自我探索价值观教案

自我探索价值观教案（精选4篇）

自我探索价值观教案 篇1

序号：1

2016年9月1日

认识自己，发掘自己

【教学目标】

1、发现自己与别人的不同，强调自己的特点。

2、认识自己的社会角色，更全面地了解自己。

3、发现自己的优点，学会自我悦纳。

4、探索自己的价值观，体验和澄清自己的人生态度。

【教学辅助】

笔（彩笔更好）、白纸若干张、道具钱、价值拍卖单

【教学过程】

（一）导入（3-5分钟）

1、自我介绍（略）

2、主题介绍

（二）小小动物园（15分钟）

让同学们闭上眼睛，充分展开想象，“现在你就是动物园里面的一员，那你觉得自己会是什么动物？为什么？”，一定要独立完成，不能商量。考虑好后，请把自己的结果写在准备好的白纸上，然后大家一起交流、分享。

辅导者引导大家思考自己与这种动物的相似之处，同时注意同学之间的互补，特别注意的是那些与别人不一样的同学，不能让他们有孤独感，每个人都是独一无二的，我们都可以为自己与众不同的特点而感到自豪。

（三）他人眼中的我（20分钟）

给每人发一张表(见附录一)，要求大家认真思考后填写，填写的过程中会反映出不同的心态，有些人再一次肯定积极而可爱的自我，但有些人却引发一些长期压抑的感受。填写完大家一起交流。

辅导者让大家认真回想一下填表时的心态，并与同桌进行交流。然后辅导者引导大家做深入的自我探索，可以进行如下提问：

（1）

你对哪一个人的看法最关注？为什么？

（2）

最难填写的是什么？为什么有人填不出来？

（3）

你所填的内容都是正面的还是负面的？

（4）

其他人眼中的自己是他们这样评价过，还是自己认为他们是这样认为的？

在这个过程中，同学们会有不同的情绪或行为反应，辅导者应该注意观察、正确识别并及时处理。如对积极自信的同学给予适当的鼓励；而对于有消极自卑感的同学给予及时的积极关注；对于个别处于长久压抑状态的同学，要给他/她一个适宜的发泄机会。

（四）优点大轰炸（20分钟）

1、分组活动（8-10分钟）

将全班同学分成6人小组，每个小组围成一个圆圈。接下来辅导者说明规则：每组先请一名组员坐到圈中央，依次接受组员们的夸奖，每位组员必须看着“圈中人”的眼睛，举出对方一个优点……依此类推，每位组员必须轮流坐到圈中央接受赞扬。

要求如下：

（1）

必须说优点；

（2）

夸别人优点时态度要真诚，不能毫无根据地吹捧；

（3）

参加者要仔细体验被别人称赞时的感受如何，并结合他人的评价重新认识自己的优点。

分组活动过程中，辅导者要在其中进行监督、观察，以获得第一手分享资料，便于下面引导的进行。

2、分享总结（10-12分钟）

分组活动完成后，大家一起交流被人称赞时的感受，分享自己不曾发现但被组员发现的优点以及大家不曾发现但确实存在自己身上的优点。

分享完毕，辅导者进行总结：在以后的学习与生活中，大家应该学会自我悦纳，不断地发掘自己的优点，并把自己好的一面呈现给大家，进而以更加自信的心态面对人生……

（五）价值大拍卖（35分钟）

1、宣布游戏规则(5分钟)

辅导者将事先准备好的价值拍卖单发给大家。并说明规则：每个学生手中有5000元（道具钱，由500、1000、2000组成），它代表了一个人一生的时间和精力。每个人可以根据自己对人生的理解随意竞买下表中的东西。每样东西都有底价，每次出价都以500元为单位，价高者得到东西，有出价5000元的，立即成交，东西购买之后不可退还也不可交换。但注意购买所付出的总费用不能超过5000元。

2．举行拍卖会（15分钟）

（1）由辅导者主持拍卖。

（2）按游戏方式进行，直到所有的东西都拍卖完为止，然后请学生认真考虑买回来的东西。

3．讨论交流（15分钟）

拍卖完后，辅导者组织大家讨论以下问题：

（1）你是否后悔你买到的东西？为什么？

（2）在拍卖的过程中，你的心情如何？

（3）有没有同学什么都没有买？为什么不买？

（4）你是否后悔自己刚才争取的东西太少？

（5）争取过来的东西是否是你最想要的？

（6）你是否甘愿为了金钱、名望而放弃一切呢？

（7）有没有比上面所说的这些更值得追寻的东西呢？

讨论结束后，相信同学们的心中已经对自己最重视的东西有了初步体验，然后辅导者进一步引导大家结合这次价值观拍卖的体验澄清自己的价值观，并在最后做出归纳，提出要由此价值观来指导大家以后的生活。

（六）辅导者总结（5分钟）

引导大家对整个辅导历程进行回顾，将自我认识重新梳理一次，强调自我个性的全面了解、自我悦纳与价值观的澄清。最后希望大家把这些理念带入到以后的学习生活中，活出自己的感觉，并且越来越精彩！

七、补充活动

为自己鼓掌(5分钟)

让大家先估算一下自己一分钟能鼓掌多少次，记住数量。再实际操作，把10秒钟的鼓掌次数乘6，报出数量。

比较估算与实际的数量会发现，实际的数量远大于估算的数量，说明每个人都有潜能，不去发掘与尝试的话将永远无法估量。所以大家都要学会正确看待自己，将自己的潜能发挥到最大化！

附录一：

①父亲眼中的我：

②母亲眼中的我：

③兄弟姐妹眼中的我：

④长辈亲戚眼中的我：

⑤老师眼中的我：

⑥同学眼中的我：

⑦朋友眼中的我：

⑧恋人眼中的我：

（没有恋人的可以假想一下）

⑨我自己眼中的我：

⑩自己理想中的我：

附录二：

拍卖规则：

1、每个学生手中有5000元（道具钱），它代表了一个人一生的时间和精力。每个人可以根据自己对人生的理解随意竞买下表中的东西。

2、每样东西都有底价，每次出价都以500元为单位，价高者得到东西，有出价5000元的，立即成交。

价值清单：

（1）爱情500

（2）金钱1000

（3）友情500

（4）欢乐500

（5）健康1000

（6）美貌500

（7）聪明1000

（8）礼貌1000

（9）孝心1000

（10）名望500

（11）良心1000

（12）自由500

（13）爱心500

（14）诚信1000

（15）权力1000

（16）智慧1000

（17）豪宅名车500

（18）冒险精神1000

（19）长命百岁500

（20）每天都能吃美食500

（21）拥有自己的图书馆1000

（22）名牌大学录取通知书500

教学反思：

心理健康教育课的重点在于活动中的体验，绝不能为了活动而活动，活动应该有主题，有核心。心理健康教育课也应该坚持一个核心，并围绕这个核心，“行散神不散”，着重培养学生最基本的心理素质，让他们在故事和游戏中学习和体验到对自己的终生发展有价值的核心观念。

对于这方面的能力，我一直在努力提高自己。活动对于教师的能力要求很高，想做到形散神聚并不是一件容易的事。

人民警察核心价值观自我剖析材料 篇2

构建和培育新时期人民警察核心价值观，是公安机关加强队伍建设的一项战略工程，是新时期人民警察的根本属性。在现今，构建和培育人民警察核心价值观，反映了新时期公安的核心价值紧迫性、必要性。为确保核心价值观教育实践活动落到实处，按照学校《深入开展人民警察核心价值观教育实践活动实施方案》要求，我围绕保持党的纯洁性教育活动的要求，以及方案中提出的几项问题，认真对照自己平时的实际工作及思想动态，结合自身在职业道德、行为规范、纪律作风、遵纪守法等方面情况，排查在政治思想、组织纪律、业务水平、为民服务宗旨方面存在的问题，并对此进行了认真剖析，找准原因，明确今后的整改方向，以便更好地开展工作。

一、存在的主要问题

1、政治素养不高。不善于运用“三个代表”重要思想和科学发展观等党的最新理论来武装自己的头脑，从政治的角度来观察、分析问题，解决问题的能力不强。

2、业务知识钻研不够。表现在：对待教学工作不够主动、积极，满足于完成上级交给的任务，在工作上遇到难题时，不善于思考、动脑，等待领导的指示，说一步走一步，未能把工作做实、做深、做细，满足于过得去。对教学的理论知识的学习还不够，缺乏一种孜孜以求的精神，认为自己已有的一些业务知识可以适应目前的工作。不注重业务知识的全面性，等到问题出现再想办法解决。有时由于上课内容的重复性，图省事，照搬照抄，沿用老方法解决问题；在教学中遇到繁琐、复杂的事情，有逃避的倾向，认为“船到桥头自然直”，坐等待办法出现，而不是自己寻找对策，缺乏一种刻苦钻研的精神。

3、工作作风不够扎实。表现在：对待工作有时抱着应付的态度，没有做到脚踏实地，总想在工作中找到捷径，最好不要花费太多的精力就可以把事情做好。

4、在学习方面：对自己的要求不严，学习抓的不紧。

二、存在问题的原因

1、学习目的不够明确，对理论知识的理解与实际脱钩，没有发挥理论的指导作用，只是为了学习而学习，是学习变得形式化、教条化。

2、业务水平不高，不够钻研。没有深刻意识到业务水平的高低对工作和质量起决定性作用，一方面，自认为是实践经验积累丰富，不去钻研，另一方面，缺乏敬业精神，在实际工作中有时得过且过，难以胜任长远工作的需要。

3、没有把理论学习放在重要位置，学习存在片面性。(范文网　)理论与实践隔离，忽视了理论与实践的辨证唯物关系，不能用马列主义的立场和观点分析问题、认识问题、解决问题。

三、今后的努力方向

通过这次核心价值观教育实践活动，我要找准问题和产生问题的根源，认清今后努力方向，虚心诚恳接受大家的批评和帮助，弥补思想上和工作上的不足。

（一）加强政治理论学习，努力提高自身素质，树立科学的世界观、人生观和价值观。要以解决思想和工作中存在的实际问题为出发点，以改进自己的工作作风和工作方式、提高工作效益为落脚点，坚持不懈地加强学习，特别要在理论联系实际、指导实践上下真功夫，不断提高理论学习的效果，实现理论与实际相统一。

（二）进一步改进教学作风。要破除急躁情绪，迎难而上，积极工作；善于对遇到的问题进行理性思考，深挖其中的规律性；善于从事物之间的种种联系去分析和解决问题；善于从政治、全局的高度认识事物；善于根据个人具体情况和自身工作特点，不断完善和提高自己，脚踏实地的投入到工作中去。

（三）提高自身的道德修养，保持良好的工作作风。工作上尽心尽责，求真务实，严格要求自己，及时改进工作中存在的不足，不断提高自身的综合素质；以良好的精神风貌做好工作中的每一件事，把全心全意为人民服务的宗旨观念真正落实到具体工作中去。

突破自我提升价值 篇3

一、工作能力自我提升的内涵

1.能力是指一个人顺利完成某种活动所必须具备的一种心理特征。工作能力是指一个人担任一个职位的一组标准化的要求，用以判断是否称职，这包括其知识、技能及行为是否能够配合其工作。简单说是一个人是否有合适的能力担任一个职位。职业能力包括三个层次，专业能力，实践能力，社会能力。核心能力是实践能力及社会能力。员工只有具备过硬的岗位实践能力和完善的社会能力才能适应企业发展，适应职业发展的需要。

2.工作能力的自我提升，是指从业者在工作中自觉地管理自已，客观地评价自己，了解自己工作中的优势与不足，发现工作能力中的差距，自我纠正，自我提高，自我总结，这种能力也被称为自我超越能力，这是现代职业对从业者的一个更高要求。

3.自我提升工作能力是现代企业对员工素质的需要，也是职业发展的需求。龙其是对正处于转型期的公司，企业发展遇到了很多新问题，比如新技术，新工艺，新的管理流程，如果我们员工的能力不能与企业共发展共提升，很快就不能为企业创造价值，也就失去了竞争力。另一方面，自我提升工作能力也是一个人实现自身价值，全面发展自已的需要。一个有远大职业理想的人一定会时时刻刻自我完善，自我提高。

二、员工工作能力自我提升的现状

入党申请书：自我价值与社会价值 篇4

在中国堕入内忧外患、灾难深重当中的时候，无数志士仁人为寻求救国的前途而作出各种探索，为中国的独立和富强献出了生命。但不管是农民阶级、资产阶级还是小资产阶级及其政党都没有也不可能找到一条真实的前途。1921 年中国共*产*党诞生了!他的诞生立即便中国革命的面目焕然一新。中国共*产*党从她成立之日起，一直忠实代表工农阶级和各族人民的根本利益，全心全意为人民服务;它具有远见卓识，能掌控社会历史发展的客观规律;她具有周密的组织性和纪律性，能够坚韧不拔地团结奋斗;具有实事求是、走群众线路、展开批评和自我批评等良好传统和作风;善于总结和吸取经验教训，不断解放思想，勇于创新，首创社会主义现代化建设的新局面。

第十一届三中全会后，在马列主义、***思想和邓**建设有中国特点社会主义理论指导下，中国共*产*党领导人民实行改革、开放政策，在社会主义现代化经济建设中，获得了辉煌的成绩，我国的综合国力大大增强，人民的生活水平不断进步。中国共*产*党在领导人民建设物资文明的同时，还努力建设社会主义精神文明，大力发展教育、科学、文化事业。另外，中国共*产*党领导人民不断地发展社会主义，健全社会主义法制，巩固了人民民主***。中国共*产*党总是同全国各民族工人、农民、知识份子团结在一起，同各民主党派、无党派民主人士、各民族的爱国气力团结在一起，发展壮大爱国同一阵线。维护和发展国内各民族的同等、团结、互助关系，坚持实行和不断完善民族区域自治制度，积极培养、提拔少数民族干部，帮助各少数民族地区发展经济、文化，实现各民族的共同繁华和全面进步。九七年香港回回祖国，九九年澳门回回祖国，使祖国的和平同一事业大大推动了一步。二○○八年在西-藏发生的打砸抢事件，党中心在第一时间停息了***，遏制了不法分子企图***国家主权的行为，此事件再次说明中国共*产*党坚持全国各民族同一团结的思想。而邓**一国两制的和平同一方针，在国内外深进人心，祖国同一大业势不可挡，势必实现。

实践证明：中国共*产*党是一个伟大、光荣、正确的党。只有坚持中国共*产*党的领导，才能实现社会主义现代化，才能充分调动全国人民的积极性，才能保证改革和现代化建设的社会主义性质，才能保证证现代化建设有一个安定团结的政治环境，才能将改革和开放逐渐推向深进，才能真正将我国建设成为独立、民主、富强的社会主义国家，才能终究实现我们的崇高理想-共产主义。

我志愿加进中国共*产*党，是要在党的组织内，认真学习马列主义、***思想、邓**理论和党的基本线路，学习科学、文化和业务，不断地进步自己的思想政治觉悟。我要认真地用共*产*党员的标准来要求自己，全心全意为人民服务，不谋取个人私利，百折不挠地执行党的决定，维护党的团结和同一，严守党的纪律，守旧党的机密，对党虔诚，言行一致，对党虔诚，积极工作，为共产主义奋斗毕生，随时预备为党和人民牺牲一切，永不叛党。

我能够清楚地看到，现今的国际局势还是动荡不安的，中国还面临着严重的挑战，作为中国执政党的中国共*产*党的责任更加重大了。我果断拥戴中国共*产*党，遵守中国的法律法规，反对***祖国，维护祖国同一，认真贯彻执行党的基本线路和各项方针、政策，带头参加改革开放和现代化建设，带动群众为经济发展和社会进步艰苦奋斗，在工作、学习和社会生活中起到先锋模范作用，随时为党和人民的利益勇敢斗争，为实现共产主义奋斗毕生。