渐升高高度, 一直比到最后一人, 然后根据每个高度上过的人数进行统计, 互相评价, 打分。

笔者如此安排这一环节的目的主要是让学生先体验动作, 然后发现问题→寻找解决问题的办法→最终解决问题的学习过程, 通过这一过程, 从而实现真正意义上的“我要学”。

第三个环节:稳定情绪, 身心放松

健康《玩皮筋》 篇12

活动目标：

1.通过玩沙包游戏，训练幼儿动作的灵敏性、协调性。

2.提高独立思维能力，培养遵守纪律的好品德。

3.锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。

活动准备：

1.设计活动场地：在场地中摆上各种活动器械。

2.人手一只沙包、录音机一台、轻松活泼的磁带一盘。

活动过程：

一、开始部分

队形队列练习;一路纵队走、一个大圆走、十字开花走、八路纵队走等。

幼儿自由玩沙包。

二、基本部分

引导幼儿把沙包放在身体的任何一个部位，(如头顶上、肩膀上、手心上……等)然后从场地中摆的各种活动器械上走过，使沙包不掉到地上。;.来源快思老师教。案网;

玩沙包比赛：要求幼儿把沙包放在身体的不同部位在活动器械上走，每走过一遍要换一个地方放，如第一次放在肩上，第二次就要放在头上等，看谁的方法多谁就是第一名。

游戏“带着沙包走小路”

幼儿分成八组，每组前面放五个沙包，间距一米。游戏开始，每组第一位幼儿手拿沙包从第一个沙包起，把一个沙包放在身体任何一个部位，快速走过去，再快速走回来，把沙包交给第二位小朋友，这样依次进行。重复游戏时，沙包放的地方每次都不能相同。

三、结束部分

玩丢沙包游戏(即丢手帕游戏)，边玩边唱。

教学反思：

在这节课的整个活动中，幼儿能积极主动参与到活动中来，并且情绪高涨，培养了幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，同时在体育活动中，还培养幼儿坚强勇敢、不怕困难的意志品质和主动乐观合作的态度，这与《纲要》中健康领域中的目标要求相吻合。

健康《玩皮筋》 篇13

活动目标

1.利用绳圈创设出各种玩法进行一物多玩游戏，培养幼儿敢于尝试、探索的精神。

2.通过游戏进行走、跑、跳、平衡等多种动作的练习。

3.以游戏培养幼儿的合作能力。

活动准备

绳圈21根、录音机、磁带、哨子、小鼓、小椅子10张。

活动过程

一、开始部分

教师和幼儿手拿绳圈听音乐走到场地上由大圆变成四路纵队，做绳圈操，舒展身体各部分，尤其使手腕和腿部、脚关节得到充分活动。

二、基本部分

1.教师告诉幼儿今天的游戏内容。

师：现在我们每人手里拿的是绳圈，可以当绳子也可以当圈子(教师操作如何粘接接头处)，小朋友试试看拿它当绳子可以怎么玩，拿它当圈子又可以怎么玩。“文.章出自屈a老师教.案网”(圈：单脚跳、抛接、手腕转。绳：绕圈跳、拔河、二人三足走、踩跳等)

2.(听哨音集合，站成半圆)教师引导幼儿说说用绳、圈是怎么玩的，请3～4人说出并示范玩法，教师给予肯定，鼓励其他的幼儿敢于大胆尝试，教师表演幼儿没玩过的玩法。

师：你们还想玩吗?可以去试试刚才没玩过的玩法，可以一个人玩，也可以和小朋友一起玩，看看还有没有新的玩法。

3.(听哨音集合，站成两队)请幼儿按要求将绳圈分四组摆放，进行单脚跳、走平衡、直线两侧行进、跳和钻的练习，告诉幼儿各种玩法，交待游戏规则。幼儿分组示范，每一路纵队玩2遍。

师：小朋友一个接着一个玩，注意不能碰绳圈。

4.(站成半圆)玩游戏“找家”。

教师要用圈教小朋友玩个好玩的游戏叫“找家”。请小朋友将圈放在地上当作“家”，老师拿掉一个圈，听音乐，小朋友学各种小动物的动作，鸟飞、兔跳等，音乐一停马上跳进绳圈回“家”，哪个小朋友找不到“家”就要停止游戏看其他小朋友玩，小朋友玩的时候注意：不能互相碰撞。玩3次左右。

5.集体游戏“捉尾巴”。

师：现在老师还要用绳子教小朋友玩个好玩的游戏叫“捉尾巴”。每个小朋友将绳子的一端塞进裤腰里当“尾巴”，一听到鼓声你就开始捉其他小朋友的“尾巴”，鼓声停止就不能提了，我们比一比谁捉到的“尾巴”多，注意不能互相碰撞。玩两次。

三、结束部分

放松游戏：“转圈”。

师：绳圈好玩吗?我们一起玩杂技表演，用手腕转绳圈。

注：绳圈制作方法

用三根废旧布条编成一条绳(长度随意)，绳的两端缝上尼龙粘连，即成。

教学反思

以孩子们自己探索为主，老师灌输为辅。教师展示新玩法的时候也可以让幼儿仔细观察并且以此为基础想出更多的玩法。要突出幼儿的学习主体地位，充分发挥幼儿的学习积极性和学习潜能，从而提高幼儿体育学习能力。

健康《玩皮筋》 篇14

一、创建良好师生关系———英语课堂调控的“奠基石”

现如今, 教师不再是权威的代言人, 而是与学生一起成长的学习伙伴。师生在教学活动中应相互尊重、情感交融、气氛和谐。建立良好的师生关系无法一蹴而就, 这就要求教师多从“幕后”走到“幕前”, 多与学生接触。良好的师生关系, 是教师课堂调控的基础, 一个学生先是喜欢这个老师, 再由喜欢老师发展成为喜欢老师上的课。

二 (3) 班以好动、松散、个性化而闻名, “蹲着”上课, “站着”举手, “抢着”回答, 全让我“尽收眼底”, 面对这些“皮猴”, 我立即做出了应对政策:抓典型, 树榜样。当着全班同学的面, 用上夸张丰富的脸部表情, 连续表扬小刘同学坐得神气, 回答响亮, 特此聘请他为“优秀小助手”。顿时教室鸦雀无声, 满怀期待地等着老师解释何为“优秀小助手”。“优秀小助手”就是课前课后帮老师拿录音机, 拿教具, 拿课本的同学, 前提是要上课表现出色。同学们一听, 唰地坐得笔直, 心想:能做老师的小助手多了不起啊, 还能和老师“亲密接触”呢。“优秀小助手”轮流做, 使我有机会与每个学生接触, 拉近了师生之间的距离。“优秀小助手”争着做, 在课堂中形成竞争意识, 互相促进, 互相监督, 这有利于教师控制课堂, 营造课堂和谐气氛。

二、激发浓烈学习兴趣———英语课堂调控的“杀手锏”

小学英语课的一大特点是“学习活动化”。没有活动的英语课是枯燥而乏味的, 然而学生在各种各样的活动中容易造成混乱, 于是有些教师就认为活动多了会导致课堂上的失控, 耽误教学时间从而影响教学计划, 所以只让学生做一些单调机械的练习, 即使是做游戏, 也只让少数好学生过过瘾。显然, 教师不能以维持所谓的纪律为代价来牺牲或减少学生的活动和游戏。

利用游戏活动激发学生学习兴趣是必要的, 但英语课堂中的游戏活动并不是越多越好, 教师应随时关注学生的学习态度、学习愿望和学习效果, 根据学生学习反馈的情况, 对教学环节和教学安排采取及时的调整, 发挥课堂教学的调控机制。在教授2Bunit 2 What do you like?这个单元时, 我发现tiger, panda, monkey, lion这些动物类的单词, 多数学生已会读, 课堂节奏缓慢, 学生失去了兴趣, 智力活动松弛, 情绪低落, 于是我要求学生加上动作来读单词, 从而激发学生的学习兴趣。谁知道适得其反, 学生个个手舞足蹈, 尽表演之能事, 整个课堂乱成一团, 与我的初衷背道而驰, 气氛是活跃了, 但明显是过了。我立即做出调整, 在黑板上写上“点兵点将”, 学生顿时安静下来, 我邀请四位同学上黑板, 并分派给他们四个不同的动物头饰, 紧接着宣布游戏规则, 教师出示tiger, 坐着的同学读出单词并发出指令:tiger, tiger, go!头戴老虎头饰的同学就要上前一步大声说:Hello, I’m a tiger.Nice to meet you.这个游戏要求学生高度集中并快速做出反应, 进入课堂的“高潮”, 使课堂充满生命的活力, 成为学生学习的天堂。

三、树立自信, 体验成功———英语课堂调控的“及时雨”

俗话说:“人最大的敌人是自己。”只有战胜自己, 才能获得胜利。在课堂教学中, 鼓励性的话语对于小学生来说很重要, 尤其是低中年级学生, 要让他们在学习过程中获得一定的成就感, 培养他们对英语的自信心, 让他们体验成功的快乐, 使他们有信心继续学下去, 所以那些表扬性的语言我们应经常使用, 如“Good!Very good!Great!Excellent!Well done!Good job!”等, 对于较胆小、信心不足的孩子, 我们更应多关心, 多鼓励, 给予更多的机会。有时课堂上举手的人特别多, 这些孩子爱表现也是无可厚非的, 但有时兴奋过了头就需要老师适时地“泼冷水”, 这个时候我会倾向于不举手的同学, 用信任的眼光看着他, 走到他面前, 并对他说:“I believe you.” (我相信你) 也让其他同学听一听, 让课堂静一静。如果他能答出来, 及时表扬, 决不吝啬。遇到回答不上来的, 就请其他同学帮忙, 发扬友爱互助的精神, 这样也打破了孩子回答不上来的尴尬局面, 之后同学们都以热烈的掌声鼓励他, 树立自信。

“橡皮筋先生”世间罕见 篇15

美国“橡皮筋先生”莫塞斯·兰哈姆是14岁读高中时，首次发现自己拥有“双脚翻转”的特殊技能的。当时莫塞斯正在上体育课，和同学一起练习爬绳。由于没有抓牢绳索，莫塞斯不慎从近18英尺的高空跌落。当莫塞斯重重摔到地面上时，同学们和老师惊恐地看到，他的双脚竟然前后翻转了过来！莫塞斯回忆说：“所有人都以为我一定是摔断了脚，结果我一下子就站了起来，一点事儿都没有。”

从那之后，莫塞斯就开始被朋友们称为“翻转人”或者“橡皮筋先生”，因为他的双脚关节犹如“橡皮筋”一样充满弹性。在上高中时，莫塞斯就经常将双脚转向身体后方，然后倒着行走。而上大学后，他又玩出了新花样——不仅把双脚向体后旋转，而且同时将衣服前后反穿“配合”翻转的双脚。如此一来，莫塞斯就仿佛整个身体都向后转了个面，只有脑袋还朝向前方！

据悉，“橡皮筋先生”莫塞斯目前已经成为美国家喻户晓的名人，《美国最搞笑家庭录像》“探索”频道的《医学奇迹》等名牌电视栏目纷纷邀请莫塞斯上节目表演。而每当莫塞斯表演双脚前后翻转倒着走的惊人绝技时，总是将现场的观众惊得瞠目结舌。莫塞斯计划以“双脚翻转”的姿势倒着行走20米，从而成为吉尼斯世界纪录中以此姿势行走最快的人。莫塞斯称，他对此次挑战吉尼斯充满信心。