大学生职业规划设计大赛策划方案

大学生职业规划设计大赛策划方案（通用8篇）

大学生职业规划设计大赛策划方案 篇1

秦皇岛中等专业学校职业规划设计大赛

策划方案

一、活动主题

规划精彩人生、励志修德励能、打造锦绣前程

二、活动背景

面对严峻的就业形势，面对人才的激烈竞争，多数在校学生仍茫然地过着职业学习生活。为进一步传播职业规划理念和生涯设计基本知识，指导我校学生科学规划职业生涯，帮助学生树立正确的成才观和职业观，校学生科联合校团委、校就业科特此举办此次职业规划设计大赛。

三、活动目的和意义

为切实贯彻落实全国教育工作会议上提出的“建立和完善毕业生就业服务体系”和《教育规划纲要》“加强就业创业教育和就业指导服务”的总体部署和要求，普及学生职业生涯规划知识，引导广大学生树立正确的成才观、就业观，科学合理地规划大学学习与生活，提高就业技能与实践能力。通过举办大学生职业规划设计大赛，可以帮助学生全面了解自我、认清职场环境、选定职业目标，实现“人职匹配”；同时又能提高学生的职场创新能力、实践能力和就业能力；引导学生树立正确的就业观、成才观、价值观，促进我校毕业生充分就业。

四、活动主办单位

校学生科 校团委 校就业科

五、活动对象

全体在校生

六、活动作品要求

1、个人职业规划设计参赛作品须填写参赛者的姓名、性别、系别、班级、联系电话等相关信息。

2、作品内容完整，简明扼要，格式清晰，版面大方美观，创意新颖，正文部分不超过3000字。

3、作品用A4纸打印，黑白、彩色均可。作品应包含“自我认知”、“职业生涯条件分析”、“职业目标定位”和“评估调整”等部分，参赛学生可根据个人能力和自身条件独立完成职业生涯规划设计。

4、校学生科将邀请有关专家对参赛作品进行评选，以思想性、创新性、真实性为主要评比标准，淡化文学性和艺术性。

七、活动内容

1、初赛前期宣传

①展板宣传：绘制2块宣传展板进行宣传，由校学生科负责。

②各教研室宣传：由校学生科通知各教研室对各个专业、班级进行宣传并进行报名。

2、初赛流程

初赛时间：3月31日前各教研室自行安排

第一阶段：每位参赛同学需将纸质档2份和电子档交于本班班长处，各班班长负责将收集的作品归总到各教研室）

第二阶段：各教研室负责归总各班参赛同学的作品，并评选2-3份优秀作品参加学校决赛，并把归总好的作品及评选出的优秀作品电子档、纸质档打包交到郝军老师处。

3、决赛

时间：4月中旬（具体时间待通知）

地点：学术报告厅

参加人员：学校及各部三好学生、优秀班干部、奖学金获得者及优秀学生代表。

决赛流程：

（一）：主持人宣读活动意义

（二）：主持人介绍嘉宾及评委

（三）：由主持人介绍决赛规则并宣读评分细则

（四）：参赛选手依次入场进行演讲

（五）：评委点评并进行评分、相关人员进行统计

（六）：有请校领导进行活动总结并讲话

（七）：颁奖

（八）：主持人宣布复赛结束

决赛照相摄像：校新闻网络中心

决赛后期：撰写活动简报，发布学校刊物。

八、奖项设置

一等奖1名荣誉证书

二等奖3名荣誉证书

三等奖4名荣誉证书

九、大赛特邀咨询顾问

校就业科沈主任 王主任

校学生科

2014-2-27

大学生职业规划设计大赛策划方案 篇2

省委高校工委书记、省教育厅厅长王艳玲在大赛总决赛颁奖仪式上指出, 我省自2006年开始, 在全国较早举办了大学生职业生涯规划大赛。经过几年的发展, 大赛内容更加丰富、规程更加科学, 已经成为我省高校知名度高、影响力大的一项传统赛事。

回顾本次大赛的成功举办, 省委高校工委副书记、省教育厅副厅长訾新建动情地说:“我们之所以能够连续四届成功举办大学生职业生涯规划大赛, 既是有关部门和各高校重视、支持的结果, 更是我省毕业生就业工作成绩显著的一个体现。作为活动本身, 比赛只是一个载体, 但它在我省高校就业工作中有着十分重要的意义, 将助推高校就业工作由就业指导向职业发展教育转化, 将对今后高校就业指导体系建设的深入发展产生积极而深远的影响。”

大赛特邀评委、教育部全国毕业生就业指导中心方伟处长在对大赛总点评时指出, 通过本次大赛可以看出, 河南对大学生职业规划教育十分重视, 参赛选手既展示了在科学理论指导下的职业规划, 又展示了在高等教育培养下的综合素质, 还展示了当代大学生胸怀理想、脚踏实地、务实进取的精神面貌。同时, 大赛也展示了河南毕业生就业工作的成绩。

大赛已成为我省高校知名度高、影响力大的一项传统赛事

本次大赛是我省高校毕业生就业工作领域的一件大事, 既是对我省大学生职业发展教育水平的一次检验, 也是对全省大学生综合素质的一次检阅。与往届相比, 本次大赛有5个突出的特点。

1.高度重视, 规范组织, 多方联动

大赛由省教育厅会同省委宣传部、省人力资源和社会保障厅、团省委、省广播电影电视局、河南日报报业集团、省工商联等7个部门共同举办, 成立了大赛组委会, 制定了详细的工作方案。省毕业生就业信息网开辟了大赛主页, 搭建了信息发布、赛况展示、经验交流的平台, 保证了大赛信息的及时传递。大赛分各高校校内动员及选拔赛、省级分赛区比赛、全省总决赛等环节进行, 同时辅以各类主题报告等活动。全省共分豫东、豫西、豫南、豫北4个分赛区同时选拔, 晋级选手再经过专家培训进入全省总决赛, 这为优秀选手的脱颖而出提供了可靠的保障。各参赛高校领导高度重视, 成立了由主管校领导牵头的大赛工作领导小组, 深入做好校内宣传发动、组织实施工作, 全省上下形成了“厅局联动搭台, 部门协作推动, 高校深入实施, 学生广泛参与”的工作机制。

2.主题鲜明, 范围广泛, 特色明显

本次大赛自2011年5月启动以来, 吸引了全省81所高校近30万名大学生参与, 并在4个分赛区同时举行预赛, 在全省高校掀起了一场职业生涯规划的热潮。通过比赛, 充分展现了当代河南大学生扎实的理论水平、丰富的知识结构、全面发展的综合实力, 展现了河南大学生务实求真、积极向上的精神面貌, 展现了河南大学生响应党和国家号召, 立志面向基层就业的无悔选择。

大赛分赛区评委、河南大学就业指导中心副主任刘婷、河南教育学院职业指导教研室副主任刘筠告诉记者, 从参赛选手的职业规划作品来看, 总体水平较往届有很大的提高, 选手职业目标准确合理, 实施规划的路径及调整评估切实可行。

参赛选手积极响应国家引导高校毕业生到基层就业的号召, 绝大多数选手把职业目标定位在国家最需要的基层岗位, 立志到国家最需要的行业、地区就业。其中, 在入围全省分赛区决赛的180名选手中, “志愿到贫困县和农村服务”的占11%, “愿意到非公有制企业等基层单位就业”的占72%, “先就业积累一定经验和资金后自主创业”的占17%。

3.赛程科学, 评审公平, 服务周到

在我省前三届比赛的基础上, 结合新形势下大学生的实际, 大赛组委会对比赛环节等方面进行了创新和完善。首先, 大赛重心前移。省大赛组委会将辅助活动分解在高校选拔初选阶段, 通过形式多样的实践活动, 在全校范围内传播和普及大学生职业规划意识, 提高大学生职业规划能力。其次, 增加职场体验环节。在往年书面作品评审、PPT展示和现场回答评委提问的基础上, 在高校选拔及省级初赛阶段, 新增加了职业生涯人物访谈、职场体验等实践环节, 进一步增强了大学生的实践意识和能力;在参赛选手现场比赛环节, 新增加了参赛选手规划作品互评、职场情景模拟等比赛环节, 更加注重选手的综合素质和现场应变能力。再次, 组建分赛区评审团。省大赛组委会制定了严密的评审规程, 组建了由高校就业指导专家和企业人力资源专家等组成的评审团队, 并选取各赛区有深厚理论知识、有丰富工作经验、有广泛影响力的3所高校担任分赛区评审组组长、副组长单位, 分别对分赛区的评审工作负责。同时, 每个赛区配备专职联络员, 参与协调联络有关事宜, 既维护了大赛的公平性、公正性、严肃性, 确保了各项评审工作顺利开展, 又有利于职业指导专家之间学习交流, 受到参赛高校的好评。

4.准确测评, 强化指导, 影响深远

各高校把大赛作为学校就业指导课及职业发展教育课程体系建设的重要内容, 结合行业、专业特色, 为学生推荐相应的职业测评工具, 指导学生学习、了解并自主进行职业生涯规划。各参赛选手参照相应的职业测评软件, 结合大学生职业发展教育及职业规划理论, 进行自我认知、职业认知, 在全面、准确了解自身优劣势的基础上, 按照当前国家和我省毕业生就业政策方针, 客观地确定职业目标, 科学理性地规划职业生涯。例如:河南理工大学发挥本校全球职业规划师的团队优势, 为学生提供“一对一”甚至“多对一”的职业生涯规划指导, 提高了大学生职业生涯规划的针对性和专业性。

5.企业参与, 内容丰富, 服务社会

作为展示大学生风采和学校就业工作成果的平台, 本次大赛得到了有关企业和新闻媒体的广泛关注。郑州联大教育集团作为民办教育培训机构, 积极与大赛深度合作, 推荐资深人力资源专家担任大赛评委, 为大赛选手提供优质的就业或实习岗位, 为参赛选手提供就业技能培训学习券, 同时还就如何加强大学生职业规划和职业发展教育等工作, 从企业的角度提出了很好的思路和建议。大赛充分体现了高等教育培养人才与社会需求的对接, 体现了高等教育为经济社会发展服务的职能, 体现了民办企业对大学生就业工作的重视和支持, 体现了企业强烈的社会责任感。另外, 本次大赛还得到了众多新闻媒体的广泛关注, 有的媒体设立了大赛专栏, 有的媒体从分赛区比赛到总决赛全程大篇幅报道, 在社会上产生了积极而深入的影响, 也促使有关方面在大学生面向基层就业、创业等方面给予更多的关心、创造更多更好的条件。

透过大赛看我省毕业生就业工作

加强大学生职业发展和就业指导教育, 深入开展大学生职业生涯规划实践活动, 其最终目的还是促进毕业生就业工作, 实现毕业生的充分就业、高质量就业。正是通过大学生职业生涯规划大赛这个窗口, 从单个方面成功展示了我省毕业生就业工作显著成绩的“冰山一角”;也正是多年来我省毕业生就业工作奠定的扎实基础, 成功孕育了这一传统赛事活动。

据了解, 近年来, 特别是2008年以来, 在国际金融危机影响逐步加深、社会整体就业形势更加严峻的大背景下, 我省先后开展了全省“毕业生就业服务年”“毕业生就业工作提高年”“毕业生就业工作优质服务年”, 经过全省上下共同努力, 有效应对了社会整体就业形势严峻、毕业生人数连年大幅度增加的双重压力, 80%以上的毕业生在离校前顺利走上工作岗位, 高校毕业生就业率连续9年高于全国平均水平, 圆满完成省委、省政府年度工作目标, 先后5次在一年一度的全国高校毕业生就业工作会上作典型发言。2009年, 省教育厅被评为“全国高校毕业生就业工作先进集体”;高校毕业生入伍预征工作连续三年实现“预征人数、走兵人数”全国双第一, 2010年省教育厅被评为“全国高校毕业生预征工作先进集体”。2011年, 全省共有高校毕业生44.6万人, 截至当年9月1日, 全省共有35.9万名毕业生实现就业, 同比增加4.2万人;毕业生就业率达到80.56%, 同比增长1.4个百分点, 圆满完成了“毕业生就业率基本稳定, 就业人数明显增加”的年度工作任务。目前, 郑州大学、河南大学、河南农业大学、河南机电高等专科学校、河南职业技术学院均入选“全国高校毕业生就业工作典型经验高校50强”, 成为全国入选高校数量最多的省份之一。

职业规划大赛给我们带来了什么

历时6个月的第四届全省大学生职业生涯规划大赛结束了, 但是记者在全省有关高校采访时了解到, 不少高校正在通过组织优秀选手巡回报告会、开展职业生涯规划指导月或指导周活动等形式巩固大赛的优秀成果。当前, 深化大学生职业发展教育、加强职业生涯规划实践活动已成为我省高校一个重要的教育课题和工作方向。

省教育厅学生处处长吕冰在接受采访时说:“举办大学生职业生涯规划大赛的目的是帮助高校学生学习、掌握职业规划的基本理念和基本方法, 引导他们将自己的职业理想与国家需要相结合, 面向基层就业创业。通过参与大赛, 大学生在职业规划理论指导下重树学习目标, 从而更加主动学习、自觉学习;他们对自身、对职业、对未来的认识更加深入, 对个人的职业目标和实施策略更加熟悉, 职业生涯规划也更加理性, 将对大学生提高就业竞争力、顺利实现就业创业起到促进作用。”

在全省乃至全国总体就业形势严峻、毕业生就业压力较大、就业观念亟待进一步转变的情况下, 举办全省的大学生职业生涯规划大赛意义尤为重大。经过多年的探索和发展, 大赛在形式和内容上逐渐成熟, 在传播和普及职业规划理念、引领和示范职业规划实践、唤醒大学生的就业自主意识等方面发挥了积极作用, 为大学生提高职业素质和就业创业能力提供了很好的实践平台。

1.帮助学生认识自我、重树目标、及早规划自我, 有利于大学生全面发展

素质教育的目的之一是使个体得到最大限度的发展, 实施职业生涯规划教育是提高大学生综合素质的重要途径。大赛评委、省教育厅学生处副调研员吴建中说:“传播和普及职业规划理念, 帮助大学生树立职业规划意识, 培养大学生的职业生涯规划思维能力, 让大学生提前了解目标职业、发展路径, 从而明确大学期间的学习目标和努力方向, 正是举办大赛的主要目的。”对历届大赛的跟踪调查表明, 大学生通过参与比赛, 职业规划能力和就业主动性得到普遍提高, 对社会就业形势及与专业相近行业的了解更加深入, 就业自助意识和就业自信心更加坚定, 综合素质进一步提高。大赛评委、郑州联大教育集团副校长李琳告诉记者, 虽然参赛选手的成长背景、知识水平、专业特长不同, 对未来的职业规划各不相同, 但是他们的职业意识觉醒了, 这会使他们更容易确定大学期间的学习目标, 更容易确立未来的努力方向, 更好地提升未来的职业适应力和就业竞争力。

2.为全省毕业生就业工作积累了宝贵经验

大赛评委、华北水利水电学院副院长曹兴霖在点评时谈到, 职业发展教育以及职业生涯规划实践活动为高校就业指导工作赋予了更深层面的内涵, 促进高校就业工作向更深、更专业的方向发展。通过对历届大赛的回顾总结发现, 大赛通过职业规划理论与规划实践的紧密结合, 深化了高校就业指导工作内涵, 为我省努力构建入学教育、职业发展教育、创业教育及就业指导教育相结合的高校就业指导课程体系, 进行了积极而深入的实践探索, 也为我们从本源上提高大学生职业发展意识和规划能力、就业能力, 提高学生的生存能力和竞争能力, 进而提高当代大学生综合素质, 让他们以积极主动的心态在社会就业市场中自主选择职业, 在经济社会发展中实现自身的价值等积累了宝贵的经验。

3.促使全社会更加关心、支持毕业生就业工作

毕业生就业工作是全社会关注的热点、焦点。自我省2006年首次举办大学生职业规划大赛、大学生创新创业大赛以来, 这项赛事得到了各级领导及广大企业的广泛关注、积极参与和大力支持。副省长徐济超对职业规划大赛作出批示:“大学教育应缩小与社会实践的距离, 职业谋划、创业精神培养应从校园开始做起, 这项活动意义重大。”在历届大赛中, 副省长徐济超、省政协副主席梁静等省领导以及主办方有关领导都出席大赛开幕式和颁奖仪式, 体现了对大赛、对毕业生就业工作的高度重视和对大学生的关心、关爱。各企业广泛关注、积极参与、大力支持, 特别是省内本土民办企业, 站在人才储备的角度, 锐意开发适合大学生的优质就业、实习岗位;站在促进校企合作、提高大学生就业技能和综合素质的角度, 为大赛提出合理化建议, 促使大赛更加科学规范、比赛效果连年提升;站在体现企业责任、回馈本省高等教育发展的角度, 为大赛选手和指导教师提供就业技能培训、就业实习平台等, 受到社会各界的广泛好评。本次大赛冠名单位、郑州联大教育集团董事长甘宇祥表示, 通过大赛加强高校与企业的合作交流, 从而有计划地开展大学生就业、实践活动, 有利于推动企业面向全省大学生实践教学及就业创业公益活动的开展。

4.促使高校进一步深入认识和调整就业指导工作

通过大赛, 大学生进一步树立了理性、务实的就业观念, 掌握了职业生涯规划基础知识, 职业规划能力得到明显提升。正如王艳玲厅长在大赛颁奖仪式上讲话时所要求的, 要加强对大赛成功经验的总结和推广, 使大学生职业生涯规划大赛等实践活动真正成为推进高校职业发展教育的有效载体, 成为展示全省各高校职业发展教育成果的重要窗口, 成为促进优秀大学生脱颖而出的广阔舞台。通过4次大赛和我省大学生就业工作的实际, 可得到以下3点启示。

一是高校应进一步重视就业工作, 突出就业指导课程体系建设。从大赛来看, 高校就业工作很不平衡, 就业指导课程体系建设也存在一定差距, 一些高校未能落实教育部及我省“把就业指导课作为必修课纳入教学计划, 予以学时和学分保证”的要求, 就业指导课满足不了学生的实际需求, 课堂效果达不到学生预期。今后, 我省应在建立健全以入学教育、职业发展教育、创业教育、就业指导教育为主阵地, 以大学生职业规划大赛、创新创业大赛等实践活动为有效载体, 以个性化、专业化咨询及指导服务为依托, 以各类报告、讲座以及创新创业项目推介等为辅助的高校就业指导课程体系上下工夫。

二是进一步深入开展大学生职业发展教育, 把课程教学与大赛等实践活动相结合。课堂教学是教育教学的主阵地, 以教授理论知识为主, 侧重培养学生认知自我、认知社会的能力, 教授目标确立、实施策略及评估修正的方法;职业规划大赛、创新创业设计大赛等实践活动则为学生提供了展现自我、检验能力、学习交流的平台, 以培养学生思考和动手规划的能力为主, 侧重培养学生的自主思维、动手操作能力和创新能力。因此, 应把课程教学与主题实践活动有机结合起来, 使学生得到深入全面的指导和培训, 牢固掌握相关知识, 实现全面发展和综合素质的提升。

大学生职业规划大赛策划书 篇3

人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，你是否每天忙碌，但成果有限，不如为自己的职业生涯做个规划吧。相信大家又在为写职业规划犯愁了吧！下面是小编收集整理的大学生职业规划大赛策划书，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

大学生职业规划大赛策划书1

一、活动引言：当代社会的竞争激无比，所以有必要要求大学生把个人发展与组织发展相结合，对决定个人职业生涯的个人因素、组织因素、社会因素等进行分析，制定有关个人一生中在事业发展上的设想与计划安排。

二、活动目的：为了让商贸系学生对自己职业的规划更具科学性和前瞻性，从大一就形成专业的职业素养，避免更多的学生在毕业前对自己的职业存在迷茫，将职业规划教育融入大学教育的全过程中，让每一位同学参与其中。

三、活动主题：规划人生放飞梦想

四、主办单位：商贸系团委

五、活动对象：商贸系全体学生

六、活动时间：XX年9月6日—XX年9月20日

七、活动地点：a栋多媒体教室

八、负责人：万桔

九、负责部门：商贸系团总支学生会监察部

十、人员安排：

具体事宜

吴沫澜、黄兰、张岗、张珈源

策划

万桔

主持人

黄丽娟

后勤

唐慧颖

邀请新闻部拍照

曾艳、马睿杰

会场纪律

全体监察部成员

评委老师

赵霖主任、刘德刚书记、许晓莉教授、袁德臻副教授

十一、准备事宜：由策划人联系负责人老师，了解具体事宜；整理参赛人员信息与参赛作品；邀请好评委老师；组织后勤人员布置好会场。

十二、具体活动具体流程：

1〉：海选由商贸系每位辅导员按评分细则在各自所带的班级推荐2位晋级决赛。

2〉：共十位晋级选手准备生活照一张、个人参赛宣言及参赛ppt。

3〉：9月6日上午9:30点进行彩排。

4〉：9月6日下午2点30分准时开展总决赛。

5〉：主持人上台介绍莅临本次比赛的嘉宾及评委与比赛选手。并宣布比赛开始。

6〉：选手现场抽签确定参赛次序，依次进行现场展示，每位选手限时6分钟，包括4分钟自我陈述（通过制作ppt，进行自我展示），2分钟回答评委提问，评委根据参赛选手的现场表现按照评分标准打分。

7〉：评委就所有选手们的表现做点评并提出建议。

8〉：主持人宣布一二三等奖得主，并宣布此次活动圆满结束。

9〉：后勤工作由监察部负责，配合好此次活动。

附件评分细则：

评分要素

评分要点

具体描述

主题陈述

陈述内容

（35分）

1．对职业规划的自我探索、职业探索、决策应对等环节的要素及分析过程陈述完整全面

2．在陈述中能够正确理解、引用、应用职业规划基础理论及各项辅助工具

3．对各项探索分析过程及规划结果表述准确，与职业规划设计作品内容吻合

4．ppt设计精巧，重点突出，简明扼要，能够精确提炼职业规划设计作品要点

陈述过程

（35分）

1．整体设计合理，环节紧凑，调理清晰，层次分明，结论明确

2．详略得当，重点突出，人职匹配、职业路径论述充分

3．思路清晰，逻辑性强

4．表达自然、流畅、无明显停顿，语句通顺，措辞恰当，语言组织畅达

5．讲普通话，声音洪亮，口齿清晰，语速语调适中

6．富于激情，善于引导现场观众，肢体语言恰当、丰富，能够感染他人

基本素养

（10分）

1．衣着发型整洁、大方、朴素、得体

2．仪表端庄稳重，坐立行为大方、自然，表情丰富真诚，有良好的个人气质

3．言之有礼，情操高尚，谈吐文雅，富于思想内涵

4．精神饱满，有信心，有独立见解，能充分展现大学生朝气蓬勃的精神风貌和职场新人的职业形象

即时效果

（10分）

1．按时完成主题陈述

2．现场观众注意力集中，情绪高亢

个人特色

（10分）

1．在职业规划和主题陈述中具有创造性

2．特长特点鲜明

XX年2月

大学生职业规划大赛策划书2

为了更好地激发我校大学生的职业规划意识，帮助同学们更好地认识自我、完善自我，及早开始对未职业发展的规划与实践，特举办“xx大学第五届大学生职业规划大赛”。现将有关事项安排如下：

一、举办背景：

大学是人生重要的发展阶段，如果在大学期间能够及早树立职业生涯规划的意识、尽早开始规划职业生涯，为自己确定发展目标，就可以更加有目的地、有针对地安排大学期间的学习和实践，从而有效提高自身的就业能力，为未的职业生涯发展打下良好的基础。早规划、早受益！希望有更多的同学通过大赛了解和体验职业生涯规划，为理想的实现，为职业生涯的发展写下生动的一笔。

二、大赛组织机构：

主办：学生就业创业指导中心

承办单位：xx学院、xx书院

三、参赛对象：

我校全日制在校本科生、研究生

四、参赛形式：

个人职业生涯规划书评比及ppt现场答辩。

五、参赛形式及赛程安排：

本次比赛分为初赛及复赛、决赛三个阶段；

1、初赛阶段为212月21日至20xx年月1日，由各学院、书院负责本院宣传，学生报名、安排指导老师、组织相关培训及专家评选工作，参赛学生需提交个人职业生涯规划书。月1日前各院推荐2-名优秀学生进入复赛。进入复赛的同学可获大赛参与奖。

2、复赛阶段为20xx年4月1日至4月18日，由就业中心组织专家进行现场评选，选手需提交个人职业生涯规划书并进行ppt现场答辩。

3、决赛阶段为20xx年4月底，决赛选手将根据个人生涯规划书进行ppt公开答辩。决赛将选出特等、一等、二等及优胜奖，并颁发优秀指导教师奖及优秀组织奖。

六、比赛相关活动及宣传：

学校将通过就业信息网、官方微博、bbs等途径宣传，请各院充分利用网站、新媒体及线下等平台进行宣传，营造大赛氛围，使更多的学生参与其中。在活动过程中可自行组织培训等相关活动，如需支持可提前与就业中心联系。

七、复赛作品提交方式：

推荐进入复赛的学生作品电子版及选手信息汇总表（附）请各院负责老师于20xx年月1日前打包发送至：xx，邮名为“学院、书院名+生涯大赛作品”

联系人：学生就业创业指导中心，xx，xx

八、奖项设置：

特等奖奖品价值20xx元

一等奖奖品价值700元

二等奖奖品价值00元

优胜奖奖品价值200元(

九：相关参考资料的链接（略）

大学生职业规划大赛策划书3

一、大赛背景

调查显示：在高校大学生群体中有不少人存在着学习兴趣不浓， 人生目标不明确，缺乏职业规划意识。同时也有一部分同学拥有自己 的远见，却没有展示自我的平台。然而对于这个就业压力日增不减的 社会来说，各行各业对人才素质的要求已越来越高。作为一名大学生，如果不能从根本上提高自身的综合素质，有预见性地、科学地规 划自己的学习生涯和职业生涯，很难在社会中立足，让自己的才华得 到发挥与展现。 为了能够更好地帮助广大同学树立正确的人生观、学习观、成才 观，确立正确的奋斗目标，同时也提高同学们的创业、择业、就业能力。我们精心策划了此次“规划未来，成就梦想”法学院首届职业生 涯规划大赛。

二、大赛目的

1、帮助广大同学明确学习目标，端正学习态度，增强学习动力， 树立和提高职业规划的意识和能力。

2、提高同学们制作自荐书及参加职场应聘的技巧和能力。

3、创建一种学校和社会相结合的互动模式，给广大同学提供认识 社会，认识职场的机会。

4、丰富同学们的课余生活，提供实践、交流和学习的平台。

三、大赛主题

培养规划理念，实现心中梦想

四、主办单位：

广东省广州华立学院青年创业者协会

五、参与对象及方式

1、参与对象：华立学院全体学生

2、参与方式： 个人或者是团

大学生职业规划大赛策划书4

一、活动主题：

规划未来,成就梦想

二、活动主办：

校学生处，校团委

活动协办：各学院团总支

三、活动时间：

20xx年4月-6月。

四、参加对象：

本校在校学生。

五、大赛流程和时间安排

1、报送阶段：本大赛为20xx年校科技文化艺术节的一部分，各学院可根据学院情况自行安排初赛和做好记录。

各学院团总支将优秀的作品于20xx年6月1日前将纸质版（要求彩色双面打印和装订）和电子版的参赛材料，包括《个人职业生涯规划书》及PPT,《职业生涯人物访谈报告》，《职业角色情境模拟剧剧本》按规划书，PPT打印版，访谈报告、模拟剧剧本的顺序将作品订在一起汇总后交到就业办或校团委。护理学院上交6份以上材料，临床和药学学院上交5份以上材料，检验和口腔学院上交4份以上作品。视频及文档的电子版材料压缩包请选手直接发送到XXXXXXXXX@qq.com，文件名为“班级+姓名+职业规划”。

2、评选阶段（6月15日前）：由就业指导中心邀请校内外具有丰富经验的业界专家担任评委，对报送上来的材料进行书面评审。从中选出获奖作品，推荐参加省级竞赛。

3、表彰阶段（6月20日前）：对获奖作品进行颁奖。

六、活动规则及说明

（一）各参赛大学生要根据自己的实际情况，进行科学合理的职业生涯规划。参赛作品主题要结合个人实际与社会需求，从专业、就业、职业等方面进行个人职业规划设计。参赛者必须是参赛作品的原创作者，获奖作品如发现有抄袭、盗用等不法手段或不符合规定及违反他人著作权的，即予取消其获奖资格。

（二）参赛作品要求：

1、职业角色情境模拟剧剧本和视频

参赛选手根据自己的职业目标角色，选择该角色在实际工作情境中的一些特点片段进行展示，每人不超过4分钟。模拟表演结束后，每名选手做1分钟自述，阐明该模拟内容揭示的通用职业素质要点。

2、《个人职业生涯规划书》及PPT

（1）作品内容：至少包括自我认知、自我定位、环境分析、短中长期职业生涯目标设定、实施行动计划制定、评估和反馈等。

（2）作品要求：内容完整、简明扼要，格式清晰，版面大方美观，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，能充分展现大学生朝气蓬勃的精神风貌，能充分展现职场新人的职业形象。

（3）作品必须有封面，封面填写参赛者的真实姓名、性别、所在高校、院系、专业、年级、联系电话、E-mail、指导老师（限1人）及其联系方式等相关信息。内容可下载参考附件 。

（4）作品可选用Word（*.doc文件）、Excel（*.xls文件）、PPT（*.ppt文件）进行制作。

3、《职业生涯人物访谈报告》

（1）主要内容：参赛者要结合自身规划选取与规划职业相同或者相似的职场人物进行职业生涯访谈。参赛者在进行访谈前，要列出访谈问题清单，确定访谈重点，在访谈结束后，要将人物访谈过程、搜集的资料及心得撰写成《职业生涯人物访谈报告》。《职业生涯人物访谈报告》要突出选手访谈心得及自身对于职业认知方面的思考。

（2）访谈要求：要结合自我体验和访谈收获，写出目标职业生涯人物访谈报告，题目自拟。内容包括：目标职业生涯人物的选取、目标职业生涯人物简介、访谈过程简介、访谈问题总结、对目标职业的分析、自身认识的变化、对自己就业和将来职业发展的帮助等。字数在2500字左右。同时附上访谈记录。访谈记录要真实、全面记录访谈中的对话内容，并注明所访谈人物的职业信息，每份访谈记录所包含的问题不少于10个，字数在20xx字以内，但不少于800字。

（3）《职业生涯人物访谈报告》必须有扉页，扉页填写参赛者的真实姓名、性别、所在高校、院系、专业、年级、联系电话、E-mail、指导老师（限1人）及其联系方式等相关信息。

七、奖项和预算设置：

一等奖1名，奖金 500元，综合测评加2分；二等奖3名，奖金300元，综合测评加1.8分；三等奖5名，奖金200元，综合测评加1.6分；优秀奖10名，综合测评加1.4分，奖金100元。获奖选手将获得由学生处颁发的获奖证书，学校将获奖作品择优推荐省级竞赛，省级竞赛获奖者奖金1500元。

大学生职业规划大赛策划书5

主办单位：*****建筑与城乡规划学院

承办单位：建筑与城乡规划学院10级年级分会

一、活动主题： 振翅现在，翱翔未来

二、活动背景：近年来，大学毕业生的就业压力不断加大，就业形势亦不容乐观。面临日趋严峻就业压力的大学生们，需要积极适应这种新变化，在努力学习文化知识的同时，改变思想观念，正确认识自己的优势与不足，化“被动就业”为“主动择业”，不断丰富实践经验，全面提高自身素质。

三、活动目的：本次活动旨在通过大赛的形式，引导10级学生以科学的态度规划自己的职业生涯，使职业规划理念深入人心，进而激发10级学生的学习热情和学习动力，化“被动就业”为“主动择业”，让10级学生提前树立职业规划意识，赢在职场的起跑线上，提高就业竞争力。

四、活动可行性分析：本次职业规划大赛着重使学生意识到职业生涯设计的重要性，熟悉如何进行职业生涯设计，做自己人生的总设计师，了解自我，了解社会需求，积极适应社会的发展。

五、活动对象: 10级全体在读学生

六、活动时间10月份

七、宣传工作：

宣传内容：由宣传部负责宣传大赛背景与宗旨、目标、活动对象、流程与内容及及大赛成果。

宣传方式：

1、海报宣传。

2、网络宣传：

八、活动流程：

（一）、讲座---“给自己一个航标”

形式：自主上网测试

目的：让同学树立自我管理观念，利用网络资源搜寻相关信息，了解自己在职业生涯规划上的优势和不足以及能够从事或适合哪些方面的工作职务。

内容：各班级组织同学通过校园网进行测试，再将测试结果统计，以班级为单位上报学院。

（二）、组织班会——客观认识自我，畅想职业生涯

形式：由各班委组织各班级同学，以班会的形式认真讨论与学习《大学六业》等有关书籍，畅想职业生活。

目的：通过学习、了解有关职业的信息，针对自身情况，各抒己见，共同探讨，树立职业规划意识，从而尽快走向职业规划大道。

内容：以班级为单位进行交流和探讨

（三）、大学生职业规划大赛之个人职业规划书设计赛

形式：职业规划设计参赛作品评选

目的：本活动旨在普及职业规划知识，引导大学生学习掌握职业规划的基本方法，科学规划自己的职业生涯。

内容：以班级为单位，各班组织上交参赛作品，以个人为单位进行评比。

作品评比：

大赛设“评委会”，根据公平、公开、公正的原则评选各奖项；

评委会人员： 副书记、10级辅导员、院主席团成员10级年级分会

比赛评分规则 ：（1）符合职业规划的主题和要求

（2）内容完整，简明扼要，格式清晰，版面美观大方，创意新颖

（3）文笔流畅，见解独到

（4）思想深刻，与现实联系紧密

（5）能充分体现个性而不落俗套，文如其人，能充分展现参赛大学生朝气蓬勃的精神风貌，能充分展现当代青年人的职业新人形象。

内容要求：职业生涯规划应结合主客观条件，而职业规划设计书更要结合自身，并要包括以下内容：

1、参赛选手根据自己的人才素质测评报告，结合自己的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面进行个人职业生涯规划设计。

2、个人职业生涯规划设计参赛作品必须有扉页。扉页填写参赛者的真实姓名、学号、性别、专业、班级、联系电话、E-MAIL等相关信息。

3、确定志向。有了明确的职业发展方向是毕业生走向社会就业的第一要素。首先要确定自己想要什么，然后沿着这个方向去努力。

4、准确自我评估和分析客观条件。毕业生职业规划中，进行准确的自我定位非常重要。对自己的评估应包括：兴趣、性格、技能、特长、思维方式等，要将自我认识和他人评价相结合。外部要分析社会环境、各种职业环境和组织环境，应注意环境条件的.特点、发展变化情况、自己与环境的关系、环境对自己有利与不利的因素等等。

5、评估职业机会。通过多种途径，尽可能获得目标行业、目标职业的相关讯息，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性评估职业机会，以此作为设定自己职业目标的基础。

6、职业目标制订要合理。从目前的就业环境来看，选择职业发展目标时，切忌贪高贪快。要保证目标适中，同时也不可过高或过低，并将长期目标和短期目标结合起来，通过不断实现短期目标最终实现长远目标。

7、制定行动计划、考核措施，并进行评估、回馈、调整和修订。确定了职业发展目标后，要通过一系列发展规划措施来确保目标实现。职业生涯发展中，会经常发生变化，考虑到影响职业生涯规划的因素很多，对职业生涯设计的评估与修订也很必要。修订的内容可以包括职业的重新选择、职业生涯路线的重新选择、人生目标的修正、实施措施与计划的变更等。

比赛评分细则：

（1）清晰性：考虑目标是否清晰明确，实现目标的步骤是否合理。（10分）

（2）变动性：目标是否具有弹性或缓冲性，是否依循环境的变化而做出调整。（10分）

（3）实际性：现实生涯目标的途径是否考虑到求职者的特质、社会环境、组织环境以及相关的因素。（10分）

（4）一致性：主要目标和分目标是否一致，目标和措施是否一致，个人目标与组织发展目标是否一致。（10分）

（5）激励性：目标是否符合求职者的性格、兴趣和特长，是否能对求职者产生内在的激励作用。（10分）

（6）具体性：生涯设计各阶段的路线划分与安排是否具体可行。（10分）

（7）前景发展性：是否具有适应市场经济发展的前景可行性，设计是否具有事实依据。（10分）

（8）持续性：人生每个发展阶段是否持续连贯。（10分）

（9）可评估性：设计是否具有明确的时间限制或目标，能否随时掌握求职的执行状况，能否为设计的调整提供参考依据。（10分）

（10）全程性：拟定生涯设计时是否考虑到生涯发展的整个历程，作全程的考虑。（10分）

九、奖励办法

1.比赛由评委会从各专业评选出1-2名“职业规划之星”，颁发荣誉证书；

2.评选出班级“优秀组织奖”,并颁发证书。

大学生职业规划大赛策划书6

一、 活动宗旨

围绕“规划理想职业，成就精彩人生！”的主题，对自己的职业 生涯进行适当、合理的规划。希望通过此次活动可以让外国语系的同 学们可以认真的思考一下自己的职业生涯的规划，且为之付出实际行 动，减少毕业后盲目就业的现象。

二、 活动目的

通过职业规划大赛的活动形式，传播和普及职业规划理念，引领 和示范职业规划实践，提升大学生职业素质和就业能力，帮助大学生 学习与掌握职业规划的基本方法、树立正确的成才观和就业观，从根 本上唤醒大学生的就业自助意识，并推动我院毕业生就业工作的深入 开展。

三、 活动时间

5 月中旬

四、 活动地点

浙江理工大学科技与艺术学院校园内

五、 活动主办单位

外国语系实践部

六、 活动负责人

总负责人

实践部副部长：

活动策划人：

实践部副部长：

活动工作人员

实践部全体成员

七、 具体安排

（详细点）

一．前期宣传：

联系各班级班长和团支书，做好通知动员工作，充分调动大家参 与活动的积极性，并事先提醒相关比赛注意事项，确保活动圆满成功。

二． 大赛活动安排 （报名阶段）

1.赛选手对自己的职业进行规划，上交电子稿和 打印稿（打印稿交至何处）， 截稿时间：5 月 15 日下午 4 点 邮箱地址： .

2.邀请系辅导员、教学秘书及学生会主要干部评选出优秀作品(评分细则)，颁发证书及奖品（可不要）。

3.优秀作品展出。

八、奖项设置

一等奖 1 名 二等奖 2 名 三等奖 3 名

九、注意事项

（放报名通知里就好）

1. 所有参赛作品概不退稿，请自行保留底稿。

2. 参赛者必须是参赛作品的原创作者，并保证其拥有该作品的合法著作权。

3. 所有报名参赛单位、参赛者均被视为同意并自愿遵守本届大赛比赛规程。

4. 大赛组委会拥有本届大赛活动的最终解释权。

十、 活动经费

负责人：外国语系学生会 预算金额：笔筒*1=10 笔记本*2=10 水笔*3=6 总计：26 元

大学生职业规划大赛策划书7

一、 自我分析

个人特征：

我的性格是外向型的，成长过程中遇到很多好朋友，我变得开朗活泼，爱聊天，因为来自农村，淳朴的民风让我从小就懂得待人真诚、宽容，养成了随和的性格。也因为这让我的朋友圈子越来越大，锻炼了我的交际能力不错、让我善于沟通。我的兴趣爱好广泛，喜欢热闹的气氛。

1优点：(1)乐观、交际能力好、善于沟通

(2)对自己要做的事情充满热情，有耐心，有责任心

(3)积极进取，集体意识较强

(4)有同情心，喜欢关心他人并提供实际的帮助，有奉献精神

(5)做事细心

2缺点：(1)惰性较大，平日里总有些倦怠、懒散

(2)优柔寡断，意志不够坚定

3职业兴趣测评

使用《职业兴趣测评》探索了我的职业兴趣。根据职业兴趣测评的结果，职业兴趣如下：

自我测评的结果：RSE，实用型(R)、社会型(S)、企业型(E) 职业测评的结果:ESC,企业型(E)、社会型(S)、事物型(C)

可能适合的职业：理发师、政府行政管理员、财政管理员、职业病防治者、售货员、商业经理、办公室主任、人事负责人、调度员

4职业能力测评

自我测评的结果;EIS

事业型(E)、调研型(I)、社会型(S)

职业测评的结果：SCE

社会型(S)、事业型(E)、事物型(C)

可能适合的职业：部长助理、福利机构职员、生产协调人、环境卫生管理人员、戏院经理、餐馆经理、售票员

职业能力探测小结：

参考《职业能力和通用能力测评》的结果，现在我的职业能力小结如下，做为未来发展的参考：

从个方面的测试我自己的爱好综合来看，我个人是比较适合从事企业型的工作的，二油气储运的技术和管理人员是我的首选。希望自己的努力和奋斗能够让自己早日实现自己的理想。

二、 环境分析

1.家庭环境分析

我的家是在广西省一个比较偏僻的小农村，一个四口之家，没有了城市的喧闹，能让我可以安静的学习。爸妈都是农民，社会阅历都比较浅，但也许也是因为这，他们教会我的却是我一辈子的财富——真诚、宽容、感恩、脚踏实地。还有一个上小学的妹妹，成绩很不错，我想给她做一个好哥哥的榜样。生活条件有点困难，但我相信这不是问题

2学校环境分析

高校是培养高级人才的摇篮，虽然我现在就读的钦州学院是广西省一所普通的大学，但我觉得钦州的学习氛围很不错，大多数同学在课余时间都会去图书馆、自习教室自习，这可以很好的带动我学习。另外，我认为教师是教学模式的直接实施者，我们的老师都是各门科的专业人才。具有丰富的教学资源，是经过严格挑选聘请过来的。相对优越和便利的教学资源为我们的专业基础的培养提供了条件。再者，学校为我们提供了丰富的学习资源，学校讲座较多，这为我们对社会人才的认识和自身能力的提升提供了一个广阔的平台。学校图书馆拥有丰富的文献信息资源，涵盖各门科类。我们可以从中汲取很多的养分。

3.社会环境分析

我所在的城市钦州港正在发展建设当中，这为我们今后的就业发展提供了机会。

三、 专业就业方向和前景分析

1.职业去向：

我学的是油气储运工程专业，油气储运工程专业的全称是石油天然气储运工程，它是石油院校类的一个特色专业，也是主干专业。由于它在国民经济中的重要作用和地位，在国家与省、市的发展计划部门、交通运输规划与设计部门、石油天然气储运管理部门等从事油气储运工程的规划、勘测设计、施工项目管理、生产运行管理和研究等领域都有广泛的运用。随着社会各方面建设的蓬勃发展，

“规划”尤其显示出了它日益重要的优先地位，而储运工程专业，就更显示出这个专业的不平凡。简单的讲，就市场需求而言，目前，储运工程专业的毕业生的就业形式比较乐观，供不应求的局面使得这个专业的毕业生在历年的人才交流会上都出现过用人单位争相“抢购”的局面。

2.发展前景：

石油储运专业对口的就业单位有：中石化、中石油、中海油和所属的石油化工分公司、石化研究院、石化设计院、高等院校、大型跨国石油公司、现代物流管理部门、石油贸易公司、航空油料公司、港口、军队、IT企业等单位。这个专业的高校在全国不超过七所，可偏偏现在能源对我们是如此的重要，学这个专业的毕业生有很强的垄断性。前几年,该专业毕业生非常紧俏,供需比例达1:1.5,20_年和20_年受金融危机的影响,石油化工行业受到了很大的冲击,毕业生的就业率略有下降,但由于石油在国民经济中的重要作用和地位，石油天然气储运管理部门等从事油气储运工程的规划、勘测设计、施工项目管理、生产运行管理和研究等领域都需要这方面的人才,可以说未来的就业形势仍然看好.

3.工资待遇

薪酬：一般月薪在2500-3000员左右。

福利待遇：一般会有社会保险。

4.SWOT分析

我的优势：善于向别人学习;待人友好，容易与人相处。

我的劣势：行事缺少稳定的计划和流程;对目标的韧性和坚持性不够。 我的机会:参加社团里的各种活动可以增强我的动手能力。

我面临的挑战：学历不高，限制了我的发展。

5.个人职业选项：

油气储运工程技术人员和管理人员、考公务员、教师

原因：

首先油气储运工程技术人员和管理人员是我的专业所在，选择他们是理所当然的，我可以发挥自己的专业优势，学到的可以基本都用到。我相信相对其他的技术和管理人员来说，我可以有更多的专业知识。

再者，我会去考公务员，公务员的福利待遇都比较好，并且社会待遇要高于其他行业，工作稳定。况且公务员中有经济知识的不多，而我们在经济方面都有涉猎，我想这比较有优势。我来自农村，所以一开始我会准备去考乡镇公务员。

最后我会选择会考教师证之类的。我喜欢和小孩子在一起的感觉，无拘无束，而且我对小孩子比较有耐心，亲和力不错。况且教师目前待遇也不错，工作也稳定，有寒暑假。

四、目标和计划

短期目标:

大二：

学习：首先要学好专业知识，加强英语学习，多练习口语，定时做一些英语四级试卷，准备四级考试。然后准备计算机二级考试，在自己薄弱的环节多花时间，有空多做大一时一些计算机习题。尽量多关注新闻，了解市场动态。

工作：继续社团的工作，尽心尽责，尽量让大部分同学认同，充分锻炼自己的各方面能力。

其他：争取到预备党员的名额，抽空看看考公务员的书，报名考驾照，利用假期时间实习或兼职，锻炼自己的经验

大三：

学习：学好专业知识，如有可能，拓展自己其他方面的能力。学写求职信，简历等求职技巧。通过老师或靠自己争取到去企业实习的机会

工作：继续社团的工作。

其他：成为党员，拿到驾驶证，多看考公务员的书，利用假期时间实习或兼职，锻炼自己的经验

大四：

学习：利用学校提供的条件，了解各公司的招人信息，强化求职技巧。认真完成毕业论文，顺利拿到学士学位证书。

工作：到企业去实习。

长期目标：

由技术人员做到管理人员，让自己的能力得到最好的发挥。多培养一些自己的兴趣爱好，使自己的生活过得丰富多彩。

五、调整及结束语

大学生职业生涯规划大赛策划书 篇4

划书

根据教育部《关于举办第二届全国大学生职业生涯规划大赛的通知》要求，为普及大学生职业规划知识，引导大学生树立正确的成才观、就业观，科学合理规划大学生活，提升求职就业技能，同时选拔优秀选手参加全国大赛，经研究，决定举办湖南省第二届大学生职业生涯大赛（以下简称“大赛”）。所以，我校举办大学生职业生涯规划大赛。

一、大赛主题与宗旨

大赛以大学生励志、成才、就业为主题，以提高职业素养，提升就业能力为宗旨。

二、参赛对象

全日制普通高等专科及以上学历（含专科）在校大学生

三、比赛组委会

1.成员（大学生创业就业协会所有成员）

2.组委会目标：做好，推销协会

3.组委会的工作原则和方法:公开、公平、公正

四、比赛评委组（会长和公关外联部）

1.邀请招生就业处长、学生处处长、和各系部指导员

2.邀请黄顺老师、刘金花老师、许卫平老师、王强老师

五、活动具体流程1.宣传阶段（1）前期宣传（15天）

A.海报、校园广播、传单等进行宣传。（宣传策划部和信息调研部）(2)比赛阶段

A．信息调研部采集过程的视频和照片 B．会场海报宣传（3）后期阶段 获奖名单的红榜

3.主持人的选定（协会内部或组委会协商）男女主持各一名

4.大赛阶段（场地申请、经会申请）（由副会长跟公关外联部负责）比赛方式：演讲（限时5分钟）评委评分；百分制。比赛时间；10月底 比赛地点：学术报告厅

六、比赛规则

1.参赛选手没按时参加比赛，按弃权处理

2.参赛选手自己撰写演讲稿.3.本次大赛采用百分制计分原则

七、评分细则(一)评分标准（100分）A.仪表形象：(20分)1.着装整齐，大方得体 2.姿态自然，动作适度 B．语言艺术：（30分）1.发音标准，流利

2.节奏处理得当，技巧运用自如。

3.表现力、应变能力强，能活跃气氛，引起高潮。C．演讲内容（50分）1.主题鲜明，符合主题内容

2.内容充实，贴近生活，富有感染力 3.行为流畅，用词精炼，详略得当

（二）评分规则

评委给出的最高分(整数)，由统分员进行汇总，去掉最高分和最低分，取平均分，按成绩排名

大学生职业规划设计大赛策划方案 篇5

( 一) 素质拓展训练的含义

拓展训练起源于第二次世界大战, 心理学家和军事家经过分析能够从灾难中生存的人群, 得出了这样的结论, 心理素质是人类克服种种困难和灾难的关键因素。

拓展训练在风靡全球半个世纪之后, 1995 年进入到中国。拓展训练不是像填鸭式灌输知识和技巧, 而是通过特定的环境让学员直接参与整个教学过程, 它突破了老式的教育模式, 在参与的过程中, 去完成一种体验, 并进行自我反省, 从中获得感悟。当前, 许多企业引入这种方式用于员工培训, 提升员工综合的、职业的、解决问题的能力。在当下“双员制”职业教育模式下, 加强学生职业素质拓展活动十分重要。

( 二) 职业素质拓展活动的特点和恩文要素

第一, 综合挑战性。在活动过程中, 要求学生全身心的投入, 跨越极限, 向自己的能力挑战。整个过程以体能活动为向导, 引发出认知、感悟、意志和交流。

第二, 团队中的个性体验。素质拓展活动中主要强调团队合作, 在合作中张显个性, 在这其中同学也会吸收巨大的力量和信息, 从内心感到胜利感和自豪感。

第三, 提高自我素质。学生通过对活动的总结, 可以达到自我反省和自我教育的目的, 能够重新认识自我、认识群体, 改善人际关系, 学会彼此尊重。

有效开展大学生校园职业素质拓展活动, 必须落实保障活动实施的基本要素。首先, 要有一支专业的培训师队伍, 保证胜任力, 培训师也可定期与兄弟院校进行交流。其次, 要有配套投入, 如设立专项资金, 保障足够的场地空间, 专业的素质拓展器材。最后, 合理安排时间, 在开展职业素质拓展活动前, 要进行周密系统的计划, 每个学期合理的安排活动项目。

( 三) 对大学生进行职业素质拓展活动的意义

首先, 兼具了体能和实践的综合素质教育。一是, 培养了学生优良的个人品质和团队协作精神。二是, 塑造了学生敢于拼搏、吃苦耐劳精神和创新意识。三是, 增强了学生的责任感和心理素质。

其次, 推动了高职院校“双员制”教育模式的发展。大学生是发展知识经济的主力军, 开展大学生职业素质拓展活动, 是提高学生综合职业素质和促进高职“双员制”教育发展的有效途径。

最后, 能够培育创新型人才。高校面临着培养自主创新和适应建设创新型国家人才的重大课题, 有效的开展职业素质拓展活动, 是高校培养创新型人才可以尝试的项目。

总之, 大学生职业素质拓展活动的最终目的是要改变学生的心智模式和思维模式, 有效的提升学生的注意力, 有利于学生开动脑筋, 真正开发出学生的创造力, 是学生更快、更好的适应职场生活。

二、大学生职业素质拓展活动项目的选择与设计

在校园里做职业素质拓展活动, 项目的选择和设计十分重要, 需要注意知识与趣味的融合, 学习与竞争共存, 素质教育与专业教育并行。按照职业素质拓展训练内容选择和设计, 破冰类、个人挑战类、双人协助类和团队合作类。

( 一) 破冰类项目

破冰是使学生之间打破冬厚冰层, 远离怀疑、猜忌, 达到团队融合, 相互交流学习。此项目简单的可以采用扑克分组方式, 用30 - 40 分钟的时间将队员分成四组, 同一花色的队员组成一队, 随之每一队队员开始为自己的队伍拟定队名、队训及队歌, 完成之后每一对由队长带领队员进行团队展示。若室内外条件允许, 破冰还可以采用踩气球、猜猜我是谁、直呼其名等项目进行, 整个职业素质拓展活动能否达到预期效果, 破冰的关键。

( 二) 个人挑战类项目

个人挑战具有冒险性和挑战性, 通过参与职业素质拓展的学生独自完成项目来提升意具志力, 这类项目有一定程度的难度, 需要学生有足够的自信和勇气, 同时也是个人能力和素质的较量。如果学校条件允许, 资金充足, 可以选择较典型的高空项目, 一是高空断桥, 二是高空抓杠, 这是突破自我心里极限, 体验如何正确面对困难, 感受高空一小步, 人生一大步的真谛。这需要学生集勇气、信心、毅力、智慧于一体, 才能顺利完成个人挑战项目。在校园里可以考虑独木桥、逻辑思维测试和演讲大赛等项目。

( 三) 双人协助类项目

双人协助最显著的特点是要两名参与者共同努力完成的项目, 在整个过程中考验两名搭档之间相互尊重、相互包容、相互沟通和相互扶持的能力, 这类项目同样具有一定程度的困难和挑战。在校园里可以开展的职业素质拓展双人协助项目有二人三足、背球接力、包装木乃伊、心有灵犀等。

( 四) 团队合作类项目

团队合作一般是以破冰项目之后组成的团队, 此团队要求至少三名参与成员以上组成的队伍。相对双人协助类项目, 这类项目更要求队员之间的相互尊重、信任、宽容和鼓励, 他们必须用彼此之间默契的合作来迎接活动中的各种困难和挑战, 通过团队合作达到对预期目标的实现, 并共同来分享获得成功的喜悦。若受校园场地的局限性, 可以选择如穿越电网、摸石头过河、雷区取水、无敌烽火轮、计算机检测等, 各高校可以根据学校的职业素质拓展活动安排, 选择适合本校的素拓项目。

人类社会发展到今天, 那种依靠个人单打独斗的时代已经过去, 所有具备远见卓识的领袖早已开始将力量放在如何打造一支优秀的团队的焦点上。因此, 在当今“双员制”职业教育模式下, 有效的开展学生职业素质拓展活动, 是从学生所需能力出发, 把学生参与社会竞争所必须具备的能力, 根据个人发展到团队建设, 学生在职业素质拓展活动中充分掌握理论联系实际, 就能取得满意的效果。

摘要：21世纪是知识经济时代, 高职院校培养人才的方式需要适应时代的发展和与时俱进的方法, 职业素质拓展活动是培养人才综合职场能力的有效方式之一, 那么学校合理设计职业素质拓展项目显得尤为重要。

关键词：高职学生,职业素质拓展,活动方案

参考文献

[1]张勇.大学生职业素质拓展训练途径探析[J].中国科教创新导刊, 2013.8.

[2]刘宏妍, 张玉鸿等.有效开展大学生校园素质拓展训练的要素[J].实习就业导航, 2015.9.

[3]王崇彩, 冉斌.疯狂劲舞[M].海天出版社, 2006.

大学生职业生涯规划大赛的策划书 篇6

前言：

为落实我校创建综合性应用型特色名校的战略，提高大学生人生规划意识，锻炼学生规划、实践能力，特组织大学生职业生涯规划大赛。

一、大赛主题

主题：规划人生 成就未来

宗旨：普及规划知识，提升职业能力，打造优质人生

二、大赛分类

设立两个类别的比赛：一是以选择具体职业就业为目标的职业规划类，二是以创业为职业目标的创业规划类。

三、参赛对象

全日制在校学生。

四、大赛组织

策划主办单位：招生就业处

承办单位：教师教育学院、经济管理学院

协 办：北京恩源科技有限公司

潍坊学院大学生ceo成长俱乐部

潍坊学院大学生职业发展协会

网络支持：潍坊学院就业信息网、、自我鉴定网

五、赛程安排

本次大赛自XX年7月初启动，分职业规划类(简称a类)和创业规划类(简称b类)两个类别。

大赛分赛前指导、初赛、复赛和决赛四个阶段。

(一)赛前指导阶段(XX年7月8日—9月20日)

组委会将在赛前组织二级学院职业生涯规划指导教师开展专题培训，提升指导教师队伍理论知识和指导技能，增强指导的.针对性和有效性，从而提升参赛作品的质量和大赛的整体水平。指导学生在暑期开展职业、创业探索实践，了解自我和社会，增强职业规划的感性认识。

(二)初赛阶段(XX年9月21日—10月20日)

初赛由各二级学院组织实施。

(三)复赛阶段(XX年10月25日—11月15日)

复赛只对选手规划作品的电子文本进行评选。

(四)决赛阶段(XX年11月中下旬)

晋级全校决赛选手须将纸质书面作品一式两份于11月15日前报组委会办公室。

职业规划类决赛环节由主题陈述、职业角色模拟、现场答辩三部分组成，每位选手比赛时间20分钟。主题陈述可配合使用多媒体课件，职业角色必须现场模拟，要体现对目标职业的深刻理解，展示职业精神内涵，参赛选手必须提供对1名目标职业职场人员访谈vcr等相关材料。

创业规划类决赛环节由主题陈述、创业角色展示、现场答辩三部分组成，每位选手比赛时间20分钟。主题陈述可配合使用多媒体课件，创业角色必须现场模拟，参赛选手必须提供对1名目标职业职场人员访谈vcr等相关材料。

大赛获奖人员名单将在潍坊学院就业信息网上公布。

六、奖项设置

大赛分别设职业规划类和创业规划类特等奖、一、二、三等奖。成绩优秀者分别授予“潍坊学院最佳职业规划之星”和“潍坊学院最佳创业规划之星”荣誉称号。同时设最佳组织奖、优秀指导教师奖若干名。部分选手将被推荐参加山东省高校大学生职业生涯规划大赛。

七、其他

(一)各二级学院要充分重视本次大赛，认真做好组织发动工作和指导教师参加培训的推荐工作，在保证参赛面的同时注重水平，要积极鼓励有创业潜质和愿望的学生参加比赛，组织若干场次有关职业生涯规划及大赛相关的讲座，真正做到以赛促学、以赛促生涯规划理念和意识的普及，同时根据本次大赛的时间要求，安排好二级学院层面的比赛，通过比赛遴选出优秀选手参加全校比赛。参赛作品电子文本采用word或pdf格式，大小不能超过30m。

(二)大赛期间组委会办公室将通过潍坊学院就业信息网大赛专题页面发布职业规划大赛的相关通知和资讯。各二级学院应及时将校内初赛相关动态、辅导文章、学校比赛情况总结和图文、视频通过邮箱报送大赛组委会办公室，组委会办公室将择优发布并作为组织奖评审依据之一。

(三)参加本次大赛所有选手作品和参赛相关视频资料将由组委会在潍坊学院就业信息网上发布，同时根据需要编辑成册作为参考资料印发供广大师生学习交流之用。

大学生职业规划设计大赛策划方案 篇7

一、活动主题：

二、大赛组织

主办单位：院团委、公共课部、就业指导中心

承办单位：院学生会学习部、各系学生分会学习部

活动工作组

组长：

副组长：

成员：院系学生会学习部全体成员

三、活动对象：全体在校学生

四、大赛规程：

1、比赛内容和形式：

本次大赛的内容包括职业规划指导专题讲座、比赛规则专题培训以及初、决赛，参赛学生设计、制作《个人职业生涯规划书》并通过 “现场展示、现场解说”形式进行。

2、报名方式

到各系学生分会学习部报名，参赛选手填写《参赛报名表》后即可获得报名资格。

3、参赛作品提交方式

参赛选手将个人职业生涯规划设计书面参赛作品（a4打印稿一份）作品上交本系学生分会学习部。并将电子版材料发送至e-mail：。个人职业生涯规划作品必须有扉页和目录,扉页填写参赛者的真实姓名、系部、专业班级、联系电话、e-mail、qq号等相关信息。

4、日程安排

阶段

主要内容

时间

指导培训

公共课部、就业指导中心组织专门培训讲座

4月14日—20日

宣传报名

院系学生会学习部对大赛进行全方位的宣传工作，组织学生学习《大赛通知》和相关要求

4月21日—27日

初赛

各系自行组织初赛，对提交的作品进行评比，并推荐优秀作品参加学院总决赛

4月28日—5月11日

决赛及颁奖典礼

入围选手参加总决赛，并进行现场颁奖

5月16日

5、参赛作品评选规则

1)本次大赛评选活动将邀请相关专家老师对参赛作品评审将以思想性、合理性、逻辑性、创新性、可行性为主要评选标准，淡化文学性和艺术性。

2）参赛作品应以近期目标为规划重点，即大学期间和毕业后五年内的职业生涯规划。

3)初赛作品由各系部进行评比和颁奖，并按照每专业推荐2名选手的名额参加总决赛。

4）决赛增加“压力面试”比赛内容，评分标准：满分为100分，其中“参赛作品”的权重占70%，“现场展示、压力面试”的权重占30%。“参赛作品”按照去掉一个最高分和一个最低分取平均分的方式确定最后成绩；“现场展示”的时间为3分钟，“压力面试”为2道问题，每道问题的回答时间为1分钟。

5）初赛奖项由各系根据实际情况自行设立。决赛设立一等奖2名、二等奖4名、三等奖6名、优秀奖8名，颁发的荣誉证书和奖品。院团委根据比赛情况推荐优秀选手参加湖北省大学生职业规划设计大赛。

五、有关要求与说明

1、各系要充分认识到开展大学生职业规划设计活动的必要性和重要性，把此项活动作为大学生思想建设和成才教育的重要形式，认真做好赛前宣传和初赛组织工作。

2、参赛作品不得抄袭、剽窃、盗用、他人作品，一经发现即取消参赛资格，并予以全校通报！

3、所有参赛作品的著作权归参赛者和主办方共同所有，主办方有权将所有入选作品汇集成册并出版发行等。

附件：附件：

1、参赛报名表，见下载

2、参赛作品设计与撰写参考资料（注：本资料为院学生会学习部友情提供，仅供参考，不代表组委会意见）

一、参赛选手根据自己的《职业生涯规划》测评报告，结合自己的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面，按照“自我认知、职业认知、职业规划设计”三大步骤来进行职业生涯规划设计（包括职业规划备选方案）。

二、参赛作品要求内容完整、简明扼要，格式清晰，版面大方美观，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，文如其人，能充分展现参赛者的大学生朝气蓬勃的精神风貌，能充分展现职场新人的职业形象。

三、参赛作品应包含但不局限于以下内容：

简而言之，职业生涯规划就是：知己、知彼，合理选择职业目标和路径，并以最优的策略、高效的行动去实现职业目标的过程.1)客观认识自我、有效准确定位即自我认知（知己）：

参赛选手需充分认识自身条件与相关环境，根据“职业生涯规划测评”、“360度评估”等方法，并结合大学人才培养目标及专业发展要求，作为设定职业生涯目标和策略的基础。客观分析自己的职业兴趣、能力倾向、职业价值观、行为风格、个人特质(质)等综合素质以及就业机会、职业选择、家庭和社会等外在环境的认识、评价,了解自己喜欢干什么？能够干什么？适合干什么？最看重什么？人-岗是否匹配？

2)评估职业机会，确立个人志向并设定职业目标即职业认知（知彼）：

通过多种途径（书籍、互联网、社会实践、专家咨询等）和方法（外部环境分析、目标职业分析、职业素质测评等），全面了解目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的相关资讯，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性评估职业机会。参赛选手需要考虑：我喜欢做什么？我能够做什么？我合适做什么？我的职业价值观是什么？我想往哪一路线发展？能够往哪一路线发展？可以从哪一路线发展？以确定自己的职业目标，并在实践过程中不断优化目标。

3)职业生涯规划设计：

a)择优选择职业目标和路径

在自我认知、职业认知和社会需求的基础上，进行职业定位，选择最适合自己的职业目标，并确定相应的职业发展路径。例如（仅供参考）：大学一年级学生可以根据人才测评及相关咨询以客观认识自我，拟定初步的职业发展 方向；大学二年级学生可以围绕职业目标选择提高自我基本素质，打好各项知识基础；大学三年级学生要为提高全面素质和能力，考取相关资格证书，并争取一些实践机会；大学四年级学生要注重求职技巧、职业技能的培养，要充分了解社会及用人单位的需求，为求职就业作好充分准备。

b)制定实现职业目标的可行性计划和行动策略

围绕职业目标的实现，制定具有针对性、明确性与可行性的行动计划，在校大学生要重视大学期间和毕业后五年内的实施计划。在制定计划时要注意区分轻重缓急，在行动计划和策略制定完成后，要加强学习、要高效行动，学会时间管理和应对干扰，确保行动计划的顺利完成。例如（仅供参考）：计划采用什么措施提高学习和工作效率？计划学习哪些专业知识、掌握哪些职业技能、提高哪些业务能力？采取什么方法开发自己的潜能？……

c)在职业生涯发展过程中如何根据客观变化进行动态调整

大学生职业规划设计大赛策划方案 篇8

当前各高校都在积极探索职业生涯规划课程的教学改革, 取得了明显的成绩, 但仍然有些问题。

1 大学生职业生涯课程效果现状

1.1 大学生职业生涯课程师资队 伍专业化程度有限

我国的职业生涯规划课程, 同发达国家比较, 职业生涯规划师资团队专业能力较为薄弱, 不具备完善的教学体系, 高校的职业生涯课程的师资多是学校就业部门的老师或辅导员老师, 指导教师的教学经验欠缺, 帮助学生了解自己、认识工作世界等方面不能有效地提供专业的教学理论知识, 业余化的教学不能保证职业生涯规划教育的系统性和专业性, 即使按照教材施教, 也无法有效地结合实际情况, 不利于大学生今后在职场上的运用, 导致职业生涯规划课程有效性有所折扣, 与教学目标产生一定差距。

1.2 大学生职业生涯规划课程教 学内容缺乏针对性

我国具备完善的职业生涯理论知识, 但是部分高校在开展课程的同时, 往往指导老师只注重课堂的讲解, 偏重于理论和知识的传授, 忽略大学生学习的需求和兴趣, 缺乏专业和行业的针对性, 而专业的职业生涯规划需要具备较强的实践性, 需要有效地结合现代社会的发展形势。因此, 职业生涯规划指导教师在教学过程中应该有效地融入实际情况, 通过改革课程的教学内容和方法, 有机结合现实问题, 加强培养大学生面临就业问题的应变能力。

1.3 大学生职业生涯规划课程教 学方法单一

大学生职业生涯规划课程教学方法大多使用讲授法, 也有老师在尝试案例分析法、形势分析法等, 即使和学生有互动, 但互动次数、互动效果有限, 学生的自主思考和能动性并没有被充分地调动起来, 尤其是在大班或合班教学时, 这导致老师和学生无法针对学生个体特点、行业和专业情况进行深入的指导。

大学生职业生涯的成功规划源于大学生对自己和工作世界的充分了解, 个体数量大, 工作岗位和信息众多, 在有限的课堂时间仅凭老师的讲授是无法完美沟通和指导的。如今信息技术发展如此迅速, 利用电子计算机和现代通信为主要手段实现信息的获取、加工、传递和利用等功能的信息技 术可以帮助老师传递丰富的信息, 帮助学生按照自己的需求获取有效信息, 可以设计丰富的教学情境, 使枯燥的课堂生动形象起来, 使学生由被动接受变为主动思考和发展。由此可见, 充分利用信息技术, 可以大大提升大学生职业生涯规划课程的教学效果。

2大学生职业生涯规划课程可以利用的信息技术

2.1 多媒体课件

多媒体课件可以集声音、文字、图像、动画等多种形式的媒体来共同表 现期望表达的主题和信息, 比单纯地讲解和板书更能激发学生的学习兴趣和参与的积极性, 更能刺激学生的感知系统, 集中学生的注意力, 提高记忆效果, 切实实现理论知识和实践能力的内化。

2.2 职业测评系统

大学生要做好职业生涯规划, 首先需要通过MBTI、霍兰德职业兴趣等心理测量量表了解自己, 如果要在课堂上由老师引导学生通过讲授或多媒体课件完成所有测试, 则会消耗大量的课时, 而且结果展示还不能一对一。现在有许多公司如北森等都开发有专门的职业测评系统, 如果由指导老师组织学生到安装有职业测评系统的机房专心完成职业测评, 不仅高效快速, 而且得到的结果更加有针对性, 也能保护学生自己的隐私, 学生还可以很清晰地了解到自己的职业性格、兴趣、能力和价值观以及适合自己的职业方向, 为职业生涯规划后续的工作和努力奠定基础。

2.3 互联网

互联网是网络与网络之间所串连成的庞大网络, 这些网络以一组通用的协议相连, 形成逻辑上的单一巨大国际网络, 它就是一个能够相互交流沟通, 相互参与的互动平台。互联网能储存和传递大量的信息, 而且更新速度快, 这些信息可以实现交换, 且不受空间限制, 交换形式丰富, 如视频、图片、文章等, 这些信息成本低, 价值大, 容易满足每个人的个性化需求。互联网的使用在大学生职业生涯规划课程中几乎可渗透到每个主题内容, 特别是当学生认识复杂的工作世界时, 他们可以通过Jobsoso、58同城等网站搜集大量的职业信息、职业要求和职业发展路径, 然后结合自己的优势劣势, 分析自己面临的机会和威胁, 实现职业定位, 确定职业目标, 设计行动计划, 寻找求职单位, 甚至可以帮助评估职业生涯规划后实现动态调整。指导老师还可以利用互联网构建课程资 源库, 如网络课程、精品课程等, 使学生可以多渠道获取信息。

2.4 社交媒体

社交媒体是指允许人们撰写、分享、评价、讨论、相互沟通的网站和技术, 是个体交流经验、意见、观点的平台, 现在常见的社交媒体有Email、微博、微信、论坛、博客等。这些媒体交互方式使指导老师和学生的沟通从课堂 到课外, 时时处处都可以, 更加频繁和容易, 而且成本较低。指导老师可以在自己的社交媒体上发布职业生涯规划相关的理论、方法和技巧, 供关注的学生“粉丝”学习和互动。学生也可以通过Email、微信、QQ等方式随时询问老师有关职业生涯规划中遇到的疑问。

2.5 办公软件

办公软件指可以进行文字处理、表格制作、幻灯片制作、简单数据库的处理等方面工作的软件。包括 微软Office系列、金山WPS系列等。多媒体课件的制作依赖于PPT, 决策平衡单需要Excel的支持, 行动计划、求职简历、评估调整内容都需要靠Word来完成, 办公软件在教学前、中、后都必不可少, 是提升教学效果必不可少的工具。

3大学生职业生涯规划课程信息技术辅助教学方案

由于科技的发展进步, 计算机网络技术和移动互联技术为大学生职业生涯规划课程的教学与实践提供了更加自主性、便捷性的辅助平台。 在传统的职业生涯规划课程无法满足大学生求职的需求的形势下, 顺畅的人机对话增大了教学的信息量, 增强了个体针对性, 具有更强的实践性, 指导教师通过利用信息技术设计独特的教学方法, 围绕就业的竞争力, 全面分析现代市场的需求, 可以有效激发学生的潜在能力, 进行职业生涯规划的全面实施, 大学生职业生涯规划课程可以考虑的信息技术辅助教学方案如表。

高等院校管理部门应该给予足够的重视, 配置适合上职业生涯规划课程的机房和专业测评软件, 开通网络, 为信息技术辅助教学打下物质基础。同时, 管理部门还应安排具有专业能力及丰富教学经验的指导教师, 并针对机房采购的软件组织专门的培训, 使指导老师能切实掌握测评软件的使用方法, 提高职业生涯规划课程的教学质量, 完善教学课程的体系, 采用小班教学, 更顺利地实现全员参与职业生涯规划, 完成全程化教学任务。

4 总结

大学生通过学习职业生涯规划课程, 能够有效提高就业能力。在大学生职业生涯规划课程中, 指导老师可借助多媒体课件、职业测评系统、互联网、社交媒体、办公软件等技术手段增加 课堂的信息量和学生自我思考和操作部分, 使课程更具有针对性, 学生更受益, 教学效果更好。

参考文献

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