迤那中学大课间活动实施方案

迤那中学大课间活动实施方案（精选16篇）

迤那中学大课间活动实施方案 篇1

为更好地贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，培养德智体全面发展的人才，落实科学发展观，以保证学生每天一小时的体育活动时间为基本要求，以提高学生身体素质，增强学生自我保护能力，促进学生个性发展，增进学生身心健康为根本目的，结合“2+1工程”的基本要求,开展丰富多彩的大课间活动。针对目前我校的现状，力求加强领导，加大工作力度，加快大课间活动的组织实施进度，务求活动实效。经学校研究决定，特制定《陆渡中学大课间活动实施方案》。

一、目标

1、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参与。

2、根据学生的身心发展需要，积极创新大课间活动，力求以活动保安全，以活动强身体，以活动励志气，以活动促团结，以活动创氛围，以活动促进和谐校园的构建。

3、全面提高学生的综合素质，强化学生的“会健体”意识。

二、活动原则

1、全体性原则。大课间活动的开展要面向全体学生，要做到人人参与活动，个个都有喜爱项目。达到全体健身、全员愉悦的目的。

2、科学性原则。遵循学生身心发展的规律，坚持从学校实际出发，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。

3、创新性原则。根据我校场地的特点，为达到锻炼的效果，大课间活动开设了游戏、跳绳、球类、踢毽子、学生舞等丰富多彩的体育活动，将艺术、体育融为一体。

4、实用性原则。学校教育阶段是未成年人身心健康发展的关键时期，增强学校对未成年学生人身安全保护及增强学生自我保护意识，提高自我保护能力要求，学校从实用性着手，将紧急疏散演练列为大课间活动的固定项目之一。

5、安全性原则。在大课间体育活动的组织与实施过程中，要加强安全教育和

管理，要制定出必要的安全措施、应急措施，避免和防止意外事故的发生。

三、活动口号

我运动 我健康 我安全 我快乐

四、活动领导小组

组长：葛解明（校长）

副组长：张健（副校长）

顾士杰（副校长）

组员：张倩、顾蓉云、薛俭、张建芬、陈裕、张晓俊、陈凯、陈可、倪贵忠、朱媚明、各班主任

具体分工：

德育办、教务处：整体活动方案制定及落实

德育办：检查各班学生大课间活动的参与情况，评比及考核

总务处：大课间活动器材的购置与维修

体育组、艺术教师：大课间活动的设计与指导

广播室：大课间活动音乐选择与更换

医务室：受伤学生的简单医护，较严重的送医院

班主任：负责本班大课间活动安全教育与管理

五、时间

2012年3月1日起，9：20分~9：45分，每周一为升旗仪式

六、大课间活动项目说明

（一）、活动设置

1、集体项目：紧急疏散演练、长跑、第三套广播体操、集体舞（韵律操、学生舞、兔子舞等）。

2、自选项目：游戏、乒乓球、羽毛球、呼拉圈、踢毽子、跳长绳、跳短绳、跳橡皮筋、仰卧起坐、立定跳远、掷实心球、三人四足等。

（二）、具体要求

集体项目

1、紧急疏散演练

说明：利用各班进出场这一时间与顺序，进行紧急疏散演练。

安排：各班听到哨声后马上离开教室，在行进中整队跑向操场，从一楼到四楼依次是初一年级、初二年级、初三年级。

要求：安全、有序，时间控制在2分30秒以内，所有学生集中在学校篮球场。

目的：每日进行紧急疏散演练，增强突发事故、灾害发生时学生的自救能力。

负责教师：张晓俊、陈凯、陈可、各班班主任

背景音乐：哨声（一短一长），时隔五秒。

2、长跑

说明：结合“阳光长跑运动”，每学年的11月1日起至次年3月31日止，各班呈两列纵队在指定场地，按照规定圈数，进行长跑运动。

安排：初三年级绕教学楼跑5圈（1000米）

初二年级绕篮球场跑6圈（1080米）

初一年级绕大操场跑3圈（750

米加来回路程300米共1050米）

要求：各班呈两列纵队，队伍整齐，步伐一致，大声喊口令（一二一，一二三四），班主任跟随队伍慢跑；学生会体育部对各班跑步纪律、精神面貌进行打分。

目的：增强学生体质，增强学生的集体主义观念。

负责教师：初一年级： 陈 可、初一班主任

初二年级： 张晓俊、初二班主任

初三年级： 陈 凯、初三班主任

背景音乐：《团结就是力量》

3、广播操

说明：各班长跑结束后利用2分钟时间集中篮球场，整队，做广播操。

安排：从东至西依次为初三年级、初二年级、初一年级

要求：2分钟内全体学生静、快、齐，回到篮球场班级指定位置，音乐响起开始做操，广播操结束后，退场从初三（5）班、初二（4）班开始分两个方向跑步回教室，初

三、初二其它班级依次退场，最后为初一退场。学生会体育部对各班情况进行打分。

目的：在长跑后利用广播操适当调整呼吸与运动状态，并使身体其他部位与关节得到锻炼。

负责教师：张晓俊、陈凯、陈可、各班班主任

背景音乐：《第三套广播体操音乐》

4、集体舞

说明：集体舞包括学生集体舞、韵律操、兔子舞等，由体育老师在体育课上教跳。

安排：全校学生共同参加，地点：篮球场，由陈凯老师指挥，学生集体跳舞

要求：动作整齐，节奏感强，有一定的运动量及艺术表现力。

目的：运动与艺术相结合，既锻炼身体又提高学生的舞蹈能力，使学生能掌握一项艺术技能，进一步创造校园浓厚的文化氛围，丰富学生校园生活。

负责教师：陈凯、张建芬、朱艳

背景音乐：根据舞蹈要求选择相关音乐。

自选项目（游戏、乒乓球、羽毛球、呼拉圈、踢毽子、跳长绳、跳短绳、跳橡皮筋、仰卧起坐、立定跳远、掷实心球等。）

说明：各班由班主任安排，每位学生自带一定器材，到体育器材室借一定器材，在指定场地进行活动。

安排：初一年级活动场地：教学楼前场地。

初二年级活动场地：教学楼后场地。

初三年级活动场地：篮球场。

要求：各班学生必须在指定活动范围内活动，防止出现活动区域不明或乱窜、乱跑的混乱现象。所有场地均安排体育教师及班主任进行现场活动指导，并督促学生安全有序进行。

目的：寓运动于乐，让学生在感兴趣的体育活动或体育游戏中得

到锻炼，放松身心，增进友谊，增强合作与竞争意识。

负责教师：初一年级 顾蓉云、陈可、各班主任

初二年级 薛俭、张晓俊、各班主任

初三年级 张倩、陈凯、各班主任-

背景音乐：《运动员进行曲》

七、活动流程

1、四月、五月、六月、九月、十月：

紧急疏散演练 → 广播体操 → 自选项目（周五自选项目为“集体舞”）

序号

活动

具体时间

具体内容

音乐编配

1紧急疏散演练

9：25~9：28

各班快速行进，2分30秒内集中篮球场

哨声

2广播体操

9：28~9：3

3各班呈两路纵队在篮球场跟随音乐做广播操

第三套广播体操音乐

3自选项目

（周五为集体舞）

9：35~9：4

5各班学生自主选择活动项目，班主任老师与体育老师在旁指导

《运动员进行曲》

4结束

9：45~9：50

活动结束，各班学生休息做好上课准备

《春之声圆舞曲》

2、十一月、十二月、一月、二月、三月：

紧急疏散演练 → 长跑 → 广播体操（每周五广播操为“集体舞”）

序号

活动

具体时间

具体内容

音乐编配

1紧急疏散演练

9：25~9：28

各班快速行进，2分30秒内集中篮球场

哨声

2长跑

9：28~9：38

各班呈两路纵队在指定区域绕场跑满1千米

《团结就是力量》

3再集合9：38~9：40

各班跑步至篮球场，调整队形准备做操

《运动员进行曲》

3广播体操

（周五为集体舞）

9：40~9：4

5各班呈两路纵队在篮球场跟随音乐做广播操

第三套广播体操音乐

4结束

9：45~9：50

活动结束，各班学生休息做好上课准备

《蓝色多瑙河》

八、学生具体要求：

1、衣着宽松，尽可能穿运动服装，不装、带各类坚硬、锋利的物品；

2、在指定地点

进行活动，不乱窜乱跑；

3、要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师；

4、活动时要互相协作、谦让，互相帮助，有序开展活动，安全第一。

九、教师具体要求：

1、要加强安全教育，并使学生掌握必要的安全防范知识。

2、按《大课间活动方案》准备活动器材，做好安全检查工作。

3、检查学生衣着，了解学生的健康状况，合理安排运动量。

4、活动时，要积极参与并做好组织及安全防护工作，防止伤害事故发生。

5、如有意外伤害事故，要严格按照《陆渡中学突发事件应急预案》进行处理。

6、值日的老师要认真巡视，并做好当天的活动记录。

“雨天”大课间活动方案

一、实施形式：

1．学校统筹与班级自主相结合。

学校统筹安排；具体活动内容由各班班主任结合本班实际自主确定。

2．学校管理与全员参与相结合。

学校教务处以班级为单位，将所有任课教师划分到所任课班级中，全过程参与该班活动，并协助班主任做好活动组织、纪律管理和安全保障等工作，确保每次活动都能高质量、高标准、有条不紊的正常开展。学校所有行政人员确定责任班级，准时进行督促、检查，并将检查结果于当天记录行政检查手册。

3．体育活动与艺术赏析相结合。

在活动内容上，要将德育、体育、综合实践活动和艺术赏析有机地融为一体，整体提高中学生的综合素质。活动中要尽量体现班级特色和学生的个性发展。

二、实施要求：

1．学校在制订大课间活动方案的基础上，加强对室内大课间活动意义和作用的宣传和教育，引导全校师生高度重视该项活动。

2．各班要高度重视室内大课间活动。班主任和任课教师要根据活动内容在班内进行科学分组，并配备好指导教师。

3．各班要制定详细活动计划和活动安排。所制定的班级活动计划既要充分考虑到季节气候因素的影响，根据春冬季和夏秋季的气温状况设计不同类型的活动；又要充分发挥本班教师的特长，把综合

实践活动、体育锻炼和艺术有机地结合起来。

4．各班的活动开展要有组织、有步骤；要认真组织本班学生准时参加活动，保证出勤率，合理掌控学生的运动量。

5．所有教师要更新管理观念，注重过程指导和管理，并积极参与到学生活动中去。

6．教师必须密切关注活动过程中的安全问题，活动的内容和形式的设计必须建立在安全的前提下，尽可能排除各种安全隐患。

三、班级自主活动项目（推荐）：

1．综合实践类：

编织、折纸、剪纸、科技制作、扎染等。

2．艺术类：

合唱、独唱、绘画、硬笔书法、小舞蹈、乐器表演、小品表演、小相声、影视欣赏等。

3．室内体育小游戏：

如：趣味报数、钩肘站立、击掌传球、大小西瓜、游戏乒乓球、负重蹲起、两人一条心、手指拔河、传口令、报数比快、写反字、钓鱼、拉绳比赛、俯卧撑等。

4．文学类：

演讲、故事会、诗朗诵、颂读等。

四、说明：

以上项目只提供给各班安排活动内容时参考，各班可根据本班教师和任课教师实际进行选择，鼓励教师积极创新，尽量呈现各班特色。

五、建议：

①综合实践类考虑到活动量较小，建议尽量安排在比较炎热的夏季和秋季节开展，而把体育小游戏安排在春冬季。

②综合实践类的所有活动成果要求各班要整理和收藏，建议定期在班级或年级内进行优秀作品评比和作品展，以调动学生的积极性，让学生充分体验成功的喜悦。

③艺术类、文学类可单独作为活动内容，也可与室内趣味体育小游戏结合起来开展活动，以表演性质作为体育小游戏的辅助部分，具体安排各班自行考虑

迤那中学大课间活动实施方案 篇2

一、初中生开展大课间活动的意义

初中生正处于青春期发展的关键时期,这一时期人的骨骼、肌肉、形态都会发生很大的变化,而身体的变化必然会引起心理的变化,因此开展大课间活动,对于平衡初中生身心发展具有重要意义。首先,大课间活动有利于提高初中生的身体素质,学校开展大课间活动并不是简单地延长了学生课间活动的时间,而是通过一定的活动设置让学生进行适当的体育锻炼,而体育锻炼对学生的身体机能来说是一种外界刺激,学生在进行锻炼时,会出现呼吸加快、心率加速等情况,这是运动负荷作用于身体机能的一种正常反应,而经过长期的锻炼,学生就会适应这种反应,从而增强了身体机能的负荷能力;其次,大课间活动有利于调节初中生的心理状况,初中生由于身体的变化,心理也会产生相应的变化,而适当的体育活动一方面可以调节学生青春期的紧张焦虑等负面情绪,进而改善学生的生理和心理状态,以树立良好、健康的心态,另一方面通过参加创作性的课间活动,并在活动中发挥积极性、主动性和创造性,也可以让学生从繁重的学习压力中,解脱出来,进而使学生的个性在融洽的活动气氛中得到健康、和谐的发展;最后,大课间活动有利于促进初中生协调人际关系,大课间活动多为集体性的体育活动,而在师生共同参与的活动中,学生可以通过师生互动,建立和谐的师生关系,同时在活动中通过合作,学生之间可以培养起互助合作、团结友爱的默契,进而增强班级的集体凝聚力。

二、怎样有趣地开展中学生大课间活动

大课间活动是一项集实践性和教育性为一体的活动形式,笔者从实际活动出发,分析教师、学校应该如何引导中学生开展大课间活动。

活动内容。以学校组织的广播体操、排球垫球、跳长绳接龙为主,各班可根据学生实际开展丰富有趣的体育活动。

活动时间。上午第一节课下课以后的课间40分钟。

活动原则。由于大课间的时间较长,且初中生的组织、协调能力较差,因此学校、教师应该对学生的大课间活动进行适当的规划,而在规划中应遵循以下原则:一、教育性,即体育活动的内容应该本着寓教于乐的精神,让学生在体育锻炼过程中能有所收获;二、科学性,即体育活动的设置一方面要尊重初中生的身心发展规律,避免因过度运动损害学生的身体,另一方面也要与学校的发展实际相适应,避免因盲目设置体育项目为学校造成不必要的发展负担;三、全体性,即体育活动形式要鼓励师生共同参与,以保证师生在参与中共同成长,共同进步;四、创新性,即大课间体育活动应该突破传统体育活动的限制,尽量做到内容新颖、形式独特,以激发学生的参与热情。

实施办法。下课后,各班学生在教师的引导下有序地进入操场,各班级负责人做好安全监督工作。

学生跟随校园广播做中学生第三套广播体操“舞动青春”,该时长控制在5分钟。

排球垫球,每队有20名运动员参赛,比赛区域为直径3米的圈,比赛时间为10分钟。比赛者在规定的区域内将球抛起,个人双手连续正面垫球,出现球落地、持球、传球、比赛者脚踩线等现象即为比赛结束。比赛规则为:每次垫球的高度不得低于本人的头顶上方一球处,比赛过程中出现垫球的高度低于本人的头顶部位只作为调整,不记次数;每名比赛者只有一次比赛机会。该活动为学校组织的体育活动,学生在教师的指导下完成掌握排球垫球的技巧同时也增强竞争意识。

跳长绳接龙,每队有12名队员参赛,包括2名摇绳队员,比赛时间为10分钟,比赛方法为:每队必须依照起始出场顺序依次进行,当十名队员依次顺利跳完一次,即为一轮结束,该队可得1分,若得分相同的以完成人次多者名次列前,若人数相同,则并列名次。最后得分多者为胜。有趣又简单的跳绳运动既可以让学生在短时间内掌握活动技巧,又可以增强学生的团结合作精神。

活动总结。在大课间活动中,我们一方面能看到学校、教师对学生体育锻炼活动的规划,例如开展广播体操等有组织、有目的的体育活动,并要求师生集体参加,这样既可以让学生在强制性的体育锻炼中养成锻炼的习惯,还可以让学生在活动中获得乐趣;另一方面也能看到各班级的自主性活动,例如学校可以留出10分钟的时间让学生自由开展活动,这样既可以增进学生之间的感情,也可以增强学生组织与协调能力。

三、结论

总之,大课间活动就是以延长课间活动时间为抓手,以形式丰富,内容有趣的体育活动为载体的一种新型的体育锻炼方式,它不仅有利于促进学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围,还有利于形成全员参与的集体性的体育锻炼风气,它通过吸引学生走出教室、走向操场,增强学生积极参与体育活动的意识,培养学生开展体育锻炼的兴趣,进而实现提高学生身体素质的目的。

参考文献

[1]陈达君.立足五性提高实效——改进大课间体育活动的探索[J].新课程研究(基础教育),2010,03:113-115.

[2]许赞平.中学大课间活动中存在问题及建议[J].科学大众(科学教育),2010,12:23.

迤那中学大课间活动实施方案 篇3

【关键词】 “大课间”体育活动 问题 实施策略

前言

“健康第一”是新课标的指导思想，要求教师必须掌握体育生理、心理、卫生保健、环境、社会安全、营养等诸多科学领域的相关知识。教师肩负着学生终身体育能力的培养。这不仅仅是体育课堂而已，更重要的是课间体育（大课间）活动的开展，让学生在1小时的课间内进行多种体育活动，甚至可以进行旋律较强的校园舞蹈，使学生能进行无拘无束地体育锻炼。学生通过“大课间”体育活动，可以增加体育锻炼时间。发展了技能，增强了体质，展示了特长，培养了学生的团结协作和勇于进取的精神，使校园文化建设走向蓬勃。

一、“大课间”体育活动开展的制约性问题

（一）观念滞后，认识不清

农村的体育教师在多年的教学中没有真正地培养学生的兴趣爱好。在理论知识的学习中没有完善自己的知识结构，没有形成新的教育观、教学观，在教学中未能达到平等、自主、互动的新教育思想，就更谈不上课间体育活动的有效开展。由于应试教育的羁绊，学校整体观念重智轻体，课间操单一乏味，且时间很短。教师观念的滞后已严重影响着学生身心健康发展。因此“大课间”体育活动的有效开展是一个亟待考虑的问题。

（二）时间偏少，形式单一

由于目前学生的课业负担过重，作业量大，相当一部分中学生在课间挤时间去做作业，占用了课间活动的部分时间。加之学校在安排课间操时间上偏少，达不到一小时。同时，在课间操的开展中，也只是班主任习惯性跟班级做一些单调的广播体操，体育老师没有很好地组织全校学生到操场参加学生喜爱的活动项目，形式单一，内容贫乏，就谈不上内容丰富多彩。长期的同一套操，同一种口令，依旧不动的做操位置已使学生产生了叛逆心里，与学生追求个性难以对接。

（三）活动器材少，场地有限

农村初级中学人数偏多，但体育活动场地有限。在开展“大课间”体育活动时，班级活动仅以教室门前空地为活动场所，严重影响着学生体育活动兴趣。同时，学校体育器材极缺，仅有几个篮球和排球，而原有的单双杠、吊环等体育设施因安全隐患而拆除。在体育活动中部分乒乓球、跳绳、羽毛球还是学生自带，学校没有得到充足的保障。这些原因无形中制约着“大课间”体育活动的开展。

二、“大课间”体育活动的实施策略

（一）改变观念，结合实际实施多样性的教育

作为一名体育教师，必须要考虑学生的爱好、兴趣，不能根据自己的主观愿望去苛求学生，不能施压于学生，要正确地认识体育是以“健康第一”为要素，以“终身体育教育”为宗旨的一门学科。要转变教育观念，正确认识学校体育工作中“大课间”活动的开展，真正地要体现出智体并举的局面，注重以学生为本，培养学生的创新精神和运动实践能力，让学生以轻松、愉快的心态参加“大课间”体育活动。

同时，在开展“大课间”体育活动中，要结合学校的实际情况，进行多样性地教学。每班采取不同的形式在同一地点（操场），由体育老师根据班级学生的爱好特点可自由编组，可进行篮球对抗活动，投掷和200-400米交替跑和走，女生可进入校园舞蹈组。学校有目的地进行编组，让“大课间”活动开展得有声有色。

我在投掷组做示范时，首先给同学们创设情境；在蓝蓝的天空上，飞着几架银白色的“小飞机”，它会做多种高难度动作，你是一名小飞行员，愿意驾驶飞机试一试吗？带着问题去练习：①.怎样才能飞得高？生回答（通过练习）：手向上投，要高于肩。②.能不能让它飞到指定地点？怎么做？生答：动作正确就可以让它飞到指定地点……这样探究式的教学方法，充分体现了以学生为主体的教学原则。

在“大课间”的开展中，根据学生的爱好和兴趣可组建流行集体舞。在体育老师的引导下，和着动感的旋律，同学们跳起韵味十足的校园舞曲。他们整齐有序、进退自如的队列和舒展娴熟、简洁流畅的动作将这“神曲”演绎得淋漓尽致，形成了一道独特的风景线。这些现代流行元素的介入，使校园文化的建设发生了巨变。

（二）采用分年级、分组做课间操，并进行班组评比

在“大课间”体育活动的开展中，学校要改变原有的课间模式，打破固定班组在固定地方，喊着同一个调子统一做操的形式，采取按性别、年龄，兴趣爱好编组，以兴趣组为单位，有计划地在场地相应的区域，在体育教师的指导下各自活动。这样既有利于学生潜能的发挥，又便于组织管理，活跃了校园文化气氛。同时，学校每两周进行“大课间”兴趣小组活动评比，选出优秀的小组或班级进行奖励，以榜样的力量，推动高雅的校园文化风尚的形成。

三、结束语

“大课间”体育活动的开展，是“阳光体育”的延伸，注重了“健康第一”的体育教学思想，给体育教师一个更宽广的空间，让学生能控制自身的潜能，根据各自的兴趣爱好参与到活动中来，由单一的广播体操变成丰富多彩的兴趣小组活动，贴近了学生的生活，注重了学生的身心健康发展。但这一体育活动的开展，必须要学校和体育教师力改陈旧的观念，不能穿新鞋走老路，确实为学生的健康着想，让孩子们积极参与，在乐中玩，乐中学，在活动中受到教育。

【参考文献】

[1]罗容海.课间操应紧跟时代引入创新元素[J].光明日报，2012（2）：1-2.

[2]刘晓峰.对课间操改革的可行性研究.

[3]郑桂丽.中学课间操改革的实践与思考[J].重庆教育教育学院学报，1998（4）：90-93.

中学的大课间活动方案 篇4

一、目标

1、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参与。

2、根据学生的身心发展需要，积极创新大课间活动，力求以活动保安全，以活动强身体，以活动励志气，以活动促团结，以活动创氛围，以活动促进和谐校园的构建。

3、全面提高学生的综合素质，强化学生的“会健体”意识。

二、活动原则

1、全体性原则。大课间活动的`开展要面向全体学生，要做到人人参与活动，个个都有喜爱项目。达到全体健身、全员愉悦的目的。

2、科学性原则。遵循学生身心发展的规律，坚持从学校实际出发，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。

3、创新性原则。根据我校场地的特点，为达到锻炼的效果，大课间活动开设了游戏、跳绳、球类、踢毽子、学生舞等丰富多彩的体育活动，将艺术、体育融为一体。

4、实用性原则。学校教育阶段是未成年人身心健康发展的关键时期，增强学校对未成年学生人身安全保护及增强学生自我保护意识，提高自我保护能力要求，学校从实用性着手，将紧急疏散演练列为大课间活动的固定项目之一。

5、安全性原则。在大课间体育活动的组织与实施过程中，要加强安全教育和管理，要制定出必要的安全措施、应急措施，避免和防止意外事故的发生。

三、活动口号

我运动 我健康 我安全 我快乐

四、活动领导小组

组长：葛解明（校长）

副组长：张健（副校长）

顾士杰（副校长）

组员：张倩、顾蓉云、薛俭、张建芬、陈裕、张晓俊、陈凯、陈可、倪贵忠、朱媚明、各班主任

具体分工：

德育办、教务处：整体活动方案制定及落实

德育办：检查各班学生大课间活动的参与情况，评比及考核

总务处：大课间活动器材的购置与维修

体育组、艺术教师：大课间活动的设计与指导

广播室：大课间活动音乐选择与更换

医务室：受伤学生的简单医护，较严重的送医院

班主任：负责本班大课间活动安全教育与管理

五、时间

3月1日起，9：20分~9：45分，每周一为升旗仪式

六、大课间活动项目说明

（一）、活动设置

1、集体项目：紧急疏散演练、长跑、第三套广播体操、集体舞（韵律操、学生舞、兔子舞等）。

2、自选项目：游戏、乒乓球、羽毛球、呼拉圈、踢毽子、跳长绳、跳短绳、跳橡皮筋、仰卧起坐、立定跳远、掷实心球、三人四足等。

（二）、具体要求

集体项目

1、紧急疏散演练

说明：利用各班进出场这一时间与顺序，进行紧急疏散演练。

安排：各班听到哨声后马上离开教室，在行进中整队跑向操场，从一楼到四楼依次是初一年级、初二年级、初三年级。

要求：安全、有序，时间控制在2分30秒以内，所有学生集中在学校篮球场。

目的：每日进行紧急疏散演练，增强突发事故、灾害发生时学生的自救能力。

负责教师：张晓俊、陈凯、陈可、各班班主任

背景音乐：哨声（一短一长），时隔五秒。

2、长跑

说明：结合“阳光长跑运动”，每学年的11月1日起至次年3月31日止，各班呈两列纵队在指定场地，按照规定圈数，进行长跑运动，规划方案《中学大课间活动方案》。

安排：初三年级绕教学楼跑5圈（1000米）

初二年级绕篮球场跑6圈（1080米）

初一年级绕大操场跑3圈（750米加来回路程300米共1050米）

要求：各班呈两列纵队，队伍整齐，步伐一致，大声喊口令（一二一，一二三四），班主任跟随队伍慢跑；学生会体育部对各班跑步纪律、精神面貌进行打分。

目的：增强学生体质，增强学生的集体主义观念。

负责教师：初一年级： 陈 可、初一班主任

初二年级： 张晓俊、初二班主任

初三年级： 陈 凯、初三班主任

背景音乐：《团结就是力量》

3、广播操

说明：各班长跑结束后利用2分钟时间集中篮球场，整队，做广播操。

龙潭镇中学大课间活动开展方案 篇5

一、指导思想

为贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育锻炼增强青少年体质的意见》的精神，坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长，切实增强学生体质，提高学生的学习效率改变单一的课间操活动的模式，丰富大课间活动的内容，为学生每天锻炼一小时创造良好的条件。

二、组织机构

领导小组：朱绍伦（组长）刘敏邹海立杨年贵

督查组：黄志敏邓世芬

教练组：江利平（组长）黄林书唐宏勋王燕莉周中原

领队：各班班主任

三、活动安排：

1、大课间活动时间：每天上午下第二节课后课间30分钟。

2、活动场地：

七、八年级在科教楼前操坪；九年级在田径场。

3、活动内容：

①集中活动：七、八、九年级集体完成《舞动青春》；

②分散活动：

九年级：***

七八年级：①自编操***；②自编舞蹈***

四、活动要求：

1、全校师生应高度重视，各班级必须严格认真地按此方案落实大课间活动。确保师生共同参与，保证活动的时间与活动质量。

2、各班按照《活动安排表》所安排的内容，到指定的活动场地进行活动。

3、各班原则上必须按规定内容活动，如果在活动中有多余时间或在已熟练掌握规定内容的情况下，各班可以结合本班师生的实际情况，选择一些师生乐于参与、易于进行的简单、安全、文明、健康的活动内容进行补充活动。

4、有关活动所需器材，各班每天须专人定时到体育器材室领取、归还。

5、各班在活动中应加强安全教育，若发现存在安全隐患时，应及时停止活动并

汇报年级组长，在排除安全隐患后才能进行活动。

6、班主任职责

①对本班参与大课间的学生进行必要的分组安排，做好器材的分配及活动安排。②班主任老师全面负责本班级学生在参加大课间期间的安全工作。

③要在班级内开展大课间活动的安全教育、组织纪律教育，强化大课间活动期间的管理。

④大课间期间，班主任老师要跟班到位，密切关注学生的安全状况、活动状态。⑤遇雨雪天气各班可在教室开展大课间活动，运用老师及学生师的智慧，开展适合学生身心发展的积极向上的活动。

五、监督考核

1、学校建立保证学生每天一小时校园活动社会监督机制，向社会公布学生每天一小时校园活动工作方案及要求。

2、学校对各年级各班主任进行考核并纳入班主任考评。每月在校内进行成果展示，评选出优秀班级，阳光个人等，推动学校阳光大课间的更好发展。

六、活动流程

1、第二节课下课，运动员进行曲响起各班迅速排队有序下楼梯到科教楼前操坪集合（5分钟）。

2、七、八、九年级集体完成《舞动青春》(10分钟)。

3、九年级分班有序跑步进入田径场跑步1000米；七八年级迅速组成方队（5分钟）。

4、七八年级 ①自编操***(10分钟)②自编舞蹈***(10分钟)

5、放松（5分钟）。音乐结束时学生休息，简单集合后有序离场。

龙潭镇中学

迤那中学大课间活动实施方案 篇6

（试行）

一、活动宗旨

牢固树立“健康第一”、“以生为本”、“每天锻炼一小时”的指导思想，以阳光体育活动为载体，在全校掀起体育锻炼的热潮，切实减轻学生体质，切实减轻学生负担，全面推进素质教育，促进学生全面、健康成长。

二、活动主题

我运动 我健康 我快乐

三、活动要求

人人有项目、班班有活动、学校有评比。

四、组织机构

组长：郑存元

副组长：毛晖、王小锁、黄勇

成员：洪其云、谭金铃、朱冬平、高卫忠、杜志成及七年级各班主任。

五、活动目标

1、通过大课间体育活动，促进七年级学生成长，使学生形成健康意识和终身体育观，使“健康第一”思想落到实处；

2、在大课间体育活动中，让学生有选择地参与学习，享受体育活动带来的乐趣，激发学生的运动兴趣和潜能，培养学生集体荣誉感；

3、通过大课间体育活动，促进师生之间、学生之间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和能力；

4、通过大课间体育活动，丰富校园文化生活，营造健康、积极、向上的氛围。

六、内容及形式

1、活动内容：广播操、眼保健操、呼拉圈（自备）、跳长绳、跳短绳（自备）、踢毽子（自备）、立定跳远、跳皮筋（自备）、趣味跑跳游戏等，鼓励班级开展自创活动；

2、活动形式、采用班集体——自由组合——按项目分级形式进行游戏、项目练习及项目竞赛活动，旨在全班成员参与，体现快乐体育、快乐成长的理念，活动结束以班级为单位退场。

七、活动时间

1、广播操：每周二至周五上午第二节课后，9：25-9：50，历

时25分钟；

2、眼保健操：每周一至周五下午第一节课后，14：55-15：00，历时5分钟；

3、其他活动：周一至周五下午第三节课后：16：40-17：10，历时30分钟；

4、阴雨天气：改在各班教室内进行（如棋类活动、智力游戏等）。

八、场地安排

1、广播操：校田径场，眼保健操：各班教室；

2、其他活动在校田径场进行。

九、班级安排

周二：七（1）-七（4）班；周三：七（5）-七（9）班； 周四：七（10）-七（14）班；周五：七（15）-七（18）。

十、活动要求

1、班主任负责组织本班学生按时，按要求出操和进行大课间活动，加强活动组织与监控，有序开展活动，安全第一；

2、体育教师负责班级活动内容安排及进退场的秩序，负责学生活动内容的指导，并负责开展内容丰富、形式多样的大课间活动。并积极参与到活动中，结束后注意清点器材，集合整队出场。

十一、检查评比

1、本活动开展情况纳入七年级班级评比中；

2、班主任未跟班一次扣一分，大课间活动班级集体迟到一次扣一分；

3、体育教师负责组织大课间活动开展并做好活动记录。

教导处

迤那中学大课间活动实施方案 篇7

虽然大课间活动被推行了很多年,但是几乎所有的学校大课间活动都是一样的: 眼保健操、跑步、广播体操等,学生对此感到厌烦。不能带着愉快、喜欢的心情去锻炼根本达不到目的。本文将对目前河北省初级中学大课间课程开展现状进行分析,探讨影响大课间活动开展的因素,为进一步改善河北省初级中学大课间体育活动的现状和提高学生的体质健康状况提供参考依据。

2、研究结果与分析

2.1河北省初级中学大课间体育活动的发展状况调查

2.1.1河北省初级中学大课间体育活动内容

调查显示,河北省初级中学学生的大课间活动项目依次有: 健身操、篮球、跳绳、轮滑等。其中,健身操是最受欢迎的项目,占比例的21.9% ,调查中有大部分的学校坚持组织学生跳健身操,认为健身操能体现学生比较个性的一面,提高热情和激情;其次是篮球,占比例的18.9%, 选择篮球的基本上都是男生,他们喜欢大运动量、对抗性较强的活动;跳绳占了比例的12.8%,因为跳绳需要的器材简单, 学生也有自备的条件,不需要太大的场地和空间等等好处。

2.1.2河北省初级中学大课间体育活动的时间

调查显示,河北省初级中学学生参加体育活动的时间在50-60分钟以上的占11.2%,活动时间在40-50分钟的占52%,时间在30-40分钟的占25.2%,时间在20-30分钟的占11.6%。这说明时间在一个小时以上的大课间体育活动的学生很少,每天可以保证体育活动时间在40-50分钟约占一半,这说明学校或学生个人的锻炼意识仅占到一半左右,这与国家倡导的全民健身每天锻炼一小时的活动还有一定的差距。

2.1.3河北省初级中学大课间体育活动的形式

调查所示,所调查的学生里统一安排活动的占调查总数的36%,这说明河北省初级中学学生大课间活动基本由学校安排。由老师来组织学生活动的学校占总调查的24%,学生自由活动的学生占总人数的30%,说明有部分学校还是不能很好地发挥大课间作用,学生自己组织的学校人数占总人数的10%,很明显学校对大课间活动还没有重视起来,没有发现大课间活动对学生身心健康益处。

2.2河北省初级中学大课间体育活动学生的态度及参与情况调查

2.2.1河北省初级中学大课间体育活动学生参加的态度

调查显示,河北省初级中学学生对大课间体育活动的喜欢程度来看,非常喜欢的人最多,占总人数的42.3%,其中初一学生居多,因初一学生的升学压力小,没有那么繁重的课业负担,因此对大课间活动非常感兴趣;其次是喜欢大课间活动的学生,占总数的33.7% ;然后是不喜欢大课间活动的学生占总数的2%,其中初三的学生不喜欢的居多;最后对大课间活动感觉一般的学生占总人数的22%。总体来看,大部分学生对大课间体育运动的态度还是很积极的,在非常喜欢和喜欢大课间体育活动的学生中,男生的比例大于女生。

2.2.2河北省初级中学大课间体育活动学生参与的情况

调查所示, 河北省初级中学大课间体育活动学生参与后,学生持非常喜欢态度的占总人数33%,认为一般喜欢的学生占总人数的53%,学生持不喜欢态度的占总人数的14%, 在调查表中看,参与大课间之后,学生持一般喜欢态度是最多的,原因可能学校组织或老师的活动很枯燥、没意思,但学生有不得不参与。

2.2.3河北省初级中学大课间体育活动学生参加的感受

调查发现,在体育活动后感觉精力旺盛、体质增强的学生占总比例的22.2%,这部分学生对体育活动比较热爱;在体育活动后感觉交往能力提高了的学生占总比例25.8%,说明学校忽略对学生情感方面的教育;在体育活动后感觉更加愿意学习的学生占总比例21.9%,这部分学生的体育能力比较适宜;在体育活动后感觉疲劳的学生占总比例6.2%,说明小部分学生对体育活动强度掌握不了,或是强度过大导致疲劳,或是消极活动所以产生疲劳感等。

2.3影响河北省初级中学大课间体育活动展开的因素分析

2.3.1河北省初级中学大课间体育活动的组织与管理

调查显示,河北省初级中学大课间体育活动学校开展情况的好坏,部分因素取决学校领导对大课间活动的重视程度和关心态度。通过对教师和体育工作者的调查,发现32% 的学校领导对大课间活动很重视,54% 的学校领导对大课间活动重视程度一般,14% 的学校领导对大课堂活动根本不重视, 因此大课间活动在学校存在的价值定位不准确。

2.3.2河北省初级中学大课间体育活动的场地和器材

调查显示,对学校场地、器材非常满意占总比例5%, 比较满意占11%,满意的占18%,不满意和很不满意的比较多, 占总比例39% 和27%,通过了解,有些学生认为学校运动场地小,没有室内体育馆,体育器材旧,数量和质量上都无法满足要求。

3、建议

3.1加大宣传力度,通过校园广播或网站等,宣传大课间体育活动对学生的有利之处。

3.2学校需要加大体育资金的投入,为学生提供优质、 规范的体育器材。

3.3提高领导的态度。

迤那中学大课间活动实施方案 篇8

关键词： 中学 大课间体育活动 实践

针对教育中课间操枯燥化、单一化的现状，教育部推出了开展大课间体育活动这一举措，这种新的学校体育组织形式发展自课间操，顺应了时代的发展需求，形成了形势变化多样、内容丰富多彩的大课体育活动，对增强学生锻炼效果、激发学生学习兴趣等意义重大。

一、大课间体育活动的内容构成

综合看来，目前众多中学都在上午第二节课后安排大课间体育活动，结合运动场地不足等现状，笔者设计的活动内容及结构大致如下：首先应当坚持四个结合：规定项目与自选项目相结合、体育与艺术相结合、活动内容与季节变化相结合及形式与内容相结合。

对于活动内容安排方面，笔者认为应当在晴天开展：（1）传统广播体操；（2）舞蹈；（3）跳绳；（4）气功（黄鹤功）；（5）游戏；（6）球类活动；（7）素质操；（8）韵律操；（9）自编小型团体操；（10）武术操。阴雨天的时候，活动项目有：（1）室内游戏；（2）室内健身健脑操（自编）[1]。

对于上述活动项目内容及组成，教师应当结合天气状况及学生成长需求在每次活动中任选一二，继而结合起来开展大课间体育活动。

二、开展大课间体育活动的具体实践

（一）完善场地设施，并建立课题管理组织。

具体实施中应着手一系列准备工作，完善对场地的改建，增添相关活动设备，发动宣传，制订研究计划，另外，应当成立课题研究小组，具体以校长为组长，以体艺组全体教师为成员，明确人员分配。

（二）探索开发大课间活动内容及实施方法。

首先是对活动内容的创新，分晴天和阴雨天，阴雨天可进行室内游戏和室内健身健脑操，晴天则是搭配游戏、球类活动、素质操等；其次，则是活动规则制定，在活动开展中应当注重学生全员参与，使活动开展活而不乱、有序进行，所以应当制订活动安排表，对有限的活动场地区域进行合理的规划安排，并统一口令和指挥，确保在统一口令的指挥下进行大课间活动集合至结束的每一个环节，在具体实施中，可用录音形式将口令按活动时间及进程录下来，在具体实践中将录音播放出来即可；再次则是构建活动模式，经研究分析，笔者认为晴天可以开展四种模式活动：（1）韵律操——黄鹤功——游戏；（2）武术操——舞蹈——游戏；（3）广播操——跳绳——球类活动；（4）素质操——球类活动——游戏，而与此对应的阴雨天则有两种活动模式：（1）室内游戏；（2）健身健脑操。

（三）加强活动管理，提高活动质量。

在大课间活动管理方面，应当将其纳入学校制度和学校工作计划，在具体作息时间表里排入具体时间及项目，并在学校整体教学评估方面纳入此内容，制定评估量化标准，从而形成对大课间活动开展方面的制度保障。此外，应落实管理职责，具体实施中，笔者认为可以分为三级负责制开展工作：分别为领导、班主任及体育教师负责制三级，具体活动开展中，校长亲自挂帅，领导学校的主要领导到场参与，对大课间活动中遇到的问题应及时了解并解决，对于这项活动要有高度重视，然后是班主任这一环节的责任制，为确保出勤率，班主任应当积极组织本班学生按时参与，正确引导学生，逐渐培养起学生的体育兴趣，亲身实践鼓励学生参与。最后是体育教师负责制，应完善对相应乐曲的选择，确保内容安排必须符合季节特点，对学生在40分钟内的一切活动都可以用音乐控制，在活动场地的进退场方面应当维持秩序[2-3]。

（四）开展活动评价。

在大课间体育活动后，应当对参与学生和班级进行合理评价，具体实施中，应当遵循抓两头的原则，将差的典型和优秀的典型抓好，或表扬或鼓励，并将此环节内容加入学生个人操行评定中等。另外，就是对参与班级的评价，应当将制定的考核内容加入文明班级、优秀班级的评比条件中。最后，对班主任及体育教师的评价，应当将大课间体育活动的实施作为评定优秀教师的指标，对教师的工作进行整体性评价，具体评价内容有出勤人数、参与质量及进退场秩序等，通过领导抽查、值日生检查等方式进行评价[4]。

三、结论与思考

经实践证明，大课间体育活动的开展是对以往课间操的重大变革，虽然具体实践中需要一些设备和细化安排，遇到困难在所难免，但就思想认识方面看，我校领导及学生已达成一致，此活动开展形式深受学生喜爱，成为未来素质教育中我们勇于创新和改革的信心所在。随着在活动开展中不断改进和提高，愈发使我们认识到必须周密地考虑各个环节、各个措施，且大课间体育活动的多样化开展促进和提高学生各方面的素养，使中学校园文化生活更趋于丰富化、创新化，积极向上的学风推动文化课教学的有效进步。

经过本次大课间体育活动改革和实施，我们得出大课间活动的开放和灵活开展势必提高对组织管理的要求，派生出一些潜在的问题，怎样灵活多变地管理才能实现学生的自主自创及自律自控，显然这将是中学教学在未来一段时间内必须解决的问题，另外，活动内容的科学安排方面，更应兼顾到大课间活动中学生个性特长的发生，怎样实现运动量的合理掌握等，这显然是未来大课间体育活动实践方面亟待解决的问题。

参考文献：

[1]任伟霞.学校体育大课间活动的实践与思考[J].考试周刊，2015：130-130.

[2]吴桂兵.开展大课间体育活动的实践与思考[J].运动，2013：9-9.

[3]洪一杏.让“阳光体育”在大课间活动中舞动起来——“阳光体育”大课间体育活动的实践与思考[J].读写算（教师版）：素质教育论坛，2015：89-90.

万安中学大课间活动心得体会 篇9

2011年10月14日，我代表学校体育组参加了绵阳市2011年中小学大课间活动现场研讨会，在会上我感受到了市教育局、教研室对学生活动的高度重视，特别是体育活动。在会上先后有市教研所所长、和各学校代表发言。有个老师的一句话让我获益颇多，他说：“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。”我举得他说的很对，一个人假如没有健康的体魄，怎么可以谈学习、谈生活呢？所以一个学校的发展离不开学生，而学生的发展也离不开体育锻炼。这次研讨会，让我明白了，要是一个学校有生机，就要组织好学校的各系列活动。就这次会议精神我总结出了以下几点：

1、大课间活动的开展首先要有健全的领导机制。学校的领导要高度重视，活动才能够有序的开展。

2、大课间活动要齐抓共管，形成管理活动开真的网络。要落实时间、落实场地、落实内容、落实组织、落实场地；制定一定的考核方案，要让领导落实、班主任落实、评比落实（领导带队，值周、学生会、体育组落实检查）。

3、大课间活动的开展要注意调动学生的积极性，从学生的兴趣着手，根据不同的季节时间选定不同的活动项目。

在会上，邓树斌老师的专题报告中给我们总结出了现在体育活动存在的一些弊端就是内容的单

一、乏味、形式机械、呆板，而基础教育课程改革是为了提高学生的素质，发展个性，调节学生的身心健康，所以我们开展的活动要多样化。

为更好地贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，培养德智体全面发展的人才，落实科学发展观，以保证学生每天一小时的体育活动时间为基本要求，以提高学生身体素质，增强学生自我保护能力，促进学生个性发展，增进学生身心健康为根本目的，开展丰富多彩的大课间活动。针对目前我校的现状，力求加强领导，加大工作力度，加快大课间活动的组织实施进度，务求活动实效。学校专门制定了《万安中学大课间活动实施方案》。

三台县万安中学

杨

芳

XX中学大课间活动安全应急预案 篇10

为更好的贯彻落实大课间及课外活动活动的开展，加强对学生体育大课间及课外活动及课外活动活动的安全管理，防止意外事故的发生，确保大课间及课外活动及课外活动活动在我校安全有序开展，根据我校的安全工作制度，特制订大课间及课外活动及课外活动活动的安全应急预案。

一、指导思想

加强大课间及课外活动及课外活动活动的安全管理。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。落实工作领导小组、教导处、年级组、体育指导教师、班主任的管理职责，强化活动过程的安全管理，加强安全教育，消除安全隐患，全方位贯彻“安全第一”原则，确保阳光大课间及课外活动及课外活动活动在我校安全有序开展。

二、安全职责

大课间及课外活动活动管理与组织者是教导处、班主任和体育教师，实行责任制管理。对不认真履行职责造成的安全事故的，学校将追究责任人相应责任。

1．大课间及课外活动活动实行教导主任负责制。学校大课间及课外活动活动由董宗荣主任具体负责，科学制定大课间及课外活动活动方案，并根据实际情况及时作适当的调整。了解活动情况检查活动质量，发现问题及时指导解决。

2．班主任要教育和鼓励全班学生积极参与大课间及课外活动活动，同时加强学生大课间及课外活动活动的安全教育，增强学生安全意识和安全自护能力。班主任要跟班参加活动，及时检查、了解、监督、管理本班大课间及课外活动活动情况，发现问题及时处理，保证大课间及课外活动活动质量，同时负责活动安全工作。

3．体育老师具体负责大课间及课外活动活动的指导，协助班主任工作，确保学生活动的安全。进行体育卫生安全教育，严明进行体育活动的纪律，教给学生正确防护伤害的办法。

4．各组织处室相互合作，中层负责人要按照分工进行指导、协助。

5．校医要坚守岗位，备好常规药品和器具，做好处理突发伤害事件的准备。

6．体育器材管理员要注重对器材的管理和检查，消除安全隐患。

三、活动安全注意事项

1．穿运动鞋参加活动，衣着宽松，尽可能穿运动服装，不能装、带各类坚硬、锋利的物品。

2．每个楼梯均派教师负责看管学生上下楼梯秩序。由班主任带领本班学生到活动场地集合。

3．活动集合后，在指定位置进行规定项目活动，不能擅自进行其他项目活动，更不能乱窜乱跑。

4.提醒学生要根据自己身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师。

5.活动时，同学间要互相协作、谦让，互相帮助，共同做好安全保护工作，不能互相吵闹、推搡、争执甚至打架。

6.大课间及课外活动活动施行常态管理，体育教师和班主任要把运动安全知识作为平时重要教育内容。

7.大课间及课外活动结束后，每班按要求按批次有序退场，并按指定的楼梯返回班级。

四、突发性伤害事件处理办法

1．活动锻炼中，凡出现受伤情况，在场教师必须第一时间对伤者进行处理，了解伤者情况、判断伤情，及时向分管校长汇报，并及时送学校卫生室观察治疗或打120急救。

2．及时通知家长或监护人，妥善做好沟通、安慰工作。

3．保护现场，了解事故发生经过，调查事故原因，作好有关记录并保护现场，采集有关证据，以利于对事故做到事实清楚，责任明确。

4．重大的伤害事故要及时上报县教科局。

五、本安全应急预案从XXX年X月X日开始执行。

迤那中学大课间活动实施方案 篇11

关键词：特色；大课间体育活动；高中学生体质

G633.96

大课间体育活动时间通常为一小时，是落实“体育与健康课程标准”和“体育艺术2+1项目”工程的重要举措。与传统课间操相比，大课间体育活动内容丰富、时间长、形式多样，趣味性高。很多学校因地制宜地开展起一些颇具特色的大课间体育活动，比如舞蹈、武术等各项体育游戏。体育大课间活动不仅可以培养学生体会到热爱集体，团结奋进的精神理念，同时也培养了学生体育锻炼的兴趣和习惯，对发展体能素质，增进身体健康，更是对消除脑力疲劳，减轻紧张的课堂学习压力起着重要作用。

一、大课间体育活动现状分析

1.活动形式枯燥乏味，内容过为单一

经过调查，很多学校的大课间体育活动的项目开展的非常单一，广播体操、跑操等，虽然比较简单、有效、易于管理，但是长时间单一的内容，会出现疲乏性，导致学生们参与兴趣减少，做操时敷衍了事，跑操时，找各种理由请假逃避。而有些学校比较新颖的广场舞之类的，不与时俱进，更新换代，同样会失去新鲜感，从而导致大课间活动是去了本来的运动意义。

2.形式表面化，活动没有时效

为了追求形式统一，好管理模式，很多学校会安排集体运动，如课间操、健身操、或者武术拳之类，这样学生们动起来，观赏性也有了，但是其中的自主性创新性没了，这样的大课间活动确实很有特色，但是如果音乐几年不换一次，动作来来去去都一个样，学生也会失去一开始的兴趣，这不过程了另一个课间操模式。而有些活动则没有充分的考虑到每一个学生的体能素质，有的学生活动能力强，有一些体质较差则望而兴叹，活动流于形式表面化，而不是真正为学生们服务，随着时间的流转，学生们兴趣消失，活动也就变得没有任何意义。

3.管理不到位，考评不完善

现在的大课间活动随意性强，没有详细的活动方案，都有哪些活动？活动如何开展？哪些教师管理？这些问题都不清楚，各类考评也跟不上，学生们三三两两的参加，没有严格的要求和评论体系；老师们睁一只眼闭一只眼的看管，活动质量得不到监督，这就阻碍了大课间体育活动的发展和进步，很难得到突破性发展，如果学校在大课间体育活动这一项目上无方案无策略，那也就造成了学生们无兴趣不主动的参与态度。没有目标、没有计划、没有考核、没有执行，这四个要素，才是现在学校大课间体育活动流于表面化形式化的主要原因。

二、大课间体育活动提升的探讨策略

1.形式多变，丰富内容

开展有特色的大课间体育活动的关键，就在于如何能最大程度的发挥学生的主动性还有创新新。那么形式单一必然制约着孩子们活动中的创新性和积极性，要改变原有的模式，分为年级、班级、项目、场地等，全面丰富大课间体育活动的内容。改变原有的传统课间操，有助于引起学生的浓厚兴趣，学生们积极参与响应。例如宜昌市远安县第一高级中学，作为山区学校，条件设施有限，学校丰富锻炼内容，组织学生自由分配，有篮球、羽毛球、乒乓球、足球、健美操等运动选择，学生们在按照兴趣选择之后，每日大课间时间进行锻炼，项目每学期轮换，保证了学生的积极心态，之前学校也是进行了跑操项目，结果发现超出60%的学生心理抵触，并没有起到健身作用，而在宜昌市远安县第一高级中学改良了有特色的大课间体育活动之后，超出80%的学生都在积极参与，有效的提升了健身质量。所以在针对学生们的求新心理，必須站在学生的角度考虑问题。对于大课间体育活动的内容，老师们则要多多创新改变，方式方法经常补充，引起学生们的兴趣关注，不至于产生厌倦心理。

2.理性活动，点面结合

尊重每一个学生的差异性，不同的学生有不同的兴趣爱好，传统的大课间体育活动让学生乏味，花哨的活动难度也大，所以要根据不同年级，不同性格的学生设计不同的活动内容。主要以调解学生学习的紧张情绪为前提，缓解学习压力。因为活动的练习强度要适宜。教师们在课间活动设计时，一方面要考虑到活动的内涵性和实效性，另一方面也要起到一定的健身作用。创设丰富的活动情景，让学生提高参与的兴趣，既考虑到点又考虑到面，让每个孩子都能参与到大课间体育活动中来。兼顾学生求新的心理，提高练习的主动性，又培养学生的创新意识和适应能力。

结语：

创设健全的有特色的大课间体育活动，明确负责人的职责，让孩子们能在每一项活动中学到知识，学会技能。学生和教师全员参与，渗透到学生的活动当中去，既营造了一种全民健身的和谐气氛，又能增进师生感情，提高学生之间的共同协作能力，教师们严格把控好每一个细节，有效完成学校的大课间体育活动课程有助于强化学生对于体育健身的细节性认知，激发起学生体育锻炼的兴趣，提高了运动水平。另一方面也是加强了学生们的行为习惯，身体的强健时学习的本钱。随着社会和学校对大课间体育活动的不断重视和改进，经常总结经验查找不足，大课间体育活动将会日益完善。

参考文献：

[1]罗少功. 学校课外体育活动理论研究[D].河南大学，2013.

[2]黄嘉富. 张家港市初级中学大课间体育活动现状分析与对策研究[D].苏州大学，2013.

[3]鲁洋洋. 新疆乌鲁木齐市小学大课间体育活动的调查研究[D].新疆师范大学，2015.

作者简介：

迤那中学大课间活动实施方案 篇12

一、研究对象与方法

1.研究对象。

雾霾天气下苏州市中小学室内体育大课间开展的现状。

2.研究方法。

文献资料法:根据研究目的和研究内容的需要, 查阅了有关学校大课间在室内室外开展的现状;通过网络、期刊等途径, 检索有关学校体育大课间方面的论文等文献资料100余篇。

访问调查法:本人于2013年12月对苏州市部分中小学进行了调查, 对专家和学者进行了抽样调查、走访, 获取了大量的资料与素材, 保证了本论文论证内容的真实性与可靠性。

问卷调查法:根据研究的内容和目的, 制定了调查问卷。对一些学校的体育老师发放调查问卷, 以期从多方位、多角度、多层面对本论文进行深入的探讨与全面的研究。

数理统计法:运用SPSS17.0统计分析软件对调查所得的各种数据进行统计分析。

二、苏州市中小学雾霾天气体育 大课间活动状况

通过问卷调查发现, 天气晴好时, 苏州市100%中小学都能根据学校场地、器材、学生实际情况, 设置安排体育大课间活动;遇到雾霾天气, 由于受到硬件和软件及人为因素影响, 部分学校束手无策, 应对不及, 部分中小学校常出现体育大课间活动杂乱无章、无序、随意、盲目等现象。在这个时段, 部分学校的中小学生锻炼时间白白浪费掉, 还常出现其他不该发生的现象 (表1) 。

三、室内体育大课间活动模块方案 (表表2~表8)

四、实施中小学室内体育大课间活动模块方案建议

1.学校一定要构建好室内体育大课间活动模块方案, 做到科学安排、简化操作, 达到高效、有利于检查的目的。

2.根据以上室内体育大课间活动7个模块方案的运动内容, 要依据本校实际, 有选择地运用到本校室内体育大课间活动模块方案中, 使活动内容得到延伸与拓展, 以不断提高室内体育大课间活动质量为目标。

3.体育教师要有继承与创新能力, 充分利用教室空间, 设计活动项目内容, 如室内操、身体各部位拉伸、发展身体素质的各种练习与测评、各种游戏创编、武术小组合、健美操小组合、单项运动技能练习与测评、运 动知识讲授、观看体育节目、各种棋类游戏安排等多项运动项目的整合运用。

4.体育教师要指导学生, 能充分利用教室这一相对小的空间, 学会健身锻炼方法, 并确保学生运动安全。

5.组织者及体育教师不断地向学生宣讲运动技能学习的重要性, 在室内安排难易不同的运动技能学习, 注重适宜运动负荷的安排。

6.各中小学校在开展室内体育大课间活动模块方案中, 一定要形成一套规范化的程序与步骤, 组织方法要严谨, 活动要求要具体, 检查评比要严格, 各项工作要落实。

7.各中小学校要利用一切空间, 如体育馆、室内活动房、乒乓球房等地方, 轮流合理安排各年级、各班级活动的场地, 使其发挥最大的效益。

摘要：大课间活动是学生在校体育锻炼与保持、提高健康状态的一种重要锻炼方式。目前, 苏州市空气质量优秀率偏低, 雾霾天数持续增多, 户外大课间活动被迫暂停。本文通过对雾霾天气下苏州市中、小学体育大课间活动进行抽样调查分析, 并提出相应的解决途径, 以此来全面的推进雾霾天气下中小学室内体育大课间活动模块方案。

关键词：雾霾,室内,体育,大课间

参考文献

[1]谭尧.体育室内课与“栏目式”教学[J].中国民族体育, 2007 (9) .

[2]黄胜江.雨天大课间活动巧安排[J].体育教学, 2009 (6) .

大课间活动方案 篇13

坚持“健康第一”的指导思想，牢固树立“以人为本”的理念，本着对民族、对国家、对社会、对学生全面负责的精神，丰富学生课余生活，为学生每天能有1小时的体育锻炼时间创造良好条件，增强学生的体质，培养学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。最大程度地发挥学生和老师的主动性和创造性。在大课间活动中体现合作、自主、探究、创新的教学理念，体现良好的校风、校纪和学生的精神面貌，推动校园文化建设。促进师生的身心健康发展，实现每个师生每天锻炼一小时。

二、活动主题：强身健体运动快乐

三、活动时间：上午第二节课后进行，时间为25分钟(9：20～9：45)。

四、活动形式：

活动形式分组活动，采用分组活动的形式，以班级为单位，结合教学大纲对学生的要求，安排进行活泼多样的游戏、身体素质、舞蹈练习等内容。各班主任和相关责任教师组织并与学生共同参与。初三是一半班级组织跳绳，一半班级组织长跑。

五、活动内容及过程：

(一)大课间活动过程共分三部分：

第一部分：(5分钟)感受户外清心。播放运动员进行曲，学生在教室前集合后迅速到活动区域作好活动准备，享受户外清新空气。

第二部分：(15分钟)青春活力飞扬。播放歌曲：《兔子舞》、《日不落》，《一二三四跑跑跑》《校园秧歌》学生开始快乐阳光活动。

第三部分：(5分钟)。整队号，播放音乐：《啤酒桶波尔卡》，《浪漫樱花》，学生在轻快的音乐声中步伐有序地走回教室。

活动地点：分班活动

(二)雨天：大课间活动一律为分班活动。

六、组织管理：

1、成立学校“阳光文体活动”组委会

主任：

副主任：

项目指导组：全体体育老师

配乐合成组：艺术组老师

2、指定各活动小组指导老师

由各班主任组织班级活动正常开展，各体育老师和指导老师巡回指导。

3、具体要求：

项目指导组：主要负责项目的开发、创新、拓展、提高，学生的辅导培训，文体骨干的培养，特色项目的提练，活动的整合等工作。

配乐合成组：主要进行音乐整体构思合成，要定期更换，增强音乐对学生活动开展的感召力，促使学生快乐奔放地投入活动，让音乐艺术的魅力尽显于体育活动之中。

小学大课间活动实施方案 篇14

我校以长跑特色办学为中心，以培养学生的四种意识为重点，以《全国中小学课外文体活动工程》和《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》精神为指导，结合《岱岳区校园体育健身活动实施意见》，以切实引导、鼓励和组织好全体学生，积极参加形式多样、生动活泼、健康向上的体育、艺术活动，进一步丰富学生大课间活动，让每一个学生掌握两项体育技能和一项艺术特长，为学生身心的全面发展奠定良好的基础。制定本方案如下：

一、组织机构

组 长：（负责全面的工作安排）副组长：（监督检查评比工作）

组 员：各班班主任（负责各班级校园大课间活动的指导安全管理工作）

二、参加对象：全体学生。

三、时间安排：每天上午9：40—10：10

下午4：00—4：30

四、活动目标

从四种意识的培养为切入点，以长跑特色教育为主要内容，使广大学生都能积极参加文明、健康、活泼的大课间活动，从而达到促进学生身心全面发展的目的。

五、活动内容：

短跑

大课间活动的指导艺术 篇15

一、指导要有目的性

指导工作不能盲目,要有目的地进行指导。如,在班级之间进行接力比赛时,除了要进行技战术方面的指导以外,教师还应有意识地强调团队精神,并要求学生依靠集体的力量和凝聚力取得胜利,让学生明确个人与集体的关系。

二、指导要有针对性

教师应在指导的过程中对普遍出现的问题进行有针对性的指导,使学生在活动的过程中有所收益。如,进行足球比赛时,多数学生在掷界外球时违例,对此,教师应该及时给学生做出正确的示范动作或口头提示;此外,教师可以要求学生之间相互提醒、鼓励,学生之间的相互提醒,有时甚至比教师指导的效果更加突出。

三、指导要有科学性

教师的指导要遵循人体活动的基本规律,要依据学生生理特点,要充分考虑学生的能力所能达到的技战术要求。如,在活动之前,教师要组织学生进行充分的准备活动;在活动过程中,教师要合理安排运动的时间、距离、次数,设置适宜的运动负荷。此外,教师还要指导学生安全方面的问题,如在足球比赛前,教师可以告诫学生不得用铲球动作和可能伤害到对方的其他动作。

四、指导要有教育性

在大课间活动中,当学生表现出语言不文明、行为不恰当时,教师要采取一些必要措施和方法,帮助学生养成良好的品行,促使他们遵守体育道德。如,在以前的学校足球比赛中,笔者发现个别学生经常有意或无意地说一些不文明的语言,开始时笔者只是口头警告,但效果不明显,在以后的比赛中,笔者总是在赛前告诉双方队员,场上一旦有人说脏话,直接红牌罚下。几次比赛后,学生之间开始在比赛前相互提醒:“千万不要说脏话,小心被老师红牌罚下去。”

五、要协调好与班主任的关系

班主任是班集体的领头“羊”,其对大课间活动的认识、参与的态度以及积极性,直接影响到学生的参与程度和班级活动的效果。因此,要积极与班主任进行沟通,促使其充分发挥自身的优势,对此笔者提出了几点建议。

1. 沟通与交流。体育教师要充分重视与班主任的交谈,使其明白大课间活动不仅仅为班主任与学生提供了一个活动的场所,也为他们搭建了一个师生交流的平台。班主任只要明白了其中的道理和好处,就会积极配合大课间工作的开展。

2. 体育教师要积极主动地和班主任在活动之前取得联系,一方面是为了提出自己的想法,另一方面则是要征求班主任的意见和建议,共同协商活动的内容、方法。

3. 将班主任能胜任的班级活动交给他,使他成为体育教师的助手、大课间活动的组织者与参与者。尤其是针对体育方面有爱好、有特长的班主任,更应该放手让他们去组织活动。

4. 要求班主任也融入到学生的各项活动中,即拉近师生间的距离、保持班主任的亲和力。需要注意的是,这种活动中的交流甚至要比单纯的说教效果更好。

大课间活动实践与探索 篇16

一、 定时定物保驾护航提高实效性。为克服课间时间短，浪费多、锻炼时间与强度无法保障等现状，我校采取整合优化的措施，在上午第二和第三节课之间挤出30分钟作为大课间时间，开展有计划、有组织的体育活动。成立了以校长为组长的领导小组，制定了活动方案和安排表，明确了以年级分组、班级为单位的组织形式及体育组牵头、年段长负总责、全体教师齐抓共管的机制，制定了班班一特色项目，定点定人看管指导的管理模式。同时发放告家长书，告知活动内容及温馨提示，争取家长支持，落实器械，确保学生达到“五个一”，即每生一个毽子、一个沙包、一个呼拉圈、一根跳绳、一个球拍。建立大课间活动考勤薄，定期对教师学生进行考核、比赛、评比、总结，设立若干奖项，并将此项工作纳入学校奖罚之中，落实兑现。活动时间长，活动内容多，组织形式活，练习强度适宜的大课间体育不仅对学生紧张的学习起调剂作用，而且对促进学生身心健康有明显的实效。

二、 精心设计定期更换增加趣味性。我校大课间体育活动内容的设置充分考虑到活动的健身性和娱乐性。积极培养学生的体育兴趣，让学生享受运动的乐趣，满足身心发展的需要。引导学生为追求终身体育的享受，主动积极地学习掌握煅炼身体的知识与技能。以跳绳和呼啦圈这两项常见的活动入手，在活动中开拓思路，勇于创新，使每名学生都有一两手绝活，从简单中出花样，在平常中显特色。由于器材简单，所需场地较小，不仅便于学生在校内与同伴锻炼，还易于学生在校外与家长一起运动，慢慢地养成一种课外锻炼的习惯。体育组紧紧围绕健身性和娱乐性的要求，对各班活动内容作出调整和更换，力求一月一更换，同时倡导各班学生、任课教师、班主任自主开发、精心设计各种活动项目，许多有趣的活动由此应运而生。如，六一班的花样呼啦圈已玩出了花样，有单摇、双摇、脖子摇、脚摇、静摇、动摇等十几种花样，二一班的跳格子、六三班的跳绳也是各显神通、各具特色。为了防止学生因长期做同一套健美操而感到厌倦，以至失去锻炼的积极性。体育组根据难易程度编制了几套健美操，定期更换，让学生一直保有新鲜与兴趣，让健美热情伴随每一个大课间，使学生保持广泛的运动兴趣，接触更多的锻炼方法，掌握更多的活动技能，为终身体育打下良好的基础。

三、阶段测试精彩展现保持延续性。学校要求参与和组织大课间活动的教师要注意积累，积极发现优秀的苗子，积累有新意的做法，总结工作开展中的体会，并联系教育教学规律搞好总结升华。要在创新上下功夫，在“新颖”二字上做文章，不断拓展、延伸大课间活动的内容和形式。体育老师在课堂中涉及大课间活动内容，以此来检验大课间时学生的练习情况。这样既可以对学生作出技术指导，使学生掌握正确的锻炼方法，也可以起到监督反馈的作用。使学生在大课间时练习，养成良好的锻炼习惯，并真正达到煅炼的目的。同时定期开展形式多样的阶段测试，既有班级内部之间的比赛，也有年段中班级之间的竞争。校运会上组织开展全校跳绳擂台赛、三年级开展男女混合接力赛。 “庆六一、迎奥运”活动中，我校还开展了花样呼啦圈、集体跳长绳、健美操等大课间展示活动。在展示中评选出优胜班级，运动之星和健身之星。赏识促学的理念，各式各样的展示舞台，给学生提供了一次次锻炼的机会，树立了一个个鲜活的榜样。测试和竞赛活动如同一针针兴奋剂，不断刺激学生锻炼的积极性，培养学生的信心，并养成良好的锻炼习惯，为终身体育打下扎实的基础。

四、 多元互动育人为本挖掘功能性。为了发掘学校体育的教育内涵和发挥其在素质教育整体战略中的引领作用。我校着力改革传统的课间体育模式，将“快乐教育”“养成教育”“健康教育”“艺术教育”等现代教育理念引入体育活动之中，达到以体促质、以体辅德、以体益智、以体育美、以体娱乐的目的，整体推进学校的素质教育。为调动学生的积极性，提高参与的自觉性，我们选择了学生喜欢的歌曲和名曲，发展他们的协调性、节奏感。班级活动中的许多项目，如：快乐呼啦圈、花样跳绳、跳方格、猎人打乌鸦、兔子舞等都是由学生自己编排训练，教师只在运动量的控制和技术上做简单的指导。同学们主动思考，共同参与。编排过程中，既加深了学生对全身运动规律的认识，又在创新过程中实现个人价值的满足。同时还培养了学生不服输和竞争意识，“你好，我比你更好”“不怕输、不怕挫折”等积极的心理暗示，到处充满了力争上游的竞技氛围。更可贵的是培养了学生做任何事情全力以赴，争分夺秒积极进取，以及与他人合作等精神。除在学生之间开展合作竞赛以外，我们还倡导开展亲子运动，力求在运动中增进家长与学校的友情、家长与孩子之间的亲情。育人为本、运筹谋划、多元互动的大课间运动充分显示了它多方位的教育功能，促进了学生身体与身心健康的和谐发展。

一年的实践证明： 大课间活动的开展是全面落实“健康第一”“体卫两个条例”指导思想的需要，也是新课程改革的需要，更是满足师生对人体健康的需要。大课间活动为学生创造了宽松和谐的成长环境和发展空间，营造了良好的学习环境，促进了学生的身心健康，培养了学生的创新意识、竞争意识、合作意识、审美意识、集体意识。陶冶了学生的情操，美化了学生的心灵，增强了学生的组织纪律性，促进了学生的个性发展，也使校园出现了生机盎然的崭新局面。我校全体师生将在探索中实践，在实践中发展，立足改革，立足创新，不断反思改进，让大课间更好地适应新课改的需要、让阳光少年在精彩大课间中健康成长。