小学体育室外游戏大全

小学体育室外游戏大全（精选10篇）

小学体育室外游戏大全 篇1

小学体育课室外小游戏 一、三打白骨精（培养反应灵敏）

这个游戏有两个人就能玩。先背向而站，相距二步远。游戏开始后两人一块唱：“孙悟空三打白骨精！”并在原地合拍双足跳三下，注意唱到最后一个“精”字时，必须同时做１８０度跳，同时在落地前还要做一个造型动作。造型动作有三种：

1、抬起左膝，右手反掌心在额前作搭凉棚状，同时左臂微屈勾拳为孙悟空。

2、双手插腰，两腿侧开为白骨精。

3、双手合掌于胸前为唐僧。这三个童话人物的制约关系是：孙悟空胜白骨精，白骨精胜唐僧，唐僧胜孙悟空。如果正巧造型相同，那么重来一次，方法同前，一旦造型之间建立了制约关系，负者就要给胜者恭敬地鞠一个躬。

二：“队列练习”。

方法： 游戏者围成圈。游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：“立正！”同时做稍息的样子。第二人应接着说：“稍息！” 同时做成立正的样子。第三人应接着说：“向左转！” 同时做向右转。第四人接着说：“向右转” 同时做向左转。如此交替进行。如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始，继续游戏。

规则：①讲话与动作必须同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。

三、胜进败退

将学生分成人数相等的两队，各成纵队分别站在两条起点线后，彼此相对站好。游戏开始，教师发令后，两队排头做蛙跳跳向对面起点线，当两人相遇时，停下来猜拳，胜者继续向前跳，败者退出游戏回到本队队尾。与此同时，败者队的第2人立即起跳，与胜者相遇时，停下来猜拳，依前进行，最后以先达对方起点线的队为胜。猜拳的负者须立即归队，不准阻挡对方前进。必须在猜拳后负方队员向回跑时，负方的下一个人才能起动跳出。

四：以下3种方法可任选一种.一对一比赛,3次2胜

1、人面向,两脚左右开立,足尖与对方足尖相触,两臂在胸前弯曲,掌心向前与对方手掌互贴.教师吹哨后,2人一掌用力互推,迫使对方脚步移动为胜.2、人面向相距两臂左右开立,教师发令后,2人推对方手掌,以使对方失去平衡为胜,在互推中可采用假动作.3、人面向,相距一步,各将左脚提起并用左手握住自己的左脚踝关节,以右脚站立.教师发令后,2人互用右手推对方,迫使对方左脚着地为胜.五：占圈

方法：每人用一根跳绳在地上围成一绳圈，绳圈随意分布在规定范围内，但圈之间最少相距1米，教师无绳，不摆圈。开始在教师带领下，在圈间的通道上做各种行进间准备活动，当教师突然发出口令后，教师与学生立即各抢占一圈，未占到圈者为失败。规则：

1.行进间准备活动时，不许从圈内通过。2.先进圈者算占领。

3.抢占时不允许做推、挤等侵人犯规动作。要求：做操时始终要注意领操人动作

六：一切行动听指挥

方法：教师立于圆心。学生按逆时针行进。当教师双手上举时，学生做足尖步走；教师手下举时，学生做矮子步走；教师右手侧举时，学生面向圆心，向右做侧并步跳。教师左手侧举时，学生面向圆心，向左做并步跳。规则：做动作中始终注视教师，不得效仿他人。要求：反应要快，变换动作迅速无误。

附注：第二次做时，教师动作不变，同学动作颠倒一下，即，教师手上举，学生走矮子步；教师手下举，学生走足尖步；教师右手侧举，学生面向圆心，向左并步跳；教师左手侧举，学生反之

七：筑铁路

一、游戏准备：

在场地上划一条起跑线，线前5米处并排4面小旗（视队数而定）间距2一3米。在小旗前25米处各放一个实心球，体操捧若干。如图1-41所示：

二、游戏方法：

把游戏者分成人数相等的四个队，每人手拿一根体操棒，站在起跑线后，裁判发令后，各队第一人持体操棒跑到小旗前，将体操棒放在地上当“枕木”或“铁轨”，然后迅速向前跑，绕过实心球跑回本队，拍第二人的手后站到队尾；第二人跑过小旗将体操棒同前人一样参加架路，跑回拍第三人的手。如此依次进行，最后以铁路筑成得又快、又整齐、又好的队为胜。

三、游戏规则：

1．筑好的“铁路”像铁路，乱放和不像铁路者算失误。2．后一人需与前一人击掌后才能跑。

四、教法建议：

1．铁路筑法不作具体规定，让游戏者自行施计和施工。

2．铁路筑成后，也可让游戏者成纵队，左手搭肩，右手握前者的右肘，从起跑线起跑，排头跑到红旗处拿起红旗举起前进。其余队员右手模仿车轮转动，通过铁路线绕过实心球跑回起点。先回到起点，队伍整齐者为胜。

八：播种与收获(一)游戏目的：

发展学生的速度和敏捷性，培养其快速和协调的能力。(二)准备工作：

1.在排球或篮球的场地上，在两半场内中心处和四角处，画直径为1米的圆圈5个。

2.小沙包8个，每4个一组分别放在两个中圈内。(三)游戏的进行：

教师可将学生分成人数相等的两个队，各成纵队面对场内，分别站在两条端线中心点的线外。

游戏开始，听到教师发令后，排头跑至中间圆圈拿起一个沙包，用垫步加跨步的跑法把沙包放入1号圈内；然后回到中心圈再拿一个沙包，照前方法将沙包放入2号圈内，以此类推把4个沙包放完后要跑进中心圈再返回本队，拍第2人手后站至队尾。第2人依前顺序依次将沙包一个一个收回中心圈后，跑回本队，全队依次将沙包分开和收回，最后先完成的队为胜。(四)游戏规则： 1.沙包必须放入圈内，不准抛掷，如未能放入，必须放好后，才准继续向下进行。2.每次拿、放沙包时，必须有一只脚踩到圈内。3.换人时，必须击掌后，第2人才准起动。(五)教法建议：

1.沙包和圈数可适当增减。

2.采用什么步法，可根据情况进行变化。

九：圆形曲线跑

目的：提高奔跑能力。准备：学生手拉手成圆圈 方法a：

学生用一、二报数的办法分成甲乙两组轮流做“障碍物”和曲线跑。按规定的圈数和要求做各种练习，以时间最少跑回原位的组为胜。两组交替做练习，可根据情况不断变换方法增减难度。规则：1．“障碍物”应站在圆圈上。2．曲线跑者应按要求做各种练习。方法b：

全体同学按逆时针行走，1~4报数后，每人记牢自己的数字。当教师喊“2”时，所有的2数同学立即向前跑去，追赶前面一个2数的同伴，跑一圈后仍回原位。规则：

1.追跑时一律在圈外1~2米范围内进行，不得在圆内或穿梭跑，不得跑向远方。2.手触到前者的任何部位算捉到，但不得对同伴猛击。

要求：不是追赶的同学，仍保持一定距离，不干扰别人追赶。方法c：

全班站成圆圈，按1~2报数，并逆时针慢跑。

当教师喊“1”时，则所有“1”数停步原地站立，“2”数同学绕“1”数向前做“S”蛇形跑。教师喊“2”时，则“2”数同学止步站立，“1”数同学绕“2”数向前做“S”蛇形跑。规则：

1.叫某数后，该同学不得向前跑动。2.不可变速，不许超越前者。

3.止步站立者，不得故意阻挡跑者。

要求：注意听信号，起动和止步都需要快，保持间隔。

十：圆圈接力

目的：发展速度。

准备：在场地上划一个直径为10米的圆圈。方法：将学生分成两组，人数相等，每组第一人站在一起跑线后，做好起跑姿势。

听到教师发出口令后，迅速起跑，沿着逆时针方向绕圈外跑一圈。当对方队员跑过本方起跑线后本方第2人走到圈外站到起跑后面，准备起跑。跑者用手触及接力者的手时，接力者迅速起跑，依次进行，最后1个人先到达本队起跑线者为胜。规则：跑时踏上或踏入圈内判为犯规。没有拍到手而抢跑者，令其重新起跑。因过早站在起跑线上，而影响对方跑者为犯规。

十一：圆圈追逐

游戏目的：

集中学生注意力，提高快速反应能力和奔跑能力，培养积极进取精神。游戏准备：

1．游戏器材：手绢6个。

2。场地：在平整场地上画一个圆，直径的大小按参加人数而定。游戏方法：

游戏者在圆圈上站立(面向圆心)，左右相距一臂，教师在圆心处站立。6个手绢等距离分发给游戏者。游戏时，游戏者按逆时针方向依次传递手绢，当听到哨声后持手绢的游戏者迅速起动按逆时针方向追逐前面的游戏者，如在一圈之内追上，被追者为失败，如一圈之内未能追上，则所有持手绢跑的游戏者返回原位继续传球进行游戏。游戏规则：

(1)传递手绢时要手递手的传递，不得抛传。(2)追拍时不得远离圆圈。

(3)追拍者不得用力推、拉、打对方。

(4)游戏者必须持手绢追拍，否则追拍到无效。

十二：喊号追人

1、目的：发展速度及反应能力。

准备：在空地上，划一直径为10米的圆圈。

方法：学生站在成圆圈，从排头开始1-4向后报数，要求每人记住自己的号数。游戏开始，每人按规定方向沿圆圈慢跑，在跑步中听到教师喊“某”号时，该号数的人立即离队从队外沿圆圈向前疾跑去追赶前边的同号人。在跑回原位之前以手触及前面同号者得1分，如追不上，跑至自己原位时归队，重新开始。规则：追逐者必须从圈外跑。没听到号者不得阻挡。

十三：蛇战

目的：发展灵敏素质。

准备：根据学生的人数，平均分成几个组，使每组在5-10人之间。方法：每组站成一排，后面的人抱住前面人的腰组成一个整体。

游戏开始的命令下达后，各组之间相互混战，如有一组排头抓到另一组蛇尾时，被抓到的一组立刻淘汰出局。最后，没有被抓到尾巴的一组，即是优胜者。规则：被抓尾巴时，则淘汰出局。蛇腰脱节时，排头抓到另一组排尾无效。

十四：踩影子

游戏目的：发展学生快速奔跑能力及学生快速反应的能力。

游戏方法：学生每两人自由组合成一组，在规定的范围区域开展游戏活动，一人

奔跑躲闪，另一人去踩奔跑同学头部的影子，踩中后交换。游戏规则：

1、必须在规定活动区域中开展活动。

2、踩影子时，只能踩奔跑同学头部的影子。

3、踩影子的同学不允许用手去拉奔跑的同学。

十五：拉网捕鱼 游戏目的：发展学生快速奔跑素质和协调配合及躲闪能力，提高学生的心肺功能，培养小组成员的团结协作精神。场地器材：篮球场大小的平坦场地。

游戏方法：把（男生或女生）分成人数相等的两队，双方猜拳确定渔民和鱼的角色。渔民必须3人或3人以上结网捕鱼，不准抓鱼，鱼在规定的场地内自由跑动，鱼筐设在场内一角，捕到的鱼在鱼筐内不能跑走。

游戏规则：

1、鱼游到场地外算被渔民捕到，由渔民捉到鱼筐内。

2、单个或两个渔民抓鱼时，鱼可以拒捕，告诉裁判不计数。

3、比赛采取3局2胜制。

游戏罚则：失败的对为获胜对唱两首对方点的校园歌曲。

游戏建议：扩大场地和未捕到的鱼可以救被捉到的鱼（双方拍一下手即可）来增加运动量

十六：挑西瓜：

规则：选一个小朋友当选瓜人，其他人蹲在地上当西瓜。

游戏开始，选瓜人都可以跑到任何一个人的身边，轻轻的拍头问：“西瓜熟了没有？”被派人如果不想当追者，就可以回答说：“没有熟！”被拍人如果愿意当追者，就可以说：“西瓜熟了！”马上可以站起来去追选瓜人。一旦被抓到，选瓜人就要表演一个节目。选瓜人跑累了，可以蹲下当西瓜，此时追者就变成了选瓜人，游戏在这个时候就可以重新开始了。

十七：滚地雷 略

十八：长江黄河 略

十九：快快跳起来（长竹杆两到四根）

二十：叫号赛跑

以行为小组，依次报数，并记住自己的号数。教师随机叫一个数。是该数的学生马上按逆时针方向绕本组跑，谁最先跑回原位者为胜。

二十一：贴烧饼（或抓头捉尾）略

二十二：风吹杨柳

一个小组围成一个小圈，面向圆心互相靠拢，双脚前后开立，双手放于胸前，掌心向前。一人站进圈中，双手插搭胸前，闭上眼睛，全身放松，幻想自己是风中杨柳，随风摇拽。周围的人可轻推他的上身，使他获得柳树摆动的感受。直至每人都尝试为止。

二十三：齿轮转

各小队围成圈，面朝顺时针方向转，前面一人的臀部坐在后一人的膝部上面，后面一人的双手扶住前面一人的肩膀上，等到大家都坐稳了，一起有节奏地喊：“一二、一二！”一步一步向顺时针方向走动，赛一赛，哪队不散架，走的圈数多。接着，二个小队合作做，再三个小队合作做，直至全体同学一起上场做这个游戏。

二十四：飞碟

各小队人数相等，排成纵队站在起点线后。发令后，各队第一人跑出，至15米处绕过椅子返回，与本队第二人背对勾肘，如上所述跑出再返回，之后与第三人背向勾肘组成一圆圈继续跑，直至全队变成一个大飞碟，继续跑，先返回的小队为胜。

二十五：老鹰捉小鸡

游戏方法为：游戏开始时前先分角色，即一人当母鸡，一人当老鹰，其余的当小鸡。小鸡依次在母鸡后牵着衣襟排成一队，老鹰站在母鸡对面，做捉小鸡姿势。游戏开始时，老鹰叫着做赶鸡运作。母鸡身后的小鸡做惊恐状，母鸡极力保护身后的小鸡。老鹰再叫着转着圈去捉小鸡，众小鸡则在母鸡身后左躲右闪。游戏规则，若老鹰用手拍着小鸡的身子便算捉到了，小鸡便要从队里退下来。一场游戏结束后，重新分配角色，上一轮被抓到的小鸡则成为下一轮的老鹰角色，开始新一轮的游戏。

二十六、时代列车

每队8人，至少3位女选手。出发时的姿式：每位队员将自己的左脚伸向后面队员下垂的左手，后面的队员将左手抓住前面队员的左脚脖子，右手搭在前面队员的右肩。排首选手手拿红旗高高举起；排尾选手将脚向后弯曲。形成一列火车。排首选手站在起点线后，听到发令声后，带队向前跳动。若中途火车“脱节、断裂”，则必须退到起点重新接好后才能继续比赛。时间与名次：以队尾一人过终点线计时。用时少者胜出。

二十七、蹲跳接力

每队8人，4男4女。年龄不限。1男1女两人为一组。出发时的姿式：运动员应面向跑道向前，背靠背挽住手臂蹲在起点线后。听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。两人都跳过终点线后，再跳回到起点线击第二组的手掌，然后第二组进行，依次类推。比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。

小学体育室外游戏大全 篇2

一、“巧用”游戏, 激发学习兴趣

1. 端水赛跑

高一田径必修课的快速跑, 是大部分学生所不情愿学习的。原因是从小学到中学的九年时间, 每年都要学习快速跑, 学生认为无非是练习起跑、起跑后的疾跑、途中跑和冲刺, 大多是学习中出工不出力。如果体育教师把这个游戏贯穿于教学过程, 一定能在很大程度上激发学生的学习兴趣, 同时学生的协调性也得到锻炼。

器材:装满水的茶缸6只, 大小合适, 盛满50公斤的水一桶。方法:生站成人数相等的6路纵队站在起跑线后, 各队排头听到教师的出发口令后向正前方40米处奔跑, 到40米处折返跑, 参赛者既要有速度, 又要尽可能地避免缸里的水泼出, 每队排头到达终点后交给第二排继续进行, 依次反复。规则:比赛距离是40米往返。缸中的水泼出最少且最先完成的队获胜。这个游戏不宜每节快速跑教学都安排, 否则上肢的摆动会受到很大的影响。

2.“纸制飞机”飞行比赛

春季是多风的季节, 是放风筝的好时光。但放风筝需要有很多的课前准备:买风筝、买线绳。如果用广告纸, 用过的废纸如练习簿或演草纸自己制成的飞机参加比赛, 既省钱又方便, 又能调节学生的学习热情, 还培养了学生的动手能力。

器材:告纸, 用过的练习簿或者演草纸制成的球形、筒形、盘型飞机, 颜色大小不限。方法:自制的飞机用人力抛向空中, 滞空时间3秒以上, 飞行距离5米以上。规则 (1) 必须是纸制的飞机, 用人力抛向天空。 (2) 以滞空时间长 (3秒以上) 飞行距离远 (5米以上) 者为胜。 (3) 下课后自觉全部捡起丢入垃圾桶里。这样的比赛, 可安排在室外教学的准备部分, 也可安排在结束前进行。

二、“巧用”游戏, 提高技术, 增强身体素质, 训练协调能力

1. 连续空投

器材:篮球。方法:分成人数相等的4路纵队, 各2队站在篮球场的两端罚球线2米处左右两侧, 各队排头持一篮球。游戏开始后, 排头用单手肩上投篮动作跳起在空中将球投于正前方的篮板上 (不得碰篮筐) , 然后立即跑回本队队尾, 第2人则在球碰篮板后跳起用双手接球后用单手肩上投篮动作再将球投向正前方的篮板上, 如此连续进行, 直到全队做完。规则:人落地接球和投球或球落地均判失误。 (2) 以球不落地而人又连续跳起空中接球投篮板次数多的一队为胜。这个游戏运用在高中篮球选修教学中, 既可节约使用器材, 又能多次反复练习单手肩上投篮技术, 弹跳力和协调能力也同时得到了锻炼, 可谓一举两得。

2. 紧急任务

器材:排球。方法10~15人一组围站在直径约10米的圆圈上, 按顺序报数并各自记住自己的号数。游戏开始, 由两人在圈内垫球两次, 当第三次垫球时其中1人任意报一个号数, 被叫者立即进圈在第3次球落地前将球垫起来, 此时圈内报号者代替垫球者到圆圈上站立, 原来圈内的另一名同学再喊号, 依次反复进行。规则: (1) 报号, 再垫第三次球, 球必须垫在圈内否则无效。 (2) 圈内2名同学不得同时报号, 第一名同学报号后再补到圈上时第二名同学方可再报号。 (3) 圈内同学的第三次垫球高度不得低于3米。 (4) 没垫到球的同学, “被奖励”蹲起4次。在高中排球选项教学中, 采用此游戏, 不仅使学生的垫球技术得到多次反复锻炼, 更重要的是能让学生体会迅速跑位、选位的重要性。

三、“巧用”游戏, 培养竞争意识, 提高集体协作能力

器材:足球。方法:6~7人一组, 站在直径8米~12米的同心圆范围内, 圆内1人, 其他同学用各种方式进行传接球, 圆内这名同学抢截球, 直到抢截成功, 方可交换角色。规则: (1) 可合理冲撞, 但不得故意用力冲撞, 抬脚过高。 (2) 传接球超过直径12米的圆圈为失败, 谁传球失败或传球被抢截都要自觉和圈内同学交换角色。这个游戏不仅锻炼了学生的竞争意识, 同时也锻炼了集体配合协作能力, 再者, 在快速逼抢下的传球 (停球) 技术得到实战锻炼。

浅谈高中体育室外游戏教学 篇3

关键词：游戏 高中 體育 兴趣 素质 竞争

一些高中体育教师总认为：“游戏”是幼儿园学生、小学和初中学生们的体育课堂“专利”，其实高中学生更需要在体育课上有“游戏”练习，因为转眼三年从高一到高三将面临人生的第一重大选择——高考，而游戏不仅能提高学生的学习兴趣、积极性，同时又能达到提高身体素质，减轻学习压力，陶冶性情，培养毅志品质，培养合作意识的好的教学手段，起到劳逸结合的作用。随着课改的深入，高中体育教师要自觉做到与时俱进，提高认识，用高超的技巧，在体育室外教学中“巧妙”安排“游戏”，达到以上多种目的。

一、“巧用”游戏：激发学习兴趣

1、端水赛跑

高中体育教学中的高一田径必修项目如快速跑教学，是多数学生不愿意学习的，因为许多学生认为无非是练习起跑、起跑反应、疾跑、途中跑、冲刺等。为此，学生在学习快速跑时，大多是应付，出工不出力。如果体育教师利用下面的游戏贯穿在快速跑教学中，一定能起到很好的刺激作用，从而激发学生的学习热情。

器材：装满水的碗8只，桶一只，水：80公斤。

方法：比赛者分为8路纵队站在起跑线后，排头手中碗盛满水，各队排头听到教师的出发声向50米外的横线迅速奔跑，到50米处然后往回跑，参加者既要有速度，又要避免碗中的水泼出，到达起点后交给排二，继续比赛。

规则：（1）比赛为50米往返。

（2）碗中的水泼出最少并最先完成的队为胜。这样的“游戏”比赛，既练习了学生的速度，又发展和锻炼学生的协调性，集体协作能力也得到了培养，又在很大程度上提高学生的学习热情，起到“寓教与乐”的效果。

2、纸制飞机飞行比赛

春季是多风的季节，是放风筝的好时光，但放风筝需要有很多的课前准备。而用广告纸或其它较硬的纸张等制成的飞机参加比赛，即省钱，又方便，能让高中学生们从紧张的学习中得到身心放松，同时还能锻炼学生的动手能力。

规则：（1）必须用人力将飞机掷向空中。

（2）以滞空时长或飞行距离长者为胜。

（3）下课后自觉捡起全部飞机。

这样的比赛安排在课的结束部分为宜。

二“巧用”游戏：针对学习的技术环节，锻炼、提高学生身体综合素质

1、连续空投

器材：篮球

方法：5-6人一组，共4组都站在篮球场两端罚球线前2米处，各组排头持一篮球。游戏开始，排头用单手肩上投篮动作跳起空中将球投在篮板上（不得碰篮筐），然后立即跑回队尾，第二人则在球碰板后立即跳起用双手接球同时用单手肩上投篮动作将球再向篮板投出，人落地后，返回排尾，如此连续进行，直至全队做完，以不使球落地又先完成的队为胜。

规则：（1）人落地接球、投球和球落地均判失误。

（2）以球不着地而人又连续起跳篮板多的组为胜，在高中篮球教学课堂上，特别是针对起始年级同学的单手肩上跳起投篮练习，用这样的游戏，即可节约使用器材，又能提高练习密度，又能锻炼学生的集体配合能力，还能提高学生的弹跳素质，一举多得。

2、紧急任务

器材：排球

方法：10-15人一组围站在直径8M的圆圈上，按顺序报数并记准各自号数。游戏开始，由两人在圈中垫球两次，当第三次垫球时，垫球的同学先任意报一个数（不重复报数），被叫者立即进圈在第三次球落地之前将球接起来。此时圈内第1人代替进圈者到圈上，如此反复进行。

规则：

（1）先报号数，再垫第3次球，球必须在圈内的任意位置，不出圈，否则无效。

（2）被叫到号数的同学没有接到球“奖励蹲起4-6次。

（3）第3次垫球高度不得低于4米。

排球垫球教学中采用这样的游戏，不仅节约器材，同时使学生的垫球技术得到锻炼，更重要的是能让学生体会和锻炼跑位、移动接球的重要性，一举多得。

三、“巧用”游戏：培养竞争意识，锻炼灵敏和协调性

1、运球抢截

器材：篮球

方法：每组4人，同站在直径4米的圈内，各持一篮球，游戏开始，4人各自在圈内运球，同时每人用另一只手去抢断、拨打掉其余任何1人手中的篮球，并保护好自己手中的球。

规则：

（1）可以合理冲撞但不得故意用力互相冲撞。

（2）超出圆圈运球即判失误。

（3）以抢断或拨掉其他人手中球并保护好自己的球的同学获胜，球被截或拨掉者立即退出。

在篮球教学中，安排这样的游戏，学生的控球能力到锻炼和提高，同时更重要的是培养和锻炼学生的竞争意识，还在一定程度上锻炼学生的灵敏素质，提高快速判断、反应能力。

2、角力游戏

器材：不用器材

方法：每2人一组，相互握住对方的同侧手，同时同侧脚抵在一起，两腿前后分开。游戏开始，2人用拉、拽、左右或前后用力，使对方的任意一只脚离开原来的位置。任意1人任意脚离开原位置，即判为负，可重新选择对手。

规则：

（1）以失去平衡次数少者为胜

（2）三局两胜制或五局三胜制

（3）双方力量、身高悬殊不能太多。

这种游戏，不是显示纯粹的个人绝对力量，而是既要求力量，又要求有很好的协调能力、反应能力和坚持不懈的精神。力量大的一方不一定获胜，不能一味地使用蛮力，借力打力，照样以弱胜强。通过这种游戏，能很好地培养学生的竞争意识，类似这样的游戏教师应积极参予。

四、巧用游戏，培养团结协作的集体主义精神。

绑腿往返接力游戏

器材：绳子

方法：每4人一组，站成一列横队，用3根绳子从右至左，右为第一人，分别把第1人的左腿和第2人的右腿捆住，把第2人的左腿同第3人的右腿捆住，把第3人的左腿同第4人的右腿捆住，经过3-5次的自行磨合练习后，再听教师的哨声进行10-15米的往返跑游戏。

规则：

（1）4人一组自行练习，统一行动口号，协调步幅的一致性。

（2）以1次来回且中间不出现绊倒优先到达起点的组为胜。

这种游戏，最能体现集体协作的精神。4人的身高肯定有差别，步幅有一定的差别，同时步频也各自不同，必须进行多次磨合、探究，才能基本达到步调的一致，更进一步的达到快速完成游戏达到获胜的目的，能很好地培养学生团结协作的集体主义精神及养成探究学习的好习惯。

2012年体育室外游戏 篇4

高抛快跑

(一)游戏目的： 发展学生快速起动，折回奔跑和抛接球的能力。(二)准备工作：

1在场地上画一条直线为起点线。

2排球若干个。

(三)游戏的进行： 教师可将学生分成人数相等的若干组，各成纵队面对起点线站在线后2米处。各组排头持球站在起点线上，彼此间隔3米，做好向上高抛球和向前跑的姿势。游戏开始，各组排尾站在起点线前适当位置，做好记录标志的准备。当教师发令后，各组排头用力将球垂直向上抛起后，迅速向前跑，在球落地前转身跑回原处接住球后，到排尾的位置替换其做标志。当排头向前跑至转身折回时，排尾在折回点上做一标志(在 上画一道线即可)。其余同学照同样方法依次轮流进行抛接球和记录工作，最后以谁跑的 距起点线远，并能将球接住的同学为胜。(四)游戏规则：

1抛接球必须站在起点线后。

2抛球方法不限，但必须直接将球接住，否则算失误。

3充作标志的学生必须认真负责。(五)教法建议：

1此游戏可改为成队比赛，即在距起点适当的距离处画一条折返线。抛球后往返跑将球接住者为本队得1分，以累积得分多的队为胜。

2此游戏要着重强调抛接球成功方为有效，否则只顾跑远而接不住球，就达不到预期目的，也不计得分。

矮人赛跑

(一)游戏目的： 发展学生的下肢力量，练习半蹲跑。(二)准备工作：

1在场地上画两条相距15米的平行线为起点线。

2实心球两个。

(三)游戏的进行： 教师可将学生分成人数相等的两队，各队又分成甲队、乙队两组，各成纵队相对站在两条起点线后，队与队的间隔为3米。游戏开始，各队甲组排头持半蹲姿式，并用胸、腿把实心球夹在腹部放开手做好准备，待教师发令后，迅速跑向本队乙组处，把球交给乙组排头后站到乙组队尾。乙组排头照同样方法跑出，直至全队做完，以先完成的队为胜。(四)游戏规则：

1起跑和换人时，必须在起点线后进行。

2跑动中不得用手扶球，球若落地必须在原地将球夹好后方能前进。(五)教法建议：

1此游戏为了增加难度，可改为曲线跑。

2蹲走的距离，可根据学生实际情况进行适当调整，实心球也可用排球等代替

背人

(一)游戏的目的： 发展学生的四肢和腹背力量，掌握背人、抱人的方法。

(二)准备工作： 在场地上画两条相距15米的平行线，一条为起点线，另一条为折返线。(三)游戏的进行： 教师可将学生分成人数相等并为偶数的两队，各成一路纵队，彼此间隔3米站在起点线后。戏开始，各队排头将(五)教法建议：

1此游戏一般要做两次，分别做左腿和右腿的单足蹲起。

2为了突出发展腿部力量，也可改为用双足跳入圆圈。

负重深蹲接力

(一)游戏目的： 发展学生下肢力量，掌握负重深蹲技术，培养团结互助精神。(二)准备工作： 距墙或肋木20米处画一条直线，为起跑线。

(三)游戏的进行： 教师可将学生分成人数相等的两队并成偶数，各成两路纵队，面向墙或肋木站在起跑线后，两队彼此间隔3米。

游戏开始，听到教师发令后，各队排头的一对学生手拉手迅速向前跑去，到达墙壁或肋木时，一人骑在屈膝全蹲的另一人的肩上，两人手扶墙或肋木，全蹲的学生两膝伸直蹲 起，连续全蹲和站起3次后成全蹲，两人交换位置依前进行3次后，两人手拉手跑回本队拍 二人蹲跳换腿比赛

(一)游戏目的： 发展学生的腿部力量，培养其快速和协调的素质。(二)准备工作：平坦的场地即可。

(三)游戏的进行： 学生面对面、手拉手成两排站立，右腿下蹲，左腿向前伸直，脚跟着地。教师预先规定出蹲跳换脚的次数(成偶数)。

游戏开始，教师发令后，两人同时蹲跳换腿，即将伸直腿收回成全蹲，同时伸直全蹲腿，以先完成规定数量蹲跳换腿的小组为胜。(四)游戏规则：

1发令后方准开始做蹲跳换足动作，否则不应计数。

2蹲跳换足时，双方两腿相碰撞或不能同时换腿，也不应计算进总数。

3如蹲跳中脱手，必须拉手后再继续做。

(五)教法建议： 游戏时，两人的手要互相握紧，两臂伸直。

拍手追人

(一)游戏目的： 发展学生的快速反应及应变能力。(二)准备工作：

1在场地上画两条相距20至25米的平行线为界线。

2在两条线中间画3个直径为2米的圆圈，中圈为收容圈，两边的圈为安全圈，彼此间隔2米。

(三)游戏的进行： 教师可将学生分成人数相等的甲、乙两队，各成一列横队，分别站在两条界线的后面。

游戏开始，甲队先选出一名挑战者，乙队全全队员向前伸出左手站在线后。甲队挑战者走到乙队前，任意拍一名乙队队员的手后，迅速跑向安全圈(可以任意向两个安全圈跑)。乙队被拍手的队员，立即追赶挑战者，如果在跑进安全圈之前拍击到挑战者，则挑战者要站到中间收容圈内，乙队追赶者归队继续游戏；如果挑战者已到达安全圈内，乙队追赶者则应站到中间收容圈内，挑战者归队继续游戏。待甲队全体挑战一次后，统计收容圈内甲、乙各队的人数，然后乙队进行挑战，照前面的方法做完后，统计各队被收容人数，以少的队为胜。(四)游戏规则：

1对方来挑战时，被挑战者必须双手向前伸直，两脚并拢站在界线后。

2在挑战过程中，被收容的人不得出圈参加游戏。(五)教法建议：

1此游戏可改为甲、乙队轮流出人进行挑战，以被收容的人数少的队为胜。

2此游戏中的挑战者，可以用假动作迷惑对方，以到达安全圈。

秘密传球

(一)游戏目的： 发展学生机智和敏锐的观察判断能力。(二)准备工作： 小皮球一个。

(三)游戏的进行： 先选出一名找球的人站在场地中间，其他同学围绕“找球人”肩并肩地站成密集的圆圈，两手放在背后；教师手持小皮球站在圈外。

游戏开始，教师绕圈走一周，并在绕行中不断地做出向圈上某人传球的动作，并尽量不使“找球人”发觉。相反，“找球人”要密切注意观察老师的动作，以辨别球究竟在谁的手中。教师绕行一周后发令：“传球开始，圈上的人不论手中有球与否，均要做传接球的动作，以迷惑“找球人”，同时应使球不停地传动。“找球人”如发现并判定出球在谁的手里时，立即喊：“停止”，喊声一出，圈上人必须马上停止传球，“找球人”

走到被指定的人面前 令其上举双手。如果找球人指对了，该名同学要与“找球人”交换并站到圈内，代替“找 球人”；如果指错了，“找球人”则继续担任本职，持球人将球交给教师，游戏重新开始。(四)游戏规则：

1教师发令后方能开始传球。

2传球时，必须手递手在背后传球，不得隔人传，不得使球落地，否则算失误，失误者要与“找球人”交换角色。(五)教法建议：

1若参加游戏人数多时，可同时传递若干球，而“找球人”指对一个球的所在，即可与之交替角色。

2“找球人”若多次指错时，可另换人担任“找球人”。

触球追人

(一)游戏目的： 训练学生快速起动和急停，发展其速度和灵巧。(二)准备工作：

1在场地上画一个中心点，以此点为中心，再画一个距角顶为3米的等边三角形。

2实心球一个，放在三角形的中心点上。

3手榴弹或其它立柱3个，分放在三角形的角顶处。

(三)游戏的进行： 教师可将学生分成人数相等的甲、乙、丙3个队，各成纵队面向中心点，站在角顶立柱或手榴弹后两米处。

游戏开始，各队排头站在顶角处，做好起跑准备。教师发令后，各队排头按规定路线进行跑动和触摸球；并甲追乙、乙追丙、丙追甲，在绕一周跑回原处前追到(以手拍背)时，即为本队得1分，随后站到本队队尾；

1此游戏的传球方法、距离，可根据实际情况变换。

2此游戏也可改为排球传球的方式或足球踢传球的游戏方式。

播种

(一)游戏目的： 发展学生的速度和敏捷性，培养其快速和协调的能力。(二)准备工作：

1在排球或篮球的场地上，在两半场内中心处和四角处，画直径为1米的圆圈5个。

2小沙包8个，每4个一组分别放在两个中圈内。

(三)游戏的进行： 教师可将学生分成人数相等的两个队，各成纵队面对场内，分别站在两条端线中心点的线外。

青蛙过河体育游戏活动总结大全 篇5

在2008北京奥运会虽然已经远去，但为了让三道沟小学的孩子们能够感受到阳光运动的氛围，领会奥运所倡导的精神，让校园阳光体育运动在三道沟小学生根发芽，2013年5月13日，利用间操时间，三道沟小学开展了“青蛙过河”运动比赛，“青蛙过河”游戏是学生们非常喜爱的一项运动，此项活动集运动与趣味于一体，既发展学生的跳跃能力和身体协调性，又培养了孩子们竞争意识和坚持到底的精神。此次活动在学校大队部与体育教研组的积极配合下有序开展，从前期的方案制定，到活动的组织开展都凝聚着每个参与者的付出。比赛以年级为单位，每年级男、女生各选出10名精英为一组，进行8米往返比赛，通过紧张、激烈的比赛，最后取胜班级为：一年二班、二年一班、三年二班、四年一班、五年二班、六年一班，分别给以集体奖状。

在本次比赛中可以看出全体师生都非常重视，参赛学生各个信心倍足，动作到位，其他学生也都投入到比赛当中与本班教师用他们的呐喊声助威。充分体现了我们师生团结友爱、集体主人翁的精神。

三道沟小学

小班室外亲子游戏 篇6

1、社会：《说说我自己》

目标：请幼儿在大家面前说出自己的姓名、年龄、性别，通过简单的自我介绍，消除幼儿的陌生感。

2、语言游戏：《我最喜欢---》

目标：通过幼儿向大家简单介绍自己最喜欢的人（小动物）或最喜欢做的事情等，消除幼儿紧张恐惧心理，训练幼儿的胆量。

3、音乐游戏：《学学小动物》

目标：通过模仿小动物的叫声及动作，初步发展幼儿的模仿能力及动作的协调性。

4、结构游戏：《有趣的穿珠比赛》

目标：通过组织幼儿玩穿珠玩具，发展幼儿的小肌肉动作的协调性。

6、家园互动：《快乐的一天开始了》

目标：通过孩子与家长的互动，消除孩子的紧张心理，培养孩子的表演欲望。

7、体育游戏：《小白兔拔萝卜》

目标：通过游戏，培养幼儿对体育活动的兴趣，发展幼儿跳的动作，培养其大动作的协调性。

8、体育活动：《放松操》

目标：通过放松活动，使幼儿的手、脚等身体部位得到放松。

（二）社会：我们的幼儿园

目标：认识幼儿园的活动室、盥洗室、厕所、寝室，参观环境、大型玩具自由活动，以逐步加深其对幼儿园的印象。

1.撕纸

(适合7～12个月宝宝)

这个时期的宝宝非常喜欢撕纸，在撕纸的过程中，宝宝的注意力会非常集中，并能坚持较长时间。

2.码积木

(适合13～18个月宝宝)

准备一些积木，教宝宝把积木码起来，然后推倒再来，这样不仅能提高宝宝的注意力水平，还能促进其精细动作的发展。

3.放珠子

(适合19～24个月宝宝)

找一个窄口的瓶子和一些颜色各异的珠子，让宝宝将珠子一个个放进瓶子里，除了可以培养宝宝注意力，还能锻炼其手眼协调能力，游戏过程中要注意安全，防止宝宝吞食珠子。

4.拍手唱歌

(适合25—30个月宝宝)

妈妈面对宝宝，教宝宝边唱歌边拍手，要求拍手和唱歌要用相同的节奏，这样有利于培养宝宝的持续注意力。

室外素质拓展游戏 篇7

穿越电网项目介绍：一个团队站在一个蜘蛛网绳的一面，通过数量有限、大小不一的网口，在不能触网的规则下，通过网口将团队所有人员输送到网的另一面

穿越电网项目目的：充分体现团队的领导力，沟通协调能力，工作的计划与严谨性时间与效率的控制，资源的有效利用，及具备在规定时间内调动各种资源解决问题的能力。

项目描述：内容是假设对面是一个千万伏高压的电网，任何人、任何物品触及电网就会被立即烧焦。所有队员要从有效的通道依次通过，在规定的时间内到达电网的另一端。粗绳以内为网洞，上下左右演示。只能从没有系绳结的网洞中穿越，每一个网洞只能使用一个人。不能串跳，且身体的任何部位(包括头发、衣服)均不可触网。触网后该网洞封闭，学员必须从网洞原路返回，但是可以选择其他网洞通过，任何不得绕过电网去另一侧帮忙。有任何不安全的情况，培训师会大声示警，并进行制止，请所有学员听从培训师的指挥。

幼儿园教师节室外团队游戏 篇8

一、送信

实习班级：崔村镇中心幼儿园 小(一)班

玩法描述：

1、教师先教幼儿学儿歌

咚咚咚…

谁呀?

我是送信的邮递员呀

哪来的信呀?

xx来的信呀(任意一个地名)

把信送给谁呀?

把信送给xxx呀(任意一个小朋友的名字)

谢谢送信的邮递员呀

2、小朋友围成一圈，老师请一个小朋友来问，其余小朋友来回答，小朋友轮流来玩这个游戏。

二、老狼老狼几点了(走的游戏)

形式和人数：集体游戏，10~25人

准备：在场地一端画一条横线

玩法描述：

参加游戏的小朋友在横线后面站成一横排，请一个小朋友当老狼，站在横线前边。游戏开始时，小朋友与扮演老狼的人一同往前走，并齐声问：“老狼老狼几点了?”老狼回答：“一点了。”然后又问：“老狼老狼几点了?”老狼回答：“两点了。”就这样继续下去，直到老狼答：“天黑了”或“12点了”时，小朋友就转身向横线跑，老狼转身就追，但是不能超过横线，在横线钱被拍到的为失败者。经过几次后，可另选一人当老狼，游戏重新开始。

注意：1、老狼回答几点钟时，不准回头看。

2、小朋友与老狼问答时，必须往前走，不能停留。

3、老狼只有说“天黑了”或“12点”时，小朋友才能转身往回跑，老狼才可以回转身来追。

4、老狼不能追捕已经过横线的小朋友。

三、贴人游戏

蒙一班(小、中混龄)

玩法描述：

1、小朋友手拉手围成一圈站立

2、老师请小朋友一二一的报数，然后让报一的小朋友站在报二的小朋友的前面。

3、老师讲游戏规则。老师先请出两位小朋友做示范。一个小朋友跑另一个小朋友追，跑的那位小朋友贴到哪个小朋友前面，这组小朋友的最后一位就开始跑。如果，跑的.那个小朋友被抓，这个小朋友就要反过来抓刚刚追她的的那个小朋友。依次循环。

四、小兔种萝卜

蒙一班(小、中混龄班)

玩法描述：

老师讲述游戏规则，

小朋友们都到老师的身边来，今天我们玩一个小兔种萝卜的游戏。老师当兔妈妈，小朋友们都是兔宝宝。春天来了，兔妈妈想在远处的天地里种一些萝卜。要想中萝卜呀，就要先松松土，小兔子们，快帮兔妈妈去给田地松松土。(小朋友们学兔子跳着跑过去给土地松土。)那松完土，该干嘛啦?对了，撒种子。那小兔们快去帮兔妈妈播种吧。播种完，该做什么呀?对了，该浇水了，那小兔子们快去帮兔妈妈给萝卜浇浇水吧。小老鼠呀在这个时候，经常出来偷吃刚长出来的小苗了，兔宝宝们，赶快去帮兔妈妈看看又没有小老鼠在偷吃小苗，把小老鼠抓回来呀!哎呀，抓回来那么多的小老鼠呀，快，把转来的小老鼠都扔到下水道里。这下我们的萝卜就能快快长大了，等到秋天的时候，我们再回来一起收萝卜吧。

五、小松鼠拉松果

活动目标：

培养幼儿动作的协调性。

活动准备：

报纸、积塑、篮子。

活动过程

一、准备活动

1、教师引导孩子由一路纵队站成六路纵队，进行游戏前的热身运动。师：站成六路纵队，呈广播体操向前后左右散开，空一个小圆圈站好了!

师：在游戏开始之前，我们先来做做热身运动吧!(头部运动开始。。。)

师：向前靠拢，踏步走!向中靠拢!一二一!

2、练习：立正、稍息、原地踏步等动作。(训练幼儿遵守规则意识。)

二、游戏活动

1、介绍游戏名称。

师：今天朱老师又给小朋友准备了很多的玩具，今天呀，我们要玩一个新的游戏，游戏的名字叫《小松鼠拉松果》。

师：那现在呢，我们每个小朋友都是一只小松鼠噢!请小松鼠们听好游戏规则咯!待会儿游戏的时候，朱老师要看看哪只小松鼠最机灵，他们在合作的时候合作的最完美!

2、介绍游戏玩法。

师：这个游戏需要两个小朋友合作完成，那这个时候就是考验小朋友有没有团结合作噢!

玩法：幼儿双手拉着拖在地上的报纸，分别从篮子中拿一个“松果”(积塑)放在报纸上，倒退着走到场地的另一端，将松果任意放进一只篮子里，然后拿起报纸快速跑回家，再用同样的方法继续游戏，直到拉完松果为止。中途不能让松果滚掉，如滚掉须将松果拾起放在报纸上继续进行。

3、反复游戏。

师：那我们现在各组进行一个小松鼠拉松果比赛好不好?看看哪一组的小朋友拉的松果最多，而且没有在路上掉落下来噢!

三、结束活动。

1、评价幼儿在活动过程中的表现，表扬表现好的，批评指出部分幼儿的不足及希望。

2、站成六路纵队，进行放松活动。

小学体育室外游戏大全 篇9

（试用）

一．教学指导思想正确，能依据体育学科的性质、体育教学的基本规律，从实际出发，正确地贯彻《体育（与健康）课程标准》的精神，促进体育课程与教学改革健康深入的发展。

1、教学指导思想不能有错误

1）“要淡化运动技术”的错误思想与说法举例： 要淡化运动技术教学； 要淡化竞技性运动技术教学； 要淡化运动技术教学色彩； 运动技术教学不用正规；

改变课程过于注重知识传授的倾向；

重运动技能的传授式教学方法助长了学生学习的依赖性，泯灭了学生的创造性，学生也不会有良好的情感体验。

传统的体育课程中对于运动技术的教学过分强调层次性和系统性

（2）否定教师作用的错误思想与说法： 以学生为本； 以学生为中心； 以学生的兴趣为中心； 学生是上帝；教师是辅助者 学生是超市的顾客，教师是导购者

教师要摆正自己在教学活动中的位置，就能真正成为学习主体的助手，成为教学活动中的指导者和服务者。

给学生一只篮球，给他一片场地，难道学生会束手无策地看着篮球发愣吗？不要说是篮球，就是再换上一种学生完全陌生的体育用品，如壁球、板球等，学生照样会去玩，只不过此时学生的技术是不熟练。

3）其他错误的教学指导思想与说法： 在任何层次都要目标统领内容 学生跑得快、跳得远与健康没有关系

从接受性学习转为探究性学习；从结果评价、甄别性评价转为发展性、激励性评价 一般标准评价是以统一的标准衡量所有学生，这是不公平的，他忽视了学生的个体差异，忽视了“平等享受教育”的新理念。

2、不能否定体育学科的性质和体育教学的基本规律 否定体育学科性质和体育教学基本规律的现象： 体育课中没有运动技术教学过程或锻炼的过程 体育课中没有合理的练习密度 体育课中没有必要的运动量 体育课中没有任何体育知识传授

体育课中没有让学生体验到任何运动的乐趣 体育课中没有发挥集体的教育因素 体育课中没有安全教育和安全措施

3、体育教学和教学改革不能脱离实际 体育课脱离实际现象的举例： 体育课要用很大的场地 体育课要用过多的器材和器具 体育课前要进行复杂的场地设计和布置 体育课中的教学过程过多

体育课中要用复杂的教学课件和多媒体设备 每节体育课都要进行探究、合作和自主教学法 体育课的设计过于复杂对教师提出过高的要求 体育课的教案过于复杂和花哨

4、不能错误地理解《体育（与健康）课程标准》的精神 课程标准没有提出淡化运动技术教学 课程标准没有否定过教师的主导作用，课程标准没有否定过接受性学习方式 课程标准没有否定过运动负荷和练习密度

课程标准没有提倡过无限制的、脱离体育性质课程资源开发提出淡化运动技术教学 课程标准没有否定过教师主导的结果性评价

5、不要防碍体育课程与教学改革健康深入的发展 防碍体育课程与教学改革健康深入发展的体育课动向： 体育课的幼稚化倾向

体育课的虚无化和放任化倾向 体育课的小品化倾向 体育课的无劣化倾向 体育课的问题化倾向 体育课的复杂化倾向 体育课的非体育化倾向

二．教学目标明确、具体，操作性强，对教学目标的达成情况，可以进行检查和评价。

1、有关体育教学目标的错误说法： 不能写成教学目标，而要写成学习目标； 教学目标一定写在教学内容之前； 每节课都要写全五个领域目标。

2、教学目标不能含糊、笼统和没有操作性（要可以检查和评价）含糊的教学目标例： “养成克己的内涵修养” 笼统的教学目标例： “奋勇向前”、“百折不挠” 没有操作性的教学目标例： “使学生更好地适应社会”

三．教学内容的选择，符合学生的身心特点与发展需要，能准确地把握教材的性质、特点和价值，教材处理得当，主要教材具有适宜的技术难度和较强的教与学因素。

四．教学设计科学，教学分段合理，教学组织严密，教学方法有效，教学步骤清晰；运动负荷适宜，对各项练习的时间、次数及强度能做出科学的具体安排；场地、器材、教具及现代教育技术手段的利用，经济、实用、有效，符合教学的实际需要。

五．能够充分发挥教师的主导作用，正确体现学生在体育学习中的主体地位。在教学中教师能根据教学目标、教材内容、学生特点和教学的实际需要，正确、有效地运用接受式学习与自主学习、合作学习、探究学习等学习方式，使教和学的积极性都能得到充分的发挥。在课堂教学评价中，能够正确地运用激励性评价、诊断性评价及其它评价方法，给学生以及时、真实、明确的学习反馈信息。教与学的一切活动，都要以有利于提高课堂教学质量为目的。

六．能够正确地处理好统一要求与区别对待的关系，既能做到面向全体学生，解决好教学中的共性问题，使全体学生都能达到体育课程学习的基本要求；又能关注学生的个体差异，做到因材施教，区别对待，使每个学生都学有所得。

七．能够以运动技术教学与身体锻炼为载体，切实有效地促进学生心理健康水平的提高与社会适应能力的增强，把几个方面有机地结合起来，使之融为一体。

八．能够较好地体现教师的教学能力与教学基本功。如口令清晰、宏亮；示范正确、优美；讲解简明、易懂；保护帮助合理、到位；指导练习与纠正动作错误有效、得法；队形调动便捷、合理；课堂常规贯彻认真、得当；安全措施得力、有效；突发事件处理及时、正确等。

九．农村学校的体育课能够针对农村学校的场地器材与学生的体育基础等实际情况，因地制宜、因人制宜地开展教学活动，尽可能地使学生能够学到必要的体育知识和技能，身体得到有效的锻炼，体育意识与心理品质得到一定的培养。

中国教育学会学校体育专业委员会

游戏教学与小学体育 篇10

一、体育游戏的作用

少年儿童在游戏中能学会认识社会和认识自己。特别是在一些集体游戏中，少年儿童需要互相帮助、互相配合，共同完成一些规定性的动作。这对养成少年儿童集体生活习惯，培养集体主义精神有显著作用。游戏的规则把活动者组织起来，要求他们遵守纪律，并履行一定的职责，能培养少年儿童对自己行为的责任感。在对身体的发展方面，体育游戏通过各种练习和活动，使游戏者的身体承担一定的运动负荷，各器官、各肌肉群得到必要的活动，有利于他们的生长发育。

二、体育游戏的特点

1.思想性。游戏是一种锻炼身体的手段，也是进行教育的一种重要方式。游戏应具有明确的目的性，即通过游戏活动对青少年进行思想品德教育，培养具有创造能力、协作精神和适应社会的有用之才。

2.趣味性。游戏是深受人们欢迎的喜闻乐见的活动形式，吸引着广大青少年的参与。游戏的内容要生动活泼、丰富多彩，具有趣味性和娱乐性。

3.情境性。游戏一般都有一定的寓意和情境，也多半含有比赛的成分。青少年具有表现自己能力的特点，有强烈的集体荣誉感，富于对抗和竞争的意识，通过游戏活动得到身心愉快和满足，所以说游戏不仅具有情境性，而且富有竞赛性。

4.群众性。活动性游戏多由人们日常生活中的走、跑、跳跃、投掷、对抗等基本活动技能组成，它不需要专门的技巧和事先学习、训练，因此它能为广大学生所接受。

5.集体性。体育游戏一般都是有组织的集体性活动，有利于集体观念的形成。而游戏中的规则不仅可以协调学生之间的关系，而且对加强组织性纪律性起着良好的作用。

6.社会性。在游戏活动中学生都扮演着一定的角色，各人处于不同的位置、顺序、条件，承担和履行着不同的任务和职责，因此要处理好个人与集体的关系、游戏中人际间的关系，正确认识个人的职能和特点，从活动中培养社会责任感，因而体育游戏具有社会角色的教育特点。

7.综合性。几乎任何体育项目的练习都可以作为体育游戏的素材；几乎任何体育项目都可以将体育游戏作为教学与训练的手段。体育游戏既能培养与提高身体的基本活动能力，又能运用它学习与提高运动技能技术及战术。

三、体育游戏在课堂教学中的作用

1.能全面发展学生身体素质和增强学生体质。体育游戏可充分发挥学生的积极性、主动性和协作性，是在自己掌握的各项技能的基础上进行的，寓技能于游戏之中。教师在教学中应根据学生的具体情况，合理安排游戏。

2.合理安排游戏能提高学生的练习兴趣。根据青少年的心理特征，在课堂上适当地安排体育游戏不仅能改变课的单调、枯燥乏味，而且能通过体育游戏进一步提高中枢神经的活动能力，提高练习兴趣。

3.正确地运用体育游戏能巩固和提高学生的技术动作。学生在接受新内容时往往表现出认真积极的学习态度，而在复习课中会出现懈怠现象，兴趣低落，精力不集中，练习不认真，使技术得不到很好的巩固和提高。如用游戏来进行复习，学生就会有新的感觉，并且在竞争气氛中达到好的复习效果，从而使所学的技术得以更好的巩固和提高。

4.体育游戏能够消除疲劳。在体育课的结束部分都要安排整理活动，它是体育教学不可缺少的组成部分。整理活动如能利用正确的游戏方法进行，将能帮助学生尽快地消除由于运动而产生的疲劳，使学生有效地调节紧张的心理状态。

5.正确地运用游戏教学有利于启发学生的思维并促进智力发展。体育游戏带有情节和选定的规则，既表现了人与自然的关系，又反映了该项目的特点和规律。学生在游戏中不仅能充分发挥他们的想象力和创造力，而且能够发展他们的思维，提高他们的认识能力。

6.通过游戏教学能进行思想品德教育。由于多数的体育游戏都是在规则约束下进行的，这样不仅能增强体质，提高兴趣，发展思维，而且还能对学生进行思想品德教育，培养他们的优良品质和集体主义精神。

体育课如何吸引学生

近年来，在片面追求升学率的应试教育的导向下，各门文化课教学中都有学生厌学的问题，甚至在体育课上同样有“厌学”的现象。从理论和实践上讲，小学生应该是最喜欢体育的人群。我们常常可以看到，在体育游戏中小学生是那样情不自禁地全力投入。由此可见，学生并不是从内心讨厌体育活动或体育课，而是对一些体育教师在体育课上教的内容、教的方法感到枯燥厌倦甚至反感。这是体育教学中教与学的对立。因此，体育课如何吸引学生，是一个值得研究的课题。

体育课如何吸引学生呢？我的做法和体会是：

一、“磁化”是前提

所谓“磁化”，就是增加教学的吸引力。罗伯特?特拉费斯说过：“教学是一种独具特色的表演艺术，它区别与其它的表演艺术，这是由于教师与那些观看表演的人的关系所决定的。”体育课表演的技巧性、和谐性和美感愉悦性的特点，就是教师内在的人格显露。教师的表演同演员一样在声、神、行等方面具有艺术修养，向学生展示自己的能力和真实情感，只不过不象演员那样“自我”罢了。我认为学生对体育课缺乏兴趣，与其责怪学生，不如反问自己。要使体育教学有实效，第一要紧的是要把学生的心“磁化”过来，使学生乐学。这样教师的“教”与学生的“学”之间便形成合力，产生“磁化”效应，从而产生师生间的情感共鸣。

二、“变化”是关键

所谓“变化”，就是根据教学对象和教学内容的特点，变换教学方法，以求取得最佳的教学效果，也就是我们经常说的，教学有法，教无定法，贵在得法。

1、把猜谜、讲故事引进体育课

目前，体育教学方法基本上是教师讲解动作概念、要领，示范，然后学生随教师进行模仿练习，方法单调，吸引不住学生的兴趣，学生的自觉性和主动性得不到充分的发挥。如果采用提问式教学，可收到良好的效果。针对低年级学生喜欢听故事、猜谜语的特点，我在教《前滚翻》时，出了个谜语让学生猜：“两手用力撑，两脚迅速蹬，团身如球滚，展体似雄鹰。”谜语一出，学生的注意力集中了，积极性调动起来了，这样不仅激发了学生的兴趣，活跃了课堂气氛，而且使学生对所学的东西易学易记，从而达到了寓教于学的目的。因此，教师要根据教学内容设计教法，要有选择性和针对性，常变常新，步步深入，始终吸引学生的学习兴趣，进而把教学过程变成学生想学、乐学的自觉行动。

2、做一些集中注意力的练习

由于学生注意力容易分散，上课时往往是“人到课堂心未到”。我们学校是寄宿学校，学生一个星期才回家一次，每逢星期一上课，这种注意力不集中的情况就更加严重，甚至连队伍都排不好。针对这一情况，我根据教材内容，编一些韵律操，配上音乐或指挥学生做反口令练习、模仿动物动作等各种新颖、有趣的集中注意力的练习，收到了良好的效果。

3、多采用小型竞赛

低年级学生争强好胜，热衷于小型竞赛，教学中可以充分利用他们的这一心理特点。如：当学生掌握快速跑动作后，就可以组织他们进行直线接力跑、十字接力跑；单脚跳可演变成跳进去拍人和斗鸡；投掷小垒球可组织学生打坦克、打飞机比赛，由于比赛激烈，学生就能较好地全身心投入。又如：学生甲在走廊上玩，学生乙在其背后打了一下，只见甲猛一转身，拔腿就追，直到甲、乙两人都气喘嘘嘘地趴在地上为止。此种在操场上屡见不鲜的镜头引起我们的思考：为什么学生在学习起跑时反应就不那么快？为什么学生练习耐久跑时就不能那样卖力？其实，学生在玩耍时都显露出其个性心理特征，如果教学过程能适应其个性，能激发其个性倾向性，那么教学效果就会大大的提高。

三、“感化”是目的

教学活动中，良好的师生关系具体表现为向师性和向生性。这就是教师和学生之间感情融洽、心理相容、形成愉快和谐的课堂气氛。苏霍姆费斯基说过“教育技巧的全部奥妙就在于如何爱护学生。”教师在教学中，从爱护学生出发才能客观地一视同仁地对待每一个学生。使他们能感受到教师的关心和爱护。特别是对一些“问题学生”，教师只要把全部的爱心献给他们，对他们给予了解、尊重和信任，时刻关注他们的点滴进步，给予肯定和表扬，就能把问题学生转变过来。

在我所教的班级中有几个“问题学生”，这些学生的特征是：无组织无纪律，学习态度不认真，把老师的批评教育当耳边风。l同学就是其中的一个典型，曾有一段时间经常逃课。班主任到处找他，但一见到班主任就躲，真拿他没办法。在一次课外活动时，我有意的接近他，“l同学，你的协调性很好，欢迎你加入健美操队。”一听这话，他来劲了，开心了。然后我话锋一转，“l同学，叶老师可以跟你聊聊吗？我们到那边草地上坐坐好吗？”他点了点头，跟着我来到草地上。“某某，叶老师很孤独，很想跟你交个朋友，你能答应我吗？”说完用期待的眼神望着他。“叶老师，其实我也很孤单，我们班的同学个个都不愿意跟我玩，而且妈妈又出差了，我很想念他，恨不得跑到她身边去，可是学校又不让，所以我天天逃课。”“你觉得逃课这种行为对吗？还有，同学们为什么不跟你玩？”“不是的，上次我的手受伤的时候，同学们个个都很关心我，对我很好的，可是我的手好了以后，他们就„„”就这样不知不觉我们在草地上坐了差不多一个钟头。经过这次的交谈，l同学愿意上体育课了。有一次我走在路上，突然后面有一个人大声的喊：“叶老师，我最喜欢你，也最喜欢上体育课。”我回过头一看，原来是l同学。听了这话，我心里甜滋滋的，突然间使我更进一步的体会到一名人民教师是多么的神圣、多么的自豪，更加强了我当好一名人民教师的信念。

总之，通过又一学期的教学实践，我进一步体会到：体育教师要用高尚的情操、广博的知识和健美的体魄、优美的示范，给学生以积极的影响。“学高为师，身正为范”。教师这种潜移默化的影响会直接教育学生树立正确的学习目的、端正学习态度、增强学习信心、培养体育兴趣，使他们在外校这个桃李芬芳的家园里健康的成长。

体育教师“语言”多样性与多功能在体育教学中的应用

摘 要：讲解、示范、用哨是体育教师的基本功，也是体育教师在体育教学中的重要“语言”。体育教师“语言”的构成，提出了体育教学中应科学地运用体育教师的“语言”，以进一步提高教学质量。

关键词：语言表达；动作示范；哨子语言

语言是人类用来表达感情、交流思想的工具。在体育课的教学中，体育教师的“语言”更有其专业性和特殊性。体育教师在体育课堂上经常使用的“语言”我们一般归纳为三种方式：动作要领的讲解——“语言表达”；技术动作的示范——“身体语言”；教学工具的使用——“哨子使用”。如果在教学过程中，教师能讲解到位，示范正确，再辅助于科学合理的用哨，就可以使学生产生良好的学习心理，激发起学生的学习兴趣，利于学生接受知识，掌握运动技术，完成体育教学任务。

新课程改革的目标就是要求我们体育教师用自己的学科知识去促进学生健康意识的培养；用自己的运动技能和教学方法去引领学生的身体发展，用自己教学热情去塑造学生满足社会的需要。体育教师在操场上的教学组织与教学行为，离不开“言传身教”。这其中的“言传”和“身教”，其实就是体育教师特有的基本功，就是体育教师在体育教学中的“语言”。

一、体育教师的“言传”：讲解

运动技术要领的讲解离不开良好的语言表达能力，特别是体育教师在传授新的技术动作上，首先要做到的就是要让学生“听得懂”，这就对老师良好的语言表达能力提出了更高的要求。

在语言表达上，如果讲解精炼、抓住关键、生动形象、深入浅出、逻辑性强，声调抑扬顿挫，速度节奏快慢适中，具有极强的感染力，那么他的课，学生不可能不喜欢，这位教师，学生不可能不欢迎。

在语言表达上，如果不是亲切热情，而是平平淡淡，特别是碰上那些技术水平和身体素质较差的学生，动辄训斥责骂，使用损伤学生自尊心的冷言冷语，那么在教学效果上肯定是背离教学目的的。

在语言表达上，如果让学生对老师所讲解的内容“听得懂”，那么教学效果肯定能和教学目的相一致。

二、体育教师的“身教”：示范

1.动作示范

对学生来说，只接受教师的语言信息刺激是不够的，还必须有视觉信息刺激。只有做到听觉信号刺激（讲解）与视觉信号刺激（示范）的有机结合，才会收到理想的教学效果。因此在体育教学中，教师要使自己的“动作示范”让学生“看得清”。一般体育教学中的示范可分为正面示范、侧面示范、正面示范、背面示范、分解示范、完整示范以及对比示范，在教学中采用哪种示范方式必须根据教材内容的特点和性质选择最为恰当的一种，使之发挥最佳效果。同时，教师要不断地提高自身的示范质量，做到示范动作的分解与完整，节奏与力度，位置与方向的有机结合，排除多余不雅的动作，促使学生加深理解技术动作概念。

2.形象示范外部形态是给学生最先感知的信息，能产生先入为主的效应。在体育教学中，教师的形象会对学生产生潜移默化的影响，也直接影响着教育教学的质量。教师自身的体态是否阳光有朝气，教师平时的仪表是否干净与整洁，教师日常的教学态度是否和蔼与善良，这些外在的精神风貌更容易使学生“看得清”，更容易让他们产生积极的心理反应，从而激发学生自觉性和积极性。可以说体育教师平时的自身形象与教学的动作示范是相辅相成的。

三、体育教师的必备武器：口哨

口哨是体育教师上课常用的教学工具，被称之为教师的第三语言。口哨对教师的口令起辅助和补充作用，合理的使用它，不仅有利于组织课堂教学，而且还能减轻教师嗓子的负担。

口哨常用的方法有以下几种：

（1）用于上课前或练习停止需要集中时。“滴滴——”

长音。

（2）用于队列练习时提醒学生统一步伐节奏。“滴、滴、滴”短音。

（3）“滴！”用于各类活动开始前统一时间。意思是“跑！”、“投”“犯规!”“开始！”等等。

（4）“滴——”一声长鸣，用于下课或比赛结束。意思是“时间到！”

（5）“滴滴”用于起跑犯规急需招回，或练习停止。意思是“马上返回”“立即集合”。

口哨的运用尽管有许多优点，但是一般在操场班级多的情况下，口哨的使用也应该注意不要过于频繁，不然对其他班级的学生就是一种干扰。要充分合理地运用“第三语言”使哨音富有韵律感，给人以活泼向上、朝气蓬勃、果断明快的感觉。

四、结语

在体育教学中，教师的体态表情、语音语调、动作示范、哨长哨短等方面的运用是否合理，是关系到教学效果优劣的一项重要指标。“听得懂”是学生尝试学习的第一步，要让学生较快地进入学习状态，科学的讲解是必要的基本功；“看得清”是学生学习技术动作的保证，优美的示范能激发学生的学习兴趣；“学得会”是体育教师对学情与教材的科学把握。“练得乐”则就是体育教师在课堂上的组织能力和“忽悠驾驭”的完美体现。

语言是为教学服务的，它能表达自己的情感意图，提高学生的注意力；又能振奋精神、活跃学习气氛；并且能作为教学的一种特定的信号，帮助教师组织教学或完成某一教学内容。因此，在体育教学中，科学合理地搭配，优化综合地运用“语言”能使师生在教与学的双边活动中，感情更为沟通，关系更融洽，更能发挥学生的主观能动性，从而利于学生接受知识，掌握运动技术，真正使学生成为终身体育的受益者和追随者。

浅谈小学体育的有效教学

在我的体育课上，每每看到学生永不满足的笑脸，额角隐隐的汗水，我便很高兴，高兴的是我感觉我这节体育课是有效的，教学效果是可喜的。何谓“有效教学”，有效教学的核心就是教学的效益，所谓“有效”，主要是指通过教师在一段时间的教学后，学生所获得的具体进步或发展。学生有无进步或发展是教学有没有效益的惟一指标。体育新课程教学有没有效益，是指学生通过体育课堂教学后，在身体健康、运动技能、运动参与、心理健康和社会适应方面有没有学到什么或学生学得好不好。这里的进步或发展不仅有体育健康知识和技能获得这一方面，还包括能力、情感、态度、价值观等方面的发展。在小学体育中，教师如何才能更好的实施“有效教学”呢，我认为应从以下几方面着手。

一、规范制度，严密组织

规范体育课堂常规，是为了保证体育教学工作的正常进行，对师生提出一系列的基本要求，是学校体育教学管理的一项重要工作。实施课堂常规，不仅有助于建立正常的教学秩序，而且对加强学生的思想品德教育，建设精神文明都有十分重要的作用。体育课堂常规制定后，应该严格执行，作为师生体育课堂教学共同准则。体育课堂常规的内容，不应经常变动，必须有一定时期的稳定性。在开学的第一堂课可以对各班学生进行体育课堂常规教育，平时也要不断的提醒学生，对于违反课堂常规的学生要求其改正，并采取相应的措施，比如在站队集合时，教师或者体育班委发出口令后必须在规定时间内集合完毕，对于没有做到的学生，给与必要处罚措施，几次坚持下来，集合队伍时基本能做到快、静、齐了。又如对于穿牛仔裤和皮鞋的同学采取同样的措施都受到了很好的效果。

二、精选教学内容

要保证体育新课程课堂的有效教学，必须要精选有效的教学内容，确保学生通过对教学内容的学习，能有效促进其发展。首先，要明确体育课程性质是：“体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学生健康为主要目的的必修课程。”运动是手段，健康是目的，体育新课程目标达成的基本点是：学生必须通过体育实践活动，没有了学生体育实践活动，课程所有目标就全部变成空中楼阁。也就是说运动技术学习是促进学生身心健康，体能发展的主要内容和手段，学习运动技术的过程既是体育课程的目标之一，是学习领域中核心和主体部分，也是实现其他学习目标的主要手段之一。

由此可见，新课标并没有否定技能教学，而是给了技能教学一个更合理、更重要的定位，我们不但不能“淡化”，而应有重点、有选择地去“强化运动技能教学”。所以，要实施体育新课程有效教学，一定要精选教学内容，体育运动项目如各种球类、田径、体操等仍然应该是我们的首选内容，新兴体育运动项目和地方民族传统体育项目同时也要进入课堂，问题的关键是如何做好“教材化”处理，如何做好“用教材教”，决不能将“运动技术的掌握”丢弃，如果是这样我们势必也就失去了体育与健康课程的真正价值。

三、教学内容游戏化

教学内容游戏化不但能使学生在快乐的课堂气氛中学习，身体能力得到一定的锻炼，而且在游戏中学生的创造能力、接受能力、合作能力等也能得到培养和锻炼，从而促进学生的身心发展，对于学生来说，游戏化的教学内容也深受他们的喜爱，尤其是小学生。目前小学体育教学内容基本上可以游戏化，但这需要教师对各个教学项目进行合理的设计与加工，如我在二年级的一节以发展下肢弹跳能力为目的的课上，根据学生的想象力和接受能力设计了“青蛙跳荷叶”的游戏，在创设游戏情景后，让学生两人一组（可自由组合），利用铁圈（荷叶）轮换移动进行立定跳远比赛，每一次以“石头、剪子、布”作胜负，胜的一方可跳下一荷叶，以最先到终点者为胜，方法虽然简单但每一个学生玩得却相当投入，教学效果相当好。

四、教学方式生活化学教交流园

体育源与生活，体育教学内容越贴近学生的现实生活，越接近学生的经验，学生就越有兴趣。因此体育教师应该做个有心人，要善于把日常生活中的事情与体育课结合起来，挑选学生平时熟悉的、喜欢的、贴近生活的教学内容，设计学生能够参与、乐于参与的体育活动，从而激发学生的学习兴趣，培养他们自我锻炼的能力，并能掌握一些生活方面的知识和技能，使身体和心理方面都能得到很好的发展。如：利用投掷教学内容，我在中、低年级教学中创设了《勤劳的一天》情景，通过“劳动模仿操——播种——丰收”等情节的贯穿，创设快乐的田间劳动情景，使学生不但能在具体的情景中得到学习和锻炼，同时也能用心灵去感悟劳动人的可贵，极大地激发了学生的学习兴趣。又如：在体育课中根据年级不同，设计不同程度、难度的障碍跑，通过一些攀、爬、钻、跳、绕等生活中息息相关的内容的设置，使他们在自主学习中体验成功的快乐，同时又培养了学生基本的生存能力。

五、合理开发利用体育资源

在体育教学资源开发利用上要寻找贴近学生生活实际、与学生身体条件相应的教学内容，在不超越学生某个思维和身体发展阶段，又不低于现有最低水平的情况下，要考虑教学的广度、深度和进度的弹性，整合教学资源，让学生每节课都有新的收获、新的感受、新的发展。

体育新课程改革的目的，并不仅仅是换套新的教材，不只是用了新的《课程标准》代替过去的《教学大纲》的问题。我们的目的是要通过体育课程中学生进行有效的学习，得到有效的发展。因此，教师要从提高教学水平和提高教学质量入手，加强课堂管理，合理选用教学策略，保证课堂教学目标实施，真正走向优化课堂教学之路，从而推进体育新课程实施的进程。

提高体弱学生学习兴趣的有效方法

在体育课教学中，常有一些体弱的学生，他们因为身体素质差、运动水平低而产生不同程度的自卑感，对体育课不感兴趣，上课时积极性不高。如何调动他们的学习兴趣，变消极为积极，是一个值得重视的问题。通过探索，我采用了下面的几种教学方法，取得了一定的效果。

一、利用学生的好胜心理培养学习兴趣中学生朝气蓬勃，好胜心强，凡事都想争个第一，处处都想在同伴面前表现自己。因此，我充分利用学生的这一心理特点来培养其学习兴趣。如，在练习50米或100米短跑时，我将不同水平的学生按好、中、差分成若干小组，让同学们以终点线为起跑线，反方向一起跑。当速度较快的第一名同学到达起跑线时，教师(或体育委员)举旗为号，其余同学立即停止跑动，记准自己到达的位置，并划一条线为自己的起跑线。然后，第一名同学就以起跑线为起点，其余同学按各自测得的起跑线开始跑，看谁能超过自己原先的成绩。这样，体弱的学生基本上能跟体质好的学生同时到达终点，而且有可能领先，从而激发了体弱学生的学习兴趣，保证了学习任务的顺利完成。

二、利用学生求知心理培养学习兴趣体弱生大都文化课成绩较好，求知欲较高，他们渴望通过学习体育知识和技能来充实和提高自己，这对教学十分有利。教师在教学中应尽量满足他们的求知要求，使他们积极主动地投入到学习中去。例如，在学习篮球急停技术时，教师可先提问：什么样的姿势才能使身体停得注停得稳?让学生充分思考，并有意识地让体弱生去回答，然后教师再讲解示范。在练习时教师要耐心辅导体弱生，这样，就必然能不断激发他们的学习兴趣。

三、运用多种形式培养学习兴趣中学生活泼好动，对感兴趣的事物常表现出极大的热情，所以在教学中应尽量把教学组织得生动有趣，使课堂气氛活跃，充满生机。如在学习铅球投掷技术时，因为动作比较枯燥、单调，往往激发不起学生的学习兴趣，体弱生更是消极。为改变这种状况，我在教学中采用了让铅球击中目标的方法，使学生在有趣的情境中完成学习任务。具体做法是，在推铅球的场地插一小旗，并划一标志线，体弱生可用较轻的铅球投中目标。如身体好的学生用5公斤铅球投掷，体弱生可用4公斤铅球进行对垒，看谁能击中目标，从而使学生在学习铅球的投掷技术过程中始终保持较高的兴趣。