小学体育与健康+快速跑+教学实录

小学体育与健康+快速跑+教学实录（共12篇）

小学体育与健康+快速跑+教学实录 篇1

小学体育与健康 快速跑 教学实录

一、导入

师：立正，上课，同学们好！生：老师好！师：有没有不舒服的同学，不舒服及时告诉老师。

师：同学们，2008年在我们国家举行了哪一件体育盛会呀？ 生：北京奥运会。

师：对了，看来大家都对北京奥运会都很了解哦，那好吧，老师来考考大家。你们认识了哪些中国的运动健儿呢？

生A：姚明，生B：刘翔，生C：郭晶晶，等等。

师：同学们认识了那么多的运动健儿。那么你们想不想也要像他们那样呀。

生：想。

师：那么我们就要从这节课开始，更加刻苦地上好每一节体育课吧。

生：好。

师：全体听口令，立——正！向右看——齐！向前——看！全体都有，1至2报数！一列横队变二列横队——走！（动作要迅速，有力）二列横队变一列横队——走！原地踏步——走！（动作有力，口令要响亮，手臂有力）生：1—2—1，1一2—3—4。

师：立—定！同学们，现在大家跟着老师像刘翔那样，在草地里一齐飞翔吧！（各小组长带领队员在草地里进行蛇形慢跑）同学们，要注意安全。

排成四列横队：（体操队形）

师：同学们，跟着老师一起活动开各个关节吧。

上肢运动（4个8拍），扩胸运动（4个8拍），体转运动（4个8拍），腹背运动（4个8拍），跳跃运动（4个8拍），整理运动（4个8拍）。

二、共同探讨

1、起跑、加速跑、快速跑。

师：好的，同学们，我们已经做好准备活动了，接下来，老师有个问题，想大家来帮忙解决。参加50米跑，你想跑得快，那么有哪些因素来决定它呢？

生A：起跑，生B：冲刺，……生N：加速阶段。

师：同学们，说得都有道理。那么本节课，我们就来一起探讨一下：起跑接加速跑到快速跑的技术。同学们，有没有兴趣学好？

生：有。

师：现在，老师想请几个同学到前面来展示一下他们所认识的哪些起跑的姿势？

生A，生B，生C，生D，其他同学看看他们的起跑姿势，各有不同。

师：同学们，刚刚我们看了他们四个的起跑姿势，我们一起讨论一下，你们觉得比较好吧。

学生开始小组讨论，教师巡视并参与讨论。

师：好，同学们，现在我们进行起跑接加速跑的练习，我们分成四路纵队，四人为一组，听到口令后，就快速向前跑，跑到指定的标志物就停下来，从两边走回来，排到队伍的后面，准备进行第二次练习。

（请技术好的同学展示。）

2、冲出“包围圈”

师：同学们，接下来，我们进行一个游戏。名叫：冲出“包围圈”

方法：学生拿着标志物A绕过障碍物跑到指定地点放下A，然后拿着标志物B，原路返回交给同组同学，依次类推。大家明白了吗？

生：明白了。

师：好，那我们开始吧。

学生开始进行游戏。教师巡视，并鼓励学生。学生为自己的队友加油，鼓励。

三、宽庆

师：同学们，本节课大家都很认真，很积极，现在老师带领大家一起来放松性情吧。我们围成一个大圆圈，听到老师的喊出来的数字后，大家便就近抱成团。

（放松游戏开始）

师：同学们，本节你们学到了什么知识啊？生：加速跑，起跑……

师：看来，本节课同学们收获不少哦。下课，同学们再见！

生：老师再见！

小学体育与健康+快速跑+教学实录 篇2

田径运动是运动之母。“快速跑”是初中学段 (水平四) 田径教学中的主要教材, 通过快速跑练习可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力, 可以培养青少年勇往直前, 勇于向上的精神, 快速跑教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。

二、说教学方法

教学方法:启发式、示范法 (挂图、教师、骨干) 、对比法、游戏法、合作学习法、自主学习法、探究学习法等。

三、教学组织形式设计

为了调动学生主观能动性和积极性, 提高学生主动参与意识, 充分发挥学生主体作用, 本节课在教学组织形式上给予学生自由练习的时间、空间、多种练习形式, 实行全开放。在分组上, 实行动态分组, 有友伴型、帮教型、讨论型、探索性、合作型分组;在活动范围上, 划定三个区域, 发展步频区、发展步幅区、技术探索讨论区, 分别安排一些具有实效性的练习, 学生可根据自己学习需要与发展情况选择练习组别与练习区域;在比赛形式上, 根据自己的能力可选择与明星、教师、体育骨干、同学的比赛。

四、说教学步骤

(一) 身心准备阶段——与“明星”探讨快速跑技术教学 (课前一星期)

1.教师利用运动队训练时间, 与短跑运动员探讨如何发展步频与步幅的方法。2.教师与短跑运动员探讨如何根据不同学生教会他们发展步频与步幅的方法。3.教师与短跑运动员、班级体育骨干研究场地、器材布置, 控制教学节奏。

设计思想:课程资源的开发与利用中, 教师应是主角, 教师不仅要主动并创造性地开发利用教学资源, 引导并帮助学生进行课程资源的开发与利用, 使教学走进学生。教学前通过课前准备, 为学生学习创造良好条件。

(二) 激发兴趣阶段——看“明星”表演

1.提问引导 (启发式、示范法) :出示国际、我国、学校男女飞人照片, 提问:知道他们是谁吗?想看他们的表演吗?想让他们指导你们练习吗?想和他们同场竞技吗?2.观看表演 (对比法) :教师幽默地说“大牌明星太忙, 又要很高的出场费, 我们只能从电视上观看他们精彩的表演, 今天请来学校 (班级) 的飞人, 让他们为我们表演!”观看时提出注意两位体育明星的技术特点。3.导入课题、展示教学目标、教学重点。4.准备活动:围绕本课学习, 充分运动各关节, 为练习作充分的生理、心理准备。体育教师、两位体育明星、体育班委各带一组, 学生自由选择。

设计思想:从学生兴趣着眼开发出来的课程资源, 是学生自己的课程资源, 从某种程度上讲是最适合学生的, 它可以使学生愿意参与进来, 可以充分调动学生学习的积极性。课中从学生对明星的兴趣出发, 通过提问引导、观看表演、激发学生学习的兴趣, 导入本课的课题、教学目标、教学重点。

(三) 培养兴趣阶段——跟“明星”学几招 (自主学习法)

1.学生30米～50米跑 (讨论法) :学生之间互相观察、体育明星观察结合, 了解自己步频与步幅方面的技术特点, 为学习技术做准备。2.发展步频、步幅方法介绍 (探究法) :体育明星在发展步频与步幅区域滚动介绍练习方法, 学生根据自己需要选择练习, 并学会。体育教师在探讨研究区域随时和学生探讨其他的练习方法并解释合理性。三个区域同时进行。

(四) 能力提高阶段——与“明星”同场竞技 (比赛法)

1.与体育明星比赛。2.与体育教师比赛。3.与体育骨干比赛。4.与班级同学比赛。

设计思想:教学过程是师生共同开发课程、丰富课程的过程。教学中教师、学生的生活经验、智慧、理解、问题、情感、态度、价值观都是课程资源的重要要素, 一旦让他们进入课程教学中, 就成为课程的重要建构者, 发挥着课程资源的作用。而这些都需要通过学习方式的改变才能够实现。因此在以上两部分教学中, 为了调动学生主观能动性和积极性, 提高学生主动参与意识, 充分发挥学生主体作用, 这一部分在教学组织形式上给予学生自由练习的时间、空间、比赛形式的多种选择, 实行全开放。通过动态分组、活动区域的选择变化、比赛形式的多种选择, 实现真正意义上的多项信息交流, 达到共识、共享、共进。教学重点在学生的实践与思考中得到突出。

(五) 身心放松阶段——与“明星”同乐 (游戏法)

1.放松游戏:“抓尾巴”。在一个圆圈里, “明星”为头, 后面有个尾巴, 让其他同学抓。在规定时间内没有抓到的同学受罚。2.总结:游戏过程中, 反应不快失败者, 谈本节课的感受。

设计思想:通过游戏放松总结既让学生心理上得到放松, 又通过多个同学的总结看到本课教学的成败, 教师与学生得到信息反馈, 新的教学资源得到建立。通过体育明星与学生的又一次互动, 进一步加强了学生正确追星方式的形成。

最后, 学生在“课已尽, 趣尚存”的美好情境中结束本课。

摘要：本文结合作者多年的教学经验, 提出了一些《体育与健康》课程的教学新方法, 总结成文以供参考。

小学体育与健康+快速跑+教学实录 篇3

授课班级：255班

授课时间：2014年3月15日

一、指导思想

本课主要围绕“为了每一位学生的发展”的新课程理念，以“健康第一”为指导思想，以实施《体育与健康》课程标准为依据，培养学生主体意识，结合中学教学形式，让学生在主动、民主、和谐、轻松愉快的课堂氛围中。激发学习兴趣，启发思维、主动探究掌握技术技能的方法。培养体育骨干，提高学生的应变能力及实施能力。注重身心的协调发展，引导学生在体育活动中，体验主动参与并获得成功的乐趣。

二、教学目标

1、通过各种发展跑动作速度的游戏来激发学生学习的积极性，兴趣性，增强学习的自信心。

2、培养学生快速奔跑的能力，发展动作速度，灵巧和下肢力量素质，提高动作节奏感。

3、培养克服困难，坚持到底的意志品质。

三、教材选择与分析

本单元是依据人教版水平二的要求设计的。通过多样的跑、跳跃练习和贴近学生生活、学习的一些情景或主题性的游戏活动。本课时主要是依据教材选取了50米、30米、各种跑的情景游戏来发展学生的速度能力。

四、学情分析：

七年级255班45名学生，学生跑的素质普遍较好，而且学生对快速跑的学习热情高涨，能积极参与练习，但是学生对跑的相关知识了解的少，比如起动反应动作、怎么样才能跑的快、接力跑游戏中的技巧等等，因此在教学中适当的给学生传授跑的相关知识，让学生了解更多的关于跑的知识。

五、本次课的教学重点与难点：

重点：加快学生快速跑反应；

难点：提高学生的反应能力；

六、组织与方法

本课首先通过汶川大地震故事为引导话题在通过争当逃生勇者为情景将学生带进跑的教学环境中，让学生认识快速跑的重要性和对快速跑的兴趣。

七、教学反思

速跑的技术包括起跑、加速跑、途中跑、冲刺跑四个部分；起跑是为了摆脱静止状态，需要快速的反应能力，起动以后保持低重心；起跑后的加速跑，在摆脱静止后的基础上继续加速直到达到最大的速度；途中跑是为了保持较高的速度尽量做到少减速；冲刺跑要求有较强的冲刺意识，身体前倾并且快速的通过终点。

1、运用游戏法和比赛的形式，激发学生锻炼热情。在课堂教学一开始，就创设游戏和比赛的情境，让同学置身于一种愉快的易于接受的学习气氛中。整堂课同学在快乐的游戏中拉开了序幕：先通过提问的方式强调课的主题，“刘翔是跑什么项目？”、“哪位同学知道做好站立式起跑的关键是什么？”“反应迅速、快速启动”。然后抓住“反应迅速”是做好起跑的关键，安排了“叫号跑圈”和“猜拳跑圈”的热身小游戏，既起到了锻炼反应能力又预热了身体，使同学身心完全投入到课堂里。

2、鼓励同学亲身体验，比赛气氛贯穿教学始终。在教学中要重视激发同学的情感体验，让游戏伴随着同学学习与活动是体育新课标的一种尝试，体育课的教学过程应该是同学活动、体验、心情都能达到锻炼过程。在同学试做一次站立式起跑后，针对发现的错误动作，马上用口诀的方法让同学复习动作过程。“两脚前后站，两臂正相反，前脚稍蹲，后脚成弓，上身前倾。信号一响，摆臂快，后脚蹬地比箭快。”这样既记住了要领又饶有趣味，重复了多次练习后心里还是很高兴。接着用不同姿势的起跑再次提高同学的练习兴趣，又锻炼了同学的反应能力，达到了一定的活动量。在巩固练习中安排了“巧夺体操棒”的游戏，边巩固起跑动作又有角力对抗，同学更加感受到起跑迅速的重要性。

3、主动参与学习，产生教、学互动其乐融融。为了让同学能主动、积极地参与到活动中来，请同学当起“小裁判”，在做示范和练习时同学尝试发令。设计不同信号的起跑练习。如在小组合作、玩“巧夺体操棒”游戏时，和同学一起玩游戏，让“小裁判”做出公正判决。

一堂课下来，收获很多，但也找到了许多不足的地方：

1、课堂教学组织还不是太严密，认为很多地方不用太过赘述，但是实际中，学生的行动和我的要求还是有差距的。在教学的语言中，也还有不完美的地方，表达不够准确，因而造成局部时间内的小混乱。2、纠正学生的不足时还不到位。比如学生的跑姿出现问题时，没能及时跟上予以帮助和指导。只是在最后大体上总结了一下，针对性不强，改进效果不理想。3、课堂内的突发事件，没能及时的处理好，教学的机智还有待提高。

小学体育快速跑评课稿 篇4

一、培养学生的学习兴趣

新课改后，在体育课上教师不是主角，教师扮演的是一个指导者，一个引领者，通过教师的组织教学和语言，调动学生对这节课内容的兴趣，让他们愿意去学，愿意去练，这点很重要，调动了学生参与活动的积极性，大大激发了学生的运动兴趣，对培养学生终生体育意识这一理念有很大的帮助。

二、主、辅教材完美的结合

主体教材为快速跑动作练习和学生个体学习能力很好的结合，其中穿插的练习及游戏很好地提高了学生学习兴趣，并对教材的教学起到很好的辅助作用，可以说主、辅两个教材遥相呼应为教学任务的完成提供保障。

三、有效开展小组合作学习活动。

这节课例，李老师根据学生自己的爱好和兴趣，让他们和自己喜欢的学生组成一队，为学生提供了创意发展的空间。小组内的学生为完成共同任务而承担个人责任，通过互相交流、相互支持和相互配合，有效解决学习中的问题。在合作的氛围中，发展学生的交往能力，培养合作精神。

几点不足及建议：

一是在课堂教学中，李老师没有设置一个适合学生学习的情景，导致这个教学过程不连贯。建议在教学过程中设置一个教学情景，激起学生学习的欲望。这样不仅锻炼了学生的体能，还可以使学生的身心都得到陶冶，同时进行情感教育。

体育《快速跑》教学设计 篇5

学科

体育

授课教师

授课时间： 2021年12月

课 题

快速跑

课 型

新授课

教

学

目

标

知识与技能目标：学会的正确姿势，跑的时候前脚掌着地，手臂前后摆动。通过学习，增强体能，提高奔跑能力

方法与过程目标：讲解示范---分组自主练习---集中纠错---展示提升---强化落实

情感与价值观目标：通过跑的学练，形成坚毅、顽强等良好意志品质，并运用在生活和学习中，养成终生锻炼身体的良好体育意识。

学情分析

经过小学六年的学习，在练习方法上已经具备了一定的自学、自练能力，在教师的引导下，在学练中已经具有探究、分析和解决问题能力及合作、自控能力。而在生理上，学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善，本节课任务在原来的基本技术的前提下，学习步频与步幅是决定跑速的概念，了解跑对身心健康发展的作用

教 学 过 程

情

境

导

入

同学们，你们能说出哪些短跑名将？你们知道他们为什么能跑的那么快吗？下面我们就带着这个问题进行这一节课的学习。

准

备

部

分

基

本

部

分

结

束

部

分

教 师 活 动

师 生 活 动

落实常规，热身阶段

一、课堂常规

1.体委整队、汇报人数。

2.师生问好。

3.宣布课的内容和任务。提出课堂要求

4.检查学生服装、安排见习生.二、准备活动

（1）教师带领学生一起热身。

学生成一路纵队在教师的带领做开口螺旋和闭口螺旋。

（2）徒手操

1.踝腕关节绕环

2.弓步压腿

3.侧压腿

4.振臂运动

5.扩胸运动

6.体转运动

7.体侧运动

8.腹背运动

（3）专门性准备活动

1.原地后踢腿跑

2.原地高抬腿跑

3.原地的折叠摆腿练习

4.行进间的后踢腿跑

5.行进间的高抬腿跑

三、学习技能、掌握技能、巩固技能阶段

重点：摆臂、摆腿的动作。

难点：是“步频越快越好”还是“步幅越大越好”。

（一)摆臂

动作方法：1.以肩关节为轴，大小臂夹角（向前略小于90°角，向后略大于90°角），前后摆动。

2.摆臂的幅度不能太大，要做到前不露肘，后不露手，中间不超腹中线。

（二）摆腿

动作方法:脚离地后，小腿充分折叠，迅速前摆，然后大腿积极下压，小腿前摆，前脚掌做积极的扒地动作。

教师巡回指导并及时纠错

身体素质练习：

1.原地蹲起运动

2.推小车

3.立卧撑

四．放松身心，愉悦身心阶段

1.身心放松，拉伸练习。

2教师总结本次课的情况。

3宣布下课，和学生再见。

4、帮助老师收回器材。

五．预计负荷

平均心率为120——135次分钟左右，课堂密度为35——40%左右。

组织:

学生站成四列横队。

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要求：集合迅速，队形整齐，安静。

1.教师领做。

2.要求认真，细心，注意力集中，学生精神饱满，动作舒展大方。

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▲

练习方法：

1.原地成体操队形进行。

2.以每一横队为单位进行，完成后由两边回到后面站好对。

要求:摆臂放松有力。

教师讲解动作做法然后示范，学生练习。

练习方法：成体操队形原地练习

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M

容易出现的错误动作：

1.关节僵硬。

2.动作不够放松协调。

纠正方法：

1.做肩关节放松的甩臂练习。

2.找做的比较差的同学进行纠错。

3.集体纠错与个别纠错相结合。

要求：小腿折叠充分，大腿积极下压，前脚掌扒地有力。

教师讲解动作要领，示范动作，学生练习。

练习方法：

1.以一列横队为单位做加速跑。

2.追逐跑。

3.记时比赛

纠错：

对练习过程中动作比较差的动作进行纠正。

展示：对做的比较好的同学进行展示。

四列横队成体操队形

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M

教师讲解示范，然后领做。

要求：放松积极充分。

课

后

反

安中八年级体育快速跑教学说课稿 篇6

赵占峰

一、教材分析

快速跑是中学体育水平四的主要内容之一。是学生喜爱的田径项目之一，它是由起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点冲刺跑、压线五部分组成，它能发展学生的速度、灵敏等素质，增进身体健康，还能培养学 生勇敢、自信、协作等心理品质。• 是我们各类学校体育教学大纲规定的教学内容和《国家体育锻炼标准》规定的锻炼、测验项目。通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力，而且还可以培养青少年勇往直前、奋发向上的精神。教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。

二、学情分析

学生作为课程学习的主体，他们学习的经验是一种课程资源，初二学生的年龄为14、15岁左右，该年龄段的学生正处在生长加速期，也称为青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲，而学生作为个体，又具有其独立性，要具有较强的耐受挫折的能力，所以，在教学中给学生一个充分展示自己想象力、创造力等能力的舞台，发挥学生的主动性。通过教学比赛，表现现代人追求成功，尝试冒险、挑战，靠努力和奋斗赢得胜利，超越自我的心理倾向。也可使学生心里积聚的压力得到宣泄，心情愉悦，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。八年级学生已具备了一定的自学、自练能力，在教师的引导下，在学练中已经具有探究、分析和解决问题能力及合作、自控能力。

三、教学目标

1、认知目标：知道快速跑的技术环节由起跑、加速跑、途中跑及终点冲刺跑和一些短跑的专门技术练习；

2、技能目标：通过本课的学习，使100%的学生了解快速跑全程跑的技术动作，70%以上的学生掌握正确的起跑和加速跑技术动作；

3、情感目标：培养学生探索研究、团结协作、主动参与、勇往直前的精神。

四、教学重点、难点

教学重点：根据自己的技术特点，有效的利用各种跑的专门技术练习来达到提高运动成绩。

教学难点：

1、培养学生正确的快速跑姿势。

2、培养终身体育习惯。

五、教法设计

1、热身游戏采用各小组自选方法，各小组间不同的游戏热身，可以提高学生的参与意识及组织能力；

2、各小组长口令，组员练习起跑，加速跑练习。教师巡回指导，使练习者及时得到正确的反馈，利于纠正错误，形成正确的动力定型。同时也能够提高学生自评、互评的能力和互帮互助的良好品质；

3、让距离跑中可利用男生让女生、素质条件好学生让素质条件差学生，提高竞争的激烈程度，也让部分学生体验成功感，不会觉得自己与其他有太大的差距；

4、整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方式。

六、学法设计

本课的学习方法主要采用自学法、自练法、并辅与讨论法。自学法培养学生自己独立获取知识的能力；自练法可以提高学生的实践能力；讨论法可以通过各种探讨交流见解，培养学生的合作精神，集思广益、相互启发、互相学习、取长补短，并加深对学习内容的理解。

七、教学组织形式

为了调动学生的主观能动性和积极性，提高学生主动参与意识，充分发挥学生的主体作用，本节课在教学组织形式上给予了学生自由练习的时间、空间及多种练习形式。在分组上，实行动态分组，有友伴型、帮教型、讨论型、探索型、合作型分组；在活动范围上，划定三个区域：起跑区、加速跑区、技术探索讨论区，学生可根据自己学习的需要与发展情况选择练习组别与练习区域。通过这样的教学组织形式，可以实现真正意义上的多项信息交流，达到教师与学生共识、共享、共进的效果。

八、教学程序（40分钟）

1、课的导人阶段（2分钟）

介绍本课教学内容，结合上节课所观看的百米录像及刘翔夺冠的比赛录像，激发学生的爱国情绪及学习兴趣，产生我要学的想法。

2、激发求知欲阶段（热身部分）（6分钟）

引导学生进入游戏，选择感兴趣的游戏，从教师处领取游戏规则，由小组长带领组员学习、组织、参与游戏。在激发学生兴趣及热身的同时提高学生的自学与组织能力。

运动参与体验阶段（基本部分）（32分钟）

3、摆臂练习（4分钟）

学生间相互观察，互相帮助指正，了解摆臂在快速跑的作用和意义，形成正确的跑步姿势；

跑的专门训练（高抬腿跑、后蹬跑）；（8分钟）

了解高抬腿跑有利于改进大腿前摆不够的错误动作，后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐着跑的错误。

4、让距离跑（7分钟）

根据学生本身的特点与情况，设置男生让女生，素质条件好的学生让素质条件差的学生，避免男生与男生之间、女生与女生之间、男女生之间的太大差距的出现，让部分素质较差，自信不足的学生也同样能够有学习的兴趣，体验成功的感觉。

5、游戏：接力（8分钟）

通过各小组自选选手，自己编排先后顺序，进行小组接力比赛，这样即提高了比赛的趣味性及竞争的激烈程度，同时又提高了学生主动参与，积极思维的能力。

6、恢复身心（放松沟通部分）（5分钟）

伴随着舒缓、优美的音乐进行放松操，在优美的乐曲中下课。

小学体育与健康+快速跑+教学实录 篇7

二年级下语文教学实录-14黑板跑了苏教版

师：你们真棒，不仅特别爱看课外书，还善于积累。现在我们开始上课。

师：上课。同学们早上好。生：老师您好。师：坐下。

师：高老师知道小朋友都是预习的高手，善读书，会思考，科学家的故事一定读过不少吧，读过吗？

生：读过。

师：那么今天我们就来认识法国著名的物理学家：安培。看看他的身上发生了什么样有趣的事情。（师板书课题）

生：黑板跑了。师：再读。生：黑板跑了。

师：通过预习课文，又读了课题，你们知道了些什么？知道的同学举起手来。我最喜欢手举得高高的小朋友。还有谁来。

生：我知道安培思考一道问题的时候不会中途做了一半就去做其他事。

生：我知道安培是法国物理学家。他的主要科学工作是在电磁学上，电流强度的单位叫安培，就是为了纪念他。安培被称为“电学中的牛顿”，还是发展测电技术的第一人。在他的一生中，只有很短的时间从事物理工作，却取得了很大的成就。因此，我们称他为“电动

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力学的先创者”。

师：谢谢你给我们介绍的安培的生平、经历。还有吗？ 生：我在预习课文的时候，发现安培思考一道数学题的时候，竟然把一部马车的后箱当成黑板。

生：就是他太想知道那道题的结果了，所以看到了车厢就以为是黑板。

师：还有补充吗？

生：他思考这道数学题思考得太认真了，连车厢和黑板都分不清。生：因为安培想这道数学题想糊涂了，所以把马车车厢的后壁当成了黑板。

师：原来是这样。还有没有想说的？

生：这次很像另一个例子，安培有一次到学校去，走到三洋河的时候就顺手捡了一块鹅卵石放在口袋里面，然后快到学校的时候又把鹅卵石扔进河里。安培习惯到了学校就看看怀表是几点了，就拿出自己的怀表一看，原来是鹅卵石。其实安培是把怀表扔到河里去了，就像是安培在思考一道题的时候专心致志，没有想任何东西，只是不停想这道题的正确答案是多少。

师：我听到一个词“专心致志”。你真会提炼中心，安培就是因为专心致志，所以错把马车的后壁当成了黑板。（师板书）

师：想好的同学四人一小组交流你的感受和体会。师：好，时间到。一二三。生：坐端正。

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师指名汇报。

生：请大家关注这一句“可是，并没看见，什么也没有听见，只顾低着头朝前走，原来他正在思考一道数学题”，这一句激发了我的思考，街上很吵，但是安培还在专心致志地思考那一道数学题。现在的安培就跟毛泽东学习时一样，在闹市上看书时也不会被影响。

师：嗯，说得真好，你还会应用课外知识来说明问题，掌声鼓励他。还有补充吗？

生：读了这一段，我想到了牛顿小时候在看书的时候，有一次一个苹果掉在他的头上，他一点感觉都没有。

师：说明什么？ 生：认真。师：还有补充吗？

生：我喜欢的是“安培不知不觉地跟着黑板走，聚精会神地演算着”，我感觉这一句话就像我们以前学过的一篇课文《牛顿的疏忽》。

师：你能不能讲讲？

生：牛顿有一天约朋友去他家吃饭，他准备好饭，看见朋友还没到，就去做实验。朋友来到他家，看到他做实验就不想影响他，自己去吃饭了，吃完饭就悄悄地走了。牛顿出来看到了，说：“唉？原来自己已经吃过饭了。”

师：嗯，你觉得这个时候的牛顿跟安培有什么共同之处吗？ 生：聚精会神。

师：“聚精会神”这个词用得非常好，还有没有其他体会的？

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生：我觉得安培是一个很认真的人。为什么呢？因为他思考一件事情时很聚精会神，他一思考问题的话都很用心去想，而且不管多么嘈杂的声音都影响不了他的意志。

师：影响不了他的意志，说得好。他是靠自己的认真来阻挡外界的影响。

生：请大家关注这里：“安培好像什么也没有看见，什么也没有听见，只顾低着头朝前走”，这句激发了我的思考，我仿佛看见了这个时候的安培有点像我们班的苏莹，她看书的时候。上课铃响了，高老师叫她她都没有听见，还在看书。我觉得苏莹和安培做事都有点走火入魔。

师：是“走火入魔”！好，掌声鼓励。“走火入魔”这个词跟非常专心有相似之处，都是非常的入迷，不过它可是贬义词，有没有更好的词？

生：用不知不觉也可以。生：也可以用全神贯注。师：还有没有别的？ 生：用专心致志。生：还有一丝不苟。

生：我觉得安培那个时候非常专心，就像牛顿一样，因为牛顿有一天早上要去煎个鸡蛋吃，后来又想到一道题，于是就去做实验，很久之后，心想鸡蛋应该熟了吧，结果他过去一看，锅里面的不是鸡蛋，而是他自己的手表。

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【精彩点评】

单元整体教学模式的实践最大限度地为读自文本，又读出文本，甚至为超越文本创造了可能。

师：得到五颗星的学生举起手，全部都是五颗。你们真是小故事家，时间到了，请你们回到自己的座位，掌声鼓励一下自己。真棒！那么今天我们学习了安培的故事，读了这么多故事，你有什么收获，能不能用一句话讲出来？（原作者：高海燕）生：我懂得了学习一定要认真，有一句名言就是：好好学习，天天向上。

师：掌声鼓励她。还有吗？

生：我懂得了只要你努力了，一次失败不要紧，只要你努力就会成功的。

师：下一位。

生：坚持就是胜利，还有就是坚持不懈一定会胜利的。师：还有吗？

生：书山有路勤为径，学海无涯苦作舟，意思就是书的知识可以堆成一座山，只要你努力、勤奋，就可以开一条上山的道路。在学习的海洋中，只有你认真，勤奋学习，就可以变成一艘遨游大海的船。

师：你说得真好！希望你也这么做。

生：我听过一句名言就是：失败是成功的第一步，成功是失败的最后一步。

师：好。

生：我的收获是失败乃成功之母。

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生：我的收获是：知道了一定要好好学习，长大了才有更大的收获。

师：说得真好，我们也给她掌声。生：努力是成功的一半。

生：我知道了小时候要好好学习，长大才会有出息。生：做什么事都要用心，才能成功。

师：同学们，今天通过我们的分享与交流，希望你们也能像安培一样，从小养成良好的学习习惯，学会做什么事都专心，你就会有更多的收获。

【精彩点评】

在经历了“以读引读”，从课内到课外的延伸后，教师此时设计的“以读引说”，无疑是帮助学生在分散的阅读活动中对文章进行整体的归纳理解，培养了学生的口头表达能力，把前期的片段感悟整合至全文的整体感悟中，引导学生向更深层次的感悟发展。生本课堂是一个开放的体系，单元整体教学模式的实施是“以读引读，以读引说，以读引研”这些学习活动方式，促使课堂教学获得了较为广阔的拓展。

【教学反思】

从传统的语文教学的角度看，这一节语文课中没有字词分析，老师没有进行循循善诱的讲解，只是抛出一个大问题，让学生各抒己见。学生畅所欲言，回答课文问题时大量引经据典，联系课外知识。老师进行适时点拨，及时引领，教学环节非常简单，但仔细计算，本节课回答问题的次数达65次，每一个学生并非片言片语的简单回答，而

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是完整流畅的一段话或者一个完整的句子。二年级学生的口头表达能力远远超过同龄的孩子。上课时学生学习热情高涨，真真正正变成了课堂的主人，让我们觉得，学生这么培养下去，思维能不活跃吗？能不喜欢阅读吗？当他们喜欢上阅读并且有着丰富的语言积累的时候，我们还用得着担心他们学不好语文吗？

体育教案－快速跑技术， 篇8

小学体育与健康+快速跑+教学实录 篇9

一．教材分析

障碍跑是在快速跑中运用合理的方式、方法越过若干个障碍的运动项目。练习障碍跑能掌握日常生活中的实用技能，增强个人的自尊和自信。

二．本课的名称：长征之路

三.教学目标：

1.提高身体素质，增进身心健康。

2.培养勇敢、果断、勇于克服困难的意志品质和互相帮助的思想品质。

3.回顾历史，激发爱国情绪。

四.本课重点：

提高学生在快速跑中对各种障碍物有准确的判断，运用合理的方法越过障碍，要控制快速跑的节奏，要有征服障碍的勇气。

结合本课学生更多的了解长征的故事，激发学生的爱国情绪。

五．教法分析：

通过情景教学，在完成障碍跑教学的同时，以长征的路线为题材，重点体现体育与历史相结合，使学生在锻炼中得到革命传统教育和爱国主义教育。

在熟悉学生的同时对学生进行预先评价，在课后引导学生进行自我评价。在练习过程中创造同学间相互交往的条件。

六．进程：

1．誓师：以毛泽东的诗《长征》为导入，队列练习体现誓师场景，教师介绍长征路线，准备开始。

2.反围剿：以游戏《网鱼》为开始，调动学生的积极性，达到身心准备的目的。

3.遵义会议：教师讲述，学生回顾遵义会议的内容和意义；休整队伍，以武术动作达到准备的目的。

4.四渡赤水：要求学生跳过摇动的四条长绳，体现赤水河波涛汹涌澎湃的气势。

5.飞夺泸定桥：翻过跳箱，钻过栏架，提高学生的协调能力。

6.爬雪山：跳过小垫子，再跳过篮球，并以此体现雪山的连绵起伏。

7.过草地：由过泥沼，独木桥，蛇行行进组成，体现草地行军的危险与艰苦，并要求学生减少失误。

8.三军过后尽开颜：毛泽东《长征》诗朗诵音乐伴奏下，学生完成放松练习。

9.总结大会：回顾历史，激发爱国情怀。

注：4—7学生完成两遍

七．说明：

本课意在用普通的身体活动能力练习，通过长征这样的形式，达到教育学生的目的，从而提高学生自觉练习的积极性。这样，既打破了老师主角学生陪角的教学模式又执行了新大纲的精神。

八.教学反思：

通过学生课后自评调查问卷来看，本课基本完成教学任务。

小学体育与健康+快速跑+教学实录 篇10

五

人数

日期

执教

班级

组班形式

自然班

周次

四

课次

内容

主题

1．走和跑：快速跑

5—（3）

2．韵律：韵律广播操

4—（1）

重点

后蹬有力

前摆高抬

快速蹬摆

难点

小组锻炼

边练边评

学习

目标

1．初步学会后蹬有力、前摆高抬、快速蹬摆的快速跑动作，逐步形成快速跑的正确姿势

2．初步学会横平竖直、节奏清晰的韵律广播操，发展身体协调能力和良好的节奏感

3．养成自信向上、积极锻炼的良好品质

4．初步具有小组互助、互评的学习习惯

课序

时间

教学

内容

运动负荷

教与学的活动

组织与队形

次数

时间

强度

一

1’

课堂常规

1．师生问好

2．宣布课的内容

3．检查课堂常规

要求：快、静、齐

四列横队

二

3’

热身游戏：

“跨大步”

2’30”

小

1．教师讲解热身游戏的方法

2．学生分组进行跨大步游戏

3．教师及时点评游戏

要求：愉快、遵守规则

散点

三

16’

走和跑：快速跑

“齐心协力共闯关”游戏

1、原地双腿交换跳2、30米快速跑练习

1’

1’30”

2’30”

中

/

大

1．集体听令进行由慢到快的原地双腿交换跳练习，要求一腿蹬地充分，另一腿屈膝抬起，强调蹬抬配合2．分8组，小组结伴挑战，进行30米快速跑比赛，边练边评（快速反应、后蹬有力、前摆高抬）

3．小学生示范，点评、表扬，强调快速摆臂、快速蹬摆

4．提出“齐心协力共闯关”游戏的方法（起跑线、1米、2米、3米、4米各站1人，小组讨论后各自安排起跑位置、跑动顺序。发令后，按照各组的跑动顺序依次跑向终点线，前一人跑过放有红色标志物的终点线后立即举手，后一人方可出发，比一比哪组先完成游戏）

↓

1米

↑

↓

2米

↑

↓

3米

↑

3、游戏：“齐心协力共闯关”

（50米）

2’30”

5．集中交流游戏体会，强调合理分工，注意快速摆臂、快速蹬摆的快速跑动作

6．各组调整游戏顺序，集体进行“齐心协力共闯关”游戏，强调不抢跑、协同游戏

7．集中讲解，强调：后蹬有力、前摆高抬、快速蹬摆、全力冲刺的快速跑动作要领

8．表扬、小结，强调小组练习、游戏中合理分工、边练边评的重要性

要求：后蹬有力、前摆高抬、快速蹬摆

↓

4米

↑

50米

红色标志物

四

13’

韵律：韵律广播操

1、分组练习

3、集体练习

3’

3’

中

1．教师提出“韵律广播操”要求，强调横平竖直、节奏清晰

2．分组分场地进行“韵律广播操”练习

3．集中讲解，师生对比示范，引导学生仔细观察，纠正犯规动作

4．分组进行“韵律广播操”比赛，看谁做得最到位、最标准

5．互相交流比赛体会，全班分组比赛，教师及时点评

6．全班听音乐进行

四列横队

8组分区域

散点

“韵律广播操”练习

要求：横平竖直、节奏清晰、精神饱满

五

1’

放松游戏：“猜猜乐”

30”

小

1．教师积极调动学生参与放松练习

2．师生共同练习

要求：轻松愉快

散点

六

1’

下课小结

1．师生共同回顾

2．师生再见

3．回收器材

要求：认真听讲

散点

安全

保障

1．场地平整，没有尖锐的物体，如小石子、钉子等（课前检查场地）

2．充分的准备活动（特别注意踝关节）

3．注意安全、避免碰撞

场地

器材

小篮球×4只

预计

练习密度

强度

全课

内容主题

中等

47．1．%

46．6．%

课后

小学体育障碍跑教学反思 篇11

小学体育障碍跑教学反思篇一

《障碍跑》这节课以情景教学为主线，以“新、活”为总体思路，让学生在轻松愉快的活动中完成教学目标和内容。

1、采用游戏开头提升学习兴趣。教师以饱满的热情进入课堂，以游戏“抢车位”慢跑热身充分调动学生的学习积极性，使学生从相对安静的状态过度到运动状态，紧接着用针对性强的热身操来活动各关节，为完成本节课的任务做好了铺垫并提供了安全的保障。

2、在整个学习障碍跑的过程中，以抗日战争的战斗氛围仿设障碍跑的穿越过程，给学生创设参与战斗的氛围并用枪战音乐渲染氛围，使枯燥的障碍跑内容有新感受。采取小组竞赛的形式，让学生在相互交流和帮助中学会与人接触和交往，增进同学间的了解，提高与人交往的能力;同时运用层层深入、循序渐进的教学原则，让学生对所学的知识有比较牢固的掌握。障碍跑学习后以语言形式探讨日常生活中可能遇到的障碍，把学习到的内容延伸到现实生活中，体现教学的应用性。障碍跑后与学生一起体会休战时军人劳作的艰辛，安排了游戏“春种秋收”并插播音乐《丰收的喜悦》，为恢复整理部分的幸福拍手做铺垫，快乐体育结尾，提高学生学习兴趣，渗透终身体育思想。

3、发挥学生的主体作用和主观能动性，利用教材本身的德育因素及器材本身的安全因素，有机渗透新课标理念，在游戏的练习过程中得到发展。在整个教学的过程中，我们清楚的认识到：竞争是重点，合作是关键，教师应帮助学生认识到只有团结合作，勇敢顽强，才能与强者做斗争，才能取得胜利。

以上是我本堂课的反思。

小学体育障碍跑教学反思篇二

本课已“健康第一”为指导思想，以学生的全面发展为中心，坚持以学生为主体，教师为主导的教学理念。在站立式起跑、跳高、前滚翻的基础上展开教学。以障碍跑为主要内容，投地球为辅助内容，着重发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质，培养学生勇敢、顽强、克服困难的精神和强烈的竞争意识，以及为小组争光的团队精神。

一、准备部分

在课开始利用谈话的方式与学生交流特种部队的军旅生活、军人风范，感受特种部队的吃苦耐劳、干脆利落、干脆利落、不轻言放弃、保家卫国的优良品质。然后引出本节课的教学内容：以一名特种兵的身份完成一次野外越野演习。充分调动了学生的学习兴趣，跃跃欲试。为使学生快速地进入角色，并起到了活动身体的目的，我安排了站军姿、原地三面转法、集体行进和基本功练习。但由于学生的兴致非常高，纷纷表示这节课要如何如何表现，造成了讲解时间的耽误。

二、基本部分

1、障碍跑

在尝试障碍跑中，我设置了体育超市，让各组学生自主选择障碍物、自主设计路线和商讨通过障碍的方法并进行尝试。由于讲解不清，学生的调节、组织能力较差，使课堂出现了混乱。通过我的引导使学生掌握障碍跑的方法后，开始游戏。由于学生急于观看比赛，为本组加油出现了围拢，随意走动的现象，使跑动受到阻碍，没把特种部队应有的组织性和纪律性贯穿于游戏中。

2、投地篮

我利用特种部队投弹演习自然过渡，引出游戏投地篮。受器材的限制，课前让学生准备纸球代替垒球将球投入篮中，既环保又使废旧物品得到了充分的利用。分两组组织学生围成圆形进行投篮练习，多者为胜。

三、结束部分

为庆祝演习成功，带领学生扭秧歌，让学生摆出不同的造型进行“拍照”，使学生的身心得到全面地放松。由于组织障碍跑时浪费了时间，使放松活动显得仓促。通过自评、互评反思演习成功的原因，激励本节课联系生活中的实际进行教学，使学生更深刻的体会到体育来源于生活。但整堂课的语言繁琐，如何实现体育课的精讲多练把握和使用好激励性语言、口令性语言、指导性语言，是我今后教学中需要不断学习的方向。

小学体育障碍跑教学反思篇三

在三年级障碍跑教学过程中，要求学生用各种方法跑过、跳过、爬过、绕过若干障碍。在游戏环节部分中，我让各组尝试做一遍游戏，然后请各组讨论：“为什么有的同学过障碍很快，而且不犯规;有的很慢还犯规?”各组经过讨论，进一步明确游戏既要快过障碍，又不能犯规的要求。“那么，怎样才能达到这两个要求呢?”我再次启发学生从活动中去体验，去寻找答案。接着各组继续进行第二次尝试练习。这一次各组过障碍的速度比第一次明显加快，犯规也少了。同学们在体验还发现了一些规律性的做法：“跳沟”前要加速，绕杆前要减速。尤其是我班一名同学与众不同的“爬过”低橡皮筋的方法引起了大家的兴趣：其他同学到达低橡皮筋前，都采用从头到脚依次爬过的方法，而他却把身体横过来与低橡皮筋平行，采用俯卧“横爬”方法，所以他的动作比其他人都快。教师及时肯定了大家的“发现”，有表扬了这位学生肯动脑筋、大胆创新的精神，并进一步启发学生：“想想，只要不犯规，还有什么更快、更好的过障碍的方法?”学生的练习情绪更加高涨，又出现“绕杆时身体主动内倾”和用“翻滚动作过低橡皮筋”的一系列“创举”……

小学体育与健康+快速跑+教学实录 篇12

安徽省淮南市潘集区杨祠小学：王景强

基本情况：

（1）学习目标：通过小组合作学练，体验耐久跑的动作方法，完成跑的任务，能掌握跑的基本方法，发展耐力素质，提高心肺功能，增强合作意识。（2）学习内容：耐久跑

（3）班级人数：五年级40人

（4）主要活动形式：自然分成四大组。

（5）场地器材：用26个大写字母摆成电脑键盘形状，每字母间隔2M，小黑板四块，红、黄、蓝、绿彩色粉笔各一支。教学实况：

师生问好，英语对话！师：同学们，经过两年多的英语学习，我们一定掌握了很多单词了，今天，老师就和大家一 起做一个游戏，用跑步的方式在操场上设置的大键盘上敲击出我们所喜欢的英语单词，想不想？

生：想！想！……（同学们可兴奋了，争先恐后的回答）

师：那么，我们就和老师一起，用自由跑的方式去认识一下大键盘吧！（学生一齐跑向大键盘，在键盘中自由跑出各种方式和图形：S型，正面跑，侧面跑，甚至还有后退跑的。）师带领学生边跑，边提示各个字母在键盘上的摆放顺序，两分钟后，哨音提示，大家陆续跑回队伍中间。

师：同学们，老师请大家利用自然的四个小组各选出小组长一名。（学生们互相推选，很快选出小组长。）

师：接下来，请各小组长在键盘上找回不同颜色的彩色粉笔，用所找的粉笔的颜色作为本小组的队名。（小组长跑步依此找回。）

师：各位小组长，你们找回的粉笔是什么颜色呢？

生：红色……蓝色……黄色……绿色……（争先恐后的回答）

师：那么你们小组就分别为：红队、蓝队、黄队、绿队。同学们，你们能将这四种颜色用英语单词读出来吗？

生：能！red ,blue, yellow, green!师：那你们能将它拼读出来吗？ 生：r-e-d, b-l-u-e, y-e-l-l-o-w, g-r-e-e-n.师：那么，我们的小组长将本组的合作伙伴带到属于自己小组的小黑板前，在黑板上写下本组的颜色的英文单词，并带领本组的队员用跑步的方式在键盘上敲击出拼写字母，逐个的填写在小黑板上，好不好!生：好（齐回答，并跃跃欲试）

（由小组尚带领，依此在键盘上找到了本小组颜色单词的拼写字母填写在小黑板上）师：刚才我们同学在小组长的带领下找出了代表本小组颜色的单词，你们能在小组长的带领下找出代表其他小组颜色的单词吗？我们小组可以自由讨论决定找单词的顺序，也可以自由决定跑步的队形。注意：在找字母的过程中，遇到别的小组时要注意避让，以免碰撞。（小组长带领大家讨论找单词的顺序，逐个找回，教师则观察个小组的情况，及时指导，生完成任务。）

师：同学们都完成的很好，老师看到大家在键盘上找单词的过程中运用所掌握的电脑知识，熟练地找到字母，大家累不累啊？ 生：累！不累……

师：为什么有的同学在找不同颜色拼写字母的过程中，跑了这么长的路还感觉不到累呢？（生互相议论。）

师：那么我们找出一位感觉不累的同学谈谈体会，为什么不累？（找到一位举手的同学）

生：我在跑步时采用了深呼吸的方式感觉不累。

师：还有哪位不觉得累的同学采用了不同的方式呢？ 生：我采用了积极摆臂的方式。

我采用了步幅变小，步频变快的方式。……

师：刚才同学们都能巧妙的运用了耐久跑的技术进行了跑步的游戏，老师简评一下；在耐久 跑的过程中，要注意步幅稍小，深呼吸，最好是两步一吸气，三步一呼气，积极摆臂的方式，就不容易感觉到很快就累了。

师：老师还想请不累的同学一起完成一个单词（white）的敲击跑步活动，有那些同学有兴趣呢？

学生争先恐后的举手想表现自己。随后老师和同学一起完成。

师：接下来，老师要和大家做一个游戏——“字母接力”。我这里有一段话，（出示小字条：I love my school!）我们小组合作讨论，安排一位同学找一个字母接力比赛，比一比，哪组先完成比赛的任务，最先获得成功。（小组长安排本组队员找字母的顺序，并安排能力强的同学跑两次。我则有选择的加入到其中的一组，与大家商讨。）

游戏开始，大家争先恐后地按照顺序完成找字母的任务。游戏结束。师：同学们，今天大家都表现的很好，能运用所掌握的电脑和英语知识进行了耐久跑的活动，并在跑步的过程当中感悟出了跑步时的技术要领，希望同学们在今后的学习中，多多掌握电脑和英语知识，为提高自己的各项素质不懈努力！

教学反思：