课间游戏大全（44个）（精选2篇）
课间游戏大全（44个） 篇1
游戏汇总（共 44 个）
模仿：
一、照镜子（XXX）
请几组人到操场中间，一个同学摆不同的动作，其他组同学学做动作。将这个同学看作一面镜子。所有剩余同学当裁判。学的不像的表演节目。
感知：
一、自动扶梯游戏（XXX）
特征：给人以一种视觉上的错觉，像站在自动扶梯上。
游戏方法：需 2 名同学配合完成，一名同学双手抓住报纸，另一人躲在报纸后面，身体一点点向前移动，并慢慢站起身来。
注意事项：1、无需给孩子太多说明，让孩子用自身感官去体验。
2、上报纸的时间尽量长一点。
二、风吹杨柳（XX）
一个小组围成一个小圈，面向圆心互相靠拢，双脚前后开立，双手放于胸前，掌心向前。一人站进圈中，双手插搭胸前，闭上眼睛，全身放松，幻想自己是风中杨柳，随风摇拽。周围的人可轻推他的上身，使他获得柳树摆动的感受。直至每人都尝试为止。
三、盲人三角（XXX）
目标：培养身体感知能力、协调能力。
游戏规则：
1、活动前每人发一个眼罩（三人一组），所有人戴上后，由训练员将绳索整捆放置于活动场地的任意位置。
2、请伙伴设法找到绳索，并将之排列成一个正三角形（边长、角度相等），三角形顶端需朝向训练员指定的方向。
3、过程中，手不可离开绳索，确定完成时，请全体蹲下（或将绳索平放在地上）。
4、如果要增加挑战性可限制执行过程中不可说话。
四、（XXX）敲击一个物品，让参赛者说出敲击的是哪一部分，参赛者可以试着敲击几次来确认判断是否正确。
反应：
一、猴子捞月亮（XXX）个学生围成一圈，另外 5 个同学站在圈内，5 个站在圈外，共 20 人。外圈抓内圈同学，抓到惩罚背古诗。
二、瞎子走路（XXX）
一个同学蒙上眼睛，其他同学指挥走路，谁先到，谁胜。
三、团队转球（康海涛）
一组 5 个人，一个足球，比谁转的快。同击鼓传花类似。四、老鹰捉小鸡（XXX、XX）
目标：培养反映能力，团队配合能力。游戏规则：
1、游戏开始先分角色：1 鸡妈妈、1 老鹰、其余的当小鸡。
2、小鸡依次在母鸡后牵着衣服排成一队，老鹰站在母鸡对面，做捉小鸡姿势。
3、游戏开始，老鹰转着圈去捉小鸡，小鸡在母鸡身后左躲右闪，若老鹰用手拍
到小鸡的身子就算捉到，小鸡要从队里出来，小鸡捉完游戏算结束。重新分配角色进行新一轮游戏。
五、抱团取暖（森林工人伐木了/着火了）（XXX）
规则：1、小朋友们围着圈慢跑、教练喊“二人一组”、“三人一组”等，小朋友自由组合意义：1、有趣的游戏环节使小朋友们在锻炼身体的同时也训练了大脑的敏捷
反应。
六、指部位（XXX）
目标：能遵守游戏规则，培养注意力。
游戏规则：
1、游戏者用食指指着自己的鼻尖。
2、游戏开始，游戏者必须给自己连续不间断的下达七个口令，例如：眼睛 -耳朵
-嘴巴-头发-眉毛-牙齿-脖子等，在下达每个口令的同时，食指必须指向错误的部位。
3、七个口令中只要有一个口令言行一致则为失败，失败者必须为大家表演一个节目。
七、跳绳夺帕（XXX）
二个组的甲乙丙先将手帕的一角掖在衣领后面，然后依次相对跳进长绳里，边跳边找机会夺取对方的手帕，先夺到者得分，积分多的组为胜。平局加赛，直至决
出胜负。
八、抛球（XXX）
目标:训练学生反映及灵敏性
游戏规则：
1、每位学生记住自己的号码。
2、号码抛球，球往上抛的同时随意喊出一个号码，要求清晰，听到自己号码的
3、小朋友马上接球，没接到按捡到球算（喊停）用球抛出去，抛到谁谁就受罚。
受罚的人接着抛球。
九、大灰狼来了（XXX）
老师扮演大灰狼，学生扮演小羊。大灰狼背对着小羊的时候小羊全部站着，当大灰狼突然转身的时候，所有小羊要蹲下来，没有及时蹲下来的小羊会被大灰狼抓住。然后大灰狼吃羊，继续背对着学生循环。十、当我们同在一起（哈斯其其格）
目标：培养孩子反映能力，注意力，增强节奏理解配合能力。
游戏规则：
1、参与者围城一圈，间距两臂，面朝中央，侧平举双臂，每个人右手掌朝下叠放右边孩子左手掌，而右手掌朝上。
2、右手随音乐做六节拍拍打动作，拍打位置分别为：
（1）右手伙伴的左掌。
（2）自己的右膝盖。
（3）自己左膝盖。
（4）自己左手背。
（5）（6）自己左手心。
循环往复且节奏越来越快。
语言
一、传话（XXX）找全班同学分成两组，老师说一句话给这两组的第一个同学，并让他们传到最后一位。谁传错了进行惩罚。
二、学习动物的叫声（XXX）
特征：模仿读物的声音，来让孩子学习了解更多的动物。
游戏方法：让学生们排成一排，每名学生都要学一种动物的叫声，随后让其他同学来猜这种动物是什么。并让学生们来讲述这种动物的故事或知识。
注意事项：鼠：吱吱猪：哼哼牛：哞哞狮子：啊呃呃呃（咳痰声）鹅：呱呱狗：汪汪马：咦希哼鸡：咯咯哒乌鸦：嘎嘎狼：啊呜麻雀：叽叽喳喳青蛙：呱呱
三、复述（XXX）由短到长听一个词，一句话。或是普通话，或是方言或是听不懂的外语，让参赛者复述，看谁坚持的时间长。
肢体：
一、过石踏桥（XXX）
特征：通过石桥，运动量大，提高学生平衡力。
游戏方法：用粉笔画一个排圈，摆成石踏桥的形状，圈与圈的间隔要符合孩
子步幅的大小，踏进圈子从一头到另一头则通过假想的小河。可增加难度，圈的大小、形状、圈距都可进行调整。
注意事项：1、石踏桥的间隔要适当。
2、注意排队玩赏。
二、跳皮筋（XXX）
规则：1、分为两组，一组将绳子绷好，另一组跳。、预先商量好内容，成功完成任务后方可晋级。
意义：1、跳皮筋需要体态轻盈，熟练驾驭皮筋才能跳好，锻炼小朋友们灵活的身体运用能力。、培养良好的体形身段。有节奏的跳皮筋可以增强身体协调性。
三、跳竹竿（XXX）人一组，两人双手各握 1 根橡皮筋代替竹竿，双膝跪地，“持竿者”发出统一的口令，随着口令的节奏，不断使手中的“竹竿”一开一合，“跳竹竿”者随着竹竿的开合，灵巧、优美地跳跃其间，边跳边诵《三字经》。
四、跨大步（XXX）
特征：增加孩子的平衡能力。
游戏方法：孩子分成两个组，在地上画一条长线，一组孩子先跨，例如 5 步，另一组孩子再跨 4 步。其中，所有孩子都要单脚站立，若移动或双脚着地，则
这个孩子游戏终止。且第二组孩子要用手或身体去触碰对方，碰到者则第二组胜
利。最后，都要回到长线后方。
注意事项：跨的步子的大小，最后都要以除去的步子回到起点，第一组才胜
利。
五、夹球跳（XX）
目标：锻炼腿部力量
游戏规则：
1、两个人一组，分距离面对面站好。
2、队员 A 将球夹在膝盖处往前跳，跳至队员 B 处，将球交给队员 B，B 将球夹在膝盖处往回调，完成任务且球不掉下的组获胜。
六、拉乌龟（XX）
目标：身体协调能力，力气训练。
游戏规则：
1、比赛时在场地中央画两条平行线为河界，两人分别位于河界两端，一人以绳束腰，双手两膝着地，做“海龟状”，另一人双手紧握绳子另一端。绳子中间系一红带做标志，垂直于河界中央处。
2、裁判一声令下，海龟用力向前爬行，执绳者则尽力往后拉，双方已能够将红带拉过河界为胜利。
整体运动：
一、跳房子（XX）
目标：培养身体平衡能力
游戏规则：
1、游戏时如果没有按照规定顺序踢跳，判为失败。
2、在跳房子过程中，脚或小沙包压线或出格均为失败。
3、玩法：学生站在第一个线外，将沙包投进第一格，跨进第二格单脚跳进第三格，双脚跨进第四、五格，单脚跳进第六格，双脚跨进七、八格，单脚跳进第九格，跳转身在一次返回至第二格时，单脚站住并用手捡起沙包，跨出第一格，然后再将沙包投进第二格，如此依次进行，以不许犯规少犯规并先跳完者为胜。
二、五人制足球（XX）
场地利用篮球场。球门宽１?３米，高１米，只设球门区，不设罚球区。在球门柱外侧２米处，各向场内画一条３米长且垂直于端线的直线，然后把两端连接起来，与端线平行即为球门区。四角上各以５０厘米为半径画弧，即为角球区。罚球点距端线正中７米，场宽均线５厘米，从线外沿算起。其它规则基本相同。三、过关斩将（XX）
在场地的东南西北各端各划二个相距２米的方块代表“关”，再用对称型的线条交叉连接起来代表路，每条路长３０米。将全班等分成８队排纵队站于各自的关后。发令后，各队排头从亲口沿路线跑出，同一路线两人相遇即可用脚或手猜拳，决出胜负，胜者继续前进，负者退出游戏并迅速通知排二马上出发再去较量，直至有一方连斩数将冲进对方的关，就算胜了一局，接着交换对手再玩，最后积分多的队为胜。
四、四方形拔河（XXX）
组织 4 支各为 8 人的队伍，从 4 个不同方向同时用力拉扯中间呈正方形的绳子，以各队最后 1名队员最早将插在一定距离处的小旗拔到手为胜。如果相持超过 1 分钟，则以各队最后一名队员距离小旗最近为胜者。输者需要背古诗。五、点心机器（XX）
各队成二列横队面相对，手臂向前平伸，手心向上，与对面人拉牢组成一条输送带。每人报出一种点心的名称。发令后，排头在两名工作人员的帮助下仰卧在输送带上，大家边高叫点心的名称，边用力把他朝前抛送，直至另一端时，由最后两人协助回到地上，站在带尾。接着由排二做，直止每人都当过一次点心为止。六、站如松（XXX）
在地面上画两条相距 50 厘米的平行线，两人各站线的一边。站定后，双脚不能移动，伸出双掌相抵。发令后，双方利用向前推送和向后缩让的巧劲，使对方脚掌移离原位即可得分。
七、转天地（XXX）个或 4 个以上的人背对背围成圈。将左腿弯曲地伸向后面，每人都一个一个的把腿搭建在一起，确保不散开。然后开始拍手唱：“天转地转，不如大家一起跪下来。边唱边转，跪下之后再起来，在这个过程中谁没有起来或是腿散开就输了。惩罚内容由胜利者决定，背诵故事等。
八、轮胎比赛“团体赛”（XXX）
规则：一个班分为两组 A 组 B 组，每组（10 人左右）分两队。、每组每个同学均需完成游戏、设计障碍路：1、向前推过预设线（5m）
2、向左踩着转上走（5m）
3、向右踩着转上走（5m）
4、向右继续踩着走（5m）
5、向前推着走（5m）到达终点 6、换第二个同学原路返回 7、两组以用时最少者胜 8、游戏需要场地大点，可在球场
终点
每段 5m
起点
意义：对学校现有的轮胎资源进行利用。可以培养孩子们的平衡力，团队协作能力。
九、轮胎比赛“花样赛”（赵辰浠）
规则：1、有限的时间里玩轮胎的花样越多者胜。、推轮胎，踩着正走，踩着倒走，轮胎上转身，双人踩轮胎；两个轮胎并驾齐驱最长距离。、随时选取花样内容也可进行比赛。
意义：1、激发小朋友的想象力。、增强身体平衡性和灵活协调性。十、编花篮（XX）
目标：提高孩子们合作、配合能力、团结友爱的精神。游戏规则：
1、参加游戏的人数在三人以上。
2、若有小孩的腿掉下来，游戏必须重新开始。
3、玩法：孩子们先手拉手站好，其中孩子将自己的腿放在旁边两名孩子的腿上，
单腿站立，所有孩子将腿搭好后开始游戏，边单腿跳边唱儿歌：“编、编、编花篮，花篮里面有小孩，小孩的名字叫花篮”。
十一、藏东西（XXX）目标：训练速度、灵敏性游戏规则：
1、把一件物品（例如：谢）藏起来然后全班学生围成一个圈坐好。
2、中间的一位小朋友找物品，再找物品的时候周围的学生可以干扰（发出声音、阻挡）直到小朋友拿到物品游戏终止。
十二、结对而行（XX 其其格）
目标：培养孩子身体协调能力及配合能力。游戏规则：
1、两人一组或多人一组，多组参加。
2、游戏开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑
线上，裁判喊开始，各队齐出，最先到达终点的队算获胜。
益智：
一、（XXX）同学们自己设计一款知识大富翁的桌面游戏，内容可以是数学计算，国学名言、典故，得的财富自己计算，最终比较选出优胜者。二、（姚成武）快速计算比拼。
三、（XXX）看谁能重新组装起一个简单的模型。
四、（XXX）看一眼某个物体，直接表述物体的具体细节，或是画出来，看谁
描述或画的最准确，最细化。
五、五毛一块（XXX）
目标：头脑灵活、眼要准、手要快。
游戏规则：
1、游戏中分配五毛钱和一块钱的孩子。
2、孩子们拉成一个圈，裁判宣布游戏开始，孩子们围着圈跑，裁判随机喊出钱数（五毛钱的倍数）,孩子们用最短的时间组成裁判喊得钱数，组错或者剩下的孩子为输。
娱乐
一、弹玻璃球（XXX）
目标：培养学生的观察力、训练学生瞄准度、提高学生的团队精神意识、和手指的力度。
游戏规则：
1、在地上挖一到三个坑，只要弹进了坑就还有一次打球的机会，赢了球就算是自己的了。
2、弹玻璃球需将左手或右手的食指勾起来同时将拇指弯曲，是拇指与食指相抵
把玻璃球夹在拇指指甲前面其他手指握紧，产生一个爆发力，只要碰到其他的球就算赢。
二、嘴吹乒乓球的“足球比赛”（菅建飞）
特征：用嘴吹乒乓球来完成射门。
游戏方法：两个孩子对坐在桌子的两端，在桌子中间画上分界线，在中间的分界的两边，分别画上大小、宽度相等的“足球门”。老师当裁判，宣布比赛开始，两名同学开始用嘴吹气，谁吹进对方的“足球门”，谁取得胜利。
注意事项：比赛过程中绝对不能用手来改变乒乓球。
三、顶气球比赛（王红伟）
目标：培养配合能力、竞争能力
游戏规则：
1、准备道具：气球、绳子一条。
2、分组对抗，每组 3~7 人。
3、游戏开始前先把绳子沿场地中间拉开，然后双方分开用头顶球，气球在哪边先落地为输。
4、双方轮流发球。
注意：只能用头，不能用身体其他部位接触球。
44个生活游戏,让更轻松 篇2
宝宝好动,不管什么时候都爱跑着、跳着玩。但饭前饭后这段时间如果运动过量,对身体不利,这个时候进行一些安静的游戏则既可以让孩子平静下来,还可以让宝宝享受游戏的快乐。
1.手指操
饭前洗手后,教宝宝安静地坐在饭桌前做各种手指操,如大门手指游戏。游戏开始,先把两只手握成拳头状,之后边说儿歌边和孩子一起从大拇指到小指逐个伸展开,之后再逐个合拢成拳头状。大门开,开不开;二门开,开不开;三门开,开不开;四门开,开不开;五门开,打开了。关大门、关二门、关三门、关四门、关五门——关紧了!
效果:能帮助宝宝打发吃饭前的无聊,保证宝宝不把洗好的手再次弄脏,还能促进宝宝手口一致协调能力的发展。
适合年龄:1～3岁。
2.听故事
准备一些好听的故事磁带,定时在饭前用录音机为宝宝播放,吸引宝宝安静地坐下来边听故事边等待吃饭。
效果:不仅发展宝宝语言能力,还有利于宝宝安静下来,作好吃饭准备。长期坚持,能让宝宝养成一听故事就停止剧烈活动准备吃饭的习惯。
适合年龄:1～3岁。
3.餐前准备
吃饭之前让孩子按人头来给餐桌上摆餐具。先引导宝宝数数家里有几个人,之后和妈妈一起准备相应的碗放在桌子上,再准备相应数量的筷子一双双摆好,最后准备好相应数量的凳子。无论是数人数,还是准备餐具等,妈妈都大声念出来,让宝宝跟着一起数。
效果:让宝宝有事可做,学习一一对应,还让宝宝体会作为家庭中平等一份子的自豪。
适合年龄:1.5～3岁。
4.温柔回顾
饭前把宝宝温柔地抱在怀里,和宝宝聊聊天,问问宝宝今天几点起床的?早饭吃什么了?饭后都玩什么了?和谁玩的?玩得高兴不高兴等。
效果:有利于宝宝安静下来,同时促进宝宝语言表达能力的发展。
适合年龄:1.5～3岁。
5.筷子套摆图形
在餐馆,坐在饭桌前等待吃饭的时候,找几个筷子上的纸套,和孩子摆图形玩,如可以摆出长方形、三角形、正方形等。不过需要注意的是,等饭上桌后,最好带孩子再洗洗手。
效果:能帮助宝宝避免等待吃饭的无聊。
适合年龄:2.5～3岁。
6.猜拳
饭前洗手后,妈妈和宝宝坐在饭桌前玩猜拳的游戏。游戏开始,妈妈伸出不同的手指藏在背后,让宝宝猜妈妈伸出几个手指,然后妈妈伸出来让宝宝数一数。如果宝宝也会,可以宝宝出手指,妈妈猜妈妈数。为增加游戏的趣味性,妈妈还可教宝宝玩石头、剪子、布的游戏。
效果:这个游戏饭前饭后都适合,既让宝宝快乐游戏,还学会数数。
适合年龄:1～3岁。
7.养小动物或种植物
与宝宝养个他喜欢的小动物或一起种个盆栽饭后,可以招呼宝宝去看看自己的朋友怎么样了种子有没有长出小苗苗来,小花是不是渴了,需要喝水。孩子的注意力集中在这方面,就不会去做过于激烈的活动了。
效果:学习认识自然现象,培养观察能力。
适合年龄:1～3岁。
8.抹布变变变
饭前妈妈和宝宝一起擦饭桌后,妈妈拿长方形抹布为宝宝变图形魔术,如长长的抹布一折就成了正方形,正方形再一折,又变成了一个小的长方形,小的长方形再一折成了一个更小的正方形,正方形的抹布两个角对折还能变成三角形等。
效果:认识图形,感受图形之间的变化。
适合年龄:1～3岁。
9.翻相册
饭后无所事事时,把宝宝和家人到各处游玩的照片都找出来,妈妈抱着宝宝一起翻看照片,回忆和讲述当时游乐的情景。妈妈边翻照片边问宝宝:“宝宝这是在哪里?在干什么?谁带宝宝去的?好不好玩?宝宝高兴不高兴?”
效果:回忆美好事物,愉悦心情。
适合年龄:1～3岁。
PART2:睡前睡后的游戏
睡觉前,游戏帮助宝宝安静入睡。刚刚醒,宝宝哭闹或者不愿意起床的时候,游戏帮宝宝愉快起床。
1.睡前故事
为宝宝买一些好看的图书,每天晚上睡前妈妈陪宝宝读一读,翻一翻,看一看,之后伴随着美丽的故事,让宝宝愉快入睡。
效果:睡前故事是最适合宝宝睡前进行的活动,它能给孩子带来一个个甜蜜的梦。
适合年龄:6个月~3岁
2.汉堡包
睡觉前,让宝宝睡在爸爸妈妈中间,爸爸妈妈一会儿滚开,一会儿滚过来和宝宝紧紧的挤在一起做汉堡包状。玩一会之后,爸爸妈妈抱着宝宝用汉堡包的姿势甜蜜的入睡。注意,玩得过程不能太激烈,避免宝宝兴奋。
效果:感受亲子快乐,愉快入睡。
适合年龄:1~3岁
3. 关“门”
当宝宝躺进被窝后,妈妈边拍着宝宝睡觉,边和宝宝说,天黑了该睡觉了,眼睛该关门了,嘴巴也该关门休息了……之后,随着妈妈一声令下,妈妈和宝宝同时闭上眼睛和嘴巴,看谁坚持的时间长。
效果:几次关门游戏后,宝宝会慢慢地产生困意。
适合年龄:1.5 ～ 3 岁。
4. 摇篮曲
把屋子里的灯光调暗,妈妈站在地上抱着宝宝轻轻摇晃,边晃边轻柔地哼唱摇篮曲:“宝宝,睡吧,我亲爱的宝贝……”如果家里有能轻微晃动的小床,也可以把宝宝放在床里摇晃,并不时温柔地抚摸宝宝的脸和手,拍着宝宝的肩膀。
效果: 在妈妈全身心的抚慰下让宝宝开心安静,而晃动则有利于宝宝快速入睡。
适合年龄:0 ～ 1 岁。
5. 小鸟飞飞停停
宝宝进被窝后,妈妈拿手当小鸟在空中飞来飞去。飞的时候,妈妈和宝宝一起喊:“小鸟,小鸟停一停。”之后,妈妈将“小鸟”分别落在宝宝的小脚上、小腿上、小手上、小嘴上、小眼睛上……小鸟停在哪里,哪里就不能动了,最后,“小鸟”停在宝宝的怀里,和宝宝一起睡觉。
效果:让宝宝在快乐的游戏中愉快入睡。
适合年龄:1 ～ 3 岁。
6. 阳台望远
在天气暖和、天色渐暗的夜晚,抱着宝宝到阳台上四处看看,看外面天黑不黑,天上的太阳哪里去了?小鸟哪里去了?小狗哪里去了?街上的人们哪里去了?白天小区里玩的小伙伴哪里去了?他们都回家干什么去了?一会儿回去宝宝和妈妈洗脸后该干什么了?
效果:帮助孩子了解夜晚万物的变化,认识晚上必然睡觉的道理。
适合年龄:1.5 ～ 3 岁。
7. 情境激励
当宝宝赖床不起时,妈妈学着宝宝喜欢的动物的口吻和宝宝说,“小熊维尼,我们去百亩林玩好吗?”“喜羊羊,快点起床了,美羊羊在外面等着你玩呢。”吸引宝宝起床。
效果:3 岁前的宝宝往往是生活在情境中的,妈妈学着宝宝喜欢的小动物的口吻和宝宝说话,宝宝一下子就会进入游戏情境中,并快乐地起床、游戏。
适合年龄:1.5 ～ 3 岁。
8. 快乐恶作剧
当宝宝赖床时,想办法通过挠痒痒、扮鬼脸,与宝宝拍手等方式逗他开心,宝宝心情愉快,一会儿就会活蹦乱跳地迎合着妈妈迅速起床。
效果:快乐的逗弄让宝宝一大早就拥有一个好心情,在穿衣服的时候,他也会愉快地配合。
适合年龄:0 ～ 3 岁。
9. 快乐音乐
清晨,妈妈先拉开窗帘,然后播放孩子喜欢听的欢快音乐。妈妈可以和宝宝一起跟着音乐摇头晃脑,快乐舞蹈,激发宝宝起床和妈妈一起扭动的欲望。
效果:欢快的音乐使宝宝感到兴奋,精神抖擞,睡意全无,并快乐起床。长此以往宝宝能建立一种反射,知道一放音乐就该起床。
适合年龄:0 ～ 3 岁。
10. 喵呜起床
孩子醒来不想起床时,用湿热的毛巾,盖在孩子脸上,然后妈妈边慢慢把毛巾拿开,边说:“喵呜,喵呜,起床了。”如此反复几次,宝宝就会睡意全无。
效果:毛巾的滋润能让宝宝更加清醒。
适合年龄:0 ～ 3 岁。
PART3:妈妈做家务的时候
大人干家务的时候,宝宝经常来捣乱。有的游既可防止宝宝捣乱,又能让他玩得高兴。
洗晾收衣服的时候
1.给玩具洗澡
妈妈洗衣服的时候,也给宝宝准备一个盛水的小桶或者小盆,让宝宝给自己的小皮球、插具、小汽车等洗洗澡,洗后和妈妈一起把它们晾到阳台上。
效果:学习洗自己的玩具。
适合年龄:1一3岁。
2.b_ b_乐
妈妈叠衣服的时候,让宝宝站在一边看一看妈妈叠,之后给宝宝一块手绢或者一件小衣服让他在一劳叠一叠,妈妈可稍作示范,只要宝宝叠得有点模样,妈妈都可以夸宝宝真是个好帮手。
效果:提高宝宝动手叠的能力。
适合年龄:2一3岁。
3.戳泡泡
洗衣服的时候,无论是盆里还是洗衣机里,都会产生好多泡泡,给宝宝弄一些出来,放在盆里,让他用小棍戳着玩,看着泡泡一个个破灭,宝宝会高兴地尖叫呢。
效果:感受泡泡的奇妙与游戏的快乐,不打扰妈妈。
适合年龄:1一3岁。
4.递衣架
把要用的衣架放在一个盆里,妈妈晾衣服的时候,让宝宝帮着一个一个递给妈妈。
效果:学做妈妈小帮手,让宝宝有事干。
适合年龄:1.5一3岁。
5.分类放衣服
妈妈收叠衣服的时候,让宝宝帮着把裤子和裤子放一起,上衣和上衣放一起,或者红颜色和红颜色衣服放一起,黑色和黑色衣服放一起等。
效果:既帮妈妈干活,还学习分类。
适合年龄:2一3岁。
打扫、整理房间的时候
1.玩具回家
妈妈做家务的时候,告诉宝宝,妈妈在整理房间,宝宝可以像妈妈一样整理自己的玩具和图书,让它们一个个排成队或者都放进玩具整理箱。
效果:培养整理玩具的能力。
适合年龄:1.5～3岁。
2.快乐擦擦擦
妈妈在擦家具、擦地板的时候,不妨也给宝宝一块抹布让他一起擦,擦的时候妈妈要及时而且针对性地夸奖宝宝。
效果:体验擦的快乐,学习做最简单的家务。
适合年龄:1.5～3岁。
3.小小清洁工
妈妈在打扫屋子的过程中产生了一些废物垃圾,这个时候妈妈可以让宝宝当清洁工,拿固定的小筐一趟趟运到垃圾桶里去。
效果:学习运送垃圾,为妈妈帮忙。
适合年龄:1.5～3岁。
4.脏东西哪去了
妈妈做家务的时候,也给宝宝一块白色的抹布,让宝宝四处擦灰尘。当白色的抹布变黑的时候,妈妈问宝宝抹布为什么黑了,脏东西哪里去了?之后找个盛水的白盆洗洗抹布。当抹布重新变白而水变黑后,问宝宝脏东西现在跑哪里去了?
效果:学习做家务,了解脏与干净的变化过程。
适合年龄:2～3岁。
5.污点大搜查
妈妈在收拾屋子的时候,让宝宝当卫生警察,在家中四处找找看看,哪里有脏东西,把它找出来,然后告诉妈妈,把污点擦掉。
效果:让宝宝这样参与家务,有助于培养宝宝环境卫生的意识。
适合年龄:1～3岁。
妈妈做饭的时候
1.玩面团
妈妈在做面食和面的时候,给宝宝一块像彩泥般的面,让他自己捏着玩。妈妈可在一旁提醒宝宝把面团搓成个圆圆球,或者长条金箍棒,还可提示宝宝用各类瓶盖或者酸奶吸管等在面团上拓印等。
效果:培养宝宝动手操作及动脑思考的能力。
适合年龄:1～3岁。
2.喂娃娃吃饭
妈妈在做饭的时候,告诉宝宝,布娃娃饿了,快给它喂点东西吧。然后妈妈给宝宝一些食物,比如菜叶等,让宝宝喂布娃娃吃去。一会儿妈妈可以再给一点,让宝宝再去喂。
效果:学习照顾别人,还不打扰妈妈。
适合年龄:1～3岁。
3.青菜变身
饭前妈妈择菜、洗菜的时候,让宝宝也在旁边和妈妈一起择,如把坏的葱叶拽掉,把菜里的脏东西扔到垃圾桶里。洗菜的时候,可让宝宝也一起在水里摸摸蔬菜,也可帮妈妈把洗好的菜放到盆里等。洗的时候妈妈可趁机让宝宝认识不同的蔬
菜,并感受不同蔬菜质感的不同。
效果:了解蔬菜常识。
适合年龄:1.5～3岁。
4.自娱自乐
在房间里为宝宝建一个游戏区,地上铺上泡沫砖等隔凉的东西,游戏区旁边放上几个整理箱,整理箱里放入宝宝的各类游戏材料,比如积木、各类小车、布娃娃、各种图书、各种纸质废旧材料、涂色棒等等。每天妈妈在忙着炒菜宝宝不便参与的时候,可以让宝宝脱了鞋自己在活动区域中玩一会儿。当然,为保证宝宝安全,妈妈无论干什么,一定要保证宝宝在自己的视野范围内。
效果:宝宝玩宝宝的,妈妈干妈妈的,互不干扰。
适合年龄:1～3岁。
PART4:来客人的时候的游戏
宝宝很容易人来疯,游戏既可以让宝宝玩得开心,又不会影响客人。
1.搭积木
搭积木是宝宝非常喜欢的活动,摆弄积木的过程能吸引宝宝专注很长时间。如果家里是小积木就让宝宝在茶几或者小桌上进行,如果是大点的积木,可以在房间的地上铺上泡沫砖让宝宝坐上去搭着玩。
效果:激发宝宝快乐而专注地一个人游戏。
适合年龄:1一3岁。
2.小主人
客人来家的时候,让宝宝和妈妈一起招待客人,问客人好,为客人拿水果,给客人递纸巾,告诉客人喝水,客人走的时候和妈妈一起把客人送到门口等。
效果:让宝宝参与招待客人,让宝宝有事可做,还让宝宝在此过程中学会最初的待人接物。
适合年龄:1一3岁。
3.为客人做礼物
准备一些彩泥在家里,平常带孩子一起玩一玩。当客人来宝宝闹的时候,给宝宝一个向客人展示的机会,让宝宝用彩泥做一个礼物送给客人朋友。彩泥制作需要花些时间,能给妈妈和客人留出交流的时间。
效果:给予了宝宝展示制作的机会,也方便了家人与客人交流。
适合年龄:1.5～3岁。
4.百变插具
市场上卖很多类型的插具,非常受宝宝的欢迎,妈妈平常可以准备几种放在家里。客人来的时候,妈妈可以引导宝宝玩一玩,插一插,宝宝插出一个东西后,妈妈可以鼓励宝宝再插一个东西出来给客人看。
效果:玩插具需要宝宝专注、安静,即使不需要妈妈的帮助,宝宝一个人都能玩好一会儿,更不会打扰到客人。
适合年龄:2～3岁。
5.涂涂画画
准备一块画板、一些素描纸、白纸、画笔和彩笔等,让宝宝涂涂色,或者拿笔随意地在纸上描描画画。涂完或画完后,妈妈可以抽个时间让宝宝讲讲画的是什么,然后鼓励宝宝继续画更好看的画。
效果:涂色画画活动安静且费时,宝宝能够自己完成,不会打扰到客人,妈妈只需适当指点一下即可。
适合年龄:1～3岁。
6.拼图
准备一些简单、大块的拼图,放在茶几上或者小桌子上,让宝宝随意地拼着玩,妈妈可在宝宝有困难的时候进行一些指点。
效果:拼图游戏安静又不费力,既能为宝宝带去快乐,还能避免打扰客人。
适合年龄:1.5～3岁。
父母必读温馨提示:
客人来的时候,我们最好选择一些安静、需要宝宝持续专注、且宝宝一个人能进行的游戏,这样宝宝能玩得开心,妈妈也不必为宝宝疯起来而太操心,客人也会相对舒心地聊天。
PART5:宝宝生病和病后恢复期间的游戏
1、做按摩
宝宝生病期间,不活动会显得太无聊,可是活动多了又容易消耗体力,这期间玩一些安静又愉快的游戏既让宝宝心情愉快,忽略病痛,又不伤害宝宝身体。
宝宝躺在床上,妈妈温柔地为宝宝按摩或抚摸宝宝的小脚、小腿、小胳膊、小手、小肚子、小脸蛋、后背。按摩的过程中妈妈和宝宝轻柔地说话,进行着交流,如当按摩到胳膊时说!“宝贝的小胳膊,妈妈亲亲。”以此类推。当然如果宝宝的病与某个部位有关,妈妈应多按摩一会儿,如宝宝生病拉肚子,妈妈可多为宝宝揉揉肚子。
效果:愉悦宝宝身心,密切亲子关系。
年龄:0一3岁。
2.照顾病娃娃
准备一个“生病的”娃娃玩具,让宝宝照顾,一会儿给它吃药打针,一会儿给它穿衣服,一会儿拍它睡觉。妈妈可以在一劳通过提问指导宝宝继续游戏,如!“娃娃发烧了还是肚子痛呢,”“我们应该怎么照顾它,”“你给娃娃打针时他哭了吗,”“娃娃被子开了,快帮它盖好。”等等。
效果:通过对病娃娃的照顾宝宝可以安慰激励自己、扣卜角到青绪,并获得游戏的快乐。
年龄:1.5一3岁。
3.听听音乐、故事
生病期间,百无聊赖,妈妈可以和宝宝一起听听轻柔的音乐和欢快的故事也不错。不过声音不要太大,太大声宝宝有可能烦躁。
效果:当宝宝沉浸在音乐或故事之中能暂时忘记病痛,心情愉快。
适合年龄:1.5～3岁。
4.趣编故事
妈妈和宝宝可以一起躺在床上,或妈妈抱着宝宝坐在床上随意编故事。可以妈妈开个头,让宝宝接着说,妈妈再接着宝宝的话往下编,整个故事内容完全自创,一切随兴而为,没有任何约束。
效果:编故事轻松愉悦,能让病中的宝宝开心,转移对病痛的关注。
适合年龄:2～3岁。
5.手偶游戏
宝宝生病蔫蔫的不想说话时,准备两个手偶或者宝宝喜欢的两个毛绒玩具和宝宝聊天,展开游戏,内容可以是宝宝熟悉的动画片片段,还可以是宝宝平常看的图书中的内容。聊的过程中妈妈可以借着游戏询问宝宝病情,如:“巧虎的肚子还疼吗?”“巧虎想吃点什么?”
效果:为宝宝带来快乐,帮宝宝提精神,帮助妈妈在游戏中了解宝宝病情。
适合年龄:1～3岁。
父母必读温馨提示:
生病期间,宝宝体力有限,过度劳累不利宝宝疾病的恢复,所以妈妈一定要注意保证游戏强度要适宜,游戏时间不过长,游戏内容要适合等,例如宝宝咳嗽的时候,就要避免宝宝做弯腰压迫胸部的游戏。